實(shí)用新型冠狀病毒的心得（通用14篇）

在面對(duì)這個(gè)難題時(shí)，我們需要更加深入地思考和理解。總結(jié)可以采用概括和歸納的方式表達(dá)?？偨Y(jié)是一個(gè)重要的思維工具，以下范文對(duì)于我們進(jìn)行總結(jié)工作具有參考價(jià)值。

新型冠狀病毒的心得篇一

新型冠狀病毒防控工作期間，學(xué)校暫時(shí)停課，但是“停課不停學(xué)”，我們通過(guò)各種途徑進(jìn)行了網(wǎng)上教學(xué)，期間有一些充滿新奇感的期待，也有一些措手不及的焦慮，現(xiàn)在梳理一下期間發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和產(chǎn)生的困惑，以獲得下一步的改進(jìn)。

1.網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中精美課件的使用，音頻和視頻的插入可以有效吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和持久性。所以教師進(jìn)行網(wǎng)上教學(xué)，要盡力以最大程度地避免形式單一的“一言堂”，多使用微課，短視頻等突出重點(diǎn)，有突破難點(diǎn)，效保證教學(xué)效率和教學(xué)效果。

2.網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中的直播課堂和教師自己依據(jù)教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)錄制的小視頻或者微課，發(fā)放之后，每個(gè)孩子可以針對(duì)自己的實(shí)際掌握情況進(jìn)行反復(fù)回放，真正達(dá)到學(xué)會(huì)、學(xué)通的目的，避免了平時(shí)在教學(xué)中的“一刀切”現(xiàn)象。

3.同時(shí)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)對(duì)個(gè)別學(xué)習(xí)自覺(jué)性不強(qiáng)的孩子無(wú)法做到及時(shí)的提醒，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生無(wú)法做到及時(shí)的幫助。

4.在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的過(guò)程中，在對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)興趣充分了解的基礎(chǔ)上，明顯發(fā)現(xiàn)在兼顧課堂學(xué)習(xí)的同時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亻_(kāi)發(fā)研究性學(xué)習(xí)相關(guān)教學(xué)內(nèi)容，這樣會(huì)更好地豐富學(xué)生的生活，開(kāi)闊學(xué)生的眼界。但研究性學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置和教學(xué)過(guò)程的安排，對(duì)老師的教學(xué)理念和教學(xué)設(shè)計(jì)能力都是一次極大的挑戰(zhàn)。

5.在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的同時(shí)，如何合理安排教學(xué)時(shí)間，合理設(shè)置課程項(xiàng)目，都需要通盤考慮，最大程度保證學(xué)生身心健康。教師對(duì)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，包括心理問(wèn)題，都要及時(shí)關(guān)注，盡力幫助，防患于未然。

在信息技術(shù)時(shí)代大環(huán)境下，在當(dāng)前新型冠狀病毒防控期間，所有教師都應(yīng)該積極更新理念，積極掌握先進(jìn)教學(xué)技術(shù)，以不斷適應(yīng)勝任當(dāng)下的教學(xué)工作，教育工作。

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新型冠狀病毒的心得篇二

第一段：事件背景介紹（200字）。

自2020年底以來(lái)，新型冠狀病毒(COVID-19)的爆發(fā)導(dǎo)致全球范圍內(nèi)的關(guān)注和恐慌。這種病毒的快速傳播和高致命率給全球各國(guó)帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)。政府和醫(yī)療機(jī)構(gòu)采取了一系列緊急措施，以控制疫情并保護(hù)人們的生命安全。在親眼目睹這一危機(jī)的發(fā)展的同時(shí)，我從中汲取了一些深刻的體會(huì)和教訓(xùn)。

第二段：社會(huì)團(tuán)結(jié)的重要性（200字）。

疫情爆發(fā)引發(fā)了人們的恐慌和恐懼，但與此同時(shí)，人們也展示了巨大的團(tuán)結(jié)力量。社會(huì)各界紛紛響應(yīng)政府的號(hào)召，積極參與疫情防控工作。志愿者們不辭辛勞地投入到救援工作中，各行業(yè)捐贈(zèng)防護(hù)物資，數(shù)以千計(jì)的醫(yī)護(hù)人員冒著生命危險(xiǎn)，奮戰(zhàn)在抗擊疫情的前線。他們的無(wú)私奉獻(xiàn)和勇氣給予了我巨大的鼓舞和啟示，也證明了社會(huì)團(tuán)結(jié)在這樣的危機(jī)時(shí)刻是多么的重要。

第三段：個(gè)人責(zé)任與愛(ài)心的體現(xiàn)（200字）。

疫情防控不僅需要整個(gè)社會(huì)的努力，個(gè)人責(zé)任也是至關(guān)重要的。我們每個(gè)人都要認(rèn)識(shí)到自己在疫情中的重要性，遵守相關(guān)規(guī)定和措施，減少外出和人際接觸，勤洗手、戴口罩等。此外，關(guān)懷他人同樣是非常重要的。我們可以通過(guò)電話、社交媒體等方式與孤寂的親友保持聯(lián)系，互相鼓勵(lì)和支持。關(guān)心弱勢(shì)群體，懷揣愛(ài)心，盡自己所能去幫助那些需要幫助的人。只有每個(gè)人都履行自己的責(zé)任，才能共同戰(zhàn)勝這次危機(jī)。

第四段：科技的推動(dòng)與應(yīng)用（200字）。

在這次疫情中，科技的推動(dòng)起到了至關(guān)重要的作用。人工智能和大數(shù)據(jù)分析幫助科研人員更快地了解病毒的傳播規(guī)律，研發(fā)出有效的疫苗和藥物。遠(yuǎn)程辦公和在線教育為人們提供了學(xué)習(xí)和工作的平臺(tái)。在線醫(yī)療平臺(tái)使得患者可以遠(yuǎn)程咨詢醫(yī)生，免去了就醫(yī)的繁瑣流程。這次疫情對(duì)科技的應(yīng)用和發(fā)展提出了更高的要求，也加速了科技進(jìn)步的步伐。

