演講稿需要經(jīng)過精心的準備和組織，包括選題、結構、語言運用等方面的考慮。在寫演講稿時，我們可以通過使用引用名人名言、故事和案例等手法來增加說服力。這是一篇關于健康生活方式的演講稿范文，希望能鼓勵大家關注自己的健康，并倡導積極的生活態(tài)度。
立體閱讀演講稿篇一
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，人們無論讀什么書都喜歡速戰(zhàn)速決，但是我想說，閱讀是一個過程，一次思考，一種享受。
小時候，可能因為父親是老師的緣故，我們家有數(shù)不清的書，書架，桌上，床頭，凡是伸手就能拿到書，抬眼就能見到書。每天晚上躺在床上，我總是讓父親給我講書本里的故事，同樣的故事講了一遍又一遍，我聽得是津津有味。在父親繪聲繪色的描述下，我伴著書里的故事情節(jié)進入了夢鄉(xiāng)。
等到我能夠認得一些字了，書成了我的好伙伴。讀完父親給我買的童話故事和作文選，小小的我踮起腳尖，在父親的書架上，翻遍了各種經(jīng)典名著，地理百科，甚至教科書，重復的故事看了一遍又一遍。記得有一次，我翻到了一本書，打開書本，我立刻被書中描述的"仙石傳說"給吸引住了，神秘的大觀園，金陵十二釵，寶黛之戀，雖然年幼的我對經(jīng)典名著《紅樓夢》看得似懂非懂，但是書在我的眼里神奇無比，書中的人物活靈活現(xiàn)，書里的情節(jié)令人回味無窮。
后來我考上了大學，我最愛去的地方就是圖書館。藏書豐富的圖書館為我開啟了一扇新的閱讀之窗，書本帶我進入了一個前所未有的新奇世界。我像海綿一樣貪婪地汲取書本里的各種知識。大學里，我又重溫了幾次《紅樓夢》，每一次的閱讀都帶給我不一樣的感受，每一次的思考都能讓我領略經(jīng)典所帶來的各種藝術魅力。
現(xiàn)在我成為一個母親了，不管再忙再累，每天我總會盡量抽出一些時間陪伴孩子一起閱讀，就像小時候父親陪著我閱讀一樣。我會和孩子一起討論書中的情節(jié)，一句話，一張圖片，一個標點符號，我們會表達各自的想法，天馬行空，甚至離題萬里。我們享受緩慢閱讀的過程，在文字里尋覓和感受樂趣，在思考中培養(yǎng)探索和辯證的精神。
生活中，網(wǎng)絡和手機等閱讀方式似乎成了主流。淺閱讀讓我們陷入快速、快感、快扔的讀書模式中，無法汲取真正的營養(yǎng)。如果想讓我們的孩子也能擁有思考和探索的品質，首先要從我們自己做起，關掉電視，收起手機，享受慢閱讀的過程。一起閱讀的時光是我們和孩子最美的回憶，遠勝于千千萬萬的說教，讓我們一起期待慢閱讀所帶來的改變吧！
立體閱讀演講稿篇二
古人曾經(jīng)說過：讀書破萬卷，下筆如有神。對于這句話，我深有體會，因為我小時起就對書情有獨鐘。
在這個暑假中我讀了一本非常有趣的《兒童百問百答》科學漫畫書，書中有許多趣味問答，又有妙趣橫生的科學世界。如果沒有一代又一代的科學家的不懈努力，可能我們現(xiàn)在還在過著和原始人一樣的生活，科學探索通常都是從問一個“為什么”的好奇心開始的，如果沒有這種好奇心，科學可能將無法發(fā)展。
兒童時的好奇心比大人強，因此需要我們從小做起認真讀書，去探求某些自然世界的真相，發(fā)現(xiàn)自己感興趣的東西，讓自己睜大好奇的眼睛，了解許多淺顯的科學小知識，更要養(yǎng)成愛讀書，愛看書的好習慣。
書是良師益友，讀書讓自己養(yǎng)成不怕困難的精神，讀書提高了閱讀能力，更能從書中摘錄許多好詞佳句，寫作文時，就會得心應手。
