教案是教師課堂教學(xué)的重要依據(jù)和指南。怎樣編寫一份科學(xué)、合理的教案是每一位教師都要思考的問題。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考借鑒。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇一
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
一、導(dǎo)入課題。
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么。
(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)當關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當有個怎樣健康的心理呢。
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長總結(jié)(見補充材料)。
三、全班同學(xué)團體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
四、全班同學(xué)進取參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，
班會氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認真地聽并且進取思考。
這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，進取再進取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠?？朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅持緊迫感，增強進取心，努力搞好學(xué)習(xí)。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇二
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。
1、課件設(shè)計。
2、小品編排。
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友游戲。
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團。
第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團。
第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團。
（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)。
2、談一談。
（1）我找到朋友時心里感到。
（2）我沒找到朋友時心里感到。
（學(xué)生談心里感受）。
3、交朋友的秘訣。
（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）。
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）。
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）。
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自我。）。
（2）你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！
（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）。
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>
（學(xué)生進行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。）。
三、總結(jié)：
有朋友真好！高興時，友朋友來分享；悲哀時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友！
學(xué)會寬容。
【主題分析】。
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對自我所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅強、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機報復(fù)。
【活動資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。
【活動形式】表演法、討論法。
【活動對象】小學(xué)六年級學(xué)生。
【活動時間】40分鐘。
【活動準備】1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
【活動過程】。
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學(xué)生進行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物）。
然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達。
“自我反思”
請大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長輩.......）的事嗎？你當時是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對這件事又是怎樣想的？如果當時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣？這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：
豁達大度斤斤計較克制忍讓。
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢。
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵。
多聽少說，自我想說時，應(yīng)等別人說完了再說。
故意說別人的壞話。
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：
陳教師：您好！我以前擁有一個很好的朋友?？墒牵笪衣匕l(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心?？墒牵詮倪@學(xué)期她當上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒又斜热缬懻搶W(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨。
此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？
主角扮演，學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好？為什么？
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認自我的錯誤，即時修正自我的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？
附資料：
真正的原諒。
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎樣辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。”
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇三
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自我，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
準備活動中所要用的各種情景問題。
(一)導(dǎo)入。
1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當如何對待。
b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好為什么。
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?。
議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……。
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有。
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子。
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理。
生：在做事之前，就認為自我不行，是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應(yīng)當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自我，樹立自信。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇四
養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣;掌握勞動的技巧。
經(jīng)常做家務(wù)。
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
1.你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎。
2.能夠做哪些力所能及的家務(wù)勞動。
舉例說明。
具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責(zé)怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學(xué)習(xí)搞好就行了”。
討論：(1)小華和媽媽的做法對嗎。
(2)不對的地方應(yīng)怎么做。
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學(xué)回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做。
1.小明幫助爸爸抱柴。
2.五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。
3.媽媽不在家，小紅自己做飯。
4.劉麗高興時，就幫媽媽做家務(wù)，不高興時，就不做。
5.宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。
六、通過剛才的學(xué)習(xí)，同學(xué)們有什么感受?
1.整理書包比賽;。
2.以小組為單位，選學(xué)生參加做菜比賽;。
一組：做糖拌柿子;。
二組：黃瓜涼菜;。
三組：炒雞蛋。
這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都懂得在家里應(yīng)該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。
全班同學(xué)都能夠幫助父母做家務(wù)，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。
板書設(shè)計：做家務(wù)的能手。
主動、經(jīng)常做家務(wù)。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇五
4.確立自我心理保健的意識，到達一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們明白“什么是健康嗎標志是什么呢”如果你明白請舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我那里有一個參考答案，請大家看一下。
下頭我們來討論幾個問題：
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法，也能夠舉例子。
(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢。
大家回答的很好。下頭我們一齊看看。
總結(jié)心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)本事。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病。
2、具有進取發(fā)展的心理狀態(tài)。
(三)下頭是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
(四)我們應(yīng)當如何遠離這些心理疾病呢。
最健康心里狀態(tài)：進取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下頭一個小故事。
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自我的皮鞋，最終發(fā)了大財，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！?/p>
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原先認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《歡樂的城堡》，她從自我的牢房中望去，最終望到了自我的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。
案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：
如何做到呢他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自我的感覺，覺得自我熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé)、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!
