成果總結(jié)可以幫助我們回顧自己的成果，激勵自己繼續(xù)努力?？偨Y(jié)具有回顧過去、反思經(jīng)驗、提煉規(guī)律的功能?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何培養(yǎng)良好的學習習慣是寫一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵。以下是小編為大家整理的最新熱門總結(jié)范文，歡迎參考借鑒。
心理學團訓心得篇一
做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。
由于教師職業(yè)的特殊性，給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因此我們更應(yīng)該想辦法調(diào)節(jié)好身體，心理健康，以便更好做工作，適應(yīng)社會，生存下去。
首先我們要認識到教師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教師要學會了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以適合社會發(fā)展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的.，也不要認為一切高于學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教師要學會自我心理調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。小學教師面臨社會的輿論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，和平的態(tài)度對待學生，建立良好的師生關(guān)系；在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關(guān)系；學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。
心理學團訓心得篇二
戰(zhàn)勝心靈寂寞最好的方法是成熟一點，接受它，面對現(xiàn)實。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步，不知如何是好，但又不太習慣與別人訴說，不妨考慮以下提議：
趣相投的'：而將你的喜惡，與人“分享”。
回歸自然：大自然被譽為人類心靈深處的歸宿，在大自然的懷抱里，可以心靈平靜安穩(wěn)、和諧。閑時在公園散步、緩步跑或踏單車，可驅(qū)走所有悶氣；重新注入新的力量。
工作勿過量：朝九晚五的八個小時，可能仍不足，加班就會增加你繁重的工作，但切忌過量，凡事適可而止，過分的工作量只會加重你的孤寂感！因而不少人只終日埋頭工作，久而久之，減少與他人相處的，只會加重個人的孤寂感。
工作并不是逃避的良方，更佳的其他途徑有：看話劇、聽音樂會、與友共聚，積極面對孤寂吧！
血緣的力量：如果你的居所鄰近、姐妹或熟親戚的家時，切記要把握機會，時常往訪。因為畢竟你們有著相同的背景、歷史、相同的血脈，家人每每都會站在你的一邊，支持著你。
助人為樂之本：世界上需要你伸出同情之手的人數(shù)以萬計，除了金錢上的資助，他們的心靈同樣需要別人的關(guān)懷。選擇適合自己的，參加各類的義工服務(wù)，這有助于你不再過分執(zhí)著寂寞的煩惱。
心理學團訓心得篇三
世界上沒有兩片同樣的葉子，同樣而找不出兩個同樣的人。人的心理是多種多樣的，每一個人的心理都不相同，對同一事物不同的人有不同的反應(yīng)。研究中，不同的研究者從自己認識的角度對心理類型進行分類。
第一類是“兒童型”
這種類型的人，大多數(shù)具有自發(fā)性，并往往在富有創(chuàng)造性的工作中表現(xiàn)較為出色，但不適合從事長期計劃性工作。在與人相處方面，他們由于時常缺乏耐性，而宛如小孩子一般容易朝三暮四，所以這種“兒童型”的人通常難以信賴。
心理學家的忠告：
應(yīng)當下決心每天為他人做一些力所能及的有益事情并不求回報，以彌補性格上的某些不足和缺陷。
第二類是“少年型”
這種心理類型的人，通常是理想主義者，常常會為自己的意見或某種美好的事物而充滿激情乃至狂熱;他們富有冒險精神，樂觀、專注，求知欲旺盛，還具有許多令人喜歡的品質(zhì)。但他們的一貫性和好斗可能會很快演變成為固執(zhí)和不妥協(xié)，因而往往容易導致同事之間發(fā)生分歧、爭吵甚至斗毆。此外，他們通常不信任直覺，受周圍環(huán)境的影響很大，因而經(jīng)常會做出錯誤的決定或決策。
心理學家的忠告：
樹立長遠目標，克服短期行為。
第三類是“成年型”
一位年輕人雖然才20歲，但已經(jīng)是一家規(guī)模不大卻十分成功的企業(yè)咨詢公司的老板了。她說：“我知道什么是我想要的東西和怎樣才能得到它?！彼恰俺赡晷汀毙睦淼囊粋€典型。心理學家普遍認為，這種類型的人通常自信，目標明確，且富有強烈的進取心，把事業(yè)有成作為自己的最大樂趣;同時，他們又往往是具有責任感的伴侶和父母。不過，這類“成年型”心理狀態(tài)的人，常會因沉湎于工作、學習而忘記自身的需要，其心身也易長期處在緊張狀態(tài)，尤其當壓力過大時，會作出過于敏感或者不適當?shù)姆磻?yīng)。
心理學家的忠告：
交出責任，放松自我。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
心理學團訓心得篇四
作為語文教學的一線教師，我們往往更多關(guān)注教學手段、方式上的東西，對于課堂上出現(xiàn)的教學事件和學生之間的學習水平差異，也往往歸咎于上。雖然以前讀書時也曾學過《教育學》《心理學》等科目，但畢竟是脫離實踐的純理論學習，相隔十多年也已淡忘不少。這也是遺忘的規(guī)律吧。趁現(xiàn)在是暑假，我捧讀了《學與教的心理學》，在里面重溫了不少心理學知識，同時，踏足教壇十多年的我對教學中的許多隱性問題有了新的發(fā)現(xiàn)，特別在學生注意力低下方面有了更深的思考。
當我們遇到那些上課經(jīng)常走神、開小差的學生時，總會第一時間想到他的注意力很渙散，并尋找其中的原因：他昨晚是否休息不好，近來是否玩得瘋狂以至于在課堂上仍在遐想，他的學習目的性是否不夠強以至于對學習不重視等等。但《學與教的心理學》一書則提醒我們，學生的注意力渙散除了教學方法及其客觀原因外，也有可能是被教師一些不經(jīng)意的行為所導致的。這讓我很自然地發(fā)現(xiàn)了教學中常見的幾個小問題：
問題一：剛上課就發(fā)測驗卷或公布測試成績，然后再評講試卷。我想這是很多老師的慣性做法，但殊不知，這樣做會使學生情緒特別緊張、興奮或沮喪，難以把注意力及時轉(zhuǎn)移到教學中來，因為他們的注意還糾纏在分數(shù)或做錯的題目上。這是我從《學與教的心理學》一書中提到的“情緒急劇波動會使學生注意力難以集中”而發(fā)現(xiàn)的教學問題，怪不得每次這樣評講試卷的過程中總得要管幾次紀律。明白了這一點，我想我們可以提前半天或一天，利用放學時間，先把試卷發(fā)下去，讓學生們先研究研究，自己先試著改錯題，然后再進行評講，我想一定會收到事半功倍的效果。
