精心撰寫心得體會不僅可以幫助我們整理思緒，還可以提升我們的溝通和表達(dá)能力。怎樣才能有效地概括自己一段時間的心得體會呢？接下來，小編將為大家分享一些關(guān)于心得體會的優(yōu)秀范文，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇一
第一段：引入韶華年華，指出人生短暫而寶貴，呼吁珍惜時光，積極面對生活的重要性。
歲月如梭，韶華年華匆匆而過，我們應(yīng)該懷著感恩之心，珍惜每一段美好的時光。人生的旅程只有一次，沒有時間可以浪費。面對生活的種種困難和挫折，我們始終要保持積極的態(tài)度，堪當(dāng)人生的挑戰(zhàn)。這是我多年來不斷領(lǐng)悟出的心得體會，我深信，只有不負(fù)韶華，才能收獲最美好的人生。
第二段：學(xué)會珍惜當(dāng)下，創(chuàng)造美好回憶，讓歲月流轉(zhuǎn)時留下美好的印記。
韶華年華即使流逝，美好的回憶卻能永恒。我們要學(xué)會珍惜當(dāng)下，盡可能創(chuàng)造更多美好的回憶。人生不論長短，無論貧富，我們都應(yīng)該用熱情和真誠對待每一個人和每一件事，這樣才能綻放出幸福的光芒。不經(jīng)意間，那些曾經(jīng)溫暖了我們內(nèi)心的瞬間，成為我們?nèi)松凶盍聋惖淖鶚?biāo)。所以，我們要珍惜并創(chuàng)造更多的美好回憶，讓歲月流轉(zhuǎn)時，留下深深的印記。
第三段：勇敢追求夢想，不斷進(jìn)取，讓自己的人生更加充實和有意義。
每個人都有一個或多個夢想，而我們?nèi)舨蝗プ非?，那這些夢想就只能成為遙不可及的幻影。韶華年華就是追逐夢想的最佳時光。無論是年輕的朝氣還是成熟的智慧，我們都可以借助這個時光去創(chuàng)造更多的可能。在這條屬于自己的道路上，我們要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取，鍛煉自己的能力，追逐內(nèi)心的遠(yuǎn)方。只有在不斷奮斗中，我們的人生才能更加充實和有意義。
第四段：善待他人，給予關(guān)愛和幫助，讓人際關(guān)系更加和諧和融洽。
韶華年華中，與人為善是我們的應(yīng)有之義。人與人之間的關(guān)系是一場默契的交流，需要我們用心去陪伴、去理解、去包容。盡管每個人的背景和經(jīng)歷不盡相同，但我們應(yīng)該保持平等和尊重的態(tài)度，給予他人關(guān)愛和幫助?；蛟S只是一句溫暖的問候，或許只是一個微笑的面容，卻能化解隔閡和誤解，讓人際關(guān)系更加和諧和融洽。而當(dāng)我們用心去關(guān)愛他人時，也將收獲更多的友誼和喜悅。
第五段：堅守信念，勇往直前，實現(xiàn)人生的輝煌和價值。
人生的道路上有許多曲線和坎坷，我們要堅持自己的信念，勇往直前。當(dāng)遇到困難和挫折時，我們不要輕易退縮，而是要繼續(xù)前行，直到達(dá)到自己的目標(biāo)。只有敢于追求，敢于面對人生的各種挑戰(zhàn)，我們的人生才能輝煌無悔，實現(xiàn)真正的價值。相信自己的能力，堅守內(nèi)心的夢想，勇往直前，不負(fù)韶華。
總結(jié)：
韶華年華只有一次，我們不能畏懼歲月的流逝，而應(yīng)該用更加積極的態(tài)度去面對生活的種種考驗。通過珍惜當(dāng)下、追逐夢想、善待他人和堅守信念等方式，我們可以不負(fù)韶華，讓人生更加充實、有意義，創(chuàng)造出屬于自己的輝煌和價值。韶華年華匆匆而過，我們要珍惜光陰，用智慧、勇氣和真誠去演繹屬于自己的人生華章。
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇二
每個人的一生中都有屬于自己的韶華時光，而怎樣不負(fù)韶華，讓自己的生命更加充實、精彩，是每個人都要思考和努力的問題。在我看來，不負(fù)韶華首要的是保持一顆積極向上的心態(tài)，其次是要勇于迎接挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)，而后需要跨出自己的舒適區(qū)，勇敢地去探索未知。最后，要珍惜與人相處的時光，記得感恩他人的幫助和關(guān)愛。只有積極向上、學(xué)習(xí)進(jìn)取、勇敢探索、感恩他人，才能真正不負(fù)韶華，過上充實而有意義的生活。
首先，要保持一顆積極向上的心態(tài)。生活中常常會遇到困難和挫折，但是我們不能因此而放棄，而是要以積極的心態(tài)去面對。英國作家奧斯特洛夫斯基曾說過：“自信不是知道自己可以做什么，而是知道自己無論遇到了什么，都能應(yīng)對得當(dāng)?！边@句話讓我深感人生最寶貴的財富應(yīng)該是積極向上的心態(tài)。只有積極面對困難，才能從中尋找到解決問題的辦法，不斷成長和進(jìn)步。