第五段：未來(lái)展望與思考（200字）。

盡管新冠疫情給人類帶來(lái)了巨大的痛苦和挑戰(zhàn)，但也讓我們對(duì)未來(lái)有了更多的思考。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到人類與自然的關(guān)系，并盡可能減少對(duì)自然環(huán)境的破壞，以避免類似疫情的再次發(fā)生。此外，疫情也提醒我們要加強(qiáng)全球合作，共同應(yīng)對(duì)全球問(wèn)題。只有通過(guò)合作，才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。希望未來(lái)的每一個(gè)人，都能從這次疫情中吸取教訓(xùn)，珍惜生活，愛(ài)護(hù)他人，并為建設(shè)一個(gè)更加美好的未來(lái)而努力奮斗。

總結(jié)：這次新型冠狀病毒疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識(shí)到個(gè)人責(zé)任、社會(huì)團(tuán)結(jié)、科技推動(dòng)與全球合作的重要性。面對(duì)這場(chǎng)危機(jī)，我們需要共同努力，相互支持，以集體的智慧和力量應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)這次疫情，我們希望能夠從中汲取教訓(xùn)，讓我們的社會(huì)更加強(qiáng)大、和諧，在未來(lái)的挑戰(zhàn)中更好地應(yīng)對(duì)，創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

新型冠狀病毒的心得篇三

冰心說(shuō)：“愛(ài)在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開(kāi)花，將這一徑長(zhǎng)途，點(diǎn)綴得鮮花彌漫，使穿枝拂葉的行人踏著荊棘，不覺(jué)得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼?！比松┏叮?dāng)把奮斗的擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁融進(jìn)時(shí)間的分秒里，讓一徑長(zhǎng)途溫暖可人，讓時(shí)間“開(kāi)花結(jié)果”。

以“重任千鈞唯擔(dān)當(dāng)”的堅(jiān)定勇顯身手。

國(guó)際形勢(shì)云譎波詭，“內(nèi)憂外患”。歷經(jīng)中美貿(mào)易戰(zhàn)、宜賓大地震等大事難事，以及正在經(jīng)歷新冠狀病毒防疫阻擊戰(zhàn)，以及的脫貧攻堅(jiān)收官戰(zhàn)。為官避事平生恥。在困難和考驗(yàn)面前要敢于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)就是責(zé)任，要有責(zé)任重于泰山的意識(shí)，面對(duì)危機(jī)和困難要挺身而出，堅(jiān)持黨的原則、事業(yè)、人民利益第一;對(duì)工作要任勞任怨、盡心竭力、善始善終、善作善成。十九屆四中全會(huì)強(qiáng)調(diào)“當(dāng)今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局，我國(guó)正處于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興關(guān)鍵時(shí)期?！焙帽葷L石上山，船到中流擊水。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“大事難事看擔(dān)當(dāng)，逆境順境看襟度?！卑亵礌?zhēng)流，奮楫者先。我們當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，以是不我待的緊迫感、舍我其誰(shuí)的責(zé)任感，主動(dòng)適應(yīng)我國(guó)社會(huì)主要矛盾的變化，統(tǒng)攬偉大斗爭(zhēng)、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢(mèng)想，以人民對(duì)美好生活新期待為目標(biāo)導(dǎo)向，做人民的主心骨，做人民群眾的貼心人，努力戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)。

以“立己達(dá)人”的情懷造福人民。

曾年過(guò)六旬的鐘南山院士抗戰(zhàn)在非典一線。今已過(guò)八旬的鐘南山院士依然不懼疫情，抗戰(zhàn)在新型冠狀病毒一線。《論語(yǔ)·雍也》寫道：“夫仁者，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人。”鐘院士如是，用畢生所學(xué)奉獻(xiàn)與這個(gè)時(shí)代和國(guó)家。習(xí)近平總書記說(shuō)：“人民對(duì)美好生活的向往就是我們的奮斗目標(biāo)?！毙臒o(wú)百姓莫為官，手握公權(quán)，就要為民辦事。新時(shí)代的干部當(dāng)如鐘院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔(dān)當(dāng)，以一錘一錘釘釘子的求真務(wù)實(shí)精神，多做打基礎(chǔ)、利長(zhǎng)遠(yuǎn)的潛功，鍛造擔(dān)當(dāng)?shù)摹敖饎傘@”;多做百姓看得見(jiàn)、摸得著、得實(shí)惠的實(shí)事。

以“咬定青山不放松”的韌勁干事創(chuàng)業(yè)。

新中國(guó)成立七十一年來(lái)，我們黨領(lǐng)導(dǎo)人民以“不畏艱難創(chuàng)奇跡，敢叫日月?lián)Q新天”的勇毅篤行，創(chuàng)造了世所罕見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展奇跡和社會(huì)長(zhǎng)期穩(wěn)定奇跡，中華民族迎來(lái)了從站起來(lái)、富起來(lái)到強(qiáng)起來(lái)的偉大飛躍。政貴有恒，久久為功。如千里之行始于足下，九層之臺(tái)起于壘土。干事創(chuàng)業(yè)非一朝之功，需水滴石穿的不懈與執(zhí)著。20是全面建成小康社會(huì)和“十三五”規(guī)劃收官之年。站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上，國(guó)內(nèi)外環(huán)境更加復(fù)雜。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精準(zhǔn)脫貧、污染防治、防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)的攻堅(jiān)戰(zhàn)，既是全面建成小康社會(huì)的必然要求，又是邁向高質(zhì)量發(fā)展必須跨越的關(guān)口。新時(shí)代干部要以“咬定青山不放松”的韌勁，立足當(dāng)下，以鍥而不舍、馳而不息的勁頭，打好基礎(chǔ);著眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，以踏石留印、抓鐵有痕的態(tài)度，嚴(yán)明責(zé)任。乘風(fēng)破浪，披荊斬棘，爭(zhēng)做“干在實(shí)處走在前列”的“弄潮兒”!

習(xí)近平總書記在2020年春節(jié)團(tuán)拜會(huì)上指出“奮斗創(chuàng)造歷史，實(shí)干成就未來(lái)?！眾^斗的人生是幸福的人生;奮斗者是精神最為富足的人，也是最懂得幸福、最享受幸福的人;新時(shí)代是奮斗者的時(shí)代。一語(yǔ)不能踐，萬(wàn)卷徒空虛。讓我們把奮斗融于擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁，與時(shí)間賽跑、與歷史并進(jìn)，讓時(shí)間“開(kāi)花結(jié)果”!

