精選學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)大全（20篇）

通過(guò)心得體會(huì)，我們可以反思自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，要先進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備和調(diào)研。以下是小編整理的一些心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家在寫(xiě)作中有所幫助。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇一

我家門(mén)前有一條馬路，每天都有不同的人在這條路上走來(lái)走去，但是一大部分的都騎著自行車(chē)。

看到了說(shuō)你的平衡力已經(jīng)非常好了不用再練了于是我媽媽后來(lái)讓我上車(chē)練習(xí)，我高興得上上了車(chē)。媽媽說(shuō)：你己經(jīng)有了非常好得平衡力了，可以自己練習(xí)了。我點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：明白了，媽媽。于是我一上車(chē)就開(kāi)始騎可是因?yàn)槲彝浀莿x車(chē)了，于是我下來(lái)把剎車(chē)的一登就又上來(lái)了?？梢圆恢涝趺磿?huì)事我一上來(lái)就會(huì)騎并且騎的很好。

我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng)，我可非常高興和開(kāi)心。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇二

今天早上，陽(yáng)光明媚，我和爸爸媽媽一起去海心沙沿島，那里有又寬又長(zhǎng)的柏油馬路，道路兩旁綠樹(shù)成陰，鮮花盛開(kāi)，這里真美啊!還有花香的氣味呢!

我看見(jiàn)哥哥姐姐們?cè)诘缆飞向T自行車(chē)，我很羨慕他們啊!

爸爸從車(chē)上拿出給我新買(mǎi)的自行車(chē)，我坐上去的時(shí)候覺(jué)得也挺好玩的，可我騎了一會(huì)兒就摔了下來(lái)，我忍不住哭了起來(lái)，我想：原來(lái)騎自行車(chē)是那么難的。膝蓋都流血了，還不會(huì)騎，我非常傷心。

爸爸走一過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，繼續(xù)加油，我相信你，你一定行的?！蔽衣?tīng)了爸爸的話，立刻有了信心，連忙站了起來(lái)說(shuō)：“是的，要相信自己，一定行?！庇谑?，我勇敢地騎上自行車(chē)，繼續(xù)騎下去，騎呀騎呀，終于找到一個(gè)小竅門(mén)。我不用再摔跤了，我也可以像哥哥姐姐們一樣，一邊騎著自行車(chē)，一邊欣賞島上的風(fēng)景?；氐郊?，我把這件事告訴了奶奶，奶奶告訴了我一個(gè)道理叫：世上無(wú)難事，只怕有心人!

我們度過(guò)了有意義的一天!

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇三

在我們小區(qū)籃球場(chǎng)上，我看見(jiàn)有許多小孩在騎自行車(chē)，你追我趕玩的非常開(kāi)心，心里十分羨慕。于是，我心里暗暗發(fā)誓：我一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。

我把想法告訴了媽媽，媽媽非常支持我，二話沒(méi)說(shuō)就給我買(mǎi)了一輛兒童自行車(chē)，我心理很高興，終于有自己的自行車(chē)了。

在一個(gè)星期天下午，我和媽媽來(lái)到籃球場(chǎng)，媽媽先讓我坐在自行車(chē)上，雙手緊握著自行車(chē)的龍頭，一只腳放在地上，另一只腳踩在腳踏板上，開(kāi)始用力蹬?？墒俏乙痪o張，手腳就不聽(tīng)使喚左右亂晃，還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，我和車(chē)子都倒了下來(lái)，整個(gè)車(chē)子都?jí)涸谖疑砩?，膝蓋都蹭破了皮，還流了血。我哭著對(duì)媽媽說(shuō)：“我不學(xué)了!我不學(xué)了!”媽媽安慰我說(shuō)：“失敗乃成功之母，失敗了不要緊，你要堅(jiān)持下去啊!”我聽(tīng)了媽媽的話，又恢復(fù)了自信。再次騎上自行車(chē)，并在心里對(duì)自己說(shuō)：“我能行!”剛開(kāi)始騎上去，車(chē)子晃了幾下，我在心里祈禱：千萬(wàn)別倒!于是，我雙手緊握車(chē)把，騎了好幾圈竟都沒(méi)倒!我高興地沖媽媽大喊：“我成功了!我成功了!”媽媽欣慰地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

這次學(xué)自行車(chē)我明白了一個(gè)道理：不要失敗了就放棄，那是軟弱的表現(xiàn)，軟弱不會(huì)成功。失敗乃成功之母，加油!

