總結(jié)可以讓我們回顧過去的經(jīng)歷，反思其中的得與失，以便更好地發(fā)展自己。要對總結(jié)進(jìn)行仔細(xì)的檢查和修改，確保語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和精準(zhǔn)度。這些總結(jié)范文包含了作者在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗和收獲，可以為我們提供一些借鑒和啟發(fā)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇一
酒店這個月我沒有做太多的工作，主要也是跟著同事去學(xué)習(xí)，去感受酒店的工作是怎樣做的，當(dāng)然自己也是嘗試的去做好了一些，分配的任務(wù)雖然不多，但是我也是盡心盡力的做好來得到肯定，自己也是清楚，的確自己時間不是那么的多，領(lǐng)導(dǎo)也是沒辦法把很多的任務(wù)分配給我，畢竟一個月之后也是要走的，所以也是以學(xué)習(xí)為主，不過做事情的時候，我也是感受到同事們的效率真的很高，自己半天才能做好的事情，他們很快就可以處理好，除了一個壓力之外，也是他們經(jīng)驗豐富，熟悉了工作是怎么樣來做的，當(dāng)然自己的能力我也是比較的自信，只是效率也是的確不高的，不過領(lǐng)導(dǎo)也是教了我很多，讓我也是看到自身有能力但是也是有很多不足，這對于以后要走入社會的我來說，也是個很好的機(jī)會，更早的看到自身做的不好的地方，也是可以更快的去提升改變。
實踐其實也是讓我對于自己在學(xué)校的所學(xué)有個了感觸，這些理論其實也是基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)更加的扎實，真的工作里頭也是能更快的學(xué)好工作的方法，去做好理解，來把事情做得好有效率。同時這些工作的方法也是讓我對于理論有了更多的理解，的確一些學(xué)習(xí)和實際會有不同，但是原理以及本質(zhì)卻是沒有去改變的，這樣掌握了技巧，自己做起來也是更順手一些了，對于自己以后進(jìn)入職場，我也是清楚要把學(xué)校的專業(yè)學(xué)的更好，更透一些。實踐也是讓我更加的了解社會，酒店里面也是會接觸到很多不同的人，同事，客人，還有社會各類的人士，也是讓我對于這個社會的認(rèn)知更多的一些。
社會實踐自己也是做了很多次了，不過以前都是一些簡單的實踐，不像這次那么多的收獲也是讓我更清楚，的確職場不是那么的簡單，自己也是要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇二
暑假即將過去，回首這個充滿陽光與活力的假期，我不禁感慨萬千。經(jīng)歷了一個多月的自由支配時間的暑假生活，我不僅游玩了身邊的風(fēng)景，還充實了自己的知識儲備，融入了社會實踐。通過這個暑假的收獲與學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的體驗和心得，也在成長中找到了自己的方向。
第一段：探索美麗的大自然
暑假是一個與大自然親吻的黃金時光，我選擇了旅行與探索，與朋友們一起踏上了旅行的征程。我們前往了一個風(fēng)景如畫的小城，感受了大自然的美麗與寧靜。在山林間，我們追逐蔚藍(lán)的天空，呼吸著清新的空氣，聆聽著鳥兒的歌唱。這些美好的瞬間，讓我更加熱愛大自然，深刻認(rèn)識到了生活之中的美麗。這次旅行不僅滿足了我的探險欲望，也讓我在探索中學(xué)到了更多，懂得了感恩與珍惜。
第二段：豐富自己的知識儲備
除了探索大自然，我還積極參與到各類學(xué)習(xí)活動中。我報名參加了學(xué)校組織的暑期班，學(xué)習(xí)了一門新的技能——攝影。通過專業(yè)老師的指導(dǎo)，我了解了攝影的基本原理和構(gòu)圖技巧，并通過實踐不斷提升自己。我收獲了更為獨特的視角，學(xué)會了用鏡頭捕捉美麗的瞬間。通過這個過程，我不僅學(xué)到了知識，也感受到了自己成長的喜悅。同時，我還利用暑假的時間閱讀了許多優(yōu)秀的文學(xué)作品，豐富了自己的知識儲備，培養(yǎng)了對文學(xué)的鑒賞能力。
第三段：走進(jìn)社會，鍛煉自己
暑假也是一個鍛煉自己的時機(jī)，我選擇了找一份兼職工作，體驗社會的酸甜苦辣。這份工作不僅讓我獲得了社會實踐的經(jīng)驗，更讓我深刻感受到了勞動的辛苦和付出的價值。通過與同事的合作與交流，我學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性，并獲得了更多的人際交往經(jīng)驗。同時，在工作中也學(xué)到了許多實際技能，提升了自己的動手能力和解決問題的能力。這次工作經(jīng)歷讓我更加珍惜父母的辛勤付出，也讓我深入感受到了社會的多樣與復(fù)雜。
第四段：陪伴家人與朋友，提升人際關(guān)系
暑假期間，我也盡量抽空陪伴家人與朋友。在與家人一起共度的時光中，我深刻意識到親情的珍貴。在陪伴家人的過程中，我學(xué)會了傾聽，學(xué)會了體諒，也更加了解了家人的期待和關(guān)注點。同時，在與朋友相聚的時候，我也感到了友情的溫暖與重要性。通過與朋友的交流和相互支持，我不僅拓展了自己的視野，也獲得了更多的快樂和激勵。這些陪伴與交流，讓我更加珍視人際關(guān)系的重要性，也讓我懂得了與他人的真誠相待。
第五段：總結(jié)與展望
暑假的收獲心得讓我更加成熟和自信。通過探索美麗的大自然，提升自己的知識儲備，走進(jìn)社會鍛煉自己，陪伴家人與朋友提升人際關(guān)系，我在這個充實而有意義的暑假中找到了自己的成長之路。我深深體會到：只有通過實踐與經(jīng)歷，我們才能真正豐富自己，提升自己，讓自己更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和需求。因此，我將把暑假的收獲與心得帶入新的學(xué)期，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，追逐自己的夢想，為將來的人生奠定堅實的基礎(chǔ)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇三
暑假來了，它是我們學(xué)生們學(xué)習(xí)之后的一段寶貴的時間。在這個假期里，我充分利用了這段時間，不僅取得了新的知識，還培養(yǎng)了自己的興趣愛好，提高了個人能力和綜合素質(zhì)。通過這些經(jīng)歷，我深深地感覺到，暑假的真正收獲并不僅僅體現(xiàn)在學(xué)到的知識或培養(yǎng)的技能上，更多地是思維方式的轉(zhuǎn)變和人生觀的更新。
首先，我在暑假中學(xué)習(xí)了許多新知識。我利用閑暇時間閱讀了大量的書籍，不僅是課外讀物，還有經(jīng)典的文學(xué)作品和科普讀物。通過閱讀，我開闊了自己的眼界，增長了見識。書是人類知識寶藏中最珍貴的一部分，通過讀書，我不僅學(xué)到了歷史、文化方面的知識，還了解到了各種各樣的思想和觀點。這些知識的積累，對我以后的學(xué)習(xí)和生活都將起到積極的促進(jìn)作用。
其次，我還有在暑假中培養(yǎng)了一項新的興趣愛好。由于平時學(xué)業(yè)繁忙，很少有時間去發(fā)掘自己的興趣愛好。暑假恰好給了我這個機(jī)會，我開始了繪畫的探索。繪畫既可以放松自己的心情，又能培養(yǎng)自己的審美能力和創(chuàng)造力。我每天都會抽出一些時間繪畫，用畫筆記錄下我對世界的理解，也記錄了我個人成長的點滴。通過這個興趣愛好，我學(xué)會了耐心和堅持，也感受到了創(chuàng)造的樂趣，這對我的心智成長有著重要的推動作用。
此外，我還參加了一些有益的社會實踐活動。我報名參加了志愿者服務(wù)，去幫助那些需要幫助的人們。在這個過程中，我親身感受到了生活中的困難和不易，也學(xué)會了關(guān)心他人和樂于助人。通過參與這些社會實踐活動，我與各類人群接觸，鍛煉了自己的社交能力和溝通能力。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加懂得了自己的責(zé)任和義務(wù)，也讓我更加珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。
最后，暑假的收獲不僅在于我個人的成長，還在于我重新審視了人生的價值觀。在日常學(xué)習(xí)和生活的較為平淡中，我們常常為了追求名利和目標(biāo)而忽略了日常的幸福。然而，在這個放松的暑假里，我重新思考了人生的意義，體會到了快樂和滿足源于內(nèi)心的力量。我意識到，成功不僅僅是外在的物質(zhì)財富，更重要的是內(nèi)心的平靜和快樂。所以，將來的學(xué)習(xí)和工作，我會更注重提高自己的幸福感，追求內(nèi)心真正的快樂。
總之，在這個充實而又有意義的暑假里，我不僅豐富了自己的知識，還培養(yǎng)了興趣愛好，參與了社會實踐，更新了人生觀。這些收獲不僅在于經(jīng)驗的積累，更在于思維方式的轉(zhuǎn)變和人生觀的更新。這些收獲將伴隨著我未來的學(xué)習(xí)和成長，使我能夠更加堅定地走在人生的道路上，迎接未來的挑戰(zhàn)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇四
我覺得我很幸運，能參加十月7號到七月十號為期三天的澄江三下鄉(xiāng)之旅!
