熱門違紀(jì)抽煙心得體會(huì)（模板21篇）

經(jīng)歷了這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作，我深刻體會(huì)到了“實(shí)踐出真知”的道理。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合實(shí)際案例或具體事例進(jìn)行說(shuō)明和闡述。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，可供大家參考。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇一

尊敬的老師：

您好！

在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。

回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水?？偠灾?，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！

面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己??！

現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。

為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。

檢討人：

20xx年x月x日。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇二

抽煙是一種不健康的生活習(xí)慣，不僅有害健康，而且違反了一些機(jī)構(gòu)、學(xué)校和社會(huì)規(guī)章制度，觸犯了紀(jì)律。我深感抽煙的危害性和違紀(jì)行為的不可取，經(jīng)歷了一次被迫服從處罰的事件后，我有了一些深刻的體會(huì)和心得。

首先，抽煙對(duì)健康造成的危害是不可忽視的。吸煙會(huì)導(dǎo)致許多嚴(yán)重的健康問(wèn)題，如慢性呼吸道疾病、心臟病和各種癌癥。抽煙還會(huì)引起其他人的被動(dòng)吸煙，對(duì)他人的健康也帶來(lái)嚴(yán)重威脅。因此，我們必須認(rèn)識(shí)到抽煙不僅損害自己的健康，還會(huì)傷害他人。

其次，抽煙違反了規(guī)章制度，是一種違紀(jì)行為。無(wú)論是在學(xué)校還是在工作場(chǎng)所，抽煙都被定義為違反紀(jì)律的行為。事實(shí)上，我曾因在校園內(nèi)抽煙而受到嚴(yán)肅的處罰。這次經(jīng)歷讓我明白，違反紀(jì)律會(huì)給自己帶來(lái)不必要的麻煩，并影響他人對(duì)我的評(píng)價(jià)。作為一個(gè)成年人，我應(yīng)該有自己的規(guī)矩和原則，要時(shí)刻守住底線。

再次，抽煙不僅傷害自己的健康和違反規(guī)章制度，而且也浪費(fèi)金錢。吸煙是一項(xiàng)昂貴的消費(fèi)習(xí)慣，隨著煙草價(jià)格的不斷上漲，抽煙的開支也在逐年增加。如果我們將這些錢用于其他有益的活動(dòng)，比如購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)餐、體育器材或自我提升方面的書籍，一定會(huì)帶給我們更有意義的回報(bào)。因此，摒棄抽煙不僅有益身體健康，還能節(jié)約金錢，實(shí)現(xiàn)更多的價(jià)值。

此外，抽煙也不利于提升自身形象和社交交往。隨著人們對(duì)健康生活方式和環(huán)境的追求，越來(lái)越多的人開始避免與吸煙者接觸或合作。抽煙往往會(huì)留下不好的印象，可能使我們失去一些重要的機(jī)會(huì)。此外，煙味也會(huì)給我們的穿著和外表帶來(lái)不良影響。因此，戒煙不僅有助于塑造良好的形象，還能提升我們的社交交往和人際關(guān)系。

最后，摒棄抽煙是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，但卻是一種必要的行為。對(duì)于長(zhǎng)期吸煙的人來(lái)說(shuō)，要戒煙并不容易，但這并不表示不可能做到。有許多戒煙的方法和支持系統(tǒng)可以幫助我們擺脫煙草的依賴。通過(guò)逐漸減少吸煙量，設(shè)置明確的戒煙目標(biāo)，尋求家人、朋友和專業(yè)人士的支持，相信自己能夠克服困難。戒煙雖然艱辛，但它是值得的，可以讓我們獲得健康、自由和幸福。

綜上所述，抽煙違紀(jì)是一種不健康且不可取的行為，其危害性不僅對(duì)個(gè)人健康造成損害，也影響到他人。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到抽煙的危害性和違紀(jì)行為的嚴(yán)重性，并通過(guò)積極主動(dòng)地采取行動(dòng)，擺脫抽煙的不良習(xí)慣。只有這樣，我們才能真正擁有一個(gè)健康、自律、有規(guī)矩的生活方式，并為社會(huì)貢獻(xiàn)更多的價(jià)值。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇三

在現(xiàn)如今的社會(huì)，吸煙已經(jīng)不再是一件受人們歡迎的行為。除了由于吸煙對(duì)身體健康的影響，社會(huì)對(duì)于違紀(jì)吸煙的態(tài)度也不再容忍。因此，幾乎所有學(xué)校、機(jī)構(gòu)和企事業(yè)單位都禁止抽煙。任何一個(gè)員工或?qū)W生被發(fā)現(xiàn)吸煙都會(huì)受到嚴(yán)厲的懲罰，甚至?xí)斐刹豢赏旎氐暮蠊?。作為一名員工或?qū)W生，我們必須時(shí)刻謹(jǐn)記遵守紀(jì)律，并時(shí)刻切記不要做出違反規(guī)定的行為。

段落二：我為什么要違紀(jì)抽煙

我是一名在校大學(xué)生。在我的很多朋友之中，吸煙早已經(jīng)是一種成熟和時(shí)尚的象征。其中許多人吸煙的原因很簡(jiǎn)單：他們覺得抽煙使他們看起來(lái)更酷，更成熟。而我呢，我也曾經(jīng)為能夠做出這樣的行為而感到非常自豪。于是，我開始抽煙，在自己沒有意識(shí)到的情況下違反了學(xué)校的規(guī)定。

段落三：煙草對(duì)我身體的影響

在違反規(guī)定抽煙的過(guò)程中，我開始慢慢地意識(shí)到了吸煙的危害對(duì)自己的健康影響。我發(fā)現(xiàn)我吸煙后很容易感到疲憊以及身體上的不適。而且研究發(fā)現(xiàn)，吸煙與肺癌等許多嚴(yán)重的健康問(wèn)題有關(guān)聯(lián)。因此，我開始思考著煙草對(duì)我自己的身體是否會(huì)造成不好的影響。

