心得體會(huì)可以促使我們不斷進(jìn)行自我反省和審視，并且發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注重突出自己的收獲和成果。以下是一些精選的心得體會(huì)范文，值得一讀。
足球課后心得體會(huì)篇一
夕陽的余暉散落在大地上，地平線上的晚霞火紅，像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧靜?？矗W(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)的下了課，有說有笑的走出了校門?？?，男孩們跳出大門，向離學(xué)校不遠(yuǎn)的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長(zhǎng)在一個(gè)小空地上，周圍是稀疏的灌木，把這個(gè)場(chǎng)地變成了一個(gè)小足球場(chǎng)。
剛下課的男生沖進(jìn)“足球場(chǎng)”，用書包、帽子、外套搭起一個(gè)簡(jiǎn)單的球門。匆匆擺好場(chǎng)地后，他們拉開架勢(shì)，準(zhǔn)備比賽。男生的這種姿勢(shì)吸引了很多觀眾，包括男孩、女孩、兒童和成年人，他們對(duì)等待足球世界杯的開幕充滿好奇和興趣。
球員們各就各位，就連那個(gè)穿紅色運(yùn)動(dòng)服的球員也挺直了身子，全神貫注地盯著球場(chǎng)。緊張情緒很快蔓延到體育場(chǎng)的每個(gè)角落。
游戲開始了！
中場(chǎng)激戰(zhàn)刺激了大家的表情。看，那個(gè)金發(fā)守門員。他屏住呼吸，密切注視著飛行的足球，甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子，手里拿著黑色皮手套壓在腿上，眼睛似乎盯著球。球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他很認(rèn)真，全力保護(hù)目標(biāo)，就好像士兵們?cè)趫?jiān)守堡壘一樣。
邊線上的觀眾緊張地看著球場(chǎng)，不知道最終哪一方會(huì)贏得比賽。
一個(gè)男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專注、緊張和好奇。他們身后那個(gè)紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來很嚴(yán)肅，就像一個(gè)成年人。在女孩的右臂前，有一個(gè)金發(fā)男孩，他一直看著體育場(chǎng)的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長(zhǎng)了脖子，試圖探出身子，以免他看不清比賽。他身邊有一對(duì)男女，他們似乎并不在乎比賽的輸贏，只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑，看起來有點(diǎn)調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。
競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，小替補(bǔ)們都很期待。他們一定是在想，這樣的游戲里一定會(huì)有人被取代，這樣我才能發(fā)揮，才能發(fā)揮！
足球課后心得體會(huì)篇二
足球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)在全球范圍內(nèi)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，不僅具有鍛煉身體的效果，更能夠鍛煉個(gè)人的意志和毅力。而我們?cè)谶M(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)時(shí)，深知其不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還是一門藝術(shù)。在足球課后，我們可以從中體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)精神、自我修養(yǎng)等方面的收獲，也能獲得自身方面的提升。因此，筆者愿意分享自己得到的收獲和體會(huì)。
第二段：課程開展
作為一名初學(xué)者，我對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的了解十分有限。然而，在足球課程的開展過程中，我逐漸了解到運(yùn)動(dòng)的規(guī)則、技巧和操控技巧。在與教練的互動(dòng)中，我的足球知識(shí)不斷提升，技巧也不斷得到提高。
第三段：心理層面的收獲
在足球運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)精神和自我修養(yǎng)的收獲同時(shí)受益。首先，團(tuán)隊(duì)精神是足球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)所在，在足球課中，我逐漸體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、信任和互相支持等價(jià)值，這也是我在生活中能夠?qū)W習(xí)的重要一課。其次，在足球運(yùn)動(dòng)的過程中，我也加深了自我修養(yǎng)和自我控制的體驗(yàn)。如何順應(yīng)規(guī)則、調(diào)節(jié)情緒、保持耐心和氣力，這些問題在足球運(yùn)動(dòng)中都能有所體會(huì)。
第四段：技術(shù)和能力的提升
在足球課中，我通過反復(fù)的訓(xùn)練和體驗(yàn)，逐漸形成了自己的足球技巧。我也意識(shí)到，足球技巧雖然需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的累積，但是自己的不斷努力和進(jìn)步也是十分重要的。在我們的課程中，教練和同伴們都能夠反復(fù)幫助和提醒我，從而讓我不斷地精進(jìn)自己的技能和能力。
第五段：總結(jié)
綜上所述，在足球課程的經(jīng)歷中，我得到了很多體驗(yàn)和收獲。足球不僅是運(yùn)動(dòng)和娛樂，還是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀。在團(tuán)隊(duì)合作和自我修養(yǎng)的體驗(yàn)中，我不僅得到了鍛煉身體、釋放人生的樂趣，在提高自己的運(yùn)動(dòng)技能和自身素養(yǎng)方面也有很大的提升。這也提醒我們?cè)谏钪幸粩鄬W(xué)習(xí)、不斷努力，從而去發(fā)掘人生的各種可能，追求更好的自我。
足球課后心得體會(huì)篇三
在現(xiàn)代社會(huì)，體育課已經(jīng)成為了學(xué)校教育體系中不可或缺的一部分。足球作為其中的一種課程，因?yàn)槠鋵?duì)于身體協(xié)調(diào)性的鍛煉和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)受到越來越多的關(guān)注。本文將主要介紹足球課后學(xué)習(xí)的心得體會(huì)，共分為五個(gè)段落，分別是：足球課對(duì)我產(chǎn)生的影響，足球課的優(yōu)點(diǎn)，如何提高足球技巧，足球課中的團(tuán)隊(duì)合作以及結(jié)語。
首先，足球課對(duì)我產(chǎn)生的影響是幫我養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。在足球課體驗(yàn)中，我深刻的體會(huì)到了鍛煉的重要性，以及細(xì)節(jié)對(duì)于練習(xí)的影響越來越大。比如，改善踢球姿勢(shì)、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力等，我通過這些體驗(yàn)，學(xué)會(huì)了如何養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，使自己的身體更加健康。
其次，足球課的優(yōu)點(diǎn)讓我更加青睞這門課程。足球課具有全身性的鍛煉作用、獨(dú)特的步伐和姿勢(shì)特點(diǎn)、以及豐富多彩的球員配合和戰(zhàn)術(shù)模式，這些具有穩(wěn)定的訓(xùn)練水平和完善的課程系統(tǒng)。所以，我利用課后的時(shí)間，多了解關(guān)于足球的知識(shí)，對(duì)于中長(zhǎng)期身體的健康有了更深刻的理解。
然后，關(guān)于如何提高足球技巧，我學(xué)到了很多積極的方法。在足球課上，老師經(jīng)常教我們，單人練習(xí)、多人協(xié)作，通過實(shí)踐來提高個(gè)人技術(shù)的同時(shí)，更好的服務(wù)于團(tuán)隊(duì)。在足球課課后的時(shí)間里，我也充分利用了空余時(shí)間，通過多看視頻、多練習(xí)來提高自己的技巧。
其次，團(tuán)隊(duì)合作也是足球課上重要的課程。在課程中，我們不僅要學(xué)會(huì)為自己爭(zhēng)取和創(chuàng)造機(jī)會(huì)，還必須學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，和隊(duì)員之間建立起默契，只有這樣才能更好地完成高難度動(dòng)作。團(tuán)隊(duì)合作的重要性在足球課及之后的實(shí)際生活中都有著極其重要的地位。
最后，在結(jié)語中要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在足球課后去著重于實(shí)踐的好處和重要性。在課程中，我們所學(xué)到的知識(shí)只是起點(diǎn)，唯有不斷實(shí)踐，才能真正讓我們獲得成長(zhǎng)和成功。足球課不僅僅是一種學(xué)科，更會(huì)成為學(xué)校教育中深深留下的一道印記。