七月的天氣總是陰晴不定，但是阻擋不了我們前進(jìn)的步伐。旅途中的各種風(fēng)光吸引了我的眼球。因為我會暈車，幸好開展活動活動時我已經(jīng)完全恢復(fù)了。
這些天我們開展的活動有：開展講座，義診送藥，參觀澄江的動物化石群，大大力拓了我們的視野，豐富了我們的生活。
我國的醫(yī)療條件是不容樂觀的求醫(yī)問藥總是很困難的，看病難，吃藥貴，在此例上還是很大的。
而我們開展的醫(yī)療三下鄉(xiāng)，在我看來是有意義的!我懷著好奇、興奮、激動、積極的形態(tài)參加活動。
就拿測量血壓而言吧，雖然西診課本上講過，實驗課上也做過示范?？墒沁€是變得朦朦朧朧的，一知半解。但是這次我真的懂了，感謝這次三下鄉(xiāng)活動。
質(zhì)疑的口氣，會使你很難過。畢竟你還是學(xué)生，怎么能和老師專家相提并論呢?況且老人家都是從子子孫孫做起的，你也需要經(jīng)驗也需要時間給你磨練啊。
遭遇到別人的質(zhì)疑，你是不是很委屈呢?呵呵，不是最好的解決辦法就是努力做得最好，讓別人無可挑剔。
健康是一種財富、美貌、精神、身材、名利化為一身的象征，只有擁有了健康，才能與一切惡勢力作斗爭。這是我的總結(jié)。
看到年老八十多歲的老爺爺看病走路時都很蹣跚，眼神恍惚，饅頭銀發(fā)。耳朵也不好使了，心理很心疼，歲月是一把無情的殺豬刀，終有一天我們也會淪為此種境地，我們也要接受歲月輪回，變老直至消失在地球上。
我一直覺得有個溫暖的家、有自己愛的人、和愛自己的人，即使日子過的平淡一點，只要一家人開開心心，健健康康，沒什么過不去的坎。所以健康很重要!
跟老師義診時，聽到各種主訴，才明白我們學(xué)到的書本知識時如此的貧瘠，而病癥的千變?nèi)f化是我們始料未及的，但是其實還是應(yīng)該把基礎(chǔ)打勞了們才能給病癥分清主次。
有時候，中西醫(yī)都學(xué)的我們總是把觀念弄混了，都分不清是中醫(yī)還是西醫(yī)時就隨便拿來，用到頭類搞得就像四不像。
中醫(yī)文化時中華民族的國粹，作為中醫(yī)文化的傳始人，吸收西醫(yī)學(xué)有力的地方，幾千年來，我們的國粹時不榮我們忽視的。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇五
暑假里一個風(fēng)和日麗的下午，表哥邀請我來新的溜冰場滑冰，我既激動又好奇。因為之前只在電視上看過溜冰運動員表演花樣溜冰，所以他們在冰上翩翩起舞的樣子，使我羨慕不已。
我迫不及待地來到溜冰場，驚奇的看到有許多人在自由自在地滑冰，他們有的推著椅子滑，有的平穩(wěn)地滑著，還有的飛快地穿梭在冰面上，多么像海燕輕盈地飛舞在大海上空，又似展翅的雄鷹在碧空中乘風(fēng)翱翔。
他們優(yōu)美的身姿看的我眼花繚亂、目不暇接，我急不可待地?fù)Q上護(hù)具，穿上溜冰鞋，顫顫巍巍地走到了冰面上。平滑的冰面在陽光的照射下金光閃閃。我既興奮又害怕，突然發(fā)現(xiàn)身旁有一個椅子，就連忙把椅子移到自己旁邊。因為我滑過旱冰，所以知道溜冰的姿勢和滑旱冰基本差不多。于是，我用“八字腳”來溜冰，身體微微傾斜，推著椅子小心翼翼地溜著。一開始我十分不熟練，尤其是看到比我提前半小時開始滑的表哥，他雖然滑得很快，但摔得次數(shù)很多，而且每次摔倒都是像失靈的不倒翁，摔了個四腳朝天，碎冰屑灑滿了全身。
于是我更加小心地溜著，不時也加快速度，平穩(wěn)而緩慢地推著椅子繞了幾圈之后，我一次也沒摔倒。于是我鼓起勇氣，緩慢地挪開椅子，牢牢地抓著墻，時刻準(zhǔn)備著“飛行”。但我扶著墻的那只手仿佛在墻上扎了根，一動不動，我還是有些害怕，害怕一伸腳就會摔倒，但又轉(zhuǎn)念一想：我平時在學(xué)校里的自信哪去了？這小小的困難怎么能那么輕易地打到我？平日的勇氣終于重現(xiàn)，我鞋下那鋒利的刀刃仿佛有了靈氣，帶著我溜了起來，雖然還是有些膽怯地扶著墻，但似乎有了溜冰的感覺。
滑了幾圈后，我更加大膽地放開扶墻的手，想像所有輕輕松松溜冰的人們一樣自由地滑著，快速地滑著。我專心致志地順著軌道滑著，眼睛不知不覺地就看著地面，生怕前方的路不好滑。直到表哥提醒我，我才抬起了頭。這時，我已經(jīng)滑了很多圈，漸漸放開了緊繃的神經(jīng)，開始了漫漫“飛行”之旅。
現(xiàn)在，我終于能像燕子一樣輕盈的飛舞在冰面上了。溜冰也告訴了我一個道理：無論遇到什么困難，都不能失去挑戰(zhàn)困難的信心，在解決困難的途中有可能不會一步到位，但千萬不能泄氣，因為只有堅持才能成功。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇六
從小到大上了12年半的體育課，都是大家一起學(xué)習(xí)統(tǒng)一內(nèi)容，當(dāng)我知道從大學(xué)第二學(xué)期開始就可以自己自主選擇體育課了，我十分興奮。這次供我們班選擇的內(nèi)容有木蘭扇、網(wǎng)球、籃球和滑冰。我學(xué)過舞蹈，所以木蘭扇對我來說是最簡單易學(xué)的。但是我沒有選擇它，而是依然選擇了滑冰。
我生長在北方，冰并不陌生，基本上每年冬天都會到可以滑冰的水面上玩耍。小時候是坐小冰車，長大后就滑冰刀。我很喜歡銀裝素裹的城市，喜歡雪，喜歡冰，喜歡滑冰，喜歡冰上的運動項目。我是那般喜歡滑冰，但從來沒有機(jī)會讓我正式學(xué)習(xí)，這一直是我心里的一個遺憾。現(xiàn)在可以在大學(xué)里完成這個愿望，我愉悅的心情真的難以言喻。
初次上課，老師很和藹的和我們講解著這個學(xué)期體育課的各項要求與規(guī)則。我十分期待冰上的體育課。由于場地原因，我們連續(xù)去了兩周體育館都沒有滑到冰，說實話心里是不情愿也不樂意的，但是沒辦法，只能等待。
在后來一些日子里，我聽到了關(guān)于我們班不好的傳言。因為只有11個同學(xué)，所以有人說我們班可能會解散，我們這幾個同學(xué)要各奔東西了。懷著忐忑的心情終于等到進(jìn)冰場上課了，老師確認(rèn)說我們班不會解散，我一下子就釋懷了。因為喜歡滑冰，所以早在上學(xué)期我一知道這里有冰場，就已經(jīng)辦過滑冰卡來滑過了。不過和老師同學(xué)一起來上滑冰課的'感覺和自己來完全不一樣。冰場還是那個冰場，氣氛卻完全不同了。之前我是看教小朋友滑冰的教練怎么滑然后默默跟著學(xué)，而現(xiàn)在有老師專門指導(dǎo)我了。就像沒有依靠的流浪兒找到了媽媽一樣。我在冰上不會摔倒，但是滑起冰來完全沒有技巧可言。老師很仔細(xì)的教導(dǎo)我，很耐心的看我滑，老師給我最貼心的指導(dǎo)：“屈膝，身體微微前傾，重心放在左腳上，單腳支撐”。通過和老師學(xué)習(xí)，我已經(jīng)會壓步了，也可以較快速的滑起來了。雖然在速度較快的時候我還是不太敢壓步轉(zhuǎn)彎，重心的掌握也不夠好，但我相信通過不懈的努力和練習(xí)，我漸漸就能很優(yōu)美的壓步轉(zhuǎn)彎了。
這一學(xué)期的滑冰課可能只是我大學(xué)生活中的簡單一筆，但它將成為我一生美好的回憶。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇七
在實踐的過程中，我對我的專業(yè)有了更深的一個理解，以前只是覺得這個專業(yè)不錯，前景發(fā)展也是很好的，但是具體怎么樣，以后職場上要做的事情，都不是特別的清晰，不過這次的實踐工作確是讓我更能理解了我的專業(yè)能在工作中發(fā)揮出怎么樣的能力，也是讓我堅定了想法，要在學(xué)校最后的一個學(xué)年，好好的學(xué)習(xí)，爭取多學(xué)些知識，更好的應(yīng)對以后的工作，讓我能在職場上走得更加的順暢。
在公司的時候，我認(rèn)真的了解了公司的發(fā)展和未來會是如何，對于我來說，更是清楚我選擇這家公司的原因和目的，也清楚自己的能力還是有些欠缺的，需要繼續(xù)的加強(qiáng)，才能更好的勝任這份工作，不過一個多月的工作實踐，我也是成長的很多，工作也可以較好的完成，而不是像剛進(jìn)入公司的時候那樣茫然，全都要靠老同事來帶，來幫我，甚至有時候自己的工作都是需要老同事來幫忙做的，不過在離開之前，我也是把工作都能做好了，可以很多的把這些流程和方式都熟悉了。
這次的實踐我上手更快，其實也是和我以前有工作過有關(guān)系，更懂得如何和同事去交流，去問他們該如何的做，去到一個新的環(huán)境，我也是很更快的適應(yīng)，而不是像我大一時候那樣，適應(yīng)一個工作都是需要好久的時間，而且一直還做不好，這也是實踐帶給我的經(jīng)驗，只有多去做，才能做得更好，才能遇到新的環(huán)境，新的問題，都能更加從容的去解決。
