它可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以便在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中更好地應(yīng)用。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)引用相關(guān)的理論知識(shí)和實(shí)例進(jìn)行闡釋。在閱讀這些心得體會(huì)范文時(shí)，希望大家能夠保持開(kāi)放的心態(tài)，從中獲得啟發(fā)和靈感。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇一
懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn)；親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。 是同一個(gè)夢(mèng)想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來(lái)到同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)，我相信同學(xué)們和我一樣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，努力做一名合格青年學(xué)生。
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會(huì)站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課；它不僅讓我們體驗(yàn)軍營(yíng)生活，了解部隊(duì)紀(jì)律，同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感；它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽(yáng)光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上 一大步，提高我們的思想認(rèn)識(shí)，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。
只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長(zhǎng)城；只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國(guó)家后盾。俗諺：無(wú)規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
還記得入校時(shí)，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎？還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住，而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語(yǔ)嗎？那一幕幕親身體驗(yàn)的場(chǎng)景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令，耐心的示范，糾正每一個(gè)動(dòng)作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神；還記得在剛開(kāi)始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中———“同學(xué)們，要堅(jiān)持”我一直告誡自己：“我能行，要堅(jiān)持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動(dòng)相信大家都有過(guò)經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會(huì)永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會(huì)對(duì)著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動(dòng)。都了休息的時(shí)，教官們會(huì)不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動(dòng)人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場(chǎng)，回蕩在每個(gè)角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂(lè)的笑語(yǔ)對(duì)“歌星”抱于衷心的感謝和真誠(chéng)的祝福。
歡樂(lè)的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無(wú)論怎樣的風(fēng)浪，無(wú)論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅(jiān)信大家一定會(huì)步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，努力營(yíng)造一個(gè)美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇二
終于軍訓(xùn)已臨近尾聲，我們的心情大多是快樂(lè)的，是欣然的。和“戰(zhàn)友們”一起訓(xùn)練是幸福的；和教官聊天，聽(tīng)著教官的故事是投入的；想著訓(xùn)練后收獲豐碩的果實(shí)是快樂(lè)的。
如果人生是一曲美妙的樂(lè)章，那么軍訓(xùn)便是樂(lè)章中最激昂的插曲；如果堅(jiān)強(qiáng)是人們必備的品質(zhì)，那么軍訓(xùn)就是培養(yǎng)這種品質(zhì)的催化劑；如果人的；一生有無(wú)法忘卻是事，軍訓(xùn)便是其中的一員。
軍訓(xùn)中，軍人的作風(fēng)，軍人的紀(jì)律，軍人的精神，軍人的品質(zhì)都深深影響著我們，鞭策著我們，激勵(lì)著我們，這將成為我們?nèi)松飞献顚氋F的財(cái)富。
“短短”的軍訓(xùn)日子，使我們的生活增添了許多的酸甜苦辣。幾日的軍訓(xùn)，有疲倦，有艱辛，有苦悶，但也有歡笑有快樂(lè)，有幸福。我愿意記住這最難忘的記憶，使它牢牢的占據(jù)我的心。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇三
第一段：引言（100字）。
做志愿者的第七天已經(jīng)過(guò)去了，這一周來(lái)，我參加了各種志愿者活動(dòng)，感受到了無(wú)私奉獻(xiàn)的力量。在這個(gè)特殊的日子里，我學(xué)到了許多，也收獲了許多。通過(guò)參與志愿者活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了志愿服務(wù)的意義和價(jià)值，也讓我更加珍惜身邊的一切。
第二段：關(guān)于服務(wù)對(duì)象的感悟（300字）。
作為志愿者，我主要服務(wù)對(duì)象是孤寡老人。在這一周中，我到訪了很多年邁的老人，了解到了他們的生活狀態(tài)和需求。有的老人家庭條件艱苦，生活單調(diào)，我和志愿團(tuán)隊(duì)為他們提供了物質(zhì)和精神的支持。有時(shí)我們給他們送去溫暖的大衣，有時(shí)我們陪他們聊天、講故事。通過(guò)與老人的交流，我深刻感受到了他們內(nèi)心的孤獨(dú)和溫情。這次志愿者活動(dòng)使我明白，為社會(huì)弱勢(shì)群體提供關(guān)愛(ài)和幫助是我們義不容辭的責(zé)任。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人成長(zhǎng)（300字）。
志愿者活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)合作起到了至關(guān)重要的作用。志愿者們互相扶持、默契配合，共同完成了各項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)合作，我學(xué)會(huì)了與人溝通和協(xié)調(diào)的能力，也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。而在這個(gè)過(guò)程中，我也不斷突破自我、提升自我。我向更有經(jīng)驗(yàn)的團(tuán)隊(duì)成員學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的工作方式，逐步提高了自己的能力和水平。志愿者活動(dòng)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到，個(gè)人的成長(zhǎng)與團(tuán)隊(duì)的合作息息相關(guān)，唯有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能取得更大的成果。
第四段：志愿服務(wù)的意義（300字）。
志愿服務(wù)是一種無(wú)私奉獻(xiàn)的行為，其意義是多維度的。首先，志愿服務(wù)可以為社會(huì)弱勢(shì)群體提供幫助和關(guān)愛(ài)，幫助他們過(guò)上更好的生活。其次，志愿服務(wù)也是一次自我提升的機(jī)會(huì)，通過(guò)服務(wù)他人，我們可以提高自己的能力和見(jiàn)識(shí)。同時(shí)，志愿服務(wù)還可以傳遞愛(ài)心和溫暖，激勵(lì)更多的人積極參與到志愿者服務(wù)中來(lái)。最重要的是，志愿者服務(wù)可以弘揚(yáng)社會(huì)正能量，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和和諧。志愿服務(wù)之所以有意義，是因?yàn)樗屛覀兊氖澜缱兊酶篮谩?/p>
第五段：對(duì)未來(lái)的展望（200字）。
通過(guò)這次志愿者活動(dòng)，我不僅了解了志愿服務(wù)的重要性，也明確了未來(lái)的方向。我希望能繼續(xù)投身于志愿者服務(wù)事業(yè)中，為更多的人帶去溫暖和幫助。同時(shí)，我也希望能通過(guò)自己的努力，影響更多的人積極參與到志愿者服務(wù)中，形成更加友愛(ài)、和諧的社會(huì)氛圍。我相信，在不遠(yuǎn)的將來(lái)，志愿者服務(wù)會(huì)不斷發(fā)展壯大，其多樣化、專業(yè)化的形式也會(huì)得到推廣和培育。
總結(jié)：通過(guò)做志愿者的第七天，我深刻體會(huì)到了志愿服務(wù)的意義和價(jià)值，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)。志愿者服務(wù)不僅能給予他人幫助和關(guān)愛(ài)，也能帶給自己滿滿的成就感和成長(zhǎng)空間。我將繼續(xù)投身于志愿者服務(wù)事業(yè)中，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。我相信，通過(guò)志愿服務(wù)的種子，我們可以一起營(yíng)造美好的明天。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇四
軍訓(xùn)第七天心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的軍訓(xùn)第七天心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【軍訓(xùn)第七天心得體會(huì)通用10篇】，供你選擇借鑒。
留下的應(yīng)該只有痛苦，那習(xí)慣已經(jīng)伴隨自己這么久了，可是現(xiàn)在忽然覺(jué)得很久沒(méi)有這樣用心的去疊衣了，改變不會(huì)是一蹴而就的，到最后的時(shí)候你只會(huì)覺(jué)得我已經(jīng)做到了，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，卻讓我不得不用心去回憶哪怕最后的記憶越來(lái)越零星，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候又悄然而逝，十天的疲勞，幾次刻骨銘心的疼痛，隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。
只記得有笑有苦還有點(diǎn)痛，酸酸的感覺(jué)。教官走了，沒(méi)有眼淚，也沒(méi)有分別，仿佛一切都沒(méi)有發(fā)生一樣，那么匆匆。陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在堆在發(fā)舊的軍裝上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。體會(huì)花木蘭的那種巾幗英雄嗎?當(dāng)然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。
做為一個(gè)比較懶的人，在家很少勞動(dòng)的我，軍訓(xùn)中我吃了不少苦，動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)被罵，也有與大家一起的，很多人現(xiàn)在告訴我其實(shí)那是一種很辛苦卻很幸福的回憶，可是那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會(huì)的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關(guān)于這個(gè)記憶的儲(chǔ)存，而反復(fù)記起的是咬緊牙關(guān)想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓(xùn)時(shí)那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無(wú)法形容的難以忍受的感覺(jué)。有人說(shuō)這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應(yīng)高呼萬(wàn)歲了，因?yàn)槲覀兌及具^(guò)來(lái)了。記得那首歌《改變自己》一直有很多姐妹跟我說(shuō)這次軍訓(xùn)我肯定不行的，反正是堅(jiān)持不下來(lái)的，可是經(jīng)過(guò)了十天的磨礪，我們都挨過(guò)來(lái)了，這就是改變呀，我們是最棒的!
