在對(duì)待問(wèn)題和挑戰(zhàn)時(shí)，保持積極的態(tài)度和樂(lè)觀(guān)的心態(tài)可以幫助我們更好地面對(duì)困難。完美的總結(jié)應(yīng)該有具體的數(shù)據(jù)和案例支撐，增加說(shuō)服力和可信度。接下來(lái)是一些總結(jié)范文，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。
游泳比賽完心得篇一
游泳比賽一直以來(lái)都是我最喜歡的體育項(xiàng)目之一，在參加了多次游泳比賽后，我深刻地體會(huì)到了其中的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。通過(guò)這些比賽，我不僅學(xué)到了很多技巧和戰(zhàn)術(shù)，還鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在此，我將分享一些關(guān)于游泳比賽的心得體會(huì)，希望能給同樣喜歡游泳的朋友們一些啟發(fā)和幫助。
首先，在游泳比賽中，準(zhǔn)備是非常重要的。在比賽前，我通常會(huì)進(jìn)行充分的熱身，以確保身體處于最佳狀態(tài)。除了進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動(dòng)和短跑，我還會(huì)進(jìn)行一些游泳練習(xí)，以使身體適應(yīng)水中的環(huán)境。這樣，我就可以在比賽中更加自信地游泳，并且可以更好地適應(yīng)比賽的高強(qiáng)度。
其次，在比賽中，正確的呼吸非常重要。呼吸是游泳的最重要的技巧之一，也是獲取能量和保持速度的關(guān)鍵。在比賽中，我會(huì)注意通過(guò)合理的呼吸方式來(lái)維持自己的速度和節(jié)奏。對(duì)于自由泳和蛙泳，我通常會(huì)選擇每踏出一次手臂就進(jìn)行一次呼吸；而對(duì)于仰泳和蝶泳，我則會(huì)選擇每踏出兩次手臂進(jìn)行一次呼吸。通過(guò)這樣的方式，我可以更好地控制呼吸，保持穩(wěn)定的水平和速度。
此外，在比賽中，集中注意力也是非常重要的。在游泳比賽中，集中注意力不僅可以幫助我更好地感知和應(yīng)對(duì)周?chē)沫h(huán)境，還可以提高我的判斷力和決策能力。為了保持專(zhuān)注，我通常會(huì)選擇依靠自己的感覺(jué)和直覺(jué)來(lái)做出決策，而不是盲目地按照他人的建議行事。這樣，我能夠更好地應(yīng)對(duì)意外情況，并做出最佳的反應(yīng)。
再者，在比賽中，戰(zhàn)勝壓力和保持積極的心態(tài)也是非常重要的。壓力是每個(gè)參加競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)員面臨的共同問(wèn)題，而游泳比賽則使這種壓力更加強(qiáng)烈和明顯。為了戰(zhàn)勝壓力，我通常會(huì)采取一些積極主動(dòng)的方法。首先，我會(huì)盡可能地享受比賽的過(guò)程，而不是只關(guān)注結(jié)果。其次，我會(huì)與隊(duì)友和教練進(jìn)行積極的交流和溝通，以獲得他們的支持和鼓勵(lì)。最后，我會(huì)反復(fù)地告訴自己相信自己，相信自己的能力和潛力。通過(guò)這樣的方法，我能夠更好地應(yīng)對(duì)比賽中的壓力，保持積極的心態(tài)，并最終取得好的成績(jī)。
綜上所述，參加游泳比賽是一種學(xué)習(xí)、鍛煉和挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。在游泳比賽中，我學(xué)到了許多技巧和戰(zhàn)術(shù)，鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽的準(zhǔn)備階段，我會(huì)充分熱身，確保身體處于最佳狀態(tài)；在比賽中，我會(huì)注意呼吸技巧，保持穩(wěn)定的水平和速度；我也會(huì)保持專(zhuān)注力，通過(guò)直覺(jué)和感覺(jué)做出決策；最后，我會(huì)戰(zhàn)勝壓力，保持積極的心態(tài)。通過(guò)這些努力，我相信自己會(huì)在不斷的比賽中不斷取得進(jìn)步和突破。我將繼續(xù)努力，追求自己的游泳夢(mèng)想，并希望能夠在未來(lái)的比賽中給大家?guī)?lái)更多的驚喜和快樂(lè)。
