教案應(yīng)該符合教學(xué)大綱和教育教學(xué)要求。教案中的教學(xué)內(nèi)容宜簡(jiǎn)潔明了，避免過(guò)多的文字描述和學(xué)習(xí)難度過(guò)大的內(nèi)容。請(qǐng)大家注意教案范例中的重難點(diǎn)處理和教學(xué)方法選擇，借鑒其中的優(yōu)秀之處。
中班健康我是小小兵教案篇一
幼兒獨(dú)立性的發(fā)展是從掌握獨(dú)立生活開(kāi)始的，在正確的引導(dǎo)下4—5歲幼兒已經(jīng)能自己穿脫簡(jiǎn)單的衣服、鞋子等，然而現(xiàn)在的獨(dú)生子自理能力差是有目共睹的，孩子過(guò)分依賴成人，導(dǎo)致幼兒形成膽怯、退縮等不良表現(xiàn)。通過(guò)本活動(dòng)讓幼兒知道我們的手能做很多事，自己的事情應(yīng)該自己做，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立的生活能力、成功感增強(qiáng)自信心。
通過(guò)活動(dòng)讓幼兒知道依賴成人是不對(duì)的，自己的事情應(yīng)該自己做。
滲透目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒獨(dú)立的生活能力，培養(yǎng)成功感和自信心。
1、導(dǎo)入：猜謎——手導(dǎo)入活動(dòng)。
2、展開(kāi)：
放電腦動(dòng)畫(huà)片幼兒觀看電腦動(dòng)畫(huà)。
（老師與幼兒圍坐在一起）如圖，老師提問(wèn)：
（1）“豆豆的小手都干了什么？”
（什么也不干，吃飯、穿衣、穿鞋……都讓媽媽干）。
（2）豆豆這樣做對(duì)嗎？（不對(duì)）為什么？應(yīng)該怎樣做？
自己穿衣服、自己吃飯、洗臉、自己穿鞋……。
（3）小朋友你們?cè)诩沂窃鯓幼龅?？都做了哪些事情?/p>
（自己吃飯、穿衣、穿鞋……）。
你們做的很好，自己的事情自己做，不會(huì)做的事要學(xué)著做，什么事都依賴父母是不對(duì)的。
（4）組織幼兒討論：你除了自己的事自己做，還幫媽媽做了哪些事？
（掃地、拿拖鞋、給媽媽捶背……）。
（5）教師：小朋友的小手真能干，自己事情自己做還幫媽媽干活，你真棒！
（6）今天老師為你們準(zhǔn)備了衣服、鞋子，我們來(lái)比賽看誰(shuí)穿得快，比比誰(shuí)的小手最能干。
（8）為幼兒發(fā)獎(jiǎng)牌，幼兒自我鼓勵(lì)我真棒，我能行。
幼兒表演歌曲《不再麻煩好媽媽》，結(jié)束。
中班健康我是小小兵教案篇二
1、鞏固從高處向下跳，學(xué)習(xí)從高處向側(cè)方下跳。
2、培養(yǎng)幼兒良好的體育活動(dòng)常規(guī)，激發(fā)幼兒大膽勇敢的精神，提高自我保護(hù)能力。
木椅子、鞋架臺(tái)階、電腦、沙包（35）、小旗（4）、紅領(lǐng)巾（4）、場(chǎng)地?cái)[放木椅子（16）。
（一）開(kāi)始部分：
1、以《向前沖》的音樂(lè)入場(chǎng)：小朋友，今天我們要學(xué)小小兵（小海軍）去完成一個(gè)任務(wù)，來(lái)，我們出發(fā)吧！一路縱隊(duì)跑步入場(chǎng)，再變成四路縱隊(duì)。
2、基本動(dòng)作：小小兵（小海軍）們立正、向前看齊、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、原地踏步走、立正、稍息。
3、熱身音樂(lè)《小海軍》：我們小小兵的本領(lǐng)可多了，會(huì)……我們一起跟音樂(lè)，學(xué)學(xué)小小兵。
（二）基本部分：
1、幼兒脫下外套，放入相應(yīng)筐。
