- 在總結(jié)心得體會的過程中,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在寫心得體會時(shí),可以借助他人的意見和建議,拓寬思路和視野?,F(xiàn)在,就讓我們一起來看看一些精美的心得體會范文,領(lǐng)略其中的智慧和感悟吧。
珍愛生命心理講座心得體會篇一
第一段:引言
在珍愛生命家庭講座上,我收獲了不僅僅是關(guān)于生命的重要性,更有關(guān)于如何更好地珍視和呵護(hù)家庭的心靈啟示。這次講座給我留下了深刻的印象,讓我意識到家庭的重要性,也讓我明白了家庭是生命寶貴的營養(yǎng)源泉。
第二段:珍愛生命的重要性
講座上,演講者重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了珍愛生命的重要性。無論是個(gè)人還是家庭,都離不開健康和平安的生命。生命的脆弱與可貴,讓我們更加珍惜每一個(gè)清晨的醒來和每一個(gè)日落的安息。我深深明白,保持健康的身體和積極的心態(tài),不僅是對自己的珍愛,也是對家人和社會負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。只有珍愛好自己的生命,才能給予家庭更多的關(guān)愛。
第三段:家庭的重要性
家庭是生命寶貴的營養(yǎng)源泉,這一觀點(diǎn)深深地觸動(dòng)了我。講座中,演講者通過生動(dòng)的案例告訴我們,家庭是一個(gè)營養(yǎng)循環(huán)的系統(tǒng),每個(gè)人都是互相影響、互相滋養(yǎng)的一部分。家庭關(guān)系的和諧與穩(wěn)定,對個(gè)人的成長至關(guān)重要。在家庭中,親情和溫暖是傾注愛心的源泉,與此同時(shí),家庭也是我們釋放壓力和獲得安慰的避風(fēng)港。珍愛生命就要從珍愛家庭開始。
第四段:改變自己,呵護(hù)家庭
在講座中,我逐漸認(rèn)識到要呵護(hù)家庭,首先要改變自己。我們要通過提高自身的情商和溝通能力,積極主動(dòng)地和家人交流,以理解和尊重的態(tài)度去對待彼此。此外,關(guān)注家庭成員的心理健康,給予他們情感上的支持和關(guān)懷也是非常重要的。除此之外,合理分配家庭成員的時(shí)間和精力,共同營造幸福和和諧的家庭氛圍,才能有效地呵護(hù)家庭的生命、健康和快樂。
第五段:感悟與總結(jié)
通過這次珍愛生命家庭講座,我深刻認(rèn)識到了生命的重要性和家庭的珍貴。我們每個(gè)人都要勇敢地面對生活的挑戰(zhàn),堅(jiān)定地珍愛自己和珍愛家人,照顧好自己的生命和家庭的健康。同時(shí),我們也必須行動(dòng)起來,改變自己,呵護(hù)家庭。通過調(diào)整自己的態(tài)度和行為,我們能夠?yàn)榧彝砀嗟目鞓泛托腋?。愿我們每個(gè)人都能珍惜生命,守護(hù)家庭,共同創(chuàng)造一個(gè)美好的未來。
總結(jié)起來,這次珍愛生命家庭講座讓我深刻意識到生命的重要性和家庭的珍貴。我們應(yīng)該從保護(hù)自己的生命健康開始,積極行動(dòng)以改變自己,從而呵護(hù)家庭。只有通過共同的努力,我們才能創(chuàng)造一個(gè)幸福和和諧的家庭,讓我們珍愛生命,珍愛家庭,共同創(chuàng)造美好的未來。
珍愛生命心理講座心得體會篇二
學(xué)生珍愛生命講座是針對學(xué)生的一個(gè)特殊教育形式。每個(gè)學(xué)生都需要掌握這方面的知識,以保護(hù)自己和身邊的人。在這次講座中,我們了解了如何避免危險(xiǎn)并預(yù)防意外事故。
第二段:對講座的反應(yīng)和感受
講座內(nèi)容豐富,不僅涉及生命教育,還涉及了人性,社會道德等方面。其中,最令我深思的是安全意識的重要。在日常生活中,許多人往往忽視了安全因素帶來的風(fēng)險(xiǎn)。比如,使用網(wǎng)絡(luò)途經(jīng)的信息與來源不明的信息,在某些時(shí)刻上,可能帶來比較嚴(yán)重的后果。
第三段:對自我保護(hù)的思考與建議
在現(xiàn)實(shí)生活中,保護(hù)自己是最重要的。對此,我總結(jié)出以下的幾條建議和思路。首先,加強(qiáng)對危險(xiǎn)的認(rèn)識,并避免走神。其次,增加個(gè)人防范設(shè)施,比如說,安裝一些家庭監(jiān)控,鎖好門窗。再者,增強(qiáng)自身的體質(zhì)和自我防衛(wèi)技能,也是必要的。
第四段:從講座中的例子和案例認(rèn)識生命的珍貴
這次講座為我們投放了一些現(xiàn)實(shí)的例子和案例,讓我們更加深刻地了解到生命的珍貴。比如,講座上播放的一則視頻,講述了一名學(xué)生因校園欺凌而自殺的故事,令人非常心酸。因此,我們應(yīng)該珍惜自己的生命,對于那些褻瀆生命的事件,我們更應(yīng)該發(fā)出一聲聲的呼吁。
第五段:總結(jié)
在本次學(xué)生珍愛生命講座中,我們從多方面了解了如何保護(hù)自己、如何防范危險(xiǎn)、如何珍惜生命。做到這些,不但可以更好地保護(hù)我們自己,也可以讓我們成為對周圍人有用的人。在生命中,珍愛每一個(gè)時(shí)刻,盡可能地活出精彩的人生,才是我們應(yīng)該追求的。
珍愛生命心理講座心得體會篇三
作為一個(gè)普通的大學(xué)生,平時(shí)我們對于生命的態(tài)度或許并不太重視,我們總覺得年輕有為,身體還好好的,慢慢的等到老了,再想想生命的珍貴。然而,一場關(guān)于生命的講座卻使我深刻地認(rèn)識到了生命的寶貴,這次講座讓我明白了我們該如何珍惜珍愛自己的生命,下面,我將談?wù)勎业男牡煤腕w會。
一、及時(shí)預(yù)防,以免后悔
講座中我們了解到,很多死亡的原因都是可以預(yù)防的,比如因?yàn)轱嬀岂{車、因?yàn)殚L時(shí)間熬夜導(dǎo)致身體崩潰、因?yàn)闆]戴安全帽而發(fā)生意外等等。這些原因看似很小,卻往往導(dǎo)致了生命的逝去,因而我們要及時(shí)預(yù)防。譬如,駕車時(shí)要保證酒后不駕車,出門在外要注意自身安全,學(xué)會保護(hù)自己,小事情的前置防范,可以避免重大安全事故的發(fā)生。
二、運(yùn)動(dòng)與健康的重要性
在講座中,主講人向我們表達(dá)了運(yùn)動(dòng)對于健康的影響。運(yùn)動(dòng)不僅能夠保持身體的健康狀況,同時(shí)也緩解了人們的心理壓力,增強(qiáng)了人們的自信心和情緒調(diào)節(jié)能力。因此,運(yùn)動(dòng)在我們的生命中占有著重要的地位。通過適量的運(yùn)動(dòng),讓身體健康,讓自己在豐富多彩的生命過程中保持一個(gè)健康的狀態(tài)。
三、追求夢想,珍愛你的生命
一個(gè)人的生命應(yīng)該是有意義的,為了使自己的生命變得有意義,我們應(yīng)該要有自己的追求和目標(biāo)。那么,將我們的目標(biāo)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)就需要付出時(shí)間和努力。只有付出了努力就會珍惜每一天,對每一分每一秒都會十分重視,最大限度地利用時(shí)間,用自己的熱情去讓生命更加美好。
四、關(guān)注并維護(hù)心理健康
在講座中,主講人還提到了關(guān)于心理健康的重要性。因?yàn)樾睦斫】挡粌H關(guān)系到個(gè)人的內(nèi)心世界感受,也影響著人們的身體健康狀況。對此,我們也需要去認(rèn)真的關(guān)心自己的呼吸與體驗(yàn),在生命中體驗(yàn)更多的樂趣,從多方面去培養(yǎng)自己,讓心靈像我們的身體一樣健康。
五、珍惜每一個(gè)機(jī)會,保持熱情
在講座的最后,主講人表示,珍惜機(jī)會,保持生命的熱情,才能讓我們更有活力地生活著,才會成為自己想成為的人。因此,對于每一個(gè)機(jī)會,我們都要抱著感激的心態(tài)去對待它,用熱情和真心去生活,讓我們成為那個(gè)默默耕耘的人,用我們的生命價(jià)值去開創(chuàng)屬于我們自己的人生。
生命的時(shí)間很短暫,這不僅僅是一句話,也是事實(shí),如此寶貴的生命,值得我們尊重珍惜。在此次講座中,我們受到許多思考和啟發(fā),從現(xiàn)在開始,珍惜每一天,珍愛自己的生命,才是最重要的。
珍愛生命心理講座心得體會篇四
生命是最珍貴的財(cái)富,珍愛生命是每個(gè)人應(yīng)該堅(jiān)守的信仰。而當(dāng)我們探究生命本質(zhì)時(shí),必不可少的就是對于心理學(xué)的理解和應(yīng)用。在我進(jìn)入心理學(xué)領(lǐng)域的這些年里,我不斷深入思考珍愛生命的真正意義,得出了一些心得體會。
1、理性思考是珍愛生命的前提。
在人類進(jìn)化的歷史中,思考的能力是一個(gè)巨大的進(jìn)步,它讓我們有了更多的自主選擇。當(dāng)我們面臨復(fù)雜的抉擇時(shí),理性思考是至關(guān)重要的。我們需要通過自己的思考和判斷來決定發(fā)現(xiàn)自己的意義和價(jià)值。在生命的道路上,不會輕易陷入負(fù)面情緒和行為,更加珍視自己和他人的生命。
2、正向心理學(xué)強(qiáng)化珍愛生命的態(tài)度。
正向心理學(xué)認(rèn)為,每個(gè)人都有積極心理資本,我們可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來增強(qiáng)自身的積極性并培養(yǎng)樂觀的態(tài)度。當(dāng)我們面臨挫折時(shí),我們可以通過尋找潛在的優(yōu)勢和資源來應(yīng)對困難,以便恢復(fù)我們的優(yōu)秀的態(tài)度。這種積極的心理資本不僅可以提升我們的心理健康水平,更加珍視我們的生命,正視其真實(shí)價(jià)值。
3、正確的情緒管理有助于珍惜生命。
情緒是人性的一大特征,但我們需要學(xué)會管理它們。負(fù)面情緒的持續(xù)出現(xiàn)會嚴(yán)重危害我們的身心健康和生命。通過積極情感的管理,可以幫助我們有效調(diào)節(jié)內(nèi)心的情緒狀態(tài),防止偏離正常的生活軌跡。做到意識控制,情緒保持平衡,這樣才能更加珍視自己擁有的生命。
4、交流和情感支持是珍愛生命的重要保障。
人是社交性動(dòng)物,人際交往對于我們來說十分重要。與朋友、家人和同事分享生活中的點(diǎn)滴,可以讓我們獲得積極的情緒支持和幫助,慢慢地構(gòu)建起更加健康的人際關(guān)系。通過情感支持和共鳴,我們能不斷地?fù)嵛孔约菏軅男撵`,同時(shí)也更加感悟生命的珍貴。
5、建立行動(dòng)力和自信,無愧于珍愛生命的責(zé)任。
我們都有生命的責(zé)任,是唯一的一次機(jī)會。如果我們發(fā)現(xiàn)自己的生命中沒有給予足夠的重視,那就要及時(shí)調(diào)整自己的行動(dòng)力,更好地珍愛生命。無論是努力學(xué)習(xí),還是積極鍛煉,建立自己的優(yōu)勢和興趣,都可以讓我們更珍視自己的生命。不斷強(qiáng)大自己,培養(yǎng)更強(qiáng)的心理素質(zhì),讓自己無愧于珍愛生命的責(zé)任。
總而言之,心理學(xué)教我們珍愛生命的前提是對自己、對他人,以及對生命本身的認(rèn)識和尊重。它鼓勵(lì)我們積極地去探索生命的本質(zhì),放低心態(tài),善待自己和他人,更加珍惜生命的輝煌。因此,我們應(yīng)該從今天開始,立志做一個(gè)尊重生命、珍視生命的人。
珍愛生命心理講座心得體會篇五
