寫心得體會可以提高我們的文字表達能力和溝通能力。心得體會的寫作要有自我反思和自我評價的觀點，同時可以引用適當?shù)囊盟夭幕虬咐右灾巍Ｒ韵率且恍╆P于生活心得的范文，希望可以給大家?guī)硪恍﹩⑹竞透形颉?/p>
學生跑操心得體會和感想篇一
寒梅在冬日烈風中更顯精美;荷花在夏日炎炎中更顯妖嬈。而在新時代的我們只有在經(jīng)過磨練才能更顯活力與堅毅!升入高中的第一堂課便是這為期一周的軍訓生活。當東方微露白肚，哨聲嘹亮吹響，我們便意識到：我們迎來了正式的軍訓生活!這次的軍訓生活，給予了我們很多。那整齊有序的步伐，那昂首挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的累累碩果。是啊，在這七天里，教會我們的不只是那稍息立正的軍事訓練，而更多的，是它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它讓我切身體會到什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的士氣，告訴我那是軍人的`颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影;那支撐著沉重身軀依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑，嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人之風范，什么是鋼鐵之意志。它讓我切身體會到什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。
看吧，統(tǒng)一而整齊的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣的令人振奮。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們以人生的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更是在軍訓當中，筑起了一道堅不可摧的圍墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐滿。不是嗎?幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能搏擊萬里長空;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為祖國真正的棟梁?也許，這短暫的軍訓時光是微不足道的，然而它給我們的印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強，讓我們稚嫩的心靈變得漸漸豐盈成熟，讓我們走出他人精心編制的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。
在未來的學習生活中，我將帶著這軍訓精神遠足。在人生的旅途中，我將帶著這軍訓精神，邁向美好的明天!
學生跑操心得體會和感想篇二
進入大學已經(jīng)有一個月了，x天的軍訓生活在不知不覺中已經(jīng)結束。回憶這x天的軍訓生活既充實又美好。軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨煉。
x天的軍訓中有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，也有共同的抱怨聲……但我們最終都是充實的，快樂的。軍訓中的哭與累已化作美與甜，x天的軍訓生活為大學的開始掀起了精彩的一頁。真的感謝軍訓，它教會了我很多以前沒有學到的東西。秋天是收獲的季節(jié)。麥子通過努力長成一片金黃；小樹通過努力長得更加茁壯；農(nóng)民通過努力收獲滿滿希望；我們通過努力懂得如何成長。
軍訓雖苦雖累，但它加強了我們的團隊意識，提高了我們的獨立能力，增加了我們的指示素養(yǎng)。所以軍訓是快樂的，軍訓是美好的，軍訓的生活是豐富的，軍訓的生活是多彩的。這x天真的把我改變了好多，懂得好多……真的很感謝這x天的軍訓生活，感謝軍訓給了我們鍛煉的機會。感謝學校給了我們成長的條件。更感謝教官在這x天每天和我們在一起練軍姿、走正步、拉歌…無論烈日陰雨，教官都一直陪伴在我們的身邊，教給我們軍規(guī)，帶給我們難忘的回憶！軍訓是對我們的一次洗禮，也是一次挑戰(zhàn)。
軍訓中也有無奈、怨恨、付出、辛苦，但是我們得到的是軍人那特有的一種精神，那就是集體意識。人生漫漫的旅程，困難和挫折是無處不在的，但是我們必須要樂觀對待，笑對人生，沒有什么困難能打倒我們。軍訓生活也是如此，品味軍訓就是品味人生。軍訓讓我們鄙棄從前的缺點，同時也是讓我們珍惜現(xiàn)在的幸福生活。軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但留下的只是團結與歡樂！
其實大學的這次軍訓是我從小到大上學以來的第一次軍訓，初中高中都未軍訓過，從未體會到過軍訓的這種生活。直到今年x年進入大學才真正的體會到了軍訓的生活。每天重復的生活卻并未覺得乏味和無聊，每天辛苦的軍訓也并未感到艱辛和苦累。因為我時刻自己一定要堅持！即使是人生中的第一次軍訓也一定要堅持下去，不怕累、不怕苦，堅持并堅強著！所以這人生中第一次軍訓生活x天我覺得每一天過的都是那么的充實有趣。其實，x天還很短暫，x天過的是那么的有意義有價值！
這x天是我人生中的第一次軍訓，是我永遠無法難忘的一段記憶，x天也讓我明白了什么叫堅持，什么叫毅志。軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨煉了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，使我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏秋冬。人都是在慢慢地學著長大，由高中步入大學，又歷經(jīng)一個成長的過程，而大一新生的軍訓活動就是一個嶄新的開端，在這一段軍訓生活中，我們真的在漸漸長大，漸漸成熟！
