實用感悟演講稿范文（20篇）

感悟是人們對生活的思考和領(lǐng)悟，是一種內(nèi)心深處的感悟和領(lǐng)悟。寫感悟的過程中，我們可以遵循一定的結(jié)構(gòu)和邏輯，使文章更加連貫和有條理。如果你對感悟感興趣，那么不妨花些時間來閱讀下面這些精選范文。

感悟演講稿篇一

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：

大家好！

我是xxx，我匯報的題目是《向著明亮那方》。

6年前，我懷揣教育的夢想，踏上神圣的講臺，循著常規(guī)教書，捧著熱心育人。

我如一葉扁舟，身在溪流，心在遠洋。

我鼓足風帆，向著大海奮力劃槳。

教育應(yīng)該是幸福的，我們教師應(yīng)該“享受著教育的幸?！薄?/p>

教師的幸福不僅僅是學(xué)生的進步與成長，同時還包括自己的充實與成長。

日復(fù)一日，年復(fù)一年，顧不上欣賞沿途的風景，來不及品味遠航的甘苦。

雖力倦神疲，卻總也找不到理想的彼岸。

我迷茫、困惑：遠航的燈塔在哪？我人生的航向又在哪？

古語有云：“吾生有涯，而知也無涯”。

教師的成長需要經(jīng)驗+反思，獲得成長的途徑只有不斷學(xué)習。

學(xué)習的方式，可以是自我磨礪；可以是借鑒他人；更有效的是讀書。

對于我們青年教師來說，多讀書，讀好書，更是我們成長的重要途徑。

我開始以自己的實際教學(xué)為基點讀書，找到了工作的自信，教學(xué)的底氣，走出了工作的失落和迷茫。

曾有人這樣形容讀書：“閱讀不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾?；閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點?！蔽蚁嘈砰喿x對一個人的影響是終生的。

今天站在這里，我不想用那些華麗的詞藻去描述讀書的美好和意義，只想與大家一起分享一下我的讀書成長故事。

燒焦了翅膀，也要飛向燈火閃爍的方向。

教育，天然需要教師有一種博大而高遠的精神，一種充實而圣潔的靈魂，一種虔誠而溫馨的情懷，一種追求完美人生的信念。

和所有的青年教師一樣，教學(xué)中我遇到了許許多多的困難。通過反思，我終于明白：干工作只憑熱情是不夠的，它時刻需要心靈的介入，需要長期的學(xué)習與積累。

讀新教育就是“與好書為伴、與經(jīng)典同行、與大師對話”。

一本好書，就是一粒撒播在心田的種子，她會悄無聲息地生根、發(fā)芽，滋潤身心，成熟思想。

讓讀書成為一種生活的習慣，讓讀書成為一種生命的需求！讓我們蕩起雙槳，向著明亮那方，長風破浪，云帆濟海！

感悟演講稿篇二

各位老師同學(xué)們：

大家好！

我是寧波二中高一十班的陳煒，很榮幸能夠在這里代表全體高一新生向全體基地的領(lǐng)導(dǎo)教官、基地班主任說聲謝謝！

為適應(yīng)時代發(fā)展的需要，全面提高自身的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)青年學(xué)生艱苦奮斗的作風和革命英雄主義精神，增強國防意識，我校特地組織了新高一同學(xué)參加了為期五天的軍事訓(xùn)練。在這里，我們以堅定的決心、充分的信心接受了全封閉、全軍事化的訓(xùn)練，通過國防教育、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、隊列的訓(xùn)練，鍛煉了自己的意志，培養(yǎng)了自己的毅力，發(fā)揮了團隊協(xié)作精神，也不斷增強了自己的體魄。

同學(xué)們，五天的軍訓(xùn)之旅就要結(jié)束了。讓我們把這次軍訓(xùn)作為人生中的一個新的起點，讓綠色軍營精神在往后的學(xué)習生活中長久延續(xù)！讓我們以嶄新的省一級重點中學(xué)的學(xué)生風貌出現(xiàn)在二中校園，努力學(xué)習、勇于拼搏、關(guān)愛互助，發(fā)揚二中精神！

最后，祝賀本次活動取得圓滿成功！再次感謝基地的領(lǐng)導(dǎo)教官、基地班主任對我們的悉心照顧！謝謝！

感悟演講稿篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是xx年級xxx班的xxx，今天我演講的題目是《體會軍訓(xùn)，感悟生活》。