生命是最為珍貴的,珍愛生命應(yīng)該是每一個(gè)人的基本理念。在我們的日常生活中,我們常常會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困境,這些挑戰(zhàn)和困境可能導(dǎo)致我們產(chǎn)生不良的心理狀況。然而,只有學(xué)會珍愛生命,才能在這些挑戰(zhàn)和困境中迎難而上,讓我們的心態(tài)更加健康、積極。本文將會分享我在學(xué)習(xí)珍愛生命的心理學(xué)中所獲得的體會和體驗(yàn)。
第二段:認(rèn)知偏差的消除
在學(xué)習(xí)珍愛生命的心理學(xué)過程中,我深刻意識到了自己存在的各種認(rèn)知偏差。人類的認(rèn)知偏差有很多種類,比如固定化思維、選擇性接受信息、過度一般化、頻率效應(yīng)等等。這些認(rèn)知偏差可能在我們?nèi)粘I钪杏绊懼覀兊臎Q策和思考,令我們做出不明智的選擇。然而,通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以消除這些認(rèn)知偏差,做出更加明智的決策,讓我們的生命更加健康、珍貴。
第三段:壓力管理的重要性
在我們的生活中,壓力是不可避免的。然而,如果我們不能有效地管理這些壓力,它們就會成為我們生活中的巨大障礙。心理學(xué)家提供的諸如深呼吸、冥想、放松、身體鍛煉等方法,是有效控制壓力和焦慮的工具。通過學(xué)習(xí)并應(yīng)用這些方法,可以讓我們更加從容地處理生活中的挑戰(zhàn),珍愛我們的生命。
第四段:確定目標(biāo)與積極心態(tài)
在我們追求珍愛生命的過程中,我們必須時(shí)刻保持積極心態(tài),且不能忽視確定目標(biāo)。積極心態(tài)是成功快樂的秘決,當(dāng)我們積極面對生活中所遇到的困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們會感到更加愉悅,更加享受人生。同時(shí),明確我們的目標(biāo)和計(jì)劃也是非常重要的,它們可以為我們所期望的未來提供方向和動(dòng)機(jī)。
第五段:建立有意義的關(guān)系
人是社交動(dòng)物,我們需要人際關(guān)系來滿足我們的情感需求和生存需求。建立有意義的關(guān)系可以幫助我們增加幸福感和滿足感,同時(shí)減少孤獨(dú)感和無助感。當(dāng)我們珍視和維護(hù)這些關(guān)系時(shí),它們可以為我們的生命增添更多的色彩。我們可以在這些關(guān)系中獲得支持、安全感和幸福感,進(jìn)而更加積極地面對生活中的挑戰(zhàn)。
結(jié)論
在學(xué)習(xí)珍愛生命的心理學(xué)過程中,我們意識到了人類心靈的脆弱和復(fù)雜,通過學(xué)習(xí)各種心理學(xué)知識和技能,我們可以充分利用自己的生命,把握生命的每一個(gè)細(xì)節(jié),讓我們珍愛生命。同時(shí),珍愛生命并不只是我們對自己的承諾,它也是我們對他人的責(zé)任。當(dāng)我們用心關(guān)注自己,也許能夠影響其他人,讓他們也珍愛生命。
珍愛生命心理講座心得體會篇六
近日,學(xué)校組織了一場“珍愛生命,遠(yuǎn)離校園暴力”主題講座,深入淺出地向我們介紹了高中生活中可能會遇到的各種校園暴力,并強(qiáng)調(diào)了珍愛生命的重要性。通過參加這次講座,我深深地感受到了生命的寶貴和學(xué)校對學(xué)生安全的重視。
首先,講座中介紹了我們在校園生活中常見的暴力行為。這些行為包括言語暴力、身體暴力、網(wǎng)絡(luò)暴力等。其中言語暴力,尤其是霸凌和歧視同學(xué)的言論,最為常見。他們的行為不僅侵犯了被霸凌的同學(xué)的尊嚴(yán),而且傷害了他們的心靈。透過這次講座,我深刻認(rèn)識到言語暴力同樣會對受害者造成嚴(yán)重的傷害。
其次,講座中介紹了如何自我保護(hù)。他們提出了長期有效的方法,如改善自己的言談舉止、加強(qiáng)身體鍛煉、準(zhǔn)確判斷危險(xiǎn)等。我深以為然,當(dāng)我們面對暴力時(shí),我們應(yīng)該學(xué)會如何自我保護(hù),而不是被動(dòng)受害。同時(shí),自我保護(hù)需要我們足夠的勇氣和信心,而這些都需要通過訓(xùn)練和實(shí)踐不斷積累。
再次,講座中提出了珍愛生命的理念。在這個(gè)物質(zhì)豐富、信息時(shí)代的社會里,很多人不再珍惜自己所擁有的生命。然而,珍愛生命必須從我們自身做起。我們應(yīng)該時(shí)刻牢記生命只有一次,不能把自己的生命賭給不值得的事情。只有在珍惜自己的生命時(shí),才能夠?qū)W習(xí)更多的知識,打造更美好的未來。
最后,講座中介紹了珍愛生命的多個(gè)方面。在我看來,無論是保護(hù)自己身體健康,還是保護(hù)自己精神健康,都應(yīng)該嚴(yán)格遵守。比如,我們應(yīng)該少熬夜、多運(yùn)動(dòng)、保證正常飲食,注意用眼衛(wèi)生、愛惜自己的精神健康等。這些才是真正可持續(xù)的保護(hù)生命的方法。
通過這次講座,我意識到在學(xué)校中,珍愛生命不僅是學(xué)生成長的必修課,也是教育管理者的重要職責(zé)。讓學(xué)生珍惜自己的生命,遠(yuǎn)離暴力,才是學(xué)校真正所關(guān)心的。我將在將來的生活中,不斷提高自我端正思想,保護(hù)自己生命的意識和能力,為構(gòu)建自我安全、健康、積極向上的未來做出不懈的努力。
珍愛生命心理講座心得體會篇七
生命是最為寶貴的財(cái)富,然而在現(xiàn)今社會,人們往往忽視了珍惜珍愛生命的重要性,以至于在不少時(shí)候,生命的價(jià)值被淡化了。為此,在聽完一位資深醫(yī)學(xué)專家的珍惜珍愛生命講座后,我深刻地明白到珍惜珍愛生命的重要性和迫切性。
首先,在講座中,醫(yī)學(xué)專家強(qiáng)調(diào)了健康是生命的保障。健康是人類生命價(jià)值的基礎(chǔ)。正如著名的心理學(xué)家弗洛伊德所言 “無病的身體是靈魂的橋梁”,身體的健康狀況對于人們的生活品質(zhì)有著至關(guān)重要的影響。因此,我們必須要注重自身的健康,從飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)等多個(gè)方面入手,對自己的身體進(jìn)行全方位地保護(hù)和呵護(hù)。
其次,講座還提到了安全是珍愛生命的第二大要素。安全是人們生命、財(cái)產(chǎn)的保證。人們常說“安全第一”,而這句話背后體現(xiàn)的是“珍惜珍愛生命”的重要含義。我們需要始終關(guān)注自身的安全,培養(yǎng)自我保護(hù)意識和能力,以及遵循社會規(guī)則,生活在一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境中,從而為自己的生命保證一份安全,同時(shí)也為社會的和諧穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)。
第三,講座中提到了心理健康對于珍愛生命的重要性。事實(shí)上,不少人的身體健康問題都源自于心理上的負(fù)面影響。壓力過大,緊張焦慮,情緒波動(dòng)等都會對我們的身體產(chǎn)生意想不到的不良影響。因此,人們需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如心理減壓體驗(yàn)大自然、交流情感等等,以此來增強(qiáng)身體的免疫力,從而更好地保護(hù)自己的珍惜珍愛的生命。
第四,講座告訴我們,及時(shí)地就醫(yī)和檢查是珍惜珍愛生命的重要手段。人們有時(shí)候會在身體出現(xiàn)問題的時(shí)候推延治療,這樣不但可能會耽誤身體健康的恢復(fù),甚至還會更嚴(yán)重。而在講座中,醫(yī)學(xué)專家特別強(qiáng)調(diào)了定期體檢的重要性,它可以幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病,提前預(yù)防排除危險(xiǎn)。
最后,講座給我們帶來了一份關(guān)于如何珍惜生命的啟示。讓我們更好地認(rèn)識到健康、安全、心理健康、及時(shí)就醫(yī)及檢查這些方面的重要性,從而我們更加熱愛生命,更加積極地為自己和他人創(chuàng)造更好的生活。
總之,珍惜珍愛生命是我們每個(gè)人的責(zé)任,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,更好地保護(hù)自己的生命,創(chuàng)造一個(gè)更加美好和安全的未來。只有這樣,我們才能更好地享受生命的美好與快樂。
珍愛生命心理講座心得體會篇八
在生命在珍視,安全是重要的前提。隨著社會的發(fā)展,人們越來越懂得了珍愛生命的重要性,所以在現(xiàn)實(shí)生活中,我們更需要注重安全知識。學(xué)生珍愛生命講座是為了引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識生命的寶貴,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識,提高自我保護(hù)能力和自救能力。
二、珍愛生命從安全意識開始
安全對每個(gè)人都極其重要,尤其是對于學(xué)生們來說,尚處于成長發(fā)展過程中,安全問題更是需要格外關(guān)注。從學(xué)生珍愛生命講座中,我們了解到了更多的安全知識,例如:交通安全、食品安全、網(wǎng)絡(luò)安全、防火消防等等。通過講座,讓我們認(rèn)識到了安全意識的重要性,只有珍愛自身、才能擁有更好的未來。
三、安全教育從傳統(tǒng)到現(xiàn)代
作為一名新生代的學(xué)生,相比“傳統(tǒng)安全教育”模式,我們更傾向于接受現(xiàn)代化的安全教育,這也正是學(xué)生珍愛生命講座所采用的方式。通過一些互動(dòng)游戲、動(dòng)畫演示、實(shí)際案例分析等方式貫穿整個(gè)講座,不僅能夠更加生動(dòng)形象地講解安全知識,也能夠吸引學(xué)生的注意力,從而更好的達(dá)到教育的目的。
四、信息時(shí)代下的網(wǎng)絡(luò)安全
隨著信息時(shí)代的到來,人們更加依賴于互聯(lián)網(wǎng),但與此同時(shí),網(wǎng)絡(luò)安全也成為了當(dāng)下一大威脅。在講座中,展示了各種有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的實(shí)際案例,比如網(wǎng)絡(luò)詐騙、網(wǎng)絡(luò)暴力等等。此時(shí)此刻,我們應(yīng)該認(rèn)識到了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性,更要懂得防范自身,保護(hù)自己的信息,不受網(wǎng)絡(luò)犯罪的侵害。
五、珍愛生命,從我們每一個(gè)小事做起
不管是面對什么困境,我們要有足夠的勇氣去克服,珍愛生命,從每一個(gè)小事開始。在講座中,講者提到了“一個(gè)人的成功,不是取決于他的才華,而是取決于他的素質(zhì)”這句話,這恰好就體現(xiàn)了我們在“珍愛生命”這個(gè)方面的素質(zhì)。讓我們從小事做起,逐漸增強(qiáng)自身的安全意識和自救能力,為自己創(chuàng)造更美好的未來。
六、結(jié)尾
生命只有一次,珍惜生命更是一輩子的事情,學(xué)生珍愛生命講座,讓我們學(xué)到了很多關(guān)于珍愛生命的重要性,也提醒了我們安全方面的不足之處。讓我們在以后的日子中,更加珍惜自己,保護(hù)自己,自救自助,讓珍愛生命真正走進(jìn)我們的日常生活中。
珍愛生命心理講座心得體會篇九
生命對每個(gè)人來說都是寶貴的,而家庭是我們構(gòu)建人生的基石。在為期三天的珍愛生命家庭講座中,我深刻領(lǐng)悟到了生命的珍貴和家庭的重要性。這篇文章將圍繞著珍愛生命和家庭講座給我?guī)淼男牡皿w會展開。