抗擊新型冠狀病毒肺炎工作心得體會(huì)感悟【10】

當(dāng)前，新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎疫情牽動(dòng)國(guó)人的心。朋友見(jiàn)面、朋友圈分享，幾乎三句不離最新疫情的進(jìn)展。討論的背后是人們對(duì)疫情的關(guān)注，也是對(duì)自身、家人健康的擔(dān)憂。自疫情發(fā)生以來(lái)，一些人為了個(gè)人利益，在網(wǎng)絡(luò)上制造傳播散布謠言營(yíng)造恐怖氛圍，利用消費(fèi)者焦慮哄抬物價(jià)獲取暴利，不僅加劇了人們的焦慮，更影響社會(huì)秩序。疫情面前任何人無(wú)法置身事外，所有人唯有放下私利才能打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役。

每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)成為謠言的止者。朋友間傳遞信息，相互提醒本無(wú)可非議，疫情面前相互提醒值得提倡，但故意造謠嚴(yán)重事態(tài)危言聳聽(tīng)，則超出應(yīng)有的范圍。這種為博取觀眾眼球而消費(fèi)大眾焦慮的行為，將對(duì)社會(huì)秩序帶來(lái)嚴(yán)重危害。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，謠言的危害會(huì)被成倍放大，尤其現(xiàn)在抗擊疫情的緊急時(shí)刻，對(duì)社會(huì)的危害難以估量。因此，制止謠言的捏造，終止謠言的傳播，是我們每一個(gè)人的責(zé)任。

疫情面前所有人應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起應(yīng)有的社會(huì)責(zé)任。近日，專家呼吁，沒(méi)有必要的事情不要去武漢，武漢人沒(méi)有必要的事情也不要離開(kāi)武漢。雖然每個(gè)人都擁有行動(dòng)的自由，但疫情當(dāng)前還應(yīng)當(dāng)以大局為重。

疫情的防治考驗(yàn)著我們，這不僅是一場(chǎng)醫(yī)療人員的戰(zhàn)斗，更是一場(chǎng)全民的戰(zhàn)斗。對(duì)抗疫情，我們不能心存僥幸，但必須清醒冷靜。唯有眾志成城，才能形成戰(zhàn)勝疫情的合力。

新型冠狀病毒的心得篇四

20xx年的春節(jié)本該是熱熱鬧鬧，大街小巷歡天喜地。卻因?yàn)樾滦凸跔罘窝锥兊锰厥馄饋?lái)，昔日喧鬧的街道變得冷冷清清。最開(kāi)始，也聽(tīng)說(shuō)過(guò)新型肺炎，而且只有幾例，所以大家也沒(méi)有太重視。直到1月23日那天，新聞竟然報(bào)道武漢被封城了。大家開(kāi)始慌亂，開(kāi)始害怕。

但就在這時(shí)，一位耄耋之年的老爺爺——鐘南山教授挺身而出，的分析了這次疫情。并呼吁大家盡量不要去武漢，在武漢的也不要出來(lái)。而他自己卻毅然踏上了前往武漢的列車。當(dāng)我在網(wǎng)上看到鐘教授在列車一角休息的照片時(shí)，我心頭一振，鼻子一酸，心里肅然起敬。我心里暗暗發(fā)誓：一定要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)要成為鐘教授那樣的人，為國(guó)家做出一份貢獻(xiàn)。

聽(tīng)了鐘教授的分析，我們知道了這次疫情病毒來(lái)源于野生動(dòng)物。因?yàn)橐吧鷦?dòng)物身上有許多病毒，比如蝙蝠身上就攜帶100多種病毒。如果人類食用了野生動(dòng)物就很容易遭到感染。所以我呼吁大家不要食用野生動(dòng)物，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。冠狀病毒怕高溫，怕酒精。病毒在56度高溫下30分鐘就死亡了。75%的乙醇，含氯的消毒劑都可以有效的滅活病毒。

針對(duì)此次疫情我們要做到以下措施：

1、不到人口密集的地方去。如：超市，酒吧，菜市場(chǎng)等。如必須出門應(yīng)戴好口罩。

2、做好個(gè)人衛(wèi)生。如：勤洗手，勤消毒等。

3、注意做好個(gè)人習(xí)慣。如：不隨地吐痰。

4、肉制品要高溫烹飪之后才能食用。

當(dāng)然我們也很積極的在抵抗著疫情。我們積極的配合當(dāng)?shù)卣蛯W(xué)校，將自己每天的情況報(bào)告給老師。我們每天宅在家中休息，不給祖國(guó)添亂。當(dāng)然在家休息期間我們可以多讀書看報(bào)，做有意義的事情。使自己增長(zhǎng)知識(shí)，提高能力，為做一個(gè)像鐘教授那樣的人打下基礎(chǔ)。希望當(dāng)危險(xiǎn)來(lái)臨的時(shí)候，我們不是害怕，而是用自己的知識(shí)去戰(zhàn)勝危險(xiǎn)。將來(lái)祖國(guó)人民需要的時(shí)候，我們也能挺身而出。團(tuán)結(jié)就是力量，讓我們一起肩并肩，齊心協(xié)力，就一定能戰(zhàn)勝這次疫情。堅(jiān)信在春暖花開(kāi)時(shí)，我們依然能夠繁華與共！

新型冠狀病毒的心得篇五

在20xx年1月初，伴隨著病人的陣陣咳嗽聲，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了。對(duì)奮戰(zhàn)在疫情前線的人來(lái)說(shuō)，這注定是個(gè)不一樣的春節(jié)。

在電視上，我看見(jiàn)了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護(hù)服，在醫(yī)院病房與時(shí)間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰(zhàn)著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區(qū)的路，我們似乎看見(jiàn)了你們這些白衣天使每一個(gè)不眠的夜晚，是你們?yōu)榱舜蠹疑釛壛诵〖?，努力得救治著每一個(gè)脆弱的生命。

在電視上，我看見(jiàn)了你——前線報(bào)道的記者的背影，我看到你一次次出現(xiàn)在鏡頭前，奔波在醫(yī)院的施工現(xiàn)場(chǎng)，奔波在醫(yī)院的走廊，我聽(tīng)見(jiàn)了你因?yàn)楣ぷ鞫硢〉穆曇?，?tīng)見(jiàn)了你在報(bào)道中急促的喘息聲，聽(tīng)見(jiàn)了你報(bào)道時(shí)沉著冷靜的聲音：“我們堅(jiān)信疫情一定會(huì)好起來(lái)”。是你們讓我們第一時(shí)間了解疫情的現(xiàn)狀。

