優(yōu)質(zhì)人際關(guān)系的感想體會(huì)范文（14篇）

在一個(gè)固定的時(shí)間段內(nèi)，總結(jié)可以幫助我們梳理和整理心中的思緒和感受。怎樣提高自己的寫作水平是許多人關(guān)心的問題，我們可以多多練習(xí)和積累。分享一些總結(jié)范文，希望能激發(fā)大家的寫作靈感。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇一

人際關(guān)系，這可是一門很深的學(xué)問。作為人，我們是群居社會(huì)型的生物，人際關(guān)系的處理就是一門我們終身都要學(xué)習(xí)的`課程。

實(shí)際上，人從誕生開頭就在學(xué)習(xí)與人接觸，學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，只是小學(xué)到初中階段的這些關(guān)系都很簡潔，屬于小兒科的處理。等到高中以后，人根本到達(dá)青春期，會(huì)形成相對(duì)獨(dú)立人格，形成清楚的世界觀、價(jià)值觀，在高中階段的人際關(guān)系處理問題，是特別關(guān)鍵的個(gè)人進(jìn)展機(jī)遇。

那么高中階段的人際關(guān)系有哪些特點(diǎn)呢？

一，簡單性。高中階段面臨的狀況簡單，學(xué)業(yè)壓力大，人際面廣，家庭學(xué)校社會(huì)各方面因素交雜。二，情感問題突出。高中階段，人進(jìn)入青春期了難免要正視情感問題，尤其是男女同學(xué)之間的交集會(huì)更多了，期間的人際關(guān)系會(huì)有較多情感因素。三，變動(dòng)性。高中階段的人與人，關(guān)系往往有起伏波動(dòng)，由于大局部同學(xué)都很年輕，在處理人際關(guān)系上閱歷缺乏，遭受不順難免有情感起伏，因此造成了這一時(shí)期的人際關(guān)系處理變動(dòng)性很大。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇二

繪制人際關(guān)系圖前，你要清楚的整理出有多少人進(jìn)入了你的人際圈。你又進(jìn)入了哪些人的人際圈?且分別處在什么位置上?然后，可以采納金字塔或樹干的將他們放入對(duì)應(yīng)的位置，并標(biāo)注他們對(duì)你的作用、潛能。

繪制人際關(guān)系圖絕不是一個(gè)簡潔的通信錄，內(nèi)容不僅要有朋友的力量，還要有朋友的自身狀況、習(xí)慣、特點(diǎn)，聯(lián)系方式中的手機(jī)、固話不能少，e-mail、、msn等實(shí)時(shí)聯(lián)系方式更重要。

總之，人際關(guān)系圖的工程、內(nèi)容越多越詳盡越好。繪制一張內(nèi)容翔實(shí)、條理清楚的人脈資源網(wǎng)絡(luò)圖，需要細(xì)心、急躁，更要有恒心，只有不斷積存，才能真正做好經(jīng)營人脈工作。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇三

一位哲人說過：“沒有交際力量的人，就象陸地上的船，永久到不了人生的大?！?。人的一生中都在溝通，不說話也是在溝通。熟悉人，了解人，你就無所不能。學(xué)了蘇州大學(xué)江波教授的一課，收獲良多，啟發(fā)很大。

現(xiàn)實(shí)的世界是一個(gè)人與人構(gòu)成的世界。在日常的生活和工作中，我們的內(nèi)心或許時(shí)常會(huì)產(chǎn)生一種孤寂、渺小、自卑、困惑的感覺。這種感覺是我們不喜愛和不需要的。由于它消極，與勝利的心理和成功的.人生背道而馳。那么，一言以蔽之，問題就在于我們的心靈與這個(gè)世界沒有進(jìn)展有效的溝通。與這個(gè)世界溝通，實(shí)質(zhì)上就是與這個(gè)世界上的人進(jìn)展溝通，而且必需是有目的的溝通?？梢哉f，無論我們?cè)谧鍪裁矗蛘呦胱鍪裁?，要想獲得勝利，必需學(xué)會(huì)擅長與人溝通。

俗話說：兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心為上。在人與人溝通和交往的過程中，人心可謂是最神奇莫測的世界。要翻開人心這扇緊閉的大門，并非毫無方法。只要我們以勝利的原則為指導(dǎo)，并且切實(shí)把握一些行之有效的技巧，自然就能很簡單地敲開任何人心靈的大門。

在此，我們應(yīng)當(dāng)牢記，打通人心的策略，不僅是靠理性的規(guī)律力氣，而在很大程度上依靠于一個(gè)人的情商智術(shù)。

在我們把握這些勝利技巧之前，首先要做的就是：正確了解人和人的本性。這是我們致力于翻開人心的大門和提高人際交往力量的開頭。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇四