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇四

騎自行車(chē)是一項(xiàng)受眾多人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，提高心肺功能，還能帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè)和自由感。然而，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，騎自行車(chē)可能并不是一件容易的事情，需要掌握一定的技巧和方法。在我學(xué)騎自行車(chē)的過(guò)程中，我總結(jié)出了一些要訣和體會(huì)，希望能對(duì)其他初學(xué)者有所幫助。

在學(xué)騎自行車(chē)的初期，最重要的是保持平衡。平衡是騎行的基礎(chǔ)，只有掌握了平衡，才能向前推動(dòng)自行車(chē)。剛開(kāi)始學(xué)騎自行車(chē)時(shí)，可以嘗試找一個(gè)開(kāi)闊的空地，比如操場(chǎng)或者空地，然后像平衡車(chē)一樣，雙腳離地，只用踩踏板保持平衡。通過(guò)這種練習(xí)，可以提高自己的平衡感，為后面學(xué)習(xí)騎行打下基礎(chǔ)。

學(xué)騎自行車(chē)的另一個(gè)重要要訣是掌握轉(zhuǎn)向技巧。誤以為自行車(chē)只有前進(jìn)和停止兩個(gè)方向，其實(shí)不然。通過(guò)掌握轉(zhuǎn)向技巧，可以更好地控制自行車(chē)的行進(jìn)方向。初學(xué)者可以先從直線行駛開(kāi)始練習(xí)，然后逐漸轉(zhuǎn)向，最后做到能夠在轉(zhuǎn)彎時(shí)保持穩(wěn)定的速度和平衡。值得提醒的是，轉(zhuǎn)向時(shí)需要提前減速，并在轉(zhuǎn)彎中保持低速，這樣才能更好地掌握方向，并減少摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。

學(xué)習(xí)騎自行車(chē)還需要注意自行車(chē)的換擋技巧。正確的換擋不僅能夠提高騎行效率，還能減少體力消耗。在平地上，一般應(yīng)選擇中等擋位，既能保持適當(dāng)?shù)乃俣?，又不?huì)太吃力。而在爬坡時(shí)，應(yīng)選擇較低擋位，能更好地克服阻力。另外，還需注意換擋時(shí)的力度和時(shí)機(jī)，力度要穩(wěn)定，時(shí)機(jī)要合適。通過(guò)多次實(shí)踐和調(diào)整，才能逐漸運(yùn)用自如。

騎行時(shí)的安全意識(shí)也是學(xué)騎自行車(chē)的重要體會(huì)。騎自行車(chē)雖然帶來(lái)無(wú)限的自由感和快樂(lè)，但安全卻是最重要的前提。在騎行時(shí)，應(yīng)盡量選擇人流較少的道路，避免與車(chē)輛和行人相撞。同時(shí)，還要時(shí)刻保持警覺(jué)，注意道路狀況，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)。最重要的是，要始終佩戴安全頭盔，以確保自身安全。只有養(yǎng)成良好的騎行習(xí)慣和安全意識(shí)，才能更好地享受騎行帶來(lái)的樂(lè)趣。

學(xué)騎自行車(chē)是一個(gè)不斷摸索和探索的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì)有不同的體會(huì)和心得。學(xué)習(xí)騎自行車(chē)需要耐心和恒心，并且需要不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的技巧。通過(guò)平衡、轉(zhuǎn)向、換擋和安全意識(shí)的綜合訓(xùn)練，我逐漸掌握了騎行的技巧，也更加享受騎行的樂(lè)趣。希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)能夠?qū)ζ渌鯇W(xué)者有所啟示和幫助。騎行不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度，讓我們共同享受自行車(chē)帶來(lái)的快樂(lè)和自由吧！

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇五

我的課余生活豐富多采，像個(gè)萬(wàn)花筒，又像七彩的泡泡。小朋友，要不要來(lái)看看我的課余生活呀?我的課余生活也很豐富，打籃球、扔壘球、爬山、跑步、游泳。尤其是學(xué)騎車(chē)，讓我的生活充滿了快樂(lè)。

記得有一天，小紅問(wèn)我，你會(huì)騎車(chē)嗎?我說(shuō)：“我會(huì)?！钡彝掏掏峦碌卣f(shuō)了下去。我下定決心說(shuō)：“我一定能行?！币?yàn)樾〖t會(huì)和我比賽的。

我第一天讓爸爸給我買(mǎi)了一輛四輪自行車(chē)，我興奮的跳起來(lái)。因?yàn)槲易钕矚g騎車(chē)，剛開(kāi)始非常簡(jiǎn)單，幾下子就學(xué)會(huì)了，我感覺(jué)學(xué)騎車(chē)真輕松，慢慢地，我讓媽媽給我下了兩個(gè)輪，那樣才是自行車(chē)，可我不會(huì)，我有點(diǎn)想放棄，不學(xué)算了。爸爸仿佛看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說(shuō) ：“不要著急，學(xué)騎車(chē)要慢慢來(lái)，爸爸相信你一定會(huì)騎，騎得很好的?！蔽医K于恢復(fù)了信心，加倍努力練習(xí)。就這樣，在爸爸的耐心指導(dǎo)下，我騎的車(chē)離爸爸的要求越來(lái)越近。

我和小紅比賽我贏了。學(xué)騎車(chē)讓我有了信心。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇六

這輛車(chē)有紅色的車(chē)身，黑色的座墊，銀白字的龍頭和書(shū)包架，我看第一眼就喜歡得不得了，連忙讓老爸帶我到空地上去學(xué)騎車(chē)。

我們來(lái)到廣場(chǎng)上，爸爸起初在后面扶著，幫我固定住車(chē)身，使它不向兩邊倒，讓我適應(yīng)著往前騎，慢慢地，我覺(jué)得我好像學(xué)會(huì)了，卻不知道這是全靠有爸爸的幫助。

怒

心想反正有老爸在后面扶著，肯定摔不倒。所以，我越騎越快，想著，如果能騎出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，就可以向老爸炫耀一次了?？墒牵任一仡^向老爸看去，嗯?老爸不見(jiàn)了!