帶著新奇、幻想與迷茫，初中生活拉開了序幕，迎接我們的是軍訓(xùn)。我們深知，軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉、行為的操守，更是對精神、意志和思想的考驗和磨礪。 迎著刺眼的陽光，每天都是相同的開始。一天下來的疲憊讓我想起在涼爽的空調(diào)室外還有另外一種生活；讓我想起平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我想起其實自己還很稚嫩?？粗鴥蓷l曬黑了的手臂，就能記起烈日下的汗水。汗水帶著我的全部記憶，汗水揮散在空中，記憶永留在心底。有太多，太多的東西充實著我。在這幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是枯燥的，每天反反復(fù)復(fù)做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標準指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己平時的習慣如此的別扭，糾正錯誤，永遠是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這些有壞習慣的孩子，燃燒著我們每一寸肌膚，不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的軍歌都是單調(diào)訓(xùn)練中的調(diào)節(jié)劑。在軍歌中聽到的除了“原始的吼聲”外，就是歡笑聲。每一片歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。 軍訓(xùn)中我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗；我們辛苦，教官比我們更辛苦，是他們讓我們看到了真正軍人所具有的素質(zhì)。當然，最不能忘記的是我們的老師，軍訓(xùn)的日子里，無論是烈日下，還是風雨中，老師都如影隨形地陪伴著我們，鼓勵著我們。

軍訓(xùn)生活轉(zhuǎn)眼就成了回憶?；叵胫@次軍訓(xùn)，心中像打翻了五味瓶。的確，軍訓(xùn)是苦的，但我們苦中作樂。難忘我們軍訓(xùn)時的揮汗如雨，難忘訓(xùn)練時嚴厲的教官；難忘拉歌時幽默的教官；難忘老師的陪伴與鼓勵。

軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的余音仍在回響，我們要牢記軍人的'作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天陪伴我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對得起我們自己揮灑的汗水！ 謝謝大家，我的演講結(jié)束。

感悟演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

成長是曲折的，成長的路是充滿喜悅與辛酸的;成長的路上離不開自己的努力與拼搏。

記得六七歲時，爸爸讓我去學(xué)打羽毛球，開始我拿著拍子，拍子一不聽我的話，我要它揮左邊，它就揮右邊，像一個不聽話的小孩。就在這時旁邊的爸爸開口說話了，“孩子，你還是剛才接觸羽毛球，肯定會有這樣那樣的問題。相信自己，以后會打得更好，但要堅持、認真、努力才會有結(jié)果?！?/p>

每一天我都練得汗流浹背，腰酸背痛，但是還不到一個星期我就開始“死皮賴臉”待在家里，不愿去羽毛球館。每一次都是老媽拖著我去的。在媽媽的鼓勵和引導(dǎo)下，我記住了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！?/p>

于是我開始努力起來，每一次不管腰酸背痛，還是汗流浹背，不管是烈日炎炎，還是寒風刺骨，我都堅持完成。漸漸的，腰也不痛了，手也不酸了，球藝也一天天進步起來。開始只會簡單的發(fā)球和打球，現(xiàn)在我知道正反搓，正反勾，正反調(diào)……這些我都得心應(yīng)手了。

我還參加了長沙少兒羽毛球才藝大賽，只要我贏了一個球，旁邊的人為我鼓掌，為我喝彩，我知道成長是要一步一步來的。

成長的路上有許多腳印，這些腳印要自己去踩，要自己去領(lǐng)悟。

感悟演講稿篇五

大家好！

做人要要品，善待珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬。珍惜現(xiàn)在身邊的一切。熱愛生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。多學(xué)會換位思考，為自己為別人，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感，神密感。要記得，每天保持一份樂觀的心態(tài)，如果遇到煩心事，要學(xué)會哄自己開心，讓自己堅強自信，所以你想保持良好的心態(tài)，懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動的事情，心態(tài)決定狀態(tài)，只有保持良好的心態(tài)，才能讓自己心情愉快。

人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。人生路上，要學(xué)會善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以讓人生走得更遠；善待自己，可以讓生命活得滋潤。無論是善待誰，其實都是溫暖在流轉(zhuǎn)，都是愛在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。在順境的時候，想著去善待他人。己順，示人以平和；己達，示人以謙恭；己喜，示人以沉靜。即使沒有那么高的境界，至少可以做到不張狂，不招搖，不炫耀。善待，有時候，就是一個親切的姿態(tài)，就是一種溫和的態(tài)度。心胸寬廣，不是指能裝得下幾個自己，而是指可以盛得下多少個他人。旋馬之地，接納他人無數(shù)，一定是這個世界上最善良的心。

處于逆境的時候，要懂得善待自己。既然現(xiàn)實無法改變，誰都會遭逢坎坷，生命這條長河，有些暗礁和險灘，是繞不過去的。但無論發(fā)生什么，都要記住，如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始終對自己好，生命就永遠沒有失敗。善待，本質(zhì)上就是一種心疼。本質(zhì)決定一個人的品行，一個人，心疼了別人，也會被這個世界心疼。善待自己，就是要學(xué)會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏；就是要學(xué)會退一步，不在不能得的欲望中掙扎。你能寬恕多少，能退多少，實際上，就是善待了自己多少。善待自己，其實，就是與自己和解，人生處世心態(tài)好，看淡塵世品行高。

