文化多樣性是社會進步的重要標志，我們應該尊重和欣賞不同文化之間的差異。如何培養(yǎng)創(chuàng)新思維，解決問題時能夠有新的視角和方法？請閱讀以下總結范文，希望能給您寫總結提供一些思路和靈感。
體育選修課心得篇一
通過這學期的《社會調查與方法》一課的學習，使我對社會的調查的運用等有了初步的認識，認識到社會調查這門學習課的必要性，也讓我們學生對選修課標準要有一個較為深入的了解。這學期云南大學滇池學院對選修課進行的修改和完善，與舊的課程標準相比而言，更加注重學生的綜合素質的培養(yǎng)，注重學生的能力的開發(fā)。并且對教學的目標進行修正，更加細化和具體。但是在平時的課堂教學中，老師都有意無意地注重紙面教育，對學生文化意識、情感態(tài)度的滲透反而放在次要的位置，使課堂形式單一枯燥，學生興趣不高。對此，學生我冒昧地提出以下一些小意見，僅供參考。
大學生的特點是：獨立思考，接受課本知識差。如果教學中忽視這些特點，填鴨式地問學生并灌輸在他們眼中枯燥無味、冷冰冰的方法、特點，他們便不感興趣，因而也就談不上學習的積極性和主動性。同時學習社會調查課有很大的地域性，這就要求老師根據(jù)學生的特點及興趣去安排課程，而不是一味的照本宣科，課本上該刪的活動刪，該增加的增加。 關注學生的情感，營造寬松、民主、和諧的教學氛圍對于良好的教學非常重要。學生只有對自己、對地域其文化等有積極的情感，才能保持課堂學習的動力并取得好成績。消極的情感不僅會影響課堂學習的效果，而且會影響學生的長遠發(fā)展。因此，在選修課教學中我們應該自始至終關注學生的情感，努力營造寬松、民主、和諧的教學氛圍。為此我們應該努力做到：尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，讓他們多說多做，培養(yǎng)興趣，保護他們的自尊心和積極性;把課堂教學與情感教育有機地結合起來，創(chuàng)設各種合作學習的活動，促使學生互相學習、互相幫助，體驗集體榮譽感和成就感，發(fā)展合作精神;特別關注性格內向或學習有困難的學生，盡可能多地為他們創(chuàng)造語言實踐的機會;建立融洽、民主的師生交流渠道，公平的對待每一個學生，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相長。
依據(jù)課程的總體目標并結合教學內容，盡量設計貼近學生實際的教學活動，要以學生的生活經(jīng)驗和興趣為出發(fā)點，內容和方式要盡量真實，吸引和組織他們積極參與。學生通過思考、調查、討論、交流和合作等方式，學習和使用技巧，完成學習任務。促使學生獲取、處理和使用信息，與他人交流，發(fā)展課堂知識解決實際問題的能力，同時，老師要積極鼓勵學生把活動延伸到課堂之外的學習和生活之中。
學生養(yǎng)成良好的學習習慣和形成有效的學習策略是選修課課程的重要任務之一。老師要有意識地加強對學生學習策略的指導以及學習習慣的培養(yǎng)，讓他們在學習和運用課本知識的過程中逐步學會如何學習。我們應做到：積極創(chuàng)造條件，讓學生參與制訂階段性學習目標以及實現(xiàn)目標的方法;引導學生結合語境，采用推測、查閱或詢問等方法進行學習;設計探究式的學習活動，促進學生實踐能力和創(chuàng)新思維的發(fā)展;引導學生運用觀察、發(fā)現(xiàn)、歸納和實踐等方法，學習語言知識，感悟語言功能。
綜上所述，選修課的學習，我個人覺得應以興趣為先，要以學生為主體，讓他們主動的學，并且為他們創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，學生才可以學的更好，老師才可以教的更輕松。作為學生，一方面要積極地適應課堂氛圍，另一方面更要重視到課率，堅持不逃課。這樣才能真正把新課程標準提出的要求落到實處，達到高質量的教學效果。
在此感謝王老師的細心、認真的教育和無微不至的照顧。微風細雨，潤物無聲。老師，您辛苦了！
體育選修課心得篇二
通過這學期的《毛澤東與蔣介石》一課的學習，使我對毛澤東與蔣介石這兩位歷史上有名的兩個人物有了重新的認識，同時也讓我重新認識到了戰(zhàn)爭時期他們所做的一些平常在歷史書上面未嘗看到的事。
誰都知道毛澤東與蔣介石是兩位歷史名人。蔣介石雖然具有“文膽”，又有眾多謀士，但是因為他小智大愚，最后他戰(zhàn)勝了很多對手，卻輸給了毛澤東。相反，毛澤東斗智斗勇，高明之處就在于他既能從戰(zhàn)略上，又能從理論上制定出一個個具體的長遠的作戰(zhàn)方案，以他的文韜武略戰(zhàn)勝了蔣介石。 紅軍一路西進，向遵義前進。一路上毛澤東隨隊沒有一點發(fā)言權，只能受著排擠和打擊。這時，蔣介石派軍隊乘虛而入，準備來個突擊，追剿紅軍。后來，經(jīng)過紅軍的不斷努力，艱難地突破了敵人的防線，但也損失慘重。在這種情況下，毛澤東建議周恩來開會討論紅軍的去向問題，所以才有了歷史上所稱的“遵義會議”。毛澤東在會上建議得到了大家的支持。紅軍主動撤離遵義城，全面西進。這出乎蔣介石的意料。正當蔣介石對紅軍的行動捉摸不定的時候，紅軍已經(jīng)三渡赤水河再入川南。緊接著，紅軍四渡赤水河，神速南下，突破烏江，直逼貴陽。爬雪山，過草地，紅軍創(chuàng)造了人間奇跡。就這樣，毛澤東與蔣介石的較量，蔣介石以失敗告終。
在毛澤東轉戰(zhàn)陜北時，當時也依然受到蔣介石的壓迫，而突如其來的抗日戰(zhàn)爭讓共產(chǎn)黨得以喘息，迅速擴大自己的勢力范圍，而在蔣介石退回臺灣之后，共產(chǎn)黨也曾來過這么一次大反擊，企圖消滅國民黨，但由于抗美援朝戰(zhàn)爭的爆發(fā)，美國的一百八十度大轉彎也讓國民黨內部最終得以殘喘，所以說，國共兩黨都是受到過的一種公平的待遇，誰也不欠誰。雖說毛澤東在作戰(zhàn)方面更勝一籌，蔣介石急功近利，但兩人的優(yōu)缺點明顯可以相互補，我相信，這兩人要是生在現(xiàn)代，這肯定會是一個難舍難分的好兄弟。
毛澤東作為一個杰出的軍事家，卻沒有上過一天軍校，他的軍事知識和采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術都是從書本上自學而來的，軍事指揮藝術更多是來源于實踐中、來源于生活中、更來源于血與火殘酷的現(xiàn)實環(huán)境中。蔣介石19歲還未滿就懷著“要想國家強盛，必須壯大國家軍事力量”的愿望，東渡日本進入東京振武學校留學，接受了正規(guī)的現(xiàn)代化陸軍軍事培訓，也就是現(xiàn)在所謂的科班出身。像毛澤東這樣偉大的領袖人物，總是在關鍵的時刻，先發(fā)制人，表現(xiàn)出超常人的大智大勇。從選修課中也感受到了毛澤東戰(zhàn)斗生涯的艱辛坎坷?！爸灰獔猿郑晒褪悄?。”我想它也一定會激勵我永遠前進。
在此感謝老師的細心、認真的給了我們講述毛澤東蔣介石的平時我們不能所不能了解到的一些東西，讓我們也重新認識到了這兩位歷史上的偉人。老師，您辛苦了!
