語(yǔ)法是語(yǔ)文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，掌握好語(yǔ)法規(guī)則有助于寫出正確的表達(dá)。總結(jié)需要簡(jiǎn)明扼要地表達(dá)，并結(jié)合實(shí)際案例。在這里，我們?yōu)榇蠹宜鸭砹艘恍┛偨Y(jié)寫作的范文，供大家參考。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識(shí)到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹立信心，正確對(duì)待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對(duì)挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過(guò)程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說(shuō)說(shuō)他們成功的原因。
這個(gè)活動(dòng)告訴我們：我們成長(zhǎng)的路上會(huì)遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識(shí)到這些困難，并勇敢面對(duì)他們，才有利于我們的成長(zhǎng)。
過(guò)渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕?？膳碌氖?，當(dāng)我們遇到這些困難時(shí)，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來(lái)看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對(duì)挫折時(shí)該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知 1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考
4.學(xué)生反思，汲取面對(duì)挫折的信心
感想：生活中，我們總會(huì)遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會(huì)讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，在心中堅(jiān)定地大喊：再來(lái)一次。以后，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我要給自己再來(lái)一次的信心和勇氣，勇于再來(lái)一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動(dòng)內(nèi)容
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過(guò)自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個(gè)四年級(jí)的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上臺(tái)再拍一下，并通過(guò)這個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動(dòng)，我為你們感到驕傲。因?yàn)椋裉炷銈冊(cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)，給予自己再來(lái)一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對(duì)，做一個(gè)不斷成長(zhǎng)、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長(zhǎng)心得篇二
挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來(lái)豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的教訓(xùn)，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時(shí)，有人會(huì)選擇放棄，但也有人會(huì)積極應(yīng)對(duì)它，從中獲得成長(zhǎng)。本文將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，與大家探討在挫折中的成長(zhǎng)之道。
第二段：認(rèn)識(shí)挫折
首先，我們需要認(rèn)識(shí)挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們?cè)谧非竽繕?biāo)或者解決問(wèn)題時(shí)發(fā)生的，當(dāng)我們遇到無(wú)法逾越的困境或面對(duì)自己的失敗時(shí)，就會(huì)感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對(duì)心理障礙、困惑等。但無(wú)論哪種挫折，都是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對(duì)它，獲得更多的成長(zhǎng)。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會(huì)把挫折看成是失敗或是無(wú)法改變的事情，這種觀點(diǎn)往往會(huì)讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實(shí)，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來(lái)了痛苦和困難，但它同時(shí)也帶來(lái)了機(jī)會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確自己的目標(biāo)和方向。
第四段：挫折中的成長(zhǎng)
接下來(lái)，我們需了解如何在挫折中成長(zhǎng)。首先，我們要認(rèn)真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅(jiān)持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過(guò)難關(guān)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這些做法都有助于我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)、進(jìn)步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)不是一件容易的事，但也是每個(gè)人都可以做到的事。要認(rèn)識(shí)挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學(xué)會(huì)在挫折中成長(zhǎng)，這些都是成為更好的人所必需的。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因?yàn)榇煺蹘?lái)的不僅僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇三
第一段：挫折如同風(fēng)雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風(fēng)雨”為題，勾勒出了挫折的特點(diǎn)。他指出，挫折就像風(fēng)雨般來(lái)襲，無(wú)法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學(xué)會(huì)如何在其中成長(zhǎng)。這一觀點(diǎn)深深觸動(dòng)了我。過(guò)去，我總是試圖回避挫折，認(rèn)為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過(guò)這次講座，我意識(shí)到挫折其實(shí)是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對(duì)。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。他認(rèn)為，心態(tài)決定了我們對(duì)待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對(duì)挫折的看法就會(huì)失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，那么挫折就會(huì)成為我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對(duì)挫折時(shí)的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過(guò)去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓(xùn)和力量。現(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)挫折，并從中學(xué)到知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第三段：學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對(duì)挫折的思考方式。他以個(gè)人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過(guò)逆向思考找到解決問(wèn)題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無(wú)策，感到無(wú)助?，F(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當(dāng)我們面臨挫折時(shí)，我們可以停下來(lái)，靜下心來(lái)反思，尋找問(wèn)題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動(dòng)是成長(zhǎng)的基石
講座的最后，主講人強(qiáng)調(diào)了行動(dòng)的重要性。他告訴我們，挫折只有通過(guò)行動(dòng)才能被克服和成長(zhǎng)。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識(shí)，如果不付諸于實(shí)踐，都將變得毫無(wú)意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動(dòng)勝過(guò)一切。”從現(xiàn)在開始，我決心要將所學(xué)到的這些關(guān)于成長(zhǎng)的思維方式和心態(tài)付諸實(shí)踐。無(wú)論是面對(duì)學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會(huì)勇于行動(dòng)，不再畏懼，繼續(xù)追求成長(zhǎng)。
第五段：結(jié)語(yǔ)
通過(guò)這場(chǎng)關(guān)于在挫折中成長(zhǎng)的講座，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對(duì)。心態(tài)決定了我們面對(duì)挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動(dòng)是成長(zhǎng)的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運(yùn)用正確的思維方式并付諸行動(dòng)，我們就能在挫折中不斷成長(zhǎng)，并取得更大的進(jìn)步。這場(chǎng)講座對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷，我會(huì)將所學(xué)的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長(zhǎng)的秘訣。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇四
挫折，有時(shí)也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯?dòng)力，從而奮發(fā)向上。
——題記
人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過(guò)磨難后，我們才會(huì)變得更加強(qiáng)大。而我，一個(gè)平凡的女子，時(shí)時(shí)刻刻是從挫折中成長(zhǎng)的成長(zhǎng)的。記得那天，學(xué)校舉行英語(yǔ)演講會(huì)，我也報(bào)名參加了。一個(gè)每次都會(huì)被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時(shí)語(yǔ)塞，而沒能進(jìn)入總決賽，失望極了?？晌易屑?xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語(yǔ)。
終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢(shì)勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來(lái)，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆]有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語(yǔ)和數(shù)學(xué)成績(jī)下滑到了60分多一點(diǎn)的成績(jī)，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號(hào)，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來(lái)，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……”對(duì)，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長(zhǎng)，我的人生將迎來(lái)一片燦爛的明天!
