寫心得體會可以加深對所學(xué)知識的理解和記憶,提高學(xué)習(xí)效果。寫心得體會時,要注意避免空泛和主觀臆斷的表達。下面是一些關(guān)于心得體會的案例分析和總結(jié),或許對你在寫作時有所幫助。
幼兒健康心得體會重點篇一
作為幼兒,我們常常被人們認為是最純真無憂的群體。然而,只有當我們真正意識到健康的重要性時,我們才能真正感受到幸福和快樂的滋味。在這個過程中,我體會到了許多關(guān)于健康的心得體會。首先,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是保持健康的關(guān)鍵。其次,均衡飲食和適量運動是保持健康成長的重要因素。最后,保持積極的心態(tài)和良好的人際關(guān)系也對幼兒的健康發(fā)展至關(guān)重要。
首先,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是保持健康的關(guān)鍵。每個人在幼兒時期都應(yīng)該在父母的指導(dǎo)下養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,例如早睡早起、勤洗手等。這些習(xí)慣可以幫助我們預(yù)防疾病,并保持身體健康。我還記得小時候,每天晚上我都會按時刷牙并細心護理牙齒。如今,我的牙齒依然健康無比,沒有任何蛀牙。由此可見,良好的生活習(xí)慣對于我們的長期健康非常重要。
其次,均衡飲食和適量運動是保持健康成長的重要因素。飲食和運動是健康的基石,能夠幫助我們保持身體健康,提高免疫力。小時候,我一直被教育要吃各種食物,并注意膳食搭配。我發(fā)現(xiàn)均衡飲食不僅使我更有精力,更重要的是,我很少生病。此外,適量運動也是保持健康的關(guān)鍵。我會每天參加體育課,并在家里做一些簡單的運動。通過運動,我能夠鍛煉肌肉,增強體質(zhì),感覺更加健康、快樂。
最后,保持積極的心態(tài)和良好的人際關(guān)系也對幼兒的健康發(fā)展至關(guān)重要。幼兒時期的我們很容易受到外界影響,我們需要學(xué)會保持積極的心態(tài),面對困難和挫折。正如一句諺語所說:“樂觀是健康的一半?!蔽野l(fā)現(xiàn),當我保持樂觀的心態(tài)時,我能夠更好地解決問題和面對挑戰(zhàn)。同時,良好的人際關(guān)系也對我們的健康起著積極的作用。和睦的家庭環(huán)境和友好的朋友圈能夠幫助我們減輕壓力,獲得更多的支持和鼓勵,從而更加健康快樂地成長。
綜上所述,幼兒的健康心得體會主要有三個方面:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、均衡飲食和適量運動、保持積極的心態(tài)和良好的人際關(guān)系。這些經(jīng)驗不僅是我們幼兒時期的寶貴財富,而且將伴隨我們一生。只有時刻牢記這些經(jīng)驗,我們才能保持健康、快樂地成長。同時,我也希望能夠通過我的親身經(jīng)歷,向其他幼兒傳遞健康的力量,共同追求更好的未來。只有健康和快樂才是我們最真實的幸福。
幼兒健康心得體會重點篇二
幼兒時期是人體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是體驗生活和建立健康習(xí)慣的階段。作為幼兒教育工作者,我非常重視幼兒健康的培養(yǎng)和維護。在幼兒健康中班工作一年多的時間里,我深刻認識到幼兒健康對他們?nèi)姘l(fā)展的重要性。在這個班級中,我教導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,重視飲食營養(yǎng)和體育鍛煉,營造了一個積極向上、健康有序的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣
在幼兒健康中班工作期間,我注重教導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。每天早晨,我會提醒幼兒洗手、刷牙等基本衛(wèi)生行為。同時,在班級內(nèi)設(shè)置了智能玩具專區(qū)和垃圾分類區(qū)域,讓幼兒了解垃圾分類的重要性,并培養(yǎng)幼兒垃圾分類的意識。此外,我還注重傳授幼兒預(yù)防疾病的知識,例如經(jīng)常打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,避免傳播病毒等。通過這樣的教育方式,幼兒潛移默化地養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、重視飲食營養(yǎng)
在幼兒健康中班的工作中,我的另一個重要任務(wù)是重視飲食營養(yǎng)。我引導(dǎo)幼兒均衡飲食的原則,每天給幼兒提供優(yōu)質(zhì)的早、中、晚餐。在飲食結(jié)構(gòu)上,蔬菜、水果和糧食占了較大的比例,肉類和豆類作為主要的蛋白質(zhì)來源,牛奶和雞蛋作為輔助的蛋白質(zhì)供應(yīng)。此外,我還注重食物的多樣性,鼓勵幼兒品嘗不同的食物,增加營養(yǎng)的攝入。通過這樣的營養(yǎng)指導(dǎo),幼兒的食物選擇更加科學(xué),健康也更為穩(wěn)定。
四、積極開展體育鍛煉
幼兒期是兒童運動發(fā)展的關(guān)鍵時期,也是幼兒身體素質(zhì)建設(shè)的重要時期。在幼兒健康中班中,我非常注重體育鍛煉的開展。每天都會有一定量的戶外活動時間,讓幼兒盡情玩耍和運動。同時,在安排活動時,我也注重培養(yǎng)幼兒的運動技能和協(xié)調(diào)能力,例如跑步、跳繩、投球等。通過這樣的體育鍛煉,幼兒的肌肉力量、耐力和反應(yīng)能力都得到了提升,整體身體素質(zhì)得到了改善。
五、營造積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境
為了使幼兒保持積極、健康的狀態(tài),我還注重營造一個積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這個環(huán)境中,我鼓勵幼兒之間的友善互助,讓他們保持良好的情緒狀態(tài);我設(shè)計多樣化的教學(xué)活動,讓幼兒能夠以主動、積極的方式參與學(xué)習(xí);我注重每周的班會時間,讓幼兒能夠分享自己的成長與收獲,增強他們的自信心。通過這些努力,我成功地營造了一個良好的學(xué)習(xí)氛圍,使幼兒在學(xué)習(xí)中保持積極和健康。
總結(jié)起來,在幼兒健康中班工作的一年中,我通過注重幼兒健康的重要性,建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣,重視飲食營養(yǎng)和體育鍛煉,并營造積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境,積極實施幼兒健康教育。在這個過程中,我深刻體會到幼兒健康對他們?nèi)姘l(fā)展的重要性,也為幼兒的健康成長和未來打下了堅實的基礎(chǔ)。通過這次經(jīng)歷,我更加明白了幼兒教育的重要性,并將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和完善自己的教育方法,為幼兒的健康和幸福貢獻力量。
幼兒健康心得體會重點篇三
有時候,家長很容易注意到孩子何時似乎對自己感覺良好,而什么時候感覺不好。我們經(jīng)常將這種自我感覺良好的想法描述為“自信”。
感到喜歡和接受;感到自信;為他們的工作感到自豪;想想自己的好事;相信自己。
對自己感覺良好的孩子有信心嘗試新事物。他們更有可能盡力而為。他們?yōu)樽约旱墓ぷ鞲械阶院馈W孕趴梢詭椭⒆討?yīng)對錯誤。即使孩子一開始失敗,它也可以幫助孩子再試一次。結(jié)果,自信可以幫助孩子在學(xué)校,在家中以及與朋友一起做得更好。
自信心低下的孩子會感到不確定。如果他們認為其他人不會接受他們,他們可能不會加入。他們可能會覺得其他人對他們的待遇很差。他們可能很難站起來。他們可能會輕易放棄,或者根本不嘗試。自信心低下的孩子在犯錯、迷失或失敗時很難應(yīng)付。結(jié)果,他們可能做得不好。
自信可以從嬰兒期開始。隨著時間的推移,它發(fā)展緩慢。它可以僅僅因為孩子感到安全,被愛和被接受而開始。當嬰兒得到積極的關(guān)注和關(guān)愛時,它就可以開始。
隨著嬰兒成為幼兒,他們能夠自己做一些事情。當他們可以使用自己的新技能時,他們會感覺良好。當父母注意,讓孩子嘗試,微笑并表現(xiàn)出自豪感時,他們的自信心就會增強。
