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樂觀生活心得體會(huì)和感想篇一
生活中我們常常會(huì)面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。然而，無(wú)論我們面對(duì)怎樣的困境，樂觀的態(tài)度始終是成功克服困難的關(guān)鍵。樂觀生活的心得體會(huì)對(duì)我們每個(gè)人都是至關(guān)重要的，她能幫助我們?cè)谄D難困苦的環(huán)境中保持積極向上的態(tài)度，以更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
第二段：培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和習(xí)慣。
要樂觀地生活，首先我們需要培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和習(xí)慣。樂觀態(tài)度來(lái)源于內(nèi)心的想法和信念，而習(xí)慣則是通過日常的行為和思維習(xí)慣來(lái)養(yǎng)成的。我們可以從改變負(fù)面的思維模式入手，如積極尋找問題的解決方法，培養(yǎng)感恩和幽默感等。此外，積極參加體育鍛煉、拓展自己的愛好、結(jié)交樂觀向上的朋友等也都是培養(yǎng)樂觀的好方法。
第三段：樂觀心態(tài)帶來(lái)的好處。
擁有樂觀的心態(tài)可以為人們帶來(lái)許多好處。首先，樂觀的人往往更具有自信心，他們相信自己的能力，更容易面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。其次，樂觀的人往往更健康，因?yàn)榉e極的態(tài)度對(duì)身體有著積極的影響。研究表明，樂觀的人往往能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力，減少焦慮和抑郁的發(fā)生率。此外，樂觀的人也通常更受他人的歡迎，因?yàn)樗麄冊(cè)诮煌袀鬟f出積極向上的能量，給人帶來(lái)快樂和激勵(lì)。
樂觀的心態(tài)不僅僅是一種態(tài)度，更是一種行動(dòng)。我們可以通過一些具體的應(yīng)用來(lái)保持樂觀。首先，要保持積極的心理對(duì)話，正面地對(duì)待自己和他人。同時(shí)，要學(xué)會(huì)面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持冷靜，積極思考應(yīng)對(duì)的方法。此外，我們還可以通過設(shè)定目標(biāo)和解決問題的方法來(lái)保持樂觀，并為自己制定一個(gè)積極的日程表以鼓勵(lì)自己。
第五段：結(jié)尾總結(jié)。
樂觀的生活心得體會(huì)對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。通過培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和習(xí)慣，我們可以享受到樂觀心態(tài)帶來(lái)的各種好處，包括更好的自信、更健康的身心和更融洽的人際關(guān)系。通過具體的應(yīng)用方法，我們可以在日常生活中持久地保持樂觀，為自己創(chuàng)造一個(gè)更加積極向上的生活。
總結(jié)：
樂觀的生活心得體會(huì)對(duì)我們每個(gè)人都是非常重要的。通過培養(yǎng)樂觀的態(tài)度和習(xí)慣，我們可以在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極向上的心態(tài)。樂觀心態(tài)帶來(lái)的好處包括更好的自信心、更健康的身心和更融洽的人際關(guān)系。通過一些具體的應(yīng)用方法，我們可以在日常生活中持續(xù)保持樂觀，為自己創(chuàng)造一個(gè)更加積極向上的生活。在今后的生活中，讓我們牢記樂觀的心得體會(huì)，堅(jiān)定樂觀的態(tài)度，積極應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇二
第一段：引言和定義樂觀心態(tài)（200字）
在現(xiàn)代社會(huì)中，面對(duì)繁忙的學(xué)習(xí)和生活壓力，我們常常感到疲憊不堪。然而樂觀心態(tài)卻是幫助我們戰(zhàn)勝困難和挫折的重要武器。樂觀心態(tài)是一種積極向上的心態(tài)，能讓我們看到問題的積極面，以及面對(duì)困難時(shí)的勇氣和堅(jiān)持。在校園生活中，培養(yǎng)并保持樂觀心態(tài)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展起著重要作用。
第二段：樂觀心態(tài)的重要性（200字）
樂觀心態(tài)在校園生活中的重要性不可忽視。首先，樂觀心態(tài)能夠讓我們更加積極主動(dòng)地面對(duì)學(xué)業(yè)。當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，保持樂觀的心態(tài)能夠使我們更加勇敢地去面對(duì)問題，尋找解決問題的辦法。其次，樂觀心態(tài)有助于我們保持健康的身心狀態(tài)。研究表明，樂觀的人更易擁有健康的身體和積極的情緒。最后，樂觀心態(tài)使人更具有抵抗壓力和應(yīng)對(duì)挫折的能力。在面臨學(xué)業(yè)壓力或者人際關(guān)系問題時(shí)，樂觀的心態(tài)能夠幫助我們更好地調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)持前行。
第三段：培養(yǎng)樂觀心態(tài)的方法（300字）
每個(gè)人都可以通過一些方法來(lái)培養(yǎng)和保持樂觀心態(tài)。首先，學(xué)會(huì)正視問題并積極面對(duì)困難。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的失敗和挫折，并從中吸取教訓(xùn)，不氣餒、不抱怨，而是尋找解決問題的方法。其次，與樂觀積極的人為伍。與樂觀的人交往，可以受到他們積極向上的影響，幫助我們更好地培養(yǎng)樂觀心態(tài)。再次，保持良好的身心健康。健康的飲食，充足的睡眠和適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诒３址e極樂觀的心態(tài)。最后，要時(shí)刻提醒自己看到問題的積極方面，用積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)。
第四段：樂觀心態(tài)在校園生活中的實(shí)際應(yīng)用（300字）
樂觀心態(tài)在校園生活中具有廣泛的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。首先，當(dāng)我們面對(duì)考試的時(shí)候，保持樂觀的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對(duì)考試壓力，發(fā)揮出最佳水平。其次，樂觀的心態(tài)使我們更有勇氣和動(dòng)力去參加各種課外活動(dòng)，拓寬自己的興趣愛好，豐富自己的校園生活。此外，學(xué)會(huì)積極樂觀地與他人相處，能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作和團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。
第五段：結(jié)語(yǔ)和總結(jié)（200字）
樂觀心態(tài)在校園生活中具有重要意義。通過具體的培養(yǎng)方法和實(shí)際應(yīng)用，我們可以更好地學(xué)會(huì)維持和保持樂觀的心態(tài)。樂觀心態(tài)讓我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)不輕言放棄，勇往直前，迎接挑戰(zhàn)；樂觀心態(tài)讓我們?cè)谏钪懈惺艿椒e極的陽(yáng)光，享受健康的心情；樂觀心態(tài)讓我們與他人更好地相處，建立正面的人際關(guān)系。在未來(lái)的校園生活中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的潛力，勇敢面對(duì)未知的挑戰(zhàn)，追求自己的夢(mèng)想。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇三
隨著我步入大學(xué)校園，開始了全新的生活，我深切體會(huì)到了樂觀心態(tài)在校園生活中的重要性。樂觀心態(tài)不僅影響著我個(gè)人的情緒與行為，也深刻地影響著我的人際關(guān)系和學(xué)習(xí)效果。在這段時(shí)間里，我真切地體會(huì)到了樂觀心態(tài)給我?guī)?lái)的種種益處。
首先，樂觀心態(tài)為我?guī)?lái)積極的情緒。在校園生活中，我常遇到各種各樣的困難和問題，但如果抱有消極的態(tài)度，只會(huì)讓自己情緒低落，進(jìn)一步加重困境的難度。相反，如果我保持一顆樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)問題，我會(huì)感到自信與滿足，有助于我更好地解決問題。例如，當(dāng)我遇到學(xué)術(shù)困難時(shí)，如果我抱怨自己的不幸，只會(huì)讓我越陷越深。而如果我樂觀地將困難轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)，并相信自己一定能夠克服，我就能更有積極的動(dòng)力去面對(duì)問題，并最終取得成功。
其次，樂觀心態(tài)有助于改善我的人際關(guān)系。在校園生活中，交朋友是一件非常重要的事情。有人說(shuō)，樂觀的人更容易得到他人的喜愛和歡迎。這句話對(duì)我來(lái)說(shuō)是真實(shí)的。當(dāng)我樂觀地對(duì)待他人，并將他人的優(yōu)點(diǎn)放在首位時(shí)，我會(huì)得到更多人們的認(rèn)可和支持。相比之下，如果我抱有消極的態(tài)度，總是抱怨和埋怨他人，就會(huì)引起矛盾和紛爭(zhēng)。所以，我認(rèn)識(shí)到要建立良好的人際關(guān)系，樂觀心態(tài)是非常重要的。
