通過報(bào)告，我們可以向他人展示我們的成果、經(jīng)驗(yàn)和見解。寫完報(bào)告后，務(wù)必進(jìn)行仔細(xì)的校對和編輯，確保沒有語法錯(cuò)誤和拼寫錯(cuò)誤。這份報(bào)告是根據(jù)對某個(gè)政策的實(shí)施效果進(jìn)行評估和總結(jié)而得出的結(jié)論。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇一
小蘭今年23歲，目前在一家公司從事財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)工作，工作內(nèi)容比較枯燥機(jī)械。由于她的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題，影響到了她的精神狀態(tài)，最終她不堪忍受痛苦，向心理醫(yī)生在線咨詢。
小蘭訴說到：我從小就不太合群，朋友極少，到現(xiàn)在差不多沒有朋友，從畢業(yè)到現(xiàn)在4年了，一直在找工作與換工作之間。一般都是我的人際關(guān)系問題，因?yàn)椴缓先?，一般的老板都認(rèn)為我沒有團(tuán)隊(duì)精神，所以試用期一結(jié)束就被炒掉。
到現(xiàn)在為止，我的自信與自尊差不多已經(jīng)降到了零，同事覺得跟我在一起壓抑很悶，不怎么跟我說話。我就是對什么都沒什么興趣，除了電腦以外。我喜歡與電腦有關(guān)的一切，喜歡上網(wǎng)下象棋?？偸菦]什么高興的事，很無聊提不起情緒，年輕輕的沒點(diǎn)朝氣和活力，都快忘了應(yīng)該怎樣笑了，成天臉上沒什么表情，反應(yīng)有點(diǎn)慢，記憶力下降。
對于小蘭的這種情況，心理醫(yī)生分析到：小蘭的人際關(guān)系問題部分是由于自卑。過于自卑的人成為職場單兵的可能性很大，總是想著大家是否能接受自己，所以做事情的時(shí)候放不開手腳，跟人說話的時(shí)候也是客客氣氣，讓大家有一種距離感，在辦公室里就會(huì)顯得像個(gè)局外人。
事實(shí)確實(shí)如此，如果你跟別人客氣，別人也會(huì)跟你客氣，而你又會(huì)從別人客氣的態(tài)度中推測別人是和你保持距離的，從而更加不敢接近其他人，形成一種惡性循環(huán)。因此，心理心理專家建議像小蘭這樣的職場單兵可以先從改變自己的說話語氣開始，適度地與同事開玩笑，不要那么緊張，時(shí)間長了，自然能和同事們打成一片。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇二
1依據(jù)判斷正常與非正常的三原則：主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一原則；精神活動(dòng)內(nèi)在協(xié)調(diào)一致性原則；個(gè)性相對穩(wěn)定原則，求助者思維正常，有自知力，有求治愿望，因此排除精神病。
2案例中求助者癥狀有明確的現(xiàn)實(shí)誘因，且具道德性質(zhì)，屬于常形心理沖突，排除神經(jīng)癥。
3求助者情緒反應(yīng)在理智控制之下，癥狀持續(xù)時(shí)間為？社會(huì)功能？內(nèi)容泛化程度？因此求助者屬于嚴(yán)重（一般）心理問題。
二初診接待注意事項(xiàng)？
1避免緊張情緒。
2語言表達(dá)：語速適中，不講方言。
3反復(fù)說明保密原則。
4說明心理測量。
5注意儀態(tài)。
三如何確定談話的內(nèi)容和范圍？p4。
依據(jù)以下參考點(diǎn)：
1求助者主動(dòng)提出的求助內(nèi)容。
2心理咨詢師在初診接待中觀察到的疑點(diǎn)。
3心理咨詢師依據(jù)心理測評結(jié)果的初步分析發(fā)現(xiàn)問題。
4上級心理咨詢師為進(jìn)一步診斷而下達(dá)的會(huì)談目標(biāo)。
5會(huì)談目標(biāo)中若有一個(gè)以上的內(nèi)容，應(yīng)分別處理。
四選擇會(huì)談內(nèi)容的原則？p12。
1合適求助者的接受能力，符合興趣。
2對求助者病因有直接或間接的針對性。
3對求助者的個(gè)性發(fā)展或矯正起關(guān)鍵作用。
…………余下全文。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇三
人際交往受挫大一新生欲退學(xué)在長春某重點(diǎn)高校念熱門專業(yè)的大一學(xué)生小蕾(化名)幾次找到班主任老師要求退學(xué)?！靶±賹懙靡皇趾梦恼?，還彈得一手好鋼琴。入校不久，她就因文筆出眾，被校內(nèi)文學(xué)團(tuán)體破格吸收為會(huì)員。”小蕾的班主任說，聽說她要退學(xué)，大家都很吃驚。小雷要退學(xué)的理由主要是：覺得同學(xué)們瞧不起她，總在背后議論她，以至于她感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”，甚至覺得“活著沒意思”。老師們也描述說，當(dāng)小蕾講到這一點(diǎn)時(shí)，就變得煩躁不安，最后竟然淚流滿面”。
點(diǎn)評：人對環(huán)境的適應(yīng)，主要是對人際關(guān)系的適應(yīng)。有了良好的人際關(guān)系，人才有了支持力量，有了歸屬感和安全感，心情才能愉快。小蕾主要由于在適應(yīng)大學(xué)的人際關(guān)系環(huán)境中遇到了挫折，在人際交往中出現(xiàn)人際關(guān)系敏感問題，對同學(xué)比較敏感和多疑，心里感到緊張和不安，進(jìn)而覺得自己與周圍的人格格不入，產(chǎn)生心理壓力。遂產(chǎn)生退學(xué)想法。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇四
徐某，男性，17歲，高中尚未畢業(yè)。
自我陳述：因反復(fù)做事，猶豫不決，自知不必想或不必做的事仍要想、要做，為之痛苦緊張3年。求助者14歲開始遺精，由偶然漸至頻繁，多達(dá)每日數(shù)次，有時(shí)手淫。對此事不敢聲張，暗中自責(zé)。15歲考入高中，因?qū)W習(xí)日漸緊張，對擔(dān)任學(xué)生干部社會(huì)活動(dòng)多，影響學(xué)習(xí)有顧慮，老師提出優(yōu)秀學(xué)生干部考大學(xué)時(shí)可降低一檔(4分)錄取分?jǐn)?shù)線，求助者常為此十分矛盾，既怕耽誤前程，又怕辜負(fù)老師，冥思苦想，難以決斷，輾轉(zhuǎn)不眠。每每下定決心，但又次次動(dòng)搖，很難完成一件事情，無休無止，腦袋發(fā)脹，心情煩躁，全身倦怠，學(xué)習(xí)成績下降。自感問題嚴(yán)重，于是強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)，制定學(xué)習(xí)方案，但經(jīng)常是手捧書本，思想?yún)s云游四方。自稱是“該記的記不住，該忘的忘不掉”。最近半年很擔(dān)心自己的身體健康，心情煩悶，感到自己不如別人，做事更加小心與緩慢。做事反復(fù)多次，同一個(gè)問題總要去想。為此而來咨詢。
了解資料：家住農(nóng)村，兄妹4人，排行老大，在鄉(xiāng)下念完小學(xué)、初中，從小懂事守規(guī)矩，做事特別認(rèn)真，成績優(yōu)良，一直當(dāng)學(xué)生干部。家人反映做事很慢，考慮過多，某日與家人去郵局取錢，15元錢一目了然，可徐某反復(fù)數(shù)了好幾次。一次在上體育課時(shí)不小心碰壞了一塊水泥預(yù)制板，徐某耿耿于懷，整天想這一件事情，難以安靜下來。對自己信心不足。
(一)、根據(jù)上述所了解的情況，回答下列問題。
單選：1.該案例核心癥狀為(c)。
(a)焦慮(b)抑郁(c)強(qiáng)迫
(d)恐怖
多選：2.該求助者所存在的癥狀有(ad)。
(a)強(qiáng)迫(b)抑郁(c)恐怖
(d)焦慮
單選：3
您對該案例的初步印象是(a)。
(a)強(qiáng)迫癥(b)抑郁癥(c)精神分裂癥
(d)焦慮癥
多選4.該案例發(fā)生的可能因素是(bcd)。
(a)遺傳因素(b)性格因素(c)家庭教育(d)生活事件
多選：5.徐某存在(ab)。
(a)強(qiáng)迫思維(b)強(qiáng)迫行為(c)強(qiáng)迫意念(d)強(qiáng)迫沖動(dòng)
多選：6.針對該求助者可有針對性地選擇的心理測驗(yàn)是(acd)。不選d
(a)mmpi(b)waiscl-90
(d)sas
(二)、針對這一案例，心理咨詢師為他進(jìn)行了scl—90測試。
該求助者的scl-90(1-5計(jì)分)測試結(jié)果如下：
軀體化：2.3強(qiáng)迫：2.9人際敏感：1.5抑郁：2.2焦慮：2.7
敵對：1.3恐怖：2.3偏執(zhí)：1.4精神病性：1.8
其他：1.7
多選：7.根據(jù)測試結(jié)果判斷，該求助者存在的心理問題是(abcd)。
(a)焦慮(b)抑郁(c)恐懼
(d)強(qiáng)迫
多選：8.屬于強(qiáng)迫癥狀的是(bc)。
(a)該記的記不住，該忘的忘不掉(不是)(b)同一個(gè)問題總要去想