第二段:珍愛生命的意義
珍愛生命是一句簡單而又重要的口號。講座中,老師通過資料和親身經(jīng)歷向我們講述了一些生命的故事,讓我們真切地感受到生命的脆弱和可貴。生命只有一次,我們應(yīng)當(dāng)懂得如何好好珍惜自己的生命,并時(shí)刻意識到保護(hù)自己的責(zé)任。在講座中,老師強(qiáng)調(diào)了預(yù)防事故的重要性,教給我們一些簡單有效的生命保護(hù)知識,如如何正確進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)、如何正確使用滅火器等。這些知識對我們在面臨突發(fā)事故時(shí)可能起到關(guān)鍵作用,因此我們要不斷學(xué)習(xí)并掌握這些生命保護(hù)的技能。
第三段:家庭的重要性
家庭是一個(gè)人成長的搖籃,也是我們學(xué)會珍愛生命的最初場所。講座中,老師通過講述親身經(jīng)歷和觀察到的案例,向我們強(qiáng)調(diào)了家庭在塑造我們價(jià)值觀、養(yǎng)成健康習(xí)慣方面的重要性。一個(gè)和諧溫暖的家庭能夠給予我們支持和鼓勵(lì),讓我們有勇氣面對困難并勇敢地追求夢想。而一個(gè)破裂的家庭則會讓我們迷失自我,甚至走上不歸路。因此,我們應(yīng)當(dāng)珍惜和維護(hù)家庭關(guān)系,與父母、兄弟姐妹之間保持良好的溝通和相互支持。
第四段:家庭講座的啟示
在講座中,老師還分享了一些維護(hù)家庭關(guān)系的方法和技巧。首先,要提高家庭成員之間的溝通能力。合理有效地溝通能夠減少誤解和矛盾,提升家庭成員間的互動(dòng)質(zhì)量。其次,要培養(yǎng)家庭成員間的共情能力。共情能夠增強(qiáng)家庭成員之間的關(guān)系和友善,讓家庭成員在困難和挫折中互相支持和慰藉。最后,要重視家庭成員之間的時(shí)間共享。通過共同度過休閑時(shí)光、一起參加各種活動(dòng),可以更好地增進(jìn)親情和友情。這些方法和技巧都讓我意識到,家庭的幸福與和諧需要我們每一個(gè)成員共同努力和付出。
第五段:我的個(gè)人改變
通過這次家庭講座,我深刻體會到了生命的可貴和家庭的重要,也在教師和親友的引導(dǎo)下找到了一些珍愛生命和維護(hù)家庭的方法。從現(xiàn)在開始,我將更加珍惜自己的生命,注意安全和健康的保護(hù),同時(shí)也會更加珍惜家庭的溫暖和支持。我會主動(dòng)與家人溝通,更加關(guān)心他們的需求和情感,同時(shí)也會遵循講座中所提到的方法去建設(shè)一個(gè)和諧、和睦的家庭。因?yàn)樯嵌虝旱模彝ナ且惠呑拥?,珍愛生命、珍愛家庭是我們每一個(gè)人應(yīng)該不懈追求的目標(biāo)。
總結(jié):
通過這次珍愛生命家庭講座,我意識到了生命的寶貴和家庭的重要性。在如今紛繁復(fù)雜的社會中,我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻提醒自己保護(hù)自己的生命,并珍惜身邊的家人,共同創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭。希望我們每個(gè)人都能通過這次講座的啟示,將珍愛生命和維護(hù)家庭的觀念內(nèi)化于心,并在實(shí)踐中不斷成長。
珍愛生命心理講座心得體會篇十
我們?nèi)祟惖纳?,是寶貴而又短暫的,每個(gè)人都應(yīng)該珍惜自己的生命。最近,我參加了一次珍惜生命主題的講座,從中深刻地感悟了生命的價(jià)值和意義。在這里,我想與大家分享我參加這次講座的心得體會。
第二段:對生命的認(rèn)識
生命是世界上最寶貴的東西,沒有比它更重要的事情,也沒有比它更具有意義的。生命是一個(gè)奇跡,它的出現(xiàn)和離開都有著深刻的意義。我們每一個(gè)人都有自己的生命,而這個(gè)生命只屬于我們一個(gè)人。我們應(yīng)該學(xué)會珍惜生命,對于自己的生命負(fù)起責(zé)任。
第三段:珍惜生命的方式
珍惜生命并不是一件難事,通過一系列的生活方式,我們可以讓自己的生命更加珍貴和有意義。首先,我們應(yīng)該保持健康的生活方式,包括飲食、鍛煉和休息。其次,我們應(yīng)該盡可能地避免危險(xiǎn)的行為和環(huán)境。最后,我們應(yīng)該積極參與到社會公益中去,為他人的生命貢獻(xiàn)自己的力量。
第四段:對死亡的認(rèn)識
人們往往很難面對死亡,它給我們帶來的恐懼和不安讓我們希望能夠逃避它。但是,逃避和否認(rèn)死亡并不能改變它存在的事實(shí)。我們應(yīng)該承認(rèn)死亡,接受它,并將它融入我們的生命之中。只有這樣,我們才能夠更好地珍惜我們的生命,讓它更加有價(jià)值和有意義。
第五段:結(jié)論
生命是一個(gè)值得珍惜和愛護(hù)的寶貴禮物。通過參加這次珍惜生命主題的講座,我對生命有了更深刻的認(rèn)識和更清晰的理解。同時(shí),在日后的生活中,我也會積極將珍惜生命的觀念和生活方式融入到自己的生命中,讓自己的生命更加豐富多彩,讓自己的人生更加充滿意義和價(jià)值。
珍愛生命心理講座心得體會篇十一
最近,我參加了一場關(guān)于珍愛生命的家庭講座,主題是如何保護(hù)和珍愛一個(gè)家庭成員的生命。講座內(nèi)容深入淺出,給我留下了深刻的印象。在這篇文章中,我將分享這場講座給我?guī)淼捏w會和心得。
第二段:意識到生命的寶貴
通過講座,我意識到了生命的寶貴。我們常常因?yàn)樯畹默嵤露鲆暽目少F,不明白在最美好的時(shí)光里有多少變數(shù)和意外。在家庭中,我們應(yīng)該更加關(guān)注和呵護(hù)每個(gè)成員的生命,因?yàn)槊總€(gè)人才是我們生活的核心。保護(hù)家人的生命就是保護(hù)和珍愛我們自己。
第三段:培養(yǎng)安全意識
講座中,專家強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)安全意識的重要性。他們提到了許多家庭中常見的安全隱患,如家里的電器使用不當(dāng)、兒童迷失、老年人墜倒等。我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己和家人保持警覺,確保家庭環(huán)境的安全。除了加強(qiáng)家庭成員的安全知識,還應(yīng)該做好緊急情況下的應(yīng)對準(zhǔn)備,例如學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)等急救措施。
第四段:培養(yǎng)身心健康
家庭成員的身心健康對于珍愛生命至關(guān)重要。講座中傳授給我們了許多保持身心健康的方法。定期鍛煉、均衡的飲食、良好的睡眠習(xí)慣、積極的人際關(guān)系等都是保持身心健康的重要因素。我們可以通過制定合理的生活規(guī)律和培養(yǎng)積極的興趣愛好來改善身心健康,并向家人傳遞這些健康的習(xí)慣。
第五段:建立和諧的家庭關(guān)系
一家人的和諧關(guān)系對于珍愛生命也是至關(guān)重要的。通過講座,我了解到家庭成員之間的溝通和理解是建立和諧關(guān)系的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該尊重家庭成員的意見和感受,傾聽彼此的需求和關(guān)心,并學(xué)會妥善處理家庭中的沖突和壓力。建立一個(gè)和諧、溫暖和互相支持的家庭環(huán)境,能夠更好地保護(hù)和珍愛每個(gè)成員的生命。
第六段:結(jié)語
通過這場珍愛生命家庭講座,我深刻地認(rèn)識到了家庭成員生命的寶貴,并明白了保護(hù)和珍愛家人的重要性。培養(yǎng)安全意識、身心健康以及建立和諧的關(guān)系都是保護(hù)生命的重要手段。我將積極地應(yīng)用這些體會到我的家庭生活中,并向身邊的人傳遞這些珍貴的知識,讓我們的家庭更加健康、安全和幸福。
珍愛生命心理講座心得體會篇十二
“珍愛生命,遠(yuǎn)離疾病”是我們常常聽到的一句話。而要珍愛生命,除了要注意預(yù)防疾病的發(fā)生外,更需要在心理上保持對生命的敬重和愛護(hù)。在我所學(xué)的心理學(xué)中,關(guān)于珍愛生命的心理學(xué)理論和方法給了我一些非常珍貴的啟示,讓我更加深刻地理解和感悟了珍視生命的重要性。在本文中,我將分享我的心得體會。
第二段:生命的意義和價(jià)值
我們的生命是無價(jià)的,每個(gè)人都應(yīng)該好好珍惜自己的生命。生命給了我們經(jīng)歷生命、感受世界的機(jī)會,讓我們擁有自我意識和情感經(jīng)驗(yàn)。人類的生命還給了我們追求自由、享受快樂和幸福的權(quán)利。因此,我們應(yīng)該理解和認(rèn)真面對生命的意義和價(jià)值,讓這種意識貫穿我們的生活。
第三段:自我成長的重要性
當(dāng)我們珍視生命和自我,我們對自己的成長和完善也應(yīng)該十分重視。自我成長是人類生命的重要發(fā)展方向之一,是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的關(guān)鍵。為了自我成長,我們需要擁有健康的身心和積極的心態(tài)。這樣才能增強(qiáng)自我意識、自我調(diào)節(jié)和自我控制能力,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和目標(biāo)。
第四段:積極心態(tài)的建立
在每個(gè)人的生命中,都會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。這時(shí)就需要有積極的心態(tài)去應(yīng)對。積極心態(tài)可以讓我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和變化,使我們有更高的幸福感和生命質(zhì)量。積極心態(tài)可以體現(xiàn)在多個(gè)方面,包括對自己、他人、生活和環(huán)境等的態(tài)度。例如,我們可以有正面的自我期待、對他人更加理解和尊重、積極進(jìn)取、對生活充滿希望和樂觀信心等。這些都可以讓我們保持積極、健康和有益的生活心態(tài)。
第五段:結(jié)語
總之,珍愛生命的心理學(xué)啟示我們要關(guān)注生命的價(jià)值和意義,實(shí)現(xiàn)自我成長和完善,樹立積極樂觀的心態(tài)。讓我們在日常生活中和工作中更加深入地理解和貫徹這些理念,成為一個(gè)不僅有價(jià)值,而且充滿活力和生命力的人。
珍愛生命心理講座心得體會篇十三
生命就像一朵還未盛開的花朵,需要溫暖人心的呵護(hù),才能夠芳香四溢,沁人心脾,偶爾也要有勤勞的蜜蜂和漂亮的蝴蝶的點(diǎn)綴才會顯得活力四射,生機(jī)盎然。
“感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己……”我曾閱讀過這樣一個(gè)故事:一個(gè)小女孩把一杯熱乎乎的牛奶給了一個(gè)饑餓的小男孩,后來那位小女孩得了重病,幾年以后,當(dāng)小男孩得知曾幫助他的小女孩得重病的消息后,馬上過來看她,并且想盡辦法來幫助她,還幫她把所有的醫(yī)療費(fèi)都付清了。這就是人與人之間的生命呵護(hù)。只要你獻(xiàn)出一點(diǎn)愛心,別人也會在你遇到挫折時(shí)幫助你。
拋棄時(shí)間的人,時(shí)間也會拋棄他。
時(shí)間就是知識——自古以來,有多少大文學(xué)家就是因?yàn)樽ゾo時(shí)間學(xué)習(xí)知識,才博學(xué)多才,聰明絕頂,才會考狀元。
時(shí)間就是金錢——每天一大早的,菜市場就很熱鬧,這熱鬧的場景,是賣菜者半夜兩點(diǎn)多去批發(fā)各種蔬菜,人們都抓緊時(shí)間買菜,賣菜者更是忙得不亦樂乎!
