最優(yōu)第一次團(tuán)課感想大全（18篇）

總結(jié)可以讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而有所收獲和進(jìn)步。小說的寫作需要構(gòu)思精巧的情節(jié)和豐富的人物形象。由于總結(jié)的方式和應(yīng)用范圍的廣泛，不同領(lǐng)域的總結(jié)也有不同的特點(diǎn)和要求。

第一次團(tuán)課感想篇一

為期5天的見習(xí)就這樣結(jié)束了，時(shí)間過的很快，白駒過隙一般。在這5天的見習(xí)中，學(xué)到了很多，心得體會(huì)也是頗多的。

還記得星期一早上，懷著無比激動(dòng)的心情，來到廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院婦科來見習(xí)。帶教老師看到我們也很熱情，給我們介紹科室大致的布局。然后也匆忙的讓我們跟著她和護(hù)士們一起一個(gè)一個(gè)房間的查房。每天早上都是有這么細(xì)致的查房過程，病人的被子幫忙疊好，病人的餐桌幫忙放好，病人換洗的衣褲也幫忙處理好等等。很多認(rèn)為微不足道的事情，就像病人拖鞋的擺放，也放得好好的。還有一個(gè)就是我看到有的病人床前掛著一個(gè)蘋果，詢問老師后，才知道這是保平安的一種做法，特別是手術(shù)后的病人。這是一種護(hù)理人文關(guān)懷。因?yàn)檫@些微不足道，平凡而簡(jiǎn)單的事情，病人才會(huì)感受到醫(yī)院也有醫(yī)院所擁有的溫暖。這也是我們護(hù)理人文關(guān)懷的一個(gè)重要的內(nèi)容。

多數(shù)在每天早上8點(diǎn)20分左右，就會(huì)有一個(gè)大交班，在醫(yī)生的辦公室進(jìn)行，那時(shí)候，所有醫(yī)生護(hù)士都聚在一起，值夜班的醫(yī)生護(hù)士進(jìn)行陳述病人的'情況。我非常的驚訝他們的記憶力，他們可以把病人的情況很流暢的說出來，不看稿子。每次交班，都會(huì)把病人的情況交代的很清楚，特別的謹(jǐn)慎，細(xì)致。

這5天，了解了很多婦科的中醫(yī)療法。比如說敷四黃粉，有活血散瘀，清熱解毒的功效。還見習(xí)了毛冬青灌腸。病人給予毛冬青灌腸后，都覺得肚子暖暖的，很舒服。觀摩了針灸足三里等穴位。還充分應(yīng)用好現(xiàn)在所學(xué)的知識(shí)，幫助老師完成一些事情。為病人測(cè)體溫、呼吸、脈搏、血壓，并好好了填寫體溫表。將所學(xué)的應(yīng)用到實(shí)際，真的很好?？梢詸z驗(yàn)自己學(xué)習(xí)吸收的程度。

與病人溝通的時(shí)候，體會(huì)也是挺多的。有個(gè)老婆婆，從茂名電白自己一個(gè)人過來醫(yī)院做第二次化療。她很樂觀也很健談。她總對(duì)我說，年輕人就要好好保重自己的身體，不然生病了會(huì)很痛苦的。老婆婆有一次在洗手間摔膠了，因?yàn)榈匕鍧窕脑?。她按了護(hù)士鈴，那時(shí)我在護(hù)士站，一聽到這個(gè)消息，心都懸起來了。過去一看，老婆婆坐在床旁，詢問后還好，沒有什么大礙。此后我都很關(guān)注老婆婆，隔三差五的去看看她的情況，給她做個(gè)四測(cè)。只希望老婆婆身體好好的，早日出院。

很多很多的感受真的很難用言語來表達(dá)。只希望現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)更多的操作和知識(shí)，投入到護(hù)理工作中。也希望身邊的人都健健康康的，開開心心的。

第一次團(tuán)課感想篇二

再一次回到高中課堂，變化最大的是學(xué)生，沒變的依然是“應(yīng)試”。

第一節(jié)我聽的是高中政治課，講唯物辯證法的發(fā)展觀，第二節(jié)，用發(fā)展的觀點(diǎn)看問題。這么大的教室，幾百來號(hào)學(xué)生，一個(gè)女老師，她竟然能hold住，這點(diǎn)我表示很佩服。坐在我前面的前面的那三個(gè)男生，很熱情地把他的'書借給了我前面一起來聽課的那三個(gè)女生，結(jié)果在第一環(huán)節(jié)，自主學(xué)習(xí)的時(shí)候，女老師巡回到后面，看那男生沒拿書，先是皺了下眉，但馬上明白過來，便沒管。我提示前面的女生，是不是把書還給學(xué)生好點(diǎn)，畢竟我們聽的不是內(nèi)容。大概過了五六分鐘，自主學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，貌似大家都熟知課本上的內(nèi)容了。然后進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)，ppt上打著：合作探究。女老師很活躍地放了一曲“真心英雄”，要求全體起立，還給學(xué)生遞了兩話筒，應(yīng)該是輕松自在的內(nèi)容，可我們的學(xué)生表現(xiàn)的很拘謹(jǐn)僵硬，可能也不太適應(yīng)這突然的輕松時(shí)刻吧。完了之后，女老師很順理成章地引出了“前途是光明的，道路是曲折的”這一哲學(xué)觀點(diǎn)。接著是一段培養(yǎng)學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的話，很有思想品德色彩，初中娃可能會(huì)更容易接受些。后面的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)到了課本，知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，重點(diǎn)是圍繞考點(diǎn)，講授答題技巧。學(xué)生做題做的又快又準(zhǔn)，都讓我驚嘆了，很多時(shí)候，我題目都沒看完，娃已經(jīng)異口同聲說出答案來了，當(dāng)然有我對(duì)知識(shí)陌生的原因，但更多的是，他們長(zhǎng)期訓(xùn)練的結(jié)果吧。

第二節(jié)還在同一個(gè)地方，是緊接著的高二歷史課，男老師，講秦漢統(tǒng)治時(shí)期的經(jīng)濟(jì)，這節(jié)課的學(xué)生少了很多，五六十人吧。我旁邊那女孩說是復(fù)習(xí)課，因?yàn)閷W(xué)過了。從上課開始到結(jié)束，老師都是邊提問，邊板書的。先總結(jié)了書上的知識(shí)點(diǎn)：官營(yíng)手工業(yè)的特點(diǎn)及其影響。后面一直在講題，很強(qiáng)調(diào)做題的方法。由于他一直有提問，加上他很有生氣的點(diǎn)評(píng)，所以整堂課氣氛都還不錯(cuò)。一同去的朋友，說這老師一節(jié)課都在不停的丟粉筆，這點(diǎn)我倒沒注意。