總之，足球課在生活中發(fā)揮著越來越重要的作用。同學(xué)們可以通過足球課學(xué)到很多技巧和知識(shí)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在家中，可通過多看視頻、多進(jìn)行實(shí)踐等方法來進(jìn)一步提高技術(shù)水平。足球課，帶著我們學(xué)生走向成長(zhǎng)，走向成功，讓我們?cè)谶@個(gè)承載著夢(mèng)想的世界中更加精彩。
足球課后心得體會(huì)篇四
足球作為一項(xiàng)受歡迎的全民運(yùn)動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)青少年的體魄、意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神具有極大的影響力。然而，傳統(tǒng)的足球課程往往難以滿足家長(zhǎng)的需求，孩子放學(xué)后往往無法找到合適的足球鍛煉平臺(tái)。為了解決這一問題，越來越多的學(xué)校和社區(qū)開始提供足球課后服務(wù)，旨在幫助學(xué)生提高足球技能、培養(yǎng)合作精神和鍛煉身體素質(zhì)。通過參加足球課后服務(wù)，我深刻體會(huì)到了它的重要性和價(jià)值所在。
第二段：足球課后服務(wù)增強(qiáng)了孩子的足球技能
足球課后服務(wù)為學(xué)生提供了更多的練習(xí)機(jī)會(huì)和專業(yè)指導(dǎo)，有助于提高他們的足球技能。在課后服務(wù)中，我們經(jīng)常進(jìn)行多種足球技巧和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，例如傳球、射門、防守和配合。這些訓(xùn)練不僅幫助我們掌握了更多的足球基本功，還培養(yǎng)了我們的技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和靈活性。通過與其他同學(xué)切磋交流，我們相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)，迅速提高了自己的足球水平。
第三段：足球課后服務(wù)培養(yǎng)了孩子的合作精神
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，合作精神是其核心要素之一。在足球課后服務(wù)中，我們不僅學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友進(jìn)行默契配合，還學(xué)會(huì)了如何尊重和信任他人。每次訓(xùn)練結(jié)束后，我們都會(huì)進(jìn)行小組活動(dòng)，例如分組對(duì)抗、合作游戲等，通過這些活動(dòng)，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。在與隊(duì)友的互動(dòng)中，我意識(shí)到足球不僅是關(guān)于個(gè)人技藝的表現(xiàn)，更是關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的力量。
第四段：足球課后服務(wù)提高了孩子的身體素質(zhì)
足球課后服務(wù)不僅對(duì)于提高足球技能有益，對(duì)于孩子的身體素質(zhì)也有很大的幫助。足球是一項(xiàng)需要爆發(fā)力、耐力和敏捷性的運(yùn)動(dòng)，通過堅(jiān)持參加足球課后服務(wù)，我們的身體素質(zhì)得到了極大的提升。每天的訓(xùn)練，無論是短跑、跳躍還是核心力量訓(xùn)練，都幫助我們?cè)鰪?qiáng)了肌肉力量和耐力，提高了協(xié)調(diào)性和靈活性。這不僅有助于我們?cè)谧闱驁?chǎng)上更好地發(fā)揮，也對(duì)我們的日常生活和健康起到了積極的影響。
第五段：足球課后服務(wù)塑造了孩子的品德和價(jià)值觀
足球不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也具有教育意義。通過參加足球課后服務(wù)，我們學(xué)習(xí)到了自律、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作等重要品質(zhì)。無論是在訓(xùn)練場(chǎng)上還是比賽中，我們要時(shí)刻遵守規(guī)則，尊重裁判和隊(duì)友，以誠(chéng)實(shí)和公平的態(tài)度對(duì)待比賽。這些品質(zhì)和價(jià)值觀的培養(yǎng)對(duì)于我們未來的人生道路具有重要的引導(dǎo)作用，它們不僅是成為一名優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)，更是未來社會(huì)中的寶貴財(cái)富。
總結(jié)：足球課后服務(wù)對(duì)于孩子的成長(zhǎng)具有重要的意義。通過提供專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，它有助于提高孩子的足球技能、培養(yǎng)合作精神和鍛煉身體素質(zhì)。同時(shí)，足球課后服務(wù)還對(duì)于塑造孩子的品德和價(jià)值觀起到了積極的作用。我深信，通過持續(xù)的努力和參與，我們每個(gè)孩子都能在足球課后服務(wù)中獲得不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。
足球課后心得體會(huì)篇五
第一段：介紹課后服務(wù)的重要性和目的（200字）
課后服務(wù)是指在課程結(jié)束后，由教練或相關(guān)工作人員對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟進(jìn)指導(dǎo)和服務(wù)的一種教育方式。在足球訓(xùn)練中，課后服務(wù)是非常重要的，它不僅包括對(duì)學(xué)生技術(shù)的鞏固和提高，更重要的是促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。通過課后服務(wù)，學(xué)生可以進(jìn)一步強(qiáng)化對(duì)足球的興趣和熱愛，同時(shí)也可以通過與教練的互動(dòng)，培養(yǎng)出良好的集體合作精神和意識(shí)。
第二段：課后服務(wù)的具體內(nèi)容和組織形式（300字）
在課后服務(wù)中，我們會(huì)針對(duì)學(xué)生們?cè)谡n堂上所學(xué)到的技巧和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行練習(xí)和鞏固。比如，通過分組對(duì)抗的方式，讓學(xué)生們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)進(jìn)行配合，從而提高他們的足球能力。此外，我們還會(huì)開展一些足球講座和討論會(huì)，讓學(xué)生們了解足球賽事的規(guī)則和足球文化的相關(guān)知識(shí)。這種形式不僅能夠豐富學(xué)生們的足球知識(shí)，還可以通過互動(dòng)交流促進(jìn)學(xué)生的思維發(fā)展和交流能力的提高。
第三段：課后服務(wù)對(duì)學(xué)生的積極影響（300字）
課后服務(wù)對(duì)學(xué)生的積極影響是顯而易見的。首先，通過課后服務(wù)，學(xué)生們的足球技術(shù)得到了很大的提升。在課程中，教練們可以根據(jù)學(xué)生們的實(shí)際情況，有針對(duì)性地給予他們指導(dǎo)和建議，幫助他們更好地消化和運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。其次，課后服務(wù)可以培養(yǎng)學(xué)生們良好的集體合作意識(shí)。在訓(xùn)練過程中，學(xué)生們需要相互配合和支持，通過與教練的互動(dòng)，他們可以學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見，培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)合作的精神。最后，課后服務(wù)還可以促進(jìn)學(xué)生們身心的全面發(fā)展。足球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也可以釋放學(xué)生們的壓力，保持良好的心態(tài)。
第四段：我們?cè)谡n后服務(wù)中遇到的挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)策略（200字）
在課后服務(wù)中，我們也遇到了一些挑戰(zhàn)。其中，一個(gè)主要的挑戰(zhàn)是學(xué)生們參與度的問題。有時(shí)候?qū)W生在課后服務(wù)中會(huì)出現(xiàn)一些懶散或心不在焉的情況，這對(duì)于教練的教學(xué)效果是不利的。為了解決這個(gè)問題，我們采取了一些策略。一方面，我們會(huì)加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，傾聽他們的想法和需求，使他們感受到我們對(duì)他們的關(guān)心和關(guān)注。另一方面，我們會(huì)創(chuàng)設(shè)一些有趣的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。
第五段：總結(jié)課后服務(wù)的意義和價(jià)值（200字）
總之，課后服務(wù)對(duì)于學(xué)生們的足球發(fā)展和全面成長(zhǎng)具有重要的意義和價(jià)值。通過課后服務(wù)，我們可以進(jìn)一步提高學(xué)生們的足球技術(shù)水平，培養(yǎng)他們的集體合作意識(shí)和意識(shí)，促進(jìn)他們身心的全面發(fā)展。當(dāng)然，在課后服務(wù)中我們也會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，但只要我們正確應(yīng)對(duì)，相信通過我們的努力和付出，學(xué)生們一定能夠從中受益，并取得不斷的進(jìn)步。