問題二：課堂上常把容易的問題留給中下生回答，難題留給優(yōu)秀生回答。本來，我也覺得這是分層教學的做法，能照顧到不同學習水平的學生。但當我了解到“反抗或淡漠會造成學生注意力渙散”這一心理特征后，我就發(fā)現(xiàn)我們課堂上老是這樣明顯地分層次回答問題，也許會在無形中給他們劃了界線，會使他們感到不公平，雖然能調(diào)動起中下生的積極性，但卻可能抹煞優(yōu)秀生的積極性，他們可能會想：容易的輪不到我們回答，難的問題不容易答對，還是不說為妙。一節(jié)課沒多少精彩的生成，課堂就會變得郁悶，使部分學生的注意力不集中。為此，我覺得我們的課堂提問也要考慮學生的心理，既不能為使課堂教學順利完成而集中關(guān)注優(yōu)秀生，也不能盲目照顧中下生而影響優(yōu)秀生，以免顧此失彼。教學中的公平對待，往往能使學生增強注意，調(diào)動學習的積極性。
問題三：學生上課后才匆忙準備學習用品。很多學生都喜歡一下課就走出教室活動活動，或在教室里輕松輕松。非要等到上課鈴響了才拿出相應(yīng)的課本，有的甚至在老師喊上課時還在忙著整理東西。就是那么一兩分鐘，也許有的老師并不在意，但從心理學的角度上看，這會導致學生注意力的短暫分散，從而影響教學質(zhì)量。因此，我們可以利用心理學“有效進行注意轉(zhuǎn)移”的原理，培養(yǎng)學生課間先整理下一節(jié)課的.學習用品然后才去活動的習慣，這樣有利于學生提前把注意轉(zhuǎn)移到下一門學科，有利于提高下一節(jié)課的教學質(zhì)量。當然，上一節(jié)課的老師不要拖堂，否則也會降低學生進行注意轉(zhuǎn)移的效度，影響下一節(jié)課的教學質(zhì)量。
問題四：新學期，剛發(fā)新課本就開始講授新課知識。新學期，學生剛接觸到新課本，如果馬上就進行新課文的學習，他們會不明晰此學科的學習方向和目標而感到茫然和被動。尤其是個別學生面對某些沒什么興趣的學科，但又要學好它，這就得先引導學生明確學習目標以及對學習結(jié)果的向往和追求，引起他們的有意注意。因此，以小學為例，我建議當學生拿到新課本后，可以先讓他們通讀教材一遍，要求學生關(guān)注每個單元的主題是什么，每個單元導讀中提示我們要掌握些什么內(nèi)容、培養(yǎng)什么能力，本學期要寫哪些，推薦閱讀哪些課外書，要背誦哪些課文等等。然后，讓學生制成表格羅列出來，并擬好新學期的學習目標和，再利用一至兩天時間在班中匯報展示、交流提煉。這樣，當學生明確了知識的價值和學習的目的以及學習本學科每一單元的具體要求和任務(wù)后，他們就更能喚起有意注意，學習就會更自覺了。
讀完《學與教的心理學》一書后，我還發(fā)現(xiàn)了我們教學中不少的隱性的教學問題，不禁汗顏，由衷地感到閱讀相關(guān)的心理學書籍不僅僅是剛踏足教壇的年青教師的需要，更是我們所有從事教育教學工作的人員的需要。每個班總有一些學習成績不太好的學生或問題學生，我們習慣地從他們的“學習習慣、學習能力、遺傳因素、環(huán)境等方面進行分析，但《學與教的心理學》一書告訴我們，我們不能忽略教學中常出現(xiàn)的心理學問題。如果我們能在教學中充分運用心理學知識，關(guān)注學生的“注意、記憶、氣質(zhì)類型、情緒情感、意志力”等問題，必定更能促進師生關(guān)系的和諧，提高課堂教學的效率。
心理學團訓心得篇五
美國著名的成人學專家卡耐基發(fā)現(xiàn)世界上根本就不存在生來就膽怯、害羞、臉紅的人。這些心理的異?，F(xiàn)象都是人在后天的過程中因某種經(jīng)歷誘發(fā)生成的。既然是后天，就是能克服?？突€說：“世界上沒有一點都不膽怯、害羞和臉紅的人，包括我自己。人人都有，只是程度不同、持續(xù)的長短而已?！毙睦韺W家告訴我們：膽怯、害羞和臉紅的人往往對于人際關(guān)系格外敏感，也就是人家說的“臉皮兒太薄”。從心理學上講，這類人太在意別人對自己怎么看，而對自己缺少應(yīng)有的自信。不敢當眾表達自己的感受，不僅自己活得很累，也讓別人感到不舒服。
某女士是我國恢復高考后的第一屆生。用她自己的話講，在學校學習乃至后來參加工作，學習成績和專業(yè)技能可以說都是同齡人中的佼佼者?？墒撬阅懬?，怕與陌生人打交道，開口講話就臉紅。有時不得不隨單位或是丈夫參加一些社交活動，可是她總是感到非常不自在。最讓她感到難過的是在年初，單位要搞處級干部上崗，其中一關(guān)是“施政演說”。她沒有足夠的勇氣和膽量，最后只好。她的專業(yè)和資歷絕不比人差，然而就是這個由“膽怯、害羞”組成的自卑拖了她的后腿！其實可以說她的“想法”拉了她的后腿。同時，的不開放、想法的單一性也是造成她自卑的主要原因。
要想克服膽怯、害羞的種種不良表現(xiàn)須先，然后再進行必要的心理調(diào)試和訓練。
克服自卑訓練法
方法一：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而走路的姿勢和速度可以。平時你從未意識到這一點吧？從現(xiàn)在你就試試看！
方法二：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人
心理學家告訴我們：不正視別人，意味著自卑；正視別人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。
方法三：當眾發(fā)言
卡耐基說：當眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的'有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下？你應(yīng)明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發(fā)言的機會。
方法四：眾人面前顯顯眼
心理學家告訴我們：有關(guān)的一切都是顯眼的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂里來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。并選前排的座位座下，以此來鍛煉自己。
增強自信心的11大法則
人人都能忍受災難和不幸，并能戰(zhàn)勝它們。有人也許不自己能辦得到，可是人類有強得驚人的內(nèi)在源泉。只要我們加以利用，便能引領(lǐng)我們度過難關(guān)。我們較自己所想的更堅強。
法則1：首先對自己抱有希望。如果你連使自己的信心都沒有，那就不要再向下看了……要對自己寬容，并使事情看起來容易做到。
法則2：表現(xiàn)得好像自信十足，這會使你勇敢一些。想象你的身體已接受挑戰(zhàn)，顯示自己并不是全然的害怕。
法則3：停下來想一想，別人也曾面對沮喪和困難，卻克服了它們，別人既然能做到，當然你也能。
法則4：記?。耗愕氖且阅撤N節(jié)奏前進，你若感到失意消沉，無力面對，你也許會沉至山洼的底部；但是你若保持自信，便可能利用當時正扯你下墜的那股力量，躍出洼谷之外。
法則5：記住：夜晚比白天更容易使你感到挫敗和氣餒。自信多與太陽一道升起。
法則6：只有想不到的事情，沒有干不成的事情。
法則7：我們大多數(shù)人所擁有的自信，遠比我們想象的更多。
法則8：克服局促不安與羞怯的最佳方法，是對別人感興趣，并且想著他們。然后膽怯便會奇跡般消失。為別人做點事情，舉止友好，你便會得到驚喜的回報。法則9：只有一個人能治療你的羞澀不安，那便是你自己。沒有什么方法比“忘我”更好。當你膽怯、害羞和局促不安時，立刻把心思放在別的事情上。如果你正在演講，那么除了講題，一切都忘了吧。切莫在意別人對你和你的演講如何看。忘記自己，繼續(xù)你的演講。