(c)做事反復(fù)多次
(d)手捧書本，思想?yún)s云游四方
多選：9.根據(jù)求助者scl-90的測試結(jié)果，求助者出現(xiàn)可能性很低的癥狀是(bd)。
(a)求助者明顯感到軀體不適(b)求助者出現(xiàn)猜疑、敵對、妄想等
(c)求助者感到緊張、神經(jīng)過敏(d)求助者有厭煩情緒，打人毀物
多選：-90用來評定(ab)的實(shí)際感覺。
(a)測驗(yàn)當(dāng)時(shí)(b)過去一周(c)過去兩周(d)過去一月
單選：11.進(jìn)行scl-90時(shí)，如求助者有漏答的題目，應(yīng)(c)。
(a)由咨詢師代為回答(b)由求助者家屬代為回答(c)由求助者自己評定
(d)以上都可以
答案：1、a2、ad3、a4、bcd5
、ab6、acd
7、abcd8、abc9、bd10、ab11c
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇五
一般資料：男28歲集體企業(yè)員工未婚宗教信仰：無
主訴問題：人際關(guān)系不良，跟領(lǐng)導(dǎo)、同事處理不好關(guān)系。
來訪者自述：
我是在集體企業(yè)上班的，在集體企業(yè)中人脈關(guān)系是很重要的，好的人脈關(guān)系意味著在升職、獎(jiǎng)金以及提拔方面會(huì)占有優(yōu)勢。但是我目前遇到的問題就是無法很好的處理人際關(guān)系問題，經(jīng)常會(huì)有領(lǐng)導(dǎo)給我穿小鞋。
大學(xué)畢業(yè)之后直接到這家企業(yè)應(yīng)聘，之后也順利被錄取。由于是集體企業(yè)，福利、待遇以及工資各方面都很好，自己也很滿意。在這樣的企業(yè)里最重視的就是人脈關(guān)系，但這偏偏就是我的弱勢，以前在大學(xué)的時(shí)候我也很少去跟同學(xué)交往，人際關(guān)系也不是很好，那時(shí)候我雖然也意識到這是個(gè)問題，但是由于對我沒有什么影響，所以我就沒有理會(huì)?，F(xiàn)在出來工作了，我不得不處理這個(gè)問題，這個(gè)問題可能關(guān)乎著我的事業(yè)以及我的前途命運(yùn)。
咨詢師深入詳細(xì)的了解之后，發(fā)現(xiàn)來訪者經(jīng)常在領(lǐng)導(dǎo)面前不重視領(lǐng)導(dǎo)說過的話，而且態(tài)度比較高傲，領(lǐng)導(dǎo)講話常常不服氣，性子比較傲氣，在同事的相處過程中也存在這個(gè)問題，漸漸的同事都不喜歡跟他交往，讓來訪者很困擾。
在咨詢師的幫助下，來訪者意識到了自己在人際交往的過程中，帶給別人的感覺是高高在上的，同事對他的這種高傲的態(tài)度很不屑，所以人緣也不好。
在與領(lǐng)導(dǎo)接觸中，來訪者還存在有時(shí)候不尊敬領(lǐng)導(dǎo)，對領(lǐng)導(dǎo)不耐煩，種種的不良表現(xiàn)使得領(lǐng)導(dǎo)對其印象更不佳，所以經(jīng)常刁難來訪者。
咨詢師提示來訪者：自己與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系是什么樣的一種關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)是自己的直接管理者，管理者是發(fā)號施令者，自己是執(zhí)行者，當(dāng)發(fā)號施令者決定讓執(zhí)行者這樣做時(shí)，執(zhí)行者需要遵從發(fā)號施令這的方式去執(zhí)行，或者提供相對的意見，而不是違反發(fā)號施令者的命令，使得發(fā)號施令者的威嚴(yán)無處存放。而在與同事的交往過程中，自己與同事是平等的，但是來訪者沒有意識到這個(gè)問題，對于同事的有些觀點(diǎn)以及做事方式常常表達(dá)出來一種蔑視以及高高在上的態(tài)度，導(dǎo)致同事也不喜歡與其交往。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇六
核心提示：摘要:考試焦慮是因考試壓力引起的一種心理問題,主要表現(xiàn)在,迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安等情緒問題,還伴有失眠、消化機(jī)能減退等植物神經(jīng)功能失調(diào).本案例是一位初三學(xué)生連續(xù)兩次沒考好而引起焦慮、緊張、注意力不集中、失眠等癥狀，因擔(dān)心再次考不好，害怕考試，甚至中考也不想?yún)⒓恿?，根?jù)評估與診斷，采用...摘要:考試焦慮是因考試壓力引起的一種心理問題,主要表現(xiàn)在,迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安等情緒問題,還伴有失眠、消化機(jī)能減退等植物神經(jīng)功能失調(diào).本案例是一位初三學(xué)生連續(xù)兩次沒考好而引起焦慮、緊張、注意力不集中、失眠等癥狀，因擔(dān)心再次考不好，害怕考試，甚至中考也不想?yún)⒓恿?，根?jù)評估與診斷，采用合理情緒療法、系統(tǒng)脫敏法,基本達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。
正文：
一、一般資料
肖某,女,14歲,漢族,初三學(xué)生,身高1.56米,體態(tài)正常,無重大軀體疾病,出生于教師家庭,父母親都是縣城教師，父親為小學(xué)教師,大專學(xué)歷，母親在她所就讀的縣城重點(diǎn)初中擔(dān)任教導(dǎo)主任，家族中無精神疾病歷史,從小到大,生長發(fā)育正常,家庭條件一般,不輕易與別的小朋友一起玩樂,性格內(nèi)向。父親平時(shí)工作不忙，家務(wù)幾乎全包，對她的生活起居照顧得非常周到，母親忙于工作，但平時(shí)能抽時(shí)間與她交流，父母對她的學(xué)習(xí)要求很高，期望值很高。
咨詢前心理測驗(yàn)sas標(biāo)準(zhǔn)分62。
二、主訴和個(gè)人陳述:
主訴：焦慮、緊張、不安一個(gè)月。睡眠障礙，無食欲，考試也不敢考。
求助者陳述：她出生在教師家庭，家庭和睦，從小聰明好學(xué)，性格內(nèi)向，不愛說話，在學(xué)習(xí)上父母要求嚴(yán)格。父母為她制定的目標(biāo)就是考重點(diǎn)高中，從小學(xué)到現(xiàn)在，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，一直名列前茅，偶爾一次考不好就非常難過，擔(dān)心對不起父母，此后更加努力，下一次一定能考好，進(jìn)入初三后，父母對自己更加關(guān)心，每頓飯都做她最喜歡吃的。父親原來喜歡帶朋友到家聊天的現(xiàn)在也取消了，也不上網(wǎng)打牌了，說話很小的聲音，怕影響她休息，這些促使她暗暗努力，以期不辜負(fù)父母的厚望。在初三第一學(xué)期的前兩次階段考試中都考了班里第一名的好成績，但在去年期末考試前20天，她正準(zhǔn)備復(fù)習(xí)迎考力爭佳績時(shí)，母親被學(xué)校派往英國進(jìn)修學(xué)習(xí)，生活中陡然少了理解自己能給自己很好安慰、指導(dǎo)的母親，感覺很不適應(yīng)，心里空落落的，再加上這次期末考試?yán)蠋熂议L都非常重視，成績?nèi)h排名，老師還說，根據(jù)歷年經(jīng)驗(yàn)，這次成績和中考成績很吻合，要求同學(xué)們發(fā)揮出好成績，以增強(qiáng)自信心，考得好回家過一個(gè)快樂的年。不知怎么考的，她成了班里第15名。老師說的話時(shí)常在大腦中縈繞，這次成績和中考成績很吻合，她的重點(diǎn)高中夢不是破碎了嗎?爸媽肯定會(huì)傷心死了，但轉(zhuǎn)念又一想，按照原來的經(jīng)驗(yàn)，這一次考不好，下一次一定能考好。寒假也不忘學(xué)習(xí)，第二學(xué)期開學(xué)就投入到緊張的復(fù)習(xí)中，盼望著來年第一次階段考試的到來，可等這次成績出來，她懵了，比上一次成績還差，成了班里20名，怎么會(huì)考出這樣的成績呢?此后心神不安，上課不能集中精力，腦子亂糟糟，有時(shí)是一片空白。這樣下去成績會(huì)很快滑落下去，連重點(diǎn)都考不上了，更別指望以后考什么重點(diǎn)大學(xué)，白天想晚上也想，所以晚上怎么也睡不著覺，飯也吃不下，馬上就要到來的模擬考試也不想考了，一想到中考，就緊張得幾乎不能呼吸，回家還常常對爸爸發(fā)脾氣。母親現(xiàn)在雖然回國了，但因?yàn)椴焕斫馑谧约宏P(guān)鍵時(shí)間出國，沒留下來，故也不想跟媽媽多講話、進(jìn)行交流。自己覺得這樣下去不行了，便前來咨詢。
三、觀察和他人反應(yīng)
咨詢師觀察到的初步印象：求助時(shí)自己前來,衣著得體,敘述情況條理清楚，回答問題能抓住要領(lǐng)，很少抬頭，放在兩膝之間的手不停的搓來搓去，語速快，時(shí)常不自主的抬頭看咨詢師，表現(xiàn)心神不定。
教師反映：