其次，要勇于迎接挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)。生活中有很多時候會出現(xiàn)機會，而這些機會往往隱藏在挑戰(zhàn)之中。如果我們因為怕遭到拒絕或者失敗而退縮，就會錯過很多可能改變?nèi)松臋C遇。所謂“機會只給有準(zhǔn)備的人”，我們需要通過不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取，為自己創(chuàng)造更多的機會。而且，學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對挑戰(zhàn)，更是為了提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)。古人云：“活到老，學(xué)到老?！敝挥胁粩鄬W(xué)習(xí)，才能在日益激烈的競爭中立于不敗之地。
然后，需要跨出自己的舒適區(qū)，勇敢地去探索未知。人生的精彩在于不斷去拓展自己的邊界，挑戰(zhàn)自己的極限。如果一直停留在舒適區(qū)，我們將無法獲得成長和進(jìn)步。同樣是大學(xué)生活，有的人選擇留在學(xué)校安逸地讀書、玩樂，而有的人則自己創(chuàng)業(yè)、參與社會實踐，兩者之間的差距往往非常明顯。那些選擇跨出舒適區(qū)，勇敢探索未知的人，他們往往能夠獲得更多的成長和機會，也更容易實現(xiàn)自己的人生價值。
最后，要珍惜與人相處的時光，記得感恩他人的幫助和關(guān)愛。人是社會性的動物，我們需要與他人相處和交流。每個人在成長和發(fā)展的過程中，都離不開他人的幫助和支持。我們應(yīng)該學(xué)會感恩，對那些曾經(jīng)幫助過自己的人心存感激，并且在能力范圍內(nèi)回報他們的付出。同時，我們也要善于與他人建立積極、健康的人際關(guān)系，在交往中相互學(xué)習(xí)、共同成長。
在不負(fù)韶華的人生旅途中，我們需要保持積極向上的心態(tài)，勇于迎接挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)；不害怕跨出舒適區(qū)，勇敢地去探索未知；同時，要珍惜與人相處的時光，感恩他人的關(guān)愛。只有積極向上、學(xué)習(xí)進(jìn)取、勇敢探索、感恩他人，才能真正不負(fù)韶華，讓我們的生命更加充實、精彩。讓我們積極踐行這些原則，去追求我們的美好人生！
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇三
青春，一個讓人充滿著激情的時段，一個讓人值得記住的時段，一個做夢都在狂顛的時段。它是“不使非人應(yīng)笑我，不負(fù)如來不負(fù)卿”的豪情壯志，是“青年興則國家興，青年強則國家強”的慷慨激昂，是“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的狂放不羈。
我們往往只曉得青春要自由自在，卻忽略了青春更要奮斗不止！因為只有奮斗的青春才能稱得上是燦爛的人生，只有奮斗的青春才能稱得上是無憾的人生，只有奮斗的青春才能算得上是是幸福的人生！
那么，我們?yōu)槭裁匆獖^斗呢？因為這不僅是對自己的一個完滿的交代，而更是對于自己有意義的人生所做的一個詮釋。李大釗先生說過：“愿以青春之我們，拼青春之奮斗，展青春之國家?！边@話無不是在激勵我們要拼搏，激勵我們要奮發(fā)的。
珍惜韶華，潛心讀書，敏于求知，才能無愧于時代賦予青年的'責(zé)任，無愧于絢爛美好的青春?！?/p>
人，生而為人，一定要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，掌握了這把金鑰匙，再來看看社會萬象、人生歷程，一切是非、正誤、主次，一切真假、善惡、美丑，自然就洞若觀火、清澈明了，自然就能作出正確判斷、作出正確選擇。
但是如今，總有些人，正值著自己的大好年華，卻不知道上進(jìn)，甚至拿來揮霍自己可貴的光陰，整日的如同“死人”般的懶。這樣是不行的，一人而這樣為之，長此下去如何了得？這將使全員的人們開始有這樣的一個習(xí)慣，沒有一點干勁。以這種毫無奮斗而言的活著，這是不應(yīng)該的，青春的輝煌需要有個好的方向去激勵，去引領(lǐng)，需要用汗水和知識去滋養(yǎng)著。
追憶那些前人，正因為他們在青春之時的奮斗，去激勵自己，不論在什么時候怎樣艱苦的條件下，他們始終不渝地堅持自己年少時的夢想。周恩來的“為中華之崛起而讀書”，夏明翰的堅持理想……正是他們用奮斗的青春，才換來了我們今日之美好的生活。
科比說：“那個凌晨四點的洛杉磯，我見過?！笨梢姡跓o數(shù)個日子里，是怎么揮灑自己的汗水，才鑄就了他在nba球場上奇跡般的成績，亦是成就了他的英名。
用汗水改寫人生，用勤奮鑄就輝煌。青春是最富有朝氣的時代，我們是生龍活虎的一代，人的青春只有一次，青春一去不復(fù)返。