感悟演講稿篇六

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

從小到大，我過了許多個生日，這些生日帶給我許多完美的回憶，可是隨著我逐漸的成長，生日的意義，對我來說也逐漸變得不一樣。

以往，在我很小的時候，每次過生日，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等大一家子人總是圍坐在餐桌旁，為我慶祝。他們把我如同眾星捧月般圍在桌子中央，對我送出很多的祝福，而我，應(yīng)對著滿桌豐盛的飯菜，閃動的燭光，心中充滿了無比的歡樂和幸福。那時的我覺得，生日就意味著禮物和蛋糕。

時光飛逝，告別了無憂無慮的童年，轉(zhuǎn)眼我已是一名_年級的小學(xué)生了。這一天，當我看到臺歷上被媽媽特意用紅筆圈起來的“18”時，我明白我14歲的生日快到了。可是今年的我卻既沒向父母索要禮物，也沒和小伙伴相約慶祝。而這都源于一堂特殊的班會課。

母親節(jié)前，班主任讓我們上了一堂以“感恩母親”為主題的班會課，這堂課讓我和同學(xué)們受到了極大的震撼。經(jīng)過那一張張的圖片和視頻，我看到了一個生命誕生的過程，那是媽媽在自我的生命之藤上開出的一朵最燦爛的生命之花。我這才明白，生命最初的喜悅，原先是混雜著鮮血和淚水的，這深深地讓我懂得了孩子的生日就是母親的受難日。也就是從那時起，我對過生日的看法發(fā)生了翻天覆地的變化。

這些年來，我在一天天地長大，媽媽卻在一天天老去，當我在為一個個生日歡呼雀躍的時候，從未想過這一切都是母親賦予的，是她給了我生命，是她如老鷹一般用自我的羽翼呵護著我的成長。

懷著感恩的心，生日那天，我用自我的零用錢買了一大束紅色的康乃馨，當我把花送給媽媽，并對她說出“媽媽，多謝你給了我生命”時，我看到媽媽的眼里有晶瑩的淚光在閃動。她摸著我的頭，含淚笑著說：“我的兒子長大了。”

媽媽的話也讓我內(nèi)心充滿了喜悅和感恩之情。

每個人的成長都不是一件理所當然的事，我們只看到了可口的飯菜，卻看不見忙碌在廚房的身影，只欣喜于獲得的優(yōu)異成績，卻忘記了深夜伴讀的眼眸，只盼望著自我的成長，卻忽略了因操勞而佝僂的身影。

站在_歲的路口，回望走過的足跡，我發(fā)現(xiàn)，每一步都能找到父母的愛。

感悟演講稿篇七

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

只要失去的東西，你才會懂得珍惜，但是為時已晚。

記得還在上幼兒園的時候，二姐還在身邊上小學(xué)。她每天放學(xué)回家都能傳授給我一些新知識，等她寫完作業(yè)，還能和她一起玩?！上н@樣美好的時光沒持續(xù)多久，因為我也要上小學(xué)了。

要知道，父母有多么擔心我學(xué)習成績跟不上：他們給我報了很多關(guān)于幼小銜接的拓展班，光是拓展班的作業(yè)加上每天的一篇日記，就壓得我喘不過氣來——畢竟我那時只是個還未上小學(xué)的孩子。除此以外，父母還擔心二姐會影響我學(xué)習，就把我倆分開了。從此以后，我很少再見到二姐了。

在那段日子里，我變得非常郁悶——就因為學(xué)習，我和二姐的親情斷開了。我寫作業(yè)的時候，腦海里全都是二姐的面影，二姐對我說過的話一直縈繞在我耳畔……我開始痛恨作業(yè)，它就像一雙無形的巨掌，硬是把我倆拉開。

兩年以后，情況變得更為糟糕：姑父在瑞典開餐館，而餐館里急需一位助手。要知道，在瑞典，特別是首都斯德哥爾摩，找到一位餐館助手是極其困難的事情，所以大人們就打算把二姐送到瑞典讀初中。眼看著二姐就要去瑞典了，我卻不能去送，不由的感覺心里更加難受了。

我和二姐的親情已經(jīng)“正式”地斷開，這種僵局一直持續(xù)到現(xiàn)在。二姐幾年才能回來一次?我不禁思索起來。既然我倆的親情已經(jīng)斷開，那是否還有辦法續(xù)上呢?我設(shè)法向姑姑要了二姐的微信，頻頻給她打視頻通話……在這視頻通話中，我再一次感受到了她那對我的關(guān)心，我好像又感受到了那失而復(fù)得的親情。

希望我倆有辦法把親情續(xù)上。

感悟演講稿篇八

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

成吉思汗因為征服歐亞，橫跨半球而留下了“一代天驕”的腳印;秦始皇為統(tǒng)一中原，連接長城而留下了“華夏第一君”的腳印;唐太宗因為虛心納教留下了“貞觀之治”的腳印。

