最新健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（模板12篇）

總結(jié)是一種對所學(xué)所做進(jìn)行概括和總結(jié)的重要方法?？偨Y(jié)應(yīng)該突出事物的核心和要點(diǎn)，不必贅述瑣碎的細(xì)節(jié)。這些總結(jié)范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域和不同層次的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇一

甲方：

乙方： (身份證號： )

根據(jù)國家和本地勞動(dòng)管理規(guī)定和本公司員工聘用辦法，按照甲方關(guān)于公司新進(jìn)各類人員均需試用的精神，雙方在平等、自愿的基礎(chǔ)上，經(jīng)協(xié)商一致同意簽訂本試用合同。

一、試用合同期限：

自 年 月 日至 年 月 日上，有效期為 個(gè)月。

二、試用崗位根據(jù)甲方的工作安排，聘請乙方在 工作崗位。

三、試用崗位根據(jù)雙方事先之約定，甲方聘用乙方的月薪為 元，該項(xiàng)報(bào)酬包括所有補(bǔ)貼在內(nèi)。

四、甲方的基本權(quán)利與義務(wù)：

1. 甲方的權(quán)利。

l 有權(quán)要求乙方遵守國家法律和公司各項(xiàng)規(guī)章制度;

l 有權(quán)對乙方違法亂紀(jì)和違反公司規(guī)定的行為進(jìn)行處罰;

l 對試用員工不能勝任工作或不符合錄用條件，有權(quán)提前解除本合同。

2.甲方的義務(wù)。

l 為乙方創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和條件;

l 按本合同支付給乙方薪金。

l 對試用期乙方因工傷亡，由甲方負(fù)擔(dān)賠償。

五、乙方的基本權(quán)利和義務(wù)：

1. 乙方的權(quán)利。

l 享有國家法律法規(guī)賦予的一切公民權(quán)利;

l 享有當(dāng)?shù)卣?guī)定的就業(yè)保障的權(quán)利;

l 享有公司規(guī)章制度規(guī)定可以享有的福利待遇的權(quán)利;

l 對試用狀況不滿意，請求辭職的權(quán)利。

2. 乙方的義務(wù)。

l 遵守國家法律法規(guī)、當(dāng)?shù)卣?guī)定的公民義務(wù);

l 遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度、員工手冊、行為規(guī)范的義務(wù);

l 維護(hù)公司的聲譽(yù)、利益的義務(wù)。

六、甲方的其他權(quán)利、義務(wù)：

l 試用期滿，經(jīng)以現(xiàn)乙方不符合錄用條件，甲方有權(quán)不再簽訂正式勞動(dòng)合同;

l 對員工有突出表現(xiàn)，甲方可提前結(jié)束試用，與乙方簽訂正式勞動(dòng)合同;

l 試用期乙方的醫(yī)療費(fèi)用由甲方承擔(dān) %(90%)，乙方承擔(dān) (10%);

l 試用期，乙方請長病假10天、事假團(tuán)黨委計(jì)超過7天者，試用合同自行解除。

七、乙方的其他權(quán)利、義務(wù)：

l 試用期滿，有權(quán)決定是否簽訂正式勞動(dòng)合同;

l 乙方有突出表現(xiàn)，可以要求甲方獎(jiǎng)勵(lì);

l 具有參與公司民主管理、提出合理化建議的權(quán)利;

l 反對和投訴對乙方試用身份不公平的歧視。

八、一般情況下，試用期間乙方崗位不得變更。若需變更，須事先征求乙方的同意。

九、本合同如有未盡事宜，雙方本著友好協(xié)商原處理。

十、本合同一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，具同等效力，經(jīng)甲乙雙方簽章生效。

甲方： 乙方：

法定代表人：簽字：

簽約日期： 年 月 日

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二

一個(gè)好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確，可以便于及時(shí)更改。

20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

1.不斷地學(xué)習(xí)想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

3.時(shí)間的積累很多教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長，跳的時(shí)間長了有經(jīng)驗(yàn)而已。

4.關(guān)鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。

6.虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇三

畢業(yè)生在求職中怎樣寫一份出色的`個(gè)人簡歷，以下健身教練個(gè)人簡歷模板為參考！應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生寫求職簡歷時(shí)應(yīng)該注意寫什么才能突出自己的優(yōu)點(diǎn)，大學(xué)生推薦一篇健身教練/體育教師簡歷范文為相關(guān)閱讀！