再次，樂觀心態(tài)對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果也有積極的影響。心理學(xué)研究表明，樂觀的人更有動(dòng)力并且更易于集中精力于學(xué)習(xí)。這是因?yàn)樗麄兿嘈抛约旱呐σ欢〞?huì)有回報(bào)，所以會(huì)更加專注并且更積極地投入到學(xué)習(xí)中。而消極的人則容易喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，無(wú)法集中精力，導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)下滑。我深刻地體會(huì)到了這一點(diǎn)，當(dāng)我保持樂觀心態(tài)時(shí)，我更容易集中精力學(xué)習(xí)，并取得好的成績(jī)。
最后，樂觀心態(tài)還賦予了我勇敢面對(duì)失敗的勇氣。在校園生活中，失敗是難以避免的。然而，樂觀的人并不因失敗而灰心喪氣，而是將其視為一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。當(dāng)我保持樂觀心態(tài)時(shí)，即使我失敗了，我也能勇敢站起來(lái)，積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并有更大的勇氣再次嘗試。這種精神鼓舞著我不斷克服難關(guān)，繼續(xù)前進(jìn)。
總結(jié)起來(lái)，樂觀心態(tài)對(duì)我在校園生活中的各個(gè)方面都產(chǎn)生了重要的影響。它為我?guī)?lái)了積極的情緒、良好的人際關(guān)系、高效的學(xué)習(xí)以及勇敢面對(duì)失敗的勇氣。我將繼續(xù)保持樂觀心態(tài)，相信無(wú)論遇到什么困難，只要我積極面對(duì)，始終相信自己，就一定能夠取得成功。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇四
第一段：引言（120字）
在校園的生活中，樂觀的心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。面對(duì)學(xué)習(xí)的困難、緊張的考試，以及人際關(guān)系的矛盾等問題，我們應(yīng)該以樂觀的心態(tài)去面對(duì)。樂觀心態(tài)不僅可以幫助我們積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，還能提升我們的學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。在我走過的高中歲月中，我深深體會(huì)到了樂觀心態(tài)對(duì)校園生活的積極影響。
第二段：積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)（240字）
高中生活，無(wú)疑是學(xué)生們最緊張、焦慮的階段之一。學(xué)業(yè)的壓力、課業(yè)的困難常常讓我們感到沮喪。然而，樂觀的心態(tài)可以幫助我們化消極為積極，讓挑戰(zhàn)成為人生的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。我記得有一次我在數(shù)學(xué)考試中表現(xiàn)不佳，一度陷入了自責(zé)和沮喪之中。但是，后來(lái)我選擇了樂觀的心態(tài)去面對(duì)問題。我找到了老師請(qǐng)教了解答，主動(dòng)和同學(xué)們進(jìn)行討論學(xué)習(xí)。通過積極主動(dòng)地解決問題，我最終擺脫了困境，并在數(shù)學(xué)中有了不錯(cuò)的提高。
第三段：提升學(xué)習(xí)效果（240字）
樂觀的心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)效果的提升有著顯著的影響。當(dāng)我們以消極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，我們的思維會(huì)受到限制，我們可能變得厭煩和不專心。相反，當(dāng)我們以樂觀的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，我們會(huì)更加積極主動(dòng)地投入其中。我濃厚的興趣和樂觀的心態(tài)讓我對(duì)學(xué)習(xí)更加熱愛，我會(huì)主動(dòng)去尋找和學(xué)習(xí)有關(guān)的資料，與老師和同學(xué)進(jìn)行深入的討論。我發(fā)現(xiàn)，通過積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)和思考，我在各個(gè)科目上都獲得了不錯(cuò)的成績(jī)。
第四段：改善人際關(guān)系（240字）
樂觀的心態(tài)也對(duì)改善人際關(guān)系非常重要。在學(xué)校里，每個(gè)人都有自己的性格和思想，不同的人之間難免會(huì)存在一些矛盾和摩擦。然而，如果我們以樂觀的心態(tài)去對(duì)待這些問題，就能夠更好地與他人建立和諧的關(guān)系。在我高中的一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我遇到了和我意見不合的同學(xué)。初時(shí)，我選擇了避開沖突，但這只會(huì)讓問題愈演愈烈。后來(lái)，我決定用積極的心態(tài)去與他進(jìn)行溝通和理解。通過互相傾聽和尊重，我們最終解決了分歧。這次經(jīng)歷讓我明白，樂觀的心態(tài)可以幫助我們更好地處理人際關(guān)系，建立和諧的合作。
第五段：總結(jié)（360字）
在校園生活中，樂觀的心態(tài)是不可或缺的。它幫助我們積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，提升學(xué)習(xí)效果以及改善人際關(guān)系。面對(duì)困難和挫折，我們應(yīng)該用樂觀的心態(tài)去堅(jiān)持和克服。同時(shí)，我們要珍惜那些支持我們、理解我們和幫助我們的人，并以積極的態(tài)度去對(duì)待每一個(gè)與我們相交的人。相信只要我們保持樂觀的心態(tài)，就能在校園生活中獲得更多的成功和快樂。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇五
生活中總有許多挑戰(zhàn)與困難，這些困難與挑戰(zhàn)常常讓人感到無(wú)法承受和無(wú)力應(yīng)對(duì)。然而，對(duì)待生活的態(tài)度關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和未來(lái)成就。在生活中，保持積極樂觀的態(tài)度是非常重要的事情。本文將分享我對(duì)待生活積極樂觀的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，以及這些體會(huì)是如何幫助我在生活中取得成功的。
第二段：正面看待事情。
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到許多困境和問題，在這些問題面前，能夠正面看待問題是非常重要的。當(dāng)我們面對(duì)問題時(shí)，我們不應(yīng)該逃避或者逃避責(zé)任，而是應(yīng)該承認(rèn)問題的存在，并尋找一個(gè)解決問題的方法。我們應(yīng)該相信自己有能力解決問題，相信事情會(huì)變得更好，而不是沉浸在問題中。
第三段：積極尋求改善。
當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，我們應(yīng)該積極尋求改善的方法。這可能需要我們改變自己的思考方式或方法，或者進(jìn)一步學(xué)習(xí)和發(fā)展新的技能。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從困境和挑戰(zhàn)中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到未來(lái)面對(duì)的困境中。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該接受無(wú)法改變的事實(shí)，并學(xué)會(huì)接受它們。改變和接受都是積極樂觀心態(tài)的重要方面。
第四段：培養(yǎng)感恩和信仰。
感恩和信仰可以幫助我們?cè)谏钪斜３址e極樂觀的態(tài)度。感恩讓我們更加珍惜所擁有的，并幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的生活比很多人更幸福。信仰可以幫助我們相信自己，相信他人，相信一個(gè)更美好的未來(lái)。這些正面的情緒可以幫助我們?cè)谏钪锌朔щy和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
在生活中，保持積極樂觀的態(tài)度是非常重要的。正面看待事情，積極尋求改善，培養(yǎng)感恩和信仰都是幫助我們保持積極樂觀的重要因素。這種積極樂觀的態(tài)度可以幫助我們克服困難和挑戰(zhàn)，取得更大的成功。讓我們始終保持一顆積極樂觀的心態(tài)，為我們的未來(lái)創(chuàng)造更多的成功和幸福。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇六
嘹亮的口號(hào)在訓(xùn)練場(chǎng)上飛揚(yáng)，機(jī)械學(xué)子在烈日下苦練，機(jī)械分院20_級(jí)新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進(jìn)行。
作為一名軍訓(xùn)教官，感到無(wú)比的榮幸與自豪。因?yàn)檫@是一次可以真正鍛煉自己和認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。如果用一句話講出這段時(shí)間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官，首先必須要自己的動(dòng)作規(guī)范，口令要準(zhǔn)確，講解要清晰,紀(jì)律要嚴(yán)明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓(xùn)過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會(huì)感到無(wú)比的快樂。整體練，每排練，單個(gè)練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認(rèn)真地做動(dòng)作示范，耐心的講解動(dòng)作要領(lǐng)，一遍一遍的帶隊(duì)訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時(shí)間，但是覺得時(shí)間過得很充實(shí)，每天八個(gè)小時(shí)的帶隊(duì)訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實(shí)的感覺!