職場的生活和學(xué)校是完全兩回事，但經(jīng)過幾次的社會實踐，我也是能更好的去適應(yīng)，我想即使我現(xiàn)在進(jìn)入職場，我也是能很好的工作，不過我也不能放棄學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)更多更深的知識，才能在工作中做得更好，做得更加的完美，大四快來了，我要收拾好心態(tài)，把學(xué)校的學(xué)習(xí)繼續(xù)做好，完成好我的大學(xué)學(xué)業(yè)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇八
從小到大上了半的體育課，都是大家一起學(xué)習(xí)統(tǒng)一內(nèi)容，當(dāng)我知道從大學(xué)第二學(xué)期開始就可以自己自主選擇體育課了，我十分興奮。這次供我們班選擇的內(nèi)容有木蘭扇、網(wǎng)球、籃球和滑冰。我學(xué)過舞蹈，所以木蘭扇對我來說是最簡單易學(xué)的。但是我沒有選擇它，而是依然選擇了滑冰。
我生長在北方，冰并不陌生，基本上每年冬天都會到可以滑冰的水面上玩耍。小時候是坐小冰車，長大后就滑冰刀。我很喜歡銀裝素裹的城市，喜歡雪，喜歡冰，喜歡滑冰，喜歡冰上的運動項目。我是那般喜歡滑冰，但從來沒有機(jī)會讓我正式學(xué)習(xí)，這一直是我心里的一個遺憾?，F(xiàn)在可以在大學(xué)里完成這個愿望，我愉悅的心情真的難以言喻。
初次上課，老師很和藹的和我們講解著這個學(xué)期體育課的各項要求與規(guī)則。我十分期待冰上的體育課。由于場地原因，我們連續(xù)去了兩周體育館都沒有滑到冰，說實話心里是不情愿也不樂意的，但是沒辦法，只能等待。
在后來一些日子里，我聽到了關(guān)于我們班不好的傳言。因為只有11個同學(xué)，所以有人說我們班可能會解散，我們這幾個同學(xué)要各奔東西了。懷著忐忑的心情終于等到進(jìn)冰場上課了，老師確認(rèn)說我們班不會解散，我一下子就釋懷了。因為喜歡滑冰，所以早在上學(xué)期我一知道這里有冰場，就已經(jīng)辦過滑冰卡來滑過了。不過和老師同學(xué)一起來上滑冰課的感覺和自己來完全不一樣。冰場還是那個冰場，氣氛卻完全不同了。之前我是看教小朋友滑冰的教練怎么滑然后默默跟著學(xué)，而現(xiàn)在有老師專門指導(dǎo)我了。就像沒有依靠的流浪兒找到了媽媽一樣。我在冰上不會摔倒，但是滑起冰來完全沒有技巧可言。老師很仔細(xì)的教導(dǎo)我，很耐心的看我滑，老師給我最貼心的指導(dǎo)：“屈膝，身體微微前傾，重心放在左腳上，單腳支撐”。通過和老師學(xué)習(xí)，我已經(jīng)會壓步了，也可以較快速的滑起來了。雖然在速度較快的時候我還是不太敢壓步轉(zhuǎn)彎，重心的掌握也不夠好，但我相信通過不懈的努力和練習(xí)，我漸漸就能很優(yōu)美的壓步轉(zhuǎn)彎了。
這一學(xué)期的滑冰課可能只是我大學(xué)生活中的簡單一筆，但它將成為我一生美好的回憶。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇九
從這次去實踐的目的說起，我這次實踐還是為了提高經(jīng)驗，以往在這方面我實在是缺乏鍛煉，如今我經(jīng)歷了這般我收斂自己很多，這是在之前沒有過得感覺，我是在希望自己能夠經(jīng)過這次實踐能夠有所成長，目的很簡單，作為學(xué)生的我對自己未來還是充滿希望的，還有很多信心，現(xiàn)在我也覺得這會是我進(jìn)步的主要方式，這也彌補(bǔ)了我過去的很多不足，所以說實踐是偉大的，有一個明確的方向是不容質(zhì)疑的，有這個一個動力很充實，我覺得這是不容置疑的，這也是我在這里的一個意義，我針對這些開展一個實際行動。
這次社會實踐我感觸很多，這是在之前沒有過得感覺，我能夠直接的感覺到自己的進(jìn)步，我也能夠看到這些東西，這次實踐的帶給我的不僅僅是一個實踐，不僅僅就是這個一個經(jīng)過，還有很多很多，我知道這些都是我應(yīng)該做到的，實踐真的讓人能夠穩(wěn)重下來，特別是我這次在工廠里面，別看是在工廠，但是我能夠?qū)W習(xí)到的東西是很多的，最簡單的就是在工作中那一份充實，都說工廠是枯燥的，一直都在做著一件事情，當(dāng)然在你不知道自己來這里的目的時候是會感覺到很枯燥，這是必然的。
可是這次實踐的經(jīng)歷是讓我覺得生活的不易，在很多時候與他人打交道不能是在學(xué)校的那一套，這是需要時間的，這也是需要經(jīng)過一個長期的鍛煉，現(xiàn)在我已經(jīng)感覺到通過時間去適應(yīng)是很苦難，只有適應(yīng)了環(huán)境，那么適應(yīng)環(huán)境就是從工作的環(huán)境，還有工作的氛圍，加上工作中的同事們來適應(yīng)這些，我知道這些都是很濃厚的一筆，經(jīng)過這次的實踐很工作，跟同事跟在工廠經(jīng)歷的種種我都能夠感覺到這些，我收獲很多記住這次實踐經(jīng)歷，走好今后每一步。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十
暑假是每個學(xué)生最期盼的假期，我們可以放松身心、鍛煉自己、增進(jìn)知識。在度過了快樂而充實的暑假后，我收獲了很多，不僅在健康、興趣和學(xué)術(shù)方面有所提升，還培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和時間管理能力。
首先，在暑假期間，我注重保持身體健康。每天早晨，我都會跑步鍛煉，這不僅增強(qiáng)了我的體力，還改善了我的精神狀態(tài)。我經(jīng)常參加各種運動項目，如游泳、籃球和足球等。通過這些鍛煉，我不僅意識到了健康的重要性，也培養(yǎng)了自己的毅力和團(tuán)隊合作精神。
其次，在暑假里，我有更多的時間追求自己的興趣愛好。我喜歡畫畫，所以我報名參加了一節(jié)美術(shù)課程。在這個課程中，我學(xué)會了用不同的筆觸和顏色表達(dá)自己的情感。此外，我還加入了一家社區(qū)文學(xué)團(tuán)體，我不僅在寫作方面得到了鍛煉，還結(jié)交了一些志同道合的朋友。通過追求興趣，我不僅提高了自己的技能，還更加了解了自己的興趣和潛力。
再次，在暑假里，我付出了很多時間來學(xué)習(xí)。我報名參加了一個數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班，提高了我的數(shù)學(xué)能力。此外，我還自主閱讀了一些名著和科普書籍，這拓寬了我的知識面，培養(yǎng)了我的思考能力。通過這些學(xué)習(xí)，我意識到知識是無窮的，我要不斷努力，才能不斷進(jìn)步。
然后，我還培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和時間管理能力。在暑假期間，我經(jīng)常幫助家人做家務(wù)，如掃地、洗碗等。我還主動參加社區(qū)志愿者活動，幫助那些需要幫助的人。同時，我也制定了自己的學(xué)習(xí)計劃，合理安排每天的學(xué)習(xí)時間。通過這些實踐，我明白了責(zé)任和時間的重要性，也意識到了自己的成長和成就是需要通過自己的努力獲得的。
最后，在暑假的收獲中，我最重要的體會是對生活的感恩和對未來的期望。在暑假里，我有時間和家人在一起，體驗著家庭的溫暖。同時，我也有機(jī)會與朋友相聚，分享彼此的快樂和困難。這些經(jīng)歷讓我更加感恩生活中的一切。我也對未來充滿希望，我相信通過努力，我一定可以實現(xiàn)自己的目標(biāo)，成為對社會有用的人。
總之，暑假是收獲的季節(jié)。通過保持健康、追求興趣、學(xué)習(xí)知識、培養(yǎng)責(zé)任心和時間管理能力，我在這個假期中獲得了很多。這些收獲不僅讓我更加成熟和自信，也為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，只要我們努力，每個假期都能成為一個充滿收獲和成長的季節(jié)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十一
將近一個月的“微心愿”社會實踐活動結(jié)束了，在這個不算太長也不算太短的時間里，我們經(jīng)歷了許許多多的事情，大家有失敗的傷感，也有成功的喜悅。起初我們大部分成員都是新手，不太清楚這項活動該如何展開，大家就一點一點地探索著前行，于是在這個過程中我們學(xué)會很多東西，也鍛煉了自己不少的能力。這是一次值得紀(jì)念的社會實踐之行!
