最熱生命和生活的感悟體會大全（20篇）

感悟常常來源于生活中的點點滴滴。在感悟中，我們要勇于面對自己的不足和錯誤，從中找到提升的機會。這些感悟范文是作者從生活中的點滴細節(jié)中，汲取出的寶貴經(jīng)驗和深刻感受。

生命和生活的感悟體會篇一

為了迎接這次教師根本功大賽，學校組織全體教師進行了新課標和計算機的培訓，培訓中我用心去領悟他們觀點，吸取精華，并且也品讀了幾位優(yōu)秀教師的講授設計、說課，他們的講授理念很奇怪，課的設計十分精美，我想這和他們高妙的文化修養(yǎng)是分不開的，聽過看過之后我也受益匪淺。

一、增強科學文化學習，做一專多能的教師。

想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位輔導教師講的課就充實印證了這句話。他們用廣博的科學文化知識引經(jīng)據(jù)典給我們講述深奧的實際知識，講得普通易懂，讓我們深受開導。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。這就要求我們增強“教育藝術”的學習，增強科學文化知識的學習。

二、積極推進課程改革，做課程改革的實踐者。

課程改革現(xiàn)在雖然還處于探索階段，許多未知的領域需寬大教師去進行認真探索和總結。經(jīng)過這一次的培訓，認識到我們每一位教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推進它朝正確方向生長，做一個課改的積極實施者。我想只要經(jīng)過全體老師的配合努力，新課程改革就會遍地生根、遍地開花、遍地結果。這樣中華民族將會是一個富有創(chuàng)新能力的民族，并會永葆青春、永立于世界。

三、拓展視野，把握最新講授動態(tài)

教師學會自我反思，就會以特定的目光給自己在講授中的位置定位，就會站在本質(zhì)教育的高度審視自己的講授舉動，從而不斷進步自己的本質(zhì)，講授水平和講授效率。

這次培訓，對于我來說是一次難忘的充電機會。步入新的世紀，面對初見眉目的知識經(jīng)濟，如何實施本質(zhì)教育，如何進一步進步講授及管理水平，進步講授科研能力，是擺在我們每面前最實際的問題。學校給我們提供了這個再學習、再進步的機會，讓我們能聚集在一起相互交流，配合學習，取長補短，配合進步。我們堅信通過領導和老師幫助，以及本身的勤奮努力，相信我們會成為新世紀基礎教育戰(zhàn)線上的精兵強將。更加致力于自己鐘愛的教育奇跡中，更加投身于講授工作中。

在這個振奮人心的八月，教辦開展了以“師德師風建設”為主題的暑期集訓。在這為期六天的集訓中，我認真學習了xx《在全國優(yōu)秀教師代表座談會》上的講話和《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，讓我獲益匪淺，在這里和大家交流幾點學習的體會。

一、教師要愛崗敬業(yè)，忠誠于黨的教育事業(yè)。

愛崗敬業(yè)是師德的思想基礎，作為一名教師，我覺得最重要的就是要熱愛教育事業(yè)，只有充滿了對教師職業(yè)的無限熱愛，才會在教育崗位上兢兢業(yè)業(yè)，無私奉獻，才會竭盡全力地去教育學生。對此，劉校長在開會時曾經(jīng)說過這樣一句話：“教師吃的是良心飯，一定要把人當人，把事當事”。這句話我始終牢記于心，在胡小的這兩年來，我一直努力工作，并始終堅持教育工作無小事，認真對待每一件事，扎扎實實地完成每一項工作任務，為學校奉獻自己的一份力量。

二、教師要為人師表，以身作則。

為人師表是師德的核心。俗話說“德高為師，身正為范”，因為我們教師工作的對象是具有可塑性的未成年人，我們的一言一行都對他們產(chǎn)生著潛移默化的影響作用。所以，在工作實踐中，我處處事事嚴格要求自己，以身作則并規(guī)范自己的言行舉止。凡是要求學生做到的，自己必須先做到，給學生樹立好的榜樣，凡是要求學生不做的事，自己堅決不做，以免給學生留下壞的印象。比如要求學生遵守行為規(guī)則，教師應自覺遵守教師守則。否則，你光要求學生，而自己又不身體力行，學生就會認為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不可信賴。正如孔老夫子所說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從”，就是這個道理。

三、教師要不斷進取，樹立終身學習的理念。

xx在《全國優(yōu)秀教師代表座談會》上對教師提出了四點希望，其中有一點是希望廣大教師刻苦鉆研、嚴謹篤學。現(xiàn)今社會是知識的社會，學習的社會，面對日新月異、飛速發(fā)展的世界，我們教師不能墨守陳規(guī)，固步自封，作為知識的重要傳播者和創(chuàng)造者，必須樹立終身學習的觀念，不斷學習、不斷充實自己，要以寬廣扎實的業(yè)務知識和專業(yè)技能，為人民的教育事業(yè)奉獻自己的一份光和熱。

在工作實踐中，我十分注重自身的業(yè)務培訓，曾經(jīng)有人說過的“要給學生一杯水，教師必須要有一桶水”的時代已經(jīng)過去，教師的知識應該是一條永不斷流的河，既有雪山冰川作保障，又有沿途的雨雪作補充，這樣才能保障不斷流。為此，我不斷學習，不斷補充新知識，努力提高自身的業(yè)務水平，并以奉獻精神和全心全意為人民服務的思想對待本職工作，為今后的工作奠定了良好的基礎。

四、無私奉獻，關心每一位學生的成長。

無私奉獻，關愛學生，是師德的基本要求。俗話說：“十年樹木，百年樹人”，教育活動是一個持久的過程，我們不能因為學生的點滴錯誤而對學生冷漠缺乏熱情。而應該正確的引導他們，讓他們在這個持久的過程中產(chǎn)生愉快的情緒，激發(fā)學習的興趣，感受到教師對他的希望，集體對他的信任，從而收到良好的教育效果。

新課改中最主要的理念就是“以學生為本”，在教學中我始終堅持從尊重學生出發(fā)，為了與他們建立新型的現(xiàn)代師生關系，我從傳統(tǒng)的師道尊嚴中擺脫出來，學會傾聽，學會理解，學會寬容，學會欣賞，懂得贊美，善于交流，以真情、真心、真誠教育去影響學生，努力成為學生的良師益友，成為學生成長的引導者和鼓勵者。雖然我無法象太陽一樣，將自己的光輝撒遍世界的每個角落，但我卻可以象母雞愛護小雞那樣，關愛自己的每一個學生。

通過這次集中培訓，使我對師德師風有了更深層次的認識，教書者必須先為人師，育人者必先行為示范，這句話充分說明了教師師德的重要性，在今后的工作中，我一定嚴格要求自己，以身示范，用行動詮釋師德師風的真正內(nèi)涵。

生命和生活的感悟體會篇二

生活是一本無聲的教材，每個人在其中都能從中汲取智慧的結晶，得到獨特的體驗和感悟。我認為，關注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯(lián)系、樂觀積極的態(tài)度以及學會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。

第二段：關注細節(jié)

許多人都說“魔鬼隱藏在細節(jié)中”，我深以為然。在面對瑣碎的生活細節(jié)時，我們可能會忽視它們看似微不足道的作用，然而，正是這些微小的細節(jié)構成了我們的生活。比如我們聚餐的時候，細細品味美食背后的每道菜的精妙設計和獨特的味道，我們會感到無比的驚喜；又比如我們經(jīng)過的每一個街頭小巷，靈巧的雕塑藝術品、美麗的壁畫，都能給我們帶來意想不到的愉悅。關注細節(jié)讓我們有機會更好地發(fā)現(xiàn)生活中的美妙之處，讓我們更加熱愛這個世界。

第三段：珍惜每一天

時間像白駒過隙，一去不返。珍惜每一天的重要性，讓我領悟到了生活的真諦。無論是陽光明媚的春日，還是陰雨綿綿的秋天，每一天都是我們的寶貴財富。過去的時光已經(jīng)逝去，未來的時光還未到來，唯有當下才是真實存在的。我們應該珍惜每一天，盡可能地充實自己的生活，追求自己的理想與夢想。無論是學習、工作、或是與家人朋友相處，都應該全身心地投入其中，以充滿活力的姿態(tài)去面對每一個挑戰(zhàn)和機遇。

第四段：建立真誠的聯(lián)系

人是社會性的動物，無法獨立于社會生活而存在。與他人建立真誠的聯(lián)系是我在生活中的一大感悟。通過與他人的交往，我們溝通理解，分享快樂與悲傷，互相支持，共同成長。與他人建立真誠的聯(lián)系讓我感到溫暖和幸福。在社交中，我學會尊重他人，關心他人，懂得站在對方角度看問題。這樣的交際方式使得我們的關系更加和諧，并有助于我們更好地理解自己和他人，從而更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。

第五段：樂觀積極的態(tài)度和感恩

樂觀積極的態(tài)度和感恩也是我多年來感悟生活的一大體會。樂觀積極的態(tài)度使我們能夠以不同的視角看待問題，以一種寬容的心態(tài)來接受生活中的挑戰(zhàn)和困難。困難并非生活的終結，而是成長的契機。只有積極面對，我們才能戰(zhàn)勝困難，迎接更好的明天。同時，感恩的心態(tài)是我在生活中珍視的品質(zhì)。感恩讓我們抱著一顆感激的心去對待周圍的人和事物，它使我們能夠體驗到生活的美好，享受到幸福的時刻。感恩提醒我們要珍惜當下，珍惜身邊的每一個人，珍惜我們所擁有的一切。

結尾段：總結

生活是一條奇妙的旅程，我們每個人都應該學會從中體悟并汲取智慧。關注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯(lián)系、樂觀積極的態(tài)度以及學會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。讓我們擁有這些體會，用一顆溫暖的心去面對生活的每一天，創(chuàng)造出屬于自己的幸福和精彩。

生命和生活的感悟體會篇三

今年的暑假很不同以往。的確，通過暑假的集訓，我不僅看到了其他同學的技能水平，了解到自身的不足;而且在集訓過后，也增長了不少古琴方面的知識。

剛開始聽到要集訓的時候，心里很郁悶，好不容易能休息兩個月了，又要集訓，想想別的同學暑假都是玩的很開心，再想想自己。但是，經(jīng)過了第二天的集訓，我的想法就改變了，因為發(fā)現(xiàn)這次集訓不僅僅是練琴，更重要的是讓我們了解古琴。這幾天下來，我了解了：音階，半音階;音程關系;古琴有5個f調(diào)、4個c調(diào)，4個a調(diào)，其中只有a調(diào)是音高完全一樣;每一個音有4、5個名字等等。并且以前彈琴的手型也在這次的集訓中糾正。還學會了用右手八法編一首練習曲，用泛音、按音、散音彈出自己喜歡的歌曲。

一份參與，一份收獲，所以參加集訓是有意義的，也是充實的!