有位哲人說(shuō)過(guò)：不愿意回憶的回憶才是最珍貴的，無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。只能在一瞥一笑過(guò)后，突然對(duì)自己說(shuō)還是的謝謝軍訓(xùn)呀!那味道、就如品苦瓜炒蛋一樣，有苦的時(shí)候可是卻很有營(yíng)養(yǎng)!一直讓我愛(ài)不釋手!只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，愿意刻在巖石上，而不是寫在沙灘上!它已經(jīng)成為一種力量，給可我一個(gè)新的習(xí)慣，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見(jiàn)，更是那種堅(jiān)持，更是那種很干凈的單純的想法很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來(lái)，沉醉其中，享受感動(dòng)吧!然后一起談笑風(fēng)生，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”。
“明天我要離開(kāi)，熟悉的地方和你，要分離，我眼淚就掉下去...”這是我所在的方隊(duì)在告別晚會(huì)上演唱的歌曲《再見(jiàn)》，這首歌也的確唱出了我們內(nèi)心對(duì)七天軍營(yíng)生活的不舍。
從我們剛一來(lái)到這個(gè)軍事訓(xùn)練基地開(kāi)始，就猛然感受到了“責(zé)任”二字的沉重感。權(quán)利與義務(wù)的統(tǒng)一，告訴我們?cè)谙硎芨鞣N權(quán)利的同時(shí)要積極地履行義務(wù)。在這里，這就是付責(zé)任的具體表現(xiàn)。在祖國(guó)需要我們的時(shí)候，我們就應(yīng)該奮不顧身的向前沖去。
在我的方隊(duì)中，有這樣一個(gè)女孩：她長(zhǎng)著一頭顏色微黃，濃密的長(zhǎng)發(fā)，只要是在訓(xùn)練，無(wú)論何時(shí)看她，她的臉上都透著一份剛毅，一份嚴(yán)肅。在第一天下午我們剛剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，大家都在嘻嘻哈哈的開(kāi)著玩笑，只見(jiàn)她雙眉一緊，喝道：“都別說(shuō)了，有什么可說(shuō)的!”我們吃了一驚，當(dāng)時(shí)她什么干部都不是，大家互相也不認(rèn)識(shí)，在這種時(shí)候，她的那份認(rèn)真嚴(yán)肅便顯得彌足珍貴。反觀我們自己，在日常生活中，都不由自主的遵從“少管閑事”這一原則，只要不是分內(nèi)的事，多一份也不會(huì)過(guò)問(wèn)，似乎多干一些便吃了極大的虧，殊不知“天下興亡，匹夫有責(zé)”，如果我們的整個(gè)民族都發(fā)揚(yáng)這種“精神”，那么振興國(guó)家還從何談起呢?第一天的訓(xùn)練，她都表現(xiàn)的十分認(rèn)真，于是在第二天大家一致推舉她為我們方隊(duì)的班長(zhǎng)。
誰(shuí)知好景不長(zhǎng)，由于她嚴(yán)格的管理，方隊(duì)中竟有人私下抱怨她管理的過(guò)于認(rèn)真，加上其它的種.種原因，她忍不住哭了。說(shuō)心里話，雖然她管的很嚴(yán)，但是終歸是為我們好，所以大家對(duì)她還是懷有很高的敬佩之情的。大家都在擔(dān)心第二天她是否能夠振作起來(lái)，因?yàn)楫吘篃o(wú)論是誰(shuí)都有感情上的顧慮。出人意料，她很快就振作了起來(lái)。我很佩服她，因?yàn)椴⒉皇撬腥硕级愕眠^(guò)流言飛語(yǔ)的攻擊，有些人受不了他人的議論，也不顧別人議論的是否客觀，變得說(shuō)話做事小心翼翼，生怕得罪了別人，其實(shí)大可不必，通往成功的道路中必然會(huì)遭遇他人的非議，想同時(shí)做到八面玲瓏與獲得真正的成功，是不太切實(shí)際的。
最后一天的閱兵式，天公不作美，在我們列隊(duì)準(zhǔn)備要開(kāi)始時(shí)，忽然下起了瓢潑大雨。為了讓領(lǐng)導(dǎo)們能夠順利檢閱我們這七天軍訓(xùn)的成果，等雨稍稍小了一些，我們就沖回了操場(chǎng)，列隊(duì)開(kāi)始了分列式。在走過(guò)主席臺(tái)的那一刻，我的心頭五味雜陳，幾天訓(xùn)練展示的成果，僅僅是主席臺(tái)前的30多秒，站在我身旁那個(gè)平日里最大大咧咧的女生和著雨聲哽住了喉頭。雨越下越大，砸在地上，鏗鏘有聲。我們紋絲不動(dòng)的站著，用我們特有的方式默默承受著。
正如歌中所唱，“這些日子在我心中，永遠(yuǎn)都不會(huì)抹去”。它教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，教會(huì)了我忍耐，教會(huì)了我堅(jiān)定自己的理想，無(wú)論路途中有多泥濘，我都將永不回頭的走下去。
一星期的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，經(jīng)過(guò)這次的軍訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)初中軍訓(xùn)的教官比小學(xué)的教官更嚴(yán)格了。
這個(gè)星期的星期一，我們的教官先教了我們立正的姿勢(shì)，但是那些小學(xué)都學(xué)過(guò)，所以我認(rèn)為那都沒(méi)有必要吧……就這樣，一個(gè)星期過(guò)去了，但是總體來(lái)說(shuō)，這次軍訓(xùn)的內(nèi)容小學(xué)都學(xué)過(guò)了。
這次的軍訓(xùn)雖說(shuō)都是些小學(xué)軍訓(xùn)時(shí)學(xué)過(guò)的東西，但是這次的教官可是比小學(xué)的嚴(yán)過(guò)了。還記得那次我們班中有一兩個(gè)說(shuō)話的，被教官聽(tīng)到了，教官有些生氣，罰我們?nèi)嘧龈┡P撐一百個(gè)。當(dāng)我做了將近四十個(gè)時(shí)，全班有差不多三分之二的人都堅(jiān)持不下來(lái)了，而我也快做不動(dòng)了，教官看到，便改罰我們蹲半個(gè)小時(shí)，之后有一個(gè)說(shuō)話的就加五分鐘，我們那次差不多蹲了一個(gè)小時(shí)呢!
這次的軍訓(xùn)不光是吃苦，也有好的收獲。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我真正體驗(yàn)到什么是團(tuán)隊(duì)精神，比如一排一排的齊步走等，這都是需要團(tuán)隊(duì)合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整個(gè)隊(duì)形該是多亂啊!我還學(xué)會(huì)了要忍耐，因?yàn)閷?duì)于一個(gè)軍人來(lái)說(shuō)最重要的就是要學(xué)會(huì)忍耐，這樣會(huì)克服自身的心浮氣躁的性格。
這一次的軍訓(xùn)雖說(shuō)很苦，但是也有不少的收獲。
今天是軍訓(xùn)第六天了，也有可能是我們七年級(jí)軍訓(xùn)的最后一天了，因?yàn)槲覀兘虒?dǎo)主任說(shuō)明天我們要會(huì)操會(huì)操就是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教官的教官檢查我們這6天的軍訓(xùn)效果，如果我們做的好的話可以早放假哦。
今天開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)天氣陰沉沉的，但還不是要下雨，很適合我們的軍訓(xùn)，所以就在開(kāi)始的時(shí)候就讓我們多站了一會(huì)軍姿，但是我們已經(jīng)適應(yīng)了軍訓(xùn)生活，所以沒(méi)有暈倒的或嘔吐的，教導(dǎo)主任在廣播里充分的夸獎(jiǎng)了我們，說(shuō)我們意志力很強(qiáng)。所以我們都很認(rèn)真，但是有個(gè)別班的個(gè)別同學(xué)不自覺(jué)，說(shuō)話，結(jié)果被我們教官罰練姿勢(shì)。好玩極了，教官讓他們做俯臥撐的姿勢(shì)，但不要趴下，一直維持這個(gè)姿勢(shì)，可是逗死我們了，教官還不許我們笑，可他自己卻跑到一邊笑，樣子也很搞笑哦。
今天上午的訓(xùn)練我們班很輕松，為什么呢?因?yàn)槲覀兘坦僬f(shuō)明天的會(huì)操對(duì)我們來(lái)說(shuō)最有難度的是原地踏步，所以就練我們腳步的團(tuán)結(jié)性，他自己說(shuō)一遍“121”然后我們自己在心里默念“121”，并一邊原地踏步。我們班總是很整齊，所以我們就總休息，而他們別的班卻總有幾個(gè)冒泡的(教官對(duì)不協(xié)調(diào)的同學(xué)的叫法)所以我們就給他們做示范，示范完了就休息，所以上午的訓(xùn)練在精力很充沛的精神中結(jié)束了。
總之，通過(guò)這幾天的軍訓(xùn)生活，我覺(jué)得自己的意志力強(qiáng)了，不再有依賴感，我現(xiàn)在認(rèn)為軍訓(xùn)并不是很可怕，只要你認(rèn)真去做，就一定不會(huì)白費(fèi)功夫，等到軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)自己就會(huì)有感觸。
軍訓(xùn)是每個(gè)人升入初中的第一課，你要是做好了，說(shuō)明你自己已經(jīng)學(xué)好了第一課，希望我能永遠(yuǎn)保持這種吃苦耐勞的精神!