足球課后心得體會(huì)篇六
天氣熱，擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨，氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過程中，老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任，拿出大量的經(jīng)費(fèi)，抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞，讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn)，也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說起本次培訓(xùn)的收獲，第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒有聽到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候，我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過，但是，光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右，沒有引起我的足夠重視，也沒有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?，F(xiàn)在，親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法，讓我茅塞頓開，原來這些小小的格子威力有這么大，能有這么多的變化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太豐富了!再變化還要多，讓我太開眼界了。今天是星期一，第三節(jié)課是3、1班體育課，這個(gè)班有40人，我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子，把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1，同學(xué)們玩得可高興了、可歡了，大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì)，太高興了。
第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn)：練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了，為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過去，我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí)，忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí)，結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，這全怪我當(dāng)老師的不明白，現(xiàn)在好了，有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去，提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平，提高全校學(xué)生的足球水平。
足球課后心得體會(huì)篇七
足球作為全民運(yùn)動(dòng)，深受廣大青少年的喜愛，是學(xué)生們參加體育課程的必修課之一。近年來，由于足球社會(huì)影響的不斷擴(kuò)大，足球課程也成為了不少學(xué)校所提供的課外活動(dòng)項(xiàng)目之一，擁有著越來越高的參與率。然而，在實(shí)踐中，足球課程的教學(xué)質(zhì)量卻參差不齊，需要教師的不斷探索和改進(jìn)。在為期一個(gè)學(xué)期的足球課程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了足球課程教學(xué)的意義和重要性，并從中汲取到了一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
第一段：足球課程帶來的好處
足球課程是一門比較特殊的體育運(yùn)動(dòng)課程。相對(duì)于其他課程，足球課程對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)，心理素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及個(gè)人技能等的要求較高。在進(jìn)行足球訓(xùn)練和比賽中，學(xué)生能夠加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和耐力，有利于身體健康；同時(shí)能鍛煉學(xué)生的技巧，培養(yǎng)自信心，增加人生體驗(yàn)。此外，足球課程還能讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體意識(shí)方面得到提升，讓他們學(xué)會(huì)相互信任、相互扶持、相互鼓勵(lì)，同時(shí)還能夠讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)和合作的快樂，增強(qiáng)他們的動(dòng)手能力和心理素質(zhì)，更加注重團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。
第二段：足球課程的教學(xué)難點(diǎn)
然而，足球課程的教學(xué)確實(shí)存在一定的難度。相對(duì)于常規(guī)體育項(xiàng)目，足球要求體現(xiàn)在教學(xué)中較高的技戰(zhàn)術(shù)和策略等方面。同時(shí)，足球課程的教學(xué)也要求教師有足夠的經(jīng)驗(yàn)、技能和耐心，特別是對(duì)于那些從未接觸過足球的學(xué)生而言，教學(xué)起來更加困難。如何提高足球課程的質(zhì)量以及如何在緊張的教學(xué)進(jìn)度中讓學(xué)生掌握課程內(nèi)容，這些都是足球課程教學(xué)中需要教師仔細(xì)考慮和解決的問題。
第三段：提高足球課程教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵
提高足球課程教師質(zhì)量的關(guān)鍵之一就是要注重對(duì)學(xué)生的綜合能力進(jìn)行全面培養(yǎng)。比如，除了技術(shù)訓(xùn)練，還應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、人際交往能力等方面的培養(yǎng)。教師需要針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)，例如，對(duì)于身體素質(zhì)較弱的學(xué)生和初學(xué)者要有耐心地進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，讓他們先建立技術(shù)功底；對(duì)于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，可以增加技戰(zhàn)術(shù)方面的課程內(nèi)容，讓他們更好地理解足球的奧秘。
第四段：創(chuàng)新足球課程教學(xué)模式
提高足球課程教學(xué)質(zhì)量也可以通過創(chuàng)新教學(xué)模式來達(dá)到。例如，可以采用分組訓(xùn)練的方式，讓學(xué)生在小組內(nèi)相互配合，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和集體意識(shí)；將足球課程與課文內(nèi)容結(jié)合起來，例如教學(xué)動(dòng)畫和英文名稱等，使學(xué)生從多個(gè)方面切入，更加生動(dòng)有趣地了解足球；在比賽時(shí)，適當(dāng)引入新穎的比賽規(guī)則和趣味性比賽項(xiàng)目，讓學(xué)生在比賽中得到更多的鍛煉和體驗(yàn)。
第五段：結(jié)語
在深入進(jìn)行足球課程教學(xué)和實(shí)踐中，我進(jìn)一步明確了足球課程的重要性和意義，認(rèn)識(shí)到教學(xué)中需要注重學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)，并且需要不斷創(chuàng)新探索足球課程教學(xué)模式。希望在今后的教學(xué)實(shí)踐中，足球教師們能夠在平衡教育教學(xué)質(zhì)量問題的同時(shí)，讓學(xué)生享受到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣，成為更加全面、多才多藝的年輕人。
足球課后心得體會(huì)篇八
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的足球場(chǎng)上，他們通過足球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí)，一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練，一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法，也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
另外，耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好足球基本技術(shù)，才能做一個(gè)合格的教練員，要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視足球教學(xué)實(shí)踐，將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!