2、學(xué)習(xí)向側(cè)面跳下的動(dòng)作。
"小朋友們到老師身邊，看，老師帶來(lái)了什么？"--出示椅子。"小小兵要用椅子來(lái)干什么？"。
"小小兵告訴老師，我們從椅子上可以向下跳（教師從椅子上向前下方跳下），還可以從椅子上向邊上跳，你們誰(shuí)會(huì)？"--請(qǐng)個(gè)別幼兒試一試，教師以小小兵的語(yǔ)氣強(qiáng)調(diào)，腳掌要輕輕落地，教師示范1~2次，再請(qǐng)個(gè)別幼兒試試。
幼兒自由選擇一樣用具，如臺(tái)階、椅子、鞋架，練習(xí)往側(cè)下方跳，強(qiáng)調(diào)腳掌要輕輕落地，教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)表?yè)P(yáng)。
3、游戲《小小兵》：
以接到任務(wù)的語(yǔ)氣集中幼兒，告訴幼兒小小兵發(fā)現(xiàn)敵人，我們要去消滅敵人。
教師用4把椅子，講解示范游戲方法。
排隊(duì)，到游戲場(chǎng)地進(jìn)行游戲。游戲1次后，教師及時(shí)評(píng)價(jià)，游戲第二次。
（三）結(jié)束部分：
評(píng)價(jià)幼兒表現(xiàn)，以《洗澡歌》做放松動(dòng)作。整理游戲用具。
中班健康我是小小兵教案篇三
1.了解鼻子有呼吸與嗅覺(jué)的主要功能，體會(huì)其重要性，知道要保護(hù)好自己的鼻子。
2.樂(lè)意在同伴面前表達(dá)自己想法和經(jīng)歷。
醋、辣、香、無(wú)味的水以及裝過(guò)這些水的空杯子、小鏡子、ppt
一、了解鼻子的形狀、位子和作用。
播放繪畫(huà)鼻子的視頻，問(wèn)：小朋友你們看看我畫(huà)的是什么？
你們有鼻子嗎？在哪里？
為什么每個(gè)人都需要一個(gè)鼻子呢？
光有鼻子就能呼吸了嗎？（讓幼兒發(fā)現(xiàn)原來(lái)嘴巴也能幫助呼吸）
你什么時(shí)候用嘴巴呼吸，為什么用嘴巴呼吸？
小結(jié)：原來(lái)咋一些特殊的時(shí)候，我們的嘴巴也能幫助呼吸。
二、了解鼻毛的作用。
1.師：那么嘴巴和鼻子那個(gè)更適合呼吸呢？
2.鼻子適合呼吸，其實(shí)是因?yàn)樗锩嬗袞|西在幫忙，是什么呢？
小結(jié)：有些小朋友沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的鼻毛，那是因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在還小，等你們長(zhǎng)大一點(diǎn)的時(shí)候，就能很清楚地看到自己的鼻毛了。
4.鼻毛有什么作用呢？怎么來(lái)幫助呼吸？
師：我們的鼻毛像一把小刷子，就像我們平時(shí)刷牙的牙刷，他能把牙齒刷得干干凈凈，而我們的鼻毛能把空氣中的灰塵擋在外面這樣我們呼吸進(jìn)去的空氣就更加的干凈和衛(wèi)生了。
三、觀察并驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)鼻子具有聞氣味的本領(lǐng)。
1.剛才我在每組放了四個(gè)空杯子上面標(biāo)有序號(hào)，問(wèn)：你們猜猜里面曾經(jīng)放過(guò)什么東西？（幼兒大膽、自由猜測(cè)）
你覺(jué)得第幾個(gè)它里面可能發(fā)過(guò)什么東西？
師：看來(lái)光用眼睛看是不能將正確答案說(shuō)出來(lái)的。那我們臉上什么東西可以幫忙呢？鼻子可以怎么聞？幼兒嘗試表演聞氣味的動(dòng)作。
教師指導(dǎo)幼兒并示范正確的聞氣味東西：