我一下慌了，車(chē)子忽然失去了平衡，連人帶車(chē)摔倒在地上。我明明學(xué)會(huì)了騎車(chē)，怎么會(huì)摔倒呢?看著廣場(chǎng)上其他小朋友穩(wěn)健地騎著自行車(chē)來(lái)回穿梭，我怎么還不如其他小朋友騎得穩(wěn)呢!我的好勝心不免被激了起來(lái)。

哀

就這樣，慢慢地我的技術(shù)也終于熟練起來(lái)，于是讓老爸放開(kāi)我，我自己慢慢騎。但是，路崖總會(huì)不合時(shí)宜地出現(xiàn)在我的車(chē)轱轆下，我一次次摔倒，又不得不一次次爬起來(lái)。

樂(lè)

功夫不負(fù)有心人，幾番跌跌撞撞之后，我終于學(xué)會(huì)了獨(dú)自在廣場(chǎng)上騎車(chē)兜風(fēng)了，那種感覺(jué)真爽!

想想將來(lái)騎著漂亮的自行車(chē)，可以在馬路上飛馳，我的心里不禁樂(lè)開(kāi)了花。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇七

昨天，爸爸答應(yīng)今天教我騎自行車(chē)，我心里別提有多高興。

早上，太陽(yáng)公公早早露出笑臉，我狼吞虎咽地吃完早飯，高高興興的和爸爸推著自行車(chē)去小區(qū)的柏油路上學(xué)騎自行車(chē)。

我們走到柏油路上，哇，人可真多，有的在跑步，有的三五成群地站在一起聊天，有的打太極拳。真熱鬧!因?yàn)槲铱匆?jiàn)人多心里有些緊張，老是左右搖擺，爸爸安慰我說(shuō)：“別擔(dān)心，文豪，我在后面扶著車(chē)子呢，你只要記住身體坐直，把手扶正，眼睛看前方?！蔽易炖锎饝?yīng)，心里還是害怕，這時(shí)，一個(gè)看起來(lái)比我小的小男孩騎著自行車(chē)超過(guò)我，只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)：“看，文豪，小弟弟騎得多好，你看他騎車(chē)姿勢(shì)，你就學(xué)著他的樣，不用怕!”我暗暗地下決心一定超過(guò)他，記著爸爸說(shuō)的話學(xué)著他的樣騎，大約過(guò)了二十多鐘，聽(tīng)見(jiàn)爸爸髙興地說(shuō)：“文豪真棒!這么快就學(xué)會(huì)了?！币?yàn)槲姨凶⒁饬?，沒(méi)感覺(jué)到爸爸什么時(shí)候沒(méi)扶車(chē)，聽(tīng)見(jiàn)爸爸夸贊的話，我高興極了。

學(xué)騎自行車(chē)，讓我懂得不管做什么事，只要認(rèn)真，掌握要領(lǐng)，一定會(huì)學(xué)會(huì)。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇八

由于經(jīng)常看到大哥哥大姐姐們騎著自行車(chē)在大街上悠閑的交談著，我早就羨慕加嫉妒了。于是我也開(kāi)始學(xué)騎自行車(chē)。

我的自行車(chē)黑的發(fā)亮，差不多有兩米長(zhǎng)，輪子不是很大，可是跑的非常快。

那天陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里。天藍(lán)藍(lán)的，陽(yáng)光暖暖的。我在車(chē)庫(kù)里小心翼翼的提出了自己的黑色自行車(chē)，準(zhǔn)備上路了。

但大街上車(chē)水馬龍，所以我選擇了一塊很少有車(chē)的絕世寶地。因?yàn)樾r(shí)候騎過(guò)小四輪車(chē)，所以覺(jué)得很簡(jiǎn)單。結(jié)果當(dāng)?shù)巧献孕熊?chē)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)騎自行車(chē)往往沒(méi)有想像的`那么簡(jiǎn)單。才騎了不到兩米就被車(chē)子一個(gè)神龍擺尾把我甩到了地上，而車(chē)子則像喝醉酒的大漢，搖搖擺擺，東倒西歪，最后還差點(diǎn)命中我可憐的小腦袋。就這樣重復(fù)了幾次，但還是沒(méi)有成功。突然媽媽像兔子一樣從背后竄出來(lái)，把我嚇了一大跳，媽媽見(jiàn)了我的狼狽樣，哈哈大笑起來(lái)說(shuō)：“我來(lái)教你”。然后媽媽教我如何起步、上腳、轉(zhuǎn)彎還有如何防止摔下去。經(jīng)過(guò)媽媽的悉心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了。

通過(guò)學(xué)自行車(chē)我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持不懈就能成功。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇九

第一段：引言（150字）

自行車(chē)作為一種受歡迎的交通工具和休閑運(yùn)動(dòng)，受到了廣大群眾的喜愛(ài)。然而，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)騎自行車(chē)可能會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。本文將從選擇合適的車(chē)型、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作和技巧、注意安全防護(hù)等方面，總結(jié)了一些學(xué)騎自行車(chē)的要訣心得體會(huì)，希望對(duì)初學(xué)者們有所幫助。