學生跑操心得體會和感想篇三
8月19日是我一生中最難忘的日子。這天我們懷著激動和興奮的心情來到了新校園，開始了7天的軍訓生活。
“軍訓”是一個多么可怕的`詞語，對于我們這些“溫室里的花朵”來說，只能用一個字來總結———累。
一大早，6點35就要在大操場上集合，聯(lián)系一些單調(diào)的動作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的動作不停地重復練習，直到教官滿意為止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。
由于軍訓很累，我在中午打了個電話給媽媽讓她接我回家，在操場上我也看見幾個同學在打電話。像我這種從來都沒有在外面單獨生活的學生有很多，在外面受了一點兒苦就像回家。不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹呢？我們只能堅持、堅持、再堅持。堅持克服生活中的重重困難，才能養(yǎng)成一顆獨立自主的心，才能面對以后的未來。
今天的軍訓雖然讓我腰酸背痛，但越來越有一副軍人的模樣了。
經(jīng)過了前幾天的練習，還軍訓4天就可以回家了，我既興奮又緊張，興奮是因為終于可以回家了，緊張是因為軍訓完后回家休息幾天后就面臨著開學。
“一!二!三!四!”，伴著同學們氣宇軒昂、響徹云霄的口號聲，通向“回憶空間的大門”轟然打開......一大早，我和幾個同學早早地來到了操場集合，準備早訓。過了一會兒，教官們開始了訓練，望著教官緊鎖的雙眉，我們仿佛都嗅到了緊張的氣息，例行整理軍姿后，我們開始了跑步走的訓練，跑了一上午，同學們都表現(xiàn)很好，累了不說累！下午進行兔子跳的訓練，教官吹一遍口哨，我們就要跳三下，這樣才算一次，教官本來打算讓我們跳二十個就算了，可在這二十個兔子跳中不時有人因為累而停下或者站起來，慢慢地加到了四十多個，跳完時我們都在使勁地捶腳，實在太痛了！接著我們便練習向右看齊，當教官說向右看齊時，每個人不但要對齊前后左右，還要用力地碎步移動，要有很大的聲音才能過關，我們一遍一遍地練習，直到教官滿意了。
雖然今天這一天我很辛苦，也有想退出的念頭，但為了能夠鍛煉下自己，我下定決心一定要堅持下去。 誠如教官說的:部隊是一所鍛煉人體能，更鍛煉人意志的學校。是啊!在短短幾天的軍訓當中，我們付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。
學生跑操心得體會和感想篇四
請問大家有沒有聽說過“水中點燈”?告訴你吧：就是把一根蠟燭放在水中燃燒。大家聽到這兒，就覺得奇怪了：蠟燭怎么可以在水中燃燒呢?別著急，請聽我慢慢道來：
星期六，老師布置了個作業(yè)叫“水中點燈”，讓我們回家和家長一起做。一回到家，我就迫不及待地找來一個大盆子，一截蠟燭和一瓢水，便開始做實驗。我叫來爸爸媽媽和我一起做。先往盆中滴幾滴蠟燭油，把蠟燭固定在盆中間，再把水慢慢地倒入盆中，使蠟燭頂端露出水面約一厘米。最后，點燃蠟燭。這時候我心想：到底會不會熄滅呢?我屏住呼吸，目不轉(zhuǎn)睛地盯著蠟燭。蠟燭在慢慢地燃燒著。過了好一會兒，火焰接近水平面了，蠟燭還沒有熄滅。我輕聲地問道：“蠟燭會不會燒到水下呢”?“嗯，再看看?！卑职中÷暤卣f。過了幾分鐘左右，蠟燭已經(jīng)燒到水下了，火焰依然沒有熄滅。這是為什么呢?我百思不得其解。
我查閱了許多科普書籍，終于找到了答案。原來，蠟燭在燃燒過程中，融化了的蠟，遇到水會迅速變成固體，并凍結在火焰四周，形成蠟筒。當火焰低于水平面后，水會把逼向蠟筒的熱量帶走。所以，蠟筒就能保護火苗一直燃燒。
通過這個親子活動，我明白了只要留心觀察，就能揭開大自然中的許多奧秘!
朋友們，你也來試試吧
學生跑操心得體會和感想篇五
第一段：引入學生心得體會的重要性（200字）
學生的心得體會是一種寶貴的財富。在學生的成長過程中，他們經(jīng)歷了無數(shù)的學習和生活的階段，積累了豐富的經(jīng)驗和體會。這些心得體會不僅對學生自身的發(fā)展有著積極的影響，而且對其他學生和社會也有著積極的啟發(fā)作用。因此，學校和社會應該重視學生的心得體會，為學生提供展示和分享的機會，讓更多的人受益。
第二段：學生的心得體會對學習的重要作用（200字）
學生的心得體會對學習具有重要作用。通過總結和歸納自己的學習經(jīng)驗，學生可以更好地知道自己的學習方法和能力，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足之處，從而調(diào)整學習策略，提高學習效果。同時，通過分享自己的心得體會，學生也可以與其他同學進行交流和討論，相互借鑒和學習，形成良好的學習氛圍。此外，學生的心得體會還可以幫助老師更好地了解學生的學習情況和困難，為他們提供更準確的指導和幫助。
第三段：學生的心得體會對生活的積極影響（200字）
學生的心得體會不僅對學習有益，對生活也具有積極影響。作為學生，他們面臨著各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，如人際關系、情緒管理、自我發(fā)展等。通過總結自己的經(jīng)驗和感受，學生可以提高自己的情商和智商，更好地應對各種困難和壓力，增強自信心和解決問題的能力。此外，學生的心得體會還可以幫助他們形成正確的價值觀和人生觀，塑造良好的人格品質(zhì)，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎。
第四段：對學生心得體會的重視與支持（200字）
學校和社會應該重視學生心得體會的積累和分享。學校可以通過開展心得體會分享會、撰寫心得體會作文等形式，為學生提供展示和交流的平臺。同時，學校還應該加強導師制度，定期與學生進行交流和溝通，了解他們的學習和生活情況，及時給予指導和支持。社會可以通過設立獎學金、開展學生心得體會大賽等活動，鼓勵學生積極總結和分享自己的經(jīng)驗和體會。只有學校和社會共同重視和支持，才能更好地發(fā)掘和促進學生的心得體會。
第五段：總結對學生心得體會的期望與要求（200字）