小手做把小扇子，氣味靠近小鼻子，輕輕扇一扇，就能聞出來(lái)。幼兒學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作兩遍。
（1）第一個(gè)杯子：誰(shuí)來(lái)聞第一個(gè)被子？（請(qǐng)2--3個(gè)幼兒聞并猜測(cè)）
教師驗(yàn)證：是不是他們說(shuō)的呢，教師拿出正確的液體--醋，并讓全體幼兒再次聞聞醋的的`味道。
你以前吃過(guò)醋嗎？為什么菜里面要放醋呢？醋還有什么作用呢？
（2）第二個(gè)杯子：誰(shuí)來(lái)聞第二個(gè)被子？（請(qǐng)2--3個(gè)幼兒聞并猜測(cè)）
教師驗(yàn)證：是不是他們說(shuō)的呢，教師拿出正確的液體--辣椒水，并讓全體幼兒再次聞聞它的的味道。
（3）第三個(gè)杯子：誰(shuí)來(lái)聞第三個(gè)被子？（請(qǐng)2--3個(gè)幼兒聞并猜測(cè)）
教師驗(yàn)證：是不是他們說(shuō)的呢，教師拿出正確的液體--水，并讓全體幼兒再次聞聞它的的味道。水是無(wú)色無(wú)味的純凈液體。
（4）第四個(gè)杯子：誰(shuí)來(lái)聞第四個(gè)被子？（請(qǐng)2--3個(gè)幼兒聞并猜測(cè)）
教師驗(yàn)證：教師拿出正確的物體--花露水，并讓幼兒再次聞聞它的的味道。
你什么時(shí)候用過(guò)花露水？
小結(jié)：氣味是不一樣的，有酸的、辣的、無(wú)味的、香的，而鼻子可以幫助我們辨別不同的氣味。但是是不是所有的氣味都是好的呢，有些氣味可能會(huì)影響我們的健康，所以當(dāng)你聞不知道物體的氣味時(shí)，就要小手做把小扇子，扇一扇去聞。
2.通過(guò)平時(shí)例子，知道要保護(hù)好鼻子
師：那你們的鼻子是不是一直都是好好的？（塞住過(guò)、流鼻血過(guò)）
為什么會(huì)塞??？怎么會(huì)流鼻血呢？
小結(jié)：我們有時(shí)候不小心的時(shí)候，不僅會(huì)讓我們的身體不舒服，也會(huì)讓我們的鼻子不舒服，從而影響我們的呼吸、影響我們聞氣味，所以我們要保護(hù)好它。
四、了解鼻子的不同，知道自己的鼻子是最適合自己的。
師：那是不是所有人的鼻子都是一樣的？（讓幼兒互相比較）
出示圖片，你們看看他們的鼻子哪里不一樣？（幼兒觀察并回答）
你們知道我最喜歡那個(gè)鼻子嗎？如果我換上大鼻子會(huì)不會(huì)好看呢？
小結(jié)：原來(lái)自己的鼻子才是最適合自己的，原來(lái)才是最好看的。
小動(dòng)物有鼻子嗎，我們下次再來(lái)說(shuō)說(shuō)。
中班健康我是小小兵教案篇四
1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞東西。
2、學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。
3、幫助班上小朋友改掉摳鼻子的毛病。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
謎語(yǔ)鼻子的'圖片
1、教師穩(wěn)定幼兒情緒，做好上課準(zhǔn)備
2、教師說(shuō)謎語(yǔ)，讓幼兒猜，引出新課內(nèi)容
謎語(yǔ)：一座小山在中間，兩個(gè)山洞通里邊，
火車汽車通不過(guò)，傳送空氣保平安。
(謎底：鼻子)
3、幼兒猜謎語(yǔ)，提示幼兒謎底出自自己身體上的一個(gè)器官
4、教師出示鼻子圖片讓幼兒觀察，同時(shí)出示漢字卡片“鼻子”教幼兒認(rèn)讀
5、教師結(jié)合謎語(yǔ)內(nèi)容，讓幼兒互相觀察鼻子的特征
提問(wèn)：兩個(gè)山洞指的是什么?它是怎樣傳送空氣的?