第二段：選擇合適的車(chē)型（250字）

學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的第一步是選擇一輛合適的車(chē)型。車(chē)型的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人需求和身體狀況來(lái)確定。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，一輛輕便、穩(wěn)定的車(chē)型是最好的選擇。大輪徑的自行車(chē)相對(duì)穩(wěn)定，適合在平坦的道路上學(xué)習(xí)。而對(duì)于身體素質(zhì)較差或者年齡較大的人來(lái)說(shuō)，電動(dòng)自行車(chē)則是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。此外，選擇合適大小的車(chē)架，調(diào)整好座椅高度和角度等也是必要的。合適的車(chē)型能夠提高學(xué)習(xí)效果，給初學(xué)者帶來(lái)更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

第三段：學(xué)習(xí)基本動(dòng)作和技巧（350字）

掌握基本動(dòng)作和技巧是學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的關(guān)鍵。首先，要牢記“騎行三律”，即需時(shí)刻保持平衡、調(diào)整姿勢(shì)時(shí)移動(dòng)重心和熟練掌握制動(dòng)。平衡是騎行的基本要求，初學(xué)者可以在平整的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)踩地起步、單腳停留等練習(xí)來(lái)提高平衡能力。其次，學(xué)會(huì)正確的起步與停車(chē)姿勢(shì)，做到穩(wěn)定起步和緩慢停車(chē)。再者，學(xué)會(huì)正確的轉(zhuǎn)彎姿勢(shì)，減速前轉(zhuǎn)動(dòng)身體，并提前觀察周邊交通條件，確保安全。此外，注意用力均勻和合理?yè)Q擋，以提高騎行的效率和舒適度。通過(guò)不斷練習(xí)和體驗(yàn)，初學(xué)者能夠逐漸掌握這些基本動(dòng)作和技巧，從而提高自行車(chē)的駕馭能力。

第四段：注意安全防護(hù)（300字）

學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的過(guò)程中，安全防護(hù)是至關(guān)重要的。首先，佩戴好安全頭盔是必不可少的。頭盔能夠提供額外的保護(hù)，減輕意外事故中的頭部傷害。其次，穿著合適的騎行服裝，如寬松舒適的衣物、防滑鞋等，以增加騎行時(shí)的舒適度和安全性。另外，建議騎行時(shí)使用手套、護(hù)膝、護(hù)肘等保護(hù)裝備，以減輕在摔車(chē)中可能受到的傷害。此外，出行時(shí)要注意交通規(guī)則，不超速，不闖紅燈，時(shí)刻保持警惕。與此同時(shí)，選擇合適的路線和騎行時(shí)段，避免高峰期和繁忙的道路，減少意外事件的發(fā)生。只有做好安全防護(hù)，才能保障騎行的安全性。

第五段：總結(jié)和展望（150字）

在學(xué)習(xí)騎自行車(chē)的過(guò)程中，選擇合適的車(chē)型、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作和技巧，以及注意安全防護(hù)都是至關(guān)重要的。通過(guò)不斷的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累，初學(xué)者能夠逐漸掌握騎行的技能，提高自行車(chē)的駕馭水平。隨著時(shí)間的推移，騎自行車(chē)不僅可以作為一種出行方式，更是一種享受生活、鍛煉身體的方式。因此，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，需要保持耐心和堅(jiān)持，相信只要付出努力，就一定能夠成為一名優(yōu)秀的自行車(chē)騎行者。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十

一個(gè)涼快的下午，爸爸媽媽給我買(mǎi)了輛自行車(chē)，我高興的跳了起來(lái)，大聲的嚷嚷道：“帶我去學(xué)，帶我去學(xué)?！?/p>

爸爸開(kāi)車(chē)就把我們帶到一片水泥空地。爸爸讓我坐在座子上，我兩手扶著把，爸爸扶著后面，讓我用腳往前蹬，身子坐直看前方。我照著爸爸說(shuō)的話做，媽媽在一旁緊張的看著我。我歪歪扭扭的騎著，整個(gè)身子僵硬，頭總是不自覺(jué)地往下看，一下就歪倒了。媽媽一直鼓勵(lì)我，我的手心都出汗了。我盡量讓自己放松，沒(méi)一會(huì)兒，我居然可以騎出幾米遠(yuǎn)。爸爸媽媽都為我鼓掌。

天漸漸的有點(diǎn)黑了，我也騎的有點(diǎn)累了，不過(guò)我沒(méi)有放棄，還是慢慢的摸索著騎車(chē)的方法，突然一下子我就找到了騎車(chē)的平衡點(diǎn)，雖然騎的還是很生疏，但是不會(huì)搖搖晃晃了呢。我非常的高興呢，爸爸說(shuō)你還需要多騎幾次練習(xí)一下就算是學(xué)會(huì)了自行車(chē)了呢。這時(shí)候天已經(jīng)黑了呢，于是我們就先去吃了飯，吃完飯就回家了。

第二天早晨，媽媽幫我把輪子打滿了氣，陪我在小區(qū)里騎了一會(huì)。媽媽一直跟在我的后面，很怕我摔倒。不知道過(guò)了多久，才發(fā)現(xiàn)媽媽站在一旁看著我，媽媽的眼睛都笑彎了，還豎起了大拇指。沒(méi)想到我這么快就學(xué)會(huì)了。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十一