姓名：大學(xué)生

性別：男

出生年月：1990年10月

工作經(jīng)驗(yàn)：應(yīng)屆畢業(yè)生

畢業(yè)年月：6月

最高學(xué)歷：本科

畢業(yè)學(xué)院：商丘師范學(xué)院

所修專業(yè)：社會體育

居住地：河南省洛陽市伊川縣

籍貫：河南省洛陽市伊川縣

求職概況/求職意向

職位類型：全職

期望地點(diǎn)：上海市市轄區(qū)，其它中國，其它中國

期望職位：市場業(yè)務(wù)員健身教練

意向概述：本人不怕吃苦，只希望通過本工作能學(xué)到各種經(jīng)驗(yàn)。

教育經(jīng)歷

時(shí)間院校專業(yè)學(xué)歷

209月-206月商丘師范學(xué)院社會體育本科

工作經(jīng)歷/社會實(shí)踐經(jīng)歷

時(shí)間工作單位職務(wù)

12月-2月洛陽盛德美臨時(shí)促銷

校內(nèi)獎(jiǎng)勵(lì)

獲得時(shí)間獲得獎(jiǎng)項(xiàng)學(xué)校

207月三好學(xué)生商丘師范學(xué)院

4月乒乓球裁判證書商丘師范學(xué)院

自我評價(jià)

吃苦耐勞；虛心好學(xué)；經(jīng)驗(yàn)不足。

聯(lián)系方式

電子郵箱：

手機(jī)：

qq/msn：

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇四

甲方： 乙方：

甲方因經(jīng)營需要,聘用乙方為健身教練?，F(xiàn)經(jīng)雙方協(xié)商一致，達(dá)成如下協(xié)議：

一、聘用期限為壹年。自_年_月_日至__年_月_日。

二、甲方聘用乙方為健身主教練，負(fù)責(zé)甲方其他教練工作，健身會員的訓(xùn)練，培訓(xùn)等事務(wù)(乙方盡力為甲方培訓(xùn)一名健身教練，但是不能強(qiáng)迫)。

三、甲方按會員健身項(xiàng)目一個(gè)年度的純利潤的%作為乙方的報(bào)酬,甲方每月五號按時(shí)預(yù)支給乙方元生活費(fèi)用，甲方實(shí)行每周工作40小時(shí)，每天工作8小時(shí)的工作制度。年度底結(jié)算時(shí)在乙方報(bào)酬中扣減，乙方有權(quán)對甲方會員健身項(xiàng)目的財(cái)務(wù)進(jìn)行監(jiān)督。(甲方在年度底沒有支付給乙方應(yīng)得的酬勞,應(yīng)根據(jù)相關(guān)法律條款無條件賠償乙方應(yīng)得酬勞的兩倍)。

四、在聘用期內(nèi)，乙方在同行業(yè)不得兼職，否則，承擔(dān)偽約金壹萬元。

五、乙方應(yīng)盡職維持甲方正常經(jīng)營,如因乙方原因(無故辭職)，致使甲方無健身教練，經(jīng)營造成損失，賠償甲方壹萬元。(注:在不影響乙方任何學(xué)業(yè)的情況下，此條款方可生效)

六、甲方負(fù)責(zé)提供乙方的住宿便利。

七、甲方應(yīng)保障乙方在工作期間的人身安全。甲方負(fù)責(zé)為乙方買一年的人身意外事故保險(xiǎn)。

八、甲方為乙方負(fù)責(zé)出%的外出培訓(xùn)及考初中高級瑜珈導(dǎo)師證書的費(fèi)用。

九、若甲方經(jīng)營虧損，乙方不承擔(dān)

十，本協(xié)議經(jīng)雙方簽字后生效，雙方均不得反悔，否則承擔(dān)對方違約金兩萬元。

甲方： 乙方：

__年 月 日

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇五

3、為會員宣傳相關(guān)的健身知識，做正確健身示范，提供營養(yǎng)健康等方面的建議;。

4、積極與會員交流心得，定期學(xué)習(xí)，提升自己，提高業(yè)務(wù)水平;。

5、完成每月私教任務(wù);。

6、做好巡場工作服務(wù)工作。

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇六

通過了3個(gè)多月在卓越健身俱樂部的

實(shí)習(xí)

1、分布現(xiàn)狀.經(jīng)過考察在卓越健身俱樂部的附近開設(shè)了幾家健身俱樂部，并進(jìn)行了細(xì)致的走訪，這些俱樂部中分別有自身的特色，發(fā)展的方向、重點(diǎn)也不相同.

