"心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)、工作或生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括,它是我們反思和提高的好機(jī)會(huì)。"寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),要注重邏輯性和連貫性,使文章的觀(guān)點(diǎn)清晰明了。我們可以從這些心得體會(huì)中學(xué)到許多東西,親身感受作者的思考和成長(zhǎng)。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇一
成功,在我們的生命中始終是一個(gè)神圣的,不可望而不及,令人崇拜的存在。人們國(guó)際上的追求,夢(mèng)想著成為我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中想成為的人。無(wú)論是成為一個(gè)富有的企業(yè)家、一位著名作家、一個(gè)備受尊重的人或者成為我們所喜歡的任何事情,成功的追求始終是人類(lèi)思想的一個(gè)永恒理想。對(duì)于我個(gè)人而言,為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想不斷努力、堅(jiān)定不移地面對(duì)挑戰(zhàn),學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)是走上成功之路的關(guān)鍵要素。
第二段:定位自己的目標(biāo)
成功始于由一個(gè)準(zhǔn)確的、可被實(shí)際操縱的目標(biāo)的設(shè)定。無(wú)論一個(gè)人的目標(biāo)是什么,它必須是具有明確性、可實(shí)現(xiàn)性、具體化和測(cè)量性的。當(dāng)目標(biāo)被設(shè)定并且是實(shí)際可達(dá)的,我們就邁出了向成功之路的第一步。重要的是要謹(jǐn)記,一個(gè)目標(biāo)僅僅是一個(gè)計(jì)劃而已。我們必須要做好規(guī)劃、開(kāi)展符合我們期望的活動(dòng)并努力工作,以實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第三段:迎接挑戰(zhàn)和失敗
迎接挑戰(zhàn)和失敗意味著我們必須準(zhǔn)備好面對(duì)生命中不可避免的挫折和失望,并且從中汲取經(jīng)驗(yàn)并成長(zhǎng)。我們必須要認(rèn)清失敗的原因,分析它是如何發(fā)生的,并思考我們所學(xué)到的東西以及我們?nèi)绾卫^續(xù)前進(jìn)。我們必須要發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、面對(duì)問(wèn)題,并像貴州驢肉火燒一樣用心處理它們。
第四段:追求卓越
我認(rèn)為,追求卓越是成為成功之人的關(guān)鍵要素之一。一個(gè)出色的弓手們的引導(dǎo)石,成功就是獲取更好的、更多的、更有意義的東西。我們的生命是無(wú)盡的成長(zhǎng)過(guò)程,我們必須自我鼓勵(lì),提高自我要求,并持續(xù)挑戰(zhàn)自己,以達(dá)到不斷追求卓越的目標(biāo)。
第五段:結(jié)語(yǔ)
當(dāng)我們回首成長(zhǎng)的歷程時(shí),成功可能是一些人際互動(dòng)中有趣的部分,而對(duì)于我們而言,成功是標(biāo)準(zhǔn)、目標(biāo)和應(yīng)該達(dá)到的一個(gè)層次。我們必須時(shí)刻不忘我們?cè)谏械膴^斗,設(shè)定目標(biāo)并為之不懈的努力。我們必須挑戰(zhàn)自己,接受挑戰(zhàn),并汲取失敗中的教訓(xùn)。我們只有不僅為自己的成功而奮斗,而且也為取得他人的成功和成長(zhǎng)而努力,才能成為成功之人。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇二
心得體會(huì)今天,在武警黃金第二總隊(duì)召開(kāi)的“黃金部隊(duì)先進(jìn)事跡典型報(bào)告會(huì)上”。由五位先進(jìn)個(gè)人和代表做了先進(jìn)事跡的報(bào)告,在報(bào)告中我深深的感受到他們給我的那種為之欽佩的感覺(jué)。一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的例子在我的腦海里蕩漾,究竟什么是成功,什么是立足崗位履行好職責(zé)使命,怎樣才能成就輝煌的事業(yè)是我要去不斷探索的'。下面我就將以我個(gè)人的心得體會(huì)陳述如下:
如何做到成功,我認(rèn)為唯有不斷堅(jiān)持的信念,和不怕困難的決心,就能夠登上成功的頂峰。成功是百分之九十九的汗水和百分之一智慧所取得的,一個(gè)看似平常無(wú)奇的職責(zé)崗位,往往能夠孕育出卓越不凡的成績(jī)。關(guān)鍵就是靠的那百分之九十九的汗水,不斷的堅(jiān)持自己的理想。從而獲得無(wú)限的收獲和回報(bào)!