學(xué)習(xí)成績一向很優(yōu)秀，連續(xù)兩次沒考好，最近一次的階段測試中表現(xiàn)異常煩躁。一會(huì)兒看表，一會(huì)兒擦汗，多余動(dòng)作增加，且整個(gè)臉都是緊繃的'?？荚嚱Y(jié)束后，她神情木然，呆坐在那里。面對這種情況，她自己非常著急，每次都要在學(xué)習(xí)方法上找原因，但找來找去，問題仍得不到解決。老師面對這種情況也替她著急。她自己更是心急如焚，除了拼命想在學(xué)習(xí)方法上找出原因外，在身體狀況上也查過原因，但都無濟(jì)于事。為此，她陷入極度的苦惱之中，逐漸遠(yuǎn)離起集體，而同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系也越來越僵硬。學(xué)習(xí)成績更是每況愈下，害怕參加大考，最近一次的模擬考試也不想?yún)⒓恿恕Ｔ瓉砟莻€(gè)活潑開朗、聰明可愛的學(xué)生不見了。
家長反應(yīng)：從小懂事要強(qiáng)，成績優(yōu)秀，最近回家后，脾氣特別大，總是吃不下飯，而且經(jīng)常失眠。最近一次大考后，情緒低落，郁郁寡歡，有時(shí)幾天不說一句話。并總說自己多汗、尿頻、心跳很快...有時(shí)還自己哭，和原來判若兩人，還說中考也不想?yún)⒓恿恕?/p>
四評估與診斷
從上述考試焦慮案例及量表測試中可以看到，求詢者平時(shí)的學(xué)習(xí)成績很好，出于很強(qiáng)的自尊心，一心期望在重大考試中獲得好成績。但在考試遇到挫折之后，陷入極度的苦惱之中，體驗(yàn)到愧疚、失落、自卑、自責(zé)等復(fù)雜的情感。這些情感又產(chǎn)生了連帶效應(yīng)，使得他的學(xué)習(xí)成績越來越差，對人際關(guān)系的處理也出現(xiàn)偏差，遠(yuǎn)離了同學(xué)與老師。考前緊張，擔(dān)憂成份重，從而影響了復(fù)習(xí)和考試。另外一上考場就慌了手腳，會(huì)做的做不出，出現(xiàn)了以前從未出現(xiàn)過的問題，如計(jì)算馬虎、看錯(cuò)題等。而考后由于成績不理想，又整日陷于苦悶之中，萎靡不振。
求詢者這種遇到考試，就感到緊張恐懼，進(jìn)而影響考試水平正常發(fā)揮，導(dǎo)致考試失敗的現(xiàn)象，就是心理學(xué)上的“考試焦慮癥”。
求詢者的考試焦慮是由一定的應(yīng)考情境引起的，表現(xiàn)在心理層面、行為層面和生理層面。它以擔(dān)心為基本特征，由消極的自我評價(jià)形成意識體驗(yàn)的認(rèn)知反應(yīng);產(chǎn)生同自主神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)增強(qiáng)相聯(lián)系的特定的情緒反應(yīng)，如心率加快、多汗尿頻等考試焦慮的生理反應(yīng);同時(shí)產(chǎn)生以防御和逃避為方式的行為反應(yīng)，如神情木然、呆坐、多余動(dòng)作增加(一會(huì)兒看表，一會(huì)兒擦汗)。上述幾種反應(yīng)的交織形成了求詢者考試焦慮的情緒反應(yīng)。
導(dǎo)致考試焦慮綜合癥的主要原因是：
(一)個(gè)體原因：
它是影響考試焦慮水平的個(gè)體因素，也是引起考試焦慮的主導(dǎo)原因。
(1)個(gè)體成熟水平。在個(gè)體發(fā)展的不同年齡階段，考試焦慮水平是高低有別的。一般來說，象求詢者這樣的初三學(xué)生神經(jīng)興奮性較強(qiáng)，容易受環(huán)境作用而激動(dòng)，青春發(fā)育開始時(shí)焦慮水平會(huì)有所上升。
(2)認(rèn)知水平能力。求詢者對考試性質(zhì)的認(rèn)識程度、對考試厲害關(guān)系的預(yù)測程度以及對自身應(yīng)付能力的估價(jià)程度，直接影響到其考試的焦慮水平。如果求詢者把考試與自己的終生前途相連、動(dòng)機(jī)水平過強(qiáng)，其焦慮水平必然升高。另外對個(gè)人能力的估價(jià)低于對考試難度的估價(jià)時(shí)，也會(huì)加重焦慮情緒。
(3)身體狀況。體質(zhì)虛弱、疲勞過度、經(jīng)常失眠的學(xué)生，對即將來臨的考試，容易激起較強(qiáng)的情緒波動(dòng)，產(chǎn)生過度的焦慮。
(二)社會(huì)因素和學(xué)校因素
整個(gè)社會(huì)的價(jià)值取向、教育政策體制和學(xué)校片面追求升學(xué)率、大搞題海戰(zhàn)術(shù)，以成績作為評價(jià)學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，都會(huì)影響到教師和家庭的教育方式，影響到學(xué)生對考試的態(tài)度和認(rèn)知評價(jià)。從而影響到考試焦慮程度的高低。
(三)家庭因素
求助者的父母及周圍的人對她的期望水平很高，尤其是她的母親由于顧及到自身的形象、面子對她寄托了很高的厚望,這些均加重了她的心理負(fù)擔(dān)。她也接受這種期望,對自己的要求很高.一旦自己有少許松懈怠慢,就會(huì)緊張自責(zé)焦慮,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率差，再加上這種情況又沒有得到及時(shí)引導(dǎo)調(diào)控，于是情緒更加緊張焦慮.....于是就陷入到惡性循環(huán)中了。
五.咨詢目標(biāo)的制訂
根據(jù)以上的評估與診斷,同該求助者協(xié)商,確定如下咨詢目標(biāo)。
具體目標(biāo)與近期目標(biāo):適度調(diào)整個(gè)人和家長對考試的動(dòng)機(jī)水平，注意學(xué)習(xí)過程，降低考試結(jié)果的關(guān)注度，緩解求助者焦慮情緒,逐步提高學(xué)習(xí)效率,正常參加考試,以坦然的心態(tài)面對中考。
長遠(yuǎn)目標(biāo)與最終目標(biāo):正確接受生活中重要事件的得失成敗,特別是對不確定事件的認(rèn)知方式，多關(guān)注其積極面。促進(jìn)求助者心理發(fā)展,充分實(shí)現(xiàn)人的潛能,促進(jìn)人格完善。
六.咨詢方案的制訂
(一)咨詢方法與適用原理:合理情緒療法,系統(tǒng)脫敏法。
合理情緒療法為認(rèn)知療法中的一種，是根據(jù)著名心理學(xué)家艾利斯的著名“abc理論”而設(shè)計(jì)。為了使這一治療理論能被更好的理解，艾利斯極其同事常使用一個(gè)具體公式——abc來代表合理情緒療法理論。a是指誘發(fā)性事件;b是指個(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對這一事件的看法、解釋和評價(jià);c是指特定情景下，個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。通常人們會(huì)認(rèn)為，人的情緒的行為反應(yīng)是直接由誘發(fā)性事件a引起的，即a引起了c。abc理論則指出，誘發(fā)性事件a只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因，而人們對誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋b才是引起人的情緒及行為反應(yīng)的更直接的原因。
該求助者的心理問題主要表現(xiàn)在:連續(xù)兩次考試,成績沒有達(dá)到自己的要求,她認(rèn)為中考也會(huì)考不好了，考不上重點(diǎn)高中了，也就考不上理想大學(xué)了，這種想法解釋進(jìn)而導(dǎo)致緊張、焦慮、睡眠障礙、食欲降低等癥狀,繼而害怕參加階段測試不想?yún)⒓又锌嫉?引起該求助者癥狀(即c)的主要原因,并不是前兩次考試的失利(即a),而是這樣的想法：前兩次考試的失利了，中考也不會(huì)好了，對中考的過度擔(dān)心、害怕失利(即b)而引起的,所以選擇合理情緒療法。
經(jīng)過一段時(shí)間的咨詢和訓(xùn)練后,緊張的焦慮情緒會(huì)得到緩解,為確保中考考場上發(fā)揮正常,選擇系統(tǒng)脫敏法,讓求助者用放松取代焦慮,對引起中考焦慮的情景逐級脫敏。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇七
2017心理咨詢師考試案例分析（精選）
一般資料：求助者，女性，21歲，職業(yè)高中畢業(yè)，某超市收銀員。
案例介紹：半年多前求助者下夜班后獨(dú)自回租住地途中遭遇搶劫，求助者當(dāng)時(shí)非常害怕，落荒而逃。求助者從此不敢在晚上單獨(dú)行走。晚上偶爾一個(gè)人走在街上，眼球就浮現(xiàn)出當(dāng)時(shí)被搶劫的情景，立即感到胸悶、心慌、全身發(fā)抖、四肢及手腳出冷汗。白天一個(gè)人走在街上，癥狀反映稍輕。為此總需要和同事調(diào)班，不能調(diào)班時(shí)，必須和他人結(jié)伴而行。求助者覺得自己年紀(jì)輕輕晚上不能單獨(dú)行走實(shí)在是個(gè)大問題，有幾次逼著自己獨(dú)自上街，但最終都因極度害怕中途逃走。為此不得不調(diào)換了工作。新單位一般會(huì)按時(shí)下班，但生活中總有晚上需要外出的時(shí)候，求助者無法擺脫對晚上獨(dú)自在街上行走的恐懼。求助者現(xiàn)在無法安心工作，拒絕參加老鄉(xiāng)、同事間在晚上進(jìn)行的各種活動(dòng)，也沒心思談戀愛，情緒低落，甚至想輕生，但下不了決心，迫切要求解決問題，自己主動(dòng)前來咨詢。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者內(nèi)向，做事嚴(yán)謹(jǐn)，工作勤奮努力，人際關(guān)系良好，半年前遭遇搶劫，后不敢晚上在街上獨(dú)自行走。"
