優(yōu)秀學(xué)爵士舞心得總結(jié)（案例18篇）

總結(jié)是對(duì)已經(jīng)取得的成績(jī)和進(jìn)展進(jìn)行總結(jié)和概括的必要過程。在寫總結(jié)時(shí)，要將主題明確，不偏離主題。在下面的范文中，我們可以看到一些詳細(xì)的總結(jié)寫作技巧，請(qǐng)大家借鑒。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇一

人間十月秋意濃，天高云淡，落英繽紛，在這人間天堂，美麗的西子湖畔，一段煙雨，一壺清茶，邂逅一場(chǎng)流光溢彩的文化盛宴;一抹夕陽(yáng)，一縷桂香，逢上一場(chǎng)精彩絕倫的文化之旅。五湖四海專家、名師匯聚“千課萬(wàn)人”。

20__年11月9日至12日，千課萬(wàn)人小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)觀摩會(huì)，在浙江省杭州市舉辦，我和其他三位同事有幸被派往學(xué)習(xí)。歷時(shí)4天緊鑼密鼓的名家課堂、報(bào)告和講座，讓所有參會(huì)老師都受益匪淺。從各位名家的課堂設(shè)計(jì)、現(xiàn)場(chǎng)課堂教學(xué)以及報(bào)告和講座中，結(jié)合自身數(shù)學(xué)教學(xué)，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、數(shù)學(xué)教師應(yīng)該具有扎實(shí)的基本功

基本功，是作為一名人民教師應(yīng)該具有的基本素質(zhì)，然而它不僅指的是一個(gè)老師應(yīng)該擁有的專業(yè)技能，更應(yīng)該是專業(yè)能力的具體表現(xiàn)。對(duì)于數(shù)學(xué)教師，應(yīng)該具有善于舉例、善于提問、善于比較與優(yōu)化的能力。

數(shù)學(xué)是什么?最基本的解釋就是—數(shù)學(xué)是模式的科學(xué)。

而抽象性是數(shù)學(xué)學(xué)科最基本的特性。那么，一個(gè)老師，善于將抽象的數(shù)學(xué)概念恰當(dāng)?shù)呐e例說明，就能從具體事例中抽象出相應(yīng)的數(shù)學(xué)概念，這對(duì)于學(xué)生理解和掌握數(shù)學(xué)知識(shí)和發(fā)展數(shù)學(xué)思維起到重要的作用。

《新課標(biāo)》指出，如今的課堂，是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的課堂。在課堂中，教師的問題如何引導(dǎo)，成為學(xué)生如何思考和學(xué)習(xí)的方向。對(duì)于數(shù)學(xué)課堂，新授課多數(shù)情況都是以一個(gè)“大問題”為向?qū)У臄?shù)學(xué)教學(xué)，那么問題就應(yīng)該具有預(yù)設(shè)性和生成性，而并不一定非來自現(xiàn)實(shí)生活。創(chuàng)造性的問題引導(dǎo)可以把我們的課堂帶入一個(gè)更高的境界，達(dá)到更高的水準(zhǔn)。在千課萬(wàn)人的現(xiàn)場(chǎng)，黃愛華老師的《圓的認(rèn)識(shí)一課》，引入“你見過生活中的圓嗎?”和出示某著名企業(yè)面試題“下水道的井蓋為什么是圓的?”兩個(gè)問題，創(chuàng)造性的開發(fā)教學(xué)資源，既能和生活緊密聯(lián)系起來，用學(xué)生生活中常見的現(xiàn)象和已有的生活經(jīng)驗(yàn)引入課題，同時(shí)能夠幫助學(xué)生正確建立圓的模型，充分感受和理解圓的基本特性，將抽象的直觀化，枯燥的生動(dòng)化，孤立的知識(shí)聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生學(xué)習(xí)圓的基本知識(shí)引導(dǎo)到位。

二、與時(shí)俱進(jìn)，充分理解《新課標(biāo)》

《新課標(biāo)》的進(jìn)一步改革是在全新的教育觀和數(shù)學(xué)觀下的必然結(jié)果。我們要站在一個(gè)新的起點(diǎn)上理解《新課標(biāo)》，從學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)出發(fā)，調(diào)整好理解《新課標(biāo)》的角度?？萍及l(fā)展迅猛的時(shí)代需要的是創(chuàng)新型人才，所以教育要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。這就不僅要求學(xué)生掌握基本知識(shí)，還要通過演繹、歸納等思維訓(xùn)練以及學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累來達(dá)到《新課標(biāo)》中明確指出的隱性的、過程性的目標(biāo)。

所以，通過成分理解新課標(biāo)，我們要明確關(guān)注過程與結(jié)果的關(guān)系、學(xué)生自主學(xué)習(xí)與教師講解的關(guān)系、繼承與創(chuàng)新的關(guān)系，以及關(guān)注生活情境與知識(shí)系統(tǒng)的關(guān)系，從而增強(qiáng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題的能力，養(yǎng)成認(rèn)真勤奮，獨(dú)立思考，反思質(zhì)疑，合作交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

三、拓寬視野，正確把握《新課標(biāo)》

把握《新課標(biāo)》才能樹立全面知識(shí)的課程觀，抓牢、抓硬知識(shí)目標(biāo)和能力目標(biāo)兩類目標(biāo)。

如何正確把握《新課標(biāo)》，首先要把握新課標(biāo)的變化和主要發(fā)展?！缎抡n標(biāo)》的主要變化：原來的雙基(基本知識(shí)、基本技能)新增加到四基(增加基本思想、基本活動(dòng)經(jīng)驗(yàn));關(guān)鍵詞的變化：對(duì)于數(shù)感，新增“悟”，統(tǒng)計(jì)觀念改為數(shù)據(jù)分析觀念，符號(hào)感改為符號(hào)意識(shí)，新增幾何直觀、模型思想和創(chuàng)新意識(shí);明確提出了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;規(guī)范了課程要求的行為動(dòng)詞，如了解、理解、體驗(yàn)、掌握、運(yùn)用、探索、經(jīng)歷。

其次要深化對(duì)新增內(nèi)容的理解。如小學(xué)數(shù)學(xué)第一階段去掉了概率的知識(shí)，第二學(xué)段去掉中位數(shù)、眾數(shù)的概念。通過鞏固與深化新一輪課程改革理念，才能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和終生學(xué)習(xí)的愿望和能力的最終目標(biāo)。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇二

爵士舞蹈是一種充滿活力和感性的舞蹈形式，在過去幾十年里一直受到廣泛的歡迎和喜愛。然而，和任何藝術(shù)形式一樣，爵士舞蹈也有一些不足之處。在這篇文章中，我們將探討爵士舞蹈的缺點(diǎn)，并分享一些我們個(gè)人的心得和體會(huì)。

二、缺點(diǎn)一：對(duì)身體的壓力。

爵士舞蹈是一種非常具有挑戰(zhàn)性的舞蹈形式，它需要跳躍、旋轉(zhuǎn)和其他高強(qiáng)度的動(dòng)作。這些動(dòng)作對(duì)身體的壓力很大，容易導(dǎo)致拉傷和其他的運(yùn)動(dòng)傷害。此外，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持爵士舞蹈的人來說，他們也可能會(huì)面臨慢性疼痛，如髖關(guān)節(jié)疼痛和膝蓋問題等。

三、缺點(diǎn)二：可能會(huì)導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)過度。

爵士舞蹈是一種非常受歡迎的競(jìng)技舞蹈，很多人都希望在比賽中獲得好成績(jī)。然而，在競(jìng)爭(zhēng)中過度追求勝利可能會(huì)導(dǎo)致表演者放棄個(gè)人風(fēng)格和創(chuàng)新，而只是追求符合審美標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和步法。這可能會(huì)導(dǎo)致比賽舞蹈失去自己的個(gè)性和獨(dú)特性。

四、缺點(diǎn)三：需要高水平的技巧。

爵士舞蹈需要高水平的技巧和訓(xùn)練才能夠達(dá)到優(yōu)秀的表現(xiàn)。這可能會(huì)對(duì)初學(xué)者或者沒有太多舞蹈經(jīng)驗(yàn)的人造成困難。因此，他們可能會(huì)感到自卑和挫敗，導(dǎo)致他們不再繼續(xù)學(xué)習(xí)和表演爵士舞蹈。

五、結(jié)論。

盡管爵士舞蹈存在一些缺點(diǎn)，但是大部分的舞蹈形式都存在類似的問題。我們應(yīng)該不斷提高自己的實(shí)力和技能，以便我們能夠更好地應(yīng)對(duì)這些問題。因此，我們應(yīng)該在掌握爵士舞蹈技巧的同時(shí)，也要保持良好的心態(tài)和個(gè)人風(fēng)格，以生成更高質(zhì)量的表演作品。同時(shí)，對(duì)于未來的爵士舞者來說，我們建議他們要有耐心和恒心，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能在這個(gè)領(lǐng)域中獲得成功。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇三

施工心得總結(jié)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的施工心得總結(jié)樣本能讓你事半功倍，下面分享【施工心得總結(jié)精品5篇】，供你選擇借鑒。

首先本此實(shí)習(xí)最大的收獲就是學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒想象過九禮拜的實(shí)習(xí)我能堅(jiān)持下來。但是通過這次實(shí)習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時(shí)間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。

其次，通過這次實(shí)習(xí)使我對(duì)工程方面的有關(guān)知識(shí)在實(shí)際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識(shí)也只是理論上的，與實(shí)際還是有點(diǎn)差別的。這次實(shí)習(xí)對(duì)我的識(shí)圖及作圖能力都有一定的幫助，識(shí)圖時(shí)知道哪些地方該注意、須細(xì)心計(jì)算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須考慮施工時(shí)的安全問題，在繪圖時(shí)哪些地方該考慮實(shí)際施工中的問題。到即能施工又符合規(guī)范要求，達(dá)到設(shè)計(jì)、施工標(biāo)準(zhǔn)化。沒有這次實(shí)習(xí)也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會(huì)考慮太多的問題，更不可能想到自己的設(shè)計(jì)是否能施工。

工地雖苦，但能學(xué)的是一些現(xiàn)實(shí)東西，鍛煉的是解決問題的實(shí)踐能力。

另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對(duì)填寫施工資料也有了一定的認(rèn)識(shí)，知道什么時(shí)候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。

最后一點(diǎn)就是：這次實(shí)習(xí)我見到了只有在課本中才見過的打樁機(jī)械，了解了它的工作程序與原理。

實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好一下，首先，通過九禮拜的實(shí)習(xí)，通過實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個(gè)道路的構(gòu)造過程，學(xué)到了很多很適用的具體施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識(shí)。

大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時(shí)總是憧憬著背起行囊，遠(yuǎn)離親人朋友以及師長(zhǎng)護(hù)佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長(zhǎng)滿羽毛的雛鷹般離開長(zhǎng)者們搭建好的巢穴，獨(dú)自一人走上社會(huì)工作這個(gè)大舞臺(tái)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。

短短九禮拜的實(shí)習(xí)生活中，讓我學(xué)會(huì)了不少東西，會(huì)對(duì)我以后工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會(huì)，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。

實(shí)習(xí)實(shí)質(zhì)是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會(huì)，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學(xué)所想有用武之地。

這次的實(shí)習(xí)是建立在已經(jīng)學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)課以及上一個(gè)施工生產(chǎn)實(shí)習(xí)的基礎(chǔ)上，(生產(chǎn)實(shí)習(xí)讓我了解，親身體會(huì)了建筑施工的施工環(huán)境、工藝、方法，施工機(jī)械的操作及布置)。全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)?zāi)芊駥⑺鶎W(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是建立信心的關(guān)鍵所在。

為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這半個(gè)月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下：

第一，團(tuán)隊(duì)精神，這次實(shí)習(xí)相對(duì)而言比較有難度，工程量較大。需要大家分工合作，各盡其職，因?yàn)橐粋€(gè)人再優(yōu)秀，他的力量也是有限的，猶如一個(gè)足球隊(duì)，它那耀目的球績(jī)，是十一個(gè)隊(duì)員團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果，而絕不是隊(duì)長(zhǎng)或某個(gè)球星的力量所能夠得到的。大家互相積極交流，用有限的時(shí)間作出最出色的施工組織設(shè)計(jì)報(bào)告。

第二，這次實(shí)習(xí)使我的專業(yè)知識(shí)得到了應(yīng)用的同時(shí)，也鞏固了平時(shí)所學(xué)，我的專業(yè)知識(shí)面也進(jìn)一步拓寬，使我更容易將所學(xué)與實(shí)踐聯(lián)系起來，在實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)我自身存在的不足，也使我認(rèn)識(shí)到自身知識(shí)的缺漏，必須重拾書本，借助復(fù)習(xí)資料，虛心請(qǐng)教老師，彌補(bǔ)自身的不足。(例如：工期的確定，網(wǎng)絡(luò)圖計(jì)劃的設(shè)計(jì)等)

第三，實(shí)習(xí)還讓我懂得如何將理論和實(shí)際結(jié)合起來。要經(jīng)常跟蹤專業(yè)新知識(shí)、新技術(shù)、新動(dòng)態(tài)，時(shí)刻走在時(shí)代的前列;還要注重積累實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)習(xí)時(shí)，積累一些通用俗語(yǔ)、專業(yè)術(shù)語(yǔ)，才能使自己以后慢慢地融入現(xiàn)代企業(yè)之中，運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)，更快地進(jìn)入工作角色，使自己在工作崗位上更好的發(fā)揮自己的能力。為公司貢獻(xiàn)自己的力量;此外，還要注重養(yǎng)成終身的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，讓自己的知識(shí)不斷更新，跟上時(shí)代發(fā)展的步伐。促進(jìn)自己不斷進(jìn)步。(例如 ：施工機(jī)械的操作原理及施工機(jī)械的新型設(shè)備原理，要跟上時(shí)代的發(fā)展) 第四，實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到處理好人際關(guān)系的重要性(小組內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，及組長(zhǎng)的個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力的鍛煉)。不論是在以后的工作還是生活中，人際關(guān)系都是重要的組成部分。在工作中，要注意工作的方法、語(yǔ)言技巧，學(xué)會(huì)扮演和轉(zhuǎn)換好角色，“在其位,謀其政”，增強(qiáng)自身的法律意識(shí)，加強(qiáng)自身的處事技巧，明確各自的責(zé)任分工，在生活中，學(xué)會(huì)與人和諧相處，懂得和理解他人，才能處理好各方面的關(guān)系，這樣生活才會(huì)更完美。