在報(bào)告會(huì)上我聽(tīng)到有一名先進(jìn)典型說(shuō)的這樣一句話(huà),“得之坦然,失之淡然”。人生不就是如此嗎,在獲得成功的光榮大道上。我們成功的背后失去的卻是很多很多,正印證了世界上沒(méi)有兩全其美的事一樣。正因?yàn)槲覀兊南冗M(jìn)典型們的背后他們所承擔(dān)的東西失去的很多很多,在得到與失去之間恒量自己所肩負(fù)的責(zé)任,而選擇自己堅(jiān)持的道路。一個(gè)成功者的背后往往有一些人在默默地支持著他們,就像船上的舵,為他們展開(kāi)航行的方向。最終到達(dá)勝利的彼岸。
以上就是我個(gè)人的心得體會(huì)。
張亞松
二一二年二月十七日
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇三
作為一本經(jīng)典的勵(lì)志讀物,《驅(qū)動(dòng)力》深深地觸動(dòng)了我的內(nèi)心。小說(shuō)中講述了年輕人哈里森的奮斗故事,他在艱難困苦的環(huán)境中,始終保持著堅(jiān)持不懈的努力和追求。這個(gè)故事讓我重新審視了自己的生活,也激發(fā)了我對(duì)夢(mèng)想的追求和信念的重要性。
段二:夢(mèng)想的力量
哈里森這個(gè)角色以其堅(jiān)定的信念和對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著追求給我留下了深刻的印象。他所追求的不僅僅是金錢(qián)和權(quán)力,更是內(nèi)心的滿(mǎn)足和成就感。不論遇到了多大的挫折和困難,他都能堅(jiān)定地面對(duì),不輕言放棄。這給了我很大的啟示:夢(mèng)想的力量是無(wú)窮的,只要有了正確的動(dòng)力和目標(biāo),我們就能克服一切困難,走向成功。
段三:改變的力量
《驅(qū)動(dòng)力》還表達(dá)了一個(gè)重要的觀(guān)點(diǎn):改變是持續(xù)進(jìn)步的源泉。哈里森從一個(gè)貧窮的工人變成了富有的成功人士,這并非來(lái)自命運(yùn)的眷顧,而是他自己不斷改變的結(jié)果。在這個(gè)過(guò)程中,他不停地學(xué)習(xí)新知識(shí)、提升自己的技能,重新思考自己的行為和對(duì)待他人的方式。這個(gè)故事告訴我,只有主動(dòng)去改變,才能抓住機(jī)遇,并在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中脫穎而出。
段四:團(tuán)隊(duì)的重要性
在小說(shuō)中,哈里森從一個(gè)孤單的奮斗者逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。他學(xué)會(huì)了與他人溝通合作,從而實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。這也是我從《驅(qū)動(dòng)力》中學(xué)到的重要一課:一個(gè)人的力量是有限的,只有將個(gè)人的能力與他人的智慧相結(jié)合,才能創(chuàng)造更大的價(jià)值。因此,我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作,相互支持和共同成長(zhǎng)。
段五:堅(jiān)持的力量
小說(shuō)的結(jié)尾,哈里森克服了巨大的困難,成功實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。這不僅展示了他個(gè)人的勇氣和毅力,也強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持的力量。在生活中,我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,但只有堅(jiān)持下去,不斷努力,才能最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在我讀完《驅(qū)動(dòng)力》后,我更加堅(jiān)信:只要心懷夢(mèng)想,不斷追求,堅(jiān)持不懈,我們都能夠改變命運(yùn),創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
總結(jié):通過(guò)閱讀《驅(qū)動(dòng)力》,我從中獲得了許多心靈上的啟示。夢(mèng)想的力量、改變的力量、團(tuán)隊(duì)的重要性以及堅(jiān)持的力量,這些都是我從這本書(shū)中汲取的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信只要我們?cè)敢鉃閴?mèng)想奮斗,并且始終保持積極的心態(tài),就能夠在人生的道路上驅(qū)動(dòng)自己向前,邁向成功。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇四
成功是每個(gè)人都渴望的目標(biāo),但對(duì)于成功的定義卻因人而異。在我看來(lái),成功并非是取得了一系列輝煌的成就,而是在追求目標(biāo)的過(guò)程中所獲得的成長(zhǎng)和收獲。經(jīng)過(guò)多年的奮斗和思考,我對(duì)成功有了一些心得體會(huì)。
首先,成功不是一蹴而就的,它需要耐心和堅(jiān)持。許多人渴望立即成功,但事實(shí)上,成功是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱辛的過(guò)程。沒(méi)有什么事情是一蹴而就的,只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持才能達(dá)到目標(biāo)。像是李嘉誠(chéng)、馬云這些成功人士,他們都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗和挫折,但他們并沒(méi)有放棄,而是不斷地調(diào)整策略和努力前行。正是因?yàn)樗麄兊膱?jiān)持,最終才獲得了屬于自己的成功。因此,要想成功,就要有持之以恒的耐心和堅(jiān)持不懈的努力。
其次,成功是需要付出代價(jià)的。取得成功并非只是簡(jiǎn)單的套路和技巧,而是需要不懈的努力和付出。成功的背后往往伴隨著無(wú)數(shù)的汗水和犧牲。想要取得好成績(jī),就必須付出大量的時(shí)間和精力;想要在職場(chǎng)上出類(lèi)拔萃,就必須付出額外的努力和加班。很多人只看到了成功的光環(huán),卻沒(méi)有看到成功背后的付出和犧牲。因此,如果我們追求成功,就必須有所付出,并且做好可能遇到的艱辛和困難的心理準(zhǔn)備。