足球課后心得體會(huì)篇九
足球課后活動(dòng)是一項(xiàng)豐富多彩的課外活動(dòng)，可提供學(xué)生們利用課余時(shí)間參加足球比賽、強(qiáng)化身體鍛煉、提高技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的機(jī)會(huì)。足球課后活動(dòng)不僅可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，同時(shí)也可以幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)和生活中的壓力。本文將通過我的親身參與，來分享我在足球課后活動(dòng)中的一些心得與感悟。
第二段：挑戰(zhàn)自我并與他人合作
足球課后活動(dòng)需要運(yùn)動(dòng)員們嚴(yán)格遵從比賽規(guī)則，同時(shí)配合隊(duì)友完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作的過程很像現(xiàn)實(shí)生活中的各個(gè)方面，例如團(tuán)隊(duì)協(xié)作、負(fù)責(zé)任與信任。在經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我最終懂得了如何與我的隊(duì)友一起工作，并把我們個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)融合在一起，以達(dá)到更好的成果。在這個(gè)過程中，我也克服了自己的膽怯和害羞，并且開始尋求與與他人合作而不是獨(dú)自落單的機(jī)會(huì)。這使我變得更加堅(jiān)定、自信，同時(shí)也促進(jìn)了我的成長(zhǎng)。
第三段：學(xué)會(huì)承認(rèn)失敗與自信
足球課后活動(dòng)并不總是成功的。有時(shí)候，你會(huì)遇到失誤和錯(cuò)誤決策。我經(jīng)歷了這樣的時(shí)刻，意識(shí)到失敗才是成功的前提。然而，我也學(xué)會(huì)了勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，并盡快從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)。正如足球比賽中的隊(duì)長(zhǎng)需要承擔(dān)起失敗的責(zé)任，重新激勵(lì)他的隊(duì)員翻身，我們?cè)谏钪幸惨钟羞@種自信和勇氣，以面對(duì)失敗和挑戰(zhàn)，贏得勝利的成功。
第四段：了解身體狀況和健康
足球課后活動(dòng)需要有良好的身體素質(zhì)。在這個(gè)過程中，我們不僅鍛煉了自己，而且也更加了解自己身體的健康狀況。通過肌肉疼痛、骨折、肌肉拉傷等困擾著我們的運(yùn)動(dòng)員們的身體狀況，足球課后活動(dòng)也教會(huì)了我們更好的如何照顧自己的身體，并通過健康的飲食和適當(dāng)?shù)男菹?，來保持嶄新的身體狀態(tài)。
第五段：結(jié)論
總之，足球課后活動(dòng)對(duì)于學(xué)生們來說具有很多好處。通過團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人自信，我們不僅能實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)，而且也可以提高自己的價(jià)值觀和挑戰(zhàn)自我。同時(shí)，這也是一個(gè)好機(jī)會(huì)來鍛煉身體狀況和學(xué)習(xí)正確的營(yíng)養(yǎng)體系。青少年們尋找一種香氣撲鼻、許多空氣緊都的課程，這是完美之選。我相信，在這種有益的活動(dòng)中，我們可以找到自己的方向。
足球課后心得體會(huì)篇十
足球是全球最為普及的體育運(yùn)動(dòng)之一，也是備受青少年喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為青少年的你，想必都參加了學(xué)校里的足球活動(dòng)了吧。在課堂上掌握了知識(shí)后，更重要的是自己進(jìn)行實(shí)踐，通過一些課后練習(xí)和活動(dòng)，更加深刻地掌握技巧，不斷提高自己，從而愛上足球。
第二段：體驗(yàn)
在進(jìn)行足球課余活動(dòng)時(shí)，首先我們要找到一塊適合練習(xí)的地方，足球場(chǎng)或足球公園是最佳選擇。足球活動(dòng)不僅可以讓我們鍛煉身體，還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在活動(dòng)中，我們需要遵循規(guī)則，尊重裁判員，遵守賽場(chǎng)紀(jì)律。而且還可以通過足球活動(dòng)結(jié)交新朋友，嘗試不同的角色和位置。隨著不斷的練習(xí)，我們的足球技能也會(huì)不斷提高。
第三段：經(jīng)驗(yàn)
要提高足球技巧，不僅需要通過活動(dòng)和比賽來實(shí)踐，還需要日常練習(xí)。更重要的是，我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)足球基本技能，如傳球、帶球、射門、防守等，掌握各項(xiàng)技術(shù)細(xì)節(jié)，在實(shí)際應(yīng)用中靈活運(yùn)用。此外，我們還可以通過觀看足球比賽或?qū)W習(xí)專業(yè)教材來拓寬自己對(duì)足球的認(rèn)識(shí)和理解。
第四段：收獲
在足球課余活動(dòng)的過程中，我們不僅可以獲得體能提高和技巧進(jìn)步的好處，還可以感受到足球帶給我們的快樂與樂趣。在參與足球活動(dòng)的過程中，我們要始終保持積極向上的態(tài)度，勇于挑戰(zhàn)困難，不斷突破自我，克服自己的弱點(diǎn)。只有這樣，我們才能在足球比賽中發(fā)揮出自己的最佳水平，獲得更多的收獲和榮譽(yù)。
第五段：總結(jié)
學(xué)好足球并不是一蹴而就的事情，需要經(jīng)過不斷的努力和練習(xí)。課余時(shí)間的足球活動(dòng)，不僅有助于我們?cè)趶V闊的足球場(chǎng)上盡情舞動(dòng)身體，還幫助我們培養(yǎng)堅(jiān)毅的毅力和鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。相信通過不斷努力，我們一定能夠在未來的足球比賽中取得更多的勝利和榮譽(yù)。
足球課后心得體會(huì)篇十一
足球，源于英格蘭的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通過兩隊(duì)各11名球員在特定場(chǎng)地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能，爭(zhēng)奪比賽勝利的項(xiàng) 目。足球作為一項(xiàng)全球性比賽，無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲，都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動(dòng)員的我，在足球的賽場(chǎng)上獲得了許多收獲和心得體會(huì)。
一、足球需要團(tuán)隊(duì)合作
“足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目”，這句話無論在什么時(shí)候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動(dòng)和技能上考量，更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗(yàn)。在比賽中，如果沒有有效的隊(duì)員配合或協(xié)作，單靠一個(gè)人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊(duì)的合作和默契，才能最終取得勝利。因此，足球的精髓在于團(tuán)隊(duì)協(xié)作，一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項(xiàng)技術(shù)活，更是一項(xiàng)力量活。比賽中要求球員全部投入，盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動(dòng)員必須有良好 的體質(zhì)，增加比賽的持久力和耐力。同時(shí)，在足球比賽的過程中，不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動(dòng)具有一些壓力和風(fēng)險(xiǎn)，但圍繞足球的運(yùn)動(dòng)員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中，都必須具備毅力來應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下，球員才能挺過這些困難，迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同，包括運(yùn)球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中，各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊(duì)的成敗。像一些技巧動(dòng)作，包括當(dāng)今非常流行的過人技巧，對(duì)于一個(gè)球員而言，也是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練，才能體驗(yàn)到踢出一記漂亮的射門時(shí)的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球，不僅是一項(xiàng)技術(shù)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)管理和培養(yǎng)人核心價(jià)值觀的運(yùn)動(dòng)。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動(dòng)員的技能和競(jìng)賽表現(xiàn)，也注重運(yùn)動(dòng)員的品德，所磨練和培養(yǎng)的是對(duì)友誼、公正、尊重和合理等核心價(jià)值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價(jià)值觀不僅在足球場(chǎng)上體現(xiàn)，在草地、教室、生活中也能感受到。因此，除了技術(shù)的練習(xí)和對(duì)比賽規(guī)則的各種應(yīng)用，足球運(yùn)動(dòng)員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價(jià)值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼，更是一個(gè)全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此，和其他事物一樣，她也需要先進(jìn)的計(jì)劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動(dòng)的修煉過程中，整體的成長(zhǎng)不僅與技術(shù)和體能有關(guān)，更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練，一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員還必須努力去拓展自己的知識(shí)和文化，把握歷史和未來的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動(dòng)員，另一個(gè)非常重要的方面是，一定要先有全球眼光和開闊的視野，及時(shí)關(guān)注國(guó)際足壇的發(fā)展動(dòng)態(tài)。
總而言之，足球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，無疑讓我體驗(yàn)到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上，無論是在 成長(zhǎng)中還是在訓(xùn)練中，足球運(yùn)動(dòng)員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn)，但都充滿了愉悅和感動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力，才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項(xiàng)偉大的全民運(yùn)動(dòng)會(huì)在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長(zhǎng)，讓身邊的人愛上足球，享受足球帶來的快樂和及時(shí)。
