心得體會(huì)是對(duì)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)以及所得到的教訓(xùn)進(jìn)行思考和總結(jié)的過(guò)程，從而為未來(lái)的行動(dòng)提供指導(dǎo)和參考。如何使心得體會(huì)更具有個(gè)人特色和獨(dú)到之處？以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供大家參考和借鑒。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇一
聚餐是人們社交的一種常見(jiàn)方式，它不僅能夠拉近彼此的關(guān)系，還能夠增進(jìn)友誼和親情。然而，聚餐禮儀的重要性也不容忽視。在多次的聚餐中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了聚餐禮儀的重要性，獲得了一些心得體會(huì)。
首先，在聚餐中要注意用餐姿勢(shì)和禮儀。合理的坐姿是聚餐禮儀的基本要求之一。在聚餐時(shí)，保持端正的坐姿，雙手自然放在桌子上，不要搭在膝蓋上或者交叉在胸前。用餐時(shí)，應(yīng)該將餐具放在桌子上，而不是放在碗或盤(pán)上。用餐時(shí)要慢慢咀嚼，不要讓自己發(fā)出過(guò)大或過(guò)多的聲響。這些細(xì)節(jié)都體現(xiàn)了一個(gè)人的修養(yǎng)和教養(yǎng)。
其次，在聚餐中要注意飲食文化的尊重。聚餐往往會(huì)有不同地域、不同菜系的食物，我們應(yīng)該遵循各地飲食文化的規(guī)矩，不要因?yàn)樽约翰幌矚g或者不習(xí)慣而拒絕嘗試。同時(shí)，我們也要注意給予主人應(yīng)有的尊重。在主人留座時(shí)要接受他們的安排，不能隨意更換位置。如果主人為我們倒酒，我們應(yīng)該接受，但不喝的時(shí)候要搖搖杯子示意。這些小動(dòng)作都是表達(dá)我們對(duì)主人的尊重和感謝。
再次，在聚餐中要注意不打擾他人和不盜取注意力。當(dāng)我們?cè)诰鄄蜁r(shí)，應(yīng)該專(zhuān)注于自己的飯菜和交流，不要大聲喧嘩、嘈雜或者胡亂爭(zhēng)吵，以免打擾到其他用餐人。同時(shí)，我們也要尊重其他人的談話，并且不插嘴或者打斷。如果有人不小心說(shuō)錯(cuò)了話，我們也要盡量避免讓他或她感到尷尬，而是選擇婉轉(zhuǎn)的方式來(lái)引導(dǎo)話題。
最后，在聚餐中要主動(dòng)參與和幫助。作為一位聚餐的參與者，我們應(yīng)該主動(dòng)參加各種活動(dòng)和游戲，不要沉默或者袖手旁觀。同時(shí)，我們也應(yīng)該幫助其他人，特別是那些需要幫助的人。比如幫助年長(zhǎng)者倒茶、夾菜，幫助孩子們調(diào)節(jié)情緒等等。這些都是展示我們樂(lè)于助人和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的品質(zhì)。
總之，聚餐禮儀的重要性不容忽視。通過(guò)多次的聚餐，我逐漸認(rèn)識(shí)到了聚餐禮儀的重要性，并且獲得了一些心得體會(huì)。在聚餐中，我們要注意用餐姿勢(shì)和禮儀，尊重各地飲食文化，不打擾他人和不盜取注意力，主動(dòng)參與和幫助他人。只有這樣，我們才能夠在聚餐中展現(xiàn)出自己的魅力和素養(yǎng)，與他人保持良好的交往，更加融洽地享受聚餐的樂(lè)趣。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇二
聚餐是人際交往中常見(jiàn)的一種形式，它不僅是人們放松心情的方式，也是展示自己社交能力的機(jī)會(huì)。在聚餐時(shí)，我們不僅要尊重他人，還要注重禮儀。通過(guò)參與不同場(chǎng)合的聚餐，我積累了一些關(guān)于聚餐禮儀的心得體會(huì)，愿意與大家分享。
第一段：了解場(chǎng)合，合適著裝
在參加聚餐之前，了解聚餐的場(chǎng)合是非常重要的。不同的場(chǎng)合有不同的著裝要求，合理的著裝不僅能夠讓自己感到自信，也能展示你對(duì)該場(chǎng)合的尊重。例如，正式的商務(wù)餐聚會(huì)上，要穿著得體，選擇適合的禮服或正裝。而在朋友間的聚餐，我們則可以選擇休閑或者休閑正式的著裝。
第二段：尊重他人，遵守用餐禮儀
在聚餐時(shí)，尊重他人的意愿是最基本的禮儀要求之一。當(dāng)主人招呼大家開(kāi)始用餐時(shí)，不要急匆匆地動(dòng)筷子，而是等待主人首先開(kāi)始，然后再動(dòng)筷子。與此同時(shí)，我們要注意進(jìn)餐的速度，避免過(guò)于匆忙或者太拖沓。此外，如果對(duì)于某種菜肴有特殊喜好或者特殊忌口，可以提前告訴主人，但也要盡量考慮到其他人的需求。
第三段：交流溝通，注意言談舉止
聚餐時(shí)，與他人之間的交流溝通是很重要的。我們要用文雅、優(yōu)雅的語(yǔ)言與他人交流，不但要注意話語(yǔ)的內(nèi)容，還要注重語(yǔ)氣和音量的把握，尤其是避免在用餐時(shí)大聲喧嘩。同時(shí)，我們也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心他人，與他人保持良好的眼神接觸，積極傾聽(tīng)他人的發(fā)言?？傊?，我們要注意言談的方式，體現(xiàn)自己的教養(yǎng)和素質(zhì)。
第四段：尊重他人，注意用餐禮儀細(xì)節(jié)
除了基本的用餐禮儀之外，一些細(xì)節(jié)也需要我們的注意。例如，當(dāng)大家同時(shí)夾菜時(shí)，我們要注意不要爭(zhēng)搶食物，以免引起不必要的矛盾。另外，在享用美食的過(guò)程中，我們要把握好自己的用餐姿勢(shì)，不能張口大嚼，也不要發(fā)出響亮的咀嚼聲。如果要夾菜，可以采用自己的餐具，避免直接用手。這些細(xì)節(jié)的注意不僅能夠展示我們的修養(yǎng)，也能夠給他人留下良好的印象。
第五段：感恩付出，表達(dá)感謝之情
在聚餐結(jié)束之后，我們要主動(dòng)表達(dá)自己的謝意。無(wú)論是對(duì)主人的款待還是對(duì)其他人的陪伴，我們都要表示感謝?？梢酝ㄟ^(guò)簡(jiǎn)單的一句謝謝來(lái)表達(dá)我們的感激之情，或者在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合為主人送上一份小禮物，以表示我們的誠(chéng)意和感恩之情。
總結(jié)：參加聚餐不僅是享受美食的時(shí)刻，也是展示自己教養(yǎng)和素質(zhì)的機(jī)會(huì)。通過(guò)了解場(chǎng)合、尊重他人、交流溝通、關(guān)注細(xì)節(jié)和表達(dá)謝意，我們能夠在聚餐中顯得得體大方，給他人留下良好的印象，提升自己的社交能力。我相信，只要我們?cè)诰鄄椭惺冀K尊重他人、注重禮儀，我們的聚餐經(jīng)歷將會(huì)更加愉快和難忘。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇三
聚餐是我們經(jīng)常參與的社交活動(dòng)之一，它不僅可以增進(jìn)彼此之間的感情，還能向外展示我們的修養(yǎng)。作為一名合格的聚餐參與者，我們應(yīng)該遵循一定的禮儀規(guī)則，尊重他人，享受美食的同時(shí)，也要注意自己的言行舉止。在多次參與聚餐活動(dòng)后，我深刻感受到了聚餐時(shí)的禮儀重要性，下面將從接受邀請(qǐng)、就座順序、用餐禮儀、交談技巧以及道別禮儀等方面分享我的體會(huì)。
首先，在接受邀請(qǐng)方面，我們應(yīng)當(dāng)盡早確定是否能夠參加，并在確定后及時(shí)回復(fù)主辦方。這樣不僅可以讓主辦方作出合理安排，也顯示出我們對(duì)聚餐的重視與認(rèn)真。同時(shí)，如果因故不能參加，也應(yīng)當(dāng)及時(shí)告知主辦方，表達(dá)誠(chéng)摯的歉意，以示尊重。
其次，就座順序是參加聚餐時(shí)需要注意的禮儀之一。在進(jìn)入餐廳后，我們應(yīng)該注意主持人或者座次安排人員的引導(dǎo)，按規(guī)定的順序就座。通常情況下，主人、客人以及其他賓客的座位順序是有明確規(guī)定的，我們應(yīng)該嚴(yán)格遵循，不能隨意調(diào)換座位，以免不必要的尷尬和誤會(huì)。
第三，進(jìn)入正式用餐環(huán)節(jié)，我們需要注意用餐禮儀。用餐時(shí)，我們應(yīng)該注意盤(pán)碟的使用順序，遵循由外到內(nèi)的原則，從外面的餐具開(kāi)始使用，依次向里。在用餐過(guò)程中，我們應(yīng)該保持優(yōu)雅的舉止，不大聲喧嘩，不隨意碰杯，不嘈雜的交談聲會(huì)給他人的用餐帶來(lái)困擾。
第四，交談技巧是聚餐禮儀中必不可少的一環(huán)。在與人交流時(shí)，我們應(yīng)該注重禮貌和尊重，尤其在餐桌上更是如此。我們應(yīng)該避免討論敏感話題，不批評(píng)他人，也不應(yīng)刻意去觸碰他人的隱私。與他人交談時(shí)，應(yīng)保持微笑，并積極傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)和觀點(diǎn)，不要過(guò)度打斷對(duì)方的發(fā)言。在用餐過(guò)程中，也請(qǐng)避免嘴含食物時(shí)開(kāi)口說(shuō)話，以免影響他人的食欲。
最后，道別禮儀在結(jié)束聚餐時(shí)也顯得非常重要。當(dāng)我們準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí)，應(yīng)首先向主人表示感謝，并向主人致以需要道別的其他參與者道別，不要突然離開(kāi)，這是對(duì)主人和其他賓客的不尊重。同時(shí)，我們可以表達(dá)對(duì)這次聚餐的愉快和期待下次聚餐的渴望，給人留下友好的印象。
總的來(lái)說(shuō)，聚餐時(shí)的禮儀是我們維系人際關(guān)系、展示個(gè)人修養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。在聚餐過(guò)程中，我們應(yīng)尊重他人、注重言行舉止，遵循一定的禮儀規(guī)則，從而使聚餐更加愉快而順利。通過(guò)多次的聚餐體驗(yàn)，我也認(rèn)識(shí)到了自己在禮儀方面的不足，并付出努力去改正。我相信，只要我們?cè)诰鄄椭心軌蜃袷鼐鄄投Y儀，注重細(xì)節(jié)和他人的感受，我們將會(huì)成為一個(gè)受人尊敬的聚餐參與者。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇四
聚餐是社交活動(dòng)的一種，也是很多人喜歡的一種活動(dòng)方式。不論是家庭聚餐、朋友聚會(huì)、還是單位聚餐，都離不開(kāi)一個(gè)共同點(diǎn)：美食。而除了享受美食之外，我發(fā)現(xiàn)聚餐還能為我們帶來(lái)很多不同的收獲和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的聚餐心得體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作
在單位聚餐中，我體會(huì)到的最重要的一點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在聚餐過(guò)程中，我們需要分工合作，一個(gè)人負(fù)責(zé)點(diǎn)餐，一個(gè)人負(fù)責(zé)服務(wù)員的溝通，另一個(gè)人負(fù)責(zé)結(jié)賬等等。只有每個(gè)人盡到自己的職責(zé)，才能讓整個(gè)聚餐過(guò)程順利進(jìn)行。通過(guò)聚餐，我也更加了解了同事們的性格和處事方式，有助于我們更好地合作，提高工作效率。