體育選修課心得篇三
接近六周的化學史選修課結束了，體會很多，感觸也很深刻?；瘜W史看似平淡無奇，在為期六周的學習中，我們系統(tǒng)性的了解了關于化學的起源，發(fā)展以及無數(shù)科學巨人在化學史上留下的光輝，我們了解古代應用化學的領域，從人類生存過程中對火的使用，在絢麗的陶瓷中窺視古代化學工藝，從對金屬的冶煉中，在戰(zhàn)場上領略古代化學冶煉的古老與精湛的技藝。
我們也能深深地體會出中國古代化學的光輝，中國，一個古老的國度，擁有五千年的歷史與文化，陶瓷，一個中國的象征，古代的陶瓷精美仍然是現(xiàn)代人陶醉其中，有著名的唐三彩，有享譽全球的宋代五窯，明青花瓷依舊吸引世人的目光。
同樣，在這個古老崇尚武力的國度，武器擁有不可替代的地位，有著名的鑄劍師歐冶子，干將莫邪，有著名的吳王劍與越王劍，有著名的魚腸劍與湛盧劍。劍，在戰(zhàn)場發(fā)出耀眼的光芒，那光芒之中，是古代中國人智慧的結晶，也是華夏兒女共同的驕傲。
在化學史中，我們領略了偉人的身影。
化學的發(fā)展日趨于完善，近代化學的成就更是不勝枚舉。有那些把終身都奉獻給科學而未成家的紳士化學家，有卡文迪許，有那些在研究的同時，不忘培養(yǎng)后人的大師，有舍勒發(fā)現(xiàn)法拉第之美譽，有法拉第培養(yǎng)麥克斯韋的史話，有李比希投身化學教育的先驅，正是這些偉人，在追求真理的同時，傳承了教育的先驅，他們既是開拓先河，同時肩負傳承的重責。
現(xiàn)代化學依舊繁榮。
現(xiàn)代的化學發(fā)展趨于實用性，從導電樹脂的發(fā)明，到熒光蛋白的發(fā)現(xiàn)與改造，從鈀聯(lián)交偶反應的使用，到單層石墨烯的剝離。化學更加趨于實際，但是，在理論化學依舊有巨大的成就，譬如兩次獲得諾貝爾獎的鮑林創(chuàng)立電負性學說，現(xiàn)代的量子化學更是從微觀的角度去揭示化學世界的真相，化學不僅有實踐的經(jīng)驗，更有了系統(tǒng)的理論支持，使之更加完善的稱之為科學。
體育選修課心得篇四
選修課實行了大半個學期后，我們都切實感受到了選修課對于我們的全面發(fā)展有著極大的促進作用。
因為選修課是我們根據(jù)自己的愛好來選擇的課，這樣，我們就會花時間和精力去努力地學習這門課 也就是說，我們是抱著積極的態(tài)度去學習選修課的，從而近一個學期下來，我們能從選修課獲得不少自己感興趣的知識，這對我們拓寬視野和培養(yǎng)技能都有較大的幫助。
例如我參加的生活中的嘉興，老師精心準備的課件和頗具幽默的講課風格，使我們全身心地投入到課堂中去，不僅豐富了我們的課外知識，同時也能與書本知識相聯(lián)系，以便對其有更深刻的理解，生活中的嘉興這門課使我們對自己身后的這片熱土有了進一步的了解，作為一個嘉興人，我認為這還是十分必要的，當我們離開了這里，在外求學的時候，應該學會如何向別人介紹自己可愛的家鄉(xiāng)。
再者，我還參加了創(chuàng)業(yè)課程，老師運用簡單事例和模擬游戲告訴我們一些創(chuàng)業(yè)者該具有的基本素質，以及創(chuàng)業(yè)需要的人力、物力、財力，并通過分組合作，使我們懂得了創(chuàng)業(yè)并不是想象中那么簡單，也會碰到種種問題。雖然大部分都是基礎的理論知識，但我相信這對我們踏上社會后的發(fā)展有了初步的指導作用。
與此同時，我們學校大力開展的社團活動，也使我們受益匪淺，大家根據(jù)自己的興趣參加社團活動，發(fā)展自己的興趣，和志同道合的朋友們一起分享自己的感想，豐富了大家的課余生活，許多優(yōu)秀的社團不僅可以拓展相關的知識，也可以鍛煉同學們的交際能力和組織能力，例如模擬聯(lián)合國社團，在大大提高英語口語能力的同時，也增加了同學們演講的自信，鍛煉了口才；嘉中tv和廣播站為有才華的人提供了展示的平臺，提供了鍛煉的機會，提升了自己的能力。
總而言之，選修課對我們的學習和生活都有著巨大的積極作用，希望能進一步開展下去。
體育選修課心得篇五
有些選修課是為介紹先進科學技術和最新科學成果；有些選修課是為擴大學生知識面。選修課可分為限制性選修課與非限制性選修課。有的專業(yè)教學計劃規(guī)定高年級學生須在某一專門組或選修組中選修若干門課程。國外高等學校往往規(guī)定學生須在自然科學和社會科學領域中選修若干學分的課程。非限制性選修課也稱任意選修課，則不受上述規(guī)定的限制。為了適應個別差異，因材施教，發(fā)揮專長，學生修習的選修課在專業(yè)教學計劃中應占一定比例。但也不應過多，以免影響培養(yǎng)專門人才的基本規(guī)格。中等專業(yè)學校以及普通中學高中的教學計劃中，在具備條件的情況下也可設置少量選修課。
老實說，一聽到“選修課”這個詞我就有一種輕松、自由的感覺，因為我認為選修課是自己根據(jù)自己的愛好來選擇的課，這樣，我們就會花時間和精力去學習這門課。我們也清楚的知道，不管是任何事、任何工作，只要我們能夠用時間去學習它、去研究它、去推敲它，我們就能夠有做好這些事或是勝任這個工作的基礎條件。
趣點所在，也就是說，同學們是因為公共課是大學必修的課程而去學，而不是因為同學們自己的興趣或是愛好去學的課程。在這樣的條件下，同學們是抱著消極的態(tài)度去學習公共課的，而對于選修課來說，這正好與公共課相反，選修課最起碼是同學們根據(jù)自己的愛好或是興趣點才選的這門課，也就是說，同學們是抱著積極的態(tài)度去學習選修課的，從而等到一個學期下來，真真學到知識的是選修課，而不是公共課。
當然，我不敢否認，公共課我們就完全沒有學到知識。對于公共課來說，至少在我目前了解的信息中，絕大部分同學在平時的時候，就沒有怎么上過課，就沒有怎么聽過課，即使上課的同學，也可能沒有集中精力的去學習、去聽課，而是八絕大部分時間花在怎么度過這節(jié)課的問題上。平時沒有好好的上課，但是又不能掛科，所以，就只能是在考試前的一個星期左右開始打開書本，對于部分同學來說，這時或許是他第一次打開書本開始來看書，如果現(xiàn)在再不看書，那就會掛科，對于大學生來說，掛科的后果是什么彼此心里最清楚、明白不過了?？傊?，同學們對于公共課是采用“突擊考試的.、平時消極的”學習方式，目的就是為了一個學期下來不掛科。
現(xiàn)實生活中的幾倍的時間，相反，同學們就會覺得上選修課的時間真是太短，還沒有聽好就下課了，這樣的一節(jié)課下來，同學們就一定會有一些沒有弄清楚的問題，那么，這樣的一節(jié)課才真真正正的有一節(jié)課的價值，也正是一節(jié)課的母的所在。
總之，同學們對于選修課是采用“平時認真聽講、考試和平常保持一樣的心態(tài)的”學習方式，是一種輕松而又快的學習方式，也正是我們走上社會后所需要的工作態(tài)度，學習的知識也才真真正正的屬于自己的知識。目的在于豐富自己生活的閱歷和拓展自己的視野，為走上社會做充實的準備工作。