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生命和生活的感悟體會篇四

雨果先生曾經(jīng)說過這樣一句話：“花的事業(yè)是尊貴的，果實的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因為葉的事業(yè)是平凡而謙遜的。”我很喜歡。xx年10月我有幸參加了中小學德育創(chuàng)新與班主任隊伍建設高級研修班，更覺得這句話有道理。雖然會議只有短短的兩天時間，但收獲頗豐。各位教育專家從班主任工作理念到方法和策略，從學生心理健康指導到教育法律和校園安全，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任，使我從理論上感受到了在當今教育形勢下如何做一名合格的班主任！

就像專家講座里告訴我們的那樣：一個智慧的班主任首先應該是一個快樂的人，能站在學生的角度看問題，多了解學生，愛學生，讓每一個學生都生活在希望之中；應該要有自己的魅力；應該善用激勵方式；應該為學生營造一個好的學習氛圍等等。心理學家布魯納說：“人的靈魂深處都有一個根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一個發(fā)現(xiàn)者、研究者和探索者?！眱?yōu)秀班主任們對學生的愛遠遠勝于我們，聽了他們的報告，看到了自己工作的不足，今后在工作中要從小事做起，教育學生講究方法，注重策略，下面我就這幾點談談感受。

一、班主任要做要做一個快樂的人。要有四心：“童心、愛心、責任心和公正心”

“班主任一定要做一個快樂的人。”這是全國優(yōu)秀班主任鐘竺在會上說的，我很喜歡這句話。作為班主任，要用自己滿腔的愛去關心，去尊重每一個學生，耐心細致地去指導每個學生，才能做到對學生的關心，體現(xiàn)出班主任的責任心，學生才能養(yǎng)成良好的學習習慣，得到良好的教育?！坝讼扔摹保腥诵恼?，莫先乎于情。教師要愛自己的職業(yè)，首先要有一顆愛心，有一顆愛學生的心。通過學習，使我明白做為一名教師，只要愛學生，就一定會創(chuàng)造出奇跡。一個感情貧乏、冷若冰霜的教師給學生的印象常是嚴肅、可畏而不可親的，學生難以產(chǎn)生敬仰之情，更不敢向其敞開心扉傾吐自己的衷腸，自然難以達到心理指導與教育目的，那么什么是愛學生呢？愛就是尊重學生，重意味著信任、理解、寬容和接納，充分地重視和欣賞每一個學生，耐心地傾聽他的意見，接納他的感受，包容他的缺點，分享他的喜悅……我深深地知道，一名好班主任、一名好教師，既是知識的塑像，更是愛的化身，只有接近學生，用愛去感召學生，才能教育好學生。因此，教師只有把愛的種子播撒在學生的心田，以學生的要求作為愛的起點，才能在學生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛的感情，并使之升華。

二、班主任應提高自身素質(zhì)，具有獨特的魅力形象

班主任的一言一行，對學生都會產(chǎn)生巨大的影響，所以，新時期的班主任應對教育對象實施影響的同時，不斷地完善自己。必須不斷地學習有關知識，在實踐中總結經(jīng)驗，提高自身素質(zhì)，才能嚴于律己，以身作則，在學生中樹立一個實實在在的榜樣。班主任應該具有其獨特的魅力，成為教育戰(zhàn)線上的魅力形象大使。經(jīng)常會聽到：什么樣的班主任就會帶出什么樣的班級。一個班級能否“活”起來，首先要看班主任是否做好了表率，“活”起來了沒有。由于班主任的精神面貌對學生具有強烈的示范作用，因而要求班主任要樂觀、活潑開朗、充滿朝氣。在學生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語幽默、態(tài)度和藹、風度從容、姿態(tài)灑脫。班主任的“活”才能帶動整個班“活”起來。我平時對學生要求嚴格，上自習保持安靜，上課不遲到……下課后和學生們一起運動、聊天，和學生們拉近距離，彼此了解，讓他們對我有好感，信任我。對有些學生要鼓勵，有些學生要要求嚴格，有些學生要真誠關心……因為在潛移默化中班主任的思想行為已經(jīng)深深影響著學生。新課程要求我們老師，尤其是班主任老師，更要塑造新的形象。為人師表為首位：班主任的德才學識、情感人格、言行舉止等都會給學生留下深遠的影響。

生命和生活的感悟體會篇五

第一段：介紹感悟生活的重要性（200字）

生活是一個永恒而不可逆轉(zhuǎn)的過程，我們每個人都要經(jīng)歷這個過程。然而，很少有人真正能夠深入思考和意識到生活的真諦。感悟生活并從中獲得智慧是每個人都應該追求的目標。通過感悟生活，我們能夠更加全面地認識自己和他人，提高自身的智慧和素養(yǎng)，從而使我們的生活更加豐富、有意義。

第二段：感悟生活的路上（250字）

感悟生活是一條漫長而曲折的道路。它需要我們用心去觀察和思考，同時也需要我們學會接受和反思。在感悟生活的過程中，我們會遇到挫折和困惑。但正是通過這些經(jīng)歷，我們才能更好地理解生活的意義。如果我們能保持積極向上的態(tài)度，堅持不懈地追求智慧，我們就能夠從中受益良多。

第三段：感悟生活的收獲與啟示（300字）

在感悟生活的過程中，我們會逐漸發(fā)現(xiàn)一些重要的啟示。首先，我們會明白到生活中存在著很多不同的價值觀和觀念。每個人都有自己獨特的生活方式和追求。通過與人交流和相互學習，我們能夠更加廣闊地看待世界。其次，我們會意識到人生中最重要的是與他人建立深入的聯(lián)系和珍視人際關系。無論是家庭、朋友還是同事，良好的人際關系是我們快樂生活的基礎。最后，我們還會發(fā)現(xiàn)生活中有時候并不需要追求過多的物質(zhì)財富和地位。精神上的滿足和平衡更為重要，只有這樣我們才能真正享受生活帶來的快樂。

第四段：感悟生活的方法與技巧（300字）

感悟生活需要我們付出一些努力。首先，我們需要學會放下過去的遺憾和恩怨，接受并珍惜現(xiàn)在的生活。其次，我們要保持好奇心和求知欲，不斷學習和探索。通過讀書、旅行和觀察，我們能夠豐富自己的知識面和生活閱歷，從而更好地理解生活。此外，我們還需要學會關注他人和社會，主動參與到公益活動和志愿服務中。通過為他人貢獻自己的力量，我們能夠獲得更多的成長和滿足。

第五段：總結感悟生活的意義和價值（150字）

感悟生活不僅僅是個人的修行，也是一種發(fā)現(xiàn)生活的美好與真實的方式。通過感悟生活，我們能夠更好地認識自己和他人，提高自身的智慧和素養(yǎng)。在感悟生活的路上，我們會受到許多啟示和教育，讓我們更加明白生活的真諦。因此，我們應該堅持不懈地追求智慧，努力感悟生活的真諦，使我們的生活更加充實、有意義。

生命和生活的感悟體會篇六

生活是一首永遠都無法唱完的歌曲，每個人都會演唱出屬于自己的音符。在這首歌曲中，我們會經(jīng)歷成長、拼搏、幸福、痛苦等不同的旋律，從中感悟到許多道理和心得。本文將從“珍惜時間”、“感恩生活”、“面對困難”、“努力拼搏”、“追求夢想”五個方面探討生活的感悟心得體會。

首先，珍惜時間是應該銘記于心的生活感悟之一。時間是不可逆轉(zhuǎn)的，我們每天只有24小時，如果我們沒有好好利用時間，就會造成心靈上的浪費。生命中的大多數(shù)人有一個共同點：總是用時間交換金錢，然后用金錢購買時間。因此，我們要時刻提醒自己，要善于規(guī)劃和利用時間，不要浪費任何一分一秒。珍惜時間，就是把握人生的脈搏，把握每一天、每一刻，做自己的時間的主人。

其次，感恩生活是生活感悟的主要內(nèi)容之一。人生在世，無望無際，只有感恩、珍惜人生方能獲得真正的快樂。當我們感到困難重重時，可能會忘記生命給我們帶來的那些美好與幸福。所以，不要總是憂心忡忡，要珍惜生命中的每一份喜悅和感動。用平常心去品味、珍藏每一個感動的瞬間，融入其中，在這里你會發(fā)現(xiàn)人與人之間的關系變得更加和睦，世界變得更加美好。

面對困難，是人生不可避免的一部分。但是，我們要有勇氣和信心去面對這些困難，不斷克服它們。我們可以從困境中感受到自己的成長，用樂觀的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)，讓自己成為逆境中韌性十足的人。困難不是生命中的終點，而是人生的起點。它是我們走向成功的階梯，成長的臺階。所以，在人生的路上，我們不要輕言放棄，而要慷慨地去面對困境。

努力拼搏，是生活中必不可少的一個方面。無論是從事事業(yè)還是學習，我們都需要有持之以恒的毅力，以不懈的努力去證明自己。可以說，只有付出汗水和努力，才能得到勝利的鮮花。成功是需要時間和勤奮的，只有在辛勤的工作中兢兢業(yè)業(yè)，才能做到最好。這樣的努力，是我們不斷地挑戰(zhàn)自我，不斷地超越極限，讓生命的色彩變得豐富多彩。

最后，追求夢想是人生的一大特點，也是生活感悟的重要內(nèi)容之一。每個人都有自己的夢想，它是我們?nèi)松飞系囊槐K明燈。追求夢想究竟是什么呢？它包含了一個人全部的精神和力量，是一個人奮斗的目標和動力。追求夢想，不僅讓人們能夠保持理智，更讓人們擁有了無限的勇氣和力量。因此，無論多么困難，無論多么遙遠，我們都要堅定不移地追求并實現(xiàn)自己的夢想。

在這首永不停息的人生之歌中，我們要擁有珍惜時間、感恩生活、面對困難、努力拼搏、追求夢想等生活感悟。只有在這些方面有所體會，才能讓我們義無反顧地投入到人生之中，用智慧和熱情書寫出自己人生的楷模。生活的每一刻，都需要我們時刻關注和呵護。衷心祝愿在這首嘹亮而悠長的人生之歌中，我們每個人都能留下自己的美妙旋律。