在挫折中成長(zhǎng)心得篇五
——題記
不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。
人生變化莫測(cè)，它如同無(wú)邊無(wú)際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過(guò)種種的荊棘坎坷。
那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語(yǔ)測(cè)試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來(lái)了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長(zhǎng)的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，讓我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)
在挫折中成長(zhǎng)心得篇六
人的一生中難免會(huì)遭遇挫折，這些挫折或許會(huì)讓我們感到無(wú)助和失落，但也可以成為我們成長(zhǎng)的催化劑，讓我們變得更強(qiáng)大。在我生命中的一些挫折中，我學(xué)會(huì)了些許成長(zhǎng)心得和體會(huì)，這些經(jīng)歷也深刻地影響了我的生命軌跡。
第一段：面對(duì)挫折時(shí)，不要放棄
還記得初三時(shí)我參加的學(xué)?；@球比賽，我曾經(jīng)是球隊(duì)中的核心人物。可是在那場(chǎng)比賽中，我的左腳踝出現(xiàn)了嚴(yán)重的扭傷，無(wú)法繼續(xù)比賽。這個(gè)突如其來(lái)的挫折讓我感到十分萎靡，曾在無(wú)數(shù)個(gè)夜晚默默思考，如果我沒有受傷，也許我們的球隊(duì)就能夠獲勝。但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我更加珍視籃球，也愈加努力地訓(xùn)練，希望能夠更加出色地表現(xiàn)。這個(gè)經(jīng)歷教給我要在面對(duì)挫折時(shí)保持冷靜，不要輕易放棄，會(huì)有帶來(lái)更好的結(jié)果。
第二段：挫折讓我們更加堅(jiān)韌
我曾在一家初創(chuàng)公司工作，在我加入公司之前，它的業(yè)績(jī)一直保持良好的增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)?？墒请S著時(shí)間的推移，我的公司競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手越發(fā)強(qiáng)大，很快就超過(guò)了我們。公司開會(huì)的時(shí)候，很多同事都開始質(zhì)疑公司的發(fā)展方向和管理上的問(wèn)題。在這樣的環(huán)境下工作，讓我深刻地體會(huì)到什么是挫折。我從這個(gè)經(jīng)歷中學(xué)到了更加堅(jiān)韌的處事態(tài)度，也學(xué)會(huì)了如何尋找和利用資源。
第三段：挫折可以讓我們的思維更加開闊
在高三的一次模擬考試中，我曾經(jīng)拿到了年級(jí)最差的成績(jī)?？记拔覝?zhǔn)備得很充分，甚至和家長(zhǎng)約好月底可以買一堆零食和玩具，也就是“獎(jiǎng)勵(lì)”我取得好成績(jī)?？墒沁@一結(jié)果讓我極其沮喪，我不知道該怎樣面對(duì)這個(gè)結(jié)果。后來(lái)，我認(rèn)真分析我的失敗原因，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中過(guò)于焦慮，三天打魚兩天曬網(wǎng)，失去了很多時(shí)間。我逐漸明白了良好決策和刻意的訓(xùn)練如何是我們提高思維和成績(jī)的重要因素。
第四段：挫折讓我們看到周圍人的真實(shí)面目
曾經(jīng)有一個(gè)我追了好久的人，但是后來(lái)他告訴了我一些真實(shí)的事情。這些事情讓我知道他并不是一個(gè)合適的人，讓我引以為戒。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我，我們需要認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持自己的原則和價(jià)值，也要懂得看到他人的真實(shí)面目，不被一個(gè)人的外表或者某些特質(zhì)所欺騙。
第五段：總結(jié)，如何在挫折中成長(zhǎng)
當(dāng)然，我們很難在每個(gè)挫折中都獲得見解和成長(zhǎng)。然而，如果我們能保持積極的心態(tài)，思考挫折的創(chuàng)傷和教訓(xùn)，我們就可以從挫折中獲得成長(zhǎng)。我們需要看到挫折是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們可以嘗試讓自己保持冷靜，更加堅(jiān)韌，樂(lè)觀積極；在挫折中總結(jié)教訓(xùn)，保持對(duì)周圍人的警惕和知曉真相的能力。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇七
成長(zhǎng)其實(shí)就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個(gè)過(guò)程。經(jīng)歷過(guò)挫折的生命，便是那絢麗無(wú)比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長(zhǎng)得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長(zhǎng)得很高。當(dāng)兒子買了化肥、挑起糞桶準(zhǔn)備澆地時(shí)，卻被父親阻止了。父親說(shuō)，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時(shí)候，要旱上一段時(shí)間，讓它深扎根，以后才能長(zhǎng)得旺，才能抵御大風(fēng)大雨。過(guò)了個(gè)把月，一個(gè)狂風(fēng)驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無(wú)恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時(shí)苦一點(diǎn)，受一點(diǎn)挫折，沒關(guān)系，它只會(huì)讓人多一點(diǎn)閱歷，長(zhǎng)一點(diǎn)見識(shí)，并因此而堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當(dāng)挫折向你微笑，此刻你就會(huì)明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來(lái)也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅(jiān)持著自己心中的夢(mèng)想——他想做演員，當(dāng)電影明星。