在我上二年級(jí)的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能：騎自行車(chē)，我高興極了。

記得剛的時(shí)候，我每天都刻苦、認(rèn)真的練習(xí)。

那天早上，我七點(diǎn)就起床了，因?yàn)榘职执饝?yīng)我教我了，爸爸還沒(méi)起，我趕緊把他叫起來(lái)，我們吃完飯就準(zhǔn)備下樓了，邊走爸爸邊說(shuō)：“騎自行車(chē)要吃苦??！”“我說(shuō)沒(méi)問(wèn)題”，我“嘿嘿”的笑了笑。今天天氣真好，北風(fēng)迎面吹來(lái)，涼絲絲的，空氣中傳來(lái)了水果的`香味，有一點(diǎn)秋天的感覺(jué)了。

我推出自行車(chē)，爸爸先給我示范了一下，給我講動(dòng)作要領(lǐng)：“眼一定看前方，雙手緊握車(chē)把，雙腳均勻的用力，別緊張慢慢來(lái)，”爸爸讓我開(kāi)始騎，剛開(kāi)始我還不敢騎，爸爸鼓勵(lì)我不要怕要勇敢，我小心翼翼的握著車(chē)把，爸爸幫我扶著車(chē)，我問(wèn)：“能行嗎？不會(huì)摔倒吧！”“沒(méi)事你就放心大膽的騎吧！”爸爸說(shuō)，開(kāi)始車(chē)子搖搖晃晃，我還真有點(diǎn)緊張，再三叮囑爸爸不要松手，就這樣騎了一圈，爸爸看差不多了就偷偷的松開(kāi)了，我也沒(méi)注意，等我轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)時(shí)一看爸爸沒(méi)扶車(chē)，把我嚇壞了，一緊張車(chē)“啪”的一聲，我和自行車(chē)一塊摔倒了，手都劃破了，爸爸跑過(guò)來(lái)幫我扶起車(chē)說(shuō)：“再來(lái)，沒(méi)事勇敢點(diǎn)，”我心里想：“手都劃破了不學(xué)了，可是一想我一定要學(xué)會(huì)不能讓爸爸小瞧了我，”我又騎上車(chē)，吸取了上次的教訓(xùn)，眼看著前方，快速瞪著腳蹬，一圈、兩圈……我歡快的哼著小曲，騎在自行車(chē)上，心想：“其實(shí)騎車(chē)也不是那么難啊！只要多練習(xí)，不怕吃苦就一定能學(xué)會(huì)，”我又練習(xí)了好久，最后自己也能騎了，我別提多高興了。

這件事我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記，通過(guò)這件事我明白了：做什么事情一定要有恒心，不怕吃苦，吸取教訓(xùn)，就一定能成功。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十二

相信大家都會(huì)騎自行車(chē)吧，不怕你們笑話，直到五年級(jí)我才學(xué)會(huì)了自行車(chē)。以前總是認(rèn)為騎自行車(chē)很難，可是當(dāng)我學(xué)會(huì)以后發(fā)現(xiàn)并不難，下面就由我來(lái)講講的經(jīng)歷吧。

五年級(jí)寒假的一天，我正在沙發(fā)上悠閑地躺著看電視的時(shí)候，媽媽突然把我叫了我起來(lái)，非常嚴(yán)肅地說(shuō)“今天我們！”“騎自行車(chē)？干嘛要啊？不學(xué)不行嗎？”“不行，你都上五年級(jí)了現(xiàn)在不學(xué)什么時(shí)候?qū)W呀！”看著媽媽嚴(yán)肅的表情，我只好推著一輛自行車(chē)出去了。

走到外面，我忐忑的上了車(chē)子，媽媽在后面扶著，我用力地瞪著，心想；騎自行車(chē)也挺簡(jiǎn)單的呀，就算媽媽不扶著，我應(yīng)該也能學(xué)會(huì)的。正在我想著的時(shí)候一個(gè)不留神，我和我的自行車(chē)一起和馬路來(lái)了個(gè)親密接觸，“哎呦——哎呦——痛死我了，不學(xué)了不學(xué)了！”

就在我喊的時(shí)候，爸爸推著一輛小童車(chē)過(guò)來(lái)了“先騎它吧，把這個(gè)騎好了再騎大的?！蓖?chē)容易多了，沒(méi)用幾個(gè)小時(shí)我便把小車(chē)子掌握得很熟練了。

高興之余媽媽又把大自行車(chē)推過(guò)來(lái)了，這一次比上一次好多了，我可以騎上一段路了。又過(guò)了一段時(shí)間，我已經(jīng)可以和爸爸媽媽一樣，熟練地掌控自行車(chē)了。

這就是我的經(jīng)歷，你們呢？也拿出來(lái)分享一下吧。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十三

暑假到了，同學(xué)們都抓緊時(shí)間為自己“充電”，我也不例外，但我又增加了一個(gè)項(xiàng)目：。因?yàn)樵谕g人中，只有極少數(shù)人不會(huì)騎自行車(chē)。小時(shí)候，媽媽說(shuō)我太小，危險(xiǎn)，所以一直沒(méi)學(xué)。今年我一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。媽媽答應(yīng)了，給我買(mǎi)了一輛自行車(chē)。