段落四：違規(guī)抽煙會(huì)對(duì)我自己和他人造成危害

在我繼續(xù)抽煙的同時(shí)，我也意識(shí)到了吸煙能對(duì)我自己以及身邊的其他人造成嚴(yán)重的危害。我在教學(xué)區(qū)內(nèi)吸煙，這會(huì)威脅到我同學(xué)的健康，同樣也威脅到了我的生命。因此，違規(guī)吸煙不僅會(huì)傷害到我個(gè)人，而且還會(huì)傷害到我的身邊的人，是一個(gè)非常嚴(yán)重的不負(fù)責(zé)任的行為。

段落五：我的結(jié)論

在自己的探索之后，我想再次強(qiáng)調(diào)違規(guī)吸煙對(duì)自己以及他人造成的危害。同樣的，我們必須要時(shí)刻謹(jǐn)記遵守規(guī)定，不要輕易地違反規(guī)定。我們還必須要主動(dòng)參與到各種形式的宣傳中來(lái)，這樣將能夠讓更多的人意識(shí)到吸煙的危害，并逐漸地開始拒絕吸煙。吸煙不僅僅會(huì)影響自己的生命健康，還會(huì)影響到你周圍的人。在追求時(shí)尚的過(guò)程中，我們不能忽視吸煙的危害。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇四

尊敬的：

這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。

相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我手機(jī)的身影，也絕對(duì)不會(huì)在上課的時(shí)間內(nèi)再玩手機(jī)，也不會(huì)讓手機(jī)在上學(xué)的時(shí)間內(nèi)開機(jī)。

這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話不能夠裝做沒有聽見，老師說(shuō)的話就要聽從，老師說(shuō)的話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長(zhǎng)的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

檢討人：

月日

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇五

尊敬的老師：

您好！

您好，昨天晚上我面對(duì)您的指責(zé)與批評(píng)，感到無(wú)地自容、慚愧萬(wàn)分，作為一個(gè)學(xué)生我不應(yīng)該這樣肆無(wú)忌憚地違反校規(guī)校紀(jì)。在此，我向您遞交我這篇檢討書，以深刻認(rèn)識(shí)、反省我的違紀(jì)錯(cuò)誤，以征求您的原諒。

回顧錯(cuò)誤，我于晚上在寢室公然地聊天，說(shuō)話聲音還特別吵鬧，不時(shí)地傳出怪叫聲，嚴(yán)重地影響了周圍同學(xué)就寢休息。不說(shuō)別的，我在此就坦白地說(shuō)了，我們聊的正是關(guān)于光棍節(jié)的話題，正巧聊到了同學(xué)私人問(wèn)題，我才發(fā)出的怪叫。恰是這聲怪叫引來(lái)在樓道巡邏的宿管老師寢室吵鬧檢討書寢室吵鬧檢討書。

面對(duì)錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱。我表示接受您的批評(píng)教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正錯(cuò)誤。

反省我的錯(cuò)誤主要是三方面的錯(cuò)誤：

1，就寢紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)，也就是我嚴(yán)重地違反了就寢紀(jì)律。

2，不應(yīng)該打擾同學(xué)休息就寢，嚴(yán)重地?fù)p害了他人利益。

3，不應(yīng)該討論同學(xué)私人問(wèn)題，還發(fā)出怪叫聲，這是我嚴(yán)重的品行問(wèn)題。

我深感悔悟，改正辦法：

第一，認(rèn)真地接受批評(píng)教育，并且重新認(rèn)知寢室休息紀(jì)律，今后堅(jiān)決遵守寢室各方面的規(guī)則紀(jì)律。

第二，向受我打擾的同學(xué)們致歉，給予最誠(chéng)懇地道歉，征求同學(xué)原諒寢室吵鬧。

第三，向受我傷害的范同學(xué)道歉。并且嚴(yán)肅正視我個(gè)人品行問(wèn)題，堅(jiān)決予以端正。

最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，不要將我這只迷途的羔羊往火坑里送。

此致

敬禮！

姓名：

日期：年月日

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇六

抽煙是一種嚴(yán)重違反學(xué)校紀(jì)律的行為，也是對(duì)自己身體健康和他人權(quán)益的一種傷害。我曾經(jīng)因?yàn)槌闊煻l(fā)了一系列的問(wèn)題，這段經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到了抽煙的危害和對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。在此我想分享一下我對(duì)于抽煙違紀(jì)的心得體會(huì)。

首先，違紀(jì)行為給自己帶來(lái)了巨大的負(fù)面影響。我在初二下學(xué)期發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)濫竽充數(shù)成為了一個(gè)抽煙的“專家”?？墒?，這并沒有給我?guī)?lái)什么好處，反倒使我一度迷失了自己。我的學(xué)習(xí)成績(jī)開始下滑，與朋友之間的關(guān)系變得淡漠，連家人都對(duì)我表示擔(dān)憂?；厥淄?，我感到非常后悔和愧疚，我沒有意識(shí)到抽煙不僅僅有影響我個(gè)人的負(fù)面影響，還會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生負(fù)面的影響。

其次，抽煙違紀(jì)行為對(duì)身體健康帶來(lái)了巨大的威脅。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)對(duì)肺部、心臟等器官造成傷害。經(jīng)常抽煙的人容易出現(xiàn)咳嗽、氣管炎、煙霧細(xì)菌感染等問(wèn)題，并且增加了患肺癌、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。曾經(jīng)，我也曾常遭受咳嗽和喉嚨痛的困擾，而且體力明顯下降。這樣的狀況讓我非?；艔?，深刻體會(huì)到了抽煙不僅僅是違紀(jì)的問(wèn)題，更是對(duì)自己健康的不負(fù)責(zé)任。

再次，抽煙行為對(duì)他人的權(quán)益也造成了傷害。在校園中抽煙不僅是違紀(jì)問(wèn)題，更是對(duì)他人健康的侵害。二手煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的身體健康同樣有害，而且對(duì)敏感性高的人更加危險(xiǎn)。曾經(jīng)，我的朋友告訴我，因?yàn)槲以谒麄兠媲拔鼰?，他們的身體也受到了傷害，給了我非常大的驚覺。我不能再忽視這一點(diǎn)，我需要為我的行為負(fù)責(zé)，為他人的權(quán)益考慮。