我覺(jué)得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!
初一時(shí)，我們已經(jīng)試過(guò)軍訓(xùn)了，但經(jīng)過(guò)這次初三的軍訓(xùn)，我覺(jué)得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松，感覺(jué)我們像被呵護(hù)的溫室花朵，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石。
這一次的軍訓(xùn)，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽(yáng)，一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒(méi)有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說(shuō)是活動(dòng)手腳了，如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了，甚至是悄悄地動(dòng)了，那是逃不過(guò)教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立……每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí)，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵(lì)自己：一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄……那么我就會(huì)咬緊牙關(guān)，努力挺過(guò)去。哈哈!就讓陽(yáng)光來(lái)得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!
軍訓(xùn)，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志，而且，對(duì)我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說(shuō)的都是老生常談的道理，他不像專業(yè)的老師那樣出口成章，也沒(méi)有妙語(yǔ)連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對(duì)我們的嚴(yán)格要求，讀懂了對(duì)我們無(wú)盡的關(guān)懷。
經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長(zhǎng)成參天大樹(shù)，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!
我去年沒(méi)有來(lái)軍訓(xùn)，看到很多地方還覺(jué)得很新奇，到了食堂，就聽(tīng)見(jiàn)他一本正經(jīng)的說(shuō)：“我要聽(tīng)見(jiàn)你們屁股砸在凳子上的聲音?！比缓笪覀兙烷_(kāi)始了沒(méi)完沒(méi)了的坐下，起立，坐下，再起立。在食堂另一半邊的同學(xué)和我說(shuō)，每次吃飯看你們坐下起立坐下起立好逗啊。
李教官講話很好玩，人也很好玩。踢正步的時(shí)候，在我后面的男生一腳踩在了我的鞋子上，我趕緊停了下來(lái)。我們還沒(méi)怎么樣呢，他一個(gè)人在旁邊笑的直抖，不停的說(shuō)踢正步還能踩掉鞋，我后面的男生是人才。
訓(xùn)練的時(shí)候總是很開(kāi)心——至少在訓(xùn)練的時(shí)候是這么想的。不訓(xùn)練的時(shí)候我很討厭他。先不提吃飯前的坐下與起立——有一回我們整整做了十遍——，第一天晚上，大家還不是很熟悉流程，匆匆忙忙洗完澡回來(lái)排隊(duì)洗衣服。正在手忙腳亂的時(shí)候他通知：“五班的九點(diǎn)半下樓集合?！蔽覀兟?tīng)到以后真是又氣又急。趕緊跑下樓以后，他冷著臉說(shuō)：“蹲下!”我們莫名其妙的蹲了下來(lái)。他說(shuō)：“團(tuán)結(jié)就是力量，預(yù)備，唱。”驚訝不已的我們默默的開(kāi)始唱?！奥曇籼?，再唱一遍。”再唱。“再來(lái)!”再唱。終于，在我們響亮的練習(xí)了“明白!懂了!到!”以后，終于在九點(diǎn)五十上樓了——十點(diǎn)熄燈。這個(gè)噩夢(mèng)開(kāi)始循環(huán)播放，除了有一天晚上集體看電影以外，我們每天晚上九點(diǎn)半下樓集合。
就是那次晚上看電影，因?yàn)樵杼崆跋赐炅?，所以所有人都從頭到尾在那看。不停的有學(xué)生坐不住出去上廁所順便透?jìng)€(gè)氣。我和班里一個(gè)女生商議回宿舍拿水，我們走出禮堂，外面有一個(gè)守著的教官看了我們一眼沒(méi)說(shuō)什么，算是默許了。我們往宿舍方向走了好遠(yuǎn)突然聽(tīng)到后面一個(gè)熟悉的聲音大喊：“你們兩個(gè)回來(lái)!”禮堂那么黑，人那么多，我到現(xiàn)在都不知道他在哪兒看到我們出來(lái)了的。
這幾天學(xué)農(nóng)都下著小雨。拉練走12km那天我還在想，情深深雨蒙蒙，在山上竹海邊打著傘走著路多美好，然后就聽(tīng)見(jiàn)他說(shuō)：“五班的傘都給我收起來(lái)!”雖然雨很小，但是密密的，我的劉海干了濕濕了干。往上看，前面有的班打著傘的，隊(duì)形已經(jīng)歪了。再到后來(lái)，我們班連戴帽子的都沒(méi)了，大概是有覺(jué)悟了。
拔草的那個(gè)上午，每個(gè)班都分配了負(fù)責(zé)的地方。一聲令下我們就蹲下來(lái)開(kāi)始拔草。無(wú)論是鋸齒草還是扎根很深怎么都拔不出來(lái)的草，還是爬來(lái)爬去的蚯蚓和肉蟲(chóng)，甚至還有被不小心捅開(kāi)了的螞蟻窩。我手上滿是土，袖子“哧”的滑了下來(lái)都沒(méi)有手把它擼上去。我們班整整拔了三塊地，他督促我們不準(zhǔn)偷懶——?jiǎng)e的班還會(huì)休息休息，我們都沒(méi)有。后來(lái)聽(tīng)到別的教官說(shuō)我們班拔草拔的好，一開(kāi)心，我連手上被鋸齒草割的口子都一直到晚上才發(fā)現(xiàn)。
在集合的時(shí)候讓我們班蹲下的是我們教官，看電影前說(shuō)再有聲音就蹲結(jié)果真的蹲了的是我們教官，下雨那天教所有學(xué)生唱歌的是我們教官，集合不許打傘拉練不許打傘的是我們教官，匯演那天踢正步踢的最慢最好的班的教官是我們教官，因?yàn)樵跇?shù)底下風(fēng)一吹會(huì)有雨下來(lái)就讓我們換個(gè)地方的是我們教官，晚上有一回專門集合鄭重其事說(shuō)別用冷水洗澡的是我們教官。
因?yàn)槲覀兘坦?，這次的學(xué)農(nóng)軍訓(xùn)很讓人懷念。臨走的那天我們一個(gè)個(gè)上車，他在車門口送我們上去。過(guò)了一會(huì)兒等前面車啟動(dòng)了我們車也開(kāi)了。我們迫不及待在窗口想跟他揮手說(shuō)再見(jiàn)。
可是他已經(jīng)走了。
軍訓(xùn)讓人痛苦，立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的讓人歡喜讓人憂，腿繃得老直，教官仍在一邊叫囂：有的同學(xué)又在偷懶，拿出點(diǎn)毅力!沒(méi)辦法，大家只好拋下十二分的不愿，挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎，大腿好痛，手臂手酸!
