通過寫心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的不足，從而找到改進的方向。在寫心得體會時，要注重主題的突出和觀點的獨特性，力求具有個人思考和對問題的獨特見解。接下來，讓我們一起閱讀以下的心得體會范文，探尋其中的亮點和特點。
調(diào)查心得體會日記初中篇一
近期，我與同學(xué)們進行了一次關(guān)于市區(qū)空氣質(zhì)量的調(diào)查，通過實地觀察、訪談和數(shù)據(jù)調(diào)查，了解了市區(qū)空氣污染的現(xiàn)狀和原因。在這次調(diào)查中，我意識到了環(huán)境保護的重要性，也深刻體會到了每個人都應(yīng)該為改善空氣質(zhì)量做出努力的責(zé)任感。下面我將從調(diào)查目的、調(diào)查過程、調(diào)查發(fā)現(xiàn)、個人體會和行動倡議等方面來進行心得體會的總結(jié)。
首先是調(diào)查目的。在開始調(diào)查前，我們明確了調(diào)查的目的是了解市區(qū)空氣質(zhì)量的情況以及造成空氣污染的原因。通過這次調(diào)查，我們希望喚起公眾對環(huán)境保護的關(guān)注，并能夠在日常生活中采取一些實際行動，減少對空氣污染的貢獻。
其次是調(diào)查過程。在調(diào)查過程中，我們采用了多種方法。首先，我們進行了幾次出行，實地觀察了市區(qū)的空氣質(zhì)量情況。我們發(fā)現(xiàn)，很多地方都有明顯的污染源，如工廠排放的黑煙、交通工具排放的尾氣等。此外，我們還采訪了一些環(huán)保專家和當?shù)鼐用?，了解他們對于空氣污染的認識和看法。最后，我們收集了大量的數(shù)據(jù)，并對其進行了分析比較。通過這些調(diào)查方法，我們?nèi)娴亓私饬耸袇^(qū)空氣質(zhì)量問題的現(xiàn)狀和原因。
然后是調(diào)查發(fā)現(xiàn)。通過這次調(diào)查，我們得出了一些結(jié)論。首先，市區(qū)空氣質(zhì)量普遍較差，存在嚴重的污染問題。工業(yè)排放和交通尾氣是主要的空氣污染源，污染物包括顆粒物、二氧化硫、氮氧化物等。其次，空氣污染對身體健康和環(huán)境造成了嚴重威脅。尤其是對老年人、兒童和患有呼吸系統(tǒng)疾病的人來說，更加容易受到空氣污染的傷害。最后，我們還發(fā)現(xiàn)了一些環(huán)保措施的不足之處，如環(huán)境監(jiān)測設(shè)備的缺乏、環(huán)保宣傳的不到位等。
接著是個人體會。通過這次調(diào)查，我深刻認識到了環(huán)境保護的重要性。空氣污染不僅影響我們的健康，也影響著我們的社會經(jīng)濟發(fā)展和國家形象。每個人都應(yīng)該從自身做起，積極參與到環(huán)保行動中。只有我們每個人都能做到環(huán)保意識的樹立和行動的付諸實踐，才能共同營造一個更加清潔、美麗的環(huán)境。另外，我還明白了環(huán)境保護不僅是政府的責(zé)任，也是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)。只有政府、企業(yè)和個人齊心協(xié)力，才能達到改善空氣質(zhì)量的目標。
最后是行動倡議。通過這次調(diào)查，我鼓勵自己和身邊的人從小事做起，為改善空氣質(zhì)量做出貢獻。首先，我們可以盡量減少使用高污染交通工具，選擇騎行、步行或使用公共交通工具。其次，我們應(yīng)該合理安排自己的出行時間，避開高峰期，減少車輛排放對空氣的污染。另外，我們可以提倡節(jié)約用電、節(jié)約用水等生活習(xí)慣，減少資源的消耗和環(huán)境的污染。最后，我們還可以積極參與到環(huán)境保護組織和志愿者活動中，傳播環(huán)保知識，宣傳環(huán)保理念，共同營造一個更加美好的環(huán)境。
總之，通過這次調(diào)查，我深刻認識到了環(huán)境保護的重要性，也明白了每個人都應(yīng)該為改善空氣質(zhì)量做出努力的責(zé)任感。我希望通過自己的行動，為改善環(huán)境貢獻一份力量，為我們的下一代留下一個清潔、健康的家園。
調(diào)查心得體會日記初中篇二
隨著科技的快速發(fā)展，初中生活也逐漸走向了多元化和信息化。為了解初中生活和問題現(xiàn)狀，我進行了一場問卷調(diào)查并就此進行了思考。通過這次調(diào)查，我深刻認識到了初中生活中存在的問題，并得出了一些關(guān)鍵性的心得體會。
首先，從問卷調(diào)查的結(jié)果來看，初中生中普遍存在著學(xué)習(xí)壓力過大的問題。據(jù)統(tǒng)計，超過70%的學(xué)生認為他們的學(xué)習(xí)壓力太大，常常感到焦慮和疲憊。這個數(shù)字令人震驚，也讓我深感擔(dān)憂。我認為，當前的教育體制過于注重單一的成績考核，忽視了學(xué)生的身心健康。學(xué)生們每天緊張地追逐分數(shù)，忽視了知識的真正價值。因此，我認為學(xué)校應(yīng)該采取一些措施來減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，如增加課余活動、豐富課外課程等，以促進學(xué)生的全面發(fā)展。
其次，調(diào)查結(jié)果還顯示出了一些學(xué)生閱讀能力下降的問題。據(jù)調(diào)查顯示，超過50%的學(xué)生認為自己對閱讀興趣不大，并且只會學(xué)習(xí)書本上的知識。這說明學(xué)生們對于閱讀的重要性缺乏正確的認識。閱讀不僅能夠擴大學(xué)生的知識面，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和文學(xué)鑒賞能力。因此，學(xué)校和家長應(yīng)該共同努力，提高學(xué)生對閱讀的重視程度，鼓勵他們多讀書、讀好書。
另外，通過問卷調(diào)查，我還發(fā)現(xiàn)了一些初中生存在的身心健康問題。超過50%的學(xué)生表示感到壓力大且存在精神壓力，同時也存在視力問題和體力下降等身體上的健康問題。這些問題的出現(xiàn)主要是因為學(xué)生們長時間面對電子設(shè)備，不良的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣以及缺乏運動等原因造成的。針對這些問題，學(xué)校和家長應(yīng)該加強對學(xué)生的監(jiān)督和引導(dǎo)，鼓勵他們適度使用電子設(shè)備，關(guān)注自己的身心健康，合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。
此外，調(diào)查結(jié)果還顯示了初中生在人際關(guān)系上存在一些問題。超過40%的學(xué)生表示他們在與同學(xué)相處時存在困擾，如被同學(xué)排擠、欺凌等。這些問題的發(fā)生可能與青春期的心理和生理變化密切相關(guān)。為了解決這些問題，學(xué)校應(yīng)該加大對學(xué)生人際關(guān)系的指導(dǎo)和培養(yǎng)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力，從根本上預(yù)防和減少人際關(guān)系問題的發(fā)生。
最后，我在進行這次調(diào)查的過程中，也加深了對自己的認識。社會調(diào)查需要大量的信息收集、整理和分析，需要耐心和細心。通過這次調(diào)查，我明白了調(diào)查的重要性和困難性，養(yǎng)成了扎實的觀察和分析能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，這些能力將對我產(chǎn)生重要的影響。
綜上所述，通過這次初中調(diào)查，我認識到了初中生活中存在的問題，并得出了一些關(guān)鍵性的心得體會。學(xué)習(xí)壓力過大、閱讀能力下降、身心健康問題、人際關(guān)系問題等都是我們亟需解決的難題。只有學(xué)校、家長、社會各界共同努力，才能夠為初中生營造一個更加健康、積極和快樂的成長環(huán)境。我相信，通過我們的不懈努力，初中生活將會變得更加美好。
調(diào)查心得體會日記初中篇三
第一段：引言（200字）
初中生活作為人生中一個重要的階段，對于我們來說是一個新的起點，也是一個豐富多彩的過程。在這個階段，我主動參與了一次關(guān)于初中生活的調(diào)查，通過與同學(xué)們的交流和對自己的思考，我獲得了一些寶貴的體會和心得。在此，我想分享一下我的調(diào)查結(jié)果和我的體會。
第二段：調(diào)研結(jié)果 （300字）
通過調(diào)研，我發(fā)現(xiàn)初中生活涉及到了學(xué)習(xí)、個人發(fā)展、社交等多個方面。在學(xué)習(xí)方面，大部分同學(xué)認為，初中生活給了他們更多的時間和機會去學(xué)習(xí)新的知識和技能，開拓了他們的眼界。同時，他們也面臨了更多的學(xué)習(xí)壓力和競爭。在個人發(fā)展方面，初中生活帶給了同學(xué)們更多的機會去發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，鍛煉自己的能力，培養(yǎng)自己的個性和品質(zhì)。在社交方面，初中生活使同學(xué)們更多地接觸到不同的人，培養(yǎng)了他們的交流能力和合作精神，并且建立了長期的友誼。