游泳比賽完心得篇二
今天是我們最后一次為學(xué)校爭(zhēng)光的游泳比賽。
今天早上還沒(méi)開(kāi)始就來(lái)到福田游泳場(chǎng)試水，做一些運(yùn)動(dòng)，為了比賽發(fā)揮的更好。
在游泳場(chǎng)內(nèi)，我又看到了以前的隊(duì)友，被我們叫做：“恐龍還有猩猩和鱷魚(yú)的合體”的王廷式，我好郁悶哇，最不想遇到的人終究還是遇到咯?？磥?lái)一年不見(jiàn)，他瘦了好多誒，也長(zhǎng)高了不少，吼吼，最重要的是變帥了，還有變白了。他的比賽在我們的前面，我和柔子在上面看他還有他的隊(duì)友什么的聊天，唉…看來(lái)唯一不變的還是他的性格捏，不管遇到什么都不著急的。唉…看吧，不著急，不著急，結(jié)果得了最后一名咯。
隨著兩聲哨響，我走上了跳臺(tái)，把泳鏡調(diào)緊，等待著發(fā)令員的哨聲?！案骶臀弧蔽易ゾo了跳臺(tái)，“卟——”我一躍，入了水。一碰到水，我全身的肌肉就開(kāi)始緊繃，馬上就進(jìn)入了狀態(tài)。我?jiàn)^力往前撲，心理想著一定不能墊底，然后就加快了速度?？炝?快到了!我看見(jiàn)巫虹婷已經(jīng)到了五米線(xiàn)的位置，在握的前面，我加快了打腿，頭都不敢偏，我聽(tīng)到了媽媽還有隊(duì)友都在為我加油，也意識(shí)到一定是有人差不多要超過(guò)我了，我一個(gè)前撲，撲到了岸。啊!終于保持了第二!
我跳上岸，林詩(shī)雅對(duì)我說(shuō)我可以換主項(xiàng)了，動(dòng)作像飛一樣。我心理喜滋滋的，哈哈，終于受到別人的肯定啦!
到現(xiàn)在，游泳比賽完了，我很高興，拿了個(gè)全能第二，也就是銀牌。哈哈，這是我第一次靠自己得到了獎(jiǎng)牌!恩!繼續(xù)加油!
游泳比賽完心得篇三
“加油、加油”!這是觀(guān)眾們?cè)跒樗锏倪x手們加油助威呢!因?yàn)榻裉焓菋寢寙挝灰荒暌欢鹊挠斡颈荣悺?/p>
比賽開(kāi)始了，先是男子組。裁判吹了口哨，他們一個(gè)個(gè)飛快地向?qū)Π稕_刺?？墒且恍┠羞x手連二十五米都沒(méi)游到，就棄權(quán)了。我心里想：“哼，這還不如我的水平好呢”。當(dāng)我正在洋洋得意時(shí)，老媽出場(chǎng)了。當(dāng)裁判吹了一聲口哨，媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。
我在岸上跑，跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標(biāo)準(zhǔn)，每劃一下就比其他選手快了許多，到了對(duì)岸一個(gè)轉(zhuǎn)身，其他選手和媽媽相差了十萬(wàn)八千里了。接著還剩半個(gè)泳池，媽媽加快了速度，比出發(fā)時(shí)還要快。我提高嗓音直叫“媽媽?zhuān)禳c(diǎn)，第一名，加油”!yes!媽媽很快到了終點(diǎn)，果然是第一名。我興奮得跳了起來(lái)，我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好，是因?yàn)閶寢屝r(shí)候受過(guò)專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)，她還是我們向陽(yáng)小學(xué)第一屆的游泳運(yùn)動(dòng)員，為我們學(xué)校取得縣里比賽第一名，立下過(guò)汗馬功勞。我還在校冊(cè)上看到過(guò)媽媽小時(shí)候的照片呢。我的游泳也是老媽教會(huì)的。媽媽平時(shí)訓(xùn)練我游泳可嚴(yán)格了。不過(guò)，在她的訓(xùn)練下，我也進(jìn)步不少了。媽媽的游泳，真的是我的偶像了。
現(xiàn)在我終于明白，為什么媽媽平常對(duì)我所學(xué)的東西那么嚴(yán)格了，因?yàn)樾r(shí)候認(rèn)真學(xué)好了，長(zhǎng)大了都能派上用處，就像媽媽這次得第一名，是多么光榮的事呀!