最后，我對(duì)于抽煙違紀(jì)有了深刻的教訓(xùn)，我堅(jiān)決決定戒煙，重新開始一個(gè)健康的生活。我意識(shí)到違紀(jì)行為不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也是對(duì)他人的傷害。為了重新找回重建信任的機(jī)會(huì)，我決定積極與老師、家長(zhǎng)和朋友溝通交流，尋求他們的理解和支持。我也會(huì)通過(guò)參加一些健康活動(dòng)，提升自己的身體素質(zhì)，并傳遞健康的生活觀念。

總結(jié)起來(lái)，抽煙違紀(jì)心得體會(huì)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤和對(duì)自己他人的傷害。抽煙不僅僅是違紀(jì)問(wèn)題，更是對(duì)自己身體健康和他人權(quán)益的一種傷害。我決心改變自己，重新開始健康的生活，同時(shí)也希望能夠影響身邊的人們，共同呵護(hù)我們的健康與未來(lái)。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇七

敬愛的老師：

這份在別人看來(lái)是對(duì)我懲罰的檢討書，在我看來(lái)卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。我所做這一切的初衷，無(wú)不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來(lái)——只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過(guò)既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。因此，首先我將談?wù)剬?duì)寫檢討的看法。

我為什么要寫檢討?很明顯的一個(gè)解釋是：我做錯(cuò)了事。但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國(guó)有四億人擁有并且會(huì)給國(guó)家?guī)?lái)大量煙草消費(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。不過(guò)事物的對(duì)錯(cuò)是看場(chǎng)合的——一個(gè)人平時(shí)殺了人是罪犯，戰(zhàn)場(chǎng)上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個(gè)在社會(huì)上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會(huì)抽煙。但學(xué)校會(huì)說(shuō)，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個(gè)邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實(shí)：我并非流氓，或者說(shuō)至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會(huì)青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會(huì)性質(zhì)，它純粹是我個(gè)人性質(zhì)的舉動(dòng)。那么，下面我將闡述它何以具有我的個(gè)人性質(zhì)，并且我將在我對(duì)它個(gè)人性質(zhì)的體驗(yàn)中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會(huì)是一篇真正“深刻”的檢討書，當(dāng)然，我還是會(huì)給出一個(gè)所有保證書必須有的保證：我不會(huì)再抽煙，并非因?yàn)橥庠谏鐣?huì)高壓的壓迫與灌輸，而是因?yàn)槲乙巡恍枰俪闊煟蛘哒f(shuō)我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。

我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再?gòu)?qiáng)迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過(guò)當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了。外在的社?huì)規(guī)范迫使我完全對(duì)香煙說(shuō)拜拜了。不過(guò)我雖然沒能獲得上癮的感受，不過(guò)我想一旦我上癮的話，我的思考便會(huì)完全依賴于香煙，一旦當(dāng)我想描述對(duì)戒煙的感受時(shí)，我也許會(huì)無(wú)法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。

雖然看起來(lái)很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因?yàn)檎笪覄偛潘f(shuō)的，我不會(huì)再抽煙，因?yàn)槲页闊煹哪康囊呀?jīng)達(dá)到。

此致

敬禮

檢討人：

_年_月_日。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇八

敬愛的邵老師：

您好，我是經(jīng)濟(jì)學(xué)xxxx級(jí)本科班20棟519宿舍的鄒鳳鳳。首先對(duì)于自己在宿舍中違規(guī)用電的行為向?qū)W院領(lǐng)導(dǎo)及宿管科老師表示深深的歉意!對(duì)于自己不遵守宿舍管理?xiàng)l例給集體形象帶來(lái)的負(fù)面影響表示深深的自我譴責(zé)和懺悔!

xxxx年4月27日晚上，自己私自存放小功率燉盅，并且沒有及時(shí)向邵老師申請(qǐng)，嚴(yán)重違反了學(xué)校宿舍管理相關(guān)規(guī)定，造成了惡劣的影響。這是對(duì)自己的安全不負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)舍友的不負(fù)責(zé)任，更加辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)老師對(duì)我們的信任與期望。對(duì)此，我感到十分的.愧疚。違規(guī)用電是一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，也是擾亂正常的宿舍管理秩序的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

對(duì)于此次錯(cuò)誤，我深感抱歉，特別的自責(zé)，深深為自己的錯(cuò)誤行為而痛心。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的反思，我已認(rèn)識(shí)到自身錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，作為一名大三的學(xué)生，對(duì)于《宜春學(xué)院大學(xué)生手冊(cè)》中關(guān)于違章用電的規(guī)章制度我是了解的，學(xué)校及學(xué)院也三令五申，多次召開專門學(xué)習(xí)教育會(huì)議，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員老師、班主任不耐其煩、苦口婆心的對(duì)此作出明確要求，準(zhǔn)確把此類違紀(jì)行為的嚴(yán)重性和可怕后果灌輸給我們，但我卻沒有對(duì)此有足夠的重視，存在僥幸心理，導(dǎo)致犯下這次錯(cuò)誤，是我對(duì)校紀(jì)校規(guī)的漠視使我犯下了這次錯(cuò)誤。我的錯(cuò)誤行為不僅給我自己，給同學(xué)，給學(xué)校的人身及財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)了一定程度的危害，也給學(xué)校的宿舍管理工作造成極大不便。我想造成這些錯(cuò)誤有以下幾個(gè)原因：第一、紀(jì)律意識(shí)淡薄，缺乏自律意識(shí);第二、欠缺對(duì)學(xué)校和以及室友的責(zé)任心，沒有承擔(dān)一名優(yōu)秀大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任;第三、報(bào)有一定的僥幸心理，對(duì)校紀(jì)校規(guī)缺乏敬畏感。