第三段：經(jīng)驗總結(jié)（300字）
通過調(diào)研的結(jié)果和同學(xué)們的反饋，我發(fā)現(xiàn)初中生活中需要注意以下幾個方面。首先，要合理安排時間，明確學(xué)習(xí)和社交的重要性，不斷提高自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。其次，要積極參與學(xué)校的各類活動，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，培養(yǎng)自己的個人特長。此外，應(yīng)該主動與同學(xué)們建立友好關(guān)系，學(xué)會合作和溝通，在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。最重要的是，要保持積極的心態(tài)，面對挑戰(zhàn)和困難時要堅持不懈，相信自己的能力和潛力。
第四段：體驗和啟示（200字）
通過對初中生活的調(diào)查和總結(jié)，我深刻感受到了這個階段的重要性和豐富性。初中生活不僅給了我們更多的學(xué)習(xí)機會，也為我們個人的發(fā)展和成長提供了寶貴的平臺。在這個過程中，我明白了努力學(xué)習(xí)的重要性，以及人際關(guān)系的價值。我也明白了在遇到難題和挫折時，積極的態(tài)度和堅持不懈的努力是取得成功的關(guān)鍵。通過調(diào)查，我收獲了成長和進步，也明白了自己的不足之處，并努力去改正。
第五段：結(jié)語（200字）
通過這次初中調(diào)查，我對初中生活有了更深入的理解和認識，感受到了其中的樂趣和挑戰(zhàn)。初中生活是人生中一個特殊且重要的階段，我們應(yīng)該珍惜并充分利用這段時光。通過良好的學(xué)習(xí)和積極的參與，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢，在這個過程中成長和進步。希望未來的初中生們能夠從我這次調(diào)查的結(jié)果和總結(jié)中受益，度過一個充實而有意義的初中生活。
調(diào)查心得體會日記初中篇四
軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。下面是本站帶來的初中。
日記，歡迎大家閱讀。
今年九月是我的人生中最難忘的一個月，舍棄了小學(xué)陪伴我們的校園來到初中的校園。今天是軍訓(xùn)的開端我們?nèi)ゴ髲d里期待著軍訓(xùn)的開幕但是也稍稍有一點埋怨，軍訓(xùn)第一天那天晴空萬里，葉子慢慢的變黃了落下來的沙沙聲，我們站著不怎么整齊的隊列等候著教官的來到，我們的教官站一會讓我們休息，先是站軍姿，站了幾分鐘我們的汗從頭上流出，這炎熱的太陽似乎在和我們作對，在休息時我看了一下天空，萬里無云只有一個刺眼而炎熱的太陽。
第二天我們學(xué)習(xí)后左右轉(zhuǎn)教官看著我們怎么轉(zhuǎn)的再教軍人是怎么轉(zhuǎn)的，我搞不清楚左右只能比別人慢一點，之后我已經(jīng)學(xué)得差不多會拉。然后是原地踏步和齊步走這些我們都會很容易就學(xué)會了。第三天，……最后一天是我們軍訓(xùn)的結(jié)果給領(lǐng)導(dǎo)們看，首先是4班3班其次是1班2班還有國旗班大家努力的不犯小錯誤，最后1班2班是優(yōu)秀的。
軍訓(xùn)的日子這樣完啦，我的老師說：“現(xiàn)在只是小的考驗，之后的軍訓(xùn)更難。軍訓(xùn)雖然艱苦但是讓我學(xué)習(xí)到了堅持一下沒有什么不能成功!
每天早上六點半起床;從七點一直訓(xùn)練到十一點;烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅持，堅持才能去克服。軍訓(xùn)有樂。
休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現(xiàn)在我有了更深的體會。還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。
在我驚嘆原來被子可以這樣疊時，我也感嘆它可以鍛煉一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐砸愣鴦倧姷哪?，也許經(jīng)過一番磨煉，我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
"向前、向前、向前"，我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續(xù)努力吧!
帶著好奇、幻想與迷茫，我們走進了初中，迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨練!在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了許多東西。
記得我們在軍訓(xùn)中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛煉著我們的意志，所以每次都會在心里拼命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住?！痹谡玖⒔Y(jié)束后，我的心情總是很高興的，因為我能靠著自己的毅力堅持到了最后。
我們在訓(xùn)練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完齊步后，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕＼娪?xùn)在辛苦訓(xùn)練之余，也有許多有趣的活動。我們有的同學(xué)還一起表演了精彩美妙的節(jié)目，這樣我們緊張的神經(jīng)也逐漸放松下來!我們訓(xùn)練的也更加帶勁!時間如流水般流去，五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就成了回憶。
回想著這次軍訓(xùn)，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓(xùn)時的揮汗如雨，難忘平時訓(xùn)練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最后一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最后并沒有拿到第一名，但我們?nèi)允莿倮?，因為我們?zhàn)勝了自己!軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。
只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對得起我們自己揮灑的汗水!
調(diào)查心得體會日記初中篇五
最近，我們進行了一項調(diào)查任務(wù)，要求我們收集一些數(shù)據(jù)并撰寫一份調(diào)查報告。整個過程相對來說非常有趣，我認為這是一次非常有價值和有意義的經(jīng)歷。在這個過程中，我學(xué)到了很多新的知識和技能，并且也對某些問題有了更深入的理解。以下是我在這次調(diào)查中的主要體驗和心得。
首先，我意識到了調(diào)查的重要性和必要性。通過調(diào)查，我們可以收集大量的信息和數(shù)據(jù)，從而更好地了解某個特定領(lǐng)域或問題。這對于問題的解決和決策制定非常重要。在這個調(diào)查任務(wù)中，我們選擇了某個關(guān)于教育問題的主題，通過采訪、問卷調(diào)查和文件分析等方式，我們成功地收集到了大量的關(guān)于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的信息。這些信息幫助我們更好地理解了學(xué)生在學(xué)習(xí)中面臨的挑戰(zhàn)和困惑，也為學(xué)校提供了優(yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的建議。
其次，我意識到了數(shù)據(jù)的重要性和應(yīng)用價值。在這個調(diào)查過程中，我們使用了多種方法收集數(shù)據(jù)，包括收集和整理文件資料、設(shè)計和發(fā)放問卷、進行訪談等。我學(xué)會了如何采集數(shù)據(jù)，如何設(shè)計合適的問卷問題，以及如何進行有效的訪談。通過這些方法，我們獲得了大量的數(shù)據(jù)和信息，并將其運用到調(diào)查報告中。這些數(shù)據(jù)和信息讓報告更加客觀和有說服力，也讓我們對問題有了更全面和深入的了解。
第三，我也認識到了團隊合作的重要性。在整個調(diào)查過程中，我們組成了一個小組，每個人負責(zé)不同的任務(wù)和角色。在數(shù)據(jù)收集和分析階段，我們緊密合作，相互交流，共同解決問題。在報告撰寫階段，我們共同研討思路，討論結(jié)論，并進行歸納總結(jié)。這個團隊合作的過程讓我更好地理解了溝通和合作的重要性，并提高了我的協(xié)作能力。