軍訓(xùn)讓人堅(jiān)強(qiáng)，李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò)：painpast is pleasure(咬牙沖過(guò)去的痛苦就是快樂(lè))，是的，困難其實(shí)并不可怕，敢咬牙克服困難的才是真的英雄，只有面對(duì)任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂(lè)之人。綠色軍營(yíng)令多少華夏青年充滿神往，令多少壯志之士拋汗撒淚，七天轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅(jiān)強(qiáng)，超載了軍訓(xùn)的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅(jiān)強(qiáng)的光輝，每個(gè)初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟，更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。
軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正，一向懶散慣了的我們秉持在家靠父母，在外靠同學(xué)的人生信條，說(shuō)話做事慢條斯理，對(duì)人對(duì)事無(wú)動(dòng)于衷，已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們?cè)跄転閲?guó)家添磚加瓦?是軍訓(xùn)陶冶了我們，使我們明白了口號(hào)就是命令，聽(tīng)到命令必須當(dāng)機(jī)立斷果敢地采取行動(dòng)，除了服從命令我們別無(wú)選擇!
軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)包容，在軍營(yíng)中，難免有人犯錯(cuò)，對(duì)于犯錯(cuò)誤的同學(xué)，大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心，一個(gè)生活中的人，學(xué)會(huì)了包容，就學(xué)會(huì)了最起碼的為人處事哲學(xué)，包容說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則高深，一個(gè)擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓(xùn)生活過(guò)去聞，我終于徹底明白誰(shuí)是最可愛(ài)的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國(guó)，他們是我們的驕傲，是最可愛(ài)的人!
三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)的場(chǎng)景還仿佛出現(xiàn)在我的眼前。
5月26日的清晨，我們來(lái)到了銀屏山青少年擴(kuò)展基地開(kāi)始軍訓(xùn)。第1天我們非常興奮，可一下車就被罰俯臥撐，雖然環(huán)境變了但教官還是那么嚴(yán)肅。開(kāi)營(yíng)儀式結(jié)束后我們吃晚飯就去睡午覺(jué)了。炎熱的下午我們首先體驗(yàn)的是“同舟共濟(jì)”，兩個(gè)人一隊(duì)，其中一人蒙上眼睛由另一個(gè)小伙伴攙扶著走，要完成這個(gè)游戲，就必須對(duì)搭檔有充分的信任。我和王景銳一組，我對(duì)王景銳沒(méi)有到達(dá)百分百的信任，可是他卻給了我許多的幫助。晚上我們觀看了紀(jì)錄片：“洞穴之光”應(yīng)為訓(xùn)練了一天非常累所以我并沒(méi)有很大的感受?；氐剿奚岜阆聪淳退耍谝惶斓能娪?xùn)就結(jié)束了。
第二天的晨曦來(lái)臨，中號(hào)角響了，大家都起床梳洗，吃過(guò)早餐后就開(kāi)始了素質(zhì)訓(xùn)練。隨著教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我們小隊(duì)做了無(wú)數(shù)遍可還是沒(méi)拿第1。接著是鍛煉我們團(tuán)結(jié)一致的“家庭和諧號(hào)”，手拉著手肩并著肩齊聲高喊“我們一家人”、“我們一條心”、“我們一起拼”、“我們一定贏”，在震耳欲聾的口號(hào)聲中，我們感覺(jué)到了集體的力量。吃完午飯睡完覺(jué)我們便又開(kāi)始了下午的訓(xùn)練“士兵突擊”?！笆勘粨簟庇?xùn)練，其實(shí)就是大踏步的走，但要求步伐要一致。訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)簡(jiǎn)直是糟糕透了，經(jīng)過(guò)教官的嚴(yán)厲教導(dǎo)，總算有所進(jìn)步，可惜在比賽時(shí)我們太緊張了，發(fā)揮失常，輸?shù)袅耍贿^(guò)沒(méi)關(guān)系，我相信下次我們一定行。
時(shí)間飛快的過(guò)去了，到了第三天的最后一個(gè)項(xiàng)目“洪水決戰(zhàn)”這是一個(gè)讓我們感悟生命的游戲，場(chǎng)景是虛擬的，可情感是真實(shí)的。由于洪水泛濫，水已經(jīng)進(jìn)屋子了，情況緊急，必須用沙袋堵住缺口，幾十斤重的沙袋誰(shuí)去搬呢?經(jīng)過(guò)艱難的篩選，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他們奮力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他們付出了寶貴的“生命”，我們流下了感動(dòng)的淚水。水已漫過(guò)房子，我們必須轉(zhuǎn)移到屋頂，可屋頂?shù)某兄厥怯邢薜?，?個(gè)人要留下，留下就意味著死亡。留誰(shuí)呢?我們又面臨了艱難的抉擇，淚流滿面的我們眼睜睜地看著5個(gè)“生命”的逝去。終于等來(lái)了救生艇，可是太小了，只能坐5個(gè)人，這意味著只有5個(gè)人能活下來(lái)，其他的人只能被淹沒(méi)在洪水中，再一次面臨生死的抉擇，我們誰(shuí)也沒(méi)有踏上救生艇，每個(gè)人都在流淚，哭，成了我們唯一的宣泄。危急關(guān)頭老師來(lái)了，她救了我們大家。擦干眼淚，重新開(kāi)始，大家都感受到了生命的可貴及生命的脆弱。最后，宋老師的一句話令我感觸良多——“不要再讓愛(ài)你的人受累了!”但是我相信我一定不會(huì)讓愛(ài)我的人受累。
在這三天里我懂得了，做一名軍人要努力努力再努力。這次的磨礪訓(xùn)練是要訓(xùn)練我們的意志力的，這讓我成長(zhǎng)了許多。
今天已經(jīng)是軍訓(xùn)第五天了，該累的也累夠了，該訓(xùn)練的也訓(xùn)練夠了，也是時(shí)候展現(xiàn)我們的成果了。
因此今天在離開(kāi)軍校前，我們接受了最嚴(yán)酷的考驗(yàn)——在操場(chǎng)上站了三十分鐘的標(biāo)準(zhǔn)軍姿，紋絲不動(dòng)!
當(dāng)總教官說(shuō)要站三十分鐘軍姿的時(shí)候，我開(kāi)始有一種沒(méi)站就累的感覺(jué)，可是經(jīng)過(guò)總教官的一番訓(xùn)話，我就覺(jué)得我這個(gè)軟弱念頭不可存!必須拋棄!總教官有一句話讓我印象特別深刻：“現(xiàn)在的你，和以前的你不一樣，以前的你可以偷懶、放棄，可是現(xiàn)在的你不行，你現(xiàn)在是一名士兵!”也就是這句話，給了我莫大的鼓舞!
堅(jiān)持，一直堅(jiān)持!直到總教官說(shuō)“還有十分鐘”，聽(tīng)了之后，身體好像想放松，身體很累，快撐不住了?？墒牵@時(shí)，總教官一直給予我們鼓勵(lì)，他說(shuō)：“你很累，沒(méi)錯(cuò)，可是你們班所有的人都陪你一起站著，你沒(méi)有理由放棄!如果這都說(shuō)服不了你，那么你想想，全級(jí)九百多人陪著你們站，你們現(xiàn)在沒(méi)有理由放棄了吧?”
對(duì)呀，我累，別人也累，可是他們還在堅(jiān)持站著!放棄顯然就是弱者的表現(xiàn)!我不是弱者!之后，我一定存著這個(gè)念頭，很苦很累的時(shí)候，心里會(huì)拼命默念，我是強(qiáng)者，我不想被打敗!
還剩三分鐘的時(shí)候，其實(shí)那時(shí)我已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了，兩腳發(fā)麻，雙手無(wú)力，也只有眼睛在怒視前方，就這樣，一直支撐到結(jié)束!現(xiàn)在回想起來(lái)，真的很棒!
那時(shí)的自己，跟以前的自己真的是不一樣的!我很為自己驕傲，也為佛山三中的學(xué)生驕傲!