好萊塢當(dāng)時(shí)共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細(xì)劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來(lái)，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對(duì)無(wú)情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來(lái)之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當(dāng)拜訪第350家電影公司時(shí)，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請(qǐng)他前去詳細(xì)商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請(qǐng)他擔(dān)任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問(wèn)世了，名叫《洛奇》。這個(gè)年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對(duì)1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對(duì)自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢(mèng)想得到了實(shí)現(xiàn)。在我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路途中，也會(huì)不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導(dǎo)航，堅(jiān)定地樹起乘風(fēng)破浪的風(fēng)帆，堅(jiān)信終有一天成功的海岸線會(huì)在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過(guò)它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過(guò)它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長(zhǎng)不可缺少的基石。
有位名人說(shuō)過(guò)：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長(zhǎng)，當(dāng)你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時(shí)，你就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇八
我在挫折中成長(zhǎng)
一個(gè)人在漫漫人生旅途中，會(huì)經(jīng)歷許多挫折，挫折不僅不會(huì)打敗我們，反而會(huì)讓我們?cè)诮窈蟮纳?、學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣去面對(duì)一切。
我已經(jīng)順利度過(guò)了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣小學(xué)生都向往的民族中學(xué)?？墒蔷o接而來(lái)的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級(jí)的同學(xué)們說(shuō)過(guò)，軍訓(xùn)很累人，要在大太陽(yáng)底下站幾小時(shí)，還不許動(dòng)，連擦汗也不允許。僅這個(gè)就讓我打退堂鼓了，想著我的皮膚四天后就會(huì)變得和非洲人一樣,我不由得打了一個(gè)冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們知道會(huì)很苦，但還是熱情高漲。果然,一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡(jiǎn)直太累人了。然而這就是給我們的第一個(gè)考驗(yàn)。太陽(yáng)火辣辣的掛在空中,無(wú)情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中。不一會(huì)兒，手麻了，腿酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.戲弄我癢癢的,好想動(dòng)一動(dòng)。可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛,又打消了這個(gè)念頭.這時(shí),有幾個(gè)同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他們送進(jìn)了醫(yī)療室.我的頭也有些暈了,心想：假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.可是站了那么久,真的很累,連一秒種也不想再站下去了.可能今天要把我一生要站的都站完了.再想一想，我不能像小學(xué)生那樣遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助.我已經(jīng)是初中生了.連這點(diǎn)挫折都不能克服的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙，緊閉嘴巴,盡量不去想其它事情?！盎顒?dòng)一下”，教官的口令讓我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來(lái)了，我勝利啦!
在挫折中,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持;在挫折中，我學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)，……在挫折中，我會(huì)成長(zhǎng)為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過(guò)人生的每一關(guān)。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇九
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過(guò)挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實(shí)踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學(xué)會(huì)了在挫折中成長(zhǎng)。本文將分別通過(guò)描述挫折的初期反應(yīng)、面對(duì)困難的策略、獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)的體驗(yàn)。
初期反應(yīng)：保持冷靜
當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時(shí)，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒，我認(rèn)為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問(wèn)題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動(dòng)則只會(huì)讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動(dòng)，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對(duì)困難的策略：分析提高