我們要以奮斗的精神去追求青春，我們應(yīng)以‘初生牛犢不怕虎’的精神去拼搏青春。
“騏驥一越，不能十步；駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！?/p>
志之所趨，無遠(yuǎn)勿屆，窮山距海，不能限也。志之所向，無堅不入，銳兵精甲，不能御也。
那段奮斗的日子，美其名曰稱為：“青春”。
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇四
作為一個年過半百的中年人，我深知時光的寶貴和不可追回。韶華易逝，我懂得了珍惜每分每秒的重要。在長期的人生歷程中，我付出了不少努力，也收獲了一些成果。今天，我要分享的是如何不負(fù)韶華，用心去度過每一天的心得體會。
首先，要擁抱人生，積極陽光面對。人生就像一場旅行，途中充滿了荊棘和陷阱。然而，我們不能因為困難而退縮，更不能消極抱怨。正如古人所說：“萬事皆有難方成妙，只因怕鬧誤終身。”面對困境和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該充滿信心，保持積極向上的心態(tài)。無論外界環(huán)境如何，我們都要堅定地走自己的路，并相信自己能夠克服一切困難。只有積極樂觀的心態(tài)，我們才能真正做到不負(fù)韶華。
其次，要追求卓越，不斷學(xué)習(xí)。永不滿足的人生才是最有意義的人生。韶華年華，我深信學(xué)習(xí)是對自己最好的投資。在這個知識爆炸的時代，我們不斷發(fā)現(xiàn)科學(xué)的嶄新面貌，心靈的花園需要不斷澆灌。不論是通過書籍、報紙、雜志，還是通過互聯(lián)網(wǎng)獲取知識，都是我們不負(fù)韶華的有效途徑。同時，我們還可以積極參加各種培訓(xùn)班、講座、研討會等活動，與人交流，互相學(xué)習(xí)。只有不斷學(xué)習(xí)，我們才能與時俱進(jìn)，不被韶華歲月拋棄。
再次，要珍惜身邊的人和事。人生在世，沒有哪個孤島是完全可以無人依靠的。我們都需要彼此的支持和關(guān)愛。所以，在平凡的生活中，不要輕易放棄身邊的人和事。每個人都有自己的光輝時刻，只要我們用心傾聽，每一個人都能發(fā)現(xiàn)別人的閃光點。親情、友情、愛情，不論是與家人、朋友、還是與與同事、伙伴，都需要我們?nèi)ビ眯木S系。珍惜每一個與我們相伴的人，感激每一份真摯的情感。只有這樣，我們才能在韶華流轉(zhuǎn)的時光中，擁有更多的快樂和幸福。
此外，要保持身心健康，注重養(yǎng)生。面對繁忙的生活和工作，我們經(jīng)常忽略了對自己身體的關(guān)愛。但是，身體是革命的本錢，只有擁有良好的身體素質(zhì)，我們才能更高效地工作和生活。所以，我們要保證充足的睡眠，堅持適量的鍛煉，保持健康的飲食習(xí)慣。此外，心靈的放松也是不可忽視的?？梢試L試放下手機，靜心閱讀；或者參加瑜伽、太極、冥想等等。只有保持健康身心，我們才能更好地去享受韶華的賜予。
最后，要感恩和回報社會。人無完人，人生之旅中難免會遇到坎坷和挫折。但是，正是這些坎坷和挫折使我們更加堅強和勇敢。在享受韶光的同時，我們也要懂得感恩。感恩生活給予我們的一切，感恩我們身邊的每一個支持和幫助我們的人，感恩我們所擁有的一切。而對于社會，我們要時刻保持一顆感恩的心，積極參與公益事業(yè)，回報社會。只有將韶光的美好傳遞給更多的人，我們才能不負(fù)韶華。
韶華年華，眨眼間已度過大半。在這漫漫人生路中，我懂得了擁抱人生、追求卓越、珍惜身邊的人和事、保持身心健康以及感恩和回報社會的重要性。決不讓時光虛度，去不負(fù)韶華！
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇五
人生苦短，青春更短，青春不能迷煙著過，青春更不能過后追悔，青春是向著目標(biāo)勇往直前。
有人說：歷史上也有起步很晚卻成就大名的人，所以青春也可以虛度，這種人先虛度整個人生。
青春的磨煉是成功的.基石。相聲演員郭德綱說：“你們總說我一夜爆紅。我想問一問你們，是哪一夜？”這話表面幽默，細(xì)想富含哲理成名可能是某一次機會，但這次機會是千萬次的磨煉換來的。一個人不可能一夜之間就變得鶴立雞群。是花費了大半個青春來磨煉，這才有了“一夜爆紅”。
青春是馬不停蹄與勇往直前的舞臺。
若把人生比作原石，那中年時光就如刻刀，精雕細(xì)琢，而青春卻不同，它像那無情的斧頭，一斧一斧，好壞不論。若是放任斧頭胡亂地劈下、那我們的人生便毀了大半，若時常思考，控制著斧頭的角度和力度，那我們的人生便有了出眾的基礎(chǔ)。
若把夢想比作暖陽，那么青春便是向日葵的花期。有太陽在，向日葵便不懼風(fēng)雨，一路乘風(fēng)破浪、披荊斬棘。
青春苦短，我自向陽，不負(fù)少年意氣，不負(fù)時代期望。
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇六