在收獲的同時(shí)，也暴露出我所存在的一些問題：

第一，在實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)不足，在進(jìn)行施工平面圖布置的過程中，對(duì)塔吊，民工宿舍等的安排不能很好的把握。在繪制施工網(wǎng)絡(luò)圖計(jì)劃時(shí)，對(duì)于暖通預(yù)埋、預(yù)留等的工期計(jì)算很不了解。所以需要在平時(shí)鞏固所學(xué)知識(shí)，將它應(yīng)用到實(shí)踐中去。

第二，沒有一個(gè)系統(tǒng)的有關(guān)施工組織設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)，以至于不知從何下手，雖然老師講了一些，但是在做的過程中還是存在很多問題。希望在以后，老師能給我們進(jìn)行一些詳細(xì)的講解，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

20__年，對(duì)我個(gè)人來說是意義非凡的一年，這一年是我在施工現(xiàn)場(chǎng)安全質(zhì)量管理工作上新的開始，同時(shí)也是一個(gè)自我積累、學(xué)習(xí)的一年。項(xiàng)目部成立以來，項(xiàng)目部委任我為安質(zhì)部長(zhǎng)，自肩負(fù)安全員這個(gè)重任以來，我始終保持清醒的頭腦，踏踏實(shí)實(shí)的態(tài)度來對(duì)待我的工作。在現(xiàn)行崗位上任職一年里，安質(zhì)部在項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)的英明領(lǐng)導(dǎo)下，在同事們的支持配合下，安全、質(zhì)量管理均達(dá)到項(xiàng)目綜合管理計(jì)劃中所制定的指標(biāo)。項(xiàng)目部安全質(zhì)量管理工作的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化水平也逐步提升。但是，由于我個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)的不足，工作中也存在不少問題有待改進(jìn)和提高?，F(xiàn)就20__年度安全質(zhì)量管理工作的主要內(nèi)容、存在的問題、個(gè)人建議以及下一年的工作計(jì)劃分述如下：

一、工作簡(jiǎn)要回顧

1、在項(xiàng)目部開工之初，安質(zhì)部根據(jù)要求，編制制定了項(xiàng)目部安全管理辦法、管理制度、管理規(guī)定及各施工安全操作規(guī)程等初步完成了項(xiàng)目部安全質(zhì)量管理體系。在施工當(dāng)中，使每一個(gè)施工作業(yè)環(huán)節(jié)都具有具體的包括安全措施、操作規(guī)程和方法在內(nèi)的較完善的施工作業(yè)指導(dǎo)書(安全技術(shù)交底)。

2、自開工以來，安質(zhì)部按照要求對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)人員進(jìn)行了入場(chǎng)人員(包括項(xiàng)目部管理人員)安全教育培訓(xùn)、專項(xiàng)培訓(xùn)并進(jìn)行了答卷登記。建立了職工三級(jí)安全教育名冊(cè)。同時(shí)，與施工協(xié)作隊(duì)伍簽訂了安全生產(chǎn)協(xié)議書，增強(qiáng)防范與監(jiān)督，增強(qiáng)全員安全責(zé)任意識(shí)。

3、通過安全質(zhì)量標(biāo)志牌、條幅、標(biāo)語(yǔ)等形式開展宣傳活動(dòng)，分批進(jìn)行了幾次全面的危險(xiǎn)源辨識(shí)，深入開展崗位安全培訓(xùn)工作，通過考試等形式加強(qiáng)對(duì)操作規(guī)程，安全制度、事故案例、風(fēng)險(xiǎn)消減和應(yīng)急救援預(yù)案的培訓(xùn)，全面提高安全防范能力。

4、根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)施工進(jìn)度情況，對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行不定期檢查和重點(diǎn)監(jiān)察，對(duì)發(fā)現(xiàn)的安全隱患問題能夠及時(shí)要求其整改。對(duì)上級(jí)檢查發(fā)現(xiàn)的問題或意見等都及時(shí)地進(jìn)行了整改和完善，使施工現(xiàn)場(chǎng)的安全質(zhì)量得到有效地控制。

5、在做好外也得同時(shí)，認(rèn)真及時(shí)的做好內(nèi)業(yè)資料，使內(nèi)頁(yè)資料始終處于良好的狀態(tài)。

二、存在問題及建議

20__年雖然在施工生產(chǎn)上保持著安全穩(wěn)定的個(gè)狀態(tài)，但也必須清醒地認(rèn)識(shí)到在安全管理中還存在一些漏洞，與上級(jí)和項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)的要求還存在差距.在安全管理上還有很多不到位的地方，現(xiàn)將一年來安全管理工作中存在的一些問題和幾點(diǎn)建議歸納如下：

1、存在問題

1)安全管理體系不完善，管理機(jī)制還不健全，沒有具體、積極有效的管理辦法。

2)項(xiàng)目部安全質(zhì)量工作在實(shí)際落實(shí)當(dāng)中缺乏力度，雖然在過程中，按照項(xiàng)目部的規(guī)定采取了一些措施和辦法，但是效果不明顯，造成安全質(zhì)量小問題層出不窮，經(jīng)常出現(xiàn)。

3)項(xiàng)目部管理人員較為年輕，在工作中存在安全責(zé)任不明確，使得安全質(zhì)量意識(shí)淡薄，在施工現(xiàn)場(chǎng)很少去關(guān)注安全管理，更少參與安全質(zhì)量的監(jiān)督與管理工作。

4)項(xiàng)目部管理層對(duì)安全的重要意義未有深刻認(rèn)識(shí)，抱有僥幸心理。安全管理執(zhí)行力不強(qiáng)、軟弱松散，“安全第一”仍是一個(gè)口號(hào)，而未真正落到實(shí)處。

5)施工隊(duì)伍更換頻繁，現(xiàn)場(chǎng)施工作業(yè)人員流動(dòng)性較大，致使安全培訓(xùn)及管理上存在很到的漏洞。

6)專職安全質(zhì)量管理人員不足，且專業(yè)能力有限，也在很大程度上制約著項(xiàng)目部的安全質(zhì)量工作的開展。

2、幾點(diǎn)建議

1)施工管理方面。首先，安全質(zhì)量不應(yīng)加強(qiáng)與各部室橫向的聯(lián)

絡(luò)與溝通，任何部門都不可以獨(dú)立存在，單獨(dú)運(yùn)行，各部門之間應(yīng)建立相互配合，相互協(xié)作的關(guān)系。只有各部室在經(jīng)常溝通，相互協(xié)作中才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，糾正錯(cuò)誤。這也是施工方案方法制定與落實(shí)的關(guān)鍵同時(shí)，也要明確各部門之間的責(zé)、權(quán)、利的劃分，尤其是應(yīng)注意細(xì)節(jié)上的問題。應(yīng)該避免由于部門之間職責(zé)劃分不明確產(chǎn)生的不必要的麻煩。

2)各部門及管理人員與各施工班組(協(xié)作隊(duì)伍)之間的聯(lián)系配合的問題，現(xiàn)場(chǎng)管理人員與施工班組之間能否建立起良好的配合關(guān)系，這一點(diǎn)尤為重要?，F(xiàn)場(chǎng)管理人員要做到有權(quán)、有責(zé)，并能夠正確的靈活把握也很重要，這關(guān)系到對(duì)現(xiàn)場(chǎng)安全環(huán)境、質(zhì)量等控制的工作效率，也有利于我們高質(zhì)量，高效率的開展工作。

3)建立各部室崗位職責(zé)，明確到人。崗位職責(zé)明確到人的目的就是明確各成員之間分工與協(xié)作的關(guān)系，使部門工作能夠高效有序的進(jìn)行。

4)項(xiàng)目部現(xiàn)場(chǎng)施工及工程部人員應(yīng)加強(qiáng)工程合同內(nèi)容的熟悉，在施工過程中及時(shí)對(duì)清單外發(fā)生的量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、備案，做好詳細(xì)的記錄，保存好相關(guān)文字及影響資料，以備工程決算和索賠之需。同時(shí)也能明確雙方的責(zé)、權(quán)、利的關(guān)系。更加有利于現(xiàn)場(chǎng)工程管理工作的開展，為工程質(zhì)量和企業(yè)效益提供強(qiáng)有力的保障。

5)在現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量控制方面，實(shí)行專職質(zhì)量員制度。由專職質(zhì)量員以老帶新，培養(yǎng)新人，抓好現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量工作，確保每一道工序的進(jìn)度與質(zhì)量情況均處于受控狀態(tài)。

6)采取激勵(lì)的措施，以提高項(xiàng)目部管理人員對(duì)安全質(zhì)量管理的積極性。

三、下一年工作計(jì)劃

1、繼續(xù)做好對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的安全監(jiān)控、檢查的力度。及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的隱患和問題，制定整改措施，認(rèn)真進(jìn)行整改。

2、進(jìn)一步加強(qiáng)施工現(xiàn)場(chǎng)的安全防護(hù)工作，嚴(yán)格要求施工作業(yè)人員進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)必須佩帶安全帽，穿防護(hù)服。同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)既有線施工安全的宣傳、監(jiān)控的力度。在施工重點(diǎn)部位安設(shè)相關(guān)的警示牌、標(biāo)識(shí)牌及安全操作規(guī)程，加強(qiáng)施工人員的安全防范意識(shí)。

3、修訂各級(jí)各崗位人員的安全責(zé)任，明確各自的安全職責(zé)，并簽訂考核責(zé)任書，明確安全員考核標(biāo)準(zhǔn)及目標(biāo)要求，充分調(diào)動(dòng)了職工的工作積極性和主觀能動(dòng)性，賦予了責(zé)權(quán)利相互關(guān)系，合理解決分配矛盾。

4、進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育培訓(xùn)工作，同時(shí)加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高自身專業(yè)業(yè)務(wù)水平。

5、進(jìn)一步完善內(nèi)頁(yè)資料。在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，將內(nèi)頁(yè)資料進(jìn)一步整理完善、規(guī)范，進(jìn)一步提高資料的標(biāo)準(zhǔn)化。

6、加強(qiáng)安全質(zhì)量專業(yè)管理人員的培養(yǎng)，帶領(lǐng)好新的人員，盡快培養(yǎng)出新的優(yōu)秀的安全質(zhì)量專職管理人員。

實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，雖然很累，但是過的很充分，因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)到了很多知識(shí)，以前只能在書本上見到的，現(xiàn)在在工地上又重現(xiàn)了，加深了理解。以前對(duì)于書本上一些很模糊的概念，經(jīng)過這次實(shí)打?qū)嵉膶?shí)習(xí)，有了很清晰的認(rèn)識(shí)，以下是我這次實(shí)習(xí)的心得體會(huì)：

我們實(shí)習(xí)單位是在中建8局，在建的項(xiàng)目是世歐瀾山園，建設(shè)單位是世歐房地產(chǎn)公司，設(shè)計(jì)單位是福建省設(shè)計(jì)院，一家甲級(jí)設(shè)計(jì)院，這所設(shè)計(jì)院也是我奮斗的目標(biāo)。

在工地中，感觸很深的還有就是他們圖紙的規(guī)范化，像標(biāo)注、門窗符號(hào)、以及下面詳細(xì)的說明，嚴(yán)謹(jǐn)是第一要素。施工圖是直接用于施工的圖紙，所以可能的就是要簡(jiǎn)明使用，最大的特點(diǎn)就是平法表示，便于施工，另外一點(diǎn)就是盡可能的要詳細(xì)。在地基看綁扎鋼筋的時(shí)候也看到了一個(gè)樓板鋼筋施工圖，在原先的圖紙下現(xiàn)場(chǎng)施工員還要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行標(biāo)注說明放置施工人員看不明白造成施工失誤?？偟膩碚f，一切都是以施工方便為目的。這是所有圖紙所應(yīng)體現(xiàn)到得這對(duì)我們將來不論是在設(shè)計(jì)院還是施工單位都是一大啟迪。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和工作作風(fēng)是我們將來進(jìn)入工作崗位所必須的，今天看圖紙尤其感覺如此，密密麻麻的字跡和符號(hào)，畫圖的人要花費(fèi)很多的心血，搞施工的人要把圖紙變成建筑更要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真才可以。認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)今后進(jìn)入社會(huì)，做人、做事都應(yīng)當(dāng)如此。

我們看完施工員們的測(cè)量放線也深有體會(huì)，雖然說定位放線和標(biāo)高控制只是土木工程龐大的建筑施工中的一個(gè)很小的很微不足道的部分，但是作用確實(shí)十分的重大，它關(guān)系到建筑的方位的規(guī)格是否能夠按照?qǐng)D紙進(jìn)行。師傅說：線工是個(gè)綜合性很強(qiáng)的工種，不僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識(shí)圖，并且能快速地記憶數(shù)值，要求精確的操作等等。首先學(xué)會(huì)水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的操作，然后學(xué)習(xí)識(shí)圖，最好是能畫圖，接著熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最后放局部軸線，彈出墻體留置洞口等等，只有多練習(xí)，勤問人，等你放一兩棟樓的線就會(huì)慢慢熟練的。

通過實(shí)習(xí)，我們也看到了工地里是如何進(jìn)行施工組織設(shè)計(jì)的，如何有條不絮的進(jìn)行流水施工。從綁扎鋼筋，支模板，澆筑混凝土，養(yǎng)護(hù)成型，再到下一層的重復(fù)施工，我們都學(xué)到了很多的知識(shí)。工人們嫻熟的技術(shù)讓我們嘆為觀止，具體的相關(guān)工序的一些要求日記里也已經(jīng)提及。

通過這次實(shí)際的工地實(shí)習(xí)，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)。在學(xué)校學(xué)習(xí)，理論與實(shí)際相差較大，一些知識(shí)雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運(yùn)用，但一些知識(shí)則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運(yùn)用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學(xué)習(xí)到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識(shí)，只有通過實(shí)際的學(xué)習(xí)和參觀，才能達(dá)到這個(gè)目的。

這次實(shí)習(xí)就達(dá)到了目的，我們不僅學(xué)到一些新的知識(shí)，也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識(shí)。以前對(duì)一些施工技術(shù)要點(diǎn)，只是粗略地知道其施工要點(diǎn)，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實(shí)習(xí)結(jié)束了，對(duì)我們這段時(shí)間所看到的那些施工技術(shù)，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟，我們應(yīng)該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力。 通過實(shí)習(xí)，增強(qiáng)了自己對(duì)專業(yè)的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業(yè)開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時(shí)候就很茫然，學(xué)了三年的建筑卻找不到好的工作，以致對(duì)自己的專業(yè)喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。

但是通過這次實(shí)習(xí)，才覺得原來建筑行業(yè)是一個(gè)非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個(gè)行業(yè)工作，對(duì)自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項(xiàng)工作，現(xiàn)在就必須踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無(wú)事可作，讓自己安心去學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 增強(qiáng)了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個(gè)涉及人非常多的行業(yè)，你將會(huì)接觸到各種各樣的人。面對(duì)一個(gè)這樣復(fù)雜的交際圈，你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時(shí)也可以通過不同的接觸對(duì)象，增強(qiáng)自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅(jiān)強(qiáng)!

