在制定方案時(shí)，我們需要全面考慮現(xiàn)實(shí)情況和需求，并合理安排資源和時(shí)間。制定方案時(shí)，要充分考慮資源的可行性和合理性。方案的執(zhí)行需要設(shè)立明確的監(jiān)測(cè)和評(píng)估機(jī)制，以及反饋機(jī)制。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇一
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人
團(tuán)委“心靈驛站”工作室
全校學(xué)生
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽
時(shí)間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時(shí)間：5月3日——5月25日
3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案
時(shí)間：團(tuán)委安排
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比
時(shí)間：5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳
6、心理健康知識(shí)宣傳展板
時(shí)間：5月14日——5月20日
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門（針對(duì)家長(zhǎng)）
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）
初二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
團(tuán)委
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇二
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營(yíng)造良好的'關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要地心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高學(xué)生心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育工作計(jì)劃，制定本活動(dòng)方案。
“快樂(lè)心靈、健康生活”
全體師生、家長(zhǎng)
（一）心理健康教育宣傳月啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間：20xx年11月7日
2、地點(diǎn)：升旗廣場(chǎng)
3、內(nèi)容：國(guó)旗下講話（宣布活動(dòng)內(nèi)容）
4、主講：xx
5、參加對(duì)象：全體師生
（二）心理健康教育專題講座
1、時(shí)間：20xx年11月10日（午自休）
2、地點(diǎn)：一層多媒體電教室
3、主題：“陽(yáng)光女孩”專題講座
4、主講：jj老師
5、參加對(duì)象：初一年女生
（三）心理健康教育主題活動(dòng)課、游戲課
1、時(shí)間：20xx年11月8日班隊(duì)課
2、地點(diǎn)：各班教室
3、主題：“健康心理、快樂(lè)校運(yùn)”
4、負(fù)責(zé)人：各班主任
5、參加對(duì)象：各班學(xué)生
（四）心理健康教育主題黑板報(bào)
1、時(shí)間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評(píng)比
2、地點(diǎn)：各班黑板
3、主題：“健康心理、快樂(lè)校運(yùn)”
4、負(fù)責(zé)人：各班主任
（五）心理健康手抄報(bào)（電子手抄報(bào)）比賽
1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月23日
2、參加對(duì)象：全體學(xué)生
3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂(lè)”
4、評(píng)選事項(xiàng)：紙張規(guī)格a3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評(píng)；設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名。
5、負(fù)責(zé)人：政教處
（六）快樂(lè)心靈、健康生活感悟征集
1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月25日
2、參加對(duì)象：全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)
3、活動(dòng)事項(xiàng)：各班主任要發(fā)動(dòng)學(xué)生、家長(zhǎng)撰寫感悟，并篩選一些具有哲理性的感悟（每班學(xué)生、家長(zhǎng)感悟不少于15份），開設(shè)班級(jí)心理感悟論壇，同時(shí)用電子版本報(bào)送政教處；政教處進(jìn)行匯編。
4、負(fù)責(zé)人：政教處，電子郵箱：xx
（七）心理健康教育學(xué)科滲透?jìng)€(gè)案征集
1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月28日
2、參加對(duì)象：語(yǔ)文、政治、地理、生物、體育老師
3、征集要求：以上學(xué)科老師每人提供不少于2份個(gè)案（教案），a4紙打印或復(fù)印均可，送政教處。
4、負(fù)責(zé)人：政教處
1、各年級(jí)、班級(jí)、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用，除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點(diǎn)結(jié)合本月活動(dòng)方案積極開展活動(dòng)。
2、各年級(jí)，班級(jí)開展教育活動(dòng)時(shí)，要盡量達(dá)到“針對(duì)性、目的性、廣泛性、社會(huì)性”的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動(dòng)。
3、活動(dòng)結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)、主題板報(bào)等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫好本活動(dòng)月小結(jié)，同時(shí)提出對(duì)本次活動(dòng)的意見和建議。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇三
良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的'必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，營(yíng)造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
“陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè)成長(zhǎng)”
xx年11月1日至11月30日。
組長(zhǎng)：林xx。
副組長(zhǎng)：吳xx。
成員：全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團(tuán)委會(huì)學(xué)生會(huì)。
1、進(jìn)行主題宣傳；
2、出版心理小報(bào)；
3、組織主題班會(huì)觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級(jí)校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測(cè)評(píng)。
1、活動(dòng)宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè)成長(zhǎng)”心理教育月啟動(dòng)儀式，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行宣傳。通過(guò)張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽(yáng)光心態(tài)·快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的心理班會(huì)課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級(jí)觀摩做準(zhǔn)備。（另見詳案）。