人際交往是日常生活中必要的事，就連啞巴也懂得用手語與人交流，但是，現(xiàn)在的城市人在社會(huì)交際時(shí)已有些不知所措。

所以，通過心理課，我了解到，要想懂得交往，就必須創(chuàng)造交往的空間，并積極地與人互動(dòng)。積極的人際交往會(huì)讓我們的身心健康發(fā)展，在各方面都會(huì)有幫助：可以傾訴自己這段時(shí)間所受的苦;可以分享自己的所見，所聽，所感;可以解決自己不懂的問題等。

看，人際交往能給予我們?nèi)绱硕嗟暮锰?，為什么人們又?huì)對(duì)它如此無奈呢?這正是因?yàn)?，人們不懂得給人際交往創(chuàng)造適當(dāng)?shù)目臻g與時(shí)間。在生活中容易出現(xiàn)分歧、爭吵、唔會(huì)，這個(gè)時(shí)候，人與人之間的溝通啟到很大的作用，你可以為自己與對(duì)方創(chuàng)造一個(gè)空間與時(shí)間，將自己的想法說出來，讓對(duì)方理解。這樣既不用受旁人的冷眼，使氣氛變得古怪，又不用害怕心里話被第三個(gè)人聽到，對(duì)方也知道自己的心思，這樣不是很好嗎?所以，這時(shí)間和空間是必要的。

通過心理課，我還知道如何積極地與人交往、互動(dòng)。在與人交往時(shí)，動(dòng)作要自然大方，要使用文明用語，不要嘩眾取寵，保持適當(dāng)?shù)腵距離等等。

人際交往，正確的人際交往會(huì)為我們的成長道路增添一行美麗的風(fēng)景!增添了一點(diǎn)一滴美好!

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇五

“同學(xué)”這個(gè)詞大家應(yīng)該再熟悉不過了吧。這個(gè)詞，乍看，只是兩個(gè)字。其實(shí)，仔細(xì)想一想，它并不是那么簡單，這個(gè)詞的背后有高興，有憂傷，也有團(tuán)結(jié)與矛盾。

在學(xué)習(xí)上，畢竟是有好賴之分的，兩個(gè)好朋友之間有時(shí)也免不了有嫉妒之心。這種事常見到。一個(gè)同學(xué)在班上得到了老師的表揚(yáng)，可與他關(guān)系好的朋友卻不向他祝賀，反而說了些尖酸刻薄的話，這些話，可能不是出于內(nèi)心，但朋友不一定那樣想，這些話，真的不該說，它會(huì)對(duì)兩人之間的友誼造成極大的威脅，隨時(shí)都有可能奪取兩人之間的無價(jià)之寶——友誼。這個(gè)同學(xué)的做法的確有些過分。當(dāng)朋友得到表揚(yáng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)向他表示祝賀，并且還要以有出色的朋友為榮。這樣，自己因有出色的朋友而高興，朋友也因得到祝賀二高興。這豈不兩全其美?何必把友誼鬧僵呢?同學(xué)們，千萬不要向我所講的同學(xué)學(xué)習(xí)，他這樣只會(huì)對(duì)友誼不利。如果，當(dāng)初他把那些話吞回肚中，也就不至于失去友誼，要保持友誼，請(qǐng)記住一個(gè)字，“忍”，如果你說出的話對(duì)友誼不利，那就請(qǐng)收回去。

當(dāng)今社會(huì)，獨(dú)生子女較多，生在蜜罐里，長在蜜罐里，得到了家長的`溺愛，說話從不顧及別人的感受，只把自己想在第一位，每個(gè)同學(xué)都有自尊心，作為朋友如果稍不留神，說話時(shí)，觸犯了朋友的自尊心，也同樣會(huì)對(duì)友誼造成威脅。朋友，應(yīng)對(duì)他人的自尊心考慮，用速滑說，就是在眾人面前，不要讓朋友沒有臺(tái)階下，讓朋友失面子。這樣，朋友在心中會(huì)燃起“恨”的火花，這種“恨”，甚至?xí)Z取兩人的友誼，多么不值得啊!同學(xué)們，請(qǐng)大家學(xué)會(huì)“寬容與忍耐”。尖銳的話不要在朋友面前說。如果朋友有對(duì)自己觸犯的時(shí)候，要請(qǐng)退一步，原諒!

