了解別人是如何看待某個(gè)問(wèn)題的，對(duì)于我們的判斷和決策會(huì)有很大的啟發(fā)。想要寫(xiě)出一篇較為完美的總結(jié)，首先要明確總結(jié)的目標(biāo)和對(duì)象。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家一些寫(xiě)作上的啟發(fā)和幫助。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇一
我輕輕推開(kāi)椅子，不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音，腳也不聽(tīng)使喚地一步一步地挪向講臺(tái)，一點(diǎn)也不敢松懈，害怕被老師罵。
“快點(diǎn)！”老師又一次對(duì)我叫道。在我眼里，前面就像是懸崖，底下是萬(wàn)丈深淵，老師就像是大惡魔一樣，燈好像也變得灰暗了，一切是那么恐怖，連同學(xué)都像亡靈一樣在教室里飄。
我離講臺(tái)只剩十步遠(yuǎn)了，我的腿在發(fā)抖。
“我……我……我干……干什么了？”我又著急又害怕，心也是緊張地怦怦跳，好像要從我口中跳出來(lái)一樣。我咽了咽口水，終于到了講臺(tái)上。我的眼睛不停在打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看著教室里的每一個(gè)人。
“我到底做錯(cuò)什么了？”我又一次自己?jiǎn)栕约骸Ｔ谖铱磥?lái)，現(xiàn)在的世界是一片灰暗，就像是黑白畫(huà)像，沒(méi)有顏色。
終于，老師開(kāi)口了，“你，下去吧！”我心里雖然充滿疑惑，但瞬間感覺(jué)世界又變成彩色的了，燈也變亮了。講臺(tái)下一陣歡聲笑語(yǔ)，我笑了，老師也笑了，大家也都笑了。我仿佛變成了天使在天空快樂(lè)飛翔，一切顯得是那么和善。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇二
打開(kāi)記憶的閘門，我經(jīng)歷了許多讓我心兒怦怦跳的事情，其中有些使我記憶深刻......
記得有一次，我的爸爸和媽媽、弟弟都出去了，只留我一個(gè)人在家里面看電視。我正在看著《死神火車》時(shí)，這是一部鬼片，我很怕，看得我的心里像“十五個(gè)木桶打水——七上八下”。我看得入神，仿佛自己就是這個(gè)電影里的求生者一樣。隨著劇情的發(fā)展，我的心也怦怦跳著。
看著在火車上四處逃跑的人，心忽上忽下的。正緊張時(shí)，忽然我的耳朵里仿佛出現(xiàn)了響聲，聽(tīng)到我的房間里好像有人在說(shuō)著什么?我立馬把電視關(guān)上，慢慢地走到我的房間查看，走去的路上，我的心兒一直砰砰跳，慢慢打開(kāi)門，看見(jiàn)是一只小鳥(niǎo)在叫。
這時(shí)我又聽(tīng)見(jiàn)了門響了，我飛快地跑到門口，一打開(kāi)門就看見(jiàn)是爸爸回來(lái)了，心終于安定下來(lái)了。我晚上睡覺(jué)時(shí)，要求和我的爸爸媽媽睡，因?yàn)槲铱吹目植榔?，到現(xiàn)在我的心還跳得比兔子還快呢!