讀書使我增長知識，開闊了視眼，也學會了做人的道理，使人總在腦子里想為什么……書像老師一樣幫我一一解答，更堅定了我要多讀書，讀好書，才能長見識，讀書使我立志做個對社會有用的人。
立體閱讀演講稿篇三
同學:。
大家好！
大家應該聽過這樣的故事。三國時期，東吳的君主孫權有一個叫呂蒙的將軍。他是東吳繼周瑜之后的第一個軍事統(tǒng)帥。然而，呂蒙是一個有勇無謀的勇士。很難肩負起保衛(wèi)國家的重任。作為一個國家的國王，孫權敦促夢露多讀書。接受建議后，呂蒙逐漸成長為三國時期的一代名人。
可見讀書對于一個人的成長是很重要的。我愛看書。書教會我如何冷靜做事，如何與困難作斗爭。每次長大，因為有書，總能釋懷。當我遇到困難，想撤退時，她說:“上天會減輕對斯里蘭卡人民的責任，我們首先要從他們的心里和骨頭里受苦？”于是在書本的指導下，我學會了挑戰(zhàn)困難。
當我徘徊在人生的十字路口，不知所措的時候，她說:“走自己的路，讓別人說去吧?！庇谑牵跁墓膭钕?，我學會了認真思考，為自己選擇，為自己承擔。當我有很多煩惱和沮喪的時候，她接著說:“但是既然水還在流，雖然我們用劍砍了它，還是多舉杯解憂，多擔憂。”于是在書本的指導下，我學會了用剪刀把煩惱剪掉，重新準備。
讀書讓我享受到苦難后成功的喜悅。蜀山有路，登山有愛。在日復一日的閱讀過程中，我深深體會到了書籍對人的真正價值。她能帶領我從一個小小的世界走向一個五彩繽紛的世界，開闊我的眼界；她可以連接古今，滲透中外，豐富我的生活；她記錄歷史，傳播知識，積累文化，磨礪我的思想。
和書在一起很有趣。我相信我會沿著這條爬山的路歌唱。
謝謝大家！
立體閱讀演講稿篇四
親愛的同學們，大家好！今天我演講的題目是《讀書吧，認識更多高尚的朋友》 。
你喜歡讀書嗎？我親愛的同學？請拿起對我們人生有益的書籍， 走入書的海洋吧。
因為 在那里，你會開闊視野、充實思想、豐富情感、改變人生，更能讓我們尋找到一份不同以往 的自信與理想。
高爾基說過“書是人類進步的階梯”通過讀書，我不禁收獲到了知識，還學會了許多做 人的道理，更感受到了讀書的樂趣。
欣賞《魯賓遜漂流記》 ，我為主人公魯賓遜的毅力而感動；拜讀《白雪公主》 ，我為白雪 公主的純潔而歡呼；看了《丑小鴨》 ，我為丑小鴨人生中的挫折而傷心，朗誦《雪人》 ，我被 人與火爐的真摯愛情而動容；瀏覽《園丁與主人》 ，我為園丁拉森的聰明而自豪；默看《賣 火柴的小女孩》 ，我為小女孩的悲慘而難過……。 魯賓遜漂流到荒島以后沒有任何外來的幫助， 在那么艱苦的日子里， 他不僅要戰(zhàn)勝寂寞 和孤獨，還要戰(zhàn)勝饑餓和疾病，更不能讓島上的野人捉住他。
他的心態(tài)那么樂觀，他的意志 那么堅強，他的求生欲望那么強烈！經(jīng)歷了 28 年，終于他成功了，回到英國。
賣火柴的小女孩在寒風中賣火柴，賣不完，回家就要受到爸爸的訓打。
在臨終前，從火 柴光中看到了慈祥地奶奶，然后帶著微笑在寒風中離開了人世！ ……
立體閱讀演講稿篇五
親愛的老師們，親愛的學生們:。
大家好！不知道為什么，我天生喜歡讀書?？吹綍?，我立刻精神一振。
這片土地是神圣的，讓我明白我們是地球的一部分，地球也是我們的一部分。因此，我們應該向印第安人學習，向他們學習，保護地球和地球上的一切。看完《鹿與狼的故事》，真想狠狠揍總統(tǒng)一頓。這一課讓我明白，每種動物都有自己的角色。不要為了自己的私欲去殺動物。每一種動物都是森林的保護者。狼雖然吃鹿，看似殘忍，但也在維持鹿群的保護范圍之內。所以你不能傷害任何動物?！爸挥幸粋€地球”說我們只有一個地球，不可能搬到別的星球去，要保護環(huán)境。這些都是哲學上的，所以對我們的學習有很大的幫助。高爾基說過，書是人類進步的階梯！但我的道理是，一本書讀一百遍，就能明白你的意思！