為了應(yīng)對(duì)困境，我的策略是總結(jié)和評(píng)估我過(guò)去成功和失敗的情況。我自問(wèn)“我做對(duì)了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。我會(huì)留出時(shí)間思考挫 折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過(guò)這種方式，我可以將挫折作為一個(gè)教訓(xùn)，以便將來(lái)不會(huì)再犯相似的錯(cuò)誤。無(wú)論過(guò)去和未來(lái)如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問(wèn)題、提高自己”。
獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：精益求精
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會(huì)尋找自我提升和教育良機(jī)。這是獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，尤其是通過(guò)獨(dú)立學(xué)習(xí)。我會(huì)閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會(huì)嘗試新技能和方法，精益求精。當(dāng)我付出足夠的時(shí)間和精力時(shí)，必然會(huì)逐漸的知道我所需要的知識(shí)、技能和實(shí)踐技巧，這種經(jīng)驗(yàn)是無(wú)價(jià)的。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣：堅(jiān)持
我認(rèn)為堅(jiān)持是挫折中成長(zhǎng)的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機(jī)會(huì)，更是快要獲得的進(jìn)步。堅(jiān)持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會(huì)遇到挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，但真正的勇氣來(lái)自于克服困難的過(guò)程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑
挫折時(shí)刻提醒我思考內(nèi)心。通過(guò)認(rèn)真反思，我意識(shí)到自己的弱點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我 自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會(huì)讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會(huì)和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營(yíng)養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗(yàn)和真知灼見可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對(duì)于通過(guò)逆境成長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，這是人生中的寶貴財(cái)富，是支撐多次成功的強(qiáng)大動(dòng)力源。保持冷靜、分析、獨(dú)立學(xué)習(xí)、堅(jiān)持和保持謙卑，這些都是成長(zhǎng)的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓自己在挫折中成長(zhǎng)。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十
平安路小學(xué):武玉龍
最近網(wǎng)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的也許就是上海一17歲男孩跳橋事件,雖然孩子再也回不來(lái)了,可是留給大家的思考很多很多,網(wǎng)上有的說(shuō)是媽媽逼孩子走上了這條不歸路,有的說(shuō)是孩子的心太脆弱,經(jīng)不起一點(diǎn)小挫折,太沖動(dòng)了,我們暫且不討論孰是孰非,總之,留給這位母親的是一輩子也抹不去的傷痛跟自責(zé)。如果選擇回家再跟孩子交流該多好，如果心平氣和的去跟孩子交流該多好，如果停車的地方不是在橋上該多好，如果......,可是世上根本沒有如果。
作為父母該如何做
在家里我的角色是一位父親，我深刻的知道父母對(duì)子女的影響之大，兒子雖然只有不到三歲，但多多少少有自己的思想，在家里好像一切唯他是尊，爺爺奶奶，媽媽大都慣著他，讓他在骨子里似乎就明白了，自己像個(gè)“小皇帝”一樣，只要有啥想要的東西，自己大聲哭就可以得到自己想要的東西，我感覺這個(gè)現(xiàn)象對(duì)孩子的成長(zhǎng)十分不利，任何事情都要順著自己的.來(lái)，容不得一點(diǎn)阻礙。
我跟妻子說(shuō)，以后我們堅(jiān)決不能這樣慣著他，哭就讓使勁哭，不能讓他自我認(rèn)為每次眼淚都可以換來(lái)自己想要的東西，男孩最好要按著老一輩人思想“窮養(yǎng)”。心想，作為父母，培養(yǎng)孩子吃苦耐挫的品質(zhì)要從孩子抓起，一旦形成了不好的習(xí)慣就不好教育孩子了，因此，從娃娃抓起，從小抓起，培養(yǎng)孩子的遇挫能力，不要嬌生慣養(yǎng)孩子，嬌生慣養(yǎng)只會(huì)消磨孩子耐挫的品質(zhì)，飯來(lái)張口衣來(lái)伸手這樣根本不能讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立，更不利于孩子以后形成好的品質(zhì)人格。所以，孩子你要學(xué)會(huì)在不順心的情況下成長(zhǎng)。
作為老師該如何做
在學(xué)校我是一位老師的角色，記得在一年級(jí)時(shí)，我們班的小冉同學(xué)在一次期末知識(shí)檢測(cè)中，數(shù)學(xué)由于自己的粗心，沒有考到滿分，他媽媽給我發(fā)信息說(shuō)，知道自己數(shù)學(xué)沒有考滿分時(shí)，傷心的哭了好久，另外一個(gè)學(xué)生小戴同學(xué)也是因?yàn)闇y(cè)試的事，剛開始自己也能考滿分，結(jié)果也是沒能如愿，同樣小戴媽媽給我發(fā)視頻，說(shuō)小戴給自己過(guò)不去，正在面壁思過(guò)，懲罰自己呢，也許因?yàn)樗麄z平時(shí)在學(xué)習(xí)上很用心，很努力，所以對(duì)自己要求很高，都給自己每次測(cè)試定下目標(biāo)就是數(shù)學(xué)要拿滿分，倆人這次都沒拿到班級(jí)第一，所以感覺有些挫敗感。
這讓我哭笑不得，感覺這樣對(duì)孩子以后的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)不利，經(jīng)不起一點(diǎn)失落和挫敗感，這咋能行，我找到他倆說(shuō)，你們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是我們一個(gè)班的同學(xué)，放到年級(jí)，你們還有別的四個(gè)班的同學(xué)也是你們學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，將來(lái)你們中考會(huì)有全縣的中考生是你們學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，考大學(xué)時(shí)那全國(guó)的高考生都是你們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，所以不一定每次都非要給自己較勁，你們要學(xué)會(huì)在不順心的情況下成長(zhǎng)。