游泳比賽完心得篇四
這個(gè)星期六，我去了杭州參加省的游泳比賽。
到了游泳館，一進(jìn)門(mén)，我就看見(jiàn)這里人山人海，熱鬧非凡，氣勢(shì)宏偉。
因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)項(xiàng)目的第一組比的，所以我很快換好了泳褲，去游泳池?zé)嵘砹恕?/p>
“哇!”這兒的游泳池真干凈，湛藍(lán)清澈的水，清的就像碧海藍(lán)天，靜的像一面大鏡子，偶爾也會(huì)泛起一層層漣漪。
我顫顫巍巍地走上了跳臺(tái)，做好跳水的準(zhǔn)備……
槍響了，我?jiàn)^力地向前一躍，跳進(jìn)了水里，連爸爸的加油聲都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，腳立刻在水下打起了海豚腿，等身體浮了上來(lái)，兩手就迅速地貼著水面對(duì)稱(chēng)滑到了前面，接著在水下做出“漏斗”形的抱水，緊接著做出推水和打腿，這就是蝶泳。轉(zhuǎn)身回來(lái)就是仰泳，仰泳是四種姿勢(shì)里最輕松的一種泳姿，所以，我趁這個(gè)機(jī)會(huì)，加快了頻率，沖了過(guò)去。
接著就是蛙泳，蛙泳是我的弱項(xiàng)，但是我還是游完了蛙泳。
最后的一項(xiàng)就是自由泳了，自由泳可是我的主項(xiàng)。可是，我已經(jīng)沒(méi)力氣了，我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關(guān)，用了全身的力氣，終于到了終點(diǎn)。
3分13秒，這個(gè)成績(jī)比我最好的成績(jī)還慢了三秒，我想接下來(lái)比五十米自由泳一定要爭(zhēng)口氣!
最后，我的五十米自由泳也比完了，功夫不負(fù)有心人，我取得了34.4秒的成績(jī)，也讓我滿(mǎn)意了。
這次去比賽，我深深地體會(huì)到比賽是第二，和隊(duì)友之間的友誼是第一的。
游泳比賽完心得篇五
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準(zhǔn)備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時(shí)，記得要有規(guī)律地進(jìn)行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過(guò)程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場(chǎng)上，壓力和緊張是無(wú)法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強(qiáng)自信心和心理承受能力。比如在準(zhǔn)備區(qū)用一些專(zhuān)業(yè)瑜伽姿勢(shì)，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對(duì)于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長(zhǎng)距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準(zhǔn)備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢(shì)的細(xì)節(jié)，這些都會(huì)直接影響成績(jī)。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會(huì)成為自我提高的動(dòng)力與推動(dòng)力。
游泳比賽完心得篇六
作為一名高中生，我代表我們學(xué)校參加了近日舉辦的大學(xué)游泳比賽。盡管我們最終沒(méi)有取得好成績(jī)，但是這次比賽給我留下了很多難忘的經(jīng)歷和收獲。在這里，我想分享一下我的心得體會(huì)。
第一，體育比賽的重要性。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的時(shí)代，運(yùn)動(dòng)不僅是身體健康的基礎(chǔ)，還對(duì)我們的心理健康、思維能力和人際交往具有重要的影響。參加比賽，不僅能體驗(yàn)康體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，還能夠增強(qiáng)我們的體育素養(yǎng)和實(shí)踐能力，讓我們更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。
第二，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。游泳是一項(xiàng)需要個(gè)人努力的運(yùn)動(dòng)，但在比賽中，個(gè)人的表現(xiàn)只是整個(gè)團(tuán)隊(duì)成績(jī)的一小部分。要取得好成績(jī)，每一個(gè)人都需要緊密配合，相互鼓勵(lì)。我們?cè)诒荣惽斑M(jìn)行了多次合練，那種透支體力和時(shí)間的感覺(jué)讓我至今都難以忘懷。但正是這種團(tuán)隊(duì)合作的精神，讓我們?cè)诒荣愔腥〉昧艘恍┬⌒〉倪M(jìn)步。