經(jīng)過商討我們最終選定了“微心愿”為主題的社會實踐活動，由于社會發(fā)展迅速，外出打工人群眾多，留守兒童是與日俱增!了解到這一點，我們團(tuán)隊希望通過自己微薄的力量去幫助他們，同時號召社會提供給他們關(guān)愛與照顧，在生活，學(xué)習(xí)上給予他們幫助，讓社會重視他們這樣一個群體的存在，并且肯定他們的行為。我們本著這樣的初衷開始了我們的社會實踐調(diào)查!
在準(zhǔn)備工作期間，我們分工合作，去調(diào)查和采訪了擦鞋工，清潔工，環(huán)衛(wèi)工等處于社會地層的勞動人民，從他們那里了解到這些工作的困難和他們心中一些美好的心愿。我們發(fā)現(xiàn)許多人不重視他們的勞動成果，這些弱勢群體的工作總是沒有得到重視，然而他們默默無聞地辛勤工作，不知道為城市付出了多少心血，沒有他們的存在，很難想象我們的城市會變成什么樣子!我們希望有更多的人重視他們的工作，尊重他們，讓我們大家一起為和諧社會作出貢獻(xiàn)!
準(zhǔn)備工作完成以后我們大家一同前往了西溝鄉(xiāng)小學(xué)，在那里我們同那些貧困兒童交流，了解他們的狀況，收集他們的微心愿，并盡可能的幫助他們實現(xiàn)心愿。在這個過程中可謂是一波三折啊，我們跑了很多地方，包括十堰市團(tuán)委，張灣區(qū)縣團(tuán)委等等，不斷尋求幫助，最終使他們的心愿得以實現(xiàn)。在這樣的一次經(jīng)歷中我體會到了團(tuán)隊合作的重要意義，許多事情光靠一個人是做不好的，只有大家齊心協(xié)力才能將事情做的又快又好!同時我也領(lǐng)悟到了，要想做好一件事情是需要有足夠的信心和周密的計劃，大家一起為著一個目標(biāo)努力奮斗，堅持不懈!
很高興我們能有這樣的機(jī)會走出學(xué)校，在社會中真正貢獻(xiàn)一份自己的力量!其實利用暑假這段時間去幫助那些弱勢群體，去給那些貧困的留守兒童一些關(guān)懷是件很有意義的事情。我們社會實踐小組在這次活動中遇到了不少困難，但是大家都有屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)的精神?；仡^看看我們走過的這段歷程，有我們付出的汗水也有我們收獲的成果，不管怎樣我們都成功地完成了這次社會實踐。在這樣一個活動中我們能真正意義上的幫助那些需要我們幫助的人，并且用我們的行動去感化更多的人，讓我們大家一起努力，為這個社會作出貢獻(xiàn)!
人生難得有這樣的機(jī)會，這樣的活動不是一個人就能完成的，而是要靠大家的努力才能成功的!我很珍惜這次的活動經(jīng)驗，它將會是我人生中一筆無價之寶!
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十二
暑假終于到來了，對于學(xué)生們來說，這是一段自由自在的時間，可以盡情放松和享受。然而，暑假不僅僅是用來休閑娛樂的時光，更是一個培養(yǎng)自己的機(jī)會。在度過了一個充實而精彩的暑假后，我收獲了很多，這些收獲使我受益匪淺。
首先，我通過假期里的讀書活動，大大拓寬了自己的知識面。擁有大量的閱讀時間，我給自己制定了一個詳細(xì)的讀書計劃，并嚴(yán)格按照計劃去執(zhí)行。我選擇了一本名著《紅樓夢》作為暑假的讀書任務(wù)，通過自己的努力，我成功地讀完了全書。通過閱讀這本文學(xué)巨著，我領(lǐng)略了其深刻的人生哲理和對人性的深入剖析，提高了自己的思考能力和文學(xué)素養(yǎng)。
其次，我還通過參加夏令營的活動，鍛煉了自己的實際動手能力和團(tuán)隊合作精神。我選擇參加了一次戶外探險夏令營，我們在山林間徒步，并且搭建起了臨時的野外帳篷。這不僅讓我接觸到了大自然的美麗風(fēng)光，更讓我學(xué)會了如何面對困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我需要與隊友緊密配合，在互幫互助中完成任務(wù)。通過和其他參與者的交流和合作，我懂得了團(tuán)隊精神的重要性，并且學(xué)會了更加自信和樂觀地面對困難。
除此之外，我還利用暑假時間參加了一些社會實踐活動，拓寬了自己的眼界。我報名參加了社區(qū)義工活動，為社區(qū)的老人們提供幫助。我們一起聊天、打掃衛(wèi)生、整理書刊，同時也給老人們帶去了歡樂。這個經(jīng)歷讓我深刻體會到了奉獻(xiàn)和友愛的重要性，并且了解到了社區(qū)的重要性和自己在其中扮演的角色。
此外，在暑假里，我還結(jié)識了很多新的朋友，拓展了社交圈子。我參加了舞蹈班和繪畫班，和我一起學(xué)習(xí)的同學(xué)們逐漸成為了我的好朋友。我們一起分享快樂和困難，互相鼓勵，共同進(jìn)步。通過和朋友們的交流和互動，我收獲了友誼和擁抱多樣化的社交經(jīng)驗。
通過這個充實而精彩的暑假，我不僅僅收獲了知識和技能，更明白了人生的真諦和自己的價值所在。我明白了只有通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，才能不斷成長和進(jìn)步，才能取得更大的成就。我也明白了在成長的過程中，友誼、愛和奉獻(xiàn)是我們最重要的財富。盡管暑假即將結(jié)束，但我?guī)е@些寶貴的收獲，滿懷著信心和期待，迎接新學(xué)期的到來。
總之，這個充實而精彩的暑假給了我很多寶貴的回憶和收獲。通過閱讀、參加活動、鍛煉能力、結(jié)交朋友等，我不僅拓寬了視野，提高了自己的能力和素質(zhì)，更明白了生活的真諦和自己的價值所在。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和成長中，我會更加努力，不斷追求進(jìn)步和完善自我，為實現(xiàn)自己的夢想而努力。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十三
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點點滴滴，這兩個月的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
我作為社會實踐小分隊的一員參加了暑期社會實踐活動，雖然半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。
炎炎夏日，列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現(xiàn)實，讓自己進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的初中生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
一、艱辛知人生，實踐長才干。
通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
二、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識，使理論上的欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。
三、千里之行，始于足下。
這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。
我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。
四、天將降大任于斯人也;必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。
在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把__學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十四
暑假是學(xué)生們等待已久的假期，是他們追求自由、放松身心的時間。每個人都希望度過一個充實而有意義的暑假。我也不例外，今年的暑假，我經(jīng)歷了許多有意義的事情，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，我參加了一次社會實踐活動。在這次實踐中，我到附近的社區(qū)做志愿者。我和幾位同學(xué)一起為社區(qū)居民提供一些幫助，例如幫老人買菜、陪他們聊天等。通過這次實踐，我深刻體會到了助人為樂的快樂。當(dāng)看到一位孤寡老人笑容滿面時，我感到一種滿足感涌上心頭。這次經(jīng)歷不僅讓我學(xué)會了關(guān)心他人，還培養(yǎng)了我的責(zé)任感和愛心。