在報(bào)道中，我看見(jiàn)了你——研制對(duì)抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們?cè)趯?shí)驗(yàn)室戴著手套拿著試劑瓶探索著對(duì)抗病毒的良藥，陽(yáng)光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)。深夜里，明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅(jiān)守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。

正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”;是你們負(fù)重前行，你們忙碌而又堅(jiān)持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國(guó)人民力量和信心。

新型冠狀病毒的心得篇六

新型冠狀病毒，是一種屬于冠狀病毒科的病毒，首次在中國(guó)武漢發(fā)現(xiàn)，自此以來(lái)，迅速傳播至全球。全球各國(guó)和地區(qū)的醫(yī)護(hù)人員和研究人員都在積極應(yīng)對(duì)這次突發(fā)疫情，減少病毒的傳播和尋找治療方法。作為一位感染且經(jīng)歷治愈的患者，我想分享一下我的治愈心得和體會(huì)。

第2段：及時(shí)就醫(yī)。

首先，我認(rèn)為及時(shí)就醫(yī)非常重要。一旦感到身體狀況出現(xiàn)異常，及時(shí)到醫(yī)院尋求幫助相當(dāng)關(guān)鍵。盡管新冠病毒沒(méi)有特定的治療方法，但及時(shí)就醫(yī)能夠防止病情加重，病毒感染也能被隔離，減少傳染風(fēng)險(xiǎn)。我選擇在出現(xiàn)癥狀后第一時(shí)間尋求醫(yī)療幫助，這也是我能夠迅速康復(fù)的重要原因之一。

第3段：加強(qiáng)心理抵抗力。

其次，應(yīng)該盡可能地加強(qiáng)心理抵抗力。新冠病毒不僅影響身體狀況，也是一種心理上的考驗(yàn)。在隔離期間，孤獨(dú)和害怕會(huì)伴隨著感染者。這時(shí)，我們需要克服這些困難，例如通過(guò)閱讀書籍、聊天、聽(tīng)音樂(lè)等方式與外界保持聯(lián)系，同時(shí)可尋求心理輔導(dǎo)等方法來(lái)減輕壓力和焦慮情緒。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解自己感染后的病情，聯(lián)系心理醫(yī)生和參與志愿者活動(dòng)都幫助我度過(guò)了病毒感染期的隔離時(shí)間。

第4段：保持健康的生活方式。

此外，保持健康的生活方式也是重要的。新冠病毒能夠攻擊弱化的身體健康狀況，因此，應(yīng)該注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及增強(qiáng)自己的免疫能力等重要問(wèn)題。研究表明，增強(qiáng)自身免疫力可有效提升身體抵抗力和恢復(fù)能力。我也非常重視這方面的實(shí)踐，例如多喝熱水、堅(jiān)持健身鍛煉等習(xí)慣。

第5段：做好病后自我康復(fù)。

最后，病后的自我康復(fù)也尤為重要。新冠病毒感染會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生很大的影響，例如肺部損傷和免疫系統(tǒng)受損等，所以我們需要更多的關(guān)注和重視自我康復(fù)。維持一個(gè)適宜的生活方式和良好的心理狀態(tài)相當(dāng)重要，也可以考慮一些輔助措施，如中藥治療、針灸、艾灸等來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。我也在康復(fù)期間進(jìn)行了多種康復(fù)方法的嘗試，最終都收到了良好的效果。

總之，新型冠狀病毒的爆發(fā)給全球帶來(lái)了巨大的壓力和挑戰(zhàn)。但對(duì)于感染新冠病毒的患者，這也可以是一次反思和提高自身的機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該認(rèn)真處理每一個(gè)細(xì)節(jié)，積極尋找方法應(yīng)對(duì)困難，選擇積極面對(duì)病痛和恢復(fù)。讓我們攜手戰(zhàn)勝疫情，共同為更美好的未來(lái)而努力。

新型冠狀病毒的心得篇七

中國(guó)自從發(fā)現(xiàn)了新型冠狀病毒，中華人民也因此人心惶惶，過(guò)著不安、無(wú)聊的生活。

新型冠狀病毒是傳染性病毒，它是由飛沫傳播進(jìn)鼻腔，然后再進(jìn)入肺中。積少成多，人也就算是感染上這種新型冠狀病毒了，輕者只有咳嗽，發(fā)燒，胸悶等表現(xiàn)，如果有這些癥狀，必須去醫(yī)院做定期檢查，如果不去檢查，不是還好，若是真感染上病毒，病情就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最后就會(huì)離開(kāi)這美麗的世界了。

因?yàn)椴《镜谋l(fā)，許多的醫(yī)生不顧自己的生命去保護(hù)他人，據(jù)全國(guó)共報(bào)告醫(yī)務(wù)人員確診病例1716例，占到全國(guó)確診病例的3.8%。其中有6人不幸死亡，占全國(guó)確診病例0.4%。由此可見(jiàn)，白衣天使們?cè)诘谝环朗鼐€上，為中華人民打出幸福安康的生活。

至今為止，武漢的確診病例最多，累計(jì)確診病例47824例，現(xiàn)有確診病例32397例，累計(jì)冶愈13328例，累計(jì)死亡病例2104例，就是因?yàn)檫@樣，外地的醫(yī)生紛紛向這趕來(lái)。十天就建了有1600張病床的火神山醫(yī)院，建設(shè)火神山醫(yī)院的工人一共有7500多名工人，在每天24小時(shí)下，工人們付出不懈努力，造就了新一次輝煌。

國(guó)務(wù)院聯(lián)聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎似病例輕癥患者首診隔離點(diǎn)觀察工作方案》。武漢火神山醫(yī)院接收首批新型冠狀病毒感染的肺炎確診患者，國(guó)家醫(yī)療保障局辦公室關(guān)于優(yōu)化醫(yī)療保障經(jīng)辦服務(wù)，推動(dòng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防聯(lián)控機(jī)制舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹疫情防控重點(diǎn)醫(yī)療物資和生活物資保障情況。

國(guó)家三部門聯(lián)合印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎患者體處置工作指引（試行）》，萬(wàn)眾一心、攻克難關(guān)——新華社再訪鐘南山院士談科學(xué)防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。

新型肺炎的爆發(fā)，帶給許多人不便，如：開(kāi)學(xué)延遲、不能外出，要戴口罩……躺在床上也算報(bào)達(dá)國(guó)家。現(xiàn)在我們能做的只有默默的說(shuō)“中國(guó)加油！”