第三節(jié)課是語文課，我沒留下來聽，和其他同學(xué)去參加與學(xué)校老師的交流了。沒想到他們學(xué)校這么重視，一共來了十幾位老師和我們交流，頓時(shí)覺得我們太草率了，由于沒做準(zhǔn)備，提問的數(shù)量、質(zhì)量都顯得不足，和這么多一線教師面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，沒達(dá)到很好的交流效果，有些遺憾了…不過，也留下了深刻的印象，老師們都很樸素，謙虛，但回答起我們的問題，都能侃侃而談，見解獨(dú)到，若不是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，是達(dá)不到這種水平的。還有他們育才中學(xué)的特色四步教學(xué)法，及課改、多媒體、后進(jìn)生、減負(fù)、學(xué)生壓力、高考的看法。

回來的車上，我們都在說，學(xué)生太成熟了，不像高中生。

第一次團(tuán)課感想篇三

南外的初一新生要參加軍訓(xùn)!

軍訓(xùn)，對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)、養(yǎng)尊處優(yōu)的小皇帝、小公主來說，是一個(gè)可怕的字眼;軍訓(xùn)，意味著我們要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練、面對(duì)種種的考驗(yàn);軍訓(xùn)，意味著我們要挑戰(zhàn)自我，超越極限;軍訓(xùn)，意味著我們，要走出空調(diào)房，離開游戲機(jī)，來到酷熱的操場(chǎng)上，被熾熱的陽光灸烤。

但是，畢竟我們從來都沒有參加過軍訓(xùn)，一個(gè)個(gè)在畏懼的同時(shí)又有隱隱約約的期待，在我們復(fù)雜的心情里，我們?nèi)松械谝淮诬娪?xùn)到來了。

我們來到教官面前，好奇地望著這位二十多歲上下的軍人。他的皮膚黝黑，一看就知道他一定經(jīng)歷了無數(shù)的日曬雨淋;他的腰板挺得很直，像是一位舞蹈演員，但卻擁有舞蹈演員所不擁有的氣質(zhì)，一種軍人獨(dú)有的氣質(zhì)。

正是他，在軍訓(xùn)的三天里，讓我們?cè)诳嗖豢把缘耐瑫r(shí)，悄悄地發(fā)生了改變……

軍訓(xùn)的第一關(guān)——站軍姿，就給我們來了個(gè)下馬威。

中午，可能是因?yàn)樘哿税?，我們都沒有什么食欲。雖然，青菜的葉子碧綠碧綠，雖然，黃澄澄的雞腿散發(fā)著誘人的香味，但是我們都吃的很少。

軍人的特點(diǎn)是一絲不茍，軍人要有鐵一般的意志。這兩點(diǎn)，在三天的軍訓(xùn)里表現(xiàn)的淋漓盡致。我們一遍又一遍地練習(xí)著最簡(jiǎn)單的動(dòng)作：立正、稍息、跨立、齊步走、跑步販販販只是因?yàn)槲覀兊膭?dòng)作還沒有做到位。不到最后，我們決不放棄，哪怕代價(jià)是昏倒。我們的心中，只有兩個(gè)字——堅(jiān)持!

三天的軍訓(xùn)，帶給我們的不僅是曬黑的皮膚，還有頑強(qiáng)的精神，堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，健壯的體格。我們變了，不再是嬌生慣養(yǎng)的小皇帝、小公主，我們的身上，隱隱有軍人的影子。

軍訓(xùn)，不再是個(gè)可怕的字眼，我們付出了精力，付出了汗水，卻獲得了沉甸甸的收獲。

第一次團(tuán)課感想篇四

"聽說要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練了......"隨著這一句話的語音，同學(xué)們又興奮又激動(dòng)，展開了激烈討論。因?yàn)閺闹烙袑?shí)驗(yàn)這項(xiàng)活動(dòng)，到現(xiàn)在，同學(xué)們對(duì)實(shí)驗(yàn)都懷有很大的好奇心。同學(xué)們對(duì)實(shí)驗(yàn)的器材，實(shí)驗(yàn)室等都充滿了新鮮感，雖然有些實(shí)驗(yàn)器材在書中的圖片看到過，可是面對(duì)實(shí)物是"大姑娘上轎--頭一回"?。?/p>

同學(xué)們?cè)诶蠋煹慕庹f和演示下，慢慢動(dòng)手嘗試了第一次試驗(yàn)。

第一次團(tuán)課感想篇五

主人公假期參加了一次實(shí)習(xí)，其中得到了一些體會(huì)。本站為大家收集了這篇《》，希望作者做成的大學(xué)生實(shí)習(xí)感想范文，可以給大家提供一些

實(shí)習(xí)心得體會(huì)

之后我發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì)。把自己個(gè)在自己自己的小空間了?？倱?dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長(zhǎng)。

實(shí)習(xí)能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生促進(jìn)作用，實(shí)習(xí)之后才發(fā)覺對(duì)寫新聞?dòng)泻芏嘁苫?，以前上的課都沒有認(rèn)真學(xué)，現(xiàn)在覺得還是很有指導(dǎo)意義的。之前從來沒有聽過傳播學(xué)研究方法的課，但現(xiàn)在發(fā)覺傳播學(xué)研究方法有在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中會(huì)有很大的作用，比如采訪和抽樣就有很多可以相互借鑒的地方。開始寫作時(shí)我根本沒想到這些，只是跟著一般模式走，沒有指導(dǎo)思想，后來回想寫作的知識(shí)才恍然大悟。比如寫一個(gè)新聞他是事件性新聞還是非事件性新聞，是要突出事件本身還是人情味這些都與所學(xué)知識(shí)有關(guān)。

而實(shí)習(xí)老師的話也正好說中了我的痛處“現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的思維就是，一發(fā)現(xiàn)問題，就退縮，要求完美，自己卻又不成熟。那么就會(huì)形成這樣的模式，不成熟，實(shí)踐，碰到問題，退縮，因?yàn)橥丝s更加失去鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，就會(huì)更不成熟，更容易碰到問題，更加容易退縮。這是惡性循環(huán)。”…….