朋友之間，同樣要互相關(guān)心，互相幫助，當(dāng)朋友生病時(shí)，帶來一聲問候，會(huì)給朋友的內(nèi)心世界帶來一朵開放在春天的花，溫暖而又燦爛。不要小瞧這一聲問候，它會(huì)使朋友間的友誼更上一層樓。反之，如果在朋友需要幫助時(shí)，你逃之夭夭，又會(huì)給朋友的內(nèi)心帶來什么?朋友也將不會(huì)再相信這友誼是真正的友誼了!請(qǐng)同學(xué)們時(shí)刻注意，友誼是無價(jià)之寶，要努力保持友誼，促進(jìn)友誼。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇六

本學(xué)期報(bào)選了趙永忠老師的《大學(xué)生人際交往心理學(xué)》選修課，真是十分慶幸。如今已接近尾聲，一學(xué)期學(xué)下來，感受頗深。起初，我只是對(duì)心理學(xué)有種莫名的好奇與興趣，不知其是怎樣的一門學(xué)科，怎樣的學(xué)習(xí)方式，但通過趙老師一學(xué)期的講解，才發(fā)現(xiàn)，既有幫助又有樂趣！

泛泛的講，老師在每節(jié)課都傳達(dá)了一種做事方式，那就是注重小節(jié)，我們很多時(shí)候都會(huì)忽略的細(xì)節(jié)，卻會(huì)在別人心中留下不好的影響，相反的，我們細(xì)致的認(rèn)識(shí)到很多細(xì)節(jié)，就會(huì)在別人心中產(chǎn)生不可估量的效應(yīng)。畢竟，在這個(gè)不再單純與直接的社會(huì)，他人心中的波瀾并不會(huì)在表情中流露，卻會(huì)在今后的行動(dòng)中默默耕耘。所以，我個(gè)人認(rèn)為，這不是時(shí)代的變質(zhì)，而是社會(huì)的進(jìn)步，是一個(gè)人與人之間深層次交流的平臺(tái)。既然如此，我們不能改變，必要接受。例如，送走朋友時(shí)，望其走遠(yuǎn)。家人回家時(shí)，多句問候。有人傾訴時(shí)，多些耐心。進(jìn)出門時(shí)，照顧他人。等等。如此細(xì)微的事情，并不會(huì)花去我們多少時(shí)間和精力，但在他人心中，自身的形象，可能就會(huì)因此變得不同。

印象中最深刻的一課，是感恩的話題。一個(gè)男孩成為父親后的醒悟，讓我深深陷入了沉思，父母的愛總是那么透明，透明到我們有時(shí)根本發(fā)現(xiàn)不了，使我們不理解，不接受，以至于堅(jiān)決拒絕。愛為何變得使人反感，是我們不愿被束縛的心。然而在我們受到傷害之前，永遠(yuǎn)也想不到那束縛就是幸福，就是避風(fēng)的港灣。當(dāng)我們可以成為下一代的港灣的時(shí)候，才體會(huì)到，做港灣并不是那么容易，自以為是的小船總在拼命的駛離自己，沒有實(shí)際的纜繩，只等風(fēng)浪促歸航。于是，感慨。曾經(jīng)的自己，不也是如此倔強(qiáng)與固執(zhí)？于是，感嘆。可憐天下父母心啊！明白這透明的愛，原來是空氣般無力卻又廣博的如此偉大。

答案是：很難！

究其原因，我認(rèn)為很大程度上是外界各種各樣的思想侵蝕。戶外傳媒、花邊新聞、網(wǎng)絡(luò)游戲等等，創(chuàng)意層出不窮，招式千變?nèi)f化，其吸引力之大，傳播力之廣，談?wù)撔灾?，使得他們成為了思想的核武器，加之青年人思想束縛力微薄，跟潮流愿望迫切，必然讓“核武器”的威力大大增強(qiáng)，甚至不知翻了多少倍，于是成就了那個(gè)因網(wǎng)絡(luò)游戲而跳下高樓的男孩。

話已至此，無心再說，講破紅塵，才為自甘墮落！只愿天下未醒之人，早日睜開明事之眼。僅此愿望而已。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇七

我們生活在一個(gè)社會(huì)中就免不了要與人有聯(lián)系，怎樣對(duì)待人與人之間的關(guān)系，怎樣處理好人與人之間的關(guān)系，這是我們走向社會(huì)所面臨的首要問題。

《圓通的人際關(guān)系》讀后感?！秷A通的人際關(guān)系》這本書以人倫關(guān)系為動(dòng)身點(diǎn)，主要敘述了如何處理工作關(guān)系和家庭關(guān)系這兩大難題，從中國傳統(tǒng)文化背景入手給我們做了具體的闡述，其中的一些觀點(diǎn)給我留下了深刻的印象。

