總結(jié)不僅可以讓我們更好地認識自己，也能夠讓他人對我們有更深刻的印象。寫總結(jié)時，我們要注重邏輯和結(jié)構(gòu)的合理性，使讀者能夠清晰地理解我們的意思。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考和學習。
職場修身心得篇一
修身是指培養(yǎng)自己的品德和思想，使其達到高尚的境界。而修心是指凈化內(nèi)心，使其達到平靜和寧靜的狀態(tài)。修身修心是人類自古以來追求的境界，也是人們對自身精神和思想追求的終極目標。在修身修心的過程中，人們獲得了一系列寶貴的體會和經(jīng)驗，使他們走上了更加成熟和完善的道路。在我看來，修身修心不僅是一種修行，更是一種人生態(tài)度和哲學思考。以下文章將探討修身心得體會的主題，以期能夠深化個人修身修心的成果。
第一段：修身修心的重要性和目的（引入）
修身修心的重要性毋庸置疑。古籍《禮記》中有云：“修身齊家治國平天下”可見修身的重要性。修身是為了使自己具備好的品德和思想，才能更好地處理人際關系，建立和諧的家庭，推動社會的進步。修心則是為了從內(nèi)心獲得真正的幸福和滿足感，擺脫各種負面情緒的困擾，培養(yǎng)一顆平和的心態(tài)，從而擁有更高的生活品質(zhì)。綜上所述，修身修心的目的是為了塑造良好的人格和追求內(nèi)心的平靜和快樂。
第二段：修身心得體會之勤奮和自?。ㄕ擖c1）
在修身修心的過程中，勤奮和自省是至關重要的因素。勤奮作為修身的基本要素，是為了通過不斷努力和學習來提升自己的素質(zhì)和能力。在我的成長過程中，我深刻體會到勤奮對于個人修身的重要性。只有通過刻苦努力，我才能夠獲得更多的知識和技能，提升個人品德和修養(yǎng)。同時，自省也是修身的重要環(huán)節(jié)。通過反思自己的過去和現(xiàn)在，找出自身存在的不足和問題，及時進行調(diào)整和改進。勤奮和自省可以使個人不斷進步，達到修身的目的。
第三段：修身心得體會之寬容和善良（論點2）
寬容和善良是在修身修心過程中培養(yǎng)的品質(zhì)，對于個人修身具有極大的價值。寬容是指寬恕別人的過錯，放下心中的怨恨和仇恨，接納不同的意見和觀點。在現(xiàn)實生活中，我們常常會遇到與我們意見不合的人和事，如果不能夠?qū)捜莺驼徑?，就會長時間被憤怒和仇恨困擾，無法達到修身的目的。善良是指待人友善和樂于助人。善良之心可以使我們幫助他人并取得他人的尊重和喜愛，同時也會使內(nèi)心感到平靜和滿足。寬容和善良是修身修心不可或缺的品質(zhì)，它們使我們能夠建立良好的人際關系，體驗到真正的愛和快樂。
第四段：修身心得體會之感恩和積極樂觀（論點3）
在修身修心的過程中，感恩和積極樂觀是非常重要的態(tài)度和思維方式。感恩是指對生活中的各種良好條件和資源心存感激之情。感恩之心可以讓我們珍惜現(xiàn)有的一切，并且更加努力地去為社會做貢獻。同時，積極樂觀也是修身修心的重要心態(tài)。面對困難和挫折，如果能夠保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，就可以更好地解決問題并向前行進。感恩和積極樂觀是修身修心的重要內(nèi)涵，它們使我們的生活更加充實和美好。
第五段：總結(jié)和展望
在修身修心的道路上，我深刻理解到了勤奮、自省、寬容、善良、感恩和積極樂觀等諸多方面的重要性和價值。這些品質(zhì)和態(tài)度不僅使我個人得到成長和進步，也為我樹立了正確的人生觀和價值觀。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力修身修心，不斷提升自我，成為一個更加完善的人。同時，我也希望能夠通過自己的努力和經(jīng)驗，將修身修心的理念傳遞給更多的人，使整個社會都能夠擁有更高尚的情操和境界。只有每個人都能夠?qū)嵺`修身修心的理念，整個社會才能變得更加和諧美好。
職場修身心得篇二
修身是一種修養(yǎng)，一種對自己身心的管理和調(diào)整，是一種自我完善和提升的過程。當今世界充滿了快節(jié)奏和高壓力的生活方式，人們用一些方法來維持自己的身體和心理健康，以適應這種生活方式。在我個人的修身歷程中，我深刻體會到了修身對于個人成長和幸福的重要性。本文將圍繞著“論修身心得體會”這個主題，從修身的目標與意義、修身的核心要素、修身的實踐方法、修身的困難與挑戰(zhàn)以及修身的收獲與成長等方面進行論述。
首先，我們來探討修身的目標與意義。修身的目標是建立一個健康、穩(wěn)定和強大的個體，實現(xiàn)自身潛能的最大化。通過修身，人們可以改善自己的身體狀況，提高免疫力和抵抗力，減少疾病的發(fā)生。同時，修身還可以促進身心的平衡和和諧，提高情緒穩(wěn)定性和適應能力，減少精神壓力和焦慮。此外，修身還有助于提升智力和智慧，充實自己的知識面和技能，培養(yǎng)自己的人格魅力和認知能力，進而實現(xiàn)個人的全面發(fā)展和成長。
其次，我們需要了解修身的核心要素。修身的核心要素包括身體、情感、思維和靈魂四個方面。身體是人的基本組成部分，通過合理的飲食、健康的睡眠和適度的運動，可以維持身體的健康與活力。情感是人的心靈寄托，通過培養(yǎng)積極的情緒，建立良好的人際關系和情感交流，可以提高自己的情感智商和情商。思維是人的認識和智力的表現(xiàn)，通過批判性思維、創(chuàng)新性思維和合作性思維，可以擴展自己的思維邊界和解決問題的能力。靈魂是人的精神追求和人生意義的歸宿，通過反思、冥想和自我塑造，可以發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心世界和追求人生的真諦。
而后，我們需要了解修身的實踐方法。修身的實踐方法有很多，可以根據(jù)自己的需求和情況進行選擇。首先，建立一個合理的作息時間和養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和飲食，并適度參與體育鍛煉。其次，積極培養(yǎng)自己的情緒智商和情商，通過參與社交活動，與他人保持良好的溝通和合作關系，提高自己的情緒表達和管理能力。再次，不斷學習和充實自己的知識面和技能，通過閱讀、學習和實踐，提高自己的認知能力和個人能力。最后，通過思考、反思和自省的方式，深入探索自己的內(nèi)心世界，尋找生命的真諦和人生的意義。
然而，修身的過程中也會面臨一些困難和挑戰(zhàn)。首先，社交壓力和競爭環(huán)境使得人們很難擺脫外界的干擾和負面影響，保持自己的修身步伐和節(jié)奏。其次，個人的意志堅定和自律能力不足會導致修身計劃的失敗和自我放松。再次，修身的過程需要長期的堅持和不斷的改善，需要付出耐心和恒心，這對于一些急于求成和缺乏毅力的人來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。
最后，我們來討論一下修身給予我們的收獲和成長。通過修身，我們可以體驗到身心的健康與活力，享受到生活的樂趣與幸福。同時，修身還可以提高我們的社交能力和人際關系，讓我們擁有更多的機會和資源。此外，修身還能夠促進我們的智力和思維能力的發(fā)展，提升我們的學習成績和職業(yè)能力。最重要的是，修身可以讓我們發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在價值和人生意義，幫助我們實現(xiàn)個人的全面發(fā)展和成長。
綜上所述，“論修身心得體會”這個主題通過探討修身的目標與意義、核心要素、實踐方法、困難與挑戰(zhàn)以及收獲與成長等方面，詳細論述了修身對個人成長和幸福的重要性。作為每個人的成長之路，修身需要我們的堅持和努力，但當我們在修身的過程中感受到身心的健康與活力、享受到生活的樂趣與幸福時，我們會深刻體會到修身是值得的，它能幫助我們成為一個更加完善和幸福的人。
職場修身心得篇三
修身是一種修養(yǎng)自己的過程，是培養(yǎng)自己品德和素質(zhì)，以達到提高自身實力和改善生活質(zhì)量的效果。在如今日益快速發(fā)展的社會環(huán)境下，越來越多人將修身列為個人發(fā)展的必經(jīng)之路。在實踐中，修身往往需要紛繁復雜的體驗和總結(jié)，下面是我在修身過程中得到的心得體會。
第二段：獨立思考的重要性
對于現(xiàn)代年輕人來說，最重要的過程之一就是獨立思考，即不斷學習和對周圍事物作出判斷。通過獨立思考，人可以更好地理解自己，了解自己的優(yōu)勢和不足，轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度和行為，以發(fā)現(xiàn)成功的別樣方法。獨立思考的過程并不容易，因為人們必須堅持自己的本質(zhì)，不追求外在的聲譽和財富，不會被互聯(lián)網(wǎng)的信息迷惑。通過不斷探索世界，獨立思考可以讓人達到修身過程中培養(yǎng)素質(zhì)的目標。
第三段：修養(yǎng)個人情感
個人情感修養(yǎng)是培養(yǎng)個人素質(zhì)和關注他人需要的過程。我們應該關注周圍人的感受和境遇，同時也需要充分發(fā)揮我們的優(yōu)勢，做出更大成就。建設更廣泛的人際關系對于人類的修身過程來說是必不可少的。例如，在工作中充分發(fā)揮大家的專長以及尋求其他人的協(xié)助，這樣可以減輕個人的負擔，同時也是團隊成功的重要過程之一。
第四段：關注身體健康
身體健康是修身過程的關鍵部分，因為它為我們的其他活動提供了必要的能量和支持。為了保持身體健康，人們需要做出特定的飲食和鍛煉計劃，并始終關注睡眠質(zhì)量等其他方面。選擇健康的飲食習慣和鍛煉方式可以清除身體不良影響，同時還可以清晰思考提升自身品質(zhì)的目的，實現(xiàn)修身目標。
第五段：總結(jié)