享受昂揚(yáng)向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說(shuō)這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時(shí)光,《團(tuán)結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來(lái)》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無(wú)法體會(huì)到的!軍訓(xùn)工作還在進(jìn)行，訓(xùn)練已初見成效。作為機(jī)械分院的一名普通教官，我保證不會(huì)辜負(fù)學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望，做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇七
軍訓(xùn)，拉開了大學(xué)生活的大門。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺挺拔了幾分。
五湖四海的同學(xué)們相聚在一起，除了輔導(dǎo)員的叮嚀，學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的關(guān)懷，軍訓(xùn)時(shí)間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊(duì)列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達(dá)我們的真心。
離開了熟悉的家，父母電話關(guān)懷“孩子，軍訓(xùn)累嗎”。累，剛開始不適應(yīng)要求嚴(yán)苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩?，熱得冒?不適應(yīng)教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應(yīng)一板一眼的整理內(nèi)務(wù)，想想在家的時(shí)候東西都是隨意堆在桌子上的。
但是慢慢地，習(xí)慣并喜歡上了軍訓(xùn)生活。站立時(shí)雙腿就是繃直，接受到命令時(shí)立刻就能反應(yīng)，行進(jìn)時(shí)大家有默契地標(biāo)齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書桌。
在陽(yáng)光下，田徑場(chǎng)上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會(huì)改變站軍姿時(shí)的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時(shí)更有力量。行進(jìn)時(shí)大家把“121”喊得有氣勢(shì)，那一刻每個(gè)人的心都會(huì)震顫。陽(yáng)光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。
在_院，我不會(huì)忘記18歲這些美好的時(shí)刻，我不會(huì)忘記教官對(duì)我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見時(shí)竊以為會(huì)嚴(yán)格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來(lái)露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺他們也不過是長(zhǎng)幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓(xùn)生活。
我不會(huì)忘記從開始的陌生到互相熟悉的同學(xué)。大家在操場(chǎng)上會(huì)自覺碼好水瓶，聽到哨音休息時(shí)互相鼓勵(lì)打氣，拉軍歌時(shí)候?qū)χ鴮?duì)面連發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓(xùn)也不會(huì)那樣枯燥，檸檬碰可樂，青春的氣息相互碰撞。
我不會(huì)忘記關(guān)心我們的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐和老師。操場(chǎng)上時(shí)常能看到老師和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)忙碌的身影。初聽校歌時(shí)候被學(xué)姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬(wàn)里云天，風(fēng)雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚(yáng)的聲音在細(xì)雨迷蒙的夜晚繚繞，那時(shí)候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對(duì)著未來(lái)有著美好的憧憬。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇八
生命中總會(huì)經(jīng)歷不同的挑戰(zhàn)和困難，但這并不能讓我們放棄對(duì)待生活的積極樂觀態(tài)度。在我們學(xué)習(xí)生活的道路上，若能擁有積極樂觀的心態(tài)，那么無(wú)論何時(shí)何地，都能發(fā)揮出最好的自己。
第二段：正面思考。
在面臨困境和挫折的時(shí)候，我們需要正面思考。我們需要分析并找到對(duì)應(yīng)的解決方法，不要陷入消極的情緒和負(fù)面的想法中。這樣的樂觀思維問題解決的能力得到提高，進(jìn)而幫助我們成為更好的自己。
第三段：心態(tài)調(diào)整。
我們需要意識(shí)到生活中不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到些坎坷，但我們可以對(duì)我們的內(nèi)心產(chǎn)生積極的影響。我們可以通過積極的內(nèi)心能動(dòng)，來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)。通過積極的表現(xiàn)和內(nèi)心的態(tài)度，我們就能夠逐步大大獲得生命中的獎(jiǎng)賞。
第四段：享受擁有的。
在生活中，我們也需要學(xué)會(huì)享受我們所擁有的一切。正確認(rèn)識(shí)我們的生活現(xiàn)狀，捕捉生活中美好的一切，我們就可以更好地感受到生活的意義和價(jià)值。當(dāng)我們珍視擁有的生活時(shí)，我們也就獲得了更多能量去創(chuàng)造。
第五段：感恩心態(tài)。
最后，我們還要具備一顆感恩的心態(tài)。感恩我們天天都能得到的生活，感恩身邊人的支持，感恩生命中每一美好的瞬間。當(dāng)我們心存感恩之情時(shí)，身體就會(huì)散發(fā)出積極的氣息，積極的情緒也隨之而來(lái)。
總結(jié)：
對(duì)待生活要積極樂觀，這是我們成長(zhǎng)過程中需要習(xí)得的最重要的技能之一。一顆樂觀心態(tài)能夠讓我們度過一切難關(guān)，創(chuàng)造出屬于我們的美麗的明天。在我們的心靈里，種植樂觀和感恩的種子，我們的生活就會(huì)一直在積極的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇九
烈日炎炎，驕陽(yáng)似火。七天的軍訓(xùn)生活在同學(xué)們的笑聲中結(jié)束了。
回想起七天前，我們穿著整齊的軍裝在操場(chǎng)上集合。開始了為期七天艱苦的訓(xùn)練。在這一天，大家又興奮又緊張。興奮的是前方有很多新奇的挑戰(zhàn)在等著我們，緊張的是軍訓(xùn)會(huì)不會(huì)很殘酷。而我在想，我們的教官會(huì)是一個(gè)怎樣的人？果然，在他剛和我們見面時(shí)我們就知道了，他不僅僅是我們五、六中隊(duì)的教官，還是我們初一新生八個(gè)中隊(duì)的總教官。他長(zhǎng)得胖胖的，高高的，看樣子就知道他很嚴(yán)厲。不過，有時(shí)候，他也很幽默。那么，自然我們兩個(gè)中隊(duì)就成了校長(zhǎng)和老師們都看好的兩個(gè)中隊(duì)了。
在這七天里，我們努力訓(xùn)練，艱苦、殘酷早已不足為提，受傷也早已成了家常便飯。在這七天的軍訓(xùn)生活中，我體驗(yàn)了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬，我聽到了胖教官對(duì)我們的淳淳教誨，我感受到了教官對(duì)我們的嚴(yán)厲，也忘不了教官讓我們高聲唱軍歌的尷尬與快樂……每天在烈日下半個(gè)小時(shí)的“站軍姿”讓我懂得了一個(gè)人必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。每天的蹲起動(dòng)作讓我的腿飽受折磨，腿酸、腿腫早已不足為奇。我們不喊痛、不喊累。教官說(shuō)的堅(jiān)持，大概也就是這個(gè)意思吧！每天唱起響亮的軍歌，這是我們的放松方式，軍歌一響起，我們疲憊的身軀頓時(shí)感覺好了許多。在響亮的軍歌中，我才徹徹底底的明白了什么叫“團(tuán)結(jié)就是力量”。怪不得教官說(shuō)一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作起來(lái)有多強(qiáng)大，只要努力，就會(huì)得到你想要的結(jié)果。
這短暫的七天，雖然來(lái)不及回首，但是他卻讓我懂得了許多許多。面對(duì)挫折，我應(yīng)該選擇堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)大家庭中，我體會(huì)到了從別的地方?jīng)]有的東西。也學(xué)會(huì)了不拋棄不放棄的精神。
軍訓(xùn)，真得教會(huì)了我好多。感謝軍訓(xùn)，感謝胖教官，感謝這個(gè)美好的八月！
風(fēng)很柔，拂過時(shí)間軸，推動(dòng)著指針到軍訓(xùn)的末尾。
熟悉的鈴聲伴著熟悉的花香于校園一隅默然想起。“出去集合!”伴著哐當(dāng)?shù)穆曧?，嘰嘰喳喳的吵鬧聲，戴著泛黃的帽子，逐一地集隊(duì)著，到了廣場(chǎng)，聽著部長(zhǎng)講著樸實(shí)無(wú)華的詞藻以及陳舊的俗語(yǔ)，內(nèi)心不免泛起點(diǎn)點(diǎn)浮躁，無(wú)力地?cái)[動(dòng)著雙腿。
“各排到指定位置集訓(xùn)。”終于解脫了，潘教官滿面春光地帶著我們到指定的位置，為我們訓(xùn)練。盡管自己的嗓子已難以嘶吼，也依舊扯著嗓子交換著：“齊步走;半面向左轉(zhuǎn);敬禮;蹲下，起立……”一科科項(xiàng)目過掉，教官也越來(lái)精疲力竭，大家都默默地配合著，知道潘教官的用心良苦，理解他的苦口婆心?！靶菹ⅰ薄＝坦僖宦暳钕?，大家送了口氣，吐著濁氣。
過了良久，教官將我們領(lǐng)導(dǎo)了籃球場(chǎng)，這里是女子排的地盤。隨著我們的亂入，也吸引了一絲注意，在這兒，潘教官給我們組織了一場(chǎng)游戲比賽，給這炎炎夏日添著幾分生趣。
到了下午，艷陽(yáng)高照，頂著烈日，來(lái)到廣場(chǎng)上集合，四點(diǎn)，內(nèi)部開始了一次評(píng)比，為明早的展示做準(zhǔn)備，一隊(duì)一隊(duì)結(jié)束了。到了我們潘教官由于嗓子的原因，無(wú)法出席領(lǐng)導(dǎo)，我們內(nèi)心不由地心疼著教官。同時(shí)也希望通過這次評(píng)比為潘教官長(zhǎng)臉。最終，不負(fù)眾望，我們?nèi)肓藝?，一片歡騰暢游在六排之中。
機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是創(chuàng)造而來(lái)的，就像無(wú)風(fēng)的吹打，何來(lái)浪兒地翻騰。
生活是庸常的，卻也是有趣的，這正是生活的迷人之處。人活的，原不是年紀(jì)，而是心態(tài)。只要心態(tài)不老，你就永遠(yuǎn)不會(huì)老。
今天，如往日一樣去練習(xí)軍姿如同往常有序的下樓整隊(duì)，飛快的駿馬正往我們奔去，正如往常正整著隊(duì)伍。對(duì)了，今天是軍訓(xùn)的第六天也伴隨著軍訓(xùn)結(jié)束，但我還沒有意識(shí)到這件事的意義。
今天早上，我還沒有意識(shí)到我的帽子沒了多虧了我的同志幫助我來(lái)尋找帽子，但正當(dāng)我放棄的時(shí)候有一位陌生人告訴我說(shuō)：他還有一個(gè)，于是跟著他拿到了新的帽子，這帽子可真是來(lái)之不易呀!
下午，我們與昨天一樣還要進(jìn)行會(huì)操取得好成績(jī)是一、六、十一、十二排的班，很可惜我們排沒有取得，但我們毫不氣餒，明天要進(jìn)行軍訓(xùn)總結(jié)，也意味著軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)開始了，但我們充滿著激情也帶著疲倦。
晚上，開飯了我們吃著美食享受著美食的快樂，我們拖著疲倦的身子，沖洗了一波澡這也許是軍訓(xùn)生活帶來(lái)的回憶，每當(dāng)想起每一晚在教室寫著軍訓(xùn)心得但總是滿滿的鍛煉和發(fā)生的事情，總帶著觸動(dòng)，每當(dāng)這一刻都是回憶啊!