6、幼兒討論：沒(méi)有鼻子行不行?為什么不行?讓幼兒嘗試捏住鼻子憋住氣教師，直到憋不住了，感受不通氣的難受。
8、教師講故事《拉拉種花生》
提問(wèn)：拉拉為什么哭?花生塞到鼻子里會(huì)怎樣?
9、教師歸納保護(hù)鼻子的方法(適當(dāng)?shù)卣?qǐng)有摳鼻子毛病的幼兒說(shuō)出自己的感受)
教學(xué)結(jié)束：教師小結(jié)本節(jié)活動(dòng)的情況，并結(jié)合本班情況對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。幼兒學(xué)習(xí)朗誦兒歌：
《牢記心里頭》
耳朵不要掏，眼睛不要揉，
牙齒不要剔，鼻孔不要摳，
飯前洗洗手，飯后漱漱口，
衛(wèi)生好習(xí)慣，牢記心里頭。
活動(dòng)中我以猜謎導(dǎo)入活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒了解鼻子的簡(jiǎn)單結(jié)構(gòu)。接著通過(guò)聞氣味、捏鼻子體會(huì)鼻子的作用。掌握保護(hù)鼻子的方法是活動(dòng)的重點(diǎn)。通過(guò)講故事，將健康教育滲透到其中，使幼兒初步意識(shí)到一些不良習(xí)慣造成的危害。
中班健康我是小小兵教案篇五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試在開(kāi)汽車的過(guò)程中練習(xí)走和跑。
2、在小司機(jī)的游戲情境中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
創(chuàng)設(shè)小動(dòng)物的“家”（如：小雞家、小貓家、小兔家等，每個(gè)“家”的門(mén)口墻上貼有動(dòng)物圖片和相應(yīng)的食物）
活動(dòng)過(guò)程：
一、調(diào)動(dòng)身心——激趣、熱身
1、寶寶，我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小動(dòng)物的本領(lǐng)，好嗎？（教師和幼兒一起模仿）
小狗啃肉骨頭
小雞四處吃米（左右走動(dòng)）
小貓抓老鼠（四處跑動(dòng)）
小兔拔蘿卜（學(xué)小兔跳）
二、玩拖拉小車——嘗試平穩(wěn)地拖著“小車”走或跑
1、現(xiàn)在我們來(lái)做小司機(jī)，等會(huì)兒請(qǐng)我們每個(gè)小司機(jī)開(kāi)一輛小車，開(kāi)車的時(shí)候要小心一點(diǎn)，不能摔跤。
2、幼兒在場(chǎng)地上拿著方向盤(pán)四散走或跑。觀察要點(diǎn)：
是否每位孩子都在活動(dòng)
孩子的活動(dòng)空間和方向
孩子走或跑的情況（小車是否平穩(wěn)、是否撞車等）對(duì)于開(kāi)得穩(wěn)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)
3、小司機(jī)們，把你們的小車開(kāi)過(guò)來(lái)呀！你們是怎樣把車開(kāi)得穩(wěn)？
4、開(kāi)汽車過(guò)程中，用語(yǔ)言引導(dǎo)司機(jī)不斷變化開(kāi)車的`速度，練習(xí)變速走或跑。
小結(jié)：“小司機(jī)們，開(kāi)車的時(shí)候小眼睛要看看前面，把自己的車開(kāi)得穩(wěn)穩(wěn)的。”
三、游戲：給小動(dòng)物送食物——有目的地開(kāi)“小車”走或跑
1、小司機(jī)們，我們開(kāi)車的本領(lǐng)很大，一起去給小動(dòng)物送好吃的東西，好嗎？
2、教師和幼兒一起開(kāi)著小汽車到小動(dòng)物家，向小動(dòng)物打招呼。
3、幼兒游戲，教師巡回觀察：
孩子是否能平穩(wěn)地拖小車，“食物”不掉出來(lái)。
孩子是否能將不同的“食物”送到相應(yīng)小動(dòng)物的家里。
四、放松活動(dòng)——體驗(yàn)游戲的快樂(lè)
教師和幼兒一起開(kāi)著小車和小動(dòng)物說(shuō)“再見(jiàn)”。
中班健康我是小小兵教案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1.嘗試結(jié)合自己乘坐公交的經(jīng)驗(yàn)，用完整的語(yǔ)句講述圖片的內(nèi)容。
2.大膽在集體和同伴面前講述自己的經(jīng)驗(yàn)和理解，并耐心傾聽(tīng)同伴的講述。
3.培養(yǎng)良好的乘車習(xí)慣。
4.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5.使小朋友們感到快樂(lè)、好玩，在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒有過(guò)乘坐公交車的經(jīng)驗(yàn)。
2.將座位排成車廂座位的樣子。
3.教師自制兒歌圖片。
4.磁帶/cd
活動(dòng)過(guò)程：
一：談話活動(dòng)
（1）、小朋友們你們坐過(guò)公交車嗎？
（2）、坐公交車之前要準(zhǔn)備什么了？（投幣）
（3）、我們一起來(lái)看看圖片講義講公交車的事情好嗎？