第三段：溝通交流
家庭聚餐的過(guò)程也是十分重要的。除了享受美食外，家庭聚餐讓我更能感受到家的溫馨和親情。在聚餐過(guò)程中，我和父母之間的交流更加頻繁，心中的疙瘩也很容易被打開(kāi)。和親人相處的時(shí)間越長(zhǎng)，彼此之間的感情也越深厚。通過(guò)聚餐，我認(rèn)識(shí)到了交流的重要性，不能讓忙碌的工作和生活，讓我們忽略了身邊最重要的人。
第四段：品嘗美食
在朋友聚會(huì)中，品嘗美食也是很重要的一環(huán)。我們互相分享自己最喜歡的餐廳、最?lèi)?ài)吃的菜式。在品嘗美食的同時(shí)，我們也可以交流一些廚藝心得和烹飪經(jīng)驗(yàn)，增加彼此的興趣愛(ài)好。嘗試不同的口味和風(fēng)味，也讓我更加了解了食物背后的文化和傳統(tǒng)。
第五段：回味經(jīng)歷
每次的聚餐都是一次不同的體驗(yàn)，也是一次難忘的回憶。聚餐的心得體會(huì)，不僅是在美食方面的體驗(yàn)，也包括了人際關(guān)系的處理和溝通技巧的提升。它們都在慢慢積累，成為我人生中的一部分，讓我在之后面對(duì)工作、生活的繁瑣時(shí)，變得更加優(yōu)雅和得心應(yīng)手。
結(jié)語(yǔ)
在聚餐中，除了享受美食，我們也可以獲得很多其他的收獲。團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流和品嘗美食，都是不可或缺的一部分。這些也讓我們更能體會(huì)到人生的多彩與美好，讓我們更能享受今天的生活，珍惜身邊的人和事。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇五
聚餐是社交活動(dòng)中常見(jiàn)的一種形式，它不僅是溝通交流的機(jī)會(huì)，也是展示個(gè)人素養(yǎng)和形象的時(shí)刻。在多次參與聚餐的過(guò)程中，我逐漸領(lǐng)悟到一些聚餐禮儀的心得體會(huì)。首先，儀態(tài)要大方得體；其次，言談要得體有禮；第三，用餐要謙虛有度；第四，拒絕浪費(fèi)應(yīng)理性提出；最后，感謝并回饋主人的款待。這些聚餐禮儀的心得體會(huì)成為我進(jìn)一步提升自己社交能力的重要經(jīng)驗(yàn)，也讓我的生活更加豐富多彩。
首先，在聚餐禮儀中，儀態(tài)要大方得體。在赴宴前，我會(huì)注意自己的儀容儀表，力求整齊干凈。到達(dá)餐桌時(shí)，我會(huì)首先向主人致意并寒暄幾句，然后根據(jù)座次就座。在用餐的過(guò)程中，我會(huì)保持端莊的坐姿，不翹腳搭腿，保持謙和的微笑。同時(shí)，我也會(huì)注意不在用餐時(shí)大聲喧嘩或拿著手機(jī)一直提醒，以免影響其他人的就餐體驗(yàn)。我相信，良好的儀態(tài)展示可以彰顯自己的修養(yǎng)和成熟度，給他人留下良好的印象。
其次，在聚餐禮儀中，言談要得體有禮。言語(yǔ)是人與人交流的橋梁，言談之間的交流也體現(xiàn)了一個(gè)人的素養(yǎng)和教養(yǎng)。在聚餐中，我會(huì)注意用詞恰當(dāng)、措辭得當(dāng)，不輕易說(shuō)出傷人的話，避免爭(zhēng)吵和不愉快的事件發(fā)生。同時(shí)，我也會(huì)注意聆聽(tīng)別人的發(fā)言，尊重他人的意見(jiàn)，并適時(shí)表達(dá)自己的觀點(diǎn)。在言談中，我盡量避免談?wù)撁舾性掝}，以免引起不必要的爭(zhēng)議和矛盾。因?yàn)檠赞o得體、待人友善的交流方式可以增進(jìn)彼此的友誼和融洽度。
第三，在聚餐禮儀中，用餐要謙虛有度。在進(jìn)餐過(guò)程中，我會(huì)先等待主人宣布開(kāi)始用餐，然后開(kāi)始取用餐具，并根據(jù)場(chǎng)合依次品嘗各道菜品。在盛菜時(shí)，我會(huì)注意將食物放適量，避免多盛浪費(fèi)。如果遇到自己不擅長(zhǎng)或不習(xí)慣的菜品時(shí)，我不會(huì)輕易婉拒，而是嘗試品嘗一下，并表示感謝。同時(shí)，我會(huì)避免吃完立刻離座，一是表現(xiàn)出對(duì)菜肴的尊重，二是不影響其他人的用餐?？偟膩?lái)說(shuō)，在用餐中，我會(huì)以謙虛的態(tài)度對(duì)待美食，不挑剔、不浪費(fèi)。
第四，在聚餐禮儀中，拒絕浪費(fèi)應(yīng)理性提出。餐桌上，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)吃菜不飽、菜余太多等情況。當(dāng)遇到這樣的情況時(shí)，我會(huì)適度提醒大家注意節(jié)約，合理點(diǎn)菜和用餐，避免食物的浪費(fèi)。當(dāng)菜余較多時(shí)，我會(huì)提出打包或分享的建議，讓有需要的人能夠得到利用。在這個(gè)過(guò)程中，堅(jiān)守合理的消費(fèi)觀念和資源節(jié)約意識(shí)不僅有助于環(huán)保，也是對(duì)主人款待的一種尊重和回報(bào)。
最后，在聚餐禮儀中，感謝并回饋主人的款待。在結(jié)束聚餐時(shí)，我會(huì)向主人表示感謝，表達(dá)自己對(duì)主人的款待之情。同時(shí)，我會(huì)適度主動(dòng)示好，表示以后有機(jī)會(huì)一定要回請(qǐng)對(duì)方，或者表示以后有類(lèi)似活動(dòng)一定會(huì)通知對(duì)方參加。這樣的言辭和舉止可以讓人們感受到我的真誠(chéng)和友善，也有助于建立和維護(hù)社交關(guān)系，使大家產(chǎn)生互幫互助、共同進(jìn)步的良好氛圍。
總結(jié)起來(lái)，聚餐禮儀是社交場(chǎng)合中非常重要的一部分，它能夠體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)，增進(jìn)人與人之間的友誼和融洽。在多次聚餐活動(dòng)中的心得體會(huì)讓我明白了儀態(tài)要大方得體、言談要得體有禮、用餐要謙虛有度、拒絕浪費(fèi)應(yīng)理性提出以及感謝并回饋主人的款待等關(guān)鍵禮儀要點(diǎn)。我會(huì)繼續(xù)通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提升自己的社交能力和素養(yǎng)，以更好地應(yīng)對(duì)各種社交場(chǎng)合，并與人們建立更親密的關(guān)系。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇六
聚餐是人們享受美食、交流心情的機(jī)會(huì)，同時(shí)也是展示自己的社交能力和與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)。經(jīng)歷了一次聚餐，我深感其意義和價(jià)值。以下將從開(kāi)心交流、美食享受、互動(dòng)理解、感恩珍惜、建立友誼等方面，展開(kāi)談?wù)勎业木鄄秃笮牡皿w會(huì)。
首先，聚餐帶給我最大的收獲就是與朋友愉快的交流。聚餐時(shí)，我們可以暢所欲言，分享彼此的快樂(lè)和煩惱。無(wú)論是炫耀自己的成就，還是訴說(shuō)心中的煩惱，聚餐給了我們更多的機(jī)會(huì)去傾聽(tīng)、理解和關(guān)心彼此。我在這次聚餐中體會(huì)到了友誼的珍貴，也更加明白了朋友的重要性。
其次，聚餐讓我享受到了美食的滋味。美食是聚餐的一大亮點(diǎn)，我們可以品嘗各式各樣的美食，討論它們的味道和烹飪方法，分享推薦的餐廳和菜品。這次聚餐中，我們品嘗到了各種美味佳肴，每一道菜都令人垂涎欲滴，讓我忍不住想要品嘗更多的美食。通過(guò)這次聚餐，我發(fā)現(xiàn)美食的魅力不僅僅是它們的味道，更是它們給人們帶來(lái)的快樂(lè)和滿足感。
然后，聚餐增進(jìn)了我與他人之間的互動(dòng)和理解。在聚餐中，我們可以通過(guò)互相交流、笑聲和玩笑來(lái)拉近彼此的關(guān)系。該次聚餐中，我們一起玩起了游戲，開(kāi)懷大笑，相互間的距離也拉近了許多。我們通過(guò)互動(dòng)，了解了彼此的興趣愛(ài)好和性格特點(diǎn)，也發(fā)現(xiàn)了一些共同之處。聚餐不僅僅是吃飯，更是一種社交活動(dòng)，它幫助我們更好地了解他人，建立互信，拓展社交圈子。
接著，聚餐讓我更加感恩和珍惜所擁有的。在同樣享受美食的時(shí)候，我不禁想到了那些無(wú)法享受美食的人。聚餐后，我感到心中涌起了一股對(duì)生活的感恩之情。我們每天都能有食物可吃，有朋友可交，這是多么幸福的事情。通過(guò)聚餐，我更加珍惜平凡的日子，也更加明白了一份對(duì)生活的感恩情懷。
最后，聚餐也是建立友誼的重要途徑。聚餐是交流的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)友誼的時(shí)刻。我們可以借助聚餐的機(jī)會(huì)，邀請(qǐng)新認(rèn)識(shí)的人和我們一起吃飯，互相了解。通過(guò)聚餐，我們可以培養(yǎng)友誼，建立互相信任的關(guān)系。此次聚餐中，我結(jié)識(shí)了一些新朋友，通過(guò)聚餐的互動(dòng)，我們彼此間的友誼得到了進(jìn)一步的鞏固和加深。聚餐讓我們感到溫暖，有了更多的朋友，也更加樂(lè)觀向上。
聚餐后的心得體會(huì)讓我深刻地明白了聚餐的意義和價(jià)值。聚餐不僅僅是為了填飽肚子，更是為了尋求心靈的交流和滿足。聚餐通過(guò)開(kāi)心交流、美食享受、互動(dòng)理解、感恩珍惜、建立友誼等方式，使人們更加珍惜友誼，感恩生活。我希望以后能有更多的機(jī)會(huì)，和朋友們一起聚餐，享受人生的美好時(shí)光。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇七
聚餐是現(xiàn)代生活中常見(jiàn)的社交場(chǎng)合。在聚餐中，禮儀是不可忽視的因素。良好的聚餐禮儀可以展現(xiàn)一個(gè)人的素質(zhì)和修養(yǎng)。在我多年參加各種聚餐的經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了正確對(duì)待聚餐時(shí)的禮儀所帶來(lái)的好處。在這里，我想分享一些關(guān)于聚餐時(shí)的禮儀心得體會(huì)。
首先，聚餐前的準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。在收到聚餐邀請(qǐng)后，我們應(yīng)該盡早回復(fù)主人的邀請(qǐng)并確認(rèn)出席。這是基本的禮貌，也可以讓主人得知參加聚餐的人數(shù)，更好地做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。另外，在聚餐當(dāng)天，我們應(yīng)該提前一些時(shí)間到達(dá)，不遲到也不早到。遲到會(huì)打斷其他人的進(jìn)程，早到則會(huì)給主人增加不必要的負(fù)擔(dān)。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)的同時(shí)，我們應(yīng)該懂得如何進(jìn)入餐廳或者宴會(huì)廳，不要造成場(chǎng)面的混亂。
其次，就坐時(shí)要注意禮儀。在聚餐中，我們應(yīng)該根據(jù)主人的安排有序地入座。如果沒(méi)有主人的指引，可以由年長(zhǎng)或地位高的人員帶領(lǐng)，或者遵循從左至右的次序就座。坐下后，我們應(yīng)該懂得如何使用餐具。如果是用刀叉，刀在右手，叉在左手，碗在前，杯在右上方。在進(jìn)餐的過(guò)程中，我們應(yīng)該保持體態(tài)和姿勢(shì)的優(yōu)雅，避免發(fā)出太大的聲音或使出不雅的動(dòng)作。