(五)結(jié)束語(評述)。
鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇六
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。
1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
游戲法，表演法，情景教學(xué)法
多媒體教學(xué)，實物，圖片等
（高興、緊張、害怕、歡樂……）
步驟二、游戲?qū)?，體會情緒
我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）
（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三、認識情緒
1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣？
根據(jù)學(xué)生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）
2、情緒
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒
1、游戲一：摸禮物
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>
（盒子一：小鴨盒子二：空的）
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？
（1）當你的媽媽來學(xué)校看你的時候
（2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候
（3）當你考試拿到好的成績的時候
（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候
（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，
表演完后，教師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導(dǎo)
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢？（歡樂、高興等）我們也來談一談歡樂的事吧！
步驟七、小結(jié)：
是?。∩钪须y免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對，如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇七
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學(xué)的心靈。
教學(xué)過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學(xué)生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學(xué)活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學(xué)會感恩。從意識到行動。到達教學(xué)的目的。
1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學(xué)生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實際生活中，學(xué)會感恩，為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。
重點：培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。
（一）、感恩父母。
1、聽音樂《感恩的心》。
2、親情游戲。
你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛。
使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學(xué)按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學(xué)生讀材料，談感受。學(xué)生針對此刻的我進行暢談。
（二）、感恩教師。
1、師恩回放。
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風(fēng)。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇八
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的'壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
如今的孩子大多是獨生子女，從小就備受寵愛。五年級又是個特殊的群體，年齡在12歲左右，心理正處于似成熟非成熟的階段，這個階段的孩子在遇到挫折時，或多或少地會產(chǎn)生消極的心理，耐挫能力差一點的學(xué)生，往往引發(fā)厭學(xué)情緒，甚至逃避挫折，無法正視現(xiàn)實，進而導(dǎo)致不思進取或引起焦慮抑郁情緒，影響正常的學(xué)習(xí)生活。