4、參加校際辯論賽?？h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項(xiàng)工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時(shí)，選拔代表學(xué)校、參加縣級(jí)比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長(zhǎng)加油站”的日常工作，通過(guò)多渠道（面詢、熱線電話、心語(yǔ)信箱、qq在線）進(jìn)行咨詢活動(dòng)，做好咨詢記錄工作，對(duì)典型個(gè)案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè)的文章，將優(yōu)秀文章通過(guò)校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問(wèn)卷調(diào)查等形式，開展心理測(cè)評(píng)，初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動(dòng)情況，做好活動(dòng)總結(jié)，整理相關(guān)活動(dòng)資料，對(duì)獲獎(jiǎng)個(gè)人、班級(jí)進(jìn)行表彰。
xx省xx中學(xué)。
xx年10月28日。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇四
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012修訂）》精神，進(jìn)一步增強(qiáng)我縣中小學(xué)生心理健康教育的針對(duì)性與實(shí)效性，積極引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
珍愛生命健康成長(zhǎng)
10月2日至10月27日
各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開展好“六個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(bào)（手抄報(bào)）、召開一次主題班（隊(duì)）會(huì)（縣局提供三個(gè)不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團(tuán)活動(dòng)等。
各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?？⒎庞硠?lì)志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好特殊家庭學(xué)生、“待進(jìn)學(xué)生”的統(tǒng)計(jì)匯總、疏導(dǎo)工作，采取結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。
各學(xué)校要借助家長(zhǎng)學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強(qiáng)與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。
各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往，開設(shè)教育專題講座，幫助學(xué)生樹立正確的擇友觀念，引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級(jí)要設(shè)立一名心理健康學(xué)科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的日常動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學(xué)校高效開展心理健康教育工作。
各學(xué)校要強(qiáng)化心理健康教育意識(shí)，加強(qiáng)心理健康教育教學(xué)研究，正常開展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過(guò)程中要有機(jī)融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。
加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實(shí)施方案。結(jié)合學(xué)校實(shí)際抓住重點(diǎn)活動(dòng)，注重活動(dòng)的過(guò)程和效果的達(dá)成度。要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒?dòng)健康有序開展。
突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
以上通知，希即執(zhí)行。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇五
各學(xué)院（部）：
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺(jué)察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第xx屆大學(xué)生陽(yáng)光心理健康節(jié)”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
覺(jué)察心靈悅納自我
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月――5月
三、活動(dòng)項(xiàng)目：
1．陽(yáng)光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)，通過(guò)面談咨詢、職業(yè)興趣測(cè)試、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽(yáng)光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
針對(duì)大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅d過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)時(shí)間線上的旅行”主題成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過(guò)角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過(guò)時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對(duì)自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，覺(jué)察自己的過(guò)去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來(lái)。
3.“陽(yáng)光心理學(xué)校”培訓(xùn)
以“著眼未來(lái)，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過(guò)講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí)，營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗(yàn)日
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過(guò)參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測(cè)驗(yàn)和oh卡牌等活動(dòng)，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對(duì)心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過(guò)征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺(jué)心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動(dòng)畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評(píng)獎(jiǎng)，以心理微電影/動(dòng)畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺(jué)察，記錄成長(zhǎng)歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。