此外，調(diào)查報告的撰寫也是一個非常重要的環(huán)節(jié)。在撰寫報告的過程中，我需要整合并運用所收集到的數(shù)據(jù)和信息，進行分析和把握，最終得出結(jié)論。這個過程讓我加深了對學(xué)術(shù)寫作的理解和認識，提升了我的寫作技巧。我學(xué)會了如何清晰地組織論點和段落，如何運用邏輯和證據(jù)來支持論述，以及如何進行文獻引用和參考書目的編寫。這些寫作技巧和經(jīng)驗對我今后的學(xué)習(xí)和研究都將非常有幫助。
最后，我認識到了不斷學(xué)習(xí)和提高的重要性。通過這次調(diào)查，我意識到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方。調(diào)查的過程中，遇到了一些挑戰(zhàn)和困難，但我并沒有放棄。相反，我通過不斷的學(xué)習(xí)和思考，克服了這些困難，并取得了一定的成果。這次調(diào)查經(jīng)歷讓我明白了只要堅持學(xué)習(xí)和提升自己，就能夠不斷取得進步和成長。
總的來說，這次調(diào)查任務(wù)是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這個任務(wù)，我不僅學(xué)到了很多新的知識和技能，也提高了自己的獨立思考和解決問題的能力。我相信，這些所學(xué)到的知識和技能會對我今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響和推動。我也希望通過這次調(diào)查和報告，能夠為相關(guān)領(lǐng)域的改進和進步貢獻自己的一份力量。
調(diào)查心得體會日記初中篇六
下面就如何學(xué)好初中物理提出幾項建議：
1、學(xué)會使用物理課本。對于才開始接觸物理的初二的同學(xué)，從課本了解初中物理課要學(xué)習(xí)的全部內(nèi)容是什么？物理課上老師會先講些什么、后講些什么？作為學(xué)生，是被動地等待答案，還是主動地探求去尋找答案，當然是做后者。
2、物理學(xué)中的概念和規(guī)律很重要，在物理課的學(xué)習(xí)過程中，基本概念和基本規(guī)律的學(xué)習(xí)是重要的，這在學(xué)習(xí)過程中是非一日能掌握的。同學(xué)們在學(xué)習(xí)每一個物理概念、物理規(guī)律時，要使自己由“機械記憶”轉(zhuǎn)為“意義記憶”，最終上升為“邏輯記憶”也就是需要理解記憶。
3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法。第一要學(xué)會“預(yù)習(xí)”，第二要學(xué)會“有目標、有重點的聽課”，第三要學(xué)會獨立完成作業(yè)，這里所講的獨立完成作業(yè)，不單純指不抄他人的作業(yè)，而且是指做作業(yè)時不對照課本、不對照課堂筆記寫作業(yè)。是指獨立完成作業(yè)的能力，是要在同學(xué)們在獨立完成作業(yè)的過程中不斷培養(yǎng)自信?；驹瓌t是：學(xué)會有意識、有目標地觀察，豐富個人的感性認知；把握好學(xué)習(xí)過的“預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)”的三個環(huán)節(jié)；定期進行所學(xué)習(xí)知識的小結(jié)或總結(jié)。
4、加強訓(xùn)練，需掌握兩方面的能力，一是用物理用語表述問題和規(guī)范書寫物理公式、解題格式的能力；二是物理實驗基本操作能力。物理用語是學(xué)習(xí)物理的語言工具，必須學(xué)好。物理用語中專用詞、專用符號需要一定的記憶，例如，每個物理量都有它的名稱和表示字母；每一個物理規(guī)律或定律所有它的陳述原則。但是這些內(nèi)容也是有規(guī)律可循的。比如，每個物理量的表示字母，多數(shù)都是用物理名稱的英文單詞的第一個字母；同樣，物理公式的書寫、物理計算題的解題格式，都要做到規(guī)范和熟練。它們是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。
短記憶周期，使知識信息貯存得牢固。如果能做到科學(xué)記憶，就可以在頭腦中建立起一個“智慧的倉庫”。在新的學(xué)習(xí)活動中，當需要某些知識時，則可隨時取用，從而保證了新知識的學(xué)習(xí)和思考的迅速進行。
（1）理解透徹，記得牢。
理解是提高記憶質(zhì)量的前提。對初中物理中一些易混淆的概念，如“額定功率”、“實際功率”、“比熱”等，一定要在理解的基礎(chǔ)上記憶，否則更易發(fā)生混亂。
（2）語言簡煉，記得快。
可將一些重要知識編成順口溜，以幫助學(xué)生記憶。如二力平衡的條件可編成：“一物一線等值反向”；光的反射定律可編為：“三線同面，法線居中，哪來哪去，角度不變”；電路識別可編為：“簡單電路四元件，源器線加電鍵，逐個順次是串聯(lián)，電路分x屬并聯(lián)”。
（3）反復(fù)強化，記得準。
對有些知識，需反復(fù)強化記憶。即凡涉及到該內(nèi)容時就不斷強化剛形成的條件聯(lián)系，并及時運用、鞏固，以加強記憶。
6、廣訓(xùn)練，精練習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績。
練習(xí)是掌握知識，鞏固知識的重要途徑之一。練習(xí)包括課堂練習(xí)、作業(yè)練習(xí)、實驗操作練習(xí)、單元練習(xí)及綜合練習(xí)等，在練習(xí)時要注意處理好以下幾點：
（1）遵循由易到難循序漸進的原則，有計劃有目的地進行不同程度、不同方式的適量練習(xí)。既要有知識覆蓋面，又要有適當?shù)闹R梯度。
（2）進行科學(xué)的思維活動，不斷探索解題的方法、思路和技巧，以便舉一反三、觸類旁通。如解題時要認真審題，抓住關(guān)鍵的詞句和物理過程仔細分析，同時應(yīng)反思解題過程，勇于修正錯誤，不斷提高解題能力和思維效率。
調(diào)查心得體會日記初中篇七
20xx年9月我參加了“國培計劃（20xx）——鄉(xiāng)村初中物理特崗教師訪省內(nèi)名校培訓(xùn)項目”。經(jīng)過了為期15天的培訓(xùn)，我在培訓(xùn)過程中認真的學(xué)習(xí)了省內(nèi)外物理教學(xué)專家、省內(nèi)知名的一線物理教師關(guān)于物理教學(xué)理論、課堂教學(xué)研究、課程標準等方面的講座。并與相關(guān)一線老師進行交流，親身體會新的教育教學(xué)理念在發(fā)達地區(qū)的實施。在理論學(xué)習(xí)期間，還參與了團隊的意識活動，物理課件的制作實踐與實訓(xùn)，文件的在師大校園網(wǎng)內(nèi)的文件檢索。這些學(xué)習(xí)都更加的有助于我在今后教育教學(xué)工作的開展。在這次學(xué)習(xí)過程中我有許多的收獲，并且有了以下幾點總結(jié)：
在這次學(xué)習(xí)過程當中，每位專家、教授在講座交流中都說到了新課程理念和課程標準，就說明了這是很重要的。課程是關(guān)注我們實施教育中“教什么，怎么教”的問題，教學(xué)內(nèi)容大于教材內(nèi)容，我們通用的教材只不過是教學(xué)內(nèi)容的一個重要組成部分，作為教育實施者的教師，自身認知素養(yǎng)、教育能力也是隱形的課程資源，這一點對我感觸很深，也正是我們往日教學(xué)中所忽視的問題。
在今年，我校每個班級都安裝上了班班通，就說明國家對教育的重視，要通過知識點與信息技術(shù)相結(jié)合，這樣來通過聲音、圖片、視頻等來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，當然，在使用班班通的過程中，班班通是一個輔助的手段，在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生是主體，教師是主導(dǎo)，物理知識是客體。要理清楚這些關(guān)系是很復(fù)雜的，在培訓(xùn)過程當中，學(xué)到了怎么去制作課件、怎么去制作flash，這樣學(xué)習(xí)有了很多的收獲。同時也知道了更好的去利用信息與知識點的結(jié)合。
其實要上好初中的每節(jié)物理里都不簡單，有些課你會覺得上得很好，覺得自己很滿足，但是有些課會覺得上了一半就上不下去，這樣感覺非常的不良好。在上課時，每位老師可能都有這樣一個問題，我要怎么去教才能上好這節(jié)課，學(xué)生們怎么樣才能聽得懂等等。
課堂能否高效，最終還是歸結(jié)到學(xué)生的學(xué)習(xí)上來，學(xué)習(xí)興趣才是學(xué)習(xí)的動力，首先老師得讓學(xué)生學(xué)得懂，才能培養(yǎng)他們的興趣，目標是達到熱愛的程度，能獨立思考，并且及時約束幫助興趣轉(zhuǎn)移較快的學(xué)生；基于學(xué)生成長中有自我表現(xiàn)的欲望，課堂應(yīng)利用互動來幫助學(xué)校把新知識建構(gòu)至自身的知識體系中，最終將知識提升到與生活、科技、現(xiàn)實的聯(lián)系上來。如何發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，關(guān)鍵還是在老師。如果教師可以的將一些知識拔高，學(xué)生是不能理解的，由此也會對學(xué)習(xí)的興趣減弱，因此，高效課堂也需要教師了解分析自己的學(xué)生，真正做到“因材施教”。