足球課后心得體會(huì)篇十二
4月11日，我來到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué)，校園干凈、整潔，寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班，參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人。可以看的出：在縣教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下，錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展！
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實(shí)踐；幽默中帶著深厚，含蓄中透著干練。聽了兩位講師1天的課，使我受益匪淺，因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結(jié)合看看筆記，還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面，為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范，親自示范運(yùn)球動(dòng)作，特別講解腳部動(dòng)作變化，強(qiáng)調(diào)用腳推球，而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī)，力度，講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，對(duì)一過一，二過一，二過二，三過一，三過二的突破過人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門口訣傳授給學(xué)員，簡(jiǎn)單易懂。看得準(zhǔn)，支得穩(wěn)，起腳快，下腳狠，不后仰，向前跟。很形象，估計(jì)小學(xué)生容易掌握，對(duì)提高射門技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。
20xx年x月x日
足球課后心得體會(huì)篇十三
放學(xué)了，一場(chǎng)街頭足球賽也開始了。
今天對(duì)戰(zhàn)的雙方是杰明隊(duì)和露西隊(duì)，本杰明是杰明隊(duì)的守門員。一向很驕傲的他，用輕蔑的'眼神冷視對(duì)方，認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了，前鋒立即沖上去，而本杰明則做起了他的“白日夢(mèng)”，他以為對(duì)方的實(shí)力不堪一擊?？伤p敵了。正在這時(shí)，球飛了過來，也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍，雖然將球緊緊抱在了懷里，摔下來時(shí)膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行，雙方的實(shí)力不相上下，本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人，有許多小朋友，還有一個(gè)大個(gè)子叔叔。最后一場(chǎng)的時(shí)候，隊(duì)友犯規(guī)，被罰點(diǎn)球，這下麻煩可大了。因?yàn)榇藭r(shí)兩隊(duì)得分相同，這個(gè)球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼：大個(gè)子叔叔握緊了拳頭，恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹，生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖，生怕錯(cuò)過了場(chǎng)上的任何一個(gè)動(dòng)作……只有場(chǎng)邊的那條狗什么都不關(guān)心，躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗，喘著粗氣，膝蓋還受了傷。此時(shí)他眼里沒了蔑視，透著一股堅(jiān)定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來，本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”，將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個(gè)子叔叔對(duì)本杰明豎起了大拇指：“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的，孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家，把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球課后心得體會(huì)篇十四
5月16日至5月18日（周四至周六），我參加了在實(shí)驗(yàn)中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來期待著，能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識(shí)，但通過培訓(xùn)，讓我知道了不是不專業(yè)，只是觀念與認(rèn)識(shí)上的一些誤差，讓自己把自己框起來了，回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實(shí)踐，確實(shí)走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封，是多么的自悲。
通過三天的培訓(xùn)，首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別，那就是指導(dǎo)員是任何一個(gè)老師都能勝任的，只要你認(rèn)真學(xué)，也就說，不用有太多的專業(yè)知識(shí)，就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球，而教練員必須有過硬的專業(yè)知識(shí)。校園足球是發(fā)展正道。全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)是在黨中央、國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下，由國(guó)家體育總局和教育部密切配合，共同開展的一項(xiàng)貫徹陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，普及足球知識(shí)和技能，造福子孫后代的重要活動(dòng)，是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。目前全國(guó)有多所小學(xué)和初中參與到全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)中來。
第三，學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識(shí)。認(rèn)識(shí)到了各個(gè)年齡階段，學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，我們要根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)，科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo)，讓他們?cè)谧闱蚧顒?dòng)中，體驗(yàn)快樂，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，為學(xué)生的健康快樂成長(zhǎng)面努力。第四，就是這次培訓(xùn)的一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容：足球節(jié)的設(shè)計(jì)與組織。我通過參與足球節(jié)的設(shè)計(jì)與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū)，而給我們的足球帶來了更大的活力。
總之，通過培訓(xùn)，我覺得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀點(diǎn)改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會(huì)更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
足球課后心得體會(huì)篇十五
一個(gè)陽光明媚的下午，一群男生興高采烈地走到空地上，扔掉書包和帽子，堆成兩堆，成了一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)。激烈的球賽開始了。
金色頭發(fā)的守門員因緊張和高興而變紅了。雖然他的膝蓋昨天被抓傷了，但他不在乎。我看見他雙手放在膝蓋上，半蹲著，聚精會(huì)神地盯著足球，渴望嘗試。站在他身后的小男孩，穿著紅色的運(yùn)動(dòng)服，肚子里塞滿了東西，但他有點(diǎn)不服氣。昨天他哥哥的腿骨折了，他踢了一個(gè)球，贏了。他想到這，有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比賽吸引住了。已經(jīng)停下腳步，坐在長(zhǎng)椅上，但我不知道那是誰的小狗。它對(duì)足球不感興趣，只對(duì)主人提供給它玩的小球感興趣?，F(xiàn)在他什么都不做，在草地上打呼嚕。你看，帶著弟弟的小男孩，眼睛緊緊的盯著黃隊(duì)，一動(dòng)不動(dòng)的坐著，生怕黃隊(duì)輸。
那個(gè)長(zhǎng)著守門員般金色頭發(fā)的小男孩伸長(zhǎng)了脖子，自言自語道：“加油！踢！好！”站在他身后頭上戴著緋紅蝴蝶節(jié)的小女孩干脆站了起來，看到她的雙手叉腰，皺著眉頭，好像哪里不對(duì)勁。
戴紅帽子的小女孩彎下腰向右看。她臉紅了。雖然她沒有上過戰(zhàn)場(chǎng)，但她能清楚地聽到自己的心跳。
一個(gè)拿著洋娃娃的女孩一直微笑著，但她的眼睛很忙。她一直盯著球看球在哪個(gè)隊(duì)。穿綠衣服的小男孩可能是第一次看到這一幕。他的小手在數(shù)著結(jié)局，輕輕握著他的手說：“太精彩了，太不可思議了?！笨吹淖钫J(rèn)真的大叔是大個(gè)子，看的津津有味。他想到了自己的童年，他是足球的先驅(qū)，那是一段難忘的時(shí)光，他想到了足球未來的發(fā)展，想到了即將到來的世界杯。
足球課后心得體會(huì)篇十六
童年趣事多如繁星，數(shù)也數(shù)不清。但是最讓我記憶猶新的還是那場(chǎng)足球比賽。
這場(chǎng)球賽是我校“大圣杯”足球聯(lián)賽六年級(jí)的總決賽。我們的對(duì)手是蟬聯(lián)了好幾次冠軍的九班。這個(gè)班團(tuán)結(jié)又強(qiáng)大，但我們班也不甘示弱，真是“狹路相逢勇者勝”。
這個(gè)陽光明媚、晴空萬里的下午，雙方早已在場(chǎng)地等待著對(duì)方，場(chǎng)上的火藥味也越來越濃。正當(dāng)觀眾們百無聊賴時(shí)，只聽裁判員吹起哨聲：
“嘟—”比賽開始。
我方先發(fā)球，只見隊(duì)長(zhǎng)魏宇晨帶球突圍，一下子就來到了守門員前，假動(dòng)作!打門!沒進(jìn)，球只打在了門柱上。這下九班贏得了一個(gè)好機(jī)會(huì)，對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)蔡博文沖刺了，試圖過了何子沅，但又被毛子褀鏟球解圍。一個(gè)邊界球，我偷偷摸到了李潤(rùn)澤的后面，把他的球截了下來。然后大步流星地又來到了對(duì)方門前，再次打門，又沒進(jìn)。因?yàn)橛昧^門，打在了橫梁上，彈出了界，又失去了一個(gè)機(jī)會(huì)。不知不覺比賽已經(jīng)結(jié)束，比分還是零比零，接下來是點(diǎn)球大戰(zhàn)。
石頭剪子布，我們班輸了，對(duì)方先點(diǎn)。蔡博文找好了角度，只見他使勁一挑，球打在了我方門將上，大家“噓”了一聲。該我方點(diǎn)了，“何包子”使用了正腳內(nèi)側(cè)射門，一個(gè)弧線球從對(duì)方門將頭上飛過，球進(jìn)了!對(duì)方門將沒有守住。下面由于對(duì)方隊(duì)員太緊張，所以又沒進(jìn)。最后一個(gè)球交給老毛子祺，他運(yùn)足了力氣，開始小碎步助跑了起來，正腳背大力抽射，耶!球進(jìn)了!點(diǎn)球大戰(zhàn)二比零戰(zhàn)勝了九班!全年級(jí)冠軍之榮耀!