人生就像一張潔白的紙，全憑人生之筆去描繪。玩弄紙筆者，白紙上只能涂成一攤胡亂的墨跡：認(rèn)真書寫者，白紙上才會(huì)留下1篇優(yōu)美的文章。
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道美麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原來(lái)的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營(yíng)歸……”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊，反反復(fù)復(fù)地練;知道全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時(shí)代青年的寶貴財(cái)富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來(lái)磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說(shuō)當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我終于體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號(hào)聲，在某一時(shí)刻，我竟覺得是世上最動(dòng)聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí)，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，經(jīng)過了無(wú)數(shù)次的洗刷，最終會(huì)沉淀下去，直至融入我生命中的最底層……
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
金秋的陽(yáng)光并不像想象中的那么和煦，秋高氣爽倒是有所體會(huì)。
站在操場(chǎng)上，聽著教官和老師的鼓舞，享受著一點(diǎn)點(diǎn)秋風(fēng)的撫慰，對(duì)于軍訓(xùn)，我充滿了期待。
早就聽學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們說(shuō)軍訓(xùn)的種種，而今我的親身體驗(yàn)卻與之有著一點(diǎn)差別。軍訓(xùn)本身就是一項(xiàng)嚴(yán)肅而認(rèn)真的工作，也可以說(shuō)是人生旅途必經(jīng)的一站，人生漫漫，風(fēng)景不可能一直讓人心解，讓人愜意，偶爾的考驗(yàn)將為我們的生命畫上更為絢麗的'色彩。
漢代哲學(xué)家王修道：“志向高遠(yuǎn)的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業(yè),沒有節(jié)操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩?！本拖袼自捳f(shuō)的：“玉不琢，不成器”一樣。人只有經(jīng)過磨練才能成才?！盀槿苏弑叵戎蛊浜酢！倍娪?xùn)就為我們“正身”提供了一個(gè)好機(jī)會(huì)，讓我們明白紀(jì)律，懂得團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)顧全大局!
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。
口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽(yáng)光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。北方的太陽(yáng)，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來(lái)說(shuō)就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無(wú)論誰(shuí)都沒有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來(lái)說(shuō)吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到時(shí)間點(diǎn)，下午到時(shí)間點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十
近年來(lái)，生活作風(fēng)整頓在我國(guó)各地取得了顯著的成效。作為一名普通公民，我也深切感受到了這一整頓帶來(lái)的變化。經(jīng)歷了一段時(shí)間的觀察和思考，我不禁產(chǎn)生了一些感想和心得體會(huì)。以下，我將簡(jiǎn)要分述我對(duì)生活作風(fēng)整頓的認(rèn)識(shí)和心得，以饗讀者。
首先，生活作風(fēng)整頓的最大改變?cè)谟谌藗兊乃枷胗^念得到了極大的轉(zhuǎn)變。以前，一些人抱持著“得過且過”的態(tài)度，在生活中漫無(wú)目的地渾渾噩噩。如今，生活作風(fēng)整頓倡導(dǎo)勤儉節(jié)約、高效務(wù)實(shí)的精神，使得廣大人民群眾的思想觀念發(fā)生了翻天覆地的變化。人們紛紛認(rèn)識(shí)到，要想過上優(yōu)質(zhì)的生活，必須要有正確的思維和態(tài)度。這對(duì)于一個(gè)國(guó)家的發(fā)展來(lái)說(shuō)，無(wú)疑有著極其重要的意義。
其次，生活作風(fēng)整頓的成功之處在于積極引導(dǎo)人們樹立正確的價(jià)值觀。過去，消費(fèi)主義泛濫的社會(huì)，導(dǎo)致人們對(duì)于物質(zhì)享受的追求過于盲目，忽視了個(gè)人品德和家庭倫理的培育。隨著生活作風(fēng)整頓的推進(jìn)，人們開始重新審視自己的價(jià)值觀念，認(rèn)識(shí)到追求物欲不能帶來(lái)真正的幸福。取而代之的是，人們逐漸將重心放在了精神層面的追求上，注重培養(yǎng)自己的道德、品德和責(zé)任感。這是對(duì)一個(gè)健康社會(huì)的發(fā)展來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)積極的標(biāo)志。
再次，生活作風(fēng)整頓使得人們的工作態(tài)度和效率得到極大地提升。以前，一些人工作懶散、敷衍了事，對(duì)于工作不負(fù)責(zé)任，這種態(tài)度不僅浪費(fèi)了他們自己的時(shí)間和精力，也影響了整個(gè)社會(huì)的發(fā)展進(jìn)程。通過生活作風(fēng)整頓，一場(chǎng)“向困境開火”的戰(zhàn)斗打響了。各行各業(yè)的工作者開始重視工作，努力追求高效率、高質(zhì)量的成果。人們充滿斗志，展現(xiàn)出了追求夢(mèng)想和奮斗精神的動(dòng)力。這種積極的工作態(tài)度和高效率也使得整個(gè)社會(huì)朝著美好的方向前進(jìn)。
最后，生活作風(fēng)整頓對(duì)于加強(qiáng)社會(huì)風(fēng)氣建設(shè)起到了不可忽視的作用。以前，人們對(duì)于一些不文明行為很容忍，很少有人敢于站出來(lái)維護(hù)社會(huì)公德。隨著生活作風(fēng)整頓的推進(jìn)，人們紛紛加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)，關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣的建設(shè)。無(wú)論在公共場(chǎng)所還是私人領(lǐng)域，人們普遍做到文明有禮，不打亂公共秩序。這種良好的社會(huì)風(fēng)氣已經(jīng)逐漸滲入了人們的生活中，將生活作風(fēng)整頓這種積極的影響帶給每一個(gè)對(duì)社會(huì)穩(wěn)定和諧有所期待的人。
綜上所述，生活作風(fēng)整頓作為一項(xiàng)有力的舉措，以其滲透性和突破性改變了人們的思想觀念和行為習(xí)慣。在這個(gè)變革的過程中，我深感生活作風(fēng)整頓的深遠(yuǎn)意義和成果。今后，我將以更加積極的態(tài)度投入到生活作風(fēng)整頓中，努力推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。相信通過生活作風(fēng)整頓，我們的社會(huì)將會(huì)更加文明、富強(qiáng)、有序。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十一
作為一名剛剛博士畢業(yè)新入職的高校青年教師，我有幸參加了20**年武漢大學(xué)高校青年教師崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)大概持續(xù)了一個(gè)月左右，中間因工作的原因曠了幾次課，這是我難以抹平的遺憾。
博士在一定程度上是“專士”，相對(duì)于整個(gè)人類知識(shí)這一浩瀚“海洋”，我所了解的極為有限。記得一位哲人說(shuō)過“我之所以聰明是因?yàn)槲抑雷约簾o(wú)知”，這就是古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)自己謙遜卻不失智慧的評(píng)價(jià)。當(dāng)我面臨全新知識(shí)之際，承認(rèn)自己無(wú)知，謙卑俯伏在曾經(jīng)的大學(xué)課桌面前，是提升自己的見識(shí)和技能的唯一途徑。
開學(xué)第一課，胥青山的《高等教育學(xué)》游龍走鳳，大氣磅礴。說(shuō)實(shí)在的，每位學(xué)生都喜歡有氣場(chǎng)的老師講課，這樣的老師首先就應(yīng)該是一名知識(shí)廣博而又精專的學(xué)者，身上有一種不拘的風(fēng)格，用孔子七十歲的境界來(lái)形容：“隨心所欲而不逾矩”。武漢大學(xué)之所以成為全國(guó)著名大學(xué)，乃在于有大師。胥青山老師從高等教育的起源、發(fā)展、功能講起，進(jìn)而論述高等教育面臨的困境和即將發(fā)生的變革，提到武漢大學(xué)校史上著名的改革家“劉道玉校長(zhǎng)”，言語(yǔ)之間，充滿尊敬而又扼腕嘆息，我就知道，將來(lái)的武漢大學(xué)不僅僅只有一位劉道玉校長(zhǎng)。
講授《高等教育法》的汪習(xí)根教授，作為博士論文全國(guó)百優(yōu)獲得者，講起課來(lái)也是語(yǔ)不驚人誓不休，身軀雖不魁梧，卻蘊(yùn)藏著一股蓬勃的能量，精氣神十足。開篇一句“一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)大不在于gdp，而在于可持續(xù)發(fā)展能力，而這種可持續(xù)發(fā)展能力取決于教育”“教育的職責(zé)是賦能”“教育停留在道德、倫理水平是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”字字珠璣，如醍醐灌頂，將我從沉悶中拍醒。汪習(xí)根老師不僅從廣闊的層面論述了高等教育的功能和作用，還硬是將枯燥嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆少x予其藝術(shù)權(quán)能和人情味，“律法乃是將人的最低需求/保障法制化”。人治與法制相輔相成，人治在很大程度上有其盲目性，法制能夠引導(dǎo)規(guī)范人治，在情理和法理之間尋求合情合法的最優(yōu)方案。中國(guó)歷代和近現(xiàn)代的動(dòng)蕩很大程度上由于不重視法制地位而導(dǎo)致，因此，黨和國(guó)家很重視法律。
講授《高等教育心理學(xué)》的鐘年教授，結(jié)合現(xiàn)實(shí)中的常見例子將心理學(xué)知識(shí)深入淺出的解析出來(lái)，聽起來(lái)遠(yuǎn)沒有書本上的那般難以理解，讓我們也能夠更好的在現(xiàn)實(shí)和教學(xué)中運(yùn)用所學(xué)過的心理學(xué)知識(shí)。
《武漢大學(xué)百年史略》本是一道特色小菜，卻沒想到，被畢業(yè)留校沒多久的吳驍做成了一頓滿漢全席。資料的收集詳盡充分，考證的歷史和年限也是極盡久遠(yuǎn)，對(duì)武漢大學(xué)歷史上所發(fā)生的幾乎所有的人或事都有著全面深入細(xì)致的了解，精細(xì)而不失深刻，百花齊放又不失條縷清晰，執(zhí)著中嚴(yán)謹(jǐn)求證，又不失優(yōu)雅風(fēng)趣。對(duì)武大的愛就像深深愛慕的戀人，令人拍案叫絕。不愧為武大圖書情報(bào)系（檔案館）的明日之星。
很多老師我無(wú)法一一列舉，在極短時(shí)間內(nèi)的猛烈轟炸，我大腦處理信息的能力有些應(yīng)接不暇。雖然課堂的學(xué)習(xí)是豐富多彩的，也有極少數(shù)的老師講課雖口若懸河，但聽起來(lái)卻讓人無(wú)精打采，這也不能怪他們，因?yàn)楫吘拐n程的內(nèi)容也是有些枯燥的。