培訓(xùn)給我提供了一個好的成長平臺，我也用心去面對這次難得的學(xué)習(xí)，研修學(xué)習(xí)過程中始終積極努力，力求更多地收獲。從開班典禮到結(jié)束，我們放下了手中的工作，去追求自身專業(yè)上的提高。通過培訓(xùn)收獲很多，同時在學(xué)習(xí)中也認識到自身的不足。在今后的教學(xué)工作中將努力實踐新課程的理念，同時也加強理論學(xué)習(xí)和教學(xué)研究工作，使自己的教學(xué)水平有所提高，專業(yè)向更高層次發(fā)展。
調(diào)查心得體會日記初中篇八
作為一名初中生，我們處在未來職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵時期。為了更好地了解不同職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工資待遇及所需學(xué)歷，我和同學(xué)們進行了一次職業(yè)調(diào)查活動。通過這次調(diào)查，我收獲頗豐，深受啟發(fā)。以下是我對這次調(diào)查的感受和體會。
第一段： 調(diào)查的背景和目的
我們的老師指導(dǎo)我們開展了這次職業(yè)調(diào)查活動，目的是讓我們了解不同職業(yè)的信息，幫助我們更好地進行職業(yè)規(guī)劃。在活動中，我們采取了不同的方式，如上網(wǎng)查閱資料、實地參觀、訪問就業(yè)人員等。
第二段：收獲1——了解職業(yè)的多樣性
通過這次調(diào)查，我們看到職業(yè)的豐富多彩。我們參觀了醫(yī)藥公司，看到藥品生產(chǎn)過程，了解到藥品的嚴格質(zhì)量檢驗和研究成果的轉(zhuǎn)化需要大量的人員和設(shè)備；我們訪問了律師，他向我們介紹了法律知識和執(zhí)業(yè)經(jīng)驗，讓我們了解到律師必須不斷地學(xué)習(xí)和應(yīng)對各種案件。這些實踐活動讓我們深入了解不同的行業(yè)，激發(fā)了我們探索新職業(yè)的興趣。
第三段：收獲2——學(xué)習(xí)職業(yè)所需技能
參與職業(yè)調(diào)查，我們了解到每個職業(yè)都需要不同的技能，因此要為未來職業(yè)做好準備，就必須學(xué)習(xí)與職業(yè)相關(guān)的知識與技能。我們發(fā)現(xiàn)一些職業(yè)離不開技術(shù)，比如工程師需要掌握化學(xué)、物理方面的知識；另外，銷售人員需要精通溝通技巧和銷售技巧。調(diào)查中，我們可以更清晰地了解并開始培養(yǎng)我們所需要的職業(yè)技能。
第四段：收獲3——職業(yè)選擇的方向
通過職業(yè)調(diào)查，我們的初步了解了不同職業(yè)的工作情況，包括工資待遇、工作時間、工作環(huán)境等。我們發(fā)現(xiàn)一些職業(yè)擁有廣泛的發(fā)展前景，如科技和人力資源管理，而其他職業(yè)如維修和服務(wù)行業(yè)則缺乏職業(yè)發(fā)展的機會。對這些信息的了解能夠為我們今后做出職業(yè)規(guī)劃和選擇提供參考。
第五段：總結(jié)心得與感想
對于我來說，職業(yè)調(diào)查是一項非常有益的活動。首先，它讓我了解了不同職業(yè)的多樣性和所需技能，為我未來的職業(yè)發(fā)展提供了一定的指引。其次，它激發(fā)了我對未來職業(yè)的興趣，并啟發(fā)我在未來的生涯規(guī)劃中積極探索新領(lǐng)域。最后，我認為職業(yè)調(diào)查也是一項有趣的活動，讓我們通過實際行動去感受生活，也為我們提供了一個鍛煉能力和勇氣的機會。
總之，職業(yè)調(diào)查是一項非常重要的活動，可以幫助我們了解職業(yè)、規(guī)劃生涯，發(fā)展職業(yè)技能，也可以讓我們在實踐中感受生活，積累經(jīng)驗。對于我們的成長和未來來說，這是一項非常有價值的經(jīng)歷。
調(diào)查心得體會日記初中篇九
近年來，初中生的手抄報、小型實驗和社會調(diào)查成為一種盛行的學(xué)習(xí)方式。在完成數(shù)次調(diào)查后，我不禁感慨良多。通過這些調(diào)查，我不僅對周圍的世界有了更深入的了解，也得到了一些寶貴的心得體會。
首先，初中調(diào)查教會我如何獲取信息。有時，在調(diào)查的開始階段，我們可能對所要調(diào)查的主題一無所知。在這種情況下，我會首先查閱相關(guān)的書籍、雜志和互聯(lián)網(wǎng)上的資料來獲取背景知識。然后，我會選擇合適的調(diào)查方式，如面談、問卷、觀察等。在整個調(diào)查的過程中，我會保持敏銳的觀察力和主動的交流，以便獲取準確的信息。通過這些經(jīng)驗，我學(xué)會了如何尋找、篩選和整理大量的信息，提高了信息獲取和處理的能力。
其次，初中調(diào)查教會我如何進行獨立思考。在進行調(diào)查時，我會面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。有時，調(diào)查中出現(xiàn)的情況可能與預(yù)期不符，需要我運用自己的思維方式來解決問題。在這種情況下，我會考慮問題的各個方面，運用已有的知識和經(jīng)驗，盡可能地進行獨立的分析和判斷。通過這些經(jīng)歷，我逐漸養(yǎng)成了發(fā)現(xiàn)問題、提出解決方案的能力，培養(yǎng)了獨立思考的意識。
第三，初中調(diào)查培養(yǎng)了我的觀察力和綜合能力。在實地調(diào)查中，我不僅學(xué)會了如何觀察周圍的環(huán)境和事物，還學(xué)會了如何從中發(fā)現(xiàn)問題和提出解決方案。在觀察中，我要注意細節(jié)，了解事物的整體和局部，找出其中的聯(lián)系和規(guī)律。除了觀察，我還需要將調(diào)查所涉及的信息進行整合和分析，以便得到準確的結(jié)論。通過這些鍛煉，我的觀察力、綜合能力和邏輯思維能力得到了很大提高。
第四，初中調(diào)查鍛煉了我的溝通和表達能力。在調(diào)查中，我經(jīng)常需要與他人交流和合作。我會主動尋找被調(diào)查對象并與他們進行深入的交流，并通過與他們的互動來了解問題的本質(zhì)。在交流的過程中，我還需要能夠清晰地表達自己的觀點和想法，使對方能夠理解和接受。通過這些交流和表達的實踐，我漸漸克服了內(nèi)外因素對我的影響，提高了與他人溝通和表達的能力。
最后，初中調(diào)查開闊了我的思維方式和視野。在調(diào)查過程中，我接觸到了各種各樣的人和事物，不僅有利于擴寬我的知識面，還能夠讓我更加客觀地思考問題。在調(diào)查的過程中，我會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力，使我養(yǎng)成了善于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的習(xí)慣。通過這些調(diào)查的經(jīng)驗，我逐漸形成了自己的思維模式和思維方式，大大拓寬了我的思維視野。
總之，初中調(diào)查帶給了我許多寶貴的心得體會。通過這些調(diào)查，我學(xué)會了如何獲取信息，進行獨立思考，培養(yǎng)了觀察力和綜合能力，提高了溝通和表達能力，開闊了思維方式和視野。這些經(jīng)驗不僅對我的學(xué)習(xí)有所幫助，也對我今后的成長和發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。我相信，通過不斷地實踐和探索，我會在以后的學(xué)習(xí)和人生中不斷提高自己，更好地適應(yīng)未來的挑戰(zhàn)和機遇。
調(diào)查心得體會日記初中篇十
今天的項目是“三面轉(zhuǎn)”，就是向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)。向左右轉(zhuǎn)的情況還不錯，可是向后轉(zhuǎn)時同學(xué)們卻做得令人哭笑不得。向后轉(zhuǎn)的要求很嚴格：立正站好，左腳尖著地，右腳跟不動，利用左腳的推力，從右面向后轉(zhuǎn)，手要貼緊褲縫，轉(zhuǎn)身時不許亂晃。看看我的“戰(zhàn)友們”吧，有搶口令的，有反應(yīng)遲鈍的，有轉(zhuǎn)錯方向“對臉”的，還有手臂晃來晃去的，簡直亂七八糟。
教官憤怒了，發(fā)出口令：全體都有，轉(zhuǎn)20遍，做不好就再轉(zhuǎn)40遍!20遍轉(zhuǎn)完了，效果不理想，教官用冷冷的眼光盯著我們，伸出一根手指，在空中劃了個圈，大家都趕緊自覺地又轉(zhuǎn)了起來。天哪，頭暈了，眼花了，腿也快站不住了。我們堅持，堅持，終于轉(zhuǎn)完了40遍。咦，教官呢?昏頭昏腦好不容易才看清楚教官，他的臉上終于露出了一絲難得的笑容。
調(diào)查心得體會日記初中篇十一
《拉貝日記》給我便是這樣一種極度模糊的印象。
背景般的中國人。