隨著孩子的成長,自信心也可以成長。每當孩子開始嘗試,做某事以及學(xué)習(xí)某件事時,都有可能成為自信心發(fā)展的機會。當孩子:
每個孩子都不一樣。對于某些孩子來說,自信可能比其他孩子容易。有些孩子面對的事情可能會降低他們的自信心。但是,即使孩子的自信心很低,也可以提高自信心。
幫助您的孩子學(xué)會做事。在每個年齡段,都有新的東西供孩子們學(xué)習(xí)。即使在嬰兒期,學(xué)會握著杯子或邁出第一步也能激發(fā)出一種掌控和喜悅的感覺。隨著孩子的成長,諸如學(xué)習(xí)穿衣、閱讀或騎自行車等事物會增加自信心。
在教孩子們?nèi)绾巫鍪虑闀r,首先要表現(xiàn)出來并幫助他們。;然后讓他們盡其所能,即使他們犯了錯誤。確保您的孩子有機會學(xué)習(xí),嘗試并感到自豪。不要使新挑戰(zhàn)變得太容易或太難。
贊美您的孩子,但要明智地做。當然,贊美孩子是很好的。您的稱贊是表明您感到自豪的一種方式。但是,一些稱贊孩子的方法實際上可能適得其反。
不要隨意夸獎。沒能獲得的贊美就不會成真。例如,當一個孩子知道自己沒有做的很好的感覺時,告訴他玩了一個很棒的游戲。最好說:“我知道那不是你最好的比賽,但是我們都有做的不好的時候。我為你不放棄而感到自豪?!?;添加信任票:“明天,您將重新開始比賽?!?/p>
贊美努力。避免只將贊美集中在結(jié)果(例如獲得a)或固定的素質(zhì)(例如聰明或運動)上。
相反,要對孩子的努力、進步和態(tài)度表示贊賞。例如:“你正在為這件事情而努力,”“你在這些拼寫測試中越來越好”,或者,“我為你練習(xí)鋼琴而感到驕傲,你確實堅持了下來。”;有了這種贊美,孩子們就會為事情付出努力,朝著目標努力并嘗試。當孩子這樣做時,他們更有可能成功。
做個好榜樣。當您將精力投入日常工作中(例如做飯、清理碗碟或洗車)時,您就是一個很好的榜樣。您的孩子學(xué)會了花力氣去做作業(yè)、清理玩具或鋪床。
塑造正確的態(tài)度也很重要。當您樂于做事情(或至少沒有抱怨)時,您會教孩子做同樣的事情。當您避免忙于做家務(wù)并為做得好的工作感到自豪時,您的孩子也這樣做。
禁止嚴厲批評。孩子們從別人那里聽到的關(guān)于自己的信息很容易轉(zhuǎn)化為他們對自己的感覺。苛刻的字眼(“你太懶了!”)是有害的,沒有激勵作用。當孩子聽到關(guān)于自己的負面信息時,會損害他們的自信心。正確地忍耐孩子,專注于您希望他們下次做的事情。必要時,向他們展示如何操作。
專注于優(yōu)勢。注意您的孩子做得好的和喜歡的,確保您的孩子有機會發(fā)展這些優(yōu)勢。如果您想幫助孩子自我感覺良好,則應(yīng)該更多地關(guān)注優(yōu)點而不是缺點,這也改善了行為。
讓孩子們幫助他人。當孩子們發(fā)現(xiàn)自己的所作所為對他人重要時,自信心就會增強。孩子們可以在家中幫忙,在學(xué)校做服務(wù)項目或幫兄弟姐妹。幫助和友善的行為可以建立自信心和其他良好的感覺。
幼兒健康心得體會重點篇四
健康是我們生活的基石,而幼兒的健康更是家長們最關(guān)心的話題之一。為了更好地學(xué)習(xí)和了解幼兒健康知識,在過去的一段時間里,我參加了一系列的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。通過這些學(xué)習(xí),我深刻認識到健康對于幼兒的重要性,并從中獲得了一些心得體會。
首先,營養(yǎng)均衡是幼兒健康的基礎(chǔ)。在我們的培訓(xùn)中,我們學(xué)到了幼兒的營養(yǎng)需求是多樣化的,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。為了讓孩子獲得全面的營養(yǎng),我們應(yīng)該給他們提供多樣化的食物,如肉類、蔬菜、水果、谷物等。同時,我們還需要注意食物的安全和衛(wèi)生,避免給幼兒帶來不必要的食物中毒或者其他健康問題。
其次,良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于幼兒健康的重要性不可忽視。幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善,容易受到各種病菌的侵害。因此,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于預(yù)防疾病非常重要。我們應(yīng)該教育幼兒在飯前便后洗手,保持衣物、床鋪的清潔,合理運用消毒液等措施消除細菌。同時,我們還要培養(yǎng)幼兒常開窗通風(fēng),保持空氣的新鮮和環(huán)境的整潔。只有這樣,幼兒才能遠離疾病,健康成長。
此外,適量的運動是幼兒保持健康成長的重要環(huán)節(jié)。通過運動,幼兒不僅可以增強體質(zhì),提高免疫力,還可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈活性。我們應(yīng)該鼓勵幼兒參與各種體育活動,如游泳、跑步、跳繩等,并注意其安全。同時,我們還要重視幼兒的休息和睡眠,保證他們每天都能有充足的體力恢復(fù)和調(diào)整。
最后,心理健康也是幼兒健康的重要組成部分。幼兒的心理健康狀況直接影響著他們的學(xué)習(xí)、生活和社交能力。為了促進幼兒的心理健康,我們應(yīng)該讓他們有充足的玩耍時間,創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。同時,我們還要關(guān)注幼兒的情緒表達和習(xí)慣培養(yǎng),及時發(fā)現(xiàn)并幫助他們解決問題。只有讓他們在輕松、愉快和安全的環(huán)境中成長,才能全面發(fā)展并保持良好的心態(tài)。
總而言之,幼兒健康知識是家長和教師們必須要重視并深入了解的領(lǐng)域。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我意識到健康與幼兒的成長密不可分。我將進一步努力將這些知識融入到實際工作中,更好地促進幼兒的健康成長,成為他們健康成長的伙伴。
幼兒健康心得體會重點篇五
幼兒時期是一個人未來生命中最關(guān)鍵的時期。通過不斷的學(xué)習(xí)和感受,我逐漸認識到幼兒健康觀念的重要性,這種健康觀念不僅需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,還應(yīng)該注重精神健康和樂觀的心態(tài)。下面我就談?wù)勎覍τ變航】涤^念的一些心得和體會。
第二段:注重飲食習(xí)慣。
一個健康的孩子需要保持合理的飲食習(xí)慣。我認為,家長不僅需要注意孩子的營養(yǎng)攝入量,還要讓孩子在健康的飲食和快餐食品中作出理性的選擇。孩子吃得越健康,他們在長大后越能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,從而更好地維護身體健康。
第三段:注重運動。
我認為,孩子的身體活動對于發(fā)展健康和強壯的身體至關(guān)重要。適當?shù)倪\動能夠增強孩子的免疫力和身體素質(zhì),降低患病風(fēng)險。在家長的幫助下,孩子們還可以探索多種運動方式,運動不僅僅是體育課上的跑步和籃球,在日常生活中也可以有許多其他有趣的體育活動,例如騎自行車、游泳和滑旱冰。
第四段:關(guān)注精神和情感健康。
除了身體健康,幼兒的精神和情感健康同樣重要。在日常生活中,父母應(yīng)該給予孩子溫暖、關(guān)心和安全感。當孩子出現(xiàn)情緒問題或面對挫折時,要及時給予鼓勵和積極的支持。堅定的、樂觀的心態(tài)可以幫助孩子們掌控自己的人生和未來,使他們變得更加自信和堅強。
第五段:總結(jié)。
總的來說,養(yǎng)成良好的幼兒健康觀念對孩子的成長和健康非常重要。父母應(yīng)該注重飲食習(xí)慣、運動、精神和情感健康等方面的塑造。如此一來,未來他們就能過得更健康、更快樂,也更加自信堅強。
幼兒健康心得體會重點篇六
健康是幼兒成長的基石,也是他們一生中最寶貴的財富之一。在幼兒教育過程中,培養(yǎng)幼兒的健康意識和良好的健康習(xí)慣顯得尤為重要。我有幸在教育工作中接觸到了許多可愛的幼兒,通過觀察和指導(dǎo)他們,我深刻體會到了幼兒的健康心得,下面就和大家分享一下我的體會。