還有一次，是在萬(wàn)圣節(jié)那天走夜路。我走在黑黑的夜里，看見(jiàn)了路邊掛了很多的南瓜人，我看著那些南瓜人，我感覺(jué)它們就是活的人一樣，嚇得我都快哭了。我感到后面有人在追著我，我像兔子一樣的跑回家。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇三
"啊，還有多久才到啊？真的，我還是第一次看見(jiàn)辛追奶奶呢，好好奇呀！"我一邊走一邊急切地問(wèn)。
今天，我們一家來(lái)到了湖南省博物館，只為看一眼辛追奶奶。說(shuō)起她呀，早已是名聲在外，據(jù)說(shuō)她是一位1000歲的老婆婆，聽(tīng)說(shuō)身體雖然腐爛了，但臉上卻完好無(wú)損，臉上的皮膚還很光滑，沒(méi)有皺紋，像剛出生的小嬰兒那般嬌嫩呢！一想到馬上要見(jiàn)到她，心里還有點(diǎn)小期待呢。
可當(dāng)我真正看見(jiàn)她時(shí)，我情不自禁地尖叫起來(lái)："啊，我再也不來(lái)了，再也不來(lái)了，太恐怖啦！"我邊哭邊叫。
為什么我會(huì)如此驚恐呢？因?yàn)槟莻€(gè)奶奶頭下面全是骨頭，那森森白骨讓人忐忑不安。我瞬間感覺(jué)自己身上的也不是肉，不是血，都是骨頭，讓人頭皮發(fā)麻，而且讓我的心怦怦直跳。
啊！只看了十秒不到，我便迫不及待地想離開(kāi)了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有一點(diǎn)魂不附體的感覺(jué)了，場(chǎng)館里也有人跟我一樣跑著出來(lái)，哎，看來(lái)我們有點(diǎn)人心惶惶了。
原來(lái)，我一直以為自己膽大包天，卻沒(méi)想到，一個(gè)木乃伊?xí)盐覈樀眯膬衡疋裉磥?lái)以后，還是要多壯壯膽啊！
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇四
每當(dāng)晚上關(guān)燈的時(shí)候，我的身體就會(huì)不由自主地緊張起來(lái)。
爸爸要關(guān)燈了，我連忙回到了自己的房間，關(guān)上燈，鉆進(jìn)自己的被窩里。
當(dāng)時(shí)我的心怦怦地跳，感覺(jué)比光的速度還快。
我還會(huì)幻聽(tīng)，每次想到這些令我害怕的東西，我就能聽(tīng)到家里的客廳有人的腳步聲，有一次我關(guān)門睡覺(jué)，突然門“咔嚓”一下開(kāi)了，我明明知道那是門沒(méi)有關(guān)緊的原因，但是我就感覺(jué)是那人把門推開(kāi)了的。這時(shí)我的心跳更快了，感覺(jué)就要從嘴里吐出來(lái)了。
我每次看到那些漆黑，就會(huì)想象成一個(gè)被黑色衣服全包裹著的人朝我走來(lái)，我立刻把頭縮進(jìn)被窩再也不敢伸出來(lái)了?！扳疋疋瘛北桓C里仿佛全是這種聲音，這是我的心跳聲。
這些恐懼一到夜幕降臨的時(shí)候，都會(huì)從我的腦海中出現(xiàn)，真希望他們能永遠(yuǎn)消失。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇五
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我和同學(xué)們正在上數(shù)學(xué)課。這節(jié)課老師要下發(fā)試卷，我默默地祈禱：這次考好點(diǎn)，這次考好點(diǎn)。
老師走進(jìn)教室，抱著一摞厚厚的試卷，站在講臺(tái)上，高聲宣布著同學(xué)們的成績(jī)和名字：“梁子恒86，馬儀賀76……”我聽(tīng)了，心想：他們平時(shí)可是班里的活寶，這次進(jìn)步都挺大，我因該不會(huì)太差。當(dāng)老師大聲報(bào)出：“賈奕人80”時(shí)，我既驚訝，又有一種緊張感，我只好低著頭拿回了試卷，坐在座位上，聽(tīng)老師講解。
回家的路上，看著同學(xué)們嬉戲打鬧，而我的心卻怦怦直跳。一想到媽媽生氣的模樣，我不禁嚇出了一身冷汗。
回到家里，我的心跳的更快了。媽媽看了試卷后，大發(fā)雷霆，火冒三丈。我“哇”的一聲就哭了出來(lái)。我索性重回房間，鎖上了門，嚎啕大哭，那聲音，驚天地，泣鬼神。等我發(fā)泄完后，走出了我的房間，媽媽卻只對(duì)我淡淡地說(shuō)：“吸取教訓(xùn)，下次努力?！?/p>