1[多選題]對該求助者心理咨詢師還需重點(diǎn)了解的資料包括()。
(a)戀愛的情況
(b)成長經(jīng)歷
(c)收入情況
(d)認(rèn)知特點(diǎn)
2[單選題]按許又新的評分標(biāo)準(zhǔn)，對該求助者社會(huì)功能受損的評分是()。
(a)1～2分
(b)2～3分
(c)3～4分
(d)4～5分
3[單選題]對該求助者的初步診斷可能是()。
(a)焦慮神經(jīng)癥
(b)抑郁神經(jīng)癥
(c)恐懼神經(jīng)癥
(d)強(qiáng)迫神經(jīng)癥
4[多選題]該求助者拒絕參加老鄉(xiāng)同事在晚上進(jìn)行的聚會(huì)，說明其出現(xiàn)了()。
(a)泛化
(b)人際關(guān)系緊張
(c)強(qiáng)化
(d)社會(huì)功能受損
5[單選題]對該求助者，恰當(dāng)?shù)?咨詢目標(biāo)是()。
(a)不再害怕
(b)恐懼感下降到目前的一半
(c)克服恐懼
(d)堅(jiān)持每晚獨(dú)自在街上行走
6[多選題]對該求助者可以使用的心理治療方法包括()。
(a)暴露療法
(b)陽性強(qiáng)化法
(c)厭惡療法
(d)系統(tǒng)脫敏法
7[多選題]可用于評價(jià)咨詢效果的維度包括()。
(a)主觀體驗(yàn)報(bào)告
(b)心理測驗(yàn)前后對比的結(jié)果
(c)周圍同事的評價(jià)
(d)晚上能否在街上獨(dú)自行走
8[單選題]若求助者把不敢晚上獨(dú)自上街當(dāng)做自己的隱私，心理咨詢師妥當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?)。
(a)勸其自己通知單位
(b)考慮保密例外
(c)適當(dāng)機(jī)會(huì)通報(bào)家長
(d)應(yīng)當(dāng)給予保密
9[多選題]咨詢師在咨詢中使用了系統(tǒng)脫敏法，其原理包括()。
(a)反復(fù)呈現(xiàn)一個(gè)微弱的刺激
(b)求助者全身放松用以對抗緊張
(c)反復(fù)呈現(xiàn)多種強(qiáng)烈的刺激
(d)求助者面部肌肉緊張對抗緊張
10[單選題]在實(shí)施系統(tǒng)脫敏時(shí)，理想的焦慮等級之間極差應(yīng)該是()。
(a)最大的
(b)均勻的
(c)最小的
(d)變化的
bd b、c ad b abd abcd d ab b
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇八
某女，18歲、智力正常。高三學(xué)生，今年畢業(yè)，被保送到大學(xué)。近半年來經(jīng)常為一些事情無端擔(dān)心焦慮，前來咨詢。
(咨詢片段)。
咨詢師：你出什么事了，說吧。
求助者：我被保送上了大學(xué)，剮的同學(xué)都很羨慕我，爸爸、媽媽也覺得我可以輕松輕松了。可是不知道為什么、我反而就是輕松不下來、更開心不起來。
咨詢師：本來應(yīng)該是輕松和開心的事情，你卻開心不起來。
求助者：是啊，我老是有一些莫名其妙的想法，坐立不安的，擔(dān)心會(huì)發(fā)生很多可怕的事情，擔(dān)心我家人是否身體健康、怕有災(zāi)難降臨、不知道自己將來會(huì)怎么樣，而且看到一些特別的字眼或圖片就特別擔(dān)心。(停頓一會(huì)兒)。
咨詢師：是什么樣的字眼、圖片呢。
求助者：嗯……比方說“地震”啊、“死”啊什么的。
咨詢師：你能夠具體說說是怎么回事幺?
求助者：這種擔(dān)心已經(jīng)半年多了，每次我都盡力避開這些文字啊，圖片啊，鏡頭啊。又不敢跟父母親講、怕他們不理解，罵我、后來跟一個(gè)好友講了，好友說：“這有什么好怕的、勇敢點(diǎn)。”可我還是擔(dān)心和害怕。
咨詢師：你盡量避開相關(guān)的東西、但還是很擔(dān)心害怕，原來挺愛看書的，現(xiàn)在也沒什么心情學(xué)習(xí)了。
求助者：嗯，每次想到都覺得很難受，好像血液一下子全往頭上涌似的，胃也難受極了。除了這個(gè)以外，我每天還老是睡不好覺，躺在床上就會(huì)胡思亂想，有時(shí)候想：“我是誰?我為什么活著?人為什么要活著?”照看鏡子的時(shí)候，我又想;“是的，我占據(jù)了這個(gè)肉體?！备鷦e人說話，我也會(huì)懷疑說話的是不是我。
咨詢師：你感到很難受，睡不好覺，可還是總會(huì)想。
求助者：我現(xiàn)在情緒總是很差，提不起精神，覺得生活很無聊，常常有無名的壓抑和痛苦，甚至有時(shí)會(huì)突然想到死。我現(xiàn)在很怕一個(gè)人呆著，怕自己會(huì)控制不住做出什幺。
求助者：我一直都對自己要求很嚴(yán)，不允許自己犯一點(diǎn)點(diǎn)小錯(cuò)或表現(xiàn)出軟弱。從小我一直希望自己活得更有意義一些，我盡量把每分鐘都過得很好，很充實(shí)!我對自己要求很多，害怕浪費(fèi)生命。
咨詢師：那么你一直都做到了幺?
求助者：幾乎是的，我的成績一直很好，班級工作也很出色。不過……(停頓一會(huì)兒)，高2那年我得了心肌炎，住了很長時(shí)間醫(yī)院。那段時(shí)間我過得很不好。
咨詢師：嗯，過得不好，嗯……講下去。
求助者：我住院期問曾經(jīng)資助過一個(gè)惠絕癥的男弦，通過和他的接觸我知道他的家庭太缺乏愛，父母根本就不像報(bào)道里所說的那樣關(guān)心他，我漸漸知道他的心里很苦，就常去陪他讓他開心，……他說我的出現(xiàn)讓他第一次覺得有人真正地關(guān)心他……可是他病得太嚴(yán)重了，一直到最后都沒有好。(哭泣)。
咨詢師：對他的離開你感到非常的傷心和無助。
scl一90測驗(yàn)結(jié)果。
總分:127。
總均分:144。
陽性項(xiàng)目數(shù):48。
恐怖:1.08偏執(zhí):2.2軀體化:0.11精神病性:1.76。
強(qiáng)迫癥狀:3.2人際關(guān)系敏感:.067抑郁:1.71。
焦慮:0.67敵對:0.8。
在以后咨詢中，咨詢師在進(jìn)一步了解相關(guān)資料和問題后，為求助者建立焦慮等級量表，把她對于死亡的焦慮分為7級，配合放松訓(xùn)練和家庭作業(yè)，得到較好的效果。
1單選：心理咨詢師說：“你出什么事了，說吧”這種提問方式屬于(b)。
a、開門見山。
b、直接逼問。
c、間接詢問。
d、表達(dá)直率。
2多選：在上述咨詢過程中，心理咨詢師使用了(abc)。
a、內(nèi)容反應(yīng)。
b、具體勝技術(shù)。
c、情感反應(yīng)。
d、概述技術(shù)。
3單選：情感反應(yīng)技術(shù)的最有效的方式是針對求助者(a)的情感。
a、現(xiàn)在。
b、過去。
c、將來。
d、受到心理刺激當(dāng)時(shí)。
4多選：在傾聽過程中初學(xué)者容易犯的錯(cuò)誤有(abcd)。
a、急于下結(jié)論。
b、輕視求助者的問題。
c、干擾或轉(zhuǎn)移求助者的話題。
d、做出道德或正確性評價(jià)。
5單選：關(guān)于求助者的自知力判斷正確的是(a)。
a、比較完整。
b、不完整。
c、完全喪失。
d、無法判斷。
6單選：求助者自找陳述的主要癥狀是(b)。
a、失眠。
b、焦慮。
c、強(qiáng)迫。
d、壓抑。
7單選：求助者自我陳述的軀體化癥狀有(a)。
a、胃部不適。
b、擔(dān)心焦慮。
c、睡不好覺。
d、無聊壓抑。
8單選：求助者出現(xiàn)沉默最可能的原因是(b)。
a、思考。
b、阻抗。
c、走神。
d、健忘。
9單選：本案例中，阻抗的原因可能是(a)。
a、求助者的痛苦體驗(yàn)。
b、求助者的行為失調(diào)。
c、求助者對抗心理咨詢師。
d、求助者無求治動(dòng)機(jī)。
10單選：求助者的病程大約是(b)。
a、2年。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇九
2017年二級心理咨詢師精選案例題（附答案）
一般資料：求助者，男性，24歲，大學(xué)畢業(yè)，待業(yè)。
案例介紹：求助者大學(xué)畢業(yè)兩年，在父母的強(qiáng)壓下去過一次招聘會(huì)，可到了招聘會(huì)場，沒說一句話就走了。自述不擅于表達(dá)，看見別人都很會(huì)推銷自己，覺得自己不如別人。因?yàn)樽约簺]有工作經(jīng)驗(yàn)，害怕不能勝任工作，所以一直沒有自信，呆在家里。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者性格內(nèi)向，獨(dú)立性差，不愛交朋友，情緒低落。
下面是心理咨詢師和求助者的一段咨詢談話：
心理咨詢師：你希望在哪方面得到我的幫助?