青春，因夢想而絢爛，因夢想而精彩，因夢想而輝煌。那年青春，年少輕狂的我們不負(fù)夢想……號角吹起，揚帆起航，乘著滿載青春夢想的航船即刻出發(fā)，夢想在這里啟航，乘風(fēng)破浪。那年青春的我們，帶著年少輕狂與自信，充滿激情，不負(fù)夢想，勇往直前。青春，一場彩虹前的暴風(fēng)雨。
當(dāng)暴風(fēng)雨來臨時，我們不是首先想到要躲，而是勇敢無畏地迎接來自暴風(fēng)雨的洗滌。這世上從來就沒有一步登天的神話，有的只是日積月累、滴水穿石，沒有什么能夠打敗一個永不言棄的人。只要方向足夠明確，信念足夠堅定，全世界都會為你讓路！十五歲的少女，青春很純粹，認(rèn)定一個目標(biāo)就用力去追，放肆去闖，帶著初生牛犢不怕虎的無畏，雛鷹展翅，當(dāng)空而舞，擔(dān)憂和煩惱也有，但是管他呢，無畏地追夢，才知道結(jié)果，不負(fù)夢想。自立是一種對生命積極、自主、負(fù)責(zé)的態(tài)度。別拿著別人的地圖找自己的路，也別做現(xiàn)成答案的乞討者。試著去做自己生命的拓荒者，去探尋自己潛能的上游，在這樣的過程中，為自己的人生走出不一樣的每一步。踩在青春的追夢路上，無畏向上，只有凡事都試過了，才能有所收獲，有所成長。別擔(dān)心現(xiàn)實總比夢想遙遠(yuǎn)，別計較收成不如付出豐盈。你對待當(dāng)下的態(tài)度，會決定你未來的高度。青春，一場待綻的風(fēng)華。成長是一個破繭成蝶的過程；青春，更是拼搏堅持的里程碑。年少當(dāng)輕狂，激情四射，帶著十足的拼勁和自信應(yīng)對成長的`邀請，拼搏的挑戰(zhàn)。青春，等待著有一天，追夢人帶著拼搏的成功來綻放出只屬于青春的獨一無二的光芒。夢想為生命注入靈魂，它是迷霧中的燈塔，是沙漠中的指南針。有夢想的人好似一株由內(nèi)而外散發(fā)出生命力的幼苗，細(xì)根努力汲取土地的營養(yǎng)，萌芽追逐燦爛的陽光。踩在青春的追夢路上，拼搏向上，從此坦然地努力，面對自己努力的過程，也是面對自己獲得成功的過程，不負(fù)夢想，不枉青春。
青春，一場獨一無二的邂逅。人生成長路上，有誰能輕輕松松獲得成功與幸福？青春路上，帶著追夢的堅定信念，越來越勇。攜著永不言敗的激情與青春赴一場美麗的邂逅。即使我們深陷困境，我們也應(yīng)該常懷青春該有的狀態(tài)和對夢想樂此不彼的追求，減輕自己所經(jīng)歷的苦痛。堅定自己的信念，追尋夢想，越努力越幸運。踩在青春的追夢路上，堅定信念，從此永遠(yuǎn)勇敢并樂此不彼地追求獨一無二的自己。夢想，是一種讓人覺得堅持就是幸福的神奇禮物。我們每個人心中都有一個憧憬對嗎？那是屬于我們的英雄夢想。而青春就是，光明正大地努力，理直氣壯地收獲，而我們每個人，都擁有獨一無二的青春。青春正好，有夢為馬，而每一個夢想，都是青春的底色。終有一天我們會長大，會成熟，在時光里遙遙對著那個在青春里飛馳的自己微笑。愿披荊斬棘的我們，青春不負(fù)夢想！
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇七
韶華流轉(zhuǎn)，歲月如梭。每個人都有自己的韶華，在這美麗的時光中，我們應(yīng)該懷揣著夢想，去努力不負(fù)這片韶華。而對于我來說，不負(fù)韶華的心得體會可以用四個關(guān)鍵詞來概括：理想、努力、堅持和珍惜。這四個詞凝聚了我從事學(xué)業(yè)工作的努力，也成就了我不負(fù)韶華的實踐和體會。
篇二：追逐夢想，不負(fù)韶華。
韶華雖美，但容不得我們停留。當(dāng)我們向往追逐自己的夢想時，就需要不負(fù)韶華去努力奮斗。在求學(xué)的道路上，我一直以理想為指引，努力為動力，堅持為信念。理想是一個旗幟，指引我不斷前行；努力是一座橋梁，承載我登上成功的腳步；堅持是一種品質(zhì)，使我在困難面前不言放棄。每一次的辛勤付出，都將使我更加接近夢想，不負(fù)韶華。
篇三：堅持努力，不負(fù)韶華。
不負(fù)韶華離不開堅持和努力。追尋夢想的道路上充滿了磨難和艱辛，但只要堅持努力，就能夠不負(fù)韶華。在學(xué)業(yè)上，我時刻保持著高度的自律和學(xué)習(xí)的熱情，勤奮學(xué)習(xí)，不畏困難。在工作中，我也一直保持著積極進(jìn)取的態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)，鍥而不舍。正是因為這種堅持努力的精神，我才能夠在求學(xué)和工作中不斷取得成績，不負(fù)韶華。
篇四：珍惜時光，不負(fù)韶華。
歲月如梭，時光荏苒。要想不負(fù)韶華，不僅需要懷揣夢想，堅持努力，還需珍惜時光。時間是我們最寶貴的財富，在有限的時間里，我們需要充分利用每一分每一秒，做自己想做的事情，追逐自己的夢想。對于我而言，我珍惜每一次學(xué)習(xí)的機會，在課堂上認(rèn)真聽講，積極參與討論，努力將所學(xué)知識融會貫通；我也珍惜每一次工作的機會，在工作中盡心盡力，做到最好。只有珍惜時光，才能不負(fù)韶華。