時(shí)間就是生命——在火災(zāi)的來臨時(shí),消防叔叔提前一秒或晚一秒,就會挽救一個(gè)寶貴的生命或失去一個(gè)寶貴的生命,及財(cái)產(chǎn)的損失。
“墻角數(shù)枝梅,凌寒獨(dú)自開”你知道梅花為什么會受那么多人的愛戴嗎?因?yàn)槊坊ㄓ幸环N美的個(gè)性,那就是堅(jiān)強(qiáng)。它忍受著暴風(fēng)雪的打擊,在寒冷的冬天里開放。讓王安石寫下了千古絕唱。
“千磨萬擊還堅(jiān)定,任爾東西南北風(fēng)”——碧綠蒼勁的葉子緊緊地扎根在巖石縫中,任何風(fēng)雨都吹不動(dòng)它,它們用自己的堅(jiān)強(qiáng)、真實(shí)的個(gè)性保護(hù)、呵護(hù)自己可貴的生命。它那真實(shí)的品格讓鄭燮感動(dòng)。
人的生命只有一次,就像一朵花,凋謝的時(shí)候就證明了生命的結(jié)束。但我們要好好呵護(hù)珍惜我們可貴的生命,活出自己的'人生,讓他即使凋謝的時(shí)候還是依然可貴。
珍愛生命心理講座心得體會篇十四
近日,我參加了一場關(guān)于生命心理健康的講座,此次講座在現(xiàn)代社會中強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性。在這場講座中,我受益匪淺,通過學(xué)習(xí)和思考,我對生命心理健康有了更深刻的理解和體會。
首先,講座講述了生命的真諦。生命是無法復(fù)制的,每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。我們擁有的時(shí)間有限,而且不可逆轉(zhuǎn),因此應(yīng)該珍惜和充分利用每一天。講座給了我一個(gè)警醒,讓我明白人生沒有試用版,每一天都應(yīng)該被充滿熱情和活力所充實(shí),不要讓自己活得毫無意義。
其次,我學(xué)到了平衡的重要性。講座提醒我,人的生活應(yīng)該取得平衡,不要過于專注于某一方面而忽視了其他方面。有時(shí)候,我們太專注于工作和事業(yè),而放松和休息被完全忽視了,結(jié)果導(dǎo)致身心俱疲。講座告訴我要注重家庭、友誼、愛情和興趣愛好,使自己的生活更加豐富多彩。
此外,講座還深入講解了人際關(guān)系的重要性。人類是群居動(dòng)物,我們需要和他人保持良好的人際關(guān)系來保持心理健康。講座教會了我一些改善人際關(guān)系的技巧,比如傾聽和尊重他人,以及表達(dá)自己的感受和需求。通過這些方法,我相信我能更好地與他人溝通和相處,建立更加健康、和諧的人際關(guān)系。
另外,講座還強(qiáng)調(diào)了自我認(rèn)知和自我接納的重要性。了解自己的需求、興趣和價(jià)值觀,以及接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,對于心理健康至關(guān)重要。講座通過一些練習(xí)和案例,教會了我如何更好地認(rèn)識自己,并且接納自己的特點(diǎn)。這讓我覺得更自信和滿足,也更容易與他人建立真誠的關(guān)系。
最后,講座給了我重拾希望的力量。生活中總會遇到困難和挫折,但重要的是要保持積極的心態(tài)和信念。講座展示了一些成功人士的經(jīng)歷和故事,啟發(fā)了我追求夢想和克服困難的勇氣。通過這次講座,我意識到無論遇到什么困難,只要保持積極的人生態(tài)度和持之以恒的努力,就能克服困難,取得成功。
總的來說,這場生命心理健康講座讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)和思考,我對生命的真諦、平衡、人際關(guān)系、自我認(rèn)知和希望之力有了更深刻的理解。我會將這些知識和體會應(yīng)用到我的實(shí)際生活中,讓自己的生活更加有意義、平衡和充實(shí),以及持續(xù)向著我的夢想前進(jìn)。我深信通過這些努力,我將能夠過上更加健康、快樂的生活。
珍愛生命心理講座心得體會篇十五
心理健康是指心理和活動(dòng)過程的各個(gè)方面都處于良好或正常的狀態(tài)。保持良好的性格、正常的智力、正確的認(rèn)知、適當(dāng)?shù)那榫w、合理的意志、積極的態(tài)度、適當(dāng)?shù)男袨楹土己玫倪m應(yīng)能力是心理健康的理想狀態(tài)。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
首先,先請大家聽一個(gè)故事。弗洛姆是美國一位著名的心理學(xué)家。一天,幾個(gè)學(xué)生向他請教:心態(tài)會對一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的影響?他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池,池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”大家你看看我,我看看你,都不做聲。過了片刻,終于有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個(gè)學(xué)生一上去,就異常小心地挪動(dòng)著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去?!芭尽保ヂ迥酚执蜷_了房內(nèi)另外幾盞燈,強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng),只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”大家現(xiàn)在都不怕了,幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過了木橋。只有一個(gè)人不敢走?!霸趺椿厥??”弗洛姆問道?!斑@張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問。弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?!边@個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理:心態(tài)對一個(gè)人具有巨大的影響力。
良好的心態(tài)是無價(jià)的,如果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀,帶來圓滿的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道,成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng),能夠?qū)捜荩軌蝈浂簧?,最終會走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價(jià)值就會越來越大。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。
對于舉辦心理健康專題講座,也許很多同志會感到詫異,不過,在聽取了趙教授的講座后,相信大家對心理健康有了一個(gè)正確的、科學(xué)的認(rèn)識,也應(yīng)該明白了舉辦這次講座的目的,就是局黨組對大家,尤其是拼搏在一線的職工的人文關(guān)懷,讓大家在繁重的工作任務(wù)中、無形的工作壓力下,學(xué)習(xí)自我調(diào)解、學(xué)習(xí)釋放壓力,這是其一。另外,保持心理健康是加強(qiáng)和改進(jìn)干部隊(duì)伍建設(shè)、加強(qiáng)自身修養(yǎng)、提高精神境界、完善自我人格的重要手段,大家應(yīng)保持“積極”、“陽光”的心態(tài)投身到接下來的工作中去。
下面,借這次機(jī)會,我簡單講三點(diǎn)意見:
大家應(yīng)該知道,我多次強(qiáng)調(diào)過,你們要放開思路,在各自崗位上發(fā)揮自身優(yōu)勢大膽去干,不要有什么后顧之憂,不要總以老眼光看待工作,用“舊思維”去對待工作。有句話說的很好,“高層做正確的事,中層正確的做事,基層把事情做正確”。簡單的一句話,道出了各崗位、各科室、各部門實(shí)現(xiàn)工作到位的真諦。大家要從以下幾點(diǎn)思考一下,看看自己工作是否到位。
一是匯報(bào)工作要有結(jié)果。
現(xiàn)在咱們黨組成員實(shí)行每日一報(bào)、每周一總,匯報(bào)時(shí),不要告訴我工作過程多艱辛,你多么不容易!我欣賞的是舉重若輕的人。我再強(qiáng)調(diào)一下無論是誰匯報(bào)工作時(shí),一定要把工作結(jié)果匯報(bào)給我,結(jié)果思維是第一思維。
二是請示工作要有方案。
請示工作時(shí),不要讓我做回答題,而是要讓我做選擇題。請示工作至少保證給我兩個(gè)方案,并表達(dá)自己的看法。說到這了,我再說一下請假的問題,你想請假,就一定要有合理的原因,要按照規(guī)定的程序走,不要給我打電話或者發(fā)信息請假。三是總結(jié)工作要有流程。在給我陳述、總結(jié)工作時(shí),要多講工作中的流程,不只是先后順序邏輯清楚,還要找出流程中的關(guān)鍵點(diǎn)、失誤點(diǎn)、反思點(diǎn),不要泛泛而談,毫無章法。
我再提醒黨組成員及中層干部一下,關(guān)于明年的謀劃一定要切合自己工作實(shí)際,不要太高的文采,我要的是工作思路、工作計(jì)劃,不是語言水平。還有就是基層成員,不要以為有你們主任頂著你們就能無所事事,那是不可能的!無論是誰,只要是在住建局,就要謀其位、擔(dān)其責(zé)。四是交接工作要講道德。因?yàn)楣ぷ餍枰?,崗位調(diào)整在所難免。那么,在工作交接中,要把工作中形成的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)毫不保留的交接給繼任者,把完成的與未竟的工作分類逐一交接,不要心存芥蒂設(shè)置障礙,要讓對方迅速進(jìn)入工作角色。
一直以來,咱們住建系統(tǒng)大的環(huán)境是好的,同志們的工作態(tài)度積極,通過一年來的學(xué)習(xí)教育,工作鍛煉,大多數(shù)同志在逐步完善自我,各項(xiàng)工作均取得好的業(yè)績,基本達(dá)到了咱們住建局“逢一必爭,逢旗必奪”的理念,那么,住建事業(yè)明年如何再上一層樓?就需要我們不斷探索新的思路。
一是擺正自己位置,端正工作態(tài)度。
這要求我們在思想方面提高認(rèn)識,要保持旺盛的工作熱情,發(fā)揚(yáng)“住建鐵軍”的精神,立足崗位,愛崗敬業(yè),認(rèn)真、專業(yè)、務(wù)實(shí)地做好崗位工作。不要三心二意,這山看著那山高,不要整天在“位子”、“待遇”上打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),要一步一個(gè)腳印地往前走,要一件一件為百姓做好事、做實(shí)事。
二是不斷完善自我,提高工作能力。
完善自我,簡單來說就是,從事文字工作的,也應(yīng)熟悉業(yè)務(wù)流程;辦理業(yè)務(wù)的,也應(yīng)具備基本的寫作能力;搞規(guī)劃設(shè)計(jì)的,也應(yīng)該懂得基本的預(yù)算。總之,大家要強(qiáng)化自身素質(zhì),提高工作能力,持之以恒的學(xué)習(xí)。在我們的本職工作當(dāng)中,肯定會存在這樣或那樣的不足,這從而就影響著我們?yōu)槿罕姺?wù)的整體工作。所以彌補(bǔ)自身不足,進(jìn)行自我不斷完善是非常必要的。每個(gè)人的綜合素質(zhì)提高了,我們“住建鐵軍”的整體戰(zhàn)斗力也就提高了。
三是學(xué)會自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)陽光心態(tài)。
把別人的批評、建議,看成是對自己的關(guān)心和幫助,就應(yīng)該以感恩和學(xué)習(xí)的心態(tài),虛心聽取,認(rèn)真思考,從中吸收有利于自己進(jìn)步的營養(yǎng),促進(jìn)自己進(jìn)步。具備陽光心態(tài)的人,面對不同的工作崗位、工作環(huán)境,都能做到換位思考、積極應(yīng)對,不把低落消沉的情緒帶到工作中,更不會以惡劣的態(tài)度對待工作、對待群眾、對待同事,時(shí)時(shí)以積極向上、健康陽光的心態(tài)踏踏實(shí)實(shí)工作,本本分分做人。
大家一定要調(diào)整好自己的心態(tài),要把精力集中起來,把力量凝聚起來,全力處理好今年各項(xiàng)收尾工作,統(tǒng)籌謀劃好下一步的工作打算,以奮發(fā)有為的狀態(tài)、真抓實(shí)干的作風(fēng)、不達(dá)目的誓不罷休的氣魄來推進(jìn)住建事業(yè)邁上新的臺階。
“未來社會也日益要求個(gè)人在社會中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識與能力?!碑?dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過的白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下,你們的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們造成巨大的心理壓力,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突。
現(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使他們在處理人際關(guān)系方面,面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)校恐懼癥,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長,使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是:過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
1、學(xué)會建立理性的價(jià)值觀念。
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對價(jià)值的察覺:理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。
2、學(xué)會建立良好的自我觀念。
(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。
(2)學(xué)會自我接納:以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。
(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨(dú)立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅(jiān)持自我努力,體驗(yàn)成功的喜悅。