實(shí)習(xí)結(jié)束了，我相信在以后的生活中我將體會(huì)到更多的東西，也相信自己在下一次實(shí)習(xí)中將會(huì)更好。我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!

實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉,是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng),就要勤于實(shí)踐,將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起,在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。

木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。土木工程是社會(huì)和科技發(fā)展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個(gè)國(guó)家的國(guó)民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，為此，學(xué)院帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

緊張的四周的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這四周里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。首先，通過四周的實(shí)習(xí)，通過實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。比如，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個(gè)接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。在砌墻的過程中，如遇到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時(shí)候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽(yáng)槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。在進(jìn)行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時(shí)候要注意養(yǎng)護(hù)。

大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時(shí)總是憧憬著背起行囊，遠(yuǎn)離親人朋友以及師長(zhǎng)護(hù)佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長(zhǎng)滿羽毛的雛鷹般離開長(zhǎng)者們搭建好的巢穴，獨(dú)自一人走上社會(huì)工作這個(gè)大舞臺(tái)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。

短短四周的實(shí)習(xí)生活中，讓我學(xué)會(huì)了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實(shí)地的努力工作學(xué)習(xí)。當(dāng)我擺正自己的心態(tài)，從初涉社會(huì)工作的被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開始適應(yīng)社會(huì)的主動(dòng)狀態(tài)，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學(xué)習(xí)工作當(dāng)中時(shí)，我忽然有種這樣的感受：短短四周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

這次實(shí)習(xí)讓我深刻體會(huì)到讀書固然是增長(zhǎng)知識(shí)開闊眼界的途徑，但是多一些實(shí)踐，暢徉于實(shí)事當(dāng)中，觸摸一下社會(huì)的脈搏，給自己定個(gè)位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。

此次學(xué)期末我跳出了象牙塔，來到了工地生產(chǎn)實(shí)習(xí)，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)校中學(xué)習(xí)實(shí)踐知識(shí)。這也是我第一次真正接觸社會(huì)，感受社會(huì)。

我很高興能為自己家鄉(xiāng)的建設(shè)事業(yè)貢獻(xiàn)了一點(diǎn)綿薄之力，那里的王技術(shù)員成為了我生產(chǎn)實(shí)習(xí)的啟蒙老師。我也很榮幸有這樣一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富而又慈祥的師傅來帶我，這樣我能夠充分的將所學(xué)的理論與實(shí)踐結(jié)合起來。如我們常用的管道，有些管道只在書上提到，而現(xiàn)實(shí)生活中是很難見到的。管道的施工技術(shù)，這些完全要在實(shí)踐的環(huán)境中才能深刻的學(xué)習(xí)和體會(huì)到。又如煤氣管道的煤氣管道的嚴(yán)密性試驗(yàn)的具體操作，只有親身體會(huì)才能深刻的了解其技術(shù)。這次實(shí)習(xí)還有很多的真實(shí)意義1、只有實(shí)習(xí)才能感受一個(gè)真實(shí)工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)依據(jù);2、只有實(shí)習(xí)才能辨別你對(duì)于一個(gè)工作是虛擬的幻想還是真實(shí)的喜歡，便于幫助進(jìn)行職業(yè)方向的選擇，也可以在幾個(gè)實(shí)習(xí)體驗(yàn)之后選擇相對(duì)比較喜歡的職業(yè)崗位;3、只有實(shí)習(xí)才能模擬體會(huì)在真實(shí)的職業(yè)崗位上其他人對(duì)于你做人做事的要求，才能培養(yǎng)基礎(chǔ)的人情世故，才能得到一些非常有價(jià)值的行為矯正;4、只有實(shí)習(xí)才能知道知識(shí)的用處與知識(shí)的缺乏，才能在學(xué)校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學(xué)習(xí)的覺悟性會(huì)有相當(dāng)?shù)奶岣?5、只有實(shí)習(xí)才能發(fā)展初具規(guī)模的校園以外的人際關(guān)系，這些人際關(guān)系對(duì)于幫助你懂得社會(huì)知識(shí)、接觸社會(huì)機(jī)會(huì)包括職業(yè)機(jī)會(huì)提供的幫助非同小可;6、只有實(shí)習(xí)才能讓你對(duì)于老師、同學(xué)提供的知識(shí)與其他書面的知識(shí)有了辨別與辯證的能力，才有了質(zhì)疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據(jù)，甚至直接幫助你比其他不實(shí)習(xí)的同學(xué)更快成熟。

總的來說，這次實(shí)習(xí)對(duì)我的人生來說意義非凡。我相信這次實(shí)習(xí)肯定會(huì)成為人生的寶貴回憶之一。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇四

工作心得總結(jié)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的工作心得總結(jié)樣本能讓你事半功倍，下面分享【工作心得總結(jié)通用3篇】，供你選擇借鑒。

我是一名新入職的員工，剛進(jìn)入公司，還帶著很多的坎坷，對(duì)剛進(jìn)入這里的不熟悉，對(duì)不認(rèn)識(shí)的人的一種陌生感，以及剛到公司定的不自在，在入職的這一天里，真的產(chǎn)生了很多的情緒，有些是必有的，有些也是自己莫名產(chǎn)生的，但是好在自己的適應(yīng)能力比較強(qiáng)，也沒多久就進(jìn)入了工作狀態(tài)。

對(duì)于我一個(gè)新員工來說，剛進(jìn)到公司工作，雖然有人帶我熟悉公司情況，可是一開始，還是會(huì)有點(diǎn)難接受，即使是已經(jīng)入職了，在工作崗位上，也會(huì)覺得不輕松，畢竟是第一天工作，也是第一天才進(jìn)的公司。公司里面的人，因?yàn)槟闶切氯?，也不?huì)有多去在意，同時(shí)自己也是新來的，不了解他人，自然不會(huì)有多主動(dòng)交流。因此這一天里，如果我不是進(jìn)入到那個(gè)狀態(tài)中去，還不能工作得好。

即使第一天入職的工作比較簡(jiǎn)單，可是心中不免還是會(huì)有些緊張，還是害怕自己做不好工作，然后給人落下不好的印象。這一天正是因?yàn)檫m應(yīng)了初期的工作，不然會(huì)尷尬的不行，也就不能去完成基礎(chǔ)的工作了。我很慶幸自己能去很快適應(yīng)環(huán)境，所以一天的工作，也并沒有發(fā)生什么突發(fā)狀態(tài)，而我也順利的熟悉整個(gè)工作的流程，不然是無(wú)法工作下去的。對(duì)這樣的我，還是覺得有些小驕傲。

我剛進(jìn)公司，所以對(duì)于跟人交流是不擅長(zhǎng)的，因此第一天也就只認(rèn)識(shí)帶我的那個(gè)人，其他我也無(wú)從下手去認(rèn)識(shí)，更不說我還是個(gè)被動(dòng)的人，所以一天我基本上都是在工作，沒有讓自己去認(rèn)識(shí)公司里其他的人。但是我也知道，同在一個(gè)屋檐下，必定抬頭不見，低頭見，所以還是要去主動(dòng)的交往，不然如何能團(tuán)結(jié)工作。這是我在這入職一天里的感受，也是我現(xiàn)在必須要去做的改變，我不能讓自己的性格去影響到之后跟他人的相處以及工作。

在這自己這入職一天后的工作結(jié)束，我也從其中知道自己有些地方需要改，可能未來還有很多，但是先把當(dāng)前急需的改正，才是最好餓解決辦法。我對(duì)的入職也還是比較滿意的，至少?zèng)]有出什么差錯(cuò)，能夠去適應(yīng)新的環(huán)境。在之后，我希望自己能夠融入到這個(gè)團(tuán)體中，一起跟他人團(tuán)結(jié)的工作，一起幫助公司不斷的進(jìn)入正軌，把事業(yè)發(fā)展強(qiáng)大。

經(jīng)過實(shí)地參觀，讓我感觸頗深。結(jié)合來公司這幾天的工作、學(xué)習(xí)，下頭將我自我的感想總結(jié)一下：

一、態(tài)度決定一切

一個(gè)人的成功與否，取決于他的人生態(tài)度。凡是成功者，始終用最進(jìn)取的思考、最樂觀的精神來支配和控制自我的人生。經(jīng)過對(duì)公司文件的學(xué)習(xí)，以及在工作中的接觸，讓我印象頗深的是對(duì)金錢及榮譽(yù)的態(tài)度。對(duì)金錢及榮譽(yù)的態(tài)度能夠反映出一個(gè)人的價(jià)值取向和人生追求，也彰顯了一個(gè)人的精神境界。古人云：君子愛財(cái)，取之有道。其實(shí)，人生就是在掙錢花錢的過程中循環(huán)往復(fù)的，生活中的多少歡喜、多少憂愁都和金錢息息相關(guān)。然而，對(duì)于金錢沒有正確心態(tài)的人，金錢往往會(huì)毀滅其一生。因而，我們?cè)诠ぷ髦幸騙__學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一種正確的金錢觀和榮譽(yù)觀，應(yīng)對(duì)誘惑能堅(jiān)持自我的底線，堅(jiān)持一顆冷靜的心。

二、認(rèn)真第一

要想出色地完成好工作，就要遵循：“認(rèn)真”、“職責(zé)”、“要事”、“速度”、“創(chuàng)新”、“學(xué)習(xí)”這6個(gè)要素。在這6個(gè)要素中，“認(rèn)真”排在第一位，可見其重要性。那我們?yōu)槭裁匆J(rèn)真工作呢?因?yàn)檎J(rèn)真工作是提升自我本事的最佳方法。糊弄工作，就是糊弄自我。我們要把認(rèn)真當(dāng)成一種工作習(xí)慣，貫徹到我們以后的工作中去。我們能夠把工作當(dāng)作一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從中學(xué)習(xí)處理業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)人際交往。這樣不但能夠獲得很多知識(shí)，還為以后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。在工作中投機(jī)取巧或許能夠獲得一時(shí)的便利，但卻埋下了隱患，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，是有百害而無(wú)一利的。

三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)

1、從公司的角度來講，是公司發(fā)展的需要。我們從各行各業(yè)，不一樣的地方走到一齊，雖然都是各個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)人才，但對(duì)于公司的文化、發(fā)展理念、長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃等方面沒有一個(gè)統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)。我們僅有經(jīng)過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，才能到達(dá)思想上的高度統(tǒng)一。這樣心往一處想，勁往一處使，才能加快公司發(fā)展的腳步。

2、從市場(chǎng)的角度來講，是市場(chǎng)發(fā)展的需要。瞬息萬(wàn)變的市場(chǎng)對(duì)任何公司和個(gè)人都是有風(fēng)險(xiǎn)的。如果我們對(duì)公司了解不透徹，應(yīng)對(duì)市場(chǎng)的需求，就很難做出正確的確定，那樣不論對(duì)公司或個(gè)人都會(huì)造成嚴(yán)重的損失。

我是一名新員工，沒有多少工作經(jīng)驗(yàn)可談，但是經(jīng)過一個(gè)月的工作，我學(xué)習(xí)到了很多東西，向周圍的同事學(xué)習(xí)他們的長(zhǎng)處，三人行必有我?guī)?，擇其善者而從之，其不善者而改之從而提高自己。以下是我的幾點(diǎn)體會(huì)：

1、經(jīng)過軍訓(xùn)，培養(yǎng)了我不怕辛苦、認(rèn)真做好每一件事的精神，加強(qiáng)了我的自理能力，從中學(xué)到了八局的鐵軍精神，學(xué)習(xí)到了企業(yè)的企業(yè)文化。經(jīng)過軍訓(xùn)期間的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多以后工作要用到的專業(yè)知識(shí)，更加深了做事之前要先做人的道理，以后要為公司服務(wù)，為人類創(chuàng)造美好的生存空間。

2、敬業(yè)是心態(tài)問題。把工作當(dāng)作是一種樂趣的人，他一定是敬業(yè)的。比如玩游戲，喜歡玩游戲就會(huì)通宵達(dá)旦、廢寢忘食地玩，而喜歡工作，就會(huì)沒有工作日和雙休日之分，工作態(tài)度也會(huì)有很大的轉(zhuǎn)變。你會(huì)非常愿意去現(xiàn)場(chǎng)，從中學(xué)到書本上學(xué)不到的東西。比如，可以見到配電箱中電線的接法和電纜的穿管埋地。