首先,我發(fā)現(xiàn)兒童的健康離不開均衡的飲食。在幼兒園,我們經(jīng)常進行健康教育,告訴幼兒什么樣的食物對身體好,什么樣的食物對身體不好。通過觀察,我發(fā)現(xiàn)那些有良好飲食習(xí)慣的幼兒身體更加健康、精力更加充沛。這些孩子經(jīng)常吃水果、蔬菜,還有一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。他們很少吃垃圾食品,而是選擇健康的食物,從而保持了強壯的身體和旺盛的精力。
其次,在幼兒的健康心得中,我發(fā)現(xiàn)進行適當?shù)捏w育鍛煉對于促進幼兒的身心健康很有幫助。我們通過游戲和活動,鼓勵幼兒積極參加體育鍛煉,比如跑步、游泳、瑜伽等。這些鍛煉可以促進幼兒的血液循環(huán),增強身體機能。同時,適當?shù)捏w育鍛煉還可以培養(yǎng)幼兒的體質(zhì),提高他們的體能素質(zhì)。這些活動不僅使幼兒體會到運動的快樂,而且還有助于他們的健康成長。
另外,良好的衛(wèi)生習(xí)慣在幼兒的健康心得中也占有重要的地位。我的觀察發(fā)現(xiàn),那些注重個人衛(wèi)生的幼兒往往比其他同學(xué)更加健康。他們在進食前會洗手,進食后會刷牙,定時洗澡并且保持身體清潔。他們注重養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,日積月累形成了健康的生活方式。
再次,良好的生活習(xí)慣對于幼兒的健康至關(guān)重要。觀察后我發(fā)現(xiàn),那些有規(guī)律生活作息的幼兒更容易保持良好的體態(tài)和健康心理。這些孩子每天都有規(guī)律的起床時間和睡覺時間,固定的飲食時間和休息時間。他們有一定的時間用來做自主活動或參加各類興趣班。有規(guī)律的作息時間不僅能幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還能讓他們有足夠的時間休息和放松,從而保持良好的精神狀態(tài)。
最后,在幼兒的健康心得中,家庭的關(guān)愛和支持是至關(guān)重要的。家庭是幼兒成長的溫床,家長是幼兒的第一任教師。在家庭中,良好的家風(fēng)和家教對幼兒的健康成長起著關(guān)鍵的作用。家長應(yīng)該為孩子樹立良好的榜樣,關(guān)心孩子的各個方面,給予他們足夠的關(guān)愛和幫助。良好的家教和關(guān)愛可以讓幼兒感到安全和被重視,從而培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和積極的人生態(tài)度。
綜上所述,幼兒的健康是幸福成長的基石,是幼兒教育的重要內(nèi)容之一。通過觀察和指導(dǎo)幼兒,我發(fā)現(xiàn)幼兒的健康心得主要包括均衡飲食、適當?shù)捏w育鍛煉、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、規(guī)律的生活作息和家庭的關(guān)愛和支持。只有當幼兒樹立起正確的健康觀念,并養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,他們才能擁有健康的體魄和積極的人生態(tài)度,更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。因此,我們要讓幼兒從小就注重健康,培養(yǎng)良好的健康意識和習(xí)慣,為他們的成長和未來打下堅實的基礎(chǔ)。
幼兒健康心得體會重點篇七
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和環(huán)境污染的加劇,幼兒的健康問題備受關(guān)注。作為社會中最脆弱的一群,幼兒的身體健康與心理健康在他們的成長道路上起著舉足輕重的作用。在親身經(jīng)歷和多年的觀察中,我總結(jié)出了幾條幼兒的健康心得體會。
首先,注意合理飲食。幼兒正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,合理飲食對于他們的身體發(fā)育和免疫力的提高至關(guān)重要。作為家長,要確保給孩子提供均衡的營養(yǎng),多攝入蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。盡量減少糖分和油脂的攝入,培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,定時定量進食。此外,還應(yīng)注重孩子的飲水量,讓孩子養(yǎng)成每天喝足夠的水的習(xí)慣,保持身體的水分平衡。
其次,科學(xué)鍛煉。鍛煉不僅有益于幼兒的身體健康,還有助于提高他們的學(xué)習(xí)能力和興趣愛好。幼兒期正是肌肉和骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時期,因此,鼓勵孩子多參加戶外運動,進行適當?shù)捏w育鍛煉。例如,可以帶孩子去公園散步、騎自行車、爬山等等。除了增強體質(zhì),孩子還可以通過運動提高協(xié)調(diào)能力和靈活性,培養(yǎng)團隊合作精神,增強自信心和社交能力。
再次,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣對于幼兒來說至關(guān)重要。家長應(yīng)該在孩子的成長過程中,逐漸教育并培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如勤洗手,勤洗澡,保持口腔衛(wèi)生等。此外,在孩子上學(xué)后,家長要尤其注意嚴格控制孩子的外出,避免與疾病接觸,加強室內(nèi)通風(fēng)、消毒等措施,確保幼兒的健康和安全。
最后,關(guān)注心理健康。幼兒的心理健康對于他們的全面發(fā)展非常重要。每個幼兒都有自己的特點和性格,家長要根據(jù)孩子的個性和需求,給予關(guān)注和支持。鼓勵孩子參加適合他們年齡的活動,培養(yǎng)興趣愛好,增加和其他孩子的互動,提高他們的社交能力。同時,要關(guān)注幼兒的情緒變化,及時傾聽、理解他們的內(nèi)心感受,積極引導(dǎo)他們正確面對和處理各種情緒。
總的來說,幼兒的健康是一個多方面的問題,需要家長、老師和社會的共同關(guān)注和努力。通過合理飲食、科學(xué)鍛煉、良好的衛(wèi)生習(xí)慣和關(guān)注心理健康,我們可以為幼兒的健康奠定良好的基礎(chǔ),幫助他們成長為全面發(fā)展的人才。
幼兒健康心得體會重點篇八
今天上午,我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人,同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責(zé)人?;顒又新犎×丝h小學(xué)心理健康負責(zé)老師,對于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動的開展的一些情況與做法,并且聽取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽課之后,與會的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問題展開了討論,教科所主任還轉(zhuǎn)達了區(qū)教育委員會的有關(guān)精神和要求。由此可見,我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步,通過學(xué)習(xí),感慨頗多,讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會:
一、學(xué)校有必要開展學(xué)生心理健康教育工作,但要慎重,要正確對待,有效實施。
心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要,是培養(yǎng)21世紀人才的需要,也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果,近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題,并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題,已成為當今家庭、學(xué)校和社會一個亟待關(guān)注的重要課題。
