心得體會是對自己在某一事物上的體驗與感悟的總結。在寫心得體會時，我們要注意適當加入自己的情感和感受，使文章更加飽滿和真實。接下來是一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能給你提供寫作思路。
羽毛球實踐活動心得體會篇一
作為羽毛球愛好者，我參加了一場由社區(qū)組織的羽毛球聯(lián)誼活動。此次活動給我留下了深刻的印象，不僅鍛煉了身體，還豐富了我的人生經驗。在此，我想分享一下我參加這次活動的感受和體會。
第一段：準備階段
在活動開始之前，我打算提前做好充分的準備。我檢查了自己的羽毛球拍和球鞋，并確認它們的狀態(tài)和舒適度。此外，我對羽毛球的規(guī)則進行了復習，以便在比賽中更好地發(fā)揮自己的水平。在準備物品的過程中，我時刻保持著積極的心態(tài)。我相信只要我盡力去做，就不會后悔。
第二段：比賽過程
進入比賽場地后，我見到了許多新面孔。雖然我?guī)缀醪徽J識他們，但我還是毫不猶豫地主動向他們打招呼，目的是建立起良好的溝通。這樣，我和其他參與者之間的交流就更加順暢了。比賽開始后，我積極參與，充分發(fā)揮自己的實力。通過與隊友的配合和對手的交鋒，我不僅加強了技術水平，還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在比賽的過程中，我學會了不輕易放棄，勇往直前地面對困難。
第三段：團隊合作
這次聯(lián)誼活動的一大亮點是團隊合作。比賽中，我和隊友之間的默契配合讓我印象深刻。當我犯錯時，他們總是耐心地指導我。在比賽之外，我們也相互鼓勵，共同進步。這讓我深刻認識到一個團隊的力量是無窮的，只要我們緊密合作，我們就能迎來勝利的曙光。
第四段：心理狀態(tài)的重要性
這次活動讓我深刻體會到心理狀態(tài)對比賽的重要性。在比賽開始前，我一直保持樂觀的心態(tài)，并試圖擺脫思緒上的負擔。我告訴自己要享受比賽的過程，不論勝敗。正是因為這樣的心態(tài)，我能更加從容地應對比賽的壓力，發(fā)揮自己的水平。不過，我也意識到充分的準備對心理狀態(tài)也有重要的影響。只有充分準備，才能真正培養(yǎng)出自信心和穩(wěn)定的心態(tài)，因此，在未來的訓練中，我會更加重視準備工作。
第五段：收獲與反思
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我獲得了很多。我不僅鍛煉了身體，提高了羽毛球水平，還結交了新朋友，擴展了社交圈。最重要的是，我學會了不輕易放棄，堅持到底的品質。然而，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，比如技術上的缺陷和比賽經驗的不足。這些缺點讓我看到，還有很多需要努力和改進的地方。因此，我會在接下來的訓練中更加努力，在與隊友的交流中改進自己的技術，并參加更多的比賽積累經驗。
總結：
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我收獲了良多，從中學到了很多寶貴的經驗和教訓。比賽的過程讓我更加了解自己，認識到羽毛球比賽需要綜合素質的提升，而不僅僅是技術的強項。我也明白了團隊合作的重要性和心態(tài)的決定性因素，這些都將有助于我的未來發(fā)展。我相信，通過不斷的努力和實踐，我會在羽毛球這個領域取得更進一步的進展。
羽毛球實踐活動心得體會篇二
社區(qū)羽毛球活動是當下流行的一項體育運動，不僅可以鍛煉身體，還可以結識更多志同道合的羽毛球愛好者。我在參與社區(qū)羽毛球活動中收獲了很多，下面我將分享一些個人的心得體會。
第二段：參與社區(qū)羽毛球活動的好處
首先，社區(qū)羽毛球活動提供了一個優(yōu)秀的鍛煉平臺。參加社區(qū)羽毛球活動不僅可以鍛煉身體，還可以促進心肺功能的發(fā)展，增強身體素質。其次，社區(qū)羽毛球活動有助于增進社交網絡。羽毛球場上，你可以認識更多的人，交到更多有共同興趣的朋友，這對于生活在現(xiàn)代社會的我們來說，是一種非常寶貴的資源。
第三段：社區(qū)羽毛球活動的經驗
參加社區(qū)羽毛球活動需要有熱情、耐心和毅力。因為熱情能夠激勵你積極投入到運動中，耐心能夠幫助你輕松化解挫折，毅力能夠讓你始終堅持下去。此外，還需要有適應能力。社區(qū)羽毛球活動中會有不同層次、不同水平的愛好者參與，如果你想在羽毛球活動中獲得更多的成就感，就需要快速適應到不同的情況和對手中去。
第四段：社區(qū)羽毛球樹立信心
參加社區(qū)羽毛球活動能夠幫助你打動樹立自信。在比賽中，作為球員要面對很多不同程度的對手，會經歷贏了和輸了的情況。如果你能夠在輸?shù)舯荣惡髨远ㄗ孕?，總結失敗原因，不斷提高自己，那么就能夠在未來的比賽中獲得更好的戰(zhàn)績。同時，社區(qū)羽毛球活動對于心理的感官也能有很好的作用。在球場上，你需要專注于擊球，從而減輕壓力并提高身心健康。
第五段：結語
總之，參加社區(qū)羽毛球活動可以使你從運動中獲得健康、快樂和自信。我通過參與社區(qū)羽毛球活動，不僅鍛煉了身體，更結交了不少志同道合的朋友，收獲了很多快樂和成長。我相信，只要你始終堅持下去，積極投入羽毛球活動中，你也一定可以收獲人生更多的成就感和幸福感。
羽毛球實踐活動心得體會篇三
根據市局黨組關于開展市局機關干部下基層參加執(zhí)法實踐活動方案的要求，我于6月15日至8月15日期間進駐臨翔區(qū)工商局協(xié)助鳳翔分局開展了一系列的市場監(jiān)管和行政執(zhí)法工作。在參與基層監(jiān)管執(zhí)法過程中，通過結合機關工作實際與其層日常監(jiān)管執(zhí)法中存在的困難及問題進行了全方位的比照、分析，感受頗多，感觸頗深，所思所獲如下：