說到刻畫那場浩劫中真正的主角中國人，我就不能不提到《南京！南京！》。導(dǎo)演陸川在接受楊瀾時采說道，那一個個特寫的中國人的臉龐是他照著真實的照片盡量尋找長相相似的群眾演員來化妝扮演，而這便使《南京！南京！》里那一張張茫然、無助卻帶著點剛毅的臉龐給我留下了深刻印象。然而在《拉貝日記》中，導(dǎo)演羅瑞·加侖伯格卻依然采用了一種最為平庸的手法來塑造中國人。只有在拉貝選擇那20名士兵時，鏡頭了給了那些士兵一些鏡頭特寫之外，在大部分的時間里，中國人已經(jīng)完全淪落為了這部影片中的道具。除了張靜初這個所謂的主演和拉貝先生的司機之外，我?guī)缀跸氩黄痣娪爸杏心膹堊屛译y忘的中國臉龐。
當影片中的中國人無法給觀眾留下深刻印象之后，影片中浩劫給人所帶來的震撼則要打上一個大大的折扣?；蛘哒f，《拉貝日記》的故事核心是完全轉(zhuǎn)移到了拉貝此人身上，因此甚至可以說這場浩劫中在《拉貝日記》中已經(jīng)完全成了成就影片中那個拉貝的光輝形象的一個活動的背景板。
而同樣的問題也在屠殺橋段中可以看到。在預(yù)告片中被大肆渲染的“多米諾骨牌屠殺”橋段則是我在影片中看到最為難受的橋段之一。但這并不是因為屠殺的殘忍，而是對該橋段中所表現(xiàn)出的造作感到難受。在橋段中，那些中國士兵已經(jīng)完全徹底地被道具化，在機槍掃過之時，居然沒有一絲要躲避反抗的意思，完全按照導(dǎo)演的意思在特定的時間并以相同的姿勢倒下，毫無生命的`道具也不過如此了。
當有的電影試圖還原那張浩劫中的每張臉，而有的電影卻用粗糙的大筆將中國人一筆畫過?！独惾沼洝分械闹袊硕荚谀弥酃鉄簦徊贿^他們都站在聚光燈的背后，光芒全部落在了電影中的拉貝身上。由此不得不說，有時比比，才知道哪部影片更有誠意。
惡俗橋段的放肆堆砌。
陸川在將五個小時的電影剪到了兩個小時之后，原本劇本中存在著三角戀劇情被完全刪除，以至于我們在現(xiàn)在公映的《南京！南京！》里完全看不到有幾個角色之間原本存在的感情糾葛。
事實證明，刪除比保留更加困難。
誠然，加入幾個主角的感情糾葛后，會讓影片顯得更商業(yè)更吸引觀眾一點，然而這必須要看是什么影片。將這種無謂的感情戲摻雜在以南京大屠殺為題材的影片中，便怎么看怎么讓人覺得膩味。商女不知亡國恨，老外不知屠城痛。南京大屠殺這場浩劫對金發(fā)碧眼的外國人眼中似乎仍然太過遙遠，從他們徹底將中國人淪落為一個個只會呼吸的道具可以看出，他們似乎還遠遠沒有了解到這場浩劫給中國人帶來那種難以抹滅的痛，而是在用一種純國外的思維來打量這場浩劫，因此他們更關(guān)注這場浩劫上的外國人，對發(fā)生在這場浩劫上的莫須有的異國戀則更加有興趣點。這是一種理所當然的慣性思維態(tài)度甚至是霸道不負責(zé)任的，這不禁讓我對《拉貝日記》的誠意表示懷疑。因為在影片中將張靜初的愛情戲份刪除，對影片的劇情幾乎沒有任何影響，相反會讓劇情更加緊湊點。而偏偏就是這對表現(xiàn)影片主題毫無幫助且和歷史完全無關(guān)的惡俗劇情，在影片中以“戰(zhàn)場中的浪漫”的名義肆無忌憚地游蕩在血和尸體之上。
而影片中的惡俗之處遠不止這一處。
我不明白外國人是否真的能理解在這場浩劫中出現(xiàn)所謂的歡呼是一件多么奢侈的事情。劫后余生固然可喜，但遠遠不會達到影片中那樣歡呼雀躍的程度。這種將人從死亡線上拉回的激動更多的是一種悲樂，而不是影片中那種沒心沒肺的狂歡。然熱這種歡呼卻一而再再而三地在影片中出現(xiàn)。而最讓人難以忍受的便是最后拉貝離開南京的橋段，且不論這場戲是否符合史實，單單那些那些衣冠鮮亮的且滿臉紅光的群眾演員，就讓我難以感受到他們剛剛經(jīng)歷過一場死掉無數(shù)中國人且缺乏充足食物的浩劫。無論拉貝拯救了多少人，但在這場死了30萬人的浩劫中，任何的歡呼都是刺耳的。至此，這部影片中的中國人已經(jīng)完全成為襯托拉貝光輝形象的元素了。
《拉貝日記》的結(jié)尾，必然成為最惡俗的橋段之一。
毫無亮點，平庸到底。
“毫無亮點，平庸到底”——這八個字就是我對《拉貝日記》最直接的印象。這是一部無論從尊重史實的程度上還是從一些虛構(gòu)的劇情上來看，都有著太多太多瑕疵的影片。這部耗資20xx萬美元的“大片”，空有還原歷史的想法，卻缺乏還原歷史或者是傳達真相的能力。對浩劫缺乏足夠尊敬的描述，而影片里和日軍的交涉以及安全團內(nèi)部的矛盾這些本可展開的劇情又淺嘗輒止。這部平庸到極點的影片甚至比不上好萊塢標準流水線的作品，至于比肩《辛德勒名單》那更是天方夜譚。雖然影片中的演員都有著出色的演出，尤其是扮演香宮鳩彥的香川照之更是令人尊敬。如果沒有這些演員，那么這部影片甚至連平庸都談不上。
拉貝是偉大的，但這部《拉貝日記》卻離偉大有著太過遙遠的距離。
調(diào)查心得體會日記初中篇十二
由于時間關(guān)系，沒有讀書籍版的《拉貝日記》，而選擇了觀看影片。拉貝是一位被譽為“中國人民的英雄”、“中國的辛德勒”的偉大人物。他與其它國際友人一起建立南京安全區(qū)，竭盡所能拯救了20多萬中國平民百姓。
在拉貝離開南京的前一天，日軍入侵南京，本可以帶著妻子回德國平安度日的他，義無反顧地選擇留在中國，與中國人民一起共患難，可見他對中國人民的情誼之深!其實，像他那樣在危難之際向中國人民伸出援手的外國友人還有很多，例如威爾遜醫(yī)生、杜普蕾女士、羅森博士等等，他們都是像白求恩那樣的擁有國際人道情懷的偉大人物!無論他們從事何種職業(yè)，商人、醫(yī)生、教師……出于對戰(zhàn)爭的譴責(zé)，對中國人民的同情，他們團結(jié)在一起，不畏艱難困苦，盡最大的能力保護無辜的平民百姓。他們沒有任何至高無上的權(quán)利，有的只是一顆勇敢而無私的愛心!對比日本軍官的殘酷無情，更襯托出他們?nèi)烁竦母呱?雖說時勢造就英雄，但是并不是所有人都能成為英雄。能夠成為英雄的必定是機智、善良、勇敢、仁慈、無私的人，拉貝和他的外國朋友就是這一類人!
南京大屠殺是日本人留下的對中國百姓最為發(fā)指的一刀，這一刀砍掉了成千上百的頭顱，砍掉了成千上百人的前途跟命運。這一刀是無恥的，令人難以接受的一刀，日本人的行為是對生命的不尊重，是對中華民族圣靈的褻瀆，這種行為應(yīng)該受到國際社會的唾棄和譴責(zé)。盡管日本軍官冷血到竟然用殺人作為比賽項目的地步，但是也有的日本軍官是心存良知的，影片中的少佐就是其中之一。他清楚地知道日本發(fā)動的戰(zhàn)爭是違反國際法的，他試圖說服同僚，他違背命令不忍心屠殺戰(zhàn)俘，他向羅森博士通風(fēng)報信日軍對安全區(qū)的行動。這讓人對日本人的憤怒有所緩解，即使是發(fā)動戰(zhàn)爭的一方，也會有厭戰(zhàn)的人，也有善良的人，只是這樣的人群不能與另外一部分好戰(zhàn)的人群相抗衡，他們身不由己，無力阻止，只能從命。這讓我想起了《鋼琴家》里的一位救下了波蘭著名猶太人鋼琴家的納粹德軍官，如果沒有他的庇護，也許那位鋼琴家就不能幸存，也就不能繼續(xù)發(fā)揮他的才華了!
但是，僅僅依靠外國人的幫助和庇護，又如何拯救得了十幾億中國人民的生命呢?戰(zhàn)爭帶給我們的不僅僅是災(zāi)難，還有反思。為什么日本能夠擁有飛機大炮這么先進的武裝設(shè)備，為什么他們可以這么自信短期之內(nèi)就能完全占領(lǐng)中國?他們之所以認為自己很強大，不正是因為中國的落后嗎?落后就要挨打，為了不受挨打，我們必須自強，只有自強才能自救!歷史證明，中國人民不屈不撓，為爭取民族獨立而進行抗戰(zhàn)，為挽救中國的不斷努力!
另外，對于日本軍官強奸婦女的惡性，影片當中也有體現(xiàn)。杜普蕾女士為了保護自己的女學(xué)生免受侵犯，以防生虱子為借口，把每個女生都剪成平頭，愛美的女孩傷心地落淚。不僅是中國的婦女受到傷害，日本的婦女也是，被抓去當慰安婦，以滿足日本軍官的生理需求!卻給千千萬萬的女性同胞造成生理和心理的無盡的傷痛!我覺得身為女性，在**的年代，比小孩更處于弱勢的地位。男人怎么就可以肆無忌憚的對女人做出這么禽獸的行為呢?有時候真的覺得做女人很可憐，如果有來生，就投胎做男人吧，那樣就不怕吃虧受欺負了!盡管身處和平的年代，女性的地位和人格都得不到尊重，被男人視為衣服!女人該有自己的尊嚴，該被社會所尊重!
戰(zhàn)爭是萬惡的，然而卻依然存在。人類的歷史就是一部互相殘殺的歷史。在當今，美國為了保存自己世界超級強國的地位，違反國際和平條約侵犯這個那個國家，阿富汗、伊拉克、利比亞……為的是搶奪這些國家唯一能夠賴以生存的石油!為了自己的強大而給他國發(fā)動無理的戰(zhàn)爭，為了自己的私利而殺害手無寸鐵的百姓，于心何忍啊?同樣身為人類，憑什么剝奪他人的生命呢?還說什么上帝面前人人平等!
人類不但自相殘殺，還要自我毀滅。天災(zāi)不能避免，還要制造人禍。戰(zhàn)爭是人禍，環(huán)境受污染和破壞同樣是人禍。日本發(fā)生9級地震，面對天災(zāi)，已是難以應(yīng)付，再加上核泄漏，真是雪上加霜!這次的核泄漏受影響和傷害的不只是日本，還有周邊國家和海洋生物，其危害是全球性、長久性和不可估量性的!每一次災(zāi)難過后我們都會反思，可是我們真正做到了嗎?我們從切爾諾貝利核電站事故中吸取教訓(xùn)了嗎?人類真是好了傷疤忘了痛!
災(zāi)難無情人有情。救人一命勝造七級浮屠，相信在當今這個不是很和平的年代，依然不乏像拉貝那樣的仁人志士!
面對無情的絕殺，拉貝先生為了拯救那些屠刀下的百姓，和他的伙伴們不顧個人的安慰，共同聯(lián)合起來建立了安全區(qū)來保衛(wèi)無辜的百姓。他們設(shè)立的安全區(qū)為大約二十五萬中國平民，提供了暫時棲身的場所。拉貝先生以這樣愛的方式保護中國人的生命。面對戰(zhàn)爭與天災(zāi)，各國友人都會伸出援手，盡自己的最大努力來幫助受災(zāi)的人們。他們都像拉貝先生一樣，濟難扶危，用實際行動展現(xiàn)了人世間最偉大的，最淳樸的愛!