2、 經(jīng)營形式.這里的健身俱樂部均采用會員制的經(jīng)營方式，利用優(yōu)惠來吸引自己的會員，而為俱樂部的發(fā)展提供保證的一種普遍的營銷方式.健身俱樂部均設(shè)立了次卡、周卡、月卡、季卡和年卡以及貴賓卡、銀卡和金卡，調(diào)查顯示的會員普通卡價(jià)格在60~110 元/月，而特色卡的價(jià)格則在110~180 元/月.

3、場館面積現(xiàn)狀.在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，場館使用面積在200 平方米以上的僅有3 家，占被調(diào)查總數(shù)的18.75%;場地使用面積在150 平方米~200 平方米的有4 家，占被調(diào)查總數(shù)的25%;場地使用面積在100 平方米~ 150 平方米的有6 家，占被調(diào)查總數(shù)的37.5%;場地使用面積在100 平方米以下的有3 家，占被調(diào)查總數(shù)的18.75%.通過對消費(fèi)者調(diào)查可知，有一部分健身消費(fèi)者對所在的健身俱樂部的場館面積感到不太滿意，不滿意的原因大部分是感覺場地小，健身的人多，導(dǎo)致空間和器械不夠用，出現(xiàn)了排隊(duì)等器械的現(xiàn)象.

5、課程開設(shè)現(xiàn)狀.健身俱樂部經(jīng)營項(xiàng)目的合理化直接影響俱樂部的經(jīng)濟(jì)效益的好壞，海珠區(qū)商業(yè)俱樂部經(jīng)營的項(xiàng)目主要有，一般性有氧健身操、器械訓(xùn)練、跆拳道、器械、民族舞、瑜珈和其它舞蹈等等，樣式繁多，種類繁多.通過調(diào)查可以看出，一般性有氧健身操經(jīng)營成本低，操作簡單，只需教練和場地即可，在各家俱樂部都有開展;器械有氧操、瑜伽、街舞等項(xiàng)目對教練和器械有一定的要求，部分場館沒有開展.

6、課程的價(jià)位收費(fèi)的態(tài)度現(xiàn)狀.調(diào)查顯示，海珠區(qū)健身俱樂部的收費(fèi)方式有

兩種:一是會員制的收費(fèi)方式，二是零散的學(xué)員制收費(fèi)方式.通過調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，會員反映對私教課收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)有點(diǎn)高的人數(shù)占到了60%，感覺能夠接受的占到40%，這種現(xiàn)象需要健身俱樂部加以處理，否則會使會員脫離俱樂部.

7、會員對俱樂部服務(wù)質(zhì)量的態(tài)度現(xiàn)狀.認(rèn)為俱樂部服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量達(dá)到滿意的占了67%，33%的會員認(rèn)為俱樂部存在服務(wù)態(tài)度較差，服務(wù)質(zhì)量粗糙的問題，認(rèn)為其不能滿足自身的要求.

9、性別與年齡結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀.海珠區(qū)健身指導(dǎo)員隊(duì)伍的性別結(jié)構(gòu)比較合理，男性略高于女性，其中男性占調(diào)查總?cè)藬?shù)的90%，女性占10%年齡結(jié)構(gòu)趨向年輕化，21~30 歲年齡階段的指導(dǎo)員是海珠區(qū)健身俱樂部的主力軍，占調(diào)查人數(shù)的70%，但隨著健身俱樂部越來越多的中年以上體育健身者的增多，應(yīng)逐漸增加一定數(shù)量的中老年健身指導(dǎo)員，以便與同年齡階段的鍛煉人群增進(jìn)教學(xué)溝通.