(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵(lì);對他人對自己的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3、學(xué)會建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系。
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧:學(xué)會運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧:了解交往中開誠布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱栴};談?wù)摳星閱栴}時(shí)懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達(dá),清晰地表達(dá)自己的感受和立場,不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。
(3)學(xué)會處理人際沖突:學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯;學(xué)會互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來帶頭,何時(shí)追隨別人;學(xué)會正確地分析和對待自己的情緒變化。
4、學(xué)會提高調(diào)控情緒的能力。
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺:對自己情緒的認(rèn)識和辨別,傾聽內(nèi)在的自我對話。
(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強(qiáng)度,克制沖動(dòng),減輕壓力。
(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達(dá)情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。
5、學(xué)會增強(qiáng)耐挫能力。
增強(qiáng)耐挫意識。認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)會耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會給予和接受有益的批評;學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。
珍愛生命心理講座心得體會篇十六
生命是最可寶貴的,因?yàn)橛辛松?,才有了這鮮活的世界,然而,生命只有一次。安全,是生命的守護(hù)神,時(shí)刻護(hù)衛(wèi)著生命。
花謝了,來年可以再開;燕飛了,明年還能再來。但生命一旦失去便無法追回。失去了生命,一切都不復(fù)存在。“人,最寶貴的是生命,生命對于每個(gè)人來說,只有一次?!边@句話,我們?nèi)巳硕贾溃巳硕加浀谩H欢?,你真正疏忽大意的是什么?生命之所以會這樣活躍,全都?xì)w功于他的守護(hù)神——安全。
在我們的生活中,諸如此類看似微不足道的安全隱患很多很多,但就是這些不起眼的作為,導(dǎo)致的災(zāi)難無法挽回。
在我國,中小學(xué)生的比例占全國總?cè)丝跀?shù)的五分之一。據(jù)統(tǒng)計(jì),每年中小學(xué)生因溺水、交通事故、火災(zāi)、踩踏、食物中毒、校園暴力等意外死亡的平均每天大約有40多人,也就是說,每天會有一個(gè)班的人數(shù)消失。不難看出,意外災(zāi)害就是中小學(xué)生生命的天敵。假期之際,正是各類災(zāi)害事故的多發(fā)期。此時(shí),我們中小學(xué)生獨(dú)立的活動(dòng)增多了,野外爬山、公園玩耍、外出游泳等等。但我們是否意識到,在這些我們感興趣的地方,危險(xiǎn)也同樣存在。意外傷害所釀成的悲劇再三敲擊著警鐘。為了自己,也為了他人,珍愛生命吧!
我曾在電視上看到過這樣的一幕:一個(gè)陰冷的夜晚,車輛在一條公路上正常的行駛著。但就在這時(shí),一場慘劇攪亂了這一切,一個(gè)夾著公文包的白領(lǐng)闖紅燈,與一輛面包車撞了個(gè)正著,伴隨“咣”的一聲,這位白領(lǐng)便躺倒在了血泊之中。我時(shí)常憶及這一幕,對這件事深有感悟。這類事故數(shù)不勝數(shù),雖然發(fā)生在了別人身上,但同時(shí)也在給自己一個(gè)提示。其實(shí),要避免這類事故并不難,只要我們能夠從思想上重視起來,時(shí)刻把安全記心中,約束自己的日常行為,即使有再急的事也要隨時(shí)銘記生命安全,多一事不如省一事,為自己,為他人,共防安全隱患,共筑安全長城,珍愛生命,茁壯成長,讓生命的花朵繼續(xù)綻放光彩,讓生命的一泓清泉涌流不息!
作為中小學(xué)生的我們,更要重視安全、珍愛生命,因?yàn)槊篮玫奈磥淼却覀內(nèi)?chuàng)造?;匚稌r(shí)光,我們的生命是這般精彩。首先要感謝長輩給予我們生命、愛與關(guān)懷,讓我們在他們的呵護(hù)下茁壯成長、愉快生活。但我們同時(shí)也要重視安全、提倡安全,不再讓親朋好友為我們的人身安全擔(dān)憂。讓我們時(shí)刻把安全牢記在心,對待安全隱患不松懈,為了自己,也為了他人,珍愛生命,安全第一!
珍愛生命心理講座心得體會篇十七
第一段:引言(150字)。
在現(xiàn)代社會,面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn),人們對于心理健康的重視程度越來越高。為了提高自己的心理素質(zhì)并增進(jìn)身心健康,我參加了一場生命心理健康講座。講座內(nèi)容豐富,涉及了許多有關(guān)心理健康的重要知識和技巧,讓我受益匪淺。在這篇文章中,我將回顧這次講座,并分享自己的主要體會和感悟。
第二段:重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容(250字)。
這次生命心理健康講座涵蓋了許多重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。首先,講座強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)的重要性。我們經(jīng)常會面臨挫折和困難,但只要我們擁有積極的心態(tài),就能更好地應(yīng)對這些問題。其次,講座教授了如何管理壓力?,F(xiàn)代生活節(jié)奏快、競爭激烈,而我們在面對壓力時(shí)往往會暈頭轉(zhuǎn)向。通過學(xué)習(xí)一些放松和自我調(diào)節(jié)的技巧,我們能夠更好地處理壓力,保持心理健康。此外,講座還介紹了如何建立良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系是影響我們心理健康的重要因素之一,通過了解人際交往的原則和技巧,我們能夠更好地處理與他人的關(guān)系,減少矛盾和糾紛。
第三段:實(shí)踐的重要性(250字)。
除了學(xué)習(xí)知識和技能,講座還強(qiáng)調(diào)了實(shí)踐的重要性。只有將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際中,才能真正受益。講座通過與參與者的互動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng),提供了許多機(jī)會來應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。例如,在學(xué)習(xí)如何控制情緒的過程中,我們被鼓勵(lì)去識別自己的情緒,尋找適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方式,并學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心情。這樣的實(shí)踐讓我更好地理解了如何應(yīng)對情緒,并在實(shí)際中運(yùn)用這些技巧。通過實(shí)踐,我不僅能更好地掌握所學(xué)的知識,還能在實(shí)際生活中獲得積極的心理改變。
第四段:心理健康對生活的重要影響(300字)。
心理健康對我們的日常生活有著重要的影響。當(dāng)我們擁有健康的心理狀態(tài)時(shí),我們可以更好地處理生活中的困難和挑戰(zhàn)。例如,當(dāng)我面臨一項(xiàng)重要考試時(shí),我意識到自己感到非常緊張和焦慮。然而,通過應(yīng)用講座中學(xué)到的方法,我能夠控制緊張情緒,提高自己的學(xué)習(xí)效率。此外,心理健康還有助于改善人際關(guān)系。當(dāng)我們心情愉快、自信時(shí),我們更能與他人建立良好的關(guān)系,并獲得他們的支持和幫助。心理健康還與身體健康密切相關(guān)。研究表明,心態(tài)積極的人更傾向于有健康的生活方式,包括更好的飲食習(xí)慣和更高的運(yùn)動(dòng)水平。這些因素共同作用,使得心理健康對于我們的整體幸福和生活質(zhì)量具有重要的影響。
第五段:總結(jié)和啟示(250字)。
通過參加生命心理健康講座,我對心理健康有了更深入的了解,并學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的知識和技巧。我發(fā)現(xiàn),積極的心態(tài)、良好的人際關(guān)系和有效的壓力管理是保持心理健康的關(guān)鍵。我還意識到實(shí)踐的重要性,只有將所學(xué)的知識應(yīng)用到實(shí)際中,才能真正受益。最后,我明白了心理健康對于我們的生活有著重要的影響,只有擁有健康的心理狀態(tài),我們才能更好地處理生活中的挑戰(zhàn),享受更高的生活質(zhì)量。通過這次講座,我不僅得到了現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際幫助,而且提高了自己的心理素質(zhì),為未來的發(fā)展和成長打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
珍愛生命心理講座心得體會篇十八
根據(jù)省教育廳省文明辦省廣電局共青團(tuán)遼寧省委省科協(xié)《轉(zhuǎn)發(fā)教育部中央文明辦廣電總局共青團(tuán)中央中國科協(xié)關(guān)于開展“珍愛生命之水20__年青少年科學(xué)調(diào)查體驗(yàn)活動(dòng)”的通知》精神,我校積極開展了珍愛生命之水體驗(yàn)調(diào)查活動(dòng)。先將活動(dòng)情況總結(jié)如下:
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,周密部署,認(rèn)真組織,充分發(fā)揮我校綠色學(xué)校的資源優(yōu)勢都學(xué)生進(jìn)行教育。
二、積極開展有效地體驗(yàn)活動(dòng)
為了使學(xué)生了解到水是人類賴以生存和發(fā)展的重要資源之一,是不可缺少、不可替代的特殊資源。是自然賦予人類最寶貴的財(cái)富之一。地球上的水看似取之不盡,但實(shí)際上,只有淡水才是重要的水資源。這部分水儲量很少,只占全球淡水總儲量的0.3%。然而隨著人口膨脹和工農(nóng)業(yè)的迅猛發(fā)展,因人類對淡水的需求量急增和水體污染而造成的水資源危機(jī),另外,大家的節(jié)水意識不夠,日常生活中或多或少的浪費(fèi)了水資源。因此節(jié)約用水是我們每個(gè)同學(xué)義不容辭的責(zé)任。為了加強(qiáng)同學(xué)們對水資源的認(rèn)識,增強(qiáng)保護(hù)水資源的責(zé)任感、使命感,我們學(xué)校初一、初二的全體同學(xué)開展了“節(jié)約用水,珍愛生命之水”的綜合實(shí)踐活動(dòng)。同學(xué)們在調(diào)查、討論的過程中不但知道了生活中水的污染、水浪費(fèi)是多么嚴(yán)重,水資源是多么的匱乏,而且也明白了珍惜身邊的每一滴水的重要性。我校開展了一系列的教育體驗(yàn)活動(dòng)。
1、了解水在動(dòng)植物的生長和人類社會發(fā)展中所起的重大作用,了解地球上水資源情況,增強(qiáng)節(jié)約用水的自覺性,培養(yǎng)同學(xué)們強(qiáng)烈的社會責(zé)任感和保護(hù)水資源意識。
在日常生活中養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣,并能勸說別人節(jié)約用水。初步形成節(jié)約用水的意識。
2、教育同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,宣傳節(jié)約用水,養(yǎng)成節(jié)約用水的好習(xí)慣,研究設(shè)計(jì)節(jié)水方案,激發(fā)學(xué)生對水資源開發(fā)利用的興趣,從而培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)知識的探究興趣。
3、通過搜集資料、觀察討論、小組合作等多種活動(dòng)方式,培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)、調(diào)查能力、處理信息能力。
4、讓學(xué)生在親自參與調(diào)查、收集、整理、處理數(shù)據(jù)的過程中,充分經(jīng)歷,感受綜合運(yùn)用所學(xué)的知識,技能和思想方法解決問題的成功體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。
5、通過“節(jié)約生命之水”的科學(xué)調(diào)查體驗(yàn)活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手能力,分析能力等綜合實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
總之通過體驗(yàn)活動(dòng),使學(xué)生在校內(nèi)增強(qiáng)了同學(xué)們的節(jié)水環(huán)保意識,形成了良好的節(jié)能環(huán)保氛圍和習(xí)慣。校外擴(kuò)大了節(jié)約用水的影響面,使更多的人了解節(jié)約用水的重要性,使節(jié)能意識深入人心。
珍愛生命心理講座心得體會篇十九
教學(xué)工作閑暇之際,我們禁不住提起一個(gè)沉重的話題—生命教育。下面是小編為大家整理的珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感心得體會(10篇),僅供參考,喜歡可以收藏與分享喲!