作為學生，他們應該珍惜自己的學習和生活經(jīng)驗，充分總結和歸納自己的心得體會。只有真實、客觀地反思和總結，才能得出有價值的經(jīng)驗和啟示。同時，學生也應該積極分享自己的心得體會，與他人進行交流和討論，相互促進，共同進步。學校和社會應該尊重和重視學生的心得體會，給予他們展示和分享的機會，為他們的成長和發(fā)展提供更多的支持和幫助。
結尾：強調(diào)學生的心得體會是一種寶貴的財富，是學校和社會共同關注與支持的重點。只有重視和利用學生的心得體會，才能更好地推動學生的全面發(fā)展和社會進步。相信在學生的心得體會的引領下，我們將迎來更加美好的明天。
學生跑操心得體會和感想篇六
又是一年的軍訓季，初一新生進入軍訓生活。汗水、淚水和笑聲在操場上回蕩。帶著無盡的汗水，熙熙攘攘的人群中的每個人都找到了自己的`伴侶，從此以后，他們將攜手共進。
筆直的站在操場上，一動不動，汗水在臉上、背上、腿上自由流淌。汗水從臉頰流到肩膀，流到腰部。一滴一滴，一滴一滴，一滴一滴。汗水落下，又流了出來。無盡的汗水訴說著我們青春陽光的力量、不屈不撓的精神和氣勢。我忍不住笑了。這一天結束了。晚上，每個人都在操場上休息。老師們和我們這群小孩子一起玩耍和唱歌。
課間的歌，課間的游戲，此時沒有教官的嚴厲斥責，沒有皮帶的抽打，只有學生和教官一起開心聊天的笑聲。這笑聲在操場上久久回蕩，在每個人的耳邊。
我忍不住笑得那么開心，那么甜，不是因為網(wǎng)絡游戲，電子產(chǎn)品，而是因為人與人之間的喜怒哀樂，人與人之間的信任。我忍不住笑了，好開心，好舒服，好純潔。不斷的流淚，不是說吃不下苦，受不了累，而是說短短幾天產(chǎn)生的深情即將結束，心中總有一種不情愿。
軍訓臨近尾聲，每個人心里都有復雜的情緒。酸甜苦辣，百感交集。雖然才七天，雖然一開始總是抱怨，但是總有什么東西在拽著我的心，讓我不想放下這次軍訓。
當教官不經(jīng)意的說了一句“明天我們回各家，找各媽媽。”當我成為對方生命中的過客時，我努力咬著嘴唇，微微抬起頭，只是為了不讓別人看到我內(nèi)心的失望。但我還是被打敗了，眼淚像清泉一樣不停地流出來。直到我轉(zhuǎn)過身，發(fā)現(xiàn)大家都在哭，大家和我一樣，都承受不了這種感覺。雖然他們彼此不認識，但他們彼此擦肩而過。
最后一秒結束按下快門的時候，我以為時間會永遠停留在那一刻，永遠定格。但在快門被按下的下一秒，就散了，結束了，也許只剩下一張照片讓我回憶，回憶我當時學會了付出什么。
學生跑操心得體會和感想篇七
學生時期是人生中最為寶貴的時光，是在閱讀書本、參與課堂互動、擴展知識領域的過程中，逐漸塑造成為有見地、有思想、有能力的個體。在這個過程中，學生不僅僅是被動地接受知識，更是應該在學習中形成自己的心得體會和感想。本文將圍繞學生的心得體會和感想展開探討，希望能夠?qū)W生在學習和成長中起到一定的啟發(fā)和引導。
第二段：背景
學生的心得體會和感想來源于他們的學習和體驗，無論是課堂上的知識理解、還是課外活動的參與和實踐，都會給學生帶來不同的收獲和思考。在學習中，學生需要認真思考和總結自己的收獲和感受，這樣才能夠更好地實現(xiàn)對知識和技能的掌握和應用。
第三段：心得體會的重要性
心得體會是學生在學習和實踐中的重要記錄，它可以幫助學生更好地理解和鞏固所學知識。通過總結自己的學習經(jīng)驗和體會，學生可以更深入地思考問題，加深記憶，形成更穩(wěn)固的知識結構。同時，心得體會也是學生發(fā)展自我認知和思維能力的重要途徑。通過分析和總結，學生可以更清晰地認識到自己的不足和問題，進而找到解決的方法和途徑。
第四段：心得體會的實踐方法
學生要想得出有價值的心得體會和感想，就需要通過實踐方法進行鍛煉和訓練。首先，學生可以多與他人交流和分享自己的學習經(jīng)驗和感受。與他人的交流可以幫助學生發(fā)現(xiàn)更多的問題和不足，并從他人的經(jīng)驗中獲得啟發(fā)和幫助。其次，學生可以通過寫作的方式進行記錄和總結。寫下自己的心得和感悟，可以幫助學生更好地回顧和梳理所學知識，加深記憶，提高思維能力。
第五段：心得體會的積極影響
通過總結心得體會和感想，學生可以意識到自己的成長和進步，從而提高學習的動力和信心。同時，通過思考和總結，學生能夠更好地認識自己的優(yōu)點和特長，樹立自信心，培養(yǎng)自主學習的能力。此外，總結心得體會也是學生自我評價和自我管理的重要途徑。通過自己的總結和反思，學生可以及時發(fā)現(xiàn)和糾正自己的錯誤和不足，并制定下一步的學習和發(fā)展計劃。
總結：學生的心得體會和感想是學習和成長的重要組成部分，通過總結自己的學習經(jīng)驗和感受，學生可以更好地理解和掌握所學知識，培養(yǎng)自主學習和思考能力。因此，我們應該鼓勵學生主動進行總結和反思，幫助他們形成自己獨特的心得體會和感想，促進他們的全面發(fā)展。
學生跑操心得體會和感想篇八
帶著幾分興奮，幾分恐懼，幾分好奇，我們迎來了為期三天的軍訓。在這短短的三天里，我深刻感受到了軍人的'作風，領悟到了許許多多，受益匪淺。
堅持就是勝利
“立正！向前對正！”哎，教官可惡的口令聲又響起了。三天以來，這樣的情形數(shù)之不盡。軍訓中，我們訓練最多的就是軍姿了。我們頭上仰45度，雙肩使勁向后夾，十指并攏緊貼于褲縫兩邊，一動不動。雖說這季節(jié)沒有烈日，但在寒風中也不由得瑟瑟發(fā)抖了。三天下來，全班竟沒有一個人當“逃兵”，打“退堂鼓”，靠著頑強的毅力堅持至結束。我明白了：做任何事情，不管遇到多大的困難，都不能退縮，要有信念，堅持不懈。如果因為一點挫折就半途而廢，那之前的努力都將化為泡沫。只有堅持才能成功，只有堅持才能獲得最終的勝利！
團結就是力量
有這樣一句諺語：“人心齊，泰山移。”在軍訓大大小小的活動中，班級的團結都是必不可少的。比如在隊形比賽的時候，劉靜蕓嘶聲裂肺地喊口令，有力地揮舞著連旗‘同學們腳步一致，動作十分整齊，聲音非常洪亮。全體同學團結一心，氣勢龐大，最終征服了教官，奪得了第一名。如果沒有同學們的團結一致，同心協(xié)力，相信這個第一不會屬于我們。軍訓的過程中，同學們?yōu)榱税嗉壍臉s譽，都以最好的狀態(tài)與軍容參加訓練與活動，最后在大家的共同努力下，我們班再一次奪得了“團隊優(yōu)勝獎”。這項榮譽，不是單靠個別同學得來的'，依靠同學們?nèi)f眾一心取得的成績。我懂得了：團結就是力量！一個集體，只有強烈的集體榮譽感，以及團結一致的精神，才能獲得成功！
