實(shí)用趣味投籃教案大全(21篇)

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實(shí)用趣味投籃教案大全(21篇)
時(shí)間:2023-11-01 08:40:18     小編:GZ才子

教案可以幫助教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)估和反饋。編寫(xiě)教案時(shí),應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維,培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和問(wèn)題解決能力。掌握好教案的編寫(xiě)方法,能夠提高教學(xué)效果,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

趣味投籃教案篇一

今天,老師讓我們玩了一個(gè)游戲,名字叫“趣味投籃”。同學(xué)們可高興啦!

游戲規(guī)則:每組派一個(gè)代表參加比賽,自行選擇距離,瞄準(zhǔn)好就可以投了。一至四組的代表分別是王亮、李明、劉紅和我。

游戲開(kāi)始了,第一個(gè)出場(chǎng)的是王亮。老師給他一張廢紙,只見(jiàn)他迅速把那張紙揉成一團(tuán),往后退了幾步,身體微微向前傾,把紙團(tuán)舉到頭的上方,“唰”的一聲,紙團(tuán)被他丟了出去,剛好落在紙箱里面,第一小組每個(gè)人都?xì)g呼雀躍。

后面的李明和劉紅都因?yàn)槲恢锰h(yuǎn)、力度不夠而沒(méi)有投中。現(xiàn)在輪到我上場(chǎng)了,首先要定好位置,這可把我難住了,站得太遠(yuǎn)吧,又怕投不進(jìn);站得太近吧,又顯得沒(méi)有技術(shù)含量。最后,我選擇了站在較遠(yuǎn)的位置。然后調(diào)整角度,身體半蹲著,抬起手。最后,輕輕一投,球在空中劃出一道漂亮的弧線(xiàn),完美地落到了紙箱里。“耶!中了!”我不禁歡呼起來(lái)。

這場(chǎng)趣味投籃比賽真有趣,它讓我明白了:看似簡(jiǎn)單的東西,實(shí)際做起來(lái)也不一定就簡(jiǎn)單哦!

趣味投籃教案篇二

游戲意圖:

幼兒園生活中,總是會(huì)給孩子準(zhǔn)備很多令他們期待的事情,其中,親子游戲就是一個(gè),下面,給大家準(zhǔn)備的精彩親子游戲,相信你一定會(huì)喜歡。

游戲準(zhǔn)備:

螞蟻頭箍、獎(jiǎng)品

游戲過(guò)程:

1.家長(zhǎng)和自己的'寶寶一起準(zhǔn)備好游戲所需要的東西。

2.游戲開(kāi)始之前,家長(zhǎng)和寶寶先到起點(diǎn)去領(lǐng)取兩個(gè)頭箍。

3.家長(zhǎng)和寶寶雙方給對(duì)方戴好頭箍。

4.游戲開(kāi)始,家長(zhǎng)首先坐在自己的那個(gè)跑道上。

5.寶寶爬到家長(zhǎng)的身上,準(zhǔn)備開(kāi)始游戲。

6.哨聲響起的時(shí)候,家長(zhǎng)和寶寶一起前進(jìn)。

7.家長(zhǎng)只能用雙手和雙腳,馱著寶寶前進(jìn)。

8.游戲過(guò)程中,寶寶要使勁抱著寶寶的肩膀,不能出現(xiàn)掉落。

趣味投籃教案篇三

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、幼兒在已有籃球技巧經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)進(jìn)退拍球和高低交替運(yùn)球技巧。

2、引導(dǎo)幼兒自主探索,交流進(jìn)退拍球和交替運(yùn)球的最佳方法。

3、幼兒能在運(yùn)動(dòng)中勇于面對(duì)困難,體驗(yàn)玩球的快樂(lè)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

五號(hào)籃球幼兒人手1只;入場(chǎng)準(zhǔn)備:四縱隊(duì)。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)。

1、變隊(duì)入場(chǎng)。

幼兒聽(tīng)口令四隊(duì)變兩隊(duì)進(jìn)入圓形熱身場(chǎng)地。

2、玩游戲:找朋友。

3、聽(tīng)音樂(lè)熱身(全美職業(yè)籃球季后音樂(lè))和老師一起熱身。

4、分組取籃球站四隊(duì),四隊(duì)變兩隊(duì)對(duì)面做左右手定點(diǎn)高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索進(jìn)退拍球

小結(jié):是的,原地不動(dòng)的話(huà)球就容易被對(duì)方球員搶走。更投不到對(duì)方的籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動(dòng)起來(lái)。

2、教師示范進(jìn)退排球

師:大家有沒(méi)有仔細(xì)看我是怎么拍球的?

小結(jié):這叫進(jìn)退拍球。你自己先試一試。然后,把你拍球的方法講給大家聽(tīng)。

幼兒交流進(jìn)退拍球的方法后,教師做技巧指導(dǎo):

前進(jìn)拍的時(shí)候,用力點(diǎn)放在球的背面,輕輕往前推,球就會(huì)隨著身體往前行。后退的時(shí)候,用力點(diǎn)放在球的正面,球就會(huì)隨著身體往后退。

3、幼兒在練習(xí)中熟悉并掌握高低進(jìn)退運(yùn)球技巧。

4、中場(chǎng)動(dòng)靜調(diào)節(jié):高抬腿繞球、地面繞八字

三、熟練運(yùn)球技巧進(jìn)行高低交替運(yùn)球。

師:看,在我們的正前方有兩條線(xiàn),分別是紅色和綠色和藍(lán)色。下面我們分二組運(yùn)球,到第一道紅線(xiàn)時(shí)請(qǐng)你停下來(lái)做先低后高拍球各五下。到綠線(xiàn)時(shí)做進(jìn)退拍球三次然后到對(duì)面站好。