篇五：回首過往，不負(fù)韶華。
在堅持努力的過程中，我不斷取得了驕人的成績，這使我對不負(fù)韶華有了更深刻的理解?；厥走^往，我深感自己的選擇是正確的，對于理想，我始終堅持信念；對于努力，我始終全力以赴；對于堅持，我始終堅守初心；對于珍惜，我始終把握時機。正是因為這種積極的心態(tài)和勇往直前的精神，讓我無悔地去回顧過去，迎接未來。
總結(jié)。
不負(fù)韶華是一種態(tài)度，一種自律和進(jìn)取的精神。懷揣夢想，努力奮斗；堅持信念，珍惜時光，這是我關(guān)于不負(fù)韶華的心得體會。韶華雖短暫，但我們可以通過自己的努力去創(chuàng)造更美好的未來。讓我們一起懷揣夢想，矢志不渝地不負(fù)韶華。
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇八
敬愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好?。ㄎ⑿?yīng)對大家）我是四（2）班的劉峰同學(xué)，這天我演講的主題是——努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。
年輕是搏擊風(fēng)浪的航船，昂揚瀟灑。知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在童年中的我們，就應(yīng)抓緊時間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。
為理想而努力，為將來而奮斗，先輩們?yōu)槲覀冏龀隽税駱印?/p>
因為努力，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王子；因為努力，愛迪生才有一千多項偉大的科學(xué)發(fā)明；先賢古哲才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談?！霸鐨q哪知世事艱”，由于我們的生活環(huán)境過于舒適，有些同學(xué)走向了生活的誤區(qū)：拋開學(xué)習(xí)，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的是時間。古今中外，凡是為人類做出杰出貢獻(xiàn)的人，都是從把握這天起步的。只有缺乏意志、毫無志向的.人，才認(rèn)為這天的事情沒做完，明天還能夠繼續(xù)；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。
同學(xué)們，我們在中心小學(xué)這個知識王國里，沐浴著時代的陽光雨露，我們沒有任何理由拋開學(xué)習(xí)而恣意攀比，沒有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，是我們義不容辭的職責(zé)；努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，清晨的港灣，千帆競發(fā)；努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，人生的戰(zhàn)艦，乘風(fēng)破浪；努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，勝利的凱歌，威武雄壯！國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：完美童年，我們只爭朝夕！
我的演講完畢、謝謝大家！
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇九
敬愛的教師們、同學(xué)們：
大家早上好！
這天我們演講的主題是努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。
知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在花季中的我們，就應(yīng)抓緊時間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。為夢想而努力，為將來而奮斗，先輩們?yōu)槲覀冏龀隽税駱印?/p>
愛因斯坦以前說過：在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選取勤奮；卡萊爾更是激勵我們：天才就是無止境的刻苦勤奮的潛力。