10、 工作年限結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀.健身指導(dǎo)員的工作年限，總體來說并不長.健身指導(dǎo)工作1 年以下的占總體的42%，1~3 年占總體的30%，3~6 年占20%，6 年以上的僅占8%.由此可見，目前海珠區(qū)健身俱樂部指導(dǎo)員隊(duì)伍中教齡普遍偏短，究其原因，在任職的健身指導(dǎo)員中部分是在校體育

專業(yè)

二、健身俱樂部的市場定位

1、會員選擇俱樂部的因素.影響會員選擇俱樂部健身的因素中有45%人選擇收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，而僅有16.3%人則是選擇場館設(shè)施，所以說俱樂部的價(jià)格是會員考慮的首要因素.由于小規(guī)模的健身俱樂部其投入相對較少，包括資金投入孝場地設(shè)施配備少、維護(hù)費(fèi)低、教練水平一般，其價(jià)格定位較低環(huán)境等條件可以滿足低消費(fèi)群體，便利的條件和較低的消費(fèi);而規(guī)模大的健身俱樂部各方面的投入均較高，并伴有跟蹤服務(wù)，其價(jià)格定位相對較高.大部分消費(fèi)者以價(jià)格來選擇俱樂部，這樣小規(guī)模的俱樂部可以占取價(jià)格優(yōu)勢.目前會員可接受的用于健身俱樂部消費(fèi)每月在400元以內(nèi)的占50%居首位.

2、會員健身消費(fèi)和月收入情況按這個(gè)比例，一年可接受的消費(fèi)大約在3000 元左右，也就是說用于健身俱樂部的花費(fèi)每年大約占其收入的3%到5%.這表明中等消費(fèi)人群是健身俱樂部的中堅(jiān)力量，然而俱樂部價(jià)格定位的準(zhǔn)確性是影響俱樂部良好運(yùn)作的首要考慮的因素.通常性價(jià)比高的健身俱樂部在社會中被認(rèn)可的程度高.這就是說中等規(guī)模的俱樂部是最被人們所接受的，它服務(wù)于中等收入者，特點(diǎn)是經(jīng)營具有特色、注重服務(wù)質(zhì)量與范圍，但是消費(fèi)者具有不穩(wěn)定性，在31~50歲的會員中女性居多，總的來說，小規(guī)模俱樂部擁有會員量大，但服務(wù)質(zhì)量相對較差、經(jīng)營手段單一.中等規(guī)模俱樂部性價(jià)比最高但消費(fèi)者并不固定.大規(guī)模俱樂部擁有較少會員、易管理，但由于價(jià)格壓力，并不總是良性運(yùn)轉(zhuǎn).健身俱樂部應(yīng)實(shí)時(shí)調(diào)整經(jīng)營戰(zhàn)略，對價(jià)格以及內(nèi)部環(huán)境進(jìn)行完善以適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的變化.

者，這與女性的身體體態(tài)要求比男性高，因此，如何開發(fā)男性健身市場，

怎樣

4、健身俱樂部發(fā)展的趨勢隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高，人們有了“想花錢買健康”的意識，健康生活理念已經(jīng)越來越深入人心.健身俱樂部是為大眾提供全面體育鍛煉服務(wù)的經(jīng)營性組織，現(xiàn)在加入健身俱樂部為自己的健康投資已成為了人們實(shí)現(xiàn)自己健康生活最佳途徑.海珠區(qū)各種規(guī)模的健身俱樂部的廣泛建立，也帶給我們一種全新的健身理念，使得有氧健身操、肌肉健美項(xiàng)目得以廣泛的發(fā)展，并從中派出一些新的'健身項(xiàng)目，如踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形體操等.這些新的健身項(xiàng)目不僅給大眾帶來了健康的體魄并且成為了一種不同年齡段的人們共同追求的時(shí)尚.但是健身俱樂部在海珠區(qū)發(fā)展的時(shí)間還比較短，俱樂部的水平參差不齊，所以只要有良好的市場定位和先進(jìn)的經(jīng)營管理方法，相信健身俱樂部在沈陽一定會有非常好的發(fā)展?jié)摿κ袌?盡管目前健身俱樂部尚存在著一些不足和弱項(xiàng)，但不足就是機(jī)遇，弱項(xiàng)就是商機(jī)，健身俱樂部的巨大潛力為有眼光的企業(yè)家提供了眾多商業(yè)機(jī)會.健身俱樂部在海珠區(qū)具有廣闊的發(fā)展前景，值得中國健身俱樂部行業(yè)關(guān)注和推動(dòng).目前，人們健身的方式雖然有很多種，而健身俱樂部在社會環(huán)境中仍然面臨許多不利的因素，但是相當(dāng)多的人們?nèi)詧?jiān)持認(rèn)為健身俱樂部能夠滿足健身需要，各種器械服務(wù)及其方法能滿足要求.