(趕小豬到圓形場(chǎng)地)

四、放松活動(dòng),結(jié)束。

幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂,腳腕和全身。

趣味投籃教案篇四

在我的腦海中有一次上語(yǔ)文課的`時(shí)候,老師給我們玩了一次游戲叫趣味投籃。

第一輪開(kāi)始了,紙箱放在教室的中間,老師把廢紙揉成一個(gè)球。小明拿到紙球,就在座位上瞄準(zhǔn)角度,就用力一扔??墒橇α窟€是太小,扔到了紙箱的外面去了。小紅拿到了球,她坐在最后一排有點(diǎn)遠(yuǎn),她用眼瞄準(zhǔn)角度,左手比劃了一下,右手就用力一扔就扔進(jìn)了,她很自豪坐在那瞇瞇眼笑著。接下來(lái)是我,我拿到紙球,輕輕的一扔就扔到了,我想因?yàn)槲译x紙箱太近了,所以我不費(fèi)吹灰之力就扔到了,真是毫無(wú)技術(shù)含量。

第二輪開(kāi)始了,這次老師增加了一點(diǎn)難度,紙箱放在了最遠(yuǎn)的椅子上面。小明先來(lái),只見(jiàn)他身子往后躺了一點(diǎn),然后瞄準(zhǔn),右手用力往前一投就中了,他大聲歡呼著,教室里響起了同學(xué)們坦然的笑聲。接著是我,我拿到了球,就用大拇指比著角度,就往前一扔也扔到了。最后是小紅,小紅拿著球往前一扔誰(shuí)知用力過(guò)大,打在墻壁上又撞下來(lái)還就中籃了……真是一波三折。

這個(gè)游戲帶給我們不少快樂(lè),你喜歡這個(gè)投籃游戲嗎?

趣味投籃教案篇五

“加油!加油……”,在周六的下午,作文教室的課堂上飄蕩著我們的`歡笑聲。你知道我們這是在干什么嗎?悄悄地告訴你吧,我們這是在玩“趣味投籃”的游戲呢!

老師給我們準(zhǔn)備了一個(gè)“投籃框”,和許多個(gè)“籃球”,桌子排成一個(gè)奇怪的“u”字形。游戲馬上開(kāi)始了,我們信心滿(mǎn)滿(mǎn)地迫不及待地等待著。

直到老師宣布游戲開(kāi)始,有一位同學(xué)自告奮勇地走上前來(lái),只見(jiàn)他雙手握住球,用力一拋,球在空中形成了一條完美的弧線(xiàn),掉進(jìn)筐里了。他得意忘形地到處?kù)乓删驮谀且凰查g,球好像在與他開(kāi)玩笑,又調(diào)皮地一蹦,蹦到了地上,在地上翻了幾個(gè)跟頭,然后躺在地上一動(dòng)不動(dòng)了。頓時(shí),同學(xué)們哄堂大笑。

輪到我了,我拿起其中一個(gè)球,緊張得瑟瑟發(fā)抖,就像手中拿的不是球,而是一顆定時(shí)炸彈,在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我平復(fù)了一下心情,拿出大拇指瞄準(zhǔn),眼睛瞇成一條縫,然后我用勁一拋,我直勾勾地盯著球,最終,球進(jìn)了!同學(xué)們欣喜若狂,我興奮得一蹦三尺高。

下課鈴響了,投籃游戲在我們的歡笑聲中結(jié)束了,我們只好戀戀不舍地離開(kāi)了教室。

趣味投籃教案篇六

游戲意圖:

為了豐富孩子的幼兒園生活,定期給孩子設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備精彩的親子游戲,對(duì)于孩子來(lái)講,是一個(gè)非常重要的.內(nèi)容,當(dāng)幼兒園組織活動(dòng)時(shí),家長(zhǎng)一定要積極參加。

游戲準(zhǔn)備:

校園凳子、籃球、木棒

游戲過(guò)程:

1.孩子們和自己的家長(zhǎng)組成一個(gè)小組,然后,去領(lǐng)取一個(gè)凳子,一個(gè)木棒,一個(gè)籃球;

2.根據(jù)組織者的提示,每個(gè)小組分別占據(jù)一個(gè)位置,然后,按照順序進(jìn)行排列;

4.家長(zhǎng)們站到凳子前大約1米左右的位置,開(kāi)始投球;

5.家長(zhǎng)投球結(jié)束之后,記住投進(jìn)去的球的數(shù)量,然后,換成孩子繼續(xù)投球;

6.將孩子和家長(zhǎng)投球完成總量進(jìn)行相加,數(shù)量最多的小組獲勝;

7.給獲勝的小組頒發(fā)獎(jiǎng)品吧。

趣味投籃教案篇七

今天的作文課,我們玩了一場(chǎng)趣味投籃的游戲。

“這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單,其實(shí)有技巧的'?!崩蠋煖睾偷恼f(shuō)。第一輪開(kāi)始了,老師把一個(gè)紙箱子放在了教室的中間,接著給李橙同一個(gè)又圓又黃的“皮球”,其實(shí)是廢紙捏成的紙團(tuán),讓李橙同扔到紙箱子里面。李橙同的座位在中間,他拿著球,把手伸到了紙箱子上面,再松開(kāi)手,球輕輕的落入紙箱子里了,太輕松了,她悄悄地笑了。

然后老師把球給了李小明,李小明坐在最后面,只見(jiàn)他瞄準(zhǔn)了箱子,調(diào)整好角度,然后飛快地扔球,可是球超過(guò)“河界”沒(méi)有打進(jìn)去。