聽課是一種視覺上和聽力上的享受，而看書看課本，又是另一層面的精神探險(xiǎn)，在深邃的高等教育知識(shí)叢林里探索挖掘那些自己以前未曾見過的寶貝，對(duì)自己的知識(shí)和精神財(cái)富是一種極大的擴(kuò)充和提升。很多的概念以往自己一概不知，看起來(lái)又是似懂非懂，我不禁汗顏?zhàn)约旱膮T乏。這樣如何能夠?yàn)槿藥煴?？如何傳道授業(yè)解惑？這讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，高等教育是一門很重要的科學(xué)，也是可以探索、可以研究、可以發(fā)現(xiàn)的。高等教育中老師和學(xué)生的主客體互換，幾乎完全不同于中小學(xué)的教學(xué)，高等教育在于引導(dǎo)而不是灌輸，在于賦能（能力的培養(yǎng)）而不是知識(shí)，構(gòu)建靈活的智慧而不是教條的知識(shí)。這一切都使我們新入職青年教師即將面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，若不重視這一挑戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)中打敗戰(zhàn)，誰(shuí)就很可能在教學(xué)相長(zhǎng)中落伍。高等教育中的教學(xué)，以學(xué)為主，以教為輔，過去的好學(xué)生未必是今天的好老師，但好老師也是從好學(xué)生中成長(zhǎng)過來(lái)的，不然我們就無(wú)法在全國(guó)聞名的武漢大學(xué)就職，我們雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn)，但也不能失去信心和斗志，挑戰(zhàn)總會(huì)有的，而進(jìn)步就在戰(zhàn)斗當(dāng)中。只要我們積極投入“教學(xué)”戰(zhàn)斗，積極備戰(zhàn)，不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)，相信在若干年后，我們也會(huì)成為一代名師。
我不想過分的論述書本上所學(xué)到的知識(shí)，因?yàn)橹R(shí)只是提升技能的一種手段，畢竟知識(shí)需要不斷的更新，我會(huì)用愚公移山的謹(jǐn)慎和步奏來(lái)學(xué)習(xí)高等教育知識(shí)，我更渴望吸取書本中的思想，而且我不會(huì)僅僅滿足于書本中的現(xiàn)有觀念和格局，我會(huì)極力在未來(lái)的歲月中突破它、發(fā)展它、更新它。因?yàn)槲覀兊恼n本的參考文獻(xiàn)多是國(guó)內(nèi)出版的，或是國(guó)內(nèi)編譯的，在知識(shí)的視野和更新上還未能緊跟國(guó)際的步伐，很多的觀念也是拾人牙慧，是陳舊的、教條的、固有的、束縛我們頭腦、思想和靈魂的。試想，若是我們的高等教育理念先進(jìn)，為何至今不能培養(yǎng)出令人印象深刻的世界級(jí)大師來(lái)？雖然我不再年輕，但我依然保持一貫的作風(fēng)，不會(huì)好高騖遠(yuǎn)，我會(huì)先吸取這些營(yíng)養(yǎng)，再走下一步路。
對(duì)于目前中國(guó)高校中普遍存在的“重科研，輕教學(xué)”的問題，我們的書本和考題也是非常重視，反復(fù)提到了這一現(xiàn)象。我覺得，教學(xué)和科研看似矛盾，其實(shí)本質(zhì)上是和諧統(tǒng)一的。區(qū)別只是時(shí)間上的分工，教學(xué)和研究就好像一條流水線上的兩道不同的工序，都是先有生產(chǎn)再有輸出，科研是教學(xué)的前奏，因?yàn)?，沒有研究，就沒有新的知識(shí)，新的思想，就不能夠給學(xué)生帶來(lái)新的視野、新的突破、新的格局。教學(xué)的目的是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，若是一味的灌輸陳腐的知識(shí)，只能讓學(xué)生的思維更加僵化、更加懶惰。對(duì)于舊有的海量知識(shí)，教師除了引導(dǎo)，更多的交給學(xué)生自學(xué)，而新知識(shí)是學(xué)生消化舊有知識(shí)和思想的催化劑。但我也同樣認(rèn)為，舊有的知識(shí)在構(gòu)建學(xué)生知識(shí)體系，起到穩(wěn)固根基作用，決然不可荒廢，也不能搞跨越式的發(fā)展建造空中樓閣。尤其對(duì)于我們的醫(yī)學(xué)，要更加重視舊有知識(shí)的消化和吸收。終究來(lái)說(shuō)，傳統(tǒng)教學(xué)和科研存在時(shí)間利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教學(xué)，在教學(xué)中研究”。
這次的高校教師崗前培訓(xùn)，對(duì)我而言，仍是不夠的。因?yàn)槲疫€有些意猶未盡，也是因?yàn)槲覀儗W(xué)醫(yī)的人文知識(shí)太過欠缺。許多的人文課，我很想去聽，但因?yàn)橐恍┦聞?wù)和工作的安排，還是缺課了。幸虧老師們也不計(jì)較，體貼我們的苦處，在課堂上從來(lái)沒有點(diǎn)過我們學(xué)院學(xué)員的名字。但我作為班長(zhǎng)，也是用了一些苦口婆心，勸慰我的同事多來(lái)參加，因?yàn)檫@次培訓(xùn)所安排的課程真的很好，老師的講解也是很引人入勝的。
我不想過多的引用書本上的話或是抄幾段文獻(xiàn)中的話，以為引經(jīng)據(jù)典，好像博學(xué)的錢鐘書，我又不是寫論文，為什么要引用那么多別人的文獻(xiàn)或是話語(yǔ)。好了，文字到此就基本結(jié)束了，為了不讓篇幅看上去太小，我把文字調(diào)大一些。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十二
已過不惑之年，讀過幾年書，也教過幾年書，可是回想起來(lái)，竟然想不起來(lái)自我到底讀過什么書，連一本書名也想不起來(lái)，自然不敢以“讀書人”自居了，也對(duì)自我教書的職業(yè)感到恐慌起來(lái)。
今年下半年，最終第一次認(rèn)真的開始讀一本書――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國(guó)高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材，我國(guó)北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門教材，被稱為“心理學(xué)入門前的一道大餐”，就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書的時(shí)候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說(shuō)是愛不釋手！決定靜下心來(lái)，好好讀讀。時(shí)至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫在了書的扉頁(yè)上?？墒怯幸环N感覺在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動(dòng)，直覺的不說(shuō)不快。
自我在以前有過很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí)，里面好多的實(shí)例、理論，使我對(duì)以前的看法又了新的認(rèn)識(shí)，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫，有種相見恨晚的感覺，如獲珍寶，有時(shí)間就讀，直至本章結(jié)束時(shí)，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺，恨不得立刻有人來(lái)分享這份歡樂的體驗(yàn)。對(duì)自我來(lái)說(shuō)，讀書能讀到興奮也是從來(lái)沒有過的事情。正當(dāng)我歡樂的將要手舞足蹈之時(shí)，書上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來(lái)思考這些本事所帶來(lái)的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來(lái)，有一種萬(wàn)籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來(lái)同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺，因興奮積聚起來(lái)的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂。
作者此時(shí)的句子，寫到了我的心里，像一個(gè)親切、睿智的兄長(zhǎng)，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識(shí)的溫暖。讓我對(duì)作者寫書的用心良苦和專業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點(diǎn)什么。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十三
眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長(zhǎng)發(fā)揮，放諸體育教學(xué)也是一樣。如果注重學(xué)生的心理成長(zhǎng)，讓學(xué)生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學(xué)生的素質(zhì)，做到質(zhì)量?jī)?yōu)良的教學(xué)。尤其對(duì)于處在躁動(dòng)年紀(jì)的初中生而言，體育心理學(xué)將在體育教學(xué)中產(chǎn)生重要的作用。
對(duì)于競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員而言，機(jī)能訓(xùn)練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學(xué)生亦然，對(duì)于體育教師而言，加強(qiáng)體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，有著基礎(chǔ)性作用。注重學(xué)生的心理，并適時(shí)引導(dǎo)，將讓學(xué)生發(fā)揮得更出色。
在我國(guó)，體育心理學(xué)還是一門年輕的學(xué)科。它是從教育心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理中派生出的。因此，我國(guó)的體育心理學(xué)研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學(xué)的本質(zhì)來(lái)說(shuō)，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎(chǔ)。它能指導(dǎo)人們進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，并且，它能在一定程度上促進(jìn)心理學(xué)科學(xué)研究水平的提高。
然而，在西方國(guó)家，體育心理學(xué)的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對(duì)于我國(guó)的體育心理學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用，我們應(yīng)從以下幾方面入手：
1、注重結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)；
2、從心理學(xué)對(duì)身體鍛煉的影響上研究；
3、探究體育鍛煉和學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)；
4、探索體育學(xué)習(xí)對(duì)日常學(xué)習(xí)的影響；
5、探究體育活動(dòng)中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來(lái)，才能更好地推進(jìn)我國(guó)體育心理學(xué)的研究，使之發(fā)揮更大的作用。