三、海珠區(qū)健身俱樂部發(fā)展的對策

1、加強(qiáng)自身硬件建設(shè)，擴(kuò)大消費(fèi)項(xiàng)目和內(nèi)容，吸引更多群眾參與消費(fèi).體育健身俱樂部應(yīng)加大對硬件設(shè)施的投入和改造，改善俱樂部的鍛煉環(huán)境，為消費(fèi)者提供一個(gè)舒適的鍛煉和休閑的場所.同時(shí)，要進(jìn)一步擴(kuò)大健身俱樂部的消費(fèi)項(xiàng)目，這是健身俱樂部最主要的問題，也是較難的問題，需要逐步來完成.

2、聘用專業(yè)素質(zhì)高、服務(wù)意識好的健身教練，人員是通過

面試

愛

3、適量增配運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師，建立學(xué)員檔案，幫助學(xué)員制定健身計(jì)劃及運(yùn)動(dòng)處方，運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師要結(jié)合會員不同的身體情況和鍛煉效果，對其運(yùn)動(dòng)處方及時(shí)進(jìn)行有針對性地科學(xué)指導(dǎo)和調(diào)整，并制定合理的飲食營養(yǎng)計(jì)劃.

4、 合理收費(fèi)，提高服務(wù)水平，建立和逐步完善健身體育的消費(fèi)和服務(wù)體系，加強(qiáng)大眾媒體的宣傳力度，廣泛的來推廣和普及鍛煉的知識意識，正確引導(dǎo)人們的健身需要，并且建設(shè)足夠的健身體育設(shè)施，以滿足大眾的健身需要.

四、結(jié)論與建議

結(jié)論

1、海珠區(qū)健身俱樂部大多分布在較為繁華的居民區(qū)。

2、 海珠區(qū)健身俱樂部健身器材的種類、數(shù)量較少，器械場地面積小，健

身內(nèi)容不能滿足會員要求，而且收費(fèi)較高，一般會員接受不了;大多數(shù)會員選擇晚上和周末鍛煉，時(shí)間相對集中，導(dǎo)致硬件設(shè)備供應(yīng)不足，影響使用.

3、海珠區(qū)健身俱樂部器械教練員隊(duì)伍男性多于女性;學(xué)歷較高但相對年輕;經(jīng)過培訓(xùn)的人員較少.

4、 會員管理人員為主，具有穩(wěn)定的工作和較高的收入，服務(wù)質(zhì)量不能滿足消費(fèi)者要求.

5、人們體育鍛煉的意識和需求較高，俱樂部的發(fā)展空間較大，但是俱樂部還存在一定的問題.

建議

1、在海珠區(qū)周邊地區(qū)適當(dāng)?shù)亟⒔∩砭銟凡?，以便周邊的居民有健身場所，刺激其體育健身的消費(fèi)觀念.

2、 規(guī)范價(jià)格市場，建立行業(yè)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn);完善俱樂部的配套設(shè)施，條件允許下擴(kuò)建器械場地面積.

3、 適時(shí)更新課程內(nèi)容;完善健身俱樂部的服務(wù)體系，提升服務(wù)質(zhì)量.

4、加強(qiáng)對會員利用器械健身知識的宣傳力度，吸引更多的女性會員參加健身，改變會員器械健身男性化的觀念，增加會員器械健身的知識.

5、高等體育院校根據(jù)社會需求，及時(shí)調(diào)整課程設(shè)置，開設(shè)完整體系的健身健美專業(yè)，并且在教育實(shí)習(xí)階段，把學(xué)生安排到健身俱樂部實(shí)習(xí)、鍛煉，為更多的學(xué)生加入到器械教練行列提供必要的知識與能力儲備.