生命和生活的感悟體會篇七

一年一度的暑期集訓7號在人民大會堂拉開了序幕，上午聽了局長作的報告和專家講座。局長報告的題目是《做一個有境界的教師》，要求我們要做到五度；即有溫度、有深度、有高度、有風度。做一讓社會滿意度的教師。報告短小精悍，言簡意賅、發(fā)人深思、語言樸實。而專家的講座的題目是《我調(diào)適、我健康》，她沒有華麗的辭藻，沒有形式上的語言，用大量的個例和特例來向我們闡明調(diào)適自己的重要性，娓娓動聽，三個小時的報告一晃而過，老師們也聽得津津樂道，不時掌聲四起。她用自身的經(jīng)驗和經(jīng)歷以及周邊的實例教我們做一個心里健康的人，告訴我們心里健康影響到身體健康、工作成效、學生素質(zhì)、人際關系等等。還要求我們自己要愛自己，一個自己不愛自己的人，是不會有別人來愛你的。

后來的幾天我們還學習了《教師禮儀》、《教改新理念》以及《教師職業(yè)道德》，學后受益匪淺，也感慨萬千。作為一名教師，要教書育人，為人師表。說起來容易，做起來很難，做好更難。不過要教好書首先要有“愛心”，師愛的基礎是對學生人格的尊重，要尊重學生的興趣愛好，要尊重學生的選擇與判斷。師愛的最高境界就是把自己的心與學生的心融為一體。把愛貫穿于整個教學工作之中，用愛心教育學生，讓學生健康成長。通過這幾天的學習我認真反思自己的教學行為，我對師德師風教育的重要意義有較明確的認識，對小學教師職業(yè)道德規(guī)范內(nèi)容也更熟悉了。作為一名從教多年的教師，我積極認真開展學習，深刻反思自己的行為，覺得很多地方做得不好。我認識到，教師職業(yè)道德是指教師在其職業(yè)生活中，調(diào)節(jié)和處理與他人、與社會、與集體、與職業(yè)工作關系所應遵守的基本行為規(guī)范或行為準則，以及在這基礎上所表現(xiàn)出來的觀念意識和行為品質(zhì)。自我剖析我所存在的問題：我有時候放松了或不注意《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》這個準則。對待工作還不夠盡職盡責；偶爾有敷衍現(xiàn)象；如何激發(fā)愛心、永保愛心，我尚待努力；教育教學方法還缺靈活性和改進力度，提高教育、教學和科研水平還不夠。

通過這次的學習，反思了一下自己，我決心從思想上、行動上提高自己的工作責任心，思想上清醒、堅定；理想信念不動搖；理論要強。為此，在今后的工作中我會做到：不斷加強教育教學的理論知識的學習，吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途徑，并自覺遵守《教師法》，以它為準則，時刻提醒自己要依法執(zhí)教。加強業(yè)務知識學習，刻苦鉆研業(yè)務知識，努力提高綜合素質(zhì)，樹立一切為學生服務的思想。不要遇難而退，要發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風，做到政治業(yè)務兩過硬。

教師的職業(yè)是一個不斷學習和自我發(fā)展的過程，教育永遠是一個前進的職業(yè)。我在教師這一光榮而偉大的事業(yè)中，勇于創(chuàng)新，開拓進取，努力做一個優(yōu)秀的人民教師。

生命和生活的感悟體會篇八

五十三天的軍隊轉(zhuǎn)業(yè)干部初任公務員培訓，讓我邁開了轉(zhuǎn)變角色，調(diào)整心態(tài)，提升能力，爭做一名合格公務員的步伐。給這五十三天的學習培訓作一個自我鑒定，主要有以下四點體會。

一是態(tài)度端正，學習認真刻苦。我深知知識的“折舊”讓學歷只能代表過去，軍轉(zhuǎn)干部要從抓部隊建設和管理，轉(zhuǎn)變到參與地方經(jīng)濟建設，成為服務型政府中的一名合格公務員，參加此類以適應性訓練、公共行政能力、電子政務為主要內(nèi)容的培訓非常必要，同時也是為自己的素質(zhì)訓練經(jīng)歷又添上了濃墨重彩的一筆。因而，自己在學習過程中，始終做到認真對待每一門課程，仔細聽講，做好筆記，積極消化吸收。牢記記憶最好的方法是專心和重復這一法則，定期回顧、復習所學內(nèi)容，下載講課課件進行整理歸類，加深印象，尋找新的體會和感悟。

二是學以致用，提升行政能力。依法依規(guī)用權，服務人民，這是對一名公務員最起碼的要求。此次培訓，結合實際案例，對一次性告知、相同行為平等對待、一事不再罰等一系列公務員基本工作要求有了更深刻的認識;但這只是一個開始，要想在工作中提供優(yōu)質(zhì)高效的服務和做出出色的業(yè)績，必須在不斷更新知識水平和結構的同時，以“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”的做人做事態(tài)度，博覽群書，審慎考問，縝密思考，正確分辨，忠實執(zhí)行，不斷豐富自己的知識儲備，修身養(yǎng)性，在學以致用和提升能力上下功夫，做文章。

三是仔細揣摩，學習卓有成效。五十多天的培訓，既有講語言藝術和心理調(diào)試，又有講政策法規(guī)和電子政務，還有講宏觀經(jīng)濟和微觀管理，使我收獲頗豐。從機關工作語言一課中我體會到了中國特色的競爭上崗藝術—說我行!不說別人不行，盡可能利用一切機會展示自己;從社會角色轉(zhuǎn)換中的心理調(diào)試一課中，我明白了如何保持一顆自信心、上進心和平常心，正確面對角色、崗位、職務和地位的轉(zhuǎn)換;《公共行政》、《依法行政》和《公共政策》等課程的學習，讓我掌握了政府職能、法治政府、行政程序和政策執(zhí)行等公務員應具備的基本知識，提高了依法依規(guī)履行職責的能力，為日后做一名合格公務員奠定了扎實的基礎。

四是樹立信心，明確努力方向。通過學習培訓，既看到了自己有機關工作經(jīng)驗和財務管理專業(yè)的優(yōu)勢，不必妄自菲薄，但同時也認清了自己在經(jīng)濟管理、政策法規(guī)等方面與地方同志存在的差距，不能妄自尊大。要想成為一名合格的公務員，必須正視差距，樹立信心，以能力培養(yǎng)為抓手，抓學習，勤工作，強素質(zhì)，嚴要求，樹形象，踏踏實實做事，老老實實做人。

正如培訓中所體會到的，公務員辦文辦事和口頭表達能力的培養(yǎng)只能是“積之愈厚，發(fā)之愈佳”，沒有處處留心皆學問的求知意識和持之以恒的學習過程，是不可能“博觀而約取，厚積而薄發(fā)”的。我有信心以這次培訓作為一個良好開端，努力掌握學習進步的方法，提升學習進步的能力和素質(zhì)，創(chuàng)造良好的個人條件，力求出色完成各項工作任務，接受組織的培養(yǎng)和考驗。

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生命和生活的感悟體會篇九

一個月的軍隊轉(zhuǎn)業(yè)干部培訓轉(zhuǎn)眼就要結束，時間雖短，但卻讓我受益頗深。此次培訓緊緊抓住如何讓軍轉(zhuǎn)干部加快轉(zhuǎn)變心態(tài)、盡快適應新環(huán)境，順利進行二次就業(yè)這個主要矛盾，以黨和政府關于軍隊轉(zhuǎn)業(yè)干部安置相關政策為指導，本著對轉(zhuǎn)業(yè)干部高度負責的態(tài)度扎實有效地開展培訓。我始終嚴格按照學員守則嚴格要求自己，遵章守紀，努力學習，自身素質(zhì)得到全面提高。

一、課程配置合理，通過培訓知識水平理論素養(yǎng)得到全面系統(tǒng)提升。

包含講座在內(nèi)共開設21個科目，覆蓋國情概要、市場經(jīng)濟、依法行政、公共政策、公共管理、公共關系、管理心理學、領導科學、公務員制度等學科，教學系統(tǒng)全面，針對性強，對我們這些軍轉(zhuǎn)干部來說無疑是一次及時和必要的崗前“充電”。通過學習使我對黨的路線、方針和政策有了更系統(tǒng)全面的認識和理解。使我對“十二五”期間云南省的發(fā)展前景和宏偉藍圖有了清晰的認識，對我省所面臨的機遇和挑戰(zhàn)有了全面的認識，增進了即將成為其中一員的我的自豪感和責任感。

省人社廳領導的講座更是具有較強的指導性和針對性，使我對省市機關設置、功能和分類有了清晰的認識，為我端正擇業(yè)態(tài)度，正確理智擇業(yè)打下了堅實的基礎。

二、注重潛移默化和針對性指導，使我轉(zhuǎn)變了心態(tài)，樹立了信息。

十七年的軍旅生涯，我從一名普通士兵成長為一名軍校學員，由一名軍校學員又成為一名軍隊干部，每一步都有著難忘的經(jīng)歷，在各級領導的培養(yǎng)和愛護下我格盡職守，無怨無悔，軍隊生涯給我留下了永生難忘的記憶。但今天我要脫下軍裝，意味著一切都要從頭開始。擔心有干勁卻不知從何開始、擔心被別烙上“老轉(zhuǎn)”的輕蔑稱號，更擔心不能盡快適應新環(huán)境辜負組織對我的厚望，所有的一切都讓我感到彷徨和恐慌。

通過對國家政策的學習和云南省轉(zhuǎn)業(yè)安置政策的了解，使我清醒的認識到，軍轉(zhuǎn)安置不同的只是崗位，相同的卻都是全心全意為人民服務。讓我明白我們其實并沒有被邊緣化，只要有一腔熱血定能在廣闊天地發(fā)揮自身價值。

三、增強“本領恐慌”意識，讓我樹立了終生學習的信念。

不可否認，軍隊與地方相比，相對比較封閉。這種封閉的環(huán)境，讓我在知識儲備方面產(chǎn)生了自以為是的錯覺，總以為在軍校學習的知識足可以讓我適應軍隊工作。通過培訓讓我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知識儲備已經(jīng)落后了時代一大截。在這個知識爆炸的時代，不前進就是退步，遲早要被社會淘汰，更何談為國奉獻。培訓期間，授課領導和教授們的理論素養(yǎng)和認知水平之高之深讓我敬佩不已，他們那種干一行、愛一行、鉆一行、精一行的精神始終值得我去學習。