3、一個(gè)人不能完成大使命，而團(tuán)隊(duì)正是一個(gè)取長(zhǎng)補(bǔ)短的最佳方式。不但可以讓企業(yè)快速成長(zhǎng)，還可以讓其中每個(gè)人快速成長(zhǎng)。雖然團(tuán)隊(duì)中會(huì)遇到很多問題，但是只要有團(tuán)隊(duì)的精神在，一切都會(huì)迎刃而解，一旦我們互相的配合工作，外界對(duì)我們的攻擊就會(huì)徒勞無(wú)益了。從而自然的達(dá)到創(chuàng)同行業(yè)優(yōu)秀的目的。

4、要謙虛好學(xué)，不懂就要問，哪怕是最簡(jiǎn)單的問題，也要問個(gè)清楚。

5、要有責(zé)任心，要敢于承擔(dān)責(zé)任，不要怕犯錯(cuò)誤，其實(shí)在進(jìn)入公司初期，領(lǐng)導(dǎo)們是允許你犯錯(cuò)的，畢竟大家都是凡人，關(guān)鍵是你在犯錯(cuò)之后敢不敢承擔(dān)責(zé)任，能不能在犯錯(cuò)之后有所收獲，能不能吸取教訓(xùn)。最重中之重的問題，也許是我們工作的絆腳石：不要認(rèn)為自己一畢業(yè)就要拿幾千一個(gè)月的工資，你要明白你剛進(jìn)公司能給公司帶來什么，能給公司創(chuàng)造利潤(rùn)嗎?所以一定要踏實(shí)，弄清楚自己的斤兩，先不要管工資多少，看中的應(yīng)該是這個(gè)工作的機(jī)會(huì)，從中學(xué)到東西。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇五

實(shí)習(xí)

首先是教學(xué)方面，在教學(xué)技能、教學(xué)手段、教學(xué)應(yīng)對(duì)方面都有了“質(zhì)”的提高。從最開始登上講臺(tái)時(shí)的手腳發(fā)抖，慢慢鍛煉到現(xiàn)在可以很隨意的和學(xué)生共同分享課程；從之前在課上遇到突發(fā)情況時(shí)的手足無(wú)措進(jìn)步到了現(xiàn)在的自如應(yīng)對(duì)。

其次是班主任實(shí)習(xí)方面，我大膽的進(jìn)行了嘗試，同時(shí)也有了新的突破。我的“民主制”班規(guī)不僅讓

班級(jí)

現(xiàn)在這些班干部在沒有班主任的情況下，也可以獨(dú)當(dāng)一面，真正的成為了老師的小助手。這些措施除了贏得了學(xué)生的心，還得到了領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)教師的一致好評(píng)。

然后是

黨團(tuán)

其他

在服務(wù)當(dāng)?shù)胤矫妫以趯?shí)習(xí)學(xué)校建立了校心理咨詢事，課余時(shí)間會(huì)兼職做心理輔導(dǎo)，并成功的轉(zhuǎn)化了兩名學(xué)困生。其中的一名女生，之前有強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，最怕的就是和老師近距離接觸。經(jīng)過“

愛

學(xué)習(xí)

另外一名男生，由于他是一名退級(jí)生，所以他極其自卑。但他愛好音樂，并有很好的音樂天賦，通過和他討論一些音樂方面的知識(shí)，我和他拉近了師生距離，并成功轉(zhuǎn)化了他，現(xiàn)在他積極向上，成了老師口中的好學(xué)生。

除此之外，我還在實(shí)習(xí)學(xué)校成立了合唱團(tuán)，并組織了七年級(jí)合唱比賽，并獲得了圓滿成功。同樣得到了校領(lǐng)導(dǎo)及其他老師的一致好評(píng)。

實(shí)習(xí)的腳步不緊不慢的走著，我個(gè)人認(rèn)為，我沒有荒廢時(shí)光，相反，我非常

珍惜

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇六

在現(xiàn)代社會(huì)中，各種藝術(shù)形式得到了廣泛的傳播和發(fā)展，其中一種被譽(yù)為爵士舞的藝術(shù)形式引起了人們的關(guān)注。最近，我有幸觀看了一場(chǎng)精彩的爵士舞戶外展示，這給我留下了深刻的印象和許多寶貴的體會(huì)。

第二段：震撼的視覺體驗(yàn)。

當(dāng)我來到戶外展示現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我立刻被舞者們的熱情所吸引。他們身穿華麗的服裝，充滿自信地展示著他們的舞姿。整個(gè)舞臺(tái)布置得又細(xì)致又精美，燈光變幻的效果給人一種夢(mèng)幻般的感覺。當(dāng)音樂響起，舞者們開始跳舞，優(yōu)雅的身段和靈動(dòng)的舞步完美地融入了整個(gè)場(chǎng)景中。我不由自主地站了起來，為這些舞者們的精湛表演而鼓掌喝彩。他們的激情和演出的真實(shí)情感觸動(dòng)了我，讓我仿佛與他們一同跳動(dòng)。

第三段：舞蹈的藝術(shù)表達(dá)。

爵士舞的展示向我展示了舞蹈作為一種藝術(shù)形式的力量。通過音樂和舞蹈的完美結(jié)合，舞者們用身體語(yǔ)言詮釋著情感和故事。他們的每一個(gè)動(dòng)作都充滿了力量和靈動(dòng)性，讓觀眾們充分感受到舞者們的情感表達(dá)。我被他們的優(yōu)雅和自由所打動(dòng)，深刻地體會(huì)到了舞蹈作為一門藝術(shù)形式的價(jià)值。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人表現(xiàn)。

在爵士舞戶外展示中，我看到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)舞者都有自己獨(dú)特的特點(diǎn)和技巧，但他們緊密合作，相互配合，共同創(chuàng)造出一場(chǎng)精彩的演出。每個(gè)人都在盡力展示自己的個(gè)人魅力，同時(shí)也在為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功而努力。這種團(tuán)隊(duì)精神讓我深受鼓舞，也讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。

第五段：對(duì)生活的啟示。

最后，爵士舞戶外展示給了我許多對(duì)生活的啟示。舞者們不僅在舞臺(tái)上展現(xiàn)出自己的才華，也用他們的表演和情感打動(dòng)了觀眾。他們勇敢地追求自己的夢(mèng)想，不畏困難和挑戰(zhàn)，這種敢于表達(dá)自我的精神給了我很大的鼓舞。我意識(shí)到，我們每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想和熱愛，只需要用心去追求，就能達(dá)到內(nèi)心的滿足和成就。

在爵士舞戶外展示中，我不僅享受了精彩的表演，也在觀看過程中受到了很多啟示。通過舞者們的身體語(yǔ)言，我看到了舞蹈作為一種藝術(shù)形式的能力，也深入體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這次經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了追求夢(mèng)想和勇敢表達(dá)自我的決心。我相信，只要我們用心去追求，就能夠找到屬于自己的舞臺(tái)，展示出我們獨(dú)特的美麗。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇七

三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇?，把握最新教學(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。

面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!

有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長(zhǎng)了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長(zhǎng)的，我相信在不久的未來我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。

腳尖上的收獲。

博興經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)陳劉幼兒園陳新菊。

今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語(yǔ)言讓我們對(duì)舞蹈的理論知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，老師在講解的過程中用她那優(yōu)美的肢體語(yǔ)言給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的通過做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。

在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。

我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。

通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功!

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇八

寒假是學(xué)生們最期待的假期，一直以來，我都習(xí)慣在家休息放松。然而，今年寒假我做出了一個(gè)不同尋常的決定，報(bào)名參加了一門爵士舞蹈班。這段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷給我留下了深刻的印象，我收獲了很多，下面我將分享自己的心得體會(huì)。

第一段：期望與恐懼交織的初識(shí)。

剛開始報(bào)名爵士舞蹈班時(shí)，我既興奮又緊張。一方面，我對(duì)舞蹈藝術(shù)充滿了向往，希望能在這個(gè)假期里展示自己的才藝。另一方面，我從未接觸過舞蹈，心中充滿了對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼。然而，班上的老師溫暖友好，同學(xué)們也很熱心，他們的鼓勵(lì)和支持使我迅速放下了心理負(fù)擔(dān)。初次接觸舞蹈的時(shí)候，我意識(shí)到這門藝術(shù)不僅需要優(yōu)美的動(dòng)作，更需要準(zhǔn)確的節(jié)奏感和流暢的身體控制能力。在與老師和同學(xué)們的交流中，我逐漸明確了自己在這門課程中的目標(biāo)，決心全身心地投入學(xué)習(xí)中。

第二段：堅(jiān)持與努力的磨礪。

學(xué)習(xí)爵士舞蹈并不容易，每次上課老師都會(huì)帶領(lǐng)我們先進(jìn)行一些熱身活動(dòng)，接著是一系列的舞步練習(xí)和技巧訓(xùn)練。剛開始的時(shí)候，我面對(duì)復(fù)雜的舞步和繁瑣的動(dòng)作總是感到吃力，常常出現(xiàn)錯(cuò)步和節(jié)奏失控的情況。然而，老師并沒有灰心，他鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去，相信自己一定能夠掌握這門技能。在老師們的細(xì)心指導(dǎo)下，我不斷地反復(fù)練習(xí)，耐心地糾正每一個(gè)錯(cuò)誤。我深刻地體會(huì)到舞蹈無(wú)需天賦，只要肯付出努力，任何人都能夠成為舞蹈的藝術(shù)家。越是克服艱難，取得突破的時(shí)候，我對(duì)舞蹈的熱愛就會(huì)愈發(fā)深沉。

第三段：創(chuàng)造力的釋放與表達(dá)。

在爵士舞蹈班上，我不僅學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)的舞步和技巧，還有舞蹈的表達(dá)力和創(chuàng)造力。在編舞的環(huán)節(jié)中，老師鼓勵(lì)我們發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，展示個(gè)性與風(fēng)格。完成一段段小小的編舞作品后，我深刻感受到舞蹈能夠讓人毫無(wú)拘束地表達(dá)自己的內(nèi)心情感。通過肢體語(yǔ)言，在舞蹈中我找到了無(wú)聲表達(dá)的方式，這種情感的釋放給了我極大的滿足感。這門課程教會(huì)了我如何通過舞蹈來與觀眾交流，以及如何利用自身的特點(diǎn)塑造獨(dú)特的舞蹈風(fēng)格。

第四段：集體合作與團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。

在爵士舞蹈班上，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，也學(xué)到了合作與團(tuán)隊(duì)精神。在編排舞蹈時(shí)，我們需要和同學(xué)們緊密配合，協(xié)調(diào)動(dòng)作和節(jié)奏。每個(gè)人的每一個(gè)動(dòng)作都對(duì)整個(gè)舞蹈起到至關(guān)重要的作用，只有大家團(tuán)結(jié)合作，才能展現(xiàn)出最美的舞蹈效果。通過與同學(xué)們的互動(dòng)，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，在擁有相同目標(biāo)的前提下，我們可以相互激勵(lì)，互相支持，在集體的力量中取得更大的突破。

第五段：自我成長(zhǎng)與未來規(guī)劃。

通過這段時(shí)間的爵士舞蹈班學(xué)習(xí)，我意識(shí)到舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是一門需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和不斷學(xué)習(xí)的技能。我意識(shí)到自己在這方面有很大的興趣和潛力，決心在以后的日子里繼續(xù)深入學(xué)習(xí)舞蹈，不斷提高自己的水平。同時(shí)，爵士舞蹈班的經(jīng)歷也讓我更加明確了自己未來的規(guī)劃。我希望能夠進(jìn)一步學(xué)習(xí)其他舞蹈類型，拓寬自己的藝術(shù)眼界，增強(qiáng)自己的表演能力。我相信，只要我堅(jiān)持不懈，這個(gè)美妙的舞蹈世界將會(huì)為我打開更多的機(jī)會(huì)和可能性。

總結(jié)：

通過這段時(shí)間的爵士舞蹈班學(xué)習(xí)，我收獲了很多。除了學(xué)到了舞蹈的技巧和知識(shí)，更重要的是在舞蹈的世界中找到了快樂與自我表達(dá)的方式。在班上的學(xué)習(xí)和交流中，我體會(huì)到了堅(jiān)持和努力的重要性，培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)精神。這次經(jīng)歷不僅讓我更加深入地了解了自己，也讓我對(duì)未來的發(fā)展充滿了希望和動(dòng)力。我相信，舞蹈將永遠(yuǎn)伴隨著我的人生，成為我追求藝術(shù)和表演的一條充滿活力的道路。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇九

2011年我公司各部門都取得了可喜的成就，作為公司出納，我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個(gè)方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé)，特別是在期間，仍按時(shí)到等公共場(chǎng)合辦理業(yè)務(wù)。

在過去的一年里在不斷改善工作方式方法的同時(shí)，順利完成如下工作：

一、開學(xué)期間日常工作：

1、與銀行相關(guān)部門聯(lián)系，井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。

2、清理客戶欠費(fèi)名單，并與各個(gè)相關(guān)部門通力合作，共同完成欠費(fèi)的催收工作。

3、核對(duì)保險(xiǎn)名單，與辦理好交接手續(xù)，完成對(duì)我公司職工的的投保工作。

4、做好2005年各種及，并及時(shí)送交相關(guān)主管部門。

二、其他工作

1、迎接公司評(píng)估，準(zhǔn)備所需財(cái)務(wù)相關(guān)材料，及時(shí)送交辦公室。

2、為迎接審計(jì)部門對(duì)我公司帳務(wù)情況的檢查工作，做好前期自查自糾工作，對(duì)檢查中可能出現(xiàn)的問題做好統(tǒng)計(jì)，并提交領(lǐng)導(dǎo)審閱。