從歷史中，我們知道拉貝先生愛中國，愛中國人民，中國人民也深深的愛著拉貝先生，他是中華民族的英雄，是中華民族最為真摯的朋友。從歷史中，我們看到，災(zāi)難面前無國界，世界各國人民是可以和平相處，互相幫助的!在當今國際社會中，我們也可以看到，各國以國際合作的方式應(yīng)對災(zāi)難，互幫互助!應(yīng)該說全世界的和平是可以實現(xiàn)的，讓我們都向拉貝先生學(xué)習(xí)，以自己的方式，為實現(xiàn)世界和平，消除戰(zhàn)爭而努力吧!
“我和我的祖國一刻也不能分割，無論我走到哪里都流出一首贊歌，我歌唱每一重高山，我歌唱每一條河裊裊炊煙小小村落路上一道轍，啦……啦……你用那母親的脈搏和我訴說。。。?！泵慨敗段液臀业淖鎳纺莾?yōu)美的旋律響起時，一種溫?zé)岬那楦斜銜谏眢w里慢慢升騰。我想這便是作為中國人應(yīng)有的民族自豪感吧。往往一個人對事物熱愛是無法用語言表達，就像你愛你的家人、朋友、師長一樣毫無理由。我愛我的祖國，她雖然沒有俄羅斯那么大，沒有美國經(jīng)濟那么發(fā)達，但是她有50悠久的歷史，并且有中華民族不屈不撓的斗爭史。
而近期再次使得我為祖國而感動的是一部電影叫拉貝日記，作為和平年代出生的我，對1937年12月冬在數(shù)周內(nèi)南京城里發(fā)生的那些事知道的太少太少，可憐的一些信息主要來源于歷史課本和媒體資料，大都太過概括，缺少了應(yīng)有的立體感。《拉貝日記》給我一個機會從另一個角度去認識、去更進一步的了解那段殘酷與壯烈交匯的歷史。這部電影無疑可以被稱作一部好電影，整個觀看過程中我都被劇情牽動著，但是我的臉一直緊繃著，什么話也不想說，心情特別的沉重。在這個電影中有幾個情節(jié)讓我記憶特別的深刻，一個是日本轟炸南京，拉貝牽起來德國的國旗，中國人在德國國旗的庇護下面躲避轟炸，覺得是種諷刺，這大概是希特勒唯一做的好事吧。我不禁要想為什么作為中國人在中國的領(lǐng)土上沒有安全感，而僅僅一面德國的國旗其效用卻這么大，想來關(guān)鍵是德國的強大埃另一個情節(jié)是日本軍人透露消息的情況，也說明了發(fā)動戰(zhàn)爭是極少數(shù)的軍國主義分子，大部分日本人都還是不希望戰(zhàn)爭的，這也是我在影片中唯一一個我不會用鄙視的眼光注視的日本人。還有一個就是日本人在進行殺人比賽的時候那群同胞的眼神，人為刀俎，我為魚肉，個個坐以待斃，或許這個是導(dǎo)演的安排，不過人人都是沒有神的眼神，這么多人為什么不能夠反抗?他們被俘之前可還是中國的戰(zhàn)士啊，這是我最無法了解的。
起初，我其實并不太想看《拉貝日記》，理由和我沒有看《南京!南京!》之類關(guān)于南京大屠殺的電影是一樣的。怕悶，怕看了以后渾身不自在。事實上結(jié)果和我預(yù)料的一樣?？墒俏也⒉缓蠡诳戳恕独惾沼洝?，從電影中我看到了許多偉大的靈魂充滿著人性光彩的拉貝，耿直的威爾遜大夫，年輕氣盛的羅森博士，慈愛堅強的杜普雷女士，人物豐滿，個性鮮明，為突出拉貝起到了很好的綠葉作用。跟著導(dǎo)演的鏡頭，我看到拉貝在是否出任安全區(qū)主事者的困惑，他在失去妻子的心靈戰(zhàn)栗中變得更加堅定，他把自己的私房錢拿出來為安全區(qū)購買糧食，而故意不讓別人知道內(nèi)情。面對這樣一個把大愛傾注在一群與自己并無太多瓜葛的弱者身上的外國人，你沒法兒不想起救猶太人于水火的辛德勒，沒法兒不想起不遠萬里來到中國的白求恩。影片在娓娓道來中，為重構(gòu)中國人的精神世界立下莫大之功。
今年是建國七十周年，在這七十年的風(fēng)風(fēng)雨雨里，中國變得太多太多，從貧困到豐衣足食，從弱小到強大，從被人看不起到被人看重，人們在向著祖國美好未來看齊時，是否會想起那些曾經(jīng)戰(zhàn)斗在這片土地上的人們呢，他們的英勇事跡是否還被記得真切。幾年前曾經(jīng)聽過某校學(xué)生在觀看南京大屠殺的視頻資料時不斷爆發(fā)出興奮的笑聲的報道，那時的我簡直無法相信，作為中國人他們到底哪里出了問題。在建國六十周年的今天我想這是一個好機會，一個培養(yǎng)新一代中國人愛國熱情的好機會。我想拉貝日記的出現(xiàn)無疑給我們一個重要的提醒，根是一個好的契機，古人已去今人是否還記得緬懷這他們呢?勿忘先烈!勿忘國恥!
調(diào)查心得體會日記初中篇十三
也許，因為了陸川電影《南京南京》的熱映，引起了我對另一部同題材小說《拉貝日記》的興趣，從網(wǎng)上，我讀完了它。
《拉貝日記》是當年在南京的一名德國友人親身目擊南京大屠殺所作的真實記錄。這本書的作者約翰拉貝是德國西門子公司的雇員，1937年日軍進攻南京前夕，他和十幾位外國傳教士、教授、醫(yī)生、商人等共同發(fā)起建立南京安全區(qū)，并擔(dān)任安全區(qū)國際委員會主席。他和一些國際友人在當時極其危險艱難的戰(zhàn)爭環(huán)境中，四處奔走呼號，奮不顧身地抗議和盡其所能地阻止侵華日軍對中國人民瘋狂施暴。他們設(shè)立的南京安全區(qū)為大約25萬中國平民提供了暫時棲身避難的場所。在他自己的住宅和小花園里，也擠進了600多名中國難民，受到保護。他還在他的日記和其他文字中記述了侵華日軍在南京犯下的一樁樁令人發(fā)指的暴行。他在1938年4月回到德國以后，連續(xù)舉行報告會，向德國當局呈送書面報告，繼續(xù)對日軍在南京的罪惡進行揭露。在受到德國警察蓋世太保的訊問和警告之網(wǎng)后，他仍然暗暗地細心整理自己的日記和有關(guān)資料，將這些歷史記錄留給后人。
這本書主要采取的是日記體這一形式，在情節(jié)上，他更多的是翔實的、樸素的記述，讀完后令人壓抑、憤怒，為那段黑色的歷史。
對于南京大屠殺，我最初的記憶是在初三那年，學(xué)校發(fā)了一本補充教材，那上面的記載。對于這段歷史，我想每一個中國人的感覺都應(yīng)該是相同的。
然而，有時候，問問現(xiàn)在的學(xué)生，他們對這段歷史的陌生，卻又常常會令我心生感慨：不是要宣傳怎樣的去敵對日本，而是，作為一段屈辱、悲痛的歷史，我們應(yīng)該銘記。
因為了《流星花園》的小優(yōu)而喜歡的楊丞琳，因為了她對的抗日的無知言論而對她厭惡到了極點。在吳宗憲主持的《我猜我猜我猜猜猜》中，面對憲哥的提問“抗日戰(zhàn)爭打了多少年”，楊丞琳說不知道，憲哥告訴她打了8年，她居然說：“哇，才打8年啊!”。
身為一名教師，我只希望這樣的例子不要發(fā)生在我的學(xué)生的身上。
再一次，緬懷，為那些枉死的冤魂。
調(diào)查心得體會日記初中篇十四
7：00，我風(fēng)風(fēng)火火地趕到學(xué)校。操場上，初一16個班依次排列，鴉雀無聲。7：30，軍訓(xùn)典禮開始，校長講話，教官班長講話。除了喇叭里的講話聲音，整個操場靜悄悄好像沒有人似的。我用眼睛的余光掃了一下兩邊的同學(xué)，大家都很嚴肅。看來，和平時上操的亂哄哄真是大不一樣。
典禮完畢，軍訓(xùn)正式開始了。第一項學(xué)“站軍姿”：腳后跟并攏，腳尖分開60度，兩手五指并攏成弓形，貼緊褲縫，挺胸、收腹、抬頭，兩眼平視前方。我們的教官，一個精干的年輕警官，用劍一般犀利的目光對著我們，發(fā)出了第一個口令：全體都有，立正!
這站軍姿看似簡單，可真不是好玩的，好像只過了幾分鐘，我就已經(jīng)汗流浹背了。火辣辣的太陽正在頭頂，一股股熱氣從地下往上竄，操場上沒有一絲風(fēng)，衣服全都濕透了，臉上的汗像一條條小蟲子在爬，卻不允許擦。10分鐘，20分鐘，我兩腿發(fā)軟，感覺快要堅持不住了……突然，旁邊的班級傳來一陣驚呼，一個女同學(xué)暈倒了，被緊急送往醫(yī)務(wù)室。天哪，我可千萬別那樣啊。幸虧我的體質(zhì)不錯，還能堅持。教官大發(fā)慈悲，讓我們坐在原地休息，可是沒過幾分鐘，操練又開始了，不一會，又有幾位同學(xué)下了“戰(zhàn)場”，令人膽戰(zhàn)心驚。
看來這軍訓(xùn)真的不容易!