“素質(zhì)教育“在教學(xué)中產(chǎn)生的效益顯而易見，因而，在教學(xué)改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學(xué)中，教師更是要注重學(xué)生身體和心理的共同發(fā)展。而運(yùn)用好體育心理學(xué)，能有效減少學(xué)生的負(fù)面情緒，提高學(xué)生上課的主動(dòng)性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學(xué)生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實(shí)素質(zhì)教育，完成新課程的教學(xué)目標(biāo)。
（一）減少學(xué)生學(xué)習(xí)過程產(chǎn)生的負(fù)面情緒
對(duì)于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動(dòng)，尤其在體育這種需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的課堂而言，教師如果沒有清楚地認(rèn)識(shí)到青少年的心理特點(diǎn)，未處理好與學(xué)生之間的互動(dòng)，就容易造成學(xué)生情緒激動(dòng)。一旦學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，將對(duì)他們的學(xué)習(xí)帶來(lái)不良影響，并大大降低了教師的教學(xué)質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對(duì)學(xué)生的心理有一定的了解，并且及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，而體育心理學(xué)正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學(xué)，能找到較好解決學(xué)生心理問題的辦法，消除學(xué)生的負(fù)面情緒。鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉、學(xué)習(xí)動(dòng)作技能，讓學(xué)生擁有良好心態(tài)的同時(shí)，更好地提高自身的身體素質(zhì)。
（二）提高學(xué)生的注意力，提升教學(xué)效果
不管在哪門課程中，提高學(xué)生的注意力，讓學(xué)生專注于學(xué)習(xí)，是教師提高教學(xué)質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學(xué)中，教師要抓住學(xué)生活潑易分散的心理特點(diǎn)，想出靈活的辦法讓學(xué)生將注意力集中在學(xué)習(xí)中。例如，在體育活動(dòng)課上，教師可以設(shè)計(jì)一些富有趣味的訓(xùn)練模式、組織多變的隊(duì)列方陣，或者教師可以設(shè)計(jì)組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來(lái)活躍課堂氣氛，讓學(xué)生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)也能讓學(xué)生興味盎然，更加愿意聽從教師的安排。
（三）調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
要學(xué)號(hào)一門課程，學(xué)習(xí)興趣必不可少。提升教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵途徑便是激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而體育心理學(xué)可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高他們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。例如在體育理論課教學(xué)中，教師可以給學(xué)生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學(xué)生回答問題，采用有獎(jiǎng)問答的方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和好奇心，主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。通過這類活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更多學(xué)生愛上學(xué)習(xí)。
（四）指出學(xué)生的不足之處，促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)開展
作為教師，我們有職責(zé)有義務(wù)指出學(xué)生的不足，并對(duì)他們進(jìn)行敦促。其實(shí)，學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當(dāng)教師用恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰧W(xué)生的不足，提出改正建議，并表示對(duì)學(xué)生充滿希望時(shí)，學(xué)生是樂意接受的。了解學(xué)生的心理，能幫助教師找到這“恰當(dāng)?shù)姆绞健?。例如，教師可以這樣與學(xué)生說(shuō)：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”
綜上所述，體育心理學(xué)在初中的體育教學(xué)中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學(xué)性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學(xué)習(xí)它、掌握它、運(yùn)用它。在體育教學(xué)中運(yùn)用好體育心理學(xué)，讓學(xué)生在輕松地學(xué)習(xí)氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚(yáng)的熱情投入到學(xué)習(xí)中，達(dá)到身心全面健康發(fā)展，讓教師達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)的目的。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十四
幼兒心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵護(hù)。本文介紹五則常見幼兒心理健康小知識(shí)，期望能對(duì)家有兒女的80，90后新爸新媽供給一些參考幫忙。
告別遺尿癥
5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿，稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現(xiàn)遺尿癥的重要原因之一。家長(zhǎng)應(yīng)消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素，有針對(duì)性地進(jìn)行排尿訓(xùn)練。作為家長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)幫忙孩子樹立克服不良習(xí)慣的信心，不要對(duì)孩子橫加指責(zé)，造成自卑心理。
消除口吃
矯正口吃的辦法需要家長(zhǎng)注意兩點(diǎn)。首先，不要過分地注意或議論孩子的口吃，更不要模仿、嘲笑或嚴(yán)厲地強(qiáng)迫他矯正，盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外，家長(zhǎng)可耐心地采取一些具體的言語(yǔ)矯正法來(lái)幫忙孩子，如設(shè)計(jì)特種練習(xí)，分散孩子害怕口吃的注意力等等。
戒掉吮指癖
對(duì)待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強(qiáng)制方法，這些方法會(huì)使孩子產(chǎn)生緊張、害怕、恐懼的心理。家長(zhǎng)應(yīng)采取更為關(guān)愛孩子的方法，對(duì)年齡較大的孩子能夠給他講道理，加以引導(dǎo)；對(duì)年齡較小的孩子能夠用他喜愛的事物來(lái)分散他的注意力，逐步幫忙其改掉吮手指的不良習(xí)慣。
糾正兒童多動(dòng)癥
兒童多動(dòng)癥需要理解正規(guī)治療，如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認(rèn)為效果較好，主要是經(jīng)過糾正兒童偏常行為，培養(yǎng)兒童良好行為，增進(jìn)其學(xué)習(xí)本事和社會(huì)適應(yīng)本事的主要方法。行為治療主要采用適宜的認(rèn)知活動(dòng)來(lái)改善患兒的注意力，克服分心，并經(jīng)過適宜的訓(xùn)練程序，減少患兒的過多活動(dòng)和不良行為。
走出兒童自閉癥
兒童自閉癥往往發(fā)生于3歲以內(nèi)的孩子，起病過程緩慢，是兒童心智和情緒發(fā)展上一種很嚴(yán)重的障礙。兒童自閉癥一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早送醫(yī)院理解治療訓(xùn)練。
此外，家長(zhǎng)必須要多與孩子接觸，進(jìn)行心靈溝通，增加對(duì)外交往。同時(shí)需注意不要隨便動(dòng)孩子放的東西，因?yàn)樗麄儗?duì)自我的東西極為關(guān)心，不喜歡別人隨意擾亂他們的生活方式。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《生活心理學(xué)個(gè)人心得體會(huì)和感想心理學(xué)與生活感悟》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語(yǔ)句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十五
一個(gè)人存在怎樣的心理，過著怎樣的生活，完全取決于個(gè)人的三觀，要讓孩子心理健康地成長(zhǎng)，家長(zhǎng)很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀與世界觀，清楚告訴他是非黑白與做人的道理，切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家，可見成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)一個(gè)孩子成長(zhǎng)的重要性。愛孩子，你就應(yīng)為他提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境，你們的家庭要和睦，家長(zhǎng)要有好的修養(yǎng)，給予孩子最好的家庭教育。
3、學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的情緒
家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)適孩子的各種情緒，當(dāng)孩子好動(dòng)時(shí)，你要幫助孩子增強(qiáng)自控力；當(dāng)孩子焦慮時(shí)，你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié)；當(dāng)孩子及內(nèi)向時(shí)，你要幫助孩子走出個(gè)人世界，面向人群；當(dāng)孩子驕縱時(shí)，你要及時(shí)調(diào)整教育方式，矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣。
4、幫助孩子認(rèn)識(shí)自我
人貴有自知之明，人生最寶貴的財(cái)富之一就是能夠正確地認(rèn)識(shí)自己了。在此，建議家長(zhǎng)們要幫助孩子認(rèn)識(shí)自我，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負(fù)的心理，讓他正視自己的不足與優(yōu)勢(shì)，從容面對(duì)生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴，少些責(zé)罰吧！孩子的童年時(shí)光只有一次，稍縱即逝，你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習(xí)、玩耍、說(shuō)話，好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系。
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十六
大家好！