3按照公司部署，做好了活動(dòng)及困難職工救濟(jì)工作。

在本年度工作中

1、嚴(yán)格執(zhí)行和結(jié)算制度，定期向會(huì)計(jì)核對(duì)現(xiàn)金與帳目，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)金金額不符，做到及時(shí)匯報(bào)，及時(shí)處理。

2、及時(shí)收回公司各項(xiàng)收入，開出收據(jù)，及時(shí)收回現(xiàn)金存入銀行，從無(wú)。

3、根據(jù)會(huì)計(jì)提供的依據(jù)，及時(shí)發(fā)放教工工資和其它應(yīng)發(fā)放的經(jīng)費(fèi)。

4、堅(jiān)持財(cái)務(wù)手續(xù)，嚴(yán)格審核算(發(fā)票上必須有經(jīng)手人、驗(yàn)收人、審批人簽字方可報(bào)帳)，對(duì)不符手續(xù)的發(fā)票不付款。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十

爵士舞是一種外放型的舞蹈,活潑而具有生氣,富有節(jié)奏而又動(dòng)感。你對(duì)于學(xué)習(xí)爵士舞有什么心得體會(huì)呢?下面就是給大家整理的學(xué)爵士舞的心得體會(huì)文章，希望大家喜歡。

我學(xué)過爵士舞，不是很全面，老師只是教要領(lǐng)。以下是老師講過的，我用手機(jī)錄下老師講的，然后回家聽錄音，這些都是我聽錄音整理的，希望能對(duì)帥靚姨媽咪有一點(diǎn)點(diǎn)幫助----爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國(guó)本土。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與固定的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍存在一種規(guī)律。

1位置等等。時(shí)而興奮激烈，時(shí)而緩慢的溶入音樂中。

一、動(dòng)作基本要領(lǐng)：

隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側(cè)，要注意手的動(dòng)作配合擰胯動(dòng)作，以保持身體平衡與美感。

踢、踢、踢;;踢腿組合跳爵士舞要協(xié)調(diào)，除了手的動(dòng)作要配合著身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。

一起來?yè)u擺;;擰胯組合：

送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在進(jìn)退之間釋放激情。

也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄，所以跳爵士舞時(shí)，把握住“openmind(開放思想)”的心態(tài)很重要，要知道，性感不是罪惡，而是對(duì)你的贊美。身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出美感，但把它們的動(dòng)作銜接流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬(wàn)種。因此一個(gè)好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素。

二、學(xué)習(xí)爵士舞的六大誤區(qū)：

2進(jìn)，所以要在鏡子中發(fā)現(xiàn)自己的問題才能不斷進(jìn)步。所以跳舞一定要對(duì)著鏡子跳，這樣才可以及時(shí)的改進(jìn)自己的不足。

誤區(qū)三、混淆街舞和爵士。

很多人弄不清爵士和街舞，認(rèn)為爵士就是街舞，其實(shí)不對(duì)。街舞和爵士還是有很大區(qū)別的。爵士舞的種類主要分為技巧靈敏的踢踏舞、舞臺(tái)式爵士、街頭爵士、現(xiàn)代爵士等;而街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發(fā)展到90年代的產(chǎn)物。

誤區(qū)四、只追求技術(shù)，不追求感覺。

這個(gè)是練到一定階段之后，很多學(xué)員就容易犯的錯(cuò)誤。不少學(xué)員練好了一個(gè)很難的動(dòng)作會(huì)非常有成就感或者為了完整的成品舞，而忽視跳舞的感覺(也就是我們的說的舞感)。如果是這樣的話，那我還是建議你去學(xué)健美操吧。記住一點(diǎn)，你是在跳舞，不是在玩雜技或是跳舞健美操。

誤區(qū)五、只求動(dòng)作，忽視音樂。

舞蹈動(dòng)作是離不開音樂的。跳爵士就是應(yīng)該聽這音樂就能馬上出相應(yīng)的動(dòng)作。身體應(yīng)該隨著音樂舞動(dòng)，沒有音樂的舞蹈是沒有感染力的。聯(lián)系的時(shí)候要用70%的精力去聽音樂，剩下的30%交給身體。

誤區(qū)六、不堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

很多初學(xué)這會(huì)常抱怨，學(xué)了動(dòng)作，沒有過多久就忘記了?；蛘弑г棺约河浶圆缓茫揪蜎]法學(xué)。

3持練習(xí)。、三、跳爵士舞應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。

如果從體能要素的角度去分析，跳爵士舞包括：

心肺耐力–一般爵士舞的一個(gè)動(dòng)作組合之時(shí)間不是很長(zhǎng)，但組合和組合之間的休息時(shí)間往往很短，所以如果學(xué)習(xí)者的心肺耐力較好時(shí)，一般在多次重覆動(dòng)作組合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有過早疲乏的現(xiàn)象。

肌力和肌耐力–爵士舞中有很多快速和速發(fā)力的動(dòng)作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因?yàn)閷W(xué)習(xí)舞蹈時(shí)往往需要把同一動(dòng)作重覆練習(xí)多次，所以對(duì)肌肉耐力的要求是比較高。

柔軟度–不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的美感，爵士舞也不例外。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過也較需要耐性。

身體組合–絕大部份出色的爵士舞者都擁有強(qiáng)健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。較低的脂肪量也避免舞者負(fù)擔(dān)不必要的體重，使舞蹈動(dòng)作來得更瀟灑輕盈。

協(xié)調(diào)性–協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動(dòng)作配合。再加上在爵士舞中，身體不同部位會(huì)同時(shí)以不同節(jié)奏舞動(dòng)，對(duì)舞者的協(xié)調(diào)能力實(shí)在是個(gè)大考驗(yàn)。初學(xué)時(shí)適宜先把身體不同部位的動(dòng)作分開練熟，才續(xù)步配合成所需動(dòng)作，那樣的成功感會(huì)比較高。

平衡力–動(dòng)態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平。

4衡力之應(yīng)用更廣，也就是說舞者對(duì)舞步法的重心轉(zhuǎn)移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協(xié)助轉(zhuǎn)身時(shí)得以平衡。

學(xué)爵士舞的心得體會(huì)文章篇2所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，融入感情，絕不能“所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西，要融入感情，絕不能“邯鄲學(xué)感情步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。再次音樂很重要,平時(shí)需要多聽音樂。再次音樂很重要,平時(shí)需要多聽音樂。其實(shí)對(duì)音樂的理解完全是靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當(dāng)我靠感覺，真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候，容。所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準(zhǔn)所以，我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂感覺是很重要的，節(jié)奏，又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。節(jié)奏，又要注重音樂所表達(dá)的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。最后，我覺得和舞伴的配合也是十分重要的。

體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合，人的表現(xiàn)，而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合，個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求：必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。跟隨”其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。

5好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正，在學(xué)習(xí)中，我和我的舞伴是臨時(shí)組合的，有了錯(cuò)誤我們都及時(shí)糾正，我們都及時(shí)糾正踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，但慢慢地默契就自然踩不準(zhǔn)音樂的也是有的，在老師耐心的指導(dǎo)下，而生了?？傊?體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)?？傊?體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì)。一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，帶給我很多的感觸也的確學(xué)到了不少的東西。

盡管體育舞蹈是一門選修課，的確學(xué)到了不少的東西。盡管體育舞蹈是一門選修課，體育舞蹈是一門選修課但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心。記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心。因?yàn)閻墼隗w育舞蹈。愛在體育舞蹈。

學(xué)爵士舞的心得體會(huì)文章篇3另一個(gè)奇妙的舞蹈樂園，華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞另一個(gè)奇妙的舞蹈樂園，樂園華爾茲。華爾茲。曲中流暢地運(yùn)行，曲中流暢地運(yùn)行，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，因?yàn)橛忻黠@的升降動(dòng)作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，“舞中之后”有舞中之后”美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨(dú)特風(fēng)韻，的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的控制有助于塑造優(yōu)美的美稱。華爾茲緩和柔美，而且舞蹈時(shí)對(duì)身體的6控制有助于塑造優(yōu)美的體形。

此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，的體形。此外，華爾茲還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。于是，在老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。老師的引領(lǐng)下，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)并領(lǐng)略著美妙華爾茲中的趣味。雖然每周只有一節(jié)課，但我堅(jiān)持著積極地去學(xué)習(xí)體育舞蹈這一課雖然每周只有一節(jié)課，程，日積月累，受益匪淺。日積月累，受益匪淺。首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，首先，我認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)體育舞蹈，基礎(chǔ)最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘灰欢ㄒ炎詈?jiǎn)單的東西跳好。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱。

以上就是為你整理的學(xué)爵士舞的心得體會(huì)文章，希望對(duì)你有幫助!

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十一

作為一種獨(dú)特的舞蹈表演形式，爵士舞以其充滿活力和多變的風(fēng)格成為了年輕人追捧的舞蹈。參加爵士舞培訓(xùn)班是許多人學(xué)習(xí)和提高自己舞蹈技巧的方式之一，我也一樣。我報(bào)名參加爵士舞培訓(xùn)班的目的是為了提高自己的舞蹈技巧，拓展自己的舞蹈技能，從而在自己的爵士舞表演中展示更出色的舞蹈風(fēng)格。

在爵士舞培訓(xùn)班，我學(xué)到了很多舞蹈技巧和表演技巧。在課堂上，老師不僅授予我們基本功，其次還會(huì)講解一些常見的錯(cuò)誤操作，糾正我們的姿勢(shì)和動(dòng)作。課堂氣氛也很活躍，每次上課不僅有舒適的音樂環(huán)境，而且還有與所有聽課的同學(xué)們進(jìn)行溝通的機(jī)會(huì)。我們?cè)诨ハ喙膭?lì)，幫助和交流中互相學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

第三段：談?wù)搮⒓优嘤?xùn)班收獲。

在爵士舞培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)過程中，我不僅擴(kuò)展了自己的舞蹈信息，而且也進(jìn)一步理解了舞蹈藝術(shù)。我學(xué)會(huì)了如何將爵士舞融入到自己的生活和工作中，例如利用這些技術(shù)增強(qiáng)自己的自信心，使自己更加協(xié)調(diào)和靈活，同時(shí)也在創(chuàng)作自己的獨(dú)特舞蹈上打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外，在培訓(xùn)班中，我結(jié)交了一組志同道合的朋友，在參與課堂練習(xí)和外出表演中建立了深厚的友誼。

盡管爵士舞培訓(xùn)班給我們帶來了眾多的更新和啟發(fā)，但其中也存在一些問題。例如，培訓(xùn)費(fèi)用相對(duì)較高，需要了解和抵制一些不良的森林產(chǎn)品混淆現(xiàn)象，保護(hù)森林資源。同時(shí)，一些培訓(xùn)班教材也需要及時(shí)更新，增加完善的文化內(nèi)涵以及人性化的操作方式，讓更多的剛?cè)腴T的學(xué)員能夠更好地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

第五段：總結(jié)自我的變化和經(jīng)驗(yàn)。

參加爵士舞培訓(xùn)班的經(jīng)驗(yàn)不僅拓展了我的思路和火花，也讓我有機(jī)會(huì)將自己培養(yǎng)成一個(gè)更好的演員和舞者。在課堂上學(xué)到的技巧也使我更自信地站在舞臺(tái)上，展示自己的才華和技巧，同時(shí)也能夠感受到舞臺(tái)上的每一個(gè)細(xì)節(jié)，讓舞蹈藝術(shù)更加完美。在未來，我也會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己學(xué)到的精神，并通過學(xué)習(xí)和刻苦的訓(xùn)練，成為一個(gè)更具實(shí)力的舞蹈者和表演者，用舞蹈?jìng)鬟_(dá)自己的理念和價(jià)值觀。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十二

近年來，隨著各種韻律舞蹈的頂峰期的到來，越來越多的人開始喜歡跳舞。當(dāng)然，在各種韻律舞蹈中，爵士舞是更受歡迎的一種。在這樣的背景下，許多爵士舞培訓(xùn)班涌現(xiàn)了出來，幫助那些想要學(xué)習(xí)這種舞蹈的人。我也參加了一家爵士舞培訓(xùn)班，并且在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)爵士舞的收獲。

這個(gè)培訓(xùn)班為我們提供了深入了解和學(xué)習(xí)爵士舞的機(jī)會(huì)。我們被教授了爵士舞的基本步驟，了解了它的起源和發(fā)展。我學(xué)到了許多新的舞步技巧，特別是如何使用身體語(yǔ)言來表達(dá)舞蹈，從而使我的表現(xiàn)更加自然而不刻意。在學(xué)習(xí)這些新技能的過程中，我經(jīng)歷了一些挑戰(zhàn)。但這些挑戰(zhàn)對(duì)我而言并非是個(gè)問題，因?yàn)樘魬?zhàn)已經(jīng)成為我成長(zhǎng)的必要因素。

第三段：培訓(xùn)班的教師。

這家培訓(xùn)班的教練非常熱情有耐心，是我們學(xué)習(xí)爵士舞的重要支持力量。他們不僅讓我們體驗(yàn)到無(wú)與倫比的熱情與能量，還為我們提供了一些關(guān)于如何讓自己更好地成長(zhǎng)和發(fā)展的建議。這些建議涉及到爵士舞的技能，如肢體技巧和身體節(jié)奏等。從他們那里，我獲得了極為珍貴的指導(dǎo)，不僅在爵士舞的技藝上有所提高，而且收獲了一些關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)的啟示。

第四段：班級(jí)的環(huán)境。

這個(gè)班級(jí)的環(huán)境是充滿活力和溫暖的，我們形成了一個(gè)緊密的小群體。在這里，我們有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)各種各樣的朋友，一起分享對(duì)爵士舞的熱情。在培訓(xùn)的過程中，我們團(tuán)隊(duì)合作，相互支持，相互鼓勵(lì)。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)班級(jí)的氛圍非常友好和鼓舞人心，這為我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)創(chuàng)造了一個(gè)良好的環(huán)境。