再次,成功需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。成功并不意味著到達(dá)了終點(diǎn),而是一個(gè)不斷進(jìn)步和學(xué)習(xí)的過(guò)程。通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和積累,我們可以在各個(gè)方面提高自己的能力和水平。正如杰出的科學(xué)家愛(ài)因斯坦所說(shuō):“學(xué)習(xí)是我們生活的一部分。若能認(rèn)識(shí)到有無(wú)限的知識(shí)存在,那么,任何人都能在一生中進(jìn)步?!敝挥胁粩鄬W(xué)習(xí)和進(jìn)步,我們才能不斷地提升自己,才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。因此,要想成功,就必須永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的狀態(tài)。
最后,成功需要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和信念。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和信念,而成功也就是追逐這些夢(mèng)想和信念的過(guò)程。無(wú)論遇到什么困難和障礙,我們都要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和信念,不輕易放棄。正如喬布斯所言:“你的時(shí)間有限,不要為別人而活。不要讓別人的觀(guān)念主宰了你的內(nèi)心。最重要的是要敢于跟隨自己的心靈和直覺(jué)?!背晒π枰覀儓?jiān)持自己的夢(mèng)想,相信自己的能力,勇敢地走出自己的路。只有堅(jiān)持和相信自己,我們才能取得真正的成功。
總之,成功是每個(gè)人向往的目標(biāo),但卻需要付出耐心和堅(jiān)持、努力和付出、學(xué)習(xí)和進(jìn)步以及堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和信念。只有具備這些品質(zhì),我們才能在追求成功的道路上走得更遠(yuǎn)。成功不是終點(diǎn),而是一段漫長(zhǎng)的旅途,希望我們每個(gè)人都能堅(jiān)持不懈,追逐自己的夢(mèng)想,并最終獲得屬于自己的成功。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇五
送給21世紀(jì)年輕人的一些關(guān)于成功的心得體會(huì)今天我站在這里,作為一名主講人,和大家有這樣一個(gè)交流的機(jī)會(huì),我感到很高興。我是90年生人,相信在座的各位大多數(shù)都和我年紀(jì)相仿或者比我更年長(zhǎng)一些。我個(gè)人水平有限,可能沒(méi)有什么高談闊論可以和大家一起分享,但是我相信,在我創(chuàng)業(yè)的`這幾年中,大大小小的成功或是失敗所帶給我的一些心得體會(huì),是很寶貴的一筆財(cái)富。
我們都知道,西方近代思想學(xué)說(shuō)很活躍,其中有一門(mén)成功學(xué),是教給人們?nèi)绾纬晒Φ?。但是我今天要講,其實(shí)世界上并沒(méi)有哪一門(mén)學(xué)問(wèn)可以真正讓你成功,而促使你成功的動(dòng)力,只有你自己這顆心而已。佛家講,相由心生,這不是唯心主義,而是真真正正切實(shí)可以受益的一種客觀(guān)存在的理論。近幾年在世界各國(guó)都很熱門(mén)的吸引力法則,或者叫吸引力定律,就包含這個(gè)層面嗎,很有實(shí)效。
所以,我今天要說(shuō)的第一點(diǎn),關(guān)于如何成功的心得,就是要自信。
一、關(guān)于自信
我們大家都清楚,自信是一種積極地正確態(tài)度,古圣先賢都曾運(yùn)用自信這一法則取得過(guò)各種各樣的成功。但是大家也要注重區(qū)分,自信不是盲目的,也并不等于自大。我國(guó)古代成語(yǔ)典故有夜郎自大這一說(shuō),夜郎地處偏僻小國(guó),卻嘲笑中原,自以為自己幅員遼闊,甚至超越了中原地區(qū),目中無(wú)人,結(jié)果自招其禍,不復(fù)存在。
所以,我們年輕人,尤其是即將創(chuàng)業(yè)的朋友們要樹(shù)立自信心一定是建立在有明確目標(biāo)方向和足夠的知識(shí)和思想積累之上的。并且,我們還要擁有一顆積極進(jìn)取,學(xué)無(wú)止盡的上進(jìn)心,牢記人總是在不斷學(xué)習(xí)中提升自己的境界的。從我個(gè)人角度上講,我學(xué)歷不高,只有高中畢業(yè),但是我很自信,因?yàn)槲以谌魏螘r(shí)期,都沒(méi)有放棄讓自己學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。這一點(diǎn)我在幾年來(lái)不斷調(diào)整創(chuàng)業(yè)計(jì)劃,設(shè)立新的目標(biāo),并不斷突破和成功的過(guò)程中深有體會(huì),以后會(huì)找機(jī)會(huì)和大家展開(kāi)詳細(xì)的做以分析。
未完待續(xù)
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇六
成功墻是很多人為了鼓勵(lì)自己而設(shè)下的一面墻,上面貼滿(mǎn)了自己所追求的目標(biāo)和要達(dá)成的夢(mèng)想。成功墻可以讓我們更有動(dòng)力去努力奮斗,讓自己變得更加充實(shí)和積極,今天本人就介紹一下如何建立和運(yùn)用成功墻,以及在使用成功墻的過(guò)程中,需要注意什么。
第一段:認(rèn)識(shí)成功墻
成功墻并不是讓我們簡(jiǎn)單地貼上一個(gè)勵(lì)志語(yǔ)句或是圖片,然后看上一遍,感覺(jué)好像自己已經(jīng)做到了,反而還讓自己變得更加懶散。成功墻應(yīng)該是讓人感到自己有充足的動(dòng)力去追求目標(biāo)和夢(mèng)想的存在,它可以讓我們時(shí)刻提醒自己,激勵(lì)自己不斷前行。這是成功墻存在的最大意義。
第二段:如何建立成功墻
建立成功墻并不是一件難事,只要準(zhǔn)備好紙和筆,就可以開(kāi)始。首先要把自己的目標(biāo)列出來(lái),然后把這些目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)它們所需要的行動(dòng)一一寫(xiě)在表格上,最后將它們貼到墻上。記得每次達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)時(shí),應(yīng)該在表格上打上一個(gè)勾,讓自己能夠看到自己在持續(xù)追求目標(biāo)的過(guò)程中所做出的努力和成果。
第三段:成功墻的體現(xiàn)
成功墻應(yīng)該在我們的生活中得到充足的應(yīng)用,和朋友分享你的成功墻也可以激勵(lì)彼此給對(duì)方制作一個(gè)成功墻。在工作和生活中每天看看成功墻,就能夠讓自己充滿(mǎn)動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)。成功的人,往往都有一面自己的成功墻,因?yàn)樗麄冎肋@是一種很好地鼓勵(lì)自己去追求成功的方式。
第四段:成功墻需要的持續(xù)努力