（4）、圖片少年宮畫(huà)的哪里的事情？公交車是什么樣子？
（5）、畫(huà)面上有誰(shuí)？他們?cè)诟墒裁?？（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察和講述小司機(jī)開(kāi)車，小伙伴上車，讓座位給爺爺奶奶座，以及其他乘客座車的樣子。）
二：幼兒學(xué)習(xí)兒歌
(1)、我們一起來(lái)當(dāng)當(dāng)小司機(jī)念念兒歌好嗎?
(2)、首先幼兒傾聽(tīng)，兒歌里面說(shuō)了什么？
(3)、幼兒跟教師邊念變做動(dòng)作。
三：戶外游戲
（1）、在游戲中讓小朋友當(dāng)小司機(jī)，鼓勵(lì)幼兒邊念兒歌。
（2）、部分幼兒扮演乘客，部分幼兒扮演老人。
（3）、通過(guò)游戲體驗(yàn)我是小司機(jī)的樂(lè)趣。
中班健康我是小小兵教案篇七
1、在教師的引導(dǎo)下理解兒歌的內(nèi)容，感受兒歌的韻律美。
2、嘗試通過(guò)操作，用“會(huì)……會(huì)……”的句式仿編兒歌，體驗(yàn)仿編兒歌的樂(lè)趣。
3、感受自己是有能力的`，獲得初步的成就感。
《快樂(lè)家園》相關(guān)畫(huà)頁(yè)，結(jié)合詩(shī)歌內(nèi)容（二）中的相關(guān)畫(huà)面進(jìn)行放大。幼兒自己做事的圖片或照片若干。
1、教師以游戲的口吻引發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
2、引導(dǎo)幼兒邊觀察兒歌的相關(guān)畫(huà)面，邊欣賞兒歌，理解兒歌內(nèi)容，感受兒歌的韻律。
教師結(jié)合畫(huà)面請(qǐng)幼兒欣賞兒歌2~3遍，在此基礎(chǔ)上通過(guò)提問(wèn)幫助幼兒進(jìn)一步的熟悉兒歌內(nèi)容，如：“兒歌里說(shuō)銷售都會(huì)做哪些事情？”鼓勵(lì)幼兒用兒歌里的內(nèi)容進(jìn)行回答。
3、引導(dǎo)幼兒結(jié)合畫(huà)面（二），說(shuō)出銷售會(huì)做的事，然后將每一幅小圖取下并按自己的意愿選擇相應(yīng)的圖片，粘貼在畫(huà)面（一）中，嘗試用“會(huì)……、會(huì)……”的句式仿編兒歌。
教師觀察幼兒粘貼的情況，針對(duì)不同水平幼兒給與指導(dǎo)，能力強(qiáng)的幼兒可鼓勵(lì)其說(shuō)一說(shuō)自己編的小兒歌，能力弱的的幼兒可在教師的引導(dǎo)下說(shuō)一說(shuō)自己編的小兒歌。在幼兒自編的基礎(chǔ)上，教師盡量幫助幼兒做到有節(jié)奏和韻律感。
4、鼓勵(lì)幼兒在大家面前說(shuō)一說(shuō)自己編的兒歌，與好朋友相互交流自己的仿編兒歌。在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)你的小手還會(huì)做哪些事情，使幼兒體驗(yàn)自己是有能力的，獲得初步的成就感。
重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒在理解兒歌的情況下自己仿編兒歌，感受獲得成功的初步成就感。
中班健康我是小小兵教案篇八
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則?(教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì)，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費(fèi))。
3、幼兒挑選自助餐。師：請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤(pán)，依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。(教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)。
5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢?接下來(lái)請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。
(二)借助課件"營(yíng)養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢?
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類食物。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今天吃魚(yú)，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選，但不要太多。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等;其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚(yú)這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