10．情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。
四、活動(dòng)要求：
各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺(jué)察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動(dòng)，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的`相關(guān)活動(dòng)，積極推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇六
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的`氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、
悅納自我，關(guān)愛他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
時(shí)間：團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
時(shí)間：5月14日——5月20日。
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門（針對(duì)家長(zhǎng)）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心x老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）。
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇七
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問(wèn)題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑。
深入理解青春期的心理健康的特征。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問(wèn)題的方法。
為了使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗(yàn)以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情，理解課本知識(shí)，掌握調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的方法，愉快的度過(guò)青春期，老師在教學(xué)中運(yùn)用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。進(jìn)一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。
通過(guò)復(fù)習(xí)提問(wèn)的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個(gè)階段，進(jìn)而向?qū)W生點(diǎn)明這個(gè)年齡階段的人心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問(wèn)題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學(xué)生發(fā)言說(shuō)出心理健康應(yīng)該是什么樣的(健康的情緒是會(huì)制怒與忌愁，笑對(duì)青春。良好的意志品質(zhì)具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。)
一、健康的心理特征：
為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個(gè)方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過(guò)激烈興奮的討論之后，學(xué)生達(dá)成共識(shí)。針對(duì)正確率高的小組給以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。老師點(diǎn)評(píng)出健康的心理特征：
智力水平-----智力正常，在學(xué)習(xí)，生活，勞動(dòng)中能發(fā)揮自己的聰明才智來(lái)處理解決遇到的問(wèn)題。
情緒控制-----能體察和表達(dá)自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造-----具有獨(dú)立性、進(jìn)取心和較強(qiáng)的耐受挫折的能力。人際關(guān)系----與老師、家長(zhǎng)和伙伴的關(guān)系和諧，能做到互助互動(dòng)，合理解決沖突，知道如何決絕。
學(xué)習(xí)水平----動(dòng)機(jī)明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。
二、青春期的心理問(wèn)題及原因
青春期常見的心理問(wèn)題
這是一組心理測(cè)驗(yàn)題，請(qǐng)憑直覺(jué)考慮你的選擇。
2，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5，翻過(guò)山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過(guò)去還是繞路而行？
答案分析：
1，希望杯子不碎，說(shuō)明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補(bǔ)，說(shuō)明你生活受過(guò)挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說(shuō)明你的生活遭受過(guò)重大挫折。
2，選擇大道，說(shuō)明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說(shuō)明你對(duì)生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。
3，不喝就走，說(shuō)明你做事情缺乏打算，或顧慮太多(擔(dān)心水有毒)。喝光再走說(shuō)明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說(shuō)明你做事有計(jì)劃，懂策略。喝一點(diǎn)放在原處說(shuō)明做事欠缺長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，或習(xí)慣為他人打算。
4，見到白發(fā)魔女掉頭就走，說(shuō)明你膽子較小。站在一邊不說(shuō)話說(shuō)明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5，面對(duì)圍墻翻過(guò)去說(shuō)明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說(shuō)明你害怕困難，缺乏魄力。
6，馬忠實(shí)，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學(xué)生的自身的情況，鼓勵(lì)學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說(shuō)出來(lái)，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學(xué)生的帶動(dòng)下，很快學(xué)生就會(huì)敞開心扉毫無(wú)遮攔的把自己的缺點(diǎn)說(shuō)出來(lái)，各小組討論總結(jié)，老師點(diǎn)評(píng)。
1、有時(shí)總覺(jué)得苦悶，無(wú)精打采，提不起勁兒---憂郁
2、有時(shí)感到心情煩躁不踏實(shí)，坐立不安，莫名其妙的緊張---焦慮
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己---對(duì)抗傾向
引起青春期心理問(wèn)題的主要原因：
生長(zhǎng)加速，性的覺(jué)醒，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的意外變故。
三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑：
