總結(jié)可以幫助我們更好地規(guī)劃未來(lái)的目標(biāo)和計(jì)劃，為下一步的發(fā)展做好準(zhǔn)備。在寫作的過(guò)程中，思緒紛亂是常有的事情，需要有方法來(lái)整理。這些范文不僅有很高的文學(xué)價(jià)值，更能讓我們從中得到一些有益的啟示和教訓(xùn)。
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇一
老師們、同學(xué)們：
中國(guó)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者張伯岑先生說(shuō)：“教育里沒有了體育，教育就不完全”。的確如此，體育不僅能夠強(qiáng)身健體，而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育能夠陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生;體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!
時(shí)至深秋，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定:從10月27日起開展以“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”為主題的長(zhǎng)跑活動(dòng)。同學(xué)們，“陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑的'發(fā)令槍已打響，讓我們擁抱冬季清晨的陽(yáng)光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標(biāo)是：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子!
古希臘山巖上刻著一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧?！崩蠋焸儭⑼瑢W(xué)們，讓我們一起跑起來(lái)，讓我們一起動(dòng)起來(lái)吧。讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)我們還沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲lol時(shí)，你推倒的不是"塔",而是你身體的健康和生命的質(zhì)量！當(dāng)我們還醉心于《古劍奇譚》時(shí)，你傾注了大量的時(shí)間和精力卻沒看到自己的晴雪在何方！當(dāng)我們忙碌于天貓京東時(shí)，你秒殺的不是"寶貝",而是我們感悟生活的機(jī)會(huì)！
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上鐫刻著這樣一段格言："如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。"
為全面貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于"強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健"的精神，改善大學(xué)生體質(zhì)弱的現(xiàn)狀，響應(yīng)團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)開展的大學(xué)生"走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)"群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。在此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、思想上加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的重視程度，"生命在于運(yùn)動(dòng)",因此要樹立正確的.生活理念，明確體育課程教育的必要性。
二、充分利用專業(yè)知識(shí)，安排科學(xué)合理的鍛煉與飲食計(jì)劃，規(guī)范作息，健康飲食，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，為鑄就健康體魄奠定基礎(chǔ)。
三、積極參與學(xué)校舉行的各項(xiàng)大學(xué)生群眾性課外體育鍛煉，以飽滿地?zé)崆橥度氲襟w育活動(dòng)中去，以彰顯獨(dú)屬于我們的青春風(fēng)采。
四、提高自我控制能力，合理使用電腦、手機(jī)，告別屏奴時(shí)代，積極參與鍛煉并帶動(dòng)身邊人，強(qiáng)健體魄，交流情感。
五、通過(guò)微博、微信、qq等平臺(tái)宣傳體育運(yùn)動(dòng)的好處，號(hào)召身邊的人，加入到體育運(yùn)動(dòng)的行列中去。
同學(xué)們，還在等什么？動(dòng)起來(lái)吧！讓我們一起離開輻射，告別屏奴時(shí)代，到陽(yáng)光中去，呼吸清新空氣，沐浴和煦的春光；到操場(chǎng)上去，揮灑酣暢淋漓的汗水，點(diǎn)燃激情澎湃的青春，踴躍參與到豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)中去，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的美麗，感受生命的精彩吧！
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過(guò)程中，自然界的各種因素也對(duì)人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會(huì)使人體提高對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人不僅身體強(qiáng)壯，而且活潑、聰明、反應(yīng)敏捷、接受新鮮事物也快，平時(shí)也極少生病。
體育運(yùn)動(dòng)還能使人體態(tài)健美，體育鍛煉貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國(guó)家為什么要設(shè)立全民健身日，估計(jì)大家一起健身，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)開展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)。豐富社會(huì)體育文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要，是促進(jìn)中國(guó)從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)目標(biāo)邁進(jìn)的需要，也是對(duì)北京奧運(yùn)會(huì)的最好紀(jì)念。
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的'旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人的追求。而在現(xiàn)實(shí)中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實(shí)：很多同學(xué)都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
同學(xué)們，都運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。走出宿舍，走到操場(chǎng)上來(lái)，走到陽(yáng)光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)。我們衷心的希望您有一個(gè)健康的身體。
現(xiàn)在，音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)已經(jīng)開始實(shí)施每日體育鍛煉計(jì)劃，并號(hào)召?gòu)V大同學(xué)加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇四
親愛的同學(xué):
健康是學(xué)習(xí)的前提，是家庭幸福的保障，是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)，而鍛煉是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。為此國(guó)家教育部提出了體育藝術(shù)2+1工程，即通過(guò)課外培訓(xùn)，培育每個(gè)學(xué)生較好地掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能，體育成績(jī)納入中考總分。乒乓球作為我國(guó)的國(guó)球，是一項(xiàng)集健身性、競(jìng)技性和娛樂性為一體的運(yùn)動(dòng)，被譽(yù)為21世紀(jì)的第一運(yùn)動(dòng)。無(wú)疑是最佳的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)之一。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，乒乓球運(yùn)動(dòng)益處頗多，越來(lái)越多地被作為增強(qiáng)情商智商，提高工作效率，促進(jìn)醫(yī)療保健和康復(fù)的極佳手段而引起各方重視。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，打乒乓球有以下好處：一是養(yǎng)神。乒乓球運(yùn)動(dòng)輕快機(jī)敏，技巧無(wú)邊，魅力無(wú)窮，充滿競(jìng)技性挑戰(zhàn)樂趣，可以培養(yǎng)孩子的沉著冷靜、機(jī)智勇敢、克服困難、爭(zhēng)取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。且“以球會(huì)友”也是件樂事，場(chǎng)上切磋、場(chǎng)下談心，可提高孩子的溝通交往能力。二是護(hù)眼。打乒乓球時(shí)，由于球的來(lái)往速度飛快，眼球要隨球或近或遠(yuǎn)、或左或右高速運(yùn)動(dòng)，對(duì)長(zhǎng)時(shí)間近距離看書的中、小學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，起到保護(hù)視力、預(yù)防兒童近視的作用。三是健腦。在所有球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，乒乓球的速度較快。由于球體小而輕，攻防轉(zhuǎn)換迅速，它要求運(yùn)動(dòng)員必須在最短的時(shí)間內(nèi)對(duì)調(diào)動(dòng)視覺、聽覺等感覺器官，對(duì)變化著的來(lái)球做出準(zhǔn)確的判斷和反應(yīng)。這種需要勤動(dòng)腦的特點(diǎn)，能很好地鍛煉人的反應(yīng)能力，鍛煉人腦對(duì)周圍事物的靈敏性，保持良好的思維記憶力。四是強(qiáng)身。乒乓球運(yùn)動(dòng)是一種全身運(yùn)動(dòng)，不但要求眼要快，手更要疾，腳步也需迅速移動(dòng)作出配合，長(zhǎng)期鍛煉可使上下肢的關(guān)節(jié)更靈活，腰背部的肌肉也更健壯，協(xié)調(diào)性和靈活性都得到提高，身體更加充滿活力。且運(yùn)動(dòng)量適中，是最好的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)人的心肺功能具有極大的好處。
乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)已形成普及—提高—再普及—再提高的.良性循環(huán)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)經(jīng)常打乒乓球的人口約1000多萬(wàn)，在積極推行全民健身計(jì)劃的浪潮中，乒乓球活動(dòng)在我國(guó)變得更加時(shí)尚起來(lái)。乒乓球不但是一種普及性運(yùn)動(dòng)，更是一種專業(yè)技術(shù)要求很高的運(yùn)動(dòng)，特別是啟蒙教育階段，姿勢(shì)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與否，對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及日后技能的進(jìn)一步提高都有很大的影響，所以同學(xué)們一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)規(guī)范的乒乓球技術(shù)。
為普及乒乓球運(yùn)動(dòng)，提高全民乒乓球水平，淮體乒乓球館做為淮南市少兒乒乓球正規(guī)培訓(xùn)基地，安徽省體院指定少兒乒乓球訓(xùn)練基地，常年開設(shè)多種類型的少兒乒乓球培訓(xùn)班，已輸出近百名學(xué)員進(jìn)入安徽省體院等高等院校學(xué)習(xí)深造。總教練范小東自1994年從省乒乓球隊(duì)退役后，一直從事乒乓球培訓(xùn)工作，曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地執(zhí)教，并培養(yǎng)出多名當(dāng)?shù)厥」谲?，專業(yè)技術(shù)過(guò)硬，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。
球館位于淮南市老體育場(chǎng)內(nèi)全民健身中心三樓，擁有1000平米室內(nèi)場(chǎng)館，擁有20張球臺(tái)，是我市規(guī)模最大、設(shè)施最全的乒乓球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館。歡迎大家前來(lái)咨詢報(bào)名。
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇五
全校教職工：
人的一生中最寶貴的是生命，健康是人生中追求的永恒主題。健康就是幸福，只有身心健康，生活才能美滿，家庭才能幸福，事業(yè)才能興旺。在春回大地、萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)刻，我們校工會(huì)向全校教職員工發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的健康理念，我鍛煉、我健康、我幸福！
二、提高運(yùn)動(dòng)和健康意識(shí)。生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。身體健康是對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為。
三、堅(jiān)持“業(yè)余自愿、戶外為主、小型多樣、因地制宜、因人而異、適時(shí)適度”的原則，積極開展適合自身特點(diǎn)的健身活動(dòng)。只要持之以恒，就能收到強(qiáng)身健體的效果。