通過(guò)對(duì)學(xué)?！秾W(xué)生工作管理規(guī)定》中關(guān)于違章用電的學(xué)習(xí)，我深刻意識(shí)到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，自身錯(cuò)誤的性質(zhì)是非常嚴(yán)重的。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，缺乏安全防范意識(shí)和集體榮譽(yù)感是對(duì)老師工作不尊重的表現(xiàn)，也是對(duì)身邊的同學(xué)的生命和財(cái)產(chǎn)不尊重的表現(xiàn)。我的錯(cuò)誤行為在寢室間造成了極其不良的影響，破壞了學(xué)校的規(guī)章制度，在此，我向邵老師及宿管科老師誠(chéng)摯的道歉，并保證不再犯。

安全大于天，責(zé)任重于山，宿舍是我們生活起居的地方，安全問(wèn)題顯得尤為突出重要。我們每個(gè)人都有義務(wù)參與保護(hù)工作，并有權(quán)力生活在一個(gè)安全的環(huán)境中。因此我們一定要警鐘長(zhǎng)鳴，消除一些安全隱患，共同建設(shè)一個(gè)健康安全的生活環(huán)境。對(duì)于這次違規(guī)行為，我已深刻意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并意識(shí)到了事態(tài)的嚴(yán)重性，并會(huì)認(rèn)真改善，希望學(xué)校和學(xué)院老師能夠?qū)ξ业倪`紀(jì)行為從輕處理，給予我一個(gè)改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，我一定警鐘長(zhǎng)鳴、努力表現(xiàn)。

此致

敬禮

檢討人：

x年x月x日

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違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇九

尊敬的老師：

您好!

您好，昨天晚上我面對(duì)您的指責(zé)與批評(píng)，感到無(wú)地自容、慚愧萬(wàn)分，作為一個(gè)學(xué)生我不應(yīng)該這樣肆無(wú)忌憚地違反校規(guī)校紀(jì)。在此，我向您遞交我這篇檢討書，以深刻認(rèn)識(shí)、反省我的違紀(jì)錯(cuò)誤，以征求您的原諒。

回顧錯(cuò)誤，我于晚上在寢室公然地聊天，說(shuō)話聲音還特別吵鬧，不時(shí)地傳出怪叫聲，嚴(yán)重地影響了周圍同學(xué)就寢休息。不說(shuō)別的，我在此就坦白地說(shuō)了，我們聊的正是關(guān)于光棍節(jié)的話題，正巧聊到了同學(xué)私人問(wèn)題，我才發(fā)出的怪叫。恰是這聲怪叫引來(lái)在樓道巡邏的宿管老師寢室吵鬧檢討書寢室吵鬧檢討書。

面對(duì)錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱。我表示接受您的批評(píng)教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正錯(cuò)誤。

反省我的錯(cuò)誤主要是三方面的錯(cuò)誤：

1，就寢紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)，也就是我嚴(yán)重地違反了就寢紀(jì)律。

2，不應(yīng)該打擾同學(xué)休息就寢，嚴(yán)重地?fù)p害了他人利益。

3，不應(yīng)該討論同學(xué)私人問(wèn)題，還發(fā)出怪叫聲，這是我嚴(yán)重的品行問(wèn)題。

我深感悔悟，改正辦法：

第一，認(rèn)真地接受批評(píng)教育，并且重新認(rèn)知寢室休息紀(jì)律，今后堅(jiān)決遵守寢室各方面的規(guī)則紀(jì)律。

第二，向受我打擾的同學(xué)們致歉，給予最誠(chéng)懇地道歉，征求同學(xué)原諒寢室吵鬧。

第三，向受我傷害的范同學(xué)道歉。并且嚴(yán)肅正視我個(gè)人品行問(wèn)題，堅(jiān)決予以端正。

最后，我懇請(qǐng)您能夠原諒我，不要將我這只迷途的羔羊往火坑里送。

此致

敬禮!

姓名：

日期：年月日

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十

近日，在學(xué)校的一次巡查中，我被現(xiàn)場(chǎng)巡查人員發(fā)現(xiàn)在禁煙區(qū)內(nèi)抽煙，而我之前已經(jīng)因?yàn)橥瑯拥男袨槭艿竭^(guò)處罰，這一次再次違反紀(jì)律，遭到嚴(yán)厲批評(píng)和懲罰。這件事情讓我深深反思了自己的行為，認(rèn)識(shí)到抽煙行為的危害以及堅(jiān)定了自己棄煙的決心。以下是我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)。

1.行為舉止應(yīng)符合基本規(guī)范

作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該具有良好的行為舉止和社交禮儀，在公共場(chǎng)合中有一定的自我約束和修養(yǎng)。抽煙行為不僅有悖社會(huì)公德，更會(huì)帶來(lái)危害自己和他人的健康風(fēng)險(xiǎn)。在學(xué)校根據(jù)學(xué)習(xí)與生活的需要開設(shè)的各種禁煙區(qū)不僅是一種教育引導(dǎo)學(xué)生向良好的生活舉止的體現(xiàn)，更是保護(hù)學(xué)生身體健康的一道防線。我們作為學(xué)生應(yīng)該遵守學(xué)校規(guī)定，在特定的場(chǎng)所內(nèi)不進(jìn)行抽煙行為。因此，違反校規(guī)、抽煙等不良行為會(huì)引起學(xué)校的懲戒，但更重要的是，我們應(yīng)該培養(yǎng)自己良好的行為舉止和自我修養(yǎng)。

2.抽煙行為對(duì)身體健康有危害

抽煙行為不僅是一種不良行為，還有很大的危害性。煙草燃燒是一種強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，會(huì)釋放出數(shù)百種有害物質(zhì)，如尼古丁、一氧化碳、鉛等，對(duì)人體健康產(chǎn)生很大的危害。其中尼古丁對(duì)大腦的作用很大，會(huì)讓人產(chǎn)生短暫的愉悅感，但是長(zhǎng)期使用則會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，影響智力發(fā)展，并會(huì)令人成癮。而一氧化碳也是一種危險(xiǎn)的有害物質(zhì)，會(huì)影響人體的血氧飽和度，降低免疫力，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)等。因此，抽煙行為不僅有違規(guī)之處，更會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生危害，所以我們應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離抽煙這種行為。