懂得感恩
在整理內(nèi)務的過程中，被子要疊成“豆腐塊”，床單要鋪平，地要掃干凈，于是不知不覺對父母生出了敬意。他們?yōu)榱宋覀儯諒鸵蝗盏卣疹櫸覀?、養(yǎng)育我們、做家務，所以我們要感謝他們對我們的照料。而在活動“凝聚班魂”中，我們又發(fā)現(xiàn)了一些生活中，訓練中默默為我們付出，需要感恩的人：三天以來訓練我們，陪伴我們的教官；三天來帶領我們、組織我們參加活動的連長；每天教我們知識，教導我們做人的老師；每天管理班級、分擔老師工作的班長……他們?yōu)槲覀內(nèi)绱四冻觯覀円矐撟鹁此麄?，感謝他們，用實際行動回報他們。
這次軍訓，深化了我們的國防知識，加強了我們的紀律約束，增強了團隊合作精神，鍛煉了我們的體質(zhì)。讓我們懂得了堅持就是勝利，團結就是力量，懂得感恩，這將使我們受益一生。
學生跑操心得體會和感想篇九
尊敬的黨組織：
那次我們到
軍訓
基地的時候，我哭了！那次，我們要從軍訓基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……
又過了一天，我們該回家了，當指導員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時候，我聽到優(yōu)秀營員里有我的時候，我非常欣喜，因為我做到了我想做的事。可是就 在上車以后，我的眼淚又流了下來，因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了，在車上的十多分鐘(車子還沒有起程)，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、 有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是老師不同意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當走出"團泊洼紅太陽基地的時候，我 們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我 旁邊的同學--王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了，我問她："你有沒有因為沒有得到優(yōu)秀營員而傷心呢?"她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說："不會的，因為我已經(jīng)努力爭取 了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!"
以后再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風雨過后，總會出現(xiàn)美麗的彩虹!!!
在這次軍訓中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!
匯報人：
二〇一四年九月十三日
學生跑操心得體會和感想篇十
軍訓的結束在我看來只不過是新征程的開端罷了，此刻的我們相處于同一起點線上開始好好規(guī)劃大學的學習生活應該如何度過，只不過回首望去還能夠看到操場上一起在草坪上進行軍訓的足跡罷了，當我們分散開來且沒有教官的陪伴以后實在是讓人感到有些失落，但也正是因為如此自己才應該要堅定信念并保留軍訓的這份回憶投入到學習中去。
或許在初次見到教官以后我便明白對方是陪伴大家一起度過軍訓的重要人選，因為我覺得軍訓期間面對大家的任性可能沒有誰會比教官做得更好了，將我們這群原本互不相識的同學聚集在一起并訓練成一個融洽的團體，或許這便是大學軍訓期間敬愛的教官送給我們班級最美好的禮物吧，然而即便是這樣我們也在這次軍訓的時候給教官帶來了許多的困擾，無論是忍受不了軍訓的艱苦還是不時的抱怨都讓大家的情緒感到非常低落，但是每當這個時候教官就會用他那獨特的嗓音喚起我們對軍訓的無限熱情，一首首的軍歌在這樣的場景下似乎能夠激發(fā)一個人不服輸?shù)亩分尽?/p>
后來軍訓步入正軌以后即便沒有教官的訓斥我們也會自覺進行訓練，每天早上感到訓練地點以后便能夠看到樹蔭下等待大家許久的教官，對方露出了和藹的笑容以后便在熟悉的口號聲中帶領我們開始了一天的軍訓，無論是熾熱的陽光還是身體的疲憊都阻擋不了我們對于軍訓的的熱情與豪邁，或許只有這個時候我才能夠找回許久未曾體會到的充實和對生活的希望，只有在烈日與汗水之下我們才會忘卻往日探索追求道路上的迷茫。
此刻自己想起軍訓結束的前一天還是不免露出一絲苦笑，那天即便有著再多的不舍也還是在往常的訓練之中不斷安慰自己可以堅持下去，這個時候的教官也會如同開玩笑一般詢問大家在軍訓結束以后是否會想念對方，但是這個時候只要有一個人出聲就會被教官要求我們?nèi)w作二十個俯臥撐，在明知道是教官的一貫套路也阻擋不了我們做俯臥撐時的嘶喊與無聲的抽泣，這個時候背過身影仰望天空的教官想必也在內(nèi)心充斥著對我們這群大學新生的不舍吧。
當我開始為了正式上課而做準備的時候也會看著窗外的陽光而怔怔出神，也許這個時候教官也會如同往日帶領我們進行軍訓一般仰望著天空呢，即便軍訓過后大家都窩在自己的宿舍有著很少的聯(lián)系也無法否認過去大家一同進行過軍訓，也許只有軍訓的那段時間才是我們在大學期間相聚最久的難忘時刻了。
學生跑操心得體會和感想篇十一
休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦后的收獲是加倍的快樂，現(xiàn)在我有了更深的體會。一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活，沒有半點兒抱怨的機會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經(jīng)濟條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊列訓練和繁瑣的內(nèi)務對我們來說異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