所以我喜歡讀書，我讀書，我快樂！看完書，我的大腦是有價值的，就像給大腦注入營養(yǎng)一樣，所以我愛上了書！
立體閱讀演講稿篇六
親愛的老師、同學們：
大家好！
在書的大地上，我想成為一株小草，在陽光的沐浴下，吸收著甘甜的雨露；在書的海洋里，我想成為一條小魚，游遍祖國的五湖四海；在書的海洋里，我愿是一只小鳥，在蔚藍的天空下，越過雄偉的高山、越過遼闊的`平原，在祖國的懷抱里快樂的飛翔。
在我咿啞學語的時候，媽媽就給我訂了《嘟嘟熊》、《幼兒畫報》等非常有趣的幼兒讀物，看著書上五彩繽紛的圖畫，讓我激發(fā)了對讀書的興趣，慢慢地我就愛上了讀書。長大一點后經(jīng)常上書店，看到自己感興趣的書，非買下來不可。買回家后，就津津有味的讀起來《十萬個為什么》、《一千零一夜》、《安徒生童話》等，通過讀書開拓了我的視野、增長了我的知識。
自從上學后，在老師的指導下，我讀書習慣按排得更合理，讀書效果也更好，養(yǎng)成了積累好詞好句，時常蹦出一些詞語，讓爸媽開懷大笑。讀書讓我懂得更多的道理、更有理想。讀《湯姆索亞歷險記》，我仿佛看見了天真活潑、調皮搗蛋的湯姆就浮現(xiàn)在眼前，與伙伴們組成一個團去“杰克遜”島上當“海盜”的情景……讓我懂得了在今后的學習中要堅持不懈地努力、不要遇到困難就放棄，學習成績一定會不斷的提高。讀《夏洛的網(wǎng)》，我想像威爾伯那樣，有一只充滿愛心、一心為朋友著想的蜘蛛――夏洛做朋友，后來夏洛為了救威爾伯，犧生了自己的生命，使我明白了一個道理，人與人之間要相互幫助，世界才會變得美好和溫暖。
高爾基說過：“書是人類進步的階梯，”因為一本好書可以影響一個人的一生，所以多讀一些好書，能讓我了解更多知識、體會更多的快樂！讓幽幽的書香伴隨著我童年歡樂的時光吧！
立體閱讀演講稿篇七
尊敬的老師們，同學們：
大家好!今天我演講的題目是《書海泛舟》!
"書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟"!每當我看到這句名言，我的心里就充滿了喜悅。因為每讀一本書，那就是用心去感悟歲月的滄桑，人生的精彩，藝術的美妙。讀一本書，那就是漫步在春花爛漫，紅蓮婷婷，楓葉彤彤，寒梅傲雪之中!讀一本書，就猶如在西湖泛舟，采擷集聚天地精華，人生啟迪的蓮子，感受知識之風的吹拂!
開啟書的扉頁，縷縷墨香使你如沐春風，手指觸及潔白的紙張，感受生命平凡中蓄含著精彩，安靜中醞釀著燦爛。感受古今中外文豪學者們跳動的心弦，落筆的基調，沸騰的思想浪花洶涌奔騰，感染每一個讀者。
讀書貴在思，貴在質疑，貴在向深層挖掘。且不說中國古典文學，就說《鋼鐵是怎樣煉成的》。當你在讀完保爾那鋼鐵般的意志和勇氣時，當你被那驚心動魄的場面震驚時，當你被主人公那細膩豐富的思想感情感動是，你可否想過你自己讀保爾精神就如漫步雪山，寒風凜冽，雪花飛舞，但如果勇敢地向前走去，峰回路轉，一朵怒放的雪蓮便會突然撲入你的眼簾，它將人生的不屈和堅強在雪山上深深定格，這便是保爾精神的真實寫照。而保爾的一段話更是震驚中外讀者，他把自己寶貴的青春，健康的身體都奉獻給了人類最壯麗的事業(yè)，此乃本書點睛之筆，絕妙!