然而，奮發(fā)進(jìn)取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，貴在當(dāng)下。創(chuàng)始人李大釗曾說過：我以為世界上最寶貴的是‘今’，最容易喪失的也是‘今’。正是因為它最容易喪失，所以更覺得它寶貴。是阿，昨日已經(jīng)過去，明天尚未到來，我們所能做的僅有把握這天。
同學(xué)們，珍惜時間，就務(wù)必從珍惜你的每一分鐘做起，從此刻做起。僅有把握好你生命的每一分鐘，你才能踏上成功之路，攀上夢想之巔。到達(dá)成功的彼岸。
早歲哪知世事艱，由于我們的生活環(huán)境過于舒適，有些同學(xué)走向了生活的誤區(qū)：拋開學(xué)習(xí)，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的是時間。
古今中外，凡為人類做出杰出貢獻(xiàn)的人，都是從把握這天起步的。僅有缺乏意志、毫無志向的人，才認(rèn)為這天的'事情沒做完，明天還能夠繼續(xù)；也僅有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。同學(xué)們，我們在新中這個知識王國里，沐浴著時代的陽光雨露，享受著歷史上一流的學(xué)習(xí)環(huán)境，享用著歷史上一流的教學(xué)設(shè)施，我們沒有任何理由拋開學(xué)習(xí)而恣意攀比，沒有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，清晨的港灣，千帆競發(fā)；努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，人生的戰(zhàn)艦，乘風(fēng)破浪；努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕，勝利的凱歌，威武雄壯！
國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：完美青春，我們只爭朝夕！
我們的演講完畢，多謝大家！
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
在這秋風(fēng)氣爽的季節(jié)里，我們祖國的60誕辰生日到來了。中國人民為了慶祝祖國的生日，進(jìn)行了隆重的`閱兵儀式。當(dāng)響亮的歌曲響切整個天安門廣場時，鮮艷的五星紅旗像一束火焰在天幕上燃燒。
胡爺爺乘坐閱兵車上檢閱了三軍將士，向解放軍將士喊：“同志們好，同志們辛苦了!”將士們響亮的回答：“首長好，為人民服務(wù)!”接著，中國人民解放軍將士踏起整齊的步伐走過天安門檢閱臺。然后，大炮、汽車、坦克、導(dǎo)彈等武器裝備，組成三十個方隊經(jīng)過天安門廣場。最后是空軍部隊的各種戰(zhàn)機從天空飛過檢閱臺。
看著電視中莊嚴(yán)，宏偉的閱兵儀式，我的心情激動澎湃。我想：我們中國科學(xué)技術(shù)在大大地發(fā)展著!我為中國的進(jìn)步繁榮感到驕傲，也為這些熱血沸騰的軍人感到自豪。光陰似箭，日月如梭!經(jīng)歷六十甲子的中華人民共和國經(jīng)歷了多少的艱難困苦，才有了今天的偉大成就啊!今天，我還是一名小學(xué)生，不能為國家盡力，所以我現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)，長大變成一個有用有才華的人，為祖國做出貢獻(xiàn)!
這是我的心愿，也是我對祖國莊嚴(yán)的的承諾!
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我認(rèn)為，人這一生，短暫而又漫長。短暫得一件事都做不了;漫長得足矣做好每一件事。做不好一件事是因為他們沒有夢想、沒有目標(biāo);足矣做好每一件事是因為他們有目標(biāo)、不會無的放矢。整個人生，都有兩匹馬在等著我們，他們就是“時間”和“夢想”。只要我們是伯樂，這時間和夢想就都不會離我們而去。
過往年華，莫數(shù)樁樁件件刻骨銘心之事。風(fēng)華思量，應(yīng)吾日三省吾身。朝花莫夕拾，珍惜一寸時間之金。人走茶涼，空余茶香依舊。抬目見庭前老樹，唯有春發(fā)幾枝。盛夏驕陽，憩蔭下聽蟬鳴。秋葉沙沙，與思愁隨風(fēng)西去。冬雪復(fù)來，楊柳依依不復(fù)矣，雨雪霏霏撒滿地。
青絲變白發(fā)，稚童成少年，我們須珍惜好光陰。人之言“吾之光陰甚少!”，而魯迅先生言“時間就像海綿里的水，擠擠總是有的?！?人之言“我還有很多時間!”，而海倫凱勒言“把活著的每一天看作生命的最后一天。”;人之言“我浪費時間要不是什么罪過”，而魯迅先生言“時間就是性命，空耗時間是無異于謀財害命的?！?/p>
時間，一分一秒的過去著，從我們的眼前、我們的指尖、我們的耳畔，可是它看不摸不著聽不到，這很不公平;卻又十分公平，它公平地對待所有人，它兢兢業(yè)業(yè)地轉(zhuǎn)動著時間的齒輪，不差一絲一厘。我們只能毫無怨言并且拼盡全力去追逐著它，與它賽跑、與它角逐!