設(shè)計此次心理輔導(dǎo)活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。能夠正確對待生活與學(xué)習(xí)中的挫折和壓力，具備一定的心理承受能力和抗挫能力。
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
讓學(xué)生明白挫折是學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常遇到的，是不可避免的，要學(xué)會正確面對挫折。
讓學(xué)生用積極正確的心態(tài)面對挫折，初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。
課件(名言、圖片、音樂)。
第一個環(huán)節(jié)：交流談話，導(dǎo)入新課。
生1：升入五年級后，由于知識難度加大，我的學(xué)習(xí)成績不斷下降，受到了老師的批評，家長的指責(zé)。我覺得很傷心，覺得上學(xué)太累了，真沒有意思，我不想上了。
生2：我是一個內(nèi)向的女孩，一上課，我的心里就惴惴不安，就怕老師讓我站起來發(fā)言。因為有一次我沒舉手，卻被老師叫了起來。我吞吞吐吐說了半天，也沒說對，老師送給我一個白眼。從此，我又自卑，又苦惱，對課堂充滿了恐懼。
生3：有一次我不小心把同桌新買的鋼筆弄斷了尖，他很生氣，好幾天不理我。我很苦惱，于是我主動用我的零花錢給她買了一只新的，并真誠的賠禮道歉，同桌原諒了我，我們又和好了等等。
通過學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)極小數(shù)學(xué)生能夠正確面對挫折，但大部分學(xué)生在挫折面前要么氣餒、要么自暴自棄、要么急噪武斷、要么苦惱不堪……于是我引出本節(jié)心理輔導(dǎo)活動課的主題——戰(zhàn)勝挫折。
第二個環(huán)節(jié)、引用事例，進行疏導(dǎo)。
1、通過正面事例，引導(dǎo)學(xué)生積極、樂觀地面對挫折，會迎來雨后陽光。
首先教師講述陽光女孩桑蘭的故事。
師：今年夏天在我國發(fā)生了一件讓全國人民振奮的事情，那就是奧運會，奧運健兒在賽場的頑強拼搏給我們留下了深刻的印象?？赏瑢W(xué)們知道嗎？為了那一刻的光彩，他們曾經(jīng)付出什么樣子的代價（播放課件：陽光女孩桑蘭的故事）。
生1、我會感到很絕望。
生2、我會覺得活著真沒意思，還不如死了，一了百了。
生3、如果是我，我會笑著面對人生?；钪陀邢Ｍ?。
師：那桑蘭又是怎么想的呢？（點擊課件）。
我找全班朗讀最好的同學(xué)讀桑蘭的話：
1、桑蘭姐姐真?zhèn)ゴ?，她能夠笑對人生?/p>
2、我要像桑蘭姐姐一樣，敢于面對挫折。
3、陽光總在風(fēng)雨后，桑蘭姐姐的人生一定會更加精彩。
接著教師進行小結(jié)：桑蘭面對人生挫折，沒有自暴自棄，她選擇了與命運抗爭，取得了成功。你還知道哪些名人抗挫折的故事，講出來與同學(xué)分享。
有的學(xué)生講述海倫.凱勒的故事，有的學(xué)生講述霍金的故事。
還有的學(xué)生講述張海迪的故事。
最后通過以上故事的交流，再次讓學(xué)生談感受。
生1.我覺得只要有驚人的毅力和頑強的斗志，就能戰(zhàn)勝挫折。
生3.“雖然生命中有很多缺陷，世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此，無論處于什么環(huán)境，都要不斷努力，都要學(xué)會滿足。
教師小結(jié)：通過以上正面事例的引導(dǎo)，通過學(xué)生交流的感受?？梢钥闯鰧W(xué)生對身殘志堅的這些生活的強者，充滿了敬佩之情。
2、通過反面事例，引導(dǎo)學(xué)生明確消極面對挫折，不利于自己的健康成長。
生討論后，回答。
如果不能正確面對挫折，如果連起碼的抗挫折能力都沒有，很可能會誤入歧途，給他人造成傷害，也給自己帶來困擾。
教師小結(jié)：通過以上事例的交流討論，學(xué)生認識到，如果消極面對挫折，很不利于自己的成長。
3、通過身邊鮮活的事例，引導(dǎo)學(xué)生要正確對待挫折。
我請同學(xué)們講述發(fā)生在身邊的能夠積極面對挫折的人與事，與大家分享。
生講述：我的叔叔上學(xué)時是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，大學(xué)畢業(yè)后他應(yīng)聘到青島一家外企工作，每月有很好的工資。正當他的人生像鮮花一樣燦爛開放時，一場車禍奪去了他的兩條腿，工作沒了，女朋友也離他而去。他痛苦，他悲觀失望，他甚至想到了自殺。但最終，他戰(zhàn)勝了自己，決定重新為自己找一條出路。于是根據(jù)自己的特點，在家里學(xué)習(xí)動漫。現(xiàn)在，他在家里就能工作，月薪上萬。
生講述：我姐姐是一個特別要強的女孩，無論做什么，都想要爭第一?？墒窃谏龑W(xué)考試中，成績很不理想。沒有考上重點高中，為此她覺得愧對家人，心情沮喪，情緒低落，不想上學(xué)了?？勺詈螅龖?zhàn)勝了自己，刻苦努力，勤奮好學(xué)，最終以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。
通過以上發(fā)生在學(xué)生身邊的鮮活事例，學(xué)生更加清醒的認識到：只有正確面對挫折，才能迎來雨后陽光。
第三個環(huán)節(jié)、提供抗挫折的方法，培養(yǎng)抗挫折的能力。
首先小品表演：“他落入了情緒的深淵”。