修身是提升個人素質(zhì)的過程，需要良好的精神狀態(tài)和健康的身體健康中。在獨立思考、培養(yǎng)個人情感、關注身體健康方面要做出特定計劃，就可以創(chuàng)造出穩(wěn)定、可靠和積極的人際關系。在總結(jié)自己的修身過程中，我們也借此機會反思自身的成長，刻畫個人的缺陷和優(yōu)點，從而不斷地創(chuàng)造自己的“不懈努力”開創(chuàng)日后的美好。
職場修身心得篇四
第一段：
修身月是每年一度的悠久傳統(tǒng)。每當這個時候，我們總是感到內(nèi)心的獨特沖動，想要靜一靜，反思自己的過去與未來，從而更好地處理人際關系和自我發(fā)展。這一次，我決定跟隨這個月的節(jié)奏，做一些精神上的改變，以讓自己讓更好地適應現(xiàn)實生活。在本篇文章中，我將分享我個人關于“修身月”的體驗和感悟。
第二段：
為了在這個月中取得最大的效益，我開始了一些新的個人計劃，包括更多的自我反思、閱讀一些心理學方面的書籍、參加練習身心平衡的瑜伽課程、出去自駕游，以及花時間思索自己的生活方向等等。這些都是為了讓我心靈更高的層面擁有充足的準備，以建立一個更美好的現(xiàn)實生活。
第三段：
在這些新的行動中，最難的是堅持自我反思。我總覺得自己太忙了，沒時間在一個房間默默反思。但是，我始終在肯定自己身體健康的情況下嘗試，盡量在閑暇堆積一些小的思考浪潮。隨著反思的深入，我理解到，這樣的思考是必不可少的，它可以讓我感到更加舒適，更加放松，更加明確我的內(nèi)心想法。
第四段：
值得一提的是，參加學習瑜伽的課程。這種體式的運動，讓我感到非常愉悅和輕松。有時候我會練習一些長時間靜坐或冥想的技巧，以逐漸地理解自己的心理狀態(tài)，并學習如何讓它們變的更加平和，更加壓制。由于瑜伽對我的身體健康和維持平衡生活方面帶來了很大的改變，我已將其列為我接下來修身之旅的關鍵步驟之一。
第五段：
總的來說，這個修身月對我而言非常成功。盡管我的一些努力需要多年的持續(xù)付出和拓展，我始終相信，修身是一種奢華，是一種必要的行為。除了自我反思、閱讀、練習瑜伽和駕駛車輛，我還要更多地參加社區(qū)活動、泡澡和放松肌肉，以幫助自己更好地理解自己，理解自己的內(nèi)在需求，從而更好地面對自己、更好地面對他人和面對未來。
職場修身心得篇五
修身課是一門涵蓋品德、道德、職業(yè)道德、文體素養(yǎng)等方面的課程，旨在培養(yǎng)學生良好的品質(zhì)與修養(yǎng)。我很榮幸能夠在這個學期修讀修身課，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的修身課心得體會，分享我對修身課的理解和學習收獲。
首先，修身課對于培養(yǎng)學生的良好品質(zhì)至關重要。品質(zhì)是一個人的品行、性格特征和氣質(zhì)的綜合體現(xiàn)。在修身課的學習過程中，我們學習了如何做一個有素質(zhì)的人，如何與人相處，如何處理自己的情緒和解決問題。通過修身課的學習，我明白了一個有素質(zhì)的人應具備的品質(zhì)，如誠實、守信、謙虛、勤奮等。這些品質(zhì)不僅在校園里有用，也在社會生活中具有重要意義。修身課培養(yǎng)我們的品質(zhì)，促使我們成為更好的人。
其次，修身課強調(diào)道德教育的重要性。道德是人們在社會生活中應當遵循的規(guī)范和準則。在修身課的學習中，我們學習了許多道德教育的知識和原則，如誠實守信、友善待人、尊重他人等。這些道德原則貫穿在我們的日常生活中，影響著我們的行為和決策。通過修身課，我懂得了道德的重要性，并致力于將這些道德準則貫徹到我的生活中。
再次，修身課幫助我們養(yǎng)成良好的職業(yè)道德。職業(yè)道德是指在職業(yè)活動中應當遵循的行為準則和道德規(guī)范。在修身課中，我們學習了如何做一個富有職業(yè)道德的人，如何維護自己的聲譽和尊嚴，如何妥善處理工作中的問題和困難。這些職業(yè)道德的培養(yǎng)對我們今后的職業(yè)生涯至關重要。通過修身課的學習，我明白了職業(yè)道德不僅關乎個人的利益，也關系到整個職業(yè)群體的形象。
最后，修身課注重提升學生的文體素養(yǎng)。文體素養(yǎng)是指個人文化修養(yǎng)、文化內(nèi)涵和文化架構(gòu)的積累與提高。在修身課上，我們學習了許多古詩詞、文學著作和經(jīng)典案例。通過學習這些經(jīng)典文化，我們不僅了解了中華民族的傳統(tǒng)文化，也培養(yǎng)了自己的審美能力和文藝修養(yǎng)。修身課的學習，使我對文化的重要性有了更深刻的認識，并激發(fā)了我對文學藝術(shù)的興趣。
總之，修身課是一門使我們?nèi)姘l(fā)展的重要課程。通過修身課的學習，我在品質(zhì)、道德、職業(yè)道德和文體素養(yǎng)等方面都有了明顯的提高。修身課不僅培養(yǎng)了我們自身的修養(yǎng)，也為我們將來的發(fā)展打下堅實的基礎。通過修身課的學習，我認識到在人生的道路上，要不斷地修煉自己，充實自己的品質(zhì)和素養(yǎng)，才能更好地適應社會的需求并實現(xiàn)自己的價值。
修身課的學習，是一段富有意義和收獲的旅程。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)努力學習、修煉自己，成為一個更好的人，并將所學所得應用到實踐中，為社會做出更多的貢獻。
職場修身心得篇六
近年來，修身課成為了很多學校普遍設置的必修課程。作為一門注重品德教育和個人發(fā)展的課程，它的目的是通過各種活動培養(yǎng)學生的品德修養(yǎng)和自我認知。我在修身課中學到了許多東西，通過這篇文章，我想與大家分享一下我的體會和感悟。
首先，修身課給我提供了很多機會去反思和認識自己。在課堂上，我們經(jīng)常會有各種小組活動和討論，這讓我有機會聽到不同的觀點和意見。通過與他人的交流，我逐漸認識到了自己的優(yōu)點和不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己有時候太過自信，不善于傾聽別人的意見。而修身課為我提供了一個反思自我的平臺，讓我懂得了謙虛和傾聽的重要性。同時，老師還會給我們布置一些作業(yè)，比如寫自我介紹和自我評價等，這讓我更加清晰地認識到自己的優(yōu)點和不足，進一步激發(fā)了我改正缺點，做出自我提升的動力。
其次，修身課為我提供了豐富多樣的活動和挑戰(zhàn)。在修身課的學習中，我們不僅僅是坐在教室里聽課，更是通過各種各樣的活動和考核來鍛煉自我。比如，我們曾經(jīng)分組進行過模擬法庭辯論，這要求我們掌握自己觀點的同時，還要善于辯護和反駁。這個過程需要我們有邏輯思維能力和表達能力。通過這個活動，我不僅學會了怎樣做好一個辯論者，還學到了如何理性思考和表達自己的觀點。此外，我們還參加了一次戶外拓展活動，在齊心協(xié)力的團隊中，我學到了如何與他人合作，如何發(fā)揮自己的所長，也明白了團隊合作精神的重要性。
此外，修身課教會了我如何面對挫折和困難。在生活中，每個人都會遇到挫折和困難，但是如何應對這些問題卻是一個很大的難題。修身課開設了幾次關于心理健康和情緒管理的講座，通過這些課程，我學到了很多情緒管理的技巧。在面對困難和挫折的時候，我能夠保持冷靜，合理地表達自己的情感，并積極地解決問題。這樣的經(jīng)歷讓我深刻明白了頑強拼搏和積極樂觀的重要性。
最后，修身課還為我展示了廣闊的社會視野。通過修身課，我了解了許多社會活動和公益事業(yè)。我們學校組織了一次幫助偏遠地區(qū)的學生活動，我參與其中，并且深深地感受到了幫助他人的快樂。這個經(jīng)歷讓我明白了社會責任和奉獻的重要性，并且更加堅定了我未來做公益事業(yè)的決心。
綜上所述，修身課不僅僅是一門普通的選修課，也是一門重要的課程。通過修身課，我認識到了自己的優(yōu)點和不足，學會了如何面對挫折和困難，同時也拓寬了我對社會的認識。我相信，這些在修身課中學到的知識和經(jīng)驗將對我的成長和發(fā)展起到重要的推動作用。所以，我將把修身課學到的品質(zhì)和態(tài)度融入到自己的生活中去，并以此為動力努力成為一個優(yōu)秀的人。
職場修身心得篇七
修身是一種從內(nèi)而外的修養(yǎng)方式，讓自己不斷向更好的方向發(fā)展。修身需要以正確的態(tài)度、積極的心態(tài)和健康的生活習慣為基礎。在修身的過程中，我們會遇到挑戰(zhàn)，甚至失敗，但是卻能通過不斷嘗試和反思，最終使自己成為更好的人。
第二段：積極心態(tài)
在修身的過程中，心態(tài)是非常關鍵的一部分。用積極的心態(tài)面對生活中的種種困難，人生中的挫折與不幸，能夠使我們更好地認清自己的優(yōu)點和不足點，更好的進步。同時，該保持一種自信與堅持，不要被困難困擾，而是迎難而上，憑借自己的毅力和信念，不斷實現(xiàn)自己的目標。
第三段：養(yǎng)成良好的生活習慣
好的生活習慣會幫助我們保持身體健康，有利于身心的和諧發(fā)展。我們應該每天保持適度的運動，注意飲食衛(wèi)生，避免過度吸煙和喝酒，以及保持足夠的休息。這些良好的生活習慣，能夠幫助我們更好地調(diào)節(jié)身體與心理，從而促進身心的健康成長。
第四段：反思與提高
在修身的過程中，反思與提高很重要。在日常生活中，我們應該注重對自己的行為和言語進行反思，從而更好地了解自己的不足和需要加強的地方，讓自己能夠更好地改進和提高。這樣做的好處是，不斷反思與提高，能夠使我們更加注重內(nèi)心的品質(zhì)，提升自己的精神境界。
第五段：個人成長與貢獻社會
修身始終是一件個人的事情，但其實更多的是與集體相關的。通過不斷的修身，我們能夠提高自身的素質(zhì)和品位，成為一個更優(yōu)秀的人，同時激勵和幫助他人也可以成長。最終，我們的個人成長不僅受益于自己，還可以為社會作出更大的貢獻。