第一天，媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，媽媽今天要上班，你自己先練?！蔽彝浦孕熊?chē)，東倒西歪，搖搖晃晃?？粗鴦e人騎自行車(chē)如燕子一樣輕盈，忽然覺(jué)得騎自行車(chē)也簡(jiǎn)單。于是，便騎上自行車(chē)，沒(méi)想到自行車(chē)像一匹野馬，我還沒(méi)騎上，就摔了大跟頭，好不容易騎上了，又摔了跟頭。就這樣，第一天的練車(chē)就這樣在不斷摔倒與起來(lái)中結(jié)束。

第二天，媽媽不用上班，便當(dāng)了我的輔導(dǎo)員。她說(shuō)：“騎車(chē)要保持身體平衡，這一點(diǎn)很重要?！蔽衣?tīng)了，照媽媽說(shuō)的，盡量保持平衡，可我還是很害怕，媽媽就在車(chē)尾扶著我，保證車(chē)子不倒，這樣我就放心多了，放心地騎了起來(lái)。騎了一圈又一圈，我似乎感到媽媽不在后面了，往后一看，媽媽果真不見(jiàn)了，一高興又摔了個(gè)跟頭。

接下來(lái)的幾天里，我試著自己騎，雖然經(jīng)常摔跟頭，但我很高興，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己可以不用媽媽在車(chē)尾扶了。下了車(chē)，我高興得手舞足蹈，開(kāi)心極了。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十四

六歲那年，有一次我在家門(mén)口的廣場(chǎng)上玩，看見(jiàn)很多小朋友都騎著自己的小自行車(chē)，我羨慕極了！我想借著騎會(huì)兒，可他們總是用這樣那樣的理由拒絕我?！昂撸夤恚　蔽倚睦锵?，如果我也有一輛屬于自己的自行車(chē)就好了。

晚飯后媽媽推著車(chē)帶我一起來(lái)到廣場(chǎng)，準(zhǔn)備教我騎自行車(chē)。

我雙手扶著車(chē)把，坐在車(chē)座上，又緊張又興奮，渾身發(fā)抖，心撲通撲通地狂跳著。媽媽教我左腳踩在地上，右腳踩著腳蹬，利用右腳下踩的慣性，使車(chē)輪往前轉(zhuǎn)動(dòng)。不一會(huì)兒，我的手心就攥滿了汗水，身體僵硬的發(fā)酸。

一米，兩米，車(chē)子穩(wěn)穩(wěn)地前行。“很簡(jiǎn)單嘛！”我得意地想。不知不覺(jué)我的左腳也離開(kāi)了地面。正在我騎得越來(lái)越快的時(shí)候，忽然一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，重心偏移，我失去了平衡，重重地摔在了地上。

媽媽趕緊扶起我，問(wèn)“怎么樣？疼不疼？還能繼續(xù)嗎？”我揉了揉膝蓋，咬著牙說(shuō)：“當(dāng)然能！”

這次，我更加小心翼翼了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我騎得越來(lái)越熟練了，雖然腿上青一塊紫一塊，可我終于學(xué)會(huì)了，這簡(jiǎn)直太棒了！

經(jīng)過(guò)這件事情，我明白了不管做什么事情，都得不怕吃苦，不怕困難，自己努力，這樣才能成功。我也更加自信了！

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學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十五

每當(dāng)我看到別的小朋友高興地騎自行車(chē)玩耍時(shí)，心里想：哪天我要是會(huì)騎自行車(chē)就好了！
今天早晨，當(dāng)我扶出自行車(chē)時(shí)，心里還有點(diǎn)怕，可想起別人玩得那么開(kāi)心，我又鼓起勇氣學(xué)了起來(lái)。
媽媽告訴我：左右手要保持車(chē)龍頭的平衡，左腳蹬地，右腳踏在自行車(chē)的腳踏板上，慢慢地往前溜。一開(kāi)始，我緊張地低著頭不停地尋找著腳踏板，不是車(chē)龍頭撞到墻上，就是屢次跌坐在地上，我的腿上紅一塊腫一塊，還有破皮的，屁股也摔疼了。但我心里想不能放棄，我忍著疼痛，爬了起來(lái)，繼續(xù)按媽媽教我的去做。
果然，經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)，我終于會(huì)騎了！我在院子里騎了圈，近米也不疲倦。俗話說(shuō)的好：困難是彈簧，你強(qiáng)他就弱；你弱他就強(qiáng)。確實(shí)如此！今天，我終于戰(zhàn)勝了恐懼，學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)！

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十六

我很想騎自行車(chē)，但是我不會(huì)，就叫爸爸教我。

在一個(gè)非常晴朗的上午，爸爸說(shuō)：“我們一起去吧！”我說(shuō)：“好的，我一定可以學(xué)會(huì)的。我這就去把我的自行車(chē)搬過(guò)來(lái)?！蔽野醽?lái)自行車(chē)：“一切就緒，我們開(kāi)始吧？”爸爸愉快地叫道?！昂??！?/p>