法則10：只要下定決心，就能克服任何恐懼。因為請記?。撼嗽谀X海中，恐懼無處藏身。
法則11：害怕時，把心思放在必須做的事情上。如果充分準備，便不會害怕。
心理學團訓心得篇六
團訓是我大學生涯中最有意義和珍貴的經(jīng)歷之一。在這一段時間里，我不僅學到了許多知識和技能，還收獲了許多寶貴的友誼和人生感悟。以下是我在團訓期間的心得體會。
首先，團訓讓我體會到了團隊合作的重要性。在活動的過程中，我與隊友們一起面對各種挑戰(zhàn)，共同努力找到解決問題的最佳方法。我學會了傾聽和尊重他人的意見，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也要學會妥協(xié)和包容。每個人的貢獻都很重要，只有大家齊心協(xié)力，才能取得好的成績。這種團隊精神不僅在團訓中有用，也會在以后的工作和生活中派上用場。
其次，團訓讓我學會了承受壓力和適應(yīng)變化。在團訓過程中，我們經(jīng)常面臨著各種挑戰(zhàn)和困難，有時還需要在有限的時間內(nèi)完成任務(wù)。這一切都要求我們保持冷靜和應(yīng)對壓力。我通過不斷嘗試和總結(jié)，學會了有效的應(yīng)對策略，調(diào)整自己的心態(tài)，從而更好地適應(yīng)變化和應(yīng)對挑戰(zhàn)。這對我今后面對工作和生活中的困境都有很大的幫助。
第三，團訓讓我意識到個人的力量是有限的，團隊的力量是無窮的。在團訓中，我深刻體會到團隊協(xié)作的力量。當我們團結(jié)一心，互相支持時，我們能夠做到想象不到的事情，攻克困難。人的力量是有限的，但是跟團隊一起，我們可以充分發(fā)揮每個人的長處，互相補充，共同創(chuàng)造出更大的成果。這種團隊協(xié)作的精神將對我以后的工作和生活產(chǎn)生重要影響。
第四，團訓讓我收獲了許多寶貴的友誼。在團訓中，我結(jié)識了許多優(yōu)秀的同學，通過共同的努力和奮斗，我們建立起了深厚的友誼。在團隊中，我們一起經(jīng)歷了困難，一起度過了快樂的時光。我們相互支持，互相關(guān)心，建立起了互信和默契。這些友誼將陪伴我一生，成為我寶貴的財富。
最后，團訓讓我對未來充滿了信心和希望。在團訓中，我不僅學會了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了自己的思維能力和創(chuàng)新意識。我相信，這些收獲將對我未來的發(fā)展起到積極的促進作用。團訓是我成長路上的一個重要里程碑，它讓我更加自信和勇敢地面對未來的挑戰(zhàn)。
總而言之，團訓是我大學生活中一段寶貴而難忘的經(jīng)歷。通過這段時間的鍛煉和學習，我不僅得到了知識和技能的提升，還收獲了團隊合作的重要性、承受壓力和適應(yīng)變化的能力、個人與團隊的力量、寶貴的友誼以及對未來充滿信心和希望。團訓對我產(chǎn)生了深遠的影響，讓我變得更加成熟、自信和堅定。我相信，在未來的生活和工作中，這些收獲將繼續(xù)為我點亮前行的道路。
心理學團訓心得篇七
近期，我們團隊進行了一次團訓考察活動，這次活動讓我受益匪淺。通過參加這次活動，我不僅學到了很多專業(yè)知識，還鍛煉了自己的團隊合作能力和領(lǐng)導能力。下面我將從活動前的準備、活動中的學習體驗、團隊合作和領(lǐng)導能力的提升、以及活動后的總結(jié)與反思四個方面來談?wù)勎业膱F訓考察心得體會。
首先，在活動前的準備階段，我們精心安排了考察路線和所需物品，并對集體考察目的進行了充分的了解和研究。我們找到了多位專家導師，準備了對應(yīng)主題的學習材料，并提前學習和消化。此外，為了更好地溝通和合作，我們進行了多次團隊會議和交流，明確了各自的任務(wù)和責任，確保了整個行程的順利進行。通過這些準備，我們不僅增強了對考察主題的了解，還培養(yǎng)了團隊合作的意識和凝聚力。
其次，在活動中的學習體驗中，我深刻感受到了專家導師的指導和交流的重要性。在參觀考察的過程中，我和隊友們互相學習和分享，討論出自己的獨到見解。專家導師們在學習中給予了我們很多寶貴的經(jīng)驗和建議，幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學知識。同時，由于活動的實踐性和互動性較強，我不僅僅局限于書本知識的學習，還學到了很多專業(yè)外的技能和團隊合作的方法。
第三，通過這次活動，我鍛煉了自己的團隊合作能力和領(lǐng)導能力。在整個活動過程中，每個人都有各自的職責和任務(wù)，只有團結(jié)協(xié)作，才能完成考察的目標。我學會了傾聽隊友的聲音，尊重他們的意見，并合理安排各種資源，使團隊的整體效能達到最大化。此外，在活動中，我還擔任了一次團隊領(lǐng)導的職位，負責統(tǒng)籌安排和組織工作。這次領(lǐng)導經(jīng)歷讓我更加理解團隊合作的重要性，也提高了我的領(lǐng)導能力和組織能力。
最后，在活動結(jié)束后，我進行了一次總結(jié)與反思。通過回顧活動中的種種經(jīng)歷和收獲，我發(fā)現(xiàn)了自己在團隊合作和領(lǐng)導能力方面的不足，并制定了相應(yīng)的提升計劃。同時，我也意識到，團隊合作不僅僅是在特定活動中進行，而是貫穿于我們的日常生活和工作中的重要環(huán)節(jié)。通過這次活動，我找到了自身的不足之處，并明確了自己今后的發(fā)展方向，為自己的未來發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
總之，通過這次團訓考察活動，我收獲了很多。我不僅學習到了豐富的知識和技能，還提高了自己的團隊合作和領(lǐng)導能力。我相信，在今后的生活和工作中，這些經(jīng)驗和能力將對我產(chǎn)生巨大的影響和幫助。我會繼續(xù)努力學習和提升自己，為團隊的發(fā)展貢獻自己的力量。
心理學團訓心得篇八
8月12日，徐老師授課的心理咨詢師培訓結(jié)束了?；叵?月21日，我正式加入大集體那天，已是整整兩個月，不免慨嘆光陰如梭，百感交集。
臨近尾聲，尚老師在發(fā)表培訓感受時說了這樣一句話，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子，雖然很短暫，但卻是在大家二十幾歲時，送上的一份最好的禮物!此言著實道出了我們每一個學員的心聲。
人說，學心理學的人多少有些心理問題，在正常的學習生活工作中，被心理問題困擾自己沒辦法去排遣。真正心理健康的人，一般都不會刻意去研究。自認為，所言頗具道理，因為，我的選擇就很好的證明了這一觀點。
心理咨詢師，一個局外人看來光鮮無比的職業(yè)：無須朝九晚五的在外奔波，無須耗費體力，似乎只要開開口，動動唇，與人說說話就能擁有不菲的回報。事實上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反，心理學不容易學，而想要從事，并在實際工作中真正能達到游刃有余境地，難度堪比登天。