《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中也明確要求,學(xué)校要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?!泵磕甑?0月10日是世界精神衛(wèi)生日,我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情,健康行為———關(guān)注兒童青少年精神健康”。作為兒童教育的主要環(huán)境——學(xué)校,現(xiàn)在對這一方面都十分關(guān)注。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求:鄉(xiāng)鎮(zhèn)級學(xué)校在xx學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師;該老師必須經(jīng)過培訓(xùn),有上崗證。
但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事,目前情況也不是很樂觀,更是有待于進一步的深入研究與提高。近年來,越來越多的地方和學(xué)校開展起心理健康教育,社會上的一些機構(gòu)也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事,但是,現(xiàn)在確實存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴大的傾向,以此來抬高心理健康教育的“身價”的現(xiàn)象。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為“心理學(xué)教育”的現(xiàn)象,雖然在開展,但缺乏心理健康教育的'針對性和實效性。而我們開展心理健康教育的根本目的,是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護和增進學(xué)生的心理健康水平。因此,學(xué)校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重,要注重實效性,要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性。在小學(xué),應(yīng)以游戲和活動為主。
二、學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的開展的幾點思考:
1、要把重視學(xué)生心理健康教育作為轉(zhuǎn)變教育觀念的重要內(nèi)容。
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,教育必須加速改革,迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上,提高教育的針對性,才會收到預(yù)期效果。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu),開設(shè)心理健康教育課程,開展心理咨詢,把心理教育納入教育計劃。
我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構(gòu)和專門的教育課程,但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗)教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,舉辦一些知識講座,個別談心,給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,盡力使學(xué)生快樂健康地成長。我們學(xué)校的教師事實上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育,目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo),還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來。
2、努力提高教師心理學(xué)知識和對學(xué)生心理健康教育的水平。
教師是人類靈魂的工程師,其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生,以良好的心態(tài)影響學(xué)生,以淵博知識和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。教師必須有健康的心理外,還要具備了解學(xué)生的心理,掌握學(xué)生心態(tài),幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙,有效鑄造人類靈魂的能力,因此,必須加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí),定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗。
3、提高教育管理的針對性。
以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生,少數(shù)人犯錯,大家挨批,少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,不重視個性教育。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話:“給你添一個麻煩,要多勞你一份心”,這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展,更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對性,才可能收到好的效果。
4、營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主、師生平等、尊重學(xué)生的人格、愛護學(xué)生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬松,感到順氣、順事,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生自我調(diào)整心態(tài),具有較強的自我心理保艦自我約束不良行為的能力??稍鰪娬_評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育,校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話,同學(xué)之間互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為,逐漸就形成了一個優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境,學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài)。
總之,學(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進行有針對性的活動,目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),維護心理健康,塑造健康人格的教育。長期以來,人們認為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生,而學(xué)生則只能在被扣分、被訓(xùn)斥中服從教師。因此,在民主社會,有識之士紛紛提出要校正教育目標,強調(diào)要為學(xué)校營造一個積極的、互相幫助、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績,還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展。
心理教育課不同于一般文化課,它的授課方式有著一定的特殊性,其授課內(nèi)容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課,也讓我作為一名班主任深刻的了解到,開展這門課對與我們孩子的未來起著致關(guān)性的作用。