結(jié) 言：
修身是一種人生的常態(tài)和需要，需要時刻關注自我和別人，更重要的是需要我們一步步去實現(xiàn)。我們應該不斷學習與進步，用積極的態(tài)度面對未來的種種挑戰(zhàn)，通過良好的生活習慣和自我調(diào)節(jié)，讓自己能夠在不斷的成長與提高中，成為一個更加完美的人，并為社會的發(fā)展作出更大的貢獻。
職場修身心得篇八
修身養(yǎng)性是古代儒家思想中的核心概念之一，它指的是通過修煉身心，提升個人的道德品質(zhì)和精神境界。修身養(yǎng)性的過程中，人們可以不斷提高自己的自律和自律能力，塑造一種健康積極的身心狀態(tài)。在此，我將分享我個人的一些修身養(yǎng)性的體會和感受。首先，通過修身養(yǎng)性，我學會了如何保持內(nèi)外的和諧。其次，修身養(yǎng)性使我更加關注自己的思想和情感世界。此外，修身養(yǎng)性也是我個人成長和發(fā)展的重要支撐。最后，我深刻感受到通過修身養(yǎng)性，可以達到身心的和諧統(tǒng)一。通過這些體會和感受，我深信修身養(yǎng)性是一種重要的生活態(tài)度和方式，它能夠幫助我們成為更好的人，并且在日常生活中體驗到更多的幸福和滿足。
首先，通過修身養(yǎng)性，我學會了如何保持內(nèi)外的和諧。修身養(yǎng)性的核心思想是要改善自己的內(nèi)在和外在環(huán)境，以實現(xiàn)自身的和諧與協(xié)調(diào)。在個人修身養(yǎng)性的過程中，我開始注重個人的身體健康，通過良好的飲食和運動習慣來保持身體的健康狀況。同時，我也開始重視自己的情緒和情感健康，在日常生活中盡量保持平衡、積極的情緒，保持心靈的寧靜與冷靜。通過不斷調(diào)整自己的身心狀態(tài)，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)外的和諧能夠給我?guī)砀嗟目鞓泛蜐M足。
其次，修身養(yǎng)性使我更加關注自己的思想和情感世界。修身養(yǎng)性要求個人要有清醒的頭腦和健康的心態(tài)，要保持開放的思維和積極的情感。在修身養(yǎng)性的過程中，我逐漸學會了如何認識自己，如何分析自己的思想和情感，并以此來指導我的行為。我開始反思自己的行為和決策背后的動機，努力發(fā)現(xiàn)和糾正自己的缺點和不足。在不斷修煉自己的同時，我也學會了對他人的思想和情感保持尊重和理解，以更加平和和善意的態(tài)度與他人相處。
此外，修身養(yǎng)性也是我個人成長和發(fā)展的重要支撐。在修身養(yǎng)性的過程中，我學會了如何設立目標并且努力去實現(xiàn)它們。通過自我約束和自我反省，我逐漸發(fā)展出一種自律和堅韌的品質(zhì)，使我能夠面對困難和挑戰(zhàn)，勇往直前。修身養(yǎng)性使我對自己的目標充滿了信心和熱情，讓我在人生道路上越走越遠。同時，修身養(yǎng)性也為我提供了一種向內(nèi)反省的機會，幫助我不斷提高自己，追求更高的境界。它給予了我積極向上的動力，使我能夠不斷發(fā)展自己，成為一個更好的自己。
最后，我深刻感受到通過修身養(yǎng)性，可以達到身心的和諧統(tǒng)一。在修身養(yǎng)性的過程中，我發(fā)現(xiàn)身心的和諧統(tǒng)一是非常重要的。只有當我們內(nèi)心的思想和情感與外在的行為和表現(xiàn)保持一致時，我們才能夠真正實現(xiàn)身心的和諧。在修身養(yǎng)性的過程中，我不斷強調(diào)自己的行為與思維之間的聯(lián)系，通過自我調(diào)整和反思，使自己的言行一致，確保了自己的身心和諧。這種和諧狀態(tài)使我感到內(nèi)外皆潔凈，積極向上，能夠面對各種困難和挑戰(zhàn)，更加從容自信地生活。
通過這些體會和感受，我深信修身養(yǎng)性是一種重要的生活態(tài)度和方式。它不僅可以幫助我們成為更好的人，提升個人的道德品質(zhì)和精神境界，也能讓我們在日常生活中體驗到更多的幸福和滿足。所以，讓我們共同努力，通過修身養(yǎng)性，塑造一種健康積極的身心狀態(tài)，創(chuàng)造美好的人生。
職場修身心得篇九
“三嚴三實”是黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要。其中嚴以修身是起始，是前提，是基礎，我們常說“修身、齊家、治國、平天下”，離開嚴以修身，其余方面的要求都無從談起。我結(jié)合本職工作，簡單談談如何做到“嚴于修身”。
一是要圍繞錘煉黨性修養(yǎng)“修身”，補足精神之“鈣”。黨性修養(yǎng)是一種境界，是一種表現(xiàn)，還是要求，也是規(guī)矩。作為一名黨員干部，必須不斷錘煉黨性鍛煉。思想上要真信。我們必須要堅定信仰，真信黨、真愛黨，保持思想上純潔和政治上堅定，旗幟鮮明地堅持中國特色社會主義道路，真正解決好世界觀、人生觀和價值觀這個“總開關”問題。理論上要真懂。要把對黨的理論的學習作為一種常態(tài)、作為一種追求，真正掌握馬克思主義這個強大的思想武器，學會運用馬克思主義立場、觀點、方法觀察和解決問題（）。行動上要真用。把對黨的忠誠轉(zhuǎn)化為干事創(chuàng)業(yè)的使命感，堅持不懈地用黨的創(chuàng)新理論指導實踐、推動工作。作為繼續(xù)教育工作人員，不能只埋頭于業(yè)務工作，要通過不斷地錘煉黨性，保持自己的純潔性、先進性。
二是圍繞提升道德水準“修身”，夯實立身之“本”。立身立業(yè)必先養(yǎng)德，德是立身之本。無論身處何地、位居何職，都要奉行基本的道德理念，守住起碼的道德底線。作為繼續(xù)教育學院的黨員干部，經(jīng)常與社會各類人員打交道，處于防腐拒變的第一線，不斷提升自己的道德水準尤為重要。要應該帶頭踐行社會主義核心價值觀，帶頭弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，恪守社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德。不斷以學修德、以行修德、以律修德，做到表里如一、言行合一，對組織、對事業(yè)、對人民誠實守信，對黨的培養(yǎng)、領導的關懷、同事的幫助，始終保持一種感恩之心。
三是圍繞提高為“官”境界“修身”，扛起擔當之“責”。修身不是沽名釣譽的“獨善其身”，也不是推卸責任的“超然物外”，而是勇于負責、敢于擔當。作為一名黨員干部，必須要有強烈的大局認識，把圍繞中心、服務大局作為一種天然職責、一種本質(zhì)規(guī)定。要在服務大局中找準定位、做出成績，不僅要圓滿完成各種日常任務，而且要透過現(xiàn)象看本質(zhì)、找規(guī)律，尋找繼續(xù)教育工作中存在的問題和不足，提出改進的對策和方法，確保繼續(xù)教育工作為學校的建設發(fā)展作出更大貢獻。要有強烈的擔當認識，在大是大非問題上站穩(wěn)政治立場、保持政治定力，在急事難事面前挺身而出、果斷處置。要有強烈的進取意識，煥發(fā)想干事的激情，增添干成事的底氣，始終保持蓬勃朝氣和昂揚銳氣。
四是圍繞培養(yǎng)健康情趣“修身”，守住自律之“線”。應該堅持積極健康的人生追求，發(fā)揚艱苦樸素的優(yōu)良作風，倡導健康文明的生活方式。要管好自己的業(yè)余生活，凈化“朋友圈”，謹慎交友，自覺近賢者、遠小人;要管好“身邊人”，對分管部門同志，身邊工作人員，經(jīng)常敲警鐘，多提醒，切實做到風清氣正、干凈做人;要積極樹立良好家風，使家庭成為倡導文明新風、踐行社會主義核心價值體系的“大本營”，積極倡導科學、文明、健康的家庭生活，使家庭成員相互學習、共同成長。
人只有在道德的天空下才是自由的。作為一名黨員干部，要勤于修身、善于修身、樂于修身，才能在本職崗位上有所貢獻，實現(xiàn)自我價值，獲得內(nèi)心的和諧安寧，體驗人生的豐富和幸福。只要堅持不懈，天長日久，“嚴以修身”一定會成為一種最美的習慣。
職場修身心得篇十
日前，單位組織開展“三嚴三實”學習，要求每一位黨員干部都要做到“修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實”。學后，個人覺得這不僅應該是每一位黨員干部都應該踐行的行為準則，更應該是所有人都應踐行的行為準則。起點在“嚴”字，是保證；落點在“實”字，是根本?，F(xiàn)結(jié)合學習和實踐分別說來。
“修身”
這里的修身，通常指個人所應具備的思想道德修養(yǎng)，它對人一生行為的指引都具有方向性的決定作用，來不得大意，它應是一個人一輩子都要努力做的事，而決不是一朝一夕的事?，F(xiàn)實中，一個人的思想是積極的、是消極的，都直接影響著他的行為取向。一個人工作也好、生活也好，都應永遠保持一顆積極向上的進取心。這顆進取心，是你和家人生活與工作上最大的無價財富，是真正的護身符，一旦擁有了，是別人永遠奪不去的。當然，在前行的路上，不可能一蹴而就、一帆風順的，但陽光的心態(tài)會隨時隨地幫你驅(qū)散前行路上心的霧霾。
在擁有進取心的同時，人還應擁有一個良好的道德取向，而根本的就在于懂得感恩。時刻以一顆感恩的心對待人與事，融入人與事，學會包容與珍惜，就會擁有屬于自己的更多平臺。人生中最可怕的觀念就在于：一切都來得及的觀念?？傄詾橼s趟兒、不要緊、一切都還有機會，結(jié)果往往事過境遷追悔莫及。一定要記住，人生中感謝你的親朋好友隨時隨地責無旁貸，感謝你的敵人亦是隨時隨地責無旁貸。人生正因有了對立面，你才有了改正和努力的方向，因此要滿懷感恩，以海納百川的心態(tài)容人容事、處人處事，你才有了一次次厚積薄發(fā)的機會。