求助者：我害怕去招聘會(huì)。
心理咨詢師：你去過招聘會(huì)嗎?
求助者：去過，轉(zhuǎn)一圈就走了。
心理咨詢師：你去招聘會(huì)轉(zhuǎn)一圈，什么都不說，那叫應(yīng)聘嗎?
求助者：我不敢說，怕拒絕，我害·怕勝任不了工作。
求助者：畢業(yè)快兩年了，還沒有找到工作，我真的很著急，可我真的不知道怎樣應(yīng)聘。
心理咨詢師：作為大學(xué)畢業(yè)生，你想想，有可能怎樣去應(yīng)聘呢?
求助者：(沉默)得去參加招聘會(huì)，和人家說我想找工人作，討論工作性質(zhì)、條件、工資等。
心理咨詢師：因何原因你沒有做這些呢?
求助者：我怕去了人家不要我。
心理咨詢師：你的意思是說你去了，人家就應(yīng)該聘你，因此，你到國務(wù)院應(yīng)聘，人家就聘你，你到市政府應(yīng)聘，人家還聘你，你到企業(yè)，人家同樣會(huì)聘你。
求助者：啊…好像不是這樣的，(搖搖頭)
心理咨詢師：由于時(shí)間的關(guān)系，這次咨詢只能到這里了，請你回去思考，下次咱們繼續(xù)討論。
15[多選題]引發(fā)求助者心理問題的主要原因包括()
a.性格因素
b.人際壓力
c.認(rèn)知因素
d.經(jīng)濟(jì)壓力
16[多選題]心理咨詢師在咨詢開始階段使用的提問方式是()
a.直接逼問
b.開放式提問
c.間接詢問
d.封閉式提問
17[單選題]心理咨詢師“你去招聘會(huì)轉(zhuǎn)一圈…那叫應(yīng)聘嗎?”表明其對求助者()
a.指責(zé)
b.質(zhì)疑
c.啟發(fā)
d.鼓勵(lì)
18[單選題]心理咨詢師“這似乎存在著矛盾，你能解釋一下嗎?”表明其使用的技術(shù)是()
a.指導(dǎo)
b.對峙
c.鼓勵(lì)
d.解釋
19[單選題]沉默現(xiàn)象的幾種主要類型中并不包括()
a.懷疑型
b.理智型
c.茫然型
d.反抗型
20[單選題]“我怕去了人家不要我”反映出求助者存在()
a.悲觀的態(tài)度
b.過分概括
c.絕對化要求
d.糟糕至極
21[單選題]心理咨詢師說“你的`意思是說你去了，……”本段所使用的是()
a.亞里士多德詭辯術(shù)
b.產(chǎn)婆術(shù)辯論法
c.合理情緒想象技術(shù)
d.合理分析報(bào)告
事件：大學(xué)畢業(yè)兩年，仍待業(yè)
性格特點(diǎn)：內(nèi)向，獨(dú)立性差，不善交往，缺乏自信
認(rèn)知特點(diǎn)：去應(yīng)聘就應(yīng)該被錄用，怕被拒絕，怕不能勝任工作
情緒特點(diǎn)：情緒低落。
。解析：求助者的問題主要是缺乏自信和認(rèn)知偏差造成的。
17.a
18.b。解析：對峙又稱面質(zhì)，是針對求助者表現(xiàn)出來的矛盾或不一致提出問題的一種咨詢技術(shù)。
19.b。解析：沉默的類型主要有反抗型、茫然型、懷疑型、思考型、情緒型。
20.c。解析：“去了人家就要你”是絕對化的要求。
21.b。解析：“產(chǎn)婆術(shù)”式辯論法是從求助者信念出發(fā)進(jìn)行推論，在推論中因不合理信念出現(xiàn)謬論。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇十
省局近期將舉辦我省xxx系統(tǒng)第一期國家二級心理咨詢師培訓(xùn)班，即將參加培訓(xùn)的同仁們聽說考試難度大，心理難免會(huì)有些緊張、焦慮。最近有幾位同事向我打聽二級心理咨詢師資格考試的情況，要我為他們介紹經(jīng)驗(yàn)。常言說“臨事而懼，好謀而成”，遇到一件事，有些擔(dān)心，說明你心理在乎。只要認(rèn)真對待，用好你的智慧，全心投入，認(rèn)真謀劃，最后把它做成了，就會(huì)由“懼”到“成”。我是20xx年通過二級心理咨詢師資格考試的，因有醫(yī)學(xué)專業(yè)的中級職稱，直接報(bào)考了二級。因三級和二級的教材都要學(xué)習(xí)，內(nèi)容多，時(shí)間緊，壓力不小，通過xxx領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)和自己的刻苦努力，最終以所在培訓(xùn)中心第一名的成績?nèi)〉枚壭睦碜稍儙熧Y格證書，也經(jīng)歷了由“懼”到“成”的過程。在此，我將自己參加二級心理咨詢師資格考試的一些體會(huì)與同仁分享，希望能給大家些許幫助。
總結(jié)回顧自己應(yīng)對二級心理咨詢師資格考試的方法，可以概括為“六部曲”。
第一步：制定計(jì)劃。二級心理咨詢師學(xué)習(xí)教材共四本，《基礎(chǔ)知識》、《三級實(shí)務(wù)技能》、《二級實(shí)務(wù)技能》和《習(xí)題輔導(dǎo)集》各一本。領(lǐng)回教材后，先粗略翻看一下，了解大致有多少內(nèi)容，據(jù)此擬定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體到每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。計(jì)劃安排的時(shí)間要預(yù)計(jì)到考試前教材至少復(fù)習(xí)兩篇，習(xí)題集要扎實(shí)做完，還得保證有訓(xùn)練案例分析題的時(shí)間。把整個(gè)過程分成前期學(xué)習(xí)、第二輪復(fù)習(xí)、最后沖刺三個(gè)階段。
第四步：總結(jié)提高。在最后沖刺階段，要進(jìn)一步查漏補(bǔ)缺，加強(qiáng)對重點(diǎn)、難點(diǎn)知識的強(qiáng)化學(xué)習(xí)與記憶。我對歷年的考試題型和配分比例進(jìn)行了仔細(xì)的分析，了解到案例問答題在整個(gè)考試中的分量和難度，所以，我又將教材上所有可能考到的問答題，按照“理資料、找癥狀、做測驗(yàn)、下診斷、立依據(jù)、究原因、定目標(biāo)、用技術(shù)、施療法、評效果”這樣的線索，進(jìn)行了詳細(xì)的整理和總結(jié)。
第五步：機(jī)智應(yīng)考。二級資格考試分為理論考試、操作技能考試及論文答辯。筆試題量很大，時(shí)間緊張，以我的經(jīng)驗(yàn)關(guān)鍵是審題要細(xì)，動(dòng)作要快，每道選擇題的停留時(shí)間不能超過一分鐘，遇到?jīng)]把握的不要太糾結(jié)，相信自己的第一感覺。對于案例分析題，根據(jù)前面講的基本框架來作答，如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷異常心理，神經(jīng)癥性心理問題等，由此可增加得分機(jī)會(huì)。
第六步：答辯沖關(guān)。論文為兩篇：個(gè)人成長報(bào)告和案例分析各一篇。論文格式一定要嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)，可查找一些論文范文進(jìn)行參考，但論文一定要是自己的原創(chuàng)，題目不要取得太大，案例不要太復(fù)雜，最好寫一般心理問題和嚴(yán)重心理問題，咨詢方法也要簡單，常用的陽性強(qiáng)化法或是合理情緒療法就很好。論文答辯老師一般從撰寫的論文中、教材中或是聯(lián)系你的工作等方面來提問題，建議從這些方面作好準(zhǔn)備。答辯時(shí)注意禮貌，儀表端莊，回答問題要從容，遇到回答不出來的問題也不要緊張，不要刻意為自己辯解，可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足，以求得到老師的理解，有助于答辯順利過關(guān)。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇十一
心理咨詢是一項(xiàng)為人們提供心理支持和解決心理問題的專業(yè)服務(wù)。在實(shí)際工作中，心理咨詢師常常會(huì)遇到各種各樣的案例，這些案例不僅展示了人們內(nèi)心的痛苦和困惑，也提醒了咨詢師們在處理問題時(shí)需要具備的技能和品質(zhì)。在本文中，我將分享在一個(gè)特定案例中的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
第一段：案例背景描述