四、保持心態(tài)的'平衡和倡導(dǎo)健康的生活方式。學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式，戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)；與人為善、善于溝通，建立和諧的人際關(guān)系。
五、各部門工會(huì)、文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造條件，做好組織、引導(dǎo)、培訓(xùn)和服務(wù)工作，動(dòng)員全體教職工積極參與健身活動(dòng)。
學(xué)校的發(fā)展離不開我們，我們的學(xué)生需要我們，我們的家庭需要我們。一個(gè)健康的充滿活力的身體，是我們做好教書育人工作的需要，是學(xué)校發(fā)展的需要，是我們家庭的需要，也是我們快樂生活的需要。為了更好的發(fā)揮我們的聰明才知，為了更好地為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，更為了讓我們有一個(gè)健康的身體安享晚年，我們熱切希望全體教職員工加入到健身行列中來(lái)。
運(yùn)動(dòng)身體，舒展心情，快樂工作，享受生活，讓我們從健身開始！
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇六
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期開始了！當(dāng)你還沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，熬夜奮戰(zhàn)在虛擬的世界時(shí)，消耗的卻是你最好的時(shí)光與身體的健康！當(dāng)你還醉心于各類偶像，為遙遠(yuǎn)的.明星而瘋狂時(shí)，錯(cuò)過(guò)的卻是近在咫尺的人與物！當(dāng)你血拼于淘寶、京東，雙手為秒殺"寶貝"而鍵盤飛舞時(shí)，你的雙腿卻失去了太多行走于美麗風(fēng)景中的機(jī)會(huì)！
親愛的同學(xué)們，為了你健康的體魄、輕盈的身姿，為了世界上美好的風(fēng)景、多彩的生活，為了你身邊的親人、朋友，讓我們走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，沐浴室外的陽(yáng)光，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)和個(gè)人成才夢(mèng)強(qiáng)健體魄。
青春無(wú)價(jià)，鍛煉無(wú)悔，為了我們青春健康、朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健的青春年華，讓我們一起走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)：踐行健康積極的生活理念，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣；充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，提高體育鍛煉自覺性；自主設(shè)計(jì)各類活動(dòng)，趣味中獲得交流與成長(zhǎng)；積極普及了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，倡導(dǎo)更多的同學(xué)積極參加到各類群眾性課內(nèi)外鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
親愛的同學(xué)們，希望你們?cè)?走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)"的活動(dòng)中，結(jié)交到良師益友，收獲美好健康的青春，在最美好的校園時(shí)光中享受著生活的美好。
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇七
親愛的居民朋友們：
在這辭舊迎新的日子里，為響應(yīng)全民健身的科學(xué)理念，融僑小學(xué)體育場(chǎng)館、田徑場(chǎng)所從元旦開始向社區(qū)開放，體現(xiàn)了社會(huì)資源的全民化、社會(huì)化，有效提高市民的鍛煉意識(shí)和身體素質(zhì)。關(guān)愛生命、珍惜健康，已成為當(dāng)今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個(gè)重要體現(xiàn)。我們只有參與豐富多彩的體育健身活動(dòng)，才能不斷增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展；只有養(yǎng)成鍛煉身體的`良好生活習(xí)慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我為社區(qū)居民朋友們提出如下倡議：
一、養(yǎng)成參加體育健身活動(dòng)的生活習(xí)慣。“一身之計(jì)在于健，一國(guó)之計(jì)在于強(qiáng)”，實(shí)施全民健身計(jì)劃，乃民族振興之道。個(gè)人健康是我們每個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活和幸福之源；全民健康是國(guó)家昌盛、民族強(qiáng)大之本。因此，倡議全體市民要自覺養(yǎng)成參加健身活動(dòng)的生活習(xí)慣，在全市形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚。
二、從現(xiàn)在做起，參加體育健身活動(dòng)。讓我們一齊行動(dòng)，利用學(xué)校體育場(chǎng)館對(duì)外開放的時(shí)間，到田徑場(chǎng)所開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，為你的身體進(jìn)行健康充電。需要鍛煉的群眾請(qǐng)到社區(qū)進(jìn)行實(shí)名登記，辦理鍛煉卡，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)憑卡進(jìn)入校園田徑場(chǎng)廣泛開展晨晚鍛煉。只要持之以恒，你就會(huì)感受到健康給你帶來(lái)的無(wú)限快樂。
三、科學(xué)健身，文明健身，增強(qiáng)身體素質(zhì)。樹立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞。參加鍛煉的居民朋友們要愛護(hù)學(xué)校的體育設(shè)備，在鍛煉的過(guò)程中，要注意自身的安全！
來(lái)吧，朋友們！讓我們一起“動(dòng)”起來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)健身，在健康中享受快樂，在快樂中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值；相信全民健身運(yùn)動(dòng)一定會(huì)讓你體形靚起來(lái)，精神爽起來(lái)，生活美起來(lái)！
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇八
同學(xué)們：
運(yùn)動(dòng)改變生活，健身促進(jìn)和諧。值此xx年全民健身日到來(lái)之際，為進(jìn)一步弘揚(yáng)“宣傳全民健身新理念，倡導(dǎo)健康生活新方式”這一主題，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、樹立健身理念、形成健身好風(fēng)尚。健康的體魄是專心學(xué)習(xí)的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)廣大市民積極樹立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)常化”的`健康理念，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、主動(dòng)科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體，只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導(dǎo)廣大市民朋友科學(xué)制定健身計(jì)劃，掌握科學(xué)的健身方法，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提倡悠揚(yáng)、富氧的戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄，在活動(dòng)中享受健身的樂趣。
三、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯?！懊刻旖∩硪恍r(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)廣大市民朋友因人而異、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng)，主動(dòng)健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。
全民健身、利國(guó)利民，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，為和諧幸福馬鞍山做出更大貢獻(xiàn)。
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇九
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期開始了!當(dāng)你還沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，熬夜奮戰(zhàn)在虛擬的世界時(shí)，消耗的卻是你最好的時(shí)光與身體的健康!當(dāng)你還醉心于各類偶像，為遙遠(yuǎn)的明星而瘋狂時(shí)，錯(cuò)過(guò)的卻是近在咫尺的人與物!當(dāng)你血拼于淘寶、京東，雙手為秒殺"寶貝"而鍵盤飛舞時(shí)，你的雙腿卻失去了太多行走于美麗風(fēng)景中的機(jī)會(huì)!
親愛的同學(xué)們，為了你健康的體魄、輕盈的身姿，為了世界上美好的風(fēng)景、多彩的生活，為了你身邊的親人、朋友，讓我們走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，沐浴室外的陽(yáng)光，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)和個(gè)人成才夢(mèng)強(qiáng)健體魄。
青春無(wú)價(jià)，鍛煉無(wú)悔，為了我們青春健康、朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健的青春年華，讓我們一起走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)：踐行健康積極的生活理念，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣;充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，提高體育鍛煉自覺性;自主設(shè)計(jì)各類活動(dòng)，趣味中獲得交流與成長(zhǎng);積極普及了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，倡導(dǎo)更多的同學(xué)積極參加到各類群眾性課內(nèi)外鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
親愛的同學(xué)們，希望你們?cè)? 走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)"的活動(dòng)中，結(jié)交到良師益友，收獲美好健康的青春，在最美好的校園時(shí)光中享受著生活的美好。
共青團(tuán)貴州民族大學(xué)委員會(huì)
2014年9月19日
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)我們還沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲lol時(shí)，你推倒的不是"塔",而是你身體的健康和生命的質(zhì)量!當(dāng)我們還醉心于《古劍奇譚》時(shí)，你傾注了大量的時(shí)間和精力卻沒看到自己的晴雪在何方!當(dāng)我們忙碌于天貓京東時(shí)，你秒殺的不是"寶貝",而是我們感悟生活的機(jī)會(huì)!
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上鐫刻著這樣一段格言："如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。"
為全面貫徹落實(shí)黨的'十八屆三中全會(huì)關(guān)于"強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健"的精神，改善大學(xué)生體質(zhì)弱的現(xiàn)狀，響應(yīng)團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)開展的大學(xué)生"走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)"群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。在此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、思想上加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的重視程度，"生命在于運(yùn)動(dòng)",因此要樹立正確的生活理念，明確體育課程教育的必要性。
二、充分利用專業(yè)知識(shí)，安排科學(xué)合理的鍛煉與飲食計(jì)劃，規(guī)范作息，健康飲食，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，為鑄就健康體魄奠定基礎(chǔ)。
三、積極參與學(xué)校舉行的各項(xiàng)大學(xué)生群眾性課外體育鍛煉，以飽滿地?zé)崆橥度氲襟w育活動(dòng)中去，以彰顯獨(dú)屬于我們的青春風(fēng)采。
四、提高自我控制能力，合理使用電腦、手機(jī)，告別屏奴時(shí)代，積極參與鍛煉并帶動(dòng)身邊人，強(qiáng)健體魄，交流情感。
五、通過(guò)微博、微信、qq等平臺(tái)宣傳體育運(yùn)動(dòng)的好處，號(hào)召身邊的人，加入到體育運(yùn)動(dòng)的行列中去。
同學(xué)們，還在等什么?動(dòng)起來(lái)吧!讓我們一起離開輻射，告別屏奴時(shí)代，到陽(yáng)光中去，呼吸清新空氣，沐浴和煦的春光;到操場(chǎng)上去，揮灑酣暢淋漓的汗水，點(diǎn)燃激情澎湃的青春，踴躍參與到豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)中去，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的美麗，感受生命的精彩吧!