老師的話也讓我得到啟發(fā)：也許你害怕辜負(fù)別人的期望，但你怎能辜負(fù)了自己的人生。實(shí)習(xí)中我真正要獲得的不是新聞而是面對(duì)問題積極主動(dòng)的態(tài)度，和不斷突破自我的勇氣。

第一次團(tuán)課感想篇六

上個(gè)星期，我們舉行了一次精彩刺激，奮發(fā)人心的軍訓(xùn)，使我感慨萬分。我就像溫室里的花朵，雖柔弱漂亮，但也經(jīng)得起生活上的磨難，坎坎坷坷，也經(jīng)得起風(fēng)吹雨打，不會(huì)因一點(diǎn)挫折而半途而廢。

那天，我懷著激動(dòng)萬分的心情，來到了東莞銀瓶山東方陽光拓展基地，開始了接近兩天的'軍訓(xùn)生活。我們舉行了鋼鐵戰(zhàn)士、閃電報(bào)數(shù)、啦啦隊(duì)表演、吸管造塔等好幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，內(nèi)容精彩無比，激動(dòng)人心，教官的嚴(yán)肅認(rèn)真，使我體會(huì)到了一個(gè)真正軍人應(yīng)該具有的精神品格。

這一次軍訓(xùn)，讓我懂得了做事要迅速。做事既要快又要好，做到又快又好，這件事才算做得真正完美。不能磨磨蹭蹭，如果磨磨蹭蹭，即使做得再好，也是不完美的，這是軍人必需學(xué)會(huì)的本領(lǐng)。記得我平時(shí)也有磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣，在寫作業(yè)時(shí)，不是又快又好的完成它，而是磨這磨那的，以致本來半個(gè)鐘頭就可以完成的作業(yè)，要一，二個(gè)鐘頭，這是非常不好的壞習(xí)慣，通過這次軍圳，我完全認(rèn)識(shí)到磨磨蹭蹭的不好之處。

“一是服從，二是完全服從，三是絕對(duì)服從”。每當(dāng)教官一說出命令，我們絕對(duì)要按照教官的指令去做。如果一個(gè)軍人不服從指揮官的指令，那這個(gè)軍隊(duì)絕對(duì)是一盤散沙。一個(gè)班級(jí)也一樣，要服從老師，班干部的指令，這個(gè)班級(jí)才會(huì)團(tuán)結(jié)，向上。

做人要有責(zé)任感，如果你不夠完美就說明責(zé)任感不夠，不論做什么事都要負(fù)責(zé)，只有負(fù)責(zé)才能完美，如果人沒有責(zé)任感，就會(huì)拖累別人，拖累整個(gè)班，真是害人又害己，只有負(fù)責(zé)才能做得最好。我是一個(gè)班干部，更應(yīng)該要具有責(zé)任感，先要嚴(yán)于律已，才有說服力去管理同學(xué)。

做人要有恒心、有毅力，不管做什么事情都不能半途而廢，要一直堅(jiān)持到底直到把事情做完。如果你每件事只做一點(diǎn)，那么你就是個(gè)不成功的人。恒心，毅力，絕對(duì)是我通往成功所必須具有的品格。只有具有這種品格，才會(huì)有克服一切困難的金鎖匙。

軍訓(xùn),聽起來熟悉而卻又陌生,在我的心里總有一股神秘的感覺,因?yàn)檫@是我第一次體驗(yàn)軍訓(xùn),心里充滿了向往，充滿了渴望，充滿了擔(dān)心……總覺得教官是很嚴(yán)厲的，不容許出任何差錯(cuò)。于是，我又有一些害怕，生怕會(huì)得到教官的批評(píng)。

一大早，我?guī)缀跬浟藫?dān)心，開開心心地來到學(xué)校。隨著廣播里的通知，我第一次來到了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的操場(chǎng)，它是塑膠地，站上去挺舒服的。操場(chǎng)中央長(zhǎng)滿了碧綠的青草，又讓我舒坦了許多。等校長(zhǎng)宣布了開營(yíng)，過了一會(huì)兒，教官們跑步進(jìn)了場(chǎng)，和電視里的軍人跑得是一模一樣，真是讓我佩服。

我們的教官也毫不遜色，是位年輕的小伙兒，他叫徐韜，看上去不太嚴(yán)，我心里的一塊小石頭終于可以落下了。

徐教官帶領(lǐng)著我們來到了一塊屬于我們的場(chǎng)地，開始了一天的軍訓(xùn)。首先，教官教了我們一些最基本的。例如“立正”、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)等等。一開始我心里還在埋怨這些動(dòng)作如此簡(jiǎn)單，小學(xué)早就學(xué)過了，可是真正做起來可沒有那么容易。尤其是跑步走，和小學(xué)里的截然不同，聽教官講好注意點(diǎn)后，我們?cè)嚵艘槐?，第一次我少了?234”，班主任老師提醒了我一下，我想下一次我肯定能做好。第二遍，我回想著教官說過的注意點(diǎn)，又試了一遍，可又出錯(cuò)了，僥幸老師好像沒有發(fā)現(xiàn)，于是，我找到了我出差錯(cuò)的原因——喊4的時(shí)候右腳卻又邁出了一步，還和前后左右的同學(xué)不對(duì)齊。第三遍，我肯定不會(huì)再出差錯(cuò)了，可是立定之后我又不由自主地犯了同樣的錯(cuò)誤。我害怕，我緊張極了，感覺自己真笨，真差勁兒，連這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都學(xué)不會(huì)，其他好像都做得很好。我都快泄氣了，不過一想到這次還要評(píng)選優(yōu)秀中隊(duì)，我也不敢怠慢了。最后一次我終于做好了，還和其他同學(xué)都對(duì)齊了。我的心里樂滋滋的，但又怕接下來一次又做錯(cuò)了，還是不能放松。突然，廣播里傳來“取消跑步”，我也安心了許多吧。這時(shí)的雨越下越大，我們只得去躲雨。等到雨停了，評(píng)比卻緊接著開始了，說實(shí)話，那時(shí)候我的心里也沒底，盡力就行了吧。等待了許久，輪到我們班出場(chǎng)了，我的心像踹了只兔子，怦怦怦怦，跳個(gè)不還是停，手心都出冷汗了，忐忑不安。

教官帶著我們進(jìn)了場(chǎng)，我努力讓自己做到最好，可步伐還是出了小差錯(cuò)，我十分自責(zé)，但心情變輕松多了。最終，我們班還是帶著遺憾，離開了操場(chǎng)。

今天，這短短的一天里，我學(xué)到了聽從指揮，做什么事都要有快的速度等等。我漸漸喜歡上這令我受益匪淺的地方，今天是我第一次的軍訓(xùn)，也是最難忘的一天。

五天的軍訓(xùn)生活終于結(jié)束了，回想起軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，別有一番滋味在心頭。