其次，我利用暑假時間進(jìn)行了一些讀書和寫作。我選擇了一些優(yōu)秀的文學(xué)經(jīng)典讀物，并且寫了一些讀書心得或是自己的感悟。通過閱讀和寫作，我發(fā)現(xiàn)自己的思維和表達(dá)能力有了較大的提升。我也更加深入地了解了一些文化和歷史知識。讀書不僅豐富了我的內(nèi)涵，還培養(yǎng)了我的獨立思考和創(chuàng)造力。
另外，我也利用暑假時間學(xué)習(xí)了一項新技能——繪畫。以前，我對繪畫并沒有太大的興趣，但是通過朋友的介紹，我發(fā)現(xiàn)繪畫可以成為我打破常規(guī)思維的一種方式。在學(xué)習(xí)繪畫的過程中，我嘗試了各種各樣的繪畫技巧和風(fēng)格，發(fā)現(xiàn)每一種都有其獨特之處。繪畫讓我更加專注于細(xì)節(jié)，培養(yǎng)了我的觀察力和細(xì)致性。通過不斷的練習(xí)和探索，我逐漸提高了我的繪畫水平。
此外，我還報名參加了一次英語培訓(xùn)班。英語一直是我覺得比較薄弱的科目，所以我希望通過這次培訓(xùn)班提高我的英語能力。在培訓(xùn)班中，我通過和其他同學(xué)的互動交流，加深了我的英語口語能力。老師的專業(yè)指導(dǎo)和耐心講解也讓我對英語產(chǎn)生了更大的興趣。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了我的英語能力，還建立了新的友誼。
最后，我還利用暑假時間參加了一次暑期夏令營。在夏令營中，我結(jié)識了來自不同地區(qū)的朋友，我們一起參加了各種戶外拓展活動，例如攀巖、射箭等。這些活動不僅讓我放松身心，還讓我更加懂得團(tuán)隊合作的重要性。通過和伙伴們的互相支持和鼓勵，我堅持完成了每一個任務(wù)，這讓我更加自信和勇敢。
通過這個充實而有意義的暑假，我收獲了很多。我發(fā)現(xiàn)助人為樂的快樂、讀書寫作的樂趣、繪畫帶來的創(chuàng)造力、英語培訓(xùn)班的進(jìn)步以及暑期夏令營的友誼都是無價之寶。暑假的收獲不僅僅是一段美好的回憶，更是我成長和發(fā)展的重要經(jīng)歷。我相信，這次暑假的收獲將會陪伴我一生，并且在將來的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮著積極的作用。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十五
懷著一份激情與一份求知的學(xué)習(xí)態(tài)度，在這次暑假之中，通過學(xué)院引導(dǎo)，我們一行六人組成了一個團(tuán)隊，進(jìn)行了一次暑假社會實踐活動，受益頗多。
此次活動是在與__基金會合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養(yǎng)狀況，友成企業(yè)家__基金會、___、___和__共同基金日前合作啟動了一項可持續(xù)性創(chuàng)新型“公益性社會項目”——“嬰幼兒輔食營養(yǎng)起跑工程”。根據(jù)指導(dǎo)老師的推薦以及自身愿望，我們組團(tuán)和公益基金——壹基金合作進(jìn)行這次的社會實踐項目活動。
通過社會實踐，可以鍛煉各位成員，提高其綜合素質(zhì)，積累更多的社會實踐經(jīng)驗，為其走向社會奠定基礎(chǔ)。同時，在實踐中教育我們，提高其思想素質(zhì)，是青年健康成長，積極投身于社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。
接下來，我將從具體的方面進(jìn)行一次深刻的社會實踐活動總結(jié)。
第一，活動準(zhǔn)備。此次活動在雙方的精誠合作之下，活動的前期準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在這幾個方面：
首先，活動能夠按時按點展開，沒有出現(xiàn)浪費時間的現(xiàn)象。就時間效率來說，可以算得上是的高效率。我想這一點對我們以后的學(xué)習(xí)與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現(xiàn)代社會是一個與時間追逐的社會。精確時間到點是許多的職位的必要條件。
其次，活動的材料各個方面準(zhǔn)備充分。沒有出現(xiàn)材料缺乏，或者是材料的不科學(xué)選擇與搭配。此次活動材料符合實踐活動地方的客觀實際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關(guān)?；谶@一點，對于每一份的信息采集，村民都極力配合，能夠采集到最真實的第一手材料，為以后的活動展開提供了針對性的感性材料。馬克思主義等先進(jìn)理論告訴我們，“一切從實際出發(fā)”，通過活動的最真實感受，團(tuán)隊的每一位成員都會在以后的學(xué)習(xí)與生活之中，真正做一名務(wù)實的先進(jìn)青年，受益終身。
再次，活動前對每位成員都進(jìn)行了一次活動開展的前期培訓(xùn)工作。這點最集中表現(xiàn)在每一位隊員開展工作時，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發(fā)了每一位隊員在以后的日子，必須積累豐富的經(jīng)驗。開展每一次的工作，都要提前進(jìn)行培訓(xùn)，讓自己最快投入到工作之中。在這里，受益不僅是自己，還包括與你合作的伙伴和工作對象。
最后，活動在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機(jī)搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在信息采集過程之中，發(fā)揮其“主人家”的優(yōu)勢，能夠用本地的風(fēng)俗習(xí)慣、語言以最快的方式采集到有效信息。外地人員對需要采集的內(nèi)容以及介紹最為熟悉，能夠把實踐活動的具體要求及活動規(guī)范性進(jìn)行監(jiān)督。同時，外地人的到來，能夠給活動地點的村民以新鮮感，通過外地隊員的介紹風(fēng)土人情，使更多的村民參與到活動之中。
第二，實踐活動過程。本次社會實踐活動總共有五個子項目。
首先是對嬰幼兒的健康體檢。由于經(jīng)費及時間有限，此次活動沒有請專家進(jìn)行體檢。但是，為彌補(bǔ)這點，這次實踐活動在每一個鄉(xiāng)村的村衛(wèi)生室或者經(jīng)過衛(wèi)生室與村委會協(xié)調(diào)進(jìn)行。接受采訪的每一位村民都是該衛(wèi)生室負(fù)責(zé)的家庭。在衛(wèi)生室或者居委會，先經(jīng)過一系列的問題調(diào)查，確定初步檢查的對象名單，然后交由專人負(fù)責(zé)登記，接受檢查。通過調(diào)查，可以看出，絕大多數(shù)的問題出在村民的飲食習(xí)慣。例如，飲食的無規(guī)律性，不僅僅是因為農(nóng)民在農(nóng)業(yè)活動之中，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)沒有具體的有序規(guī)劃或者是搶時機(jī)進(jìn)行生產(chǎn)，進(jìn)而造成三餐無規(guī)律，存在暴飲暴食的現(xiàn)象。
活動之中，每一位隊員經(jīng)過一系列的例子，充分認(rèn)識到了一個良好的飲食習(xí)慣對人的身體健康的重要性。在平時的學(xué)習(xí)與生活之中，許多學(xué)生為一時的好玩或懶惰，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食”。不難在生活之中看出。許多疾病的產(chǎn)生都來自于不良的飲食習(xí)慣，如結(jié)石，結(jié)核等，挑食厭食，喜歡吃“垃圾”食品與和過多的碳酸飲料，得肥胖癥或是長許多本可以避免的痘痘等等。通過對嬰幼兒的健康體檢，必須認(rèn)識到好的習(xí)慣要從小養(yǎng)起，否則拖得時間越長，改正的困難就越大。
緊接著是走訪需要受助的群眾。本次社會實踐活動，因各位成員的時間安排和合作方的時間上客觀限制，走訪需要受助的群眾主要通過居委會進(jìn)行。負(fù)責(zé)此項的活動的隊員通過在居委會資料查詢和干部群眾的介紹與推薦，確立了一大批需要受助的家庭名單。
再次，是活動的熱線接待。本次的熱線接待主要由與我們合作的____基金會負(fù)責(zé)，通過我們在晚飯后的閑聊，我們可以知道大多數(shù)村民關(guān)心的是哪種品牌奶粉之類的最適合嬰幼兒喂食，他們基本上不關(guān)注價格的高低，更多的是關(guān)注質(zhì)量問題。這充分說明在經(jīng)濟(jì)條件越來越好的前提下，更多人的飲食習(xí)慣不斷趨于良性循環(huán)。同時，我們可以發(fā)現(xiàn)，良好的服務(wù)態(tài)度是熱線電話快速取得有關(guān)信息的重要保障。與人溝通的技巧，是我們每一個隊員在以后的日子里重點培養(yǎng)的能力之一。