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十
全體哈礦職工：
生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導(dǎo)我礦職工的健康生活方式，激發(fā)廣大職工參加運(yùn)動(dòng)的積極性，提高職工朋友們的身體素質(zhì)，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向全體職工倡議：
二、開展微信“捐步”活動(dòng)，通過(guò)關(guān)注微信公眾號(hào)“微信運(yùn)動(dòng)，積極參與活動(dòng)，同時(shí)請(qǐng)全礦職工添加由團(tuán)委組建的“愛哈礦·愛運(yùn)動(dòng)·愛生活”微信群，將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)廣泛的進(jìn)行傳播。
五、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。要主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn)，選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞，保持充足體力，提高防病能力，遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)，充分利用我礦的體育館、健身房及各類健身器材，達(dá)到鍛煉強(qiáng)健體質(zhì)的目的。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十一
同學(xué)們：
巴山蜀水，英雄輩出，蜀中體壇，群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育，參議健身的熱情，讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來(lái)的健康與歡樂，我們向全市人民發(fā)出倡議：
一、以災(zāi)后重建為契機(jī)，大力營(yíng)造良好的全名健身氛圍。我們要弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，感恩自強(qiáng)，頑強(qiáng)拼搏。投身到全民健身活動(dòng)中去，強(qiáng)健身體，為我市精神文明建設(shè)注入新的活力，為國(guó)有災(zāi)后沖勁愛你提供精神動(dòng)力。
二、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”。要健康，鍛煉去。要快樂，鍛煉去。要活力，段離去。讓我們從體育健身中感受快樂，享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂永駐，讓健康魅力永駐，讓體育風(fēng)采無(wú)限。
三、積極搭建健身平臺(tái)。各級(jí)各類機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門要高度關(guān)注廣大群眾的健康，完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，添置體育健身器材，為廣元群眾健身提供必要的條件和方便，讓6月10日“四川省全民健身日”活動(dòng)，稱為廣元群眾體育平拍，讓強(qiáng)身健體稱為廣大群眾生活的重要內(nèi)容，使廣元全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng)，為創(chuàng)造幸福美好的.明天，構(gòu)建和諧共贏貢獻(xiàn)力量。
同志們行動(dòng)起來(lái)吧!為了健康的體魄，幸福的家庭，行動(dòng)起來(lái)吧!為了友誼，為了民族的振興，讓我們共同唱響“全民健身”的主題，共同開創(chuàng)廣元群眾體育新局面。
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十二
市民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的'體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關(guān)愛生活，強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會(huì)留下的寶貴精神遺產(chǎn)，全面唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，營(yíng)造“人人喜愛運(yùn)動(dòng)”的良好社會(huì)氛圍，扎實(shí)推進(jìn)迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動(dòng)，在8月8日全國(guó)第一個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，我們向全體市民提出如下倡議：
一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號(hào)，倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的原則，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R(shí)，踐行“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)常健身，形成好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)，為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時(shí)，晚睡10分鐘，堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)3次，一次運(yùn)動(dòng)30分鐘，一人帶動(dòng)3人參加運(yùn)動(dòng)。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操，自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄。
三、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài)，為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人：
日期：
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十三
為引導(dǎo)和幫助大學(xué)生增強(qiáng)參加體育鍛煉的積極性、主動(dòng)性，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提升身體素質(zhì)，從中磨礪意志、培養(yǎng)良好品德。由校團(tuán)委、公體部聯(lián)合舉辦的xx師范大學(xué)xx年“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題團(tuán)日活動(dòng)于xx校區(qū)舉行。約500人共同參加了此次活動(dòng)。
活動(dòng)分為主題展示區(qū)、院系展示區(qū)、社團(tuán)展示區(qū)以及趣味自行車接力賽等四大部分。
主題展示區(qū)，老師們與同學(xué)們一起參與互動(dòng)，回味童年趣味，吳xx副書記在參與“趣味保齡球”后，感慨道：“我校‘三走’活動(dòng)一直以來(lái)開展得如火如荼，這次主題活動(dòng)不僅形式新穎，而且內(nèi)容豐富。在帶領(lǐng)同學(xué)們重溫童年回憶，尋找童年味道的同時(shí)，號(hào)召大家積極鍛煉身體，保持良好心態(tài)。現(xiàn)在很多大學(xué)生身體素質(zhì)令人堪憂，不少同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)中，我們應(yīng)該重視和大力支持‘三走’活動(dòng)，積極創(chuàng)造條件，推動(dòng)‘三走’活動(dòng)的創(chuàng)新開展，形成我校大學(xué)生課外體育鍛煉的校園文化?！?/p>
在院系展示區(qū)，xx學(xué)院的特色活動(dòng)緊跟時(shí)尚潮流，模仿時(shí)下大熱的“跑男”撕名牌，吸引了大量同學(xué)參與；體育系和新聞與傳播學(xué)院的跳皮筋活動(dòng)，帶領(lǐng)大家追憶著童年味道?！罢嫒孙w行棋”則巧妙地將飛行棋搬到現(xiàn)實(shí)中，一人投骰子，指揮前進(jìn)，飛行員則腳下綁兩氣球，經(jīng)過(guò)一系列的“坎坷”，成功到達(dá)終點(diǎn)方可勝利。
社團(tuán)展示區(qū)，活動(dòng)更是精彩紛呈。激情四射的舞蹈表演，吸引了大批同學(xué)跟著節(jié)拍跳了起來(lái)。乒乓球協(xié)會(huì)則在操場(chǎng)上搭建了球臺(tái)，將參與游戲的同學(xué)分為三人一組，輪流接球。tirbe街舞團(tuán)負(fù)責(zé)人劉延祥說(shuō)道：“我們平時(shí)通過(guò)固定演出、日常教學(xué)、舞林大會(huì)、斗舞賽等特色活動(dòng)，在傳播街舞文化的同時(shí)讓更多的同學(xué)參與到街舞中來(lái)，真正地把‘三走’精神做到實(shí)處。”
都說(shuō)好戲都是壓軸，趣味自行車接力賽作為壓軸大戲，一開始，同學(xué)們的熱情便達(dá)到了最高潮。比賽由校級(jí)學(xué)生組織、學(xué)院代表各派一支參賽隊(duì)參與接力騎行，比賽過(guò)程中，鼓聲隆隆，彩旗飄揚(yáng)，選手們都卯足了勁，全力奔赴，觀眾們也為選手們加油吶喊，現(xiàn)場(chǎng)鼓聲、加油聲、歡笑聲不斷，氣氛十分熱烈。在激烈而有趣的角逐之后，生命科學(xué)學(xué)院摘得育才校區(qū)桂冠，體育學(xué)院以1分24秒的好成績(jī)摘得雁山校區(qū)第一。新奇有趣的比賽不僅展現(xiàn)了師大學(xué)子對(duì)運(yùn)動(dòng)的激情，也增加了同學(xué)間的凝聚力，加強(qiáng)彼此的團(tuán)隊(duì)合作精神。
自行車接力賽后是騎自行車環(huán)游校園環(huán)節(jié)，我校自行車愛好者協(xié)會(huì)成員以及各學(xué)院代表環(huán)校騎行一圈，他們身穿亮色的會(huì)服，頭戴保護(hù)帽，足蹬山地自行車，扛著彩旗，渾身散發(fā)出一種青春洋溢的運(yùn)動(dòng)氣息。途中向在校學(xué)生宣傳“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”的倡議，將“三走”精神傳達(dá)到同學(xué)們的日常生活中。