第三，學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。在比賽中，我們遇到了很多不順利的事情。有人比賽時(shí)摔倒受傷，有人比賽時(shí)淘汰了。但是，每個(gè)人都沒(méi)有氣餒，而是以更加積極的姿態(tài)重新準(zhǔn)備比賽。我們從中學(xué)到了患得患失的道理，以及遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該積極面對(duì)，而不是輕易放棄。
總之，這次大學(xué)游泳比賽對(duì)我的成長(zhǎng)和鍛煉具有很大的意義。能夠得到老師和教練的指導(dǎo)和幫助，我很有信心實(shí)現(xiàn)自己的游泳夢(mèng)想。未來(lái)，我會(huì)更加努力訓(xùn)練，提高自己的水平，為學(xué)校和團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
游泳比賽完心得篇七
我懷著激動(dòng)的心情，來(lái)到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標(biāo)賽比賽現(xiàn)場(chǎng)。
當(dāng)我來(lái)到了觀(guān)臺(tái)時(shí)，就已經(jīng)看到正在進(jìn)行激烈比賽的選手為自己的國(guó)家爭(zhēng)光的樣子了，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，只見(jiàn)中國(guó)選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點(diǎn)的中國(guó)選手很快就被美國(guó)選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國(guó)選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始進(jìn)行激烈的蛙泳比賽，只見(jiàn)遙遙領(lǐng)先的美國(guó)選手開(kāi)始慢了下來(lái)，不一會(huì)兒，中國(guó)選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時(shí)，中國(guó)選手使出全力來(lái)應(yīng)對(duì)美國(guó)選手，頓時(shí)，整個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來(lái)了，美國(guó)第一，中國(guó)第二。整個(gè)泳池掌聲連綿不斷......
接下來(lái)是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時(shí)，比賽哨聲響了起來(lái)，緊接著，一名名運(yùn)動(dòng)員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海?！鞍パ健薄坝致浜罅恕?中國(guó)運(yùn)動(dòng)員們，在開(kāi)始的時(shí)候游在了第五，只見(jiàn)第一個(gè)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在水里不停的劃呀劃終于又超過(guò)其他國(guó)家運(yùn)動(dòng)員變成了第四。第二個(gè)中國(guó)隊(duì)員上場(chǎng)了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對(duì)面，最后一名隊(duì)員上場(chǎng)，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對(duì)面。在我們中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，中國(guó)隊(duì)取得了總分第四名的好成績(jī)。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開(kāi)始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒(méi)學(xué)會(huì)，我這才知道了游泳運(yùn)動(dòng)員們今天的成績(jī)是來(lái)之不易的。我要向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭(zhēng)取學(xué)會(huì)換氣。
游泳比賽完心得篇八
比賽開(kāi)始了，我爸爸來(lái)當(dāng)裁判，隨著一聲“開(kāi)始!”，我沖了過(guò)去，用自由泳游著，我弟弟只會(huì)蛙泳，所以他用蛙泳。
他剛開(kāi)始有比我慢了，所以我占有優(yōu)勢(shì)，我們都游完了25米，我弟弟開(kāi)始放慢了速度，我也跟著放慢了速度。就這樣，游完了50米。
我開(kāi)始加速了，可我弟弟還是慢吞吞的，還是像原來(lái)那么慢。這時(shí)，我弟弟潛到下面去了，他沖了上來(lái)，拉住了我的腳，把我托住，然后，他再?zèng)_上來(lái)，超過(guò)了我。他真是個(gè)負(fù)有心計(jì)的人啊!