在這五天里，我們最主要的軍事訓(xùn)練有五個(gè)項(xiàng)目：第一個(gè)項(xiàng)目是跨列、立正、稍息;第二個(gè)項(xiàng)目是停止間轉(zhuǎn)法;第三個(gè)項(xiàng)目是蹲下、起立;第四個(gè)項(xiàng)目是敬禮;第五個(gè)項(xiàng)目是踏步走。讓我感覺最難學(xué)的是敬禮，“敬禮、禮畢”，看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，做標(biāo)準(zhǔn)可真難。還有練習(xí)站軍姿，部隊(duì)里站崗放哨的警察叔叔腰板挺直，站立幾個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)，我這就納悶了?為什么他站得這么好，我為什么不能站這么好呢?我猜想有可能警察叔叔有一種特異功能;有可能警察叔叔被麻木了;也有可能警察叔叔本來就很有天分。我百思不得其解，老師說警察叔叔是長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練的結(jié)果，所以我要向警察叔叔那樣刻苦訓(xùn)練。

在這五天里，最讓我難忘的就是緊急集合和聯(lián)歡會(huì)了!在聯(lián)歡會(huì)上，我們還進(jìn)行拉歌比賽，1到4班稱為1班，5到8班稱為2班，我們唱了一首“外婆的澎湖灣”。還有個(gè)人表演的小品，個(gè)人唱歌，很開心。半夜緊急集合，我們從夢(mèng)中醒來，飛快地沖出門外跑到集合地點(diǎn)，可教官讓我們趴下，因?yàn)橛性S多人都沒在三分鐘以內(nèi)到達(dá)，教官批評(píng)我們，很遺憾。但緊急集合不僅加快了我的速度，還讓我知道一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作是多么重要，如果我們班都能到達(dá)目的地，那這個(gè)寒冷的冬天就會(huì)添上了一絲暖意!

在這五天里，軍訓(xùn)生活讓我們成熟了不少。還體會(huì)到了軍人的生活，明白了“寶劍鋒從磨礪處，梅花香自苦寒來”的含義，也磨練了自己的意志，更加嚴(yán)格地要求自己，做到“流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊(duì)。這是我第一次軍訓(xùn)的收獲，不僅如此，我們最大的收獲是同學(xué)間的友情和同學(xué)間的默契，這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們相互幫助共同進(jìn)步。

軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但卻給我們每位同學(xué)留下很多東西，我們將終生從中受益。我們應(yīng)該把軍訓(xùn)精神帶回校園，讓我們一起努力學(xué)習(xí)知識(shí)，讓我們一起為明天喝彩。

我愛軍訓(xùn)，更懷念我們?cè)谒奚崂锇l(fā)生的趣事!

第一次團(tuán)課感想篇七

你知道我為什么有這次演出嗎?因?yàn)槲揖毩?xí)古箏經(jīng)過兩年的努力，在暑假里考六級(jí)考得了優(yōu)秀!考優(yōu)秀可不簡(jiǎn)單，一百個(gè)考生中才有一個(gè)!因此我非常高興。

到了10月27日，蘇州市考級(jí)辦打電話來邀請(qǐng)我去參加“上海音樂學(xué)院20__年蘇州優(yōu)秀考生音樂會(huì)”，時(shí)間是11月16日下午二點(diǎn)。

接到這個(gè)邀請(qǐng)，我心中又沉重又開心。沉重是什么呢?是我擔(dān)心上場(chǎng)以后會(huì)彈錯(cuò)音，會(huì)得健忘癥，記不得樂譜，手忙腳亂。開心是什么呢?我想你一定知道了吧?對(duì)!就是我為我可以演出而感到的興奮、快樂。我在猶豫著，最后還是江老師(我的古箏老師)幫我定了——要參加!

定了這項(xiàng)“神圣”的任務(wù)，我就天天在家里練曲子——《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》。每天放學(xué)回家，我就纏好指甲開始練古箏，要練五遍呢!有時(shí)功課特重，寫完作業(yè)都九點(diǎn)多了，已經(jīng)是我的睡眠時(shí)間，但我還要練，因?yàn)槲倚撵`深處響起的那個(gè)聲音——堅(jiān)持就是勝利!

時(shí)間一眨眼就過去了，11月16日悄然降臨。站在后臺(tái)的我心情緊張地等待著，當(dāng)報(bào)幕員說道“下面有請(qǐng)古箏六級(jí)優(yōu)秀考生施雨婷為我們演奏王昌元的《站臺(tái)風(fēng)》......”我充滿自信地走到古箏邊，向觀眾鞠躬，坐下來，深深地吸了一口氣，然后開始彈奏了。雙手在琴弦上來回?fù)崤烂畹?旋律在空中飄蕩。我的心情由一開始的一點(diǎn)緊張，改變成非常鎮(zhèn)定自如，慢慢地陶醉在激情的樂曲中，仿佛看到了在繁忙的碼頭上，搬運(yùn)工正在搶運(yùn)貨物，因?yàn)榕_(tái)風(fēng)即將來臨。風(fēng)大了，雷響了，雨點(diǎn)“嘩嘩嘩”地落下來......臺(tái)風(fēng)過了，風(fēng)平浪靜，雨過天晴，搬運(yùn)工們看到運(yùn)來的貨物都安全到了倉(cāng)庫里，沒有損失，都裂開嘴笑了......在一段激烈的結(jié)尾中，我結(jié)束了演奏。我站了起來又向觀眾們鞠了一躬，觀眾們向我熱烈地鼓起掌來，我在掌聲中下了臺(tái)(呵呵，這就是小孩子的表達(dá)方式，媽媽看到這里，一直想笑)。

演出過后，江老師說我彈得很棒!我心里感到非常高興!

通過這次演出，我的收獲很大，真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功啊。今后，我要再接再厲，繼續(xù)努力練古箏，我希望下次考七級(jí)再得優(yōu)秀，再來參加演出!

第一次團(tuán)課感想篇八

近一星期的實(shí)習(xí)，現(xiàn)在回想起來，雖然感覺很累但過的很充實(shí)。通過這次見習(xí)讓我知道了作為一名小學(xué)教師應(yīng)有良好的道德修養(yǎng)，談吐大方得體，對(duì)待學(xué)生應(yīng)耐心、友善，對(duì)小學(xué)生更多的是用表揚(yáng)激勵(lì)的方式。見習(xí)第一天，我們很早就到了江北實(shí)驗(yàn)小學(xué)，在校門口看到很多家長(zhǎng)接送兒女是一個(gè)感人的畫面，很多家長(zhǎng)開始對(duì)孩子叮囑一番，然后目送孩子進(jìn)入校門口，直到孩子走到學(xué)校的大臺(tái)階才離開，這一幕讓我十分的感動(dòng)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的愛是多么偉大??！同時(shí)我也看到了一些孩子不是背著書包，而是像推行李箱一樣的推著沉重的書包，看到這一幕是我有震撼了，國(guó)家很早就說要給孩子減負(fù)，但是看到孩子的書包時(shí)，我覺得這一目標(biāo)還是任重道遠(yuǎn)啊。