接著輪到我了,我也在最后面。我閉著一只眼睛,瞄準(zhǔn)紙箱子,調(diào)整好球的角度,左右眼對(duì)齊,然后使勁一扔球,“球進(jìn)啦!”我高興地叫了起來(lái)。

第二輪開(kāi)始了,這次增加了難度,老師把紙箱子放到了最前面。老師把球給了韓子亭,韓子亭坐在最前面,他拿起球輕輕一扔,球就進(jìn)入了紙箱子里。老師又把球給了李曉明,他使勁扔出來(lái),砸中了墻壁,反彈下來(lái),可是這一次李曉明沒(méi)有進(jìn)球。接著老師把球給了我,我想也沒(méi)想這次我直接用力一扔,結(jié)果沒(méi)扔進(jìn)去。

快樂(lè)的一天就這么過(guò)去了,但這場(chǎng)活動(dòng)卻成為一粒種子,埋在了我的內(nèi)心深處,生根發(fā)芽,時(shí)不時(shí)讓我回想起當(dāng)時(shí)的歡樂(lè)。

趣味投籃教案篇八

在陽(yáng)光明媚的一天,老師走進(jìn)教室大聲地對(duì)同學(xué)們說(shuō):“今天是一節(jié)游戲課?!蓖蝗?,原本安靜的教室變成了菜市場(chǎng)一樣吵鬧。這時(shí),同學(xué)們七嘴八舌:

“既然這節(jié)課是一節(jié)游戲課,那游戲在哪呢?”

“難不成是打籃球?”

“打籃球,那籃球在哪,球框又在哪里呢?”

就在這時(shí),老師從講臺(tái)里面拿出一個(gè)盒子和一個(gè)紙團(tuán),老師說(shuō):“今天的游戲就是投籃。”然后教室里又恢復(fù)了原來(lái)的菜市場(chǎng)般的吵鬧。突然,老師拿出尺子用力地打了一張桌子說(shuō):“我還沒(méi)有講游戲規(guī)則呢,你們干嘛這么吵!”老師開(kāi)始講:“首先不能超過(guò)那條線(xiàn),然后籃框是放在距離你兩米的位置,進(jìn)行投籃。”接著,老師把盒子放到了距離自己兩米的地方。

同學(xué)們立刻把手舉得高高的,生怕自己不能上去玩。最終老師選了一名同學(xué),他叫麻晨陽(yáng)。他大步流星地走了上去,看上去自信滿(mǎn)本站滿(mǎn)。首先,他站到老師指定的地方,他發(fā)現(xiàn)自己跟那個(gè)盒子的方向有點(diǎn)歪。接著,他一小步一小步地挪動(dòng)起來(lái),他用一只手拿著球在空中比劃著,他跳起來(lái),一下子把球丟了過(guò)去,那球像個(gè)不聽(tīng)話(huà)的孩子一樣,仿佛在說(shuō):“你有本事把我丟進(jìn)去呀!”最終,他以失敗告終。

接著,第二個(gè)人上去了,他站在那里把紙團(tuán)壓扁。這時(shí),我猜他心里想:要是用力了,那球會(huì)超過(guò)那個(gè)盒子,要是丟輕了,那球連盒子都不會(huì)碰到,所以我只能用中等力氣來(lái)投?!奔垐F(tuán)在空中劃過(guò)一道完美的弧線(xiàn)。結(jié)果他投中了,同學(xué)們歡呼著,都把注意力放在他身上。然后,第三個(gè)人上場(chǎng)了,那就是我,我站在投擲線(xiàn)上,準(zhǔn)備靠運(yùn)氣丟過(guò)去,我用兩只手用力地拿著球,在空中比劃著,一投,結(jié)果我真的太厲害了。球進(jìn)了!

下課了,通過(guò)這節(jié)課我明白了一個(gè)道理:遇到事情要多思考,找準(zhǔn)方法,做什么都會(huì)成功。

趣味投籃教案篇九

籃球是一項(xiàng)引人入勝的運(yùn)動(dòng),其中投籃是最為基礎(chǔ)和高難度的技能之一。在這個(gè)趣味橫生的時(shí)代,趣味投籃游戲成為了許多人的最?lèi)?ài)。參加過(guò)趣味投籃游戲的我深有感觸,今天就讓我來(lái)談?wù)勎业娜の锻痘@心得體會(huì)。

第一段:了解趣味投籃游戲的規(guī)則

趣味投籃游戲不同于傳統(tǒng)籃球比賽,它更注重消除難度。最常見(jiàn)的趣味投籃游戲是三分球和多投球。三分球規(guī)則簡(jiǎn)單明了,即在一定時(shí)間內(nèi),投中三分球的數(shù)量越多,得分越高。多投球規(guī)則也較為簡(jiǎn)單,即在較短時(shí)間內(nèi),得分最高的選手勝出。

第二段:以投籃為基礎(chǔ),注重動(dòng)作

趣味投籃游戲要想得分高、勝出,首先需要基礎(chǔ)扎實(shí)的投籃技能。每個(gè)選手的投籃姿勢(shì)都不盡相同,但所有人需要注重動(dòng)作,例如手臂的力度、身體的平衡,這些因素都會(huì)影響籃球的路徑和命中率。因此,更多的練習(xí)有助于培養(yǎng)肌肉記憶,做到技能自然流暢。