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感1首先要知道什么是安全,日常生活中存在哪些不安全因素,怎樣做才能避免這些不安全因素不會發(fā)生。
其次就是教育孩子一旦遇見不安全因素時(shí)該怎么辦?
一、 在家里應(yīng)注意正確使用水、電、氣。不要忘記關(guān)水龍頭,地漏周圍不能有雜物,影響排水;家里的電器、插頭盡量不要?jiǎng)?,?yán)禁用金屬搗鼓插座、插排孔;煤氣灶開關(guān)盡量讓父母幫你啟用(如果你自己想試做飯),隨時(shí)提醒父母檢查門窗是否防盜沒?如有人敲門,先給爸媽匯報(bào),讓父母看看再?zèng)Q定是否開門,如果只有你一個(gè)人在家,你可以從貓眼看是誰,如果是親友,你可以開門讓進(jìn),同時(shí)給父母打電話說誰誰來家里了。如果不認(rèn)識,千萬別開門,來人如果說認(rèn)識你或者父母,你也別開門,你說等等。這時(shí)你可以馬上給父母打電話聯(lián)系,如果聯(lián)系不上父母,也別著急,你可以不理會來人,如果來人在門外騙你開門,你可以打110說明情況,切記:一定把自家所處地點(diǎn)平時(shí)記住。
二、 在外面,注意交通安全,過馬路一定等綠燈亮,先左右看看,確信安全再快步穿過。如果坐在大人自行車后面,一定用手把大人抓好,衣服不能敞開,書包不能背在身上,同時(shí)提醒大人騎車不能太快。如果是坐父母車或打的上學(xué),在車?yán)锵岛冒踩珟В灰獎(jiǎng)榆囬T開關(guān)或車窗開關(guān),手、頭不要伸出車窗外。下車時(shí)需等車停穩(wěn),開車門時(shí)要看看車后有無障礙物。
三、在學(xué)校時(shí)注意上下樓梯不要跑動(dòng),進(jìn)出教室或廁所等不要擁擠,應(yīng)有序進(jìn)出。和小朋友課外活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意不要傷人或被傷,在教室里遇見突發(fā)事件時(shí)不要驚慌,服從老師安排,或者躲在課桌下面。
四、 在上學(xué)或放學(xué)途中盡量不要一個(gè)人單獨(dú)走動(dòng),遇見緊急情況時(shí)更不要慌張,隨時(shí)觀察周圍情況,有異?;蚩梢傻娜艘h(yuǎn)離,如父母在可給父母匯報(bào)。如有壞蛋分子襲擊學(xué)生,應(yīng)立即找個(gè)安全地方藏躲,并向大人求助,同時(shí)大聲呼救。上學(xué)時(shí)應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)校,別在校門口逗留,放學(xué)時(shí)應(yīng)盡量在學(xué)校老師帶隊(duì)下有序離校,如父母沒及時(shí)來接你,可給老師說讓老師幫忙聯(lián)系一下父母。高年級不需要接送學(xué)生歸校或回家也要及時(shí),不要在外面逗留,更不要去網(wǎng)吧玩耍。
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感2安全教育的重要性,是所有做家長的都明白的道理。但是,由于我個(gè)人性格的關(guān)系,在平時(shí)帶孩子的過程中,安全意識還是不夠到位。這次朱老師給我布置的“家庭安全教育”學(xué)習(xí),對我來說是非常必要的。我愿意把我學(xué)習(xí)的內(nèi)容和大家一起分享!
一、讓孩子盡可能記住父母的姓名及手機(jī)號碼,以備不時(shí)之需。
二、不要往摸電器的開關(guān),插頭,更不可將手指等放進(jìn)插座,以免觸電。
三、在家中不要在窗邊及樓梯口嬉戲,避免發(fā)生墜樓和滾下樓梯等事故。
四、告訴孩子不能開啟煤氣開關(guān),更不能用手往摸明火。
五、不要用塑料袋蒙頭,不要把繩索繞在脖子上,也不可把花生、紐扣等小東西放進(jìn)鼻孔或嘴里,以免不小心吸進(jìn)或吞到氣管里。
六、告訴孩子吃任何東西,一定要先征的大人同意,地上或桌上的東西不可隨便撿來吃,吃東西不要邊跑邊吃,否則食品易吸到氣管里。
七、讓孩子學(xué)會愛惜玩具和如何同小朋友分享彼此的玩具,以免因搶奪玩具受傷或受到破損玩具的傷害。
八、清潔用品或殺蟲劑不可拿來噴著玩,捉迷躲時(shí)不要躺到柜子,箱子里。
九、不要自己進(jìn)浴室玩水,更不可在浴室里推,拉,打,跳,隨意開啟熱水龍頭。
十、在戶外活動(dòng)的時(shí)候,要在父母視線范圍內(nèi)活動(dòng),奔跑,跳躍,攀爬都要實(shí)事求是。
我始終以為,孩子要平平安安地度過一個(gè)美好幸福的童年,僅僅靠家長庇護(hù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。孩子不可能永遠(yuǎn)生活在父母的羽翼下,他們始終要長大、獨(dú)立。因此,家長不僅要細(xì)心的愛護(hù)孩子,更要留意培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)能力,這樣才能真正保證孩子的安全和健康。
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感3泰戈?duì)栒f過:“教育的目的應(yīng)當(dāng)是向人傳送生命的氣息。”是的.,教育之“育”應(yīng)該從尊重生命開始,使人性向善,使人胸襟開闊,使人喚起自我身上美好的“善根”。說到底,也就是讓我們的老師和學(xué)生擁有“這條魚在乎”的美麗心境。那么,教育應(yīng)該如何正視生命,關(guān)注生命?如何關(guān)愛生命,善待生命?于是便有了我們今天討論的話題:生命教育勢在必行。
在課堂、在家里都應(yīng)時(shí)刻讓孩子受到尊重生命的這種教育,上下學(xué)遵守交通規(guī)則,亦是尊重生命。遇到困難把心態(tài)擺正皆是尊重生命,遇到危險(xiǎn)冷靜處理更是保護(hù)生命。在教學(xué)上滲透一些生命的故事,讓孩子去感受,比每天說一些大道理來的實(shí)際。怎樣把生命教育融入到課堂和生活中,我覺得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手:
一、認(rèn)識生命,愛護(hù)生命。
小學(xué)低年級的孩子對生命的概念很模糊。在教學(xué)過程中,可以適當(dāng)引導(dǎo)孩子認(rèn)識生命。通過對植物,動(dòng)物的觀察,對大自然一些現(xiàn)象的了解,使孩子知道生命是各種各樣的,需要人類去關(guān)心和保護(hù)。
二、尊重自我生命,尊重他人的生命。
隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車水馬龍的馬路上演了一幕幕驚心動(dòng)魄,不可挽回的悲劇。怎樣樹立孩子的安全意識,除了讓孩子認(rèn)識到自己生命的可貴,還應(yīng)該教會孩子一些安全常識。如記住各種急救的電話號碼,安全使用煤,電,水,不在馬路旁,池塘邊玩耍。進(jìn)出家門要和家人打招呼。
三、熱愛生命,感受生命的意義。
命是每個(gè)人的財(cái)富,世界因有了生命而絢麗多姿,生機(jī)勃勃。利用閱讀或身邊的小事讓孩子們熱愛自己的生命,把握人生中的每分每秒,少玩電腦,少看電視,學(xué)習(xí)更多的知識,珍惜時(shí)間,努力學(xué)習(xí)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩,長大做個(gè)多別人有用的人。
不管什么時(shí)候都要學(xué)會堅(jiān)強(qiáng),因?yàn)樗械囊磺袎粝攵荚从谟袑氋F的生命。生命同樣也屬于愛你的每一個(gè)親人的。生命受之父母、成于社會,凝聚眾多情感,寄予無限希冀。現(xiàn)實(shí)世界里,生命只有一次,失不再來。如果說,生命教育是漫漫人生路上的必修課,那么它從生命降臨的一刻起就該開始,主題只有一個(gè):珍愛生命,讓生命之花燦然綻放!