一、宇宙萬物之中，人類的關(guān)系最為簡單，而且各地的風(fēng)土人情不同，人際關(guān)系的表現(xiàn)也不一樣。我想入鄉(xiāng)隨俗也許也有點(diǎn)這個(gè)意思吧，不管是中西方還是中國各地人與人之間的交往模式都有其共性和特性，只有先了解對(duì)方的背景才能做出適宜的反響。

二、中國人的倫理中主見合理的不公平。成認(rèn)合理的不公平，努力追求自我超越，我認(rèn)為是人生中很重要的一件事情。首先我們應(yīng)當(dāng)做到正視自己，人的誕生的'不同打算了人們先天擁有的資源是有差異的，或許我們?nèi)鄙儇?cái)寶，權(quán)勢或者是年齡所帶來的經(jīng)受的積存，這些我們不能打算也無需自卑，但保持一顆上進(jìn)的心，用自己擁有的資源制造時(shí)機(jī)，找到我們最歡樂的位置，做自己最喜愛做的事情，最終實(shí)現(xiàn)自我超越，我想這就是勝利的人生了。

三、“任憑”并不任憑。我認(rèn)為這句話深刻地?cái)⑹隽艘鯓訉W(xué)會(huì)待人。任憑這個(gè)詞代表了許多的意思，書中對(duì)它進(jìn)展了分析，由此我們可以知道它有善意的理解，也有摸索的可能，而如何應(yīng)對(duì)任憑則需要我們對(duì)兩個(gè)人的關(guān)系進(jìn)展正確的定位，然后誠意對(duì)待并且布滿善意，也只有如此我們才能收獲美妙的人際關(guān)系。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇八

這星期是胡永新老師給我們上的《人際關(guān)系心理學(xué)》，我從中學(xué)到了也感悟了許多。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

經(jīng)過對(duì)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)：

第三就是憂傷時(shí)，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn)；

第五是在有病時(shí)，更要心疼一下自己，戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。

對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己；當(dāng)然了，我也不例外，說實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。

我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。有人說：“主動(dòng)與被動(dòng)緊一線之隔，而生命情調(diào)卻神情懸隔。”還有人說：“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí)，最好改變自己?！币灿腥苏f：“當(dāng)你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時(shí)，請(qǐng)馬上改變?！庇谑牵疫x擇了后者那就是所謂的“改變”，雖然說這幾乎是不可能的事情，但是我還是愿意去嘗試，并且希望用時(shí)間來證明自己是可以做到的！

通過心理學(xué)學(xué)習(xí)，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的`變化。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學(xué)課對(duì)我大的影響。

可以毫不夸張的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識(shí)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多……心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師，使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個(gè)世界，我們會(huì)生活的很超然，成功也會(huì)不求而遇的。

雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說，快樂，對(duì)大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂！

或許以上我所說的這些都辭不達(dá)意，但我的心中確充滿的是對(duì)心理學(xué)知識(shí)的追求，以及對(duì)老師的感激。如果非要要問我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話，那就是兩個(gè)字“改變”。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇九

人際關(guān)系是人們?cè)谏鐣?huì)交往中不可避免的一部分，它關(guān)乎著我們的生活和工作。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要性，并從中得出了一些心得體會(huì)。

首先，我深刻地意識(shí)到人際關(guān)系的建立需要真誠和善意。在與他人交往的過程中，我們不能只顧自己的利益，而應(yīng)更多地考慮他人的感受和需要。尊重和關(guān)心他人，以積極的態(tài)度與他們交流，可以增進(jìn)雙方的親近感和信任。例如，我曾經(jīng)在團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目中與一位成員有不合的意見，但是通過坦誠的溝通和尊重對(duì)方的觀點(diǎn)，我們最終找到了一個(gè)雙方都滿意的解決方案。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了交流和理解的重要性。

其次，我認(rèn)識(shí)到與不同類型的人建立良好的人際關(guān)系需要靈活和適應(yīng)的能力。在社交場合中，我們會(huì)遇到不同性格、背景和興趣的人。了解對(duì)方的特點(diǎn)和需求，對(duì)不同類型的人采取不同的交往方式是很重要的。例如，在與比自己年齡更大的長輩交流時(shí)，我會(huì)尊重對(duì)方的話語，并主動(dòng)詢問一些關(guān)于他們生活和工作的問題，這樣可以增加對(duì)方的好感并建立更為親密的關(guān)系。而在與同齡人的交往中，我會(huì)更加注重平等和尊重，更多地與其分享共同的興趣愛好。通過這樣的靈活性，我能與不同類型的人相處融洽，建立真誠的友誼。