通過這段時間的培訓，我認為，實操中紛繁各異的技能先撇開不說，僅一些基礎(chǔ)知識(如社會心理學，發(fā)展心理學，變態(tài)心理學。。。)要完全牢記掌握，就足以讓一部分人望而卻步，何況還涉及生理學，解剖學，內(nèi)科學，外科學，兒科學，婦產(chǎn)科學等醫(yī)學諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點：為什么國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊伍中還存在嚴重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進來最終堅持不下去而選擇退出。。。
面對同樣的一個問題戶，旁人慣有的勸說開導何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀，有了起色，從而使問題戶重新歸位于正常的社會角色?技術(shù)!心理咨詢，心理治療有它專門的技巧，技能。絕非你想當然那么容易。
所謂學得越深入，問題就出現(xiàn)得越多?？偨Y(jié)我在培訓期間的欠缺之處，具體歸納有幾下幾個方面：1.課堂課程結(jié)束后，未定期溫習回顧與整理，使得在整個結(jié)構(gòu)上把握不夠，條理非百分百清晰，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識記的內(nèi)容沒達到真正掌握;2.實操，缺少練手的機會，感覺這一關(guān)難度比較大。雖然通過徐老師課堂上詳細的講解，已能理解各種療法的特點，優(yōu)勢與作用(如催眠，現(xiàn)實療法，個人中心療法，理性情緒想象技術(shù)，系統(tǒng)脫敏。。。)但是，要在真正實踐當中，顯得很沒頭緒，不知所措，力不從心。很慌亂，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時有效，最恰當?shù)摹?.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質(zhì)：助人之心，心理健康，敏于反應(yīng)，心態(tài)開放，言語嫻熟，經(jīng)驗豐富。差距真的還很大。
當然，我想，發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié)，知道了下一步，該在哪些方面花大力氣，從而更加有針對性地去學，查漏補缺。老實說，在短短的培訓日子里，真的是收獲了很多，不管是專業(yè)的知識，還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足，這都是一種收獲，很珍貴。特別是，當我還停留在對“心理咨詢”想當然的時候，還犯著常人慣有的低級錯誤認識時，徐老師，讓我如夢初醒。最起碼，脫產(chǎn)班的學習，我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事，能理解它的特點，它的任務(wù)，它的各種形式，一般過程和種.種原則，不會再像外行人一樣只懂看熱鬧，只看了表卻不明其里。這一點，讓我找到了感覺，特塌實!
學習，并非就要從事，特別是對于心理咨詢這一特別的，高標準的職業(yè)，并不是人人都適合。最重要，最關(guān)鍵，也是我們最希望的，是能在以后的生活，學習，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時候，自己會去調(diào)整，解決，不再彷徨無助，也少走彎路。人的一生中最大的對手就是自己，把自己的問題安置辦妥了，人生道路其它的問題就都不再是問題。
還有兩個月，我就真正步入20周歲了，感謝徐老師，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
心理咨詢師學習心得體會范文
心理學團訓心得篇九
很慶幸自己能夠進入建院組織部，成為組織部的一名臨干，成為學生會的一份子，也很榮幸自己能參加2011年廣東建院院團委學生干部的培訓。此次培訓主要是針對剛剛邁入大學門檻不久的我們，其目的是為了提高新一屆的學生會委員的素質(zhì)，加強各方面的鍛煉，增強個人及集體責任感，增進彼此的交流與合作，促進新一屆的學生會委員良好成長，以更好地開展學生工作。
經(jīng)過這幾個星期的培訓，使我受益匪淺。雖然每次團訓進行的時間不是很長，可在這短短的時間里我卻學到了很多很多。
團訓中我不僅學習到了如何在學生會工作，更學會了如何為人處事。學長們的諄諄教誨我還牢記在心，在學生會工作并不意味著高人一等，不能有一種優(yōu)越感，學生會的每一個成員都應(yīng)以更好地位同學服務(wù)為宗旨。我們身上所承擔的不僅僅是一種義務(wù)更是一種責任。記得準備進學生會時就是懷著以服務(wù)同學使自己更好地成長的想法而去競選的。進了學生會后發(fā)現(xiàn)原來為同學服務(wù)時一件很快樂的事情。 幾位學長的學生干部經(jīng)歷使我懂得進入學生會的經(jīng)歷使是見證成長的寶貴財富。是磨礪我們個性的寶貴經(jīng)歷。學生會中不管是做什么的，不管是什么部門的，不管是部長、副部長還是委員都應(yīng)該做好自己的本職工作，都應(yīng)為學院的工作貢獻一份力量。
這次陪訓讓我學會了如何更好地做好本職工作，要實踐，不能做思想的巨人，行動的矮子，同時我們還要學會創(chuàng)新，創(chuàng)新才會給學生會帶來生機與活力。學生會是一個整體，只有每一個人朝著同一個方向使勁兒，學生會才會發(fā)揮出它的作用。
作為學生會的一員，我感到自豪，同時也感到身上的責任重大，我所做的工作雖然可能并不起眼卻對學生會的建設(shè)起著重大作用，做為一名學生會成員，我深知自己的肩上責任重大，所以我會努力做好自己的本職工作，努力成為一名合格的學生會成員。
這一次的團學干部培訓，給我的是更多的收獲與感慨。學長學姐們短短的幾句話卻讓我們明確了自己，明確了以后在學生會中應(yīng)當承擔的角色。作為團委的成員，作為所謂的干部，我們并非是人上人，榮幸地作為這一員，是老師們、同學們對我們的信任，或許我們多多少少的比其他同學多了些所謂的“權(quán)力”，但這只是為了我們更好地去服務(wù)同學、規(guī)范校規(guī)。作為團學干部，我們比其他同學更多了一份責任，我們要去嚴格要求自己，為同學也為以后的學弟學妹們樹立一個榜樣；作為團學干部，我們要比其他同學多一個心眼，多一份細心、謹慎，每一個小細節(jié)，我們都應(yīng)當盡可能地猜想到，做好最壞打算，并做好對策，以防萬一。
學生工作需要什么樣的學生干部？這次培訓在這個問題上給予我最大的啟示是：工作單位需要的是工作人，而不是干部，要作為一個優(yōu)秀的學生干部，應(yīng)該具備一下幾個意識：
a、大局意識。在我們個人的正當利益得到維護下，我們要服從集體利益。當然，難免會兩者沖突的情況出現(xiàn)，這時，我們更應(yīng)當以大局為重，而犧牲小我利益。
b、服務(wù)意識。在這個點上，我們應(yīng)當要有“我們不是貴族而是服務(wù)者”的態(tài)度去對待我們的工作。
c、創(chuàng)新意識。我們不僅僅要在我們自己的工作崗位上創(chuàng)新，更要以一種創(chuàng)新的方式來服務(wù)同學、幫助同學樹立自強自立的信心。
d、競爭意識。我們不能要學會不安于現(xiàn)狀，要不斷地進取，就算只是在原來的位置上，不管工作還是學習，都應(yīng)當要有競爭意識，沒有最好只有更好。就算失敗了，我們也要總結(jié)經(jīng)驗，退一步只為了更好地進一步。
e、責任意識。這點是不管做人還是做事，我們都應(yīng)該具備的意識，對自己負責，對同學負責，對每一個相關(guān)人負責，這是基本的要求。 團學干部的培訓，讓我學會了很多，懂得了很多。相信在以后的不斷積累中，對于團學，我可以越做越好。