我坐上了自行車(chē)，信心滿滿，但還沒(méi)坐穩(wěn)，撲通一聲，我從自行車(chē)上摔了下來(lái)，我仍然不放棄，又爬上自行車(chē)，讓爸爸扶著我的后座，保持不要讓我歪歪扭扭的，爸爸點(diǎn)了點(diǎn)頭。我又上到自行車(chē)上了，這次爸爸保持住了我的平衡。我說(shuō)：“爸爸，我要騎幾步?！薄澳悄阋欢ㄒ⌒狞c(diǎn)，保持好平穩(wěn)，我在后面握住后面的座椅?！蔽揖鸵白吡?，剛蹬了一步，爸爸沒(méi)握住，因?yàn)槲疑眢w老是扭動(dòng)，保持不住平穩(wěn)，所以爸爸才弄不動(dòng)我，那我只好又摔了個(gè)狗啃泥。

我摔了這一跤，剛才那信心滿滿的，現(xiàn)在已經(jīng)灰心了，決定不學(xué)了，我就看著爸爸：“我不學(xué)了，什么玩意破自行車(chē)，老讓我摔倒?！闭f(shuō)起我摔倒的時(shí)候，身上破了好幾塊呢！皮都摔破了。

這時(shí)，我看到爸爸的眼睛里充滿了對(duì)我的'鼓勵(lì)和希望，讓我重新騎上自行車(chē)，不要半途而廢。心里突然想到：我一定要學(xué)會(huì)騎自行車(chē)，要不然爸爸會(huì)傷心的。

我只好又騎上自行車(chē)，剛才我還是心灰意冷，現(xiàn)在，我突然覺(jué)得心里有一股火焰燃燃燒起。爸爸在后面一邊扶著我的膀子，一邊扶住后面的車(chē)座，這次我上去，一定要成功。我在心里暗暗道。我坐上去，左搖右擺，前面動(dòng)，后面也動(dòng)，差一點(diǎn)又掉了下來(lái)，我朝要摔倒的另一邊歪去，才保持住了平穩(wěn)，我覺(jué)得身體平穩(wěn)了，又朝前走了幾步，哦！我看我能騎幾步了，就叫爸爸慢慢地松手，我能自己騎自行車(chē)了。我又圍著家院子騎了兩三圈。

爸爸露出了欣慰的笑容。我終于也嘗到了第一次成功的喜悅。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十七

每當(dāng)我看見(jiàn)上初中的大哥哥、大姐姐們上學(xué)時(shí)輕松自如的地騎著自行車(chē)，輕快地從我身邊“飛”過(guò)，我就不禁羨慕不已。因?yàn)樘氲木壒?，有一次，我便?duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我要?！卑职炙斓拇饝?yīng)了。我高興地一蹦三尺高。

一個(gè)星期天的早上，爸爸就在樓下的空地上教我。

還沒(méi)開(kāi)始學(xué)呢，爸爸就對(duì)我說(shuō)：“無(wú)論學(xué)什么都是難的，學(xué)自行車(chē)也一樣?！蔽也灰詾槿坏?癟癟嘴，心想：怎么盡給我潑冷水啊!

學(xué)自行車(chē)開(kāi)始了，爸爸讓我坐到自行車(chē)的坐墊上，他在后面扶著車(chē)，我費(fèi)了好大勁才坐了上去。說(shuō)也奇怪，自行車(chē)在別人手里是那么的溫順聽(tīng)話，可到了我手里就像個(gè)調(diào)皮的孩子，那車(chē)頭擺過(guò)來(lái)，甩過(guò)去，像故意跟我作對(duì)似的，搞得我手忙腳亂，好幾次要從車(chē)上摔下來(lái)。幸好爸爸眼疾手快，把車(chē)頭給控制住了。

爸爸扶著自行車(chē)的后架，我就左拐右彎，用非常不好看的姿勢(shì)蹬著自行車(chē)，還時(shí)不時(shí)地往后看看，看見(jiàn)爸爸還扶著，才放心。不知不覺(jué)中，我感到不再像剛開(kāi)始那樣吃力了，車(chē)頭也被我穩(wěn)穩(wěn)地控制住了。我一高興，就回頭想向爸爸“報(bào)喜”。咦，爸爸怎么不在后面了?我心一慌，不知道拐彎了，只聽(tīng)“砰”地一聲，我撞在了一塊石頭上去了，摔得四腳朝天。爸爸飛奔了過(guò)來(lái)扶起我，著急的問(wèn)我：“哪里摔痛了?”我揉著膝蓋，痛地眼淚汪汪得，直沖爸爸發(fā)火：“你怎么不扶著我呀?”“一直扶著，能學(xué)會(huì)嗎?”爸爸說(shuō)?！拔也粚W(xué)了?！蔽彝破鹱孕熊?chē)就走。爸爸拉住我語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“怎么能半途而廢呢?要有耐心才能學(xué)會(huì)?！甭?tīng)了爸爸的話，又在爸爸的幫助下，我繼續(xù)。

在我不斷的努力下，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)，現(xiàn)在，我騎自行車(chē)已經(jīng)很熟練了。通過(guò)這次，我知道了堅(jiān)持就是勝利的道理!