小結(jié)

1.私人教練男女比例較大，年齡整體呈年輕化，均持有資格從業(yè)資格證書，但資格證書不夠統(tǒng)一相對混亂。

2.理論知識、訓(xùn)練手段、器械組合訓(xùn)練手段、語言溝通能力等，在教練行業(yè)是非常被看中的，是非常重要的教學(xué)能力。

3.俱樂部應(yīng)該要時(shí)常邀請業(yè)界資深人士給教練員進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們接受更加先進(jìn)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇七

青春是什么難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎有些人一直在成長的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想；青春還可以是面對峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂；因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會聚成一首悲壯的挽歌。

時(shí)光的老人又一次送來了五月，迎來了又一個(gè)“五四”青年節(jié)。在這陽光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時(shí)，我不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難。在斗爭中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心??！

放眼看吧，在我們社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們在平凡的崗位上，用五四精神詮釋了青春的使命！演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話??！譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌！

作為新世紀(jì)的我們，要樹立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕是就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強(qiáng)。催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動(dòng)中去，不斷成才。同時(shí)我們應(yīng)樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國個(gè)人民的人。

國家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨煉人，創(chuàng)業(yè)能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟！

生命對每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！

同學(xué)們：少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國之獨(dú)立，振興國家，匹夫有責(zé)，趕快行動(dòng)起來吧！

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位青年朋友們：大家好！

我叫，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻(xiàn)青春，這個(gè)話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春》。

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人！”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。

說實(shí)話，三年前，我剛來工作的時(shí)候也有過失落和茫然，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對生活、面對工作，你就會有所獲得?！甭仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L。有空的時(shí)候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。

青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。

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健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇八

各位老師，同學(xué)們：

大家好，這天，我演講的題目是：只有勤奮才能成就人生。

中國有句俗話，叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學(xué)大家韓愈就曾說過：“業(yè)精于勤，荒于嬉。”也就是說，學(xué)業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學(xué)。唯有勤奮者，才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實(shí)才，才能不斷的開拓知識領(lǐng)域，獲得知識的報(bào)酬，武裝自己的頭腦。

勤奮，是扣開成功人生的敲門磚。

曾國藩是中國歷最有影響的人物之一。傳說，有這樣一個(gè)搞笑的故事：一天，曾先生在家看書，重復(fù)誦讀了很多遍卻還沒有背下來，這時(shí)來了個(gè)賊，卻怎樣也等不到他睡覺。賊人大怒，跳出來說：“這種水平讀什么書！”然后將那篇文章背誦一遍，揚(yáng)長而去！賊人比曾先生聰明的多，但他只能成為賊，而曾先生卻成為連毛主席都?xì)J佩的人。

我們無法驗(yàn)證這個(gè)故事的真實(shí)性，就算是假的，我想這個(gè)編故事的人也無非想告訴我們這樣一個(gè)道理：沒有人能只依靠天分成功，上帝給予了人天分，人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?！記得一位哲人以前說過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛?！辈还苁翘熨Y奇佳的鷹，還是資質(zhì)平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個(gè)字——勤奮！

默默耕耘，用心付出，這樣的人生，才是“勤勞的一生”。

坦然應(yīng)對，在過程中付出汗水和心血，那么我們就能夠自豪的交給人生一份滿意的答卷。

謝謝大家！

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇九

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好。北京動(dòng)嵐健身在北京乃至全國健身界都是極具規(guī)模和實(shí)力的健身會所，能夠到北京動(dòng)嵐健身這樣的俱樂部工作和訓(xùn)練，是我一直向往的目標(biāo)。

近日在網(wǎng)上獲悉你們招聘教練一職，我決定應(yīng)聘這一職位。我自信我完全具備做一名優(yōu)秀健身教練所需的要求。我是一個(gè)狂熱的健身愛好者，我熱愛健身勝過生命。我利用業(yè)余時(shí)間在健身房訓(xùn)練和兼職巡場教練已有近三年時(shí)間，做專職健身教練和參加健美比賽是一直以來我所追求的夢想。因此我非常注重健身理論的積累。在完成自身的訓(xùn)練計(jì)劃外還積極的指導(dǎo)和幫助其他會員訓(xùn)練，通過我的努力讓他們獲得健康的同時(shí)也讓我有了極大的成就感和積累了一定的經(jīng)念。

專業(yè)知識，刻苦訓(xùn)練，并利用業(yè)余時(shí)間考取專業(yè)證書。，我會把做一個(gè)優(yōu)秀的健身教練和健美運(yùn)動(dòng)員作為我努力的方向。

?此致

敬禮

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十

聘任方（簡稱甲方）：

受聘人（簡稱乙方）：

一、愛崗敬業(yè)，積極了解本人培訓(xùn)項(xiàng)目發(fā)展情況，在學(xué)員培訓(xùn)中發(fā)揮骨干作用。

二、按其培訓(xùn)內(nèi)容指標(biāo)，認(rèn)真安排暑期教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃、周教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃。