在教學(xué)的過程中,三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流,緩解了學(xué)生上課的緊張情緒,創(chuàng)造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上,通過老師不斷的引導(dǎo),調(diào)動和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上,學(xué)生通過不同色彩的搭配,展現(xiàn)了自己當時的心理變化有多種情緒,這個教學(xué)過程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運用短片的形式記錄下來,并展現(xiàn)到課堂上,學(xué)生通過錄象交談自己的想法,最后讓學(xué)生敢于把自己的錯誤說出來,調(diào)節(jié)了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設(shè)計,發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能,充分的提高了孩子們的自信心。
最后在評課中我們互相暢談了心理健康教育活動在學(xué)校開展的重要性,讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康教育課,必須通過課堂教學(xué)活動提高學(xué)生的知、情、意,讓它源于實踐,用于實踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法:
1、抓住學(xué)生心理,以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢到星座,從“肢體語言”到“從眾”,引起了學(xué)生對心理世界的好奇,進而講述提高心理素質(zhì)的好處:提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)節(jié)情緒;形成良好性格;學(xué)會與人交往等,同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學(xué)生對心理健康的興趣和重視,闡明心理健康教育課的意義和目的,并讓學(xué)生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標,也為以后教學(xué)活動的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。
2、堅持核心原則,形散神聚
3、聆聽他人故事,因勢利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否,在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn),喜歡聆聽他人的“故事”。
心靈感悟:在課堂上,我經(jīng)常會給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有,自己有也很是正常的,并相信這些問題可以解決,進而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實學(xué)生在聆聽的同時,也在審視自己。
幼兒健康心得體會重點篇九
幼兒健康教育是生活教育,幼兒園作為幼兒的生活環(huán)境,應(yīng)當在盥洗、進餐、清潔、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一環(huán)節(jié)滲透健康教育理念,實施健康教育策略,讓幼兒在自然的生活中身心健康地發(fā)展,讓幼兒在一個個環(huán)節(jié)中,從經(jīng)歷的各項活動中,隨時隨地感受到健康教育的要求,接受健康教育的影響。
創(chuàng)設(shè)良好的藝術(shù)環(huán)境,悅耳的音樂、漂亮的圖畫、好聽的故事都能吸引幼兒的注意。幼兒注意的時間短,容易受各種環(huán)境因素的干擾,自我表達的能力較弱更應(yīng)該引起重視。幼兒一日生活中的游戲是幼兒的基本活動,在游戲中,幼兒可以自然地流露出內(nèi)在的心理沖突以及用語言所不能表達的情緒情感;在游戲中,幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣,體驗身心放松帶來的快樂。因此,在幼兒健康教育中,我們要充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、舞蹈、語言藝術(shù)的作用,把藝術(shù)和游戲緊密結(jié)合起來,為兒童創(chuàng)設(shè)游戲的情境。
創(chuàng)設(shè)良好的師幼關(guān)系,讓幼兒在集體中感到溫暖,心情愉快,形成安全感,信賴感;《指南》中提出:成人要“保持良好的情緒狀態(tài),以積極、愉快的情緒影響幼兒”;“成人要用恰當?shù)姆绞奖磉_情緒,為幼兒做出榜樣。如生氣時不亂發(fā)脾氣,不遷怒于人”等。這就是期望成人能以積極、正面的形象出現(xiàn)在幼兒面前,為幼兒樹立榜樣。所以作為教師,我們的言行舉止深深影響著幼兒。我們應(yīng)以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往。為此,教師還應(yīng)當積極構(gòu)建健康的心理生活環(huán)境,創(chuàng)設(shè)和諧的班級氛圍、平等鼓勵的師幼關(guān)系。使幼兒情緒安定、心情愉快,要充分認識到心理環(huán)境對幼兒的影響有時比物質(zhì)環(huán)境的影響更為深刻,要根據(jù)幼兒的情緒和行為表現(xiàn)反思、調(diào)整和改進心理環(huán)境,做到幼兒每天都能開開心心上幼兒園,喜歡與老師接近。
幼兒良好的健康行為和健康的自我保護意識不是靠幾次主題活動,幾節(jié)教育活動就能養(yǎng)成的。關(guān)鍵是要靠我們通過日常生活每個環(huán)節(jié)對幼兒隨機地進行健康教育?!吨改稀吩诮】殿I(lǐng)域的教育建議中指出“提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢”;“幫助幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣”;“提醒幼兒保護五官,如不亂挖耳朵、鼻孔,看電視時保持3米左右的距離”;“鼓勵幼兒做力所能及的事情,對幼兒的嘗試與努力給予肯定,不因做不好或做得慢而包辦代替”;“結(jié)合生活實際對幼兒進行安全教育”;等等,這些都體現(xiàn)了在日常生活中滲透健康教育這一教育理念。所以我們在日常生活中要為幼兒提供適宜的學(xué)習(xí)和發(fā)展機會,減少包辦代替。例如:幼兒飯前、便后洗手時,可以要求幼兒注意水流不能開得太大,洗完后關(guān)緊水龍頭。在幼兒進餐時教給幼兒正確的進餐姿勢,愛惜糧食,知道糧食來之不易。盡量吃完自己的一份飯菜,保持桌面清潔。小班幼兒在上廁所時,就可以隨機進行怎樣上廁所教育。又例如:幼兒的體格鍛煉,我們可以通過早操、體育游戲,運動器材等進行。幼兒的自我保護意識和方法可以通過戶外游戲時進行滲透。再如,在課間播放輕柔的音樂,提醒幼兒做到輕聲說話、走路、物品輕拿輕放,減少噪音等等。再針對個別特殊幼兒應(yīng)多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育。
范文我們心里有一些收獲后,好好地寫一份心得體會,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面是小編為大家收集的幼兒健......
幼兒健康心得體會重點篇十
幼兒健康是每一個幼兒園護士和教師們非常關(guān)注的問題,而中班(3-4歲)是幼兒的黃金時期,教師要引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康意識。在這個過程中,我作為一名幼兒園教師也深有感觸。通過與幼兒們的日常生活和教育實踐,我體會到了幼兒健康的重要性以及培養(yǎng)幼兒健康習(xí)慣的有效方法。以下是我的一些心得體會。
首先,我深刻認識到幼兒健康的重要性。幼兒時期是幼兒成長和發(fā)展最為迅猛的階段,良好的身體健康對于幼兒全面發(fā)展至關(guān)重要。因此,作為一名教師,我們要時刻關(guān)注幼兒的身體狀況,及時發(fā)現(xiàn)并解決幼兒的健康問題。比如,如果發(fā)現(xiàn)幼兒出現(xiàn)了感冒的癥狀,我們會及時向家長反饋,在學(xué)校提供必要的醫(yī)療護理。