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感4什么是幸福?也許幸福是一縷久違的陽光;也許幸福是一根棒棒糖;也許幸福是一個(gè)甜甜的笑。在生活中,人人都在渴望幸福,追求幸福,人人又時(shí)時(shí)在感受幸福。幸福有時(shí)很抽象,有時(shí)又很具體。幸福有時(shí)很遙遠(yuǎn),有時(shí)又近在咫尺。誠然,每個(gè)人都對幸福有著自己不同的定義,對于我來說,我的幸福追隨于我的滿足感,人常道:“知足常樂”,知道滿足,就能總是沐浴快樂,從而得到幸福。而作為一名幼師,我的幸福同樣源自于這份幼兒園老師這個(gè)職業(yè)給我?guī)淼臐M足感。
曾經(jīng)有人做過職業(yè)幸福指數(shù)調(diào)查,幼師的幸福感指數(shù)很低,原因很多,比如:工資低,事情多,責(zé)任大等等。近些年在幼教領(lǐng)域掀起的改制熱潮,對幼兒教師沖擊頗大。新聞不斷的曝光幼師體罰幼兒,社會輿論也把幼師推到了風(fēng)口浪尖的位置。大多數(shù)幼師壓力大于幸福。同樣身為幼師的我自然也深有體會,但在這個(gè)崗位上我收獲更多的是幸福。
自兩年前大學(xué)畢業(yè)后,作為一名教師,走進(jìn)幼兒園大門,我熱愛這個(gè)工作,因?yàn)檫@是我小時(shí)候的理想。有人說理想撞上現(xiàn)實(shí)的墻,會迷茫,會失落。不可否認(rèn)當(dāng)時(shí)意氣風(fēng)發(fā)的我,屢屢碰壁,也迷茫過,疲憊過,失落過,可這些迷茫失落,當(dāng)初的熱情都在工作中一點(diǎn)一滴的小事中消失了。但在我生病時(shí),孩子鄭重其事的對我說一句:“奚老師,生病了要多喝熱水,多喝熱水病就跑了?!碑?dāng)時(shí)的我因?yàn)檫@句話淚眼婆娑,孩子們看到這樣的我,擔(dān)心的說:“奚老師,你是不是很難受啊,我們不吵了,你不能哭哦,你說過愛哭的人是小本事”。這看似小大人的話語,可充滿著孩子們濃濃的愛,讓原本迷失的心找到了原來的方向,我愛孩子,孩子愛我,我喜歡和孩子在一起,喜歡給孩子們講故事,喜歡和孩子們做游戲,喜歡和孩子們聊天,喜歡聽他們用稚嫩的聲音叫我:“奚老師,早上好,奚老師,我好想你啊…”。我滿足于和孩子在一起做的每一件事情帶來的快樂,珍惜和孩子在一起每個(gè)時(shí)間。帶著這份愛的滿足,我漸漸的適應(yīng)了幼師這份工作。如今,兩年過去了,在這期間,和孩子在一起的喜怒哀樂就像五色筆,給我生活的這張紙上色,給我的心情添彩,我很滿足的看著這張紙變得五顏六色,幸福自然溢上心頭。
幼兒教師作為特殊的教育群體,擔(dān)當(dāng)著兒童生命中的“重要他人”的角色,對孩子的一生發(fā)展起著不可估量的作用。而身為幼教的我們本身的幸福感常常被忽略。
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感5我國是個(gè)歷史悠久的文明古國,我們的祖先歷來注重文明禮貌教育,素有“禮儀之邦”的美稱。禮貌待人是中華民族的美德,是我們國家民族文明、進(jìn)步的表現(xiàn)?,F(xiàn)在,文明禮貌不僅反映了當(dāng)今社會人與人之間的相互關(guān)心、相互尊重的友好關(guān)系,而且也反映了人們自身文化修養(yǎng)水平。文明禮貌是良好的道德行為,英國教育家洛克說:“事實(shí)上,一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成幼兒的良好習(xí)慣,往往自己的幸福都?xì)w結(jié)于自己的習(xí)慣?!蔽拿鞫Y貌是一種良好的道德行為習(xí)慣,心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),整個(gè)幼兒階段是培養(yǎng)道德行為習(xí)慣的時(shí)期。俗話說:“三歲看小,七歲看老?!比说男袨樵诤艽蟪潭壬先Q于他的習(xí)慣,因此,我們應(yīng)抓住幼兒養(yǎng)成教育的關(guān)鍵期,培養(yǎng)幼兒良好的文明禮貌的行為習(xí)慣,使幼兒終身受益。
在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》實(shí)施細(xì)則中,明確指出從小班到大班在禮貌教育上有了不同層次的要求。但是,如今我國的獨(dú)生子女居多,存在的問題也比較多,他們?nèi)缤瑴厥依锏幕ǘ?,家庭中的皇帝和小公主,往往以自我為中心,出現(xiàn)了嬌慣任性、情緒波動(dòng)大、攻擊性行為較多等親社會行為極差的現(xiàn)象。因此對幼兒進(jìn)行文明禮貌教育至關(guān)重要。
幼兒園如何對幼兒進(jìn)行文明禮貌這一品德教育呢?它的核心應(yīng)該是,愛心教育,只有懂得愛的人才會,欣賞愛,理解愛,所以文明禮貌教育不只是教幼兒口頭上的一些禮貌用語而是發(fā)自幼兒內(nèi)心的。而它的本質(zhì)是幼兒的社會化過程中學(xué)會人與人的相處。因此可以采取以下幾種措施:
一、教師自身素質(zhì)教育對幼兒潛移默化的熏陶
潛移默化的影響。例如:我們不小心撞到了孩子,就會蹲下去真誠的向孩子道聲“對不起”;我們在打擾孩子的時(shí)候,就會悄聲的說“對不起,打擾一下”;我們在需要幫助的時(shí)候,就會對孩子說:“你可以幫我一下嗎?”以往,教師都會處于居高臨下的位置,然而今天我們真正走入了孩子們的世界,溶入了孩子們的心靈,找準(zhǔn)了自己的角色定位。同時(shí),孩子們也在這種彬彬有禮的環(huán)境中自然而然的習(xí)得了各種禮貌用語。
二、充分發(fā)揮同伴教育資源的榜樣示范作用,將教育與自我教育相結(jié)合
在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》實(shí)施細(xì)則中,明確指出幼兒同伴群體是寶貴的教育資源,是幼兒成長環(huán)境的重要組成部分,由此可見,同伴群體,發(fā)揮著舉足輕重的作用,在幼兒園中,幼兒間交往最多,因此我們應(yīng)充分發(fā)揮同伴群體的榜樣示范作用,通過同伴的親身體驗(yàn),使幼兒自我發(fā)展。
愛游戲是孩子的天性,游戲也是孩子認(rèn)識世界,探索周圍世界的一種積極活動(dòng)。禮貌教育可以嘗試著讓孩子在無壓抑的游戲環(huán)境中進(jìn)行。如創(chuàng)造性游戲中讓幼兒去嘗試如何禮貌待客。通過評比競賽的形式,更可以激發(fā)幼兒不斷進(jìn)步,在你追我趕的氛圍中不斷強(qiáng)化行為習(xí)慣。例如:在班中我們設(shè)置了小動(dòng)物摘果子的比賽墻面。根據(jù)幼兒運(yùn)用禮貌用語次數(shù)的多少為小動(dòng)物增加果子數(shù)量,從而評選出文明之星。
三、加強(qiáng)家園聯(lián)系,做到家園一致
培養(yǎng)孩子的文明禮貌習(xí)慣,同樣也離不開家長的教育和影響。試想:如果一個(gè)家長滿口臟話,動(dòng)手就打人,那他的孩子有怎能做到文明禮貌的去對待別人呢?家庭是幼兒園教育不可缺少的一部分,因此要做到家園一致,給孩子一個(gè)正確的發(fā)展倒向,成為孩子成長的表率。
四、以活動(dòng)為載體,多種教育形式相結(jié)合
1、善于發(fā)現(xiàn)偶發(fā)事件中的教育價(jià)值,將現(xiàn)實(shí)教育與隨機(jī)教育相結(jié)合。
2、將教育貫穿于幼兒的一日生活,注重幼兒實(shí)踐的機(jī)會。
3、通過主題活動(dòng),深入讀幼兒的教育。
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感6今年的暑假是我走進(jìn)大學(xué)的第一個(gè)暑假。同學(xué)們都想在暑假里找份工作或?qū)嵙?xí)一下從而來提高自己的社會實(shí)踐能力,我也不是示弱。我的專業(yè)是學(xué)前教育,但對于幼兒園我了解甚少,與小孩子接觸也不多。所以我決定找一家幼兒園去倆節(jié)一下,由于奧運(yùn)大的幼兒園都放假了,我只好找了個(gè)小型的家庭幼兒園,那里的孩子不過九十個(gè)。下面,我將我的實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)如下,并請大家提出寶貴意見及建議。
這個(gè)幼兒園條件是很差,老師都沒有經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn),有的都沒上過高中。那個(gè)幼兒園完全就是看孩子的托兒所。我從七月十五日到八月一日在幼兒園實(shí)習(xí)!這個(gè)幼兒園和我想象中的幼兒園差距實(shí)在太大了。
我待的班是小班,他們的教室沒有一點(diǎn)色彩和布置,他們的課程只有三門(語文,數(shù)學(xué),英語)他們只有2本書,一本故事書,一本英語書,數(shù)學(xué)沒有課本,只是教0~25,偶爾教幾首古詩!一節(jié)課半個(gè)小時(shí),一天上八節(jié)課!課間的加餐都是學(xué)生自己帶的,大多都是膨化食品等零食。那些食品對孩子的成長都很不利!幼兒園只有中午一頓飯,是為留園的孩子準(zhǔn)備的,留園的孩子很少,飯不是太好,距離老師說的色香味俱全,差好多!
我還看到了他們是怎樣管制孩子的,我看了都害怕,所有的老師都喜歡大聲恐嚇孩子們,對孩子大打出手,孩子們都很怕老師!那里的老師脾氣很爆,我都受不了了,我想老師,尤其是幼師脾氣應(yīng)該非常好才對,應(yīng)該很有耐心地去說教才對!我想我們應(yīng)該培養(yǎng)很有耐心地去和小孩子們打交道。還有就是一定要有親和力,一定不能一臉嚴(yán)肅,那樣孩子們會很害怕,很恐懼,不愿意與你接近,我們也很難于他們交流!
半個(gè)月的時(shí)間,關(guān)于幼兒園我并沒有收獲什么,還是不知道正規(guī)的幼兒園是什么樣,正真科學(xué)的課程和飲食到底是怎樣在幼兒園進(jìn)行的!在那個(gè)所謂的幼兒園里,我心情很復(fù)雜!這樣的幼兒園會把孩子教成什么樣,孩子帶在這里是福是禍?沒有人可以說清楚!
剛剛開始的幾天里我都是在聽課,他們的課很隨意,想上就上,不想上就讓孩子在班里玩!孩子的天性是玩沒錯(cuò),可該上課也上的!待在這我很郁悶!但當(dāng)我看到孩子們圍著我喊我老師時(shí),覺得很幸福,覺得很開心!我沒把自己當(dāng)老師,每天和他們一起玩,一起游戲!很開心,我試講的時(shí)候,注意力好像都不集中,我沒辦法用他們習(xí)慣的方式(大聲恐嚇,打)去解決!課本知識根本用不上,我很苦惱!明白自己的課本知識還很難和實(shí)踐相結(jié)合!需要努力,需要再學(xué)習(xí)!
在這個(gè)幼兒園里看到的打罵,讓我很是氣氛,可我無能為力,園長看了都不說話!我想說孩子不是打罵成才的,我希望所有的人在教導(dǎo)孩子時(shí)都不要去打去罵!要耐心去教導(dǎo),要學(xué)會賞識!尤其是老師們!
以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)。在這個(gè)幼兒園里我收獲什么知識,唯獨(dú)收獲了很多快樂!是這些孩子給我的,我越來越喜歡個(gè)孩子們呆在一起了!我想他們已成為我繼續(xù)努力學(xué)好這個(gè)專業(yè)的又一動(dòng)力!孩子們我愛你們!這個(gè)幼兒園增加了我的斗志,我要通過我的努力去讓所有的孩子,能正真的去享受幼兒園帶給他們的快樂!現(xiàn)在首先要做的就是努力學(xué)習(xí),不斷完善與提升自己,好好完成學(xué)業(yè)。暑假要結(jié)束了,新的奮斗要開始了,我會加油的!
最后我希望所有的孩子們能夠健康快樂地成長!
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感7人最寶貴的是生命,生命對于任何一個(gè)人來說都十分重要,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許正是因?yàn)檫@樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬歲”!
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要:
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感8假期,我讀了《生命教育》這本書,人生最寶貴的是什么?有人會說,是聰明與智慧,有人會說,是家財(cái)萬貫,其實(shí)人生最寶貴的是生命。
而在我們的生命中,有著特別的,豐富的情感??蓿?既然你有著與別人不一樣的感覺,那么,就應(yīng)該想哭就哭,想笑就笑。
但是,哭與笑不同。眼淚真的很奇怪,它會使人們擁有多種復(fù)雜的情緒,讓人們難以揣摩與分辨。幸福?痛苦?其實(shí),眼淚也是一種幸福!哭泣不一定就是軟弱、無能、可憐的表現(xiàn);微笑也不一定就是快樂、開心、幸福的標(biāo)志。自己的心境只有自己最清楚,別人再怎樣說,也不會代替自己。所以,不要掩飾我們的情緒,想哭就哭,想笑就笑,難受就難受,開心就開心!流自己的淚,讓別人說去吧!