75米了，我用盡自己的所有力氣游著，可我弟弟他腳狂踹，讓我接近不了他，我只好從旁邊過(guò)，這樣浪費(fèi)了我一點(diǎn)時(shí)間，我繞到了旁邊，沖向前去，快超過(guò)我弟弟了，可他也快到終點(diǎn)了。
游了一會(huì)兒，我快沒(méi)有力氣了，我猜我弟弟也沒(méi)有力氣了，所以，我用盡力氣，終于超過(guò)我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就這樣，我贏(yíng)了。
這次的游泳比賽，讓我知道了，只有堅(jiān)持才能獲得勝利。
游泳比賽完心得篇九
“陸佳琪，過(guò)來(lái)一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來(lái)，是讓我代表全班去參加年級(jí)游泳比賽呀!我聽(tīng)后既緊張又興奮。
俗話(huà)說(shuō)：臨陣磨槍?zhuān)涣烈补?。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來(lái)來(lái)回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭(zhēng)取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。
第二天，比賽馬上就要開(kāi)始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺(jué)得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚(yú)，直打哆嗦。我連忙對(duì)自己說(shuō)：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦?tīng)見(jiàn)裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長(zhǎng)手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒(méi)能為班級(jí)拿到名次，我沮喪極了!
這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“寶貝兒，你很不錯(cuò)嘞!前三名可都是、專(zhuān)業(yè)選手，你比出這樣的成績(jī)，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來(lái)的呀!看來(lái)，要想取得好成績(jī)，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽完心得篇十
看到天上一閃一閃的星星，我就想起第一次難忘的經(jīng)驗(yàn)，那就是學(xué)校的，那是一種學(xué)校的活動(dòng)。我盼望著的來(lái)臨，心情就像期待的小兔子，一直亂跳。
終于到了的那一天，我既緊張又期待！到了泳池，看到每一個(gè)人都摩拳擦掌，準(zhǔn)備跟同學(xué)一起比賽，真是令人緊張啊！緊張、刺激又激烈的比賽就要開(kāi)始了！首先，要比的是二十五公尺的個(gè)人賽，我是第三組游的，輪到我的時(shí)候，不知成果如何，很怕會(huì)輸，不過(guò)，我不能放棄！聽(tīng)到槍聲一響，我就開(kāi)始跟海豚一樣努力地沖刺；到了終點(diǎn)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我自己是最后一名，我有一點(diǎn)失望，但是只要我多多練習(xí)游泳，下次應(yīng)該就不會(huì)最后一名了。
本來(lái)以為那是很容易得事情，沒(méi)想到剛好相反，我們這一組的人都很會(huì)游泳，因此書(shū)了。雖然這次最后一名，但是也是最棒的經(jīng)驗(yàn)；不過(guò)要是在努力一些，就會(huì)更好玩！
