心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
賽龍舟心得體會(huì)篇一
每年農(nóng)歷五月初五，端午節(jié)便邁著輕快的步伐到來(lái)了。這一天，人們都要吃xx，賽龍舟，掛艾葉，熱鬧非凡。
其中最令人激動(dòng)，最熱鬧，最有趣的習(xí)俗要數(shù)賽龍舟了。在湘鄉(xiāng)，往往還沒(méi)有到比賽時(shí)間，比賽場(chǎng)地——漣水河附近到處人冊(cè)人海，路被擠得水泄不通，還需交警來(lái)疏導(dǎo)交通。
一條條龍舟整整齊齊地排列在河中央，來(lái)自各地的隊(duì)員們摩拳擦掌，躍躍欲試。隨著一陣急促的鼓聲，各地隊(duì)員們立即作好準(zhǔn)備抓起船漿蓄勢(shì)待發(fā)，接著又是一陣更為急促鼓聲，一條條龍舟像離弦之箭“飛”了出去產(chǎn)！
一時(shí)間，所有龍舟上的鼓手按各隊(duì)的節(jié)奏使勁敲起來(lái)，引起彼伏，連成一片。隊(duì)員們?nèi)耸忠话褲{身體向前傾，隨著鼓手的'節(jié)奏整齊劃一地使勁劃著，濺起一米多高的水花。鑼鼓喧天，水花四濺，人們的歡呼吶喊聲響成一片，真正是熱鬧非凡。
一會(huì)紅隊(duì)領(lǐng)先，一會(huì)兒橙隊(duì)又和它齊頭并進(jìn)，一會(huì)兒黃隊(duì)又從比賽隊(duì)伍中脫穎而出。他們互不相讓，鼓聲也越來(lái)越響。之前人們的呼聲和現(xiàn)在的吶喊聲比起來(lái)，真是小巫風(fēng)大巫。越接近比賽終點(diǎn)，人們就越激動(dòng)，心也繃得列緊。
端午節(jié)那熱鬧非凡的場(chǎng)面深深刻畫我的腦海里。我認(rèn)為，我們應(yīng)該把中國(guó)的傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大，把賽龍舟辦得更精彩和熱鬧！
賽龍舟心得體會(huì)篇二
端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，而打乒乓球、游泳、賽龍舟等活動(dòng)也成為端午節(jié)期間的傳統(tǒng)活動(dòng)。龍舟賽是中國(guó)傳統(tǒng)水上運(yùn)動(dòng)之一，也是中國(guó)文化中不可或缺的一部分。隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人參與賽龍舟活動(dòng)，我也在這次端午節(jié)體驗(yàn)到了賽龍舟的精彩活動(dòng)。在這一過(guò)程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，下面就和大家分享一下我的心得體會(huì)。
第一段：準(zhǔn)備工作非常關(guān)鍵
在參加龍舟比賽之前，我首先要進(jìn)行的就是準(zhǔn)備工作。包括身體訓(xùn)練、儲(chǔ)備體力，掌握基本的劃槳技巧，以及根據(jù)賽程安排和隊(duì)友的特點(diǎn)安排訓(xùn)練計(jì)劃等等。尤其是在個(gè)人船員與團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)同配合方面，精確時(shí)機(jī)和節(jié)奏的安排是至關(guān)重要的。此外，小事情也不能忽略，比如服裝、裝備等的準(zhǔn)備要考慮地面氣溫和濕度等因素，以便發(fā)揮最佳狀態(tài)。在準(zhǔn)備工作的基礎(chǔ)上，才能更好的迎接比賽。
第二段：整合團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)