第三段:合理應(yīng)用游戲策略

在趣味投籃游戲中,個(gè)人能力固然很重要,但是游戲策略也是非常重要的。根據(jù)比賽規(guī)則和對(duì)手情況制定合理的策略,將會(huì)幫助你在游戲中更有優(yōu)勢(shì)。針對(duì)三分球游戲,我們可以在選擇投籃目標(biāo)時(shí)更注重命中率,而多投球的游戲中,我們應(yīng)該注意節(jié)奏,力爭(zhēng)多投即可。

第四段:保持心態(tài)平衡,增加贏面

在趣味投籃游戲中,保持心態(tài)平衡也是非常重要的。一般來(lái)說(shuō),如果一個(gè)人情緒激動(dòng)或者感到有壓力,他的投籃表現(xiàn)就會(huì)受到很大干擾,命中率會(huì)顯著下降。因此,我們需要保持心態(tài)平衡,不要讓情緒影響自己的游戲發(fā)揮,嘗試放松自己,特別是在比賽中心態(tài)更加需要平穩(wěn)。

第五段:趣味投籃游戲,多樣化的中收獲

趣味投籃游戲讓我感受到了許多。它在鍛煉個(gè)人技術(shù)的同時(shí),增加了與他人的交流、合作和比拼。在游戲的過(guò)程中,我喜歡特意留意對(duì)手的投籃姿勢(shì),或者聽(tīng)取別人的意見(jiàn),這些更加加速了自己的提高。同時(shí),趣味投籃游戲也讓我感受到了游戲的趣味性,讓我更加喜歡和享受籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

總之,體驗(yàn)過(guò)趣味投籃游戲的人都不會(huì)被它的趣味所抗拒。只有多參與、多實(shí)踐,才能讓自己在游戲中更加得心應(yīng)手,更加喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。以趣味投籃為主題,對(duì)于我來(lái)說(shuō)更像是開(kāi)啟了籃球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新的角度,讓我愉快地感受到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的多樣和趣味性。

趣味投籃教案篇十

作為一個(gè)籃球愛(ài)好者,在我的生活中,趣味投籃已經(jīng)成為了一項(xiàng)必不可少的活動(dòng)。趣味投籃不僅可以鍛煉我的投籃技巧,還可以增加我的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。在進(jìn)行趣味投籃的過(guò)程中,我收獲了很多心得和體會(huì)。

第一段:投籃技巧的練習(xí)。

在我的投籃練習(xí)中,最基礎(chǔ)的部分是投籃的姿勢(shì)和動(dòng)作。在正確的姿勢(shì)下進(jìn)行投籃,可以大大提高準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。因此,我首先學(xué)習(xí)了標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì),包括開(kāi)合雙腳、雙手持球、將球向上提起、腕關(guān)節(jié)微曲等。當(dāng)我掌握了基本的動(dòng)作后,我開(kāi)始嘗試不同的投籃方法,如三分球、后仰跳投、進(jìn)攻籃板球等。

第二段:難度和挑戰(zhàn)的提高。

隨著投籃技巧的提高,我開(kāi)始尋找新的挑戰(zhàn)和刺激。我不斷調(diào)整投籃的距離和角度,嘗試各種復(fù)雜的投籃姿勢(shì),以及增加不同的障礙物和條件。例如,我可以用跳繩或其他器材限制下半身的活動(dòng),以增加投籃難度;或者在比賽中增加時(shí)間或者增加外界的干擾,以提高投籃的效率和準(zhǔn)確性。

第三段:配合和協(xié)作的重要性。

趣味投籃不僅是個(gè)人的練習(xí),還可以以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行。在隊(duì)伍中,我們需要分工和合作,通過(guò)配合和協(xié)作,可以提高團(tuán)隊(duì)的整體水平。在趣味投籃的過(guò)程中,我們不僅需要給隊(duì)友提供支持和反饋,還需要嘗試不同的合作方式,以找到最適合團(tuán)隊(duì)的投籃策略。

第四段:釋放壓力和增加樂(lè)趣。

趣味投籃不僅可以提高我們的技能,還可以幫助我們釋放壓力,增加樂(lè)趣和放松身心。當(dāng)我投籃時(shí),我可以忘記一切煩惱和壓力,全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中。同時(shí),我也可以吸收周?chē)姆e極能量和氣氛,帶來(lái)愉悅的體驗(yàn)。

第五段:培養(yǎng)自信和決心。

趣味投籃不僅可以幫助我們鍛煉身體,還可以幫助我們培養(yǎng)自信和決心。當(dāng)我不斷練習(xí),不斷挑戰(zhàn)自己并取得進(jìn)步時(shí),我會(huì)感到愉悅和自豪。我會(huì)對(duì)自己的實(shí)力和發(fā)展進(jìn)一步增加自信,鼓勵(lì)自己不斷探索和進(jìn)步。

結(jié)論:

綜上所述,趣味投籃對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)。除了可以鍛煉身體和技能,還可以帶給我樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。通過(guò)投籃的過(guò)程,我也學(xué)習(xí)到了很多重要的心得和體會(huì),如技巧的練習(xí)、挑戰(zhàn)的提高、配合的重要性、壓力的釋放、自信和決心的培養(yǎng)等等。因此,我會(huì)繼續(xù)保持對(duì)趣味投籃的熱情,不斷探索和挑戰(zhàn)自己,以提高自己的技能和綜合能力。

趣味投籃教案篇十一

今天的作文課上我們玩了一場(chǎng)“趣味投籃”的游戲,這次的游戲規(guī)則是:老師給我們發(fā)一張紙,然后揉成大一點(diǎn)的“球”,老師把一個(gè)大紙箱放在一個(gè)地方,誰(shuí)投進(jìn)了就贏。