四、組織的悉心關注，讓我感覺到大家庭的溫暖。

一個月的學習生活，授課老師的淳淳教導、學員們的互相幫助，讓我深刻感受到家庭般的溫暖。各級領導對我們的關心，使我感到了組織對我們的關注和厚望。從老師和學員們身上我學到了更多的社會知識、工作方法、為人態(tài)度和處事原則，這些有形和無形的一切影響和熏陶著我，使我更加成熟和理智。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我一定以這次培訓為契機、為起點。正視過去，端正心態(tài)，正確看待轉(zhuǎn)業(yè)安置，振奮精神，積極投身地方經(jīng)濟建設，努力實現(xiàn)自我價值。

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生命和生活的感悟體會篇十

轉(zhuǎn)眼間，踏上講臺身為人師已經(jīng)有十四年了，一路走來，有淚水，也有歡笑;有迷茫，也有收獲。每年暑期的師德集訓都讓我收獲很多，曾經(jīng)的困惑在培訓中慢慢釋然，找到了明確的答案。也讓懵懂中的我知道了，師德是一種職業(yè)道德，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規(guī)范和行為準則。教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要，教師的道德是教師的靈魂，師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。也是從培訓中我知道了開展師德師風活動的重要性。

今年的集訓不同于往年，教育局組織了師德集訓講師團來給我們做了精彩的報告，兩位教師圖文并茂的給我展示了他們在武漢市育才小學培訓時的所見、所聞、所獲、所感，雖然我無法身臨其境，但是從他們的報告中我還是知道了自己和育才小學教師之間的差距，他們的自信、風采是我望塵莫及的，他們的敬業(yè)精神更是值得我們學習的。想到這里，我不僅得要自問，他們做到的，難道我就不能嗎?是的，我一定能，只是在教育改革的浪潮中我感覺自己迷失了方向，今天我突然明白了，不要再覺得自己的工作太平凡，也不要抱怨自己的待遇有多差，只有我們自己的努力才能改變我們的形象、提升我們的價值。我認為要提高自身的師德師風要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。

1、愛崗敬業(yè)。

首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力。我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。盡心盡責地完成每一項教學任務，不求最好，但求更好。只有這樣學生才能受到老師的影響而努力學習，不斷進取。作為新時期的教師，我們必須知道愛生是立業(yè)之本，讀書是立生之本，每一位教師都要愛讀書、讀好書，我們的學習是為了更好的肩負起我們的責任，學習的目的是為了更好的生活。教育要讓學生終身受益，而不是喪失學習興趣。我們只有從內(nèi)心愛上這份職業(yè)，才不會叫苦叫累，學習讓我明白了，作為一名教師，我們要甘為人梯、樂于奉獻、靜下心來教書、潛下心來育人。

2、尊重、關愛每一位學生學生。

每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學生平等相待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。用師愛鑄就崇高的師魂，在教育中要做到嚴中有愛、愛中有嚴，如果我們把學生當成天使，那么我們就生活在天堂，相反，我們就會覺得自己生活在地獄。

努力進取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質(zhì)，這就要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學習，積極學習，不斷開辟新教法。努力使課堂教學實現(xiàn)樸實、高效、生動、獨特。在教學中我們要做到有效地備課，體現(xiàn)教師教學的智慧，常規(guī)教學做到扎實有效。

3、以身作則。

教師的言行對學生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到，堅持嚴于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另一個心靈。我們要學會喜歡學生，喜歡和他們在一起，這樣才可以發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，我覺得“身臨其境”才是最好的教育。

4、刻苦鉆研業(yè)務。

精通教學業(yè)務是教師之所以成為教師的關鍵。[蓮山課~件]只有精通業(yè)務，才能將科學文化知識準確地傳授給學生，而不至于誤人子弟。如果學生提出的問題教師總是不能準確地解答，教師在學生心中的威信就會逐步喪失，學生對教師也沒有信心可言，對教師任教的學科也不可能有學習興趣，當然也不可能學好這門課程，提高教育教學質(zhì)量也將成為一句空話，教師要提高教學業(yè)務水平，就必須自覺堅持學習和參加業(yè)務培訓，并在教學實踐中鍛煉和提高。我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精。

5、加強學習、提升教師魅力。

在培養(yǎng)人的道德素質(zhì)中，最核心的一點就是要有一種奉獻的精神，一個人之所以能夠受到他人的稱贊和社會的褒獎，就是他具有能夠犧牲自己的利益，為他人和社會作出貢獻的品質(zhì)。報告中的有些老師是我們學習的榜樣，他們受人景仰。我們從他們身上學到：對工作埋頭苦干、精益求精的態(tài)度;對生活艱苦奮斗、樂觀向上的作風;對教育事業(yè)作出巨大的貢獻;對待教書育人工作的神圣態(tài)度，真心實意，踏踏實實，自覺刻苦自我完善，打下良好的知識基礎，構建完整的知識體系。模范老師們的成功告訴我們：作為一名教師，必須要修品練功，樹立良好的教師形象。桃李不言，下自成蹊。教師是學生矚目的焦點和榜樣，必須努力學習，提高自我修養(yǎng)，成為學生心中的偶像和楷模。教師要重視修品練功，以自己的人格魅力、學術魅力和工作魅力感召和吸引學生，起良好的示范作用。教師要進德修業(yè)，為人師表，獲得學生的愛戴敬重，從而親其師，信其道。模范老師們對教學的改革告訴我們：教師除了要修品，還要練功。要勇于改革和實踐，探索和創(chuàng)新。在知識經(jīng)濟迅猛發(fā)展的今天，教師任重道遠。因此，我們要更新觀念，變教育者、傳授者為指導者、促進者、設計者、溝通者，以生為本，以情為主，尊重學生愛學習、愛自由、愛快樂的天性，相信每個學生都想學好，能學好。善于運用新的教學方法：先學后教、教少學多，追求不教而教、授人以魚不如授人以漁的教學目標。教師只有做到以身立教，才能以自己人格的魅力感染學生學會做人，以自己淵博的學識去引導學生學會發(fā)展，才會有學校教育的高質(zhì)量。

以上是我對師德師風的一些學習體會。我將堅持不斷的學習，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學奉獻給學生，提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風。刻苦鉆研業(yè)務知識，做到政治業(yè)務兩過硬。

公路管理集訓心得體會

經(jīng)過這十幾天的集訓和學習，我深刻體會到：

一，要時刻擁有一顆感恩的心，以主動積極的心態(tài)去工作、生活。只要我們擁有一顆感恩的心，我們就會以主動積極的心態(tài)去面對工作，生活中每件事才能取得進步和成績。

二，思想上有了較大的提高。思想決定行動，通過這十幾天的訓練和學習，我認識到要樹立終身的學習思想和打破思維定勢等等。

三，就高速公路管理這方面，要進一步解放思想，不斷克服影響和制約高速公路行為發(fā)展面臨的新問題，耐心細致地搞好高速公路的交管工作，嚴格遵守人民警察各項紀律，樹立正確的人生觀，遠大的政治思想，從處理好每一起的交通違法行為做起，從做好本職工作做起，從干好每一天工作做起，從一點一滴做起，以信心、決心、恒心和用心，一步一個腳印地實現(xiàn)自己的理想和追求，就是井以實際行動努力去追求和實現(xiàn)，維護高速公路的安全暢通，維護廣大人民群眾的生命財產(chǎn)安全。積極研究新問題、新情況，鉆研交管科技知識，掌握規(guī)律，學習先進的管理理論和經(jīng)驗。勇于開拓創(chuàng)新，不斷開拓高速公路管理的新局面，最終達到為經(jīng)濟發(fā)展和人民服務的目標。

總之，這十幾天的集訓和學習，收益很多，還有很多心得就不再一一敘述。

森林公園拓展集訓活動心得體會

xx小組的集訓活動從清爽的早晨開始，在去往集訓地——“大連國家森林公園拓展基地”的路上，集訓教練對集訓內(nèi)容進行了簡要說明后，我們團隊成員就開始活躍起來，分成兩個小組，進行團隊組建活動，確定隊名、隊呼，發(fā)放團隊標志。使我們團隊成員間熟識度得以提高。

到達目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓活動就開始了。本次參加集訓活動共計兩隊16人參加，每隊8人，分別是魔冰隊(紅隊)與伏地魔隊(綠隊)。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團隊成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6.4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個個“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個驚險的闖關活動也在我們通力合作中一一通關。

下午是五個不同風格的團隊游戲，很自豪的是我們綠隊最終勝出，短短一天的集訓活動，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會最深的有以下幾點：

一、信任隊友才能使團隊發(fā)揮“1+12”的神奇效果

在“合力過橋”這個項目中，兩根相隔很遠的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時刻不得使用，在這樣的情況下看每兩名隊友如何合力完成，看似一個不可能完成的任務，卻在雙方隊員彼此信任，互相鼓勵的情況下全部通關了，勝利來之不易，這也更讓我們體會到了戰(zhàn)勝自我的喜悅。結合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標才會更容易達成。

二、使用正確的方法，團隊通力合作，沒有過不去“火焰山”

在“勇攀勝利墻”項目中，面對一堵高墻，四下幾根已松動的鋼絲，如何徒手翻躍。面對之座“山”，隊友用托舉，踩著隊友肩膀的方式才得以翻躍，沒有任何隊友有一句怨言，在這個項目成功完成后，我們的隊友們有喜悅更有感動。結合我們?nèi)粘９ぷ?，每個同事都有不同的閃光點，要使每個成員都發(fā)揮特長，取長補短，才會讓團隊更具戰(zhàn)斗力。

三、對于隊友要“不拋棄，不放棄”

在下午的“移動扶手”項目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開始，這也考驗著每個人的身體協(xié)調(diào)能力和抗壓能力，很喜歡這個活動間隙每個團隊成員的經(jīng)驗總結環(huán)節(jié)，把多人總結起來的經(jīng)驗利用之后就比之前好很多，在進行6次時，有隊員掉桿，我們沒有責備他，而是鼓勵他，使得最終完成了任務。結合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項時，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話，這樣才能使團隊有一種和諧、積極向上的力量，使團隊也更加成熟，蒸蒸日上。

四、勇于挑戰(zhàn)，要有風險意識

在“拆除核彈”活動中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊自由選擇放在氣球里玻璃球的數(shù)量，如雙方都成功會以放置玻璃球多的團隊取勝，在進行這個項目時，我方已處得分優(yōu)勢，認為對方會大膽完成此項目，而使我方優(yōu)勢減弱，我方也大膽嘗試8個玻璃球的放置，多于對方4個，并且最終成功完成。說明在踏實工作的同時，也要有風險意識，敢于挑戰(zhàn)，勇于接受困難任務，使自己不斷成長。

集訓活動雖然短暫，但留給我們每個人的快樂回憶和積極的思考仍會持續(xù)，他讓我們了解到一個人的力量雖然是有限的，而一個團隊則不然，他的力量可以是無限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團隊成員的通力合作一個個難關都是可以去攻克、可以去戰(zhàn)勝的。

伙伴們，讓我們向更高的目標邁進吧!