3.適當(dāng)引導(dǎo)，樹立健康的生活態(tài)度

在學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該注重塑造良好的生活態(tài)度。作為學(xué)生，我們不僅要有厚重的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)和專業(yè)技能，更要有健康的生活方式和精神面貌。學(xué)校的禁煙政策不僅是為了維護(hù)良好的公共秩序，更是為了引導(dǎo)我們養(yǎng)成健康的生活態(tài)度和良好的品德素養(yǎng)，培養(yǎng)我們的品德修養(yǎng)及個(gè)人素質(zhì)。因此，我們應(yīng)該把禁煙區(qū)內(nèi)的禁令視為一種自我約束，不僅要糾正錯(cuò)誤行為，還要在行為舉止上展示出最好的自己，培養(yǎng)健康的生活態(tài)度。

4.保持清醒頭腦，珍惜時(shí)間

剛進(jìn)入學(xué)校，沒有什么經(jīng)歷和見識(shí)，對(duì)社交活動(dòng)缺少經(jīng)驗(yàn)，免不了會(huì)偏離正軌。抽煙行為也一樣，有的人是因?yàn)楦鷦e人學(xué)，有的是為了應(yīng)酬。但是，我們要認(rèn)識(shí)到，這種行為并不值得在高度氧化的年齡內(nèi)浪費(fèi)時(shí)間與精力。應(yīng)該借此事件，認(rèn)真思考自己的行為，珍惜自己的學(xué)習(xí)時(shí)光，努力提升自己的學(xué)習(xí)水平和人生品質(zhì)，保持清醒的頭腦。

以上是我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)，我認(rèn)識(shí)到抽煙的危害性，決心慎重對(duì)待這一行為，遵循學(xué)校規(guī)定，在校內(nèi)各個(gè)禁煙區(qū)禁止抽煙，養(yǎng)成健康的生活態(tài)度，珍惜時(shí)光、鍛煉自我修養(yǎng)，為自己的人生奮斗茁壯成長(zhǎng)。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十一

近期，我違反了公司規(guī)章制度，抽煙在辦公室內(nèi)，翻煙灰缸惹得同事們紛紛抱怨。我深感自責(zé)與愧疚。在與主管交談后，我深刻認(rèn)識(shí)到這一行為的危害性與嚴(yán)重性。這件事對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，引起了我對(duì)自己的行為進(jìn)行反思。以下展示我的違紀(jì)抽煙心得體會(huì)。

第一段：意識(shí)到錯(cuò)誤的嚴(yán)重性

我始終不知道煙草的危害性，常認(rèn)為吸煙只影響個(gè)人健康。但這次抽煙卻在公司里惹事，打擾了其他人。在主管面前，我意識(shí)到自己所做的行為，不僅違反了公司的規(guī)章制度，也對(duì)別人的健康造成了威脅。我這樣的行為會(huì)影響團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率，也會(huì)影響其他同事的情緒。覺醒之后，我意識(shí)到自己的職業(yè)操守有待提高。

第二段：制定改進(jìn)計(jì)劃

為了改正這個(gè)錯(cuò)誤，我開始制定了一項(xiàng)改進(jìn)計(jì)劃。我必須要遵守公司的規(guī)章制度，不再在工作時(shí)間內(nèi)抽煙，在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合進(jìn)行不影響他人的吸煙行為。我會(huì)準(zhǔn)備一定量的零食，以便減緩對(duì)煙草的渴望。同時(shí)我也要接受自己是一個(gè)吸煙者的現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性。

第三段：負(fù)責(zé)人的職業(yè)操守

作為一個(gè)成年人，我決定要接受自己犯錯(cuò)誤的事實(shí)，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)解決。我相信，作為一個(gè)員工，我的每一個(gè)行為都能夠體現(xiàn)我自己的職業(yè)道德和職業(yè)操守。我決不再為自己的錯(cuò)誤找借口。相反，我將努力運(yùn)用改進(jìn)計(jì)劃，做出積極的改變。

第四段：付出代價(jià)是值得的

我認(rèn)為付出代價(jià)是所有行為必需的，即使這代價(jià)只是心理上的懲罰。通過(guò)這種方式，我很快認(rèn)識(shí)到自己所謂的依賴，已經(jīng)演變成了失控的習(xí)慣。對(duì)于那些會(huì)影響自己和他人的行為，我們必須無(wú)情地清除它們。在公司里抽煙已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我的職業(yè)發(fā)展，也對(duì)辦公室里所有的人造成了極大的困擾。付出代價(jià)是值得的，因?yàn)樗鼛椭艺J(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

第五段：戒煙的挑戰(zhàn)

我已經(jīng)決定戒煙，這并不容易。戒煙不僅僅是停止吸煙，而是要改變整個(gè)生活方式。為此，我將會(huì)尋找靠譜的戒煙方法，逐步減少吸煙量。我也會(huì)跟朋友和家人，以及在社交網(wǎng)絡(luò)上分享自己的行動(dòng)，來(lái)獲得心理上的支持。每天都是一個(gè)新的挑戰(zhàn)，但我一定會(huì)成為那個(gè)可以戒掉吸煙的人。

結(jié)論：

違紀(jì)抽煙的心得體會(huì)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤行為的嚴(yán)重性，引導(dǎo)我開始改進(jìn)。我要遵守公司的規(guī)章制度，不再在工作時(shí)間內(nèi)抽煙，我需要自己的職業(yè)操守和職業(yè)道德得到提高。付出代價(jià)是值得的，它幫助我們認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，吸取教訓(xùn)。戒煙困難重重，但我會(huì)努力克服挑戰(zhàn)，讓自己成為那個(gè)可以戒掉吸煙的人。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十二