此外，餐桌上的交流也是聚餐禮儀中的重要環(huán)節(jié)。在交談時(shí)，我們應(yīng)該尊重其他人的發(fā)言，不要打斷別人的講話。如果有需要發(fā)表自己的意見(jiàn)，可以等待合適的機(jī)會(huì)。在聚餐中，我們應(yīng)該避免談?wù)撁舾性掝}，如政治、宗教、個(gè)人隱私等，以免引起不愉快和爭(zhēng)執(zhí)。同時(shí)，我們也應(yīng)該盡量避免使用手機(jī)或其他電子設(shè)備，以免給他人帶來(lái)打擾。通過(guò)良好的交流，我們可以建立起良好的人際關(guān)系，增加交流的趣味和深度。
最后，在聚餐結(jié)束時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)表達(dá)感謝之情。無(wú)論是對(duì)主人的款待還是對(duì)其他人的陪伴，我們都應(yīng)該表示誠(chéng)摯的謝意?？梢赃m當(dāng)?shù)厮蜕弦恍┬《Y物，如鮮花、巧克力或紅酒等，以示感激之情。同時(shí)，我們也應(yīng)該主動(dòng)提出幫助清理桌面和餐具的工作，分擔(dān)主人的壓力。通過(guò)表示感謝和尊重，我們可以讓聚餐的氛圍更加融洽愉快。
總之，聚餐時(shí)的禮儀是展現(xiàn)個(gè)人素質(zhì)和修養(yǎng)的一面鏡子。良好的聚餐禮儀不僅可以增進(jìn)人際關(guān)系，還可以展示我們的教養(yǎng)和為人處事的風(fēng)度。在聚餐前的準(zhǔn)備、就坐時(shí)的禮儀、餐桌上的交流以及聚餐結(jié)束時(shí)的感謝，都是我們應(yīng)該重視的方面。通過(guò)遵守聚餐禮儀，我們可以營(yíng)造和諧的社交環(huán)境，使聚餐更加愉快而難忘。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇八
入座
總的來(lái)講，入座禮儀的座次是“尚左尊東”、“面朝大門(mén)為尊”。
若是圓桌，則正對(duì)大門(mén)的為主客，接下來(lái)則是主客左右手邊的位置，越靠近主客位置越尊，相同距離則左側(cè)尊于右側(cè)。
若為八仙桌，如果有正對(duì)大門(mén)的座位，則正對(duì)大門(mén)一側(cè)的右位為主客。如果不正對(duì)大門(mén)，則面東的一側(cè)右席為首席。
家庭聚餐，先請(qǐng)家中的老人入座上席，不要看到自己喜歡的菜就急著“先入為主”，搶占位置。
等到長(zhǎng)輩落座后再依次入座，入座時(shí)要從椅子左邊進(jìn)入。入座后不要?jiǎng)涌曜?，更不能直接上手抓?/p>
點(diǎn)餐
春節(jié)聚餐總是少不了要下館子的，這也就少不了點(diǎn)菜，可不要小看點(diǎn)菜，點(diǎn)菜也有一些禮儀和順序需要注意。
在點(diǎn)菜過(guò)程中要顧及到各個(gè)程序的菜式。一頓標(biāo)準(zhǔn)的中式大餐，通常先上冷盤(pán)，接下來(lái)是熱炒，隨后是主菜，然后上點(diǎn)心和湯，如果感覺(jué)吃得有點(diǎn)膩，可以點(diǎn)一些餐后甜品，最后是上果盤(pán)。
春節(jié)家庭聚餐，在點(diǎn)餐時(shí)要照顧到家中老人的身體狀況，點(diǎn)餐盡量的清淡一些。心臟病、腦血管、脈硬化、高血壓和中風(fēng)后遺癥的人，不適合吃狗肉;肝炎病人忌吃羊肉和甲魚(yú);胃腸炎、胃潰湯等消化系統(tǒng)疾病的人也不合適吃甲魚(yú);高血壓、高膽固醇患者，要少喝雞湯等。
敬酒
春節(jié)親戚們熱熱鬧鬧、團(tuán)聚在一起，怎么能不配點(diǎn)兒小酒盡興呢，敬酒自然成了一門(mén)重頭戲，“敬酒”雖表感情深，但過(guò)分熱情、不分主次反而失禮。
細(xì)節(jié)一：敬酒一定要把握好敬酒的順序，先要給家里的長(zhǎng)輩敬酒，要不然大家會(huì)很難為情的。
細(xì)節(jié)二：作為集中的晚輩給長(zhǎng)輩敬酒，決不可一人敬多人，以示尊敬。
細(xì)節(jié)三：碰杯、敬酒要有說(shuō)辭，不要以為都是家里人什么也不說(shuō)，要表示對(duì)別人的尊重。
細(xì)節(jié)四：敬酒時(shí)，端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人，尤其是敬長(zhǎng)輩時(shí)。如果是晚輩給自己敬酒，酒杯不要放太低，要不然你讓他們情何以堪，多傷感情。
細(xì)節(jié)五：在酒桌上往往會(huì)遇到勸酒的現(xiàn)象，春節(jié)家族聚會(huì)也不例外。如果喝不下就不要強(qiáng)求，一句“我還要開(kāi)車(chē)”就可以幫你擋下來(lái)，都是自己家里人，親人們也不會(huì)為難你的。對(duì)酒量小的人也不要過(guò)度勸酒，弄不好還會(huì)傷感情哦!
春節(jié)家庭聚餐小禁忌
肝病患者忌“酒”
春節(jié)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是走親訪友，還是各類(lèi)聚會(huì)，都有一場(chǎng)酒席大戰(zhàn)。
肝病患者飲酒會(huì)直接傷害肝細(xì)胞，甚至?xí)垢渭?xì)胞變性或壞死，導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。所以除了肝病患者之外，還有高血壓、心臟病、糖尿病、憂郁癥、精神病等患者都不宜喝酒。
膽病患者忌“油”
如果說(shuō)春節(jié)要吃大餐，那沒(méi)有雞鴨魚(yú)肉自然不合乎常理，油膩的食物其實(shí)并不適合所有人。油脂中含有大量的膽固醇、脂肪酸，而且熱量很高，健康的人體攝入過(guò)多油脂都會(huì)影響健康，飲食長(zhǎng)期油膩易患心臟病、腦中風(fēng)、癌癥，特別是膽病患者，如果大量進(jìn)食葷膩食品，會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。
胰腺病患者忌“飽”
節(jié)日期間，吃不完的饕餮大餐，吃不盡的美味佳肴，一不留神就很容易暴飲暴食，吃過(guò)量。這樣會(huì)給消化器官增加負(fù)擔(dān)，特別是老年人很易誘發(fā)心絞痛。特別值得注意的是，如過(guò)量進(jìn)食會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。
高血壓患者忌“鬧”
節(jié)日期間，親朋好友相聚，大人小孩狂歡，人多熱鬧成為每個(gè)家庭的宗旨?？墒侨绻依镉懈哐獕夯颊?，那就要有所節(jié)制了。
過(guò)度熬夜聚會(huì)聯(lián)歡，可使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作，特別是高血壓患者很危險(xiǎn)。
冠心病患者忌“累”
節(jié)日期間操勞太多或玩樂(lè)無(wú)度，家里衛(wèi)生大掃除，為兒女備好各種美食，親自下廚炒出幾十道美味菜肴，還要陪著孩子們通宵狂歡。不過(guò)如果您是冠心病患者，可要留神。特別是50歲以上的人群，身體條件有限，精神過(guò)度緊張，太勞累，會(huì)使心跳加速，進(jìn)而心臟負(fù)荷加重、血壓升高，可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。
糖尿病患者忌“甜”
舉杯共飲的飲料、吃不完的糖果、新鮮的西瓜蘋(píng)果、五花八門(mén)的甜食……節(jié)日期間，最少不了的就是一個(gè)甜字，如果您的家人有糖尿病史，那么就要適當(dāng)?shù)募煽诹?。在短時(shí)間內(nèi)大量攝入甜食，會(huì)使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重，特別是糖尿病人本身的胰腺功能就差，再大量攝入糖類(lèi)含量較高的食物會(huì)加速胰腺的衰竭，終身依賴(lài)胰島素，最終的結(jié)果是各種臟器功能衰竭，各類(lèi)并發(fā)癥不斷出現(xiàn)，危及生命。
脈管炎患者忌“煙”
節(jié)日期間，常有親朋好友來(lái)家拜年，香煙也成為不少家庭招待客人的必備品，可吸煙對(duì)于脈管炎患者來(lái)說(shuō)卻是致命傷。脈管炎患者為招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會(huì)使血小板聚集性增加，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。此外，孕婦、小孩、冠心病、低血壓、鼻竇炎、糖尿病等人群都不合適吸煙。
消化性潰瘍患者忌“熬”
春節(jié)看晚會(huì)，一家人歡天喜地的嘮家常，打打撲克、玩玩麻將，熬上一宿的人不在少數(shù)。特別對(duì)老人來(lái)說(shuō)，全家團(tuán)聚、兒女繞膝，常常是他們情緒最高漲最激動(dòng)的時(shí)候，但越是這時(shí)候越注意要自我控制情緒。家人中有胃及十二指腸潰瘍患者，就要有所節(jié)制了，注意休息很重要。如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，使身體過(guò)于疲勞或睡眠不足，極易引起疾病發(fā)作或病情加重。
餐桌禮儀
1、懷著感恩的心來(lái)感謝我們的每一頓飯
這種感恩包括對(duì)大自然各個(gè)季節(jié)給我們帶來(lái)各種當(dāng)季的美味，包括對(duì)培育這些食品的人，也包括給我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量的這些食物。這種感恩的心情，比起拿筷子的方式，比起吃飯的坐姿，更應(yīng)該作為一種家庭的文化，不斷傳承下去。
2、請(qǐng)長(zhǎng)輩先入座，并主動(dòng)給長(zhǎng)輩盛飯
敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，在孩子小的時(shí)候，家長(zhǎng)就要做好示范，吃飯時(shí)先請(qǐng)家中長(zhǎng)輩入座，并先給長(zhǎng)輩盛飯。在長(zhǎng)輩還未動(dòng)筷之前，晚輩不應(yīng)自顧自地先吃起來(lái)。在家長(zhǎng)把碗遞給孩子時(shí)，孩子應(yīng)雙手把碗接過(guò)來(lái)，表示對(duì)長(zhǎng)輩的尊敬。
3、吃完飯之前不要離開(kāi)座位
除了飯前洗手外，不要在吃完飯之前離開(kāi)座位，這也是對(duì)在場(chǎng)就餐的人的尊重。
4、正確使用筷子
一、忌敲筷
即在等待就餐時(shí)，不能坐在餐邊，一手拿一根筷子隨意敲打，或用筷子敲打碗盞或茶杯。
二、忌擲筷
在餐前發(fā)放筷子時(shí)，要把筷子一雙雙理順，然后輕輕地放在每個(gè)人的餐桌前;距較遠(yuǎn)時(shí)，可以請(qǐng)人遞過(guò)去，不能隨手?jǐn)S在桌上。
三、忌叉筷
筷子不能一橫一豎交叉擺放，不能一根是大頭，一根是小頭?？曜右獢[放在碗的旁邊，不能擱在碗上。
四、忌插筷
在用餐中途因故需暫時(shí)離開(kāi)時(shí)，要把筷子輕輕擱在桌子上或餐碟邊，不能插在飯碗里。
5、不翻盤(pán)不越界
不要為了挑自己喜歡吃的菜而用勺子或筷子在盤(pán)中翻來(lái)翻去，有的人甚至將自己喜歡的菜從盤(pán)中全部調(diào)走，而把不好吃的留給別人，這是一種很失禮的行為，并且顯得比較自私。
不越界是指不要去夾別人眼前的菜，更不要站起來(lái)，只夾自己眼前的和能夠得著的。自己眼前的菜也只能夾自己這一邊的，不能越界到盤(pán)子靠外邊的地方去夾菜。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇九