內(nèi)容：學(xué)生小方、小勇各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)試卷。小方自言自語：“唉，這下完了，才考到及格，我怎么都考不上優(yōu)秀，爸爸媽媽一定對我很失望。……這道題對了兩步，老師都不給分，老師不喜歡我。”然后趴在桌上悶悶不樂。下課了，小勇過來說，“小方，走，打球去?！毙》讲焕怼Ｐ∮律锨跋肟葱》降脑嚲?，小方?jīng)]好氣地說：“看什么看，沒你考得好，開心了吧?”小勇委屈地愣在那兒。
旁白：第二天，小方在上學(xué)的路上見到數(shù)學(xué)老師就躲開，數(shù)學(xué)課上無精打采，作業(yè)也越來越不認真，還常不交。
師：這個小品就是我們身邊發(fā)生的事，看了這個小品，你有什么想法？
生1.我覺得小方太不應(yīng)該了。遇到一丁點挫折，就不能承受。這怎么行呢？
生2.小方做的不對，這樣只能影響自己的學(xué)習(xí)情緒，與事無補。
我趁機讓學(xué)生“出謀劃策”請同學(xué)們針對小方的情況為他想想辦法，勸勸他，幫他盡快消除沮喪心情，盡快投入到正常的學(xué)習(xí)中來。
在學(xué)生的“出謀劃策中”，引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折，從挫折中發(fā)現(xiàn)自己的缺點，吸取教訓(xùn)，鼓起勇氣，迎接新的挑戰(zhàn)。
接著提供抗挫折的方法：先小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？在小組討論的基礎(chǔ)上，開展班級交流，老師也借助課件，提供一些戰(zhàn)勝挫折解決問題的辦法。
最后回歸課前，解決問題。
現(xiàn)在，請那些遇到不愉快事情就煩惱不堪，不知所措的同學(xué)說說，以后該怎樣面對挫折。
生答：今后我會更加努力學(xué)習(xí)，上課認真聽講，課下多學(xué)習(xí)，有不會的向老師、家長和同學(xué)請教，我一定要相信自己能行。
生答：今后我會多跟父母、老師、同學(xué)交談自己的學(xué)習(xí)生活情況，課堂勇敢發(fā)言，鍛煉自己的膽量。
第四個環(huán)節(jié)、利用名言，樹立抗挫折的信心。
首先、課件出示關(guān)于抗挫折的名人名言，請學(xué)生朗讀并背誦這些名言。
教師小結(jié)：名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,請你創(chuàng)作一句，贈與好朋友共勉。
接著學(xué)生創(chuàng)作名言，互贈名言。
最后教師總結(jié)：（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇九
：“挫折為什么是難以避免的”
：教會學(xué)生運用各種應(yīng)對挫折的方法。
1、以學(xué)生為中心的探究教學(xué)方法。
2、引導(dǎo)和討論相結(jié)合的方法。
導(dǎo)入新課(投影)：
情境體驗：啟發(fā)學(xué)生思考圖片中的同學(xué)都遇到了什么樣的情況，你是否有同樣的經(jīng)歷。(圖片略)。
講授新課：
一、人生難免有挫折(板書)。
1、什么是挫折(板書)。
(學(xué)生根據(jù)剛才的圖片談對挫折的理解)。
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰(zhàn)爭中的失利。
挫折指人們在物質(zhì)或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。(板書)。
例如農(nóng)民會遇到自然災(zāi)害而顆粒無收，工人會因為企業(yè)經(jīng)營困難而下崗，機關(guān)干部也會面臨精簡機構(gòu)而裁員，我們青少年也可能會在學(xué)習(xí)成績、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題遇到挫折。
2、產(chǎn)生挫折的原因(板書)。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
(1)、自然因素(板書)。
圖片：洪水、海嘯、地震等。
這些自然災(zāi)害都會給人們帶來不可避免的創(chuàng)傷和挫折。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對自然的認識會越來越深刻，我們抵御自然災(zāi)害的能力會越來越強，但是要想完全避免是不可能的。
(2)、社會因素(板書)。
圖片：911事件、巴以沖突。
戰(zhàn)爭給人民、社會、國家?guī)淼奈：ο喈敶?，因此和平一直是當今世界兩大主旋律之一。親人在戰(zhàn)爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰(zhàn)爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅持真理，被教會視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會因素造成的挫折。
(3)、家庭和學(xué)校因素(板書)。
包括家庭變故、教育不當，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
(4)、個人因素(板書)。
個人因素是指個人的生理和心理因素。
請同學(xué)談一談個人會有哪些因素產(chǎn)生挫折因素?