生命和生活的感悟體會篇十一

暑期集訓年年進行，但每次都有嶄新的意義，它既是上一學年工作的總結，又是下一學年工作的開端，更是一次鞭策自我、錘煉思想的良機，暑假集訓是嚴肅的整風運動，是投入新戰(zhàn)斗的號角，絕不是走走過場，弄弄花架子。在集訓過程中，我們應該警醒自己、提高認識。

我校緊靠城區(qū)，生活便利，條件較為優(yōu)越，在這樣近于安樂窩的地方呆久了，有些教師的思想陷入麻痹，放松了對自己的要求，再加上都是工作多年，基本套路上業(yè)已輕車熟路，便愈是不思進取、荒于學習。殊不知教育隨時代而動，變化是日新月異的，特別近幾年來，城區(qū)幾所私立學校驟然興起，給周邊各公立學校造成了一定的擠壓之勢，生源危機一定程度上客觀存在。如果我們耽于幻想，抱殘守缺，結果會怎么樣呢？逆水行舟不進則退，我們要主動適應這個競爭的時代，鼓足干勁，勇往直前，內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，為學校工作殫精竭慮，不遺余力。今天工作不努力，明天努力找工作，不再是掛在墻上的一句格言，現(xiàn)實的警鐘錚錚作鳴，我們要把學校的生存與發(fā)展當做自己實現(xiàn)人生價值的首要途徑，把自己的命運同學校的命運緊密聯(lián)系在一起。

我們的學校擁有的，決不僅僅是她輝煌的歷史，我粗淺的資歷無法見證她的滄桑巨變，但對她近年來取得的驕人成績，是歷歷在目，并且刻骨銘心。今年的中考，學校又打了一個打勝仗，實現(xiàn)了城區(qū)“爭一保二”的目標，這是全校上下矢志不渝，狠抓教育質(zhì)量不放松的必然結果。今天的學校政通人和、上下一心、校風端正、紀律嚴明，人人爭先進，事事有典型，蒸蒸日上。滄海橫流方顯英雄本色。學校在大變革中立于不敗之地，決非偶然。走進暑假中的校園，看機械往來、塵土飛揚，一座美麗的、令人目眩的園林式學校即將如旭日東升，赫然立于世人面前。身為奮進中的一名教師，我將以自己的綿薄之力、愚鈍之才為她增光添彩。

教書育人的事業(yè)本身就是甘為人梯、甘為綠葉的事業(yè)。升官發(fā)財另尋別路，不甘寂寞莫入此門。作為教師一定要時刻牢記這一點。市場經(jīng)濟的大浪沖擊著每一個人，物質(zhì)主義的觸角無孔不入。有的教師受到消極因素的影響，在工作當中，斤斤計較，遇公義而惜身，見私利而忘命，逃避責任，推卸諉過。一位哲人說過，如果越來越多的人去追求榮譽，那么國家就會幸福和繁榮昌盛；如果越來越多的人盯著財產(chǎn)，那國家肯定會日趨衰亡。作為教師，傳承薪火的文明使者，不應屈服于世俗，應做一個精神的貴族，以獨立的人格、孤高的風骨、尖銳的思想去感化學生、引領學生，作年輕人的榜樣。眾所周知，教師這個職業(yè)不僅是需要技能，更重要的是要有博大的愛心，試想一個牢騷滿腹的教師如何立于講臺、面對他的莘莘學子呢？一心盯著報酬的園丁會剪壞花草的啊！

不必再引用那些熟悉的名人名言了。一次集訓，感慨良多，剩下的就是去躬身踐行。我們的使命在召喚我們，我們的事業(yè)永無止境，但注定會成功！君子敏于行而訥于言，教師的品格，融入他每一次認真的備課當中，融入他每一次精心的講授當中。啊，我，終將無名而去，但在撣去粉塵、瞥見學生童真一笑時，為什么又要求更多呢？萋萋芳草，是生命對春天的敬意。學生報效國家、服務社會，就是教師得到的最崇高、最永恒的褒獎。

生命和生活的感悟體會篇十二

人的一生說長不長，說短也不短。有的人會活的跌宕起伏，風生水起，而有的人卻隨波逐流，碌碌無為......

人生有兩條分叉口，選擇權在做自己的手上。我卻不愿意像家長想的那樣畢業(yè)了就結婚。結婚了就生小孩兒，然后被小孩兒栓一輩子。從他上小學、初中、高中、大學、畢業(yè)、找工作、成家......而操碎了心。到老了回顧自己的一生小時候圍繞的父母轉(zhuǎn)，他們期望你怎么樣你就怎么樣，長大了，圍繞著孩子轉(zhuǎn)，忙這忙那，全是為了他們。到頭了，自己這一生從來都沒有為自己而活過。

人要有追求，有了追求就有了動力，努力拼搏就會有更好的人生。不能僅限于中國幾千年來傳播的習俗，早早的斷送了自己的青春。

初三:毛鴿

生命和生活的感悟體會篇十三

生命是無價的，是需要珍惜的，我們只有珍惜生命才能把握住青春的年華，活出滋味，活得精彩。海倫·凱勒她就是一個珍惜生命，并且創(chuàng)造出精彩人生的人。她在一歲那年因得病雙目失明，耳朵失聰，但她仍不放棄生命。十二歲那年她用手寫了一篇非常優(yōu)美的文章得到了鼓勵。幾年后，她又用自己的努力考上了哈佛大學進行深造，而后成為精通六國語言的偉大作家。

海倫·凱勒就用她那殘疾的身體奮力拼搏創(chuàng)造了生命的價值。但有些人卻因為身體的殘疾而放棄活著的希望。有一位青年就是因為十二歲時發(fā)生了車禍，導致下身殘疾，一輩子只能坐在輪椅上了。他得知后，兩年的時間內(nèi)都沒有好好吃過飯。直到他十五歲那年仍無法釋懷而想到了自殺。他滑動輪椅，拿起水果刀，劃傷了手腕。母親將他送往醫(yī)院，經(jīng)診斷他因流血過多而導致死亡。

看！一個多么年輕的生命，正處于青春年少時期，而放棄生命，如果他熱愛并珍惜生命，振作起來用那雙手去努力奮斗是否可以創(chuàng)造出屬于自己的精彩生活呢？所以生活遇到挫折也不可以太悲觀了，要像海倫·凱勒一樣熱愛生命，珍惜生命。在每個人的身上都有無數(shù)個屬于自己活下去的理由，不要讓自己成為一個不存在的傳說。珍惜生命，就是珍惜自己和他人。

生命和生活的感悟體會篇十四

為期一個月的全省新訓干部骨干集訓今天就要結束了?；仡櫼粋€月的集訓生活，大家在時間緊、課目多、任務重的情況下，通過強化訓練、理論學習、評比競賽、規(guī)范管理、溝通交流、討論分析，端正了思想，規(guī)范了程序，總結了經(jīng)驗，提高了素質(zhì)，增進了感情，達到了培訓預期的目的，有效提高了全體新訓干部骨干綜合能力素質(zhì)，為新兵教育訓練工作打下了堅實基礎?，F(xiàn)將集訓工作小結如下：

一、基本情況

本次集訓時間為11月1日至11月29日，參加集訓的198名干部骨干主要由溫州、寧波、臺州、舟山、海警等團級單位選派組成，集訓隊模擬新兵團分區(qū)隊組建，實行統(tǒng)一指揮、自主管理模式。集訓隊根據(jù)骨干帶兵需要，采取全隊集中授課和區(qū)隊自主安排等多種形式，有針對性的開設了軍事訓練、政治教育、部隊管理、教學法、規(guī)章制度、心理行為及衛(wèi)生防護等六大類二十多門科目的學習、訓練及考評，期間共組織示范教學觀摩13次，開展評比競賽18次，召開座談交流16次，舉辦文藝匯演2次。通過集訓，筑牢了骨干的思想政治和軍事業(yè)務基礎，較好地實現(xiàn)了由骨干向帶兵人角色的轉(zhuǎn)變，為下步新訓工作打下了良好基礎。

二、主要做法

(一)精心籌劃，早打基礎，扎實做好開訓準備

一是領導關心，高度重視集訓工作。總隊領導第一時間親自審定了集訓方案并明確了具體要求，為集訓工作順利開展理清了思路、指明了方向;總隊警務處專門派員到教導大隊進行檢查指導，詳細了解教員備課、訓練器材和場地設施保障等情況，明確有關工作標準;教導大隊從組織、教學和物資等方面，做了大量認真細致的準備工作;各團級單位積極配合，精挑細選配強骨干。開訓后，總隊警務處王貴松處長為集訓隊作了開訓動員，提出了希望，明確了要求，指明了方向;集訓中，教導大隊領導多次來隊檢查指導工作，與新訓干部骨干開展座談交流，征求官兵意見，切實做好保障。

二是明確目標，理清工作思路。為切實提高新訓干部骨干素質(zhì)，集訓隊緊緊圍繞“確保穩(wěn)定、狠抓質(zhì)量”的總要求，針對新訓干部骨干帶兵經(jīng)驗不足、能力較弱的現(xiàn)狀，堅持把轉(zhuǎn)變骨干理念作為此次集訓的核心目標，進一步理清工作思路，精心組織教學力量，周密制定集訓計劃，為開展好此次集訓奠定了堅實的思想基礎。

(二)自主管理，提前磨合，打牢了團隊根基

為發(fā)揮干部骨干主觀能動性，集訓隊破除思維定勢，按照新兵連的建制設立區(qū)隊，在集訓隊集中管理的基礎上，積極推動新兵連式的自我管理，實現(xiàn)了提前磨合。