第五段：總結(jié)、感受和建議。

總之，我非常感激這個(gè)班級(jí)所帶給我的成果和收獲。我不僅學(xué)會(huì)了新的技能和舞蹈，還認(rèn)識(shí)了一群美好的人，這些人為我打造了一個(gè)舒適、支持我的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過在這個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)，我變得更自信，在自我表達(dá)方面也有著更棒的能力。我的建議是，如果你對(duì)爵士舞有興趣，那么一定要嘗試參加一個(gè)培訓(xùn)班，這將讓你獲得一個(gè)向更高層次發(fā)展的機(jī)會(huì)！

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十三

舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)兩個(gè)月的培訓(xùn)課程即將結(jié)束，卻都是專家老師們濃縮了的精華，這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)實(shí)在是難能可貴，我們每名教師在學(xué)習(xí)中都受益匪淺，通過此次培訓(xùn)，我開闊了視野，提高了專業(yè)素質(zhì)。

記得去年我也嘗試編過一組舞蹈，但是由于理論基礎(chǔ)貧乏，在編創(chuàng)的時(shí)候很多問題都沒有注意到,上海戲劇學(xué)院舞蹈分院的李園老師，用她那風(fēng)趣形象的言語(yǔ)和深入淺出的比喻讓我們對(duì)舞蹈創(chuàng)編理論知識(shí)有了更深的認(rèn)識(shí)。在理論與實(shí)踐相結(jié)合的創(chuàng)編活動(dòng)中，無(wú)論是隊(duì)型的編創(chuàng)還是舞蹈動(dòng)作的變化，我們每個(gè)老師都以極大的熱情參與其中，在每組匯報(bào)之后，李老師及時(shí)給以點(diǎn)評(píng)，讓我們不僅獲取了許多經(jīng)驗(yàn)，也讓我們對(duì)舞蹈創(chuàng)編增添了新的感悟。

舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過李濤老師和周培老師“以聲帶情，以情帶舞”，“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞韻在節(jié)奏明快、熱情奔放的維族舞蹈、婀娜多姿的傣族舞蹈中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間（美麗的新疆姑娘、圣潔的孔雀）,而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

或許在教學(xué)中有些老師把舞蹈的教學(xué)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈隊(duì)的集體訓(xùn)練中能給學(xué)生帶來什么。市藝教委常務(wù)副秘書長(zhǎng)楊壽康老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目標(biāo)不應(yīng)該是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)作成一種手段，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎么與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難。

舞蹈教育是一種美育。正如德國(guó)美學(xué)家席勒所說“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧?！?/p>

此次培訓(xùn)雖已結(jié)束，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)方面的很多知識(shí)，還從每位專家老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十四

日前，中國(guó)證監(jiān)會(huì)分別召開黨委會(huì)和黨委理論中心組擴(kuò)大學(xué)習(xí)會(huì)，傳達(dá)學(xué)習(xí)黨的十九屆五中全會(huì)精神，研究部署全系統(tǒng)學(xué)習(xí)宣傳貫徹工作。證監(jiān)會(huì)黨委書記、主席易會(huì)滿主持會(huì)議并講話。

會(huì)議認(rèn)為，黨的十九屆五中全會(huì)在我國(guó)決勝全面建成小康社會(huì)取得決定性成就、“兩個(gè)一百年”進(jìn)入歷史交匯點(diǎn)的關(guān)鍵時(shí)期召開，意義十分重大。習(xí)近平總書記在全會(huì)上的重要講話和全會(huì)審議通過的《中共中央關(guān)于制定國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》，深刻分析了新時(shí)期我國(guó)發(fā)展階段、環(huán)境、條件變化，系統(tǒng)回答了新發(fā)展階段要實(shí)現(xiàn)什么樣的發(fā)展、怎樣實(shí)現(xiàn)發(fā)展等一系列重大問題，對(duì)于動(dòng)員和激勵(lì)全黨全國(guó)各族人民乘勢(shì)而上，開啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程指明了方向、提供了科學(xué)有力指導(dǎo)。

會(huì)議強(qiáng)調(diào)，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，過去五年來我國(guó)的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、科技實(shí)力、綜合國(guó)力躍上了新的大臺(tái)階，“十三五”時(shí)期我國(guó)發(fā)展取得決定性成就。黨的十九屆四中全會(huì)以來，我國(guó)疫情防控工作取得重大戰(zhàn)略成果，三大攻堅(jiān)戰(zhàn)扎實(shí)推進(jìn)，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)好于預(yù)期，黨和國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)取得新的重大成就，資本市場(chǎng)總體保持穩(wěn)健發(fā)展。這些來之不易的成就充分彰顯了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的強(qiáng)大思想偉力，彰顯了中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)，彰顯了我們黨應(yīng)對(duì)、駕馭復(fù)雜局面的強(qiáng)大領(lǐng)導(dǎo)力和以人民為中心的發(fā)展思想。

會(huì)議指出，“十四五”時(shí)期我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展面臨著新形勢(shì)、新階段、新格局。我們必須深刻認(rèn)識(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜的國(guó)際環(huán)境帶來的新矛盾新挑戰(zhàn)以及社會(huì)主要矛盾變化帶來的新特征新要求。全會(huì)審議通過的《建議》，深刻闡明了“十四五”時(shí)期指導(dǎo)思想、必須遵循的原則、主要目標(biāo)和到二〇三五年的遠(yuǎn)景目標(biāo)，體現(xiàn)了我們黨一以貫之的戰(zhàn)略眼光和全局思維?！笆奈濉睍r(shí)期的十二個(gè)方面重點(diǎn)任務(wù)安排，突出了以推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展為主題，以構(gòu)建新發(fā)展格局為“綱”，以發(fā)展實(shí)體經(jīng)濟(jì)為著力點(diǎn)，以擴(kuò)大內(nèi)需為戰(zhàn)略基點(diǎn)，以集中精力辦好自己的事為根本，是有機(jī)統(tǒng)一的整體。證監(jiān)會(huì)系統(tǒng)要更加主動(dòng)擔(dān)當(dāng)作為，從系統(tǒng)觀念出發(fā)，堅(jiān)持以戰(zhàn)略思維、宏觀視野來看待新時(shí)期資本市場(chǎng)的使命和責(zé)任，把思想和行動(dòng)進(jìn)一步統(tǒng)一到黨中央的重大決策部署上來。

會(huì)議強(qiáng)調(diào)，要不斷增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，自覺踐行“兩個(gè)維護(hù)”，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《建議》的部署要求，抓緊謀劃和推動(dòng)“十四五”時(shí)期資本市場(chǎng)重點(diǎn)工作，加快形成資本市場(chǎng)服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展的制度、機(jī)制和體系。一是著眼于提高直接融資比重，加快完善多層次資本市場(chǎng)體系，進(jìn)一步暢通直接投融資入口，不斷完善有利于擴(kuò)大直接融資、鼓勵(lì)長(zhǎng)期投資的制度安排。二是把支持科技創(chuàng)新放在更加突出位置，加快建成優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新資本中心，更好發(fā)揮科創(chuàng)板、創(chuàng)業(yè)板、新三板、私募股權(quán)投資基金支持創(chuàng)新的功能作用，完善市場(chǎng)化激勵(lì)約束機(jī)制，引導(dǎo)各類創(chuàng)新要素集聚，助力打好關(guān)鍵核心技術(shù)攻堅(jiān)戰(zhàn)。三是以注冊(cè)制和退市制度改革為抓手，帶動(dòng)發(fā)行承銷、交易、持續(xù)監(jiān)管、投資者保護(hù)等各環(huán)節(jié)關(guān)鍵制度創(chuàng)新，全面加強(qiáng)資本市場(chǎng)基礎(chǔ)制度建設(shè)。四是守牢不發(fā)生系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)底線，著力健全市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)防、預(yù)警和防范處置機(jī)制，持續(xù)做好資本市場(chǎng)各類風(fēng)險(xiǎn)防控工作，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家經(jīng)濟(jì)金融安全。五是完善資本市場(chǎng)監(jiān)管執(zhí)法體系，加快推動(dòng)健全證券執(zhí)法體制機(jī)制，推動(dòng)構(gòu)建以科技手段為支撐的監(jiān)管執(zhí)法新模式，深化“放管服”改革，著力提升監(jiān)管效能。六是不斷提高全系統(tǒng)黨的建設(shè)質(zhì)量，把堅(jiān)持和加強(qiáng)黨對(duì)資本市場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)到資本市場(chǎng)改革發(fā)展穩(wěn)定各項(xiàng)工作中，營(yíng)造風(fēng)清氣正的良好政治生態(tài)，為重點(diǎn)工作任務(wù)順利落地提供堅(jiān)強(qiáng)政治保證。

會(huì)議強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好黨的十九屆五中全會(huì)精神，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的重要政治任務(wù)。證監(jiān)會(huì)系統(tǒng)要把學(xué)習(xí)貫徹全會(huì)精神與學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想結(jié)合起來，與推進(jìn)落實(shí)資本市場(chǎng)重大改革、重點(diǎn)工作結(jié)合起來，與提高系統(tǒng)干部隊(duì)伍能力結(jié)合起來，迅速掀起學(xué)習(xí)貫徹全會(huì)精神的熱潮。要科學(xué)謀劃、精心組織，創(chuàng)新多種學(xué)習(xí)和干部輪訓(xùn)的載體和方式，提高學(xué)習(xí)的覆蓋面、針對(duì)性和有效性。要全力配合做好“十四五”規(guī)劃編制工作。要著力提升抓落實(shí)的能力，確保黨中央重大決策部署不折不扣落實(shí)到位，扎扎實(shí)實(shí)辦好資本市場(chǎng)自己的事，為奪取全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新勝利積極貢獻(xiàn)力量。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十五

爵士舞作為一種音樂舞蹈形式，已經(jīng)在社交場(chǎng)合或表演舞臺(tái)中得到了廣泛的應(yīng)用。它所傳達(dá)的獨(dú)特韻律和優(yōu)美節(jié)奏感吸引了無(wú)數(shù)舞者的關(guān)注。而參加爵士舞培訓(xùn)班，除了能夠滿足人們對(duì)音樂的熱愛和掌握具體的舞蹈技巧，還可以增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性、提高心肺功能以及積極影響心理健康。

第二段：學(xué)習(xí)爵士舞的過程和體驗(yàn)。

在爵士舞培訓(xùn)班中，我親身感受到了不斷挑戰(zhàn)自己的過程。在跟隨音樂進(jìn)行擠壓、搖擺、向前向后跳躍等舞步時(shí)，我們需要全身心的投入，才能準(zhǔn)確地完成每一步動(dòng)作。較為復(fù)雜的配合動(dòng)作要求我們對(duì)身體的掌控力更加精準(zhǔn)。而整個(gè)過程中不同樂曲的韻律感，讓我感受到了音樂對(duì)情感和情緒的調(diào)動(dòng)，同時(shí)讓我的身心得到了極大的放松和舒展。

第三段：爵士舞所帶來的實(shí)際益處。

正如我之前提到的那樣，參加爵士舞培訓(xùn)班還能帶來很多實(shí)際效益。比如，這種集體訓(xùn)練不僅能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，還能促進(jìn)心肺功能的提升。此外，爵士舞的頻率和音律感受，有助于調(diào)整精神狀態(tài)、減輕壓力、緩解焦慮情緒和消除疲勞感。同時(shí)，爵士舞還能增強(qiáng)與人溝通交流的能力，增強(qiáng)個(gè)人的自信心、表現(xiàn)能力和藝術(shù)鑒賞力。

第四段：感言-對(duì)爵士舞的熱愛和積極性。

對(duì)于熱愛爵士舞的我來說，每一次訓(xùn)練都充滿了樂趣，以及一種積極、向上的心態(tài)。在爵士舞的世界里，我找到了一個(gè)令我心曠神怡的課堂和一個(gè)充滿獨(dú)特音律感的大舞臺(tái)。而每一次的進(jìn)步，也讓我更加堅(jiān)信，只要熱愛一個(gè)事物、耐心付出，總會(huì)獲得回報(bào)，同時(shí)也會(huì)讓自己變得更強(qiáng)大。

第五段：總結(jié)。

鑒于爵士舞的種種益處和積極因素，更多的人也應(yīng)該加入進(jìn)來，一起體驗(yàn)爵士舞的魅力。無(wú)論是對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)的提升，還是對(duì)精神狀態(tài)的調(diào)整和個(gè)人鑒賞能力的增強(qiáng)都有非常積極的作用。同時(shí)，也要意識(shí)到，爵士舞的樂趣和價(jià)值并非只是停留在表演篇章上，更重要的是能夠在我們平凡的日常生活中為我們帶來一種積極向上的態(tài)度和信念。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十六

黨的十九屆五中全會(huì)通過的《中共中央關(guān)于制定國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》，對(duì)加快轉(zhuǎn)變政府職能作出重要部署，為全面加強(qiáng)政府建設(shè)、完善國(guó)家行政體系指明了方向、提供了行動(dòng)指南。我們要堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)加快轉(zhuǎn)變政府職能的重大意義，認(rèn)真落實(shí)加快轉(zhuǎn)變政府職能的目標(biāo)任務(wù)，為開啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程提供重要保障。

一、加快轉(zhuǎn)變政府職能，建設(shè)職責(zé)明確、依法行政的政府治理體系

轉(zhuǎn)變政府職能是深化行政體制改革的核心。改革開放特別是黨的十八大以來，政府職能深刻轉(zhuǎn)變、持續(xù)優(yōu)化，對(duì)解放和發(fā)展生產(chǎn)力、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展、增進(jìn)社會(huì)公平正義，發(fā)揮了重要作用。面對(duì)新時(shí)代新使命，必須加快轉(zhuǎn)變政府職能，建設(shè)職責(zé)明確、依法行政的政府治理體系。