讀一本書猶如沐浴陽春三月杏花雨，迎面吹來絲絲細細楊柳風;讀一本書，猶如在人生渡口找尋路的方向;讀一本書，猶如泛舟大海，巨浪滔天是經(jīng)常有的，暗礁巨石也常常進在眼前，雷鳴閃電可能非常恐怖，但如果你是個好的舵手，把握好人生的航燈，勇敢地向著風浪搏擊!你的前方一定是成功的七彩色!相信吧，書海不會辜負一個奮進者的所求!
讀書，亦如在人生道路上采擷生命的音符，醞釀出一首歲月之歌，讀出世道滄桑，讀出落英繽紛，讀出春花秋月，讀出精彩的人生!
我的演講到此結束，謝謝大家!
立體閱讀演講稿篇八
親愛的老師、同學們：
俗話說：“一日不讀書，可胸臆無佳想；一月不讀書，耳目失清爽?！睍俏覀兊牧紟熞嬗?。讀書，可以提升心智，可以平添勇氣，可以凈化靈魂。
記得小時候，我非常愛聽故事。每天晚上睡覺時，媽媽都給我講故事，我聽得津津有味。終于有一天，我問：“媽媽，哪里有故事??？”媽媽說：“書里有故事，而且呀，書中不僅有故事，還有許多知識呢！”從此我便開始喜愛看書，因為書中的故事非常動人，還能學到許多知識。
有一次，媽媽叫我去超市買東西，我拿了錢之后就去買了。我走著走著，經(jīng)過了書店，便想：反正看一會兒書，不要緊吧。于是我進去書店了。我走來走去，始終不知道該看什么書。終于，我發(fā)現(xiàn)了《英雄賽爾號》這本書，我大約瀏覽，發(fā)現(xiàn)不錯，便找了一個角落開始看。
現(xiàn)在，每天晚上，我都會看書，看《格林童話》、《十萬個為什么》、《少年兒童百科全書》這些等?？吹嚼Я司妥约核?，不看書的話真的很無聊，睡不著覺。書已成為我生命中的一部分，是不可缺少的。
當你需要幫助時，書，向你伸出了援助之手；當你感到難過時，書，撫平了你的心；當你在布滿荊棘的人生道路上，迷失了方向時，是書，猶如一顆啟明星，指引了你前進的方向！在閱讀中，我得到了知識和快樂！
莎士比亞也曾經(jīng)說過：生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。
是啊，閱讀這么好，有這么多好處，那就讓我們熱愛閱讀吧！閱讀，讓我們成長！快樂！
立體閱讀演講稿篇九
尊敬的'老師，親愛的同學們：
大家好！
快樂的方法多種多樣。跳舞，瀟灑的快樂；唱歌，自由的快樂；畫畫，藝術的快樂，散步，大自然的快樂；而閱讀。才是屬于我真正的快樂！
書，它就像朋友一樣陪伴我們的一生，像營養(yǎng)品一樣滋潤我們的心靈，像窗戶一樣打開我們的世界，給我們力量、勇氣和智慧。那麼我們有什麼理由不與書交朋友呢？當然，學習并不僅僅限于讀書，但讀書是學習的重要途徑，也是人生的一大樂趣。就如曾克所說：“詩人稱譽眼睛是人類靈魂的窗子，我則稱譽書籍是智慧的眼睛。人類靈魂開了智慧的窗子，那將是多么光明、美麗??！”
倘若千千萬萬的書籍匯成了知識的海洋，那我便是一葉扁舟，在大海中乘風破浪；倘若書是一個百花園，我便是一只小蜜蜂，在書的百花園里采蜜。
書，讓我明白許多做人的道理與寫作方法。不僅僅要心領神會，還要專心致志，不可以精神恍惚、不學無術。并且，課外書并非讀得越多越好，是要有選擇、有針對地去讀，還要學以致用，這樣，才能達到閱讀的目的。這樣才是一個成功的閱讀者。
我閱讀我快樂，我快樂因為我閱讀。不愛閱讀的人，嘗試一下吧。閱讀其實是很快樂的。請做一個成功的讀者吧！
立體閱讀演講稿篇十
親愛的同學和老師：
大家好！
我從小就愛看漫畫，尤其迷《米老鼠》，幾乎每期都看，雖然看不懂上面的文字，但上面精美的圖畫總是讓我看得津津有味。
現(xiàn)在一百多頁的書，我只用一天時間就夠了，讀書速度大大地提高了。我還喜歡看一些百科知識的'書籍，像《神奇的校車》、《絕對絕對難解的生物之謎》……一天不看書，我就煩躁不安。在學校，一借到好書，我就如饑似渴地讀起來，“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！边@句話就好象在說我呢！因此我還得了“小書蟲”的外號。