本次活動(dòng)以一種別開生面的形式向我校廣大學(xué)子傳遞了運(yùn)動(dòng)的樂趣，更好地傳達(dá)了運(yùn)動(dòng)理念，對(duì)激發(fā)廣大學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉主動(dòng)性發(fā)揮了關(guān)鍵作用。希望通過(guò)這次活動(dòng)，能讓更多的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，使運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，大家能夠走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)，跟“宅”說(shuō)再見！
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十四
（一）
親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期開始了！當(dāng)你還沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，熬夜奮戰(zhàn)在虛擬的世界時(shí)，消耗的卻是你最好的時(shí)光與身體的健康！當(dāng)你還醉心于各類偶像，為遙遠(yuǎn)的明星而瘋狂時(shí)，錯(cuò)過(guò)的卻是近在咫尺的人與物！當(dāng)你血拼于淘寶、京東，雙手為秒殺“寶貝”而鍵盤飛舞時(shí)，你的雙腿卻失去了太多行走于美麗風(fēng)景中的機(jī)會(huì)！
親愛的同學(xué)們，為了你健康的體魄、輕盈的身姿，為了世界上美好的風(fēng)景、多彩的生活，為了你身邊的親人、朋友，讓我們走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，沐浴室外的陽(yáng)光，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)和個(gè)人成才夢(mèng)強(qiáng)健體魄。
青春無(wú)價(jià)，鍛煉無(wú)悔，為了我們青春健康、朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健的青春年華，讓我們一起走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)：踐行健康積極的生活理念，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣；充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，提高體育鍛煉自覺性；自主設(shè)計(jì)各類活動(dòng)，趣味中獲得交流與成長(zhǎng)；積極普及了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，倡導(dǎo)更多的同學(xué)積極參加到各類群眾性課內(nèi)外鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
親愛的同學(xué)們，希望你們?cè)凇白呦戮W(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的活動(dòng)中，結(jié)交到良師益友，收獲美好健康的青春，在最美好的校園時(shí)光中享受著生活的美好。
共青團(tuán)貴州民族大學(xué)委員會(huì)
9月19日
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十五
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)我們還沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲lol時(shí)，你推倒的不是“塔”,而是你身體的健康和生命的質(zhì)量！當(dāng)我們還醉心于《古劍奇譚》時(shí)，你傾注了大量的時(shí)間和精力卻沒看到自己的晴雪在何方！當(dāng)我們忙碌于天貓京東時(shí)，你秒殺的不是“寶貝”,而是我們感悟生活的機(jī)會(huì)！
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上鐫刻著這樣一段格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！?/p>
為全面貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，改善大學(xué)生體質(zhì)弱的現(xiàn)狀，響應(yīng)團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)開展的大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。在此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、思想上加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的重視程度，“生命在于運(yùn)動(dòng)”,因此要樹立正確的生活理念，明確體育課程教育的必要性。
二、充分利用專業(yè)知識(shí)，安排科學(xué)合理的鍛煉與飲食計(jì)劃，規(guī)范作息，健康飲食，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，為鑄就健康體魄奠定基礎(chǔ)。
三、積極參與學(xué)校舉行的各項(xiàng)大學(xué)生群眾性課外體育鍛煉，以飽滿地?zé)崆橥度氲襟w育活動(dòng)中去，以彰顯獨(dú)屬于我們的青春風(fēng)采。
四、提高自我控制能力，合理使用電腦、手機(jī)，告別屏奴時(shí)代，積極參與鍛煉并帶動(dòng)身邊人，強(qiáng)健體魄，交流情感。
五、通過(guò)微博、微信、qq等平臺(tái)宣傳體育運(yùn)動(dòng)的好處，號(hào)召身邊的.人，加入到體育運(yùn)動(dòng)的行列中去。
同學(xué)們，還在等什么？動(dòng)起來(lái)吧！讓我們一起離開輻射，告別屏奴時(shí)代，到陽(yáng)光中去，呼吸清新空氣，沐浴和煦的春光；到操場(chǎng)上去，揮灑酣暢淋漓的汗水，點(diǎn)燃激情澎湃的青春，踴躍參與到豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)中去，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的美麗，感受生命的精彩吧！
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十六
各系分團(tuán)委、各團(tuán)支部：
為貫徹落實(shí)黨中央關(guān)于“強(qiáng)化體育和外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，緩解目前大學(xué)生癡迷于網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力大等原因造成的“宅”現(xiàn)象，創(chuàng)造健康陽(yáng)光、積極向上、輕松朝氣的氛圍，院團(tuán)委決定開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題活動(dòng)，相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十七
活動(dòng)背景：
進(jìn)入大學(xué)后，大家都來(lái)自不同的地方，有著不同的文化習(xí)慣和生活習(xí)俗，展示自我風(fēng)采成了很多同學(xué)的心愿。
活動(dòng)目的和意義：
相遇是一種緣，它讓天南地北的我們走到一起，它讓性格各異的我們成為室友，它讓漂泊在外的我們成為一家人。
裝潢寢室，讓寢室成為你心中最純真的童話，成為你夢(mèng)想起飛的翅膀，成為你最最溫暖的家!
鑒于此，我們信息學(xué)院生活部將要舉行寢室風(fēng)采大賽，增進(jìn)我們室友之間的感情，建立寢室與寢室之間的友誼，書寫我們青春的美好篇章!!
活動(dòng)主題：典雅的環(huán)境，多彩的生活，健康的情趣，團(tuán)結(jié)的氣氛，進(jìn)取的精神
活動(dòng)宗旨：服務(wù)同學(xué)，環(huán)保節(jié)約，展示自我風(fēng)采。
活動(dòng)特點(diǎn)：健康向上;溫馨舒適;團(tuán)結(jié)合作;秀出激情
1、活動(dòng)內(nèi)容：分三個(gè)部分：
1.寢室美化設(shè)計(jì)
2.寢室風(fēng)采大賽
3.優(yōu)秀寢室圖片展
2、組織機(jī)構(gòu)：信息科學(xué)與技術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部。
3、活動(dòng)對(duì)象：面向全院學(xué)生
4、活動(dòng)時(shí)間：3月20日——4月12日
參賽對(duì)象
本院大一新生。只要你有參加活動(dòng)的熱情，只要你有展現(xiàn)風(fēng)采的渴望，只要你們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，就可以參加我們的活動(dòng)。參賽隊(duì)要以寢室為單位，盡情的揮灑你們的汗水，秀出你們的激情。
具體環(huán)節(jié)：
3月20日：活動(dòng)開始。
3月20日---3月23日：食堂門口發(fā)傳單，放展板。
3月24日—3月26日：進(jìn)寢室進(jìn)行風(fēng)采比賽的報(bào)名工作。
3月29日：寢室風(fēng)采大賽初賽
3月31日：學(xué)生會(huì)評(píng)委團(tuán)進(jìn)入新生寢室，給裝潢打分。
4月7日：眩我風(fēng)采----寢室風(fēng)采大賽決賽。
4月10日----4月12日：在二食堂門口進(jìn)行寢室風(fēng)采圖片展。
具體說(shuō)明：
(一)、寢室美化設(shè)計(jì)大賽
活動(dòng)主題：加強(qiáng)宿舍文化建設(shè)，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高綜合素質(zhì)和自我管理、自我教育、自我服務(wù)的能力。
寢室裝飾大賽是繼寢室裝璜大賽之后又在活動(dòng)方面的有所創(chuàng)新和發(fā)展。是大家比較歡迎的一個(gè)在學(xué)生之間加強(qiáng)溝通和交流的平臺(tái)。活動(dòng)要求如下：
一、以寢室為單位參加比賽，由寢室成員組織和策劃這次比賽的主題。主題要積極向上。