可是,我想,哭不也是一種心情嗎?既然高興時(shí)能笑,為什么痛苦時(shí)不能哭呢?哭也是一種率真,哭,也是一種享受。于是,我暗暗地告訴自己,想哭就哭吧!假如明天遇上可哭的事情,我一定要痛痛快快地哭一場。哪怕哭得天崩地裂,哪怕哭得乾坤扭轉(zhuǎn)。讓淚水沖去所有的憂傷,所有的委屈。那時(shí),自己的心情一定能會重新明朗起來的。
書中也說到,流淚,其實(shí)也是一種特別的幸福,因?yàn)樗沽诵闹械牟豢欤屝撵`重獲溫暖。學(xué)會流淚!對自己,何必太過苛刻。讓自己或微笑,或流淚,隨心而動(dòng),那樣,我們會更加的成熟,快樂。
雨過天晴,天會更藍(lán);淚水過后,心情會更舒暢。生命,就要活得與別人不同,要快樂,要滿足。
幸福的時(shí)候,我喜極而泣;傷心的時(shí)候,我淚流滿面。
生命,就要與眾不同,就要自由自在,就要活得精彩!
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感9《生命教育》不是一般意義上用手寫出來的文字,而是一本用身體實(shí)踐出來的好書。這些文字,沒有一句灰色的理論,在字里行間,流淌著的是真摯的教育情懷與理性思考,因?yàn)椋瑳]有對教育的一種悲憫之愛,便無法讓教育成為自己的宗教,沒有一種對師生的慈父般的情懷,便不可能有那種跨越時(shí)空的漫步和建設(shè)性的思考與策略。
我們懷著對生命的敬畏和尊崇,以熱切而理性的思索努力追尋教育的本真,引導(dǎo)教育的實(shí)踐:將生命融于教育,將教育融于生活,讓教育成為生命的詩意存在,凸現(xiàn)生命的靈動(dòng)、自由和獨(dú)特,并以此漸臻生命的完滿與幸福。
生命:教育的原點(diǎn)。教育的起點(diǎn)是人的生命。生命的特征是有限性、無限發(fā)展的可能性、獨(dú)特性及超越性。教育應(yīng)依據(jù)生命的特征,遵循生命發(fā)展的原則,促進(jìn)生命的成長,引導(dǎo)生命走向更加完整、和諧與無限的境界,引導(dǎo)生命從生存走向存在。在這里,原點(diǎn),即為源點(diǎn),是出發(fā)點(diǎn)。但又不僅僅如此。它同時(shí)是核心,是過程,是方法,更是目的。那么,教育的原點(diǎn)是什么呢?以人的方式來認(rèn)識人、引領(lǐng)人。教育,是生命存在的基本方式。這種存在,并不單純在于活著,更在于如何實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值,回歸生命的本真,實(shí)現(xiàn)生命的靈動(dòng)。因此,教育的一切都應(yīng)為了人——為了人的生命的喚醒、激揚(yáng)、涵養(yǎng)和完善,為了人的生命的強(qiáng)化、凈化、優(yōu)化和美化。當(dāng)然,教育不能拒絕適當(dāng)?shù)墓噍?、?xùn)練和懲罰,但絕不能野蠻,甚至失去理性與人性。
從生命意義上說,教育更應(yīng)該像陽光,溫暖心懷;像金色的河流,澄澈而明凈。因?yàn)椤⒆拥纳利惾缁ǎ逃淖饔镁褪亲屵@些花朵綻放得更加絢爛,細(xì)細(xì)地傾聽每朵花慢慢開放的聲音!
雨果曾說過:花的事業(yè)是尊貴的,果實(shí)的事業(yè)是甜美的,讓我們做葉的事業(yè)吧,因?yàn)槿~的事業(yè)是平凡而謙遜的。我想,教師所從事的就是這種葉的事業(yè)——平凡而偉大,教育的生命將會因愛而動(dòng)聽!
珍愛生命呵護(hù)生命講座直播觀后感10為宣傳心理健康,快樂生活,引導(dǎo)廣大學(xué)生學(xué)生樹立健康心理的理念,養(yǎng)成積極向上的生活方式,并根據(jù)教育廳《關(guān)于開展20__年廣西大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的通知》文件要求,物電學(xué)院__物理_班經(jīng)討論,于20__年5月26日在智軒樓(1棟)402舉行心理健康教育活動(dòng)。
此次活動(dòng)主要以主題班會的形式召開,基本流程如下:
1、主持人引入主題“珍愛生命,從我做起”,并播放有關(guān)5.12汶川大地震的相關(guān)視頻,包括以下內(nèi)容:震在汶川,痛在我心;人民總理;眾志成城;情系災(zāi)區(qū);、悲情淚眼;把握生命。5.12大地震中,那些被掩埋與被隔絕之地,依然隱藏著我們所有人的祈求與祝福。我們哀悼死者,更祈望生還者的名錄上能夠盡量多地增加一些鮮活的姓名。各級政府與部隊(duì)在緊急行動(dòng),民間組織和國際社會在迅速響應(yīng)?!霸缫幻腌娋涂赡芫然钜粋€(gè)人”,“只要有一線希望,我們就盡百倍努力”,“不惜采取任何手段,不惜任何代價(jià)”。天佑中華,天佑災(zāi)區(qū)。從來大難興邦,手足同胞之情將我們系于一脈。汶川“512”大地震,更是一條迎風(fēng)飄揚(yáng)的黃絲帶,高懸中國。那些身在震區(qū)的每一個(gè)人,都是我們所要竭力尋找的離散于災(zāi)難、血濃于水的親人。當(dāng)悲傷傾盡,有我們眾志成城;當(dāng)淚盡血續(xù),有我們守望相助。若此,則天變?nèi)圆蛔阄?,人言仍不足恤,我們?nèi)詫⒁虼双@得文明與前行之力。
2、讓同學(xué)發(fā)表“我的生命還有最后一天”的心理情景感想。
到會所有同學(xué)都積極向大家分享了“如果我的生命還有最后一天”這一心理情景活動(dòng),大家都很入情景,不少同學(xué)都把這一天安排的高尚而又貼切實(shí)際。如__的“安排好自己的家人及愛人和子女,如果自己那時(shí)有做出一番成就,將會把這些成果奉獻(xiàn)給社會,讓它發(fā)揮出最大的價(jià)值”;___的“瘋狂購物,買父母想買而沒買的物品給他們”等等,都說明了同學(xué)們都懷有一顆感恩的心,即使是在生命的盡頭,也不愿意放棄自己心中的半點(diǎn)希望,也要把自己剩余的愛全部獻(xiàn)給他們愛的`人。
3、我班做相關(guān)倡導(dǎo)。我班___同學(xué)對心理學(xué)有所研究,她給同學(xué)們展示了有關(guān)心理健康的ppt,具體的說明了我們大學(xué)生如何解壓,排壓的方式方法,讓同學(xué)們在遇到心理問題時(shí)有自己的解決措施。
4、朗誦關(guān)于“珍愛生命”的詩詞。由我們班__、___、__、___四位同學(xué)為大家朗誦《熱愛生命》。詩歌內(nèi)容激揚(yáng),朗誦的同學(xué)也激情澎湃,把大家的情緒提到了巔峰,隨著抑揚(yáng)頓挫的誦讀結(jié)束我們對生命的熱愛也達(dá)到了極點(diǎn)。5、主持人總結(jié)。人的生命只有這一次,對于誰都是寶貴的。那我們應(yīng)該怎樣對待生命呢?我們既然到世上走了一遭,就得珍惜生命的價(jià)值。
在這短暫的生命歷程中,交織著矛盾和痛苦,充滿著求索和艱辛,遍布著荊棘和坎坷,這正如那不為人知、寂寞生長的野草,只有異常沉重的付出,才能換來無比豐碩的甜美。渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運(yùn)只有珍愛生命,把握自己,才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折,擁抱偉大、豐富、重塑和幸運(yùn)。
生命對每個(gè)人來說并不是永恒,因?yàn)楫?dāng)你一生下來,死亡也跟著你一起生下來,生命中每一片刻都在朝死亡移動(dòng),所以我們只能抓住生命的每一個(gè)瞬間。我們要珍惜生命,感激生命中的每一天。
珍愛生命,要讓自己的生命有所價(jià)值。充實(shí)自己、提高自己,為了人生的充實(shí),為了生命的完美,你沒有理由不努力,讓生命因奮斗而精彩。珍愛生命,還要學(xué)會以一顆平常心對待生活,適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),平靜地面對生活中的一切。要相信,人生沒有過不去的坎。
有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容,多一份感動(dòng)!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!希望大家,珍惜生命,珍惜家人,珍惜愛人,珍惜身邊的人,珍惜自然,珍惜有生命的和維護(hù)生命的一切一切!生命不只是你自己的生命,它屬于愛你和你愛的人,同樣也屬于我們的社會和全人類。所以為了善良的愛我們的人們,為了我們的社會,我們負(fù)起這最基本的責(zé)任吧!通過此次主題班會,同學(xué)們在遇到困難挫折面前,懂得如何解壓,如何找到更好的正確的排壓方法,且對生命有了更深層的了解和珍視。在以后的學(xué)習(xí)工作生活中,對生命更加的珍愛,對生命的意義有了更深層次的感悟。這次活動(dòng),基本達(dá)到了讓同學(xué)更加珍愛生命的效果,總體看來比較圓滿,達(dá)到了預(yù)期效果。
;珍愛生命心理講座心得體會篇二十
最近,我參加了一場名為“珍愛生命專家講座”的活動(dòng),這場活動(dòng)讓我從心底認(rèn)識到了珍惜生命的重要性。在活動(dòng)中,來自全國各地的專家們分享了他們的寶貴經(jīng)驗(yàn)和智慧,提醒我們要時(shí)刻珍愛生命,讓我們共同見證珍愛生命的重要性。
二、第二部分:樹立珍愛生命的意識
專家們告訴我們:每個(gè)人的生命都是有限的,有生命就是有希望。珍愛生命的意識要從我們走出家門開始,要時(shí)刻意識到珍視每一個(gè)瞬間。我們要有意識地珍惜我們所擁有的一切,包括時(shí)間,我們的家庭,我們的健康和我們的源源不斷的靈感和憧憬。每一個(gè)場合、每一次機(jī)會都要珍惜,才能讓我們的生命更加充實(shí)和有價(jià)值。
三、第三部分:如何預(yù)防生命危機(jī)
在講座中,專家們向我們介紹了如何預(yù)防生命危機(jī)。首先,要充分打破迷信心理,只有相信真正科學(xué)的疾病預(yù)防和治療手段才能真正保護(hù)我們自己和家人的健康。其次,要注意及時(shí)就醫(yī),干擾早期階段的疾病檢測和治療只會加重疾病癥狀。最后,建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣,遠(yuǎn)離吸煙、飲酒等不良習(xí)慣,避免食用大量脂肪、辛辣等食物,才能維護(hù)我們的身體健康和生命質(zhì)量。
四、第四部分:關(guān)注心理健康
講座中,專家們還提到了關(guān)注心理健康的重要性。人性是脆弱的,而心理健康是人類健康的重要組成部分,關(guān)注心理健康同樣是珍惜生命的一種方式。我們要運(yùn)用各種科技手段和心理學(xué)知識,在生活中創(chuàng)造一種健康愉快的心境。專家們還提供了一些技巧和方法,如心理咨詢、冥想、運(yùn)動(dòng)等,都非常實(shí)用和有益。
五、第五部分:結(jié)論
通過這次講座,我意識到珍愛生命的重要性。當(dāng)我們珍視每一天,每一刻時(shí)刻保持對生命珍惜的價(jià)值觀,我們會為自己多創(chuàng)造許多重要的途徑。珍愛生命不只是關(guān)心自己的健康和身體狀況,它還意味著更深的認(rèn)識和更為有力的動(dòng)機(jī),相信我們能夠創(chuàng)造出一個(gè)更加美好的生活。感謝這次講座,讓我明白做好預(yù)防,關(guān)注心理健康是珍愛生命的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)該把這些智慧和實(shí)踐融入到我們的生活中,成為更健康、快樂、成功的人。
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