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十八

20xx年的時(shí)候，姐姐們?nèi)繒?huì)騎自行車(chē)了，只有我一個(gè)人還騎著四輪車(chē)，真丟臉，我想。

放暑假時(shí)，天氣很熱，亞楠姐和我沒(méi)有事干，亞楠姐說(shuō)：“我教你騎自行車(chē)?！蔽冶惆嶂妮嗆?chē)出去。姐姐先拆了一個(gè)輪子，讓我坐上去，我很害怕，坐上去，一直向后看，突然，亞楠姐一推，我尖叫起來(lái)，一下子摔倒了，我摔得很疼哭了起來(lái),狠狠地瞪亞楠姐。亞楠姐又想把我推到車(chē)上，我死活不去。

后來(lái)我想:“我要不學(xué)，只能騎四輪車(chē)了。”想學(xué)，突然我又那么害怕了，滲了一把汗，把手放在褲子上擦干凈，坐在車(chē)上。我對(duì)亞楠姐說(shuō)：“你必須一直推著?！薄靶小眮嗛阏f(shuō)。我便蹬，姐姐便推，最后她的手松開(kāi)了我也不知道。

我自己在路上騎了一大會(huì)兒，才知道自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了。我又讓亞楠姐拆了另一個(gè)小一個(gè)輪子。我也不怕了，上去車(chē)子騎得很快，還拐了一個(gè)彎，下了姐姐一跳。

我興沖沖地回到家?？照{(diào)很涼快，喝了一杯水，很甜，很甜，媽媽還表?yè)P(yáng)我學(xué)得真快，我很高興。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇十九

其實(shí)騎自行車(chē)并不難，只要耐心學(xué)，就一定會(huì)學(xué)會(huì)的，你們想不想聽(tīng)聽(tīng)我騎自行車(chē)的故事，且聽(tīng)我娓娓道來(lái)。

有一天下午，我看見(jiàn)了許許多多的人都在騎自行車(chē)玩，我就下定決心要。那天下午我回家，就跟媽媽說(shuō)這件事，然后媽媽答應(yīng)了我。過(guò)了一天，媽媽就帶我去新津縣城買(mǎi)自行車(chē)，那里的車(chē)真是太多了，真讓我眼花繚亂呀！那里有大人騎的自行車(chē)、小人騎的自行車(chē)。五顏六色的自行車(chē)……我一看，就看見(jiàn)了我喜歡的自行車(chē)，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我要那輛藍(lán)色的自行車(chē)，”媽媽說(shuō)：“好啊，只要你喜歡。”我媽媽付了錢(qián)，我們就迫不及待就回到家，到了家，我就在我樓下騎自行車(chē)。俗話說(shuō)：“騎自行車(chē)不跌倒是學(xué)不會(huì)騎的”所以我跌倒了很多次，每次我都會(huì)跌倒，身上有大大小小，不同程度的傷，媽媽對(duì)我說(shuō)：“騎自行車(chē)要保持平衡，注意力要集中,”我照著媽媽說(shuō)的做，并目視前方，鼓足勇氣，再經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)，我高興得手舞足蹈了。我就說(shuō)吧，做事要有耐心，要有方法，還需要勇氣，這樣才能收貨成功。

啊，我喜歡騎自行車(chē)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)，我終于明白了做事要有耐心、勇氣、方法。

學(xué)騎自行車(chē)的心得體會(huì)篇二十

在我六歲生日那年，媽媽給我買(mǎi)了一輛嶄新的自行車(chē)。粉白相間的車(chē)身，配上粉紅色的車(chē)簍，漂亮極了，我高興地說(shuō)：“媽媽，我太喜歡這輛車(chē)了！”在我急切的要求下，爸爸開(kāi)始給我組裝自行車(chē)，因?yàn)椴粫?huì)騎還安裝上了輔助輪，老爸很輕松的就把車(chē)子組裝好了。

第二天一大早，我就推著自行車(chē)到小區(qū)里練習(xí)，沒(méi)想到騎得還很快吶！看到院子里大哥哥大姐姐們不加輔助輪騎得飛快，我羨慕極了。我跟媽媽商量：“媽媽，什么時(shí)候我也能不要輔助輪騎車(chē)吶？”媽媽說(shuō)：“不用著急，一步一步來(lái)。過(guò)幾天可以試一試。”

一星期以后，我迫不及待的讓爸爸把輔助輪給去掉了。騎上自行車(chē)，保持不了平衡，腳一離地感覺(jué)車(chē)子隨時(shí)都會(huì)倒。這時(shí)候，鄰居家的兩個(gè)大姐姐來(lái)給我打氣。她們一人在車(chē)后，一人在我旁邊幫我扶著車(chē)把，我雙腳踩著腳蹬，用勁兒向前一蹬，車(chē)子向前移動(dòng)了。就這樣，姐姐們扶著我扶著我向前走了一段距離。不知道什么時(shí)候，她倆悄悄的松開(kāi)了手，我搖搖晃晃的騎了一段，慢慢的能保持住平衡了。騎了幾圈之后，也能靈活的轉(zhuǎn)彎了。通過(guò)一上午的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了騎自行車(chē)。

雖然是件小事情，但也讓我明白一個(gè)道理，凡事都有方法，要不怕困難，多練習(xí)才能取得成功。

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