客人入席后，不要立即動(dòng)手取食。
而應(yīng)待主人打招呼，由主人舉杯示意開(kāi)始時(shí)，客人才能開(kāi)始;客人不能搶在主人前面。
夾菜要文明，應(yīng)等菜肴轉(zhuǎn)到自已面前時(shí)，再動(dòng)筷子，不要搶在鄰座前面，一次夾菜也不宜過(guò)多。
要細(xì)嚼慢咽，這不僅有利于消化，也是餐桌上的禮儀要求。
決不能大塊往嘴里塞，狼吞虎咽，這樣會(huì)給人留下貪婪的印象。
不要挑食，不要只盯住自己喜歡的`萊吃，或者急忙把喜歡的菜堆在自己的盤(pán)子里。
用餐的動(dòng)作要文雅，夾萊時(shí)不要碰到鄰座，不要把盤(pán)里的菜撥到桌上，不要把湯潑翻。
不要發(fā)出不必要的聲音，如喝湯時(shí)“咕嚕咕嚕”，吃菜時(shí)嘴里“叭叭”作響，這都是粗俗的表現(xiàn)。
不要一邊吃東西，一邊和人聊天。
嘴里的骨頭和魚(yú)刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出來(lái)放在碟子里。
掉在桌子上的菜，不要再吃。
進(jìn)餐過(guò)程中不要玩弄碗筷，或用筷子指向別人。
不要用手去嘴里亂摳。
用牙簽剔牙時(shí)，應(yīng)用手或餐巾掩住嘴。
不要讓餐具發(fā)出任何聲響。
用餐時(shí)要注意文明禮貌。
對(duì)外賓不要反復(fù)勸菜，可向?qū)Ψ浇榻B中國(guó)菜的特點(diǎn)，吃不吃由他。
有人喜歡向他人勸菜，甚至為對(duì)方夾菜。
外賓沒(méi)這個(gè)習(xí)慣，你要是一再客氣，沒(méi)準(zhǔn)人家會(huì)反感：“說(shuō)過(guò)不吃了，你非逼我干什么?”依此類(lèi)推，參加外賓舉行的宴會(huì)，也不要指望主人會(huì)反復(fù)給你讓菜。
你要是等別人給自己布菜，那就只好餓肚子。
用餐結(jié)束后，可以用餐巾、餐巾紙或服務(wù)員送來(lái)的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦頭頸或胸脯;餐后不要不加控制地打飽嗝或噯氣;在主人還沒(méi)示意結(jié)束時(shí)，客人不能先離席。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十
穿上最優(yōu)雅的套裝
約束你在聚餐時(shí)像淑女那樣進(jìn)餐，保持優(yōu)雅的禮儀，吃得理智!
將食物過(guò)水去油
吃飯時(shí)準(zhǔn)備一碗熱開(kāi)水，將食物瀝掉多余的油脂后再入口。
多吃膳食纖維豐富的食物
膳食纖維能夠在腸胃中停留時(shí)間長(zhǎng)，飽腹感強(qiáng)烈，并且有助緩解便秘，排毒減肥。水果、蔬菜和粗糧都是膳食纖維豐富的食物，盡量選這些來(lái)吃。
吃肉時(shí)去皮能減少脂肪
五花肉、肥肉當(dāng)然不能吃，此外，皮層就是脂肪層，豬皮、雞皮、鴨皮等能免則免!
而且要記住，吃一口肉類(lèi)，搭配三口蔬菜，用蔬菜來(lái)填飽自己的肚子而不是肉類(lèi)。
忌含糖飲料，能量非常高
一杯果汁相當(dāng)于一碗米飯的熱量。可選白開(kāi)水或者低熱量的飲料來(lái)代替，如檸檬水、茶水等。
水果代替甜品
精致的糕點(diǎn)、冰淇淋，放棄這些餐后甜點(diǎn)吧，用能量低、膳食纖維高的水果來(lái)代替，不過(guò)，也不能多吃。
朋友聚餐禮儀
首先，要做準(zhǔn)備。若是受到邀請(qǐng)，我們應(yīng)該先回復(fù)確認(rèn)自己是否能參加，然后看聚會(huì)的類(lèi)型做出相應(yīng)的準(zhǔn)備。如小朋友的聚會(huì)，可以按孩子的性別及喜好，挑選適合的禮物;在衣著上，我們要準(zhǔn)備一套恰當(dāng)?shù)姆?，代表你?duì)聚會(huì)的尊重，又能體現(xiàn)出個(gè)人的品味。
第二，準(zhǔn)時(shí)參加。要提前5-10分鐘到達(dá)聚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。若有特殊情況不能前去，一定要提前通知對(duì)方，表示歉意。
第三，愉快參與，融入聚會(huì)。聚會(huì)時(shí)不要忘記為你的寶貝做出良好的榜樣，帶著寶貝一一熟悉參會(huì)的朋友們：微笑打招呼，介紹自己的寶貝，引導(dǎo)孩子與朋友一起游戲。
聚會(huì)結(jié)束，一定要帶著孩子向主人告別。感謝主人的邀請(qǐng)，表達(dá)參加聚會(huì)的愉快心情。如：歡歡阿姨，今天的聚會(huì)好棒哦，我玩得很開(kāi)心，謝謝你的邀請(qǐng)。再見(jiàn)!
家長(zhǎng)不妨與孩子多舉行一些小型的聚會(huì)，在實(shí)踐中讓孩子在聚會(huì)中學(xué)習(xí)更多的待客、做客的禮儀，成為一位舉止得體的孩子。
(1)舞會(huì)。參加交誼舞會(huì)，首先要注意儀表舉止，表示對(duì)主人的尊重;其次，在邀請(qǐng)別人時(shí)，要大方真誠(chéng)，在舞曲終了后，男士應(yīng)說(shuō)“謝謝”，女士也應(yīng)表示謝意;另外，在謝絕別人的邀請(qǐng)時(shí)，應(yīng)委婉一些。最后，在跳舞時(shí)，舉止應(yīng)把握好分寸，不要引起對(duì)方或其他人的反感。
(2)慶祝會(huì)。參加這種性質(zhì)的聚會(huì)或需把握住“喜慶”原則，不能過(guò)于拘謹(jǐn)、古板或嚴(yán)肅。但在一些正式的慶祝會(huì)上，參與者應(yīng)注意其中的禮節(jié)，例如在給老人祝壽時(shí)，做晚輩的應(yīng)注意言談舉止，在選擇座次時(shí)應(yīng)聽(tīng)從主人的安排，不要“先入為主”，在選擇買(mǎi)什么禮品時(shí)，也要考慮慶祝會(huì)的特點(diǎn)。(3)其它聚會(huì)，如茶話會(huì)、紀(jì)念會(huì)等等，同樣要求參與者舉止得體，切忌喧賓奪主，嘩眾取寵，忘乎所以。
朋友聚餐使用手機(jī)規(guī)范
1.黃金法則：聚餐時(shí)時(shí)候任何人都不能看手機(jī)!并且所有放在餐桌上的手機(jī)必須屏幕朝下。
4.如果你剛剛和男/女朋友吵架了，在用餐過(guò)程中允許發(fā)送一條道歉微信。如果對(duì)方回復(fù)和解，請(qǐng)離開(kāi)餐桌去找她/他。如果對(duì)方10分鐘內(nèi)未回復(fù)，請(qǐng)關(guān)機(jī)。
5.每人有一次接電話的機(jī)會(huì)，但必須響鈴7次以上。接電話的時(shí)間不得超過(guò)3分鐘。在這個(gè)人接電話的時(shí)候，其他人都可以查看手機(jī)，直到其掛斷電話。聚餐開(kāi)始1小時(shí)后，接電話的機(jī)會(huì)可以?xún)稉Q成刷朋友圈2分鐘。
6.如果是和同事以及領(lǐng)導(dǎo)一起聚餐，領(lǐng)導(dǎo)有權(quán)查看手機(jī)2次，每次3分鐘。但不可以在這期間給在場(chǎng)任何人安排工作任務(wù)。在領(lǐng)導(dǎo)查看手機(jī)期間，其他人不可以看手機(jī)，但可以鼓掌。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十一
春節(jié)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是走親訪友，還是各類(lèi)聚會(huì)，都有一場(chǎng)酒席大戰(zhàn)。
肝病患者飲酒會(huì)直接傷害肝細(xì)胞，甚至?xí)垢渭?xì)胞變性或壞死，導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。所以除了肝病患者之外，還有高血壓、心臟病、糖尿病、憂郁癥、精神病等患者都不宜喝酒。
如果說(shuō)春節(jié)要吃大餐，那沒(méi)有雞鴨魚(yú)肉自然不合乎常理，油膩的食物其實(shí)并不適合所有人。油脂中含有大量的膽固醇、脂肪酸，而且熱量很高，健康的人體攝入過(guò)多油脂都會(huì)影響健康，飲食長(zhǎng)期油膩易患心臟病、腦中風(fēng)、癌癥，特別是膽病患者，如果大量進(jìn)食葷膩食品，會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。
節(jié)日期間，吃不完的饕餮大餐，吃不盡的美味佳肴，一不留神就很容易暴飲暴食，吃過(guò)量。這樣會(huì)給消化器官增加負(fù)擔(dān)，特別是老年人很易誘發(fā)心絞痛。特別值得注意的是，如過(guò)量進(jìn)食會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。
節(jié)日期間，親朋好友相聚，大人小孩狂歡，人多熱鬧成為每個(gè)家庭的宗旨?？墒侨绻依镉懈哐獕夯颊?，那就要有所節(jié)制了。
過(guò)度熬夜聚會(huì)聯(lián)歡，可使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作，特別是高血壓患者很危險(xiǎn)。
節(jié)日期間操勞太多或玩樂(lè)無(wú)度，家里衛(wèi)生大掃除，為兒女備好各種美食，親自下廚炒出幾十道美味菜肴，還要陪著孩子們通宵狂歡。不過(guò)如果您是冠心病患者，可要留神。特別是50歲以上的人群，身體條件有限，精神過(guò)度緊張，太勞累，會(huì)使心跳加速，進(jìn)而心臟負(fù)荷加重、血壓升高，可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。
舉杯共飲的飲料、吃不完的糖果、新鮮的西瓜蘋(píng)果、五花八門(mén)的甜食……節(jié)日期間，最少不了的就是一個(gè)甜字，如果您的家人有糖尿病史，那么就要適當(dāng)?shù)募煽诹恕Ｔ诙虝r(shí)間內(nèi)大量攝入甜食，會(huì)使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重，特別是糖尿病人本身的胰腺功能就差，再大量攝入糖類(lèi)含量較高的食物會(huì)加速胰腺的`衰竭，終身依賴(lài)胰島素，最終的結(jié)果是各種臟器功能衰竭，各類(lèi)并發(fā)癥不斷出現(xiàn)，危及生命。
節(jié)日期間，常有親朋好友來(lái)家拜年，香煙也成為不少家庭招待客人的必備品，可吸煙對(duì)于脈管炎患者來(lái)說(shuō)卻是致命傷。脈管炎患者為招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會(huì)使血小板聚集性增加，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。此外，孕婦、小孩、冠心病、低血壓、鼻竇炎、糖尿病等人群都不合適吸煙。
春節(jié)看晚會(huì)，一家人歡天喜地的嘮家常，打打撲克、玩玩麻將，熬上一宿的人不在少數(shù)。特別對(duì)老人來(lái)說(shuō)，全家團(tuán)聚、兒女繞膝，常常是他們情緒最高漲最激動(dòng)的時(shí)候，但越是這時(shí)候越注意要自我控制情緒。家人中有胃及十二指腸潰瘍患者，就要有所節(jié)制了，注意休息很重要。如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，使身體過(guò)于疲勞或睡眠不足，極易引起疾病發(fā)作或病情加重。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十二
現(xiàn)在聚餐，很多人就是拿著手機(jī)在那里拍拍拍，那么你知道朋友聚餐的禮儀嗎?下面是本站為大家準(zhǔn)備的朋友聚餐禮儀，希望可以幫助大家!