在為期兩個月的基層執(zhí)法實踐活動中，我先后參加了臨翔區(qū)工商局以集中整頓和規(guī)范集貿市場交易秩序為主的無照經營查處取締、集貿市場交易秩序及周邊環(huán)境整治、“兩煙”打私打假、賓館飯店清理整治、娛樂行業(yè)清理、核桃苗木經營戶調查摸底、燒烤夜市清理、鮮肉市場綜合整治和大要案件查處等一系列的專項執(zhí)法行動。整個執(zhí)法實踐活動期間，本人所在小組共清理各類市場主體204戶，查出無照經營122戶，補辦營業(yè)執(zhí)照121戶，涉及前置審批經營戶31戶，補辦證照30戶，納入備案登記63戶，清理整治亂搭建和占道經營戶56戶，查辦一般程序案件22件，結案21件，收繳罰沒款21500元，現(xiàn)場追繳欠費8000余元。
（一）隊伍得到鍛煉
在執(zhí)法實踐活動中，市局機關干部認真按照市局黨組的要求，本著謙虛謹慎、戒驕戒躁的工作態(tài)度和參與不越權、幫忙不添亂的工作原則，服從組織安排，找準個人位置，既當“指導員”，又當“戰(zhàn)斗員”，盡職盡責，不遺余力，積極為基層出謀劃策，虛心向基層同志學習。同時，采取以案代訓的方法對基層一線執(zhí)法人員做好“傳、幫、帶”培訓，為基層培養(yǎng)了一批辦案骨干，實現(xiàn)了雙向學習，共同提高的目的。通過參加此次市、區(qū)工商局四級聯(lián)動執(zhí)法實踐活動，使市局機關下派參加基層執(zhí)法實踐活動的干部得以對工商行政管理基層監(jiān)管執(zhí)法工作有了更加全面、更加系統(tǒng)和更加深入的了解，對工商行政管理工作的改革發(fā)展有了更新、更高的認識，對機關與基層之間存在的距離和反差認識更加深刻，領會、理解和把握上級決策意圖的能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力得到進一步增強，工作思路更加清晰，工作視野更加開闊，科學決策能力、綜合協(xié)調指導水平和立足基層實際，創(chuàng)造性開展工作的水平有了明顯提升。
（二）職能得到推進
由于此次執(zhí)法實踐活動組織有力，預案完備，重點突出，措施可行，加上有針對性對組織開展了以集貿市場交易秩序為主的一系列整治和規(guī)范行動，使長期以來困擾基層執(zhí)法，影響工商形象、關乎群眾利益的市場交易秩序混亂、無照經營現(xiàn)象突出、假冒偽劣猖獗、虛假違法廣告泛濫、食品衛(wèi)生存在隱患和違法違章行為普遍的現(xiàn)象得到了有效遏制，并突破性地將監(jiān)管執(zhí)法領域逐步推進到長期處于基層監(jiān)管執(zhí)法“盲區(qū)”的地方大型企業(yè)、招商引資項目、市場開辦單位、高檔賓館、燒烤夜市、鮮肉市場和食品安全監(jiān)管等行業(yè)和領導，使基層監(jiān)管執(zhí)法職能進一步得到鞏固、加強，并逐步向新的領域延伸。
（三）威信得到樹立
通過采取市、區(qū)、所、片四級聯(lián)動執(zhí)法，有針對性地對基層監(jiān)管執(zhí)法工作中長期存在的薄弱環(huán)節(jié)進行了重點突破，解決了一系列基層干部該管不愿管、想管不會管、會管不敢管等視而不見，放任不管的“頑癥”和“痼疾”，增強了基層干部的自信心，激發(fā)了工作的自覺性，監(jiān)管水平進一步提高，執(zhí)法力度進一步加大，監(jiān)管領域進一步拓展，經營行為進一步規(guī)范，從而使基層工商部門的形象有所好轉，威信得到樹立?；緦崿F(xiàn)了市局黨組“整治一批市場、規(guī)范一批行業(yè)，查處一批案件，鍛煉一批干部”的目標和“拋磚引玉”的初衷。
（四）經驗得到累積
此次市區(qū)聯(lián)合執(zhí)法行動，其意義不僅體現(xiàn)在預定任務的完成和預期目標的實現(xiàn)，更為難能可貴的是創(chuàng)造性地突破了工商部門“萬金油”式和給其他執(zhí)法部門“打短工”的傳統(tǒng)執(zhí)法理念，在推動政府、借助外力，聯(lián)合執(zhí)法、綜合整治方面探索、總結出了一系列科學合理、行之有效的寶貴經驗，有效地推進了職能到位。如改變過去集貿市場整治由工商部門單打獨斗的模式，上升為政府主導、工商牽頭、部門配合的聯(lián)合執(zhí)法，綜合整治模式；改變過去對市場經營者進行單一管理模式為對市場開辦單位和市場經營者實施綜合管理的模式，明確市場開辦單位責任，強化源頭防治；依托法律資源和物管公司，將集貿市場亂搭亂建、占道經營和臟亂差納入物業(yè)管理范疇，做到有進有退，有所為有所不為；改變對涉及健康證、衛(wèi)生許可證的飲食業(yè)主由工商主動上門，衛(wèi)生坐等上門的模式為防疫上門體檢、衛(wèi)生現(xiàn)場查驗、工商當場受理、統(tǒng)一發(fā)放證照的“一條龍”現(xiàn)場辦公模式，有效提高了工作效率，徹底杜絕了部門之間的推諉、扯皮現(xiàn)象，受到了廣大經營者的歡迎和好評。