心理學團訓心得篇十
新進團訓是每個新一屆即將加入學校團隊的團員必須經(jīng)歷的一項培訓活動。通過這次培訓，我們可以更好地了解團隊的歷史與理念，提高個人團隊意識和協(xié)作能力，為未來的團隊工作打下堅實基礎(chǔ)。在這次訓練中，我深感收獲頗多，下面就是我對新進團訓的心得體會。
第二段：參訓感受與收獲
在新進團訓中，我感受到了團隊合作的重要性和魅力。通過各種團隊游戲和集體活動，我深刻領(lǐng)悟到團隊的力量是無窮的。每個人都能在團隊中發(fā)揮自己的特長，共同完成團隊任務(wù)。我們需要相互信任，共同協(xié)作，才能實現(xiàn)團隊的目標。這種意識將對我今后的團隊工作產(chǎn)生積極的影響。
此外，在團隊中我學會了傾聽他人的聲音和尊重不同的意見。在團隊討論中，每個人都可以表達自己的觀點，而不會受到排斥和嘲笑。大家都能心平氣和地討論問題，并通過集體智慧找到最佳解決方案。在這樣的氛圍中，我有機會認識到他人的價值和才能，也更加珍惜集體智慧。
第三段：培養(yǎng)領(lǐng)導能力和解決問題的能力
在新進團訓中，我還有機會充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導能力，并鍛煉解決問題的能力。在團隊活動中，我被選為小組長，負責組織和指導成員完成任務(wù)。這讓我深刻體會到作為領(lǐng)導者的責任與挑戰(zhàn)。我需要積極引導團隊成員，激發(fā)他們的潛力，并處理好團隊內(nèi)部的矛盾和分歧。同時，在解決問題的過程中，我學會了先思考再行動，善于分析問題的根源和原因，找出解決問題的最佳方案。
第四段：積累社交和人際關(guān)系的經(jīng)驗
在新進團訓中，我積極參與各種團隊活動和互動，積累了豐富的社交和人際交往經(jīng)驗。在團隊中，我學會了積極傾聽他人的建議，學會如何與不同性格和背景的人相處。這種經(jīng)驗不僅對今后的工作和生活有很大幫助，而且讓我更加開放和包容，擁有更廣闊的視野。
第五段：對未來團隊工作的展望
通過新進團訓，我對未來的團隊工作充滿了信心和期待。我相信通過自己的努力和不斷學習，我會成為一個有能力的團隊成員，并能為團隊的發(fā)展做出重要貢獻。在未來的工作中，我將繼續(xù)保持團隊合作的意識和精神，善于傾聽他人的聲音，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的目標而努力。
總結(jié)：新進團訓是一次很有意義的活動，通過這次訓練，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了團隊合作、領(lǐng)導能力和解決問題的能力。我相信這些經(jīng)驗和能力將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極影響，并讓我在團隊工作中更加出色。我將始終懷抱積極向上的心態(tài)，為團隊的發(fā)展不懈努力。
心理學團訓心得篇十一
為深入學習黨的十八大全會精神，貫徹落實團中央《“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”實施綱要》精神，積極推進我?！扒嗄犟R克思主義者培養(yǎng)工程”的建設(shè)，充分發(fā)揮團校在青年學生思想教育中的重要作用，全面提高廣大學生共青團干部的理論水平和思想政治素質(zhì)，加強對共青團干部基本技能和綜合素質(zhì)的培訓，增強共青團干部的使命感和責任感，引導共青團干部爭當創(chuàng)先爭優(yōu)排頭兵，提高學生干部的綜合素質(zhì)和管理能力，培養(yǎng)學生干部的責任意識、大局意識，提高學生干部自身理論水平，增強學生干部的組織協(xié)調(diào)能力，加強學生干部隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力建設(shè)，培養(yǎng)堅定的青年馬克思主義者，以促進學生工作更好的開展和以適應(yīng)新時期共青團工作的發(fā)展要求，學校團委開設(shè)了“青年馬克思主義者學生干部培訓班。
通過這這屆“青年馬克思主義者”干部培訓，我從中了解了學生干部應(yīng)該如何培養(yǎng)大局意識、服務(wù)意識、責任意識、團隊意識以及協(xié)調(diào)溝通能力，提高思想政治覺悟，端正工作態(tài)度，掌握基本工作技能，力爭成為一名政治強、品德優(yōu)、能力強、學習優(yōu)“雙強雙優(yōu)”的學生干部。
我作為一名學生干部，無論是在學習，生活中，還是在工作中，我都很努力很認真的去干好每一件事，但有時也不免有事與愿違之感。分析總結(jié)之后，知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì)。通過本次的培訓，我明白作為一名學生干部，在各個方面所必備的素質(zhì)條件。同時也讓我明白了，在服務(wù)同學的同時，也應(yīng)該不斷的進行自我反省，自我教育和自我管理。
在會議中學院領(lǐng)導強調(diào)了，從理論學習、社會實踐、素質(zhì)拓展、資源服務(wù)、來學習。在學習中、我們要：
（1）認清形勢 端正態(tài)度；
（2）抓住機會 認真學習 豐富自我；
（3）立足本職 無私重干 認真工作 樹立形象 理踐結(jié)合 加強自我。
心理學團訓心得篇十二
自從中學入團以來我對團的認識雖有一定的深度，但通過本次學習使我對過去的認識有了進一步理解，同時也有了新的提高。每一次接觸團課，我都會獲得意想不到的收獲!我們知道中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，黨和共青團二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育活動，是從源頭上切實加強黨的先進性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的學習活動中也受益匪淺。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要言行高尚
作為黨的后備軍和作為青年先鋒隊我們要隨時注意自己的一言一行,言行舉止是人給他人,給社會的直觀印象,作為團員我們要加強自身修養(yǎng)，若自身修養(yǎng)不高，不僅影響團在人們心目中的形象，更影響個人的成長.團員代表著奮發(fā)的青年一代,是具有鮮明的時代特征的.在競爭激烈的今天,團員作為先鋒隊員,作為社會期待的新青年.要時刻注意自己的形象。
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要與時俱進，實事求是。
當代大學生大多是獨生子女,做事往往半途而廢,心高氣傲,很難做到實事求是.而團員應(yīng)當培養(yǎng)政治敏感性,關(guān)心國家大事，心系祖國。要有自己的獨特見解和分析絕不盲目從眾，要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團員也應(yīng)當了解事情背景,縱觀全球遍覽時政要聞,做到有深刻的洞察力和預見力.團員也應(yīng)謹慎細微,應(yīng)認識到作為團員,或者說作為新時期青年先鋒隊中的一員,其一舉一動都會給給周圍的人帶來一定影響.