我雖然很喜歡看書，但我有一個壞毛病，只愛看感興趣的部分，碰到自己不愛看的就一跳而過，這樣導致了我的寫作思維跳躍，這也是我寫作的一大絆腳石，我希望自己努力克服這毛病，能吸取書中的精華，提高自己的寫作水平。
我在長大，書讀得越來越多，越來越快，我所積累的知識也越來越多。
立體閱讀演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
閱讀讓我心曠神怡，打開書本，走近歷史的大門，千古往事一幕幕浮現(xiàn)在了我的眼前，讓我魂牽夢縈，使我沉醉在書的海洋，書的世界。靜靜地汲取知識，來充實自己。閱讀《論語》，使我充實大腦，并智慧地思考;閱讀《史記》，使我了解了嚴肅的歷史文化和精神;閱讀《正氣歌》，使我學到了奮斗的執(zhí)著……都使我受益匪淺。
雨果說：“各種蠢事，在每天閱讀好書的影響下，仿佛在火上一樣漸漸熔化?！边@就是閱讀使人避惡，不僅如此，閱讀還會使人奮發(fā)前進;笛兵爾說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！边@就是閱讀使人向善。
記得一年級的一次語文考試，考卷發(fā)下來后，同學們們都驚呆了，這哪里是“考試”?全都是課外知識，課內的寥寥無幾，我們都十分震驚與無措，就這樣，最煎熬的考試時間過去了，他們既盼下課，又擔心下課，望著密密麻麻的考題，都無從下手，可想而知，這次考試的成績……自從那次考試之后，我們都認知到了學習和閱讀課外知識的重要性，兩者是緊密相連，缺一不可的!于是，我們皆“改頭換面”，不僅要學習課本上的知識，同時，還要多閱讀一些課外知識來豐富自己的大腦，讓知識的營養(yǎng)貫穿全身，終于功夫不負有心人!經(jīng)過我們的不懈努力，期末考試取得了意想不到的好成績。
閱讀不僅僅可以使自己的學習水平提高，還能愉悅，放松自己的身心。記得上次暑假，我哪兒也沒去，只在家里待了一個假期，不過我可不是閑待的，整個暑假，我一直在知識的海洋里沉浸著，無法自拔……每每讀完一本書，我的身心，就會多一份快樂，多一份坦然，所以，閱讀使我享受到了學習的快樂。
閱讀不但有益身心，更對我的學習有著不可忽視的幫助，記得有一次寫作文，遇到一個我很熟悉但又記不起來的形容詞，我百思苦想，但還是沒有一絲進展，正當我想放棄時，我無意間想起了高爾基的話：“書籍是人類進步的.階梯?！苯K于，經(jīng)過我努力查閱后，找到了夢寐以求的答案。
立體閱讀演講稿篇十二
親愛的老師和同學們：
“書籍是人類進步的階梯”，“讀一本好書就像和一個高尚的人交談”。哲學家關于書的警句，揭示了開卷有益的深刻道理。
我小的時候不是特別喜歡看書。直到有一天，父親給我買了一本《笑貓日記》，我看了之后很喜歡。然后吵著要買一整套《笑貓日記》，但是我可以在網(wǎng)上看。哇！太貴了?；?70多元。我覺得我媽不會同意買，但是我媽說：“好吧，你買吧?！庇谑俏腋吒吲d興的弄了一套《笑貓日記》。
第一次看的時候沒有按順序看，有些地方不太懂。后來又依次看了一遍，不僅讓我看懂了，也給了我很多新的體驗。到現(xiàn)在為止，這一套《笑貓日記》我已經(jīng)看了四五遍了，每次看都會有新的感覺。
三年級的時候聽爸爸說有本好書叫《哈利波特》，然后讓媽媽給我買。剛開始看前幾章很無聊。我很耐心的看完，然后發(fā)現(xiàn)很有意思?，F(xiàn)在看了三遍《哈利波特》，還是覺得很有意思。
讀書不僅有趣，還讓我明白了很多道理。我深深覺得，多讀幾本好書，會讓我受益終生。
立體閱讀演講稿篇十三
尊敬的老師們，同學們：
大家好!今天我演講的題目是《書海泛舟》!