學(xué)生：略。
同學(xué)們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會對個人產(chǎn)生挫折心理，除此之外，個人的知識和能力，對自己估計不當、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩(wěn)定等也會導(dǎo)致個人的挫折心理。
小結(jié)：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發(fā)生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、挫折對人的影響(板書)。
(1)給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。
(2)使人們經(jīng)受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點。
因此我們要正確對待挫折，引出下一個問題。
二、面對挫折的不同態(tài)度(板書)。
閱讀貝多芬的故事，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)面對挫折的不同態(tài)度。
1、消極的態(tài)度：陷入焦慮不安、悲觀失措的情緒，甚至自暴自棄。
2、積極的態(tài)度：冷靜思考，尋求解決困難的方法，成為生活的強者。
三、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對挫折的方法(板書)。
1、我們應(yīng)該在日常的生活中自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受能力。
2、應(yīng)對挫折的方法：
閱讀名人應(yīng)對挫折的故事，小組討論，談?wù)勛约河∠笞钌畹囊淮未煺劢?jīng)歷，回憶一下自己是如何應(yīng)對的。(蘇洵和張海迪的故事)。
通過討論總結(jié)出應(yīng)對挫折的方法。
冷靜對待——在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重拾信心(板書)。
自我疏導(dǎo)——不過于自責(zé)，善于自我排解，使情緒得到調(diào)節(jié)。
請求幫助——主動把痛苦向親朋好友傾訴。
精神升華——把失敗化為奮發(fā)圖強學(xué)習(xí)、工作的動力。
總結(jié)本節(jié)的內(nèi)容，并通過練習(xí)鞏固知識點，在成龍的歌曲《向著陽光走》中結(jié)束課程。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十
1、心情對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做心情的仆人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會掌握自己的心情，把握調(diào)控心情的方法，做一個歡樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信念，克制學(xué)習(xí)上的困難?？酥谱员靶睦?，學(xué)會觀賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
預(yù)備活動中所要用的各種情景問題。
（一）導(dǎo)入。
1、引言：我們每個人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會有不同的'感受，但我們要學(xué)會掌握自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹立自信念，做心情的仆人。
（二）學(xué)習(xí)如何掌握傾心情。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)當如何對待？
b、小花是怎么對待跳繩失利的？
分組爭論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議。
如何調(diào)控自己的不良心情呢？
a、宣泄法。
b、轉(zhuǎn)移法。
c、將心比心。
d、挫折不肯定都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體安康。
生：生氣簡單使人得病。
生：生氣簡單影響同學(xué)關(guān)系。
談?wù)摃r，假如時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
（三）學(xué)會樹立自信念。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克制困難，成為聞名作家的故事，明確告知學(xué)生是“自信念的力氣”！
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開頭不敢爬坡？
生：過低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話。
師：后來，丁丁怎么做的？勝利了沒有？
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了勝利；在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？
生：有憐憫心，情愿幫忙別人；英勇的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明白什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了英勇的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現(xiàn)。
教導(dǎo)迷津：我們應(yīng)當克制自卑，樹立自信，才能獲得勝利。
（四）總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信念的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十一
幫忙學(xué)生發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣，培育學(xué)生安康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
使學(xué)生發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣，培育和養(yǎng)成安康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。假如你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授局部
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就觀察桌上放著她平常最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，始終吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開頭胃疼，晚上回家發(fā)覺只有一個她最不愛吃的'醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你預(yù)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對比標準答案自行打分。小明左右一看沒有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課完畢時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠懇測驗，假如你有不誠懇的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌爭論后答復(fù)：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠懇、哄騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)假如你有這其中的壞習(xí)慣，你準備怎么辦
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立翻開禮品盒，發(fā)覺里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)假如你有準備怎么辦
用剛剛學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組爭論，派一人答復(fù)
4.說說你或你發(fā)覺別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2.師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于熟悉和成認自己的不良習(xí)慣，并下決心訂正，就能不斷進步，安康成長。
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們，通過今日的學(xué)習(xí)，熟悉到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計：不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十二
培育學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生把握人際交往的根本技能，提高學(xué)生與人交往的實際力量，培育學(xué)生做一個歡樂的安康的人。
1、課件設(shè)計。
2、小品編排教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：你有朋友嗎？你喜愛交朋友嗎？在生活中，有的人擁有許多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商議，一起解決，說說笑笑，真快樂呀！這節(jié)課將伴隨你一起探究怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友嬉戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組快速抱成團。其次次：4個同學(xué)一組快速抱成團。第三次：5個同學(xué)一組快速抱成團（學(xué)生分組做“找朋友嬉戲”。嬉戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)。
2、談一談。