那么如何在現(xiàn)實中，真正地做到修身呢？我想，學習是最佳也是最根本的途徑。人生中最可寶貴的，就是讓學習成為自己生活中的常態(tài)，不間斷地向書本學習、向生活學習、向他人學習、向?qū)嵺`學習，以內(nèi)在的不斷充實與更新，迎接到來的每一刻。而一旦學習成了常態(tài)，你就會不斷地發(fā)現(xiàn)自己的所長所短，你就會不斷地修正自己前行的方向，你就會不間斷地鑄就著自己生命的厚度。并且人生中的學習是無堅不摧的，人一旦擁有了學習，就擁有了可把握的機遇，更會擁有展現(xiàn)自己的舞臺。舞臺中，自己是真正的舞者，只因命運在你一次再次的學習中改變著推進著。還等什么？學習從每個今天開始。
職場修身心得篇十一
本文是我學習嚴謹修身的心得，在今后的日子里，我決心不斷學習新的教育理論，積極進取，銳意創(chuàng)新。
也許在每個人在心靈里存在的“我對你錯”的潛認識，促使人人把別人的過失如同用放大鏡觀察一樣，看得大而又大，在把別人看得一無是處的時候，在把別人評價得一文不值的時候，我們自己身上有沒有過失呢？是否反思過？境由心轉(zhuǎn)啊，在把別人看成佛的時候內(nèi)心是什么？在把別人看成糞土的時候自己的內(nèi)心又是什么？ 在指責別人是一團漆黑的時候，先想想自己的內(nèi)心是不是冰清玉潔呢！
大多數(shù)人在遇到問題時總會把責任推到別人身上，而不是反省自己、考慮自己是否有錯。我也是大多數(shù)人中的一員，但我反省過自己，同時也換位思考過別人，總覺得各自都有自己的理由。退縮也不是最終的辦法，忍讓也只能緩解一時，什么才是真正的辦法？我覺得“修德思己過 責人先責己”是個好方法，所以，在遇到問題時，要有一副好德行保持鎮(zhèn)靜，不要過早下定論；而是應該首先考慮一下自己有沒有錯。
本來，在這之前我的個人辦公用計算機系統(tǒng)有故障，不能使用，重裝后的系統(tǒng)microsoft office很不好使用，做課程注冊表時不知何故鼠標反應太慢，很是令人頭痛！ 后來請來學者才知未裝鼠標硬件驅(qū)動程序，加之自己馬虎疏忽大意，沒有發(fā)現(xiàn)刪除多余信息時電子表格會錯位，以及復制粘貼課程代碼敲錯數(shù)字鍵，另外，還自以為是，以為節(jié)約紙張，故意別出心裁地取消了紙質(zhì)件每頁的表頭，終于造成教務老師無法及時錄機的后果。
當初，教務老師提出我的注冊表有問題，心里還不以為然，我就去查看，逐一對原表中數(shù)據(jù)進行復核，反復看，都沒有看出什么問題，暗自以為是她在給我找茬呢！當她把我交的原件拿出來核對，才看真的有誤??！事實勝過雄辯！我無言以對！只好立馬修正重新打印一套交給了她！心中的自責之感和對同事的歉意無以言表。
這件事讓我想起了小時候聆聽過的一個哲理故事：《老太婆的悲哀》。聽說有一個老太太坐在馬路邊望著不遠處的一堵高墻，總覺得它馬上就會倒塌，見有人向那里走過去，她就善意地提醒道：“那堵墻就要倒塌了，遠著點走吧?！北惶嵝训娜瞬唤獾乜粗?，大模大樣地順著墻根走了過去，那堵高墻沒有倒。老太太很生氣：“怎么不聽我的話呢？！”又有人走來，老太太又予以勸告。三天過去了，許多的人在墻邊走過去，并沒有遇上危險。第四天，老太太感到有些奇怪，又有些失望，不由自主便走到墻根下仔細觀看，然而就在此時，墻終于倒了，老太太被掩埋在灰塵磚石中，氣絕身亡。
一個人提醒別人時往往很容易，很清醒，但能做到時刻清醒地提醒自己卻很難。這就如責備別人輕而易舉，責備自己難以開口一樣。所以說， 許多危險來源于自身。
“照鏡子、日三省”。 每一個共產(chǎn)黨員及干部若能做到平常堅持修德思過，敬業(yè)做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，責人先責己，就可防患于未然，就會少許多的失誤，少犯許多錯誤，少許多的埋怨、猜疑與爭執(zhí)。人總是能看到別人的短處而忽略自己的短處，因此責人之時多，責己之時少。其實人應當像看別人的短處一樣找自己的短處，并加以改進，才可以使自己有所進步，從而提高自己的修養(yǎng)。
古人云：“不知其非，安能去非？不知其過，安能改過？”，假如我們每一個黨員同志尤其是黨員干部，無論在什么崗位上，也無論地位高低，都要經(jīng)常思考自己的過錯，以修正人生軌跡。戶樞不蠹，流水不腐。只有常思己過、警鐘長鳴，自重、自省、自警、自勵，才能始終保持蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣，不為金錢所動，不為美色所誘，真正做到穩(wěn)得住神、管得住身、抗得住誘惑、經(jīng)得住考驗，牢牢守住黨性原則、思想道德和法紀法規(guī)的防線。
職場修身心得篇十二
圍繞保持黨的先進性和純潔性，在全黨深入開展以為民務實清廉為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動，是黨的十八大作出的一項重大部署。
群眾路線，就是一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，這是以毛澤東為代表的中國共產(chǎn)黨人在長期斗爭中形成的黨的根本工作路線。群眾路線是毛澤東思想活的靈魂的三個基本方面之一，是我們黨的根本領導作風和工作方法，是馬克思主義群眾觀在中國革命和建設實踐的具體化。按照集團公司黨組、河南公司黨組的部署安排，公司及時落實了上級的精神要求，召開專題會議，成立領導小組、工作組，制定活動實施方案，對教育實踐活動進行了全面動員和部署。按照集團公司黨組、河南公司黨組及公司黨委要求，在高培中心參加學習培訓期間，本人結(jié)合黨性鍛煉，認真做了黨性分析報告，用心學習了《黨的群眾路線教育實踐活動學習文件選編》《厲行節(jié)約、反對浪費——重要論述摘編》《各地聯(lián)系服務群眾經(jīng)驗做法選編》《論群眾路線——重要論述摘編》、中央“八項規(guī)定”和集團公司實施細則24項規(guī)定等學習材料，進一步堅定思想信念、提高黨性修養(yǎng)、增強責任意識。下面談談本次學習的心得體會。
一、走群眾路線的思想內(nèi)涵體現(xiàn)在“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”
“群眾路線”是中國共產(chǎn)黨長期革命和建設經(jīng)驗的總結(jié)，是毛澤東思想活的靈魂的基本方面之一，是黨的科學的領導方法，是歷史唯物主義的生動體現(xiàn)。黨離不開人民，人民也離不開黨。群眾路線的核心就是“一切為了群眾，一切依靠群眾”“從群眾中來，到群眾中去”。這是我們的事業(yè)不斷取得勝利的重要法寶，也是我們黨始終保持生機與活力的重要源泉。
只有把握群眾路線的核心內(nèi)容，才能更好的堅守黨的生命線。一切為了群眾，既是我們干事業(yè)的根本目的，也是對每名黨員的基本要求。作為一名央企基層單位的領導，要時刻把職工的利益放在心上，時刻把職工需要放在第一位置，時刻把職工的事當成自己的事來辦，把讓職工滿意當作最大成績，把職工利益最大化、最優(yōu)化作為根本價值追求。一切依靠群眾，首先要相信群眾能夠自己解放自己。反對命令主義、尾巴主義，虛心向職工學習，善于從職工的議論中發(fā)現(xiàn)問題，提出解決問題的方針和政策，在一切工作中發(fā)動職工、組織職工。
從群眾中來，到群眾中去，是我們黨的領導方法和工作方法。從群眾中來，到群眾中去的過程，從認識論上說，就是調(diào)查研究的過程。要做到“從群眾中來，到群眾中去”，同樣要虛心向職工學習，向職工做調(diào)查工作。更重要的是，要將這些從職工中集中起來的領導意見再回到職工中去，使職工認識到這些意見是符合他們的根本利益的，號召職工實行起來、化作他們自覺的行動。
在高培中心參加學習培訓期間，我們前往西柏坡、狼牙山等革命教育基地進行了參觀學習，在深刻感受新中國的來之不易，堅定共產(chǎn)主義理想信念的同時，也更充分認識到了走群眾路線的深刻內(nèi)涵。作為河南公司主力機組單位的負責人，我充分認識到，只有充分挖掘百萬機組的盈利能力，做到效益最大化，才能真正的促進黨的群眾路線教育實踐活動的深入開展。同樣，只有踐行“兩個一切”“兩個務必”，做到“來去自如”，才能真正的謀求企業(yè)效益的最大化，真正把企業(yè)建設成為負責任、有作為的央企。因此，實現(xiàn)效益最大化決定了企業(yè)的基礎，走群眾路線決定了企業(yè)發(fā)展的高度。
二、走群眾路線的重要性體現(xiàn)在“聯(lián)系群眾魚得水，脫離群眾樹斷根”
黨的根基在群眾、血脈在群眾、力量在群眾。同樣，企業(yè)的根基在職工、血脈在職工、力量在職工。
群眾路線是我們黨的傳家寶。歷史經(jīng)驗反復證明：什么時候黨的群眾路線貫徹執(zhí)行得好，黨群關系密切，事業(yè)就發(fā)展順利;什么時候黨的群眾路線貫徹執(zhí)行得不好，黨群關系受到損害，事業(yè)就遭受挫折甚至失敗。
走群眾路線，為民是目的。實行民主政治，就必然要求走群眾路線，發(fā)動人民群眾，依靠人民群眾;企業(yè)快速發(fā)展，同樣要求走群眾路線，發(fā)動干部職工，依靠干部職工。
走群眾路線，務實是途徑。如何“為民”，怎樣“為民”，需要深入職工，深入基層，掌握工作主動。只有務求實際、務求成效才能實現(xiàn)“兩個一切”“來去自如”。
走群眾路線，清廉是保障。清廉是共產(chǎn)黨人的本色、最可貴的品質(zhì)。我們共產(chǎn)黨人堅守清廉，反對奢侈，清廉使人剛直不阿，心系群眾，自覺無悔地為人民事業(yè)奮斗;奢侈使人貪污腐敗，失去民心，最終陷一己私利而不能自拔。
為民，強調(diào)的是宗旨意識，堅定了為職工服務的宗旨意識，務實和清廉就比較容易做到;做到了務實和清廉，為民的目標最終就得以實現(xiàn)。務實，強調(diào)的是工作作風，就是要堅持理論聯(lián)系實際，密切聯(lián)系群眾，置身于職工之中，自覺接受職工監(jiān)督，狠抓各項工作落實。清廉，強調(diào)的是道德底線，是對黨員干部的基本要求，如果做不到清正廉潔，就不可能帶著真情實感為職工群眾服務，為民、務實皆談不上。