最后，是問題的搜集，由于時間有限和活動之前的臨時調(diào)整，本次主要通過填調(diào)查問卷的方式進(jìn)行采集。本次共采集了一百多份調(diào)查問卷，全部是通過帶隊老師檢查過后的合格問卷。從在問卷調(diào)查的過程之中，我們可以看出不同人的工作效率：與人溝通能力強(qiáng)的隊員在很短的時間內(nèi)就能夠完成一份調(diào)查問卷，善于解說的隊員也是一樣的，本地的隊員比外地的隊員更容易完成一份問卷……現(xiàn)代社會，人際關(guān)系的良好處理是事業(yè)取得成功的重要保障，你可以什么都不會，只要你會用人才，一樣能夠取得勝利。每一位隊員在進(jìn)行問卷調(diào)查之中都付出辛勤的勞動，但是每一個人更收獲了鍛煉自己的機(jī)會，學(xué)習(xí)到了許多在課本上無法學(xué)到的做人處事的道理。
不過本次的調(diào)查問卷存在一個很大的缺陷，就是問卷過于冗長。一份調(diào)查問卷有22頁，這給隊員出了一個巨大的難題，剛開始一份調(diào)查問卷平均花費接近一個小時，嚴(yán)重降低的工作效率。也由于時間過長，許多的受訪者在信息采集到一般時都采取放棄的態(tài)度，這給調(diào)查人員出了難題。不過，在每一位隊員的努力之下，絕大多數(shù)的問卷都順利完成。就問卷本身而言，的確是一份高質(zhì)量的問卷。但是，所涉及的問題有些過于繁瑣，給人以厭倦的感覺，許多的受訪者在遇到此類問題是存在不耐煩的現(xiàn)象。這啟示我們在以后的進(jìn)行類似調(diào)查時必須充分考慮調(diào)查對象的客觀實際，從實際出發(fā)，展開有關(guān)的活動。
第三，活動的經(jīng)費。本次活動的經(jīng)費基本上是零投入。所有的費用都由由__分基金會和___公司支付。于我們團(tuán)隊而言，更多的是支付自己的花銷。
第四，活動的結(jié)果。本次社會實踐活動基本上取得預(yù)期效果，達(dá)到預(yù)期的目的。
(三)學(xué)習(xí)廣大群眾艱苦樸素的生活作風(fēng)與為家人幸福而不斷拼搏的品質(zhì);
(五)關(guān)注基層發(fā)展，促進(jìn)地區(qū)穩(wěn)定，積極為構(gòu)建社會主義和諧社會做貢獻(xiàn)，積極為地區(qū)建設(shè)獻(xiàn)言獻(xiàn)策。
第五，其他方面。本次活動雖然取得可嘉成績，但存在一定的不足之處。
首先是活動的宣傳不夠。原本打算借助以基金分會和___公司進(jìn)行宣傳，但他們在活動的宣傳上受經(jīng)費所限，宣傳方面基本上沒有取得好的效果。這是本次活動的重要不足之處。
其次是活動的時間安排存在一定的問題。本次活動人員分成了兩組，兩個時間段進(jìn)行的。當(dāng)然，這與合作方前期活動準(zhǔn)備不足有關(guān)。
再次，活動之中存在處理突發(fā)事件的能力不足。如遇到有人誤解宣傳活動宗旨時，反應(yīng)速度過慢，導(dǎo)致某一時間段全體工作人員處于閑置狀態(tài)。
最后，活動的地域有點過大，不夠深入。雖然涉及到了所有的項目，收到預(yù)期的效果。但在此基礎(chǔ)上還可以進(jìn)一步開展工作，取得好的效果。
這是我們團(tuán)隊第一次與社會組織合作，它所取得效果，積累的經(jīng)驗，將為我們以后的更多合作作為借鑒，取得更大成功。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十六
我舍棄享受暑假的快樂時光，決心背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉(xiāng)”，深入農(nóng)村，體驗生活，再苦再累也甘愿，畢竟這是次難得的機(jī)會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學(xué)一些書本學(xué)不到的東西。
我們卻肩負(fù)著不同的使命，擁有不同的感動。7月3日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在院團(tuán)委的支持和帶領(lǐng)下，我們信息服務(wù)隊一行17人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉(xiāng)”的征程，感覺任重道遠(yuǎn)。但我相信，我們定能將__學(xué)院計算機(jī)科學(xué)學(xué)院的道德風(fēng)尚在此程中發(fā)揚光大。
信息服務(wù)隊的一行17人在學(xué)院黨委副書記__老師和團(tuán)委書記__老師的帶領(lǐng)下順利到達(dá)__市__縣__鎮(zhèn)，并且受到了__鎮(zhèn)委鎮(zhèn)政府的熱烈歡迎。信息服務(wù)隊青年志愿者與鎮(zhèn)長__在__區(qū)__鎮(zhèn)政府會議室舉行了座談會。會上，鎮(zhèn)長__表示，信息服務(wù)隊的到來將會給__鎮(zhèn)帶來新知識、新信息，送來新的科技技術(shù)。同時，黃鎮(zhèn)長希望，信息服務(wù)隊的青年志愿者們能夠發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，在農(nóng)村艱苦的環(huán)境中鍛煉才干、自我成學(xué)長。
來到__市__縣__鎮(zhèn)的短短三天時間里，我們按照我們的原定計劃開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。在此次活動期間，我們開展了“四個一”實踐活動，即做好一份調(diào)查問卷、開展一次主題團(tuán)日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務(wù)維修。在此期間，我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一行到__鎮(zhèn)慰問信息服務(wù)隊隊員，并且給予了服務(wù)隊的工作高度的評習(xí)價。
此次活動以“傳播it新資訊，服務(wù)和諧新__”為主題，以科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)為主線，不僅向當(dāng)?shù)厝嗣駛鞑チ嘶镜挠嬎銠C(jī)基本技能和網(wǎng)絡(luò)知識，提高了他們對計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識，而且體現(xiàn)了當(dāng)代it學(xué)子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識，達(dá)到了把科技之光帶到農(nóng)村的目網(wǎng)的。
計劃是死的，活動是活的。很多時候計劃趕不上變化，這個時候就需要體現(xiàn)我們團(tuán)隊的應(yīng)變能力，和大膽的決策。在開展各項活動中，我們遇到了不少問題，碰了不少的釘子。但是，這個就是我們此行的的目的之一，在服務(wù)新農(nóng)村的同時，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學(xué)生，大學(xué)生也需要到基層去，誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，基層就是需要那些有知識，有能力的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量。
我們信息服務(wù)隊“三下鄉(xiāng)”隊伍有2位老師，17名學(xué)生。大家既明確分工，又必須緊密協(xié)作。在服務(wù)隊里每一個人都是不可或缺的一分子。此次活動總體上說，我認(rèn)為尚算成功的。“成功”，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位隊員都能全心全意的投入到服務(wù)和諧新__的活動中去，把科技之光帶到__鎮(zhèn)。信息服務(wù)隊的每位隊員都積累了一定的社會經(jīng)驗，懂得了怎樣與人相處。在服務(wù)__鎮(zhèn)的同時實現(xiàn)自我的成長。