第三，正確處理人際關(guān)系需要我們的溝通和表達(dá)能力。有時(shí)候，我們與他人發(fā)生誤解或產(chǎn)生分歧的原因可能僅僅是因?yàn)槲覀儧]有清晰地表達(dá)自己的意見和想法。因此，學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)是相當(dāng)重要的。我曾經(jīng)遇到過在團(tuán)隊(duì)合作中產(chǎn)生矛盾的情況，而這些矛盾都源于我們沒有充分地溝通和表達(dá)自己的想法。通過反思和學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了更加清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，注重言語和非言語的感染力，以及耐心地傾聽他人的意見。這不僅提高了我的溝通能力，也加強(qiáng)了我與他人的交流和理解。

第四，我認(rèn)識(shí)到建立良好的人際關(guān)系需要我們具備團(tuán)隊(duì)合作的能力。在工作中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是必不可少的。團(tuán)隊(duì)成員之間的和諧與合作關(guān)系，直接影響著團(tuán)隊(duì)的效率和成果。通過參與各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音，尊重他人的意見，并且樂于提供幫助和支持。在困難或沖突的情況下，我也會(huì)嘗試與他人進(jìn)行合作和妥協(xié)，以達(dá)到共同的目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅使我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和吸取他人的長處，也增強(qiáng)了我的人際關(guān)系能力。

最后，我認(rèn)識(shí)到良好的人際關(guān)系也需要我們具備自我反省和成長的意識(shí)。與他人相處必然會(huì)遇到挫折和困難，但是我們不能因此而放棄或抱怨。相反，我們應(yīng)該從中尋找自己的不足，并進(jìn)行改進(jìn)。通過反思和分析，我意識(shí)到交流不暢、缺乏耐心和決策能力是我個(gè)人需要提高的地方。因此，我會(huì)定期進(jìn)行自我反省，并制定計(jì)劃和目標(biāo)來提高自己的不足之處。這樣的自我反省和成長意識(shí)不僅使我向他人展示了我的進(jìn)步和決心，也贏得了他人的認(rèn)可和支持。

總之，人際關(guān)系是一門復(fù)雜而有趣的學(xué)問。真誠和善意的態(tài)度、靈活和適應(yīng)的能力、有效的溝通和表達(dá)、團(tuán)隊(duì)合作的精神，以及自我反省和成長的意識(shí)，都是建立良好人際關(guān)系的重要因素。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我會(huì)在人際關(guān)系的道路上不斷成長和進(jìn)步。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇十

不管你們承不承認(rèn)，人際關(guān)系就是決定職場成敗的關(guān)鍵。

而職場的人際關(guān)系，我將它理解為一句話，怎么交朋友？很多人認(rèn)為職場是一個(gè)競爭關(guān)系，這句話是也不是。

職場的確是一個(gè)競爭關(guān)系，大家在一個(gè)公司內(nèi)搶奪著有限的資源；但是職場中不僅有競爭，還有朋友。什么叫做朋友？就是那些能擁護(hù)你的人。沒有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，手下沒有心腹，這些心腹就是他升官之前的朋友。

交朋友，乍一看十分簡單，說白了就是利益往來，或者是吃喝玩樂?？墒?，真的簡單嗎？我覺得不容易。

很多人，尤其是新人，為了搞好職場關(guān)系，剛進(jìn)公司沒多久就開始請(qǐng)客吃飯。

有些人喜好吃，有些人喜好喝，有些人喜好唱歌。每個(gè)人的品性不一樣，只有了解了對(duì)方的品性，你才可以對(duì)癥下藥，才能交上朋友。

當(dāng)了解了對(duì)方的興趣愛好以后，就可以試探著接觸一下。這里的試探，主要的目的是，看對(duì)方值不值得交往下去。

畢竟，我們交朋友的目的，是為了以后可以用得上；但并不是所有人都適合增進(jìn)感情的。我就認(rèn)識(shí)一個(gè)主管，他三天兩頭就要罵手下一個(gè)員工，罵得那叫一個(gè)狠。然后讓人啼笑皆非的事情是，那個(gè)員工每次被罵完，就會(huì)請(qǐng)這個(gè)主管吃飯。

我用腳趾頭想就明白兩人之間發(fā)生了什么。明顯就是員工想要討好主管請(qǐng)他吃了一次飯，而這個(gè)主管卻來勁了，以為這個(gè)員工想要舔自己，讓他體驗(yàn)到了當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的樂趣，罵人都洪亮了一些。這員工以為自己做得不夠，連忙再次請(qǐng)好的，循此往復(fù)，就造成了今天的局面。