調(diào)查心得體會日記初中篇十五
人生漫漫，總要學(xué)會一點點的蛻變和成長。八月的風(fēng)，吹醒了一個個沉睡的夢，帶著期待而又略顯沉重的步伐，告別了小學(xué)，迎來了嶄新的初中生活，迎來了夢的起點。
來到初中的第一天，我四處張望著：新的環(huán)境，新的老師和同學(xué)，給我?guī)砹藷o盡的期待和歡喜，同時也存在著壓力。
時間飛快的流逝，在開始初中生活時，面臨的第一個任務(wù)便是軍訓(xùn)。烈日烘烤著大地，仿佛有一滴水落下來就會立即蒸發(fā)。一個個陌生又自信的面孔，在操場上經(jīng)歷陽光和汗水的洗禮，從白嫩的皮膚變得焦黑發(fā)亮，從松散的身體變得強壯。軍訓(xùn)是苦的，它苦在站軍姿時腰間的酸痛，它苦在蹲姿時雙腿雙腳的麻木，它苦在烈日的暴曬，也苦在衣衫一次次被汗水浸透，又一次次被陽光曬干。軍訓(xùn)是甜的，它甜在團隊意識的不斷凝聚，它甜在個人素養(yǎng)的不斷提升，它甜在教官的嚴格指揮，也甜在老師的關(guān)心，同學(xué)間的熟識與歡笑。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！闭缑坊ㄒ粯樱艘彩窃谀捴胁粩喑砷L的，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見到彩虹。軍訓(xùn)使我收獲到一種一人犯錯集體受罰的團隊意識。一種再苦再累也不放棄的堅持意識。在操場上唱響了軍歌，那洪亮的聲音，讓我感受到了軍人的豪邁氣概和鋼鐵般的意志。
五天半的軍訓(xùn)生活已結(jié)束，軍訓(xùn)是初中生活的第一課。在今后我們將面臨著更多的挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)生活中，以軍訓(xùn)中的不拍苦不怕累，堅持，團結(jié)的頑強意識奮斗到底，在知識的海洋中，以自信為船，勤奮為帆，毅力為風(fēng)，去乘風(fēng)破浪，披荊斬棘，走過一路風(fēng)雨兼程。
調(diào)查心得體會日記初中篇十六
多少次想過放棄，但對自己的目標，絕不輕易倒下!有時，應(yīng)該對自己嚴格要求，即使再苦再累，也要堅持下去。這時候你就可以驕傲的說：我做到了!
許多道理，我們都懂，但在這短暫的軍訓(xùn)里，我豁然覺得，那些曾認為耳熟能詳?shù)牡览?，已?jīng)有了意義與詮釋，但在軍訓(xùn)中，我才赫然發(fā)覺領(lǐng)悟：一個人，可以不強大，力量小，但絕不能拋掉精神氣質(zhì)!集體里，即使你是微小的，但絕不能因此而不出力，因為，你是屬于集體的，要歸順集體，學(xué)會團結(jié)。一份力量也許微不足道，但兩份力量，三份力量拼湊起來是強大的，要有團隊意識!你的一言一行，一舉一動，都代表了整個班級的形象!
別讓在陽光下?lián)]灑的汗水成虛無，有時，必須訓(xùn)練自己的毅力、體質(zhì)與品德，脫離對別人的依賴感。想想自己的辛苦，再想想教官的不辭辛勞，讓自己嚴肅對待，去迎接這些風(fēng)風(fēng)雨雨!因為在人生道路上，還有更多意想不到的磨難還在等你。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。讓辛勤與努力，化作日后勇敢向前的堅韌力量，陪伴著我們，將這力量發(fā)揚到更大!堅強刻苦，永不言棄。
珍珠因貝殼的磨礪而光彩照人，我們的清純也因為有了汗水的洗禮而變得堅韌。猶如那軍中綠花般貞潔美麗。為自己鼓掌。
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調(diào)查心得體會日記初中篇十七
美國哲學(xué)家喬治·桑塔亞納曾說過：“忘記歷史的人將重蹈歷史覆轍。只有吸取歷史教訓(xùn)，才能有未來的和平”。合上《拉貝日記》的最后一頁，心情無比沉重，感概萬分。在看這本書的過程中幾度落淚，尊敬的拉貝先生在書中以日記的形式翔實的記錄了從1937年9月至1938年二月份拉貝先生被日軍驅(qū)逐出國這段時期如同人間煉獄的南京的種.種情況。書中描寫的日軍的殘暴血腥，令人戰(zhàn)栗不已。同時又為這些在戰(zhàn)爭期間仍然留守南京為以自己的生命去保護難民的外國人感到敬佩。
一、人性的丑惡殘暴與人性的光輝。
1937年的冬天，國民政府敗退并撤離，南京宣告淪陷。一時間，大量的日本軍隊蜂擁至南京城內(nèi)，開始了瘋狂的燒殺搶掠，頃刻間，南京城尸橫遍野。拉貝先生在此特殊時刻并沒有像大多數(shù)外國人和富人一樣逃離戰(zhàn)亂的南京城，而是留在了這個危險的地方，盡自己的全力去保護受戰(zhàn)亂影響的難民。從文中的一段原話我們可以看出拉貝先生的無私奉獻、大愛無疆精神?！澳呛冒桑覀儐栃臒o愧地承認，我想永遠做一個負責(zé)的人，不忍心在這樣的時刻對洋行的職工、傭人及其家屬棄之不顧，而是想要全力幫助他們——這本來就是理所當然的!關(guān)門的一瞬間，院子里又來了3個尋找防空洞的窮孩子。他們瞥見我時撒腿就跑，但我又把他們喊了進來，安排在防空洞中間的位子上。我的目的是使我的客人們以此為榜樣，懂得在危急關(guān)頭每個人都是同樣重要的，不管是富人還是窮人?！比诵缘墓廨x在黑暗的南京城中綻放著異樣的光彩，以拉貝先生為代表的外國友人他們不畏懼個人的生命安危，用自己的微薄之力去試圖拯救數(shù)十萬居民的生命，這種光輝的人性關(guān)懷將永久銘刻歷史的豐碑之上，歷史不會遺忘他們，我們更不能忘卻歷史。
然而，拉貝先生的人性光輝卻與南京大屠殺中的日軍的獸行成為最強烈的反差。
日軍最先顯出獸性的暴行就是殘殺俘虜，慘無人道的斬首、焚燒、活埋、強暴。拉貝日記中所描述的場景更令人悲憤交集，首都南京幾成瓦礫之都，斷壁頹垣處處皆是，而血腥的屠城才剛剛開始。平民在手無寸鐵的情況下被日軍隨意槍殺和強暴，不斷有人被斬首，血淋淋的頭顱被日軍整齊地擺放在一起，透過拉貝等人的視角，我們看到的是一場毫無人性慘絕人寰的滅絕殘殺，生命在此時一文不值，在此時無論用“禽獸”“惡魔”去形容日軍都難以描繪出其嗜血變態(tài)的獸性，日軍人性的滅失道德的淪喪與拉貝先生的偉大人性的光輝形成鮮明的對比。
二、從南京大屠殺為切入點分析日軍殘暴罪行的原因。
對日軍的實施如此暴行，我們除了悲憤與震驚之外，更應(yīng)該尋找出現(xiàn)這一暴行的深層原因。
從其他史料及書籍中，我們很容易發(fā)現(xiàn)，日本民族抱有一種根深蒂固的優(yōu)越感，而對其他民族采取蔑視態(tài)度。還有一種殘忍的武士道精神，把殺人當作英雄行為，并從崇拜天皇的極權(quán)主義出發(fā)，產(chǎn)生了非人道的思想，即對強者、掌握權(quán)力的人絕對服從，對弱者、不掌握權(quán)力的人使之服從。這些思想是從少年時代就開始接受教育，在軍隊里通過軍人精神的熏陶而形成的。正由于有這些思想，才把侵略戰(zhàn)爭視為正義戰(zhàn)爭，若無其事地干下了慘無人道的行為。
軍人教育中又把“武士道”精神引向崇拜天皇，忠于天皇，把“忠君、節(jié)義、廉恥、勇武、堅忍”誘導(dǎo)為侵略政策服務(wù)，鼓吹日本大和民族絕對優(yōu)越，蔑視中國，使日本士兵心靈上受到可怕的影響。軍歌《跨過大?！犯柙~中說：“跨過大海，尸浮海面，跨過高山，尸橫遍野。為天皇捐軀，視死如歸。”露骨地鼓勵軍人為天皇賣命，軍人的頭腦中已經(jīng)形成在侵略他國的道路上不住手地殺人的意識，主張只有殺絕對手才能掃除占領(lǐng)他國領(lǐng)海領(lǐng)土的障礙，取得殖民地的可能。前面提到的“不論婦女兒童，凡中國人一概都殺，房屋放火焚燒”便是日本軍殺絕他國人民的根深蒂固的意識中的反映。在南京大屠殺中用我同胞作練習(xí)刺殺的靶子便是最明顯的例證。
在日本侵略軍里，軍紀敗壞的另一個原因是在侵略戰(zhàn)爭中逐步地使人性異化。參加戰(zhàn)爭雙方的人無疑地都將得到心靈的改造。中國部隊進行的反侵略戰(zhàn)爭，是正義戰(zhàn)爭，自覺地遵守紀律，堅決地和人民站在一起，為保衛(wèi)民族利益而戰(zhàn)斗，英勇頑強，出現(xiàn)了許多可歌可泣的英雄人物。而日本侵略軍進行的侵略戰(zhàn)爭，遭到我國人民的堅決反對和中國部隊的堅決抵抗。他們與中國人民為敵，在殘酷的戰(zhàn)場上心理狀態(tài)自然會出現(xiàn)反常，侵略戰(zhàn)爭很容易把人變成了魔鬼。許許多多日本軍人，在血腥的戰(zhàn)場上只考慮把對手——中國人殺盡而取勝，表現(xiàn)出野獸般的殘忍。