介紹本次咨詢的具體背景，例如咨詢對象的性別、年齡以及咨詢原因等。請注意不要泄露個(gè)人隱私。
第二段：案例分析及咨詢過程
詳細(xì)描述咨詢師對案例的分析及后續(xù)的咨詢過程。文章中可以描述咨詢對象的主要問題是什么，咨詢師在咨詢過程中如何與咨詢對象建立信任，促進(jìn)咨詢對象的自我探索等。
第三段：案例中遇到的關(guān)鍵問題
根據(jù)咨詢過程中的關(guān)鍵問題，描述在解決咨詢對象問題的過程中，咨詢師所遇到的困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)分析這些困難和挑戰(zhàn)是如何影響咨詢對象的問題解決。
第四段：心得體會(huì)及案例啟示
在咨詢案例的基礎(chǔ)上，闡述自己的心得體會(huì)。例如，通過這個(gè)案例，我發(fā)現(xiàn)人們在面對問題時(shí)的不同表達(dá)方式以及他們內(nèi)心深處的需求。同時(shí)，我們也應(yīng)該在咨詢中保持專業(yè)的分析力和平衡的心態(tài)。
第五段：對未來實(shí)踐的意義
簡要描述本次心理咨詢經(jīng)歷對個(gè)人的意義以及對未來心理咨詢實(shí)踐的啟示。例如，在今后的咨詢工作中，我將更加注重需要對客戶進(jìn)行全方位的價(jià)值觀的理解和尊重。通過這篇文章，我也希望能夠與讀者分享我的一些心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)和體悟。
總結(jié)：
通過對心理咨詢案例的分享，我們可以深入了解咨詢過程中的挑戰(zhàn)以及咨詢師的職責(zé)。咨詢不僅需要專業(yè)知識和技能，更需要咨詢師的耐心、同理心和善于傾聽的能力。因此，提供心理支持需要咨詢師注重個(gè)案實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)積累和反思。希望通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，能夠提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，更好地為人們提供心理咨詢服務(wù)。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇十二
阿蘭是一位26歲女性，某公司的秘書，她一共在我的咨詢中心做過6次個(gè)別咨詢和15次團(tuán)體咨詢。阿蘭出生在大西北，十幾歲時(shí)，隨父母舉家遷到北京。十九歲時(shí)，她曾因?qū)W業(yè)中的困難感到焦慮、抑郁，并在她所在大學(xué)的咨詢中心做過幾個(gè)月的心理咨詢，但療效不佳。大學(xué)三年級后阿蘭退學(xué)了，開始做一些秘書工作。到我們這接受咨詢時(shí)她正在一邊工作一邊參加自學(xué)考試。
由于阿蘭相貌非常出眾，早在中學(xué)和整個(gè)大學(xué)期間就有眾多的追求者，并且，她曾與一個(gè)男同學(xué)同居過幾個(gè)月。她說，盡管和男朋友在一起也感到很愉快、很高興，但是好像在性與情感方面并不是特別的滿足。此外，她抱怨，當(dāng)在學(xué)校里遇到困難或感到心煩時(shí)，男友對她并不關(guān)心同情，也不愿意為他們關(guān)系的分歧做任何努力。當(dāng)她因同樣的原因，在痛苦和淚水中與最后兩個(gè)男朋友分手后，她最終感到跟男人在一起就象跟石頭在一起一樣，得不到情感交流和溝通。
大學(xué)二年暑假，阿蘭參加了學(xué)校旅游協(xié)會(huì)組織的一個(gè)“女生夏令營”，發(fā)現(xiàn)與女性朋友在一起時(shí)要比與男性高興得多，能讓她體驗(yàn)到更多性和情感的滿足，而且她的確與一個(gè)女同學(xué)建立了性關(guān)系。盡管這個(gè)關(guān)系因?yàn)樗秩ァ罢{(diào)戲”別的女性只維持了幾個(gè)星期，但是她開始明確地意識到：她的情感與性欲更多地與女性聯(lián)系在一起。去年，她和一個(gè)叫阿紫的女護(hù)士確立了比較穩(wěn)定的性關(guān)系，并且不久前她向父母公開了這件事。父母對此表示強(qiáng)烈反對，嚴(yán)厲禁止她們的這種交往。由于阿蘭仍我行我素，父母感到非常丟人，一氣之下告訴她，絕不允許阿紫進(jìn)家門，阿蘭從原來的掌上明珠一下變成了眼中釘，并且，這給她的生活帶來了許多現(xiàn)實(shí)困難，因?yàn)樗壳暗墓べY很低要靠父母的資助補(bǔ)貼生活、完成自學(xué)考試。
阿蘭到咨詢中心來的主要原因是：她時(shí)常為公開xxx后的結(jié)果和擔(dān)心能否完成學(xué)業(yè)而感到焦慮、沮喪。她對咨詢也抱著一種矛盾的心態(tài)，一方面，她擔(dān)心咨詢師會(huì)像她父母一樣認(rèn)為她變態(tài)；另一方面，她又希望咨詢師能夠幫助她，解決她的困難，從困境中把她拖出來。咨詢中，消除了她上面的顧慮后，阿蘭列出她希望咨詢能夠達(dá)到的目標(biāo)：
1、能更好地處理因xxx給她帶來的各種麻煩；
2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)上的自信心、能順利的完成她自學(xué)考試；
3、減少因沮喪造成的暴飲暴食、體重超標(biāo)；
4、消除過低的自我評價(jià)。
收集臨床資料、評估問題之后，在第一次會(huì)談的剩余時(shí)間里我用表格的方式（如下）向她簡單介紹了合理情緒療法（ret）的基本理論模型（abc模型）。
誘發(fā)事件a。
父母不讓我和阿紫交往。
不合理性信念b。
一般的不合理信念：我必須得到贊同。
具體的不合理信念：
1．他不能用否定的態(tài)度對待我。
2．他們那樣做，對我來說是糟糕至極的。
3．他們那樣做，說明我是不好的。
一般的不合理信念：我必須感到舒心，必須得到公正對待。
具體的不合理信念：
1.我的生活不應(yīng)該有這么多困難。
2．他不應(yīng)該不公平地對待我。
3．他們這樣對待我簡直不是人。
4．我不能忍受這件事。
情緒及行為上的后果c（非功能性的）。
情緒表現(xiàn)：沮喪，自我貶低。
行為表現(xiàn)：回避，退縮，過食，牢騷，焦慮，氣憤。經(jīng)常與父母和情人發(fā)生沖突，工作拖踏，過食。
表格中包括了她的感受、信念（對事物的態(tài)度、想法）和行為。我把這個(gè)表格讓她帶回去，以期使她看出，她的不合理信念與情緒及行為反應(yīng)之間的聯(lián)系。我向她強(qiáng)調(diào)：她可以嘗試把所有問題，都用這種表格的模式劃分成三部分即誘發(fā)事件a（如：社會(huì)對她作為xxx者的態(tài)度、學(xué)習(xí)壓力、過食等）、信念b（對事件的看法和態(tài)度）和結(jié)果c（情緒反應(yīng)和行為表現(xiàn)）。
此外，我向阿蘭解釋，會(huì)談后布置的家庭作業(yè)是咨詢的重要部分，對自己的信念的思考、檢查越認(rèn)真，咨詢的進(jìn)步就會(huì)越快。我還強(qiáng)調(diào)：咨詢的目標(biāo)不是要消除所有的負(fù)性感受，只是學(xué)會(huì)使感受與事件相一致相符合，消除過度的反應(yīng)。
阿蘭的第二次咨詢中，重點(diǎn)主要集中于兩個(gè)不同的問題上：對父母不認(rèn)可她的情人，認(rèn)為她變態(tài)感到極端憤怒；及因工作拖拉受公司領(lǐng)導(dǎo)的批評感到非常不滿。從分析阿蘭主要的非功能性情緒、認(rèn)知和行為入手，經(jīng)過雙方的協(xié)商修訂了阿蘭咨詢的目標(biāo)。
行為目標(biāo)：
1．學(xué)會(huì)以更有效地方式與父母及其他反對xxx者溝通，而不是以敵對的、挑釁的方式對待他們。
2．糾正完美主義傾向及由完美主義而產(chǎn)生的對學(xué)業(yè)的過高要求。
3．糾正過食現(xiàn)象，降低或至少維持目前的體重。
情緒目標(biāo)：
1．降低她在學(xué)業(yè)和社會(huì)困難（因xxx而遭受的困難）方面感到的沮喪和無助感。
2．降低由人們對xxx所持偏見而產(chǎn)生的憤怒。
3．降低因工作中的困難而產(chǎn)生的焦慮。
認(rèn)知目標(biāo)（須予以糾正的靶目標(biāo)）：