剛才同學(xué)們慷慨激昂的誓言，展示了我們學(xué)校學(xué)生朝氣蓬勃，積極進(jìn)取的一種精神風(fēng)貌，表達(dá)了你們?cè)谛聦W(xué)期堅(jiān)定的決心和美好的愿望，同時(shí)也是我們每位同學(xué)心中最真實(shí)的一份承諾與責(zé)任。我相信這份承諾與責(zé)任也激勵(lì)著我們每一位教師。
帶著對(duì)暑假生活的美好記憶、懷著對(duì)新學(xué)期的憧憬和向往，我們又回到了親切而又熟悉的校園，在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校，向大家致以新學(xué)期的問候！祝大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作順利、家庭幸福！
回顧上一學(xué)年，我校在上級(jí)各主管部門的關(guān)心和支持下，在全體師生共同努力下，學(xué)校一心一意謀發(fā)展，聚精會(huì)神抓質(zhì)量，譜寫了學(xué)校發(fā)展史上濃墨重彩的一筆。本學(xué)期我們將接受新的挑戰(zhàn)，我們相信每一次創(chuàng)建活動(dòng)都是我們師生成長(zhǎng)的催化劑，它將激發(fā)我們想著明亮的那方進(jìn)發(fā)！站在新的起跑線上，讓我們一起好好謀劃一下吧！
首先，同學(xué)們要樹立校榮我榮，校恥我恥的主人翁意識(shí)。
學(xué)校是我們每一位師生成長(zhǎng)的搖籃，在這個(gè)搖籃里，我們共閱讀，同豐富。長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧、長(zhǎng)身體、長(zhǎng)思想。我們每一位同學(xué)都是春城中心小學(xué)小學(xué)這個(gè)大家庭的成員，是學(xué)校的主人，心中要裝著學(xué)校、裝著班級(jí)，樹立以校為榮、愛校如家的思想。具體來(lái)說(shuō)，在班級(jí)里，我們要人人爭(zhēng)做“四好少年”時(shí)刻以班級(jí)的利益為重，以集體的利益為重，個(gè)個(gè)為爭(zhēng)創(chuàng)“常規(guī)管理先進(jìn)班級(jí)”出謀劃策，盡心盡力，走在校園，彎要撿起落在地上的每一片紙屑，與人交流語(yǔ)言溫文爾雅等，只有心往一處想，勁往一處用，我們的班級(jí)，我們的學(xué)校才能成為我們的樂園，我們的天堂。
其次，我們要把學(xué)習(xí)當(dāng)做自身的需要，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。)任何一個(gè)人的成功都離不開勤奮，自古以來(lái)，多少仁人志士，因?yàn)榍趭^學(xué)習(xí)而成才，并留下許多千古佳話，如“囊螢映雪”、“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。我國(guó)著名數(shù)學(xué)家華羅庚說(shuō)：聰明出于勤奮，天才在于積累。意大利著名畫家達(dá)·芬奇說(shuō)：勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長(zhǎng)眠。他們來(lái)自不同的國(guó)度，在不同的領(lǐng)域中取得了成功，但是對(duì)于勤奮的體會(huì)卻有著驚人的相似。一日之計(jì)在于晨，早晨來(lái)到學(xué)校抓緊早讀，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖到明天。數(shù)學(xué)課上，你們能攻破一個(gè)個(gè)難題；語(yǔ)文課上，看到你們聲情并茂的演講；英語(yǔ)課上，聽到你們正宗流利的發(fā)音；科學(xué)課上，看到你們專心致志地實(shí)驗(yàn)；音樂課上，傳來(lái)你們悅耳動(dòng)聽的歌聲。這樣的學(xué)生，才能走向明天的成功，這樣的校園，才是充滿活力的校園。
第三、做一個(gè)有生活情趣的人，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
有這樣一個(gè)故事：48年前，前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方號(hào)”宇宙飛船進(jìn)入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進(jìn)入太空的英雄，加加林的名字家喻戶曉。他在20多名宇航員中能夠脫穎而出起決定作用的只是一個(gè)偶然的事件。原來(lái)，在確定人選之前一個(gè)星期，主設(shè)計(jì)師羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入飛船前，只有加加林一人脫下鞋子，只穿襪子進(jìn)入座艙。就是這個(gè)細(xì)節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感，他感到這個(gè)27歲的青年如此懂得規(guī)矩，又如此珍愛他為之傾注心血設(shè)計(jì)的飛船，于是決定讓他執(zhí)行這次飛行。加加林的成功從脫鞋開始。脫鞋雖然是小事，但小事能折射出一個(gè)人的品質(zhì)和敬業(yè)精神，同學(xué)們都知道，老師和家長(zhǎng)都很關(guān)心你們的學(xué)業(yè)發(fā)展，其實(shí)他們更關(guān)注的是你們良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和你們的生命安全。從小養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)讓同學(xué)們受益終身。正所謂好習(xí)慣決定好性格，好性格決定好人生。加加林的故事不就給了我們這樣的啟示嗎？新的學(xué)期，對(duì)于我們?nèi)w教師也意味著嶄新的開始。回眸過去，老師們用信念鑄就師魂，愛崗敬業(yè)、銳意改革，努力提高自身的素質(zhì)和教育科研水平，為同學(xué)們的發(fā)展盡心盡力，恪盡職守。“學(xué)高為師，身正為范”，作為一名人民教師，在新學(xué)年里，我們要一如既往，埋頭苦干，積極投身新課程改革，全力打造高效課堂，關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，教書育人、為人師表，為同學(xué)們的發(fā)展和終身幸福搭建平臺(tái)，為大家的快步騰飛插上翅膀。
老師們，同學(xué)們，過去的成績(jī)是鞭策我們前進(jìn)的動(dòng)力。大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過，更見青松巍峨！新的學(xué)期在我們每個(gè)人的面前都攤開了一張嶄新的白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢？讓我們以各項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)為契機(jī)，在活動(dòng)中發(fā)展，相信我校教育現(xiàn)代化步伐會(huì)邁得更堅(jiān)定，春城中心小學(xué)也必將會(huì)因你們的精彩表現(xiàn)將更加絢爛。讓我們帶著夢(mèng)想，帶著希望，用每一天的真誠(chéng)和努力，共同去開創(chuàng)屬于我們的美好未來(lái)吧！
最后，祝全體師生在新學(xué)期里工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步！
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十七
初到大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學(xué)手續(xù)，幫我提行李，待我就像親弟一樣。這比我想像的更加的好，看來(lái)來(lái)這里是一個(gè)明智的選擇！
校園坐落于山上，一進(jìn)校門給我印象最深的就是：陡坡！這就在預(yù)示我們今后堅(jiān)苦的日子！再進(jìn)一看學(xué)校被山包圍著，除了校門口是一條馬路！接下來(lái)的幾天就是在學(xué)校轉(zhuǎn)優(yōu)，熟悉一下學(xué)校的環(huán)境！令我吃驚的是這里基本上到處都是坡，這使我對(duì)以后的生活產(chǎn)生了更加艱辛的想法！
每一屆都會(huì)有學(xué)生會(huì)，而且還是自己去競(jìng)選的！高中是對(duì)加入學(xué)生會(huì)的想法沒有實(shí)現(xiàn)，這次千載難逢的機(jī)會(huì)讓我遇上了，因此我抱著嘗試的態(tài)度去應(yīng)聘，經(jīng)過一番又一番的面試，我被選為新聞部的一員。又經(jīng)過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，終于上天不負(fù)有心人我正式成為了新聞部的成員！接下來(lái)我又競(jìng)聘了我班的副班長(zhǎng)和電子愛好者協(xié)會(huì)的技術(shù)部部長(zhǎng)！這些職務(wù)讓我的大學(xué)生活過的充實(shí)，有意義，也使我交到了許多的朋友！開學(xué)不久我班和新聞班一起舉辦了一次聯(lián)誼晚會(huì)，那次晚會(huì)邀請(qǐng)了許多學(xué)長(zhǎng)，也邀請(qǐng)了老師。這次晚會(huì)豐富了我們的大學(xué)生活，增進(jìn)了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時(shí)也使我們認(rèn)識(shí)了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學(xué)生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴(kuò)大，打開了我的心靈之窗！
大學(xué)活動(dòng)也是一個(gè)展現(xiàn)自己的平臺(tái)！校運(yùn)會(huì)上的激烈競(jìng)爭(zhēng)，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場(chǎng)上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場(chǎng)上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會(huì)其中的喜悅！還有學(xué)校或系里舉辦的知識(shí)競(jìng)賽、詩(shī)歌朗誦、書法展覽…都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺(tái)！當(dāng)然每個(gè)人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動(dòng)與否也因之而定！有的人對(duì)于任何有益的活動(dòng)都積極參加，而有些人對(duì)于任何活動(dòng)都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來(lái)，也是把自己往絕路上逼！正因?yàn)檫@樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，整天對(duì)著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既慌費(fèi)了學(xué)業(yè)，也把青春白白浪費(fèi)，讀完大學(xué)后什么也沒有學(xué)到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應(yīng)該積極去參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)，從而“推銷”自己，進(jìn)而提高自己的交際能力！
大學(xué)中還有許多改善自己命運(yùn)的機(jī)會(huì)，這里有知識(shí)淵博的圖書館，考取證書的大課堂，鍛煉自己的大舞臺(tái)！圖書館有各時(shí)各國(guó)各類有名的書籍，俗話說(shuō)的好“書中自有黃金屋，書中自由顏如玉”，書中的知識(shí)是學(xué)不完也是學(xué)不盡的！面對(duì)這么多的書，我們應(yīng)該剔除糟粕，取其精華！大學(xué)證書是我們走進(jìn)工作門檻的通行證，也是打開社會(huì)大門不可缺少的鑰匙，更是證明自己才能的途徑之一！