雖然成功墻可以讓我們激勵(lì)自己去追求目標(biāo)和夢(mèng)想,但是它不能代替我們?nèi)プ龀鰧?shí)際的努力,只有持續(xù)不懈的努力自己才能夠?qū)崿F(xiàn)成功墻上的目標(biāo)。如果我們想要成功,我們必須不斷地讓自己學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)并且努力提升自己,這是成功墻能夠給予我們的最大的成就感。
第五段:總結(jié)成功墻的作用
成功墻是一個(gè)非常好的激勵(lì)工具,它可以讓人們充滿(mǎn)動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想, 讓自己不斷地提升和成長(zhǎng)。準(zhǔn)確地制作和使用成功墻在人們的思想和行動(dòng)上都有著重大的幫助。成功是一個(gè)長(zhǎng)期而不是一時(shí)的產(chǎn)生,通過(guò)成功墻的制作和應(yīng)用,我們可以快速地發(fā)現(xiàn)自己欠缺的部分,然后在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行補(bǔ)充和改進(jìn)。成功墻可以給我們帶來(lái)無(wú)限的驚喜和動(dòng)力,如果你想要成功,就請(qǐng)堅(jiān)定地補(bǔ)充和運(yùn)用自己的成功墻吧。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇七
我渴望的不是成功,我渴望的是更多的挫折和經(jīng)歷。
別人怎么看你不重要,重要的是你怎么看自己。
人有巨大的潛力,只有在接受挑戰(zhàn)的時(shí)候,你的潛力就會(huì)很快的發(fā)揮出來(lái)。
世界上最大的失敗就是放棄,所有人都倒下來(lái)的時(shí)候,你還跪在地上,你就贏(yíng)了。
你要是畢業(yè)與名校你要用欣賞的眼光看別人,如果你是畢業(yè)與很差的學(xué)校你要用欣賞的眼光看自己。找到你自己最快樂(lè)的時(shí)候那個(gè)感覺(jué)。
很多正確的決定是稀里糊涂去做的,但是很多錯(cuò)誤的決定是認(rèn)真去做的。失敗是人生中最大的財(cái)富。
我要分享失敗的經(jīng)歷,失敗的經(jīng)歷是最寶貴。創(chuàng)業(yè)者要有獨(dú)特的眼光。遠(yuǎn)見(jiàn):你看到別人沒(méi)有看到的東西,并且你能夠把他識(shí)別出來(lái)??匆?jiàn)別人都看的見(jiàn)的東西,你就不可能成功。
現(xiàn)在80%的青年朋友都有共同的毛?。和砩舷胂肭l路,早上起來(lái)走原路。
創(chuàng)業(yè)道路上記住兩點(diǎn),一點(diǎn):要找長(zhǎng)期的投資者,同吃苦共患難,第二點(diǎn):不要掌控別人。尊重他人,傾聽(tīng)他人的心聲。不斷的去反思自己該做什么事情,不要去反思自己能做什么。
如果你選擇創(chuàng)業(yè)就要做出創(chuàng)業(yè)者的心態(tài),而不是你要賺多少錢(qián),那就是生意。那么如果你抱著這種心態(tài)你是走不遠(yuǎn)的,所謂創(chuàng)業(yè)就是要有創(chuàng)業(yè)者的激情,創(chuàng)業(yè)者的使命和原則。偉大的事業(yè)和成就都是源于你的一個(gè)夢(mèng)想,沒(méi)有失敗不可能有成功。做你最感興趣且最容易的事情。簡(jiǎn)單的事情是世界上最難的事情。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇八
“要勇敢,要堅(jiān)持不懈,要有信心,才能通向成功的彼岸?!?/p>
我讀了楚校長(zhǎng)推薦的《堅(jiān)持到底就是成功》這篇文章之后,我才深深體會(huì)到:失敗了再來(lái),前途是自己創(chuàng)造出來(lái)的。
本文主要寫(xiě)了克雷洛夫、海明威和莫泊桑等人都是經(jīng)歷了投稿,退稿,再投......一系列的失敗后,但是他們都堅(jiān)持不懈的努力著,最終才獲得了成功的故事。
荀子說(shuō):“騏驥一躍,不能十步,駑馬十駕,功在不舍?!边@也正充分地說(shuō)明了堅(jiān)持的重要性,駿馬雖然比較強(qiáng)壯,腿力比較強(qiáng)健,然而它只跳一下,最多也不能超過(guò)十步,這就是不堅(jiān)持所造成的后果;相反,一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯,然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車(chē)走十天,照樣也能走得很遠(yuǎn),它的成功在于走個(gè)不停,也就是堅(jiān)持不懈,這也就像似龜兔賽跑:兔子腿長(zhǎng)跑起來(lái)比烏龜快得多,照理說(shuō),也應(yīng)該是兔子贏(yíng)得這場(chǎng)比賽。
然而結(jié)果恰恰相反,烏龜卻贏(yíng)了這場(chǎng)比賽,這是什么緣故呢?這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底,它恃自己腿長(zhǎng),跑得快,跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺(jué),似乎是穩(wěn)操勝券,然而烏龜則不同了,他沒(méi)有因?yàn)樽约旱耐榷?,爬得慢而氣餒,反而,它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利,它勝利了,最終贏(yíng)得了比賽。
“水滴石穿,繩鋸木斷”,這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得,然而為什么對(duì)石頭來(lái)說(shuō)微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說(shuō)透了,這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的,然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭,就能形成巨大的力量,最終把石頭沖穿。同樣道理,繩子才能把木鋸斷。功到自然成,成功之前難免有失敗,然而只要能克服困難,堅(jiān)持不懈地努力,那么,成功就在眼前。
不過(guò)要成功,僅僅靠堅(jiān)持是不夠的,個(gè)人認(rèn)為還必須要有毅力、技巧和才能,三者缺一不可,還有正確的方向也是必需的!
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇九
從教學(xué)到做人,從課堂到社會(huì),從工作到生活,成功無(wú)捷徑就是它的真正含義,這是一位成功的美國(guó)小學(xué)老師想通過(guò)這本書(shū)《成功無(wú)捷徑》告訴我們的,在這里,我們可以不考慮國(guó)家教育制度、文化觀(guān)念、經(jīng)濟(jì)水平和人文素質(zhì)的差異可能造成的差異。