那天后，我對(duì)此事生有感觸，最終取得了94分的好成績(jī)，這讓我明白了，成功不是一日之事。
現(xiàn)在想起當(dāng)時(shí)，既讓我覺(jué)得好笑，而又讓我生受啟發(fā)，這真是令我終生難忘??！
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇六
你知道心兒怦怦跳的感覺(jué)么？就是那種讓你渾身緊張、血液凝固、汗毛豎起、頭皮發(fā)麻的感覺(jué)，你有過(guò)么？那年我舞蹈考級(jí)時(shí)，真真切切的體會(huì)了一次。
隨著考級(jí)日的到來(lái)，我的心情也一天天緊張起來(lái)。盡管我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下對(duì)所有的舞蹈組合練習(xí)了很多次，但是考試的當(dāng)天我還是超級(jí)緊張。我心神不寧的來(lái)到了考場(chǎng)外，此時(shí)其他班正在考試，我們需要在門外候場(chǎng)。同組的小朋友們神情自若的等待著，可是當(dāng)時(shí)的我簡(jiǎn)直可以用提心吊膽來(lái)形容，我感到我的手心微微出汗，心“怦怦”跳的聲音連我自己都能聽(tīng)得到。
我不得不默默地對(duì)自己說(shuō)：“別緊張、別緊張……”我就怕哪里出了差錯(cuò)跳不好考級(jí)不過(guò)關(guān)！正在我忐忑不安時(shí)突然響起了巨大的廣播聲：“請(qǐng)韓老師的幼藝七班上場(chǎng)?！蔽业念^皮“嗖”的一下發(fā)緊，感覺(jué)頭上的小丸子都要收縮了，我簡(jiǎn)直都不敢相信我的耳朵，心里默默的念叨：“怎么這么快就到我們了?！?/p>
我深深的吸了一口氣，不由自主地摸摸我的頭發(fā)，整了整衣服。進(jìn)場(chǎng)了，我打起精神昂起頭、雙手叉腰與同學(xué)們魚(yú)貫而入。進(jìn)了考場(chǎng)我反而顧不上緊張了，一心只想著把舞跳好。很快六個(gè)舞蹈組合結(jié)束了評(píng)委們臉上愉悅的表情告訴我：“還不錯(cuò)！”最后一個(gè)測(cè)試是完成一組側(cè)手翻連翻，這可是這次考級(jí)中的壓軸好戲了。
輪到我上場(chǎng)了，我繃直雙腿，高高舉起雙手，手落腳抬，雙手在地上穩(wěn)穩(wěn)的扎住，右腿在地上使勁一蹬，“嗖”一聲我翻過(guò)去了，接下來(lái)又連翻了三個(gè)，我成功了！真是讓我喜出望外，這可超出了我平時(shí)練習(xí)的水平。我心里不禁洋洋得意起來(lái)，緊張的感覺(jué)消失的無(wú)影無(wú)蹤。
出了考場(chǎng)我與小伙伴們歡呼雀躍的抱在了一起：“我們過(guò)關(guān)啦！我們過(guò)關(guān)了！”那時(shí)候我的心好像也在身體里歡呼雀躍了起來(lái)，這心兒怦怦跳的感覺(jué)還真是讓我難忘。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇七
在陌生人面前總是莫名其妙的緊張，尤其是面對(duì)很多認(rèn)識(shí)又不認(rèn)識(shí)的掛靠者?？偤ε伦约涸陉P(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，怯場(chǎng)，扶不上墻...我把自己歸因于太善良，但我解釋原因，他們只看結(jié)果。
在一年級(jí)的一次班會(huì)上，我們?yōu)榱四莻€(gè)學(xué)期的班干部而激烈的斗爭(zhēng)。我好勝心又開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)，但我很不確定，于是我選擇競(jìng)選一個(gè)班委——對(duì)我來(lái)說(shuō)似乎沒(méi)用的宣傳委員。我太激動(dòng)了，控制不住自己，覺(jué)得很自信。
但是當(dāng)我站在站臺(tái)上低頭看著人群的時(shí)候，我意識(shí)到我根本笑不出來(lái)。剎那間，我的豪情化為烏有。我說(shuō)話生硬，卻找不到自己的聲音。我的身體仿佛被千萬(wàn)條藤蔓纏繞，無(wú)法呼吸。