（1）我找到朋友時心里感到。
（2）我沒找到朋友時心里感到。（學(xué)生談心里感受）。
3、交朋友的秘訣。
（1）認真觀看你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）。
看課件：
課件1：萍萍熱忱、開朗、樂于助人，同學(xué)們都情愿和她交朋友。（性格好）。
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著勝利的喜悅。（合群）。
課件3：遇到快樂的事,受了委屈、遇到困難等情愿把心里話告知朋友，增進溝通和理解。（擅長開放、表露自己。）。
（2）你的.交友秘訣呢？快登記大家的絕技，讓大家一起溝通共享吧?。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）。
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲛k法，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進展小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們相互關(guān)懷、相互幫忙，說說笑笑玩得多快樂??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人特別孤獨。）。
三、總結(jié)：有朋友真好！快樂時，友朋友來共享；難過時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡快、帶來士氣、帶來信念。教師信任，在你的努力下，肯定會交到更多的好朋友！
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十三
教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：專題教育
教學(xué)重難點：讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：圖片、課件
教學(xué)過程：
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什么？
活動一：妙手撕紙
撕紙步驟：
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折，然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。準備兩張椅子，當你坐在椅子a上時，就扮演自己；當你坐在椅子b的時候，就扮演童童，并自己設(shè)計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什么感受？
當我做了錯事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突。
讓我做一回你
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十四
教學(xué)目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸，了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因，并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性，激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
教學(xué)重。難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。
教學(xué)具：準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料。
教學(xué)過程
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？
（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
（1）當家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)？
（2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？
（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、學(xué)生交流
3、點撥
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀律等方面揭他們的短。
老師指導(dǎo)
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十五
不要明日復(fù)明日
一、導(dǎo)言
同學(xué)們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1.舞臺一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2.一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里)：同學(xué)們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊，放在家里的書桌上。)
同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師：同學(xué)們，今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊，越來越高。
3.表演后：組織學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學(xué)們，經(jīng)過今日的學(xué)習(xí)，認識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，
明日何其多。
我生待明日，
萬事成蹉跎。
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十六
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品
4、相應(yīng)材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
（一）歡樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點擊課件，歡樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。（點擊課件，回到到主界面）
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說，……（教師手指課題）
挫折小學(xué)心理健康教育教案篇十七
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。
1.情感、態(tài)度與價值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2.知識與能力:學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過程與方法:運用體驗法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對挫折有一個正確的認識。
1、課件《兩只小兔》等。
2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》等。
一、游戲?qū)?，感受挫折?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進行一次扳手勁比賽。
2、請勝利的同學(xué)做一個表情動作，請失敗的同學(xué)也做一個表達你此刻心情的表情。
3、小結(jié):傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。(課件出示"挫折")。
二、認識挫折。
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流:(小組討論)。
你遭受過哪個方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么樣的感受?
3、學(xué)生代表發(fā)言。
過渡:同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢?請聽故事《兩只小兔》(課件出示)。
三、戰(zhàn)勝挫折。
1、故事天地。
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災(zāi)。
提問:如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想?怎么做?請學(xué)生發(fā)言。
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高，我是永遠也出不去唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠留在了陷阱里。
提問:聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢?請學(xué)生發(fā)言。
小結(jié):在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊。
同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎?
師舉例:。
1、張海迪。
2、洪戰(zhàn)輝例子。
過渡:向張海迪、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，你們呢?
3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來?
4、學(xué)生代表發(fā)言。
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言。
四、總結(jié)。
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的`風(fēng)雨吧。
請同學(xué)們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結(jié)束我們的學(xué)習(xí)。
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