中國(guó)著名教育家陶行知說(shuō),教育的目標(biāo)是使學(xué)生成為他們自己。《成功無(wú)捷徑》的作者雷夫說(shuō),教師的任務(wù)不是拯救學(xué)生的靈魂,而是為孩子們提供學(xué)會(huì)自救的機(jī)會(huì)。
帶著這個(gè)目標(biāo)和追求卓越的執(zhí)著,他堅(jiān)持不懈:挑戰(zhàn)教育體制僵化的權(quán)威,勇敢地將自己認(rèn)為正確的教學(xué)理念灌輸給學(xué)生;用他對(duì)閱讀和生活的熱情,引導(dǎo)孩子們培養(yǎng)對(duì)知識(shí)的興趣;創(chuàng)新教學(xué)方法,通過(guò)戲劇排練、露營(yíng)旅游等方式培養(yǎng)學(xué)生的視野。
上班掙錢(qián),把錢(qián)花在學(xué)生的書(shū)上,旅費(fèi)上;更令人欽佩的是,他在教學(xué)過(guò)程中不斷總結(jié)和反思,不斷提高與學(xué)生的融合度;在他的生活中,他也不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
現(xiàn)在他能“世故”地游走于怠惰的行政人員和功利的學(xué)生家長(zhǎng)之間,這些都不影響他培養(yǎng)出學(xué)習(xí)成績(jī)好、綜合素質(zhì)高的學(xué)生。
只是覺(jué)得,如果在中國(guó)這樣一個(gè)好老師,會(huì)被很多老師瘋搶的,他也許會(huì)成為重點(diǎn)學(xué)校的形象代表,也許會(huì)在私立學(xué)校成為招生的招牌,但也許會(huì)因?yàn)榈米镱I(lǐng)導(dǎo)郁郁寡歡,或者因?yàn)檫^(guò)于執(zhí)著被管理層唾棄。
誰(shuí)知道!美國(guó)的教育體系允許這位充滿(mǎn)熱情、有方法的教師生存并且成功,這是一種制度優(yōu)勢(shì)。
第56教室發(fā)生奇跡了嗎?在一個(gè)成功作為一種價(jià)值判斷主導(dǎo)著社會(huì)意識(shí)的世界里,它似乎確實(shí)發(fā)生在局外人身上,這是一個(gè)奇跡,促使許多人將目光投向成功,以及與之相關(guān)的一切。
但是對(duì)于作者本人來(lái)說(shuō),成功沒(méi)有捷徑,他也需要面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn);生活還在繼續(xù),他只是在平凡的工作崗位上完成他應(yīng)盡的義務(wù)。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十
成功,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都有著不同的定義。對(duì)有些人來(lái)說(shuō),成功意味著在事業(yè)上取得了巨大的成就,獲得了無(wú)數(shù)的榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì);對(duì)有些人來(lái)說(shuō),成功可能只是在生活中平靜安逸地度過(guò)每一天。無(wú)論是在哪個(gè)領(lǐng)域,成功都需要我們一步步前行,付出辛勤的汗水和不懈的努力。而經(jīng)歷了失敗、挫折,才能領(lǐng)悟成功的真諦。在此分享我對(duì)于成功的心得體會(huì)。
第一段:不斷探索,積累知識(shí)
成功的基礎(chǔ)是知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累。無(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域,只有不斷學(xué)習(xí),不斷探索,才能確保自己累積足夠的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備以應(yīng)對(duì)更高層次的挑戰(zhàn)。因此,在成功之路上,積累知識(shí)是非常重要的。千萬(wàn)不要固守一隅,防止自己局限在某一個(gè)領(lǐng)域之內(nèi)。勇敢地跨出舒適區(qū),尋求新的挑戰(zhàn),這樣才能更好地提升自己的能力,邁出成功的第一步。
第二段:克服恐懼,敢于嘗試
人是一個(gè)情感動(dòng)物,我們往往受到恐懼的束縛而不敢跨出一步。而成功者往往是那些敢于面對(duì)自己的恐懼,勇敢迎接挑戰(zhàn)的人。在邁向成功的道路上,我們要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己拒絕恐懼,直面挑戰(zhàn)。當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí),不要灰心喪氣,要堅(jiān)持“失敗是成功之母”的信念,積極尋找解決問(wèn)題的方法,培養(yǎng)自己不斷嘗試的勇氣和韌性,這樣,成功就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
第三段:保持熱情,堅(jiān)持努力
成功需要的不僅是勇氣和智慧,還需要我們堅(jiān)持不懈的努力和澎湃的熱情。成功的路上總充滿(mǎn)著各種難題和挑戰(zhàn),許多人往往會(huì)在到達(dá)終點(diǎn)的前幾步堅(jiān)持不下來(lái)。但是,成功只屬于那些有著不懈追求的人,只有滿(mǎn)懷熱情,執(zhí)著地努力,始終保持自己的前進(jìn)動(dòng)力和信念,才能最終達(dá)成自己的目標(biāo)。
第四段:明確目標(biāo),制定計(jì)劃
一步步走向成功,務(wù)必需要明確自己的目標(biāo),以此為終點(diǎn),制定出相應(yīng)的規(guī)劃和計(jì)劃。目標(biāo)是成功的前提,是越走越堅(jiān)定的基礎(chǔ),規(guī)劃和計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段。要時(shí)刻提醒自己:只有將自己的目標(biāo)切實(shí)可行化,并制定明確的計(jì)劃,才能在失敗和挫折面前堅(jiān)定不移,不斷前行。
第五段:關(guān)注細(xì)節(jié),做好總結(jié)
成功者往往是為了細(xì)節(jié)而拼搏的人。有時(shí)候,成功和失敗的差距就在于一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)節(jié)。在邁向成功的道路上,我們需要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)水平,追求卓越,刻苦執(zhí)著。同時(shí),也不要忘記總結(jié)經(jīng)驗(yàn),反思教訓(xùn),及時(shí)糾正錯(cuò)誤,不斷修正和改進(jìn)自己的規(guī)劃和計(jì)劃。只有這樣,我們才能在不斷地進(jìn)化中,最終站在成功的巔峰。