(三)鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
師：聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎?現(xiàn)在誰(shuí)愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看?(出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上)。
2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐，師幼評(píng)價(jià)。
師：你們覺(jué)得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎?
3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。
(四)幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
中班健康我是小小兵教案篇九
一、目標(biāo)
1、鍛煉幼兒的手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒的爬、跑、跳的能力。
二、準(zhǔn)備
若干個(gè)廢牛奶盒、幾張課桌，塑料墊2個(gè)。場(chǎng)地布置。
三、過(guò)程
1、老師帶幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)，跳甩棒操。
2、教師通過(guò)談話激起幼兒參與游戲的興趣。
幼兒答：點(diǎn)名幼兒根據(jù)自己的思想表達(dá)發(fā)言。
3、游戲規(guī)則及安全介紹。
師點(diǎn)名幼兒各自發(fā)言后，老師請(qǐng)一小朋友范做游戲，老師引導(dǎo)：讓幼兒知道爬山洞時(shí)頭要注意低一點(diǎn)，不要碰頭；跑時(shí)要注意不要摔倒了；走的時(shí)侯要注意山之間的縫，要走穩(wěn)；跳的時(shí)侯要注意看地上的墊子，要自己保護(hù)好自己。
4、教師引導(dǎo)幼兒游戲。
師：哪些勇敢的能干的小朋友愿意來(lái)幫老師搬牛奶？他們做的好嗎？其它的小朋友可要看仔細(xì)了喲，下一次說(shuō)不定老師就請(qǐng)你幫忙搬牛奶了哦。（教師指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)玩游戲；被請(qǐng)的幼兒自由玩游戲；分組玩游戲；比賽玩游戲）。
5、教師小結(jié)
結(jié)束：今天小朋友都很熱心的幫助老師把牛奶搬回了我們的幼兒園，而且也很注意自己的安全，保護(hù)好自己不受傷，老師真的是非常感謝大家。老師也希望小朋友在平時(shí)的`游戲和玩耍中能團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助，做大家都喜歡的小朋友。
6、課后延伸：
課后我將把牛奶盒放入?yún)^(qū)角游戲中，讓孩子們自由玩耍，在玩中探索出更多的牛奶盒的玩法，讓孩子們的大腦得到充分的開(kāi)發(fā)。
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒?dòng)過(guò)程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題，并能主動(dòng)與同伴交流。
中班健康我是小小兵教案篇十
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。
2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）。
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤(pán)子里）。
4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）。
介紹第一層。
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。
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中班健康我是小小兵教案篇十一
1、知道三類常見(jiàn)面食的做法(蒸的、煮的、炸的)。
2、培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力，體驗(yàn)操作的快樂(lè)。
3、通過(guò)操作和“夸夸我的小手真能干”，樹(shù)立幼兒的自信心。
1、常見(jiàn)面食：餃子、餛飩、面條;包子、饅頭、花卷;麻花、油條、排叉。
2、制作材料：面團(tuán)、餡(肉、豆沙)、勺、餃皮、盤(pán)子等。
3、每人一張記錄紙;圍裙、帽子人手一份。
(一)認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的面食：(把面食放在旁邊的桌子上，引導(dǎo)幼兒去看)
1、出示三類常見(jiàn)面食：這些是什么?是用什么做的?這些都叫面食。
2、請(qǐng)幼兒嘗一嘗;
3、談一談：你嘗的是什么?吃在嘴里有什么感覺(jué)?這些面食怎么都不一樣呢?