盡管基層部門在此次執(zhí)法實踐活動中業(yè)務有所推進，職能更加到位，干部隊伍監(jiān)管執(zhí)法水平有所提升，但依然存在一些不容忽視的問題：一是基層領導班子謀劃全局、統(tǒng)籌兼顧的組織領導和指揮協(xié)調能力有待于進一步提高，工作的主動性、超前性和創(chuàng)造性需進一步加強；二是解讀、領會上級領導決策意圖的能力及貫徹執(zhí)行上級指示的執(zhí)行能力和工作效率有待進一步提高；三是干部隊伍的思想政治教育和業(yè)務知識培訓需進一步加強，大力營造愛崗敬業(yè)、無私奉獻和“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，增強工作責任心和危機意識；四是三級聯(lián)動執(zhí)法機制還存在聯(lián)而不動甚至不聯(lián)不動現(xiàn)象，執(zhí)法資源有待全面整合，執(zhí)法力度需全面加強；五是基層工商所、分局、片區(qū)一定程度上存在工作不夠主動、職能不夠到位、效能不夠明顯的現(xiàn)象，需在日常監(jiān)管和行政執(zhí)法的深度和廣度上下大力氣、花大功夫；六是工商所“四制”的落實流于形式，缺乏強有力的支撐和保障，工作績效考核機制有待進一步改進和完善。上述問題的存在既有歷史的原因，也有現(xiàn)實的因素，雖有客觀上的困難，但更多的是人為的因素。因而，應著重從主觀方面入手，找準存在的問題及根源，循序漸進，有針對性地加以引導和規(guī)范，避免類似的問題長期存在甚至滋生蔓延。
（一）加強教育培訓，提高基層決策水平。采取有效措施，有針對性地加強對基層領導班子開展思想政治教育和業(yè)務知識培訓，增強班子成員的宗旨意識、大局意識和創(chuàng)新意識，牢固樹立“有為才有威、有威才有位”的思想觀念，增強領導班子履職的責任感和危機感，努力營造領導帶頭，群眾支持、人心思進、和諧發(fā)展的良好氛圍，不斷提高基層領導班子的議事決策水平和組織領導能力，提升駕馭復雜局面、處置突發(fā)事件、善抓主要矛盾的應變及協(xié)調能力，為基層工商行政管理事業(yè)的改革發(fā)展提供原動力。
（二）深化體制改革，完善行政執(zhí)法機制。一方面，要進一步深化行政執(zhí)法體制改革，理順機構設置，避免因機構過度重疊，職能過度復合、精力過于分散而導致出現(xiàn)業(yè)務推進蜻蜓點水，改革創(chuàng)新浮光掠影的不良傾向。另一方面，要進一步建立和完善上下聯(lián)動、內外結合的執(zhí)法聯(lián)動機制，大力推進局、所、片三級執(zhí)法聯(lián)動機制，認真落實片區(qū)責任制，全面推行綜合執(zhí)法，努力營造大辦案、辦大案的執(zhí)法氛圍，實施全員辦案，量質并舉，大小兼顧，積小勝為大勝。同時，加強與相關業(yè)務部門在案件線索和聯(lián)合執(zhí)法方面的溝通和協(xié)調，實現(xiàn)信息互通、資源共享和聯(lián)動執(zhí)法。
（三）強化履職考核，推進基層職能到位。針對當前基層工商所、分局“四制”落實過程中普遍存在的寬領域、粗線條、形式化及作風漂浮、紀律渙散、考核不力、隱患突出等問題，以強化“四制”為基礎，大力推行和完善經濟利益與工作績效掛鉤、履職考核與崗位調整相結合的基層監(jiān)管執(zhí)法綜合考核機制，從根本上改變基層長期存在的獎懲失衡、苦樂不均、效率低下、氛圍沉悶以及工作不主動、監(jiān)管有不力、績效不明顯的消極、被動局面。
（四）強化自身建設，打造高素質干部隊伍。一方面，要以提高隊伍自身素質為目標，嚴把基層公務員隊伍進人關，從源頭上解決基層隊伍素質不適應工商事業(yè)改革發(fā)展要求的現(xiàn)狀。另一方面，要圍繞打造“執(zhí)法型”工商的要求，立足當前，著眼未來，按計劃、分專題、有步驟地加大對基層執(zhí)法隊伍的執(zhí)法業(yè)務的培訓及知識更新力度，提高基層監(jiān)管執(zhí)法水平。加強職業(yè)道教育，建立和完善基層公務員隊伍預防職務犯罪和不廉潔行為的教育、監(jiān)督和懲防體系，規(guī)范執(zhí)法行為，提高執(zhí)法效能，努力推進基層監(jiān)管執(zhí)法職能全面倒位。
羽毛球實踐活動心得體會篇四
社區(qū)羽毛球活動是當今越來越受歡迎的一項體育運動，不僅鍛煉身體，還能增加群眾之間的交流和互動。在參與社區(qū)羽毛球活動的過程中，我深刻地感受到了這項運動所帶來的樂趣和益處。
第二段：社區(qū)羽毛球活動的組織和管理
社區(qū)羽毛球活動由社區(qū)或居委會負責組織和管理。這些組織者為居民提供了一個舒適的運動環(huán)境，其中包括設備、場地、安全保障、課程等等。他們還會定期開展羽毛球比賽、訓練課程、集體活動等，讓各年齡階層的居民都能參與進來。
第三段：社區(qū)羽毛球活動的優(yōu)點
社區(qū)羽毛球活動有以下幾個方面的優(yōu)點：
首先，它是一項全年可進行的運動，不受季節(jié)影響；
其次，它不論男女老少都可以參與，沒有門檻；
最后，它可以促進社區(qū)居民之間的溝通和交流，有助于建立和諧的鄰里關系。
第四段：社區(qū)羽毛球活動的收獲
參與社區(qū)羽毛球活動，我不僅鍛煉了身體，也結交了很多志同道合的朋友。我學習了羽毛球的基本技巧和基礎戰(zhàn)術，提高了自己的球技水平。同時也豐富了個人的社交圈子，增加了自信心和對生活的熱愛。這些都是我在社區(qū)羽毛球活動中得到的寶貴經驗和財富。
第五段：結語
總之，參與社區(qū)羽毛球活動是一項有益健康和樂趣的運動。通過這項活動，我們可以促進社區(qū)之間的交流和溝通，強化居民之間的鄰里關系，還可以發(fā)掘自己的潛力和才華。因此，作為一個社區(qū)居民，我們應該積極參與社區(qū)羽毛球活動，共同營造出一個健康、和諧、美好的社區(qū)環(huán)境。
羽毛球實踐活動心得體會篇五
在如今快節(jié)奏的生活中，人們經常以工作繁忙為借口，忽略了對身體健康的關注。為了提醒人們重視健康，近期我們學校組織了一次羽毛球聯(lián)誼活動。作為參與者之一，我深刻體會到了參與體育活動的重要性。
第二段：活動介紹