總之，白衣天使加油！武漢加油！中國(guó)加油！

新型冠狀病毒的心得篇八

1.24號(hào)大年夜，清晨，叮鈴鈴，叮鈴鈴……一陣急促的電話鈴聲把我從香甜的睡夢(mèng)中驚醒，我迷糊中強(qiáng)撐開(kāi)眼皮，是媽媽在接電話：“是的，主任，我正在常州休假，今天幾點(diǎn)報(bào)到？好的，我們馬上準(zhǔn)備出發(fā)?！迸镜囊宦?，臥室燈亮了，媽媽已經(jīng)快速穿戴好了，搖醒了爸爸和我，“快起床，我們要收拾東西回上海，我今天要11點(diǎn)緊急集合去武漢?！卑职忠膊粷M地咕嚕著：“才五點(diǎn)鐘，不讓人過(guò)年啦。”刺眼的燈光讓我睜不開(kāi)眼，我縮在溫暖的被窩里，裹得緊緊的，叫嚷著：“今天是年三十，大外公、姑婆婆和我們要聚餐，我還要拜年，我還要賺壓歲錢，我好幾年沒(méi)在鄉(xiāng)下過(guò)年了?！薄皩氊?，我在路上再給你解釋，現(xiàn)在快起來(lái)收拾自己的東西?！眿寢屢膊还芪沂欠駜鲋?，把我從被窩里揪出來(lái)就套上了衣服。在隔壁房間的外公外婆聽(tīng)到聲音早就起床忙開(kāi)了，一個(gè)忙著準(zhǔn)備早飯，一個(gè)忙著打包、打電話，看樣子，帶不走的東西統(tǒng)統(tǒng)要送給大外公。

七點(diǎn)鐘，混亂終于停止了。我們胡亂吃了點(diǎn)早飯，包裹已堆滿了車后備箱，滿地的雜亂物只能由大外公處理。外面下著小雨，天一點(diǎn)也不亮，還很陰冷。媽媽連拖帶拽地把吵著還要去拜年的我弄進(jìn)了小車，爸爸開(kāi)動(dòng)了車子。雨開(kāi)始大了，還有霧，雨刷都開(kāi)到了極致，前窗玻璃上依然還模糊，前方50米就已經(jīng)看不太清楚。媽媽一會(huì)催促爸爸開(kāi)快點(diǎn)，一會(huì)又提醒慢點(diǎn)慢點(diǎn)。路上車很少，前方的車攪起的水霧連雨刷也不頂用，爸爸只得一次次踩剎車，顛的我一頓一頓暈乎乎的。我也不想說(shuō)話，攪和了過(guò)年，心里糟糕透了。媽媽也不睬我，緊盯著前方看，中途還拿出電話：“主任，雨太大了，我們可能要稍遲一點(diǎn)到?！薄爸魅危覀儸F(xiàn)在已到常州了。”轉(zhuǎn)向京滬高速，雨停了，八車道很寬敞，車少得可憐，爸爸把車提速到了120公里，媽媽也松懈一點(diǎn)了，應(yīng)該能按時(shí)趕到了。

媽媽扭頭看了看神情呆滯的我，知道我很不開(kāi)心?！澳阒缷寢尀槭裁瓷釛夁^(guò)年去支援武漢嗎？”我搖了搖頭，“你這幾天沒(méi)看新聞，現(xiàn)在武漢出現(xiàn)了一種新型冠狀肺炎病毒，已經(jīng)有幾百人感染了，還有近萬(wàn)人在隔離觀察?！薄斑@比流感還厲害嗎？”“當(dāng)然了，上個(gè)月你們班流感就有16個(gè)人感染了不能來(lái)上課。這種肺炎病毒更厲害，2003年北京也發(fā)生過(guò)類似的sars病毒，也是通過(guò)呼吸道傳染，有幾千人感染，700多人病亡，那時(shí)你還沒(méi)出生呢?！眿寢屇贸鍪謾C(jī)翻出了sars時(shí)的照片，我看到大街小巷人人帶著口罩，商場(chǎng)人流稀少，醫(yī)生、護(hù)士穿著像防化服樣的衣服在醫(yī)治病人時(shí)，我的心一下子揪緊了，這個(gè)病毒太危險(xiǎn)了！“媽媽，你能不去嗎？”我擔(dān)憂的問(wèn)到?！安恍?，我是護(hù)士長(zhǎng)，又是軍隊(duì)醫(yī)院的一員，救死扶傷是我的職責(zé)所在，我們國(guó)家之所以強(qiáng)大，就是我們‘一方有難，八方支援’，現(xiàn)在武漢告急，那是你爸爸的故鄉(xiāng)，你的爺爺還生活在那里，媽媽必須出一份力?！?/p>

車一路飛奔，終于按時(shí)趕回了上海。媽媽連車上物品都來(lái)不及收拾，急跑到家簡(jiǎn)單拿了點(diǎn)衣物，十分鐘后媽媽已經(jīng)拎好了小包站在門口。望著一臉嚴(yán)肅、堅(jiān)毅的媽媽，我突然有點(diǎn)想哭：要好多天不能和媽媽呆在一起了，好多天吃不到媽媽做的菜了，媽媽這是‘闖虎穴’呀。媽媽親了親我，摸了摸我的小腦袋?！白鰝€(gè)小男子漢”，我用力點(diǎn)了點(diǎn)頭。

大年三十晚上，外公給我們每人煮了一碗面，從來(lái)沒(méi)有這么冷清的過(guò)年，春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)也沒(méi)心思看。馬路上也沒(méi)汽車聲，也沒(méi)鞭炮聲，仿佛時(shí)間靜止了。晚八點(diǎn)媽媽來(lái)電話了，要我們看中央臺(tái)，沒(méi)等我們講話就掛了。趕快打開(kāi)電視機(jī)，原來(lái)是中央臺(tái)正在直播上海海軍軍醫(yī)出征的場(chǎng)面。媽媽也上電視了，穿著一身迷彩服的媽媽正和其他150位軍醫(yī)坐在客車上，前面警車開(kāi)道，幾輛軍卡上滿載著醫(yī)用物資正飛奔向虹橋機(jī)場(chǎng)。瀝瀝細(xì)雨中，一架軍用運(yùn)輸機(jī)停在機(jī)坪上，后尾巨大的貨倉(cāng)已經(jīng)打開(kāi)，媽媽和同事們下了客車，沒(méi)等停留，每人背著一個(gè)，一手提著一個(gè)戰(zhàn)斗包，快速列隊(duì)踏步跑向飛機(jī)甲板。沒(méi)有人說(shuō)話，只有指揮員的口令聲，每個(gè)人一臉嚴(yán)肅，一臉急切，只有皮鞋底與地面和甲板撞擊的咔咔聲，那么有力，那么堅(jiān)定。飛機(jī)滑向了跑道，呼嘯著沖向了夜空。