三天的時間一轉(zhuǎn)眼就過去了，我們經(jīng)歷了，走過了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候，這次三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了三天了，但發(fā)生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的__鎮(zhèn)人民，是他們給了我們成長的經(jīng)歷；我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，謝謝你們對我們的指導(dǎo)和幫助；但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的信息服務(wù)隊隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望__鎮(zhèn)人民的生活越來越好，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的更好更快。
“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是我們的服務(wù)隊伍將會繼續(xù)下去，不斷的去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷?？傊?，這個暑期的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收獲?！叭锣l(xiāng)”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富！
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十七
盡管只是短短的五天，但是給我的留下的太多的快樂、辛苦、遺憾。這個暑假將是我人生中最快樂，最有意義，最寶貴的假期。
__月__我們懷著期待的心情登上了廣州——茂名的列車，開始我們“三下鄉(xiāng)”的征途，經(jīng)過一天的顛簸旅途我們終于到達(dá)了目的地。
第一天我們主要是要向村民們了解我們的活動，我們專門設(shè)立了咨詢臺。由于語言的問題我成為了咨詢的主要負(fù)責(zé)人之一，一開始我們沒有得到村民的認(rèn)可，我覺得有點不好意思，有點膽怯，沒有積極地去宣傳，隨著咨詢的人多了我才慢慢地活躍起來，這一個還算比較順利的開始后，我感到很多東西都是要自己積極努力去爭取才會得到別人的肯定。
第二天開始我們就開始上課了，在這次支教中我主要負(fù)責(zé)的是藝術(shù)課堂，一開始接到這個課題我真的不知道該怎么講。因為自己捫心自問藝術(shù)天賦實在是不怎么樣，沒有辦法之下只能教教小學(xué)生寫寫字(盡管一直以來都對自己的字很不滿意)。第一次以教師的身份走上講臺講得不是很完美，這里主要是有兩個原因：一、自己沒有全面估算到課堂上出現(xiàn)的各種情況；二、心理上緊張搞得有一些東西講得不夠清晰。不過總的來說第一節(jié)課還是比較成功的。我的第二節(jié)課時候由于有第一節(jié)課經(jīng)驗加上學(xué)生的配合的很好，所以第二節(jié)課是我覺得上的最好的一節(jié)課，這一節(jié)課給我太多的成就感了。不過在第三次上課的時候，由于同樣的內(nèi)容講了兩遍，開始覺得有點煩了，所以上得不是很好。
通過講課我很有成就感。因為自己講的內(nèi)容很實用，在上課的過程中發(fā)覺現(xiàn)在的小學(xué)生總體上寫字太爛了，這也有可能是現(xiàn)在很多小學(xué)不太在意寫字。自己上的課可以說達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我把自己積累的寫字體會完全地傳授給了學(xué)生，這也得到學(xué)生的肯定。我想這就是老師的職責(zé)和老師的高尚。第一次當(dāng)上準(zhǔn)老師，感覺自己離老師的標(biāo)準(zhǔn)還差很遠(yuǎn)。自己在今后的學(xué)習(xí)中要努力地改善自己，成為一名合格的教師。
我們是早上課外的一些興趣課程，這一部分主要是要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開拓小學(xué)生的視野。下午就進(jìn)行暑假作業(yè)輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)的過程中，由于太久沒有接觸過小學(xué)的內(nèi)容了，有一些題目自己做不出來，感到非常的慚愧，那時候真正感覺到自己知識的缺乏，深深地感覺到作為老師不學(xué)好專業(yè)知識，就不具有教師的資格，在以后一定要腳踏實地地學(xué)習(xí)，不可以混沌地過日子了。
我們下午還有體育活動時間，在這一段時間里是學(xué)生們最開心的時候，
有時候看他們玩得那么開心，那么無牽無掛地，那么地盡情。真的很羨慕，思緒就情不自禁地回到了自己小時候的情形。那時候雖然自己在學(xué)校沒有這么好的條件，但是自己不也是曾經(jīng)童真過嗎？不也是和小朋友們玩得那么開心嗎？那一切仿佛就在昨天，時間過的真是快。
那些小學(xué)生總體給我的感覺是：一、很天真；很活躍，也很搗蛋；二、很聰明，也很懶。有時候真的很羨慕他們?；叵胱约盒r候不也是一樣嗎？現(xiàn)在長大了，有太多的約束，有太多的事情要考慮了，再也沒有過去那些快樂了。
在這次教學(xué)的環(huán)節(jié)上我們做的是非常地出色的，我們得到了學(xué)生的肯定。在分手的時候，我們過了一次明星夢，他們很多追著要我們給他們留電話號碼，簽名。那一刻真的好開心哦，因為我們辛苦了一周得到了學(xué)生的肯定。付出了得到回報，那時多么幸福的事情??！最羨慕的是大部分的學(xué)生都寫了信給了女老師，我們男的一封也沒有。那些信寫得是那么有文采，那些感動！我們走的時候，他們真的表達(dá)了心中那真實的依依不舍的心情，我太感動，太幸福了。
我們?nèi)锣l(xiāng)活動期間住在秋良家，在這期間給她家人帶來太多的麻煩。我們在學(xué)校里生活大多都是七點之后才起床，在那里我們的早餐都得自己煮，我們起不來這么早，幾乎每天都是阿姨一個人包辦。很多時候我們的飯也是她幫忙煮的，因為有時候我們的組員不太會煮飯。還有我們在那里，秋良阿姨、嬸嬸等都非常熱情，他們送這又給那的，真是太感謝他們了。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十八
轉(zhuǎn)眼間，炎炎夏日快結(jié)束了;繽紛多彩的暑假快畫上了一個圓滿的句號;我們也快要開學(xué)了。今天，我在這里說一下我的暑假二三事兒。
1、學(xué)習(xí)方面。
暑假作業(yè)老早就完成了。我又預(yù)習(xí)八年級上學(xué)期所有知識，該背的都背了，該寫的也都寫了。慶幸的是校迅通網(wǎng)站上有“暑假天天練”，當(dāng)天學(xué)習(xí)的知識可以當(dāng)天鞏固，還能和全省同學(xué)進(jìn)行pk每天晚上_點準(zhǔn)時就做，一個多月下來感覺自已的數(shù)學(xué)思考能力提高了不少。
特別是要感謝__為我推薦多么精彩的課程，每天足不出戶，就能學(xué)到知識。老媽還給我買了許多書，其中就有四大名著，每天如饑似渴地讀一些，真棒!總之，學(xué)習(xí)這方面收獲不小啊!
2、博文方面。
寫博文可以提高我的寫作能力，評博也是我不可缺少的一部分。欣賞他人的博文又可以汲取寫作經(jīng)驗，真是一舉兩得呀!漸漸地，我學(xué)會了用心來認(rèn)真寫，寫作并不追求數(shù)量，而是追求質(zhì)量?？傊?，博文這方面也收獲不小啊!
3、生話方面。
每天早晨起床后去晨練，學(xué)習(xí)累時做做早操都訓(xùn)練到位了。一個暑假下來不僅起到了鍛煉身體的作用，而且使我的肌肉更“發(fā)達(dá)”了，好開心呀!有時，我還學(xué)習(xí)做飯，做家務(wù)，替媽媽減輕一下勞動負(fù)擔(dān)，省得讓媽媽操碎了心。
有時，我還做了一些妙趣橫生的物理小實驗，如：凸透鏡成像實驗，探尋光的反射規(guī)律，用自己制作的水三棱鏡去做太陽的色散實驗……讓我明白物理現(xiàn)象的變化萬千，樂趣無窮，等等?？傊?，生活這方面也收獲不小啊!
4、游玩方面。
媽媽老早就說要帶我去看__，還說那里的牡丹絕對天下第一勝了。我聽后，高興地一蹦三尺高。等呀等，媽媽一直都沒有帶我去，一直都說她們的工作單位忙，沒有時間陪我，一直拖到現(xiàn)在還沒帶我去呢!
氣死我了!很遺憾，__沒去成，只好在網(wǎng)上搜集__牡丹，真得很漂亮呀!那里的牡丹花朵碩大，品種繁多，花色奇艷，不愧是天下第一勝了。
雖然我沒有身臨其境地感受洛陽牡丹，但是這樣也挺滿足的。還有校迅通網(wǎng)站上有“暢享成功新動力”活動，毎天足不出戶，就能領(lǐng)略祖國的大好河山，感受大自然地奇妙之處，“嘗”遍祖國的美味佳肴。既省了錢，又節(jié)省了時間，又是一舉兩得呀!總之，游玩這方面也收獲不小啊!
以上是我的暑假總結(jié)?？傊?，這個暑假收獲不小啊!