首先，要做準(zhǔn)備。若是受到邀請(qǐng)，我們應(yīng)該先回復(fù)確認(rèn)自己是否能參加，然后看聚會(huì)的類(lèi)型做出相應(yīng)的準(zhǔn)備。如小朋友的聚會(huì)，可以按孩子的性別及喜好，挑選適合的禮物;在衣著上，我們要準(zhǔn)備一套恰當(dāng)?shù)姆?，代表你?duì)聚會(huì)的尊重，又能體現(xiàn)出個(gè)人的品味。
第二，準(zhǔn)時(shí)參加。要提前5-10分鐘到達(dá)聚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。若有特殊情況不能前去，一定要提前通知對(duì)方，表示歉意。
第三，愉快參與，融入聚會(huì)。聚會(huì)時(shí)不要忘記為你的寶貝做出良好的榜樣，帶著寶貝一一熟悉參會(huì)的朋友們：微笑打招呼，介紹自己的寶貝，引導(dǎo)孩子與朋友一起游戲。
聚會(huì)結(jié)束，一定要帶著孩子向主人告別。感謝主人的邀請(qǐng)，表達(dá)參加聚會(huì)的愉快心情。如：歡歡阿姨，今天的聚會(huì)好棒哦，我玩得很開(kāi)心，謝謝你的邀請(qǐng)。再見(jiàn)!
家長(zhǎng)不妨與孩子多舉行一些小型的聚會(huì)，在實(shí)踐中讓孩子在聚會(huì)中學(xué)習(xí)更多的待客、做客的禮儀，成為一位舉止得體的孩子。
(1)舞會(huì)。參加交誼舞會(huì)，首先要注意儀表舉止，表示對(duì)主人的尊重;其次，在邀請(qǐng)別人時(shí)，要大方真誠(chéng)，在舞曲終了后，男士應(yīng)說(shuō)“謝謝”，女士也應(yīng)表示謝意;另外，在謝絕別人的邀請(qǐng)時(shí)，應(yīng)委婉一些。最后，在跳舞時(shí)，舉止應(yīng)把握好分寸，不要引起對(duì)方或其他人的反感。
(2)慶祝會(huì)。參加這種性質(zhì)的聚會(huì)或需把握住“喜慶”原則，不能過(guò)于拘謹(jǐn)、古板或嚴(yán)肅。但在一些正式的慶祝會(huì)上，參與者應(yīng)注意其中的禮節(jié)，例如在給老人祝壽時(shí)，做晚輩的應(yīng)注意言談舉止，在選擇座次時(shí)應(yīng)聽(tīng)從主人的安排，不要“先入為主”，在選擇買(mǎi)什么禮品時(shí)，也要考慮慶祝會(huì)的特點(diǎn)。(3)其它聚會(huì)，如茶話會(huì)、紀(jì)念會(huì)等等，同樣要求參與者舉止得體，切忌喧賓奪主，嘩眾取寵，忘乎所以。
1.黃金法則：聚餐時(shí)時(shí)候任何人都不能看手機(jī)!并且所有放在餐桌上的手機(jī)必須屏幕朝下。
4.如果你剛剛和男/女朋友吵架了，在用餐過(guò)程中允許發(fā)送一條道歉微信。如果對(duì)方回復(fù)和解，請(qǐng)離開(kāi)餐桌去找她/他。如果對(duì)方10分鐘內(nèi)未回復(fù)，請(qǐng)關(guān)機(jī)。
5.每人有一次接電話的機(jī)會(huì)，但必須響鈴7次以上。接電話的時(shí)間不得超過(guò)3分鐘。在這個(gè)人接電話的時(shí)候，其他人都可以查看手機(jī)，直到其掛斷電話。聚餐開(kāi)始1小時(shí)后，接電話的機(jī)會(huì)可以?xún)稉Q成刷朋友圈2分鐘。
6.如果是和同事以及領(lǐng)導(dǎo)一起聚餐，領(lǐng)導(dǎo)有權(quán)查看手機(jī)2次，每次3分鐘。但不可以在這期間給在場(chǎng)任何人安排工作任務(wù)。在領(lǐng)導(dǎo)查看手機(jī)期間，其他人不可以看手機(jī)，但可以鼓掌。
7.如果聊天時(shí)聊到一個(gè)有爭(zhēng)議的話題，而通過(guò)簡(jiǎn)單的上網(wǎng)搜索可以解決(比如最新一季《中國(guó)好聲音》四位導(dǎo)師誰(shuí)年齡最大)，那么可以指定一人使用手機(jī)搜索答案。如果搜索完答案后還不到2分鐘，他/她可以用剩余時(shí)間刷一下朋友圈。
8.任何人都不能帶手機(jī)去洗手間!對(duì)，領(lǐng)導(dǎo)也不行。
9.如果你剛結(jié)婚或者有了寶寶，而手機(jī)上有照片的話，可以給大家傳閱手機(jī)看照片。但總時(shí)長(zhǎng)不得超過(guò)5分鐘。如果在座有單身青年，在照片傳閱期間可以刷陌陌。
10.如果有人想給大家看他最近去歐洲度假的照片，那么每個(gè)看這些照片的人都可以花2分鐘時(shí)間刷窮游折扣，同時(shí)這位秀度假照片的人必須為這次聚餐買(mǎi)單。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十三
邀請(qǐng)和受邀的禮儀
邀請(qǐng)異性就餐，最好是午餐而不是晚餐。如果口頭邀請(qǐng)你，你應(yīng)給予口頭答復(fù)。如果正式向你發(fā)出請(qǐng)?zhí)?，你?yīng)書(shū)面答復(fù)。謝絕商務(wù)性的邀請(qǐng)，應(yīng)以業(yè)務(wù)的理由予以婉拒(如工作太忙、有另一個(gè)工作餐)。不要以私人事務(wù)為由予以謝絕，因?yàn)檫@樣會(huì)使人認(rèn)為你的活動(dòng)受私生活的約束而無(wú)法將時(shí)間傾注于工作上。
餐館選擇的禮儀
要避免選擇有羅曼蒂克的餐館，最好在適宜商務(wù)會(huì)談的餐館定位。
除了重要的菜系餐館(如粵菜、滬菜或西菜)外，你還應(yīng)預(yù)先選定兩到三家你特別喜愛(ài)的餐館，這樣，很快就會(huì)了解你的習(xí)慣，為你預(yù)留最好的席位;即使在你沒(méi)空預(yù)定時(shí)，也會(huì)為你找到一張桌子。你的客人會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)班對(duì)你的服務(wù)而留下深刻印象。而且因?yàn)椴宛^的人跟你熟悉，你可以讓他們?yōu)橄M(fèi)開(kāi)發(fā)票而毋須當(dāng)面付清賬單。
衣著的禮儀
晚餐可以是商務(wù)性質(zhì)也可以是社交性質(zhì)。不管是哪一種，都有正式，非正式之分。如果你應(yīng)邀參加晚餐，但不知道是否是正式的，你應(yīng)當(dāng)直接問(wèn)清楚。如果最后仍無(wú)法得知，那你就要以參加正式宴會(huì)的形式來(lái)著裝，以免引起任何不愉快和驚訝的意外。
就座的禮儀
根據(jù)禮儀，最舒服的位子總是留給最重要的人。如果桌子位于角落里，你的客人的座位應(yīng)當(dāng)背墻，以便他能看到整個(gè)大廳或者看到最好的景色。
飲酒的禮儀
如果在你的餐巾前有四個(gè)杯子，你應(yīng)按十分明確的規(guī)矩用大杯盛水，中杯盛紅葡萄酒，小杯盛白葡萄酒，而高腳杯盛香檳酒。如果是你做東或者由你斟酒，那你應(yīng)先斟自己的酒杯(僅倒?jié)M杯底)嘗一嘗。如果你認(rèn)為酒味的確不佳(有瓶塞味或明顯的醋味)，那你應(yīng)該要求換一瓶同一產(chǎn)地的酒(常常很難做到)。如果酒好，那你就按地位重要的順序?yàn)槟愕目腿苏寰?。喝了酒后要用餐巾抹一下嘴唇，即使你認(rèn)為不需要。
飯后的禮儀
與東方人的習(xí)慣相反，在西方，飯后極少使用牙簽。因此如果你與外國(guó)人一道就餐，你要暫時(shí)忘掉這個(gè)習(xí)慣。
此外，切記不要讓你的客人看到或者猜到賬單的金額。絕不要議論價(jià)格和對(duì)賬單提出異議。最好的辦法是吃完飯后你最后起身以便結(jié)賬。如果要向請(qǐng)你吃飯的主人道謝，應(yīng)在飯館外而不要在付賬時(shí)進(jìn)行。
聚餐須知
穿上最優(yōu)雅的套裝
約束你在聚餐時(shí)像淑女那樣進(jìn)餐，保持優(yōu)雅的禮儀，吃得理智!