這就是令我回味無窮的一次足球比賽，也是童年最美好的回憶。
放學(xué)后，在同學(xué)泰睿的提議下，班里幾個(gè)“世界杯球迷”準(zhǔn)備在花園里進(jìn)行足球比賽。拿足球的同學(xué)楊哲姍姍來遲，急得大家像熱鍋上的螞蟻似的。足球拿來了，我們分為a、b隊(duì)后。一場(chǎng)精彩、激烈的足球賽開始了。
只見雙方正在那兒拼搶，楊哲用自己熟練的.技巧把球射向?qū)Ψ角蜷T，守門員楊泓跳著雙手扎實(shí)地把球接住了，又把球踢在中場(chǎng)，隊(duì)友泰睿接到了球，他憑著高超的技術(shù)閃過多名b隊(duì)球員，在右側(cè)把球踢到球門前，守門員把臉繃得緊緊的，正要接球，不料，我快步的跑過來，將球拿住了，鎮(zhèn)定地一腳射門，球終于破網(wǎng)了，場(chǎng)上的比分有了變化，1比0。
因?yàn)槲覀冾I(lǐng)先一球，b隊(duì)不甘示弱，激情越來越振奮。他們沒有投降，還在為自己加油，希望搬扳平一分。不一會(huì)兒，楊哲搶到球，帶球突破前進(jìn)，到了禁區(qū)前沿。他一腳怒射，可惜缺少運(yùn)氣，球撞到門柱。這次危險(xiǎn)的射門，讓我們嚇出一身冷汗。
比賽進(jìn)行得越來越激烈，我隊(duì)雖然領(lǐng)先一分，但是我們還不敢輕敵。這一次，泰睿趁敵隊(duì)防守漏洞的機(jī)會(huì)把球帶到左側(cè)。這時(shí)，楊哲已經(jīng)在左側(cè)，正跟著他拼搶，泰睿穩(wěn)定地帶球。不好!楊哲正要鏟斷他，泰睿一閃，通過了楊哲的“鬼門關(guān)”，把球傳給隊(duì)友冠豐，冠豐在禁區(qū)里，迎著來球，一腳怒射對(duì)方球門。守門員來不及做撲救的動(dòng)作，只能眼巴巴地看著球破網(wǎng)。
最終，我們以2比0的比分將b隊(duì)打敗，b隊(duì)一無所獲。夕陽西下，同學(xué)們?cè)诨▓@里互相話別。我也帶著這一天的愉悅，滿載而歸地回到了家。
足球課后心得體會(huì)篇十七
“各位觀眾，各位觀眾，現(xiàn)在是七月十九日，星期六，現(xiàn)在是兩點(diǎn)三十分。在這個(gè)晴空萬里的日子里，日壇小學(xué)和新東方小學(xué)將在北京體育館里舉行一場(chǎng)足球賽。我是這場(chǎng)足球賽的解說員，如果你剛剛打開電視，那么你千萬別錯(cuò)過這場(chǎng)精彩的球賽。”
比賽開始了，現(xiàn)在球控制在日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳下，只見他從右路突破，閃過一個(gè)又一個(gè)新東方球隊(duì)的防守隊(duì)員，突破了三道防線，這時(shí)日壇球隊(duì)的啦啦隊(duì)喊起了口號(hào)“日壇必勝，日壇必勝!”東方球隊(duì)的啦啦隊(duì)也不甘落后，喊起了口號(hào)“東方加油!東方加油!”現(xiàn)在，比賽越來越激烈了，只見日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)急停，將球傳向禁區(qū)內(nèi)的4號(hào)同伴，4號(hào)球員將球用胸部一停，未等球落下，用腳將球輕輕一挑，閃過守門員的十指關(guān)，球進(jìn)了!在場(chǎng)的日壇小學(xué)齊聲歡呼起來?！艾F(xiàn)在比分1比0，日壇球隊(duì)暫時(shí)領(lǐng)先?！?/p>
現(xiàn)在東方球隊(duì)一名隊(duì)員將球帶過中場(chǎng)，他的球技好像不那么熟練，速度也稍微慢了一點(diǎn)，所以在他將球剛剛將球帶過中場(chǎng)時(shí)，就被日壇球隊(duì)的5號(hào)球員用鏟球搶走了。東方隊(duì)員氣極敗壞，他們蜂擁而上，把那個(gè)球員圍得水泄不通，可5號(hào)隊(duì)員顯得很鎮(zhèn)定，只見他先將球顛起，又踢了出去，球不偏不倚傳到7號(hào)隊(duì)員所在的位置，7號(hào)隊(duì)員帶球過人，一個(gè)大腳傳球，把球傳給了距離東方球隊(duì)球門不遠(yuǎn)處的隊(duì)長(zhǎng)，只見球還在半空時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)來了一個(gè)“倒掛金鉤”，把球射進(jìn)球門里?！班洁?，嘟嘟”。就在這時(shí)，裁判吹起了哨聲，上半場(chǎng)比賽就此結(jié)束了，現(xiàn)在比分是2比0。
下半場(chǎng)比賽開始了，球依然控制在日壇球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的腳下，他那行云流水般的球技很快閃過東方球隊(duì)的許多隊(duì)員。這時(shí)，東方球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)迎面沖過來，在他快要碰到球的時(shí)候，日壇球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)輕輕地帶球一閃身，躲過了此次進(jìn)攻，這時(shí)，守門員也按耐不住，他沖出了禁區(qū)，想搶到球，日壇球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)一看：機(jī)會(huì)來了!他虛晃一招，把球傳給了距球門不遠(yuǎn)的8號(hào)隊(duì)員，那個(gè)隊(duì)員一腳抽射，球又進(jìn)了!
“現(xiàn)在比分三比零，看來，東方小學(xué)幾乎不可能將比分追平了，因?yàn)?，這兩支球隊(duì)的懸殊實(shí)在太大了!”我說。接下來，日壇小學(xué)又以刁鉆古怪的方式進(jìn)了兩個(gè)球，就在日壇小學(xué)的啦啦隊(duì)歡呼的時(shí)候，裁判吹起了哨聲，比賽結(jié)束了。
東方隊(duì)的隊(duì)員再也不敢吹噓自己有多厲害了，因?yàn)椋麄兒腿諌?duì)的隊(duì)員差得實(shí)在太多了!