這次活動是由學校體育協(xié)會主辦，旨在提倡廣大師生關注身體健康，增強體質，并加深互相之間的了解和友誼?；顒蝇F(xiàn)場人聲鼎沸，場館內外都彌漫著參與者的歡聲笑語。我們被分為數(shù)個小組，每組有五到六人。各組之間輪流比賽，以此來增強交流和互動。
第三段：體會收獲
在活動中，我領悟到了運動的樂趣和重要性。首先是身體的感受。在運動中，我感受到了全身肌肉的完全活動，呼吸也變得更加順暢。靜坐久了的身體在運動中釋放了很多壓力，同時增強了體能水平。其次是良好的心態(tài)。運動帶給我積極陽光的心情，讓我變得更加自信和開朗。面對困難的斗志讓我時刻保持著積極樂觀的態(tài)度。
第四段：團隊合作
羽毛球比賽需要團隊協(xié)作，這也是我在活動中的一大收獲。每個小組通過互幫互助、團隊配合來贏得比賽。每個隊員都能發(fā)揮自己的特長，共同為團隊的勝利而努力。大家互相鼓勵，共同面對挑戰(zhàn)并克服困難。在團隊合作中，我也體會到了集體力量的強大，懂得了相互信任和協(xié)作的重要性。
第五段：結論
通過這次羽毛球聯(lián)誼活動，我深刻領悟到運動對健康的重要性，也切實體會到了團隊合作的力量。我們應該在工作之余多參與體育活動，保持良好的心態(tài)和健康的身體，同時也培養(yǎng)團隊精神和合作意識。將運動融入日常生活中，每天積極鍛煉，不僅能夠增強體質，更能提高工作和生活中的效率和品質。因此，我希望接下來學?？梢岳^續(xù)組織類似的活動，讓更多的同學能夠參與進來，共同感受運動的魅力。
羽毛球實踐活動心得體會篇六
近期，我參加了學校舉辦的羽毛球活動，并獲得了一些寶貴的體驗。通過這次活動，我對羽毛球運動的魅力有了更深的認識，也感受到了參與體育運動的愉悅和的滿足感。在這篇文章中，我將就我的參加心得和體會進行分享。
首先，通過參加羽毛球活動，我體會到了這項運動的技巧與戰(zhàn)術的重要性。在比賽中，我遇到了許多技術高超的對手，他們的球技嫻熟，靈活多變。這激勵著我不斷地學習和提高自己的技術水平。我發(fā)現(xiàn)，掌握正確的技巧能夠事半功倍，而熟練運用戰(zhàn)術則可以在比賽中取得優(yōu)勢。通過積極與隊友的配合，并遵循教練的指導，我對球場上的位置和動作有了更清晰的認識，這對我今后的比賽和訓練會有很大的幫助。
其次，我在羽毛球活動中體會到了團隊合作的重要性。羽毛球是一項需要團隊協(xié)作和默契配合的運動。在雙打比賽中，隊友之間的默契度可以直接影響比賽的結果。通過與隊友緊密配合，我們能夠互相補位、互相支持，將球場優(yōu)勢最大化。在活動中，我結交了許多志同道合的朋友，我們在比賽中互相激勵、鼓舞，并共同努力為團隊爭取勝利。這種團隊合作精神將在我的學習和工作中產生積極的影響。
再次，羽毛球活動讓我更加深刻地體會到了體育運動的樂趣和魅力。參與羽毛球活動，我能夠充分釋放身心的壓力，在與他人友好競爭的過程中釋放自己的激情和活力。無論是比賽時的緊張刺激，還是訓練時的舒緩放松，都能夠讓我感受到運動的魅力。羽毛球的規(guī)則簡單易懂，上手快，這使得我能夠快速進入狀態(tài)，并享受比賽和訓練的樂趣。這次活動讓我感受到了運動所帶來的快樂和滿足感，也讓我意識到運動對身心健康的重要性。
最后，羽毛球活動讓我學會了面對失敗與挫折并從中成長。在活動中，我經歷了一些比賽的失敗和挫折。每一次失利都成為我前進的動力，激發(fā)起我更多的斗志和向上的決心。通過分析失敗的原因，找出自己的不足，我能夠更好地認知自己，為自己設定更高的目標，并為之而努力奮斗。羽毛球活動讓我認識到成功并不是一蹴而就的，只有經歷過失敗和挫折，才能真正成長并取得更大的進步。
總結起來，通過參加羽毛球活動，我對羽毛球運動有了更深的認識，也體會到了參與體育運動的快樂和滿足感。我明白了羽毛球技巧和戰(zhàn)術的重要性，體驗到了團隊合作的力量，感受到了體育運動的魅力，學會了從失敗中成長。這次活動不僅滿足了我對體育運動的熱愛，也教會了我許多重要的人生價值觀。我相信，在今后的學習和工作中，這些寶貴的體驗和教訓能夠起到積極的推動作用，使我在各個方面都更上一層樓。
羽毛球實踐活動心得體會篇七
早晨，我們帶著美好的心情，背上背包，踏上這輛校車，有趣而驚喜的兩天就這樣開始了！
我們先學了緊急救護。知道了如何用三角巾進行包扎。還知道了生活中有關觸電和溺水的危險。我覺得這一課教給了我在以后的日子里，如果遇到危險，說不定就會派上用場呢！
第二節(jié)課我們學了貝藝。這些東西，曾經都是我們舌尖下的垃圾，可如果動一動腦，發(fā)現(xiàn)“垃圾”也可以美化我們的生活哩！每一件裝飾品的背后，都有每一位制作者辛苦?？此坪唵蔚呢愃?，做起來卻很難。你先要想好自己要做什么，再用膠水固定，固定好后在用我們靈巧的雙手，為它繪上一抹亮麗的色彩。
第一天的最后一節(jié)課也是我印象最深的一節(jié)課——國防教育。換一個說法就是真人cs。聽到這兒，全班瞬間沸騰起來，每一個人都躍躍欲試。我們先排兵布陣。擺好一個個盾牌。擺完后就去領裝備。拿到一把把槍每一個人都贊嘆不已。全部武裝完畢后，真正的樂趣才剛剛開始?？偣?0分鐘，每人都有1000發(fā)子彈，總共20條命。一上場，對方就給我來了個“開門紅”失去了一條命。我迅速轉移地方，看也不看，一直在亂射。時間一半都還沒到我就敗下陣來了。當我看到我的戰(zhàn)績時，一下子就傻眼了，才打中了一個人。經過這節(jié)課我知道了當時的戰(zhàn)士們打仗有多不容易了。
這是第二天的第一節(jié)課也是令人驚心動魄的一課。這節(jié)課是戶外實踐，我們在這80分鐘里嘗試了飛檐走壁。這個詞通常是在電視中聽到或看到，沒想到今天我們就要親自感受一下了。我是第二個上場的，高架臺離地面大概有八米左右。爬上去是沒有問題的，可是要從這邊走到另一邊就有困難了。大概只有十厘米寬的路，繩索也絲毫不能幫到你。自己必須克服恐懼心理，勇敢的邁出那一步。我走的時候，經常在心里默默地說:加油，褚彩月，你一定行。就這樣，我真的通過了。相信自己你能行！