龍舟比賽是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，比賽中的船長(zhǎng)——龍頭，是由整個(gè)隊(duì)伍從中選出的。船長(zhǎng)不僅要有很高的領(lǐng)導(dǎo)能力，還要懂得溝通、磨合團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的關(guān)系，發(fā)揮出隊(duì)員們的個(gè)人優(yōu)勢(shì)和專長(zhǎng)，整合團(tuán)隊(duì)的力量在比賽中取得勝利。不同的人有不同的習(xí)慣，也有不同的主觀意見(jiàn)，但是，只有積極發(fā)揮大家的長(zhǎng)處，妥善處理好短處，把每個(gè)隊(duì)員都團(tuán)結(jié)整合起來(lái)，在比賽中才能達(dá)到事半功倍的好效果。
第三段：謹(jǐn)慎操作保證安全
賽龍舟不僅是一個(gè)競(jìng)技比賽，更是一個(gè)要注意安全的活動(dòng)。船員的安全非常重要。在比賽中，如果沒(méi)有注意安全，不僅會(huì)讓我們的比賽計(jì)劃受影響，同時(shí)也會(huì)對(duì)我們的健康安全造成威脅。隊(duì)員必須牢記安全第一的原則，并熟練掌握劃槳技巧，紀(jì)律性要嚴(yán)格執(zhí)行。賽前要認(rèn)真聽(tīng)取工作人員講解安全事項(xiàng)，并依據(jù)比賽規(guī)程來(lái)安排各個(gè)位置的隊(duì)員。只有保證安全，才能讓大家真正享受這種喜慶而盛大的比賽。
第四段：堅(jiān)持到底取得勝利
在賽場(chǎng)上，團(tuán)隊(duì)船員們要全力以赴，充分發(fā)揮潛力，打敗對(duì)手，取得勝利。敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、真摯合作，都需要在賽場(chǎng)上體現(xiàn)出來(lái)，只有全力以赴，才能最大程度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，從而達(dá)到最高的目標(biāo)。當(dāng)?shù)竭_(dá)比賽的最后部分的時(shí)候，我們需要留存耐力和激情，堅(jiān)持到底，一直保持穩(wěn)定的船速，這樣才能戰(zhàn)勝對(duì)手，贏得比賽。
第五段：分析經(jīng)驗(yàn)總結(jié)教訓(xùn)
比賽結(jié)束的時(shí)候，大家需要認(rèn)真分析經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)教訓(xùn)，以便下一次參賽時(shí)的表現(xiàn)更好。比如，對(duì)自己的表現(xiàn)是否盡如人意，對(duì)團(tuán)隊(duì)的配合是否圓滿，對(duì)隊(duì)友表現(xiàn)及組織規(guī)劃是否合理等等方面進(jìn)行分析。并從中總結(jié)出個(gè)人的不足，以便進(jìn)一步改進(jìn)，提高技能水平；也總結(jié)出團(tuán)隊(duì)的不足和優(yōu)勢(shì)，以便提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)水平，為下一次的比賽打好基礎(chǔ)。
總之，龍舟運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)一起配合，集一切力量，全力以赴去迎接挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)。正因?yàn)橛辛诉@樣富有激情的精神與行動(dòng)，才能帶領(lǐng)我們走向勝利，并深深體會(huì)到這種活動(dòng)的文化內(nèi)涵。更重要的是，它讓我們得到了身體鍛煉和心靈陶冶的同時(shí)，也促進(jìn)了人們的相互溝通，進(jìn)一步打造了一個(gè)和諧、團(tuán)結(jié)、積極、向上的社會(huì)向?qū)А?/p>