尊敬的x老師：

我是你的學(xué)生：xx，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。

其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。

再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊！老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。

老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得有人說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?lái)，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。

如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！

“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。

本人做出以下保證：

1、堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2、愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。

此致敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十三

老師：

今天，我因一時(shí)沖動(dòng)而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決煩惱的。所以我就試了試。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)，吸煙不是那么美好的!那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的!在被你發(fā)現(xiàn)的當(dāng)天晚上，我專門上網(wǎng)去查了一下吸煙的危害。說(shuō)實(shí)在的，老師你如果在晚一點(diǎn)??我的壽命就又減少了好長(zhǎng)一段!在此，我誠(chéng)心地謝謝老師的及時(shí)趕到。

我現(xiàn)在充分理解了“吸煙有害健康”這句話。有必要的話，老師，我想弄一個(gè)全班檢討和認(rèn)知會(huì)!讓大家都親身體會(huì)一下煙的危險(xiǎn)，然后再進(jìn)一步認(rèn)識(shí)!或者由我個(gè)人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多么的`難吸。尤其是學(xué)校旁邊那個(gè)天殺的小賣部夫婦的劣質(zhì)煙!

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十四

尊敬的老師：

您好！

此次的寢室檢查中，意外在我的床下檢查出了煙頭。對(duì)此，我真的感到非常的抱歉，我知道抽煙是非常不好的習(xí)慣，但我卻沒有控制自己，沒有管理自己！導(dǎo)致自己犯下了這樣的錯(cuò)誤！給您和班級(jí)都來(lái)到了非常多的麻煩和影響！當(dāng)然，最糟糕的還是我的室友們，因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，影響了大家的生活和健康，這點(diǎn)我也真很抱歉。

在開學(xué)開始，學(xué)校就一直在嚴(yán)抓和嚴(yán)查學(xué)校抽煙的事情，而且在無(wú)數(shù)次的班會(huì)中，你也不知多少次的講起了抽煙的錯(cuò)誤和危害！關(guān)于這些危險(xiǎn)，每一次的教導(dǎo)我都有聽，也都記著。但是當(dāng)我真正煙癮犯起來(lái)的時(shí)候，卻怎么都忍不??！每次，都會(huì)想辦法去學(xué)校的廁所或偏僻的地方解決。香煙也都是在每周返校的路上買的。一直以來(lái)給大家?guī)?lái)這么多影響，真的很抱歉。我是知道自己這樣的行為不好，但在過(guò)去卻一直沒能管理自己，甚至一直瞞著家里和老師，只為了自己這個(gè)錯(cuò)誤的習(xí)慣。

現(xiàn)在，反思自己的錯(cuò)誤，我真的感到無(wú)比的慚愧。我的行為，不僅僅是違反了學(xué)校的紀(jì)律，還對(duì)老師的教導(dǎo)不放在心上！這是對(duì)老師的不尊重！最為重要的是，我在寢室吸煙的行為，嚴(yán)重的污染了寢室環(huán)境，給寢室的同學(xué)們帶來(lái)了嚴(yán)重的健康影響！在這樣一個(gè)小的封閉環(huán)境里，我卻自顧自的在吸煙，現(xiàn)在想想，我真的很后悔。我給大家?guī)?lái)了很多麻煩，但自己的卻不自知。

回顧的過(guò)去，我已經(jīng)記不起自己是從什么時(shí)候吸煙的了。但是不知不覺間已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣。在我的朋友中也有許多人從小就養(yǎng)成了這樣的壞習(xí)慣。盡管在的學(xué)校中，通過(guò)學(xué)習(xí)和了解，我明白了這樣的習(xí)慣非常的不好，甚至?xí)屛覀兊慕】担覀冏钪匾钠鞴佟?，遭到非常?yán)重的損害，但習(xí)慣卻已經(jīng)停不下來(lái)?？晌也粌H讓這習(xí)慣傷害了自己，甚至還無(wú)意識(shí)的傷害到了其他的同學(xué)，這真的非常對(duì)不起！

如今，通過(guò)您的批評(píng)和教育，我重新審視了自己，也認(rèn)識(shí)了自己的錯(cuò)誤習(xí)慣！我明白了，習(xí)慣是可以改正的，尤其是這樣的錯(cuò)誤習(xí)慣！在這次的檢討后，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，也希您能給我一些監(jiān)督和幫助。我一定會(huì)改掉這個(gè)壞習(xí)慣！還望您能原諒我的錯(cuò)誤。

檢討人：

日期：

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十五

尊敬的xx：

今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。

俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。

xxx

日期：

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十六

敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo)：

前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤：

作為一名廠里的.員人，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠區(qū)里，廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙?？墒俏疫€是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛!

現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺到非常的后怕!

我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來(lái)回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和厚愛!

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十七

尊敬的老師：

您好！

我非常的抱歉，因?yàn)檫@次我違反了學(xué)校的紀(jì)律，竟然在大庭廣眾之下抽了煙，這一行為給我們校園的環(huán)境帶來(lái)了極其惡劣的影響。通過(guò)這一次，我知道了自己的愚鈍和無(wú)知，也知道了作為一名中學(xué)生，抽煙本是一件不對(duì)的事情，而我這次的行為更是一件值得批評(píng)的事情。非常抱歉讓老師您為我生氣了，也很抱歉因?yàn)槲乙粋€(gè)人而讓我們班級(jí)都蒙了羞。此刻我也不知道自己是怎樣的心情，我也知道道歉并不能為這個(gè)結(jié)果帶來(lái)任何改變。所以現(xiàn)在，我只能在這里給大家真誠(chéng)的先說(shuō)一聲對(duì)不起，往后我會(huì)改正自己的缺點(diǎn)，不再做出這樣的事情，去影響他人了。