老師說(shuō)完游戲規(guī)則,我們開(kāi)心的一蹦三尺高,大家都迫不及待的想要開(kāi)始了。終于老師宣布游戲開(kāi)始了。第一輪非常簡(jiǎn)單,我一投就投進(jìn)了,但還是有一些人沒(méi)投進(jìn),他們臉上一副失落的樣子。第二輪就有點(diǎn)難了,首先,老師把紙箱放在椅子上,讓我們離紙箱遠(yuǎn)一綠色作文網(wǎng)點(diǎn),我先找好位置,慢慢地調(diào)整好角度,我右眼緊閉,左眼緊緊地盯著紙箱,微微彎曲膝蓋。揚(yáng)起手臂,我向前一扔紙球像聽(tīng)我的話(huà)似的跑進(jìn)了紙箱離?!耙⊥哆M(jìn)了!投進(jìn)了!”我發(fā)出一陣歡呼聲。心里也開(kāi)心得不得了,得意地挺起胸膛回到了座位上。

“來(lái),投進(jìn)的人來(lái)說(shuō)說(shuō)你是怎么投進(jìn)的?”老師問(wèn)道。我站起來(lái)大聲說(shuō):“很簡(jiǎn)單,一投就投進(jìn)了?!瘪R上引來(lái)同學(xué)們的一陣“叫罵”聲。

這真是一次開(kāi)心的“趣味投籃”。

趣味投籃教案篇十二

投籃是我們小時(shí)候的一種熱門(mén)活動(dòng),打籃球可能不是每個(gè)人都會(huì),但是投籃卻是大家都可以嘗試的活動(dòng)。隨著人們生活水平的提高以及科技的進(jìn)步,投籃也變得更加有趣和有意義。因此,本文將從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā),分享趣味投籃的心得體會(huì)。

第一段:從初學(xué)到熟練,并不容易

在我小時(shí)候,籃球是我最鐘愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一,但是不管是打籃球還是投籃,一開(kāi)始都有很多的挫敗感。每次投籃都不中,看著別人已經(jīng)掌握了這項(xiàng)技能,而自己還不夠熟練,讓我感到十分的氣餒和無(wú)助。然而,我并沒(méi)有放棄,而是不斷的練習(xí)和努力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持,我終于掌握了這項(xiàng)技能,而且還開(kāi)始有了興趣。

第二段:趣味投籃,讓生活更加豐富多彩

不同于傳統(tǒng)的投籃方式,趣味投籃則是采用更加有趣的方式,例如加入燈光或者音樂(lè)等元素,使得投籃更具娛樂(lè)性和趣味性。這種投籃方式不僅能增強(qiáng)人們的運(yùn)動(dòng)興趣,而且還能讓人放松身心、釋放壓力,帶給我們更加健康快樂(lè)的生活。

第三段:趣味投籃,需要科學(xué)的訓(xùn)練方法

當(dāng)然,想要成為一個(gè)真正的趣味投籃高手,還需要有科學(xué)的訓(xùn)練方法。無(wú)論是逐漸加大投籃的難度,或者專(zhuān)門(mén)為投籃而制定的鍛煉計(jì)劃,都是必不可少的。比如,在進(jìn)行投籃鍛煉時(shí),可以采取逐步加大投籃目標(biāo)大小的方式,從而鍛煉出更加準(zhǔn)確的投籃能力。

第四段:趣味投籃,需要具備良好的心理素質(zhì)

除了科學(xué)的訓(xùn)練方法,趣味投籃還需要有良好的心理素質(zhì)。趣味投籃不僅需要技術(shù),更需要心態(tài)。很多人在受到挫折的時(shí)候容易放棄,但是如果有一顆堅(jiān)韌不拔的心,就能夠在不斷嘗試中掌握趣味投籃的技術(shù)。

第五段:結(jié)語(yǔ)

總之,趣味投籃可以帶給我們健康、快樂(lè)和愉悅,訓(xùn)練趣味投籃需要耐心和恒心,需要科學(xué)的訓(xùn)練方法和良好的心理素質(zhì)。只有在不斷地實(shí)踐、努力和失敗中,才能夠成為一個(gè)真正的趣味投籃高手。同時(shí),趣味投籃也是人與人之間交流的一種渠道,通過(guò)分享彼此的技巧和經(jīng)驗(yàn),可以讓我們更加深入的了解彼此,形成有趣而長(zhǎng)久的友誼。

趣味投籃教案篇十三

這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單,其實(shí)還是有技巧的,老師先說(shuō)了游戲規(guī)則,同學(xué)們都躍躍欲試。

首先上場(chǎng)的人是呂思淼,只見(jiàn)他拿起球并把球放在頭部的高度,然后把右腿往后放,就開(kāi)始投球。他的球在空中畫(huà)出了一道十分美麗的弧線(xiàn),可惜球球并沒(méi)有進(jìn),同學(xué)們發(fā)出了嘆息聲!

最后因?yàn)樗昧^(guò)猛,紙球撞到墻上滾了下來(lái)。

最后上場(chǎng)的人是我,我把球抬到頭部的高度,右腿往后放,然后開(kāi)始投球,球在空中劃出一道完美的弧線(xiàn),然后球進(jìn)了。全班的人都興奮了起來(lái),我激動(dòng)地喊出了“耶!”