歷史之行悠遠，人生之路漫長，回首我們成長的道路，每一個不會磨滅的劃痕都記錄著我們的風風雨雨，每一個不能忘記的足跡都銘刻著我們深深的記憶，每一個不可抹去的腳印都記錄著我們的一種情感。

快樂、幸福是輕快的腳印;憂愁、苦悶是凌亂的腳印;離別、悲傷是沉重的腳印。

當我翻開成長的記憶時，那刻骨銘心的痛楚就漸漸形成一個腳印烙在我的心靈深處。那是一個寒冷的冬天，刺骨的寒風吹得我心里發(fā)慌，一個令人心碎的消息傳到我耳邊，奶奶患了絕癥將不久于人世。我和爸爸拖著沉重的腳步回到鄉(xiāng)下，曾經(jīng)健康硬朗，有140多斤重的奶奶，現(xiàn)在不過90斤，皮包骨頭，看了直叫人心酸。奶奶已經(jīng)不能下床了，整天躺在床上。就在那天晚上，奶奶離開了我們，她孤獨地走向了天堂。我任憑眼中淚水肆意地涌出，嘴里不停地喊著：“奶奶、奶奶……”聲音在嗖嗖的寒風中顯得蒼白而無力。

我們鄉(xiāng)下有個風俗，死者送上山埋葬前有個“閉棺(死者的親屬看最后一眼，把棺材合嚴)”儀式，這將是看到奶奶的最后一眼，我的淚水止不住地流，自己是那么無助，除了流淚我只能為奶奶祈禱，“在天堂一路走好!”“閉棺”后，由8個人抬著棺材和奶奶往山上送，一路走一路跪，不到500米的路程讓我感覺走得非常艱辛。

奶奶的離去，讓我懂得了，人的生命是有限的。在死神面前，生命是那樣的渺小;在別離面前，挽留是那樣的幼稚;在人生面前我們是多么的無奈;好好珍惜每一天，也要好好珍惜身邊的每一個人。

成長中總會留下很多腳印，它包含著酸甜苦辣，它讓我一天天走向成熟，它裝點著我的人生!

感悟演講稿篇九

親愛的老師、同學(xué)們：

你們好！

“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚?！薄皶侨祟愡M步的階梯?！薄白x書有三到，謂眼到、心到、口到。”……這些關(guān)于讀書的名句我都念念不忘。我就是靠書長大，成為“學(xué)習標兵”的?？傊?，書伴隨了我許多年，是我最形影不離的好伙伴。

從4歲起，我就愛上了書。我最早的讀物是識字小書。因為當時我還不識字，所以說只能讓媽媽給我讀。就這樣，我在小故事中漸漸長大了。

接著，書店又出了幾套連環(huán)畫?！逗＞d寶寶》使我捧腹大笑；《童話寓言》使我從中悟出了許多道理；《一千零一夜》使我浮想聯(lián)翩……為什么我一開始就愛看書呢？因為在我上一年級時，老喜歡翻字典，于是我的識字范圍開始變寬闊了。就在那時，我覺得老讓媽媽講沒意思，自己翻書看比較好。當我翻開書時，立刻就被故事中的片段吸引住了。就是這一個普通的想法，導(dǎo)致我以后“跨步前進”。

后來，書店成了我常常光顧的“游樂場”。只要一有時間，我的第一件事就是去書店。就是在書店，我看到了許多好書?！段沂菍嶒炌酢纷屛颐靼琢嗽S多科學(xué)知識；《好詞好句》使我的詞匯更加豐富；《阿衰》、《豌豆》讓我哄堂大笑。書，它帶給我了許多快樂。

有一次，我正在專心致志地看《我是實驗王》時，媽媽突然說：“李？快去練琴?！蔽掖饝?yīng)了一聲“哦！”，可是，過了五分種，書房里還是不見人影，原來我還在看書呢。接著，媽媽就把我拖了過來。那時，我手里還拿著書讀著：“燃燒的條件有三個—燃點、空氣、燃燒物。還有……”那時真把媽媽弄得哭笑不得。

書，能帶走夏天的炎熱；書，能抵擋冬天的嚴寒；書，是人們必要的食物；書，是每個人一生的伙伴。讓我們在書的王國里自由翱翔吧！

感悟演講稿篇十

各位教官、各位老師、各位同學(xué)：

大家好！

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的

精神

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次的浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心的指導(dǎo)代替了嚴厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

謝謝大家！

感悟演講稿篇十一

大家好!