作為孩子該如何做
現(xiàn)在孩子抗挫能力普遍較差，聽一家長(zhǎng)跟我反應(yīng)說(shuō)，某某同學(xué)在做作業(yè)時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，“媽媽”這道題怎么做，“爸爸”這個(gè)字怎么寫，我不想查字典了，太麻煩。這種情況，并不是個(gè)別現(xiàn)象，在日常生活中，很多家長(zhǎng)會(huì)遇到孩子在做事遇到挫折的時(shí)候，總是先想著放棄，從不會(huì)自己先努力一下。得不到滿足的時(shí)候就整天愁眉苦臉。這樣一來(lái)，孩子就會(huì)越來(lái)越不愿去面對(duì)生活或者學(xué)習(xí)上的困難挫折，退縮的思想就慣性似的充滿他們的腦海。
其實(shí)，孩子你要盡早明白，無(wú)論現(xiàn)在的你們過(guò)得多么舒心，心里想哪怕得到天上的“星星”，爸爸媽媽也會(huì)盡力去幫你“摘”，但是，你們終將脫離爸爸媽媽的襁褓，終究要學(xué)會(huì)獨(dú)立面對(duì)生活中的困難坎坷，未來(lái)的路你要慢慢學(xué)會(huì)去走，無(wú)論前進(jìn)的路上出現(xiàn)怎樣的“狂風(fēng)暴雨”，你且要砥礪前行，經(jīng)過(guò)生活的洗禮，你定將變得堅(jiān)強(qiáng)無(wú)比。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十一
挫折是我們成長(zhǎng)路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇敢。最近我參加了一場(chǎng)關(guān)于在挫折中成長(zhǎng)的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個(gè)人感悟、實(shí)踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個(gè)方面進(jìn)行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長(zhǎng)的催化劑展開。講座中提到，每個(gè)人都會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中遇到挫折，無(wú)論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對(duì)并從中成長(zhǎng)，就成了每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。演講者強(qiáng)調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅(jiān)定前行的動(dòng)力。只有當(dāng)我們不斷面對(duì)挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長(zhǎng)為一個(gè)更好的人。
其次，個(gè)人感悟是我對(duì)這場(chǎng)講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識(shí)到，挫折是我們成長(zhǎng)路上不可或缺的一部分。在過(guò)去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會(huì)感到沮喪和失望，甚至有時(shí)會(huì)背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過(guò)程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對(duì)挫折，以更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
然后，實(shí)踐方法是我們將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對(duì)挫折的實(shí)踐方法。首先是積極面對(duì)挫折，要有對(duì)自己的真實(shí)評(píng)價(jià)和自信心，要堅(jiān)信自己可以克服困難。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。最后，建立一個(gè)支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵(lì)、支持和建議。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正地從挫折中成長(zhǎng)，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來(lái)，通過(guò)案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長(zhǎng)的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識(shí)到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅(jiān)持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過(guò)這次講座，我總結(jié)出人們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來(lái)看待挫折。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅(jiān)韌不拔的毅力，只有堅(jiān)持下去，才能在挫折中獲得真正的成長(zhǎng)。
通過(guò)這次關(guān)于在挫折中成長(zhǎng)的講座，我對(duì)挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；挫折并非阻擋，而是推動(dòng)。只有當(dāng)我們積極面對(duì)挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動(dòng)，我們才能真正從挫折中成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們一起將挫折看作是我們成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富，不斷磨礪自己，成長(zhǎng)為更好的人。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十二
她以前很天真，別人問(wèn)候她一聲，給她一個(gè)微笑，她就把那個(gè)人當(dāng)做自己的朋友，誠(chéng)心誠(chéng)意為那個(gè)人付出。然而，就是這種付出讓她收到了傷害。
她十二歲生日那天，許多同學(xué)早早地來(lái)到學(xué)校。當(dāng)她進(jìn)入教室時(shí)，同學(xué)們一起唱生日歌。唱完歌后，每個(gè)人都給她生日禮物。突然，有一個(gè)漂亮的女孩跑了過(guò)來(lái)，一邊從書包里取出一個(gè)洋娃娃，一邊說(shuō)：“這是我心愛的洋娃娃，送給你。祝你生日快樂(lè)！?！?/p>