一是加強交流,實現(xiàn)提早磨合。針對大多數(shù)新訓干部骨干在集訓前互不認識、了解的現(xiàn)實情況，集訓隊以連為建制組建區(qū)隊，各區(qū)隊擬任連部領導與擬任班長共同訓練、共同學習、共同生活、加強交流、增進了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，為下一步順利地開展新訓工作打下了扎實基礎。

二是自主管理，增強主動意識。在集中統(tǒng)一管理的框架內(nèi)集訓隊施行新兵連式自主管理，強化骨干主動管理意識。在組班編排上，各區(qū)隊根據(jù)班長的帶兵經(jīng)驗、軍事素質(zhì)、性格特點、能力強弱等實際，自主分班調(diào)配人員;在課程安排上，啟發(fā)隊員自覺，適時下放權力，將部分早晚操、學習等時間交由區(qū)隊自主支配，通過區(qū)隊的“自選動作”，針對性解決骨干存在的個體問題，進一步激發(fā)各級骨干強化自學、創(chuàng)新管理的主觀能動性;在一日生活管理上，由各擬任班排長輪流擔任區(qū)隊值班員，增強主動管理的意識，提高了他們的指揮管理能力。

三是多策并舉，活躍集訓氛圍。為進一步營造積極向上的集訓氛圍，集訓隊多措并舉，有效增強學員主動參與、快樂集訓的積極性。以黨的召開為主線，組織收看了開閉幕式，充分利用廣播、板報、標語等各種載體，大力營造學習宣傳和貫徹落實精神的濃厚氛圍，增強學員的使命感和責任感;相繼組織開展了“帶兵我型我秀”、集訓文藝匯演、心理行為拓展訓練等豐富多彩的警營文化活動，專門制作了集訓隊隊歌《軍功章在閃耀》，以正能量激勵骨干斗志，營造了勇爭第一、團結奮進的良好氛圍。

(三)優(yōu)化課程，科學施訓，提高了骨干軍政素質(zhì)

一是優(yōu)化集訓課程，提升帶兵素質(zhì)。為全面提高骨干帶兵素質(zhì)，集訓隊從學員需求出發(fā)，開設了軍事訓練類、政治教育類、管理類等二十多門科目的學習;在集中授課學習的基礎上，集訓隊還開展了支部委員會、行政例會、安全形勢分析會、軍事訓練分析會等新兵連日常會議模擬組織;召開了如何當好班長的84個細節(jié)、如果我是一名連長、如何帶好問題兵等針對性交流座談;邀請全國邊防部隊帶兵模范董順發(fā)、總隊醫(yī)院外科主治醫(yī)師朱均等優(yōu)秀教員為骨干授課;針對新訓工作任務重、壓力大的實際，聘請心理咨詢師進行授課，進一步增強了學員心理和精神上的“抗壓力”，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

二是組織評教評學，提升教學效果。根據(jù)各人的能力水平，對骨干進行分層次、分對象分課施訓，因材施教，采取新老搭檔、強弱組合的方式，以老帶新、優(yōu)勢互補;組織教學能手和標兵、優(yōu)秀教練員開展以“提升訓練效率”為主題的討論會，將教學示范片和學員現(xiàn)場教學進行對比觀看，匯總經(jīng)驗做法，付諸實踐教學，打牢了“數(shù)量分循環(huán)，質(zhì)量分梯隊，課目分步驟，推進分層次”的科學組訓意識，進一步提升訓練效率。

(四)注重日常養(yǎng)成，身先示范，啟發(fā)了骨干帶兵自覺

一是規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，以教育促養(yǎng)成。集訓隊堅持規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，注重在日常教育中“經(jīng)常引導”，在日常管理中“定式養(yǎng)成”，在軍事訓練中“刻苦磨練”，營造“人人都參與、處處是課堂、時時受教育”的濃厚教育氛圍。通過軍事技能訓練、內(nèi)務衛(wèi)生評比、警容風紀檢查等方式，促進了良好作風的養(yǎng)成。

二是身體力行與加強監(jiān)督相結合，啟發(fā)帶兵自覺。在日常管理和教學、訓練中，各區(qū)隊領導將身教重于言教切實貫徹到日常行為中，自覺身先示范，在訓練、生活各方面做到身體力行，時刻引導和教育全體骨干作為帶兵人，要增強自主自覺意識，發(fā)揮模范帶頭作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行統(tǒng)一的軍人作風。

三、幾點收獲

一是明確了目標，理清了思路。通過一個月的崗前培訓及思想的灌輸和教育學習，新訓干部骨干對新形勢下的帶兵工作有了更深的認識，轉(zhuǎn)變了“新兵難帶”、“本領難施”、“事故難抑”等舊觀念，進一步明確了目標，理清了思路，增強了帶兵的責任感和使命感。

二是改變了作風，轉(zhuǎn)變了角色。全體干部骨干通過強化集訓，不僅意識到自己不僅是一名被管理者，更多的是一名背負使命和重大責任的帶兵人領路者，促使自己自覺遵守組織紀律，找準坐標，擺正位置，從而提前完成帶兵人的角色轉(zhuǎn)變。

三是掌握了方法，提高了素質(zhì)。緊緊圍繞新兵訓什么、怎么訓，采取理論講解、示范教學、座談討論、觀點交流、現(xiàn)場模擬、評教評學等形式，探索出了很多好的管理理念和教學方法，新訓干部骨干的綜合能力素質(zhì)得到較大提升。

四、需要提高的方面

今年的新訓干部骨干集訓工作已經(jīng)結束，雖然取得了一定的成績，但客觀分析也存在一些不足，一是抓訓練的力度不夠，措施還不夠有力，部分科目的訓練還存有怕出事，消極保安全的現(xiàn)象;二是個別骨干發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力偏弱，管理方法過于簡單;三是作風養(yǎng)成方面還不夠自覺，還需要有意識地進行加強。針對以上問題，需要我們在新訓過程中加以克服。

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生命和生活的感悟體會篇十五

今天晚上，我和爸爸媽媽來惠和商場四樓玩游戲，一上樓就看見許多青年人三五成群的在玩游戲干什么的都有，我看了看他們玩的游戲，有的都是暴力的，拿著虛擬的槍打死屏幕上的人，看著就讓人心驚膽戰(zhàn)；還有的人往投幣機里投幣，幸運的人能贏幾個幣子，倒霉的人就越玩越輸，直到手里的幣子投光了才戀戀不舍的離開。

通過玩游戲讓我感悟出了一個道理：人不能總玩游戲，玩的時間長了就會玩物喪志，一旦上癮沒錢就會偷家里的錢，偷光了家里的錢再投別人的錢危害社會，不但使別人的財產(chǎn)受到損失，還會讓自己走向犯罪的道路，所以，我們不要做游戲迷。

生命和生活的感悟體會篇十六

為期一個月的全省新訓干部骨干集訓今天就要結束了?；仡櫼粋€月的集訓生活，大家在時間緊、課目多、任務重的情況下，通過強化訓練、理論學習、評比競賽、規(guī)范管理、溝通交流、討論分析，端正了思想，規(guī)范了程序，總結了經(jīng)驗，提高了素質(zhì)，增進了感情，達到了培訓預期的目的，有效提高了全體新訓干部骨干綜合能力素質(zhì)，為20xx年度新兵教育訓練工作打下了堅實基礎?，F(xiàn)將集訓工作小結如下：

一、基本情況

本次集訓時間為11月1日至11月29日，參加集訓的198名干部骨干主要由溫州、寧波、臺州、舟山、海警等團級單位選派組成，集訓隊模擬新兵團分區(qū)隊組建，實行統(tǒng)一指揮、自主管理模式。集訓隊根據(jù)骨干帶兵需要，采取全隊集中授課和區(qū)隊自主安排等多種形式，有針對性的開設了軍事訓練、政治教育、部隊管理、教學法、規(guī)章制度、心理行為及衛(wèi)生防護等六大類二十多門科目的學習、訓練及考評，期間共組織示范教學觀摩13次，開展評比競賽18次，召開座談交流16次，舉辦文藝匯演2次。通過集訓，筑牢了骨干的思想政治和軍事業(yè)務基礎，較好地實現(xiàn)了由骨干向帶兵人角色的轉(zhuǎn)變，為下步新訓工作打下了良好基礎。

二、主要做法

（一）精心籌劃，早打基礎，扎實做好開訓準備

一是領導關心，高度重視集訓工作?？傟狀I導第一時間親自審定了集訓方案并明確了具體要求，為集訓工作順利開展理清了思路、指明了方向；總隊警務處專門派員到教導大隊進行檢查指導，詳細了解教員備課、訓練器材和場地設施保障等情況，明確有關工作標準；教導大隊從組織、教學和物資等方面，做了大量認真細致的準備工作；各團級單位積極配合，精挑細選配強骨干。開訓后，總隊警務處王貴松處長為集訓隊作了開訓動員，提出了希望，明確了要求，指明了方向；集訓中，教導大隊領導多次來隊檢查指導工作，與新訓干部骨干開展座談交流，征求官兵意見，切實做好保障。

二是明確目標，理清工作思路。為切實提高新訓干部骨干素質(zhì)，集訓隊緊緊圍繞“確保穩(wěn)定、狠抓質(zhì)量”的總要求，針對新訓干部骨干帶兵經(jīng)驗不足、能力較弱的現(xiàn)狀，堅持把轉(zhuǎn)變骨干理念作為此次集訓的核心目標，進一步理清工作思路，精心組織教學力量，周密制定集訓計劃，為開展好此次集訓奠定了堅實的思想基礎。

（二）自主管理，提前磨合，打牢了團隊根基

為發(fā)揮干部骨干主觀能動性，集訓隊破除思維定勢，按照新兵的建制設立區(qū)隊，在集訓隊集中管理的基礎上，積極推動新兵式的自我管理，實現(xiàn)了提前磨合。

一是加強交流，實現(xiàn)提早磨合。針對大多數(shù)新訓干部骨干在集訓前互不認識、了解的現(xiàn)實情況，集訓隊以連為建制組建區(qū)隊，各區(qū)隊擬任連部領導與擬任班長共同訓練、共同學習、共同生活、加強交流、增進了解、熟悉性格脾性，在新兵未到之前提前做好磨合，為下一步順利地開展新訓工作打下了扎實基礎。