足球課后心得體會(huì)篇十八
“嗯，你怎么還沒來我們班？”再看看我的表，嘿，還有十五分鐘。“開始了，開始了！”哦，我的手表又錯(cuò)了。不要緊。趕緊看球賽。
我們班在第一場(chǎng)比賽中與一班進(jìn)行了比較。一聲哨響，一班攻擊我們班，卻被我們班前衛(wèi)攔住。過了一段時(shí)間，一班把戰(zhàn)略改成了防守，其實(shí)是為了消耗我們的實(shí)力，下半場(chǎng)就超過了我們，但是我們班前鋒早就看穿了他們的戰(zhàn)略。使勁踢完足球，他飛了起來，在空中畫了一個(gè)美麗的弧線。他越過守門員的頭頂?shù)梅?。我們班大聲喊：“?duì)，我們得分了。”有的還去一班炫耀。但是當(dāng)我們無意間為我們進(jìn)了一個(gè)球的時(shí)候，我們班很失望。足球運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)搶我們班，前鋒和前衛(wèi)穿插。一般傳球過程中，我們班前衛(wèi)快速切球傳給邊鋒，邊鋒再傳給前鋒。不是，球被一班攔截了！我們班的運(yùn)動(dòng)員正在迎頭趕上。球在禁區(qū)內(nèi)！守門員目光敏銳，一只手拿著球，這對(duì)我們來說是一個(gè)很大的解脫。
守門員踢了半場(chǎng)。邊鋒接到球后，立即傳球。一閃，二閃，三閃，一個(gè)弧線過球。我們班的前鋒已經(jīng)穿插到位了，他成功的搶到了一些分。球像反導(dǎo)彈一樣準(zhǔn)確地?fù)糁辛饲颁h的頭部。突然，飛球重新出現(xiàn)，越過一個(gè)班門將的指尖，飄進(jìn)球門右上角。我們班沸騰了：“目標(biāo)，目標(biāo)！”哈哈，我們得分了！
踢掉中線，重新開戰(zhàn)。開球后，一班的隊(duì)員像一群被激怒的狼一樣，把球直接帶進(jìn)了我們班的禁區(qū)?！笆匦l(wèi)，守衛(wèi)，守衛(wèi)！”瞄準(zhǔn)一點(diǎn)后，第一個(gè)前鋒踢進(jìn)了我們班的球門。守門員像豹子一樣撲向球，但球像箭一樣從守門員手中穿過，直接擊中門柱。球彈離底線。唉，答辯有漏洞。繼續(xù)加油！
足球的魅力吸引了我，我也有點(diǎn)喜歡。
足球課后心得體會(huì)篇十九
足球是最受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)之一。許多人對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿激情，他們?cè)谇驁?chǎng)上努力奮斗，互相合作，爭(zhēng)取勝利。在我的足球經(jīng)歷中，我從中學(xué)到了很多東西，這些經(jīng)驗(yàn)不僅影響了我的足球技能，而且對(duì)我生活的其他方面也有影響。下面是幾個(gè)我從足球中汲取的體會(huì)。
第一條體會(huì)：合作是至關(guān)重要的
足球需要團(tuán)隊(duì)合作。沒有一個(gè)人的成功能夠取得勝利。在我們的球隊(duì)中，每個(gè)人必須為成功做出貢獻(xiàn)。我們必須相互協(xié)作，理解彼此，使我們的運(yùn)動(dòng)變得更加流暢、更高效。就像在工作中一樣，沒有成功的個(gè)人能夠戰(zhàn)勝聯(lián)合起來的團(tuán)隊(duì)。
第二條體會(huì)：訓(xùn)練是關(guān)鍵
足球比賽不是一天功夫能夠成功的，唯有通過長(zhǎng)期的訓(xùn)練。訓(xùn)練不僅僅收到有效的技術(shù)指導(dǎo)，而且需要耐心和毅力。我記得有一次，我們的隊(duì)長(zhǎng)給我們講述了他小時(shí)候的練習(xí)故事。他說他花了數(shù)年的時(shí)間才掌握了一個(gè)技巧，當(dāng)時(shí)覺得別人乍一看就會(huì)的東西，自己就是很難。這個(gè)故事令人深思，我們并不是在一夜之間成為冠軍，我們需要通過長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)、努力和毅力，才能使自己在球場(chǎng)上更有把握和信心。
第三條體會(huì)：掌握基本技能是必要的
掌握基本技能是學(xué)習(xí)任何新技能的基礎(chǔ)。在足球中，這意味著了解各種技術(shù)的基本方面，如傳球、射門、控球、盤帶等。熟練掌握這些基礎(chǔ)技能，可以讓你更自信、更成功地發(fā)揮自己的能力。同樣，這也是在生活中取得成功所必需的。我們必須通過專注于基礎(chǔ)技能的學(xué)習(xí)，才能習(xí)得更加復(fù)雜的知識(shí)和技能。
第四條體會(huì)：氣勢(shì)是勝利的關(guān)鍵
在足球比賽中，聰明的球員們知道如何利用氣勢(shì)的力量。這種力量可以由一位球員或整個(gè)隊(duì)伍創(chuàng)造，它可以啟發(fā)自己和他人的信心和能力。很多場(chǎng)次中，強(qiáng)有力的氣勢(shì)可以把球隊(duì)的劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)，讓他們翻盤。同樣，在生活中，我們必須找到激勵(lì)自己以及激勵(lì)他人的方法。只有這樣，我們才能爭(zhēng)取成功。
第五條體會(huì)：熱愛是最重要的
足球?qū)ξ襾碚f不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而是我的熱愛。這種熱愛給了我許多回憶，更使我成為了更好的人。我發(fā)現(xiàn)，只有真正了解自己所熱愛的事物，才能夠?yàn)橹畩^斗，并感到自己有價(jià)值。因此，無論是在足球比賽中還是生活中，真正熱愛的東西才是最有價(jià)值的。
總之，我的足球經(jīng)歷教給了我許多東西。我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、努力訓(xùn)練、掌握基本技能、利用氣勢(shì)的力量以及保持真正熱愛的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成為我的生活基礎(chǔ)，有助于我在日常工作中變得更加堅(jiān)定和自信。我相信，只要將這些體驗(yàn)嵌入到生活中，就能取得更大的成功。
足球課后心得體會(huì)篇二十
這個(gè)學(xué)年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的魅力和樂趣。
中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域"，專供競(jìng)賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)以后，法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日，英國(guó)人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英國(guó)足球協(xié)會(huì)，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始，足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日，國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動(dòng)作，令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼，著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。
起初，我只是一個(gè)小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊(duì)的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過。看了無數(shù)場(chǎng)比賽，了解了一些規(guī)則，學(xué)會(huì)了一些技巧，于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對(duì)抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球熾熱的紅心來到了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓(xùn)練，通過一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛躍，但確實(shí)也提高了不少。對(duì)足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過”，談?wù)勛约旱淖疽姟?/p>
首先，足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng)，擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(zhǎng)途奔跑，確實(shí)是考驗(yàn)一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個(gè)永遠(yuǎn)也消耗不完的體力，用實(shí)際行動(dòng)去戰(zhàn)勝對(duì)手?？纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，哪一個(gè)不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次，足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)?？纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過人動(dòng)作，高難度的射門動(dòng)作，都是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了，球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型，但一個(gè)好球隊(duì)必要磨練出自己擅長(zhǎng)的陣型，才能在戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，雖然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。