二、參賽方式：參賽寢室在活動(dòng)宣傳期間，以書面的形式寫一份參賽申請(qǐng)
四、盡量利用廢棄物品，廢物利用，充分體現(xiàn)環(huán)保節(jié)約的特點(diǎn)
1、有健康向上的濃厚文化氛圍，寢室布置突出個(gè)性，體現(xiàn)溫馨氣氛;
2、寢室內(nèi)整潔，生活、學(xué)習(xí)用品擺放整齊有序，環(huán)境美觀大方;
3、不破壞寢室內(nèi)物品，不在門、窗、墻壁上亂寫亂畫;
4、寢室的裝飾物、張貼畫應(yīng)符合大學(xué)生的身份和欣賞水平，具有美觀優(yōu)雅的效果。
四、寢室的裝潢材料須由自己選購(gòu)，材料不限，但要本著只選對(duì)的，不買貴的的原則，裝飾寢室。比如：剪窗花、貼樹葉、作風(fēng)鈴、制窗簾等等。
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十八
三月，春回大地萬(wàn)物復(fù)蘇；三月，青春躍動(dòng)，校園里處處洋溢著生機(jī)與活力。記得鄧小平同志說(shuō)過(guò)：“青少年是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望”作為青年大學(xué)生，要有健康的身心、強(qiáng)健的體魄才能充分展現(xiàn)生命的活力、青春的風(fēng)采；才能真正鍛造自身自強(qiáng)不息、勇往直前的拼搏精神；才能努力成就自我以促進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展。為引導(dǎo)我院青年大學(xué)生提高體育鍛煉的自覺性，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，我推拿學(xué)院團(tuán)總支組織各團(tuán)支部開展了‘走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向操場(chǎng)’主題團(tuán)日活動(dòng)。
一、活動(dòng)組織：推拿學(xué)院團(tuán)總支
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年3月7日——xx年4月7日
三、活動(dòng)主題：走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向操場(chǎng)
四、活動(dòng)目的：
為更好地貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì)，并從中磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
本次活動(dòng)以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向操場(chǎng)”為主題。推拿學(xué)院各團(tuán)支部以各種豐富的形式向同學(xué)們宣傳了‘每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子’的理念。其中，11級(jí)xx班在班主任潘文婷老師的帶領(lǐng)下以主題班會(huì)、戶外游戲以及互動(dòng)交流、分享體會(huì)的形式開展了本次團(tuán)日活動(dòng)，加強(qiáng)了同學(xué)們經(jīng)常鍛煉的意識(shí)，使同學(xué)們更加了解‘身體是革命的本錢’這一道理。12級(jí)xx班、12級(jí)xx班、13級(jí)（1）、（2）班、13級(jí)xx班、13級(jí)時(shí)珍（1）、（2）、（3）班團(tuán)支部在組織部部長(zhǎng)顏洪利同學(xué)的組織下以戶外游戲的方式開展了本次團(tuán)日活動(dòng)。團(tuán)日活動(dòng)主要由‘水果蹲’、‘合力吹氣球’、‘兩人三足’三個(gè)游戲項(xiàng)目組成。其中，13級(jí)（1）班團(tuán)支部、12級(jí)xx班團(tuán)支部以及12級(jí)xx班團(tuán)支部分別在三個(gè)游戲中獲得不錯(cuò)的成績(jī)。游戲中各位同學(xué)的默契配合也贏得了場(chǎng)外同學(xué)的陣陣叫好。本次團(tuán)日活動(dòng)使同學(xué)們充滿活力的身體得到釋放，也讓同學(xué)們體會(huì)到了健康生活的必要性；同學(xué)們不僅加深了隊(duì)友間的溝通，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，還培養(yǎng)了更深的團(tuán)結(jié)合作精神。活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們真心的體會(huì)到了鍛煉的樂趣。同學(xué)們也通過(guò)本次活動(dòng)提高了增強(qiáng)體質(zhì)認(rèn)知、提高體育鍛煉自覺性和提升身體素質(zhì)的重要性。
六、活動(dòng)結(jié)語(yǔ)：
毛澤東同志曾說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢。”一個(gè)人要想做成一件事，必須具有多方面的素質(zhì)，要勇往直前、意志堅(jiān)強(qiáng)，要有膽有識(shí)、有勇有謀……，但所有這些都必須依托于一個(gè)前提條件——要有健康的體魄，只有這樣，你才會(huì)做好，才會(huì)做得更好。希望‘走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向操場(chǎng)’這一活動(dòng)，不僅能幫助同學(xué)們牢固樹立健康第一的理念，而且能促使青年大學(xué)生鍛煉出強(qiáng)健的體魄，并從中磨練意志，培養(yǎng)良好的情操和堅(jiān)持不懈、努力拼搏的精神。
推拿學(xué)院團(tuán)總支
xx年3月27日
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇十九
(一)活動(dòng)主題：
“和諧財(cái)稅溫暖之家”財(cái)稅系宿舍文化節(jié)
(二)活動(dòng)背景：
美麗的新校區(qū)為我們提供了優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，寬敞的新宿舍為我們提供了溫馨的生活環(huán)境。新的河南財(cái)專，新的財(cái)稅系也為我們的大學(xué)生活留下了新印象。同時(shí)，也為配合我系“三創(chuàng)一樹”系列活動(dòng)中，爭(zhēng)創(chuàng)“文明宿舍”的整體要求，我們需要給這種新印象增添色彩，也需要拉近財(cái)稅系廣大同學(xué)之間的距離。因此，利用宿舍文化節(jié)提供舞臺(tái)，搭建橋梁。
(三)活動(dòng)目的，意義和目標(biāo)：
目的：1.為了豐富我們的大學(xué)生活，同時(shí)也可以給以后留下美好的大學(xué)回憶;
2.為了拉近財(cái)稅系廣大同學(xué)之間的距離，增進(jìn)大家的友誼;
3.為了充實(shí)我們大學(xué)的課余生活，發(fā)揮宿舍集體的想象力與創(chuàng)造力;
意義：1.有利于豐富大家的校園生活，創(chuàng)造積極地校園文化;
2.有利于增進(jìn)財(cái)稅系廣大同學(xué)之間的友誼，促進(jìn)各宿舍之間的溝通與交流;
3.有利于增強(qiáng)宿舍各成員之間的合作精神和集體意識(shí)
4.有利于豐富我們大學(xué)的課余生活，發(fā)揮宿舍集體和個(gè)人的創(chuàng)新力;
目標(biāo)：通過(guò)舉辦和參加財(cái)稅系宿舍文化節(jié)活動(dòng)，使廣大同學(xué)和各宿舍之間增進(jìn)友誼，擴(kuò)大彼此之間的溝通，交流與合作。從而使財(cái)稅系更加和諧，我們的大學(xué)生活更加美好。
(四)活動(dòng)開展：
以“和諧財(cái)稅溫暖之家”為主題，分為幾個(gè)階段：
(1)“我的地盤我做主”宿舍主題設(shè)計(jì)大賽(美化宿舍)
(2)“最強(qiáng)想象超級(jí)制作”宿舍文化創(chuàng)意大賽(ppt制作)
(3)“楚漢相爭(zhēng)唯獨(dú)我贏”男生寢室象棋大賽
“跳繩舞動(dòng)飛揚(yáng)自我”女生寢室跳繩大賽
(4)“難忘宿舍非常生活”宿舍集體話劇表演大賽
(五)活動(dòng)組織過(guò)程策劃書：
(1)“和諧財(cái)稅溫暖之家”財(cái)稅系宿舍文化節(jié)說(shuō)明會(huì)
3.請(qǐng)王老師講話，并宣布活動(dòng)開始，請(qǐng)喬石，郝弘揚(yáng)，楊坤發(fā)言;
4.由活動(dòng)具體負(fù)責(zé)人對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹，使大家清楚活動(dòng)內(nèi)容;
(2)“我的地盤我做主”宿舍主題設(shè)計(jì)大賽(美化宿舍)
活動(dòng)簡(jiǎn)介：此次活動(dòng)以美化各自的宿舍為主，裝飾材料自備，鼓勵(lì)采用環(huán)保材料，突出積極向上的思想風(fēng)格。
評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：1.衛(wèi)生方面遵照《寢室衛(wèi)生評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)》;
3.給予每個(gè)宿舍30元經(jīng)費(fèi)，由各班班費(fèi)支付。
評(píng)委組成：
財(cái)稅系老師，系學(xué)生會(huì)宿管部，每班推薦男生女生各一名(推薦者應(yīng)為各班學(xué)生代表，沒有在班級(jí)和學(xué)生會(huì)擔(dān)任職務(wù)，最終會(huì)將推薦名單予以公布)
評(píng)選方式：
將每班推薦學(xué)生代表分為兩組，帶著檢查表，在老師和宿管部成員帶領(lǐng)下檢查各宿舍
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
評(píng)出檢查前十名，授予“優(yōu)秀文化宿舍”稱號(hào)并頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品，其中一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名(除證書外，獎(jiǎng)品每人一套)
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：證書，洗衣粉，香皂，照片
二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：證書，毛巾，照片
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品:證書，照片
組織流程：