這次投籃游戲給我?guī)?lái)了很多的`快樂(lè)。

趣味投籃教案篇十四

今天的作文課上我們玩了一場(chǎng)“趣味投籃”的游戲,這次的游戲規(guī)則是:老師給我們發(fā)一張紙,然后揉成大一點(diǎn)的“球”,老師把一個(gè)大紙箱放在一個(gè)地方,誰(shuí)投進(jìn)了就贏。

老師說(shuō)完游戲規(guī)則,我們開(kāi)心的一蹦三尺高,大家都迫不及待的想要開(kāi)始了。終于老師宣布游戲開(kāi)始了。第一輪非常簡(jiǎn)單,我一投就投進(jìn)了,但還是有一些人沒(méi)投進(jìn),他們臉上一副失落的樣子。第二輪就有點(diǎn)難了,首先,老師把紙箱放在椅子上,讓我們離紙箱遠(yuǎn)一綠色作文網(wǎng)點(diǎn),我先找好位置,慢慢地調(diào)整好角度,我右眼緊閉,左眼緊緊地盯著紙箱,微微彎曲膝蓋。揚(yáng)起手臂,我向前一扔紙球像聽(tīng)我的話(huà)似的跑進(jìn)了紙箱離。“耶!投進(jìn)了!投進(jìn)了!”我發(fā)出一陣歡呼聲。心里也開(kāi)心得不得了,得意地挺起胸膛回到了座位上。

“來(lái),投進(jìn)的人來(lái)ww說(shuō)說(shuō)你是怎么投進(jìn)的?”老師問(wèn)道。我站起來(lái)大聲說(shuō):“很簡(jiǎn)單,一投就投進(jìn)了?!瘪R上引來(lái)同學(xué)們的一陣“叫罵”聲。

這真是一次開(kāi)心的“趣味投籃”。

趣味投籃教案篇十五

今天的作文課堂上,老師拿著一個(gè)籃球和一個(gè)小桶,我心里想看:難道老師又要我們做游戲了?!拔覀兘裉煲嬉粋€(gè)投籃游戲?!崩蠋熥焐蠋е⑿φf(shuō)道。同學(xué)們大聲喊到:“太棒了!太棒了!”

老師開(kāi)心地說(shuō):“我來(lái)說(shuō)一下游戲規(guī)則,投籃的時(shí)候我們要站離籃球的兩米外,只要投中了就贏了?!薄拔蚁葋?lái)投一次?!崩蠋熣f(shuō),“看看我能投中嗎?”首先,老師抬頭挺胸地握著籃球,接著,老師用手拋了出去,腰往前微微前傾。最后,籃球在小桶上轉(zhuǎn)了一圈,結(jié)果掉下來(lái)了。

接著,輪到周熙然來(lái)投球了,首先,她的腳一只在前面一只在后面,身體側(cè)著站著,眼睛瞄準(zhǔn)前方的小桶,左手拿著籃球,接著,她著,她跳了起來(lái)把籃球投向小桶,右腳抬了起來(lái),最后,她用力過(guò)猛,籃球撞到了墻上,滾了下來(lái)。

最后該我上場(chǎng)了,首先,我的腳并在一起,眼睛死死的盯著小桶,心里想:“我一定要投進(jìn)去”右手拿著籃球,我的右手把球一下子投向了小桶。最后,“撲嗵”一聲,大家鼓起掌來(lái),原來(lái)球進(jìn)了,我開(kāi)心地一蹬腳跳了起來(lái)。

這個(gè)投籃游戲可真有趣??!你們喜歡嗎?

趣味投籃教案篇十六

今天早上,我們4至6年級(jí)的'定點(diǎn)投籃比賽在水泥操場(chǎng)上進(jìn)行。

“你說(shuō),我們班會(huì)贏嗎?”

“那是當(dāng)然的啦,我們班投籃準(zhǔn)的人才有的是呢!”

“我看不一定吧!”

“閉上你這烏鴉嘴!你說(shuō)什么。準(zhǔn)什么。”

正在我們議論紛紛的時(shí)候,輪到我們班的班長(zhǎng)潘杰斌投了,他手拿籃球,裝模作樣地運(yùn)氣球來(lái)。第一次,潘杰斌用的是急挺跳投,那球出手后,在空中畫(huà)出了一道優(yōu)美的弧線(xiàn),然后就滾進(jìn)了籃筐里,王鈞杰興奮地跳起了桑巴舞,雖說(shuō)他從沒(méi)有學(xué)過(guò)什么桑巴舞,但大家都覺(jué)得王鈞杰跳得不錯(cuò);淋炳炯真不愧是學(xué)跳拉丁舞的,他雙腿交叉,右腳伸直,左腳彎曲,來(lái)了個(gè)恰恰的動(dòng)作,害得我們捧腹大笑起來(lái),夸張的幾個(gè)同學(xué)笑得流出了淚花。潘杰斌的第二次出手過(guò)于匆忙,沒(méi)有進(jìn),第三個(gè)和第四個(gè)球都和第二個(gè)球一樣,沒(méi)進(jìn)。潘杰斌的第五次投籃快出手時(shí),茅老師終于無(wú)法憋不住心中的怒火,對(duì)這潘杰斌吼到:“你不要急,這比賽是沒(méi)有時(shí)間限制的,我們也不趕火車(chē),等手穩(wěn)了再投也不遲?!甭?tīng)了這番話(huà),潘杰斌緊縮的眉頭終于舒展開(kāi)了,于是,他運(yùn)了又運(yùn),時(shí)間過(guò)去了很久?!鞍?!潘杰斌要投了?!蔽衣?tīng)到有人在叫,就趕緊集中精神,看潘杰斌的最后一投。

最后一次投球,潘杰斌拿出了他的看家本領(lǐng),也就是后仰跳投。

球出手的那一瞬間,在場(chǎng)的同學(xué)們都屏息凝神地望著球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線(xiàn)后,在籃筐上滾了起來(lái)。一圈,兩圈,三圈,我數(shù)得頭都暈了,便閉上眼睛想休息一會(huì)兒?!扒蜻M(jìn)了?。?!”也不知是誰(shuí)喊了一聲,我猛地睜開(kāi)了眼睛,看見(jiàn)球滾進(jìn)了籃筐里。大家見(jiàn)狀,歡呼著,雀躍著。