令我印象最深刻的就是臨走前一夜的文藝匯演，雖然有些人說很俗氣，但這都是我們國家的傳統(tǒng)藝術的精華，作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。宣傳愛國主義，想必也是軍訓的目的之一。如今，我們的藝術，大部分已經(jīng)被剽竊，當所有人都在崇洋媚外的時候，我們博大精深的中國文化還需要國人來繼承。
學生跑操心得體會和感想篇十二
第一段：引入學生的心得體會（100字）
作為學生，我們在求學過程中會經(jīng)歷許多事情，從課堂上的學習，到校園中的社交和實踐活動。這些經(jīng)歷不僅幫助我們積累知識，提高成績，還塑造了我們的個性和價值觀。在這篇文章中，我將分享自己學習中的心得體會和感想，以及對未來的展望。
第二段：學習方法的體會（300字）
在學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的學習方法。首先是制定合理的學習計劃，將時間合理地分配給各個科目，避免拖延癥的發(fā)生。其次是多元化的學習方式，除了課本知識的學習，我還通過觀察、實踐和討論等方式來加深理解。此外，良好的學習環(huán)境也對學習效果有很大的影響，我會選擇一個安靜的地方集中精神學習，并且盡量遠離手機等干擾因素。通過這些學習方法的實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的學習效率得到了明顯提高。
第三段：社交的心得體會（300字）
在校園中，社交活動是一個不可或缺的部分。通過參與社交活動，我學到了很多與人交往的技巧。首先是尊重和理解他人，我們每個人在成長過程中都有不同的背景和觀點，要學會接納并尊重他人。其次是溝通技巧，學會表達自己的觀點，同時也要善于傾聽他人的意見。此外，我還學會了合作和團隊精神，認識到一個團隊的力量比個人的力量更為強大。通過積極參與各種社交活動，我的社交能力得到了提升，并且結交了一些真誠的朋友。
第四段：實踐經(jīng)驗的體會（300字）
在校園的實踐活動中，我也積累了許多寶貴的經(jīng)驗。通過參與學校的社團活動，我學到了許多不同于課本上的知識。我發(fā)現(xiàn)實踐能夠讓我更深入地了解自己的興趣和潛力，幫助我發(fā)現(xiàn)自己的特長和優(yōu)勢。此外，實踐還激發(fā)了我的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，讓我能夠靈活應對各種挑戰(zhàn)和問題。通過實踐的機會，我不僅獲得了成長和進步，還掌握了一些實用的技能，為未來的發(fā)展打下了堅實的基礎。
第五段：未來展望與總結（200字）
通過自己的心得體會和感想，我認識到，學習不僅僅是為了應對教育的考試，更是為了未來的發(fā)展和成長。在未來，我希望能夠保持學習的熱情和好奇心，不斷地提高自己的知識和能力。同時，我也希望能夠堅持社交和實踐活動，豐富自己的人生經(jīng)歷，培養(yǎng)自己的領導力和團隊合作能力。最重要的是，我希望能夠用所學來影響他人，為社會做出積極的貢獻。通過學習，社交和實踐的綜合運用，我相信我能夠成為一個全面發(fā)展、有價值觀和擔當精神的人。
總結：在求學之路上，學生們不僅僅是學習知識的接受者，更是主動者和實踐者。通過學習方法、社交活動和實踐經(jīng)驗的探索和實踐，我們不斷成長和改進自己，為未來的發(fā)展打下了堅實的基礎。不論是學習、社交還是實踐，每個人都能從中獲得寶貴的體驗和收獲，以成為一個全面發(fā)展、有擔當精神和有價值觀念的人。
學生跑操心得體會和感想篇十三
作為校學生會實踐部的一員我深刻的體會到了想要做好一名優(yōu)秀的干部不能僅僅只把自我工作做好更要提高自我的思想抱負以及自我的政治敏銳度，要時刻提醒自我是中國特色社會主義的接班人要時刻明白自我的身份，以及此刻的場合氣氛，要研究自我的立場為什么工作，目的是什么而自我又該怎樣做，在每一種公共場合時就要想想我是什么身份，此刻這個公共場合有哪些人，是什么地方的人他們又是什么身份，我的任務是什么，而應對此時的身份，我的工作，我該怎樣做，什么態(tài)度去做。雖然我們此刻只是一名學生會的普通干事可是我們?nèi)稳粦旉P注，并且要十分重視我國的政策以及習主席的談話還有其他國家的動向并且要引領其他的學生一齊關注。并且要德才兼?zhèn)淝槔聿⑿蓿掠陂_拓的大學生，且要貫徹黨的會議精神并且要貫徹馬克思主義精神引領學生自覺培養(yǎng)弘揚社會主義核心價值觀，進取參加三下鄉(xiāng)活動，進取開展戶外活動不把青春給宿舍，給手機電腦游戲并且?guī)由磉呁瑢W一齊多參加戶外運動，增加同學友誼，幫忙同學培養(yǎng)健康的心態(tài)，即使幫忙需要幫忙的同學，注意同學的心理發(fā)展狀況，并且宣揚馬克思主義思想以及...的建設意義，加強身邊同學的思想道德建設。
學生跑操心得體會和感想篇十四
在這次為期40天的電工實習，我從感性上學到了很多東西，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，范文之心得體會:中級學生實習心得體會感想。只具有理論知識是不行的，更要有動手能力。通過實習我們更加體會到“學以致用”這句話中蘊涵的深刻道理。