體育選修課心得篇六
晃眼間，一個學期又即將過去了。對于大學生職業(yè)核心競爭力這門選修課程，我是很喜歡它的，還記得老師在上第一節(jié)課的時候，仿佛就在昨天，場面還是那樣的清晰；特別是從老師制定了嘉應學院在整個廣東省的排名表中，老師講到嘉應學院連年來排名逐漸上升，還講到嘉應是性價比最高的大學！嘉應是我們不二的選擇。
我還是第一次通過網(wǎng)絡來學習課程，老師讓我體驗到網(wǎng)絡學習課程是多么的便利，而且最主要的是時間不受限制、屬自由型，你只要在每個星期內完成老師分布的任務就好了。所以老師在每個星期的第一天都會把相關的任務上傳到博客；然后我們只要登錄進去，在課程鏈接的地方下載課件來看，有不懂的就在論壇上發(fā)表，之后老師會在論壇上幫你解答問題，這樣真的是太方便了。
從博客上下載的課件，基本上我都看了，那些內容對我現(xiàn)在來說非常的有用，尤其是社交禮儀這節(jié)課。課件中講到大學生的一些必備的常識，如交往禮儀之自我介紹、介紹者、握手、名片等；還有就是社會實踐之儀表禮儀，這些對我們大二的學生來說，現(xiàn)在掌握一定的禮儀技巧是必要的，可以為畢業(yè)面試做好準備，同時也學平常的交往禮儀的重要性，從而提升了我個人的文化修養(yǎng)、以及道德修養(yǎng)。促進了我的全面發(fā)展。
京劇，作為中國傳統(tǒng)文化的精粹，已經(jīng)有200多年的歷史，被男女老少傳唱于大街小巷，膾炙人口的名段和眾多名家名旦在歷史上留下了精彩而絢麗的一筆。然而，古老文化的.逐漸隕落已是即成的事實，在流行元素的沖擊下，京劇、民樂、詩詞歌賦等等精神財富正在被越來越多——尤其是年輕一代——所遺忘，這無疑是一種國家精神文化的斷層與流失。所以作為一個新時代的年輕人，作為一個大學生、一個中國人，我個人認為“京劇欣賞”應該作為必選課列入大學生素質教育體系，以避免出現(xiàn)外國友人組團研究“生、旦、凈、丑”，而中國學子卻分不清梅蘭芳是男是女這類型令人哭笑不得的文化問題。在本學期選修京劇欣賞課程之前，我對京劇最直接深刻的印象還停留在幼年時期在電視上看到的京劇選段。猶記得當時老一輩人對京劇狂熱追捧，逢戲必看、逢曲必聽，隨便一人都能哼唱兩句，而對于我們這些孩子來說，京劇則猶如外星語言，艱澀難懂不說，曲調還一成不變，真是聽之無味，無聊之極。
每次在課堂上欣賞精彩片段之前老師都會事先講解故事背景，以便于我們理解京劇唱段所要塑造的人物形象和需要表達的感情。京劇的故事性也為它提供了很大的觀賞性和娛樂性，因而受到各個年齡段票友的喜愛。一部“劇”少不了演員，正所謂“官有七品，教有九流”，京劇行當也有明確的劃分，在“生、旦、凈、丑”四大行之下又有著細致的分支。每一種行當?shù)膫€性特點和身份都是相對明確而具體的，女性角色是“旦”，性格特異的男人是“凈”，性格平庸的老生小生屬于“生”，而負責創(chuàng)造喜劇效果的便是“丑”。獨角唱不出好戲，京劇的四個行當各司其職又互相配合，在豐富角色形象的基礎上創(chuàng)造出華麗多變的舞臺效果。
說到行當就不得不提京劇的服裝和臉譜。在全世界眾多的藝術表演形式中，京劇的服裝和臉譜絕對是獨具一格的，絕非其他文化所能企及與模仿的。雖然現(xiàn)代服裝的流行元素千變萬化，卻是越來越不靠譜，而京劇的服裝該大氣時便大氣，該寒酸時就寒酸，“蟒、靠、褶、帔、衣”，什么人穿什么樣的衣服，絕對符合人物身份地位、性格形象。再搭配上華麗的紋飾與圖案，比如文臣用的仙鶴、孔雀，武將用的麒麟虎豹、富人用的飛鳥花卉，以及細致的做工與面料，每一件衣服都可以稱之為藝術品。而臉譜就更不用說了，六分臉、花臉、英雄臉、神仙臉，光是京劇舞臺上那一張張奇異的臉就足以讓我們感嘆老祖宗的智慧與想象力。像京劇這樣細致得恨不得武裝到牙齒的藝術表演形式，無怪乎能在歷史的浪潮下歷久彌新。
京劇的輝煌與每一個京劇人臺下的汗水和努力是分不開的。古話
說的好，“臺上一分鐘臺下十年功”，京劇在以前是窮人沒有活路才入梨園，想出名、想成角，戲班子里的苦生活可是日夜顛倒的。京劇講究“四功五法”，手眼身發(fā)步和唱念做打任意一項都不是“隨便練練”就能行的，這是一種功夫，是吃飯的家伙，名角名旦往臺上那么一站，那就是有名家的范兒，觀眾就只有拍手叫好的份，不服都不行。
說到名家名段，那就得說說京劇的流派了。若細分起來，京劇的流派足有十幾甚至幾十種，梅、程、余、楊不一而足，每個流派又各有千秋，組成了京劇藝術的大觀園。而各流派又有著自己的代表人物和繼承人，比如譚鑫培、蓋叫天、葉盛蘭等等，要是放到現(xiàn)在那可都是大藝術家，他們不僅傳承了精髓，更將京劇藝術發(fā)揚光大，甚至走出國門，走向世界。
由衷地希望更多的人——尤其是和我們一樣的年輕人——能熱愛京劇，共同把中國古老而絢麗的文化傳承下去。
體育選修課心得篇七
此時此刻坐在這里，內心是忐忑不安的。昨天晚上答疑的時候，甘世康老師聯(lián)系我，說是讓我今天在教師大講壇上講一講關于選修課的開發(fā)。接到這個任務可謂是誠惶誠恐。感恩學校信任的同時，考慮到時間倉促，自己才疏學淺，無法勝任這個任務。
昨天前天，學校組織了部分老師去雁蕩，進行了選修課程開發(fā)和實踐能力提升的培訓，溫市教師教育院的副院長鄭平教授給大家做了條理清晰、風趣幽默的講座。各位老師都學到了很多既有高度又有溫度的理論知識和實踐經(jīng)驗。所以，我現(xiàn)在再講關于選修課的開發(fā)，實在有班門弄斧之嫌。因此，我只能和大家分享一下我開設選修課的一些感悟，不當之處，還望各位老師批評指正。
一、課程緣起：
其實選修課大家都不陌生，因為我們大學里都有上過選修課。大學教授的教學理念走在學科前沿，科研能力也是毋庸置疑的，這些教授的科研成果有一部分就轉化成了選修課，因此大學的選修課異彩紛呈。所以鑒于自己水平有限，還沒有完全獨立開發(fā)課程的能力。我當時選擇開設選修課，就把目光放在了當年大學所學的課程和研究方向上，有點投機取巧，但也算是學以致用。
（俗話說，站在巨人的肩膀上會看得更遠。所以，推薦各位老師去收集一下各個大學的選修課程，尤其是名牌大學，像北大和南開的選修課綱要都集結成書的，或許會有一些啟發(fā)和思考。當然，只能找到簡介，具體的教案是沒有的，因為這涉及到知識產(chǎn)權問題。）
當然，大學里學過很多選修課，就像文學專業(yè)能開設的選修課程就非常多，各種名著的解讀，各個時代、國別、流派的文學賞析，朗誦、閱讀、寫作、辯論這些技能應用;但是并不是所有的課程都適合高中生和我們學校的實際情況。當時在選擇時，權衡了很久。最后決定開設《東西方神話研究》，這個課程我在大學期間學過，后來讀研究生時跟著導師繼續(xù)研究。應該說是比較系統(tǒng)地掌握了相關的知識體系和研究方法，是我的研究特長。