足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對(duì)方的進(jìn)攻，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人，表現(xiàn)的讓對(duì)方無懈可擊，才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度，要遵循的基本原則是：用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí)，要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，既要提高位移速度和動(dòng)作速度，又要專門提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)不同，跑動(dòng)本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為，以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項(xiàng)力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中，因?yàn)橛?xùn)練開始階段肌肉增長(zhǎng)主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地增強(qiáng)爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對(duì)肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測(cè)。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體對(duì)抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”，深受各國(guó)人民的喜愛。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價(jià)值，經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球課后心得體會(huì)篇二十一
魅力五月，青春飛揚(yáng)，夜幕徐徐降臨，華燈初上，經(jīng)開區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園足球文化藝術(shù)節(jié)拉開大幕，本次足球文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)的主題是“與國(guó)同夢(mèng)、追‘球’精彩”。校園里一片歡樂沸騰的畫面，這幅畫面里，有實(shí)驗(yàn)小學(xué)敬業(yè)愛崗的教師，也有活力無限的學(xué)生，更有為實(shí)驗(yàn)小學(xué)送來誠(chéng)摯祝福，注入無限動(dòng)力的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。
走進(jìn)校園大門，前廣場(chǎng)上展出了各班的手抄報(bào)作品，足球海報(bào)，足球繪本，還有各班的足球手工作品，“足球夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)”，每一幅作品都充分展示了學(xué)生們的動(dòng)手能力，大大推進(jìn)了校園足球文化的創(chuàng)建，操場(chǎng)上各種各樣的趣味游戲活動(dòng)極大的增加了學(xué)生們的興趣?？粗环髌?，體會(huì)到了學(xué)校的用心，讓孩子們從小接受了足球文化的培育，讓更多的孩子喜歡上了足球，領(lǐng)悟到了足球的魅力。
晚上七點(diǎn)，展演活動(dòng)正式開始了，第一個(gè)節(jié)目是《我愛你中國(guó)》，全體師聲大合唱，全體人員一起手揮國(guó)旗，引吭高歌，場(chǎng)面十分震憾，深深的被這種聲音感動(dòng)，愛國(guó)之情油然而生。接下來是實(shí)小美女老師們的啦啦操《飛揚(yáng)青春》則更讓人眼前一亮，燈光絢麗的舞臺(tái)上，動(dòng)感的音樂，富有活力的舞蹈，都難以和平時(shí)老師們?cè)谡n堂的樣子聯(lián)系到一起，平時(shí)，只看到老師們辛苦教育孩子們，現(xiàn)在她們是實(shí)小最美的老師，是孩子們眼中女神一樣的存在。我相信孩子們更喜歡的應(yīng)該是那個(gè)“穿越人?！钡幕?dòng)環(huán)節(jié)，全體師生歡聲笑語，其樂融融，引得很多家長(zhǎng)都想躍躍欲試一下。還有就是孩子們表演的話劇《足球少年》，展現(xiàn)出的正是不斷努力，永攀高峰的優(yōu)秀品質(zhì)，詮釋著“激情、自由、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)”的“足球精神”。孩子們獻(xiàn)上精彩的演出，呈上最美的自己。全體師生用自己的方式表達(dá)著對(duì)足球的喜愛，對(duì)祖國(guó)的熱愛，一幅幅和諧的畫面，一張張燦爛的笑臉，一個(gè)個(gè)充滿活力的身影，組成了實(shí)驗(yàn)小學(xué)足球文化藝術(shù)節(jié)唯美的畫面。
不知不覺中，一個(gè)半的小時(shí)過去了，藝術(shù)節(jié)活動(dòng)也接近了尾聲，這是一次多姿多彩的、形式多樣的青春夢(mèng)想放飛的啟蒙大會(huì)。正如一開場(chǎng)時(shí)史校長(zhǎng)的說的一樣：校園足球發(fā)展的目的，并不是為了讓孩子成為職業(yè)球員，而是能培養(yǎng)更多會(huì)踢球醫(yī)生、教師、律師、書法家和文藝工作者等等。通過這次校園足球文化藝術(shù)活動(dòng)，我相信足球在許多人心中已經(jīng)播下希望的種子，并且慢慢的生了根，發(fā)了芽的。它極大的豐富學(xué)校的足球活動(dòng)方式和內(nèi)涵，全面促進(jìn)校園足球活動(dòng)的多樣化，不斷地增強(qiáng)足球運(yùn)動(dòng)的趣味性，為青少年提供了一個(gè)激情活力和新天地，一個(gè)發(fā)現(xiàn)自我，充實(shí)自我，展現(xiàn)自我的大舞臺(tái)。
足球課后心得體會(huì)篇二十二
“五個(gè)。三班加油！五個(gè)。加油，三班……”操場(chǎng)上有哭聲。原來是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽?？?，場(chǎng)上所有的運(yùn)動(dòng)員都充滿了活力，多開心?。?/p>
比賽一開始，我們班給了五個(gè)。一班來了個(gè)“決斗”。我看見足球在運(yùn)動(dòng)員腳下調(diào)皮地跑來跑去。突然，足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機(jī)拿球，從左向右躲閃，閃過后衛(wèi)，沖向?qū)Ψ角蜷T，用力一踢，只聽砰的一聲，球進(jìn)了！歡呼聲和尖叫聲響徹校園，我們勝利了，仿佛贏得了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。
賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員腳下有風(fēng)，相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背，但誰也不甘示弱。由于門將喬的疏忽，對(duì)方也進(jìn)了一球，現(xiàn)在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己：畫畫還不錯(cuò)！但是我們班是渴望勝利的，場(chǎng)上的歡呼聲是一個(gè)接一個(gè)高潮。
突然，對(duì)方球員把球拿到我們的禁區(qū)，抬起腳怒射，球像離弦的劍一樣飛向我們的球門。哎呀！我心里咯噔一下：?jiǎn)?，你一定要抓住它！只見喬輕如燕，找到球落地的地方，抱住，終于接住。我們長(zhǎng)舒了一口氣。但不知什么原因，喬余浩一松手，球就從地上彈了起來，直奔球門，投出了自己的“烏龍”，全場(chǎng)頓時(shí)目瞪口呆。其他觀眾看到評(píng)分表上一個(gè)大大的“2”，歡呼雀躍。我們不甘示弱，盡力為運(yùn)動(dòng)員加油。
比賽還在繼續(xù)，我們的運(yùn)動(dòng)員都很冷靜，互相配合?，F(xiàn)在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下，我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——?jiǎng)“l(fā)生了。球沒動(dòng)，但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場(chǎng)下觀眾似乎都笑了，場(chǎng)上凝重的氣氛活躍起來。
比分一直僵持不下，我們著急了。如果我們?cè)俨坏梅郑覀兛隙〞?huì)輸。突然，班里一個(gè)同學(xué)急著向老師匯報(bào)：“嚴(yán)琦好像扭傷了腳?！碑吘梗愔臼俏覀冏闱蜿?duì)的“得力將軍”。如果他因?yàn)槭軅惶鎿Q下場(chǎng)怎么辦？但是，我們的擔(dān)心是多余的。我看到閻志忍受著疼痛，繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝，對(duì)方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費(fèi)時(shí)間的戰(zhàn)術(shù)——。我看到的時(shí)候，離結(jié)束還有不到5分鐘！我在心里默默祈禱：再進(jìn)一球，平局！這時(shí)，球到了閻志的腳下，他輕輕地把球向前拋，滑過對(duì)方的攔網(wǎng)，盯著機(jī)會(huì)。他憤怒的跳起來射門，球直接打中了對(duì)方球門！我們立刻站了起來，暗自慶幸：閻志的球真是一個(gè)“準(zhǔn)時(shí)制球”！
比賽結(jié)束，結(jié)果是2: 2。雖然我們班沒有打敗一班，只是平局，但是友情第一，比賽第二，最重要的是，我們盡力了。
這真是一場(chǎng)精彩的足球比賽！
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