她把同學(xué)們送給她的禮物一個(gè)個(gè)擺放好，留作永遠(yuǎn)的紀(jì)念。她特別喜歡那個(gè)洋娃娃，每次放學(xué)都要跟洋娃娃說(shuō)說(shuō)話。她忘不了那個(gè)把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個(gè)什么禮物給她。
一天她聽見同學(xué)們都在談?wù)撘患隆僚⒖爝^(guò)生日了。她很高興，終于有機(jī)會(huì)回報(bào)人家了。一放學(xué)，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適。回到家，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個(gè)決定：織一條圍巾送給漂亮女孩。她向同學(xué)打聽漂亮女孩喜歡什么顏色，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空，就纏著奶奶教她織圍巾。漂亮女孩的生日越來(lái)越近了，怕趕不上時(shí)間，她經(jīng)常織到深夜。
漂亮女孩的生日在星期六。她按照打聽到的住址，騎了很遠(yuǎn)的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會(huì)正在舉行，漂亮女孩比平常更美、更高貴。她走上前去送上自己精心準(zhǔn)備的禮物?？墒瞧僚⑾癫徽J(rèn)識(shí)她似的說(shuō)：“這是我家，誰(shuí)允許你進(jìn)來(lái)的？”說(shuō)完扭頭就走。她的心好像被刀割了一下，好疼?。∷龓еY物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來(lái)，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口。
她終于明白了兩個(gè)道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美。她經(jīng)歷的挫折讓她成長(zhǎng)起來(lái)。
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在挫折中成長(zhǎng)心得篇十三
成長(zhǎng)，就像是大海里的一條小船，而我就像是這條小船里的船夫，時(shí)而會(huì)風(fēng)平浪靜，時(shí)而會(huì)遇到波濤洶涌的海浪，如果我掌控不好，一不小心就會(huì)被大海吞噬。而在我的成長(zhǎng)道路上，不可能事事順利，也不可能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到最美麗的彩虹。在這個(gè)載滿酸甜苦辣的成長(zhǎng)之舟里，有許許多多令我難忘的故事。
在一次數(shù)學(xué)考試，我得了65分！當(dāng)老師發(fā)下試卷以后，我簡(jiǎn)直不敢相信，我用手揉了揉眼睛，睜開一看，還是65分！我大吃一驚，心里緊張得像揣著只小兔子怦怦直跳，忐忑不安，心里想著：我怎么會(huì)考怎么差的分?jǐn)?shù)?。∈且?yàn)轭}目太難了,還是因?yàn)槲覜]有復(fù)習(xí)好呢？這樣的分?jǐn)?shù)我回家怎么跟爸媽交代呀！我的心像打翻了五味瓶，糊里糊涂的把試卷塞進(jìn)了抽屜。放學(xué)的時(shí)候，我的雙腳像被灌了鉛一樣，慢慢吞吞地走在回家的路上。
回到家后，我像往常一樣，把作業(yè)拿出來(lái)做，我不敢把分?jǐn)?shù)告訴爸爸媽媽。可紙終究是包不住火的，這不，只聽“叮咚叮咚”的手機(jī)鈴音在我耳邊響起。只見爸爸把手機(jī)打開，他的目光漸漸變得嚴(yán)肅起來(lái)，好像隨時(shí)要火山爆發(fā)一樣?！班镟?，把試卷拿過(guò)來(lái)給我看看?！蔽倚睦铩翱┼狻币宦暎缓萌锓?，可是我左翻右翻，就是沒有見到，突然，我想起來(lái)把它放在學(xué)校了。我便小心翼翼地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我的試卷不小心放在學(xué)校了?！笨砂职謪s不理解我，頓時(shí)，我鼻子一酸，眼淚不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)。
這時(shí)媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“囡囡，哭是解決不了問(wèn)題的，遇到了挫折，你就應(yīng)該去勇敢的面對(duì)它并克服它，我相信你，快去把它拿回來(lái)吧！”望著媽媽對(duì)我鼓勵(lì)的眼神，我便來(lái)到了學(xué)校的路上，我心里在想：對(duì)呀，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能成功呢？遇到挫折，我應(yīng)該從容的面對(duì)。想著想著，我便加快了走路的速度。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十四
一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許，這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這一個(gè)目標(biāo)而奔跑著?？墒牵寂艿穆凡⒉黄教?，即使是期望很平靜地生活，有時(shí)生活還是會(huì)讓你摔倒，摔得很痛，或許還會(huì)受傷——這，就是挫折。
“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧?！边@是我最喜歡最熟悉的一句名言，因?yàn)樗刮沂艽於粩 ?/p>
那件事發(fā)生在2009年12月8日。中午，天不像前幾天那樣陰沉沉的，太陽(yáng)露出了一絲笑臉，風(fēng)也回到問(wèn)溫暖舒適的家。我回到家，隨意翻閱著當(dāng)天的《牡丹晚報(bào)》，“想當(dāng)小記者就快來(lái)報(bào)名吧！”深深地吸引著我，并暗下決心做一名小記者。
時(shí)間過(guò)得真慢，我迫不及待地想看見我的作文登在報(bào)紙上。我每天都把當(dāng)天的報(bào)紙認(rèn)真翻閱一遍，卻沒有看到我的作文，我的心一點(diǎn)一點(diǎn)往下沉，常常充滿自信的我感覺受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并沒有被選中，而它還在淘汰區(qū)域中徘徊著。
放學(xué)鈴一向，我像被釋放了的小鳥一樣第一個(gè)沖出教室，以最快的速度沖回家。一進(jìn)家門，我的眼淚不由自主地落下來(lái)，我趴在床上，淚水如斷了線的珠子般把整個(gè)被子都給“洗”了。覺得我從此就永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗的人，甚至沒有了自信心的陪伴。
媽媽下班回到家，看到我，媽媽一邊安慰我，一邊問(wèn)我是怎么一回事，我把事情的來(lái)龍去脈告訴媽媽后，媽媽笑了笑，溫柔地說(shuō)：“別哭了，沒什么大不了的，俗話說(shuō)“失敗是成功之母”，我們?cè)倮^續(xù)寫，不要放棄，風(fēng)雨過(guò)后，迎接你的是一道美麗的彩虹?！蔽衣犃藡寢尩脑挘辉诳蘖?，去洗了洗已哭紅的“小兔眼”。