馬克思列寧主義毛澤東思想指導我們要百折不撓，勇于挑戰(zhàn)。
我們這一代的大學生,大多并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為我所經(jīng)歷的生活是多么的艱苦，以為我的童年時在饑餓中度過的?？勺屑毾胂?我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?在長輩眼中我們是溫室里的花朵，似乎沒有他們那么堅強和決心,太為嬌慣,可我們所要做的便是以行動證明我們有著敢于挑戰(zhàn)，不怕吃苦百折不撓的精神,我們一定會成為新時代的弄潮兒，成為社會發(fā)展的必不可少的后備軍和新生力。
新時代的有為青年應(yīng)養(yǎng)成最基本的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事不退縮,時刻檢討自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足.不斷改進,不斷進步,爭取到的水平有更高的提升.助人為樂,熱情待人,做人要有氣度和度量.今天我們所要求的“增強團員意識”已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華,更實際點說,其實是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).
自從中學時加入團組織以來，我一直都在嚴格要求自己，在學習，生活與思想上抱著積極的態(tài)度，并積極向黨組織靠攏。也許過去的成就并不是很理想，但只要我們不放棄不拋棄，堅定自己的目標定并為之不懈努力，無論我將來遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團員的標準嚴格要求自己，相信我一定會成功。通過本次團課學習活動，讓我再一次認清自我，重新定位。向更高水平推進。
內(nèi)蒙古工業(yè)大學第六期團課學習給我?guī)砹苏J識上的進步以及思想上的提高。經(jīng)過此次團課的學習，我對黨的政策導向以及實事動態(tài)都有了比較清晰的了解，也形成了一些新的認識。
知識是社會發(fā)展文明進步的內(nèi)在強大力量，知識的獲取和吸收要靠不斷的學習。我們都知道，任何人或組織都要在學習中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一直以來領(lǐng)導著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學習，保持先進性，才能一如既往地領(lǐng)導中國不斷前進。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要懂得不只有黨員才要保持先進性，團員更應(yīng)該不斷學習，打基礎(chǔ)，為將來成為優(yōu)秀卓越的共產(chǎn)黨員而努力!
心理學團訓心得篇十三
在學期初，我抱著求知的心態(tài)選修《心理學》，通過在課堂上認真聽講，有選擇的閱讀相關(guān)書目，在學期末，我獲得了一個對心理學比較籠統(tǒng)、綜合的認識。
在寫作前，我嘗試構(gòu)思了多種不同行文方式，最后，我選擇了這種“剃刀式”的結(jié)構(gòu)，即第一部分概括老師課堂講授的精神，第二部分展開講述我受到老師啟發(fā)后的關(guān)于馬斯洛需求層次理論的進一步認識。
總體上，老師的授課思路就是在普通的心理學知識的基礎(chǔ)上，著重聯(lián)系大學生心理特點，通過旁征博引、深入淺出的理論講解和聯(lián)系親身經(jīng)歷或者接觸的例子，并且用通俗易懂、雅俗共賞的語言表達方式，讓我們在其樂融融的氣氛中學習、思考、成長，走向一段美麗的大學生之路。
老師在課堂上的講授表現(xiàn)出力求全面的趨向。從心理學歸屬于哲學的思考點出發(fā)，討論“人是什么”這一命題，接而心理學的發(fā)展過程，建議我們涉獵系統(tǒng)論、控制論、博弈論，再到具體圍繞大學生健康心理的黃金塑造時期而有選擇的講授心理學知識，不斷強調(diào)生命的美好，關(guān)愛父母，以及各種思維培養(yǎng)的重要性，等等。這種授課方式，與其說是單方面的知識的傳輸或者雙方面的知識的交流，我則更偏向于那是彼此心靈的溝通，而此時，課堂就成為了一座橋梁。無論如何，這都全面地體現(xiàn)了老師對大學生健康心理發(fā)展的關(guān)心，同時，又試圖努力“兼營”相關(guān)心理學的知識的傳授，這無疑讓我們更接近“面對—反思—調(diào)控”的處理問題的積極的方式。
我逃過課，但是只要我坐在教室里，我必然專心聽講，嘗試理解老師的講義。臨近期末，回想學習的歷程，我對這門課程下這樣的總結(jié)。
老師是以大學生的心理發(fā)展為授課主線，間以穿插相關(guān)心理學專業(yè)知識。例如，心理預警——珍愛生命、大學生生活六大原則、給大學生的100條逆耳忠告，等等，諸如這些都充分說明了老師是以育人為先為講授的理念的。但是，讓我真正感動或者敬服的不僅是這樣的理念，而是他那種授課方式。我觀察發(fā)現(xiàn)，他努力追求的仿佛是引導大學生在他的課堂聽講中找到突破正擺在人生面前的困惑，如戀愛問題，于是盡可能的調(diào)動所有可行的方法，如來回地穿梭于講臺和課室后排，找到一個學生與老師在某方面上的平衡點，我相信，也許他實質(zhì)上是明白的，這個平衡點可能不是制高點，但或許是一個最優(yōu)解——一個讓師生都滿意的狀態(tài)。老實說，我絲毫不曾懷疑老師的授課目標，但是，有那么一個片刻，我確實懷疑過老師的知識水平，后來，我才發(fā)現(xiàn)他知識面廣，聯(lián)想力豐富，準備充分，于是，我的目光又開始注視講臺?！氨M信書，不如無書”，我只是追求一種批判式思維，請老師您見諒。
在課堂上聽講，受到老師的影響，以及自己的課外閱讀，我改變了對心理學一些不同主張的認識，尤其是馬斯洛需求層次理論。
心理學涉及非常多學科，傳統(tǒng)上，心理學被分為五個子領(lǐng)域：神經(jīng)心理學、發(fā)展心理學、認知心理學、社會心理學和臨床心理學。因為主要領(lǐng)域要與相關(guān)領(lǐng)域相結(jié)合學習，才可以更好地理解人類思維和人類行為。所以，談一下馬斯洛需求層次理論，并沒有脫離心理學的軌道，只是與其它主張形成強烈的反差，但這可以幫助我們更好的理解生活。
關(guān)于馬斯洛需求層次理論的介紹，在這里限于篇幅，我不想復制過來，大可以參考百度的百科名片。在這里，我想嘗試談的是我自己對馬斯洛需求層次理論的理解。