如今的我已度過了十三個春秋。長輩們總在感嘆時光無情地流逝，感嘆生活無窮的滋味，兒時的我懵懵懂懂，而現(xiàn)在的我卻隱約體會到他們的感受。

苦.學(xué)習

而這種苦是值得的，在這苦之后，定能打開成功的大門。

酸.友情

朋友的背叛是最使人感到酸(味)的。我的同桌是一個“八面玲瓏”的人物。開學(xué)時我們被安排在一起，她沖我燦爛一笑，單純的我便把她成了朋友。當我知道，她和我好只是想讓我?guī)退岣叱煽儯澈髤s說我壞話進，我的鼻尖酸酸的，委屈地想哭。

正是這次的酸味,使我學(xué)會鄧交往，看清了是非。

辣.跌倒

摔跤的滋味向來不好受。記得小時候?qū)W滑雪，第一次從山上滑下來，因為還不掌握要領(lǐng)，不會剎車，到半山腰時越滑越快，一時竟控制不住方向，撞向了雪道兩邊的巖石。被撞到的地方劃破了皮，辣辣的疼。這辣中，除了跌倒的滋味，或許也包含著失敗的痛苦吧!

經(jīng)過這一次的辛辣，激起了我今后敢于接受挑戰(zhàn)的勇氣。

甜.親情

幾天前，偶然從外婆家翻出一些我兒時的照片，那時才一二兩歲的我，或被父母抱在懷里撒嬌，或被哥哥牽頭小手學(xué)步，或在姨媽家里搗亂，或在外婆懷中哭泣……媽媽在一邊笑著講那時我的故事，看著看著，我的心里涌出一絲甜甜的暖意。我發(fā)現(xiàn)親情竟是如此幸福，竟是如此的甜蜜。

是這種甜蜜的親情，給了我心靈的港灣。

成長像一味良藥，有苦、有酸、有辣、有甜。它能幫我們今后更好地擺脫困境。它能在治療我們的心靈，它能幫我們今后更好地成才，它滋養(yǎng)著我們精彩的人生旅途。

感悟演講稿篇十二

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

學(xué)會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當?shù)慕档停瑫A得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬，做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問要不知足。這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。保持自己心情，知道處世規(guī)則。

學(xué)會關(guān)愛自己，只有多關(guān)愛自己，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心，事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復(fù)做，爭取做到最好。

學(xué)會調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難。其實只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余。遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄。不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現(xiàn)，就會的。

感悟演講稿篇十三

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

親情，時而讓你喜，時而讓你怒，時而讓你哀，時而又讓你樂，生活，酸甜苦辣交織在一起，宛如一首歌。

酸

月考成績出來了，我坐在自己座位上摳著我滿是虛汗的手掌，心里默念：“90以上，90以上……”但是理想很豐滿，現(xiàn)實卻如此骨感——當我看到一張以“8”打頭的試卷緩緩飄下時，心像被千萬根刺扎了進去，難以名狀的酸痛感——語文，仍然是我的痛點……硬著頭皮佯裝無所謂地撐到放學(xué)回家。剛進門，系著圍裙?jié)M身油煙味的媽媽又用她毫無新意的開場白問我：語文考得怎么樣?我皺了皺眉頭道：你煩不煩呀?這時，我看到了媽媽臉上難以察覺的一絲傷感，我想收回我的話，卻發(fā)現(xiàn)這次感到酸痛的是媽媽。時光似乎停頓了幾秒鐘，我們沉默片刻。這像一首歌的開端，就是有點酸。

辣

此后，每當我在書房學(xué)習時總是潛意識里感覺有雙溫柔的目光在注視著我。打開門，一切正常，我以為自己神經(jīng)兮兮的出了幻覺。哎，沒有了老媽的嘮叨，還真覺得日子缺少了什么，有些不適應(yīng)了。幾天后，爸爸看不下去了：兒子，她再怎么嘮叨也是___媽啊，你以后不能在她面前表現(xiàn)的不耐煩。她嘴上說以后不管你的學(xué)習了，這幾天卻經(jīng)常悄悄地推開門“偷窺”你，看完后嘴角有一絲滿意的笑容。她這人脾氣來的快，去的更快，心里還是關(guān)心你的。聽完老爸的一席話，感覺臉上火辣辣的。

甜

思考再三，我決定向媽媽道歉，心里醞釀了一百遍的“媽媽，我錯了!”到嘴邊卻成了：“媽媽，再嘮叨一次吧!”媽媽愣了一下說：“以后不聽話別叫我媽媽，我叫你大哥好了!”說完這話，她摸著我的頭，笑場了，我也笑了!這場面宛如一首歌的結(jié)局，甜甜的，叫人回味無窮。

親情猶如一首歌，其中滋味，需要我們用心去體會。

感悟演講稿篇十四

成長和轉(zhuǎn)型是一個持久的命題，人們從未停止對它的尋找和理解。因為在每個人的心里，都有一個不斷成長并最終完成蛻變的理想自我。我的心也不例外。

我很小的時候就覺得自己是一個理想的江湖大俠，身懷絕技，舉止優(yōu)雅。我會以夢想為馬，執(zhí)長劍，沖破學(xué)校的枷鎖，遠離父母，流浪世界，處處是家。人們問我從哪里來，要去哪里。我說我是遠方忠臣之子，我的旅程是星辰大海。我勇敢，沒有暴力，走出白邊，殺人紅塵。獲救的良民問我江湖名，我說浪客是個孤獨的人，但他的名字不為人知。我一生都是世界上最優(yōu)秀的人之一，但是失敗了也拿不到。那個不自量力的劍客讓我參賽。我說你們誰能跟我打，我女神在等我。