將食物過(guò)水去油
吃飯時(shí)準(zhǔn)備一碗熱開(kāi)水，將食物瀝掉多余的油脂后再入口。
多吃膳食纖維豐富的食物
膳食纖維能夠在腸胃中停留時(shí)間長(zhǎng)，飽腹感強(qiáng)烈，并且有助緩解便秘，排毒減肥。水果、蔬菜和粗糧都是膳食纖維豐富的食物，盡量選這些來(lái)吃。
吃肉時(shí)去皮能減少脂肪
五花肉、肥肉當(dāng)然不能吃，此外，皮層就是脂肪層，豬皮、雞皮、鴨皮等能免則免!
而且要記住，吃一口肉類(lèi)，搭配三口蔬菜，用蔬菜來(lái)填飽自己的肚子而不是肉類(lèi)。
忌含糖飲料，能量非常高
一杯果汁相當(dāng)于一碗米飯的熱量。可選白開(kāi)水或者低熱量的飲料來(lái)代替，如檸檬水、茶水等。
水果代替甜品
精致的糕點(diǎn)、冰淇淋，放棄這些餐后甜點(diǎn)吧，用能量低、膳食纖維高的水果來(lái)代替，不過(guò)，也不能多吃。
用餐中的禁忌
不管男女，不要使用香味過(guò)濃的香水，氣味清新恬淡的香水是最佳選擇，以免過(guò)重的香水味蓋過(guò)食物味道，影響用餐氣氛。
女士們喜歡涂口紅，讓自己看起來(lái)氣色更好。不過(guò)，為了避免在餐具或酒杯上留下唇印，最好在用餐前把口紅擦掉或選擇防水口紅。
用餐完畢后，別忘了感謝主人的招待哦，與對(duì)方握手，并進(jìn)行眼神交流。如果你是主人，有客人要買(mǎi)單的話，禮貌地拒絕就好。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十四
部門(mén)派對(duì)的著裝要視幾個(gè)因素而定。派對(duì)的地點(diǎn)、類(lèi)型、開(kāi)始的時(shí)間，以及你所工作的領(lǐng)域都會(huì)影響你應(yīng)該穿什么樣的衣服。雖然很多時(shí)候派對(duì)上需要穿得活潑、熱辣一些，以調(diào)動(dòng)氣氛，但是如果太過(guò)了對(duì)你是絕沒(méi)有好處的，所以，走中庸之道還是最安全的做法。如果你對(duì)此表示懷疑也沒(méi)關(guān)系，總之，不要太過(guò)偏離你日常的著裝態(tài)度就好。
二座次篇
座次是“尚左尊東”、“面朝大門(mén)為尊”。若是圓桌，則正對(duì)大門(mén)的為主客，主客左右手邊的位置，則以離主客的距離來(lái)看，越靠近主客位置越尊，相距離則左側(cè)尊于右側(cè)。
如果為大宴，桌與桌間的排列講究首席居前居中，左邊依次2、4、6席，右邊為3、5、7席，根據(jù)主客身份、地位，親疏分坐。若作為主人，則應(yīng)該提前到達(dá)，然后在靠門(mén)位置等待，并為來(lái)賓引座。
三點(diǎn)菜篇
如果你是宴請(qǐng)者，你應(yīng)該等大多數(shù)客人到齊之后，將菜單供客人傳閱，并請(qǐng)依次他們來(lái)點(diǎn)菜。最重要的是要多做飯前功課，選擇合適檔次的請(qǐng)客地點(diǎn)是比較重要的。提醒不要邀請(qǐng)老板點(diǎn)菜，這會(huì)讓他覺(jué)得不體面。
如果你是赴宴者，若主人盛情要求你點(diǎn)菜，則可以點(diǎn)一個(gè)不太貴并且大家都不忌口的菜，記得先征詢(xún)一下桌上人的意見(jiàn)。
點(diǎn)菜時(shí)，可根據(jù)以下三個(gè)規(guī)則：
1、看人員組成。人均一菜是比較通用的規(guī)則。如果男士較多可適當(dāng)加量。
2、看菜肴組合。一桌菜最好是有葷有素、有冷有熱，盡量做到全面。如果桌上男士多，可多點(diǎn)些葷食，反之女士多，可多幾道清淡的蔬菜。
3、看宴請(qǐng)的重要程度。若是普通的'商務(wù)宴請(qǐng)，平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果這次宴請(qǐng)的對(duì)象是比較關(guān)鍵人物，那么則要點(diǎn)上幾個(gè)夠份量的菜，例如龍蝦、刀魚(yú)、鰣魚(yú)，再要上規(guī)格一點(diǎn)，則是鮑魚(yú)、翅粉等。
四吃菜篇
隨著職場(chǎng)禮儀越來(lái)越被重視，商務(wù)飯桌上的吃和吃相也更加講究。以下以中餐為例，教你如何在餐桌上有禮有儀，得心應(yīng)手。
中餐宴席進(jìn)餐伊始，服務(wù)員送上的第一道濕毛巾是擦手的，不要用它去擦臉。上龍蝦、雞、水果時(shí)，會(huì)送上一只小小水孟，其中飄著擰檬片或玫瑰花瓣，它不是飲料，而是洗手用的。
客人入席后，不要立即動(dòng)手取食。而應(yīng)待主人打招呼，由主人舉杯示意開(kāi)始時(shí)，客人才能開(kāi)始;客人不能搶在主人前面。夾菜要文明，應(yīng)等菜肴轉(zhuǎn)到自已面前時(shí)，再動(dòng)筷子，不要搶在鄰座前面，一次夾菜也不宜過(guò)多。要細(xì)嚼慢咽，決不能大塊往嘴里塞，狼吞虎咽，這樣會(huì)給人留下貪婪的印象。
對(duì)外賓不要反復(fù)勸菜更不要為他布菜，可向?qū)Ψ浇榻B中國(guó)菜的特點(diǎn)，吃不吃由他?？腿瞬灰羰?，不要只盯住自己喜歡的萊吃，或者急忙把喜歡的菜堆在自己的盤(pán)子里。不要發(fā)出不必要的聲音，不要一邊吃東西，一邊和人聊天。進(jìn)餐過(guò)程中不要玩弄碗筷或用筷子直向別人。用牙簽剔牙時(shí)，應(yīng)用手或餐巾掩住嘴。不要讓餐具發(fā)出任何聲響。用餐結(jié)束后，可以用餐巾、餐巾紙或服務(wù)員送來(lái)的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦頭頸或胸脯。餐后不要不加控制地打飽嗝或噯氣。
五喝酒篇
俗話說(shuō)，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多學(xué)問(wèn)講究，以下是一些酒桌上的你不得不注意的小細(xì)節(jié)。
1、領(lǐng)導(dǎo)相互喝完才輪到自己敬酒。敬酒一定要站起來(lái)，雙手舉杯。
2、可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領(lǐng)導(dǎo)。
3、自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對(duì)方酒量，對(duì)方喝酒態(tài)度，切不可比對(duì)方喝得少，要知道是自己敬人。
4、自己敬別人，如果碰杯，一句，我喝完，你隨意，方顯大度。
5、端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人。
6、如果沒(méi)有特殊人物在場(chǎng)，碰酒最好按時(shí)針順序，不要厚此薄彼。
7、碰杯，敬酒，要有說(shuō)詞，不然，我干嗎要喝你的酒?
六好好玩
在部門(mén)派對(duì)上一定要好好玩!別把這個(gè)當(dāng)成訴苦、抱怨或者傳播流言的機(jī)會(huì)。
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聚餐禮儀心得體會(huì)篇十五
總的來(lái)講，入座禮儀的座次是“尚左尊東”、“面朝大門(mén)為尊”。
若是圓桌，則正對(duì)大門(mén)的為主客，接下來(lái)則是主客左右手邊的位置，越靠近主客位置越尊，相同距離則左側(cè)尊于右側(cè)。
若為八仙桌，如果有正對(duì)大門(mén)的座位，則正對(duì)大門(mén)一側(cè)的右位為主客。如果不正對(duì)大門(mén)，則面東的一側(cè)右席為首席。
家庭聚餐，先請(qǐng)家中的老人入座上席，不要看到自己喜歡的菜就急著“先入為主”，搶占位置。
等到長(zhǎng)輩落座后再依次入座，入座時(shí)要從椅子左邊進(jìn)入。入座后不要?jiǎng)涌曜?，更不能直接上手抓?/p>
春節(jié)聚餐總是少不了要下館子的，這也就少不了點(diǎn)菜，可不要小看點(diǎn)菜，點(diǎn)菜也有一些禮儀和順序需要注意。
在點(diǎn)菜過(guò)程中要顧及到各個(gè)程序的菜式。一頓標(biāo)準(zhǔn)的中式大餐，通常先上冷盤(pán)，接下來(lái)是熱炒，隨后是主菜，然后上點(diǎn)心和湯，如果感覺(jué)吃得有點(diǎn)膩，可以點(diǎn)一些餐后甜品，最后是上果盤(pán)。
春節(jié)家庭聚餐，在點(diǎn)餐時(shí)要照顧到家中老人的身體狀況，點(diǎn)餐盡量的清淡一些。心臟病、腦血管、脈硬化、高血壓和中風(fēng)后遺癥的人，不適合吃狗肉;肝炎病人忌吃羊肉和甲魚(yú);胃腸炎、胃潰湯等消化系統(tǒng)疾病的人也不合適吃甲魚(yú);高血壓、高膽固醇患者，要少喝雞湯等。
春節(jié)親戚們熱熱鬧鬧、團(tuán)聚在一起，怎么能不配點(diǎn)兒小酒盡興呢，敬酒自然成了一門(mén)重頭戲，“敬酒”雖表感情深，但過(guò)分熱情、不分主次反而失禮。
細(xì)節(jié)一：敬酒一定要把握好敬酒的.順序，先要給家里的長(zhǎng)輩敬酒，要不然大家會(huì)很難為情的。
細(xì)節(jié)二：作為集中的晚輩給長(zhǎng)輩敬酒，決不可一人敬多人，以示尊敬。
細(xì)節(jié)三：碰杯、敬酒要有說(shuō)辭，不要以為都是家里人什么也不說(shuō)，要表示對(duì)別人的尊重。
細(xì)節(jié)四：敬酒時(shí)，端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人，尤其是敬長(zhǎng)輩時(shí)。如果是晚輩給自己敬酒，酒杯不要放太低，要不然你讓他們情何以堪，多傷感情。
細(xì)節(jié)五：在酒桌上往往會(huì)遇到勸酒的現(xiàn)象，春節(jié)家族聚會(huì)也不例外。如果喝不下就不要強(qiáng)求，一句“我還要開(kāi)車(chē)”就可以幫你擋下來(lái)，都是自己家里人，親人們也不會(huì)為難你的。對(duì)酒量小的人也不要過(guò)度勸酒，弄不好還會(huì)傷感情哦!