今天是軍訓(xùn)列隊(duì)彩排的第三天。上午訓(xùn)練走了四五棟之后教官提議讓我們營(yíng)和另外一個(gè)營(yíng)拉歌。對(duì)方營(yíng)里的領(lǐng)隊(duì)操著一口流利的南京普通話在那里瞎指揮，我方幾個(gè)血?dú)夥絼偟膽嵡嗫床幌氯チ耍蛿?shù)落他是講鳥(niǎo)話的火星人，秦淮河畔的龜公，沒(méi)有把兒的人，還在喝奶的娘們…在我們營(yíng)齊聲高呼“下去，下去……”之后，那位同志面子掛不住了，灰溜溜地跑掉了。對(duì)方營(yíng)里另外一個(gè)同學(xué)不買帳了，擼起短袖蹭的一下站起來(lái)，嘴里還在狂叫：“我的把就在這里，要不要看”隨即一只手還去拉皮帶。看到這挑釁的一幕，我們營(yíng)里的幾個(gè)熱血青年不買帳了，三五個(gè)人跳出隊(duì)伍，直接去拉他的褲子。看到情況不對(duì)，在一旁的教官趕緊吹哨制止，我們營(yíng)的這才松手歸。這時(shí)那個(gè)南京龜公由于剛剛被欺負(fù)了心里不快，嘴里還不斷叫囂：“是哪個(gè)叫你們動(dòng)手的?”我們營(yíng)沒(méi)有一個(gè)人鳥(niǎo)他，拍拍屁股，直接站起來(lái)繼續(xù)訓(xùn)練。
晚上，迎新晚會(huì)開(kāi)始。會(huì)上矯情的詩(shī)朗誦沒(méi)有引起我多大的興趣，奪得過(guò)大學(xué)生歌唱比賽的王牌節(jié)目也沒(méi)提起我多少的關(guān)注，到是社團(tuán)的各自為戰(zhàn)將晚會(huì)的氣氛推向了高潮。社團(tuán)令人眼花繚亂的炫技表演令人印象深刻，“浦園舞協(xié)”的一幫舞者技術(shù)高超，儼然有專業(yè)舞者的架勢(shì)，很難想象他們是一群大學(xué)生。眾人說(shuō)的高分低能，顯然不適合當(dāng)今的大學(xué)生。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇五
幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應(yīng)了，證明我有極強(qiáng)的適應(yīng)能力。我自信這一點(diǎn)會(huì)讓我受用終生。
以前我對(duì)“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時(shí)一切聽(tīng)教官指揮，竟沒(méi)有誰(shuí)敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀(jì)律觀念強(qiáng)。總之，我能理解服從命令的重要，我也學(xué)會(huì)了服從命令。
一個(gè)人總會(huì)有精神上的支撐與寄托，一旦沒(méi)有，這個(gè)人將會(huì)崩潰，一事無(wú)成。軍訓(xùn)時(shí)，我心里有著要鍛煉身體、減輕體重的目標(biāo)，有不給班級(jí)拉后腿的信念，有堅(jiān)持到底不服輸?shù)囊饽?，還有遠(yuǎn)方親人的囑咐與期望……我堅(jiān)持下來(lái)了更新。
一眨眼為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號(hào)，而是漫長(zhǎng)的高中生活中的一個(gè)逗號(hào)。需要我們努力的日子還很長(zhǎng)，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下求索。
灼熱的大地，火辣辣的陽(yáng)光，汗流浹背的學(xué)生，構(gòu)成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線”，若大的體育場(chǎng)在陽(yáng)光下一點(diǎn)一點(diǎn)的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲(chóng)流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學(xué)到了什么，學(xué)會(huì)了什么。吃苦不是時(shí)尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無(wú)盡的財(cái)富，強(qiáng)壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!
軍訓(xùn)日記第七天心得體會(huì)
在炎炎烈日下，嚴(yán)格的訓(xùn)練已經(jīng)過(guò)了七天。我們東海少年軍校的小海軍們已經(jīng)學(xué)會(huì)了海軍的許多隊(duì)列動(dòng)作。
你瞧，我們一個(gè)個(gè)小海軍正邁著矯健而整齊的步伐，排著“五線隊(duì)伍”，向打靶場(chǎng)進(jìn)軍。
我們頂著烈日，沿著鄉(xiāng)間小路，迅速地到達(dá)了目的地。汪教官規(guī)定了每個(gè)隊(duì)員的打靶次序，便叫我們就地待命。
我坐在碧綠的青草地上，放眼四周，欣賞著美麗的景色。這是個(gè)天然的訓(xùn)練場(chǎng)地，綠樹(shù)成蔭，山谷幽靜。幾聲響，把我引向另一道獨(dú)特的風(fēng)景——欣賞起前面隊(duì)員打靶的情形。只見(jiàn)他們趴在地上，一手支身，一手扣扳機(jī)，頭微側(cè)著，瞇縫著眼，認(rèn)真地瞄準(zhǔn)，沉著地射擊。不一會(huì)兒，對(duì)面的旗語(yǔ)打過(guò)來(lái)，隊(duì)友們的成績(jī)相差懸殊，有8環(huán)的，也有3環(huán)的，更有脫靶的。我見(jiàn)了，心里怪癢癢地，也摩拳擦掌想快點(diǎn)一試身手。
正當(dāng)我興奮之時(shí)，到了我手中。但是，真輪到我打的時(shí)候，我不禁又有點(diǎn)兒緊張。
我接過(guò)，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，開(kāi)始仔細(xì)地瞄準(zhǔn)靶心。我努力回憶著教官上課時(shí)講的方法和注意點(diǎn)，心里不停地對(duì)自己說(shuō)“三點(diǎn)成一線”。遠(yuǎn)方的靶心顯得很小，我極力地讓眼睛看到的各個(gè)點(diǎn)保持在一條線上，耐心而慎重地瞄準(zhǔn)了靶心，果斷地將扳機(jī)扣了下去。子彈剛出膛，就感覺(jué)到托往右肩上猛地一撞，還真有點(diǎn)疼。這時(shí)，我才恍然大悟，知道了前面不少同學(xué)打完靶后把左手搭在右肩上使勁揉個(gè)不停的原因了。
不過(guò)，這點(diǎn)痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面兩。我的戰(zhàn)績(jī)還沒(méi)有出來(lái)，可我的心卻猶如十五只吊桶打水——七上八下地?fù)?dān)心著，生怕落在隊(duì)友的后面。這時(shí)，看靶的老師用手旗給我做了一個(gè)動(dòng)作——六環(huán)。雖然如此，但我依然很高興，因?yàn)檫@是我第一次打靶。從此，我便有了打靶的經(jīng)歷，可以自豪地向人說(shuō)：“我打過(guò)靶!”
軍訓(xùn)日記第七天200字
軍訓(xùn)，就是要按的要求訓(xùn)練，磨煉我們的意志。如果人人都以自我為中心，那還是，紀(jì)律還是紀(jì)律嗎?一陣風(fēng)拂過(guò)臉頰，淚水已止。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇六
做志愿者的第七天，我更加深入地感受到了為他人奉獻(xiàn)的快樂(lè)和成就感。這段時(shí)間以來(lái)，我參與了很多有益于社會(huì)的志愿服務(wù)活動(dòng)，結(jié)識(shí)了很多志同道合的小伙伴，也更加了解了社會(huì)中的弱勢(shì)群體。今天，我想和大家分享一些我在志愿者工作中的體驗(yàn)和感悟。
第二段：培養(yǎng)自己的成熟和責(zé)任心。
作為志愿者，我們需要時(shí)刻保持積極向上的態(tài)度，能夠面對(duì)各種突發(fā)情況。在服務(wù)過(guò)程中，我意識(shí)到充分準(zhǔn)備對(duì)于積極應(yīng)對(duì)突發(fā)事件非常重要，并決定從現(xiàn)在起更加注重培養(yǎng)自己的成熟和責(zé)任心。通過(guò)這七天的志愿者工作，我學(xué)會(huì)了與人合作，學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問(wèn)題，這對(duì)我的成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展大有裨益。
第三段：?jiǎn)l(fā)自他人，改變自己。
在志愿者工作中，我結(jié)識(shí)了許多需要幫助的人。通過(guò)與他們的交流，我深深地意識(shí)到了自己的幸福和幸運(yùn)，也增強(qiáng)了我?guī)椭说臎Q心。在與弱勢(shì)群體共同度過(guò)的這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)他們的堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀和勇氣。他們教會(huì)了我如何積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，改變了我的固有觀念，使我更加感恩并對(duì)生活充滿希望。