賽龍舟心得體會(huì)篇三
今年的端午節(jié)非常熱鬧，而且溫暖的陽(yáng)光照著大地，讓我感覺(jué)很有活力。端午節(jié)是個(gè)好玩的.節(jié)日，因?yàn)槟翘鞎?huì)有很多活動(dòng)喔！
粽子是每年端午節(jié)必吃的食品，香香的飯團(tuán)加上各式各樣美味可口的材料，讓人忍不住食指大動(dòng)。劃龍舟是端午節(jié)的一種活動(dòng)，每當(dāng)我坐在河堤上看比賽時(shí)，都會(huì)興奮得跳上跳下。立蛋是一種有趣的活動(dòng)，規(guī)定要在中午十二點(diǎn)前立在桌上，就可以拿到獎(jiǎng)品喔！
端午節(jié)要吃粽子的由來(lái)是以前有一個(gè)人犯了重大的罪，而被關(guān)在牢里。有一天他因?yàn)樘珶o(wú)聊，所以拿起一團(tuán)飯來(lái)揉，然后他把蝦米灑在上面。正好被一位看守員看到他手上拿的東西發(fā)出誘人的香味，最后國(guó)王知道便嘗了一口，這時(shí)國(guó)王覺(jué)得很好吃，于是便定下那天大家都可吃到粽子了！
我覺(jué)得端午節(jié)很好玩，不但可以吃到香噴噴的粽子，還可以看到精采的比賽呢！真希望每年端午節(jié)都可以吃到美味的粽子！
賽龍舟心得體會(huì)篇四
說(shuō)到端午節(jié)，我非常的開(kāi)心，因?yàn)樵谖覀兗亦l(xiāng)，尅看到端午節(jié)賽龍舟。
端午節(jié)這天，天氣格外晴朗，不到早晨八點(diǎn)鐘，江岸上就熱鬧起來(lái)，人們?nèi)藗儼ぐD擠，談笑風(fēng)生，開(kāi)心極了。
信號(hào)彈劃過(guò)天空，賽龍舟開(kāi)始了，六條船上的運(yùn)動(dòng)員使勁地向前劃著，我看到他們那么投入，那么認(rèn)真，頭上的汗水像下雨似的往下滴，我心里感動(dòng)極了，也和岸上的啦啦隊(duì)一起拼命的叫著加油!加油!健兒們聽(tīng)到我們的喊聲，勁頭更足了，向前沖去，結(jié)果一號(hào)船得了冠軍，剛一宣布結(jié)果，人們都?xì)g呼起來(lái)。
龍舟比賽結(jié)束后，開(kāi)始搶鴨子了，只見(jiàn)從龍舟上扔下了好多好多的鴨子，它們?cè)谒飦y撲、亂叫著，不知所措時(shí)，人們從四面八方向它們擁來(lái)，拼命的抓著，眼看著那些可憐的鴨子一只一只被人捉走，我心里好難受啊!
不過(guò)，慢慢的我還是被大家的歡笑聲給感染了，就這樣，我度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的端午節(jié)，不過(guò)，最讓我開(kāi)心的還是看了端午節(jié)賽龍舟。
賽龍舟心得體會(huì)篇五
星期天是一年一度的張江高科技園區(qū)龍舟賽。我、弟弟和爸爸去張江浜看比賽，也為張江集團(tuán)加油。
比賽有預(yù)賽、復(fù)賽和決賽，全部隊(duì)伍分成七組進(jìn)行比賽，我們是第六組。9點(diǎn)的時(shí)候天氣已經(jīng)很熱，但是河兩岸是人山人海，熱鬧非凡。我和弟弟都是拉拉隊(duì)的旗手，我舉張江集團(tuán)的`大旗，弟弟舉小旗，爸爸帶領(lǐng)著張江集團(tuán)的員工做拉拉隊(duì)。
雖然我們最后輸了，但是我們還是很開(kāi)心。
賽龍舟心得體會(huì)篇六
今天是一年一度的端午節(jié)，有一場(chǎng)別開(kāi)生面的龍舟比賽，所以我和爸爸媽媽早早就開(kāi)始準(zhǔn)備出門了。
到了目的地，天卻突然翻臉了，下起了蒙蒙細(xì)雨了。但已阻擋不了我們看龍舟比賽的熱情，雖然比賽還沒(méi)有開(kāi)始，但早已是人山人海，場(chǎng)面勁爆。