我們?cè)诼殘鲋泻鸵粋€(gè)人交朋友，最終目的是為了讓朋友可以在自己有難的時(shí)候，可以幫一把，可不是來挨罵的。

所以在試探時(shí)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方是個(gè)扶不起的阿斗，我們就可以停止投入了，畢竟請(qǐng)客吃飯費(fèi)錢，而交心也費(fèi)力。

不管是職場中，還是現(xiàn)實(shí)中交朋友是需要花錢的。

君子之交可以，但是當(dāng)你有難的時(shí)候，也別想著人家能出手幫你，畢竟淡如水。至于好處分享，那就別想了，洗洗睡吧。只有真金白銀地花下去，才能交上朋友，或者說這朋友才靠譜。

可是，大家在交朋友的時(shí)候，千萬不要有著今天付出，明天就一定要有回報(bào)的想法。

真用這樣的想法去交朋友，你是交不到任何的朋友的。即使交到了，那也是酒肉朋友，等你沒法供他們吃喝的時(shí)候，這朋友也就散了。

職場中交朋友，無非就是站隊(duì)，或者在未來可以提攜一把。所以我們要做的不是去爭取回報(bào)，而是全心盡力地投資。既然這個(gè)人能被你投資，那么他一定不是個(gè)傻子，所以他一定知道你的目的。

上述所講，對(duì)于職場來說是九牛一毛，但是這幾個(gè)道理卻是很多人工作許久都悟不出的東西。

要知道，最難把握的永遠(yuǎn)是人心。只有不斷地投入進(jìn)去，不斷地吃虧，才有可能真正地成長。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇十一

人際關(guān)系是個(gè)復(fù)雜而又重要的話題。在我與家人、朋友和同事的交往中，我不斷思考和總結(jié)，并逐漸形成了自己的一些體會(huì)和心得。首先，建立信任和理解是人際關(guān)系的基石；其次，積極溝通和傾聽是保持良好人際關(guān)系的關(guān)鍵；再次，尊重和包容是處理人際關(guān)系中的沖突和不同意見的有效方法；最后，互相支持和幫助是人際關(guān)系中的柱石，讓我們一起成長。通過這些心得，我學(xué)會(huì)了更好地與他人交往，提升了自己的人際關(guān)系技能。

在人際關(guān)系中，信任和理解是首要的。只有建立在信任和理解的基礎(chǔ)上，人與人之間才能真正相處融洽。我發(fā)現(xiàn)，要想得到別人的信任和理解，首先要對(duì)別人展示自己的真誠和善意。在與家人相處時(shí)，我更加關(guān)心他們的需求，愿意主動(dòng)傾聽和幫助他們；與朋友交往時(shí)，我尊重他們的選擇和意見，包容他們的不足。通過這樣的付出和理解，我得到了他們的信任，人際關(guān)系也更加穩(wěn)固。

積極溝通和傾聽是保持良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。在與他人交流時(shí)，我意識(shí)到溝通的質(zhì)量和方式對(duì)于人際關(guān)系的維護(hù)和發(fā)展至關(guān)重要。我學(xué)會(huì)了積極主動(dòng)地表達(dá)自己的想法和感受，避免憋在心里產(chǎn)生誤解和猜疑。同時(shí)，我也注意傾聽他人的意見和建議，尊重他人的思考和選擇。這種積極的溝通與傾聽不僅增進(jìn)了我與他人的理解和互動(dòng)，也為我們解決問題和共同成長提供了契機(jī)。

在處理人際關(guān)系中的沖突和不同意見時(shí)，我發(fā)現(xiàn)尊重和包容是最有效的方法。每個(gè)人都有獨(dú)立的思考和意見，不同的觀點(diǎn)難免會(huì)發(fā)生沖突。但是，通過尊重和包容，我們可以從沖突中找到共同的解決方案，避免關(guān)系的惡化。我學(xué)會(huì)了站在他人的角度思考問題，理解他們的需求和利益，而不僅僅是為了捍衛(wèi)自己的權(quán)益。通過這樣的尊重和包容，我在紛爭中保持了理智和冷靜，與他人共同解決問題。

人際關(guān)系是相互依賴的，互相支持和幫助是其不可或缺的一部分。在與家人、朋友和同事的交往中，我發(fā)現(xiàn)通過積極的支持和幫助，我們可以減輕彼此的負(fù)擔(dān)，增加彼此的幸福感。我愿意幫助家人解決生活中的困難，與朋友分享他們的喜怒哀樂，為同事提供協(xié)助和支持。在互相支持和幫助中，我們培養(yǎng)了更加深厚的情感，建立了更為穩(wěn)固的人際關(guān)系。