另外，選擇開這門課，個人覺得還是比較符合學校的學生培養(yǎng)目標中的兩點：具有人文素養(yǎng)和國際視野的學生。因為，神話兼具文學審美價值和史學修養(yǎng)積淀，對于人文素質的培養(yǎng)應該是有所幫助的。神話研究運用的是比較文學的理論，探討世界各民族對自然、社會認識的差異，理解文化沖突，拓寬視野。
二、實踐整合
xxxx學年，我工作的第一年，上交了一個課程介紹，擬定基本的框架，就把這個課開起來了，一共有70多位學生，有點喜出望外。后來一問學生才知道，基本是沖著神話二字來的。神話故事是比較有意思，但是神話研究就不是那么有意思了。一講故事，學生馬上就有精神了，一進歸納提升，涉及到各種理論，學生就開始走神。其實不能怪學生，都說理論是灰色的，更何況這些人類學、倫理學的理論生僻枯燥。
所以在上課期間，我不斷調整上課思路，刪減掉一些死板的理論，回避一些不適合在高階段講的現(xiàn)象，力圖讓這門課程具有人文氣息，又不失趣味。
就這樣，這門課程上了整整一個學年，兩個學期，有些焦頭爛額，但是也收獲不少，在實踐和嘗試中建立起了屬于自己的課程。
20xx學年，深化新課程改革正式實施。選修課開設已是大勢所趨，選修課的開設更加規(guī)范，除了課程介紹，還要有完整地課程綱要。那個選修課程綱要，我光看到表格就頭皮發(fā)麻。因為它讓我想起求學階段寫過的兩次畢業(yè)論文的悲壯的開題報告。課題的選題緣由、開發(fā)背景、成效等等，就和論文的可行性論證是一樣的。剛開始我是把這個綱要晾在一邊，遲遲沒有動工。后來，區(qū)里要申報精品選修課程，我也沒有行動。給自己的借口是，哎，課程還沒完善，還不夠好，不好意思拿出去。其實說白了，就是一個字，懶。在甘老師的鼓勵，確切的說，應該是催促下，我靜下心，把綱要寫好，把課件和教案整理一下，就送出去了。拿了個區(qū)三等獎回來。平平淡淡的，小有點慶幸，好歹也是個獎項。
評獎評完了，課還是要繼續(xù)上下去的，為了能對得起那批選課的孩子們，我都得繼續(xù)完善我的課程。于是，在小修小補中，教案和課件又改善了不少。這學期，溫州市第三屆精品選修課程評比繼續(xù)進行中。而我并沒有當回事，因為這個課程已經(jīng)評過了，而且只是區(qū)里三等獎，怎么好意思送到市里去？這時，甘老師就給我打電話，說還有一個申報名額，要我根據(jù)要求整理一下材料，然后上報。在猶豫中，陳老師及時推了我一把，說，有什么關系呢，東西都是現(xiàn)成的了，你就打印一下資料就好了，紙張油墨還是學校出錢呢，說不定還有驚喜呢雖是一句玩笑話，但讓我釋懷。結果真是驚喜，獲得了市二等獎。
三、從開設到開發(fā)
開設選修課不難，但是開發(fā)選修課這應該是一門專業(yè)和嚴謹?shù)膶W問。目前我自己能做到的只能算是開設，離開發(fā)課程還有很長的.距離。
1、大型企業(yè)中有這個一個詞，叫研發(fā)團隊，或是叫科研團隊。一個新產(chǎn)品的誕生，是需要團隊的協(xié)作與共同努力。大學里的科研項目也是一個實驗室的成員在群策群力。但是目前中學的選修課程開發(fā)基本上是單打獨斗的，課程質量尚且不說，從我上課的經(jīng)歷來看，個人開發(fā)的課程實施很脆弱。就是，只有你一個人可以上。我們都是人，都有個頭疼腦熱的情況；我們不是神，也沒有分身術，出差在外，你的選修課的學生怎么辦？在上課的班級自修？去圖書館？且不說課程進度的問題，學生走班管理制度在這個時候就會出現(xiàn)盲區(qū)，這些學生怎么管理，上升一下，這也算是一個安全隱患。
2、關于選修課程的開設，目前的實施方案也是老師能開什么課，學生就選什么。所以我一直覺得自己是在吃老本。所以真正的課程開發(fā)，而不是開設，還是一條漫長而曲折的道路。
以上我的一些感悟，浪費大家寶貴的時間，深覺有愧，不當之處，敬請批評指正，謝謝大家！
體育選修課心得篇八
今天上本學期最后一次選修課————走進生物技術。感悟很深。
其實大家都進入期，末考試緊張復習階段，其它選修課也早已停了。由于這科是3分的跨專業(yè)選修所以才上到現(xiàn)在。
很慚愧，這門選修課我真的逃了很多，雖然我上課的次數(shù)很少但是每次都讓我有所體會。特別這次，真的讓我感觸很深。朱老師在講課的同時會針對特別的話題向我們傳達很多人生哲學。雖說他說的那些道理并不第一次聽，甚至經(jīng)常聽，大家都懂。但是在特定的時刻，針對特定的話題，老師的在次傳達可以起到很重要的作用。這對于塑造高尚的人格，培養(yǎng)正確科學的人生世界觀有種促進，催化的作用。就像這次來說，他說：在同類事物中你不必每件事都做好，但是你認真做好一件事，那你就是有收獲的其中還引用了中山大學一位教授在講座上講給他聽的一個例子，教給了我們一些重要的人生哲理。這些正確的觀點，我們都懂但是運用到生活中的很少，大家都知道那是說起來容易做起來難，就變成左耳進右耳出。此時，在特定的時刻，老師的再次傳達真的是一種激發(fā)劑，如果認真思考真的會帶來不一樣的感受。
很多人都說選修課都是為了修夠學分，老師講什么內容不必去聽，都是些很枯燥的難以理解的沒用東西……如果點名，就過去看其他書。但是，你有沒有真的認真聽過呢？真的那么難嗎？其實不然，就好象，生物技術在工業(yè)上的應用，老師講了發(fā)酵技術生產(chǎn)米酒，酒啤酒等釀酒技術過程，味精，抗生素酸奶……都是我們很容易明白的退一萬步來說，從中至少讓我們知道了中國的啤酒生產(chǎn)量排世界第二。再說，不管什么內容，只要認真去對待，還是從中有所收獲的這門選修課，老師很少點名，所以每次去聽課的人很少，250人選的課，大概就去那么50人左右，我想坐在那里的大多人都是明智的老師也說過，這門課就是期末交一篇綜述可以了，對你們的要求不高，但是從綜述的格式，內容也可以看出你們用了多少心思，上這門課你們學了些什么，收獲了多少。確實，如果就是為了選夠那3分學分，你平時真的不需要去上課，就在期末交一份復制，粘貼過來的綜述就可以了。但是，回過頭來你收獲了什么呢？這門課你學到了知道沒？？呵，有的也僅僅是那3分學分吧。而對于那些經(jīng)常去聽課的同學來說，他們是幸運的.，不但從課堂上學到了這門課的專業(yè)知識，更重要的是學到了許多做人的道理，這些對于他們來說真的是一筆潛在財富，對于日后的人生道路是大有用處的因為有些思想經(jīng)老師的啟發(fā)已經(jīng)可以深入腦海。