夢想，是我們奮斗的目標(biāo)，是我們不會無的'放矢的規(guī)尺，是能讓我們觸碰天空中每一顆繁星的行空天馬。我想起一句毒雞湯，“人總是要有夢想的，不然跟咸魚有什么區(qū)別?”，我覺得這句話說的極對。這夢想即為一簇荊棘中生長出的一朵絢爛之花，惟一路披荊斬棘，一路不懈，方可收獲一路似錦繁花。我們需要一路向前沖，用盡全力，也許跑著跑著，就取得了意想不到的成績;即使未至成功之彼岸，沿途之景，亦人生中不世之功，心深刻骨之記。唯有以夢為馬，方可不負(fù)韶華。
時易失，志難成，鬢絲生。時間是指縫間的流沙，抓得愈緊，失去的愈快，空有志向終難成，可憐白發(fā)生。
然而，若有夢想，一切皆變得不同?？赡軙r間和夢想仿佛是兩條平行線，全然沒有相交之處，但是他們互相平行，他們對你的人生這一條線都有相交之處，且對它產(chǎn)生巨大的影響。
時間是歌，你吟我唱，以夢為馬，揚鞭馳騁意氣風(fēng)發(fā);夢想是詩，心想意念砥礪前行，披荊斬棘不負(fù)韶華。
我只愿以夢為馬，不負(fù)青春好韶華。
謝謝大家!
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇十二
尊敬的評委，親愛的同學(xué)們：
大家好我今天演講的題目是xx。青春如行云流水，淌指而過，抓不住也握不穩(wěn)，因此青春也顯得格外珍貴，容不得半點浪費，但親愛的朋友，請不必感嘆青春的柔弱易逝，她是如此富有生機與精彩。她能夠支持你站穩(wěn)崗位，負(fù)好己責(zé)，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我們，就應(yīng)該乘青春正值旺季。
草長鶯飛之時，懷揣著激情，勇敢的面對生活，燃放自己，用流逝的青春去換一個我們要的明天。還記得剛來到大學(xué)的日子嗎？想起來，不遠(yuǎn)，仿似昨天，可細(xì)細(xì)想下來，又覺得是好遠(yuǎn)。
好像已經(jīng)是好遠(yuǎn)的好久以前了。回味這一路走來，有高考后自己汗水沒有白流的欣慰，有考入大學(xué)時的興奮，有離開家遇見她們的悸動。當(dāng)然，也有過難過與失意，或者悲傷和失落。
因為學(xué)校的小道沒有林蔭，食堂大媽的手藝不合我們的胃口，教室桌椅的坐著不舒服等等。
可是隨著我們攜手上課下課，吃飯玩耍，開開玩笑間，多出來的胡茬也悄悄的留下了歲月的痕跡的兩年里，逝去的青春，我們漸漸熟悉，擁有了熟悉的笑臉，親切的言語，可以曰人。
可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些細(xì)小的不滿與失意也盡然被圖書館里的書香掩蓋，翻閱一頁頁間，學(xué)習(xí)充滿了我們青春的每一個角落。看似如此簡單，瑣碎，卻也無不在努力勾勒出我們多姿多彩的青春。親愛的朋友們，不可否認(rèn)我們都迷茫過。因為這因為那，放縱過、難過過、沖突過、生氣過、莫名過，可是在每一個夜晚過后，新的一天又如約而至，又有一天的時間來改變改善。
那么我們還有什么理由繼續(xù)生氣、放縱？以至于浪費我們?nèi)绱苏滟F的青春。青春是短暫的。但是就是再短暫的時光也沒有借口在我們的生命里虛度。我們要盡青春之力，負(fù)生命之責(zé)。
付出自己，饋贈給予，收獲人生財富，留著在以后的歲月給我們成長和成熟提供一個契機。那么同學(xué)，如果你還在迷茫，拋棄迷茫吧，把握人生的航向，牢記勤字當(dāng)頭，不懈搖槳。
搏擊濤海大浪，泛舟人生。用我們的青春和生命奏響時代的強音，用我們的聰明和勇氣揚起。
理想的風(fēng)帆，打開成功的閥門，讓美好的下一刻順流而來，繪畫出人生精彩的篇章。
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇十三
親愛的老師和各位同學(xué)：
青春，汲天地之精華，取萬物之靈氣。這是人一生中最美年華，如同四季盛夏時期。一切事物在青春面前都顯得黯然失色。只要你拼搏自信有活力，那么，你青春，便是無悔青春。
擁有無悔青春需要我們拼搏，積極進(jìn)取。在成長歲月里拼搏，是使我們無悔關(guān)鍵。逆流而上鮭魚為了返回家鄉(xiāng)，不惜飛越瀑布，避開饑餓熊，耗盡自己力氣回到家鄉(xiāng)，產(chǎn)下魚卵后幸福地死去……這是愚蠢嗎？不，這是鮭魚為了子孫后代在拼搏??！產(chǎn)完卵，他們就會死去。這是沒有留下任何遺憾之后灑脫。