二是自主管理，增強主動意識。在集中統(tǒng)一管理的框架內(nèi)集訓隊施行新兵式自主管理，強化骨干主動管理意識。在組班編排上，各區(qū)隊根據(jù)班長的帶兵經(jīng)驗、軍事素質(zhì)、性格特點、能力強弱等實際，自主分班調(diào)配人員；在課程安排上，啟發(fā)隊員自覺，適時下放權力，將部分早晚操、學習等時間交由區(qū)隊自主支配，通過區(qū)隊的“自選動作”，針對性解決骨干存在的個體問題，進一步激發(fā)各級骨干強化自學、創(chuàng)新管理的主觀能動性；在一日生活管理上，由各擬任班排長輪流擔任區(qū)隊值班員，增強主動管理的意識，提高了他們的指揮管理能力。

三是多策并舉，活躍集訓氛圍。為進一步營造積極向上的集訓氛圍，集訓隊多措并舉，有效增強學員主動參與、快樂集訓的積極性。以黨的十八大召開為主線，組織收看了開閉幕式，充分利用廣播、板報、標語等各種載體，大力營造學習宣傳和貫徹落實十八大精神的濃厚氛圍，增強學員的使命感和責任感；相繼組織開展了“帶兵我型我秀”、集訓文藝匯演、心理行為拓展訓練等豐富多彩的警營文化活動，專門制作了集訓隊隊歌《軍功章在閃耀》，以正能量激勵骨干斗志，營造了勇爭第一、團結奮進的良好氛圍。

（三）優(yōu)化課程，科學施訓，提高了骨干軍政素質(zhì)

一是優(yōu)化集訓課程，提升帶兵素質(zhì)。為全面提高骨干帶兵素質(zhì)，集訓隊從學員需求出發(fā)，開設了軍事訓練類、政治教育類、管理類等二十多門科目的學習；在集中授課學習的`基礎上，集訓隊還開展了支部委員會、行政例會、安全形勢分析會、軍事訓練分析會等新兵日常會議模擬組織；召開了如何當好班長的84個細節(jié)、如果我是一名連長、如何帶好問題兵等針對性交流座談；邀請全國邊防部隊帶兵模范董順發(fā)、總隊醫(yī)院外科主治醫(yī)師朱均等優(yōu)秀教員為骨干授課；針對新訓工作任務重、壓力大的實際，聘請心理咨詢師進行授課，進一步增強了學員心理和精神上的“抗壓力”，提高了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

二是組織評教評學，提升教學效果。根據(jù)各人的能力水平，對骨干進行分層次、分對象分課施訓，因材施教，采取新老搭檔、強弱組合的方式，以老帶新、優(yōu)勢互補；組織教學能手和標兵、優(yōu)秀教練員開展以“提升訓練效率”為主題的討論會，將教學示范片和學員現(xiàn)場教學進行對比觀看，匯總經(jīng)驗做法，付諸實踐教學，打牢了“數(shù)量分循環(huán)，質(zhì)量分梯隊，課目分步驟，推進分層次”的科學組訓意識，進一步提升訓練效率。

（四）注重日常養(yǎng)成，身先示范，啟發(fā)了骨干帶兵自覺

一是規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，以教育促養(yǎng)成。集訓隊堅持規(guī)范管理與嚴格訓練相結合，注重在日常教育中“經(jīng)常引導”，在日常管理中“定式養(yǎng)成”，在軍事訓練中“刻苦磨練”，營造“人人都參與、處處是課堂、時時受教育”的濃厚教育氛圍。通過軍事技能訓練、內(nèi)務衛(wèi)生評比、警容風紀檢查等方式，促進了良好作風的養(yǎng)成。

二是身體力行與加強監(jiān)督相結合，啟發(fā)帶兵自覺。在日常管理和教學、訓練中，各區(qū)隊領導將身教重于言教切實貫徹到日常行為中，自覺身先示范，在訓練、生活各方面做到身體力行，時刻引導和教育全體骨干作為帶兵人，要增強自主自覺意識，發(fā)揮模范帶頭作用，造就了骨干言行一致、表里如一、知行統(tǒng)一的軍人作風。

三、幾點收獲

一是明確了目標，理清了思路。通過一個月的崗前培訓及思想的灌輸和教育學習，新訓干部骨干對新形勢下的帶兵工作有了更深的認識，轉(zhuǎn)變了“新兵難帶”、“本領難施”、“事故難抑”等舊觀念，進一步明確了目標，理清了思路，增強了帶兵的責任感和使命感。

二是改變了作風，轉(zhuǎn)變了角色。全體干部骨干通過強化集訓，不僅意識到自己不僅是一名被管理者，更多的是一名背負使命和重大責任的帶兵人領路者，促使自己自覺遵守組織紀律，找準坐標，擺正位置，從而提前完成帶兵人的角色轉(zhuǎn)變。

三是掌握了方法，提高了素質(zhì)。緊緊圍繞新兵訓什么、怎么訓，采取理論講解、示范教學、座談討論、觀點交流、現(xiàn)場模擬、評教評學等形式，探索出了很多好的管理理念和教學方法，新訓干部骨干的綜合能力素質(zhì)得到較大提升。

四、需要提高的方面

今年的新訓干部骨干集訓工作已經(jīng)結束，雖然取得了一定的成績，但客觀分析也存在一些不足，一是抓訓練的力度不夠，措施還不夠有力，部分科目的訓練還存有怕出事，消極保安全的現(xiàn)象；二是個別骨干發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力偏弱，管理方法過于簡單；三是作風養(yǎng)成方面還不夠自覺，還需要有意識地進行加強。針對以上問題，需要我們在新訓過程中加以克服。

生命和生活的感悟體會篇十七

明天就要回解放區(qū)了，解放區(qū)的天是晴朗的天！可是，為什么還對這讓我受盡苦頭的陸院心存不舍呢？舍不得這里的教官，舍不得這里的營房，舍不得這里的一草一木。

人真的是感情動物，從一開始的恨不得馬上結束到現(xiàn)在的依依不舍，呵呵，真的很怪！短短的一個月就這樣過去了，這一個月里有苦有樂，有歡笑有淚水！苦吃了不少：曬黑了，身上捂過痱子，手上傷過，膝蓋破過，腳也腫著，泡也不知起過多少回（后來才聽說原來這是泡兵），中過暑，本人還比別人多一樣，發(fā)過燒…自己都數(shù)不清留了多少汗水，手腳酸痛了多少回，只記得那種桶裝水我們是一天一換。當兵苦嗎？苦！說不苦是偽心的.，單說那哨音就夠人煩的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成條件反射，只要哨聲一響馬上站起身準備集合。

當兵只是苦嗎？不，絕不，軍人也有感情，也有娛樂，要不怎么說他們是最可愛的人呢？訓練間隙班長們變著法讓我們放松，唱歌，跳舞，講笑話，甚至是做游戲，我還是第一次玩兩只小蜜蜂，還是在軍營里，呵呵…軍營里也有歡聲笑語，而且要求笑得最歡，玩得最瘋！訓練是嚴肅的，容不得半點馬虎，并且要完全服從命令聽指揮，這就是軍人的天職！有時一個動作要重復十幾遍僅僅是因為某個人沒有熟練。烈日下，汗水沿著臉龐往下流，直到把衣服浸濕，訓練結束擰擰衣服，能擰出水就覺得有成就感，呵呵。戰(zhàn)術訓練，顧不得是地上有沒有草保護，班長一聲令下，臥倒，匍匐前行，有時會磨到石子，磨破皮也不能停直到上級下命令停，站起來時整個人就是個土人，但不能拍，要令行禁止，這就是紀律！軍隊里紀律第一，違反紀律就要受罰，俯臥撐，上下蹲，跑步…這些都是懲罰手段，有些班長比較“聰明”想出各種各樣的招，我有幸跟了個仁慈的班長。平時在學校可能不喜歡上課，但在這上課意味著不用訓練，巴不得每天都有課！也怪了，在學校上馬哲之類純理論課根本不會去聽，而現(xiàn)在理論課聽的津津有味，多多少少還記得當代軍人的核心價值觀：忠誠于黨，熱愛人民，報效國家，獻身使命，崇尚榮譽！呵呵！進了軍營才真正感覺到戰(zhàn)友情，大家完全像一家人，同甘共苦！也許你們肯定沒試過一根冰棍可以九個人分享輪一圈后還能傳回來，我經(jīng)歷過，在這！大家還都很滿足，仿佛每個人都吃了完整的一支！也許你沒試過3公里跑，有人在后面推著你跑，我試過，同樣在這！在這，戰(zhàn)友情顯得如此重要，如此光耀照人！戰(zhàn)友之間沒有謝謝，因為大家都是兄弟，幫你是理所當然的。說說拉練吧，那是我長這么大第一次在一天里走那么多路，準確地說是一個上午！30公里不知道你們有沒有具體的概念！我們從清晨5點出發(fā)，喊著口號前進，太陽都沒我們早，細節(jié)我也不想說了，累了的時候只感覺路永遠沒有盡頭，但當走回來時，女兵們夾道鼓掌歡迎時，心中突然有種自豪感，好像解放軍進城老百姓歡迎那樣，腳上的泡仿佛也沒那么痛了，只想說：泡兵走回來了！雖然只是個小拉練，但對于我們這些剛進軍營的后生來說意義深刻，我想每個人都會銘記于心的。這是堅持的結果！對于榮譽的崇尚也讓我學到很多。無論是籃球賽還是隊列會操，還是合唱賽，不管是參賽者還是觀眾都積極參與，奮力拼搏，不到最后一妙絕不放棄，印象最深的是昨天剛結束的合唱賽，為了這個我們不知道花了多少個夜晚排練，有時白天訓練了一天晚上累得不行，指導員一聲令下還是抖掉疲憊振作起來排歌，有時也會為了一個動作糾結n遍，可是沒有人怨言，可見對集體榮譽的的崇尚。說下籃球賽，只有一個感覺：很暴力！