另我感觸很深的還有，兩位同學針對老師三星期前提出的一個問題如：人工生產(chǎn)的人參生和自然生產(chǎn)的人參相比他們的區(qū)別，各自優(yōu)缺？……他們回去查了大量資料，最后結合自己的理解，上講臺和我們分享他們的知識成果。他們講得很明確，可以說是把人家的知識轉化成自己的知識了。他們是有收獲的而且，我更看重的是他們的態(tài)度，那種對知識的追求，還有處事的那股認真勁兒。其中，有個同學是我在計算機技術委員會時認識的，他是有間工作室電子雜志組的組長。他的才能有目共睹，在計協(xié)的最大感受是：他，以及工作室當然還有計協(xié)的幾個會長部長真的很厲害，我很佩服他們，真的，不單在他們所掌握的知識才能上，還在于他們的思維方法，他們的態(tài)度。態(tài)度決定一切。
人家的”與眾不同”不在于表面，甚至給人的感覺很一般，但是從和他們的聊天交流中你可以體會到他們的不同，他們的觀點，思維方法很正確深刻。會讓你陷入深深的思考，讓你有不一樣的感覺。話語不要多，在于深刻。和那些有著哲學思維的人交流真的會讓你的思想進步很多，會有很大的啟發(fā)作用。
總之，認真做好一件事，哪怕是很小的一件事也會讓你有所收獲。只有認真去對待你才能發(fā)掘更多。
體育選修課心得篇九
通過這幾節(jié)課數(shù)學建模選修的學習，我了解到數(shù)學建模的以下基本要素(數(shù)模的一般過程)。
1.形成問題了解實際背景明確建模目的搜集有關信息掌握對象特征
2.假設與簡化針對問題特點和建模目的作出合理的、簡化的假設作出合理的、簡化的假設
3.建立模型用數(shù)學的語言、符號描述問題發(fā)揮想像力使用類比法盡量采用簡單的數(shù)學工具
5.模型的改進
6.模型的求解各種數(shù)學方法、軟件和計算機技術
簡而言之，數(shù)學建模的全過程：表述、求解、解釋、驗證。
數(shù)學建模常用軟件的特點:
功能全面，系統(tǒng)地集成了多種成熟的統(tǒng)計分析方法;有完善的數(shù)據(jù)定義、操作和管理功能;方便地生成各種統(tǒng)計圖形和統(tǒng)計表格;使用方式簡單，有完備的聯(lián)機幫助功能;軟件開放性好，能方便地和其他軟件進行數(shù)據(jù)交換(優(yōu)點：統(tǒng)計軟件中的貴族;操作界面極為友好;所有統(tǒng)計軟件中最友好的;精心設計的圖形操作界面;美觀的結果輸出便于非統(tǒng)計專業(yè)人員掌握使用。缺點：菜單所列的統(tǒng)計方法有限;中間結果不能單獨輸出;不利于重復操作;幫助系統(tǒng)沒有統(tǒng)計學知識;各種模塊彼此獨立.)。
(statisticalanalysissystem)真正的巨無霸。被譽為國際上的標準統(tǒng)計軟件和最權威的組合式優(yōu)秀統(tǒng)計軟件。人機對話界面太不友好;學習起來較困難(編程);說明書非常難懂。
既能求解線性規(guī)劃問題，也有較強的求解非線性規(guī)劃問題的能力;輸入模型簡練直觀;運行速度快，計算能力強;內置建模語言，提供幾十個內部函數(shù)，從而能以較少將集合的概念引入編程語言，很容易將實際問題轉換為lingo模型;語句較直觀的方式描述較大規(guī)模的優(yōu)化模型;能方便地與excel、文本文件等其他軟件交換數(shù)據(jù)。
對數(shù)學建模課的看法和建議：首先，感謝郭老師抽出寶貴的周末休息時間來為我們做講座。在本期的數(shù)模課中，我獲益匪淺。既了解了數(shù)學建模的基本知識——數(shù)學建模的含義與意義、數(shù)模的基本要素。數(shù)學建模的基本過程、建模過程中軟件的使用及數(shù)模競賽論文的寫作。
并且有幸在建模選修課期間參加了數(shù)學建模競賽，體驗了一次真正的對于問題的提出、模型的假設、模型的建立、模型的檢驗與評價、模型的改進的數(shù)學建模競賽。其間，遇到了“問題的出現(xiàn)—問題的解決—新問題的出現(xiàn)—再次解決……”的挑戰(zhàn)，與隊友不斷地思考、討論、查閱資料，與時間賽跑，甚至通宵“作戰(zhàn)”。最后，“功夫不負有心人”終于完成了論文的寫作，提交了答卷。
雖然只是第一次參加數(shù)模競賽，但是，此次比賽的經(jīng)歷和經(jīng)驗卻讓我終生受益——我不僅在短短的今天內收獲了以前不知道的建模知識，而且知道了該怎樣與隊友合作共同完成工作，收獲了一段珍貴的友情;競賽期間，分秒必爭，與時間賽跑，知道了什么叫“珍惜時間”，什么叫“時間可貴”，它讓我在以后的生活中學會怎樣去珍惜時間、怎樣去延長生命;競賽時，對于遇到的重重困難，我們秉著“不拋棄，不放棄”的態(tài)度，不斷接受挑戰(zhàn)，個個擊破困難，最后終于解決問題，它讓我知道在以后的生活中，要“迎難而上”、“越挫越勇”，不懼一切困難。
最后，我想說，對于對數(shù)模感興趣的學子來說，10個課時的選修課講座時間實在太短，對于，軟件知識的學習實在太少，希望學校能專門開設一門長課時的建模選修課以滿足更多數(shù)模愛好者的對數(shù)學知識的研究、探索熱情。
體育選修課心得篇十
選修課的感想 有些選修課是為介紹先進科學技術和最新科學成果；有些選修課是為擴大學生知識面。選修課可分為限制性選修課與非限制性選修課。有的專業(yè)教學計劃規(guī)定高年級學生須在某一專門組或選修組中選修若干門課程。國外高等學校往往規(guī)定學生須在自然科學和社會科學領域中選修若干學分的課程。非限制性選修課也稱任意選修課，則不受上述規(guī)定的限制。為了適應個別差異，因材施教，發(fā)揮專長，學生修習的選修課在專業(yè)教學計劃中應占一定比例。但也不應過多，以免影響培養(yǎng)專門人才的基本規(guī)格。中等專業(yè)學校以及普通中學高中的教學計劃中,在具備條件的情況下也可設置少量選修課。
老實說， 一聽到 “選修課” 這個詞我就有一種輕松、 自由的感覺， 因為我認為選修課是自己根據(jù)自己的愛好來選擇的課，這樣，我們就 會花時間和精力去學習這門課。我們也清楚的知道，不管是任何事、 任何工作，只要我們能夠用時間去學習它、去研究它、去推敲它，我們就能夠有做好這些事或是勝任這個工作的基礎條件。 在人生的大道上，一路走來，不僅是自己，還有身邊的親人，朋友，都會時而不時地遇上安全事故。由于自己所掌握的安全知識甚少，所以，每當面對這種境況時，往往都束手無措！于是，自己就在本學期開學之初，報選了《大學生安全文化》這門選修課。
但是，現(xiàn)今有許多大學生對待選修課的態(tài)度是不正確的！他們往往忽視其的重要性。有些人是被動的，他們選擇上選修課不是根據(jù)自己的興趣愛好，不是為了學點知識，而是根據(jù)選修課的上課時間和地點，看哪個更方便自己？這才做出定奪；還有一些人，雖然選了課，但他們卻不來上課，他們認為這是在浪費他們的時間！于是，他們要么在上課之前簽個到就走人，要么找個朋友代替一下，等等。另外，有少部分人，雖然來上課，但卻做其他方面的事，比如說，看小說，聽音樂，吃東西，睡覺......總之，他們這種態(tài)度，其實是對自己不負責任，是不尊師重教的表現(xiàn)，終究不利于自身的長遠進步與發(fā)展。 下面就來談談《大學生安全文化》這門課吧：