積極從事體育活動(dòng)，因?yàn)榉e極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動(dòng)的參加樂(lè)觀教育、自主和挫折教育、勵(lì)志教育，有目的地開展中學(xué)生對(duì)青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識(shí)性了解演講活動(dòng)。如果自我調(diào)節(jié)無(wú)法解決自己的心理問(wèn)題，就進(jìn)行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會(huì)將青少年引進(jìn)崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育，使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強(qiáng)為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年，使他們能熱烈、真誠(chéng)、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習(xí)：
請(qǐng)學(xué)生暢所欲言，講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子，以測(cè)試對(duì)這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
拓展延伸：
當(dāng)老師不在時(shí)，如何遵守班級(jí)紀(jì)律。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇八
通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮ⅲ懿涣?/p>
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了？"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)？為什么？(生充分說(shuō))
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著！
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇九
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的'各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人
團(tuán)委“心靈驛站”工作室
全校學(xué)生
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽
時(shí)間：5月3日——5月25日
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時(shí)間：5月3日——5月25日
3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案
時(shí)間：團(tuán)委安排
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比
時(shí)間：5月3日——5月25日
5、經(jīng)典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳
6、心理健康知識(shí)宣傳展板
時(shí)間：5月14日——5月20日
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門（針對(duì)家長(zhǎng)）
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
團(tuán)委
“心靈驛站”工作室
20xx年5月
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十
1、了解人際交往中的一些基本交往技巧；
2、了解學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽他人，真誠(chéng)贊美他人的技巧；
3、學(xué)會(huì)在日常生活的人際交往中使用這些技巧。
活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)。
教室。
1、課題黑板。
2、選票、自測(cè)卡等。
3、一份小禮物。
一、導(dǎo)入。
老師：同學(xué)們，你們知道一個(gè)人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就20%決定于智力，80%決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說(shuō)過(guò)：“智力上的成績(jī)，依賴于性格上的偉大，這一點(diǎn)常常超出人們的認(rèn)識(shí)?！弊鳛橐粋€(gè)學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會(huì)心情舒暢、學(xué)習(xí)成績(jī)上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會(huì)缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)法提高，甚至不能進(jìn)行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來(lái)，我們都要努力使自己成為一個(gè)受歡迎的人。這一堂課，我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)。
二、聽與說(shuō)的學(xué)問(wèn)。
案例：
小明同學(xué)升入初中以后，和以前小學(xué)班上的'很多同學(xué)就不在一個(gè)班里了，他很想和現(xiàn)在班上的同學(xué)搞好關(guān)系，成為好朋友。但一學(xué)期過(guò)去了，他很難和大家打成一片，他很想念小學(xué)的同學(xué)們，他們對(duì)他可理解了，而現(xiàn)在…...
在人際交往中究竟有沒(méi)有什么技巧可使用呢？
[反思]你是一個(gè)會(huì)聽的人嗎？你是一個(gè)會(huì)說(shuō)人嗎？
1.你能聽懂別人的話嗎？
[活動(dòng)步驟]：
第一步：分組討論，每組六人。向你們組的其他同學(xué)將一講，從下面兩段話中你分別能獲得哪些信息：
(1)、小麗的朋友陽(yáng)陽(yáng)對(duì)她說(shuō)：以后我再也不遲到了。這話我聽過(guò)不止一次了。
例如獲得信息：陽(yáng)陽(yáng)對(duì)小麗有不滿的情緒了。
(2)、小麗對(duì)陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)：“你知道嗎？濤濤過(guò)生日時(shí)，他爸爸給他買了一個(gè)很大很大的蛋糕。下周我也要買一個(gè)很大很大的蛋糕。陽(yáng)陽(yáng)，到時(shí)候我請(qǐng)你吃，好嗎？”
例如獲得信息：濤濤過(guò)生日買了個(gè)大蛋糕。
第二步：各組總結(jié)。從以上兩段話中分別能獲得哪些信息，并選出一名同學(xué)代表向大家陳述自己小組的觀點(diǎn)和看法。
第三步：根據(jù)大家所討論的，想一想有什么信息是你沒(méi)想到的。
2.你會(huì)正確表達(dá)嗎？
[活動(dòng)步驟]：
第一步：讀以下一段話。小明有一道數(shù)學(xué)題不會(huì)做，他去問(wèn)小華，小華看了題后，覺(jué)得很簡(jiǎn)單，就對(duì)小明說(shuō)：
(1)、這么簡(jiǎn)單的題目你都不會(huì)做呀，真是太笨了。
(2)、這個(gè)嘛，簡(jiǎn)單，看我的。
(3)、我做的在這里，你自己拿去看吧。
第三步：請(qǐng)幾位同學(xué)向全班同學(xué)講一講自己的看法。
3、請(qǐng)你來(lái)贊美他(她)。
在和別人交往時(shí)，不但要學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)自己，還應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，真誠(chéng)的贊美他們。做到這一點(diǎn)，不僅能使你更容易和別人相處，而且，還能使雙方更好的發(fā)展友誼。
[活動(dòng)步驟]：
第一步：請(qǐng)大家每?jī)扇朔殖梢唤M，然后你們互相寫下兩個(gè)贊美對(duì)方的句子，如“你很可愛”、“你的字寫的很漂亮”等。(要求：贊美的話盡量符合對(duì)方的實(shí)際情況)。
第二步：相互向?qū)Ψ秸f(shuō)出這些贊美的句子。在相互說(shuō)出贊美的句子時(shí)每一方都必須說(shuō)：“某某同學(xué)，這是我送給你的”然后讀出贊美的句子。接受贊美的同學(xué)必須說(shuō)：“某某同學(xué)，謝謝你。”
第三步：請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)講講受到贊美時(shí)的感受。