三、銘記歷史，展望未來。
只有真切地了解歷史，才能正確地認識歷史。只有以史為鑒，才能面向未來。列寧說：忘記過去就意味著背叛。是的，誰都不能否認南京大屠殺是人類歷史上野蠻、殘暴的戰(zhàn)爭罪行。我們之所以銘記歷史是要將這段沉痛的歷史，融入血液里靈魂里，就是為了表達對和平的向往，對戰(zhàn)爭的鞭笞。而今的紀念是為了不忘，反思是為了清醒，奮然前行，才是銘記歷史的真諦。“生于憂患，死于安樂”。這既是古人的醒世真言，也是南京歷經(jīng)無數(shù)腥風(fēng)血雨給后人的啟示。前事不忘，后事之師。時間可以消逝，但記憶不會風(fēng)化，恥辱更是不容漫長的沉痛所塵封。我們記住恥辱，記住南京大屠殺這段悲痛的歷史，也就是讓我們必須永遠記住一條巔覆不破的真理：落后就要挨打，發(fā)展才能強大。追憶歷史是為了和平的未來，我們共同生活在一個星球上，我們希望看到的是欣欣向榮的景象，而不再希望看見滿目瘡痍、戰(zhàn)火紛飛，當我們渴望和平的橄欖枝時，發(fā)展正是摘取橄欖枝的最好工具!和平與發(fā)展是當今時代發(fā)展的兩大主題。和平推動了發(fā)展，而發(fā)展又促進了和平的力量。
最后，請允許我借用日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館冥思廳照壁上的那句話，“讓白骨可以入睡，讓冤魂能夠安眠，把屠刀化鑄警鐘，把逝名刻作史鑒，讓孩童不再驚恐，讓母親不再泣嘆，讓戰(zhàn)爭遠離人類，讓和平灑滿人間”。
《拉貝日記》中的主人公是當時的德國納粹黨員約翰·拉貝，作為當時西門子中國區(qū)的主管，拉貝加入納粹黨只是順應(yīng)潮流，他本人甚至根本不了解希特勒，他原以為希特勒是一個英明的領(lǐng)導(dǎo)者，在安全區(qū)受到日軍威脅期間，拉貝還寫信給希特勒希望得到他的幫助，這封求救信自然是石沉大海。
當日本戰(zhàn)機開始轟炸南京時，拉貝張開納粹大旗，讓大家躲在下面的時候，我是被震撼了。潮水般的人群聚集在下面祈求保命，忐忑不安，那面巨大的納粹旗霎時成了拯救生命的護身符，那一幕躲在旗下的人們和碩大的納粹旗，非常有視覺沖擊力。其所帶來的感受十分復(fù)雜，但毋庸置疑，生命的存活在那時是最為重要的，不論采取何種手段。
拉貝的司機被砍頭后，日軍軍官答應(yīng)賠償損失。拉貝提出用20位中國戰(zhàn)俘來彌補自己的損失。這樣的做法無疑是為了多挽救幾條生命。當拉貝走向那一群充滿恐懼以及期待的戰(zhàn)俘時，空氣彷佛都凝結(jié)了。站在眼前的都是活生生的人，但自己卻只能挑選帶走20個人，每一個名額的選擇都是艱難的，也足以讓心流血。拉貝用自己的勇氣與智慧盡量多挽救那些已經(jīng)走投無路的生命們。
影片中沒有過多殺戮，暴力等場景，相對平緩的敘述了日本人在南京的屠城。重點突出了拉貝這位國際友人如何挽救20萬南京百姓。日本鬼子轟炸西門子的南京分公司的時候，西門子公司的中國員工躲到公司院子里來，日本轟炸機還是炸個不停，但后來拉貝把德國國旗拿了出來，中國員工們都躲在了德國國旗下，結(jié)果日本轟炸機就停止轟炸回去了?？吹竭@里，深刻的明白了毛主席那句：落后就要挨打的真正意思了。n條的生命竟然連一面德國納粹國旗都不如，真的很悲哀。
電影往往只是一個有局限性的載體，它不能完全反映真實的歷史。這部電影讓我們知道，我們不能忘記這些曾經(jīng)在那段特殊的日子里給予我們幫助的人，更不能忘記那段歷史。勿忘先烈，勿忘國恥!
調(diào)查心得體會日記初中篇十八
剛看好拉貝日記，我覺得非常有必要釋放下自己的心情。
作為和平年代出生的我，對1937年月冬在數(shù)周內(nèi)南京城里發(fā)生的那些事并不是了解的很清楚，信息主要來源于一些歷史課本和媒體資料。拉貝日記給我一個機會從另一個角度去認識、去更進一步的了解那段歷史。
我其實并不太想看拉貝日記，理由和我沒去看南京!南京!是一樣的。怕悶，怕看了以后渾身不自在。事實上結(jié)果和我預(yù)料的一樣?？墒俏也⒉缓蠡诳戳死惾沼洠鼪Q定去補上南京!南京!。首先這是一部優(yōu)秀的影片，不論從題材、演員的表演、光影、音效上我都覺得都很出色。其次這是一部每個中國人都應(yīng)該去看的影片，我并不是在和平年代大談愛國主義教育，只是簡單的覺得——有些歷史不應(yīng)該被忘卻，應(yīng)牢記。最后，這部影片給我上了生動的一課。
看了這部影片后讓我懂得，多么艱苦、多么危險、多么折磨人的事情面前，你都不能輕易地倒下。人必須要堅強，只有堅強才有明天的希望!
我不是寫手，只是想抒發(fā)下自己觀后的心情。我希望有更多人的走進影院去支持拉貝日記，支持南京!南京!
調(diào)查心得體會日記初中篇十九
今天是初中軍訓(xùn)的第一天，穿上了軍服，我不時的就有了一種當軍人的感覺，還有了一種莫名的自豪感。
上午先開展了動員大會，我了解了當軍人可以保衛(wèi)祖國，捍衛(wèi)自己的家園。而且這次軍訓(xùn)可以增強國防觀念，強健自己的體魄過了動員大會，很快就開始軍訓(xùn)了!
向右看齊、向前看隨著教官的聲聲令下，軍訓(xùn)也就開始了。首先教官不許我們動，我盡我自己的全力不去動，可是還是有一些短頭發(fā)在額頭和眼睛那里飄來飄去，讓我總是忍不住的想動，但是，我知道這是不可以的，現(xiàn)在我也算一個小軍人，作為軍人要有堅韌的毅力，而且我們老師也說：如果在戰(zhàn)場上因為這一個小動作，從而有可能引起敵方的注意力接著引來殺身之禍。我強忍著，我相信我很棒，一定不會被這風(fēng)和這頭發(fā)所打敗。接下來的所有動作我都盡量努力去做，我想做得更好，贏得老師的認可，成為優(yōu)秀的學(xué)員。
其實在這次軍訓(xùn)剛開始的第一天，我也結(jié)交了很多朋友。畢竟在一個新的集體，互相不成為朋友就很難成為一個好集體。而且，人們也說：交人交心，澆花澆根。它的意思也很簡單就是只有交心才能使人感到真誠，只有交心才能換得對方的真誠，成為好朋友。
這次軍訓(xùn)我們的隊伍還可以，但是與其他連隊相比較我們還是略輸一籌，這也激發(fā)了我以后要更加努力的訓(xùn)練的決心!
調(diào)查心得體會日記初中篇二十
軍訓(xùn)的第一天，我像平常一樣去學(xué)校。可是我背的不是書包而是背包，背包里裝的是軍訓(xùn)要用的東西，像衣服啊，水壺啊，牙刷和毛巾什么的。到了學(xué)校我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)是用行李箱裝東西的。這次的教官是姓陳的。
第一天的晚上就不得安寧，教官教我們鋪床單和疊被子，如果沒有疊好被子和鋪好床單的話，床位會被教官搞的亂七八糟，這樣的話，我們都要重新搞過了，我們男生只有一個合格，其他都要重新再做。很明顯，那個幸運的人不是我。
第二天，來了個新教官，他訓(xùn)練我們廣播體操，然后我們還體驗了地震的威力。晚上，三個年級都在看電影，這是一部很好笑的電影。
調(diào)查心得體會日記初中篇二十一
第一天軍訓(xùn)，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學(xué)會了堅韌不拔。
第二天軍訓(xùn)，艷陽高照。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學(xué)會了服從命令。
第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學(xué)小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學(xué)會協(xié)調(diào)一致。。。
六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會了堅韌不拔，學(xué)會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。
在今天的軍訓(xùn)匯報演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色。
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