武漢，今夜不再孤獨(dú)，媽媽和她的同事們來(lái)了！上海來(lái)了！解放軍來(lái)了！

耳邊回響著媽媽和同事們咔咔踏步聲，我揪著的心也落下了，安心的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……。

明天，是新年的第一天，我的寒假生活也將繼續(xù)……。

媽媽也很快會(huì)凱旋的。武漢也平安了！

新型冠狀病毒的心得篇九

此時(shí)已經(jīng)是庚子虎年的大年初一的晚上了，這個(gè)時(shí)候村子里沒(méi)有了喧囂的鞭炮聲，好像過(guò)年這件事情從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣，或者說(shuō)一切的熱鬧都只是為了減輕人們對(duì)于病毒擴(kuò)散疫情擔(dān)心的緊張情緒，其實(shí)無(wú)濟(jì)于事，熱鬧之后，人們重新陷入難以擺脫的恐慌情緒之中。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我只有嘗試遠(yuǎn)離那糟糕的新聞報(bào)道和避免與家人一起聊天時(shí)提起這件事，但那只是短暫的逃離，一旦接觸到與疫情有關(guān)的信息，我就會(huì)又從那短暫的逃離中走向恐慌情緒的泥沼，使勁渾身解數(shù)也無(wú)法脫身。

武漢是一座我從20__年就愛(ài)上了的一座城市。至今在武漢求學(xué)三年多，對(duì)其之愛(ài)歷久彌深。它那般的雄渾壯魄令我心生慨嘆，令我在此時(shí)詞窮，奔流不息的長(zhǎng)江與蜿蜒曲折的漢江在龜蛇二山匯流從而形成了武漢三鎮(zhèn)的格局。一方水土養(yǎng)一方人，廣袤的江漢平原，以及除去長(zhǎng)江、漢江兩江之外的東湖、沙湖、南湖、湯遜湖、梁子湖等百余湖泊在這片土地上滋養(yǎng)著千萬(wàn)人民;長(zhǎng)江江面上十幾座大橋?qū)⑷?zhèn)連接，使得交通便捷;八十九所大學(xué)、一百二十萬(wàn)大學(xué)在校生，為祖國(guó)各地輸送著各類人才;截至目前九條地鐵運(yùn)營(yíng)線路、339千米的運(yùn)營(yíng)里程、228座車站像是人體的心血管一般，為武漢這座城市輸送著新鮮的血液;數(shù)不清的小吃街、老字號(hào)和連鎖餐飲店給武漢人的味蕾帶來(lái)了的享受;楚河漢街、江漢路、街道口、武廣、光谷等諸多步行街、商圈滿足著武漢人的消費(fèi)需求;湖北省博物館、武漢美術(shù)館、張之洞博物館、一系列數(shù)不清的書店和諸多在漢舉辦的演出、各種演出場(chǎng)地承接的各類話劇、戲劇、音樂(lè)演出陶冶著人們的情操，也使武漢成為了一座文化之城、音樂(lè)之城、朋克之城。有一百個(gè)理由讓我愛(ài)上武漢這座城市，但沒(méi)有任何一個(gè)理由可以讓我想要對(duì)它產(chǎn)生厭倦，我愛(ài)武漢，如果你有機(jī)會(huì)去到武漢這座城市工作或者生活，即便是短暫的停留，我相信你也會(huì)和我一樣。

但是我從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)在這樣一座城市——我的第二故鄉(xiāng)——在我大學(xué)即將畢業(yè)的最后一年會(huì)發(fā)生產(chǎn)生病毒感染這樣的意外事件。最開(kāi)始從微博上看到“新冠肺炎”的熱搜時(shí)我半信半疑，內(nèi)心偏向于是一條無(wú)聊的謠言，還開(kāi)玩笑地和咳嗽了好多天的同學(xué)說(shuō)快去檢查一下，那是在20__跨年當(dāng)天。等真的到了寒假來(lái)臨，跨年之后六七天，在我回家之后，關(guān)于新冠肺炎的新聞越來(lái)越多，越來(lái)越密集，我似乎感覺(jué)到不妙，事態(tài)愈發(fā)嚴(yán)峻;慢慢地，正如大家所知的那樣，日子一天天過(guò)去，肺炎的原因被認(rèn)定為新型冠狀病毒，被確診感染的病例、救治無(wú)效死亡的病例也越來(lái)越多，事態(tài)愈演愈烈。直到如今，武漢以及湖北省其他幾座城市封城，我所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)幾乎所有村子都進(jìn)行了封堵，人們?nèi)∠税菽昃蹠?huì)活動(dòng)、不進(jìn)不出，采取了最有效的隔離措施。進(jìn)行區(qū)域封鎖的措施似乎太晚了些，全國(guó)各地均有病例被確診，病毒已經(jīng)蔓延到了除西藏自治區(qū)以外的所有省份和直轄市、港澳臺(tái)地區(qū)以及少量其他國(guó)家。

我們已經(jīng)無(wú)力改變過(guò)去，只能相信未來(lái)!

我不知道我為什么要寫下以上內(nèi)容中的文字，也許這篇文字沒(méi)有對(duì)于除我自己以外的其他人來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何意義，但我知道我一定要用自己的表達(dá)記錄一下自己的感想。這些天以來(lái)每天看新聞、看熱搜、聊疫情的我已經(jīng)不敢再多接觸這些內(nèi)容，正如開(kāi)篇所說(shuō)。20__年，一個(gè)新的十年的開(kāi)端真的太不平凡了，這個(gè)春節(jié)也和以往太不相同。每當(dāng)看到同學(xué)、朋友發(fā)出的武漢現(xiàn)在街上的照片，在社交媒體平臺(tái)上看到一些短視頻，尤其昨天除夕夜春晚上幾位主持人的一段朗誦身后大屏幕上武漢的一些景象，那空蕩蕩的街頭巷尾，滿是戴著口罩的武漢群眾在超市買菜的場(chǎng)面，我實(shí)在難以承受那樣的沖擊，觸景生情，我忍著讓自己不要落淚，我真的希望一切都好起來(lái)啊!快好起來(lái)吧!武漢!中國(guó)!