如果要給長(zhǎng)輩或客人布菜，最好用公筷，也可以把離客人或長(zhǎng)輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，上菜后，請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，或著輪流請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，以表示對(duì)他們的尊重。
豐盛的新年大餐怎么會(huì)少了大魚(yú)大肉呢，吃到魚(yú)頭、魚(yú)刺、骨頭等物時(shí)，不要往外面吐，也不要往地上扔。要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在緊靠自己餐桌邊或放在事先準(zhǔn)備好的紙上。
要適時(shí)地抽空和左右的家人們聊聊天，談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)或工作情況，了解了解家里的情況，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下氣氛，不要光顧著吃飯，更不要狼吞虎咽。
最好不要在餐桌上剔牙，如果很難受，一定要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。
夾菜時(shí)每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些，千萬(wàn)不要“翻山越嶺”非吃不可。吃飯時(shí)盡量不要出聲音，喝湯時(shí)也不要出聲響，喝湯時(shí)一小口一小口地喝，盡量把湯放涼一會(huì)兒再喝，不要一邊吹一邊喝。
有的人吃飯喜歡用咀嚼食物，俗稱(chēng)“吧唧嘴”，特別是使勁咀嚼脆食物,會(huì)發(fā)出很清晰的聲音，這種做法是不合禮儀要求的。
中國(guó)人總喜歡在餐桌上喝點(diǎn)茶，這雖然看似不起眼，但也需要細(xì)心才行。
沖茶之前一定要把茶具洗干凈，尤其是久置未用的茶具，難免沾上灰塵、污垢，更要細(xì)心地用清水洗刷一遍。在沖茶、倒茶之前最好用開(kāi)水燙一下茶壺、茶杯。這樣，既講究衛(wèi)生，又顯得彬彬有禮。
其次，茶水要適量。先說(shuō)茶葉，茶葉不宜過(guò)多，也不宜太少。茶葉過(guò)多，茶味過(guò)濃;茶葉太少，沖出的茶沒(méi)啥味道。再說(shuō)倒茶，無(wú)論是大杯小杯，都不宜倒得太滿，太滿了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄濕。不小心還會(huì)燙傷自己。
再次，端茶要得法。只要兩手不殘疾，就要用雙手給老人或長(zhǎng)輩端茶。雙手端茶也要很注意，對(duì)有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端給長(zhǎng)輩或客人。
如果長(zhǎng)輩或者客人的茶杯空了，就要及時(shí)的添茶?？梢允疽夥?wù)生來(lái)添茶，或讓服務(wù)生把茶壺留在餐桌上，由你自己親自來(lái)添則更好，這是不知道該說(shuō)什么好的時(shí)候最好的掩飾辦法。
天下沒(méi)有不散的筵席，愉快的相聚之后，就大大方方的說(shuō)再見(jiàn)吧。
宴會(huì)進(jìn)行得正熱烈的時(shí)候，如果你要中途離開(kāi)時(shí)，千萬(wàn)別和談話圈里的每一個(gè)人一一告別，只要悄悄地和身邊的兩、三個(gè)人打個(gè)招呼，然后離去便可。并且一定要向邀請(qǐng)你來(lái)的主人說(shuō)明并致歉，不可一溜煙便不見(jiàn)了。
和主人打過(guò)招呼，馬上就走，不要拉著主人在門(mén)口聊個(gè)沒(méi)完。因?yàn)楫?dāng)天對(duì)方要做的事很多，還有許多客人等待他(她)去招呼，你占了主人太多時(shí)間，會(huì)造成他(她)在其他客人面前失禮。
有些人參加聚會(huì)、酒會(huì)，中途準(zhǔn)備離去時(shí)會(huì)問(wèn)她所認(rèn)識(shí)的人要不要一塊走。結(jié)果本來(lái)熱熱鬧鬧的場(chǎng)面，被她這么一鼓動(dòng)，一下子便提前散場(chǎng)了。這種鬧場(chǎng)的事，最難被宴會(huì)主人諒解，一個(gè)有風(fēng)度的人，可千萬(wàn)不要犯下這鐘錯(cuò)誤。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十六
現(xiàn)在很多人都是在外工作，只有逢年過(guò)節(jié)了才回家，這個(gè)時(shí)候家庭聚餐就少不來(lái)了，那么家庭聚餐要注意什么禮儀呢?下面是本站為大家準(zhǔn)備的家庭聚餐禮儀，希望可以幫助大家!
入 座
總的來(lái)講，入座禮儀的座次是“尚左尊東”、“面朝大門(mén)為尊”。
若是圓桌，則正對(duì)大門(mén)的為主客，接下來(lái)則是主客左右手邊的位置，越靠近主客位置越尊，相同距離則左側(cè)尊于右側(cè)。
若為八仙桌，如果有正對(duì)大門(mén)的座位，則正對(duì)大門(mén)一側(cè)的右位為主客。如果不正對(duì)大門(mén)，則面東的一側(cè)右席為首席。
家庭聚餐，先請(qǐng)家中的老人入座上席，不要看到自己喜歡的菜就急著“先入為主”，搶占位置。
等到長(zhǎng)輩落座后再依次入座，入座時(shí)要從椅子左邊進(jìn)入。入座后不要?jiǎng)涌曜?，更不能直接上手抓?/p>
點(diǎn) 餐
春節(jié)聚餐總是少不了要下館子的，這也就少不了點(diǎn)菜，可不要小看點(diǎn)菜，點(diǎn)菜也有一些禮儀和順序需要注意。
在點(diǎn)菜過(guò)程中要顧及到各個(gè)程序的菜式。 一頓標(biāo)準(zhǔn)的中式大餐，通常先上冷盤(pán)，接下來(lái)是熱炒，隨后是主菜，然后上點(diǎn)心和湯，如果感覺(jué)吃得有點(diǎn)膩，可以點(diǎn)一些餐后甜品，最后是上果盤(pán)。
春節(jié)家庭聚餐，在點(diǎn)餐時(shí)要照顧到家中老人的身體狀況，點(diǎn)餐盡量的清淡一些。心臟病、腦血管、脈硬化、高血壓和中風(fēng)后遺癥的人，不適合吃狗肉;肝炎病人忌吃羊肉和甲魚(yú);胃腸炎、胃潰湯等消化系統(tǒng)疾病的人也不合適吃甲魚(yú);高血壓、高膽固醇患者，要少喝雞湯等。
敬 酒
春節(jié)親戚們熱熱鬧鬧、團(tuán)聚在一起，怎么能不配點(diǎn)兒小酒盡興呢，敬酒自然成了一門(mén)重頭戲，“敬酒”雖表感情深，但過(guò)分熱情、不分主次反而失禮。
細(xì)節(jié)一：敬酒一定要把握好敬酒的順序，先要給家里的長(zhǎng)輩敬酒，要不然大家會(huì)很難為情的。
細(xì)節(jié)二：作為集中的晚輩給長(zhǎng)輩敬酒，決不可一人敬多人，以示尊敬。
細(xì)節(jié)三：碰杯、敬酒要有說(shuō)辭，不要以為都是家里人什么也不說(shuō)，要表示對(duì)別人的尊重。
細(xì)節(jié)四：敬酒時(shí)，端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠(yuǎn)低于別人，尤其是敬長(zhǎng)輩時(shí)。如果是晚輩給自己敬酒，酒杯不要放太低，要不然你讓他們情何以堪，多傷感情。
細(xì)節(jié)五：在酒桌上往往會(huì)遇到勸酒的現(xiàn)象，春節(jié)家族聚會(huì)也不例外。如果喝不下就不要強(qiáng)求，一句“我還要開(kāi)車(chē)”就可以幫你擋下來(lái)，都是自己家里人，親人們也不會(huì)為難你的。對(duì)酒量小的人也不要過(guò)度勸酒，弄不好還會(huì)傷感情哦!
進(jìn) 餐
如果要給長(zhǎng)輩或客人布菜，最好用公筷，也可以把離客人或長(zhǎng)輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，上菜后，請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，或著輪流請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，以表示對(duì)他們的尊重。
豐盛的新年大餐怎么會(huì)少了大魚(yú)大肉呢，吃到魚(yú)頭、魚(yú)刺、骨頭等物時(shí)，不要往外面吐，也不要往地上扔。要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在緊靠自己餐桌邊或放在事先準(zhǔn)備好的紙上。
要適時(shí)地抽空和左右的家人們聊聊天，談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)或工作情況，了解了解家里的情況，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下氣氛，不要光顧著吃飯，更不要狼吞虎咽。
最好不要在餐桌上剔牙，如果很難受，一定要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。
夾菜時(shí)每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些，千萬(wàn)不要“翻山越嶺”非吃不可。吃飯時(shí)盡量不要出聲音，喝湯時(shí)也不要出聲響，喝湯時(shí)一小口一小口地喝，盡量把湯放涼一會(huì)兒再喝，不要一邊吹一邊喝。
有的人吃飯喜歡用咀嚼食物，俗稱(chēng)“吧唧嘴”，特別是使勁咀嚼脆食物,會(huì)發(fā)出很清晰的聲音，這種做法是不合禮儀要求的。
沏 茶
中國(guó)人總喜歡在餐桌上喝點(diǎn)茶，這雖然看似不起眼，但也需要細(xì)心才行。
沖茶之前一定要把茶具洗干凈，尤其是久置未用的茶具，難免沾上灰塵、污垢，更要細(xì)心地用清水洗刷一遍。在沖茶、倒茶之前最好用開(kāi)水燙一下茶壺、茶杯。這樣，既講究衛(wèi)生，又顯得彬彬有禮。
其次，茶水要適量。先說(shuō)茶葉，茶葉不宜過(guò)多，也不宜太少。茶葉過(guò)多，茶味過(guò)濃;茶葉太少，沖出的茶沒(méi)啥味道。再說(shuō)倒茶，無(wú)論是大杯小杯，都不宜倒得太滿，太滿了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄濕。不小心還會(huì)燙傷自己。
再次，端茶要得法。只要兩手不殘疾，就要用雙手給老人或長(zhǎng)輩端茶。雙手端茶也要很注意，對(duì)有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端給長(zhǎng)輩或客人。
如果長(zhǎng)輩或者客人的茶杯空了，就要及時(shí)的添茶?？梢允疽夥?wù)生來(lái)添茶，或讓服務(wù)生把茶壺留在餐桌上，由你自己親自來(lái)添則更好，這是不知道該說(shuō)什么好的時(shí)候最好的掩飾辦法。
離 席
天下沒(méi)有不散的筵席，愉快的相聚之后，就大大方方的說(shuō)再見(jiàn)吧。
宴會(huì)進(jìn)行得正熱烈的時(shí)候，如果你要中途離開(kāi)時(shí)，千萬(wàn)別和談話圈里的每一個(gè)人一一告別，只要悄悄地和身邊的兩、三個(gè)人打個(gè)招呼，然后離去便可。 并且一定要向邀請(qǐng)你來(lái)的主人說(shuō)明并致歉，不可一溜煙便不見(jiàn)了。