第四段：志愿服務(wù)的意義。
通過(guò)這七天的志愿者工作，我深切地體會(huì)到志愿服務(wù)的重要性和意義。志愿服務(wù)不僅僅是幫助他人，更是一種精神的提升和文明的傳承。通過(guò)志愿服務(wù)，我們能夠促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步，傳遞愛(ài)與希望，給弱勢(shì)群體帶來(lái)改變和支持，同時(shí)也感受到了各種美好和快樂(lè)。相信只要每個(gè)人都積極參與志愿服務(wù)，將會(huì)引領(lǐng)社會(huì)成為更加溫暖和諧的所在。
第五段：志愿者工作的困難與收獲。
盡管志愿者工作充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，但從中我們也能夠獲得很多收獲。在每一天的志愿者工作中，我學(xué)到了許多新知識(shí)和技能，提升了自己的綜合素質(zhì)和能力。我找到了自己想要從事的事業(yè)方向，并為之努力學(xué)習(xí)。此外，通過(guò)志愿者工作，我結(jié)交了許多優(yōu)秀的志同道合的朋友，這些朋友將是我未來(lái)人生中的寶貴財(cái)富。沒(méi)有志愿者工作的經(jīng)歷，我將無(wú)法獲得這一切。
結(jié)尾：
通過(guò)這七天的志愿者工作，我獲得了身心上的成長(zhǎng)和豐厚的收獲。志愿者工作不僅為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)，也開(kāi)啟了我自身成長(zhǎng)發(fā)展的大門。我相信志愿者的力量，相信只要我們一起努力，用自己的愛(ài)和熱心去關(guān)愛(ài)他人，社會(huì)將變得更加美好。希望更多的人加入志愿者的行列，共同為社會(huì)貢獻(xiàn)力量，傳遞愛(ài)和溫暖。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇七
踢正步課程已經(jīng)進(jìn)行到了第七天，我深深地感受到了正步對(duì)身心的鍛煉和訓(xùn)練的重要性。這是我參加正步訓(xùn)練以來(lái)的第一次真正進(jìn)入到踢正步的階段，我經(jīng)歷了挫折與付出，內(nèi)心涌動(dòng)了太多太多的感慨。下面就讓我來(lái)分享一下我在踢正步的這個(gè)過(guò)程中所體會(huì)到的心得和感受。
第一，踢正步需要對(duì)步態(tài)姿勢(shì)進(jìn)行精確掌握。第一天我們開(kāi)始學(xué)習(xí)踢正步的時(shí)候，從站立到前踢步，老師一遍一遍地教導(dǎo)我們要做到腰腿齊屈、抬腳踢步等動(dòng)作，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)和老師的指導(dǎo)，我開(kāi)始逐漸領(lǐng)悟到了正確踢正步的姿勢(shì)和步態(tài)。只有將身體的每個(gè)動(dòng)作和姿勢(shì)做到位，才能踢出漂亮而有力的正步。
第二，踢正步需要保持身體平衡和穩(wěn)定。在前進(jìn)踢步的過(guò)程中，保持身體的平衡是非常重要的。剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我總是感覺(jué)踢完一步身體就會(huì)有些晃動(dòng)，導(dǎo)致不穩(wěn)定的情況。但是，我明白只有保持身體的穩(wěn)定和平衡，才能提高踢正步的效果。于是，在老師的指導(dǎo)下，我加強(qiáng)了踢步時(shí)的身體核心力量訓(xùn)練，改善了我的平衡感。
第三，踢正步需要注重呼吸控制。呼吸是人體生命活動(dòng)的重要組成部分，也是踢正步訓(xùn)練中的關(guān)鍵因素之一。在踢正步的過(guò)程中，要始終保持深呼吸，通過(guò)呼氣的力量來(lái)增強(qiáng)踢步的力度和效果。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，我往往忽略了呼吸的重要性，導(dǎo)致身體容易疲憊。通過(guò)老師的指導(dǎo)，我開(kāi)始注意控制呼吸，不僅增加了踢步的力度，還提高了我的耐力。
第四，踢正步需要鍛煉意志力和毅力。踢正步是一項(xiàng)需要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)努力的訓(xùn)練，而成功的關(guān)鍵在于堅(jiān)持和毅力。七天過(guò)去了，每天都需要進(jìn)行大量練習(xí)來(lái)熟練掌握踢正步的技巧和步伐。在練習(xí)的過(guò)程中，我時(shí)常感到疲憊和困難。但是每當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我都告訴自己不能輕言放棄，要堅(jiān)持下去。通過(guò)一點(diǎn)一滴的積累和不斷的努力，我漸漸地掌握了踢正步的技巧，這也讓我見(jiàn)識(shí)到了毅力的重要性。
第五，踢正步讓我體驗(yàn)到了自我進(jìn)步的快樂(lè)和滿足感。經(jīng)過(guò)一周的踢正步訓(xùn)練，我逐漸感受到了自己的進(jìn)步。剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作很僵硬，步伐也不齊。但是通過(guò)不斷的努力和練習(xí)，在第七天的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作變得更加流暢，踢步的步伐也更加準(zhǔn)確。這種進(jìn)步帶給我的快樂(lè)和滿足感是無(wú)法言喻的。踢正步的過(guò)程中，我不僅體會(huì)到了艱辛和挑戰(zhàn)，更享受到了不斷超越自己的喜悅。
通過(guò)七天的踢正步訓(xùn)練，我深深體會(huì)到了踢正步對(duì)身心的鍛煉和訓(xùn)練的重要性。正步并不僅僅是一種技術(shù)動(dòng)作，更是一種體驗(yàn)自我的過(guò)程。在踢正步的過(guò)程中，我不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)和技能，更培養(yǎng)了堅(jiān)持、毅力和自我超越的品質(zhì)。我相信，只要我在接下來(lái)的練習(xí)和訓(xùn)練中繼續(xù)保持努力和堅(jiān)持，我一定能夠踢出更加漂亮和有力的正步！
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇八
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的七天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號(hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶?；叵搿娪?xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。
在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過(guò)苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來(lái)，嗓子都啞了，由于我們動(dòng)作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”。
也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會(huì)了什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇九
第一段：引入戒賭的背景及目的（200字）。
在這個(gè)充滿誘惑和風(fēng)險(xiǎn)的社會(huì)，賭博成癮問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)重。為了解脫自己，徹底擺脫對(duì)賭博的依賴，我決定開(kāi)始戒賭。經(jīng)過(guò)努力，在第七天終于堅(jiān)持了下來(lái)，我感到非常慶幸。戒賭帶給我全新的人生體驗(yàn)。
第二段：改變觀念和生活習(xí)慣（200字）。
戒賭的重要一步是改變觀念和生活習(xí)慣。在過(guò)去，我總是抱著試圖通過(guò)賭博來(lái)改變命運(yùn)的幻想，把時(shí)間和精力都傾注在賭博上。但是現(xiàn)在，我懂得了這是一種不負(fù)責(zé)任的行為，不僅僅對(duì)自己的財(cái)務(wù)狀況造成了嚴(yán)重影響，也對(duì)親人帶來(lái)了傷害。戒賭的第七天，我開(kāi)始把精力放在更積極有意義的事情上，例如讀書、鍛煉和與家人朋友交流。我發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)不僅可以放松自己，還能幫助自己建立積極健康的生活方式。
第三段：面對(duì)內(nèi)心的挑戰(zhàn)（200字）。