擁有無悔青春還需要自信，敢做敢當(dāng)。小澤征爾是世界著名交響樂指揮家，在一次指揮家大賽決賽中，他按照評委會給樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不諧聲音。起初，他以為是樂隊演奏除了錯誤，就停下來重新指揮演奏，但，還是不對。于是，他認(rèn)為是樂譜出了問題，但作曲家評委會權(quán)威人士堅持說樂譜沒有問題。他思考再三，最后斬釘截鐵地說不！一定是樂譜錯了！話音剛落，評委們立即站起來，報以熱烈掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來，這是一場評委們精心設(shè)計圈套。前兩位指揮家發(fā)現(xiàn)了錯誤，但卻因為隨聲附評委們意見而被淘汰。小澤征爾自信使他成就了夢想。我們也需要像他一樣擁有自信，成就夢想，擁有無悔青春。
青春充滿了活力。教室里，有我們認(rèn)真聽課身影；草地上，印記著我們汗水；書桌上，有我們刻苦學(xué)習(xí)痕跡。但我們孜孜不倦，像勤勞蜜蜂。我們是充滿活力，青春也是需要充滿活力。
青春是一首美麗歌，多少故事在歌聲中誕生，交織成難忘旋律。青春不能永恒，但卻可以無悔。
不負(fù)青春不負(fù)韶華的心得體會篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，青年朋友：
大家好！
我叫姜旭慧，是學(xué)生會分會的干事，我演講的題目是《詠嘆青春》。
炎炎烈日已送走了“五四”青年節(jié)，但“五四”精神還深深地銘刻在每一位青年人的心上，就在19的五月四號——這個讓一代代青年人為之熱血沸騰的日子，數(shù)以萬計的青年人走上街頭，為了祖國的未來，民族的希望，用他們“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”的不屈精神，和那堅定的意志和決心，發(fā)出驚天動地的吶喊，喚醒了沉睡的民族，點燃了民族的希望，更用他們的豪情壯志演繹了一幕幕可歌可泣的動人畫面，譜寫了一首傳唱千古的青春之歌。他們的熱血他們的激情，他們的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的高貴精神，令祖國為之驕傲，讓世界為之震驚。
時間如白駒過隙般流逝，現(xiàn)在的我們早已揮手告別了那個動蕩不安的時代，雖然我們無緣目睹那驚心動魄的時刻，品位歷史的苦難與淚水，傾聽那扣人心弦的傾訴，但身為21世紀(jì)青年的我們更應(yīng)發(fā)揚“五四”精神——愛國，進(jìn)步，民主，科學(xué)，吐故納新。為了社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的早日完成，貢獻(xiàn)自己的一片光，一份熱。
我們是炎黃子孫，是龍的傳人，是中華民族這條大海中的一滴奔流不息的水，浩蕩奔騰的大海離不開每一滴水的融入，每一滴湛藍(lán)的海水離不開大海的支撐。正如我們離不開祖國，祖國也離不開我們每一個人。是的，世界是屬于我們的，未來也是屬于我們的！
作為莘莘學(xué)子，作為職教學(xué)生的我們必須發(fā)揚“五四精神”，奮斗到底。為了理想，我們需要懷著初生牛犢的莽勁，用手中五彩的畫筆，畫出通向夢想的途徑。奮斗是金，品質(zhì)純正，而彌足珍貴，值得我們擁有珍藏。書本是泉，澄澈清亮，涓涓不息，蕩漾污穢，滋潤心田。理想是鏡，照射出人的慵懶散漫，值得我們的精心擦拭保養(yǎng)。在心生惰意時，自警自勵，面對知識的海洋，讓我們揚帆起航，以“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”的決心為導(dǎo)航標(biāo)，向著目標(biāo)前進(jìn)，彼岸就在前方！
法國的巴斯德說過“立志，工作，成功是人類活動的三大要素”，而工作更是每個人必須擁有的，特別是對于即將就業(yè)的職教學(xué)子而言，更應(yīng)該在工作上實踐五四精神。敬業(yè)，樂業(yè)，實踐創(chuàng)新，學(xué)以致用，用十二分的熱情投入到工作中去。一絲不茍的完成工作，保質(zhì)保量，用自己的努力證明自己的實力，在人生的舞臺上亮出自己的風(fēng)采。
我們要謹(jǐn)記一個百年中華民族的苦難和革命的艱辛。我們也要珍惜今天國家的繁榮與倡盛，生活的美好與幸福。我們愿意用象征著希望與活力，勇敢與有為的年輕去揮灑青春的汗水，抒寫青春的智慧！
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