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇十九
在放假之初我就開始計劃尋找暑假要做的工作，正好在家的周圍尋找到一家餐廳在招收服務(wù)員并且愿意給我機(jī)會去工作。開始工作后慢慢熟悉這個職位還有很多不斷學(xué)習(xí)了解的東西，之前我覺得服務(wù)員就是一些很簡單的事情，不就上上菜，收收碗盤什么的，但是在自己真正接觸到之后才明白這樣的工作其實將就很多的，很多的事情都是有規(guī)矩的，在服務(wù)上也是需要很多的技巧的，并且這些東西都不是一兩天就能夠真正掌握的。在真正的感受到這一點之后，我就開始多多留意其他員工的工作，就想要可以在其他員工的身上學(xué)習(xí)到一些對于自己工作有幫助的事情，以讓自己盡快成長起來。
要說這樣的生活其實也比較枯燥的，都是客人點菜、催菜、上菜、收拾桌子，每一步都是要按部就班的進(jìn)行，每做一件事情都需要小心翼翼的，不能夠出現(xiàn)任何的差錯，尤其是小心各種的菜或是餐具。慢慢的在工作中知道自己每天應(yīng)該自己完成的任務(wù)了，就基本不用帶了，在自己面對客人的時候還是會略有慌張，尤其在需要向客人推薦菜時，我就更是不明白如何說起，每每到這時候我就只是吞吞吐吐的說一點點，偶爾會有其他的員工來幫助于我，讓我有所松懈。后來在主管的教導(dǎo)下，我才慢慢對餐廳的各種菜有了感知，才更加能將我們餐廳的優(yōu)勢表現(xiàn)出來，我想這就是我的成長。以前的我總是羞于向陌生的人講話，更是在他人面前很難準(zhǔn)確的表達(dá)出自己的想法，現(xiàn)在我可以在客人面前準(zhǔn)確的表達(dá)出各類菜品的特色，這讓我收獲到很多。
其實我在餐廳的工作中也是有出現(xiàn)一些很難處理的客人，所幸在我沒有辦法處理的時候，主管就會出面來將這件事平息，我想我還有很多需要成長的地方，還有更多需要學(xué)習(xí)的東西。這個世界是深奧的，只有自己一點一點去經(jīng)歷，去感受，這樣才能真正的明白未來我需要提高的東西。
這一次的工作之旅昂我這個社會小白更加明白了無論做什么學(xué)習(xí)這兩個字都是很重要的，是必須要時刻都保持住的。對于在社會中更好的生存這一點我們還有較多的東西要好好學(xué)習(xí)，所以不管任何時候都要讓自己保持一顆學(xué)習(xí)的心，才能夠更好的理解這個社會，才能夠獲得更好的成長。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇二十
受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新看法時，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會 。從而不斷地豐富我們的思想。以下小編在這給大家整理了一些暑假實習(xí)心得及收獲，希望對大家有幫助！
作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會的愿望，我參加了學(xué)校組織去__食品有限公司實習(xí)，經(jīng)過兩個多月的實習(xí)，讓我學(xué)會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦。
實習(xí)感想：
當(dāng)初剛到實習(xí)的公司時的情景還歷歷在目。在__公司實習(xí)剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢？很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。
實習(xí)心得：
通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好。
終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應(yīng)該虛心的接受。
在這兩個多月的實習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流；既切身體會，又冷眼觀察。
最后，我想一個人實習(xí)的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認(rèn)清自我。在這兩個多月的實習(xí)期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的'生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。
由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責(zé)和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學(xué)校學(xué)的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。
經(jīng)過九天的實習(xí)，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實習(xí)，我拓寬了自己的知識面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：
此次畢業(yè)實習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學(xué)知識解決處理實際問題的方法和技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習(xí)中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習(xí)提供了這樣一個機(jī)會，讓我接觸到真實的職場，有了實習(xí)的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。
在實習(xí)的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時光。
實習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進(jìn)入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。
作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安食品有限公司實習(xí)，經(jīng)過兩個多月的實習(xí)，讓我學(xué)會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦，現(xiàn)將這兩個多月實習(xí)的新的體會總結(jié)如下：
一、實習(xí)內(nèi)容：
在實習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用;設(shè)置激勵薪酬和培訓(xùn)制度;完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)員工考勤考核工作;對公司重要檔案資料進(jìn)行管理;維持公司日常運行秩序。在__公司的實習(xí)階段中，實習(xí)的主要工作：1，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)的同時還要做好員工思想的安撫工作。2，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對公司提出的意見。3，在實習(xí)的同時我還擔(dān)任本班團(tuán)支書一職，隨時隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時向公司反映并要求其批假休息。4，通過崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件，及時找有關(guān)部門經(jīng)理協(xié)調(diào)。6，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個人發(fā)展需要及時配合公司對新員工的培訓(xùn)與分配，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。
二、實習(xí)感想：
當(dāng)初剛到實習(xí)的公司時的情景還歷歷在目。在__公司實習(xí)剛開始時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經(jīng)解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯誤。但是經(jīng)過重新溝通后，問題很快就解決了。雖然我所實習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致，但是讓我體會到作為一名管理人員也是不容易的。
三、實習(xí)心得：
通過這段時間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應(yīng)該虛心的接受。
四、總結(jié)：
在這兩個多月的實習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習(xí)，我了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模式;學(xué)習(xí)到了個人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處。
最后，我想一個人實習(xí)的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認(rèn)清自我。在這兩個多月的實習(xí)期生活中，用心體會之后，我得到了自己該得到的。
又是一年暑假的到來，但是我已經(jīng)不是當(dāng)時的大一新生了，經(jīng)過了大學(xué)的學(xué)習(xí)，我也知道，大學(xué)并不是一個保險，如果我們沒有在大學(xué)的時候好好的努力，到了將來還是會面對失業(yè)的危險。
所以在這個暑假中，我也并不打算在休息中度過，好不容易到來的長假，我打算在更有意義的事情上度過?？紤]到之后我們要去參加實習(xí)并需要去尋找工作，身邊的長輩和學(xué)長都推薦我去找一個自己專業(yè)對口的暑假工作去體驗一下實習(xí)。我本人也對這樣的提議非常感興趣，想去嘗試一下真正工作過的體驗。于是，我這個暑假的醫(yī)院實習(xí)生之旅就這樣開始了。
這次我選擇的是在離家比較遠(yuǎn)的__醫(yī)院來參加實習(xí)，因為是第一次參加實習(xí)，所以我還是希望在更大的醫(yī)院中，學(xué)習(xí)更多，更專業(yè)的護(hù)理知識。
第一次穿上了潔白的護(hù)士服，我還覺得有些不習(xí)慣，就感覺自己突然長大了一樣，明明在昨天還是以學(xué)生的心態(tài)來到這里，但是到了現(xiàn)在卻穿上了一身潔白的護(hù)士服。
在這里實習(xí)期間，我主要是在護(hù)士長的帶領(lǐng)下邊學(xué)習(xí)，邊做一些簡單的工作，但就算是做簡單的工作，但只要是涉及病人的，護(hù)士長也要親自把關(guān)?？粗刻烀髅饔羞@么多的事情，但是卻對一些小事都不放過的責(zé)任心，讓我感到深深的敬佩。
在護(hù)士長忙碌的時候，我也會跟著其他的老護(hù)士去學(xué)習(xí)，在這段時間里，我看到她們在為病人，照顧、扎針、換藥的工作，無一不流暢簡潔，但是又非常的仔細(xì)認(rèn)真。我設(shè)想過自己親自上手的情況，實在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪，在學(xué)校的時候我們都多學(xué)習(xí)理論知識，而且多數(shù)是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，但是在這里，護(hù)士們都是為了病人而工作?？粗齻冋J(rèn)真工作的模樣，我也決定今后要為了病人而學(xué)習(xí)！
短短的實習(xí)期很快就過去了，我當(dāng)初懷著要在大醫(yī)院里多學(xué)習(xí)一些東西的心態(tài)來到了這里，但是現(xiàn)在更加讓我了解到自己的知識究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護(hù)理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過工作，也讓我對這些有了了解，我知道自己現(xiàn)在還不是一個稱職的護(hù)士，但是我已經(jīng)有了明確的前進(jìn)方向！我會抓緊這最后的時間拼命的去學(xué)習(xí)，去努力，去為了病人而努力！
這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。
很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。
實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
短短兩個月的工作過程使我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之前幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)期間，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會積極的尋找合適的時間跟他們交流。
第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，提高自己的能力。
回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏。
實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
暑假自我總結(jié)和收獲心得篇二十一
很多人都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，但我覺得不進(jìn)入社會去真正體驗是不會真正了解社會的。相對于象牙塔的大學(xué)來說，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，很好地融入社會并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。暑假期間我在一所中學(xué)幫忙招生，對學(xué)校教育有一些初步的了解，雖然這與我所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但在人際交往方面有了深刻的體會。
社會實踐活動給像我這種生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。深入社會，同實踐處的領(lǐng)導(dǎo)談心交流，與在職員工合作。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了”實踐出真知”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到社會中去，才能真正的融入社會，服務(wù)于社會。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過此次的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。經(jīng)過此次的鍛煉，才知道自己以前常常眼高手低，特別是為人處世方面。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。尤其是我們學(xué)生，往往只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，經(jīng)常在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。比如我在幫學(xué)校招生過程中，對于一些家長的咨詢有時候無從回答，深感自己能力的不足。我是在一所私立中學(xué)幫忙招生，發(fā)現(xiàn)它與許多公立中學(xué)有不同之處，它們往往采用全封閉式管理，由于私立中學(xué)的資金幾乎得來自自己，所以它們的收費相對較高，而其他公立中學(xué)享受國家許多優(yōu)惠政策，但私立中學(xué)的教學(xué)管理比較嚴(yán)格，更注重教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)管理方面，它們對教師要求更為嚴(yán)格，甚至教學(xué)質(zhì)量與他們的的的工資薪水掛鉤。
這個假期我選擇的工作雖然與自己所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己在社會上的能力有了更進(jìn)一步的深入了解。我覺得社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下幾點是進(jìn)入社會必備的。
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