這是我在課堂外面對(duì)于所看到的事情的感想，接下來我要說說我在課堂上發(fā)生的情況的感想。

在見習(xí)期間最讓我留戀的還是那群天真可愛的學(xué)生們，稚氣而真誠(chéng)的言語總是讓我哭笑不得，或許他們不像大人那么會(huì)為人處事，那么會(huì)說話。但他們擁有一顆真誠(chéng)沒有半點(diǎn)污染的心。與他們呆在一起時(shí)我會(huì)覺得特別的輕松。孩子課間休息時(shí)我們會(huì)和孩子交流他們的學(xué)習(xí)生活情況，無意中看到一個(gè)孩子在寫小說，而且已經(jīng)寫了很多頁了，于是問了孩子將來想當(dāng)什么。她毫不猶豫的說自己想當(dāng)一位作家。繼續(xù)詢問還得知這位孩子還參加了二胡和鋼琴的培訓(xùn)班，一旁的一些孩子也都紛紛說了自己的業(yè)余愛好，這些孩子的都有不同的自己感興趣的方面，我想只要是孩子喜歡的.，家長(zhǎng)和老師就要注重培養(yǎng)，讓祖國(guó)未來的花朵能德智體美勞全面發(fā)展。

見習(xí)作為大學(xué)教育的一門必修課，通過見習(xí)讓我們對(duì)工作有了新的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)了理論與實(shí)踐的聯(lián)系，鍛煉了我們處理及分析問題的能力，為我們接下來的特色見習(xí)還有實(shí)習(xí)甚至畢業(yè)后走上工作崗位都奠定基礎(chǔ)，為將來培養(yǎng)優(yōu)秀人才積累經(jīng)驗(yàn)。通過這次見習(xí)讓我知道了作為一名小學(xué)教師應(yīng)有良好的道德修養(yǎng)，良好的精神面貌，談吐大方得體，對(duì)待學(xué)生應(yīng)耐心、友善，學(xué)生提出的問題要委婉地回答，建立好師生關(guān)系。

第一次團(tuán)課感想篇九

主人公假期參加了一次實(shí)習(xí)，其中得到了一些體會(huì)。應(yīng)屆畢業(yè)生本站為大家收集了這篇《》，希望作者做成的大學(xué)生實(shí)習(xí)感想范文，可以給大家提供一些實(shí)習(xí)心得體會(huì)。

實(shí)習(xí)中不斷成長(zhǎng)。剛開始電話采訪（相關(guān)閱讀：電視臺(tái)實(shí)習(xí)總結(jié)），我都要思前想后，深深吸一口氣給自己加油才拿起聽筒。在嘟、嘟、嘟的電話等待聲中，我總是暗自祈

禱

之后我發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人，就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自己再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。獨(dú)來獨(dú)往，別人不主動(dòng)自己也不理會(huì)。把自己個(gè)在自己自己的小空間了?？倱?dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長(zhǎng)。

實(shí)習(xí)能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生促進(jìn)作用，實(shí)習(xí)之后才發(fā)覺對(duì)寫新聞?dòng)泻芏嘁苫?，以前上的課都沒有認(rèn)真學(xué)，現(xiàn)在覺得還是很有指導(dǎo)意義的。之前從來沒有聽過傳播學(xué)研究方法的課，但現(xiàn)在發(fā)覺傳播學(xué)研究方法有在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中會(huì)有很大的作用，比如采訪和抽樣就有很多可以相互借鑒的地方。開始寫作時(shí)我根本沒想到這些，只是跟著一般模式走，沒有指導(dǎo)思想，后來回想寫作的知識(shí)才恍然大悟。比如寫一個(gè)新聞他是事件性新聞還是非事件性新聞，是要突出事件本身還是人情味這些都與所學(xué)知識(shí)有關(guān)。

而實(shí)習(xí)老師的話也正好說中了我的痛處“現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的思維就是，一發(fā)現(xiàn)問題，就退縮，要求完美，自己卻又不成熟。那么就會(huì)形成這樣的模式，不成熟，實(shí)踐，碰到問題，退縮，因?yàn)橥丝s更加失去鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，就會(huì)更不成熟，更容易碰到問題，更加容易退縮。這是惡性循環(huán)?！薄?

老師的話也讓我得到啟發(fā)：也許你害怕

辜

辜

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4、編輯不單單只是復(fù)制黏貼，網(wǎng)站編輯實(shí)習(xí)心得體會(huì)

第一次團(tuán)課感想篇十

我們的生活中，有許許多多的第一次，第一次騎車，第一次走夜路，第一次養(yǎng)小動(dòng)物......一個(gè)個(gè)第一次就像一串串腳印，深深的印在我們的成長(zhǎng)道路上。今天，我給大家介紹我第一次登臺(tái)演出的經(jīng)歷。

那是兩年前的一次家長(zhǎng)匯報(bào)會(huì)，每一個(gè)學(xué)生都要把自己學(xué)習(xí)的特長(zhǎng)展現(xiàn)出來，而我展現(xiàn)的就是葫蘆絲演出。

當(dāng)主持人開始報(bào)幕時(shí)，我懷著忐忑不安的心情和共同學(xué)習(xí)葫蘆絲的朋友一起緩緩的走到臺(tái)中央。演奏開始了，我害怕在大家面前出丑，于是就害羞的把臉埋的很低，只顧吹奏，不敢看著觀眾。一曲吹奏玩，我悄悄的抬頭k看一下觀眾們的表情，卻不知怎么看到了老師的表情。老師的目光是那么的和藹可親，那鼓勵(lì)般的笑容頓時(shí)讓我充滿自信。于是，我把頭抬起，一心一意的吹奏，一曲兩曲......等到吹奏完后，觀眾席上響起了排山倒海的掌聲，我們都十分高興。下了臺(tái)后，我恨不得立刻飛到老師旁，告訴老師我在臺(tái)上的緊張和看到老師笑容后的放松和自信。

雖然我已經(jīng)不吹葫蘆絲了，可是那次上臺(tái)演出的經(jīng)歷卻歷歷在目，老師對(duì)我的鼓勵(lì)和安慰也常?？M繞在耳旁。

第一次團(tuán)課感想篇十一

在五天的軍訓(xùn)中，在度日如年的軍訓(xùn)中、在這充滿喜怒哀樂的軍訓(xùn)中，我從一個(gè)遇到麻煩就退縮的膽小鬼變成了一個(gè)頂天立地的男子漢。我雖然從白白凈凈的皮膚變成了和黑炭似的樣子，但和我軍訓(xùn)的成果比起來，根本不算什么。