本次實習的目的主要是使我們對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的感性和理性認識;了解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調(diào)試、維修的方法;對電工技術等方面的專業(yè)知識做初步的理解;培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，做到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實際操作能力，能分析問題和解決問題的高素質(zhì)人才。以前我們學的都是一些理論知識,比較注重理論性，而較少注重我們的動手鍛煉，而這一次的實習有不少的東西要我們?nèi)ハ?，同時有更多的是要我們?nèi)プ?，好多東西看起來十分簡單，但沒有親自去做，就不會懂得理論與實踐是有很大區(qū)別的，很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這次的實訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。理論說的再好，如果不付諸于實際，那一切都是空談。只有應用與實際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習非常簡單，直至自己動手時才發(fā)現(xiàn)，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養(yǎng)了我們的責任感。這次實習很累，在安裝過程中我們都遇到了不少困難，理論與實踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思考，就有收獲，就意味著有提高，就增強了實踐能力和思維能力。
通過這一個星期的電工技術實習，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點:
2.了解了簡單電工橫桿的安裝方法，掌握了一般開關的倒閘方法;
3.本次實習增強了我們的團隊合作精神，培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。
通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經(jīng)驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎和必要條件。而且，現(xiàn)在嚴峻的就業(yè)形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰?？偠灾@次實習鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往，將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實的工作作風。我將以這次培訓為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向智慧型發(fā)展，在業(yè)務上朝科研型努力。
學生跑操心得體會和感想篇十五
作為現(xiàn)代社會不可或缺的一部分，健康體育運動已經(jīng)成為了人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚膬?nèi)容。無論是為了減肥還是強身健體，體育運動都起著不可替代的作用。而在學生期間，細節(jié)的體育鍛煉同樣是不可或缺的。本文將就“學生體育課間跑操心得體會”這一主題，針對跑操這一活動暢談自己的一些心得與體會。
一、跑操的作用與必要性
在日常的學生生活中，課間跑操是非常常見的一項體育活動。跑操的作用在于讓學生在學習緊張間得到短暫的休息，緩解眼部肌肉疲勞、保證血液流動，進而有助于學習效果的提升。此外，在空氣新鮮的環(huán)境下跑操還可以有效強身健體，改善身體素質(zhì)。
二、健康生活的重要性
在跑操當中，提高身體素質(zhì)、保證健康生活是非常重要的方面。健康的習慣應該長期刻意培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的健身、飲食、休息習慣對身體健康至關重要。在跑操的時候，選擇順暢的鞋子、合適的運動服，注意用心呼吸有助于身體的放松，提高特定身體部位的鍛煉效率。依此來說，跑操是日常生活中的重要體育運動之一。
三、跑操的心理作用
跑操還有一個重要的作用，那就是心理作用。跑操可以幫助學生減輕學習的壓力，長時間的學習會導致人的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)疲勞，自然而然難以集中精力面對日常的學習任務。跑操能幫助學生灑脫身心、安撫壓力，這種心理作用同樣對于現(xiàn)代學生來說是非?？少F的。
四、跑操的注意事項
在跑操的過程中，應當注重注意一些事項，以保證自己健康地進行運動。如選擇專門開展體育鍛煉的場地，以及中途一定要進行自我休息等。另外，在運動前后應當保證充足的熱身與拉伸運動，以便能夠在跑操活動中事半功倍健康地完成活動。
五、總結
跑操是一項非常有意義的體育運動活動，它有著極為有意義的身體與心理作用，對于學生的成長發(fā)展是非常重要的。在跑操活動當中，刻意注重身體的訓練的同時，正確地應對自己內(nèi)心中的壓力，并提高自己的動手能力，是非常有意義的一件事情。我們應當通過這一體育鍛煉活動，發(fā)現(xiàn)更多的學習樂趣，并以健康為重要前提，通過對自己的要求和努力，讓自己的生活變得更加精彩。
學生跑操心得體會和感想篇十六
一晃眼時光匆匆，想想以往差點都放棄最終的第三輪面試10點40我是最終一個面試的，早就不抱有期望，走到門口我又回去了，因為就算輸姿勢也必須要美，我還記得我當時的面試詞，第一次因為我的大膽我幸運的過了第一面試，第二次因為我的自信所以我過了第三面試，這一次我想憑借著自我的本事一站到底！這句話我一向都記得，其實剛進這個大家庭的時候有時覺得挺尷尬的，互不認識，慢慢的經(jīng)過活動互相配合，慢慢的熟悉這這個大家庭，以往以為學生會很高大尚，但自從實踐部小燒烤和岳大大一齊弄燒烤，還坐著最拉風的電動三輪車，才真的發(fā)現(xiàn)一個大家庭好溫暖，并告訴自我好好待下去！因為值得！
在這個大家庭也呆到此刻，越來越發(fā)現(xiàn)自我慢慢的和它融為一體，每次活動每次工作總是告訴自我盡力去做好，因為這是自我的選擇，還記得一來的時候什么都要問學姐學長，雖然此刻也會問他們，但想起剛進這個大家庭時候的自我，回頭才發(fā)現(xiàn)自我一路的堅持是多么值得！
第一次和學長一齊出去拉贊助，第一次給自我取了一個響亮的口號，我們的目標是一百萬，一上午都受白臉，真心心塞，但想到自我的狂言就還得一家一家問，因為我不想讓自我輸?shù)哪敲磻K，快要回到的那一個路口，不抱期望的去了在等你餐廳，老板卻很有意向，當時我和我們的小伙伴開心的互相擁抱，那一刻覺得自我好幸福好幸運，就如那句話老天永遠都不會虧待那個努力向前的人，越努力就越幸福！