昨天下午的時(shí)候，第六節(jié)課體育課，解散之后我就和幾個(gè)男同學(xué)一起去了操場(chǎng)的一個(gè)小角落，原本是想一起聊聊天的，但是聊著聊著就開始抽煙了，我開始還在想在操場(chǎng)抽煙不會(huì)被抓吧。結(jié)果不一會(huì)我們就被老師抓到了，抓到之后我才知道這件事情的嚴(yán)重性?？赡苁且?yàn)槲业募彝サ脑?，我總覺得抽煙不是一件很大的事情，因?yàn)槲业陌职纸?jīng)常抽煙，有時(shí)候還會(huì)調(diào)侃我要不要抽一口，導(dǎo)致我認(rèn)為抽煙是一件很正常的事情。

雖然抽煙這件事情，在學(xué)校大家都極力的禁止，我也知道在校抽煙是不對(duì)的。但是在我的內(nèi)心，我還是覺得抽煙是一件正常的事情。但是這次被老師抓到之后，班主任和我單獨(dú)聊了很多，她知道了我的家庭情況，同時(shí)也對(duì)我進(jìn)行了疏導(dǎo)。這時(shí)候我才多多少少有一點(diǎn)點(diǎn)的醒悟，我也知道了我爸的做法是不對(duì)的，同時(shí)我也會(huì)回去跟他聊一聊，此外我也會(huì)慢慢的把抽煙這個(gè)壞毛病改掉，爭(zhēng)取走上一條正道，不再做這些不好的事情了。這次我真的非常的感謝我的班主任，有史以來(lái)，我第一次感受到了這么多的溫暖，雖然我抽了煙，但是老師讓我明白了很多，也讓我自己有了很多的感悟。

所以對(duì)于這件事情，我必須要重視起來(lái)，去改正自己，也去戒掉這個(gè)毛病。只是非常的抱歉這次給大家都惹了一些麻煩，也給我們的同學(xué)帶來(lái)了很多的困擾，非常的抱歉，但我也會(huì)好好的去改正自己，不再給大家?guī)?lái)這種不良影響了。我在此保證，今后不會(huì)再觸摸煙這個(gè)東西，也不會(huì)再做違反學(xué)校紀(jì)律的事情，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，每天進(jìn)點(diǎn)步，讓老師您寬慰！

檢討人：

日期：

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十八

尊敬的老師：

您好！

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。

20xx年xx月xx日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈?，原本想到試?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬(wàn)萬(wàn)沒想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。

關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。

我今后的改正措施：

第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份檢討書。

第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。

檢討人：

日期：

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇十九

尊敬的老師：

您好！

我于昨天大課間在廁所抽煙被您看到了，特做出此檢討，反省我的錯(cuò)誤。老師讓我昨天停課回家反省自己的錯(cuò)誤，通過(guò)一天的反省，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，之后也會(huì)改正。請(qǐng)老師接受我的道歉，并原諒我的行為。

我知道老師之所以這么的生氣，也是因?yàn)楹掼F不成鋼的心情。老師希望我們能夠各方面都好，不止是學(xué)習(xí)成績(jī)，還有心理和身體方面都要好。保持一個(gè)良好的健康狀態(tài)，是支撐我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)良好的身體狀態(tài)，就適應(yīng)不了高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。如果一直在這種學(xué)習(xí)強(qiáng)度下進(jìn)行學(xué)習(xí)，長(zhǎng)此以往我們的身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

吸煙有害健康，這是每個(gè)人都知道的事。我們中學(xué)生現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，應(yīng)該多做一些對(duì)我們的成長(zhǎng)有利的事情，而不是做這種危害身體的事。吸煙不僅會(huì)危害我們自己的身體，也會(huì)對(duì)周圍的同學(xué)的健康產(chǎn)生影響。調(diào)查說(shuō)吸二手煙比吸一手煙的危害要大得多。如果我只是影響到了自己的身體健康還是可以原諒，但是影響到了其他同學(xué)是身體健康那就是不可饒恕的罪過(guò)。

吸煙這件事也不是我們中學(xué)生應(yīng)該做的，我們的身體還處在發(fā)育階段，吸煙對(duì)我們?cè)斐傻奈：?huì)比成年人的大得多。我之所以接觸到吸煙，就是因?yàn)榭吹狡渌g人在吸煙，覺得很帥氣，就想學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的想法是錯(cuò)誤的，不可做一些因小失大的事情，身體健康比一些虛無(wú)縹緲的東西重要得多。

學(xué)校一向禁止我們學(xué)生吸煙，就算是老師，也不能在教學(xué)樓的范圍之內(nèi)吸煙，以免給我們學(xué)生帶了不好的影響。學(xué)校和老師做出了這么多的努力，就是不想我們學(xué)生去吸煙，但是我還是做了這樣的事。我辜負(fù)了學(xué)校和老師的努力，也辜負(fù)了他們的苦心。我公然做出吸煙這樣的事情，是對(duì)學(xué)校紀(jì)律的無(wú)視，是不遵守學(xué)校紀(jì)律的表現(xiàn)。我這樣的行為，也會(huì)對(duì)同學(xué)們?cè)斐刹缓玫挠绊?。如果其他同學(xué)學(xué)習(xí)我的這種行為，也會(huì)對(duì)他們的身體造成危害。

我現(xiàn)在吸煙的時(shí)間還不算長(zhǎng)，也沒有吸過(guò)很多次煙，如果想戒煙的話還是能夠做到了。我希望老師和同學(xué)們監(jiān)督我戒煙，讓我能夠早日戒掉煙。如果發(fā)現(xiàn)一次我吸煙，就給我一定的處罰，可以是打掃教室衛(wèi)生，可以是跑步，任由老師和同學(xué)們處置。

檢討人：

日期：

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇二十

尊敬的老師：

您好！

宿舍是我們應(yīng)該休息的地方，同時(shí)也是不能抽煙，自己作為學(xué)生，其實(shí)也是知道這個(gè)規(guī)定，但是也是沒有忍住去嘗試了，被老師發(fā)現(xiàn)，我也是很懊惱，但同時(shí)也是感謝老師及時(shí)的制止，和我講了很多的道理，讓我也是明白抽煙對(duì)自己的身體是沒有好處，同時(shí)二手煙也是會(huì)傷害到同學(xué)們的，我自私的行為也是很不好，在此也是要跟同學(xué)們說(shuō)一聲抱歉，把宿舍的環(huán)境給污染了，自己也是要反省此次的行為，檢討下。