1．“我不應(yīng)該總是面對這么多困難，生活不應(yīng)該如此艱難”（如：我父母不應(yīng)該阻撓我的愛情；老師不應(yīng)該總給我布置這么難的作業(yè)；一邊工作一邊讀書，錢又掙得這么少，這太可憐了；我的情人不應(yīng)該在我很累的時(shí)候提出額外的要求）。
2．“社會(huì)和家庭必須認(rèn)可我所做的每一件事”（我必須總是寫出出色的論文，假如做不到我就是不好的，說明我不聰明、太笨）。
3．“因?yàn)槲疫^去的生活一團(tuán)糟，未來肯定也是這樣，我沒有什么希望了?！?/p>
阿蘭：把世上的不合意、不公平視為糟糕至極（這導(dǎo)致了她的憤怒和挫折感）?；虍?dāng)自己的行為不能得到認(rèn)可、接受時(shí)，她也認(rèn)為那是糟糕至極的（這導(dǎo)致了她的沮喪）。其實(shí)，這都圍繞著一個(gè)中心即“糟糕至極”，這也是阿蘭各種不合理信念的核心之一。在第一次咨詢中已經(jīng)對病人講過，可以把她的任何問題都放入abc模型中去分解，找出介于情緒和行為之間的信念是什么。第二次咨詢我們開始了這個(gè)具體工作，以下是第二次咨詢中的對話節(jié)選：
c（阿蘭）：我父母堅(jiān)持讓我參加表哥的婚禮，我說，除非阿紫陪我，否則我是不會(huì)去的。他們非常生氣，我們?yōu)榇藥缀鮾芍鼙舜藳]有講過話，現(xiàn)在我覺得很內(nèi)疚。
c：是的，還有覺得非常沮喪。好像無論我做什么她們都不滿意，我已經(jīng)厭倦了總是這樣掙扎著生活。
t：當(dāng)父母要求你參加表哥的婚禮，并禁止阿紫同去時(shí)，你在想什么？
c：我都26歲了，他們無權(quán)告訴我可以帶誰去出席婚禮，他們應(yīng)該支持我自己的決定。
t：你是不是認(rèn)為他們“沒有權(quán)力批評你”的背后是“不應(yīng)該批評你”？
c：他們就是不應(yīng)該么！你是不是打算告訴我，他們批評我是對的，是件好事？
c：是的。
t：那讓我們做一個(gè)小的練習(xí)好不好？
c：可以。
c：我還是不喜歡這種情況。
t：當(dāng)然，你沒有理由喜歡這種情況，我猜你仍會(huì)覺得失望和受挫，但不再是憤怒或沮喪了。但是，當(dāng)你把希望你的家庭不去阻撓你的愛情變成他們必須不能阻撓你的愛情時(shí)，通常會(huì)感到憤怒、懊惱，而這些情緒又往往給你和家庭關(guān)系帶來更多的麻煩和沖突，還使你為此感到內(nèi)疚。
c：是的，每次我都特別煩，他們就把這作為進(jìn)一步的證據(jù)，說我不正常，說這就是為什么我要搞xxx的原因。
c：很多人對很多問題都有偏見，我想沒有法律禁止偏見。但是偏見的確很可怕，它能使人非常痛苦！
c：也許換了您，可能不會(huì)象我一樣，但他們向我和阿紫施加壓力時(shí)我真的不能忍受了。
t：很自然，你不喜歡這樣，但是沒有理由說你應(yīng)該象現(xiàn)在這種樣子。而且你也正在忍受著你所謂不能忍受的事情，現(xiàn)在我們要做的，只是學(xué)會(huì)怎樣痛苦更小地忍受它。
c：可為什么非要我改變呢？是我們父母又固執(zhí)又煩人啊！
c：能，太能了，這個(gè)場面跟昨天晚上發(fā)生的情況差不多，我非常沮喪、氣憤、心煩！
t：好的，繼續(xù)閉著眼睛，想象相同的情緒，但是，只讓自己感到受挫、失望而沒有沮喪和憤怒……，繼續(xù)想象只是對他們的行為感到不高興，繼續(xù)想象……你是能夠想象出來的……。
c：（大約兩分鐘后，睜開眼睛）這很難做，不過你說的情境我最后還是想象出來了。
t：好的，你做的很好，你是怎么想的？
c：我告訴自己，我不喜歡他們對待我的態(tài)度，但是他們非常困執(zhí)。不過，盡管我不喜歡，我覺得還是能夠忍受的。正如您上次的說的一樣，這情況對我只是個(gè)困難，但算不上災(zāi)難，現(xiàn)在我好像能體會(huì)到這句話的含義了！
c：理智上講是這樣的，但是從感情上說，如果受到父母或領(lǐng)導(dǎo)批評，我還是會(huì)感到相當(dāng)沮喪。
t：理智上的理解，只會(huì)讓我們短暫地明白：只是他們認(rèn)為我不好，并非我真的不好。但多數(shù)時(shí)間，我們還會(huì)覺得他們認(rèn)為我不好，我可能真的就是不好，我有缺陷，沒價(jià)值或不正常。
c：是的，我就是這么想的，我怎么才能改變這種想法呢？
t：軀體上的肌肉可以通過鍛煉變得有力，情緒的肌肉也是可以通過鍛煉增強(qiáng)的。關(guān)鍵在于：鍛煉！每次當(dāng)你因被否定被拒絕而感到憤怒、沮喪時(shí)，問自己以下幾個(gè)問題：第一，什么法律規(guī)定不能對xxx有偏見？為什么我的所作所為別人必須贊同？第二，他們這樣對待我，真是這么可怕嗎？我真不能容忍嗎？第三，他們這樣對待我就說明他們是卑鄙的父母嗎？第四，他們的批評能降低我做人的價(jià)值嗎？此外，你也可以給自己一些正面的信息：“即使我同一般人的性取向不同，即使別人認(rèn)為那是病態(tài)，但這并沒什么，我有權(quán)選擇自己的性取向，我并沒有傷害別人。同樣道理，別人也有權(quán)選擇自己的好惡，有權(quán)不同意我的選擇，雖然我不希望這樣，但權(quán)力是別人的?！?/p>
c：我想在現(xiàn)實(shí)生活中能做到象您說得這樣太難了！
c：作業(yè)！怎么干什么都這么難呢？
c：是（求助者笑了），是有點(diǎn)像。
t：當(dāng)你那樣想的時(shí)候，你有什么感受？
c：非常著急、沮喪。
t：好的，你的第一個(gè)作業(yè)是認(rèn)知方面的，要和自己的這些信念辯論：“世界不應(yīng)該如此不公平，我不應(yīng)該為了高興這么費(fèi)力”；“我父母不應(yīng)該反對我與阿紫在一起”；“我不應(yīng)該非得來做心理咨詢”。第二個(gè)作業(yè)是行為方面的：你用一種自信的而不是攻擊性的態(tài)度讓父母知道：雖然理解他們拒絕接受你的xxx及你和阿紫的關(guān)系，是對你的關(guān)心，但是你的確為此感到受挫和傷心。
討論：
當(dāng)阿蘭暴露出她的主要問題時(shí)（即：她的xxx不被父母和社會(huì)所接受時(shí)，她感到極端的沮喪和憤怒），會(huì)談把注意力放在問題背后的不合理信念上，這些不合理信念不僅存在于這個(gè)問題之后，同樣存在于其它她認(rèn)為不公平、不合意和被批評的情形下。因此，咨詢的基本工作在于幫助病人提高挫折閾限。
在4次個(gè)別咨詢之后，阿蘭又參加了ret（合理情緒療法）的團(tuán)體咨詢。在第2至6次會(huì)談中，工作重點(diǎn)一直集中于提高她的挫折閾限和增強(qiáng)她的自我接受上。在自我接受方面，具體的工作是處理阿蘭因體重過重引起的自我貶低；為要到27歲才能得到本科文憑感到無能；以及為經(jīng)常缺課而感到焦慮。
提高挫折閾限的具體工作是：處理阿蘭每逢因作業(yè)、工作感到焦慮時(shí)就大吃大喝；每當(dāng)想到不能向同學(xué)、同事公開自己是xxx者時(shí)就感到氣憤。
在每次會(huì)談中，我們都會(huì)討論位于她問題背后的信念，她比較典型的自我貶低的認(rèn)知如下：
1．由于現(xiàn)在的體重，我又胖又丑。
2．我又懶又笨。
3．我永遠(yuǎn)都不會(huì)快樂和成功。
按照ret的原則，我告訴阿蘭，人的任何一個(gè)單獨(dú)品質(zhì)或行為都不等同于這個(gè)人的全部價(jià)值。一個(gè)人過去的失敗并不意味著將來不能成功。在每次會(huì)談中，與這些不合理信念爭論的結(jié)果，是使阿蘭有了一些相對應(yīng)的合理信念，并要求她每天至少花10分鐘時(shí)間強(qiáng)化這些合理信念：
1．即使我有一些缺點(diǎn)，犯一些錯(cuò)誤，并不能說我不好，我有很好的品質(zhì)，是一個(gè)有價(jià)值的人。
2．體重超標(biāo)我不喜歡，但這并不會(huì)使我變得丑陋和令人厭惡。
3．盡管過去和現(xiàn)在表現(xiàn)得不好，但并不意味著我是傻瓜，永遠(yuǎn)不能完成學(xué)業(yè)做好工作。
咨詢中阿蘭逐漸識別出容易受挫和憤怒的不合理信念：
1．“我受不了這么繁重的工作，我的生活應(yīng)該是舒適的，所以即使變得更胖，我也要把這些巧克力全吃了?！?/p>
2．“我太可憐了，我的生活不應(yīng)該總是這么艱難。我的情人不應(yīng)該在我又忙又煩的時(shí)候抱怨我沒時(shí)間陪她?！?/p>