大學講堂一時興起參加了，慢慢的發(fā)現(xiàn)自我的不足，比賽的時候我卻緊張的忘詞，尷尬，不知所措，真想尷尬離場，但看著學長他們都在，怎樣都要硬撐下去，因為逃避會很慫，經(jīng)過這次的比賽，發(fā)現(xiàn)自我的文化底蘊好差所以才會那么沒底氣，人常說機會是留給有準備的人，而我卻想說機會是留給有準備而有本事的人，經(jīng)過這次我不斷的逼自我去自習室多充實自我的知識儲備，慢慢的也發(fā)現(xiàn)自習室是一個異常讓人心靜的地方，讓人很踏實！
學校吉尼斯，從擺點到舉辦，覺得自我提高挺大的，和各個部門的距離更近了一步，彼此的互助，最終的成功結束，很開心，還記得我還站在臺上說了一些話，因為我想告訴大家校學生這個大家庭真的很溫暖人心，很感激實踐部的小伙伴，團課的戶外拓展活動，雖然嗓子都叫啞了，但看到學長對我也不皺眉了，覺得好開心，多謝辦公室部門的幫忙，多謝實踐部的小伙伴，更多謝外表看起來有點小高冷的鄒學長，他有一句話異常激勵我，那句話我永遠會記得，我也會努力的把自我變的更好，向他證明自我，多謝他一路的指引，雖然有時和鄒學長說話放不開，每次都要想下再說，因為很怕他的那個表情，因為又怕他指出我的不足，和學長慢慢走來，發(fā)現(xiàn)他其實并不高冷，逗逗的，帥帥的，有時很細心很體貼，多謝他陪我們一路走來，多謝他孜孜不倦的教誨我們?nèi)コ砷L！愿以后的我能活成自我想要的模樣！
生活不僅僅只是眼前的茍且還有詩和遠方！愿自我能夠在校學生會這個大家庭中不斷的鍛煉自我，同時也期望自我不忘初心，和這個暖心的大家庭一齊成長，有時室友會問我戴婷婷你天天忙什么看你那么忙的樣貌，其實我此刻也沒有找到答案，我也不明白自我些什么，但每次很累的躺在床上就覺得很幸福很滿足！愿以后的自我也能一向這樣簡單幸福下去！
越努力越幸福，我想和校學生會這個溫暖的大家庭一齊幸福下去！
學生跑操心得體會和感想篇十七
一個學期即將結束，為推動學生會工作更快更強的發(fā)展，經(jīng)濟管理學院學生會于12月28日晚19點在階梯教室舉辦期末總結大會。
由經(jīng)濟管理學院學生會主席閔文輝主持，紀檢部維護現(xiàn)場秩序，宣傳部為其拍照，參與這次大會的人員是經(jīng)濟管理學校全體學生成員。
會議第一項由經(jīng)濟管理學院學生會主席閔文輝主持，紀檢部維護現(xiàn)場秩序，宣傳部為其拍照，參與這次大會的人員是經(jīng)濟管理學校全體學生成員。
由經(jīng)濟管理學院學生會主席閔文輝做期末總節(jié)，并對今后學生會工作提出期望，期望每位同學增強團隊意識，加強自我學習，進取參與活動，完善自身各個方面，將理論與實踐結合，做到各方面均衡發(fā)展。
會議第二項，各個部門代表上臺總結發(fā)言，各個部對自我部門做了這學期的工作總結和自我部門的優(yōu)缺點，優(yōu)點繼續(xù)發(fā)揚，缺點加以改正，分享了在學生會這一學期的成長歷程。并對學生會未來的發(fā)展提出自我的看法。
會議三，對新成員這一學期以來做出的努力給予鼓勵和肯定并為其頒發(fā)獎項。
學生會是學校聯(lián)系學生的橋梁和紐帶，是在黨委和團委領導組織下，學生自我管理自我服務性的群眾組織；是一個在實踐中尋找經(jīng)驗的新臺階；是廣大學生鍛煉自我，為他人奉獻，全面提高自我綜合素質(zhì)的平臺。期望同學們在學生會都能得到鍛煉。
學生跑操心得體會和感想篇十八
坦白地說，對于初出茅廬，涉世不深的我來說，能在團學聯(lián)這個集體里面度過我的一半大學生活，本身就是一種幸福。想想大一加入這個集體，加入權益部時自己曾經(jīng)是那么豪言壯志，那么富有激情滿懷信心。再想想大二開始接手權益部時感覺的新奇和壓力，當時積極沒有想到這條路會這么難走，會有這么多擔子要扛，工作要做，責任要擔。也沒有想到自己為了這些要耽誤什么，放棄什么！今天，我才明白！
作為這個部門的帶頭人，我深知，這個身份并不重要，重要的是合作，是團結，是齊心協(xié)力。兩年來，我最愉快的經(jīng)歷是每一次在工作中和大家合作的過程。忘不了大家一起為《大學時代》的順利印刷而奔波忙碌；忘不了“寢室文化節(jié)”中大家不厭其煩的組織并改進；忘不了制定衛(wèi)生檢查制度和標準是大家各抒己見，集思廣益的情景；更忘不了星期五晚上大家齊聚一起商討工作的背影。。。。。。雖然自己就要退出這個可親可愛集體，但我每次回想起我們這個集體的點點滴滴，我都會很自豪的露出笑容。因為在這里我們一起留下了汗水。
同時，我也知道自己的工作存在不足，因為自己考慮得太多，顧慮的太多，也因為很多沖動。對此我會深深思考，認真的自我檢討。希望自己在以后的路上能改進自我。
當然，我們權益部還有很多需要面臨的困難和問題，還有很多工作等這要做。我只能說，權益部的重擔已經(jīng)落在了新任部長和我們各位親愛的部員的身上。每一項工作都亟待完善：寢室文化節(jié)、衛(wèi)生檢查、《大學時代》、權益接待、勤工家教等等，我相信他們會比我做得出色，我相信他們一定會把權益部的工作做好，做出風格，做出特色。。。。。。
感言
在這里我真心的對他們說聲：“辛苦了，謝謝你們！加油！！”
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其實，大學開始之前就希望能當個班長或進學生會。后來班長沒當成就更想進學生會了。但大一在東部校區(qū)時，學生會面試也沒過關，不免更覺得遺憾。
不知道為什么要進學生會，反正就是不想在學習外無事可做。還好，來到中心校區(qū)后，法學院學生會又納新了，很榮幸，我進了生活服務部，成為學生會的一員。
繼納新會議后我們就正式開始工作了。我們部每周二開例會（當然有時會因工作需要加開或換時間開），我們的常務工作是檢查衛(wèi)生，每周一次，由于男生分兩組，所以我只在雙周和高寶龍一起檢查。檢查衛(wèi)生其實也能煅練很多東西。比如跟樓管大爺和同學們的交流相處能力，對衛(wèi)生的.衡量評價能力等。