安全是生命之源，幸福之本。健康長壽是人類永恒的追求。大學生具備較高的安全文化，不僅能夠使自己終生受益，而且能為社會消除不安全隱患和減少事故做出更大的貢獻。于是，田兆君老師對我們說：“大千世界，各種文化千奇百態(tài)，不勝枚舉。不過，請你們記住，你們可以沒有其他文化，但你們不能沒有安全文化，因為它是人類生存本能需要的文化?！?/p>
通過近十周的學習，我感覺自己真的獲益匪淺！首先要感謝田老師為我們提供了這門課程，在他精辟地講解下，我從中學到不少。再次得感謝我自己，因為自己選了這門課。自己雖然沒有將每一堂課的內容全部吸收，但其實掌握了不少精華。
總體而言，這門課程涵蓋了基礎安全文化和專業(yè)安全文化。其中包括安全文化概論、校園期間的安全、心理與生理安全、就業(yè)必備的職業(yè)安全知識、抵御危機的安全等內容。
首先，通過學習讓我了解到什么是安全文化？所謂安全文化，就是一種元文化。元文化是人類進化過程首批創(chuàng)造的文化，是人類創(chuàng)造自身一起而創(chuàng)造的文化。安全文化是人類自覺行為的產(chǎn)物，是追求和獲得安全的結果。
其次，田老師制作的課件非常精美，能夠吸引同學們的注意力；又非常實用，最有趣的是在其制作的ppt的頁面左側有一行行華東的字----警句諺語。這些語句簡短精煉，通俗易懂。讓我們這些學生能夠更方便地接收信息。其中，我認為對自己非常有用的句子有“愛惜生命，勿忘安全”、“安規(guī)是個寶，安全離不了”、“安全伴著幸福，安全創(chuàng)造財富”、“謹慎走遍天下，魯莽寸步難行”等。這些看似簡單的道理，但人們時常將之拋到腦外。于是，我對自己說，在以后的日子里，我要常常把它們掛在嘴邊，就像田老師所說的“安全常掛號，不吃后悔藥”。
最后，我想著重講述“學生宿舍如何預防盜竊”的問題，因為我覺得它是最貼近大學生日常生活的安全問題之一。進入大學已經(jīng)兩年了，不僅是我自己，還包括我的室友們，同學們，都經(jīng)常遇到失竊的境況。比如說，室友a在上學期丟失了一臺筆記本電腦；隔壁宿舍的b的手機被偷；而我自己更是悲劇了：向朋友借來的兩部自行車，放在宿舍樓下，不料次日早晨就無影無蹤了！更可怕的是，那些小偷連衣物也偷。所以，我不得不認真對待這個問題了。于是，當田老師講到第二章第二節(jié)有關“失竊預防”的知識時，我聽得格外認真。老師給我們講了關于學生宿舍盜竊案的常見類型及特點。其內容如下：一方面，從作案時間上分析，主要有以下幾種情況：剛開學或快放假時段易發(fā)案。另一方面，從被盜學生宿舍類型來看，一般有以下幾種宿舍易發(fā)生盜竊：居住成員混雜，不屬于同一個班級甚至不屬于一屆的學生宿舍；互不關心，同學關系緊張的宿舍；隨意留宿他人或鑰匙管理不嚴的宿舍；門窗不嚴，宿舍管理制度不健全及值班人員責任心不強的宿舍。既然已經(jīng)了解了這些常見的盜竊類型，自己以后在這些方面會更加謹慎，小心！極力保護自己及他人的財產(chǎn)物品安全。那么，如何進行宿舍失竊預防呢？通過學習，我才知道應該怎么做：第一，主動配合宿舍樓管理人員，認真履行學生宿舍樓來客來訪出入登記制度，主動阻止閑雜人等進入制度，落實盤查制度 。第二，不帶不了解的、不熟悉的人進入學生宿舍。對于熟人也要聽其言，觀其行，不要輕信，提高防范意識。堅決杜絕學生宿舍入住外人。第三，在積極預防的基礎上，對于那些詐騙分子也要嚴厲打擊，同學中一旦有人受騙，其他知情同學及時向學校保衛(wèi)部門報案，而平時，學校要充分發(fā)揮保衛(wèi)隊的作用。
當然，從這門課程中學到的知識永不止這些......其實，不管上哪一門選修課，都有其的重要性。具體而言，為培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)造能力打下良好的基礎；教會學生如何認識和把握現(xiàn)實世界，幫助學生形成先進的人生觀和世界觀，形成正確的價值評判標準和取向；有利于促進學生的全面成長，促進學生認知、情感、態(tài)度與技能等方面的和諧發(fā)展；是獲得學分，順利完成畢業(yè)的保證；此外，還有利于開拓自己的視野，拓寬自己的交際，等等。
既然選修課的作用如此之大！那么，作為一名大學生就不能忽視它的存在。而要端正自己對選修課的態(tài)度。大學生對其的學習，應該注意不要僅僅停留在淺層的了解和獲知上，更要杜絕為了撈取學分，為了方便自己才選修某些課程、“選而不修”的現(xiàn)象；要充分認識到選修課的實用價值及對自己的意義，改掉對其消極應付的態(tài)度，把聽課當成是一種享受或是對自己專業(yè)的調劑。
體育選修課心得篇十一
為期十周的日語選修課就要結束了，在這兩個多月的學習中，我收獲了很多。剛來的時候聽學長學姐說，選修課都學不到什么東西。而佟老師的第一節(jié)課就讓我對日本產(chǎn)生了前所未有的向往。從日本這個千島之國的地形，溫泉密布的特征，到發(fā)音好聽的日語，日本的大和民族文化，以及老師在異國生活的經(jīng)歷都深深吸引著我。上完第一節(jié)課以后回寢室，我大聲地對室友說，這次誤打誤撞居然選對了課。也就是從那個時間開始，我的人生又多了一個目標，那就是學好日語，像老師一樣，以后去那里了解更多。
先來說說佟老師，他是一個值得我尊敬的人。上課時，他總是風趣幽默得營造出輕松的學習氛圍，這在很大程度上挑起了大家聽課的積極性。而他卻說自己其實內心不是很自信，也不是那么快樂的一個人。說這些的時候，他很坦然，我不知道這種坦然是因為歲月的積淀還是什么，只是當時就特別的感動，覺得一個人可以把情緒和工作分得這么開，這是特別不容易的。
而佟老師不只是和藹的佟老師，在原則問題上他沒有任何退步。他說我們學個初級日語入門總要入個門吧，不然也太不像樣子了。后來要求大家背五十音圖的清音部分，還是豎著背，并且一個一個過關。說來也神奇，在高壓下，我居然十分鐘就背出來了，人果然是要被逼一把，不然都不知道自己有多厲害。
印象最深的是有一次課上，老師給我們放了一個視頻《那些年，我們好像很有錢》，視頻效果并不好，我一直對音像之類的要求都挺高，心底流出了一股不屑。然而隨著視頻的播放，我逐漸明白了老師的用意。我開始反思自己，是啊，我們好像很有錢。可是現(xiàn)在享受的一切都來源于父母，那一年，我們真的沒有錢。后來，我在花錢方面有了一些節(jié)制，真的很感謝這一堂課。佟老師教給我們的不止是初級日語入門，還有更多。他從來不說教，用恰當?shù)姆绞?，讓我們自己去思考。能夠遇到這樣一位好老師，真的很感激。