戒賭的過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多內(nèi)心的挑戰(zhàn)。賭博讓我無(wú)法自拔地產(chǎn)生欲望，因此，當(dāng)我試圖擺脫這個(gè)習(xí)慣時(shí)，我經(jīng)常感到內(nèi)心的無(wú)力。然而，我意識(shí)到這是因?yàn)槲乙恢卑奄€博作為解決問(wèn)題的途徑，而現(xiàn)在我需要尋找其他方法。在第七天，我有意識(shí)地采取了一些行動(dòng)來(lái)抵制內(nèi)心的壓力。我刪除了所有與賭博有關(guān)的應(yīng)用程序，并改變了手機(jī)和電腦的密碼，以免被誘惑。我還告訴了自己，任何時(shí)候都可以尋求幫助，與家人和親密朋友分享自己的困擾。通過(guò)這些方法，我成功地克服了內(nèi)心的挑戰(zhàn)，并愈發(fā)堅(jiān)定了戒賭的決心。
第四段：享受自由和自信（200字）。
戒賭的第七天，我漸漸感受到了自由和自信的重要性。賭博讓我沉迷，甚至失去了對(duì)自己的信心。然而，當(dāng)我走出賭博的陰影時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己重新?lián)碛辛俗杂珊妥孕?。我開(kāi)始重視自己的時(shí)間和生活，關(guān)注自己的身心健康，以及發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。我感到自己的生活變得更加有意義，更加充實(shí)。這給了我內(nèi)心巨大的滿足感和自豪感，也讓我更加相信自己能夠擺脫賭博，過(guò)上更好的生活。
第五段：戒賭的價(jià)值（200字）。
戒賭的第七天，我的心得體會(huì)激勵(lì)我繼續(xù)走下去。戒賭不僅僅是為了擺脫賭博的困擾，更是一種對(duì)自己的負(fù)責(zé)和對(duì)親人的關(guān)愛(ài)。我發(fā)現(xiàn)戒賭不僅僅改變了我的生活方式，也讓我更加懂得如何正確對(duì)待金錢和生活。戒賭讓我懂得珍惜自己，學(xué)會(huì)寬恕自己的過(guò)去，并為未來(lái)樹(shù)立正面的目標(biāo)。盡管戒賭的道路上艱辛重重，但我相信只要堅(jiān)持下去，我一定能夠戰(zhàn)勝這個(gè)困擾自己的惡習(xí)，重獲自由和快樂(lè)。
總結(jié)：今天是我戒賭的第七天，回顧這段時(shí)間，我感觸良多。我改變了自己的觀念和生活習(xí)慣，堅(jiān)定了戒賭的決心并愈發(fā)自信。通過(guò)戒賭，我重新獲得了自由和快樂(lè)，也學(xué)會(huì)了如何正確對(duì)待金錢和生活。戒賭的道路上充滿了挑戰(zhàn)，但我相信只要堅(jiān)持下去，我一定能夠擺脫賭博的困擾，過(guò)上更好的生活。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇十
今天，是軍訓(xùn)的第七天。早上，我們來(lái)到了體育館，準(zhǔn)備進(jìn)行緊急火災(zāi)撤退演練，我們整齊的排在空曠的操場(chǎng)上，聽(tīng)著教官一遍又一遍地講著注意事項(xiàng)和順序問(wèn)題。然后讓我們先演練一次，第一次演練的時(shí)候因?yàn)椴皇煜さ匦魏屯瑢W(xué)們的緊張感不夠，演練的效果并不好，而教官也狠狠的訓(xùn)斥了我們。第二次，因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)和同學(xué)的足夠重視，效果比較好，教官也比較滿意。
到了下午，我們進(jìn)行了一次預(yù)備演練，然而卻不盡人意，教官也發(fā)了很大的火，我們也做得的確不好，我們深刻的反省了自己。軍訓(xùn)的最后一篇日記，很多話想說(shuō)卻又不知從何說(shuō)起，從第一天教官們帶著我們?cè)谘籽琢胰障掠?xùn)練的抱怨到現(xiàn)在的習(xí)慣，感覺(jué)只過(guò)去了一瞬間，時(shí)間卻過(guò)去了七天，軍訓(xùn)教會(huì)了我許多東西，我衷心的感謝教官，一次次的指導(dǎo)我們，一次又一次的為我們著想。
我想青春應(yīng)該是無(wú)悔的，不應(yīng)留下什么遺憾，我會(huì)珍惜最后的這些日子，即便會(huì)很苦，卻會(huì)成為我一生中美好的回憶。
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇十一
軍訓(xùn)真的讓我們成長(zhǎng)了。既然給了你挺直的脊梁，那你就得把軍姿站好。若果青春是人生的精品，那軍姿就是外面的禮品盒。當(dāng)我們?cè)诓賵?chǎng)上引吭高歌，團(tuán)結(jié)而豪邁奔放，聽(tīng)到如雷貫耳的掌鳴聲，每個(gè)人的臉上都笑靨如花，歡呼雀躍。短短的5天，我們看到了一個(gè)全新的自己：堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立、自信而有集體意識(shí)！在一遍遍的軍姿站立之中，我們鍛煉出了那堅(jiān)韌不拔的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。我們開(kāi)始明白一滴水只有把它放進(jìn)大海里才不會(huì)干涸的道理。集體需要的，是我們那份不可多得的責(zé)任心，團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。是能獨(dú)當(dāng)一面的才干和無(wú)堅(jiān)不摧的意志，還有勇往直前的勇氣和決心。
“萬(wàn)眾一心，敢打敢拼，精英六連，勇往直前?！边B魂仍縈繞耳畔，卻已是軍訓(xùn)過(guò)半。下午各連排選出種子選手共同組成六連閱兵方陣。一步一腳印，一舉手一投足，都在為閱兵儀式作足準(zhǔn)備。
驕陽(yáng)似火，汗如雨下，浸濕衣衫。意志不夠堅(jiān)定的時(shí)候總會(huì)想念宿舍冰爽的空調(diào)和賴床的舒適。轉(zhuǎn)過(guò)頭看邊上朵朵鏗鏘玫瑰仍堅(jiān)定軍姿颯颯卓立，激勵(lì)我做好自己，好對(duì)得起集體的美麗。
教官再三強(qiáng)調(diào)從今日起要把我們當(dāng)男孩訓(xùn)，其實(shí)，誰(shuí)說(shuō)女子不如男，柔情亦有百煉成鋼時(shí)?？次溢H鏘玫瑰傲視群雄，身上軍服刻刻提醒我是一個(gè)兵，我行我可以！
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇十二
在9月2日匯報(bào)表演的那天，同學(xué)們著一身整齊的藍(lán)色校服，場(chǎng)面煞是壯觀，在表演時(shí)，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們狀態(tài)很好，比彩排時(shí)好的多，也許大家都是覺(jué)得父母都在上面看臺(tái)上，要好表演自己一個(gè)星期里所學(xué)到的，要顯示出自己與別人相比不落下甚至更出色吧！匯報(bào)表演有一個(gè)項(xiàng)目是打軍體拳，整齊的動(dòng)作、整齊的殺聲十分有氣勢(shì)。在匯報(bào)表演頒獎(jiǎng)時(shí)我們班的努力終于得到了回報(bào)：一班榮獲一等獎(jiǎng)，當(dāng)之無(wú)愧的一班！每一個(gè)班都有十個(gè)名額為優(yōu)秀學(xué)員，我期待會(huì)有我的名字，可是沒(méi)有，班主任李老師讓沒(méi)有得到的同學(xué)不要?dú)怵H，雖然還是有些小失落，但我一定會(huì)向班主任說(shuō)的那樣，爭(zhēng)當(dāng)?shù)谝唬?/p>
軍訓(xùn)很累，一天下來(lái)全身酸楚，特別有時(shí)腳都站不穩(wěn)，但軍訓(xùn)像一句歌詞“有苦有樂(lè)有聲有色”一樣，雖然很辛苦但是過(guò)的很充實(shí)。在酸甜苦辣結(jié)合的軍訓(xùn)生活中我學(xué)會(huì)了：過(guò)集體生活，心中想著集體，總的來(lái)說(shuō)就是要有集體榮譽(yù)感；服從教官、老師的安排，遵守紀(jì)律；自立、自律、自強(qiáng)。最重要的是，經(jīng)過(guò)驕陽(yáng)的暴曬、風(fēng)雨的洗禮同學(xué)們蛻去了因?yàn)槠綍r(shí)生活優(yōu)越的嬌氣，多了堅(jiān)定的意志。軍訓(xùn)是種磨難，磨難出奇才，孟子說(shuō)過(guò)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！边@就是：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的道理吧！
做志愿者的第七天心得體會(huì)篇十三
軍訓(xùn)日記/軍訓(xùn)第七天(1)