在軍訓(xùn)的前一晚，我還在想，軍訓(xùn)會(huì)不會(huì)和電視、微博說的一樣。到了第二天，我立刻否認(rèn)了自己的觀點(diǎn)，在第一天的軍訓(xùn)中我們犯了很多錯(cuò)誤，教官也毫不手軟的讓我們受到應(yīng)有的懲罰。第二天，我們就長(zhǎng)了點(diǎn)記性，但是還避免不了教官的懲罰，教官雖然對(duì)我們嚴(yán)厲，但卻沒人憎恨他們。休息時(shí)間我們就像好朋友一樣在聊天、唱歌，不管教官對(duì)我們多么兇狠。但只要休息了，就什么都不記得了。

那些嬌氣的小少爺軍訓(xùn)后都成了勤勞的小蜜蜂，在周三的拔河和周四的拉歌都使我們心跳不止。家長(zhǎng)們都在驚嘆，五天的時(shí)間怎么可能讓自己的孩子脫胎換骨，像變了個(gè)人似的。我們可能以后都見不到那群教官，但我們的心與他們同在。

如果可以讓我許個(gè)愿望，我希望時(shí)光倒流五天，讓我們?cè)龠^一次累，并快樂著的生活。但我知道這是不可能的，我想在以后為國(guó)爭(zhēng)光，來報(bào)答教官們。

第一次團(tuán)課感想篇十二

第一篇每個(gè)人都會(huì)有許多的第一次，人生中的“第一次”更是不計(jì)其數(shù)。生命中第一次經(jīng)歷愈多，生命也就愈是多姿多彩。記得在小學(xué)時(shí)，我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)中的長(zhǎng)跑賽，那時(shí)不知道有多高興了，自己能為班級(jí)做些事情，獲得榮譽(yù)，該有多自豪。比賽的日子一天天臨近，我心里不由得開始嘭嘭作響，顯得有些緊張又有些興奮。經(jīng)過一場(chǎng)又一場(chǎng)比賽，終于輪到我上場(chǎng)了。我深吸了一口氣，做好跑步的姿勢(shì)，“預(yù)備------開始！”裁判員一聲如雷般的槍聲從耳邊震起，十分刺耳。我開始匆忙的跑起來，真是天外有天，人外有人哪，剛起跑就有女孩超過了我，一會(huì)兒一個(gè)個(gè)都超了我，“怎么辦呢，落后了，如果我在比賽中輸了怎么辦？同學(xué)們會(huì)不會(huì)嘲笑我呢？我會(huì)不會(huì)很沒面子……”，心里越想越緊張?？粗渌⒊^了我，我心頭慌了，突然耳邊響起同學(xué)的鼓勵(lì)聲，這讓有些失落的我，又有了勇氣，我加了把勁邁開步子向前奔去，只覺得耳彎癢癢的，一陣陣風(fēng)從耳邊佛過，象在為我打氣。只見幾道身影從跑道飄過，操場(chǎng)上早已是灰塵飛舞，讓人有些喘不過氣來。幾圈過后，我已是汗流浹背，但也顧不得擦汗，盡管我我雙腿已經(jīng)發(fā)軟，筋疲力盡，但我不得不咬緊牙關(guān)，一股作氣往前沖去?？晌疫€是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的勁賣力地跑完最后一圈。跑完后，我頭腦有些發(fā)暈了，滿臉通紅、呼吸急促，連說話的.力氣也沒有了，只想休息。我知道我輸了，輸?shù)媚敲磸氐?，也不敢去面?duì)同學(xué)們，感到十分愧疚，熱淚就不自覺地流出來，我越擦它反而流得越多，好像故意在與我作對(duì)一樣。好心的同學(xué)紛紛跑過來，安慰著我，給我遞水，遞紙巾。好朋友也來相勸：“不要難過了，做得也很好了，最起碼你已經(jīng)戰(zhàn)勝了你自己呀，拼盡全力跑完了最后一圈，不是嗎？不要灰心，下次再接再厲，加油哦！”經(jīng)過她們一番安慰，我的情緒也漸漸穩(wěn)定下來。這是我在小學(xué)時(shí)第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我難忘那一天，雖說結(jié)果是失敗的，可在意志上我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己，我明白了凡事都會(huì)有第一次，每個(gè)人第一次的經(jīng)歷不一定是成功的，但是“失敗是成功之母”，經(jīng)過一次又一次的失敗與堅(jiān)持不懈地努力，才能最終走向成功之路。第二篇回想起第一次參加跑步，也是一次彌足珍貴的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)我參加了800米，這800米對(duì)于我來說是一個(gè)永遠(yuǎn)不可到達(dá)的挑戰(zhàn)，但這次，我是下定決心跑這個(gè)800米的。我，一個(gè)從未參加任何體育比賽的人，能否超越自己，跑完全程？我不止一次在心底問自己。能，要相信自己，一個(gè)深遠(yuǎn)的聲音從心底傳了出來。我開心地?fù)P起了笑容。嗯，相信自己。這一天，來到了。我萬分緊張。比賽快開始了，槍聲一響，我立馬搶先沖進(jìn)了內(nèi)道，為此我不禁洋洋得意。接下來就是漫長(zhǎng)的四圈了。我慢慢地跟著一個(gè)人，盡量使呼吸均勻，身體輕盈，腳步輕快，“加油，加油！”耳邊響起了熟悉的加油聲，我不禁加快了速度。一圈過去了，兩圈過去了，三圈過去了，哈哈，快到終點(diǎn)了，我現(xiàn)在第三，快沖呀。于是我加快了速度沖向終點(diǎn)，只聽一聲鳴槍聲：“還有一圈！”我傻了，怎么會(huì)？我兩腿像灌了鉛一樣，這時(shí)，一個(gè)對(duì)手超過了我。我絕望了，腳步也慢了下來，此時(shí)聽到同學(xué)們不斷的加油聲：“加油，加油！”“快，加油！”“沖?。　薄晌液美?，沖她們擺了擺手。可我看到同學(xué)們熱切的希望，于是我又加足了馬力，向終點(diǎn)沖去。我還是到達(dá)了終點(diǎn)，以3分10秒的速度贏得了第四名，同學(xué)們歡呼著。此時(shí)的我已累得上氣不接下氣，可心里卻是甜滋滋的。雖然是第一次參加跑步項(xiàng)目，但經(jīng)過這次鍛煉，我對(duì)自己有了信心，我相信，成功是靠一次次的經(jīng)驗(yàn)累積和不懈的努力得來的，下次的我還會(huì)更出色。第三篇人生的第一次經(jīng)歷是拉開我們未知旅程的篇章，正是有這樣一次又一次昨天的經(jīng)歷，才讓我們認(rèn)識(shí)自己，突破自己，超越自己。我第一次參加校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)是在二年級(jí)，那時(shí)候我還小，在班上我跑步并不快，但是，老師還是讓我參加了校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。校運(yùn)會(huì)的前一夜，我興奮得睡不著覺，可是，我有點(diǎn)擔(dān)心我四百米會(huì)跑不動(dòng)，到了深夜我才不知不覺地睡著了。第二天，我來到學(xué)校的時(shí)候，天空不作美，下起了蒙蒙細(xì)雨，我心里一直咒著：“下雨了，希望校運(yùn)會(huì)不要改期?！比缥宜?，校運(yùn)會(huì)沒有改期。過了一段時(shí)間，我要比賽了，“砰”發(fā)令槍響，一開始我跑在最后面，我本來沒有信心了，但是，我聽到我們班的同學(xué)在大聲地呼喊著為我加油助威，我心里很激動(dòng)甚至快流下了淚。我使出了吃奶的勁兒，堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。最終，我得到了小組第二，總成績(jī)第六，獲得了一張獎(jiǎng)狀。我要感謝我的所有同學(xué)，因?yàn)橛辛怂麄兊墓膭?lì)，才能得到這么好的成績(jī)。同時(shí)也鼓勵(lì)著我無畏懼的向前。