前九節(jié)課學習了五十音圖，并且每學一行，老師就會教一些對應的新詞，幫助加強記憶發(fā)音。日語發(fā)音真的很奇怪，沒有卷舌音，還有半濁音的真的很難發(fā)。日語文字的平假名也非常有意思，它不像中文一樣端正，多了一些隨意與俏皮，但是日本人平時給人的.印象是很禮貌很嚴謹?shù)?，我想，正是文字和文化的這種結合才使得日本不過于刻板。這就是異域文化帶來的不同感受，吸引人，然而又充滿了挑戰(zhàn)。
我們的課堂總是充滿了歡聲笑語，還記得老師放過一個關于如何吃壽司的視頻，男主角夸張的表情讓大家笑翻了，在歡笑中倒是真正深刻了解到日本人待人接物的一些習慣。還有看的一集動漫叫《陰守護》，一直都很喜歡動漫，雖然這種類型的覺得好幼稚，但也很感動，日本武士的精神，保護，恪守，堅持。這些都是很可貴的品質。還是要說下不滿意的地方，就是《黑色皮革手冊》，覺得好無聊，真心不喜歡復雜的劇情，其實我們可以選更好看的。希望老師以后能多征求大家的意見啦。
日語初級入門這堂課帶給我的有很多，還有一些感覺難以用言語表達。或許，這些收獲在潛移默化中已經(jīng)使我有了一些變化，以上只是說了一些印象比較深刻的。我想，每一件事物都會帶來一種收獲，每一個人都會影響另一個人的人生。還是不得不說感謝，感謝遇到佟老師。祝愿在今后的生活中，我們都能越來越好。
體育選修課心得篇十二
今年，我選了張旺老師的網(wǎng)站設計選修課，每節(jié)課都認真的聽完了，學習到了很多網(wǎng)站設計方面的知識。這里，我不做技術方面的討論，只就對網(wǎng)站設計的總體把握說一說我的心得。
網(wǎng)頁設計禁忌：
1 網(wǎng)頁成功的首要條件便是主題清晰。如果你只不過是做一個個人網(wǎng)頁，你的內容很雜，這也無可厚非。如果你想吸引更多人，就要寫得專業(yè)點，要有特色，不要把一些毫無關系的內容放在一起，不如做多一個網(wǎng)站，個人的精力有限的。嘗試做一個精而專的網(wǎng)站，既可以使你的知識和能力獲得更大的提升，網(wǎng)友也可以從中受益。
2 不要制作一些無聊或言之無物的網(wǎng)站，網(wǎng)絡上這類網(wǎng)頁很多，若你不潔身自愛也加入的話，實屬不智?？蓢L試制作有意義的網(wǎng)頁，如個人介紹、收藏、明星網(wǎng)頁等等，對于初學者，網(wǎng)頁的主題、取材是最大的困惑，不妨多看看別人的網(wǎng)頁規(guī)劃及內容。
3 不要使用本地化、口語化的文字，別以為所有的瀏覽者都能看懂這些所謂的親切的口語。個性的反映不只在于網(wǎng)頁的整體設計，你的文字表達風格也是一個非常直接的因素。
關于外觀的禁忌
1 不要先決定網(wǎng)頁的外觀，然后強迫自己甚至是強迫別人去適應它，應該從網(wǎng)站的瀏覽者、網(wǎng)站要傳達的信息以及網(wǎng)站的發(fā)展目標考慮，設計出一個最適合的網(wǎng)頁架構。
2 不要每頁都采用不同的背景圖片，以免每次轉頁都要花時間去下載。采用相同的背景色及近似的按鈕都能增加網(wǎng)頁一致性，樹立統(tǒng)一的風格。這也是最基本的網(wǎng)站vi設計(視覺識別系統(tǒng))。
3 底色或背景須與文字顏色形成明顯對比，方便閱讀。若你的網(wǎng)頁里有較多文字，不妨在這方面下多點功夫，力求讓瀏覽者能舒適閱讀你的文章。
4 每頁的排版不要太疏或用太大的字，盡量避免看網(wǎng)頁的時候要作很大的卷動。
5 太長的一頁要使用內部鏈接，聰明的網(wǎng)頁設計者不會讓瀏覽者在看網(wǎng)頁時太多卷動。常見的內部鏈接例子如 faq、或名詞解釋。
7 不要于每頁插入太多的廣告牌。相信你也不會喜歡貼滿廣告的網(wǎng)頁。什么廣告交換、點錢banner、彈出窗口，還有時下最流行卻又最討厭的浮動廣告，還是少放為妙。
體育選修課心得篇十三
這學期我們新增了一門——《插花與茶藝》，這是我們大家都盼望已久的，但是“插花”與“茶藝”，我卻更熱衷插花!
插花，顧名思義，即指將剪切下來的植物之枝、葉、花、果作為素材，經(jīng)過一定的技術(修剪、整枝、彎曲等)和藝術(構思、造型、設色等)加工，重新配置成一件精制完美、富有詩情畫意，能再現(xiàn)大自然美和生活美的花卉藝術品。
插花是一門古老的藝術，在我國有近兩千年歷史。插花藝術起源于人們對花卉的熱愛,人們用自己勤勞的雙手對花卉的一種加工,從而表達了自己的想法，體現(xiàn)了一種生命的真實與燦爛。我們學習插花的時間只有短短的八周，而且由于學校設備的不夠完善，我們并沒有真正的“實戰(zhàn)”，但是通過x的耐心解說、指導，也使我們了解了很多插花的基本常識、技法、花卉的.識別、還有花語，總的來說還是很有用的，可以提高我們的見識，為以后我們更好的學習和享受生活打下了堅實基礎。
通過xx認真的解說，使我懂得了插花包括中國式插花、日式插花、西洋式插花等。而中國式插花崇尚自然,講究優(yōu)美的線條和自然的姿態(tài)，其構圖布局高低錯落，俯仰呼應、疏密聚散，作品清雅流暢，按植物生長的自然形態(tài)，有直立，傾斜和下垂等不同的插花形式。中國式插花也是我最喜歡的插花方式。
插花主要包括三個步驟，即修剪、固定和插序。修剪：首先要去掉花卉的殘枝敗葉，根據(jù)不同式樣，進行長短剪裁，根據(jù)構圖的需要進行彎曲處理(為了延長水養(yǎng)時間，適合水中剪取)。固定：為了讓花卉姿態(tài)按照你的設想進行，一般在花器的瓶口處，按照瓶口直徑長度，取兩段較粗枝干，十字交叉于瓶口處進行固定。專業(yè)插花，還要彩花插、花泥、鋁絲等工具進行固定。插序：一般容易先插花后插葉，這樣容易在插葉的時候將花的高度降低。正確的插序應該是選材、選插襯景葉、插擺花。
插花看似容易其實不簡單，x教導我們：插花除了要心靈手巧外，還要有文學藝術方面的知識和修養(yǎng)，還必須掌握一定的基本理論知識，這樣才能達到烘托氣氛、傳遞感情，使人獲得美感和愉悅的目的，從而得到啟迪、鼓舞或遐想。這也是插一件好花所應具備的。
通過為期不長的插花學習和了解，我懂得了插花不僅可以隨時隨地用來點綴自己的居室環(huán)境，使家庭生活更增添一份溫馨和美感，而且也是迎送賓客、探新訪友雅、最珍貴的禮品。學會插花后，可以時常與花作伴，以花為友，可以起到修身養(yǎng)性的作用。而且女孩子學插花不僅僅可以學到手藝，也是對審美能力、氣質的一種提高。而且插花是一門很好的手藝，如果以后有機會，我一定會更深入的學習，因為我覺得插花是具有實用性、趣味性和知識性的，插花既可以讓自己開心，又可以給別人帶來快樂，而且象征美好的愿望，可以使每個人更加的熱愛生活。
體育選修課心得篇十四
晃眼間，一個學期又即將過去了.對于大學生職業(yè)核心競爭力這門選修課程，我是很喜歡它的，還記得老師在上第一節(jié)課的時候，仿佛就在昨天，場面還是那樣的清晰；特別是從老師制定了嘉應學院在整個廣東省的排名表中，老師講到嘉應學院連年來排名逐漸上升，還講到嘉應是性價比的大學。嘉應是我們不二的選擇.