總結(jié)：我們要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，并且要適當(dāng)贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，而不是取笑和譏諷別人。學(xué)會(huì)真誠(chéng)地欣賞和贊美別人是搞好人際關(guān)系的一種行之有效的方式。
4.怎樣做個(gè)好聽眾。
(1)、全心全意的聽：盡量克服和排除其他干擾，全心全意的聽別人的講話。
(2)、要吃準(zhǔn)對(duì)方的意思：在討論問(wèn)題時(shí)、交換意見時(shí)，吃準(zhǔn)對(duì)方的意思是很重要的，尤其是要善于體察出對(duì)方的言外之意。有時(shí)可適當(dāng)加上“你的意思是說(shuō)…….”，“我理解你的意思是……”等。如若不符，對(duì)方便會(huì)解釋。
(3)、積極給予反饋。
(4)、適當(dāng)提供支持。
(5)、抓緊時(shí)間分析。
老師：總之，影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、物的因素、時(shí)間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。要掌握交往的語(yǔ)言藝術(shù)，聽是一個(gè)不可忽視的重要方面。努力完善自身修養(yǎng)，一定會(huì)成為一個(gè)受歡迎的人。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十一
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的平面設(shè)計(jì)二班。
擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)
xx級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
12月1日
待定
精美禮品、音響等
(一)活動(dòng)前期工作：
申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開始：
(1)支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽音樂(lè)猜歌名接歌曲：
a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測(cè)驗(yàn)：
(心理健康測(cè)試表另外附件)
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
約35元。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十二
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，提升師生對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下：
和諧心靈，健康成長(zhǎng)
xx年月1日—1日
承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心
1、心理健康教育標(biāo)語(yǔ)宣傳
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽(yáng)光和諧的宣傳標(biāo)語(yǔ)在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營(yíng)造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊(cè)分發(fā)到每個(gè)班級(jí)。
3、每班開展一次心理健康主題班會(huì)
參加對(duì)象：全校班級(jí)（除1級(jí)）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題，具體題目自定，在班會(huì)結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時(shí)間：月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報(bào)，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對(duì)象：全校班級(jí)（除1級(jí)）
要求：圍繞本次活動(dòng)月主題，團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評(píng)比。
5、開展學(xué)生心理小論征集與評(píng)選活動(dòng)
參加對(duì)象：14、16級(jí)班級(jí)學(xué)生
說(shuō)明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問(wèn)題心理分析等。
心理健康教育月活動(dòng)方案
心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)
心理健康專題活動(dòng)方案
心理健康活動(dòng)月方案
親子教育活動(dòng)方案
紅色教育活動(dòng)方案
大班教育活動(dòng)方案
鄉(xiāng)鎮(zhèn)廉潔教育活動(dòng)方案
小班安全教育活動(dòng)方案
安全教育日活動(dòng)方案
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十三
一、主題分析：
1.健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒(méi)有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2.情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè)，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)認(rèn)知目標(biāo)：
1、通過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂(lè)的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂(lè)，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。
2、知道快樂(lè)地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂(lè)中解脫出來(lái)地方法。
(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：
1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂(lè)，產(chǎn)生積極樂(lè)觀地情緒。
2、愿意快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂(lè)。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。
(三)行為目標(biāo)：
1、努力做到快樂(lè)地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂(lè)變成快樂(lè)。
2、盡力幫助別人快樂(lè)起來(lái)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè)。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
體驗(yàn)、表達(dá)快樂(lè)的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂(lè)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè)是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己快樂(lè)的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂(lè)和不快樂(lè)的原因，探討人際交往中的問(wèn)題，掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問(wèn)題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。
2、搜集資料
搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂(lè)中解脫出來(lái)的方法。
五操作過(guò)程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂(lè)島游玩玩，好嗎?相信在快樂(lè)島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂(lè)的!
孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說(shuō)。
寧?kù)o舒緩的音樂(lè)，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。
2、探討并實(shí)踐：
在“心空觀測(cè)臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂(lè)?！爱?dāng)你們碰到了快樂(lè)開心的事時(shí)，你們會(huì)把快樂(lè)帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的快樂(lè)呢?”通過(guò)學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日，將他的快樂(lè)與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂(lè)帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個(gè)快樂(lè)的天使。
“活動(dòng)萬(wàn)花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟?！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過(guò)學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂(lè)的情緒。
3相互討論：
游戲過(guò)后，配以一段舒緩的音樂(lè)，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過(guò)渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì)很快樂(lè)，有的時(shí)候也會(huì)不高興、緊張、難受。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂(lè)的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即abc理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問(wèn)卷，讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈懴伦约翰豢鞓?lè)、不開心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情?！靶恼Z(yǔ)冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂(lè)的事。2、說(shuō)說(shuō)你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你?！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個(gè)快樂(lè)書簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的'快樂(lè)。最后，學(xué)生們打開“快樂(lè)錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂(lè)的合格的小學(xué)生。
4、以游戲結(jié)束：
利用“心靈對(duì)對(duì)碰”這個(gè)游戲，通過(guò)播放錄像，讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南Ｍ?、要求，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。
“小學(xué)生從來(lái)就應(yīng)是天使，透明、快樂(lè)!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑?！贝藭r(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛心捐助”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們?cè)俅误w驗(yàn)幫助別人，共同快樂(lè)的感受。
六活動(dòng)總結(jié)與建議：
活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，以解決問(wèn)題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升?；顒?dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，要注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們?cè)诒竟?jié)課充分體驗(yàn)快樂(lè)的情緒。
七課外作業(yè)：
1以今天的活動(dòng)為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長(zhǎng)也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個(gè)美好的未來(lái)。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來(lái)分享。
2每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級(jí)小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級(jí)性的匯報(bào)與交流。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十四
5月份是“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識(shí)，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的通知》（泉教思【xxxx】12號(hào)）、《泉州市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的通知》（泉教思【xxxx】14號(hào)）和《溪安八中xxxx年春季德育工作計(jì)劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”為主題的“5.25心理健康月”活動(dòng)。請(qǐng)各班根據(jù)活動(dòng)計(jì)劃，按照活動(dòng)要求，組織學(xué)生積極參與，確?；顒?dòng)的實(shí)效性。
為加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確?；顒?dòng)取得實(shí)效，學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長(zhǎng)
副組長(zhǎng)
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團(tuán)委會(huì)、心理咨詢室
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
通過(guò)設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對(duì)性，參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
全校學(xué)生
xxxx年5月9日―xxxx年5月30日
（一）宣傳啟動(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造氛圍。
（二）“最美的笑臉”征集活動(dòng)（負(fù)責(zé)人）【詳見溪安八中“最美的笑臉”征集活動(dòng)方案】
（三）心理健康教育專題講座（負(fù)責(zé)人）
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
（四）“心理健康教育一條街”活動(dòng)（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì)）
活動(dòng)方式：將心理趣圖、心理知識(shí)、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn)：校道宣傳欄