日子一天天過去，我在各種樹下挖了無數(shù)個洞，鉆了無數(shù)個洞。我漸漸意識到傳說中的江湖騙子很可能不像可靠的長沙天氣預(yù)報那樣存在，我精心制作的寶劍遠沒有我想象的鋒利。最重要的是，沒有女神在等我，沒有淑女的騎士總是不完整的。所以，我的第一個理想自我只是忽略了我。帶著幻滅的迷茫和失落，我進入了中學(xué)。

在我的中學(xué)時代，我堅信自己已經(jīng)是一個經(jīng)歷了幻滅滄桑的老男生，所以對理想的自己有了更現(xiàn)實的認識。中學(xué)的時候，我以為自己是一個只剪殺馬特專門做非主流的理想美發(fā)師。但是我當時并不知道有藍翔技校這樣的名校，也沒有機會進入其中深造，難免會有些遺憾。于是我又一次錯過了改變的機會，只留下一聲嘆息。不久之后，我去了長沙上大學(xué)。

大學(xué)期間，我對理想的自己有了新的認識。我覺得我理想的自己是一個長發(fā)飄飄的游吟詩人。我想像凱魯亞克一樣走在路上，像波德萊爾一樣寫一些有趣的詩。時間匆匆，我有一個四年的夢。大學(xué)四年，有一段時間我一個接一個的走在路上，但總覺得自己不夠灑脫。我或多或少寫過一些詩，但總覺得不夠有趣。

一路走來，明明感受到了自己的成長，卻理想中的自己已經(jīng)遠去，再也沒有觸碰過。換句話說，我覺得自己一直在成長，從未改變。

現(xiàn)在已經(jīng)走出校門，終于心中沒有了陌生的理想自我。我默默接受世界的洪流，帶我走向大海，飄向同學(xué)。但是第一次覺得理想的自己離自己那么近，那么近，觸手可及。這時候我終于意識到，我從來沒有成為過理想中的自己，不是理想中的自己離我太遠，而是我的腳從來沒有穩(wěn)穩(wěn)的站在地上。我曾經(jīng)千方百計追求理想的自己，但我總是刻舟求劍，直到我發(fā)現(xiàn)無憂無慮的和專注當下才是答案。我也知道真正的成長和蛻變從來不是加法，而是減法。

真正的成長是繞一個大圈子，明白最簡單的道理，然后用它來引導(dǎo)自己走過人生。

真正的轉(zhuǎn)變，是去掉那些華而不實的東西，只留下生活中最重要的東西，從而成為一個單純而堅定的人的過程。

感悟演講稿篇十五

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

綠葉無聲，但它默默地與牡丹相襯。百合無聲，但它純潔地笑在風中，帶給空氣絲絲馥郁的清芬。父愛無聲，但它給我撐起了一片湛藍的天空。

夜晚，我靜靜地躺在被中，一陣很輕很輕的腳步聲從門外傳來。后來我聽到輕輕的開門聲，門開得很小，沒有把門外的燈光透進來，父親進來了，他輕輕地走近我，我假裝睡著，感覺到他的手輕輕地幫我掖被角，我故意動了一下，被角又開了，他又輕輕地幫我掖好，他的動作是那樣輕緩，穩(wěn)重，他的氣息又是那樣的深沉。他輕輕的走出去，把門輕輕的關(guān)上。我的心頓時暖了許多，感到身后有一股巨大力量支撐著我，月光透過窗，溫柔地照在身上。

在輕輕的父愛中，我茁壯成長。

父愛，默默的。

臨近期末考，我的心就緊張了許多，整個房間的空氣都似乎凝住了。當我的心像繃緊了的弦一樣時，父親總是默默地給我沏熱茶，削蘋果，默默地注視著我，默默地給我加油，給我自信，給我力量。我瞬間感到輕松多了，是父親默默的的愛讓我明白眼前是充滿陽光的。