抬頭，看到老師鼓勵(lì)的眼神，深吸了一口氣。但我還是像初秋垂死的蚊子一樣說(shuō)話，低著頭哼哼著，臉紅著，左腳趾鉆啊鉆，好像下面有油。我花了三四分鐘罵人，卻沒(méi)有一點(diǎn)自信，告訴我哪個(gè)地方有資格擔(dān)任這個(gè)職位，同時(shí)也承諾我會(huì)好好干，加倍努力。
之后，我回到座位上。雖然我知道自己已經(jīng)無(wú)可救藥了，但我還是滿懷期待的看著老師，聽(tīng)著老師神秘的地名，心里卻是跳了出來(lái)。突然，我的家人又唱又跳，因?yàn)槲页晒Φ負(fù)?dān)任了宣傳委員，雖然我知道這是不可能的。
"...宣傳委員王玉瑤?！?/p>
這突如其來(lái)的呼喚讓自己沉浸在自己的世界里被口水嗆到。
被點(diǎn)名的同學(xué)都站了起來(lái)，享受著同學(xué)們參差不齊的掌聲，并做出“我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后”的謙虛表情。事實(shí)上，他們的心里已經(jīng)充滿了喜悅。
之后我還是改變不了這種恐懼后遺癥。我無(wú)法解釋為什么我的真實(shí)水平和我的善良直到現(xiàn)在都無(wú)法共存。也許這就是我有恐懼后遺癥的原因。但從那以后，我再也沒(méi)有競(jìng)選過(guò)班委。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇八
鈴聲響起了，今天我們考試，這節(jié)要考數(shù)學(xué)了。
老師把卷子發(fā)下來(lái)，說(shuō)：“寫(xiě)上名字?！边@時(shí)我開(kāi)始緊張了，握著筆，手心出汗。卷子背面的題目我?guī)缀踝霾怀鰜?lái)。一想到試卷上許多紅色的叉叉，我的小心臟就越跳越快。我將雙手抱住胸前，心里默默祈禱：“神靈保佑，上天保佑……拜托了，保佑我考個(gè)好成績(jī)……”
“預(yù)備—”老師的聲音打斷了我的思緒，我努力深呼吸使自己平靜下來(lái)，急忙擺好筆，“開(kāi)始！”
我的手和大腦好像脫離了聯(lián)系一樣，手匆匆地寫(xiě)，一邊想：“哦不，完了，這道題我可不會(huì)啊……怎么辦？怎么辦？我心里越急，大腦越是一片空白，什么都想不到，汗水已經(jīng)開(kāi)始從頭發(fā)中流下來(lái)，手掌心也越來(lái)越潮濕了，筆匆忙地從紙上劃過(guò)，字跡難以辨認(rèn)，但是已經(jīng)顧不上了。
這時(shí)我又想到如果考砸了，在同學(xué)們討論成績(jī)時(shí)多沒(méi)面子啊，大家都很厲害，都是九十五分左右的，而我上次才八十多分，想想就是很可怕的一件事。真后悔平時(shí)沒(méi)有好好學(xué)習(xí)。
終于交卷的鈴聲響起了?！皶r(shí)間到。停筆?！蔽业男闹型蝗惠p松了許多，好像一塊大石頭落了地。哎，可算是結(jié)束了。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇九
暑假里，媽媽帶我去常州恐龍園游玩，在那里，我們玩了一個(gè)叫“游覽侏羅紀(jì)”的游樂(lè)項(xiàng)目，非常刺激好玩！
那天，我們剛來(lái)到“游覽侏羅紀(jì)”的項(xiàng)目入口去排隊(duì)，就聽(tīng)到了不絕于耳的尖叫聲，我一看竟然是沖浪！我可從來(lái)沒(méi)有玩過(guò)這么刺激的游戲，馬上往后退了幾步，想當(dāng)逃兵溜走，可被媽媽一把抓住了，媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要害怕，你看，有好多小朋友都來(lái)玩呢！再說(shuō)還有媽媽陪著你呢！”我握住媽媽的手，稍稍松了口氣，可還是很緊張。
到我們上船之后，我神經(jīng)緊繃，心里好像裝了十五個(gè)水桶——七上八下的。船慢慢進(jìn)入黑黑的山洞，在黑暗中經(jīng)過(guò)了幾個(gè)小的滑坡后慢了下來(lái)。突然，我的頭感覺(jué)被什么東西擊中了，渾身打了個(gè)冷顫，我心里像揣了一只小兔子，慢慢往上一看，原來(lái)是“恐龍”的口水滴到了我的頭上。還沒(méi)等我放下心來(lái)，船突然開(kāi)始快速上升，以至于我們必須仰著身子，我甚至看到了頭頂?shù)氖p里透出的日光，我想：肯定是要玩大boss了！想到這里，我的心更加忐忑不安起來(lái)，可是，已經(jīng)來(lái)不及了，我已經(jīng)沒(méi)法再想下面會(huì)出現(xiàn)什么情況了，因?yàn)榇呀?jīng)開(kāi)始像自由落體一樣急速往下墜，我只能緊緊閉上眼睛，心臟好像被一只大手揪住一樣縮成一團(tuán)，感受著這刺激的瞬間。