其次,我意識到培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣對于促進幼兒健康至關(guān)重要。在中班階段,我們著重培養(yǎng)幼兒的自理能力和自我保健意識。例如,我們會教幼兒如何正確刷牙、洗手,并通過觀察、指導(dǎo)和仿效來培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。我們還會定期開展衛(wèi)生保健教育課程,讓幼兒了解身體健康的重要性,并培養(yǎng)他們健康的生活方式。
第三,我通過實踐掌握了一些培養(yǎng)幼兒健康習(xí)慣的有效方法。首先,我們要以身作則,教師要成為幼兒健康生活的榜樣。我們要注意自己的言行舉止,不吃零食、不隨意摳耳朵等,這樣才能影響孩子。其次,我們要及時和家長溝通,共同關(guān)注幼兒的健康問題。我們會定期邀請家長參加健康教育講座,提供專業(yè)的健康建議和指導(dǎo)。最后,我們還會通過親子活動來培養(yǎng)幼兒的健康習(xí)慣,例如親子健步走活動、營養(yǎng)餐品展示等。
第四,我意識到了幼兒健康教育需要全員參與。幼兒園管理者、老師、護士和家長都應(yīng)該共同努力,形成合力,為幼兒提供良好的健康環(huán)境和教育。在幼兒園中,我們建立了健康教育小組,由園長、護士和教師組成,共同制定健康教育計劃和活動。我們還與家長建立了緊密的聯(lián)系,定期開展家長會議和座談會,共同探討幼兒健康問題,并制定相應(yīng)的解決方案。
最后,我認識到幼兒健康教育是一個長期的過程,需要我們持之以恒。中班階段是幼兒養(yǎng)成健康習(xí)慣的關(guān)鍵時期,但健康教育需要貫穿幼兒園的每個階段。我們要不斷更新健康教育內(nèi)容和方法,根據(jù)幼兒的發(fā)展需求進行針對性的培訓(xùn)和指導(dǎo)。同時,學(xué)校還要與社區(qū)、醫(yī)院等機構(gòu)建立合作,開展健康教育活動,為幼兒提供多樣化的健康教育資源。
總而言之,幼兒健康中班的心得體會是教師們在實踐中不斷積累的寶貴經(jīng)驗。通過關(guān)注幼兒的身體狀況,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,掌握有效的健康教育方法,共同參與健康教育,持之以恒地開展健康教育,我們能為幼兒的健康奠定堅實的基礎(chǔ),促進他們?nèi)娼】档爻砷L。
幼兒健康心得體會重點篇十一
隨著社會的進步和人們健康生活意識的提升,幼兒體育健康教育逐漸受到重視。作為幼兒教育的重要組成部分,幼兒體育健康教育對幼兒的身心發(fā)展具有積極的促進作用。在我長期從事幼兒體育健康教育工作中,我深深體會到幼兒體育的重要性,并積累了一些心得體會。
首先,幼兒體育健康教育能促進幼兒身體發(fā)育。在幼兒成長的過程中,運動是非常重要的。通過適當?shù)捏w育活動,可以增強幼兒的體質(zhì),提高幼兒的身體素質(zhì)。我曾經(jīng)觀察到,在我所工作的幼兒園中,每天堅持進行一定時間的體育活動后,幼兒的身體發(fā)育明顯更好,比不愛參加體育活動的幼兒更健康活潑。
其次,幼兒體育健康教育有助于培養(yǎng)幼兒的協(xié)作精神。通過體育活動,可以培養(yǎng)幼兒合作、協(xié)調(diào)的能力。在一些集體活動中,幼兒需要與他人配合完成任務(wù),這不僅鍛煉了他們的社交能力,還培養(yǎng)了他們的協(xié)作精神。我曾經(jīng)在體育游戲中,看到一些最初不善于與他人交流的幼兒,在與其他幼兒一起進行活動后逐漸變得開朗、友善。
另外,幼兒體育健康教育可以促進幼兒身心健康發(fā)展。通過適應(yīng)性的體育活動,幼兒不僅可以鍛煉身體,還可以釋放身心壓力,緩解幼兒的焦慮情緒。我所教授的一個幼兒,曾經(jīng)因為家庭環(huán)境帶來的壓力而情緒不穩(wěn)定。在開展體育活動后,他的情緒得到了有效的調(diào)節(jié),焦慮感減少了,與其他幼兒的關(guān)系也得到了改善。
此外,幼兒體育健康教育還有助于培養(yǎng)幼兒的自主意識和自律能力。在進行一些規(guī)則性的體育游戲時,幼兒需要按照規(guī)則來參與并完成任務(wù)。這可以培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的意識,并幫助他們逐漸養(yǎng)成自律的習(xí)慣。尤其是在與其他幼兒進行競爭時,幼兒會更加認真地對待游戲規(guī)則,自覺遵守游戲規(guī)則,這不僅增強了幼兒的自主意識,還促進了幼兒的全面發(fā)展。
最后,幼兒體育健康教育能夠培養(yǎng)幼兒的良好生活習(xí)慣。通過體育活動,幼兒會逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如按時作息、飲食均衡、積極運動等。我所教授的一位幼兒,曾經(jīng)是一個常常熬夜,并且愛吃零食的寶寶。經(jīng)過一段時間的體育鍛煉后,他開始逐漸改變這些不良習(xí)慣,經(jīng)常運動并有規(guī)律地作息和飲食,更健康、更有活力。
綜上所述,幼兒體育健康教育對幼兒的身心發(fā)展具有重要意義。通過幼兒體育健康教育,可以促進幼兒的身體發(fā)育,培養(yǎng)幼兒的協(xié)作精神,促進幼兒身心健康發(fā)展,培養(yǎng)幼兒的自主意識和自律能力,以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。因此,我們要積極開展幼兒體育健康教育,為幼兒的健康成長提供更好的保障。
幼兒健康心得體會重點篇十二
幼兒是個活潑好動的年齡段,動起來是他們對世界的認知和表達方式。然而,在如今電子產(chǎn)品日益發(fā)達的時代,很多幼兒更喜歡沉浸在屏幕前,缺乏身體鍛煉。為了培養(yǎng)幼兒的運動習(xí)慣,我參加了幼兒運動健康課程,學(xué)到了很多有關(guān)幼兒運動的知識和經(jīng)驗。通過這次課程,我深刻認識到幼兒運動對于他們的身心健康有著深遠的影響,并意識到培養(yǎng)幼兒的健康運動習(xí)慣的重要性。
首先,幼兒運動可以提高他們的身體素質(zhì)。在課程中,老師向我們介紹了幼兒運動的益處。經(jīng)常進行體育鍛煉可以增強幼兒的肌肉力量,使他們的協(xié)調(diào)性和靈活性得到鍛煉。我看到,通過參與各種活動,幼兒們的體力明顯增強了,他們的動作更加精準,反應(yīng)更加靈敏。不僅如此,運動還能夠提高幼兒的心肺功能。課程中的有氧運動,如跑步、跳繩等,使幼兒的呼吸加深,促進血液循環(huán),增強了他們的心肺功能。經(jīng)過持續(xù)的鍛煉,幼兒也變得更加耐力十足了。
其次,幼兒運動有助于他們的心理健康。課程中,老師向我們傳授了一些幫助幼兒釋放情緒的體育活動。我們了解到,幼兒在生長發(fā)育過程中常常面臨種種困惑和挫折。運動可以幫助幼兒集中注意力,排解焦慮情緒,讓他們身心得到放松。此外,與其他幼兒一起參與運動活動,幼兒可以培養(yǎng)合作意識和團隊精神,提高他們的社交能力。在課程的訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn),孩子們在共同完成一個任務(wù)或挑戰(zhàn)時,能夠相互幫助,互相鼓勵,這不僅增加了他們之間的友誼,也增強了他們的自信心。
此外,幼兒運動也對幼兒的認知發(fā)展有積極的影響。幼兒運動課程中許多活動都要求幼兒進行記憶和思考。例如,跳繩時需要掌握正確的節(jié)奏和動作;在激烈的球類運動中,他們需要通過觀察、判斷和決策來應(yīng)對不同的局面。這種鍛煉提高了幼兒的注意力和反應(yīng)能力,培養(yǎng)了他們的觀察力和思維能力。在課程中,我看到幼兒們變得更加聰明、靈活和敏捷。
最后,幼兒運動對于家庭和社會也有著積極的意義。幼兒運動課程為孩子們提供了一個與家長和老師互動的機會,促進了親子關(guān)系的良好發(fā)展。在課程中,我觀察到許多家長會積極參與孩子們的運動活動,共同努力,這不僅增加了家庭的親密度,也促進了家長和孩子之間的交流。此外,幼兒運動也為社會培養(yǎng)了更多健康、積極、有活力的新一代人才,將對未來的社會發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