12月22日，下了一場(chǎng)大雪，我即興寫了一篇《我愛冬雪》，我與媽媽一起反復(fù)修改、推敲，我再一次把作文發(fā)到《牡丹晚報(bào)》。兩天以后當(dāng)我看到自己的作文上報(bào)了，我大聲地喊：“我成功了！”當(dāng)時(shí)的我興奮極了，流下激動(dòng)的淚水，這淚水包含成功的喜悅與興奮，更包含著我對(duì)生活的理解和認(rèn)識(shí)。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨練強(qiáng)者的意志，使強(qiáng)者們離成功更進(jìn)一步：難怪大人們常說(shuō)：“不跌不長(zhǎng)大”，正如我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，不跌倒了，怎么學(xué)會(huì)走路呢？只有經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，才能成功，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”。
挫折，豐富了我們的生活，它讓無(wú)數(shù)強(qiáng)者磨練成材，具有鋼鐵般的精神，鐵人般的意志，只要我們善于把失敗的原因總結(jié)，那么我們會(huì)更接近成功。挫折，能使我們更敏感，更成熟。讓我們一起在挫折中成長(zhǎng)，成為生活的強(qiáng)者吧！
菏澤市實(shí)驗(yàn)小學(xué)六·五班 路昱
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十五
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動(dòng)地，樹上的葉子也被震落了下來(lái)。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬(wàn)籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠(yuǎn)方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時(shí)已經(jīng)消失得無(wú)影無(wú)蹤。
我停下來(lái)，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學(xué)們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分?jǐn)?shù)，萬(wàn)千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來(lái)，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風(fēng)吹來(lái)，“啊……”我叫了出來(lái)，內(nèi)心十分痛苦。
無(wú)力地癱在地上，承受著風(fēng)雨的責(zé)罰，承受著雷電的訓(xùn)斥。
掩面嘆息時(shí)，不經(jīng)意間看見一株小草。在風(fēng)雨面前，她顯得如此弱小，簡(jiǎn)直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個(gè)身體都匍匐在地上。可她卻毫不放棄，面對(duì)眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點(diǎn)的壓迫。這種面對(duì)挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽(yáng)公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽(yáng)光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對(duì)世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長(zhǎng)葉了。小草都能勇敢地面對(duì)挫折，我為什么不能呢？我站起身來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時(shí)站在了我的身后。
母親語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，你要勇敢地面對(duì)挫折，要知道，挫折也有它獨(dú)特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長(zhǎng)成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風(fēng)雨。
萬(wàn)物復(fù)蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂(lè)成長(zhǎng)。
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在挫折中成長(zhǎng)心得篇十六
漫長(zhǎng)的人生就像一條崎嶇的小路在這條小路上，有許多大大小小的絆腳石我們正是被絆腳石絆倒爬起來(lái)后，才能長(zhǎng)大而如果你被絆倒后，自己不爬起來(lái)，那么，就會(huì)在這不快樂(lè)的日子中虛度一生既然如此，我們何必和自己過(guò)不去呢？”！
“人生的道路上，有許多絆腳石。我們，正是被絆腳石絆倒爬起來(lái)后，才能長(zhǎng)大”我也不例外。
有一次，數(shù)學(xué)期末考試，我考得很差很差。這個(gè)分?jǐn)?shù)是作為所有優(yōu)秀學(xué)生甚至中下游學(xué)生不該出現(xiàn)的！當(dāng)這個(gè)分?jǐn)?shù)亮在我眼前時(shí)，我呆住了，不知所措。
生。既然如此，我們何必和自己過(guò)不去呢？”
對(duì)！我不能屈服，我絕對(duì)不能在挫折前低頭、屈服！我要爬起來(lái)，克服這并不大的困難！如果我站起來(lái)了，這次的成績(jī)，只能代表一次；但如果我振作，那么，這次的成績(jī)將會(huì)代表我這一生。所以，我要站起來(lái)，重新奮斗！
經(jīng)過(guò)我的努力，我終于在五年級(jí)下半學(xué)期的數(shù)學(xué)期末考試中獲得了94分。雖然仍然不是很理想，但我最起碼超過(guò)了自己，越過(guò)了挫折！
人，是在挫折中成長(zhǎng)的，所以，當(dāng)我們被絆時(shí)，一定要起來(lái)，不能在困難前低頭！
成長(zhǎng)需要挫折
在每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，我們需要很多很多元素，可我認(rèn)為成長(zhǎng)中需要更多更重要的是——挫折。挫折是人類的“天敵”它可以讓你變得軟弱無(wú)力，也可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應(yīng)該在挫折中認(rèn)識(shí)自我，反省自我，重新改變自己。說(shuō)起面對(duì)挫折，我也有個(gè)小故事呢！
那是一天早上，我們經(jīng)過(guò)月考后，都是信心十足，顯然，考的不錯(cuò)?？墒?，當(dāng)?shù)诙煸缟系目荚嚲淼绞趾?，我們都絕望了，除了英語(yǔ)之外，其它兩門課考的好像并不是自己所想的成績(jī)。我的眼睛濕潤(rùn)了，淚水擋住了我的視線，走在放學(xué)的路上，風(fēng)兒不刮了，鳥兒不叫了，花兒也不在散發(fā)清香了，路似乎變的更長(zhǎng)了些，平時(shí)輕輕的書包，此時(shí)此刻卻變得沉甸甸，壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。好不容易跑回了家，我馬馬虎虎的做完了家庭作業(yè)，再也無(wú)心去品味那本書了。我早早的睡覺了，一個(gè)人躲在被窩里痛哭了好長(zhǎng)時(shí)間，枕巾都全濕了，我灰心了，喪氣了，也放棄了，我徹底對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判摹?/p>