在此，希望看到這篇文字的朋友不造謠、不信謠、不傳謠，對(duì)于在網(wǎng)上看到的文字、音頻、視頻明辨是非真假，可以從官方媒體渠道了解疫情新聞動(dòng)態(tài)，聽(tīng)從安排，相信政府相信黨，相信我們的國(guó)家定能盡快走出這次疫情的陰霾!同時(shí)，加強(qiáng)自身和家人的對(duì)病毒傳染的防范工作，減少不必要的出行活動(dòng)，減少和家人之外的人的接觸，吃好穿暖，增強(qiáng)自身免疫力，調(diào)整心態(tài)、放松心情，和家人一起度過(guò)一個(gè)祥和幸福愉快的春節(jié)!在此也恭祝大家新年快樂(lè)!身體健康!順心如意!

最后，向此時(shí)此刻仍然戰(zhàn)斗在一線的醫(yī)護(hù)人員以及正從祖國(guó)各地奔赴武漢進(jìn)行支援工作的醫(yī)護(hù)人員致敬，向千千萬(wàn)萬(wàn)參與疫情防控工作的工作人員致敬!你們是最偉大的人!是時(shí)代的英雄!感謝你們?yōu)槲覀兏冻龅男燎诟冻龊湍瞰I(xiàn)!也希望你們?cè)诓《径窢?zhēng)的同時(shí)保護(hù)好自己!再次向你們致敬!

新型冠狀病毒的心得篇十

現(xiàn)在全國(guó)新型冠狀病毒肺炎疫情非常嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了人民的身體健康和生命安全。

面對(duì)如此嚴(yán)重的疫情，仍有一些逆行者沖往前線，為我們解除隱患，他們就是白衣天使。我的姑姑也不例外，她是徐家樓街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的一名醫(yī)護(hù)人員，大年初四，她接到上級(jí)部署的任務(wù)，去泰萊高速路入口防疫值班。她沒(méi)有和家人商量，就按時(shí)到達(dá)工作崗位，配合交警部門，對(duì)來(lái)泰車輛人員進(jìn)行體溫檢測(cè)和疫情排查。

大年初六是我表弟的生日，而姑姑卻在抗擊疫情的前線工作，之前那些溫馨的畫面：五彩繽紛的房間裝飾，美味可口的蛋糕，其樂(lè)融融的家庭氛圍……都成了美好的記憶，表弟盼望媽媽回來(lái)給他過(guò)生日，等啊等啊，等到睡著了，也沒(méi)有等到媽媽回來(lái)。姑姑做到了舍小家為大家。

好好呆在家里，配合工作，你覺(jué)得無(wú)聊的“家”，正是那些逆行者回不去的“家”。為所有的逆行者點(diǎn)贊！你們是最美的`人！

新型冠狀病毒的心得篇十一

今年是鼠年，本來(lái)是一個(gè)美好而又充滿活力四射的年，可是今年呢，卻爆發(fā)了一種可怕的病毒，也就是新型冠狀病毒，這一點(diǎn)我們都知道。心形冠狀病毒感染上的人呢？雖然大部分都出院了，但還是有一些人沒(méi)有出院，可能他們，也在積極的接受治療，畢竟心態(tài)好一些，比什么事都好。

在這期間出門都要戴口罩，不論你是做什么事情，而且要與人保持一段距離。一任里護(hù)士醫(yī)生都在緊張又有序的忙碌著，他們努力的維護(hù)著病人，而且有的甚至付出了自己的生命，他們也有家，他們也是人，但是他們有不一樣的使命。他們甚至可以為了大家攝去一個(gè)自己珍貴的小家。有的家中有年老的父母，有的家中有還不到滿月的孩子，還有家中苦苦等待的家人。他們都在苦苦等待著自己的家人。

而在一線上的醫(yī)務(wù)人員們，他們不僅僅只是醫(yī)務(wù)人員，他們是英雄保家護(hù)國(guó)的英雄，他們是家里親人們的思念，哪一個(gè)家庭不期待著自己在一線上保護(hù)病人們的醫(yī)護(hù)人員，平安歸來(lái)，哪個(gè)不是呢？都是。他們都明白著這個(gè)重大的使命。

雖然他們努力地維護(hù)著我們的平安，可是有些人卻不珍惜，還在損壞自己的身體，比如有些人，不但不戴口罩，還到自己的小區(qū)門口大聲的罵著公務(wù)人員，如果你是這公務(wù)人員，是不是覺(jué)得太冤了？不過(guò)是不讓出去，可以，誰(shuí)出去？那不是白白送死嗎？又危害了大家的安全，如果想自己出去，可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)出去，也在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)回來(lái)，雖然不想戴口罩，但也是為了自己和他人的安全，你雖然不喜歡自己吧，但是我覺(jué)得你也不喜歡自己，但也別危害人吶！

新型冠狀病毒的心得篇十二

鼠年春節(jié)到，全國(guó)正熱鬧。

冠病侵武漢，病毒到處飄。

為民保健康，中央發(fā)號(hào)召。

萬(wàn)眾齊努力，全民出高招。

春節(jié)家里過(guò)，不在外面跑。

寧愿少玩樂(lè)，不去湊熱鬧。

必須出家門，一定帶口罩。

回家勤洗手，最好用肥皂。

酒精來(lái)消毒，垃圾別亂拋。

睡覺(jué)別太晚，休息很重要。

飲食要熟吃，營(yíng)養(yǎng)搭配好。

增強(qiáng)免疫力，可把自已保。

遠(yuǎn)離傳染源，百毒侵不了。

遇事不驚慌，心態(tài)調(diào)整好。

同心滅瘟疫，勝利在今朝。

祖國(guó)山河美，神州紅旗飄。

新型冠狀病毒的心得篇十三

春節(jié)

冠狀病毒可能的傳播途徑有哪些?廣東省疾控中心介紹，主要有三個(gè)：一是通過(guò)咳嗽或打噴嚏在空氣傳播;二是與病人的密切接觸;三是觸摸被污染的物體表面，然后用臟手觸碰嘴巴、鼻子或眼睛。