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”!每當我看到這句名言，我的心里就充滿了喜悅。因為每讀一本書，那就是用心去感悟歲月的滄桑，人生的精彩，藝術的美妙。讀一本書，那就是漫步在春花爛漫，紅蓮婷婷，楓葉彤彤，寒梅傲雪之中!讀一本書，就猶如在西湖泛舟，采擷集聚天地精華，人生啟迪的蓮子，感受知識之風的吹拂!
開啟書的扉頁，縷縷墨香使你如沐春風，手指觸及潔白的紙張，感受生命平凡中蓄含著精彩，安靜中醞釀著燦爛。感受古今中外文豪學者們跳動的心弦，落筆的基調，沸騰的思想浪花洶涌奔騰，感染每一個讀者。
讀書貴在思，貴在質疑，貴在向深層挖掘。且不說中國古典文學，就說《鋼鐵是怎樣煉成的》。當你在讀完保爾那鋼鐵般的意志和勇氣時，當你被那驚心動魄的場面震驚時，當你被主人公那細膩豐富的思想感情感動是，你可否想過你自己讀保爾精神就如漫步雪山，寒風凜冽，雪花飛舞，但如果勇敢地向前走去，峰回路轉，一朵怒放的雪蓮便會突然撲入你的眼簾，它將人生的不屈和堅強在雪山上深深定格，這便是保爾精神的真實寫照。而保爾的一段話更是震驚中外讀者，他把自己寶貴的青春，健康的身體都奉獻給了人類最壯麗的事業(yè)，此乃本書點睛之筆，絕妙!
讀一本書猶如沐浴陽春三月杏花雨，迎面吹來絲絲細細楊柳風;讀一本書，猶如在人生渡口找尋路的方向;讀一本書，猶如泛舟大海，巨浪滔天是經(jīng)常有的，暗礁巨石也常常進在眼前，雷鳴閃電可能非?？植溃绻闶莻€好的舵手，把握好人生的航燈，勇敢地向著風浪搏擊!你的前方一定是成功的七彩色!相信吧，書海不會辜負一個奮進者的所求!
讀書，亦如在人生道路上采擷生命的音符，醞釀出一首歲月之歌，讀出世道滄桑，讀出落英繽紛，讀出春花秋月，讀出精彩的人生!
我的演講到此結束，謝謝大家!
立體閱讀演講稿篇十四
各位家長：
晚上好！
前天接到沈老師的電話，說要在家長會的時候談談有關于“親子閱讀”方面的.做法，時間不限。
我覺得有點誠惶誠恐，因為在座的很多家長在這方面都比我有經(jīng)驗，都比我有心。
今天我就談談一些我平時的做法，不當之處也請大家批評指正。
我也給今天我的一些說法，取了一個題目：讓孩子愛上閱讀。
我和徐睿遠爸爸在教育的觀念上存在著很大的分歧，例如他覺得徐睿遠是一個比較外向的孩子，那就應該讓她參加一些安靜的興趣班，比如書法等，拉丁太吵了。
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