趣味投籃教案篇十七

“知了——知了——”夏日的午后,窗外的蟬鳴聲有節(jié)奏地響著,我們?cè)诮淌依锘杌栌?/p>

班主任藍(lán)老師趁著自習(xí)課,帶著一疊紙向教室走來(lái)?!八{(lán)老師來(lái)了——”在“李漂亮”的提醒下,我們飛速地端正坐好,大家齊刷刷地好奇地望向老師手中的紙,紛紛議論起來(lái)。“李漂亮”高高舉起手:“藍(lán)老師,不會(huì)是要聽(tīng)寫(xiě)吧?”藍(lán)老師聽(tīng)了笑道:“為了緩解大家的困意,我們來(lái)玩?zhèn)€游戲吧——拼句游戲?!蓖瑢W(xué)們頓時(shí)一陣歡呼,教室里炸開(kāi)了鍋。

藍(lán)老師先讓每個(gè)人都拿四張紙條并分別寫(xiě)下:誰(shuí),什么時(shí)候,在哪里,干什么。大家懷著激動(dòng)的心情,一下就寫(xiě)好了。藍(lán)老師再把大家的`紙條收集成四堆,擺在講臺(tái)上,接著邀請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)從每堆紙條里各抽出一張,并讓他拼讀出來(lái)。第一位上臺(tái)的同學(xué)疑惑地念道:“薛寶釵,午夜十二點(diǎn),在廁所里吃飯?!蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了都先愣了一下,不過(guò)沒(méi)一會(huì)兒,又個(gè)個(gè)都捧著肚子笑了起來(lái)。瞧!“李漂亮”笑得差點(diǎn)兒在桌子底下打滾兒;付子軒笑得前仰后合;徐嘉瑩則一直捂著肚子,笑得眼淚都被擠出來(lái)了。

不一會(huì)兒,輪到我上臺(tái)抽紙條了,我緊張地打開(kāi)四張紙條,拼讀起來(lái):“藍(lán)老師,放學(xué)后,在教室里跳廣場(chǎng)舞。”嘿嘿,藍(lán)老師也遭了殃。藍(lán)老師聽(tīng)了,自己也情不自禁地笑了起來(lái)?!袄钇?,月黑風(fēng)高夜時(shí),在沙發(fā)上啃雞腿?!薄巴庀s聲一陣陣,屋內(nèi)笑聲一陣陣,互相應(yīng)和著,大家的午后困意也一掃而空了。

大家一塊兒來(lái)拼句,快樂(lè)傳遍你我他。我看向講臺(tái)上和藹可親的藍(lán)老師,明白了藍(lán)老師的良苦用心。趣味拼句游戲不僅讓我們放松了,也讓我們學(xué)到了一個(gè)道理:說(shuō)話(huà)要有條理性,寫(xiě)作也是一樣,不僅要通順,而且要保持事理。

趣味投籃教案篇十八

今天,我在小桔燈作文玩了一場(chǎng)有趣的投籃游戲。

趙老師把一個(gè)紙箱放在中間,讓我們圍成一個(gè)圈?!伴_(kāi)始”,趙老師一聲令下,我們開(kāi)始投籃了。第一位上場(chǎng)的是王翌銘,只見(jiàn)他右眼閉著,然后,把球一丟?!耙?,進(jìn)了!”王翌銘又蹦又跳。

第二位上場(chǎng)的是葉律言,她的身子微微向前傾,左手在前,右手在后,她使勁一丟?!鞍ァ?,沒(méi)進(jìn)!”葉律言垂頭喪氣。

輪到我了,我把身體向后仰,右手使勁揮動(dòng),然后一丟?!芭?,中了!中了!”我開(kāi)心得連蹦帶跳。

第二輪開(kāi)始了,趙老師把難度升級(jí)了,讓我們?cè)谧约旱奈恢蒙先忧颉?/p>

只見(jiàn)呂樂(lè)一腳站在桌子上,一腳踩在凳子上。他輕輕地一投?!皼](méi)進(jìn)!”呂樂(lè)大叫。

輪到王翌銘了,他站在桌子上,不慌不忙地一投。“耶,又進(jìn)了!”王翌銘興高采烈。

最后輪到我了。我一蹦一跳地站在凳子上一丟,“啊,沒(méi)進(jìn)!”我失望極了。

我想:我應(yīng)該用力一些,不過(guò)我本站很喜歡這次游戲。

趣味投籃教案篇十九

“加油!加油……”,在周六的下午,作文教室的課堂上飄蕩著我們的歡笑聲。你知道我們這是在干什么嗎?悄悄地告訴你吧,我們這是在玩“趣味投籃”的`游戲呢!