這兩天我學到了很多，體驗了很多，也挑戰(zhàn)過自己，也開拓了自己的見識，讓一切不可能變成了可能。
羽毛球實踐活動心得體會篇八
一、引言：羽毛球——一項讓人歡樂、健康的運動
羽毛球作為一項受歡迎的體育活動，近年來在我國逐漸流行起來。為了更好地認識和了解羽毛球，我參與了社會實踐活動，親身體驗了羽毛球的魅力。通過實踐，我深刻感受到了羽毛球運動對身體健康的益處，也領悟到了團隊協(xié)作的重要性。
二、個人體會：羽毛球讓我強壯、敏捷、健康
在羽毛球場上，我親身感受到了運動對身體的改變。通過長時間的跑動和跳躍，我的體能得到了大大的提升。我不再感到疲憊，反而感到更加精力充沛。同時，我的肌肉也得到了鍛煉，身體變得更加強壯。此外，羽毛球運動也大大提高了我的靈活性和敏捷性。在擊球的過程中，我需要快速反應并作出相應的身體動作，這種訓練提高了我的反應速度和協(xié)調能力。隨著參與羽毛球運動的時間增加，我的身體素質得到了全面的提升，生活質量也得到了大幅度的提高。
三、團隊協(xié)作：羽毛球培養(yǎng)了我的合作意識和團隊精神
在參與羽毛球實踐中，我也深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性。在比賽中，隊員之間需要默契配合，形成緊密的團隊。只有如此，我們才能夠在擊球的過程中互相協(xié)助，發(fā)揮出最佳的水平。在訓練中，我們需要相互幫助，互相鼓勵，共同進步。這種團隊協(xié)作的精神在實踐中得到了體現(xiàn)，也提高了我在其他團隊活動中的合作意識和團隊精神。
四、人際交往：羽毛球拉近了我與他人的距離
羽毛球運動不僅僅是一項個體的運動，更是一個交流和溝通的平臺。在羽毛球場上，我結識了許多志同道合的人，并與他們建立了深厚的友誼。我們一起交流經驗，分享技巧，在互相激勵中共同進步。通過與他人的交流，我了解到了更多關于羽毛球的知識和技巧，也學習到了更多與人相處的方法。羽毛球運動拉近了我與他人的距離，使我在社會實踐中更加成熟和自信。
五、總結：羽毛球運動帶給我成長和快樂
通過社會實踐，我深刻認識到羽毛球運動對身體健康的重要性，同時也領悟到了團隊協(xié)作和人際交往的重要性。羽毛球不僅讓我強壯、敏捷、健康，而且培養(yǎng)了我的合作意識和團隊精神，拉近了我與他人的距離。通過參與羽毛球運動，我不僅提高了個人能力，還收獲了友誼和快樂。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持羽毛球運動，并將這種快樂和成長帶給更多的人。
羽毛球實踐活動心得體會篇九
在這個火熱的夏天，我暫別了大學中舒適悠閑的生活，和同學一起進行了暑期社會實踐調查活動。在這次的活動中，我學到了許多學校學不到的知識，也有了許多的感悟。
我們這次調查的主題是有關大學生就業(yè)的問題。在此之前，我并沒有參加社會實踐調查的經歷，所以我并沒有什么實際經驗。因此我更想要看看我能否很好地完成這次社會實踐調查任務。同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐調查中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否勝任面向社會的工作。想通過社會實踐調查，找出自己的不足和差距所在。
從這次的調查活動中我認識到，作為一個二十一世紀的大學生，不僅要學好書本的理論，更重要的是能把書本上的理論轉化為實際行動，動腦的同時也要會動手。如果沒有了實踐，理論將會是一紙空文，無用武之地。如果沒有了實踐，我們所學的知識也就不會再有發(fā)展。因此我非常重視這次的社會實踐調查活動，因為這是一次難得的機會，可以檢驗和鞏固我所學的知識。
社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。而社會實踐調查活動就恰好給我們大學生提供了接觸社會、深入了解社會的良好機會，這也能讓我們運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，為以后走上社會做好準備。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐調查使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚...”。社會實踐調查并不像我們最初想象的簡單，而是充滿了艱辛和挑戰(zhàn)的，但我們選擇了堅持。在短短的幾天的社會實踐調查活動中，我有了前所未有的收獲，也有了許多深刻的感悟。
做完了這次的社會實踐調查后，我更加了解到我們大學生在就業(yè)中存在的問題，當然問題是多方面的，但我們還是能在我們自己身上找到一些不足。社會是日新月異的，所以機遇無處不在。因此我們首先要學會的就是把握好機遇，不要好高騖遠錯失良機。同時我們每一個人都是同社會、同國家有著緊密的聯(lián)系。因此我們應該時刻關心社會的最新動向，千萬不要兩耳不聞窗外事。只有緊跟社會的動向，了解社會現(xiàn)實，才能為自己的人生做出正確的選擇。
在這次假期的社會實踐調查活動中，我抱著提高自己社會工作能力的目標，努力完成這次社會實踐調查活動，同時也從調查活動中檢驗自己的工作能力。在這次的社會實踐調查中我收獲不少，其中我認為以下四點在完成調查的工作中是最必不可少的：