3．“做為xxx者，不僅給我?guī)磉@么多麻煩，而且我不能像那些有丈夫的女人一樣可以依靠丈夫的收入辭掉工作專心完成我的學(xué)業(yè)。”
4．“在外面被男人糾纏真是太可怕了。”
在咨詢和家庭作業(yè)中，不斷地讓阿蘭自己對這些不合理的信念進(jìn)行辯論，逐漸得出以下建設(shè)性的態(tài)度。
1．“當(dāng)我筋疲力盡的時(shí)候，我不喜歡阿紫對我提出額外的要求，但對我來說這只是一個(gè)困難，并不是什么極端可怕的事。阿紫也只不過是向我表達(dá)她的要求而已?！?/p>
2．“盡管我不能得到作為異性戀夫妻中的某些好處，但我與阿紫在一起時(shí)畢竟有很多愉快的感受，能得到情感與性的滿足?！?/p>
3．“我不喜歡被男人們糾纏，但他們并不知道我是xxx者，這個(gè)世界是復(fù)雜的，他們也和我一樣，有時(shí)會(huì)犯錯(cuò)誤?！?/p>
在第二次至第六次咨詢中總共給阿蘭布置了下面這些行為方面的作業(yè)：
1．和阿紫一起邀請你的姐妹和姐夫談一談你與阿紫的關(guān)系，爭取他們的理解，并建議他們幫你找個(gè)合適的場合，使父母和你們兩個(gè)有坐在一起溝通的機(jī)會(huì)。
2．當(dāng)父母指責(zé)你時(shí)，努力表現(xiàn)得自信一些，而不是顯示敵意。
3．每周為你父母做一件讓他們高興的事。
4．每天站在鏡子前想自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，多小的優(yōu)點(diǎn)都可以。
5、當(dāng)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作感到焦慮時(shí)，做一些放松活動(dòng)（如聽聽音樂、散散步等）而不是一味地吃巧克力。
6．與阿紫手拉手外出，不要因?yàn)閯e人覺得惡心就自我貶低或認(rèn)為這是糟糕至極的事。
到第六次個(gè)別咨詢結(jié)束后阿蘭取得了很大進(jìn)步，已經(jīng)不為繁重的學(xué)業(yè)、工作和父母的批評感到過分的挫折和氣憤，也不再為不能完美地完成作業(yè)和達(dá)不到理想的體重而過分擔(dān)憂了。此外由于不再總是發(fā)脾氣，和父母的關(guān)系也有所改善。父母不再指責(zé)她“情緒不穩(wěn)定”，而且真的接受了她姐姐，姐夫的邀請和她與阿紫一起吃了頓飯。盡管父母仍然希望她能找一個(gè)男人過正常的生活，但是，也逐漸開始接受她與阿紫的關(guān)系，并且允許讓阿紫來家里做客，參與一些家庭活動(dòng)。
最后，她在完美主義方面的要求也大為降低，因此感覺很放松，這種放松的心情提高了她工作學(xué)習(xí)的效率，成績反而有所好轉(zhuǎn)，這種好轉(zhuǎn)又進(jìn)一步強(qiáng)化了她放松的心境。
在這樣的情況下，阿蘭轉(zhuǎn)到ret團(tuán)體咨詢中，一方面繼續(xù)鞏固強(qiáng)化以前取得的進(jìn)步，另一方面運(yùn)用團(tuán)體咨詢的特點(diǎn)對人際關(guān)系中的不合理信念予以糾正。
結(jié)論：
在這個(gè)個(gè)案中，咨詢師并沒有對阿蘭的xxx問題給予糾正，因?yàn)閐sm-iv中不再把xxx置于疾病分類中，更重要的是阿蘭并不認(rèn)為xxx是變態(tài)的，她認(rèn)為自己有選擇xxx的權(quán)力。注意到這一點(diǎn)很重要，它涉及了心理咨詢的基本原則。但是xxx者在異性戀的人眼中仍然是異常的，由此帶來的諸多問題及阿蘭對此的非功能性認(rèn)知、情緒、行為模式成為了咨詢的重點(diǎn)。
在咨詢中，對于阿蘭的每個(gè)問題，首先要致力于減輕其面對具體情境產(chǎn)生的過度情緒反應(yīng)（如憤怒、內(nèi)疚、自我貶低、焦慮等），然后，再與她一起分析討論引起問題背后不合理信念的核心是什么，以擴(kuò)大咨詢的影響，使之能從更高更抽象的層面上理解情緒反應(yīng)的來由，有更多的機(jī)會(huì)確立建設(shè)性的適應(yīng)模式。
參考文獻(xiàn)：
1.錢銘怡《心理咨詢與心理治療》北京大學(xué)出版社1999年第1版p89—94。
2.王登峰《臨床心理學(xué)》人民教育出版社1999年9月第1版p270—278。
心理咨詢案例總結(jié)報(bào)告篇十三
第一段：介紹心理咨詢的背景和目的（200字）
心理咨詢是一種通過專業(yè)的心理知識和技巧，幫助人們解決心理困擾和問題的服務(wù)。在心理咨詢過程中，咨詢師和咨詢者之間建立起信任和合作的關(guān)系，通過對咨詢者的心理狀況進(jìn)行評估和分析，為咨詢者提供有效的心理支持和解決方案。通過分享心理咨詢案例，我們可以從中學(xué)習(xí)到豐富的心理知識和咨詢技巧，提高自己的咨詢能力。
第二段：分享一次成功的心理咨詢案例（300字）
我曾經(jīng)接觸過一個(gè)咨詢者，她是一個(gè)職業(yè)婦女，平時(shí)工作壓力大。她因?yàn)殚L期的壓力積累，導(dǎo)致焦慮和失眠的問題。在咨詢的過程中，我首先傾聽了她的敘述，深入了解她的工作環(huán)境和壓力來源。通過分析她的情緒和行為表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)她的焦慮主要來自于她對工作的追求和自我要求過高，同時(shí)也存在著對他人評價(jià)的敏感和依賴。在咨詢的過程中，我與她共同制定了一些目標(biāo)，包括改善睡眠質(zhì)量和學(xué)習(xí)放松和應(yīng)對壓力的方法。通過幾次的咨詢，她逐漸認(rèn)識到自己的焦慮來源并學(xué)會(huì)了有效的應(yīng)對策略，最終成功改善了她的心理狀況。
第三段：總結(jié)成功的咨詢經(jīng)驗(yàn)和心得（300字）
通過這次咨詢案例，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先，傾聽和理解是心理咨詢的基本功，咨詢師需要給予咨詢者足夠的尊重和關(guān)愛，讓他們感受到安全和信任。其次，分析能力和判斷力也是非常重要的，通過觀察和分析咨詢者的情緒和行為，可以找到問題的關(guān)鍵，并制定相應(yīng)的解決方案。此外，咨詢過程中的目標(biāo)設(shè)定和反饋也非常重要，只有通過有效的目標(biāo)設(shè)定和及時(shí)的反饋，咨詢者才能清楚地認(rèn)識自己的進(jìn)展和改變，保持積極的動(dòng)力和信心。
第四段：反思咨詢中的挑戰(zhàn)和困惑（200字）
在這次咨詢過程中，我也面臨著一些挑戰(zhàn)和困惑。首先，對于咨詢者的情緒表達(dá)和需求訴求的分析能力需要進(jìn)一步提高，有時(shí)候我會(huì)陷入自己的主觀感受，而忽略咨詢者的真實(shí)需求。其次，在咨詢過程中，有時(shí)候會(huì)遇到咨詢者的抵觸和防御心理，這就需要我加強(qiáng)溝通和引導(dǎo)的能力，幫助咨詢者開放心扉并主動(dòng)尋求解決問題的方法。
第五段：展望未來，繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升（200字）
通過這次成功的咨詢案例和反思，我意識到自己在心理咨詢領(lǐng)域還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方。我決心繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)知識，深入學(xué)習(xí)心理學(xué)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高自己的分析和判斷能力。同時(shí)，我也會(huì)積極參與咨詢師培訓(xùn)和實(shí)踐，通過與更多的咨詢師交流和分享，不斷提高自己的咨詢能力，為更多的人提供有效的心理支持和幫助。
通過分享心理咨詢案例的心得體會(huì)，我們可以從中了解心理咨詢的過程和技巧，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己在咨詢工作中的不足，并設(shè)定未來的學(xué)習(xí)和提升目標(biāo)。希望我們能夠共同努力，提高自己的咨詢能力，為更多的人帶來心理的健康和幸福。
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