老師給我們準(zhǔn)備了一個(gè)“投籃框”,和許多個(gè)“籃球”,桌子排成一個(gè)奇怪的“u”字形。游戲馬上開(kāi)始了,我們信心滿(mǎn)滿(mǎn)地迫不及待地等待著。

直到老師宣布游戲開(kāi)始,有一位同學(xué)自告奮勇地走上前來(lái),只見(jiàn)他雙手握住球,用力一拋,球在空中形成了一條完美的弧線(xiàn),掉進(jìn)筐里了。他得意忘形地到處?kù)乓?,可就在那一瞬間,球好像在與他開(kāi)玩笑,又調(diào)皮地一蹦,蹦到了地上,在地上翻了幾個(gè)跟頭,然后躺在地上一動(dòng)不動(dòng)了。頓時(shí),同學(xué)們哄堂大笑。

輪到我了,我拿起其中一個(gè)球,緊張得瑟瑟發(fā)抖,就像手中拿的不是球,而是一顆定時(shí)炸彈,在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我平復(fù)了一下心情,拿出大拇指瞄準(zhǔn),眼睛瞇成一條縫,然后我用勁一拋,我直勾勾地盯著球,最終,球進(jìn)了!同學(xué)們欣喜若狂,我興奮得一蹦三尺高。

下課鈴響了,投籃游戲在我們的歡笑聲中結(jié)束了,我們只好戀戀不舍地離開(kāi)了教室。

趣味投籃教案篇二十

學(xué)校為了讓我們鍛煉身體,體驗(yàn)不同的社會(huì)實(shí)踐,這周,我們小組舉行了活動(dòng),這次的小組活動(dòng)跟以往可不一樣。我們這次的活動(dòng)呢是投籃。我對(duì)這次的活動(dòng)充滿(mǎn)了期待,因?yàn)?,在這之前,我從來(lái)沒(méi)有怎么碰過(guò)籃球,希望能抓住這次機(jī)會(huì),對(duì)籃球有更多的了解。

到達(dá)目的地以后,教練先是訓(xùn)練籃球隊(duì)的隊(duì)員們,我們先在旁邊觀(guān)看。看著他們的姿勢(shì)可標(biāo)準(zhǔn)了,我非常羨慕,心里暗暗下定決心,等會(huì)兒一定要好好練習(xí),希望也能做得這么標(biāo)準(zhǔn)。教練告訴我們,女生和男生的投球方式不一樣,女生的投球方式就是把手掌張開(kāi),成八字形,緊緊地握在籃球上,放在胸前。雙腳與肩同寬,右腳比左腳多邁出半步。起跳的時(shí)候,把球瞄準(zhǔn)球框丟出去就完成了。

教練讓我們訓(xùn)練完正確姿勢(shì)后,接著就開(kāi)始投球比賽了,每個(gè)人有十次投球的機(jī)會(huì),看誰(shuí)投進(jìn)籃筐的次數(shù)多誰(shuí)就勝。比賽順序先是鄧婷、鄒伊接著才到我??燧喌轿业臅r(shí)候,我非常緊張,心怦怦直跳,生怕自己一個(gè)都投不進(jìn)去。輪到我上場(chǎng)了,我的手心直冒汗,心想:放松、放松,只要能投進(jìn)一個(gè)就好了??赡乔蚩偸遣宦?tīng)使喚,我一往上投,那球就是不進(jìn)籃筐,像一個(gè)調(diào)皮的小孩獲得自由似的,一頭撞在欄板上,然后又一蹦一跳地在地板上跳躍。有一次眼看都已經(jīng)都已經(jīng)投進(jìn)框里了,它又在旁邊轉(zhuǎn)了兩圈兒又掉出來(lái)了。很快,十次機(jī)會(huì)用光了,我一個(gè)球都沒(méi)有投進(jìn)去,我十分懊喪想著:為什么別人都能那么輕松地投進(jìn)去,我卻總是找不到方向呢?看著知瑾一跳,一扔,又是一個(gè)完美的球,我羨慕不已。不過(guò),我還是激勵(lì)自己,以后要多練習(xí),相信總有一天,我也能投一個(gè)完美的球。

最后就是運(yùn)球游戲了,大家圍成一個(gè)圈,中間站一個(gè)人,就是所謂的“鬼”,可我在別人丟給我球的時(shí)候居然摔倒了,褲子還劃了一道痕,真是倒霉呀!

這次的小組活動(dòng)很有趣,雖然在這過(guò)程中,我完成得并不順利,但是有了這次體驗(yàn),我學(xué)到了很多。期待下一次的小組活動(dòng)。

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趣味投籃教案篇二十一

今天我在作文課堂里老師拿了一個(gè)皮球和一個(gè)籃框?qū)ξ覀冮_(kāi)心的說(shuō):“今天我們要在教室里舉辦一個(gè)游戲叫:趣味投籃,游戲的規(guī)則就是把皮球在規(guī)定的距離用力扔到籃框里面,”全班人爭(zhēng)先恐后的對(duì)老師說(shuō):“我要參加,我要參加,我要參加,”教室里很熱鬧。

班里面有人說(shuō):“我看把球扔籃筐里面很簡(jiǎn)單?!比の锻痘@的比賽開(kāi)始,我班的一個(gè)叫黃子陽(yáng)的同學(xué),他第一個(gè)上場(chǎng)。首先,他右眼閉著,雙手緊緊抱住球迷,身體微微向前傾!最后他使勁一投,一個(gè)漂亮的弧線(xiàn)從我眼前劃過(guò),“耶!投進(jìn)了,投進(jìn)了!”我不禁發(fā)出勝利的歡呼。

到我了,首先,我和他一樣閉上右眼,對(duì)準(zhǔn)了前方的目標(biāo),我站得有點(diǎn)遠(yuǎn),腳一前一后,身體微微向前傾!接著,我雙手握緊球,在手上來(lái)回試了試力度,最后,我使出了全身力氣一投,一個(gè)漂亮的拋物線(xiàn)從我眼前劃過(guò),“耶!投進(jìn)了,投進(jìn)了!”我不禁發(fā)出勝利的歡呼。

這次投籃真有趣,我不僅學(xué)會(huì)了投籃技巧,還收獲了知識(shí),今天真開(kāi)心?。?/p>

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