一.在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。但經過這次的調查工作后，我與人溝通的能力有所進步。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，良好的溝通能使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在工作中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。沒有第一次又何來二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。實踐活動沒開始的時候，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。但其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。幾次的嘗試后就可以克服自己內心的恐懼了。如師兄師姐所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！庇芯湓捳f得好：“只有征服自己才能征服世界?！蔽蚁嘈胖灰杏職?，一切事情都會變得簡單起來。
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在這次的社會實踐調查活動中，我深深地感悟到知識猶如浩瀚的大海，而且相互交織。我們想要完成這次的社會實踐調查，還需要許多其他的知識。因為一份社會實踐調查的制作需要多方面知識的應用，因此我們需要查閱大量的資料，學習新的知識，才能完成一份有質量的社會實踐調查報告。
在這次的社會實踐調查活動我學到了許多東西，如強化了我獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，但我也發(fā)現(xiàn)我還有許多不足的地方，因此我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
羽毛球實踐活動心得體會篇十
無人機運用越來越廣泛，社會需求也越來越大。比如應用在我們的農業(yè)植保這塊，中國兩億多人趨于老齡化，農村在不久的將來，我們的勞動力將永久的失去。民以食為天，我們離不開吃穿住行。社會的發(fā)展，國家的進步離不開人工智能，更加離不開科技。無人機噴灑農藥：節(jié)約用水、效率高、農藥零增長，這樣才可以保護環(huán)境，保護我們的家園。
無人機航拍，校園一角、旅游景區(qū)、婚禮拍攝、城市拍攝。一幅幅美麗的畫面，我們的人工攝影已經遠遠達不到我們想要的效果。無人機拍攝智能，更多需要愛好攝影的朋友們掌握新科技、掌握新技能。
無人機電力巡線，為我們的電力巡查巡檢節(jié)省了大量的工作。從事電力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、節(jié)省。
無人機測繪，對于測繪工作者來說，無人機的到來無疑為大家?guī)砹瞬簧俜奖?，智能化時代，科技領先。
無人機運輸，先有亞馬遜后有順豐京東。農村市場需要這樣的開發(fā)與運用，畢竟中國還是農村人口最多。在順豐和京東先后分別都拿到了空域航線的那一刻起告訴我們無人機運輸?shù)臅r代即將實現(xiàn)。
科技不斷的發(fā)展，我們應該緊跟社會的腳步，一起進步。
羽毛球實踐活動心得體會篇十一
11月18日是個平常的不能再平常的日子，但是在xx連鎖超市門前一場空前的暖心盛會正在持續(xù)升溫中爆發(fā)出來——現(xiàn)場聚集了除了xx超市自己的員工外，還有國賓酒店及國賓美容院的員工們，當然還有來自社會各界的愛心人士，農貿市場里的水產大姐、與悅千家合作的愛心廠家、xx市各大媒體工作者。作為本次活動全程組織與安排的工作人員，基本上每個細節(jié)我都滲透了進去，從活動發(fā)起到活動準備階段、再到現(xiàn)場的組織與安排、到最后的挨家挨戶走訪，我的心情猶如坐過山車一般起伏不定，親眼目睹一戶戶貧困家庭的現(xiàn)實情況，了解傾聽他們家家所面臨的困境，感受了募捐現(xiàn)場的愛心捐贈及社會各界愛心人士對這些家庭的關注與支持，對我產生了從心到靈的觸動。
能夠作為本次活動的組織者，我個人感覺是十分光榮與驕傲的，同時也讓我感覺到自己身上擔子與責任的沉重，每個環(huán)節(jié)都要考慮周全，不能有一絲的馬虎。盡管我也十分盡心盡力，但是還是存在著許多考慮不周的地方。對于這些不足的地方在活動過后我做了深刻的總結，讓自己在以后的工作中能夠考慮的更周全一些。為了自己，也是為了這些需要幫助的貧困群體，不希望因為自己的疏忽而讓捐贈的物資受到些許影響，因為他們實在是太需要這份資助了。看著現(xiàn)場上一個個排隊有秩序上臺捐款的員工及社會愛心人士，那一刻我的心在感受這現(xiàn)場上的溫度升溫，盡管是北方十一月份寒冷的天氣，仍然抵擋不了愛心的溫度傳遞。
當我們的愛心車隊帶著所有愛心人士捐贈的物資挺進長山鎮(zhèn)時，我能夠感受到一雙雙熾熱的雙眼在期盼著我們的到來。首先迎來的就是長山鎮(zhèn)政府的工作人員熱情的笑臉，一位熱心的村婦女主任大姐至始至終的陪伴著我們的愛心車隊，陪伴著我們一起深入各個村落，走進每一戶我們本次捐贈的貧困戶家中。這位大姐的行動也是一種無形中的捐助。