1.確定并通知活動(dòng)的準(zhǔn)備時(shí)間，然后確定檢查時(shí)間;
2.統(tǒng)計(jì)各班推薦的學(xué)生代表，并對(duì)學(xué)生代表進(jìn)行簡(jiǎn)單培訓(xùn)，最后隨機(jī)分成兩組;
3.由老師，宿管部成員及學(xué)生代表組成檢查組，分別評(píng)比男生和女生宿舍;
4.每個(gè)檢查組配數(shù)碼相機(jī)一臺(tái)，對(duì)每個(gè)宿舍進(jìn)行拍攝
5.將檢查組的檢查分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)平均后，排出前十名，及時(shí)予以公布;
資源需要：物質(zhì)資源：10本證書;16袋洗衣粉;16塊香皂;24條毛巾;2臺(tái)數(shù)碼攝像機(jī);10張照片(獲獎(jiǎng)宿舍各一張)
人力資源：兩位老師，10名學(xué)生代表，2名拍照學(xué)生，2名宿管部成員
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：(詳見預(yù)算表)
宿舍主題活動(dòng)策劃書方案7
一、活動(dòng)名稱：
__年北京聯(lián)合大學(xué)管理學(xué)院第一屆大學(xué)生宿舍文化節(jié)
二、主題：
我的宿舍，我的家
三、活動(dòng)目的：
1、為了豐富我們的大學(xué)生活，同時(shí)也為我們留下珍貴又美好的大學(xué)回憶;豐富同學(xué)們的業(yè)余生活的同時(shí)，增加大家對(duì)寢室的熱愛，提高宿舍生活質(zhì)量。
2、為了拉近管理學(xué)院全體同學(xué)之間的距離，增進(jìn)舍友之間的情誼，通過(guò)寢室文化節(jié)的舉辦來(lái)營(yíng)造一個(gè)良好的文化氛圍，擴(kuò)大校園文化影響力，營(yíng)造人文氣息濃郁的環(huán)境。
3、為了充實(shí)我們的課余生活，發(fā)揮宿舍全體同學(xué)的想象力與創(chuàng)造力，同時(shí)增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和歸屬感使室友更加團(tuán)結(jié)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
__年4月8日---__年4月25日
五、活動(dòng)對(duì)象：
北京聯(lián)合大學(xué)管理學(xué)院全體學(xué)生
六、主辦單位：
北京聯(lián)合大學(xué)管理學(xué)院團(tuán)委
七、協(xié)辦單位：
管理學(xué)院學(xué)工辦
.八、前期準(zhǔn)備：
1)、統(tǒng)計(jì)宿舍負(fù)責(zé)人信息
九、活動(dòng)內(nèi)容：
此次宿舍文化節(jié)共包括四個(gè)環(huán)節(jié)
第一輪形象展示
活動(dòng)簡(jiǎn)介：
以宿舍為單位，要求每個(gè)宿舍的宿舍負(fù)責(zé)人必須上交可以代表宿舍風(fēng)貌的征文、圖片、flash、視頻至少兩項(xiàng)由班級(jí)宿舍代表發(fā)到系的相關(guān)負(fù)責(zé)人(宿舍負(fù)責(zé)人屬于哪個(gè)系就發(fā)到哪個(gè)系)，再由系里相關(guān)負(fù)責(zé)人發(fā)到。篩選百分之八十的宿舍進(jìn)入第二輪。截止日期到4月10日10點(diǎn)之前。
征文評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：
2)征文內(nèi)容積極向上，可展現(xiàn)作者內(nèi)心真實(shí)感受，可請(qǐng)教老師進(jìn)行修改、修飾。
照片評(píng)選方法
1)照片個(gè)性獨(dú)特，表現(xiàn)舍友深情(像素800萬(wàn)以上，電子版即可);
視頻評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)：
1)視頻個(gè)性獨(dú)特，表現(xiàn)舍友深情(像素800萬(wàn)以上，電子版即可);
評(píng)選方法：
作品上交后由學(xué)生干部進(jìn)行初步審核，審核合格者再由老師進(jìn)行評(píng)分，每篇文章最后得分取各老師評(píng)分的平均分;若得分相同，則由老師進(jìn)行投票，選出較優(yōu)秀的文章;圖片;視頻。
進(jìn)入第二輪的宿舍名單將在4月13日之前發(fā)布到各系公共郵箱，請(qǐng)注意查收。
第二輪宿舍比拼：(暫定4月15日)
活動(dòng)簡(jiǎn)介：
此活動(dòng)包括裝飾宿舍等(盡量用環(huán)保材料，突出積極向上的思想風(fēng)格)
評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：
1)主題鮮明、健康有特色
2)內(nèi)部整齊干凈
3)空間顯得寬松
4)室友之間團(tuán)結(jié)互助、語(yǔ)言文明，
5)裝飾過(guò)程無(wú)違規(guī)操作(無(wú)安全隱患)
評(píng)委組成：
團(tuán)委和學(xué)工部老師、宿舍管理員及各班學(xué)生代表
評(píng)選方式：
由老師，宿舍管理人員成員及各班學(xué)生代表組成檢查組，對(duì)每個(gè)進(jìn)入第二輪的宿舍挨個(gè)評(píng)比打分，取進(jìn)入第二輪的百分之八十的寢室進(jìn)入第三輪。
進(jìn)入第三輪的宿舍名單將在4月16日晚上之前發(fā)布到各系公共郵箱，請(qǐng)注意查收。
第三輪男女互訪(暫定4月17日晚上18點(diǎn)30)
由進(jìn)入第三輪的男、女生宿舍的宿舍代表采訪對(duì)方宿舍，就宿舍氛圍、衛(wèi)生情況等諸多方面比較后進(jìn)行打分，并由宿舍代表進(jìn)行單人疊被子、整理衣服大賽。由同學(xué)評(píng)出進(jìn)入第三輪的宿舍個(gè)數(shù)的百分之八十進(jìn)入第四輪活動(dòng)。
進(jìn)入第四輪的宿舍名單將在4月19日之前發(fā)布到各系公共郵箱，請(qǐng)注意查收。
第四輪活動(dòng)
(1)技能表演：(暫定__.4.2118:30在綜實(shí)樓后籃球場(chǎng))
男生宿舍所有成員進(jìn)行一分鐘投籃，取平均值按成績(jī)排名。
女生宿舍所有成員進(jìn)行一分鐘跳繩，雙搖一個(gè)按兩個(gè)單搖
取平均值按成績(jī)排名。分?jǐn)?shù)占此項(xiàng)比分的30%
(2)默契度大考驗(yàn)(暫定__.4.2118:30在綜實(shí)樓后籃球場(chǎng))
8人9足大賽(根據(jù)宿舍成員個(gè)數(shù)定)。分?jǐn)?shù)占此項(xiàng)比分的30%
技能表演的成績(jī)按
按百分之六十(各占總成績(jī)的百分之三十)計(jì)入總成績(jī)。
(3)才藝表演：(暫定4月24日晚上18點(diǎn)30)
舍歌大比拼
評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：
1、必須全宿舍同學(xué)一起參與(可以請(qǐng)外援)，4月22日之前將報(bào)名曲目發(fā)至郵箱
2、歌曲內(nèi)容健康積極，可以翻唱、改編、也可以自己動(dòng)手原創(chuàng)(原唱需要備注);
3、演唱風(fēng)格多樣，配以樂器伴奏、舞蹈、情景演繹或小道具，表現(xiàn)真情實(shí)感;
4、注重主題表達(dá)，展現(xiàn)青春陽(yáng)光的當(dāng)代大學(xué)生形象、
評(píng)選方式：
進(jìn)入第四輪的宿舍以晚會(huì)的形式呈現(xiàn)決賽，將當(dāng)天成績(jī)按40%計(jì)入總成績(jī)。將才藝表演和技能表演的成績(jī)所占的比例相加，得出總成績(jī)。并在比賽結(jié)束后告知總成績(jī)。根據(jù)參加活動(dòng)的寢室個(gè)數(shù)評(píng)出前幾名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀宿舍、最具特色宿舍、最具特色個(gè)人、管院好舍長(zhǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
十、活動(dòng)流程策劃
__年4月10日10點(diǎn)之前前期準(zhǔn)備以及第一輪材料的收集
__年4月10日-12日評(píng)審團(tuán)進(jìn)行第一輪淘汰
__年4月13日公布進(jìn)入第二輪的宿舍名單
__年4月13日-14日通知晉級(jí)寢室準(zhǔn)備第二輪比賽
__年4月15日第二輪比賽——評(píng)審團(tuán)檢查寢室
__年4月15日-16日篩選出第二輪晉級(jí)寢室并通知
__年4月17日晚第三輪比賽——晉級(jí)寢室成員互訪
__年4月17日-22日篩選出第三輪晉級(jí)寢室并收集第四輪才藝表演資料
__年4月21日晚第四輪比賽第一項(xiàng)——默契與體育競(jìng)賽
__年4月24日晚第四輪比賽第二項(xiàng)——舍歌大比拼及頒獎(jiǎng)典禮
ps：時(shí)間為暫定視實(shí)際情況可變動(dòng)。
十一、其他注意事項(xiàng)：
1.宿舍比拼活動(dòng)會(huì)有一定的強(qiáng)制性，所以要與主辦學(xué)生會(huì)合作，將通知?jiǎng)?wù)必發(fā)放給各個(gè)班級(jí)郵箱，使每個(gè)同學(xué)都熟知此次活動(dòng)。
2.評(píng)審團(tuán)由院團(tuán)委書記及學(xué)工辦老師指定。
3.優(yōu)秀寢室及各項(xiàng)活動(dòng)精彩圖片展
全程活動(dòng)結(jié)束后的第二周，即__年5月初，進(jìn)行為期一周的優(yōu)秀寢室和活動(dòng)圖片展示。
注：本規(guī)程解釋、修正權(quán)屬北京聯(lián)合大學(xué)管理學(xué)院團(tuán)委，未盡事宜另行通知。
宿舍主題活動(dòng)策劃書方案8
一、活動(dòng)目的
(1)通過(guò)制作多媒體課件，提高我院學(xué)生的多媒體課件操作水
平，熟悉當(dāng)代教育手段，以便在日后更好的促進(jìn)就業(yè);
(2)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)講述宿舍生活，闡述說(shuō)明課件內(nèi)容，提高我院學(xué)生
語(yǔ)言表達(dá)能力以及各方面綜合素質(zhì);
(3)通過(guò)本次活動(dòng)，加強(qiáng)宿舍文化建設(shè)，加深同窗情誼，以建設(shè)
和諧宿舍、和諧校園。
二、活動(dòng)步驟
第一階段：在5月18日—6月1日，為報(bào)名準(zhǔn)備階段，這一時(shí)期參賽宿舍要在各班生活衛(wèi)生委員處報(bào)名并在同時(shí)期準(zhǔn)備好課件，各班生活衛(wèi)生委員務(wù)必在6月1日2點(diǎn)30以前將作品交到指定人員處。