總之,想要成功,需要我們調(diào)整心態(tài),培養(yǎng)正確的價(jià)值觀(guān)念,堅(jiān)持不懈地工作和努力突破自我,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升,才能取得真正的成功。在探尋成功的道路上,無(wú)論是克服恐懼,還是保持熱情,都需要我們時(shí)刻深思熟慮,更需要我們不斷嘗試、勇往直前。只有不斷嘗試、不斷奮斗,把握機(jī)遇,不隨波逐流,我們才能行穩(wěn)致遠(yuǎn),讓自己成為人生的贏(yíng)家。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十一
成功是一個(gè)復(fù)雜的概念,不同的人對(duì)它有不同的定義。廣義上,成功是指在某一方面達(dá)到了理想的成果或目標(biāo)。但僅僅實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并不能說(shuō)明成功,關(guān)鍵在于過(guò)程中克服了哪些困難,以及在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中所掌握的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)。因此,成功具有普適性和個(gè)體性,需要根據(jù)自己的情況去認(rèn)識(shí)和追求。
第二段:成功的重要性
成功對(duì)于每一個(gè)人都是非常重要的,它代表了個(gè)人的榮譽(yù),貢獻(xiàn)和價(jià)值。成功可以使人感到滿(mǎn)足和自豪,也可以提高自信和自尊心。而且在某些情況下,成功還代表了機(jī)會(huì)和財(cái)富,這些都是人們追求的目標(biāo)。此外,成功還是一種激勵(lì)和動(dòng)力,它可以鼓勵(lì)人們堅(jiān)持自己的目標(biāo),為之奮斗不懈。
第三段:成功的影響因素
要想取得成功,除了目標(biāo)明確和努力工作以外,還需要具備一些重要的品質(zhì)和能力。首先是毅力和決心,人們需要在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持冷靜和堅(jiān)定。其次是創(chuàng)新能力和想象力,人們需要善于發(fā)揮自己的創(chuàng)造性,想出新的想法和做法。此外,成功還需要耐心和耐性,人們需要持之以恒地堅(jiān)持自己的努力。
第四段:個(gè)人經(jīng)驗(yàn)
在我看來(lái),成功的關(guān)鍵是不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。從小學(xué)到大學(xué),我一直在努力學(xué)習(xí),嘗試新的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。在這個(gè)過(guò)程中,我練習(xí)了溝通技巧、團(tuán)隊(duì)合作和獨(dú)立思考等多項(xiàng)能力。我還認(rèn)識(shí)到了成功不能憑空產(chǎn)生,它需要不斷地投入和奮斗。通過(guò)不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí),我堅(jiān)信自己一定可以取得成功。
第五段:結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō),成功是一個(gè)需要不斷追求和努力的目標(biāo)。在追求成功的過(guò)程中,需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和信念,保持良好的心態(tài)和態(tài)度,同時(shí)也需要學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。只有經(jīng)過(guò)不斷的努力和堅(jiān)定的信念,才能達(dá)到理想的成功。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十二
成功的七要素:、
一、執(zhí)著
二、積極的態(tài)度
三、讓他人感覺(jué)自己很重要
四、堅(jiān)持不懈地上美容課
五、放眼未來(lái),心懷夢(mèng)想,將這一理念傳承他人
六、放眼未來(lái)、
七、永遠(yuǎn)不要放棄
我們的“生活之輪”:家庭和諧、事業(yè)有成、社會(huì)地位、心理健康、身體健康、財(cái)務(wù)管理、內(nèi)在和外在的精神,成功的心得,心得體會(huì)《成功的心得》。。。。
老師告訴我要用感恩的心對(duì)待別人,“不要對(duì)別人有要求,這樣自己會(huì)很痛苦,,,,,要對(duì)自己有要求,這樣自己才會(huì)上進(jìn)?!?/p>
要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)有、自己想什么,要什么?不要擔(dān)心你所擔(dān)心的問(wèn)題,你只要把事情做好就好了,如果沒(méi)有夢(mèng)想,就不是領(lǐng)導(dǎo)者,如果沒(méi)有目標(biāo),就不能成長(zhǎng)。。、。、。
一、學(xué)會(huì)贊美。(如果你不會(huì)贊美,那么是你的心里沒(méi)有愛(ài))
二、學(xué)會(huì)微笑。(微笑是我們最好的溝通方式)
三、愛(ài)每一個(gè)人。(把人做到位,天下都是你的)
我的感悟是:做玫琳凱值得,永遠(yuǎn)不要放棄,決定改變自己,從自己開(kāi)始做起。
我想把這些我的感想分享給你們,希望你們的明天會(huì)更好。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十三
快樂(lè)燃脂:快熱減肥法(圖)
體重的增減是經(jīng)由能量的攝取和消耗來(lái)調(diào)節(jié),當(dāng)攝取的熱量小于每天消耗的總熱量時(shí),體內(nèi)會(huì)將已儲(chǔ)存的脂肪或體組織燃燒以產(chǎn)生熱量,因此體重會(huì)降低。個(gè)體每日所需的總熱量是由基礎(chǔ)代謝率、食物產(chǎn)熱效應(yīng)與身體活動(dòng)三個(gè)體內(nèi)需能過(guò)程的總合來(lái)決定。
基礎(chǔ)代謝率占每日總熱量消耗的百分之五十至七十,而食物的產(chǎn)熱效應(yīng)則占百分之十。身體的肌肉活動(dòng)則占總熱量消耗的百分之二十至四十。燃燒脂肪是減肥的關(guān)鍵,而基礎(chǔ)代謝率高低是影響體重最重要的因素。身體產(chǎn)熱效應(yīng)高的個(gè)體會(huì)有較高的代謝率,因此燃燒脂肪的能力較高。
產(chǎn)熱效應(yīng)是指身體對(duì)刺激的反應(yīng)而增加休息時(shí)的代謝速率,這些刺激包括:食物攝取,曝露于冷的環(huán)境,害怕或等的影響,或是藉藥物及激素來(lái)誘發(fā)類(lèi)似接受刺激后的生理反應(yīng)。
人體有三種基本產(chǎn)熱作用:運(yùn)動(dòng)誘發(fā),體溫調(diào)節(jié)及攝食產(chǎn)熱作用。體熱產(chǎn)生的過(guò)程主要發(fā)生于肌肉與棕色脂肪組織,攝食產(chǎn)熱作用是將我們所吃食物中的部份熱量轉(zhuǎn)成熱能。體重過(guò)重者對(duì)食物,運(yùn)動(dòng)與寒冷所誘導(dǎo)的產(chǎn)熱反應(yīng)較差,而瘦的人的產(chǎn)熱反應(yīng)是增加的。