（五）心理電影展播（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì)）
活動(dòng)內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動(dòng)對(duì)象：初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
（六）心理健康教育課評(píng)選（負(fù)責(zé)人）
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動(dòng)課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選”。
報(bào)送時(shí)間xxx年5月30日前報(bào)送泉州市教育局
活動(dòng)要求：詳見泉教思【xxxx】12號(hào)
（七）組織教師心理健康教育培訓(xùn)（負(fù)責(zé)人）
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長(zhǎng)，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長(zhǎng)工作坊三周年紀(jì)念活動(dòng)暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動(dòng)的通知》（泉教科研函【xxxx】63號(hào)）精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)地點(diǎn)：泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
（八）福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號(hào)）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號(hào)）的精神，我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校》申報(bào)表（負(fù)責(zé)人：胡銀杉），做好心理健康中心設(shè)備的采購(gòu)和建設(shè)（責(zé)任部門：總務(wù)處）。
1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識(shí)的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2.抓好宣傳，營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十五
學(xué)校各系：
為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的`心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，以豐富多彩的活動(dòng)為載體，使我校學(xué)生更加關(guān)注自身的心理健康，了解心理健康知識(shí)，提升心理素質(zhì)，在今年“5.25”來(lái)臨之際，心理健康教育中心將在全校范圍內(nèi)開展第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。希望各系給予大力支持和指導(dǎo)，作好宣傳工作，積極組織和動(dòng)員師生參與活動(dòng)，形成良好導(dǎo)向，營(yíng)造濃厚氛圍?，F(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
呵護(hù)心靈健康成長(zhǎng)
20xx年5月7日—28日
第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)一覽表
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)地點(diǎn)
備注
5月7日（周二）15:00
“5.25”心理健康活動(dòng)開幕式暨心理游園活動(dòng)
學(xué)校體育館
心理游園活動(dòng)為學(xué)生自愿參加（詳情另行通知）
5月14日（周二）15：00
心理健康知識(shí)競(jìng)賽
圖書館三樓
多功能會(huì)議廳
5月21日（周二）19:00
第三屆校園心理劇大賽
二教演講廳
5月28日（周二）15：00
“5.25”心理健康活動(dòng)閉幕式暨頒獎(jiǎng)典禮
圖書館三樓
多功能會(huì)議廳
5月7日—5月28日
心理健康教育宣傳活動(dòng)
學(xué)院可張貼和懸掛處
心理健康教育中心
20xx年3月15日
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十六
一、指導(dǎo)思想：
為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：5月18日——5月25日
三、活動(dòng)主題：快樂(lè)成長(zhǎng)，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。
四、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來(lái)，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對(duì)象：全體師生
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式，周一升國(guó)旗時(shí)組織國(guó)旗下的講話，擴(kuò)大心理健康教育影響力，營(yíng)造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位，根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)
組織一次心理健康教育專題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的?；顒?dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?；顒?dòng)時(shí)間_5月24日下午活動(dòng)課，黑板寫上主題“快樂(lè)成長(zhǎng)，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品，a4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂(lè)，或分擔(dān)苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，四五年級(jí)的學(xué)生寫一篇觀后感，作文稿紙自備?；顒?dòng)時(shí)間周末由家長(zhǎng)陪同觀看。
七、活動(dòng)要求：
各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十七
第二屆心理健康周
現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的.活動(dòng)，宣傳心理的基本知識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。
12月最后一個(gè)星期
詳見活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程
1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)（類似于宣傳小卡片）
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽
3、廣場(chǎng)心理游戲
4、心理劇展示
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊
7、教室心理測(cè)試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)
第二屆心理健康周（十二月的最后一個(gè)禮拜）
指導(dǎo)老師：
總負(fù)責(zé)人：501
503
一、主題：人際溝通（師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子）
二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生