4、找一找，哪些是煮的、蒸的.、炸的?
(二)操作活動(dòng)：
1、幼兒動(dòng)手操作：今天我們也來(lái)做“小廚師”，做做面食，這些面食中餃子和包子很難做，你們能做出來(lái)嗎?試試看，相信你們能做出來(lái)。
2、教師示范包子的做法。
3、鼓勵(lì)幼兒做包子、餃子，相信小朋友一定能做出來(lái)。
(三)夸夸“我的小手真能干”：
1、發(fā)給幼兒記錄紙，讓幼兒在記錄紙上記錄自己所做面食的種類。
2、幼兒自由結(jié)合，互相夸夸自己能干的小手。
3、請(qǐng)幾個(gè)小朋友在全班夸夸自己能干的小手。
(四)請(qǐng)幼兒將做好的面食按制熟方法分別擺放在不同的盤(pán)子里。
中班健康我是小小兵教案篇十二
1、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣。
2、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣
3、主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
各種食物圖片、盤(pán)子，健康金字塔范圖
1、導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤(pán)子里）
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的.情況進(jìn)行小結(jié)。
1、營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）
a、介紹第一層
在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平時(shí)吃的，你們覺(jué)得會(huì)是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。
b、第二層應(yīng)該是什么？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。（出示第二層圖片）你知道哪些蔬菜？
中班健康我是小小兵教案篇十三
師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們?nèi)ド⒉絿D!
跟著音樂(lè)繞圈做走、跑、跳熱身運(yùn)動(dòng)，能跟著老師，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏做動(dòng)作。
二、單雙腳交替練習(xí)。
師：媽媽準(zhǔn)備了許多顏色的彩圈，每個(gè)寶貝選擇一個(gè)，站在圈里。跟著媽媽練習(xí)跳躍的本領(lǐng)。(排成5排5列)。
1.練習(xí)雙腳跳圈。
2.練習(xí)單腳跳圈。
3.練習(xí)單雙腳交替跳圈。
4.游戲：圈圈排隊(duì)，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。(注意：不要踩到圈，不要推擠。)。
三、游戲：小兔回家。
1.將小兔子們分成三隊(duì)，紅黃藍(lán)隊(duì)，然后走對(duì)應(yīng)的路回家。
師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了?？墒腔丶业穆飞嫌性S多的阻礙，你必須單腳跳過(guò)窄橋，然后爬過(guò)叢林，鉆過(guò)山洞，才可以到家。
媽媽的要求：必須單腳跳過(guò)窄橋，然后匍匐前進(jìn)穿過(guò)叢林，鉆過(guò)山洞后，你到綠房子了才算成功。
2.游戲一次后，進(jìn)行比賽，比一比哪一隊(duì)的小兔子先到家。
四、放松運(yùn)動(dòng)。
播放舒緩的音樂(lè)，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動(dòng)作。
結(jié)束語(yǔ)：快樂(lè)的一天過(guò)去了，兔寶貝們到家睡覺(jué)了。晚安……。
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