走群眾路線，打造和諧發(fā)展企業(yè)，“為民務實清廉”是根基，“心與心的距離”是關鍵。作為河南公司的重要企業(yè)，面對著從基建、投產(chǎn)到運營的國優(yōu)金獎、發(fā)電企業(yè)安全生產(chǎn)標準化一級企業(yè)、金牌機組、中央先進集體等一系列榮譽，面對著創(chuàng)造的良好的社會經(jīng)濟效益，走群眾路線，就是要與把大機組高參數(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榇蠓扔?、把企業(yè)打造成河南公司乃至集團公司標桿、把企業(yè)建設成為一流發(fā)電企業(yè)進行有機結(jié)合。做到活動落地，搭建真正的走群眾路線平臺，企業(yè)真誠關心職工，職工牢牢心系企業(yè)，從而匯聚成推動企業(yè)發(fā)展的強大正能量。
在全球經(jīng)濟深入發(fā)展，國與國之間的經(jīng)濟競爭更多地體現(xiàn)在跨國企業(yè)、大公司、大集團之間進行的今天，作為中央企業(yè)，我們必須苦練內(nèi)功，提高企業(yè)的核心競爭力，贏得競爭的主動權(quán)、主導權(quán)。這就要充分發(fā)揮企業(yè)核心競爭力中黨組織密切聯(lián)系群眾的優(yōu)勢，以職工群眾為企業(yè)發(fā)展主體，全力以赴挖掘其中蘊藏著的巨大勞動熱情和無窮的創(chuàng)造力，充分激發(fā)他們的潛能和活力。黨的群眾路線教育實踐活動就是要進一步增強企業(yè)的凝聚力、向心力，使得領導干部職工同心同德，共謀發(fā)展;就是要提高作風建設，進一步激發(fā)黨員干部職工干事創(chuàng)業(yè)的激情，深層次提振攻堅克難的精氣神，推動發(fā)展。不然，企業(yè)的核心競爭力就成了無源之水、無本之木。
三、走群眾路線的必要性體現(xiàn)在“求木之長必固其根本，欲流之遠必浚其泉源”
開展黨的群眾路線教育實踐活動,是為了鞏固黨的執(zhí)政地位,夯實黨的執(zhí)政根基;是要更加密切黨群干群關系,順利完成黨的執(zhí)政使命;是為了純潔黨性、端正黨風政風,保持黨的勃勃生機和旺盛戰(zhàn)斗力;是為了強化黨要管黨、從嚴治黨要求,全面提高黨的建設科學化水平。習近平總書記強調(diào)，“這次教育實踐活動的主要任務是聚焦到作風建設上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題?！薄凹薪鉀Q”凸顯出“迫切性”，更顯示出走群眾路線的“必要性”。
實事求是，杜絕形式主義?！翱照務`國，實干興邦”!面子工程，文山會海，最終貽誤的是企業(yè)，受損的是國家和社會。因此，職工喜歡有夢想的帶頭人，更看重讓夢想變?yōu)楝F(xiàn)實的實干家。
深入職工，杜絕官僚主義。篤化立黨為公、執(zhí)政為民的理念，想職工之所想，急職工之所難，從職工最關心、最迫切需要解決的問題入手，把黨的根本宗旨落實到具體工作之中，體現(xiàn)在廣大職工群眾身上。
端正思想，杜絕享樂主義。“生于憂患，死于安樂”!通過規(guī)范和壓縮“三公”經(jīng)費支出，杜絕鋪張浪費行為。從自身做起帶頭發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的精神，帶頭反對鋪張浪費和大手大腳，在各項工作中都要貫徹勤儉節(jié)約的原則，真正把有限的資金和資源用在刀刃上。
厲行勤儉，杜絕奢靡之風?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”只有時刻保持警覺、警惕和警醒，從小事做起，從身邊做起;只有居安思危，摒棄奢侈浪費之風，一切從職工群眾的利益出發(fā)，才能真正贏得職工群眾的擁戴，才能為不斷提高企業(yè)競爭力打下堅實的群眾基礎。
群眾路線是黨的生命線和根本工作路線，深入開展黨的群眾路線教育實踐活動，要將“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”落到實處，通過照鏡子認清自己，正衣冠找準不足，洗洗澡剖析問題，治治病對癥下藥，破除“形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風”，不斷密切黨群干群關系，夯實企業(yè)的發(fā)展基礎。集中力量、解決突出問題，只要堅決落實黨中央、集團公司、河南公司的部署和要求，就能夠做到摒除“四風”，杜絕“四風”。
平頂山發(fā)電分公司作為河南公司的主力機組，責任重大，只有繼續(xù)發(fā)揚謙虛謹慎、艱苦奮斗的優(yōu)良作風，真正做到真抓實干、迎難而上，才能凝聚人心、形成合力，打造出一個甘于奉獻、能打硬仗的干部職工隊伍;只有不斷地爭取電量計劃、提高燃料管控、狠抓安全生產(chǎn)、深入挖潛增效，堅持走群眾路線，科學謀劃、統(tǒng)籌兼顧，才能突破發(fā)展瓶頸，進一步增強企業(yè)的盈利水平。
四、走群眾路線就是做到“今日事今日畢，言必行，行必果，果必優(yōu)”
走群眾路線，就是進一步強化執(zhí)行全面加強作風建設。落實中央關于改進工作作風、密切聯(lián)系群眾的八項規(guī)定要求，切實把作風建設作為重要工作抓緊抓好。只有不斷地強化責任意識、執(zhí)行意識，在全體職工中牢固樹立“把心放在工作上，把工作放在心上”的理念，以突破性思維、釘子精神和強力膠風格來執(zhí)行各項工作，才能不斷提升把握大機組運營管理水平，真正的踐行黨的群眾路線。要把加強作風建設養(yǎng)成一種素養(yǎng)、形成一種執(zhí)行力文化，促進各項決策的高效落實。
執(zhí)行力，就是實現(xiàn)意圖和落實決策的能力。執(zhí)行力強不強，直接反映出領導干部職工對制度是否認真遵守，對工作是否能順利推進，是干部精神、能力和態(tài)度的體現(xiàn)。踐行群眾路線需切實提高執(zhí)行力。堅持群眾路線不僅需要黨員干部樹立執(zhí)行服務的意識，還需要堅持深入職工，扎扎實實為職工辦實事，用執(zhí)行力來“保駕護航”。
同樣，作為一個企業(yè)，再偉大的目標與構(gòu)想，再完美的操作方案，如果不能強有力地執(zhí)行，最終也只能是紙上談兵。企業(yè)的執(zhí)行力建設，關鍵是要做到不猶豫、不走樣、不打折、不夭折。
執(zhí)行力最鮮明的特點是不猶豫。
職場修身心得篇十三
最近，習近平總書記提出了“三嚴三實”重要論述，其中第一條為“嚴以修身”。對于高校教師而言，“嚴以修身”就是要求廣大教師要堅定理想信念、提升道德境界、遵守師德規(guī)范，淡泊名利，遠離低俗，為人師表。古人云：修身齊家治國平天下。欲成就大事，修身是第一步，也是至為重要的一步，它是一個人事業(yè)的根基和“命門”所在。一個人的事業(yè)好比一座大廈，只有建基于牢固的根基之上，才能久遠;如果大廈的根基不牢，則無論建得多么高大、宏偉，終有傾覆的危險。教書育人，既是高校教師的職業(yè)，同時又是他們的事業(yè)。要想在這份事業(yè)上有所成就，高校教師必須“嚴以修身”。
“師者，所以傳道授業(yè)解惑也?！边@是流傳至今的對教師職業(yè)的經(jīng)典詮釋。
教師在學校里不僅要傳授知識，更重要的是要引導學生“成人”，培育他們形成正確的人生觀、世界觀和價值觀。無論是“授業(yè)”還是“傳道”，皆離不開修身養(yǎng)性的功夫。教師要能夠站穩(wěn)講臺，須要有過硬的教學技能，而這種技能的獲得，與教師個人的修養(yǎng)有莫大的關聯(lián)。教師只有注重學習、勤于觀摩、不斷反思、總結(jié)得失，才能提升“馳騁”三尺講臺的技能。相反，如果教師“懶慢浮庸”諸病纏身，那么是不可能做到規(guī)范教學的?？蒲猩贤瑯尤绱?，重大科研成果的取得，無不貴在“勤”與“韌”，倘若具備了這兩種品質(zhì)，何愁在科研上不結(jié)出累累碩果。武漢大學楊祖陶教授，一生無意于名利，專心治學，躬耕“哲田”不已。
他在78歲時，首譯出版黑格爾《精神哲學》;在86歲時，首譯出版黑格爾《耶拿邏輯》，桃李不言，下自成蹊。大學教師應是青年人的導師，不僅在學業(yè)上如此，在精神上更是如此。大學階段正是人生觀形成的關鍵時期，而這個時期最直接教育和影響他們的人，就是他們自己的老師。教師除了在課堂上正面教導學生外，還需要在課堂外通過無形的熏陶來“傳道”。如果老師沒有過硬的道德素質(zhì)，而是說一套做一套，那么在學生的眼中就不會形成統(tǒng)一協(xié)調(diào)的個人形象，從而起不到示范作用。
“嚴以修身”對于教師職業(yè)而言，不僅是重要的，更是必要的。
在“修身”上松懈怠惰的老師，往往會無視黨紀國法校規(guī)，最終會給個人的事業(yè)帶來失敗，給單位和組織帶來巨大的損失。首先，疏于修身就會在工作上不守紀律、不遵規(guī)范。他們或者貪污受賄，例如近年來，大學校長、副校長貪污腐敗事件屢屢見于新聞網(wǎng)絡;或者避重就輕、搪塞應付，導致工作既跟不上進度，又難以保證質(zhì)量。毛澤東同志曾經(jīng)指出，“擺老資格，大事做不來，小事又不坐做，工作隨便，學習松懈”，是自由主義的一種表現(xiàn)。顯然，這種自由主義就是疏于修身律己造成的。
其次，疏于修身就會在利益上計長較短、討價還價，不能正確看待個人利益、集體利益和國家利益三者之間的關系，不能正確看待眼前利益和長遠利益的關系，就會導致工作不主動，形成“事必有酬”的觀念。大學教師除了“教研”主業(yè)之外，往往由于學校評估等工作的需要，也要承擔一定的行政事務，某些老師可能對此難以理解，認為“自己的工作就是教研，評估是行政人員的事務”。這種見解無疑是一種眼界不闊，境界不高的表現(xiàn)，本質(zhì)上是個人修身尚欠“火候”。再次，疏于修身就會在生活作風上失于檢點、惹是生非，或搞師生戀，或搞婚外情等等。近年來，名校教授情感生活操守不嚴，導致命案或開除公職者，并不鮮見?？梢?，不能做到“嚴以修身”，高校教師就不能在工作作風、利益和生活作風上做到“清廉務實”，就會導致事業(yè)的失敗。