“砰”的一聲，船沖到了下面的水面上，濺起了巨大的水花落在了我的身上，我覺(jué)得這短短的幾秒的時(shí)間，對(duì)于我來(lái)說(shuō)就像是幾個(gè)世紀(jì)一樣長(zhǎng)啊！直到下了船，走出了游戲項(xiàng)目，我的心還怦怦直跳，久久不能平靜！
雖然每次回想起這刺激的情景，我的心都在怦怦直跳，可我還是想再去玩一次！
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇十
快要考試了，我的心兒怦怦跳了起來(lái)，以前的貪玩便消失了，自己倒是變的聽(tīng)話起來(lái)了。我感覺(jué)這是一件皆大歡喜的事，由于別的好比變的壞要好多了，所以我要加緊復(fù)習(xí)，到下一個(gè)星期三就要期末考試了。
對(duì)于大家來(lái)講，考試分?jǐn)?shù)會(huì)讓大家每一個(gè)人有不一樣的后果，目前心兒怦怦跳，那就好好復(fù)習(xí)，信心十足，即使怪獸來(lái)了也不怕！
哈哈，言歸正傳，考試之前緊張是很平時(shí)的實(shí)力，只須好好復(fù)習(xí)就沒(méi)當(dāng)在大家面前的困難！
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇十一
馬上就是十歲成長(zhǎng)禮了。
那天晚上，我的睡眠很不好，可能是明天要去學(xué)校參加十歲成長(zhǎng)禮吧，我睡一會(huì)兒醒一會(huì)兒。
第二天我6時(shí)就起床了。媽媽說(shuō)：“只要在82十分之前到就可以了?！眿寢屨f(shuō)好，我就睡了一會(huì)兒，直到7時(shí)30分。我把之前去上學(xué)的準(zhǔn)備都做好了，不過(guò)不用背書(shū)包，因?yàn)槲沂且⒓映砷L(zhǎng)禮的。
等媽媽弄好了，我就把古裝換好，準(zhǔn)備出發(fā)去學(xué)校了。
我們經(jīng)過(guò)了傾盆大雨，終于到了學(xué)校，媽媽想了想忘了帶信她就騎車回家拿了。我?guī)У艿苓M(jìn)了校門，看見(jiàn)了鐘佳甜媽媽。他幫我梳了梳頭，因?yàn)槲抑辉祟^頂上一個(gè)小馬尾。
之后媽媽來(lái)了，看到我們?cè)诎菘鬃?。拜完了之后，我們到了?mèng)想舞臺(tái)，方老師在我頭上點(diǎn)了一下。我們?cè)诩埳蠈?xiě)上了自己的名字。寫(xiě)完后我們來(lái)到了海達(dá)劇院。我跟鐘佳甜她們坐在一起，過(guò)了很久，我想上個(gè)廁所，我跟媽媽說(shuō)“如果，孫若曦，你就幫我把他的表演過(guò)程用手機(jī)錄下來(lái)?！眿寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭?？蓻](méi)想到的是我一出來(lái)，孫若曦就上臺(tái)了。
到了最后我們回到教室去吃蛋糕，上面寫(xiě)著我們的名字，可弟弟把我的蛋糕吃了一大半。結(jié)果之后有了弟弟蛋糕。我想哭但哭不出來(lái)。
時(shí)間慢慢的過(guò)去，我們的成長(zhǎng)禮結(jié)束了，我們依依不舍的回家了。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇十二
就在剛剛，！老師站在我的課桌旁邊，手已經(jīng)擱在了我的課桌上，我以為老師要叫我起來(lái)回答問(wèn)題，我粘在地面上的腳已經(jīng)時(shí)刻準(zhǔn)備著站起來(lái)，沒(méi)想到只是虛驚一場(chǎng)。
從小，我就是一個(gè)膽小鬼，從來(lái)不會(huì)與老師多接觸，老師不叫我起來(lái)回答問(wèn)題，那我一定不會(huì)自己舉起手來(lái)問(wèn)問(wèn)題或者回答問(wèn)題，以致于都到了現(xiàn)在讀四年級(jí)了，我還是不怎么說(shuō)話，既不跟同學(xué)探討，也不跟老師交流，最愛(ài)做的事情就是坐在自己的課桌上，聽(tīng)完課了看小說(shuō)，看完小說(shuō)了又聽(tīng)課，日復(fù)一日都快忘了自己是一個(gè)有同學(xué)的人。