兩天時間我們走訪了18戶特困戶家庭加上現(xiàn)場捐贈的一戶老人一共19戶家庭，目睹了19個不一樣的故事，心靈受到了19次激烈的碰撞，一次比一次更揪心，一次比一次更激動。當我們進入到需要幫助的貧困家庭中，看到一張張因為激動而流出淚水的臉，看到他們或因病痛導致喪失勞動力而帶來的貧困窘境，或因家人重病拖累了整個家庭所帶來的困境，不僅讓我發(fā)出感慨，原來人活著有錢沒錢都不重要，最重要的是要有一個健健康康的好身體和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我們下鄉(xiāng)走訪獻愛心的途中，無意中去一所學校接一位村婦女主任大姐，在學校門口停留了片刻的功夫，我看到了一個外表破破爛爛的小房子里進進出出好多小學生，我懷著一顆好奇的心理走了進去，進去之后才發(fā)現(xiàn)，破舊的布簾子后面有一個破破爛爛的小柜臺，上面擺放了很多不知名的小食品，有辣條、外包裝破損的油炸爆米花一類的垃圾食品，還有長毛的面包，帶色素的飲料，小學生們爭前恐后的購買著。由此不禁讓我聯(lián)想到，病從口入，農村的孩子們正處于生長發(fā)育長身體的時候，天天吃這些垃圾食品，身體能好嗎？真心認為工商部門應該下鄉(xiāng)來打擊一下這些無證經營的黑心商家，將這些沒有食品安全保障的黑心窩點取締，還農村孩子們一個健康成長的好環(huán)境。
當然，這兩天的走訪在我記憶中最為深刻的還要是xxx村的那位大姐，因為身患尿毒癥，面臨每兩個月就需要透析一次的高額醫(yī)療費，與她風雨多年的丈夫退縮了，選擇了與身患重病的這位苦命的大姐離婚，這位大姐的兒子、兒媳都不孝敬，兒子患病，母親為了救回兒子的一條命將家里僅有的幾畝地也給變賣了，所有的錢財都被兒媳拿走了，沒有給她的婆婆留下一分救命錢。當我們出現(xiàn)在她的家中時，她已經奄奄一息的躺在床上只有出的氣了，看到于總沖出了屋子拿回兩千元錢的那一瞬間，全屋子的淚點都到了極限，大姐激動的留下感激的淚水，我們一屋子前來獻愛心的悅千家愛心志愿者都不忍住的眼淚含在眼圈里，還有不少同志受不了這種悲情場景選擇離開了屋子。大姐的哭聲沁透著每個人的心靈，世上怎么會將所有的磨難與不幸都降臨到這一位大姐的身上了呢？當我們離去的時候，大姐拖著無力的身軀強行下床，扶著門框目送著我們離去的身影，眼里滿是期盼，期盼著我們下次的到來，期盼著活下去的希望。
羽毛球實踐活動心得體會篇十二
創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力。創(chuàng)新是現(xiàn)代工作中經常提到的一個新的理念，也是與世界接近的一個鏈子，我們應該能夠更深入的理解和運用它。不管是從事高新技術工作還是基層工作，而要推動它的進步，都需要將創(chuàng)新理念溶入到工作和生活實踐中，從而提高自己的創(chuàng)新意識和能力。所以，在日常工作中，我們需要創(chuàng)新，創(chuàng)新不僅僅是在工作中得到鍛煉，而是我們需要認真的去制造創(chuàng)新。創(chuàng)新是在原本的基礎之上，再加上自己的思維創(chuàng)造出來的東西。
創(chuàng)新是一個企業(yè)、民族、甚至是國家的希望所在。在日新月異、競爭激烈的年代里，我們個人要有危機感，要有競爭的意識。這就必須提高自己的創(chuàng)新能力。在現(xiàn)實生活和工作中，很少有人將各種主意、構思表露出來，并付諸于實踐，這樣做實際上埋葬了許多初萌發(fā)的創(chuàng)新閃光點，習慣了用新思維去思考問題。而實際上激發(fā)出一些創(chuàng)新構思相對而言是比較容易的事情，而真正利用這些構思所做出卓有成效的實際創(chuàng)造性工作相對很難。在實際堅持理念工作中，我們要堅持到底，你就一定可以嘗到成功果實的甜味。
而本人也相信，任何一個想好好生活的人都會去考慮怎樣去創(chuàng)新，創(chuàng)新念頭也是一種力量，它能讓你淋漓盡至的發(fā)揮你的潛力。其實任何一個人的身上都有優(yōu)勢，而你怎樣為你的優(yōu)勢找一個舞臺，那很重要。這個舞臺能讓你與他們拉開距離。再者，本人認為我們學來的知識和技能是為社會服務的。當他不能發(fā)揮作用的時候，本人覺得我們花了那么多的精力所學來的東西可能就是一種浪費?？墒钱斠坏┠阌辛藙?chuàng)新的這種意識。你就一定會被它的魅力所吸引，你就會行動。在本人的生活中，本人曾經很迷茫，因為本人不知道自己應該做什么，也不知道自己學習的目的是什么。這樣的心情本人根本沒有辦法學進去，因為本人沒有目標也沒有動力！我們知道任何一項創(chuàng)新都需要一個過程，當你有了這個相法以后，行動了，而未能一下子成功，你需要堅持，不懈地堅持下去，你就能完成你最初的夢想。
平面設計要有創(chuàng)新，有創(chuàng)意，才能贏得市場。創(chuàng)新源于對生活的熱愛，我們要從生活的點點滴滴中不斷積累，認真觀察，仔細發(fā)現(xiàn)，讓靈感的火花在頭腦中閃現(xiàn)，爭取創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品，更好地來為社會服務。要熱愛勞動，在自己平凡的崗位上默默奉獻，實現(xiàn)自己的人生價值，才能得到社會的尊重和認可。
實習的整個過程就是這些了，本人感覺通過這次實習，本人對印刷的了解越來越多，拿到自己編排的報紙也是十分有成就感的。在實習的過程中我們遇到了許許多多的問題，但是通過全體組員的討論和一次次的不厭其煩的修改，終于拿到了一份滿意的報紙。通過實習我們學到了許多在課本上都不可能學到的東西，親身體驗報紙的制作是一個難得的好機會，讓我們對自己學習的知識有了一個深入的了解，不會覺得學科間無法聯(lián)系，課本中學到的知識應用在實踐中十分的有用，這次實習讓本人對印刷這門學科又有了一個新的認識。
羽毛球實踐活動心得體會篇十三