其實(shí)抽煙我也是看到別的人在抽，有些好奇，特別是看到電影里面抽煙的動(dòng)作很帥，這種好奇心讓我也是去嘗試，雖然學(xué)校也是反復(fù)的給我們說(shuō)了很多次，不要抽煙，不要那么的好奇，這些行為本來(lái)就是不好的。但自己還是沒有去控制住自己，最后也是去嘗試了來(lái)抽煙了，導(dǎo)致了自己的行為被老師抓到，這次我也是第一次的抽煙，其實(shí)味道也是不怎樣的，而且很嗆很難受，如果老師沒有發(fā)現(xiàn)，我不知道以后我會(huì)不會(huì)再抽了，但是不會(huì)那么輕易的去嘗試了，當(dāng)然這份自制力我也是不太清楚能堅(jiān)持多久，不過(guò)老師和我講了很多的道理，這些也是很耐心的和我聊了關(guān)于健康，關(guān)于學(xué)習(xí)，關(guān)于和同學(xué)的相處以及對(duì)于新的事務(wù)好奇的方面，的確很多的方面雖然是好奇，但是也是不要去嘗試，這些事情本來(lái)就是證明對(duì)我們不好的，老師們也是沒有抽煙，更是以身作則，我更是不能犯這樣的錯(cuò)誤。

此次抽煙，我會(huì)是最后一次的，也是不能再有那么多的好奇心了，而且心思也是不應(yīng)該放在這些上面，而是更多的要去考慮自己的學(xué)習(xí)這一塊。同時(shí)也是做事情的時(shí)候要去考慮同學(xué)的感受，不能老想著自己，此次抽煙也是讓同學(xué)們聞到，讓他們的身體也是受到了一些傷害，雖然不多，但是也是的，而且如果我真的有了抽煙的習(xí)慣，那么更是不好了，真的抱歉讓老師您操心，自己的問(wèn)題我也是要去做一些的改變，今后要多思考一些，而不是那么的沖動(dòng)，覺得什么有意思就去做什么，而不去考慮后果，不去想這樣做會(huì)有什么樣的傷害，而是應(yīng)該多想想這個(gè)事情是否真的能做，對(duì)自己是否真的有益的才能去做的，老師，我會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)以后多想的，不會(huì)再這樣盲目了，讓您也是擔(dān)心。

檢討人：

日期：

違紀(jì)抽煙心得體會(huì)篇二十一

尊敬的老師：

您好！

我很抱歉我作為一名初中的學(xué)生，卻是在學(xué)校里犯下了這樣的錯(cuò)誤，這是一種非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有一個(gè)學(xué)生的樣子，而不是還在學(xué)校里抽煙，這樣的學(xué)生不算是一個(gè)好的學(xué)生。這種陋習(xí)是被學(xué)校嚴(yán)厲禁止的，不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)會(huì)傷害我們還在發(fā)育的身體，也是因?yàn)檫@種行為也會(huì)給班上的其他同學(xué)帶來(lái)困擾。大家來(lái)到學(xué)校的初衷都是為了能夠來(lái)到這里學(xué)習(xí)到知識(shí)，讓自己成為一個(gè)有涵養(yǎng)的人，但如果來(lái)到學(xué)校結(jié)果還要接受我二手煙的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時(shí)的痛快，沒有在意別人的感受，讓同學(xué)們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會(huì)給同學(xué)們塑造出一個(gè)不好的榜樣，如果有其他的同學(xué)一時(shí)糊涂也想要模仿我抽煙，那我不就是罪魁禍?zhǔn)?，我想我自己也?huì)一直接受自己內(nèi)心的折磨。

其實(shí)在老師您找到我談話之后我也是開始明白了自己之前所做行為的錯(cuò)誤之處，也開始懊悔自己為什么當(dāng)時(shí)這么的愚蠢，不然也不會(huì)做出這樣的事情。很想時(shí)間能夠給我一個(gè)重來(lái)的機(jī)會(huì)，這樣的話我是一定不會(huì)再做出這樣的事情的，而是會(huì)在教室里好好的聽課，下課也會(huì)留在自己的位子上鞏固之前上課所學(xué)的知識(shí)。現(xiàn)在想想自己以前的行為真的是十分的后悔，在一開始的時(shí)候其實(shí)我也是并不會(huì)抽煙的，并且對(duì)抽煙這件事情十分的厭惡，因?yàn)槲易约罕旧硎鞘值挠憛挓熚?。而我也是一直的討厭煙味，直到這個(gè)假期，長(zhǎng)時(shí)間在家待著無(wú)聊的我發(fā)現(xiàn)了爸爸留在家里的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個(gè)什么味道，因?yàn)榭偸菚?huì)看到爸爸在家里抽煙，漏出一個(gè)很舒服的表情，最后我也是沒有按耐住，也是偷偷的點(diǎn)燃了一根，嘗了起來(lái)。但其實(shí)嘗試了之后感覺賊難受，本來(lái)是想著在再也不接觸這個(gè)東西了，但后面又想會(huì)不會(huì)多抽一點(diǎn)就舒服了。就這樣我在這個(gè)假期里學(xué)會(huì)了這樣一個(gè)不好的`習(xí)慣，而本來(lái)是不想在學(xué)校犯錯(cuò)誤的，但后面實(shí)在是忍不住，也就開始在學(xué)校也抽起了煙。當(dāng)然現(xiàn)在的我也是真真的明白了過(guò)來(lái)，在我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該做我這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該做的事，而抽煙顯然不會(huì)是。也請(qǐng)老師相信我，這一次絕對(duì)是最后一次，我一定會(huì)改掉自己的這個(gè)陋習(xí)。

檢討人：

日期：

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