老師也不是沒(méi)有叫我起來(lái)回答問(wèn)題過(guò)，只是間隔時(shí)間通常都很久，所以老師每一次叫我起來(lái)回答問(wèn)題，我都會(huì)像是第一次站起來(lái)回答問(wèn)題一般，覺(jué)得自己的心兒怦怦跳。這不，就在剛剛，我的心兒又怦怦跳了。老師一邊講課，一邊往我這里走著，走著走著就走到了我的課桌旁邊，，跳著跳著就跳到了嗓子眼兒了。她老人家的手已經(jīng)擱在了我的課桌上，我則擔(dān)心被叫起來(lái)回答問(wèn)題而時(shí)刻準(zhǔn)備著，時(shí)刻緊張著，就連平日不曾被我挪動(dòng)過(guò)的`雙腳，那已經(jīng)粘在了地面的雙腳，也已經(jīng)做好了隨時(shí)站起來(lái)的準(zhǔn)備。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇十三
你們經(jīng)歷過(guò)多少心兒怦怦跳的事呢？我經(jīng)歷過(guò)很多，比如演講比賽，走夜路，領(lǐng)獎(jiǎng)，這些都會(huì)讓。今天，我就來(lái)跟你們講一講其中一件吧。
秋風(fēng)呼呼地吹著，鳥(niǎo)兒喳喳地唱著，終于把我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)盼來(lái)了。我自告奮勇地報(bào)了跳高和一百米兩個(gè)項(xiàng)目。
當(dāng)聽(tīng)到廣播響起："跳高運(yùn)動(dòng)員到操場(chǎng)集合！"后，我們懷著興奮又緊張的心情到了操場(chǎng)。
看著裁判將標(biāo)桿一點(diǎn)一點(diǎn)的升高，我的心都提到了嗓子眼，這難度可真不?。”荣愰_(kāi)始了，我前面的人一個(gè)個(gè)跳完了，可是有幾個(gè)特別高的人，也沒(méi)有跳過(guò)去，我的心捏得更緊了，嘆了口氣。
這時(shí)，我們的實(shí)習(xí)老師潘老師，看我很緊張，她走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)："思源你不要害怕，聽(tīng)過(guò)嗎，一個(gè)人有自信不一定會(huì)成功，但沒(méi)有自信就一定不會(huì)成功，前面沒(méi)有跳過(guò)去的，大多數(shù)是因?yàn)榫o張，發(fā)揮失常，所以加油吧！"
聽(tīng)完潘老師說(shuō)完這些話，我提到嗓子眼的心慢慢放下了。對(duì)呀，我為什么要怕呢？只要盡力就行了。
"4332，第一次開(kāi)始。"
我倒吸了一口涼氣，往前一沖，我跳過(guò)去了，我竟然跳過(guò)去了！之后，我憑著自己的信心和努力，獲得了第二名。我的心一下就飛到了天上！
比賽最重要的不是名次，而是要對(duì)自己有信心??！這次比賽，可讓我又興奮又害怕，心里一直怦怦地跳。
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇十四
我們?nèi)壹s定：太陽(yáng)落山時(shí)一起吃飯，然后再去外面散散步，活動(dòng)活動(dòng)。于是奶奶把我接回來(lái)后，我認(rèn)真又快速地寫(xiě)好了作業(yè)，在家一邊看書(shū)，一邊等爸爸媽媽回來(lái)。夜幕漸垂，奶奶要出去聽(tīng)京劇了，我只好自己一個(gè)人在家等老爸老媽回來(lái)。等天黑我反應(yīng)過(guò)來(lái)有點(diǎn)害怕的時(shí)候，奶奶早就鎖上家門，走遠(yuǎn)了。
突然，一個(gè)電話打斷了我這美好的設(shè)想，連忙去接，電話里傳來(lái)爸爸的聲音：“丫頭，爸爸今天開(kāi)個(gè)會(huì)，可能要晚點(diǎn)回去，sorry了，不能陪可愛(ài)的女兒吃晚餐了。”電話那頭旁邊傳來(lái)一陣吵雜聲，“丫頭，爸爸要開(kāi)會(huì)了，先掛了！”還沒(méi)等我說(shuō)話，爸爸就掛了，我放下電話，心里有些失望了。這時(shí)，我那部手機(jī)又收到了一條信息，信息是媽媽發(fā)的，我打開(kāi)一看，媽媽也說(shuō)她做美容可能要晚點(diǎn)兒回來(lái)，這時(shí)，我徹徹底底地灰心失望了，美麗的夢(mèng)也破碎了，唉！