通過對(duì)人際關(guān)系的思考和總結(jié)，我明白了建立信任和理解的重要性，學(xué)會(huì)了積極溝通和傾聽，掌握了尊重和包容的方法，同時(shí)也體會(huì)到了互相支持和幫助的力量。這些心得使我在與他人相處時(shí)更加自信和成熟，提升了我的人際關(guān)系能力，并為我的人生增添了更多的快樂與幸福。我相信，在未來的人際交往中，我將繼續(xù)努力，持續(xù)進(jìn)步，與更多的人建立和諧而又穩(wěn)固的關(guān)系。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇十二

苦了這么多年，直到遇上了它，我這才知道原來痛的根就叫人際關(guān)系。

——題記。

我不知道老師的本意是想了解什么，但這幾天，我一直很用心地去領(lǐng)會(huì)這個(gè)題目。這題目使我想起了許多心酸的往事，《人際關(guān)系學(xué)》帶給我的思考已經(jīng)不再是其本身的內(nèi)容了。

我不知道別人學(xué)完《人際關(guān)系學(xué)》這門課程后有什么收獲，但它對(duì)我來說就像指南針一樣，在我迷失自己的時(shí)候指點(diǎn)了我一個(gè)前進(jìn)的方向。接觸這門課程真的是讓我受益非淺，感慨甚多。

苦了這么多年，我終于知道原來一直在折騰自己的就是人際關(guān)系。

我從小就喜歡獨(dú)來獨(dú)往，在學(xué)習(xí)《人際關(guān)系學(xué)》這門課程之前，我從來不曾去思考過自己的人際關(guān)系。更確切地說，我的腦子里根本就沒有“人際關(guān)系”這個(gè)詞。

我從來不忌諱承認(rèn)自己性格怪異，我已經(jīng)習(xí)慣別人這樣評(píng)價(jià)我了。我也不去思考到底是什么塑造了自己這樣的性格。簡單地說，其實(shí)我一直是較滿意自己的生活，我也喜歡當(dāng)這樣的自己。

我一直都是不怎么喜歡跟同學(xué)來往的，不管是過去還是現(xiàn)在。有合得來的同學(xué)，但很少，“同學(xué)”對(duì)我來說只是讀書路上的同路人而已。

從小學(xué)到中學(xué)，初中也好，高中也罷，我的生活都是圍繞著自己和書展開的。在我看來，那時(shí)的同學(xué)也是相對(duì)簡單多了。沒有利益沖突的世界里，每個(gè)人都在為著共同的目標(biāo)各自奮斗著。而且，我的宿舍一間換過一間，班級(jí)也一兩年就換一個(gè)，家又住得近。于是，就算跟哪位同學(xué)或舍友鬧得不可開交了，也很快就會(huì)成為過去式的。

雖痛苦卻短暫的事，人們通常是很容易忘卻的，就像大考前的苦讀一樣。過去的也就過去了，通常不愿意回憶，也不去思考。

然而，進(jìn)了大學(xué)以后，那種痛苦依然追隨著我。后來，我才知道我錯(cuò)了，我把所有能進(jìn)大學(xué)的人都想得太高尚了，把生活想得太美了。

所以，我依然活得很累。我的脾氣還是很不好，對(duì)這看不慣對(duì)那不能容忍?？嗳兆舆^多了，才學(xué)會(huì)了沉默。開始試著控制自己，干脆消失在舍友的視線里，但很快的被排擠的生活又挑戰(zhàn)我了。

我知道很多人對(duì)我這種人是很不能理解的，就像我也同樣不能理解她們?yōu)槭裁催B上個(gè)廁所都要人陪一樣。

進(jìn)了大學(xué)以后，我變得很輕易落淚了。一想起與舍友的情況，我就痛苦十分。大一那一整年對(duì)我來說，真的是從未有過的痛苦。我老大告訴我：你痛苦是因?yàn)槟阍诤?。我苦笑?/p>

那一次，我連退學(xué)的念頭都有了，那樣的“遭遇”我是一輩子也不會(huì)忘記的。還有那一次，一直是“乖學(xué)生”的我，第一次晚上十一點(diǎn)后在校園外游蕩。沒有回去睡覺，后來，我一整夜呆在網(wǎng)吧里的包廂里發(fā)呆。那時(shí)，我跟范說，我真的想走路回家。

回想起那點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我依然感到很心酸。大二時(shí)，我的朋友一下子少了，我不再喜歡結(jié)交新朋友了。面對(duì)著這七個(gè)舍友，沒有人知道我已經(jīng)用盡心思在相處了。

“人際關(guān)系對(duì)我而言真的是一場沒有盡頭的惡夢?！?/p>

《人際關(guān)系學(xué)》這門課程帶給我的最大收獲應(yīng)該就是讓我正視自己的人際關(guān)系，雖然這也是我生活中一個(gè)新的痛苦起點(diǎn)。

但是，總比問題出在哪里都不知道來得強(qiáng)多了。

如果連問題的“結(jié)”在哪都不知道，又該如何去“解”呢!