第二階段：上一階段上交的作品，經(jīng)過(guò)篩選，將有70%的作品過(guò)關(guān)(初賽)，順利進(jìn)入決賽。
第三階段：個(gè)人精彩講說(shuō)階段：通過(guò)初賽的作品我們將在6月3日以前將名單通知到各班，以便參加決賽，活動(dòng)決賽定于6月4日下午6：30準(zhǔn)時(shí)開始(參賽宿舍推舉一人代表宿舍參加“個(gè)人精彩講說(shuō)”)
三、活動(dòng)要求
(2)課件要求自創(chuàng)，嚴(yán)禁下載抄襲;
(3)在個(gè)人精彩講說(shuō)階段，說(shuō)詞控制在5—6分鐘，少時(shí)或超時(shí)酌情扣分。
四、參賽人員
20__級(jí)屬于政法學(xué)院管理的宿舍，自愿報(bào)名。
五、時(shí)間和地點(diǎn)安排
決賽時(shí)間為6月4日，地點(diǎn)待定，如有臨時(shí)變動(dòng)，生活衛(wèi)生部將及時(shí)通知
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
初賽：70%過(guò)關(guān);決賽：通過(guò)初賽的50%有獎(jiǎng)
一等獎(jiǎng)：一名、二等獎(jiǎng)若干、三等獎(jiǎng)若干
學(xué)生會(huì)生活衛(wèi)生部
宿舍主題活動(dòng)策劃書方案9
一、活動(dòng)目的：
宿舍是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，文明、衛(wèi)生、和諧的宿舍更有利于同學(xué)們的成長(zhǎng)、成才。為了豐富宿舍文化生活，樹立“小宿舍、大家庭”的理念，促使我系學(xué)生養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)，動(dòng)力工程系決定于6月起，在全系范圍內(nèi)開展“星級(jí)”文明宿舍評(píng)比活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：宿舍文明從我做起
三、活動(dòng)時(shí)間：從__年6月11日起
四、活動(dòng)范圍：動(dòng)力工程系全部學(xué)生宿舍
五、策劃?rùn)C(jī)構(gòu)：動(dòng)力工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)
六、詳細(xì)活動(dòng)策劃：總策劃：生活部、女生部、治保部
1、前期工作：
(1)宣傳部負(fù)責(zé)對(duì)外宣傳：以海報(bào)形式，對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行廣泛的宣傳，要求新穎、醒目、有氣勢(shì)、宣傳到位。
(2)生活部負(fù)責(zé)對(duì)內(nèi)宣傳：以各班生活委員、宿舍舍長(zhǎng)會(huì)議形式宣傳調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，使其積極投入活動(dòng)中，促使活動(dòng)能順利進(jìn)行。
2、中期工作(主體活動(dòng)的開展)：
(1)統(tǒng)計(jì)女生宿舍紀(jì)律情況由女生部負(fù)責(zé)
(2)統(tǒng)計(jì)男生宿舍紀(jì)律情況由治保部負(fù)責(zé)
(3)統(tǒng)計(jì)宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生情況由生活部負(fù)責(zé)
(4)以上統(tǒng)計(jì)資料由秘書部收集統(tǒng)計(jì)
(5)特殊情況由其他相關(guān)部門協(xié)助
完成
3、后期工作：
(1)公布評(píng)選結(jié)果并頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)
(2)編寫工作總結(jié)
七、活動(dòng)評(píng)比方法：
此活動(dòng)將依據(jù)《廣西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生違紀(jì)處分規(guī)定》第十三條、《廣西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生公寓管理規(guī)定》等規(guī)定進(jìn)行評(píng)比。每三周進(jìn)行一次小評(píng)比，每九周進(jìn)行一次大評(píng)比。在評(píng)比過(guò)程中有宿舍出現(xiàn)熄燈后大聲吵鬧或成員晚歸、外宿等違紀(jì)現(xiàn)象的，取消該宿舍評(píng)選文明宿舍的資格。評(píng)選形式為：宿舍衛(wèi)生+宿舍紀(jì)律。
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1、每三周宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生平均分達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)分(標(biāo)準(zhǔn)分為98分)以上獲得一顆黃星。
2、每三周宿舍內(nèi)務(wù)衛(wèi)生平均分達(dá)到滿分獲得一顆紅星。
3、獲得一顆黃星或一顆紅星的宿舍將被評(píng)為“優(yōu)秀寢室”。
4、連續(xù)三次獲得“黃星”級(jí)“優(yōu)秀寢室”(黃星中可含紅星)將被評(píng)為“文明宿舍”并獲得相關(guān)獎(jiǎng)品。
5、連續(xù)三次獲得“紅星”級(jí)“優(yōu)秀寢室”(全是紅星)將被評(píng)為“文明宿舍”并獲得相關(guān)獎(jiǎng)品和一面錦旗，且在期末操行評(píng)比中可給宿舍成員加分。
九、獎(jiǎng)品名稱及經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、獎(jiǎng)品名稱:
(1)五角星(紅、黃兩色)
(2)生活用品(洗潔精、洗衣粉、紙巾)
(3)錦旗(動(dòng)力工程系“文明宿舍”)
2、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
(1)五角星材料：不干膠(紅、黃)，單價(jià)8元/平方米，預(yù)購(gòu)2平方米，共計(jì)16元。
(2)生活用品：
選擇一田七洗潔精，單價(jià)10元/瓶，容量：2千克，預(yù)購(gòu)20瓶，共計(jì)：200元。
選擇二洗衣粉，單價(jià)10元/袋，容
量：千克/袋，預(yù)購(gòu)20袋，共計(jì)200元。
選擇三紙巾，單價(jià)12元/條，容量：10卷/條，預(yù)購(gòu)20條，共計(jì)240元。
(3)錦旗：?jiǎn)蝺r(jià)10元/面，a4紙大小，包括文，預(yù)購(gòu)10面，男女比例為3：2，共計(jì)100元。總共預(yù)計(jì)支出：356元。
宿舍主題活動(dòng)策劃書方案10
為了響應(yīng)學(xué)校黨委提出的“宿舍管理年”的要求，根據(jù)《20__年學(xué)校黨建工作要點(diǎn)》，結(jié)合我系學(xué)生宿舍管理工作的實(shí)際情況，經(jīng)黨支部研究，決定開展“黨員進(jìn)學(xué)生宿舍”活動(dòng)。具體工作方案如下：
一、活動(dòng)目標(biāo)充分發(fā)揮黨員的思想政治工作優(yōu)勢(shì)，讓黨員深入學(xué)生宿舍，細(xì)致做好思想引導(dǎo)和政治引領(lǐng)工作，讓黨員在學(xué)生中亮起來(lái)，讓黨工作占領(lǐng)學(xué)生宿舍區(qū)域，強(qiáng)化黨員的責(zé)任意識(shí)，在廣大學(xué)生中樹立共產(chǎn)黨員的良好形象，強(qiáng)化學(xué)生宿舍的管理，建文明宿舍、和諧校園。
二、活動(dòng)辦法
1、把全系黨員分配到全系各班，每個(gè)黨員負(fù)責(zé)一個(gè)班級(jí)，再?gòu)母靼嗵舫鲆粋€(gè)宿舍，作為“黨員責(zé)任宿舍”，該宿舍也是該班入黨積極分子所在的宿舍。通過(guò)“黨員——班級(jí)——宿舍——入黨積極分子”模式，要求黨員通過(guò)配合班主任抓好入黨積極分子的考察教育，通過(guò)抓好宿舍同學(xué)的思想工作，深入各個(gè)大一新生宿舍，解答他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中遇到的問題。通過(guò)一個(gè)入黨積極分子影響一個(gè)宿舍，一個(gè)宿舍帶動(dòng)一個(gè)班級(jí)，以點(diǎn)帶面，整體推進(jìn)全系的宿舍管理。
2、制作一批“黨員責(zé)任宿舍”牌子，粘貼在宿舍門上面。牌子上有“黨員責(zé)任宿舍”字樣、有聯(lián)系黨員的姓名、電話。
3、要求每個(gè)黨員必須進(jìn)在活動(dòng)開始第一天進(jìn)宿舍，與學(xué)生見面，介紹自己，熟悉情況，給學(xué)生提出要求和希望，激勵(lì)學(xué)生。
4、要求黨員每?jī)芍苤辽龠M(jìn)宿舍一次，下宿舍了解學(xué)生情況，與學(xué)
生談心，要求黨員做學(xué)生的熱心人，貼心人，解決實(shí)際問題，給學(xué)生實(shí)實(shí)在在的幫助。
5、每個(gè)黨員要有為學(xué)生全面發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度，高度重視“黨員進(jìn)學(xué)生宿舍”活動(dòng)的重要意義，創(chuàng)造性開展工作，認(rèn)真做好工作記錄。每四周交份活動(dòng)記錄到支部。
6、要求黨員積極采取措施，知道宿舍開展多樣的宿舍教育和文化活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生嚴(yán)格按“文明宿舍”的評(píng)比條件要求自己，創(chuàng)建文明宿舍。
7、要求黨員積極協(xié)助班主任做好宿舍管理中的內(nèi)務(wù)、衛(wèi)生、作息、紀(jì)律、用水用電等方面工作。
8、在7號(hào)學(xué)生宿舍樓下宣傳欄上統(tǒng)一公布我系黨員責(zé)任宿舍情況一覽表，讓全系師生共同監(jiān)督。
9、在7號(hào)宿舍樓，舉行“黨員進(jìn)宿舍”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
三、檢查考評(píng)
1.成立“黨員進(jìn)學(xué)生宿舍”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)全面組織和督促。
組長(zhǎng)：陳堪權(quán)
成員：王世權(quán)阮百?gòu)?qiáng)龐劍云林廣平張柳青王湛盛麗華
2.由第一黨小組長(zhǎng)盛麗華同志負(fù)責(zé)中技，第二黨小組王湛同志責(zé)高技，定期檢查每個(gè)黨員的工作記錄，召開入黨積極分子、舍長(zhǎng)座談會(huì)，了解黨員活動(dòng)情況。