綜上所述,幼兒運動對于他們的身心健康有著重要的影響,它提高了幼兒的身體素質(zhì),促進了他們的心理健康,加強了他們的認知發(fā)展,還對家庭和社會產(chǎn)生了積極的作用。我相信,通過培養(yǎng)幼兒的健康運動習(xí)慣,我們能夠培養(yǎng)出更健康、更快樂的幼兒,也為他們的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。
幼兒健康心得體會重點篇十三
這次有幸參加了鐘志農(nóng)教授心理健康教育培訓(xùn),我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
幼兒健康心得體會重點篇十四
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實施素質(zhì)教育的一個十分重要的組成部分,隨著新的課程標準的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個方面的內(nèi)容——身體健康和心理健康。
生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機結(jié)合的。3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時期幼兒教育機構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識水平,改善幼兒對待個人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的各種有益于個人、社會健康的行為和習(xí)慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅強的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾坝變簣@健康教育”是以實現(xiàn)幼兒的身心健康為目標,全面提高幼兒對健康的認識水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實施的教育,將為幼兒的未來的健康生活奠定堅實的基礎(chǔ)。
幼兒健康心得體會重點篇十五
1.利用繩圈創(chuàng)設(shè)出各種玩法進行一物多玩游戲,培養(yǎng)幼兒敢于嘗試、探索的精神。
2.通過游戲進行走、跑、跳、平衡等多種動作的練習(xí)。
3.以游戲培養(yǎng)幼兒的合作能力。
【活動準備】
繩圈21根、錄音機、磁帶、哨子、小鼓、小椅子10張。
【活動過程】
一、開始部分
教師和幼兒手拿繩圈聽音樂走到場地上由大圓變成四路縱隊,做繩圈操,舒展身體各部分,尤其使手腕和腿部、腳關(guān)節(jié)得到充分活動。
二、基本部分
1.教師告訴幼兒今天的游戲內(nèi)容。
師:現(xiàn)在我們每人手里拿的是繩圈,可以當繩子也可以當圈子(教師操作如何粘接接頭處),小朋友試試看拿它當繩子可以怎么玩,拿它當圈子又可以怎么玩。(圈:單腳跳、拋接、手腕轉(zhuǎn)。繩:繞圈跳、拔河、二人三足走、踩跳等)
2.(聽哨音集合,站成半圓)教師引導(dǎo)幼兒說說用繩、圈是怎么玩的,請3~4人說出并示范玩法,教師給予肯定,鼓勵其他的幼兒敢于大膽嘗試,教師表演幼兒沒玩過的玩法。
師:你們還想玩嗎?可以去試試剛才沒玩過的玩法,可以一個人玩,也可以和小朋友一起玩,看看還有沒有新的玩法。
3.(聽哨音集合,站成兩隊)請幼兒按要求將繩圈分四組擺放,進行單腳跳、走平衡、直線兩側(cè)行進、跳和鉆的練習(xí),告訴幼兒各種玩法,交待游戲規(guī)則。幼兒分組示范,每一路縱隊玩2遍。
師:小朋友一個接著一個玩,注意不能碰繩圈。
4.(站成半圓)玩游戲“找家”。
教師要用圈教小朋友玩?zhèn)€好玩的游戲叫“找家”。請小朋友將圈放在地上當作“家”,老師拿掉一個圈,聽音樂,小朋友學(xué)各種小動物的動作,鳥飛、兔跳等,音樂一停馬上跳進繩圈回“家”,哪個小朋友找不到“家”就要停止游戲看其他小朋友玩,小朋友玩的時候注意:不能互相碰撞。玩3次左右。
5.集體游戲“捉尾巴”。
師:現(xiàn)在老師還要用繩子教小朋友玩?zhèn)€好玩的游戲叫“捉尾巴”。每個小朋友將繩子的一端塞進褲腰里當“尾巴”,一聽到鼓聲你就開始捉其他小朋友的“尾巴”,鼓聲停止就不能提了,我們比一比誰捉到的“尾巴”多,注意不能互相碰撞。玩兩次。
三、結(jié)束部分
放松游戲:“轉(zhuǎn)圈”。
師:繩圈好玩嗎?我們一起玩雜技表演,用手腕轉(zhuǎn)繩圈。
注:繩圈制作方法
用三根廢舊布條編成一條繩(長度隨意),繩的兩端縫上尼龍粘連,即成。
幼兒健康心得體會重點篇十六
近年來,隨著幼兒口腔健康問題的增多,越來越多的家長開始重視孩子的口腔保健。作為一個家長,我也在這方面經(jīng)歷了一些摸索和總結(jié),我認為,幼兒口腔健康的關(guān)鍵是正確的護理和營養(yǎng)均衡的飲食,下面我將結(jié)合自身經(jīng)驗,談?wù)勎业男牡皿w會。
第一段:細致入微的口腔護理
幼兒的口腔護理是非常重要的,它直接影響到孩子的牙齒健康和口腔衛(wèi)生。在我給孩子刷牙時,我會以正確的姿勢讓孩子坐著或站著,用毛巾包裹在手指上,輕輕擦拭孩子的牙齦和牙齒。這樣既能刺激牙床,又不會傷害到孩子的牙齦。同時,在給孩子刷牙的時候,用溫水調(diào)制適量的牙膏,選擇含有氟化物的牙膏,可以增強牙齒的抗酸性并預(yù)防蛀牙的產(chǎn)生。每天至少刷兩次牙,早晚各一次,并且要堅持。
第二段:培養(yǎng)良好的口腔習(xí)慣
良好的口腔習(xí)慣從小培養(yǎng)是十分重要的。我會鼓勵孩子養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,并且不吃太多甜食,盡量避免咀嚼黏性食物,如口香糖等。把蔬菜和水果作為主食的一部分,可以增加纖維質(zhì),促進口腔清潔。此外,我會定期帶孩子去口腔診所,讓醫(yī)生給孩子進行檢查和清洗,及時了解孩子的口腔健康情況。
第三段:合理飲食保持營養(yǎng)均衡
幼兒時期是牙齒 發(fā)育的關(guān)鍵時期,飲食對牙齒的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。我會給孩子多吃富含鈣質(zhì)和維生素的食物,例如牛奶、魚類、豆類等,這些食物有助于孩子牙齒的健康發(fā)育。此外,我會減少孩子攝入糖分的量,盡量避免孩子喝碳酸飲料、果汁等高糖飲品,以預(yù)防齲齒的發(fā)生。此外,合理的飲食結(jié)構(gòu)可以幫助孩子建立良好的口腔健康習(xí)慣。
第四段:家庭環(huán)境營造
家庭環(huán)境對幼兒口腔健康同樣也起著舉足輕重的作用。我會保持家庭的整潔和通風(fēng),盡量減少廚房內(nèi)的油煙,定期進行家居清潔,防止細菌滋生。在室內(nèi)和室外放置口腔洗漱用具,讓孩子隨時都能自主地進行口腔保健。我還會和孩子一起參與家庭的口腔保健活動,讓孩子從小就懂得正確的口腔護理和注意個人衛(wèi)生的重要性。
第五段:家長的言傳身教
家長的言傳身教對于孩子的口腔健康同樣至關(guān)重要。作為成年人的家長,我們應(yīng)該樹立良好的口腔保健意識,并且在孩子面前展現(xiàn)出正確的口腔護理習(xí)慣。通過親身示范和口頭指導(dǎo),讓孩子養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣,主動關(guān)注口腔健康問題。同時,我們也要引導(dǎo)孩子遠離不良嗜好,如吸煙、喝酒等,這些行為對口腔健康極其不利。只有家長們念念不忘、示范為先,孩子才能夠真正領(lǐng)悟到良好口腔健康的重要性。
綜上所述,幼兒口腔健康的關(guān)鍵是正確的護理和營養(yǎng)均衡的飲食。通過細致入微的口腔護理、培養(yǎng)良好的口腔習(xí)慣、合理飲食保持營養(yǎng)均衡、家庭環(huán)境的營造以及家長的言傳身教,我們可以有效地預(yù)防孩子口腔健康問題的發(fā)生。讓我們一起關(guān)注孩子的口腔健康,從小培養(yǎng)正確的口腔保健習(xí)慣,為他們帶來一個健康快樂的成長環(huán)境。
幼兒健康心得體會重點篇十七
活動目標:
1、培養(yǎng)合作意識和競爭意識。
2、培養(yǎng)幼兒遵守交通規(guī)則的習(xí)慣,進步自我保護意識。
3、通過活動進步幼兒的蹦跳能力和動手操作能力。
活動預(yù)備:
各種交通標記、畫有標記或無標記的拼板若干、立體骰子若干、帶有交通標記的禮物若干、磁帶、錄音機、有交通標記的牌子。
活動過程:
一、隨音樂跳兔子舞進入活動場地。
二、你猜我翻
“小朋友,你們知道哪些交通標記啊?你們所說的可能會在后面的黑板上哦!”