大學(xué)也是展現(xiàn)自己的舞臺(tái)，更是為自己的夢(mèng)想添加色彩的手段之一！大學(xué)是決定人生命運(yùn)的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，現(xiàn)在在這里所學(xué)的所做的都關(guān)系到我們今后踏入社會(huì)能否立足的重要保證！在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)里，我們要學(xué)的太多，要做的也很多?？傊?，可概括為：學(xué)做人，學(xué)知識(shí)，學(xué)本領(lǐng)。一個(gè)人如果連做人的原則都不會(huì)，那么不管你再有知識(shí)再有本領(lǐng)，終究會(huì)被社會(huì)淘汰！我們只有首先學(xué)會(huì)如何去做人后，再學(xué)知識(shí)，再學(xué)本領(lǐng)才能使自己在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中生存下來(lái)，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰！學(xué)做人，學(xué)知識(shí)，學(xué)本領(lǐng)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的九個(gè)就概括了我的大學(xué)生活！但要真正的做到這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的九個(gè)，卻又是多么的艱難！雖然它是那么的艱難，但我們不要被它所嚇倒，請(qǐng)相信自己，你一定能做到的，而且比你想象的會(huì)做得更完美！
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：
大家好！我30年前留校任教，在繼續(xù)教育學(xué)院做教師也已20xx年了，從做學(xué)生到教學(xué)生，我最喜歡丹桂飄香的秋季校園。
每一屆新生入學(xué)，給老師帶來(lái)新的責(zé)任和激勵(lì)，給學(xué)校注入活力和青春。作為學(xué)院教師代表，我要向新同學(xué)表示歡迎和祝賀，你們選擇了南航大，學(xué)校62年積淀的嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)能給你們良好的學(xué)習(xí)氛圍。
你們有志通過自學(xué)考試獲得高等教育學(xué)歷和職業(yè)技能，繼續(xù)教育學(xué)院及全體任課老師會(huì)盡其所能，幫助你們健康地成長(zhǎng)，夢(mèng)想成真。
大學(xué)是校園生活的高級(jí)階段，也是從青春懵懂走向獨(dú)立成熟的過渡。在你們的大學(xué)生活里，不僅僅是完成課業(yè)、通過考試，更重要的是形成積極進(jìn)取的人生態(tài)度、從善如流的價(jià)值理念，養(yǎng)成獨(dú)立思考、理性行為的習(xí)慣。盡早地認(rèn)識(shí)到這一層面并努力地修為，將使你們終身受益。
我從三個(gè)方面跟同學(xué)們談?wù)勎业目捶ǎ?/p>
第一，青年要有目標(biāo)、有追求、勤奮而踏實(shí)、不負(fù)青春網(wǎng)傳的一句流行語(yǔ)：“當(dāng)你不去吃苦，不去競(jìng)爭(zhēng)，不去拼一份獎(jiǎng)學(xué)金，不嘗試沒試過的生活，整天掛著qq，刷著微博、朋友圈，看著電視劇，玩著網(wǎng)游，干著我80歲都能做的事，你要青春干嘛？”
當(dāng)你看了《杜拉拉升職記》，你覺得外企真好，出入高檔寫字樓，說(shuō)著讓人聽不懂的外語(yǔ)專業(yè)術(shù)語(yǔ)，拿著讓人眼紅的薪水。你可知道他所吃的苦，是早就開始每天只睡三個(gè)小時(shí)，從n年前的數(shù)據(jù)查到昨天，一點(diǎn)點(diǎn)的做著細(xì)致無(wú)比的分析。
當(dāng)你看了《親密敵人》，你覺得投行男好帥，開著凱迪拉克，漫步澳大利亞的海灘，隨手簽著幾百萬(wàn)美金的合同。你可知道他所吃的苦，是為了一個(gè)上市項(xiàng)目，在三天之內(nèi)自學(xué)幾十萬(wàn)字的材料，讓自己在三天之內(nèi)從一個(gè)門外漢變成一個(gè)行家。。
當(dāng)你看到一位世界500強(qiáng)企業(yè)快消人出差滿世界飛，在各種地方住五星級(jí)酒店，你覺得好風(fēng)光。你可知道他所吃的苦，是為了一套更合理更系統(tǒng)的方案，而不斷的和各個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、客戶去磨合，去詢問，去思考；他所吃的苦，是為了簽下一個(gè)大訂單，自己一個(gè)人在異國(guó)他鄉(xiāng)，看著別人世界中的團(tuán)圓，裝飾著自己的相思?jí)簟?/p>
歲月蹉跎匆匆過，而青年人的生活要是沒有目標(biāo)、沒有追求，在最能學(xué)習(xí)的時(shí)候你選擇玩樂，在最能吃苦的時(shí)候你選擇安逸，錯(cuò)過了人生最為難得的學(xué)習(xí)、積累、用功的經(jīng)歷，對(duì)生活的理解淺薄，技能匱乏，你的生活怎么會(huì)精彩呢？!
當(dāng)你抱怨自己已經(jīng)學(xué)得很辛苦的時(shí)候，當(dāng)你懈怠了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的你的同齡人；當(dāng)你還賴在床上，他們?cè)缫言诔抗庵信芟蚰莻€(gè)你只能眺望的遠(yuǎn)方。
所以，不要在最能吃苦的時(shí)候選擇安逸，你得奔跑著追趕走在你前面的人。
第二，要注意學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，養(yǎng)成積極主動(dòng)的思維習(xí)慣
大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)和中學(xué)時(shí)代有顯著的不同，大學(xué)學(xué)習(xí)側(cè)重于理解概念和規(guī)律及用于解決問題。大學(xué)老師除了“傳道”(告訴你結(jié)論、教你方法)之外，更重要的是“解惑”。這需要學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容主動(dòng)去思考、體會(huì)，提出問題，即勤問。
老師才有需要解的“惑”，而你就是在吸收、質(zhì)疑、解惑、反思的過程中學(xué)到知識(shí)、鍛煉思維、增長(zhǎng)能力。
要在平凡而枯燥的學(xué)習(xí)生活中體會(huì)到成就感，同學(xué)們可以在每個(gè)學(xué)期制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃甚至細(xì)化到作息時(shí)刻，并在同宿舍或同班同學(xué)之間互相監(jiān)督?；A(chǔ)差的考量每天是否在進(jìn)步；學(xué)有余力的拓寬讀書范圍、增加練習(xí)量，打開眼界。
還要盡可能地增加同學(xué)之間的討論、交流。美國(guó)哈佛大學(xué)的名言“在學(xué)校，1/3是跟老師學(xué)的，2/3是跟同學(xué)學(xué)的。”。
第三，與人相處之道--學(xué)會(huì)尊重、寬容、溝通和交流
進(jìn)入大學(xué)以后，同學(xué)們離開父母，進(jìn)入新的集體，衣食住行學(xué)等日常生活都要靠自己安排。
同學(xué)們來(lái)自五湖四海，家庭背景、興趣愛好、生活習(xí)慣都會(huì)存在差異，互相理解和關(guān)心成為一種必需。同學(xué)們要學(xué)會(huì)獨(dú)立處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種實(shí)際問題，要盡快適應(yīng)新的環(huán)境，主動(dòng)地加強(qiáng)與周圍的人溝通和交流，要學(xué)會(huì)過集體生活，與同學(xué)和睦相處，遇到矛盾得換位思考，因?yàn)椴⒉恢挥心闶沁@個(gè)世界的主角。
有句諺語(yǔ)說(shuō)得好：“幸福并不取決于財(cái)富、權(quán)利和容貌，而是取決于你和周圍人的相處?！?/p>
大學(xué)時(shí)光美好而又短暫，學(xué)會(huì)思考什么才是人生中最重要的事，學(xué)會(huì)思考做什么樣的人，并且在這四年中腳踏實(shí)地、心態(tài)平和，努力付諸行動(dòng)去接近你的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，老師是你的腳前燈、路上的光。
上星期教師節(jié)，我在網(wǎng)上看到一句教師的自我表白，感同身受，轉(zhuǎn)述一下，也是向?qū)W生表白做老師的心跡：“教書是一場(chǎng)苦戀，費(fèi)心去愛的那一群人，總會(huì)離你而去；教書是一場(chǎng)單戀，學(xué)生虐我千百遍，我待學(xué)生如初戀。親愛的同學(xué)，你若不離不棄，我便點(diǎn)燈相依；你若自我放棄，我還是在這里一如既往幫你！”
謝謝大家！
樂觀生活心得體會(huì)和感想篇十九
最近看了一本關(guān)于心理學(xué)的書，書名是《心理學(xué)與生活》，作者是美國(guó)的理查德·格里格。[由整理]由于當(dāng)時(shí)對(duì)心理學(xué)方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書，我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學(xué)方面的書，可是看過后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學(xué)教材中的經(jīng)典。
是我孤陋寡聞，實(shí)屬慚愧。這本書不僅僅在美國(guó)，在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有著極高的知名度，還是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書、被美國(guó)ets推薦為gre心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書。是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里的“普通心理學(xué)”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。
這是本最普通的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測(cè)驗(yàn)、沒有心理故事、沒有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)資料。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人，有本事一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界?？戳诉@本書，讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué)。
至此，這本書我已經(jīng)完整的讀過一遍，其實(shí)它就是一本心理學(xué)最根本的書，可是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等資料。
此書中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒注意過的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過程中所發(fā)生的微小的細(xì)節(jié)。這本書它讓我學(xué)會(huì)試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。
《心理學(xué)與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點(diǎn)：首先，就如我介紹中提到的，它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣；其次，這本書的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運(yùn)用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā)，而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書，這點(diǎn)讓我很敬佩；還有，這本書每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子，把提到的重點(diǎn)列出來(lái)，在這點(diǎn)上，我國(guó)出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。
最終，我也推薦大家有時(shí)間就去看看這本書，如果是心理學(xué)的初學(xué)者，就更應(yīng)當(dāng)去看看這本書！
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