指導(dǎo)老師：徐兒
三、內(nèi)容：
1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)（類似于宣傳小卡片）
時(shí)間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果
組長(zhǎng)：501
組員：403
406
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽（由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比）
參與形式：作品評(píng)比
參與人員：高中各班
3、廣場(chǎng)心理游戲
參與形式：游園活動(dòng)
時(shí)間：聽從學(xué)校統(tǒng)一安排
地點(diǎn)：三自廣場(chǎng)
組織人：503
工作人員：403
402
405
408
409
411
4、心理劇展示
時(shí)間：迎新晚會(huì)上
人員：待定
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊
7、教室心理測(cè)試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、利用紙棒練習(xí)助跑跨跳過(guò)寬40厘米左右的平行線，發(fā)展幼兒身體、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、紙棒（紙棒分為紅、綠、黃、藍(lán)四種）。紙球若干，球門。
2、音樂(lè)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。
3、一張統(tǒng)計(jì)表，游戲大小標(biāo)記，獎(jiǎng)牌。
活動(dòng)過(guò)程：
隨著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
1．玩棒。
（1）小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師：小運(yùn)動(dòng)員們真神氣，你們手里拿的是什么呀？（紙棒）
它是我們鍛煉身體的好伙伴，小朋友想一想，紙棒可以怎么玩呢。（幼兒討論）
下面老師有個(gè)要求，請(qǐng)你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個(gè)小組，每一組小朋友一起來(lái)玩紙棒，我們要來(lái)比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現(xiàn)在請(qǐng)你去找和你顏色相同的小朋友。
（2）幼兒游戲，教師指導(dǎo)。教師有意識(shí)的鼓勵(lì)幼兒講給別人聽，促進(jìn)同伴間互相學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。
（3）請(qǐng)一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。
師：哪一隊(duì)小朋友愿意來(lái)介紹一下，你們是怎么玩紙棒的？
（學(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過(guò)、兩人扛棒跑等）
紅隊(duì)的小朋友想到的方法真多，我們一起來(lái)學(xué)學(xué)他們玩紙棒的方法。
其他的小隊(duì)有沒(méi)有和他們不一樣的玩法？（再學(xué)一學(xué)）
2學(xué)習(xí)動(dòng)作：助跑跨跳
（1）師介紹動(dòng)作要領(lǐng)。
師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過(guò)去。
現(xiàn)在老師把小河變寬了（移動(dòng)一根小棒），誰(shuí)有辦法跳過(guò)去？
（請(qǐng)2名幼兒來(lái)嘗試，提示兩只腳跳不過(guò)用一只腳跨）
師：他們是怎么過(guò)小河的？
（要先跑再跳、跳的時(shí)候兩只腳要分開、還要用力跳……）
教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的.前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過(guò)小河，一只腳落地，保持平衡。這個(gè)動(dòng)作叫做助跑跨跳?！?/p>
師：誰(shuí)愿意也用這種方法來(lái)跳過(guò)小河呢？
（請(qǐng)一名幼兒跨跳，教師針對(duì)性的講評(píng)。）
（2）集中魚貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)。（分成四組進(jìn)行）
師：小運(yùn)動(dòng)員們，把你們的棒放在筐里，排好隊(duì)。
現(xiàn)在我們大家一起來(lái)練習(xí)本領(lǐng)。（依次跳過(guò)小河）
教師隨機(jī)觀察，指出不正確的動(dòng)作，再依次進(jìn)行練習(xí)。
1．結(jié)合游戲場(chǎng)地介紹游戲規(guī)則，整隊(duì)排成四路縱隊(duì)。
師：我們小運(yùn)動(dòng)員們真棒，都學(xué)會(huì)了助跑跨跳過(guò)小河。接下來(lái)我們小運(yùn)動(dòng)員要開始進(jìn)行比賽了，你們想不想?yún)⒓影?？今天我們比賽的名稱叫做我的本領(lǐng)最大。場(chǎng)地上有3個(gè)游戲可以玩，（出示統(tǒng)計(jì)表）第一個(gè)場(chǎng)地是趕小豬（用紙棒趕紙球進(jìn)球門），第二個(gè)場(chǎng)地是雙腳連續(xù)跳過(guò)小河，第三個(gè)場(chǎng)地是助跑跨跳。
每個(gè)場(chǎng)地上都有裁判員，小運(yùn)動(dòng)員們你們每個(gè)游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個(gè)游戲你玩得最好。
2．幼兒自由練習(xí)。
3．幼兒游戲。
師：比賽要開始了，運(yùn)動(dòng)員們集合了（紅、綠、黃、藍(lán)）。小運(yùn)動(dòng)員們都玩得很認(rèn)真，接下來(lái)我們就要來(lái)比賽了，仔細(xì)聽好比賽的規(guī)則（出示統(tǒng)計(jì)表）比賽以小組為單位進(jìn)行，分為紅、綠、黃、藍(lán)四組，每個(gè)游戲每組派2名運(yùn)動(dòng)員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個(gè)小朋友參加，雙腳連續(xù)跳過(guò)小河派哪兩個(gè)小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個(gè)小朋友參加。
師：小運(yùn)動(dòng)員們，有沒(méi)有商量好參加的比賽的人員。好現(xiàn)在請(qǐng)你把你玩的這個(gè)游戲的標(biāo)記掛在胸前。
掛好標(biāo)記。
師：運(yùn)動(dòng)員們，比賽的時(shí)候，這組里最快的運(yùn)動(dòng)員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會(huì)發(fā)給你一個(gè)數(shù)字，那個(gè)就是你得到的分?jǐn)?shù)，你要把你得的分?jǐn)?shù)拿好，我們最后要統(tǒng)計(jì)的，得到分?jǐn)?shù)最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒游戲。
師：運(yùn)動(dòng)員們，進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
集合計(jì)算分?jǐn)?shù)，明確名次。
師：運(yùn)動(dòng)員們，我們要來(lái)宣布比賽結(jié)果了。
4．以發(fā)獎(jiǎng)牌慶祝勝利，小結(jié)活動(dòng)情況。
師：今天小運(yùn)動(dòng)員們都很出色，勝利完成了任務(wù)，頒獎(jiǎng)儀式現(xiàn)在開始！第一名是紅隊(duì)…
師：今天的比賽玩得開不開心，運(yùn)動(dòng)員們退場(chǎng)了。
跟著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，退出場(chǎng)地。
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