第一次團(tuán)課感想篇十三

星期三下午，王老師給我們上了一堂作文課，而在這堂課上我特別開心。因?yàn)樵谥苡浐蛢纱巫魑闹卸加形业纳碛?。特別是作文本中，我的作文《第一次賺錢》還被當(dāng)作范文全班讀過。

這是我第一次在新的學(xué)校這么被關(guān)注。似乎在老師讀的時(shí)候，全班的目光都集中在了我的身上，著似乎成了我的舞臺(tái)，使我有點(diǎn)飄飄然的，其實(shí)王老師在報(bào)表揚(yáng)作文寫的好的同學(xué)時(shí)，自己沒有多大的自信，可當(dāng)老師報(bào)到了我的名字時(shí)，我驚呆了，自己在心里暗暗高興。當(dāng)又聽到老師說，在好的同學(xué)當(dāng)中還有幾本寫得特別的好。我當(dāng)時(shí)心想：這總不會(huì)有我了吧，我可以得到表揚(yáng)已經(jīng)是再我的意料之外了?？墒菂s又再聽到了我的名字，聽到了令人熟悉的語段。當(dāng)讀到一半，總有幾個(gè)同學(xué)來問我：這是你寫的么？你是真的么？這是什么時(shí)候的事埃。。。。。我當(dāng)時(shí)真想一個(gè)個(gè)告訴他們，可是那是在上課，，我只好平緩一下自己騷動(dòng)的心里。

從老師的.口中，聽到那些自己寫的句子，心里有種說不出來的感覺。老師的朗讀簡(jiǎn)直把我的整篇文章都賦予了生命，似乎再我的眼前出現(xiàn)了那一張張我賺錢的辛酸。現(xiàn)在回想起來都有點(diǎn)不敢相信。其實(shí)在那段賺錢的過程中我賣了好多東西。拿著這些自己用汗水換來的錢，我有一種想哭的沖動(dòng)。我的記憶再次被喚起了。許多曾經(jīng)的辛酸的圖片一張張出現(xiàn)在我的眼前。

其實(shí)在那段過程中我有好幾次想要放棄，要不是因?yàn)樽约旱睦硐?，我想我不?huì)堅(jiān)持到最后。它使我不但明白了錢的來之不易外，而且我也知道了只要你付出，就一定會(huì)有會(huì)有回報(bào)，問題是看你付出了多少!

第一次團(tuán)課感想篇十四

今年暑假我經(jīng)歷了我人生中的第一次——打暑假工，兩個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這第一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在酒店里做服務(wù)員的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的.打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想起來，兩個(gè)月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措.

這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟!

第一次團(tuán)課感想篇十五

作為一個(gè)剛剛步入大學(xué)的新生，我參加了第一次團(tuán)課活動(dòng)，心中充滿了期待和好奇。團(tuán)課作為一種集體性質(zhì)的課程，帶給我了一種與個(gè)體課程不同的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。接下來我將分享我的體會(huì)和感受。

第二段：體驗(yàn)收獲

參加團(tuán)課的第一天，我和其他同學(xué)一起站在教室前，聽著團(tuán)課老師的號(hào)令，我們整齊地列隊(duì)進(jìn)入教室。雖然我之前并不擅長(zhǎng)與陌生人互動(dòng)，但是團(tuán)課的氛圍讓我不自覺地放松下來。在講座中，老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲和小組討論，通過直接的互動(dòng)方式，我不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還與其他同學(xué)建立了良好的關(guān)系。這讓我體驗(yàn)到團(tuán)課真正意義上的“團(tuán)隊(duì)合作”。

第三段：團(tuán)課與傳統(tǒng)課程的對(duì)比

相比于傳統(tǒng)課程，團(tuán)課更加注重集體性和合作精神。在傳統(tǒng)課程中，老師通常是主導(dǎo)者，學(xué)生只需被動(dòng)接收知識(shí)。而團(tuán)課中，學(xué)生被賦予了更多的自主權(quán)和表達(dá)機(jī)會(huì)。我們可以分組進(jìn)行討論，每個(gè)小組成員都有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法。這種交流和互動(dòng)，讓我更深入地理解了課程內(nèi)容，并從不同角度思考問題。與此同時(shí)，團(tuán)課中注重的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力也成為學(xué)生必備的軟實(shí)力。

第四段：反思與改進(jìn)

盡管團(tuán)課給我?guī)砹嗽S多正面的體驗(yàn)和效果，但是我也注意到一些需要改進(jìn)的地方。在團(tuán)隊(duì)合作中，個(gè)別同學(xué)可能會(huì)沉默不語，參與度較低。這可能主要是由于沉默同學(xué)的內(nèi)向性格或者對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的不熟悉所導(dǎo)致。為了更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，我認(rèn)為老師在課前應(yīng)該給予更充分的引導(dǎo)和培訓(xùn)，幫助學(xué)生克服團(tuán)隊(duì)合作的困難，讓每個(gè)學(xué)生都能充分參與進(jìn)來。

第五段：總結(jié)與展望

通過第一次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自身在團(tuán)隊(duì)中的不足之處。我決定積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，主動(dòng)與其他同學(xué)進(jìn)行溝通，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，我也期待未來團(tuán)課中能有更多的創(chuàng)新和改進(jìn)，使其能更好地發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供更好的平臺(tái)。