家里只有我一個(gè)人了，恐懼感充滿心中。我鼓起巨大的勇氣，從書(shū)房跑到臥室，打開(kāi)房間所有的燈，使自己不那么害怕，這時(shí)，我的頭上一直冒汗，心“怦怦，怦怦，怦怦”一直狂跳。我準(zhǔn)備打開(kāi)電視讓自己的注意力分散一下，老天好像要和我作對(duì)似的，電視里偏偏播的是《倩女幽魂》，只見(jiàn)那個(gè)道士的頭一下子就被女鬼用舌頭拽了下來(lái)，鮮血灑滿了一地，我心一哆嗦。
就在這時(shí)，“咔”的一下，電停了，房間里一片漆黑，伸手不見(jiàn)五指，我“啊”地叫了起來(lái)，在一陣聲嘶力竭的叫聲過(guò)后，我已鉆進(jìn)了被窩，隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)外面衣柜發(fā)出“咯吱”的聲音，似乎還聽(tīng)見(jiàn)門開(kāi)的聲音，有腳步聲，而且一步一步向我接近……我把被子掀起露出一個(gè)小孔，外面好像有個(gè)人影，我的心“怦怦怦”跳得更快了，額頭、手心全都是汗，兩腳直抖，身體整個(gè)僵硬了，千言萬(wàn)語(yǔ)只能用一個(gè)字形容：怕！兩個(gè)字：真怕！
雖然已經(jīng)事隔多年，我卻從未忘記過(guò)，每當(dāng)想起這事兒，我的心還怦怦亂跳呢！
我的心兒怦怦跳點(diǎn)評(píng)篇十五
生活中有些事讓我們激動(dòng)，有些場(chǎng)景讓我們緊張，每當(dāng)經(jīng)歷這些事時(shí)，我的心兒一個(gè)勁地怦怦直跳。
每個(gè)人都要有一次突破自我的嘗試。這不，我也突破了一回自我——我成了班上第一個(gè)上科學(xué)課的女生！剛開(kāi)始，我還猶豫不決。但最終還是報(bào)了名，并告訴自己“世上無(wú)難事，只怕有心人”。
就這樣，我開(kāi)始為我的這堂課付諸行動(dòng)了。每次聽(tīng)其他同學(xué)上課時(shí)，我都格外認(rèn)真，晚上回家后，我還要認(rèn)真地進(jìn)行備課和搜集資料。
時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到了我上課的日子。
那天，我既緊張又興奮，巴不得馬上上課，又希望時(shí)間最好能慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)。第二節(jié)課的下課鈴響了，我的心開(kāi)始“怦，怦，怦”地跳：萬(wàn)一待會(huì)兒念錯(cuò)詞了怎么辦？萬(wàn)一待會(huì)兒按錯(cuò)幻燈片怎么辦？萬(wàn)一待會(huì)兒有小朋友問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題，我不知道答案該怎么辦……無(wú)數(shù)個(gè)“萬(wàn)一”一齊向我飛來(lái)。我焦躁地來(lái)回踱著步子，就在這時(shí)，“?！鄙险n鈴響了，我在同學(xué)們那期待的目光中，顫抖著走上了講臺(tái)。當(dāng)手觸摸到冰涼的鼠標(biāo)，驟然，我的心臟立刻“變成”了一只看見(jiàn)大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳個(gè)不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那樣的.緊張，我還是開(kāi)口了。這時(shí)奇跡出現(xiàn)了，我一張嘴，那只“緊張的小兔子”就跑了。我心里的大石頭也落了下來(lái)，我腦海中連貫地冒出了這堂科學(xué)課的內(nèi)容，我滔滔不絕地講了起來(lái)，同學(xué)們也都聽(tīng)得全神貫注。就這樣，這堂課大獲全勝。
原來(lái)不論做什么事，都要勤奮專注，做事之前要作好充分準(zhǔn)備，做到心中有數(shù)，胸有成竹，事情就能順利完成。但那一刻，我的緊張，那一刻，，仍深深留在我記憶深處！
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