比賽終于在大家的期盼中開(kāi)始了，各個(gè)隊(duì)伍都做好了準(zhǔn)備，都在試試待發(fā)了，隨著一聲槍響，各個(gè)參賽隊(duì)就飛速得劃了起來(lái)。暫時(shí)領(lǐng)先的是1號(hào)隊(duì)，只見(jiàn)他們奮力得劃著，速度就像那離弦的箭一般，其他隊(duì)伍也不甘落后，想反敗為勝。這時(shí)，雨停了，水面吹來(lái)了涼爽的風(fēng)，像個(gè)小精靈為3號(hào)隊(duì)加油鼓勁，這讓3號(hào)隊(duì)充滿了信心，不一會(huì)兒，3號(hào)隊(duì)追上了搖搖領(lǐng)先的1號(hào)隊(duì)。1號(hào)隊(duì)不甘示弱。比賽進(jìn)入了白熱化階段，我們觀眾都把目光集中在1號(hào)隊(duì)和3號(hào)隊(duì)的身上，似乎賽場(chǎng)上只有1號(hào)隊(duì)和3號(hào)隊(duì)這兩只對(duì)伍。我目不轉(zhuǎn)睛得盯著1號(hào)隊(duì)和3號(hào)隊(duì)，終于，到?jīng)_刺了，觀眾的心不禁懸了起來(lái)，勝負(fù)揭曉了，是3號(hào)隊(duì)贏了。他們憑著團(tuán)結(jié)就是力量，力量贏得勝利的的信念，贏得了比賽。
我想：這場(chǎng)比賽真是驚心動(dòng)魄，我以后也要學(xué)習(xí)3號(hào)隊(duì)，不怕困難，勇往直前，團(tuán)結(jié)就是力量。
賽龍舟心得體會(huì)篇七
星期天是一年一度的張江高科技園區(qū)龍舟賽。我、弟弟和爸爸去張江浜看比賽，也為張江集團(tuán)加油。
比賽有預(yù)賽、復(fù)賽和決賽，全部隊(duì)伍分成七組進(jìn)行比賽，我們是第六組。9點(diǎn)的時(shí)候天氣已經(jīng)很熱，但是河兩岸是人山人海，熱鬧非凡。我和弟弟都是拉拉隊(duì)的旗手，我舉張江集團(tuán)的.大旗，弟弟舉小旗，爸爸帶領(lǐng)著張江集團(tuán)的員工做拉拉隊(duì)。
雖然我們最后輸了，但是我們還是很開(kāi)心。
賽龍舟心得體會(huì)篇八
端午節(jié)到了，我們除了要吃粽子，煮雞蛋，喝黃灑來(lái)紀(jì)念詩(shī)人屈原，紀(jì)念他的還有另外一種方式，那就是精彩激烈的龍舟賽。
天氣真熱，熱浪陣陣襲來(lái)，不一會(huì)兒已經(jīng)是大汗淋漓了，終于龍舟賽開(kāi)始了，第一輪三條龍舟出場(chǎng)，一號(hào)龍舟贏了。第二輪開(kāi)始后，二號(hào)和三號(hào)由于協(xié)作能力差一開(kāi)始就撞到了一起，結(jié)果可想而知，彼此都輸給了第一隊(duì)。第三輪二號(hào)贏了，四號(hào)輸了。第四輪二號(hào)贏了……今天天氣雖然很熱，但我明白了團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的力量是多么重要，我真的很快樂(lè)。
你看，好多條龍舟在冉冉升起的太陽(yáng)的光輝下開(kāi)始比賽了。隊(duì)員們都憋紅了臉，咬緊了牙，使出了全身力氣拼命地劃。連天空中的白云也好像在給他們喊著口號(hào);“加油!加油”!龍舟的身后留下了一道道的波紋，好像一條條真龍載著各自的主人乘風(fēng)破浪、你追我趕、毫不相讓、力爭(zhēng)奪冠?？粗@激烈的場(chǎng)面，讓我深深的感悟到一個(gè)道理，那就是：一個(gè)人本領(lǐng)再大，也是微不足道的，只有人們齊心協(xié)力，向一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)，才能夠成功。
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