20__年2月21日、22日，我參加了經__文教局組織的20__年寒假校長培訓。通過學習，使我的思想觀念有了較大轉變，思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓，時間雖短，但培訓的'內容豐富，心得體會范文形式多樣，既有紀檢政策的解讀、名家的學術報告，又有一線校長的經驗分享。讓我受益匪淺。
“責任擔當，追夢奔跑”是這次培訓的主題，也是石局長對我們大家的鼓勵和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責任才能擔當，有夢想才能追逐奔跑。
作為一名學?？倓展ぷ髡?，責任擔當就是做好本職工作，總務就是服務，工作就是責任。我們的職能就是服務于師生，服務于教學，要把服務二字及時的落到實處。雖然總務工作不是中心，但是要服務中心；總務工作不是大局，但又牽動大局；總務工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務工作崗位上，責任擔當更重要。責任就是一種擔當，一種約束，一種動力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責、份內之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做；有了責任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣；有了責任心，才能進取，不因循守舊。準時、準點、保質、保量地完成任務，日復一日，年復一年，這就是我們總務工作者的責任、奉獻、使命。
我是一名總務工作者，我愿意為學校的發(fā)展付出，愿意為教師學生付出，這就是我的“責任與擔當”。20__年，我將更加努力，更加細致，更加創(chuàng)新地“追夢奔跑”，出色完成自己的工作。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
羽毛球實踐活動心得體會篇十四
第一次參加這樣的活動，以前也只是在電視上看到，最多也就是在內心里思量許久，今天第一次真正的參與，雖然提前也做了一些準備，可到了真正面對的時候卻又感到不知所措，通過老師的'指點和其他小伙伴的幫助，慢慢的我們熟絡了起來。簡單的幾項游戲下來，和孩子們玩的特別開心，雖然會有頑皮，但是他們真的特別可愛。
從牽手到被牽手，從剛開始的不知如何相處到后來能夠聽懂看懂他們的一些意思，看著他們由剛開始的膽怯到后來露出燦爛的笑容，真的特別開心。希望能夠多參與這樣的活動，也希望有更多的人能夠關注這些小朋友們，帶給他們更多的溫暖和歡樂。
羽毛球實踐活動心得體會篇十五
透過合作，才明白團隊的力量。走過沼澤，才明白陸地的堅實。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經受風吹雨打的花朵，透過這次社會實踐活動，讓我學到了很多東西。
最大的考驗是寒冷的天氣，我們收獲的是堅持。
記得那天在曲園做調查問卷，寒風凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅持著。應對著來來往往的人們，無論寒風多么刺骨，大家都微笑著去應對每一個人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調查問卷。
我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結的力量。
最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅定。
設計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務用了將近六個小時才完成，因為我們對問卷的設計一無所知，從查閱，調取資料，選取問題是都不是一件很快就能夠完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選取，設計每一道問題。直到天色已晚，才設計完畢。
本來我們認為這是一個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務的艱難。但看到調查問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我相信我們必須會做好。
最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。
抵御住寒冷的考驗之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。
最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個過程中，因為我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務，使每個人的工作更加清晰。
尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結。
羽毛球實踐活動心得體會篇十六
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們三年級段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們三（4）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們仍然非常高興，因為這是我們團隊一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/6407621.html】