今天，是軍訓(xùn)的第七天。早上，我們來(lái)到了體育館，準(zhǔn)備進(jìn)行緊急火災(zāi)撤退演練，我們整齊的排在空曠的操場(chǎng)上，聽(tīng)著教官一遍又一遍地講著注意事項(xiàng)和順序問(wèn)題。然后讓我們先演練一次，第一次演練的時(shí)候因?yàn)椴皇煜さ匦魏屯瑢W(xué)們的緊張感不夠，演練的效果并不好，而教官也狠狠的訓(xùn)斥了我們。第二次，因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)和同學(xué)的足夠重視，效果比較好，教官也比較滿意。到了下午，我們進(jìn)行了一次預(yù)備演練，然而卻不盡人意，教官也發(fā)了很大的火，我們也做得的確不好，我們深刻的反省了自己。軍訓(xùn)的最后一篇日記，很多話想說(shuō)卻又不知從何說(shuō)起，從第一天教官們帶著我們?cè)谘籽琢胰障掠?xùn)練的抱怨到現(xiàn)在的習(xí)慣，感覺(jué)只過(guò)去了一瞬間，時(shí)間卻過(guò)去了七天，軍訓(xùn)教會(huì)了我許多東西，我衷心的感謝教官，一次次的指導(dǎo)我們，一次又一次的為我們著想。我想青春應(yīng)該是無(wú)悔的，不應(yīng)留下什么遺憾，我會(huì)珍惜最后的這些日子，即便會(huì)很苦，卻會(huì)成為我一生中美好的回憶。
軍訓(xùn)日記/軍訓(xùn)第七天(2)
今天是軍訓(xùn)的第七天，不禁想說(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，早上我們訓(xùn)練了一會(huì)，就開(kāi)始新一輪的消防演練，即是在體育館那里，要聽(tīng)到警報(bào)之后，模擬火災(zāi)的發(fā)生的情況，大伙用濕毛巾捂著口，彎著腰跑到指點(diǎn)的場(chǎng)地。經(jīng)過(guò)了這一次的消防演練，我們對(duì)火災(zāi)發(fā)生的情況有了逃生的意識(shí)。在緊急情況下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要進(jìn)行彩排，然而，我們的方陣還沒(méi)有練習(xí)好，應(yīng)該說(shuō)，平時(shí)沒(méi)有認(rèn)真地練習(xí)。彩排時(shí)，在四營(yíng)的面前走過(guò)，我們排面不夠整齊，動(dòng)作不夠有力，最重要的作風(fēng)都沒(méi)有，沒(méi)有響亮地喊出我們的口號(hào)。觀眾和彩排的隊(duì)伍都沒(méi)有認(rèn)真地對(duì)待這一次彩排，連長(zhǎng)狠狠地批評(píng)了我們，我們需要好好的反省自己。教官說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，他們部隊(duì)里每一件事都要爭(zhēng)第一，衛(wèi)生，集隊(duì)，作風(fēng)，只有做好才能夠第一個(gè)開(kāi)飯，人不去爭(zhēng)第一，我們活著就相當(dāng)于沒(méi)有了意義。不要給自己留下遺憾。我們都需要好好地珍惜身邊的每一件事，每一個(gè)人，盡管是件小事也要認(rèn)真盡力完成，軍訓(xùn)亦是如此。
軍訓(xùn)日記/軍訓(xùn)第七天(3)
今天我收到了一個(gè)消息，我們連的教官明天就要走了，這一瞬間，我的心情只能用一句話形容：離別來(lái)得太突然，我措手不及。
今天下午因?yàn)闄z閱結(jié)果不理想，所以大家今晚一直在練習(xí)方陣的分列式。我今天的狀態(tài)莫名的不好，檢閱的時(shí)候別人左右左，我就一直右左右。到了晚上，我連續(xù)兩次訓(xùn)練都出現(xiàn)同手同腳的情況，成為blacksheep的感覺(jué)真是糟透了。這時(shí)，教官在旁邊幽幽來(lái)了句：“大姐，別同手同腳啊?！蔽冶砬橐荒槆?yán)肅，連帶內(nèi)心劇烈翻滾：大姐我只是一時(shí)失誤，信不信一會(huì)兒我踏步賽標(biāo)兵！可能是因?yàn)槲业拿C穆之情嚇到教官了，他默默地走位風(fēng)騷地來(lái)到了我旁邊，剛好另一位教練來(lái)了句：“齊步走！”我一二一的時(shí)候發(fā)現(xiàn)旁邊的那位也在跟著我們一二一起來(lái)。那時(shí)，我想起了一首叫《看得最遠(yuǎn)的地方》的歌，里面有一句歌詞“你比誰(shuí)都還了解我，內(nèi)心的渴望比表面來(lái)得多，所以當(dāng)我跌斷翅膀的時(shí)候，你不扶我但陪我學(xué)忍痛”。其實(shí)對(duì)于像我這種不喜歡表達(dá)自己悲催心情的人?？此聘呃?，其實(shí)，我是不想得到別人可憐兮兮的安慰，安慰對(duì)于現(xiàn)實(shí)并沒(méi)有起任何作用，只有把東西處理好了，自己才能夠放過(guò)自己。當(dāng)教官風(fēng)騷地帶著前一秒還一臉懵逼的我踏正步的時(shí)候，我覺(jué)得，這作風(fēng)，真的，很軍人。
正式宣布這位教官要走的時(shí)候，大家說(shuō)要唱《朋友》?？粗诟舯谝荒?gòu)尚叩慕坦?，我又一次深刻地?yàn)證了“送別的人總是要比離去的人更傷感”定律。我胡亂嘮叨了兩句歌詞就唱不下去了，因?yàn)槲颐χ?5度角仰望天空不讓眼淚落下。
最后集隊(duì)離開(kāi)，他依然十分風(fēng)騷地護(hù)著我們的隊(duì)伍走位。我決定跑步經(jīng)過(guò)的時(shí)候不要回頭，似乎如果像往常一般離去，那么明天也會(huì)像今天這樣繼續(xù)見(jiàn)到他。
教官，一位我不太熟悉的無(wú)名氏，但是，假如人生是一場(chǎng)旅行，那么感謝您成為我旅行中美麗的過(guò)客。
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做志愿者的第七天心得體會(huì)篇十四
在戒賭的道路上，每一天都是一個(gè)重要的里程碑。當(dāng)我完成了戒賭的第七天后，我感到了一種前所未有的平靜和喜悅。在這一周的時(shí)間里，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挑戰(zhàn)和誘惑，但我成功地抵制住了一切的誘惑，堅(jiān)持戒賭的決心。在這七天中，我不僅學(xué)會(huì)了如何控制自己，還對(duì)戒賭之后的生活有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。
第二段。
戒賭第七天的心得體會(huì)首先體現(xiàn)在我對(duì)自己的控制力上。戒賭不是一件容易的事情，尤其是當(dāng)我面臨巨大的經(jīng)濟(jì)壓力和精神誘惑時(shí)。但是在這七天中，我堅(jiān)定地控制住了自己的沖動(dòng)，沒(méi)有再去賭博。我意識(shí)到，賭博只是一時(shí)的快樂(lè)，而戒賭則是為了自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。通過(guò)控制自己的欲望，我更加自信地面對(duì)生活的困難和誘惑。
第三段。
戒賭第七天的心得體會(huì)還體現(xiàn)在我對(duì)賭博的認(rèn)識(shí)上。在過(guò)去的日子里，我對(duì)賭博產(chǎn)生了一種錯(cuò)誤的觀念，認(rèn)為它可以給我?guī)?lái)無(wú)盡的財(cái)富和快樂(lè)。然而，在這七天中，我清楚地看到了賭博的本質(zhì)和危害。賭博不僅會(huì)讓人沉迷其中，毀掉財(cái)富，還會(huì)喪失自尊和人際關(guān)系。通過(guò)戒賭的過(guò)程，我對(duì)賭博有了更加全面的認(rèn)識(shí)，并下定了堅(jiān)決戒除賭癮的決心。
第四段。
戒賭第七天的心得體會(huì)還體現(xiàn)在我對(duì)生活的重視上。在賭博的時(shí)候，我把大量的時(shí)間和金錢都浪費(fèi)在了沒(méi)有價(jià)值的事情上。然而，在戒賭的七天里，我發(fā)現(xiàn)生活中還有很多更有意義的事情等待我去做。我重拾了對(duì)工作的熱情，重新關(guān)注了自己的家庭和朋友，通過(guò)參與各種有益的活動(dòng)來(lái)充實(shí)自己的業(yè)余時(shí)間。通過(guò)戒賭，我明白了生活的真正意義不在于賭博，而是在于對(duì)自己和他人的關(guān)愛(ài)與珍惜。
第五段。
戒賭第七天的心得體會(huì)讓我明白了戒賭不僅僅是為了自己，更是為了家人和社會(huì)。賭博不僅會(huì)給賭博者帶來(lái)巨大的負(fù)擔(dān)，也會(huì)對(duì)家庭和社會(huì)造成嚴(yán)重的破壞。每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到賭博的危害，積極關(guān)注和幫助身邊的人戒除賭癮。作為一個(gè)戒賭者，我將堅(jiān)持自己的決心，宣傳戒賭的重要性，為家庭和社會(huì)的和諧和穩(wěn)定做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過(guò)戒賭的第七天心得體會(huì)，我重新找到了自己，掌握了自己的命運(yùn)。戒賭雖然困難，但它帶給我了更多的自信和智慧。在戒賭的過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到賭博的本質(zhì)和危害，重新認(rèn)識(shí)到生活的重要性和意義。通過(guò)戒賭，我成為了一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自律的人。戒賭不僅僅是為了自己，更是為了家人和社會(huì)。我將繼續(xù)堅(jiān)持走在戒賭的道路上，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來(lái)。
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