三、誠懇踏實(shí)，自覺提高自身文化素質(zhì)及修養(yǎng)，教學(xué)訓(xùn)練先育人，嚴(yán)于律己，為人師表。

四、組織實(shí)施教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，堅(jiān)持從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)的教學(xué)訓(xùn)練原則。

五、教練員在試課期間，應(yīng)展示難度、精彩技能，提高在會員心中的的地位，及本機(jī)構(gòu)的、知名度。在試課期間，教練員由照顧到每位會員，以樹立學(xué)習(xí)的信心。在結(jié)課時(shí)期，教練員應(yīng)展示新穎的動(dòng)作或舞段，以吸納會員的續(xù)報(bào)和擴(kuò)大潛在的會員。

一、甲方權(quán)利與義務(wù)。

1、根據(jù)炎華兄弟有關(guān)規(guī)定對乙方進(jìn)行管理，保護(hù)乙方應(yīng)有的各項(xiàng)權(quán)利與義務(wù)。

2、依照炎華兄弟有關(guān)規(guī)定，對乙方培訓(xùn)指標(biāo)完成情況進(jìn)行考核與獎(jiǎng)勵(lì)。

4、為乙方完成合同規(guī)定的培訓(xùn)指標(biāo)及目標(biāo)，提供良好的工作條件、支持與幫助。

二、乙方的權(quán)利與義務(wù)。

1、自覺遵守國家的法律法規(guī)，嚴(yán)于律己，為人師表。

2、上課期間認(rèn)真負(fù)責(zé)學(xué)員課堂紀(jì)律與會員人身安全，禁止學(xué)員離開培訓(xùn)場地，或者帶領(lǐng)學(xué)員到機(jī)械區(qū)、跑步機(jī)區(qū)，課間休息時(shí)，須通知負(fù)責(zé)人由其監(jiān)管情況下方可離開培訓(xùn)場地，如有違反，出現(xiàn)安全事故須由教練員承擔(dān)50%經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

3、乙方須積極配合負(fù)責(zé)人的招生和管理工作。

4、全面履行崗位責(zé)任，完成培訓(xùn)工作任務(wù)，接受甲方的監(jiān)督、考核與管理。

5、享受甲方為其提供的工作條件及其它支持與幫助。

6、教練員在不影響正常教學(xué)情況下，可免費(fèi)學(xué)習(xí)其他任何科目，其親屬學(xué)習(xí)其他科目享受8折優(yōu)惠。

7、合同期內(nèi)，教練員嚴(yán)禁在其他培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行代課，如有發(fā)現(xiàn)，乙方承擔(dān)甲方的相應(yīng)損失，并予以解聘。

8、教練員禁止外泄或向其他任何機(jī)構(gòu)提供會員信息，如有發(fā)現(xiàn)，乙方承擔(dān)甲方的相應(yīng)損失，并予以解聘。

9、未經(jīng)甲方許可，教練員禁止與會員進(jìn)行任何商業(yè)交易。

10、教練員禁止向其他機(jī)構(gòu)提供本機(jī)構(gòu)教練信息及聯(lián)系方式。如造成甲方教練員流失，乙方承擔(dān)的相應(yīng)責(zé)任。

11、教練員禁止向外泄漏甲方一切內(nèi)部資料、宣傳策略，及相應(yīng)的商業(yè)機(jī)密。

聘期自年月日至年月日。

每節(jié)課元。

每節(jié)課時(shí)90分鐘。

一、甲方按其培訓(xùn)指標(biāo)和會員進(jìn)行問卷調(diào)查、日常上課綜合情況對乙方進(jìn)行考核，甲方根據(jù)考核小組（由各地方負(fù)責(zé)人和總負(fù)責(zé)人組成）的意見確定其考核結(jié)果。

二、乙方未完成培訓(xùn)指標(biāo)，須向甲方交納違約金500元（人民幣）。

三、在甲方開課一周內(nèi)（招生重點(diǎn)期間），無故離崗，造成甲方嚴(yán)重?fù)p失的，須由乙方支付違約金1000元（人民幣）。

四、乙方上課無故遲到、無故早退者扣除本節(jié)課時(shí)費(fèi)10元（10分鐘內(nèi)）、20元（15分鐘內(nèi)）、30元（20分鐘內(nèi)）、40元（20分鐘以上）。