欲要做事，必先做人。
欲要做人，就要練好“內(nèi)功”，不能虛浮，而提升個人修養(yǎng)就是一個人的“金鐘罩”和“鐵布衫”，就是他的“內(nèi)功”。我黨前輩領導人是注重作風建設的。毛澤東的《整頓黨的作風》和《反對自由主義》、劉少奇的《論共產(chǎn)黨員的修養(yǎng)》、陶鑄的《松樹的風格》都是論述共產(chǎn)黨人作風與修養(yǎng)的名篇，今天讀來依然讓人警醒深思不已。后來各屆領導人和政府也都大力提倡作風建設。當前，針對國內(nèi)各領域普遍存在的四風問題，習近平總書記指出：“理想信念就是共產(chǎn)黨人精神上的‘鈣’，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣’，就會得‘軟骨病’。”高校教師只有通過不斷加強理論學習，增進黨性修養(yǎng)，在精神上時時給自己“補鈣”，才能自覺抵制市場經(jīng)濟大潮下各種不正之風的侵襲，做到清白為人、踏實辦事。新浪網(wǎng)新聞上常有關于高校教師的各種負面消息，但是這些負面消息很少與教師教學技能低下相關，多是與教師個人生活作風大有關聯(lián)。正是因為這些教師平時不注重提升道德修養(yǎng)，最終才會弄出“xx門”，導致緋聞纏身，身敗名裂。
“兩個務必不可忘，三嚴三實記心上。四風不正要抵制，襟懷坦白挺脊梁?！痹诋斍吧鐣h(huán)境下，高校教師要自覺遵守《高等學校教師職業(yè)道德規(guī)范》，不斷提高自己的品行操守，真正做到“學高為師，身正為范”。
職場修身心得篇十四
國電福建公司以黨組中心組集中學習的方式，召開嚴以修身“嚴以修身”專題學習研討會。與會學員緊緊圍繞“嚴以修身”專題，集中學習了習近平系列重要講話精神、人民日報社評的《為官者當有“五種意識”》和《領導干部當有“七不怕”》及集團公司喬董事長在中央第十一巡視組專項巡視集團公司情況反饋會上的表態(tài)發(fā)言。整個研討會議既氣氛熱烈，又嚴肅認真;既有理論體會，又提出了開展好專題教育的工作建議。
緊扣主題學“深”
6月18日，公司黨組下發(fā)了一份由專題學習內(nèi)容、集中學習材料、集中研討要求和專題發(fā)言要求等4大部分內(nèi)容組成的《“嚴以修身”專題一(中心組)集中學習安排》，為中心組全體學員布置了三天小長假期間的“家庭作業(yè)”?！拔疫@個假期真是很認真的學習了規(guī)定內(nèi)容，對習近平總書記的系列講話精神有了更深的認識”。節(jié)后上班第一天，該公司財務產(chǎn)權(quán)部負責人在“交作業(yè)”時，如是說道。
為確?！皣酪孕奚怼睂ｎ}學習研討取得實際成效，福建公司領導班子成員認真學習公司印發(fā)的《“嚴以修身”專題一(中心組)集中學習資料》，學習《優(yōu)秀領導干部先進事跡選編》等書籍。公司黨組中心組成員保證每天自學1小時，堅持讀原著、學原文、悟原理，真正把習近平總書記的每一句話都學懂、弄通，入心入腦，并記筆記、寫體會，并記錄在《黨員工作手冊》上。在認真自學的基礎上，福建公司黨組中心組成員對照黨章、對照“嚴以修身”要求、對照公司專題教育黨課中指出的“三個不嚴、三個不實”的問題，聯(lián)系聯(lián)系個人思想、學習體會、工作實際和教育實踐活動中個人整改措施落實情況，端正價值追求，明確做人準則。
熱烈研討促“效”
“怎么做一個真正的共產(chǎn)黨員?”
“如何結(jié)合崗位和工作實際，做到‘修身’?”
在集中研討中，福建公司領導班子成員及各部門負責人任紛紛自問。
對照習近平總書記關于“嚴以修身”的6句話、“三個如何”研討內(nèi)容以及為官“五種意識”和“七不怕”，福建公司中心組成員在加強學習的基礎上，圍繞堅定理想信念、加強黨性修養(yǎng)、樹立正確世界觀權(quán)力觀事業(yè)觀、保持高尚道德情操、堅守共產(chǎn)黨人精神家園等內(nèi)容，聯(lián)系自身實際深入思考，認真撰寫專題學習研討提綱，撰寫學習體會，重點找細、找準、找實修身做人的“不嚴不實”的具體表現(xiàn)，并剖析根源、初步拿出改進的辦法和措施，明確修身做人的基本遵循。
該公司黨組書記在首先發(fā)言中，提出了自己的三個學習體會：加強學習，堅定信仰;牢記宗旨，明辨是非;修身養(yǎng)性，陶冶情操。
“我要把牢思想和行動的“總開關”，在實際工作中發(fā)揮財務管理職能，做企業(yè)價值創(chuàng)造的守護者，體現(xiàn)財務干部對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當?shù)呢熑我庾R?！弊鳛楸敬螌ｎ}到頭發(fā)言人之一的財務部負責人說出了心聲。
依照學習制度，該公司在此次研討會上，由一名公司領導和一名部門負責人依次做專題帶頭發(fā)言，其他學員在聽取帶頭研討發(fā)言后，緊緊圍繞主題進一步暢談自身學習體會以及引發(fā)的新思考，進一步找出自身“修身不嚴”的問題，積極對公司領導班子和黨員干部加強“嚴以修身”提出意見、建議。
“基層單位的專題學習要與中心工作緊密結(jié)合，找準定位，把存在的問題以技術(shù)黨課、業(yè)務座談會等形式做專門的業(yè)務講座，做到學習與工作的‘嚴’和‘實’”。6月中下旬，該公司副總經(jīng)理在參加福州公司的專題教育黨課后提出了開展好專題教育的工作建議。福建公司通過“嚴以修身”專題學習研討，切實增強了各級領導人員堅定理想信念、加強黨性鍛煉的思想自覺，促進了牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為開展“嚴以修身”專題教育奠定了扎實的思想基礎，為下一步持續(xù)改進作風、推動公司“六做”發(fā)展注重了強勁思想動力。
職場修身心得篇十五
“嚴以修身”是“三嚴三實”中排第一位的要求，是為人做官的第一顆“扣子”。要做到四個統(tǒng)一，把嚴以修身踐行好、堅持好、實現(xiàn)好。
一、加與減的統(tǒng)一。
嚴以修身，首先要做“加法”。就是要加強理論武裝和黨性鍛煉、提升精神境界和道德情操。作為領導干部，只有加強理論武裝，把馬克思主義基本理論作為看家本領，真正做到知之益深，信之愈堅，行之彌篤，才能真正把共產(chǎn)主義信仰作為不改的初衷、不懈的堅守、不變的承諾;作為領導干部，只有加強黨性鍛煉，才能銘記自己的第一身份是黨員、第一職責是為黨工作，做到任何時候都忠誠于組織，任何時候都與黨同心同德，不斷保持先進性和純潔性。作為領導干部，只有提升精神境界和道德情操，才能做社會主義道德的示范者、誠信風尚的引領者、公平正義的維護者，才能為民信服、不令而行。嚴以修身，其次要做“減法”。就是要用黨員純潔性要求來對照自己、檢點自己、修正自己，保持健康的從政心態(tài)，自覺“修剪”欲望，茁壯心靈，提升定力，抵制誘惑。
一要減去功利心，樹立正確政績觀、事業(yè)觀、工作觀，要有“功成不必在我”的胸襟，“不貪一時之功，不圖一時之名”，多干打基礎，利長遠的事情，既盡力而為，又量力而行，把好事辦好，實事辦事，扎扎實實為百姓謀利益。二要減去名利心，“名利于我如浮云”，不興偽事，不采華名，做到淡泊名利，力戒浮躁，耐得住寂寞，守得住清貧;三要去除貪欲心，牢記“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得”，無論什么情況下都要把握住自己，“守住自己的那口井”潔身自好，清廉自律，不干“一失足成千古恨”的蠢事，更不突破黨紀法規(guī)的底線。
二、內(nèi)與外的統(tǒng)一。
嚴以修身，離不開內(nèi)優(yōu)外勝、自省他律。嚴以修身，首先是個體自覺。要堅持“吾日三省吾身”，始終以黨章為鏡鑒、以先進為標桿，以群眾為評判，通過自我回顧、自我評價、自我檢查。發(fā)現(xiàn)自己的缺點，認識自己的短處，去除心靈的雜草，修煉道德的境界。要常懷敬畏之心，不汲汲于榮名，不戚戚于卑位，自筑“防火墻”、自套“緊箍咒”、自設“高壓線”，切實練就金剛不壞之身。嚴以修身還有賴于外在教育、激勵和約束。
一要加強教育引導。毛澤東同志早在井岡山時期就指出，要“從教育上提高黨內(nèi)的政治水平”。要加強馬克思主義理論的宣傳教育，提高領導干部的看家本領;要加強理想信念和道德品行教育，補足領導干部精神之“鈣”;要加強知識和能力提升的教育，增強領導干部推動工作的能力。
二要大力宣傳先進典型，涵養(yǎng)正氣，摒棄歪風，營造清廉為官、事業(yè)有為的良好政治生態(tài)。列寧說過，榜樣的力量是無窮的。毛澤東講，典型本身就是一種政治力量。要通過選先進、樹標兵等形式，弘揚正能量，通過正向激勵，引導領導干部牢記“四有”要求，爭做政治的明白人、發(fā)展的開路人、群眾的貼心人、班子的帶頭人。
三要執(zhí)紀必嚴、違法必究，形成震懾，強化“不敢”。要把紀律挺在法律的前面，要讓紀律成為帶電的高壓線，執(zhí)紀必嚴、動輒則咎，體現(xiàn)紀律的嚴肅性;要堅持法規(guī)制度面前人人平等、遵守法規(guī)制度沒有特權(quán)、執(zhí)行法規(guī)制度沒有例外，加大貫徹執(zhí)行力度，讓鐵規(guī)發(fā)力、讓禁令生威，讓領導干部心有所畏、言有所戒、行有所止。
三、大與小的統(tǒng)一。