和主人打過(guò)招呼，馬上就走，不要拉著主人在門(mén)口聊個(gè)沒(méi)完。因?yàn)楫?dāng)天對(duì)方要做的事很多，還有許多客人等待他(她)去招呼，你占了主人太多時(shí)間，會(huì)造成他(她)在其他客人面前失禮。
有些人參加聚會(huì)、酒會(huì)，中途準(zhǔn)備離去時(shí)會(huì)問(wèn)她所認(rèn)識(shí)的人要不要一塊走。結(jié)果本來(lái)熱熱鬧鬧的場(chǎng)面，被她這么一鼓動(dòng)，一下子便提前散場(chǎng)了。這種鬧場(chǎng)的事，最難被宴會(huì)主人諒解，一個(gè)有風(fēng)度的人，可千萬(wàn)不要犯下這鐘錯(cuò)誤。
肝病患者忌“酒”
春節(jié)對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論是走親訪友，還是各類(lèi)聚會(huì)，都有一場(chǎng)酒席大戰(zhàn)。
肝病患者飲酒會(huì)直接傷害肝細(xì)胞，甚至?xí)垢渭?xì)胞變性或壞死，導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。所以除了肝病患者之外，還有高血壓、心臟病、糖尿病、憂郁癥、精神病等患者都不宜喝酒。
膽病患者忌“油”
如果說(shuō)春節(jié)要吃大餐，那沒(méi)有雞鴨魚(yú)肉自然不合乎常理，油膩的食物其實(shí)并不適合所有人。油脂中含有大量的膽固醇、脂肪酸，而且熱量很高，健康的人體攝入過(guò)多油脂都會(huì)影響健康，飲食長(zhǎng)期油膩易患心臟病、腦中風(fēng)、癌癥，特別是膽病患者，如果大量進(jìn)食葷膩食品，會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。
胰腺病患者忌“飽”
節(jié)日期間，吃不完的饕餮大餐，吃不盡的美味佳肴，一不留神就很容易暴飲暴食，吃過(guò)量。這樣會(huì)給消化器官增加負(fù)擔(dān)，特別是老年人很易誘發(fā)心絞痛。特別值得注意的是，如過(guò)量進(jìn)食會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發(fā)急性胰腺炎。
高血壓患者忌“鬧”
節(jié)日期間，親朋好友相聚，大人小孩狂歡，人多熱鬧成為每個(gè)家庭的宗旨?？墒侨绻依镉懈哐獕夯颊撸蔷鸵兴?jié)制了。
過(guò)度熬夜聚會(huì)聯(lián)歡，可使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作，特別是高血壓患者很危險(xiǎn)。
冠心病患者忌“累”
節(jié)日期間操勞太多或玩樂(lè)無(wú)度，家里衛(wèi)生大掃除，為兒女備好各種美食，親自下廚炒出幾十道美味菜肴，還要陪著孩子們通宵狂歡。不過(guò)如果您是冠心病患者，可要留神。特別是50歲以上的人群，身體條件有限，精神過(guò)度緊張，太勞累，會(huì)使心跳加速，進(jìn)而心臟負(fù)荷加重、血壓升高，可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。
糖尿病患者忌“甜”
舉杯共飲的飲料、吃不完的糖果、新鮮的西瓜蘋(píng)果、五花八門(mén)的甜食……節(jié)日期間，最少不了的就是一個(gè)甜字，如果您的家人有糖尿病史，那么就要適當(dāng)?shù)募煽诹?。在短時(shí)間內(nèi)大量攝入甜食，會(huì)使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重，特別是糖尿病人本身的胰腺功能就差，再大量攝入糖類(lèi)含量較高的食物會(huì)加速胰腺的衰竭，終身依賴(lài)胰島素，最終的結(jié)果是各種臟器功能衰竭，各類(lèi)并發(fā)癥不斷出現(xiàn)，危及生命。
脈管炎患者忌“煙”
節(jié)日期間，常有親朋好友來(lái)家拜年，香煙也成為不少家庭招待客人的必備品，可吸煙對(duì)于脈管炎患者來(lái)說(shuō)卻是致命傷。脈管炎患者為招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會(huì)使血小板聚集性增加，使血液處于高凝狀態(tài)，從而使病癥加劇。此外，孕婦、小孩、冠心病、低血壓、鼻竇炎、糖尿病等人群都不合適吸煙。
消化性潰瘍患者忌“熬”
春節(jié)看晚會(huì)，一家人歡天喜地的嘮家常，打打撲克、玩玩麻將，熬上一宿的人不在少數(shù)。特別對(duì)老人來(lái)說(shuō)，全家團(tuán)聚、兒女繞膝，常常是他們情緒最高漲最激動(dòng)的時(shí)候，但越是這時(shí)候越注意要自我控制情緒。家人中有胃及十二指腸潰瘍患者，就要有所節(jié)制了，注意休息很重要。如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，使身體過(guò)于疲勞或睡眠不足，極易引起疾病發(fā)作或病情加重。
聚餐禮儀心得體會(huì)篇十七
在當(dāng)今快節(jié)奏社會(huì)，商務(wù)性的工作餐是很多人避免不了的。然而，怎樣有禮儀地吃頓工作聚餐，卻并不為很多人所知曉。下面是本站小編為大家整理的商務(wù)聚餐禮儀，希望能夠幫到你哦!
邀請(qǐng)和受邀的禮儀。
邀請(qǐng)異性就餐，最好是午餐而不是晚餐。如果口頭邀請(qǐng)你，你應(yīng)給予口頭答復(fù)。如果正式向你發(fā)出請(qǐng)?zhí)銘?yīng)書(shū)面答復(fù)。謝絕商務(wù)性的邀請(qǐng)，應(yīng)以業(yè)務(wù)的理由予以婉拒(如工作太忙、有另一個(gè)工作餐)。不要以私人事務(wù)為由予以謝絕，因?yàn)檫@樣會(huì)使人認(rèn)為你的活動(dòng)受私生活的約束而無(wú)法將時(shí)間傾注于工作上。
要避免選擇有羅曼蒂克的餐館，最好在適宜商務(wù)會(huì)談的餐館定位。
除了重要的菜系餐館(如粵菜、滬菜或西菜)外，你還應(yīng)預(yù)先選定兩到三家你特別喜愛(ài)的餐館，這樣，領(lǐng)班很快就會(huì)了解你的習(xí)慣，為你預(yù)留最好的席位;即使在你沒(méi)空預(yù)定時(shí)，也會(huì)為你找到一張桌子。你的客人會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)班對(duì)你的服務(wù)而留下深刻印象。而且因?yàn)椴宛^的人跟你熟悉，你可以讓他們?yōu)橄M(fèi)開(kāi)發(fā)票而毋須當(dāng)面付清賬單。
晚餐可以是商務(wù)性質(zhì)也可以是社交性質(zhì)。不管是哪一種，都有正式，非正式之分。如果你應(yīng)邀參加晚餐，但不知道是否是正式的，你應(yīng)當(dāng)直接問(wèn)清楚。如果最后仍無(wú)法得知，那你就要以參加正式宴會(huì)的形式來(lái)著裝，以免引起任何不愉快和驚訝的意外。
根據(jù)禮儀，最舒服的位子總是留給最重要的人。如果桌子位于角落里，你的客人的座位應(yīng)當(dāng)背墻，以便他能看到整個(gè)大廳或者看到最好的景色。
如果在你的餐巾前有四個(gè)杯子，你應(yīng)按十分明確的規(guī)矩用大杯盛水，中杯盛紅葡萄酒，小杯盛白葡萄酒，而高腳杯盛香檳酒。如果是你做東或者由你斟酒，那你應(yīng)先斟自己的酒杯(僅倒?jié)M杯底)嘗一嘗。如果你認(rèn)為酒味的確不佳(有瓶塞味或明顯的醋味)，那你應(yīng)該要求換一瓶同一產(chǎn)地的酒(常常很難做到)。如果酒好，那你就按地位重要的順序?yàn)槟愕目腿苏寰?。喝了酒后要用餐巾抹一下嘴唇，即使你認(rèn)為不需要。
與東方人的習(xí)慣相反，在西方，飯后極少使用牙簽。因此如果你與外國(guó)人一道就餐，你要暫時(shí)忘掉這個(gè)習(xí)慣。
此外，切記不要讓你的客人看到或者猜到賬單的金額。絕不要議論價(jià)格和對(duì)賬單提出異議。最好的辦法是吃完飯后你最后起身以便結(jié)賬。如果要向請(qǐng)你吃飯的主人道謝，應(yīng)在飯館外而不要在付賬時(shí)進(jìn)行。
1擺正位置。
這點(diǎn)特別提醒擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)的人員，從聚會(huì)那刻起，你就是一個(gè)普普通通的聚會(huì)的一員，和別人沒(méi)有兩樣，不要再端著架子嚇人。
也許上班時(shí)大家早就厭惡了你的假大空，此時(shí)還要上臺(tái)講話做指示，只會(huì)令人生厭。如果別人不再叫你廠長(zhǎng)、書(shū)記、老總而是直呼其名，你千萬(wàn)不要生氣。
那些有特長(zhǎng)的高級(jí)工程師、工人，現(xiàn)在大家都一樣，誰(shuí)也不要瞧不起誰(shuí)。
2不要評(píng)論擺好。
上班時(shí)大家崗位不同，發(fā)揮的作用不同，但都是不可缺少的螺絲釘，都是為企業(yè)和社會(huì)做貢獻(xiàn)。
不要再夸夸其談你曾經(jīng)為企業(yè)做了多少貢獻(xiàn)，免得有人反感。
3不要揭傷疤。
有人曾犯過(guò)錯(cuò)誤，有人挨過(guò)批斗，甚至蹲過(guò)號(hào)子，往事不要重提，不論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。
4不要炫富。
有的人下海經(jīng)商先富，有的人當(dāng)了老板成了富豪，有的人子女有出息有錢(qián)有地位，這些都不值得炫耀。
有人開(kāi)著豪車(chē)來(lái)，有人趕著公交來(lái)，富人別炫富，窮人莫自卑。
5不要問(wèn)隱私問(wèn)題。
結(jié)婚離婚是別人的自由，人家錢(qián)多錢(qián)少跟你沒(méi)關(guān)系。
6不要談?wù)撜巍?/p>
我們都在努力奮斗，經(jīng)歷過(guò)磨難，休閑之余想過(guò)清閑的日子，別吃飯也不安分。
7不要拼酒。
這個(gè)社會(huì)，身體健康要放在第一位。聚會(huì)喝點(diǎn)小酒還是可以，但不要拼酒，更不要強(qiáng)人所難地勸酒，都吃不消的。
常言道：小酒怡情，大酒傷身。酒喝多了傷肝傷胃，還增加患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。自己身體變差了，生病了，家人也跟著受累。
8別搶著買(mǎi)單。
眾人聚會(huì)aa制，錢(qián)不多，每個(gè)人都掏得起，別搶著買(mǎi)單。你如果是大老板，有心要酬謝大家，也請(qǐng)保持低調(diào)。
9不要只訴苦。
聚會(huì)主要是交流感情增進(jìn)友誼，要多說(shuō)些開(kāi)心的事情才好。不要總是訴苦，沒(méi)有人喜歡和一身負(fù)能量的人聊天。
10不要計(jì)較。
每人皆有不同個(gè)性。有的人退休后，脾氣變好了;有的人退休后，脾氣變壞了。不論脾氣好壞，大家都是老小孩，得和諧相處。
如果參加。
同學(xué)聚會(huì)。
得不到快樂(lè)，就該婉拒組織者的邀請(qǐng)，參加其他能帶來(lái)快樂(lè)的活動(dòng)吧。
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