我認為，這個理論可以站在道德的角度上去聯(lián)想理解。道德在我們生活中是極為核心的。如果道德也是一個以供需平衡的市場的話，那么生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求，自我實現(xiàn)需求，試問有多少個經(jīng)濟人的多少個需求得到了預期的供應(yīng)?也就是說，從全球上來考慮，單是所謂最基本的生理需求，也還是得不到一個讓人滿意的供給。被嚴重污染的空氣，短缺的水資源，讓人擔心的食物，被破壞的自然壞境，越來越嚴重的睡眠質(zhì)量問題，等等，在某種程度上，難道這些都不足以充分證明我們?nèi)祟惖牡赖抡诿媾R一個挑戰(zhàn)，同時也是機遇。馬斯洛需求層次理論揭示了人類行為和心理的共同規(guī)律，我們要做的是如何運用這條規(guī)律去改造我們的世界。電影《20__》、g20峰會討論、稀土“戰(zhàn)爭”與中國環(huán)境危機、20__年全球金融危機、印度安得拉邦的危機等等，我認為，這些都是我們應(yīng)該開始重新考慮“道德”，賦予“道德”一個與時俱進的新理念。例如，我們并不是全盤否定西方的生產(chǎn)主義，我們關(guān)心的是，可否偶爾停下來小憩，回想一下歷程，問一問自己的生理、安全、情感和歸屬、尊重、自我實現(xiàn)這些需求在馬不停蹄的進程中得到滿足了嗎?例如，現(xiàn)在非常倡導的low—carbon生活，在生理上，減少了自然環(huán)境的污染，不也是減少了對自己的生命的威脅嗎?這難道不是“道德”的適應(yīng)時代變化的體現(xiàn)嗎?簡而言之，馬斯洛需求層次理論給我們指引了一條相對科學的思考自身發(fā)展的線索，讓我們意識到那還沒被意識到的潛意識。
心理學團訓心得篇十四
很慶幸自己能夠進入建院組織部，成為組織部的一名臨干，成為學生會的一份子，也很榮幸自己能參加2011年廣東建院院團委學生干部的培訓。此次培訓主要是針對剛剛邁入大學門檻不久的我們，其目的是為了提高新一屆的學生會委員的素質(zhì)，加強各方面的鍛煉，增強個人及集體責任感，增進彼此的交流與合作，促進新一屆的學生會委員良好成長，以更好地開展學生工作。
經(jīng)過這幾個星期的培訓，使我受益匪淺。雖然每次團訓進行的時間不是很長，可在這短短的`時間里我卻學到了很多很多。
團訓中我不僅學習到了如何在學生會工作，更學會了如何為人處事。學長們的諄諄教誨我還牢記在心，在學生會工作并不意味著高人一等，不能有一種優(yōu)越感，學生會的每一個成員都應(yīng)以更好地位同學服務(wù)為宗旨。我們身上所承擔的不僅僅是一種義務(wù)更是一種責任。記得準備進學生會時就是懷著以服務(wù)同學使自己更好地成長的想法而去競選的。進了學生會后發(fā)現(xiàn)原來為同學服務(wù)時一件很快樂的事情。幾位學長的學生干部經(jīng)歷使我懂得進入學生會的經(jīng)歷使是見證成長的寶貴財富。是磨礪我們個性的寶貴經(jīng)歷。學生會中不管是做什么的，不管是什么部門的，不管是部長、副部長還是委員都應(yīng)該做好自己的本職工作，都應(yīng)為學院的工作貢獻一份力量。
這次陪訓讓我學會了如何更好地做好本職工作，要實踐，不能做思想的巨人，行動的矮子，同時我們還要學會創(chuàng)新，創(chuàng)新才會給學生會帶來生機與活力。學生會是一個整體，只有每一個人朝著同一個方向使勁兒，學生會才會發(fā)揮出它的作用。
作為學生會的一員，我感到自豪，同時也感到身上的責任重大，我所做的工作雖然可能并不起眼卻對學生會的建設(shè)起著重大作用，做為一名學生會成員，我深知自己的肩上責任重大，所以我會努力做好自己的本職工作，努力成為一名合格的學生會成員。
這一次的團學干部培訓，給我的是更多的收獲與感慨。學長學姐們短短的幾句話卻讓我們明確了自己，明確了以后在學生會中應(yīng)當承擔的角色。作為團委的成員，作為所謂的干部，我們并非是人上人，榮幸地作為這一員，是老師們、同學們對我們的信任，或許我們多多少少的比其他同學多了些所謂的“權(quán)力”，但這只是為了我們更好地去服務(wù)同學、規(guī)范校規(guī)。作為團學干部，我們比其他同學更多了一份責任，我們要去嚴格要求自己，為同學也為以后的學弟學妹們樹立一個榜樣；作為團學干部，我們要比其他同學多一個心眼，多一份細心、謹慎，每一個小細節(jié)，我們都應(yīng)當盡可能地猜想到，做好最壞打算，并做好對策，以防萬一。
學生工作需要什么樣的學生干部？這次培訓在這個問題上給予我最大的啟示是：工作單位需要的是工作人，而不是干部，要作為一個優(yōu)秀的學生干部，應(yīng)該具備一下幾個意識：
a、大局意識。在我們個人的正當利益得到維護下，我們要服從集體利益。當然，難免會兩者沖突的情況出現(xiàn)，這時，我們更應(yīng)當以大局為重，而犧牲小我利益。
b、服務(wù)意識。在這個點上，我們應(yīng)當要有“我們不是貴族而是服務(wù)者”的態(tài)度去對待我們的工作。
c、創(chuàng)新意識。我們不僅僅要在我們自己的工作崗位上創(chuàng)新，更要以一種創(chuàng)新的方式來服務(wù)同學、幫助同學樹立自強自立的信心。
d、競爭意識。我們不能要學會不安于現(xiàn)狀，要不斷地進取，就算只是在原來的位置上，不管工作還是學習，都應(yīng)當要有競爭意識，沒有最好只有更好。就算失敗了，我們也要總結(jié)經(jīng)驗，退一步只為了更好地進一步。
e、責任意識。這點是不管做人還是做事，我們都應(yīng)該具備的意識，對自己負責，對同學負責，對每一個相關(guān)人負責，這是基本的要求。團學干部的培訓，讓我學會了很多，懂得了很多。相信在以后的不斷積累中，對于團學，我可以越做越好。
心理學團訓心得篇十五
在大學里，參加社團訓練是一種非常流行的方式，它不僅可以提高我們的技能和能力，更能夠培養(yǎng)我們的團隊精神和領(lǐng)導力。作為一名參加社團訓練的學生，我深深地感受到了這種訓練的重要性和價值。在接下來的文章中，我將分享自己對于社團訓練的心得體會。
第二段：訓練中的挑戰(zhàn)與收獲
在參加社團訓練的過程中，我面臨了很多的挑戰(zhàn)。比如說，我曾經(jīng)遇到過需求規(guī)劃方面的困難，我也曾在團隊合作上遇到過矛盾和摩擦。但是，這些挑戰(zhàn)也帶給了我很多的收獲。在解決困難的過程中，我學會了更好的溝通協(xié)商技巧；在協(xié)作中，我懂得了互相包容和接受?？傊?，這些收獲是我人生的財富。
第三段：領(lǐng)導力以及團隊合作的培養(yǎng)