嚴以修身，還要做到大與小的統(tǒng)一。從“大”方面來講，一是守“大節(jié)”;古人云，臨大節(jié)，而不可奪也。領導干部的“大節(jié)”，就是要把握政治方向、堅定政治信念、站穩(wěn)政治立場、提高政治覺悟。要增強政治敏銳性和政治鑒別力，在政治風浪面前，旗幟鮮明，發(fā)聲亮劍，保持政治定力，在路線、方針、政策上同以習近平同志為總書記的黨中央保持高度一致。二是顧“大局”;就是要把黨的事業(yè)和人民利益放在第一位，正確處理黨的利益、群眾利益與個人利益的關系，不向組織伸手，不與群眾爭利，以先天下之憂而憂、后天下之樂而樂的為民情懷做人、做事。三是做“大事”。就是要為官一任，造福一方。要勇于擔當，勇于攻堅，勇于創(chuàng)新，在協(xié)調(diào)推進“四個全面”中建功立業(yè)。從“小”的方面看，領導干部不能對小事、小節(jié)、小利掉以輕心。
古人云：“不慮于微，始成大患;不妨于小，終虧在德”。一要“慎微”，正所謂患生于所忽，矜發(fā)于細微。作為領導干部，時刻都要提高警惕，時刻保持清醒的頭腦，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！眹朗氐拙€，謹小慎微。二要“慎始”，必須牢記“從善如登，從惡如崩”的古訓，不搞“下不為例”，把握“一念之間”，系好第一顆“扣子”，嚴把第一次“關口”，不改初心，永葆本色。三要“慎友”，領導干部交友不是小事，因為“人情之中有原則，交往當中有政治?！北仨氉鰸嵣碜院谩⒔挥延卸鹊谋砺?，不搞“小圈子”，遠離“小兄弟”，清除“江湖義氣”，維護好公道正派、清正廉明的良好形象。
四、古與今的統(tǒng)一。
嚴以修身，做到古與今的統(tǒng)一也很重要。傳統(tǒng)文化是我們嚴以修身的強大基因，必須繼承和弘揚。古人很重視修身，如《禮記?大學》中提出的“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”，“修身” 是中心環(huán)節(jié)，是連結(jié)“內(nèi)修”和“外治”的樞紐。古人還對如何修身提出了內(nèi)容方面的要求，如《論權(quán)者謀》提出要修山容海納之懷，修納諫如流之聰，修貼律奉法之表，修大中至正之性等。也很有借鑒意義。
中國共產(chǎn)黨人用歷史唯物主義和辯證唯物主義原理，批判地改造、繼承、弘揚了“修身”思想，賦予了“修身”思想嶄新涵義，我們更應該領會和踐行。毛澤東提出的“一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人?！庇绊懮钸h;鄧小平強調(diào)，共產(chǎn)黨員是普通人中的先進分子，發(fā)人深省;******認為，“黨員和干部要講個人的修養(yǎng)的問題，大有重申和強調(diào)的必要”，意蘊深刻;******提出的黨性修養(yǎng)和自身完善是黨員“必修課”的論述，指向明確。黨的十八大后，習近平總書記著眼于黨和國家事業(yè)發(fā)展大局，對領導干部提出三嚴三實的要求，為加強黨員干部嚴以修身提供了重要遵循，我們必須深學，細照，篤行，始終做到加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣。
高校嚴以修身心得體會(六)
職場修身心得篇十六
自從學習了習總書記關于“嚴以修身”的精辟論述，深受觸動。作為一名共產(chǎn)黨員，我們要嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，同時還要謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實。貫徹和落實“嚴以修身”必須結(jié)合自己的本職工作，提升個人修養(yǎng)和素質(zhì)，嚴守工作紀律和職業(yè)首先規(guī)范，廉潔從教，踏實工作，真正落實教書育人，在自己的崗位上為教育事業(yè)奮斗終身。
一、提高認識，提升個人修養(yǎng)。
樹立終身的意識和觀念，用新的知識和教育教學理論武裝自己，解放思想、更新觀念，豐富知識，提高能力。加強黨性修養(yǎng)，用共產(chǎn)黨員的標準嚴格要求自己，真正落實群眾路線教育實踐活動，弄清楚為了誰，依靠誰，我是誰的問題。根據(jù)“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總體要求，實現(xiàn)自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。加強法律法規(guī)學習，落實依法治教，依法執(zhí)教。加強師德修養(yǎng)，做好學生的榜樣，以身作則，言傳身教。自覺抵制不正之風、低級趣味侵蝕。
二、愛崗敬業(yè)，做好本崗工作求真務實，是辯證唯物主義的科學精神，是黨的思想路線的核心內(nèi)容，因此，作為教師求真務實，腳踏實地，扎根教育基地，誠實苦干，營造一個精致的育人環(huán)境，錘練一套精良的育人方法。求真務實，是一種品格，一種境界，一種追求。只有立足教育事業(yè)，才會滿腔熱情地去務實，以誠待人，忠實處世，克服私欲，才會正確處理教書與育人的關系。樹立無私奉獻意識，在本職工作中勤懇、無怨、熱情、忠誠。以自身高尚的師德形象和良好的師表形象去感染、影響和培育德才兼?zhèn)涞膶W生，讓他們快樂健康的成長。
三、嚴以修身，鑄就優(yōu)秀師魂嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，讓我們從根本上改變自己、強大自己、提升自己、錘練自己，真正讓我們修成真身，讓我們更優(yōu)秀、更完善、更勝任人民教師這項工作。
謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實，讓我們從自己做起，從身邊做起，做一誠實的人、成熟的人、實在的人，純粹的人，真正讓我們成為真人，讓我們培養(yǎng)出更多優(yōu)秀、健康、德才兼?zhèn)涞娜瞬拧?/p>
職場修身心得篇十七
《大學》中有一句話，“修身而后以治國，治國而后以平天下。”可見修身之重要。修身是指修養(yǎng)自己的品德、修正自己的行為，使自己更好地適應人生的需要?！墩撜Z》、《大學》也都強調(diào)修身的意義。如今，人們更應該重視修身，不斷提升自身素質(zhì)、修養(yǎng)和道德水平，走向更高的人生境界。
第二段：思考修身的意義
作為一個成熟和理智的人，我們需要明白修身的意義。首先，修身有助于塑造一個好的品格。正如《大學》所言，“中庸之道，其至矣乎！”中庸之道正是修身的本質(zhì)。其次，修身使人更能適應社會和人生的需要，具備更強的社交能力。再次，修身有利于人的身心健康，消除精神上的壓力，維護正常的情感狀態(tài)。更重要的是，修身還會使我們更具有愛心、責任感和社會責任感。
第三段：實現(xiàn)修身的方法
其實，修身并不是一朝一夕之間就能實現(xiàn)的，而需要我們不斷努力。我們可以通過閱讀經(jīng)典著作，學習智慧和道德規(guī)范來達成修身的目的。我們可以主動參與一些公益活動，幫助他人，提高我們的愛心和人格素質(zhì)。在決策和行動方面，我們應該堅守中庸之道，遵守良好的道德規(guī)范，用我們的行為樹立一個良好的榜樣。另外，我們也可以關注自己的日常生活，細節(jié)上做到規(guī)矩有度，講究禮貌友善，打破我們的壞習慣，并向弱者學習，體恤別人，獲得更多別人的信任和贊賞。
第四段：修身的具體表現(xiàn)
修身的具體表現(xiàn)和建立自己的品格息息相關。在日常生活中，我們要注重靈修，不斷提高自身的審美、文化和道德素養(yǎng)。要具有健康的生活方式，堅決避免吸煙、酗酒等不健康的行為。我們要始終堅持誠實守信，承認錯誤，勇于承擔責任。謙虛、坦誠、真誠和耐心也是修身的重要品質(zhì)。處理人際關系時，我們應該遵守尊重他人、理解他人和盡量消除矛盾的原則，樹立自己作為一個優(yōu)秀公民的良好形象和形象。這樣才能實現(xiàn)我們的修身目標。
第五段：新時代下的修身
新時代的修身需要我們更加注重精神上的自我修養(yǎng)，不斷提高自身的審美、文化和道德素養(yǎng)。在親情、友情以及愛情三個方面的關系中，需要注意家庭溫馨、友情深厚、愛情牢靠。此外，對于職業(yè)、財富、成功的諸多選擇，我們都應該保持理智、冷靜的頭腦，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。也許，實現(xiàn)成功需要勇氣和勇氣，但這不應該成為我們忽視道德和修身的理由。只有通過通行中庸之道，才能讓我們的修身和成功更加美好。
結(jié)論：人類本質(zhì)上是善良的。修身是一種個人、社會和世界文明的骨干，涉及人類價值、社會責任感和群體責任。實現(xiàn)修身，不僅提升了我們自身的境界和修養(yǎng)，還有利于我們創(chuàng)造一個更加和諧、平等和美好的社會。我們應該認識到自己的修身使命，努力實現(xiàn)人生理想，不斷追求更高的精神境界。
職場修身心得篇十八
國外一項調(diào)查結(jié)果表明，高負荷的工作、愛出毛病的電腦，還有惹人煩的同事，已經(jīng)讓白領們感到工作壓力越來越大。這種壓力使他們心情焦躁、心煩意亂。在職場江湖行走的白領們，如果沒有幾招，對付壓力的“防身秘技”，面對老板的臉色、同事的競爭、工作的緊張，你恐怕真的就要終日郁郁寡歡、悶悶不樂，在職場的競爭中敗下陣來。
對付壓力第1招，沒有“枯竭感”就沒壓力。記住，一定要時刻保持“求知”的心，愛上你的工作，工作自然就變成了生活的樂趣。
對付壓力第2招，技能是我的“減壓利器”。有一技之長，在職場中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本，也就“就職無憂”嘍。
對付壓力第4招，學會和老板“talk”?！皽贤ā笔且恍┌最I的弱項，和老板“溝通”，相信那是許多白領的弱項。可是如果老板根本不知道你郁悶的理由，那郁悶不就白郁悶了嘛。找到解決問題的關鍵才是明智之舉。
對付壓力第5招，壓力讓身邊的人分擔。當把幸福與別人分享時，一個幸福就變成n個。當你把痛苦告訴朋友時，一個痛苦就變成了1/n個痛苦。這個道理老早就明白的，對嗎？那就快去做吧。