我們部真的很和諧，感情挺好。都不會自私，都能夠互幫互助而不會借口推托。每次開例會我們都會有說有笑，而且不會耽誤正事。這個周一我們還一起去聚餐，餐桌上我們沒有學姐學弟之分，沒有部長干事之別，一起說笑，一起玩游戲，一起唱歌，直到十點鐘才回學校，那叫一個開心?。?/p>
進入學生會體會最多的一個工作是協(xié)助舉辦法學院迎新（也就是從東校過來的我們）晚會。晚會非常成功，這無疑和我們服務部在后臺辛勤細致的工作是分不開的。
那天我們中午十二點過去，直到晚九點半才回。之間只吃了一包餅干，但我們沒有一個人真心抱怨，我們每時每刻都在緊張的考慮著具體的工作細節(jié)，我想我們上課也沒這么認真過。我們搬凳子，移鋼琴，搬架子鼓，而且要在適當?shù)臅r候迅速急時的把他們放到正確的位置，不得有絲毫差錯。要不，整個演出效果就會受影響。我們干得不錯，得到了部長、分管副主席的肯定和高度評價。其實，即使沒有部長、主席的贊揚，我們也高興，因為晚會的成功就是對我們最大的告慰，因為我知道我們的工作是有意義的、有價值的。當同學們說晚會挺好的時候，我的唯一感覺是：值。
有事做就好，雖然學習緊、時間少，但或許是因為我早已習慣了忙碌，總感覺這樣過得挺好。當忙完一天躺到床上的時候就會感到特別幸福，感到滿足，因為充實。
今后一定還會有很多工作，不管會做的、不會做的，我都會盡力而為。不為別的，只因為我愿意這么做，要是有其他企圖，一定會讓自己活的很累，何必呢。開心工作，認真學習就足夠了。
學生跑操心得體會和感想篇十九
現(xiàn)在在國內(nèi)的中小學校園里跑步活動已經(jīng)受到廣泛的推廣和重視，每天上午的體育課在許多中小學里就少不了一項“課間跑操”的項目，它是一種快樂健康的運動，旨在增強學生的身體素質(zhì)和鍛煉學生的意志品質(zhì)。在我個人體驗中，每次跑操都讓我感到非常愉快，并且使我從中獲得了很多有益的啟示和體驗。
第二段：堅持運動的重要性
每次跑操前，我們都會感到有些疲倦或無精打采。但是在運動過程中，我們會發(fā)現(xiàn)自己的身體和心理狀態(tài)都得到了極大的改善。通過每天有意識地堅持跑操，有助于我們培養(yǎng)鍛煉的好習慣以及克服身體上的不適快感，尤其對于那些一些長時間坐著的學生，在上完一節(jié)課接著下一節(jié)課之前進行一些簡單鍛煉，對于身體來說確實是一種極大的放松和保護。
第三段：運動對人的身體的好處
隨著社會日益發(fā)展，我們的身體和身心的健康越來越受到重視。我們都知道人的肌肉、骨骼和心血管等系統(tǒng)需要通過一定的強度和量來進行鍛煉才能維持健康。而課間跑操恰恰能夠滿足這一點需求，能夠增強我們的肌肉、骨骼、心肺功能，提高機體的抗病能力，減輕工作和學習時的壓力等等，可以說是非常適合學生們的身體健康。
第四段：運動對人的心理的好處
除了身體健康以外，運動對于心理方面也有很多好處。通過跑操可以增強自己的意志力和毅力的發(fā)展，改善精神狀態(tài)和情緒，提高自信心和自尊心。很多性格內(nèi)向、承受力小的學生通過跑操能夠調(diào)節(jié)和放松自己的情緒，獲得更好的心理狀態(tài)和學習效果。從而減少患病率、提高學習成績和工作效率。
第五段：總結
總而言之，課間跑操在我們的日常生活中占據(jù)了重要的位置，無論從身體上還是心理上，它都對我們產(chǎn)生了非常重要的影響。在這個信息時代中，我們?nèi)藗兠刻於荚诳旃?jié)奏的生活中，疲倦感和身體健康問題也越來越多，讓我們在未來在保證學業(yè)和工作的同時，堅持課間跑操，保證自己的身體健康，為自己和社會做出積極的貢獻。
學生跑操心得體會和感想篇二十
時光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，大學時光的幾乎兩年過去了，回憶起往事的點點滴滴，有很多感慨，也有不少的收獲。此時此刻，往事云煙卻又歷歷在目，此刻仍能記起大一毅然決然地加入學生會時的那份信心與活力。自從2016年9月濟南大學學生會新一屆成員名單公布的那一刻起，我就開始了學生會歷程。經(jīng)過一年多，學生會不斷的有人進出，而我依舊滿懷著對學生會的工作活力，留守在自我的崗位上，只是一年多的工作經(jīng)歷使我更添加了一份成熟與自信！
下頭是我在學生會工作兩年的一些心得體會：
首先，你就應想想你為什么要加入這么一個群眾，你對學生會這個群眾是否有所了解？加入學生會不是為了謀一己之利，而是為了服務同學們，協(xié)助教師做事情，起到連接團委教師與同學的橋梁和紐帶作用，同時也是在鍛煉自我，提升自我的品味，增強自我的綜合素質(zhì)。
其次，學生會的成員務必具備的幾種素質(zhì)：
一是用心主動性性。學生會培養(yǎng)的是綜合性人才，這就要求學生會成員務必具備用心主動性性，要學會去用心自主獨立地去思考問題，去解決問題，不要什么事別動的去完成。平時要注重去培養(yǎng)，去鍛煉，不斷地去提高自我；勤勤懇懇，踏踏實實干事的人固然是好的，最終也未必能在換屆時脫穎而出，因為學生會干部務必學會用心主動，去自我處理問題，聽別人指揮的人永遠只能被牽著走，認真并不是成功的唯一要素。
二是要具有團結協(xié)作的潛力，具有團隊意識。學生會是一個需要團結協(xié)作的群眾，需要每一位成員具有團隊配合意識，因為不管什么事，一個人的力量是肯定不行的，即使去做了，效果肯定會比大家去做要差很多。這是至關重要的。
三是要有職責心、熱情。其實，坦然的說，學生會的大部分事情，只要你有熱性，有職責心，幾乎每個人都能夠把它做好，關鍵是愿不愿意去干，有沒有職責心。一個缺乏職責心，沒有多少熱情的人，是干不好事情的。
此外，也要注意學習潛力的培養(yǎng)。不論是自我的專業(yè)知識，還是其他各個方面，都就應好好學習，去培養(yǎng)，去增強自我的學習潛力。學生會無論在評優(yōu)還是提干的時候，總會有人后悔自我當年沒有好好學習，以至于在工作上花費了很多精力時間，到頭來沒有被留下來。許多同學，因為學生會的事情，到頭來掛了科目，這是很不好的。
以上是我在濟南大學學生會一年多來的一些工作心得與體會，相信在校團委教師的正確指引領導下，透過大家的共同努力，我們濟南大學學生會必須能夠蒸蒸日上，校學生會的明天必須會更加完美！
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