在默默的父愛中，我跨越艱險。

父親，像一座山，他站著，是峰。他躺著，是嶺，他的連綿萬里，是對女兒的大愛無疆。

大地平凡，我驚詫它平凡中的美麗。生命平凡，我震撼于這平凡的珍貴。季節(jié)平凡。我珍惜它平凡中的永恒。父愛平凡，我感到這無聲無息中蘊含的偉大。

父愛，是一支古老的的藤，承載著對歲月的眷戀，和對往事的纏綿。干勁的枝蔓里，寫滿了思念、寬容。

父愛，是一片深情的海，倒映著春天最美的畫卷，夏日里最瑰麗的詩篇。博大的胸懷里，貯藏著思念、眷戀，充滿了歡樂、關(guān)愛、希冀。

謝謝大家！

感悟演講稿篇十六

我叫曾xx，來自經(jīng)濟貿(mào)易學(xué)院20xx，國際經(jīng)濟與貿(mào)易（國際金融）二班，目前是班長。其實現(xiàn)在的我和初中的我差別很大，那是什么讓我變化這么大呢？當然是我接下來演講的主題：我的理想。

理想是什么？我認為理想是人們對未來的目標、向往和想象，但要站在這個殘酷的現(xiàn)實社會中，就要腳踏實地地為理想而努力。

有人說：理想豐滿，現(xiàn)實骨感。是這樣嗎？是的，有時候現(xiàn)實真的很殘酷，這就是為什么那么多人沒有天賦。但是你愿意被殘酷的現(xiàn)實打敗嗎？你愿意平庸嗎？即使不甘平庸，你有沒有為之奮斗過？現(xiàn)實，很多人都被殘酷的現(xiàn)實打敗了。

但是我不想向現(xiàn)實屈服。第一次中考失敗后，我給自己定下了進入理想高中的目標。進入高中，我給自己定下了目標，考上理想的大學(xué)，考上現(xiàn)在的專業(yè)。雖然我初中是個膽小的男生，老師讓我回答一個問題我臉紅了，但是我還是決定高中要做個勇敢的男生，于是我當了學(xué)生會干部，得到了鍛煉，我不再膽小，反而更勇敢了。高中的時候，我制定了自己的大學(xué)目標和人生事業(yè)理想。在大學(xué)里，我想成為班長，學(xué)生會干部，未來公司ceo，未來頂天立地的男子漢。現(xiàn)在我有所成就。到了大學(xué)，我抓住了很多機會鍛煉自己，讓我又成長了很多，因為我一直在為自己的理想付出真正的努力。

成長的路很艱難，但我沒有被打敗。這一切都源于我的理想。因為我有理想，我有方向。因為我有方向，所以不迷茫。因為我沒有迷茫，我一直在朝著理想的方向前進，在成長。

在這個快節(jié)奏的社會里，我們很容易迷茫和抑郁，但每當我感受到現(xiàn)實的壓力時，我就會想，我要做一個負責任的人，一個頂天立地的人。所以，我要為自己的人生理想和事業(yè)理想而奮斗。我不能迷茫，不能抑郁。我想在這個殘酷的現(xiàn)實中做好自己的事業(yè)，在這個殘酷的現(xiàn)實社會中站穩(wěn)腳跟。雖然我現(xiàn)在就讀的大學(xué)不是一所理想的大學(xué)，但我沒有氣餒，也沒有放棄現(xiàn)在和未來。我一直保持著自己的激情和活力，因為我一直相信奮斗的力量，我相信理想可以給我指明方向，讓我到達成功的彼岸！

感悟演講稿篇十七

青春：她經(jīng)得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾·柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上的最偉大的事業(yè)-人類的解放而斗爭”。

所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現(xiàn)自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。

我國一代文學(xué)巨匠郭沫若先生曾對青春的有這精辟論述?！叭耸篱g，比青春還寶貴的東西實在沒有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚為人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰能保證永遠的青春，便是偉大的.人?！?/p>

在我認為，青春是沒有規(guī)則的。因為，你不必在意剪個頭走在人群里，被人議論你是男是女;不必在意捧著言情小說，學(xué)做一回林妹妹;也不必在意學(xué)尼采自詡為太陽，會引來多少人的非議……家喻戶曉的張海迪阿姨在20xx年11月13日被選舉為中國殘聯(lián)第五屆主席團主席。張海迪以頑強的毅力克服疾病和困難，學(xué)習了多國語言。1983年她走上了文學(xué)創(chuàng)作的道路。1991年，張海迪在做完癌癥手術(shù)后，繼續(xù)以堅強的意志與命運抗爭，她開始學(xué)習哲學(xué)專業(yè)研究生課程，并取得了輝煌的成就。

如果，你夢想嫦娥，那你去追月吧!你夢想夸父，那你去逐日吧!你夢想閏土，那你去刺猹吧!擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背負太陽和腰系月亮的沉重與悲壯，體會執(zhí)過羊鞭的蘇武的辛勞，感悟李時珍跋山涉水寫下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬苦寫成《史記》的司馬遷的困難。然后，我會如保爾一樣大喊：“我的全部青春和熱血都獻給了我最愛的事業(yè)上，我無怨無悔!”

時光老人的腳步在悄悄前進，光陰似箭、日月如梭的感覺時刻伴隨著我們?陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。青春對我們每個人僅有一次，愿我們把握住自己的青春。

朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫成美麗的詩行，讓我們把信念掛在桅桿上，讓成功之船啟航!