其實(shí)，我也是有很多要好的朋友，不管是現(xiàn)實(shí)生活的還是網(wǎng)絡(luò)上的，五年以上交情的就有好幾個(gè)。其實(shí)，我跟大多數(shù)人的相處并不會(huì)感到累或者是痛苦，只是一旦朝夕相處了，又“志不同，道不合”時(shí)，不滿和耐性就沒了。

本來，同學(xué)就跟朋友不同，朋友可以選擇，同學(xué)卻只能隨緣。面對(duì)無法選擇的人際關(guān)系里，我總是很累。

想了很久，終于明白，原來這多年來，問題一直出在自己身上。原來，一直都是自己不去解決問題，只懂一味逃避。

逃避現(xiàn)實(shí)生活，逃避面對(duì)自己不愿意做的事情。其實(shí)，我也可以跟每個(gè)人都相處得很好的。只是自己不愿意屈服于生活，生活中就是有很多情非得已的人際關(guān)系要面對(duì)。

而我的反抗只是徒增自己的煩惱而已。

我知道自己與舍友之間的相處，只是人際關(guān)系中的一部分。我也很清楚這種人際關(guān)系的重要性。

學(xué)了一學(xué)期《人際關(guān)系學(xué)》的我，坦誠的講，面對(duì)許多種人際關(guān)系，我還是無力解決。但是，我想，我會(huì)試著去“搞定”一切難題的。

而這一切的覺悟都是要感謝《人際關(guān)系學(xué)》這門課程的。我想，在今后的生活中，我一定還會(huì)好好地學(xué)一學(xué)《人際關(guān)系學(xué)》的。

我希望自己，就算做那些不愿意做的事情也不要做得那么痛苦。生活，應(yīng)該是很美好的。

《人際關(guān)系學(xué)》，其實(shí)是一門永遠(yuǎn)伴隨著人生的課程。雖然很累，但卻是誰都不能放棄的。

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇十三

朋友之間是平等的，但老板與員工之間是雇用與被雇用的關(guān)系，這兩種關(guān)系決定了老板永遠(yuǎn)是老板。老板最關(guān)心的是什么?當(dāng)然是公司的利益，因?yàn)檫@是他的根本利益。員工也關(guān)心公司的利益，因?yàn)橹挥泄景l(fā)展了，員工的利益才會(huì)得到保障，并有上升的可能。但員工最關(guān)心是自己能從公司的利益里獲得多少，是否合理。老板是以員工為公司創(chuàng)造效益的多少來衡量員工的，而員工是以能從公司獲得多少來衡量老板的，所以，一旦達(dá)不到雙贏，老板與員工之間的和諧就會(huì)被打破，更不用談朋友關(guān)系了。

要想在職場中獲得成功，還是按照崗位職責(zé)扎扎實(shí)實(shí)地做事，用優(yōu)異的成績來贏得老板的青睞。這種方法雖然笨拙，卻是最保險(xiǎn)的。

職場人際關(guān)系心得體會(huì)

人際關(guān)系的感想體會(huì)篇十四

《人間嬉戲:人際關(guān)系心理學(xué)》作為交互分析理論的創(chuàng)始人，艾瑞克伯恩為當(dāng)代心理治療的進(jìn)展注入了富有創(chuàng)意的'篇章。1961年，他的《溝通分析心理治療》一書的出版，奠定了溝通分析流派的根底。64年，《人間嬉戲》一書大獲勝利，成為風(fēng)行美國的暢銷書，溝通分析的知名度由此大大提高。伯恩認(rèn)為，溝通中的嬉戲是造成人們心情懊喪、彼此損害的重要緣由。

伯恩是一位有心的心理學(xué)家，他將發(fā)生在日常生活中的各種嬉戲一一結(jié)集，依據(jù)消失情境的不同，分為生活嬉戲、婚姻嬉戲、聚會(huì)嬉戲、地下嬉戲、詢問室嬉戲和好嬉戲等幾十種，一一加以命名、講解、分析和討論，使讀者通過這些嬉戲可以對(duì)自己、對(duì)溝通對(duì)象、對(duì)生活中的伙伴或配偶，有更為清晰的熟悉。

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