快熱減肥法是每日要以的心境來(lái)增加身體的產(chǎn)熱狀態(tài),提高代謝率,以促進(jìn)體脂肪的燃燒,而達(dá)到身心的減肥成果。要使身體的產(chǎn)熱保持在最佳狀態(tài),必需有全方位的考量,善用身體的生理特性,融入每天的生活中,以提高代謝率,促進(jìn)體脂肪的燃燒,而達(dá)到身心的減肥成果。
快熱減肥法七大要訣:
(1)利用食物產(chǎn)熱效應(yīng):指藉由吃飯使體溫上升來(lái)消耗能量,而這種能量的消耗只要在吃一定量的食物后就會(huì)發(fā)生,且一天之內(nèi)可以發(fā)生數(shù)次。所以,一天吃三餐比只吃?xún)刹蜁r(shí)的能量消耗較大,而攝取蛋白質(zhì)時(shí),所消耗的能量最多,有益減肥。
(2)溫?zé)犸嬍硿p肥:利用辛溫的食物來(lái)溫?zé)嵘眢w,使食后熱量代謝旺盛,部分熱量成為體溫消耗掉,每天可選擇一餐為之。
(3)提升基礎(chǔ)代謝率:體內(nèi)肌肉所占的比例會(huì)影響基礎(chǔ)代謝率的高低,當(dāng)肌肉增加時(shí),基礎(chǔ)代謝率就會(huì)上升。只要鍛煉肌肉和增加活動(dòng)量即可將基礎(chǔ)代謝率提升百分之十五以上。體脂肪過(guò)高者應(yīng)進(jìn)行肌力訓(xùn)練,強(qiáng)化瘦肉組織,以提升基礎(chǔ)代謝率。強(qiáng)化肌肉時(shí),應(yīng)選擇飯后練習(xí)。
(4)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱:任何人都可藉由增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)促進(jìn)熱量燃燒,以減肥為目的的運(yùn)動(dòng)必須在飯前進(jìn)行,最好能早、晚各進(jìn)行一次,每星期至少三次,每次進(jìn)行30分鐘以上。
(5)產(chǎn)熱性藥物:產(chǎn)熱性藥物的產(chǎn)熱作用可以提升新陳代謝率達(dá)百分之十四。
(6)的:可以減少腦中血清素的消耗,產(chǎn)生抑制食欲的作用。減肥時(shí)要以的來(lái)完成整個(gè)過(guò)程。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十四
成功是每個(gè)人追求的目標(biāo),但不同人對(duì)于成功的定義卻有所不同。對(duì)于有些人,成功意味著事業(yè)有成、財(cái)源滾滾;而對(duì)于另一些人來(lái)說(shuō),成功可能是家庭和睦、生活幸福。不論成功的定義是什么,成功的過(guò)程總是需要付出努力、不懈追求的。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,我經(jīng)歷過(guò)很多失敗,但在成功中我更學(xué)到了不少心得體會(huì)。
第二段:凡事從心開(kāi)始
成功的第一步在于自我認(rèn)知。人像一面鏡子,如果自己的內(nèi)心充滿(mǎn)著負(fù)面情緒、觀(guān)念,那么你所吸引到的也只能是負(fù)面的事物。反之,強(qiáng)調(diào)樂(lè)觀(guān)心態(tài)的人所能吸引到的必然是更多的好事情。培養(yǎng)好的心態(tài),要從平日里的習(xí)慣開(kāi)始培養(yǎng),如追逐正面的新聞和故事,樂(lè)觀(guān)地面對(duì)不順利的事情,注重自我幸福感和快樂(lè)。
第三段:自我提高
成功需要不斷的自我提高,對(duì)于任何事情都需要精益求精。只有在不斷探索的路上,才能發(fā)現(xiàn)提高的空間。即使是很小的提升,都能帶來(lái)巨大的效益。當(dāng)然,學(xué)習(xí)和提升的最大障礙來(lái)自于自我否定,if you believe you can do it, no matter how much hard it takes. 勇敢地面對(duì)自己的缺點(diǎn),不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能,在實(shí)踐中不斷累積經(jīng)驗(yàn),并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),讓自己處于一種持續(xù)改進(jìn)的狀態(tài)。
第四段:自信與專(zhuān)注
自信和專(zhuān)注是成功的關(guān)鍵。自信是一個(gè)人敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和權(quán)衡利弊的說(shuō)服力,只有充滿(mǎn)自信的人,才能達(dá)成他們的目標(biāo)。多強(qiáng)調(diào)自己的成功,意味著對(duì)所有未來(lái)的可能性采取積極態(tài)度,而不是消極懷疑。同時(shí),專(zhuān)注是保證自己能夠堅(jiān)定地步步向前的助推器,只有集中精力,才能在自己的目標(biāo)上做到鮮明的成就。
第五段:堅(jiān)定信念
人們?cè)诔晒χ飞峡倳?huì)遇到不少的困難,在這些時(shí)候,我們需要的是堅(jiān)定的信念,在非常的情況下切勿放棄,因?yàn)檎窃诿鎸?duì)困難的時(shí)候,我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)我們擁有躍越障礙的力量。凡事從心,自我提高,自信和專(zhuān)注都是成功的關(guān)鍵。但這些都不如自己堅(jiān)定的信念更為重要。因?yàn)槌晒Φ膲?mèng)想不能只停留在人們的思想中,還要通過(guò)堅(jiān)定的信念使它成為現(xiàn)實(shí)。擺脫悲觀(guān)的思維,保有對(duì)未來(lái)的信仰,相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想,這才是成功之路上最重要的一步。
總結(jié)
最后,我相信不管你有何種目標(biāo),無(wú)論你是身處逆境還是風(fēng)光無(wú)限,遵循這幾條路線(xiàn)都會(huì)幫助你變得更成功。我們的未來(lái)并沒(méi)有被確定的命運(yùn),而是由我們選擇的路徑所決定。因此我們必須做出正確的選擇,創(chuàng)造自己的機(jī)會(huì)。在成功之路上,尤其要注意自我認(rèn)知、自我提高、自信和專(zhuān)注,以堅(jiān)定信念為驅(qū)動(dòng)力。成功來(lái)自于長(zhǎng)期的不懈努力與追求,希望我們都能在成功的道路上一路向前,實(shí)現(xiàn)我們的自我價(jià)值。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十五