第一次的感覺(jué)好像一個(gè)溫暖的熱氣球，為人生增加美好的經(jīng)驗(yàn)。這是我生命中最好的經(jīng)驗(yàn)，有了這個(gè)經(jīng)驗(yàn)，我知道前要多多練習(xí)，才能有快樂(lè)的。
游泳比賽完心得篇十一
“吱吱，吱吱！”鳥(niǎo)語(yǔ)花香的春天瞞著我們悄悄地離開(kāi)了，烈日炎炎的夏天便上崗了，知了也在樹(shù)上不厭其煩地叫著。這不，樹(shù)林里的小動(dòng)物們也實(shí)在忍不住炎熱了，一個(gè)接著一個(gè)都向百獸之王——虎大王告起了狀來(lái)，虎大王也沒(méi)有辦法，只好召集了許多大臣來(lái)一起商議這件事。這時(shí)，小兔子說(shuō)：“大王，要不我們來(lái)舉行一個(gè)“游泳會(huì)”怎么樣？”虎大王聽(tīng)了大喜，當(dāng)場(chǎng)便同意了。
沒(méi)過(guò)幾天，“游泳比賽”便開(kāi)幕了。本次的選手有小烏龜，小魚(yú)，小龍蝦和小海螺，其他不會(huì)游泳的'小動(dòng)物便在水里嬉水。這次獲得冠軍的選手便可以獲得一棟小別墅哦！“三，二，一，go！”只聽(tīng)裁判員老黃牛喊到。聽(tīng)到號(hào)令之后，四個(gè)選手都像離弦的箭一樣沖了出去。但好景不長(zhǎng)，每一個(gè)賽道上隔一點(diǎn)距離都有許多障礙，雖然靈活的小魚(yú)和小龍蝦都一一通過(guò)了，但是小烏龜和小海螺畢竟是太笨拙了，所以沒(méi)有通過(guò)。再說(shuō)小魚(yú)和小龍蝦超過(guò)了小烏龜和小海螺之后，小龍蝦便開(kāi)始洋洋得意起來(lái)。心里想；哈哈哈……，那么快就打敗了它們，看那小魚(yú)游的速度也不過(guò)如此，反正這次冠軍我是拿定了！于是，小龍蝦便到一邊的岸上休息。正在小龍蝦睡的正香時(shí)，突然它的好朋友小蝎子趕來(lái)了，把小龍蝦推醒，著急地對(duì)它說(shuō)；“喂，小龍蝦，快醒醒，你的對(duì)手小魚(yú)離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！如果你想獲勝，便只有一個(gè)辦法了，就是抄——近——道——！|”小龍蝦完全被這個(gè)“道”字給驚醒了，急急忙忙地跟著小蝎子“抄近道|”去了。它們看見(jiàn)了一個(gè)雞蛋般大小的洞，小蝎子說(shuō)：“從這個(gè)洞一直下去，再向前游一百米就到達(dá)終點(diǎn)了。不過(guò)，你得到別墅后要和我一起住哦！”小龍蝦滿(mǎn)口答應(yīng)了。果然，小龍蝦獲得了冠軍。
比賽過(guò)后，小龍蝦得到了一棟小別墅，也和小蝎子住在一起了。但它們兩卻怎么也開(kāi)心不起來(lái)，因?yàn)樗鼈冇X(jué)得心中有愧，決定向小魚(yú)它們道歉，并拿出小別墅跟它們一起住。后來(lái)小魚(yú)它們也原諒了小龍蝦。
這場(chǎng)別開(kāi)生面的“游泳比賽”不僅給炎熱的夏天帶來(lái)了一絲絲涼意，也讓我們懂得了不管做任何事情都不能急功近利，要腳踏實(shí)地往前走。
游泳比賽完心得篇十二
今天是生存訓(xùn)練的最后一天了，每個(gè)班級(jí)要選四個(gè)男生四個(gè)女生進(jìn)行游泳接力賽。我、周妤婕、王天寧、雷亭四個(gè)女生很榮幸地被選上了！我們既興奮又緊張！
比賽開(kāi)始了，男孩子們個(gè)個(gè)胸有成竹！第一個(gè)是林子杰，他可厲害了，一會(huì)兒就把別的班的同學(xué)落在了后面，我們都為他的英勇表現(xiàn)歡欣鼓舞！最后，我們班的男孩子們很爭(zhēng)氣地得了第一名！