3.由支委成員負(fù)責(zé)檢查黨員定點(diǎn)宿舍創(chuàng)建文明宿舍的效果和實(shí)
績(jī)。
4.支部在每月召開的支部大會(huì)上通報(bào)該項(xiàng)活動(dòng)的情況，表?yè)P(yáng)好的方面，完善不足地方，提出整改措施。
5、黨員評(píng)優(yōu)時(shí)要將此活動(dòng)開展情況作為重要的評(píng)議內(nèi)容。
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇二十
當(dāng)代大學(xué)生由于過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)，身體素質(zhì)和健康水平逐年下降，我院針對(duì)這一現(xiàn)象，號(hào)召我院學(xué)生開展有關(guān)”走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)“的團(tuán)日活動(dòng)，為了響應(yīng)學(xué)院的這一號(hào)召，我班組織一系列有意義的活動(dòng)。
走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)
減少我班同學(xué)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，積極走下網(wǎng)絡(luò)，主動(dòng)走出宿舍走向操場(chǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，豐富大學(xué)生生活。
四月十六號(hào)至四月二十一號(hào)
我們先進(jìn)行了一次班會(huì)，大家討論這次團(tuán)日活動(dòng)的具體方案。由班長(zhǎng)對(duì)這次班會(huì)的主題進(jìn)行解說(shuō)，傳達(dá)院里的思想，并由班長(zhǎng)向大家展示了我班一部分同學(xué)平時(shí)在宿舍的生活照片，有的在玩游戲，有的在床上玩手機(jī)，有的在學(xué)習(xí)，整天都是呆在宿舍，很少在出去鍛煉身體的。
這是我們?cè)陂_班會(huì)，大家都在為這次團(tuán)日活動(dòng)的具體行程思考，最終經(jīng)過(guò)一系列的討論，我們決定出了幾個(gè)方案，具體如下：
1、我班男生進(jìn)行了一次籃球賽，我班女生在旁邊為他們加油助威
2、我班組織了一次出去cbd的游覽，雖然是下雨天，天氣有點(diǎn)微涼，但是我們班同學(xué)的積極性還是很高的，基本上還都參加了。
3、我班同學(xué)也開展了一個(gè)小型的晚會(huì)，雖然節(jié)目不多，但是大家玩的都很開心，都覺得很有意思。在晚會(huì)上，我班進(jìn)行了一個(gè)歌唱比賽，由各個(gè)宿舍出兩個(gè)人進(jìn)行比賽，對(duì)獲獎(jiǎng)的同學(xué)發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。然后大家也談?wù)摿俗约旱睦硐牒徒酉聛?lái)的計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都在為自己的目標(biāo)而努力。在節(jié)目最后，大家都覺得意猶未盡，都希望還能坐在一起這樣的暢談。
通過(guò)這次團(tuán)日活動(dòng)的順利進(jìn)行，我班同學(xué)都意識(shí)到了，自己身上的使命，也更加深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和義務(wù)，作為一名大學(xué)生，不僅僅搞好學(xué)習(xí)，多學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，也要豐富自己的課余生活，豐富自己的大學(xué)生活，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，并且也都紛紛表示，做為21世紀(jì)的大學(xué)生，不應(yīng)該天天生活在宿舍里，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)該接近大自然，增強(qiáng)身體素質(zhì)和健康水平，應(yīng)該為自己以后的人生做打算。除此之外，我班同學(xué)對(duì)自己班級(jí)的同學(xué)都更加了解，班級(jí)同學(xué)關(guān)系更加和諧，也增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力和向心力。
走下網(wǎng)絡(luò)走出宿舍走向操場(chǎng)倡議書篇二十一
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)
五、活動(dòng)對(duì)象
14市營(yíng)1團(tuán)支部全體成員，以及班主任、帶班師兄師姐等
六、活動(dòng)目的
1、此次活動(dòng)為更好地貫徹關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì)，并從中磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。正所謂少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，我們身為青少年必須以身作則，助國(guó)家發(fā)展得更加強(qiáng)大。
2、給同學(xué)們一次綠色的體驗(yàn)，讓他們走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)，使得他們可以體檢外面的空氣、真實(shí)的世界是多么的美好，減少同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的癡迷，不做低頭族和鼠標(biāo)客。使他們堅(jiān)信真實(shí)的世界是比網(wǎng)絡(luò)虛擬世界棒得多。
3、這次我們以團(tuán)日活動(dòng)的形式舉行，可以使同學(xué)們感覺到班級(jí)的溫暖，同時(shí)可以提高各同學(xué)的集體意識(shí)，明白到團(tuán)結(jié)的重要性讓他們?cè)谡鎸?shí)的世界擁有一次愛的保護(hù)。給團(tuán)支部的同學(xué)們互相了解彼此，增進(jìn)大家的感情，使其在以后的學(xué)習(xí)中互幫互助，達(dá)到學(xué)習(xí)的最大化。因此，同學(xué)們?cè)诖嘶顒?dòng)中不僅能強(qiáng)身健體，而且提高了素質(zhì)和提升了和諧精神。
七、活動(dòng)安排
（一）前期安排
1、團(tuán)干、班干和班級(jí)建議者討論整個(gè)活動(dòng)的流程并想辦法是活動(dòng)變得更加優(yōu)質(zhì)化以至于更加順利地進(jìn)行然而以這以此基礎(chǔ)制定出優(yōu)秀的方案。
2、把此活動(dòng)的有關(guān)信息跟同學(xué)們一起分享，讓他們了接整個(gè)活動(dòng)的流程，使活動(dòng)進(jìn)行得更加流暢。
3、生活委員與副班長(zhǎng)一起準(zhǔn)備好所需物質(zhì)并保管好物資，最后把所有的物資都清算好，記載在賬單上。
序，宣傳委員負(fù)責(zé)好攝影工作，保證每張照片的質(zhì)量，好讓這次的特色團(tuán)日活動(dòng)成為我們大學(xué)最美好記憶。各班干也要做好引導(dǎo)的作用，讓同學(xué)們積極踴躍的參加這次活動(dòng)。
5、在活動(dòng)之前確認(rèn)活動(dòng)所需物品是否齊全，做好應(yīng)變計(jì)劃防止活動(dòng)出現(xiàn)不必要的意外。
（二）后續(xù)工作
團(tuán)支部參加團(tuán)日活動(dòng)的總結(jié)大會(huì)并且分享此次活動(dòng)的感受和體會(huì)。發(fā)現(xiàn)這次存在哪些問題進(jìn)而對(duì)此進(jìn)行改進(jìn)。班級(jí)也進(jìn)行對(duì)優(yōu)秀同學(xué)的加冕，且舉辦班級(jí)聚會(huì)。
八、活動(dòng)內(nèi)容及流程
活動(dòng)開始前：
（1）紀(jì)檢委員認(rèn)真負(fù)責(zé)好紀(jì)律和人員的到場(chǎng)，清點(diǎn)好人數(shù)。
（2）團(tuán)支書檢查團(tuán)徽佩戴情況和督促好大家不玩手機(jī)。
活動(dòng)當(dāng)天安排：
（1）各班級(jí)成員在7棟宿舍樓下集中，集中完畢后，團(tuán)支書宣布活動(dòng)開始，播放手機(jī)里的《光榮??！中國(guó)共青團(tuán)》這首歌，各同學(xué)沿湖邊跑邊唱一直到操場(chǎng)。
（2）團(tuán)支書簡(jiǎn)單介紹“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”這一主題的內(nèi)涵。
（3）各就各位，《奔跑吧！市1》活動(dòng)準(zhǔn)備開始。
（4）團(tuán)支書對(duì)此次團(tuán)日活動(dòng)進(jìn)行小結(jié)、同學(xué)們暢所欲言。此時(shí)已經(jīng)準(zhǔn)備好的茶話會(huì)也正在進(jìn)行。最后團(tuán)支書宣布活動(dòng)結(jié)束，各同學(xué)繼續(xù)奔跑各自的人生路。
《奔跑吧！市1》游戲：
首先開始分隊(duì)，約分成18組，平均3人一組。參與者圍成一個(gè)大圈，參賽者（2組）在圈內(nèi)pk撕名牌，在5分鐘內(nèi)被撕隊(duì)員越少則勝出并且守擂，其他組繼續(xù)上前挑戰(zhàn)，以此類推最終留下來(lái)守擂的隊(duì)伍勝出。勝出的隊(duì)伍將活動(dòng)精美禮品一份,淘汰者便遭受懲罰。
這個(gè)游戲是一個(gè)充滿正能量的游戲，在此活動(dòng)中大家可以盡情的奔跑，鍛煉自己的體格，真正的達(dá)到“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場(chǎng)”的最大化。
一個(gè)專屬于市營(yíng)1團(tuán)支部的游戲，有著無(wú)限的紀(jì)念價(jià)值，希望這個(gè)游戲可能大大的增進(jìn)整個(gè)班級(jí)的友誼來(lái)達(dá)到天長(zhǎng)地久。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
物品
數(shù)量
價(jià)格
備注
名牌
55張
60元
游戲用品
筆
20支
10元
游戲用品
獎(jiǎng)品
3件
10元
獎(jiǎng)勵(lì)
雜品
若干
120元
獎(jiǎng)勵(lì)
合計(jì)
200元
指導(dǎo)老師：
蓋章：
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