第二天，我裝課外書時(shí)，“挫折是寶，貴在用好”八個(gè)大字映入了我的眼簾，我茅塞頓開，是啊，我雖然這次失敗了，但我還有下一次機(jī)會(huì)，現(xiàn)在該做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做個(gè)不輕易言敗的人，因?yàn)?，年輕沒有失敗。
“挫折是寶，貴在用好”我們一定要牢記這八個(gè)字，使自己成為一個(gè)不輕易言敗的人。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十七
面對(duì)困難與挫折，你可以選擇逃避，也可以選擇前行，但只要有一線希望，我絕不會(huì)放棄，因?yàn)?，前行過(guò)后，后面將是一片光明大道等待著你，用頑強(qiáng)的意志面對(duì)困難和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一分退縮。
大家知道偉大音樂(lè)家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦，晚年又失去了音樂(lè)家最重要的東西，聽力。但他卻沒有放棄在音樂(lè)的道路上，他靠頑強(qiáng)的意志力寫下了許多著名的樂(lè)曲。上臺(tái)演奏指揮完后他都是通過(guò)別人在臺(tái)上給的`時(shí)候向觀眾致謝的。
還有我看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)小男孩獨(dú)自在家時(shí)不小心點(diǎn)燃了爆竹，發(fā)生了火災(zāi)，但小男孩并沒有慌張，他趕忙跑到廁所，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，并及時(shí)打電話給消防隊(duì)趕來(lái)滅火。
同學(xué)們，路很遠(yuǎn)，挫折也會(huì)很多，但解決困難有很多種方法。只要我們面對(duì)困難不逃避，我們也會(huì)有雨后的彩虹。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十八
每個(gè)人都會(huì)有一本自己的書，成長(zhǎng)中遇到的喜怒哀樂(lè)，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時(shí)每刻都在成長(zhǎng)，成長(zhǎng)中充滿了輝煌與黯淡，它們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時(shí)常會(huì)翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)?lái)的親切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂(lè)篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵(lì)我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說(shuō)：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“真棒！”這無(wú)數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來(lái)的，有人會(huì)被一時(shí)的失敗征服，而我爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來(lái)的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績(jī)一直走下坡路。無(wú)論我怎么努力，成績(jī)總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對(duì)我來(lái)說(shuō)仿佛沒有陽(yáng)光。父親覺察到我整日悶悶不樂(lè)，他并沒有說(shuō)什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道?！?yáng)光也有黯淡的時(shí)候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽(yáng)光與風(fēng)雪之后的樂(lè)章——領(lǐng)悟篇。
成長(zhǎng)是有歡樂(lè)也有痛苦的'，只有不懈努力，那編織出來(lái)的生命才會(huì)有價(jià)值，才會(huì)絢麗多彩。
在挫折中成長(zhǎng)心得篇十九
增長(zhǎng)我想這個(gè)術(shù)語(yǔ)離我很遠(yuǎn)，但它總是伴隨著我，每分鐘都在我的全身上下穿梭。
成長(zhǎng)意味著成長(zhǎng)。成長(zhǎng)意味著學(xué)會(huì)在成長(zhǎng)的道路上應(yīng)對(duì)挫折、挑戰(zhàn)和成功。只有通過(guò)風(fēng)雨，我們才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期期中考試臨近時(shí)，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)考試。對(duì)于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛约?。文件分發(fā)了。起初我做得很好，但后來(lái)越來(lái)越難了。我絞盡腦汁想不起來(lái)了。下課后，我終于提出了兩個(gè)問(wèn)題。這是我的頭痛。我不想思考。我閉上眼睛休息了一會(huì)兒。我知道這次一定是考試不及格了，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無(wú)情地響了起來(lái)，試卷被收了起來(lái)。
這兩天，我一直在焦慮地思考我的成就。在這一天，成績(jī)就下來(lái)了。班長(zhǎng)把試卷放在我桌上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一方基本上沒有問(wèn)題。當(dāng)我轉(zhuǎn)向第二面時(shí)，我驚呆了“哦，我的上帝”只答對(duì)了兩個(gè)問(wèn)題。我從未遇到過(guò)這樣的情況?？纯?7分，哦，天哪！我坐在座位上，鼻子酸酸的?？纯次易詈髥?wèn)的兩個(gè)問(wèn)題。這個(gè)想法是對(duì)的，但答案是錯(cuò)的。如果我檢查一下自己，在過(guò)去的80年里絕對(duì)沒有問(wèn)題。
聽著，我理解我的錯(cuò)誤：我沒有認(rèn)真對(duì)待考試，也沒有檢查。經(jīng)歷了這次小小的挫折，我明白我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一件事，每一項(xiàng)任務(wù)，每一次考試，這樣我們才能有所收獲。
我遇到了挫折，找到了解決方案，發(fā)現(xiàn)了我的缺點(diǎn)，總結(jié)了一些哲學(xué)。我長(zhǎng)大了。
說(shuō)實(shí)話，我希望生活會(huì)給我很多考驗(yàn)和挫折，因?yàn)槿绻矣龅嚼щy，我會(huì)學(xué)會(huì)承受失敗，我會(huì)學(xué)會(huì)反思，我會(huì)經(jīng)歷恥辱，我會(huì)學(xué)會(huì)振作起來(lái)。我感謝生活中的不幸，感謝每一次讓我成功的挫折。
挫折是我成長(zhǎng)的唯一途徑。沒有它，我永遠(yuǎn)無(wú)法到達(dá)成功的彼岸！
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