(一)緊緊圍繞推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化加快轉(zhuǎn)變政府職能。政府是國(guó)家治理的主體之一。推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化，必須優(yōu)化政府組織結(jié)構(gòu)，使政府機(jī)構(gòu)設(shè)置更加科學(xué)、職能更加優(yōu)化、權(quán)責(zé)更加協(xié)同。這就要求加快轉(zhuǎn)變政府職能，優(yōu)化政府職責(zé)體系，理順部門職責(zé)關(guān)系，不斷完善政府經(jīng)濟(jì)調(diào)節(jié)、市場(chǎng)監(jiān)管、社會(huì)管理、公共服務(wù)、生態(tài)環(huán)境保護(hù)等職能，堅(jiān)決克服政府職能錯(cuò)位、越位、缺位現(xiàn)象，全面提高政府效能，助推國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化。

(二)緊緊圍繞構(gòu)建高水平社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制加快轉(zhuǎn)變政府職能。構(gòu)建高水平社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，核心是處理好政府和市場(chǎng)的關(guān)系，使市場(chǎng)在資源配置中起決定性作用，更好發(fā)揮政府作用。這就要求抓住加快轉(zhuǎn)變政府職能這個(gè)關(guān)鍵，將有效市場(chǎng)和有為政府更好結(jié)合起來，更加尊重市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)一般規(guī)律，最大限度減少政府對(duì)市場(chǎng)資源的直接配置和對(duì)微觀經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的直接干預(yù)，大力保護(hù)和激發(fā)市場(chǎng)主體活力;同時(shí)要繼續(xù)創(chuàng)新和完善宏觀調(diào)控，有效彌補(bǔ)市場(chǎng)失靈，著力推動(dòng)形成新發(fā)展格局，努力實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)、更為安全的發(fā)展。

(三)緊緊圍繞建設(shè)人民滿意的服務(wù)型政府加快轉(zhuǎn)變政府職能。為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，也是各級(jí)政府的根本宗旨。當(dāng)前，我國(guó)社會(huì)主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，人民對(duì)美好生活有更多新期待。這就要求把加快轉(zhuǎn)變政府職能放在更突出位置，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，不斷優(yōu)化政府服務(wù)，創(chuàng)造良好發(fā)展環(huán)境，抓住人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實(shí)的利益問題，大力保障和改善民生，促進(jìn)社會(huì)公平正義，讓人民群眾有更多獲得感、幸福感、安全感。

(四)緊緊圍繞深入推進(jìn)依法行政加快轉(zhuǎn)變政府職能。各級(jí)政府作為國(guó)家權(quán)力機(jī)關(guān)的執(zhí)行機(jī)關(guān)，承擔(dān)著實(shí)施法律法規(guī)的重要職責(zé)，必須堅(jiān)持依法行政，推進(jìn)法治政府建設(shè)，讓權(quán)力在陽(yáng)光下運(yùn)行。這就要求加快轉(zhuǎn)變政府職能，推進(jìn)機(jī)構(gòu)、職能、權(quán)限、程序、責(zé)任法定化，推進(jìn)各級(jí)政府事權(quán)規(guī)范化、法律化，強(qiáng)化對(duì)行政權(quán)力的制約和監(jiān)督，進(jìn)一步提高政府工作人員依法行政能力，做到法定職責(zé)必須為、法無(wú)授權(quán)不可為，堅(jiān)決糾正不作為、亂作為，堅(jiān)決克服懶政、怠政，確保政府各項(xiàng)工作在法治軌道上全面推進(jìn)。

二、深化簡(jiǎn)政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革，持續(xù)優(yōu)化市場(chǎng)化法治化國(guó)際化營(yíng)商環(huán)境

簡(jiǎn)政放權(quán)、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革作為推動(dòng)政府職能轉(zhuǎn)變的“牛鼻子”，是一場(chǎng)從理念到體制的深刻變革，要始終堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向、問題導(dǎo)向，拿出更大的勇氣、更多的舉措破除深層次體制機(jī)制障礙，以簡(jiǎn)政放權(quán)更大激發(fā)市場(chǎng)活力和社會(huì)創(chuàng)造力，以放管結(jié)合切實(shí)維護(hù)公平競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)秩序，以優(yōu)化服務(wù)為市場(chǎng)主體和群眾辦事增添便利，加快建設(shè)國(guó)際一流營(yíng)商環(huán)境。

(一)全面實(shí)行政府權(quán)責(zé)清單制度。在政府部門“三定”規(guī)定基礎(chǔ)上，編制和公布權(quán)責(zé)清單，進(jìn)一步明確政府職能邊界，是促進(jìn)政府部門更好履職盡責(zé)的重要舉措。要以推進(jìn)國(guó)家機(jī)構(gòu)職能優(yōu)化協(xié)同高效為著力點(diǎn)，加快編制國(guó)務(wù)院部門權(quán)責(zé)清單，完善省市縣三級(jí)政府部門權(quán)責(zé)清單。系統(tǒng)梳理國(guó)務(wù)院部門權(quán)責(zé)，逐項(xiàng)明確行使主體、權(quán)責(zé)名稱、設(shè)定依據(jù)、履責(zé)方式等內(nèi)容，確保真實(shí)、準(zhǔn)確、完整。規(guī)范各級(jí)政府部門權(quán)責(zé)事項(xiàng)，逐項(xiàng)制定完善辦事指南和運(yùn)行流程圖，明確每個(gè)環(huán)節(jié)的承辦主體、辦理標(biāo)準(zhǔn)、辦理時(shí)限、監(jiān)督方式等，提高行政職權(quán)運(yùn)行的規(guī)范化水平。權(quán)責(zé)清單要向社會(huì)公布，并根據(jù)法律法規(guī)立改廢釋情況、機(jī)構(gòu)和職能調(diào)整情況等，及時(shí)動(dòng)態(tài)調(diào)整，不斷完善國(guó)家機(jī)構(gòu)職能體系。

(二)持續(xù)優(yōu)化市場(chǎng)化法治化國(guó)際化營(yíng)商環(huán)境。營(yíng)商環(huán)境是企業(yè)生存發(fā)展的土壤。近年來我國(guó)營(yíng)商環(huán)境明顯改善，受到國(guó)內(nèi)外廣泛關(guān)注和普遍贊譽(yù)。隨著我國(guó)邁入新發(fā)展階段，要進(jìn)一步通過深化改革優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境，聚焦市場(chǎng)主體關(guān)切，加快關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重要領(lǐng)域改革步伐，激發(fā)市場(chǎng)主體發(fā)展活力。堅(jiān)持市場(chǎng)化改革方向，進(jìn)一步放寬市場(chǎng)準(zhǔn)入，全面實(shí)施市場(chǎng)準(zhǔn)入負(fù)面清單制度，降低就業(yè)創(chuàng)業(yè)門檻，簡(jiǎn)化企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)審批和條件，提升投資建設(shè)便利度。完善各類市場(chǎng)主體公平競(jìng)爭(zhēng)的法治環(huán)境，保證民法典有效實(shí)施，全面貫徹《優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境條例》，堅(jiān)持一視同仁對(duì)待在中國(guó)注冊(cè)的企業(yè)，依法平等保護(hù)國(guó)有、民營(yíng)、外資等各種所有制企業(yè)產(chǎn)權(quán)和自主經(jīng)營(yíng)權(quán)，加強(qiáng)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)，強(qiáng)化政務(wù)失信責(zé)任追究，構(gòu)建親清政商關(guān)系。對(duì)標(biāo)國(guó)際一流標(biāo)準(zhǔn)改善營(yíng)商環(huán)境，加強(qiáng)與國(guó)際通行經(jīng)貿(mào)規(guī)則對(duì)接，推動(dòng)規(guī)則、規(guī)制、管理、標(biāo)準(zhǔn)等制度型開放，健全外商投資促進(jìn)、保護(hù)和服務(wù)體系，推動(dòng)貿(mào)易和投資自由化便利化，以開放促改革、促發(fā)展、促創(chuàng)新。

(三)實(shí)施涉企經(jīng)營(yíng)許可事項(xiàng)清單管理。黨的十八大以來，通過持續(xù)深化行政審批制度改革，國(guó)務(wù)院部門行政許可事項(xiàng)已削減47%，有效降低了投資、貿(mào)易、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新等領(lǐng)域制度性交易成本。目前，中央層面設(shè)定的行政許可還有1200多項(xiàng)，地方層面也還有不少許可事項(xiàng)，對(duì)這些事項(xiàng)要逐一深入分析論證，分類推進(jìn)改革。繼續(xù)大力清理簡(jiǎn)并多部門、多層級(jí)實(shí)施的重復(fù)審批，堅(jiān)持一類事項(xiàng)原則上由一個(gè)部門統(tǒng)籌、一件事情原則上由一個(gè)部門負(fù)責(zé)，避免多頭管理，嚴(yán)防變相審批。繼續(xù)系統(tǒng)梳理對(duì)微觀經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的不必要干預(yù)和可以由前置審批轉(zhuǎn)為事中事后監(jiān)管的許可事項(xiàng)，該取消的全部取消。對(duì)涉企經(jīng)營(yíng)許可事項(xiàng)實(shí)行“證照分離”改革，大力推進(jìn)“照后減證”、審批改備案和告知承諾制。將保留的涉企經(jīng)營(yíng)許可事項(xiàng)全部納入清單管理，逐項(xiàng)列明事項(xiàng)名稱、設(shè)定依據(jù)、審批部門等內(nèi)容，清單要定期調(diào)整更新并向社會(huì)公布，清單之外不得違規(guī)限制企業(yè)進(jìn)入相關(guān)領(lǐng)域或行業(yè)，進(jìn)一步擴(kuò)大企業(yè)經(jīng)營(yíng)自主權(quán)。

(四)加強(qiáng)事中事后監(jiān)管。只有管得好，才能放得開，簡(jiǎn)政放權(quán)的同時(shí)，事中事后監(jiān)管必須跟得上、管到位。要始終堅(jiān)持放管結(jié)合、放管并重，把更多行政資源從事前審批轉(zhuǎn)到加強(qiáng)事中事后監(jiān)管上來，進(jìn)一步改變重審批輕監(jiān)管、“以批代管”等行政管理方式，夯實(shí)監(jiān)管責(zé)任，提升監(jiān)管效能，確保放而不亂、管而有序。加快完善全過程、全鏈條監(jiān)管體系，使監(jiān)管覆蓋生產(chǎn)流通消費(fèi)各個(gè)環(huán)節(jié)，事中監(jiān)管要做到動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)、及時(shí)預(yù)警，有效防范和化解風(fēng)險(xiǎn);事后監(jiān)管要做到可追溯、核查、糾正和懲處違法違規(guī)行為，并在此基礎(chǔ)上推動(dòng)完善相關(guān)監(jiān)管規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)。創(chuàng)新監(jiān)管方式，全面推進(jìn)“雙隨機(jī)、一公開”監(jiān)管和“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”，加快社會(huì)信用體系建設(shè)，運(yùn)用區(qū)塊鏈、大數(shù)據(jù)等新技術(shù)提升智慧監(jiān)管水平，對(duì)直接涉及公共安全和人民群眾生命健康等特殊重點(diǎn)領(lǐng)域?qū)嵭袊?yán)格監(jiān)管，嚴(yán)守質(zhì)量和安全底線。建立健全懲罰性賠償和巨額罰款等制度，增強(qiáng)監(jiān)管威懾力，對(duì)守法者“無(wú)事不擾”、對(duì)違法者“利劍高懸”。

(五)對(duì)新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)實(shí)行包容審慎監(jiān)管。近年來，通過深入實(shí)施創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展戰(zhàn)略，新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)蓬勃興起。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2019年新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)新商業(yè)模式增加值占國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值的比重達(dá)16.3%。新冠肺炎疫情發(fā)生后，應(yīng)對(duì)疫情催生并推動(dòng)了許多新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)快速發(fā)展。對(duì)新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持包容審慎監(jiān)管原則，既鼓勵(lì)創(chuàng)新、為新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)成長(zhǎng)留足空間，不斷培育壯大新動(dòng)能，又切實(shí)保障安全、不能放任不管，引導(dǎo)新產(chǎn)業(yè)新業(yè)態(tài)規(guī)范健康發(fā)展。要加強(qiáng)對(duì)新生事物發(fā)展規(guī)律研究，創(chuàng)新監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)和模式，防止簡(jiǎn)單套用老辦法，不搞“一刀切”。對(duì)看得準(zhǔn)、有發(fā)展前景的，支持鼓勵(lì)其拓展應(yīng)用場(chǎng)景。對(duì)一時(shí)看不準(zhǔn)的，設(shè)置一定“觀察期”，對(duì)出現(xiàn)的問題及時(shí)引導(dǎo)或處置。對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)大、可能造成嚴(yán)重不良后果的，嚴(yán)格實(shí)施監(jiān)管。對(duì)非法經(jīng)營(yíng)的，依法予以查處。同時(shí)，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將實(shí)踐證明行之有效的監(jiān)管措施常態(tài)化，健全長(zhǎng)效監(jiān)管機(jī)制。

三、健全重大政策事前評(píng)估和事后評(píng)價(jià)制度，提高決策科學(xué)化、民主化、法治化水平

轉(zhuǎn)變政府職能，必須著眼于不斷提升行政決策質(zhì)量。要完善重大行政決策程序制度，健全重大政策事前評(píng)估和事后評(píng)價(jià)制度，充分聽取各方面意見，防控決策風(fēng)險(xiǎn)，不斷提高決策科學(xué)化、民主化、法治化水平。