三、出示各種交通標記,引起愛好。
1、出示紅燈標記,提問:
“小朋友你們看這是什么標記呀?”(紅燈)“它代表什么意思呀?”
2、出示綠燈標記,提問:
“小朋友這又是什么標記呀?”(綠燈)“那它又代表什么意思呀?”
討論:為什么要有紅綠燈呢?
3、出示畫有“交通事故”的圖標,提問:
“請問這張圖標告訴我們發(fā)生了什么事?那要如何避免發(fā)生交通事故呢?”
4、出示畫有“閃電”的圖標,提問:
“那么這個圖標用告訴了我們什么呢?”
四、進行拼圖活動,為游戲做預(yù)備。
“小朋友,你們看這里有很多標有‘紅燈’、‘交通事故’的標記,還有一個骰子和兩個代表出口和入口的箭頭,讓我們把他們拼起來通向中間的幼兒園,我們四人一組趕緊來試試吧!”
五、和幼兒共同商討游戲規(guī)則并用圖標的方式進行表示,讓幼兒知道每個標記的意義,并為幼兒示范游戲一遍。
“我們通向幼兒園的路都拼好了,那我們就可以來玩〈〈爭分奪秒〉〉的游戲了。那游戲總要有個規(guī)則,那你們想想該怎么定規(guī)則呢?”(按幼兒所定的規(guī)則在圖標旁邊進行表示,以便提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
教師示范游戲一遍,幫助幼兒把握游戲規(guī)則。
“游戲規(guī)則都定好了,玩起來肯定很有意思,我先來試一試,你們可要給我加油哦!”
六、幼兒進行游戲,教師進行指導(dǎo)并維持秩序并提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。
“我剛剛玩得可興奮了,你們肯定也想玩了吧,那我就在幼兒園等你們,你們要排好隊,輪到的小朋友就要按骰子上的數(shù)字前進最先到并遵守游戲規(guī)則的小朋友就可以到我的百寶箱里取一個寶貝哦!”
七、評價并結(jié)束活動。
“小朋友今天自己做小棋子肯定玩得很興奮吧,那經(jīng)過這個游戲小朋友肯定能對交通規(guī)則更加遵守了,現(xiàn)在我們把這些交通規(guī)則去告訴小班的弟弟妹妹吧!”再次跳兔子舞離開活動室。
幼兒健康心得體會重點篇十八
教師心理健康需要經(jīng)常自我檢查、自我反思。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、引導(dǎo)者,一個真正的教師,不僅要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。所謂“言傳身教”,教師的言行對學(xué)生有很大影響,尤其對低年級學(xué)生,在他們的心目中,教師什么都懂、什么都會、不會犯錯、具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的言談舉止、處事方式等,都會對學(xué)生造成深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快地學(xué)習(xí)生活;而人格不健全的教師,在課堂上會造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶恐不安。
教師健康的心理素質(zhì)和高尚的人格,是良好的師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育的出發(fā)點。每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)工作,了解并辯證地看待自己的優(yōu)缺點。積極學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生、健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。調(diào)整情緒,保持心理的平衡,善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題。培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能積極健康地工作并關(guān)心關(guān)愛學(xué)生。
教師在做好教學(xué)工作的同時還要關(guān)注學(xué)生心理健康。初中階段學(xué)生的心理健康對其一生有著重要的影響。我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,人們多元化的價值觀,有著升學(xué)、就業(yè)各個方面的壓力,導(dǎo)致了學(xué)生心理問題的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。教學(xué)的目的是教書育人,不僅教知識,更要教做人。教師良好的性格、高雅的氣質(zhì)以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正做到為人師表。
只有形成家庭、學(xué)校、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系:既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師能承受巨大的壓力,絕不讓自己一直處于壓力中影響正常的工作和生活。教師只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,掌握新的教學(xué)方法,才能尋求新的發(fā)展,真正擁有心理上的安全感。
幼兒健康心得體會重點篇十九
在幼兒園教育中,幼兒的健康問題一直備受關(guān)注。為了提高老師們的健康素養(yǎng)和教育水平,我所在的幼兒園舉辦了一次幼兒健康培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn),我深刻認識到了幼兒健康的重要性,并掌握了一些幼兒健康管理的基本知識和方法。
第一段:了解幼兒健康的重要性
通過專家講座和實際案例的分享,我了解到幼兒健康與他們的成長和發(fā)展密切相關(guān)。幼兒期是兒童發(fā)育最為迅速的時期,而健康則是兒童獲得良好發(fā)展的基石。兒童的體質(zhì)狀況和健康狀況,將直接影響到他們的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。因此,為了保障幼兒的健康成長,幼兒園老師應(yīng)該具備一定的健康素養(yǎng)和專業(yè)知識。
第二段:掌握幼兒健康管理的基本知識
在培訓(xùn)中,專家詳細介紹了幼兒常見疾病的預(yù)防和處理方法。例如,幼兒園投入使用了一款健康管理軟件,可以幫助老師們及時掌握每位幼兒的健康狀態(tài),包括生長發(fā)育情況、飲食偏好、生病歷史等。同時,專家還介紹了常見兒童傳染病的預(yù)防和控制措施,如洗手、通風(fēng)、消毒等。這些知識的學(xué)習(xí)對于提高我個人的幼兒健康管理能力非常有幫助。
第三段:學(xué)習(xí)幼兒健康管理的方法
幼兒健康管理需要老師們掌握一些方法和技巧。在培訓(xùn)中,專家特別強調(diào)了兒童保健的重要性。兒童保健包括健康教育、健康評估、健康監(jiān)測等方面的工作。通過認真學(xué)習(xí),我掌握了一些具體的操作方法,如記錄每天的進食、排便情況,定期進行體檢和身高體重測量等。這些方法和技巧的掌握,能夠更好地幫助我進行幼兒健康管理工作。
第四段:強化幼兒健康教育
在幼兒健康培訓(xùn)中,專家對幼兒健康教育的重要性進行了強調(diào)。幼兒健康教育不僅是培養(yǎng)幼兒保持良好生活習(xí)慣的有效手段,還可以提高幼兒的防范能力。在實際教育中,我會通過多種方式進行幼兒健康教育,如通過游戲、歌曲、繪本等形式讓幼兒掌握有關(guān)健康的基本知識和技能。同時,我還會與家長積極溝通,共同為幼兒的健康成長努力。
第五段:總結(jié)體會
通過這次幼兒健康培訓(xùn),我不僅加深了對幼兒健康的理解,還掌握了一些幼兒健康管理的基本知識和方法。這次培訓(xùn)讓我意識到,幼兒健康管理事關(guān)每個幼兒的未來,也事關(guān)整個社會的發(fā)展。作為一名幼兒園老師,我將不斷提升自己的健康素養(yǎng),為每個幼兒的健康成長努力。同時,我也希望社會各界能夠更加關(guān)注幼兒健康,為他們提供一個更好的成長環(huán)境。
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