參加社團訓練帶給我的另一個顯著的收獲便是領(lǐng)導力和團隊合作的培養(yǎng)。在訓練中，我學會了如何合理安排時間和任務(wù)，如何正確對待團隊中的每一個成員，并在需要的時候給予他們鼓勵和支持。我清楚地意識到，一個優(yōu)秀的領(lǐng)導者或團隊合作者不僅需要自己的能力，還需要學習如何將這些能力運用于團隊與個人之間的關(guān)系。
第四段：開闊視野與規(guī)劃未來
參加社團訓練還帶給我一個好處就是開闊了我的視野。在訓練中，我結(jié)識了來自不同學院和班級的同學，我也認識了一些經(jīng)驗豐富的人士，他們對我的成長有著很多的幫助。此外，我在訓練中也建立了自己的社交網(wǎng)絡(luò)，這對于我的未來規(guī)劃有著一定的幫助。
第五段：總結(jié)
通過參加社團訓練，我收獲了很多。我經(jīng)歷過挑戰(zhàn)，獲得了收獲；我培養(yǎng)了領(lǐng)導力和團隊合作能力；我開闊了視野，建立了自己的社交網(wǎng)絡(luò)。所以，我堅信，參加社團訓練是我們大學生的必備之選，也是我們成長的重要階段。
心理學團訓心得篇十六
心理學是一門與人的生活和工作息息相關(guān)的科學，讀來獲益頗多，就心理學本質(zhì)而言，它是一門幫助我們正確處理認知與行為、自身與環(huán)境、工作與人際關(guān)系等問題的實踐科學。
近來看了一本心理學的書，最有感觸的一句話就是：把“要我做”變成“我要做”。
“要我做”就是一個人在工作的時候缺乏主動性，總是在生活所迫或者別人的催促下不得不做自己的工作。如果一個人缺乏對生活的熱情和主動，就會被動的接受一切，在生活和工作沒有目標，看不到前途，物質(zhì)和精神得不到滿足的情況下，人的懶惰的本性就會被激發(fā)起來，就會處處“要我做”，如果在一個單位人人都處于這樣的狀態(tài)，開展一項工作就會變得很困難，個人和集體的發(fā)展就會受到嚴重制約。那么，如何才能把“要我做”變成“我要做”呢?《心理學》這本書給我們開出了一劑溫良的治病藥方。
心理學在人的激勵方面分析的很詳細，就是如何激發(fā)個人的積極性，首先就是確定正確的目標。人活著要有理想，有奮斗目標，不然就會當一天和尚撞一天鐘，成功：簡單的說，就是目標加上進取心，有人安于現(xiàn)狀，只想維持現(xiàn)狀，采取“守”的態(tài)度，時間久了就會變陳消極的態(tài)度，失去積極的動力，人生如逆水行舟，不進則退，所以必須要設(shè)置向前看的目標，沒有最好，只有更好，追求卓越，追求更好，時時努力超越現(xiàn)在的自己，才能不斷進步，才能離成功更近一些。
心里學家馬斯洛指出，人類的基本需要可以分為生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實現(xiàn)的需要，其中自我實現(xiàn)的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能夠體現(xiàn)自我價值，變成了一種興趣的時候，人就會以工作為樂，而不是以工作為負擔，一旦工作變成了一種興趣，就會變被動為主動，“要我做”也就順其自然成了“我要做”。
保持一種樂觀向上的積極心態(tài)，讓自己時時擁有快樂的感覺，凡事不斤斤計較，不以物喜，不以己悲，學會感激，只要健康和活著，就是上天最大的恩賜，就可以通過自己的努力得到自己應(yīng)有的一切。
在現(xiàn)實社會和工作中，一個人滿足了基本需要以后，就要給自己定目標，思考和理解自己生活工作的目的是什么，意義如何體現(xiàn)，怎樣讓自己的心情快樂和輕松，怎樣用積極的心態(tài)去對待挑戰(zhàn)和麻煩，在反思的過程中，“要我做”也就逐步轉(zhuǎn)化為“我要做”。
心理學團訓心得篇十七
第一段：引言 (150字)
公司團訓是一項重要的企業(yè)活動，旨在促進團隊合作、挖掘員工潛力，并提升員工的整體素質(zhì)。我所在的公司最近進行了一次團訓活動，讓我收獲頗豐。在這篇文章中，我將分享我在團訓中得到的寶貴經(jīng)驗和體會。
第二段：團隊合作的重要性 (250字)
團隊合作是成功的關(guān)鍵，而公司團訓為我們提供了鍛煉團隊合作能力的絕佳機會。在團訓中，我們參加了一系列團隊建設(shè)活動，如解密游戲和拓展訓練。通過這些活動，我學到了有效的溝通和協(xié)作技巧，明白了如何相互依賴和互助。我發(fā)現(xiàn)，當團隊中的每個成員達到最佳狀態(tài)，我們的團隊整體性能會大大提升。這種學習經(jīng)驗將對我未來的工作中帶來巨大的幫助。
第三段：挖掘員工潛力 (250字)
公司團訓也是一次展現(xiàn)個人才華和激發(fā)員工潛力的機會。我們參加了一場才藝表演比賽，在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些同事們隱藏的才能。有些人在舞蹈和音樂方面表現(xiàn)出色，而其他人則在表演和喜劇領(lǐng)域有獨特的天賦。通過這個表演比賽，我們每個人都能發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛力，并且更加堅信在團隊中，每個人都能做出重要的貢獻。這激發(fā)了我們進一步發(fā)展和發(fā)揮自己潛力的沖動。
第四段：企業(yè)文化的重要性 (250字)
團隊訓練活動不僅僅是為了團隊合作和個人成長，也是為了加強和傳遞公司文化。通過不同的團隊活動，我們更好地了解了公司的價值觀和核心理念。我們了解到，公司所倡導的價值觀是團隊合作、創(chuàng)新和服務(wù)至上。這種理念滲透在我們的團隊活動中，進一步鞏固了我們對公司文化的認同感。在團訓的過程中，我深切地感受到，團隊的成功建立在共同的理念和價值觀之上。
第五段：個人成長與反思 (300字)
公司團訓是一個了解自己、發(fā)現(xiàn)問題并努力改進的機會。在團訓中，我收到了同事們的實時反饋，從而認識到自己存在的不足之處。同時，團隊活動的反思環(huán)節(jié)也讓我深思自己的行為和決策是否符合團隊和公司的目標。通過這次團訓，我逐漸明白了如何積極投入團隊并充分發(fā)揮個人的優(yōu)勢。這種個人成長和反思將成為我未來職業(yè)發(fā)展的基石，并使我能夠更好地應(yīng)對工作中遇到的挑戰(zhàn)。
總結(jié) (100字)
通過公司團訓活動，我收獲了團隊合作的重要性、挖掘員工潛力的機會、企業(yè)文化的重要性以及個人成長和反思的重要性。這次團訓給我提供了一個平臺，讓我能夠更全面地了解公司文化和團隊協(xié)作精神，從而提升自己的綜合素質(zhì)。我由衷地感謝公司能夠提供這樣的機會，并將在未來的工作中努力付出，回報公司的培養(yǎng)和信任。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/6216203.html】