接下來到我們的女英雄們啦，我們連是集訓隊中唯一有女兵的連隊！經(jīng)過一個月的訓練女兵大多曬黑了嬌美的容顏換成了健美的古銅色，可是從沒發(fā)現(xiàn)有一個女兵訓練消極偷懶，都堅強地與我們男兵一起訓練，一抹干練的短發(fā)，帥氣的迷彩，誰說女子不如男，她們就是答案！向三排女兵致敬！你們是好樣的！輪到班排長們了，對他們我有深深的敬意，一直以為軍人死板，老土，他們讓我改變看法，他們不僅身體素質(zhì)強，而且同樣有細膩的感情，同樣多才多藝，同樣博學多才，甚至可以這么說他們知道的要比我們知道的實用多！他們本可以回家與家人相聚，卻毫無怨言地陪我們在這訓練，同樣一個口令要重復十遍十幾遍直到每個人都聽懂記牢，他們就像我們的兄長，生活中無微不至地照顧我們，我很想說聲謝謝！他們身上有太多的閃光點，他們就是我們未來走向軍人道路的榜樣！

長亭外，古道邊芳草遍連天晚風拂柳笛聲殘夕陽山外山……離別總是那么傷感的，也許這是第一次也是最后一次集訓，以后可能都沒有機會來陸院，沒有機會看到可愛的班長們了，但我想我會牢記這一個月發(fā)生的一切，這就算是我的新兵連吧，謝謝班長們，敬禮！

生命和生活的感悟體會篇十八

為期四天的混編同訓結束了，時間雖然很短，感觸和收獲卻是很多。回首這四天的集訓，主要收獲有：

（一）軍事素質(zhì)方面

雖然不敢說在這短短的幾天時間里面有質(zhì)的飛躍，但是通過這次集訓，我學會了很多方法，對今后無論是自身訓練還是組訓、教學都有相當大的幫助。大學我選擇的是軍事技術類，對于軍事指揮可以說是完全不懂，自身素質(zhì)相對來說也比較差，尤其是從陸軍到武警，很多東西都是一竅不通。以前對警官編組作業(yè)、示范作業(yè)、示教作業(yè)和單科目教學這幾個名詞我不能正確區(qū)分，通過觀看示范，我弄清楚了之間的區(qū)別，也對教學有了比較籠統(tǒng)的理解；以前組織體能訓練，訓練方法比較單一，要么就是跑步，要么就是原地俯臥撐，效果不明顯，戰(zhàn)士不愿意練，通過觀摩，我學會了組織體能訓練的多種方法，對今后組織訓練大有裨益；以前只參加過實彈射擊，對于如何組織實彈射擊完全沒有考慮過，通過觀摩大致理解了組織實彈射擊的一些基本程序和方法。各位首長的理論授課也讓我開闊了眼界，參謀長對于軍事工作的見解，政委對按綱建連的一系列要求，師長對明年全師軍事工作的規(guī)劃，首長的高瞻遠矚使我如沐春光，受益匪淺。以前我對軍事理論的學習，純粹屬于死記硬背，記不住，用不上。通過多次的討論和參謀長在課后的一些解答，我學會了把軍事理論結合平時訓練實際進行理解記憶，尤其是與我們訓練工作聯(lián)系緊密的一些基礎常識，有了比較透徹的理解掌握，無需再去死記硬背。還有就是每次討論，通過仔細聆聽大家的發(fā)言，揣摩每個人的觀點，感受到了自己在各方面存在的不足，也給了自己一個前進的方向和動力。對于整個集訓，我認為就是首長的意圖并不是手把手地教我們具體操作某一項目，而是通過傳授理念和方法，提高我們的軍事綜合素質(zhì)。

（二）為人處事方面

通過與所有集訓隊員的相處，我感覺差距很明顯。每個人身上都有很多值得我學習的地方，譬如為人處事，譬如領導哲學。兩位營長平時很幽默風趣，讓人感到溫暖，但是管理又不失嚴格，讓人很自然地去服從命令，心甘情愿地跟著干。每位連長都有自己獨到的管理方法方式，通過虛心向大家請教，我也或多或少有一些收獲。交流最多的還是排長，每個人都有自己的閃光點，比如每次打掃衛(wèi)生都有人搶著干，每次討論都有主動負責記錄，每次課后都有人認真研究筆記消化課堂內(nèi)容等等，大家的主動、扎實、勤學等都讓我感到自慚形愧。通過比較，更加清醒地認識了自己，進一步的發(fā)現(xiàn)了差距和不足，對于以后的成長進步都會有很大的幫助。

這次集訓盡管有一定的收獲，但是仍然發(fā)現(xiàn)了自己存在的諸多問題。

一是思想不夠重視。在開訓動員的時候我就打瞌睡，盡管存在種種原因，但我覺得主要還是思想上的問題，自己的不夠重視導致行為上的放松，從而犯下錯誤。在隨后的授課過程中，我雖然有努力克制自己不瞌睡，但是聽課不夠認真，筆記沒有跟上，也是這次學習的一大損失。

二是鉆研精神不夠。這次把大家集中到一次進行集訓，是很好的一次學習鍛煉的機會，尤其是每次的課后討論，如果能夠認真思考，認真聽取所有人的意見，收獲將特別大。然而每次課后我都是應付了事，簡單地將討論題完成，沒有進行深入的思考和研究，對有的問題理解還是不夠透徹。

三是不夠積極主動。不管是平時打掃衛(wèi)生還是學習，我都存在等靠心理，看著別的同志在那動手，自己卻坐在一旁無動于衷。這是我長久以來存在的一個問題，在這次集訓中更是暴露無遺。

生命和生活的感悟體會篇十九

其實，嚴格上來說，公司組織的這次集訓我是沒有資格參加的，因為此次集訓是完全針對合伙人的。我一不是合伙人，二不是會務人員。所以，從集訓開始準備開始，我基本沒有關注。只知道時間大概是3月6號到7號。

大概是2號或者3號的時候，峰總說本次活動邀請我做主持，當時心里挺緊張的，又因為要占用兩天的周末時間，所以有點猶豫，但不知道怎么拒絕，于是把希望完全寄托在了自己的頂頭上司江總的身上，希望他說：“她?主持不行吧!”或者“別讓她主持了，在你們中心選一個吧!”，可江總看了我一眼，壓根沒有征求的意思，直接說了一句：“去吧，鍛煉鍛煉，丟人丟到家里!”我再無語了……其實，從內(nèi)心講，聽了他的回答，我倒沒有失落，只是告訴自己，千萬不要丟人!加油!!

來公司后，只主持過一個研究報告發(fā)布會，個人感覺不太好。所以這次我很是緊張。當天晚上，就開始做準備。認真地看了集訓的議程，并結合對公司目前情況和文化的了解，寫了一個開場白，算是給主持戴了個帽子。

加上致辭，一共只有11個人上臺，按理很簡單，但僅僅串場的主持詞，我就寫了三個晚上，而且基本上沒有與講座內(nèi)容結合的東西加進去。因為不想讓自己每次都說“讓我們以熱烈地掌聲歡迎某某上臺演講”或“感謝某某的精彩演講”，力求每一個人上臺或者講結束后，都說不一樣的話，至少一句話不能重復三次。但當寫完串稿詞后，我沒有絲毫的成就感，僅僅從串稿詞來看，太單薄了，而且即使主持詞不一樣，意思大致都一樣，沒有什么新鮮感，并且老公也認為我在串場詞中應該更豐富一些，與內(nèi)容結合。

6號早晨去會場約了強總來接我，其實一路我很緊張，除了偶爾回答強總的問題，大部分時間腦子里都在想主持詞，也將峰總以前主持年會的情形在腦海中放了一遍。也許是有些答非所問，也許是因為我的心不在焉，或許是因為看出了我的緊張，強總變得很安靜。到會場后，看到熟悉的、不熟悉的同事，感覺手都有點哆嗦，自己甚至能聽到自己的心跳聲。有同事驚訝我的出現(xiàn)，同行的強總解釋為我是“被主持”了。是，我真是“被主持”了。

8點50分，站在臺上，除了緊張還是緊張。因為我聽出了自己的緊張，聲音在顫。我的目光沒有與任何人交流，死死地盯著會場的門。哈哈^_^當聽到臺下掌聲響起，創(chuàng)始人上臺致辭時，我不知道自己怎么走下來的。同事說話筒有問題，讓我下次上臺時換另外一支話筒，其實她不知道，再換十支話筒，聲音依然，因為我緊張依然。創(chuàng)始人致辭、第一位講師上臺，我完全是按照預先寫好的詞進行的。但聽了第一位講師的講的內(nèi)容，我才發(fā)現(xiàn)自己如此的緊張，原因是因為自己的不自信。自信!自信!我告訴自己，今天的主持臺就是我的，一定要自信!

為了讓自己上臺能更好地發(fā)揮，有自信的資本!我只有認真、仔細地聽每一個人講的內(nèi)容，稍有啟發(fā)，就寫下來。所有能用上的詞，我都做了標記和記錄，并將冷冰冰的串稿詞豐富，讓它逐漸飽滿起來。當兩天的集訓結束后，五張串稿詞的紙張上，被我寫得密密麻麻。第一天中午吃飯時，有合伙人對我說：“豆豆，主持得不錯嘛!”，我暗喜……下午的主持很順利，我不但可以完全脫稿，并且還能與臺下的學員進行眼神交流。第二天的主持更順利，培訓間隙，經(jīng)常會有同事走到我跟前，對我的主持進行肯定。^_^……集訓結束時，我仔細地將這五頁紙塞進了包里，因為多虧了它們。當聽見臺下陣陣掌聲時，我競有些陶醉。。。。

感謝這次主持經(jīng)歷，因為在參加公司以前的年會、培訓時，我很少做到全場認真聽，但此次集訓的十場培訓，我基本上全程都認真地聽了，他們講得真好，縱橫真是一個藏龍臥虎的地方!受益匪淺。

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生命和生活的感悟體會篇二十

今天，

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]的讀一本被人扔掉的名著書!他看的是那樣入神，以至于他連汽車的鳴笛都沒聽見；他看的那樣仔細，以至于用手指去指著讀；他看起來是那樣高興，以至于他笑了起來，臉上如波浪般的皺紋頓時浮現(xiàn)！我心里默默地想：這是如此的渴望？他對知識的渴望勝于我們這些正在學習的學生！在仔細想想，他被人們視為身份卑微的人，他都有如此的渴望，而那些貧困地區(qū)的小孩呢？“啪”一聲，收廢品的人把書合上了!他小心翼翼[注:翼翼：嚴肅謹慎。本是嚴肅恭敬的意思?，F(xiàn)形容謹慎小心，一點不敢疏忽。]地把書放到了他的口袋里，推起他的小車走了！但他那在陽光下展露出的滿意的笑容深深印在了我的心中！

回到書桌前，我仔細的時間，不會浪

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