我的演講完畢!

謝謝大家!

感悟演講稿篇十八

親愛的老師們，同學(xué)們：

似乎一夜之間，我們驚訝地發(fā)現(xiàn)，世界變了，生活變了，人也變了：汽車取代了行走，電視取代了觀察，互聯(lián)網(wǎng)取代了交流……人們似乎忘記了許多原始的本能和生活需求。

更換，更換，然后更換。但我們深深知道，情感流淌、智慧流淌的生命是永遠無法替代的。也許我們還念念不忘明月捧卷，酒當歌的豪情。也許我們無法衡量生命的長度，但我們可以拓展生命的寬度。一本對人們有益的好書可能是生活的延伸。

書豐富單純的人；書，讓吵鬧的人回歸自然。

于是，我們讓心出發(fā)，在一本書接一本書里從一個地方走到另一個地方。我們城關(guān)第三小學(xué)迎來了又一個校園讀書節(jié)，一縷縷書香傳遍了校園的每個角落。

古人說，溫布，香菜根，還是讀書的長味。美食美酒之類的好書，回味無窮，揮之不去。這讓我覺得幸福比讀書好。

閱讀的樂趣令人大開眼界。古今中外，都集中在字母上；千山滿水。手里拿著一卷，可以穿越時空，享受圣賢智者的慧澤；我們可以漫游世界，悠閑地欣賞各種極限風景。

讀書的樂趣就是快樂。好書是心靈的鈣片。讀書可以表達糾結(jié)的情緒，驅(qū)散猶豫和彷徨的迷霧，培養(yǎng)純潔高尚的情操。潛移默化中，我們的內(nèi)心更加寬容豁達。讀書給了我克服困難和挫折的勇氣和力量。

享受閱讀，享受閱讀！

感悟演講稿篇十九

各位教官、各位老師、各位同學(xué)：

大家好！

我參加了為期xx天的軍訓(xùn)。起初，聽到軍訓(xùn)，自認為很簡單，可直到親身體驗過才知道有多么的不容易。在這xx天中我學(xué)到了很多，收獲了很多。

好不容易挨過了一天，第二天的軍訓(xùn)任務(wù)又開始了?！吧韵?！立正！齊步走，一二一，一二一……立正！稍息！”唉，我們一遍又一遍地重復(fù)著這些機械動作。就連太陽公公也跟我們過不去似的，火辣辣的太陽直射在身上，我們的心好像也在燃燒一般！汗水順著臉頰不斷地往下流！如果靜心聆聽，就能清晰地聽到汗水滴落的聲音。

接下來的幾天，我們都在堅持訓(xùn)練，雖然還是感覺很辛苦，但不知自己已經(jīng)懂得了團結(jié)的重要、紀律的重要、持之以恒的重要。直到檢閱結(jié)束，我細細品味這幾天的生活發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。

謝謝大家！

感悟演講稿篇二十

一個父親，一個人去外地工作，一年回家兩次，一次不到20天。當他的女兒看到他父親離去的背影時，她總是淚流滿面。那一年，女孩學(xué)會了自私，因為她忘了有媽媽陪著；那一年，女孩學(xué)會了一個詞叫“離別”，但沒想到用了十年的時間去理解和詮釋；那一年，女孩上了學(xué)前班。

女孩的母親，吃苦耐勞。因為買衣服，推銷員總是耽擱很久。

“算了，別買了！”，女孩簡單地插了一句話，一個人徑直走了。女生經(jīng)常這樣。那一年，女孩上了初中；女生學(xué)會了叛逆和虛榮。

這一年，女孩考上了大學(xué)。大學(xué)生活中，女生經(jīng)常打電話回家報平安；我還一邊購物一邊糾纏售貨員半天。女孩開始明白了一些事情，漸漸明白了一個詞叫“感恩”。

這個女孩就是我。

從小到大，我們每個人都在不斷成長，每個人都有自己不同的經(jīng)歷。我們總是認為自己是不同時期最成熟的自己。也許只有長大一點，才能意識到自己曾經(jīng)自私，叛逆，虛榮。當我們理解了這一點，我們就獲得了相對理性的態(tài)度和長期的成長。

有一條短信說：不要忘記曾經(jīng)擁有的；珍惜已經(jīng)獲得的；不要放棄屬于自己的東西；失去的，留給回憶；我知道受苦之后如何得到滿足；痛苦的時候享受生活；只有受傷了，才能明白力量；風雨后見彩虹。

生長不均衡是正常狀態(tài)。所以，我們會在離別中學(xué)會自立；在艱難的生活中學(xué)會知足；學(xué)會在流逝的時間中成長。

走在成長的路上，無論你是轟轟烈烈的大白兔，還是慢吞吞的烏龜，請堅定自己當初的夢想，希望就在前方不遠！

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