輪到我們女孩子了，我們一定要贏(yíng)啊！儲(chǔ)老師竟然把我安排在了第一個(gè)，我好緊張??！不過(guò)我一定會(huì)加油的。我跳下水，隨著裁判一聲令響，我的腳用力一蹬，漂了好遠(yuǎn)，我?jiàn)^力地游著。這時(shí)，我隱約聽(tīng)到班里其他同學(xué)喊著我的名字為我加油，我心想：可不能辜負(fù)同學(xué)們的期望啊！我游得更起勁了！加油！快到終點(diǎn)啦！可這時(shí)我一不小心嗆了一口水，但我不能放棄啊，我憋住氣調(diào)整好呼吸繼續(xù)游著！終于到了，我跟雷亭擊了掌，她迫不及待地出發(fā)了！我左右看看，哈哈！我是第一名！
泳池里一條條“劍魚(yú)”在你追我趕，一朵朵濺起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。賽場(chǎng)上“加油”聲，吶喊聲此起彼伏，“快！快！王天寧，靠你啦！”我高聲喊道！果然不出我所料，我們一班又是冠軍！同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)！我激動(dòng)地說(shuō)：“一班一班，永遠(yuǎn)第一！”大家都哈哈大笑！
回到學(xué)校，我們男女組八個(gè)同學(xué)都得到了優(yōu)秀的榮譽(yù)證書(shū)，還為班級(jí)得到了兩張大大的獎(jiǎng)狀呢！好難忘的一天啊！
游泳比賽完心得篇十三
在遵義住的那幾天，我每天都去游泳館，跟專(zhuān)業(yè)的游泳教練學(xué)游泳，還和別的小朋友一起比賽呢！
我在游泳館結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友，其中有一個(gè)戴藍(lán)色眼鏡的小男孩。
一天我來(lái)到了游泳館就去了深水池，下水熱熱身，游了幾個(gè)來(lái)回在岸邊上休息了一會(huì)兒，又下水里玩了一小會(huì)，我都等得不耐煩了，那個(gè)帶藍(lán)眼鏡的小孩終于來(lái)了。我們一見(jiàn)面，就相約進(jìn)了一米七深的泳池里，比賽蛙泳，“1、2、3，go!”
我們一下子就跳進(jìn)了水里。比賽開(kāi)始了，我的頭一上一下，手和腿一伸一收，就仿佛是一只小青蛙一樣向前沖去，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我的手雙雙觸壁，我立刻又捏住鼻子，來(lái)了個(gè)360度倒空翻，雙腳向池壁用力一蹬，火速的向?qū)Π稕_過(guò)去，我的頭很快就又露出了水面，像青蛙一樣，頭一上一下的，看上去十分活潑機(jī)靈。
我們交錯(cuò)領(lǐng)先，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，終于到了終點(diǎn)，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我第一個(gè)觸壁。這次比賽，我贏(yíng)了，他不服氣的耍賴(lài)說(shuō)：“你賴(lài)皮，你壓根就沒(méi)碰那邊的墻”。
“你還真會(huì)耍賴(lài)皮，”我說(shuō)，“輸了就輸了，干嘛耍無(wú)賴(lài)??！”
“哼！下次你就沒(méi)那么好運(yùn)了，咱們走著瞧，看誰(shuí)厲害?！彼f(shuō)。我們又跳水玩了一會(huì)兒就回家了。今天真開(kāi)心，因?yàn)槲亿A(yíng)了。
游泳比賽完心得篇十四
今天，我們?cè)诠ど蹄y行，也就是叔叔單位，開(kāi)展了一次緊張激烈的游泳比賽！
二對(duì)二接力賽，我和爸爸出戰(zhàn)p叔叔與妹妹。??！沒(méi)過(guò)游泳的妹妹怎么比得過(guò)專(zhuān)業(yè)的我呢？因?yàn)樗钜幻孜?，所以讓我跟妹妹推著游泳圈。手伸直時(shí)輕輕推游泳圈前進(jìn)，手劃水時(shí)用力把它推出去。只要游泳圈到了爸爸們手中，他們就可以游了。