總而言之，第一次團(tuán)課對(duì)我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過這次學(xué)習(xí)，我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意義和價(jià)值有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也明白了自己在團(tuán)隊(duì)中的角色和作用。團(tuán)課不僅僅是一堂課程，更是一種交流和合作的平臺(tái)，幫助我們建立自信，培養(yǎng)交往能力。我相信，在未來的大學(xué)生活中，團(tuán)課將成為我成長(zhǎng)道路上的重要一站。

第一次團(tuán)課感想篇十六

第一段：引言（100字）

團(tuán)課作為一種集體健身方式，近年來越來越受到人們的歡迎。第一次參加團(tuán)課，我們的感受總是格外強(qiáng)烈。我也曾經(jīng)歷過這樣一次經(jīng)歷，對(duì)于第一次學(xué)團(tuán)課的心得體會(huì)，我深有感觸。

第二段：抱負(fù)與期待（200字）

在第一次學(xué)團(tuán)課之前，我內(nèi)心充滿了對(duì)新鮮事物的好奇和期待。我希望通過參加團(tuán)課，能夠鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)結(jié)交新朋友。我對(duì)團(tuán)體合作的氛圍和集體運(yùn)動(dòng)的魅力充滿著期待，希望在這個(gè)過程中感受到團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的成長(zhǎng)。

第三段：初次參加團(tuán)課的困惑（300字）

初次參加團(tuán)課，我發(fā)現(xiàn)自己面臨著許多困惑和不適應(yīng)。首先，團(tuán)課中的音樂聲、教練的呼吸引導(dǎo)，都讓我感到身心俱疲。這是我從未體驗(yàn)過的感受，讓我有點(diǎn)擔(dān)心自己能否堅(jiān)持下去。其次，團(tuán)課中的合作互助也讓我感到困惑。隊(duì)友之間緊密協(xié)作的默契和高效配合，讓我感到與他人之間的拉開的距離。我開始思考如何與他們更好地融入團(tuán)隊(duì)，如何更好地適應(yīng)于團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏。

第四段：成長(zhǎng)與收獲（400字）

在團(tuán)課的過程中，我逐漸從困惑中找到了解決的方法。首先，通過與教練溝通，我得到了關(guān)于團(tuán)課的愈發(fā)全面的認(rèn)識(shí)。他告訴我，在團(tuán)課中我們不僅要鍛煉身體，同時(shí)也要培養(yǎng)出習(xí)慣堅(jiān)持的意識(shí)和毅力。其次，為了更好地適應(yīng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏，我積極主動(dòng)地與隊(duì)友溝通交流，尋求他們的幫助和指導(dǎo)。通過與他們一起學(xué)習(xí)，我在團(tuán)隊(duì)中感受到了合作時(shí)的力量和團(tuán)結(jié)時(shí)的溫暖。我逐漸不再被困惑和排斥，而是積極融入團(tuán)隊(duì)，在其中發(fā)光發(fā)熱。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

通過第一次學(xué)團(tuán)課的經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識(shí)到集體運(yùn)動(dòng)的魅力和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)課不僅僅是一種健身方式，更是一種培養(yǎng)思維和習(xí)慣的方法。在未來，我希望能夠繼續(xù)參加團(tuán)課，不斷與隊(duì)友磨礪、進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的完美結(jié)合。我相信，在團(tuán)體合作中我能夠收獲更多，并且讓團(tuán)隊(duì)在我的努力下變得更加優(yōu)秀。

第一次團(tuán)課感想篇十七

“聽說要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練了......”隨著這一句話的語音，同學(xué)們又興奮又激動(dòng)，展開了激烈討論。因?yàn)閺闹烙袑?shí)驗(yàn)這項(xiàng)活動(dòng)，到現(xiàn)在，同學(xué)們對(duì)實(shí)驗(yàn)都懷有很大的好奇心。同學(xué)們對(duì)實(shí)驗(yàn)的器材，實(shí)驗(yàn)室等都充滿了新鮮感，雖然有些實(shí)驗(yàn)器材在書中的圖片看到過，可是面對(duì)實(shí)物是“大姑娘上轎--頭一回”??！

同學(xué)們?cè)诶蠋煹慕庹f和演示下，慢慢動(dòng)手嘗試了第一次試驗(yàn)。

第一次團(tuán)課感想篇十八

第一次參加團(tuán)課培訓(xùn)，給我留下了深刻的印象。這次培訓(xùn)不僅讓我收獲了專業(yè)知識(shí)，還讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。下面，我將結(jié)合具體的經(jīng)歷和感受來分享一下我的第一次團(tuán)課培訓(xùn)心得體會(huì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

團(tuán)隊(duì)合作是我這次培訓(xùn)的一個(gè)重要主題。在培訓(xùn)過程中，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有不同的任務(wù)和責(zé)任。我們必須相互合作，共同完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，團(tuán)隊(duì)的成功與否取決于每個(gè)人的貢獻(xiàn)和配合。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠互相支持、互相幫助，共同克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

第三段：專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

在團(tuán)課培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)合作的方法和技巧，還學(xué)習(xí)了大量的專業(yè)知識(shí)。通過講師的講解和實(shí)踐操作，我們深入了解了課程內(nèi)容，掌握了具體的方法和技巧。這讓我對(duì)我的工作有了更深入的理解，也讓我更加自信和專業(yè)。此外，培訓(xùn)還提供了許多案例和實(shí)例，讓我們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，提升了我們的實(shí)踐能力。

第四段：溝通與表達(dá)的能力提升。

在團(tuán)課培訓(xùn)中，我們還進(jìn)行了一系列的演講和表達(dá)訓(xùn)練。通過這些訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力有了明顯的提升。以前我常常緊張和害怕在公眾面前發(fā)言，而通過這次培訓(xùn)的鍛煉，我的緊張感明顯減輕了，我能夠更加自如地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。這讓我意識(shí)到，溝通與表達(dá)的能力對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展和成功至關(guān)重要。通過不斷鍛煉和實(shí)踐，我相信我能夠不斷提升自己的溝通與表達(dá)能力。

第五段：結(jié)語。

通過參加這次團(tuán)課培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還提升了團(tuán)隊(duì)合作、溝通與表達(dá)的能力。這對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)都有很大的幫助。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己的能力，為團(tuán)隊(duì)的成功和個(gè)人的成功做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望將我在這次團(tuán)課培訓(xùn)中的收獲與體會(huì)分享給更多的人，讓大家一起成長(zhǎng)、共同進(jìn)步。

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