(一)健全重大政策事前評(píng)估和事后評(píng)價(jià)制度。確保政府全面正確履行職能，不斷提高決策水平，必須健全重大政策事前評(píng)估和事后評(píng)價(jià)制度，并使其規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化。重大政策出臺(tái)前，要履行公眾參與、專家論證、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、合法性審查和集體討論決定等決策法定程序，充分論證政策的必要性、可行性、科學(xué)性等內(nèi)容，科學(xué)審慎研判政策預(yù)期效果和各方面反應(yīng)，確保政策符合中央決策部署，財(cái)政可承受并長(zhǎng)期可持續(xù)，從源頭上把控政策方向，防止決策的隨意性。政策實(shí)施中，要密切跟蹤監(jiān)測(cè)實(shí)施情況，及時(shí)了解政策實(shí)施效果和產(chǎn)生的影響，深入分析出現(xiàn)的新情況和新問題，有針對(duì)性地調(diào)整完善相關(guān)政策，確保其取得預(yù)期成效。政策執(zhí)行完成后，要將政策設(shè)定的目標(biāo)和實(shí)際取得效果進(jìn)行對(duì)照分析，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足，并將評(píng)價(jià)結(jié)果作為今后制定相關(guān)政策的重要依據(jù)和參考。提高重大政策事前評(píng)估和事后評(píng)價(jià)的質(zhì)量，要將定量和定性分析相結(jié)合，能量化的盡可能量化，避免為評(píng)而評(píng)，把評(píng)估評(píng)價(jià)工作做深做細(xì)做實(shí)。

(二)暢通參與政策制定的渠道。保障人民群眾通過多種途徑和形式參與決策，是轉(zhuǎn)變政府職能的內(nèi)在要求，有利于使政策制定及時(shí)準(zhǔn)確反映經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要和人民意愿。制定事關(guān)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展全局和涉及群眾切身利益的重大政策，要采取座談會(huì)、聽證會(huì)、公開征求社會(huì)意見、民意調(diào)查等多種方式廣泛聽取意見建議，涉及特定群體利益的政策，還要與相關(guān)人民團(tuán)體、社會(huì)組織以及群眾代表溝通協(xié)商。制定與市場(chǎng)主體生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)密切相關(guān)的政策文件，要主動(dòng)了解市場(chǎng)主體所急所需所盼，完善常態(tài)化政企溝通機(jī)制，把聽取市場(chǎng)主體訴求和意見建議貫穿全過程。完善意見研究采納反饋機(jī)制，對(duì)各方面提出的意見認(rèn)真分析研究，吸收采納合理意見，并以適當(dāng)方式反饋說明。以暢通的政策制定參與渠道，切實(shí)保障市場(chǎng)主體和群眾在政策制定中的知情權(quán)、參與權(quán)、表達(dá)權(quán)和監(jiān)督權(quán)，提升政策的針對(duì)性和有效性，提高政府執(zhí)行力和公信力。

四、推進(jìn)政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化，深化政務(wù)公開

轉(zhuǎn)變政府職能的成效，最終要通過政府服務(wù)能力和水平的提升來體現(xiàn)。要進(jìn)一步創(chuàng)新行政管理和服務(wù)方式，推進(jìn)政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化，深化政務(wù)公開，深化行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)和中介機(jī)構(gòu)改革，努力為市場(chǎng)主體和群眾營(yíng)造良好創(chuàng)業(yè)辦事環(huán)境。

(一)推進(jìn)政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、便利化。要圍繞提供更加優(yōu)質(zhì)高效的政務(wù)服務(wù)，不斷提高政府工作效率和服務(wù)水平，為人民群眾帶來更好的政務(wù)服務(wù)體驗(yàn)。加快推進(jìn)政務(wù)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，編制公開政務(wù)服務(wù)事項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)化工作流程，推動(dòng)同一事項(xiàng)名稱、編碼、依據(jù)、類型等要素在國(guó)家、省、市、縣“四級(jí)四同”，實(shí)現(xiàn)同一事項(xiàng)無(wú)差別受理、同標(biāo)準(zhǔn)辦理。促進(jìn)政務(wù)服務(wù)規(guī)范運(yùn)作，規(guī)范行政審批行為，優(yōu)化各級(jí)政務(wù)服務(wù)大廳窗口布局和服務(wù)，梳理和再造政務(wù)服務(wù)流程，全面實(shí)施政務(wù)服務(wù)“好差評(píng)”制度，讓市場(chǎng)主體和群眾來評(píng)判政務(wù)服務(wù)績(jī)效。提升政務(wù)服務(wù)便利化水平，加快推進(jìn)高頻政務(wù)服務(wù)事項(xiàng)跨省通辦，加強(qiáng)跨地區(qū)、跨部門、跨層級(jí)業(yè)務(wù)協(xié)同和信息共享，推動(dòng)更多政務(wù)服務(wù)事項(xiàng)“一件事一次辦”、“網(wǎng)上辦”、“掌上辦”、“自助辦”，繼續(xù)提升“一站式”便民服務(wù)點(diǎn)等線下服務(wù)功能，著力解決市場(chǎng)主體和群眾辦事“多地跑、折返跑”問題，降低社會(huì)運(yùn)行成本。

(二)深化政務(wù)公開。政務(wù)公開是推動(dòng)政府職能轉(zhuǎn)變、使政府管理服務(wù)更加透明規(guī)范的有效手段。黨的十八大以來，政務(wù)公開工作取得新成效，政務(wù)公開的廣度深度穩(wěn)步拓展、制度體系日趨完備、功能作用不斷增強(qiáng)。要堅(jiān)持以公開為常態(tài)、不公開為例外，以制度安排把政務(wù)公開貫穿政務(wù)運(yùn)行全過程，全面推進(jìn)決策、執(zhí)行、管理、服務(wù)、結(jié)果公開，以公開促落實(shí)、促規(guī)范、促服務(wù)。穩(wěn)步推進(jìn)統(tǒng)一政府信息公開平臺(tái)建設(shè)，加強(qiáng)行政法規(guī)、規(guī)章、規(guī)范性文件等重點(diǎn)政務(wù)信息公開，便于公眾查詢獲取，促進(jìn)制度有效執(zhí)行。加快構(gòu)建公共企事業(yè)單位信息公開制度體系，重點(diǎn)推進(jìn)教育、衛(wèi)生健康、公用事業(yè)等民生領(lǐng)域信息公開。全面推進(jìn)基層政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化，健全基層政務(wù)公開標(biāo)準(zhǔn)體系，推進(jìn)基層辦事服務(wù)公開透明。加強(qiáng)和改進(jìn)政策發(fā)布解讀回應(yīng)工作，更加注重對(duì)政策背景、出臺(tái)目的、重要舉措等方面的實(shí)質(zhì)性解讀，強(qiáng)化政務(wù)輿情回應(yīng)，確保在應(yīng)對(duì)重大突發(fā)事件及社會(huì)熱點(diǎn)事件時(shí)不失聲、不缺位。

(三)深化行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)和中介機(jī)構(gòu)改革。行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)和中介機(jī)構(gòu)是政府與市場(chǎng)、社會(huì)之間的重要橋梁紐帶。要按照加快轉(zhuǎn)變政府職能的要求，進(jìn)一步厘清政府與行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)的邊界，全面推進(jìn)行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)與行政機(jī)關(guān)脫鉤改革，切斷利益鏈條，鼓勵(lì)行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)參與制定修訂相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和政策文件，推動(dòng)行業(yè)企業(yè)自律，維護(hù)行業(yè)企業(yè)合法權(quán)益，促進(jìn)行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)自主運(yùn)行、有序競(jìng)爭(zhēng)、優(yōu)化發(fā)展，使其真正成為依法自治的現(xiàn)代社會(huì)組織。依法整治“紅頂中介”，放寬中介機(jī)構(gòu)準(zhǔn)入，破除服務(wù)壟斷，規(guī)范收費(fèi)行為，完善中介服務(wù)執(zhí)業(yè)規(guī)則和管理制度，加快建立公開透明的中介服務(wù)市場(chǎng)。通過更好發(fā)揮行業(yè)協(xié)會(huì)、商會(huì)和中介機(jī)構(gòu)作用，更大便利投資興業(yè)、助力創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十七

在為期一個(gè)星期的下鄉(xiāng)過程中，我們做了許多，走訪、座談、參觀學(xué)習(xí)、交流體悟。這短短七天的實(shí)踐路途并非一帆風(fēng)順，相反卻是坎坷前行。在實(shí)踐時(shí)，農(nóng)戶表現(xiàn)出的熱情讓我們很開心，但他們無(wú)法使用普通話與我們交流讓我們的交談?dòng)悬c(diǎn)艱難，快速的方言著實(shí)讓人難以理解，不過失落并沒有挫敗我們對(duì)實(shí)踐的熱情，我們不斷努力，逐一分析，慢慢解決了這一問題。實(shí)踐出真知，古人誠(chéng)不欺我也。只有親身參與經(jīng)歷實(shí)踐，才能獲得更多的知識(shí)和收獲，不斷完善自身，真正意義上的鍛煉自我，以在將來的工作中更好的服務(wù)他人。

記得聊天時(shí)有學(xué)生說他們都很喜歡我們，喜歡我們教唱歌、搞知識(shí)競(jìng)賽、趣味游戲等等課堂和活動(dòng)，這些激起了他們的學(xué)習(xí)興趣，而他們平時(shí)學(xué)校正常上課都沒有的。我想，很多同學(xué)聽到學(xué)生這樣的評(píng)價(jià)都會(huì)感到欣慰。

七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)

實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。說起我們這些大學(xué)生，空有書本知識(shí)，到基層鍛煉的機(jī)會(huì)是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)?；鶎邮强?，條件是差，可誰(shuí)都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識(shí)，有能力的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去經(jīng)受風(fēng)雨，見識(shí)世面，增長(zhǎng)才干，以實(shí)際行動(dòng)去回報(bào)。七天的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。寧陜縣城關(guān)鎮(zhèn)給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當(dāng)?shù)厝说那趧?、豪爽、熱情的生活作風(fēng)，在告別了當(dāng)?shù)氐母咐相l(xiāng)親們，我們又將背上行囊，返回學(xué)校，走入一個(gè)新學(xué)期的開始。

這趟三下鄉(xiāng)之行，我們下鄉(xiāng)的隊(duì)友都認(rèn)真熱情付出了，盡可能把知識(shí)帶來的樂趣和外面的精彩向他們呈現(xiàn)，激發(fā)他們的自信和對(duì)未來生活美好的展望;我們無(wú)法預(yù)知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路帶來多大的影響，但是可以肯定的是，對(duì)于老師和學(xué)生來說，經(jīng)歷過了，意義就不一樣了。

學(xué)爵士舞心得總結(jié)篇十八

寒假期間，我參加了一期爵士舞蹈班，本文將從班級(jí)氛圍、學(xué)習(xí)內(nèi)容、自我提升、社交交流、收獲成長(zhǎng)五個(gè)方面，分享我對(duì)這個(gè)班級(jí)的心得體會(huì)。

首先，班級(jí)氛圍是我融入其中的關(guān)鍵。在爵士舞蹈班上，每個(gè)同學(xué)都有著共同的興趣愛好，對(duì)舞蹈有著熱情和追求。大家互幫互助，共同進(jìn)步。尤其是班級(jí)的氛圍鼓勵(lì)了每個(gè)人敢于展示自己的特長(zhǎng)，不怕犯錯(cuò)。這種友善和包容的班級(jí)環(huán)境，讓我感到無(wú)比溫暖。

其次，爵士舞蹈班的學(xué)習(xí)內(nèi)容非常豐富，給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感。老師從基礎(chǔ)動(dòng)作和技巧的訓(xùn)練開始，循序漸進(jìn)地教授我們各種舞蹈動(dòng)作和編排。通過不斷地練習(xí)和磨煉，我逐漸掌握了一些基本的動(dòng)作。此外，老師還會(huì)分享一些舞蹈經(jīng)驗(yàn)和技巧，讓我們更好地理解和表達(dá)音樂的感情。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，不僅讓我在舞蹈技巧上有所進(jìn)步，更讓我對(duì)爵士舞蹈有了更深的認(rèn)識(shí)。

在爵士舞蹈班學(xué)習(xí)期間，我深刻體會(huì)到了自我提升的重要性。在經(jīng)歷一次次的表演和評(píng)價(jià)后，我漸漸擺脫了對(duì)自己能力的懷疑和擔(dān)心，開始更加自信地展現(xiàn)自己。每一次的舞臺(tái)表演都是一次對(duì)自己能力的鍛煉和檢驗(yàn)，盡管緊張我仍能盡我所能發(fā)揮出最好的狀態(tài)。我明白，只有擁有自信，才能在舞臺(tái)上展現(xiàn)出完美的舞姿，才能讓觀眾們?cè)谛蕾p的同時(shí)感受到我的舞蹈情感。

此外，爵士舞蹈班也是我與他人交流和溝通的重要場(chǎng)所。在班級(jí)的學(xué)習(xí)中，我們需要與其他同學(xué)合作，互相激勵(lì)和理解。我們會(huì)通過排練，通過分享舞蹈心得，互相幫助和點(diǎn)撥。這些交流的過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧的很多細(xì)節(jié)問題，還鍛煉了與他人合作的能力。在班級(jí)上，我與同學(xué)們結(jié)下了深厚的友誼，與他們共同度過的快樂時(shí)光將會(huì)成為我美好回憶的一部分。

最后，這次參加爵士舞蹈班給我?guī)砹素S富的收獲和成長(zhǎng)。在爵士舞蹈的世界中，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和激情。通過持之以恒的努力，我逐漸克服了困難，在舞蹈技巧上有了進(jìn)步，又在舞臺(tái)上展現(xiàn)出自己的風(fēng)采。這種成就感和喜悅讓我更有動(dòng)力繼續(xù)堅(jiān)持下去。

綜上所述，寒假參加的爵士舞蹈班給我?guī)砹嗽S多驚喜和啟示。班級(jí)溫暖的氛圍、豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容、自我提升的意識(shí)、社交交流的機(jī)會(huì)以及收獲的成長(zhǎng)，都深深地烙印在我的心中。我相信這段經(jīng)歷將會(huì)在我人生的道路上綻放出絢爛的舞姿，為我未來的人生鋪平了一片光明的道路。

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