感染新型冠狀病毒后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀?廣東省疾控中心介紹，主要為三個(gè)：第一，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、干咳，較少表現(xiàn)為鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀;第二，約半數(shù)患者多在一周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙;第三，部分患者起病癥狀輕微，可無(wú)發(fā)熱，多在1周后恢復(fù)。

市民如何預(yù)防感染冠狀病毒呢?省疾控中心介紹，首先，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，居家每天都應(yīng)該開(kāi)窗通風(fēng)一段時(shí)間，加強(qiáng)空氣流通，能有效預(yù)防呼吸道傳染病;其次，佩戴口罩可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，避免到人群密集的場(chǎng)所，必要時(shí)外出佩戴口罩。避免到封閉、空氣不流通的公共場(chǎng)所和人多聚集的地方，特別是小孩、老年人、孕婦及基礎(chǔ)病患者。再者，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上，沒(méi)有條件時(shí)可使用免洗洗手液清潔雙手。

此外，如果出現(xiàn)咳嗽、胸悶、發(fā)熱、咳嗽氣促等呼吸道感染癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時(shí)就醫(yī)。

主動(dòng)告知發(fā)病前14天內(nèi)旅行史

醫(yī)院人流密集，省疾控中心提醒，市民朋友們?cè)诰歪t(yī)過(guò)程中，請(qǐng)務(wù)必做好五個(gè)

措施

第一，出門就醫(yī)前佩戴好口罩，這是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。

第二，就診中注意咳嗽禮儀，文明就醫(yī)。在醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生院等門診就醫(yī)時(shí)，最好全程佩戴好口罩。如果脫口罩咳嗽或打噴嚏，要用紙巾或手肘捂住口鼻，痰液也要用紙巾包好，用過(guò)的紙巾要丟棄至垃圾桶，并清潔雙手，戴好口罩。

第三，保持手部衛(wèi)生，多用肥皂和清水清洗雙手，揉搓20秒以上。也可以用含酒精的免洗洗手液清潔雙手。

第四，就診時(shí)配合醫(yī)生提供信息。主動(dòng)告知醫(yī)生發(fā)病前14天內(nèi)的旅行史(發(fā)病前兩周內(nèi)是否有武漢市旅行史或居住史)、病人接觸史(是否曾經(jīng)接觸過(guò)來(lái)自武漢的發(fā)熱伴有呼吸道癥狀的患者)。

第五，就診后，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)囑安排進(jìn)行治療。提醒家人或密切接觸的朋友，如果出現(xiàn)類似癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)。

選擇醫(yī)用外科口罩，佩戴一般不超過(guò)4個(gè)小時(shí)

不少市民外出會(huì)佩戴口罩，如何選擇口罩呢?廣東省疾控中心的專家表示，可以選擇醫(yī)用外科口罩，購(gòu)買時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇外包裝上明確注明“醫(yī)用外科口罩”字樣的口罩。

此外，戴口罩前要洗手，在戴口罩過(guò)程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能;正確佩戴口罩，分清上下和內(nèi)外：有金屬條的一端朝上，顏色較淺的一面朝內(nèi)。

醫(yī)用外科口罩從外到內(nèi)為：阻水層(顏色較深)、過(guò)濾層、吸濕層(顏色較淺)，所起到的作用也不同，要記住顏色較淺的吸濕層朝內(nèi)，顏色較深的阻水層朝外，不可戴反;口罩要定期更換，一次性使用，一般不超過(guò)4小時(shí)。

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新型冠狀病毒的心得篇十四

2020年，注定是不平凡的一年，開(kāi)年的新型肺炎給我們留下太多的感慨，夾雜著復(fù)雜的情緒。

看著官方公布的不斷增加的確診病例、死亡數(shù)字，覺(jué)得跟我們有點(diǎn)遠(yuǎn)。但是所在城市，前天才去的超市，也有個(gè)從武漢過(guò)來(lái)的人去了，并且確診了新型肺炎，那種恐慌、絕望的情緒迅速蔓延到成片小區(qū)。沒(méi)有誰(shuí)，能夠真正置身事外，包括現(xiàn)在遠(yuǎn)離疫區(qū)的我。遠(yuǎn)離疫區(qū)的我，因?yàn)槠胀ǖ母忻岸寄軕?zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰，更何況疫區(qū)人民。一點(diǎn)點(diǎn)不舒服的狀態(tài)，都能讓人提心吊膽。而現(xiàn)在，疫情還處于爬坡?tīng)顟B(tài)，我們能做的就是保護(hù)好自己。那些最保守的方式，就是最好的方法，比如不出門。此刻，懷有敬畏之心，是對(duì)疫情應(yīng)有的態(tài)度。

因?yàn)橐咔?，延后上班，大家也開(kāi)始關(guān)注疫情對(duì)我們的影響。受到?jīng)_擊最明顯的是線下的餐飲、酒店、旅游等，傳統(tǒng)制造業(yè)也備受打擊，很多企業(yè)固定支出幾十萬(wàn)、幾百萬(wàn)，因?yàn)橐咔闆](méi)有收入，還要支付員工工資，這時(shí)候只能熬，扛下去。中小型制造業(yè)處于生死一線，老板成為最苦逼的那個(gè)人群。有些人開(kāi)始看到新的機(jī)會(huì)，比如在線醫(yī)療、在線教育、在線娛樂(lè)。比如我們所看到的《囧媽》，歡喜傳媒和字節(jié)跳動(dòng)的合作，這種模式改變了傳統(tǒng)電影院的地位，以后電影的播放形式，很多會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)首映，而不是電影院首映。

目前很多城市、村莊已經(jīng)封鎖，嚴(yán)禁進(jìn)出，以免增加感染機(jī)會(huì)。越是這種時(shí)候越要冷靜，想要了解病情進(jìn)展，關(guān)注官方消息就行，對(duì)于其他的消息，你分不清真?zhèn)蔚模蔷彤?dāng)這些消息是網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)好了。與其在恐慌中度過(guò)難得的假期，不如把時(shí)間用在讀書、陪家人、看劇上。等肺炎疫情過(guò)去，大家都能有所收獲。

雖然現(xiàn)在很艱難，但風(fēng)雨過(guò)后就是彩虹，讓我們一起加油，為了美好的未來(lái)努力吧!

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