五、乙方有事（不能上課）請假須提前一天通知當(dāng)?shù)刎?fù)責(zé)人，無故離崗（非招生重點(diǎn)期間）扣除課時(shí)費(fèi)100元。

六、乙方完成培訓(xùn)指標(biāo)，會員問卷調(diào)評教平均績分達(dá)到8、5以上（包括），無無故離崗、無故遲到、無故早退情節(jié)的，甲方在原課時(shí)費(fèi)基礎(chǔ)上另加5—10元進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

甲方簽字：

乙方簽字：

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十一

性別:x

年齡:xxx

身高:xxx

學(xué)歷:xxx

工作年限:xxx

居住區(qū)域:xxx

戶口所在地:xxx

求職意向

期望從事職業(yè):

健身教練

期望月薪：面議

工作經(jīng)歷

20xx年6月—至今威爾士健身職務(wù)：私人教練(全職)

20xx年8月—20xx年6月百特健身職務(wù)：私人教練(全職)

20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務(wù)：私人教練(全職)

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店，川沙店)職務(wù)：跆拳道教練(兼職)

教育經(jīng)歷

20xx年2月—20xx年3月上海體育職業(yè)學(xué)院專業(yè)(體育教育)

20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區(qū)第二少體校專業(yè)(主項(xiàng)：跆拳道副項(xiàng)：美國古典式摔跤)

7月—20xx年2月受訓(xùn)于上海市黃浦區(qū)摔跤跆拳道協(xié)會受訓(xùn)時(shí)間：(跆拳道8年摔跤3年)

自我描述

本人有廣泛的興趣愛好，同時(shí)對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，遇到困難不畏懼，虛心請教,學(xué)習(xí)從而達(dá)到工作目標(biāo)，處事冷靜，穩(wěn)重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的態(tài)度，比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的`工作業(yè)績指標(biāo)能按時(shí)完成。希望可以得到這次機(jī)會，發(fā)揮自己應(yīng)有的水平為貴公司效勞，并讓自己實(shí)現(xiàn)夢想!

健身教練經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十二

性別：男。

出生年月：1986-9-19。

民族：漢族。

最高學(xué)歷：本科。

現(xiàn)居住地：河北省-石家莊市。

工作年限：三年。

聯(lián)系電話：0311-xxxx。

求職意向。

應(yīng)聘類型：全職。

應(yīng)聘職位：教師,市場營銷經(jīng)理·市場營銷主管,瘦身顧問。

應(yīng)聘行業(yè)：娛樂/休閑/健身/體育。

期望工作地區(qū)：石家莊市。

自我評價(jià)。

激情，自信，堅(jiān)持。我有一定的經(jīng)驗(yàn)和能力，但我需要一個(gè)成功的方向，一個(gè)發(fā)展自己的空間，用自己的能力去創(chuàng)造財(cái)富。

工作經(jīng)歷。

健身俱樂部2006-6至至今：銷售主管，教練。

所在部門：教練部，銷售部。

工作描述：自05年升入大學(xué)以來，我不間斷的體驗(yàn)打工生涯，從發(fā)傳單、促銷、服務(wù)員等底層服務(wù)行業(yè)做起。

06、07、08、09年在多家健身俱樂部做過兼職教練及銷售人員，具有豐富的與人談判技巧及銷售知識，經(jīng)歷過的磨難與遇到的不同人群使我成長，現(xiàn)求一份適合自己的工作，給自己一個(gè)機(jī)會。

教育背景。

2005-9至2009-6學(xué)校名稱：衡水學(xué)院。

專業(yè)名稱：社會體育、體育教育。

取得學(xué)歷：本科。

校內(nèi)活動(dòng)職務(wù)描述：本人所學(xué)專業(yè)體育，如田徑，球類，裁判工作，健身理論及實(shí)踐等。擔(dān)任班長，學(xué)生會干部等職務(wù)。

在校實(shí)踐。

所在部門：體育部。

所任職務(wù)：教師。

實(shí)踐描述：本人在校期間曾擔(dān)任多次多項(xiàng)裁判工作。

兼職于健身俱樂部銷售主管及教練工作。

在實(shí)習(xí)期間，于衡水中學(xué)完成6個(gè)月的老師實(shí)習(xí)任務(wù)。

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