比賽開(kāi)始了，我腳一蹬，飛出了幾米之外，再加馬力。就這樣使勁地蹬，使勁地游，使勁地推……終于，游泳圈到了爸爸手上。我可以休息了！而妹妹還在離我十米遠(yuǎn)處慢慢狗刨前進(jìn)。妹妹和我老爸一齊拼命地前進(jìn)，這時(shí)，妹妹又調(diào)皮了，在跟我爸爸的交匯處突然爬到了我爸爸的背上！啊哈！我爸爸沉下去了，妹妹飛快沖向叔叔，叔叔又飛快的游起,很快就離我爸爸越越近了！這回是真的比賽了，我爸和叔叔飛一樣的`拼命游著，啊呀，我的胖爸爸輸了，叔叔贏(yíng)了！可是“叔叔（輸輸）”不是應(yīng)該“輸”嗎？！
游泳比賽真好玩??！
游泳比賽完心得篇十五
因?yàn)楦绺缦騺?lái)游泳本領(lǐng)高，而他因此驕傲自大，一向謙虛謹(jǐn)慎的我，想要跟他挑戰(zhàn)，再因?yàn)檫@是奧運(yùn)項(xiàng)目奧運(yùn)會(huì)提倡人人參加奧運(yùn)項(xiàng)目，所以我向他挑戰(zhàn)。
這場(chǎng)比賽是“水里奔行”，規(guī)則是要看誰(shuí)先游完一個(gè)全程誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我先發(fā)制人，一下子“沖”到了他的前面，但他也不甘示弱一下子趕上了我而我后發(fā)制人又沖到了他的前面他心里不服一下子用了沖到了終點(diǎn)這一局哥哥勝了。
第二比賽是“潛之無(wú)影”，規(guī)則是：潛水，誰(shuí)后浮出水面誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我深深地吸了口氣，便沉了下去。不料，我一下去就狠狠地挨了一掌“?。 蔽乙宦晳K叫，便浮出了水面，這一局我贏(yíng)了，原來(lái)哥哥犯規(guī)了。
第三場(chǎng)比賽是“海底撈月”，規(guī)則是誰(shuí)搶到鑰匙浮出水面誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我潛下去拿到鑰匙正準(zhǔn)備浮上來(lái)，但哥哥來(lái)?yè)屛业腵鑰匙，我使勁往上浮，終于，我勝利了。
運(yùn)動(dòng)讓我的肺活量增加了不少，所以，我們要好好鍛煉。
游泳比賽完心得篇十六
這幾天天氣熱得不行，整個(gè)學(xué)校就像一個(gè)大火爐，而我就在那爐中之物。每天都在這個(gè)酷暑中煎熬著。我好想跳入游泳池洗去我這一身熱氣。
就在今天我的游泳夢(mèng)就由童老師的一句話(huà)成真了。下午老師宣布：“今天下午，接下來(lái)我要報(bào)去比賽同學(xué)的名字，請(qǐng)大家豎起耳朵聽(tīng)。吳家盛……盛晨峰?！闭娴挠形?，好開(kāi)心?。∥以谛睦锬貙?duì)自己說(shuō)：“加油！加油！”
我們大家換上了泳褲、泳衣，帶上泳鏡、泳帽來(lái)到游泳池邊坐著，等待比賽開(kāi)始。老師一組一組的點(diǎn)名，終于在第八組點(diǎn)到了我和我們班的鄭嘉樂(lè)。我的心里萬(wàn)分高興地想：他游的速度比我快多了，要是能拿第二名我就已經(jīng)很高興了。
下了水，我變成了一條魚(yú)在水中歡快地享受著這來(lái)之不易的涼爽。只聽(tīng)老師一聲哨聲，我腳一蹬，用手拼命滑，我每游五秒就會(huì)浮出水面。我開(kāi)始感覺(jué)自己沒(méi)有力氣了，我的手一直扶著池壁往前滑，生怕自己溺水。等我離他還有5厘米的時(shí)候，他已經(jīng)到終點(diǎn)了。我現(xiàn)在才知道不學(xué)游泳的后果！看來(lái)我還得多練！
我決定：暑假報(bào)個(gè)自由泳班。雖然這次游泳沒(méi)游好，但我會(huì)努力，我還會(huì)參加下次的。爭(zhēng)取在下次游泳拿第一！希望老師再給我一次機(jī)會(huì)！
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