對付壓力第6招，阿q精神升級版。有些事情總是難在黑或白中找到答案，關鍵時刻，自嘲的阿q精神可以讓你盡快走出牛角尖。職場如戲臺，每天都有各式劇目上演，你憑什么就一直是主角呢？有時配角更能洞察全局。
對付壓力第7招，千奇百怪減壓妙法。運動、蹦的、打球、spa……只要你覺得那是能讓你高興，能讓你暫時忘記所有煩惱的事情，你就去嘗試吧。法律禁止的事情除外哦。
職場修身心得篇十九
第一段：介紹修身篇的背景和意義（200字）
修身篇作為中華文化中的重要組成部分，是從古至今不斷發(fā)展的一種修身之道。它以“修己以治人，治人以安天下”為宗旨，強調(diào)個人修身的重要性。在現(xiàn)代社會，隨著人們生活水平的提高和對自身修養(yǎng)的重視，修身篇的思想又重新被人們所重視。它將有助于人們更好地提高自身素質(zhì)，塑造良好的人格形象，成為一名真正高尚的人。
第二段：心得體會之一，堅持修身的重要性（200字）
在學習修身篇的過程中，我更加深刻地認識到了修身的重要性和必要性。從個人修身開始，我們才能夠更好地帶領他人，更好地為社會作貢獻。我認為，每個人都應該有一個良好的內(nèi)心世界和道德規(guī)范，從而塑造出自己獨特的人格魅力。這樣的修身過程需要我們堅持不懈地進行，需要我們的心態(tài)和思想不斷調(diào)整和改變，才能更好地適應社會環(huán)境。
第三段：心得體會之二，重視思想道德建設和文化底蘊（200字）
在現(xiàn)代社會，隨著社會競爭的加劇和文化交融的日益增強，每個人都需要具備強大的思想道德能力和文化底蘊。在修身過程中，我們要不斷加強自身的修養(yǎng)，提高自身價值。這不僅需要我們發(fā)揚中華文化傳統(tǒng)，注重文化保護與傳承，還需要我們不斷學習和追求新知識、新思想。只有這樣，我們才能夠更好地適應社會發(fā)展，不斷提高自己的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
第四段：心得體會之三，重視健康與和諧的人際關系（200字）
除了內(nèi)在修養(yǎng)和文化底蘊外，人際關系的和諧也是修身的重要組成部分。在人們社交圈子中，花樣繁多的文化藝術(shù)演出、體育健身活動等，要求我們具備更高的修養(yǎng)和良好的品質(zhì)。如果我們能夠發(fā)揮自己的特長，積極與他人溝通交流，講究人際交往的方式方法，就能更好地促進社會的繁榮和進步。
第五段：結(jié)論，修身篇讓人們成為真正的高尚之人（200字）
總的來說，修身篇的學習不僅是一份任務，更是一份責任和使命。它要求我們在自身的成長及人生道路上不斷追求、不斷學習，堅守一份“自律”的責任感，培養(yǎng)一份“用心”的思維方式和“同步”的文化底蘊。只有在不斷地實踐和思考中，將自己錘煉成一個具有高尚人格、性格魅力和修養(yǎng)操守的人，我們才能夠真正成為一名高尚之人。
職場修身心得篇二十
30日，在公司本部召開了黨的群眾路線教育實踐活動動員大會后，公司高度重視教育實踐活動，認真組織學習了中央和集團關于開展黨的群眾路線教育實踐活動的一系列文件精神。11月6日，公司黨的群眾路線教育實踐活動動員活動正式啟動，根據(jù)河南公司黨組和豫新公司黨委深入開展黨的群眾路線教育實踐活動實施方案的安排部署，近一段時間我以高度的自覺性認真學習研讀了《黨章》和習近平總書記等中央領導同志的一系列重要講話，以及黨中央的一些重要文件規(guī)定等。同時和班子成員一起還學習了公司下發(fā)有關群眾路線教育活動文件及《論群眾路線-重要論述摘編》、《黨的群眾路線教育實踐活動學習文件選編》、《厲行節(jié)約反對浪費-重要論述摘編》等學習資料，學習了十八屆三中全會精神?，F(xiàn)將學習體會匯報如下：
開展群眾路線教育實踐活動體現(xiàn)了黨中央的高瞻遠矚，具有重要的全局性、戰(zhàn)略性意義。在全黨深入開展群眾路線教育實踐活動，是黨的十八大和新一屆中央領導集體作出的重大戰(zhàn)略部署。群眾路線是黨的建設的永恒課題，是我們黨的政治優(yōu)勢（）。從黨的歷史來看，在革命、建設、改革各個歷史時期，每進入一個新的階段，我們黨就會集中開展一次群眾路線學習和教育，強化群眾觀點和群眾立場，認真查擺和整改黨員隊伍中存在的突出問題，從而保證黨的機體健康，密切與人民群眾的血肉聯(lián)系。一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來到群眾中去，這是我們黨領導人民奪取革命、建設和改革開放偉大勝利的根本所在，是我們黨制勝的法寶。
從面對新形勢、新挑戰(zhàn)來看，“四大考驗”、“四種危險”更加尖銳地擺在全黨面前。隨著社會的發(fā)展進步，人民群眾對執(zhí)政黨的要求和期望也越來越越高，黨的執(zhí)政地位能不能得到鞏固，黨和國家能不能長治久安，關鍵在于我們必須適應時代發(fā)展的要求，不斷獲得人民群眾的支持和擁護，贏得人民群眾最廣泛的認同。當前，黨員干部貫徹落實黨的群眾路線總體是好的，但也存在著不符合“為民務實清廉”要求的問題，特別是有的領導機構(gòu)、領導班子和一些領導干部形式主義、官僚主義、享樂主義突出，奢靡之風嚴重，這些問題嚴重損害黨在人民群眾中的形象，嚴重損害黨群、干群關系。如果黨脫離群眾、失去人民擁護和支持，最終就會走向失敗。
在這個大背景下，黨中央開展教育實踐活動，具有高瞻遠矚的重大戰(zhàn)略性意義，是堅持從嚴治黨的重大部署，是順應民意的重大舉措，有助于我們不斷增強黨領導和執(zhí)政的合法性，增強黨的創(chuàng)造力、凝聚力、戰(zhàn)斗力。通過這次活動，真正解決了堅持群眾路線問題，我們就能很好地經(jīng)受考驗、化解風險，不斷提高黨的執(zhí)政能力，鞏固黨的執(zhí)政地位，提高黨的純潔性，永葆黨的生機和活力。
在集團公司和河南公司教育實踐活動動員大會上，陸啟洲總經(jīng)理和賈斌董事長分別羅列了“四風”方面的主要問題，這些問題是我們在企業(yè)經(jīng)營管理過程中發(fā)現(xiàn)的問題。教育實踐活動開展以來，我們又通過9種方式開展了“聽取意見”工作，廣泛聽取了基層單位和黨員職工群眾的意見和建議，新發(fā)現(xiàn)了一些具體問題，我們對這些問題進行了梳理匯總。對于這些問題，我們必須要集中精力進行解決。解決“四風”問題，關鍵在黨政“一把手”，我是責無旁貸的。我認為，要在以下幾個方面切實下功夫：
一是要有勇氣。我們不怕出現(xiàn)問題，就怕遮掩回避問題，就怕不去解決問題。有直面問題的勇氣，就是要按照習近平總書記所講的，“以上率下，自上而下，一級帶一級，一級做給一級看”;就要放下架子、拋開面子，深入開展領導干部間的談心活動，把“群眾提、上級點、互相幫”落到實處;就要擺正心態(tài)，動真碰硬、觸及靈魂，以整風的精神，以對自己、對同志、對企業(yè)高度負責的態(tài)度，深入開展批評和自我批評，對作風問題進行一次“排查”和“大修”。
二是要真抓實做。開展教育實踐活動，最大的危險就是走過場，以形式主義的辦法來解決形式主義問題，這樣不僅解決不了實際問題、還會失信于職工群眾。為保證活動不虛不空不偏，我們一定要真抓實做。真抓，不是假抓，不是應付，而是把開展活動作為重要政治使命，認真對待、集中精力，下大力氣、下真功夫，真學真查真改。不搞花架子，認真做好每件事情，每項工作。
三是要有決心?！疤な粲。ヨF有痕”，這是中央對于改進作風的決心。我們要以此次教育實踐活動為契機，圍繞“四風”問題，對照各種不良作風，對各級領導班子、領導干部存在的問題進行認真梳理，一旦發(fā)現(xiàn)就要下大力氣、下定決心進行解決，什么問題突出就著重抓，什么問題普遍就重點抓，什么問題緊迫就抓緊改，改就要改好、改到位、改徹底。要特別注重建章立制，通過制度的制定、執(zhí)行來改進作風。要把改進作風工作與公司中心工作結(jié)合起來，通過實踐來檢驗作風建設的成效。
在公司專題學習十八屆三中全會精神的中心組(擴大)學習會上，通過學習使我認識到，作為國有企業(yè)，必須在促進國民經(jīng)濟發(fā)展中承擔著義不容辭的責任和使命。檢驗群眾路線教育實踐活動成效的根本標準，就是能否推動和促進企業(yè)發(fā)展。我們把企業(yè)的各項工作認認真真做好了，把經(jīng)濟效益搞上去，把安全生產(chǎn)抓住了，在改革中讓職工多受益，讓國有資產(chǎn)最大化發(fā)揮影響力、控制力和活力，就是最具體、最直接的群眾路線。引領廣大黨員干部職工心往一處想，勁往一處使，一心一意抓管理謀效益，做到“兩手抓、兩不誤、兩促進”，完成集團公司提出的年度目標任務，讓企業(yè)更好發(fā)展，讓職工普遍受益，就是走群眾路線。
反“四風”，目的也是要從作風上解決制約企業(yè)發(fā)展的突出問題。從這個意義出發(fā)，抓好教育實踐活動，是不能與推動企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營管理和改革發(fā)展穩(wěn)定的工作任務相分離的。開展教育實踐活動的目的是為了強化群眾觀點、服務職工群眾，做好中心工作的目的也是為了讓員工共享發(fā)展成果、創(chuàng)造幸福生活，二者相輔相成。對于我們工作中存在的管理方法、管理手段相對粗放，管控能力、執(zhí)行力、協(xié)調(diào)配合能力偏弱，工作質(zhì)量和工作效率還未達到最優(yōu)。部分中層干部在素質(zhì)能力方面，還不能滿足生產(chǎn)經(jīng)營及改革發(fā)展的需要，經(jīng)營意識、創(chuàng)新意識及執(zhí)行意識需進一步提高等問題，要認真剖析產(chǎn)生問題的深層次原因，對于出現(xiàn)的“四風”問題，要不等不靠，采取有力措施，堅決加以整改。
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