坦白地講,剛看到這題目時(shí),我覺(jué)得潼爸爸比我更適合來(lái)寫(xiě)這篇心得,雖然我曾經(jīng)當(dāng)過(guò)助產(chǎn)士,接生過(guò)許許多多可愛(ài)的小天使,但接生與育兒卻是兩門(mén)截然不同的學(xué)問(wèn),更何況由于我現(xiàn)在的工作單位離家較遠(yuǎn),無(wú)法每天都回家陪伴潼潼,潼潼在家的生活起居大多數(shù)時(shí)間都是由潼奶奶和潼爸爸照顧的,所以育兒方面潼爸爸比我更有心得,可惜潼爸爸工作繁忙,所以只能由我代筆,淺顯地說(shuō)說(shuō)這幾年初為人母的一些體會(huì)。
對(duì)于潼潼的教育,我和潼爸爸都沒(méi)有特別的規(guī)劃或要求,相對(duì)比較注重言傳身教,寓教于樂(lè),換位思考,平等對(duì)話(huà)。記得潼潼兩歲多時(shí),有一次潼奶奶不舒服,躺在床上休息,潼潼輕輕地開(kāi)門(mén)進(jìn)去,問(wèn)奶奶好點(diǎn)沒(méi)有,然后爬上凳子拿著保溫瓶給奶奶倒水喝,雖然過(guò)后跟她說(shuō)這樣做很危險(xiǎn),但卻不得不表?yè)P(yáng)她,貼心,懂得噓寒問(wèn)暖關(guān)心照顧奶奶,潼潼奶聲奶氣地說(shuō),因?yàn)榘职謰寢屢彩沁@樣做的至于報(bào)的興趣班,畫(huà)畫(huà),舞蹈,鋼琴,都是潼潼在接觸后主動(dòng)要求要學(xué)的,報(bào)名之前,我很明確地告訴她,學(xué)習(xí)是一件很有趣的事情,但也可能會(huì)遭遇種種困難,能不能努力克服,堅(jiān)持下去,為自己的選擇而努力和負(fù)責(zé)呢。潼潼肯定地告訴我會(huì)的。雖然我不知道她當(dāng)時(shí)是不是真的讀懂我的意思,但至少到現(xiàn)在為止,她的表現(xiàn)一直都很棒,從剛開(kāi)始舞蹈課壓腿痛得直飆淚挨批到現(xiàn)在主動(dòng)練習(xí)被表?yè)P(yáng)進(jìn)步明顯,這過(guò)程,潼潼絲毫沒(méi)有放棄或打退堂鼓,這一點(diǎn),我和潼爸爸都以她為傲。畢竟,如何積極面對(duì)困難持之以恒不輕言放棄才是學(xué)習(xí)的重點(diǎn),至于學(xué)習(xí)的內(nèi)容,音樂(lè)和畫(huà)畫(huà),我和潼爸爸都是外行,不懂,只能引導(dǎo),并盡量給她創(chuàng)造機(jī)會(huì),學(xué)習(xí)多一種表達(dá)自己的方式。
讀萬(wàn)卷書(shū),走萬(wàn)里路,世界這么大,我想去看看,也想帶潼潼去看看。潼潼未滿(mǎn)兩周歲時(shí),我和潼爸爸開(kāi)始帶著她周邊自駕游,廈門(mén),中山,陽(yáng)江,梅州,深圳,香港,湛江,海南短則兩三天,長(zhǎng)則一個(gè)禮拜,計(jì)劃行程時(shí),都會(huì)先和潼潼溝通,并講講每個(gè)地方的歷史故事,或神話(huà)傳說(shuō),或特色美食,或與眾不同的建筑結(jié)構(gòu);準(zhǔn)備行李時(shí),也是讓潼潼自己先收拾,再根據(jù)實(shí)際情況一起商量著增減整理。沿途遇到的問(wèn)題,我也習(xí)慣問(wèn)潼潼怎么辦,跟著一起思考解決或許去過(guò)的地方,聽(tīng)過(guò)的故事,沿途認(rèn)識(shí)的小伙伴,看過(guò)的風(fēng)景,嘗過(guò)的美食,潼潼都會(huì)漸漸遺忘或無(wú)法記住,但我覺(jué)得這些經(jīng)歷會(huì)像電腦程序一樣隱藏在她的腦海深處,潛移默化地影響著她。
由于工作原因,無(wú)法每天都回家,幸虧有潼奶奶幫忙照顧接送,潼奶奶非常地能干與疼愛(ài)潼潼,但這是一把雙刃劍,過(guò)度疼愛(ài)就成了溺愛(ài),過(guò)度能干就不自覺(jué)會(huì)包辦,后果就是潼潼自己能做的事情,非要奶奶代勞,知道自己做錯(cuò)了,馬上投機(jī)取巧找奶奶尋求庇護(hù),這是現(xiàn)階段我和潼爸爸面臨的一大棘手問(wèn)題,當(dāng)下的辦法除了多和潼奶奶溝通,還是溝通,如果老師或其它家長(zhǎng)在這方面有更行之有效的方法,還望多多交流指點(diǎn)迷津,謝謝。
在此,特別要感謝幼兒園諸位老師的辛勤付出,絕非客套,而是發(fā)自肺腑的感激!
最后,我想對(duì)潼潼說(shuō):“潼潼,謝謝你讓我做你的媽媽?zhuān)院?,咱們繼續(xù)一起玩耍,一起覓食,一起學(xué)習(xí),一起成長(zhǎng),努力做到,你已長(zhǎng)大,我還未老”。
成功的驅(qū)動(dòng)力心得體會(huì)篇十六
我長(zhǎng)這么大,做的最成功的一件事是成功的把體重從142斤減到106斤。減肥讓我享受到極大的成就感,享受到成功的幸福感。一談起運(yùn)動(dòng),很多人想到的不是吃藥就是節(jié)食,或者運(yùn)動(dòng)。但運(yùn)動(dòng)雖然能減肥。但長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)抑制下丘腦功能,引起月經(jīng)不調(diào)。需要注意噢。來(lái)看看我的減肥心得吧。絕對(duì)健康。
先說(shuō)說(shuō)我的情況:我身高1米67,前幾年體重一直都在115斤上下波動(dòng)。直到前年買(mǎi)了車(chē),又天天坐辦公室,體重就開(kāi)始上漲了。我去年4月份的時(shí)候差不多130斤。之后每稱(chēng)每漲。最后居然到142斤,這個(gè)重量的我?,F(xiàn)在回頭看看照片真是恐怖。
我的減肥的方法:
先從飲食下手:每天三餐改成五餐,少吃多餐有好處。該吃的我還是都吃,放棄美食是天底下頭一大憾事,不過(guò)雖然我什么都不忌,但每次都只吃一點(diǎn),個(gè)別熱量特別高的只是淺嘗下,解解饞。這種飲食法遠(yuǎn)比這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃來(lái)得強(qiáng)大與可控。感覺(jué)挺好的`。你也可以試試。
然后是運(yùn)動(dòng):每天爬樓梯,公司在19層。上班下班、中午飯點(diǎn)都爬。時(shí)間允許,很多時(shí)候我是提前1~2站下車(chē),可多走一會(huì)路。周末時(shí)去游泳或者打打羽毛球,運(yùn)動(dòng)完后感覺(jué)特別舒服。
還有就是喝減肥茶,我喝過(guò)普洱茶、中藥茶(決明子山楂荷葉等泡在一起)、《廬山~茶草~堂》荷葉減肥茶,其中感覺(jué)效果最好的還是《廬~山茶~草堂》荷葉減肥茶。對(duì)我最有效,后來(lái)就一直喝它。這么結(jié)合飲食與運(yùn)動(dòng),一路下來(lái),一直到106斤。居然沒(méi)遇到平臺(tái)期,體重呈直線(xiàn)下降,天見(jiàn)可憐我恒心,讓我得償所愿。減下后體重也保待的比較好,一直平穩(wěn)在106斤左右。
總結(jié):實(shí)際上說(shuō)來(lái)說(shuō)去,減肥就是少吃多運(yùn)動(dòng)。少吃嘛,我的主意我覺(jué)得很好,你也可以試試,這樣不會(huì)虧了自己又能減肥。運(yùn)動(dòng)嘛,一定要選適合自己的,怎么算是適合自己的呢?就是你有興趣的,喜歡的去做的,這樣才能堅(jiān)持下來(lái)。
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