我還是第網(wǎng)絡來學習課程，老師讓我體驗到網(wǎng)絡學習課程是多么的便利，而且最主要的是時間不受限制、屬自由型，你只要在每個星期內完成老師分布的任務就好了.所以老師在每個星期的第一天都會把相關的任務上傳到博客；然后我們只要登錄進去，在課程鏈接的地方下載課件來看，有不懂的就在論壇上發(fā)表，之后老師會在論壇上幫你解答問題，這樣真的是太方便了.
從博客上下載的課件，基本上我都看了，那些內容對我現(xiàn)在來說非常的有用，尤其是社交禮儀這節(jié)課.課件中講到大學生的一些必備的常識，如交往禮儀之自我介紹、介紹者、握手、名片等；還有就是社會實踐之儀表禮儀，這些對我們大二的`學生來說，現(xiàn)在掌握一定的禮儀技巧是必要的，可以為畢業(yè)面試做好準備，同時也學習平常的交往禮儀的重要性，從而提升了我個人的文化修養(yǎng)、以及道德修養(yǎng).促進了我的全面發(fā)展.
體育選修課心得篇十五
今年，我選了網(wǎng)站設計選修課，每節(jié)課都認真的聽完了，學習到了很多網(wǎng)站設計方面的知識。這里，我不做技術方面的討論，只就對網(wǎng)站設計的總體把握說一說我的心得。
1 網(wǎng)頁成功的首要條件便是主題清晰。如果你只不過是做一個個人網(wǎng)頁，你的內容很雜，這也無可厚非。如果你想吸引更多人，就要寫得專業(yè)點，要有特色，不要把一些毫無關系的內容放在一起，不如做多一個網(wǎng)站。個人的精力有限的。嘗試做一個精而專的網(wǎng)站，既可以使你的知識和能力獲得更大的提升，網(wǎng)友也可以從中受益。
2 不要制作一些無聊或言之無物的網(wǎng)站，網(wǎng)絡上這類網(wǎng)頁很多，若你不潔身自愛也加入的話，實屬不智?？蓢L試制作有意義的網(wǎng)頁，如個人介紹、收藏、明星網(wǎng)頁等等，對于初學者，網(wǎng)頁的主題、取材是最大的困惑，不妨多看看別人的網(wǎng)頁規(guī)劃及內容。
3 不要使用本地化、口語化的文字，別以為所有的瀏覽者都能看懂這些所謂的親切的口語。個性的反映不只在于網(wǎng)頁的整體設計，你的文字表達風格也是一個非常直接的因素。
1 不要先決定網(wǎng)頁的外觀，然后強迫自己甚至是強迫別人去適應它。應該從網(wǎng)站的瀏覽者、網(wǎng)站要傳達的信息以及網(wǎng)站的發(fā)展目標考慮，設計出一個最適合的網(wǎng)頁架構。
2 不要每頁都采用不同的背景圖片，以免每次轉頁都要花時間去下載。采用相同的背景色及近似的按鈕都能增加網(wǎng)頁一致性，樹立統(tǒng)一的風格。這也是最基本的網(wǎng)站vi設計(視覺識別系統(tǒng))。
3 底色或背景須與文字顏色形成明顯對比，方便閱讀。若你的網(wǎng)頁里有較多文字，不妨在這方面下多點功夫，力求讓瀏覽者能舒適閱讀你的文章。
4 每頁的排版不要太疏或用太大的字，盡量避免看網(wǎng)頁的時候要作很大的卷動。
5 太長的一頁要使用內部鏈接，聰明的網(wǎng)頁設計者不會讓瀏覽者在看網(wǎng)頁時太多卷動。常見的內部鏈接例子如 faq、或名詞解釋。
7 不要于每頁插入太多的廣告牌。相信你也不會喜歡貼滿廣告的網(wǎng)頁。什么廣告交換、點錢banner、彈出窗口，還有時下最流行卻又最討厭的浮動廣告，還是少放為妙。
體育選修課心得篇十六
今天上本學期最后一次選修課————走進生物技術，感悟很深。
其實大家都進入期，末考試緊張復習階段，其它選修課也早已停了。由于這科是3分的跨專業(yè)選修所以才上到現(xiàn)在。很慚愧，這門選修課我真的逃了很多，雖然我上課的次數(shù)很少但是每次都讓我有所體會。特別這次，真的讓我感觸很深。朱老師在講課的同時會針對特別的話題向我們傳達很多人生哲學。雖說他說的那些道理并不第一次聽，甚至經(jīng)常聽，大家都懂。但是在特定的時刻，針對特定的話題，老師的在次傳達可以起到很重要的作用。這對于塑造高尚的人格，培養(yǎng)正確科學的人生世界觀有種促進，催化的作用。就像這次來說，他說：在同類事物中你不必每件事都做好，但是你認真做好一件事，那你就是有收獲的其中還引用了中山大學一位教授在講座上講給他聽的一個例子，教給了我們一些重要的人生哲理。這些正確的觀點，我們都懂但是運用到生活中的很少，大家都知道那是說起來容易做起來難，就變成左耳進右耳出。此時，在特定的時刻，老師的再次傳達真的是一種激發(fā)劑，如果認真思考真的會帶來不一樣的感受。
很多人都說選修課都是為了修夠學分，老師講什么內容不必去聽，都是些很枯燥的難以理解的沒用東西……如果點名，就過去看其他書。但是，你有沒有真的認真聽過呢？真的那么難嗎？其實不然，就好象，生物技術在工業(yè)上的應用，老師講了發(fā)酵技術生產(chǎn)米酒，酒啤酒等釀酒技術過程，味精，抗生素酸奶……都是我們很容易明白的退一萬步來說，從中至少讓我們知道了中國的啤酒生產(chǎn)量排世界第二。再說，不管什么內容，只要認真去對待，還是從中有所收獲的這門選修課，老師很少點名，所以每次去聽課的人很少，250人選的課，大概就去那么50人左右，我想坐在那里的大多人都是明智的老師也說過，這門課就是期末交一篇綜述可以了，對你們的要求不高，但是從綜述的格式，內容也可以看出你們用了多少心思，上這門課你們學了些什么，收獲了多少。確實，如果就是為了選夠那3分學分，你平時真的不需要去上課，就在期末交一份復制，粘貼過來的綜述就可以了。但是，回過頭來你收獲了什么呢？這門課你學到了知道沒？？呵，有的也僅僅是那3分學分吧。而對于那些經(jīng)常去聽課的同學來說，他們是幸運的，不但從課堂上學到了這門課的專業(yè)知識，更重要的是學到了許多做人的道理，這些對于他們來說真的`是一筆潛在財富，對于日后的人生道路是大有用處的因為有些思想經(jīng)老師的啟發(fā)已經(jīng)可以深入腦海。
另我感觸很深的還有，兩位同學針對老師三星期前提出的一個問題如：人工生產(chǎn)的人參生和自然生產(chǎn)的人參相比他們的區(qū)別，各自優(yōu)缺？……他們回去查了大量資料，最后結合自己的理解，上講臺和我們分享他們的知識成果。他們講得很明確，可以說是把人家的知識轉化成自己的知識了。他們是有收獲的而且，我更看重的是他們的態(tài)度，那種對知識的追求，還有處事的那股認真勁兒。其中，有個同學是我在計算機技術委員會時認識的，他是有間工作室電子雜志組的組長。他的才能有目共睹，在計協(xié)的最大感受是：他，以及工作室當然還有計協(xié)的幾個會長部長真的很厲害，我很佩服他們，真的，不單在他們所掌握的知識才能上，還在于他們的思維方法，他們的態(tài)度。態(tài)度決定一切。
人家的”與眾不同”不在于表面，甚至給人的感覺很一般，但是從和他們的聊天交流中你可以體會到他們的不同，他們的觀點，思維方法很正確深刻。會讓你陷入深深的思考，讓你有不一樣的感覺。話語不要多，在于深刻。和那些有著哲學思維的人交流真的會讓你的思想進步很多，會有很大的啟發(fā)作用。
總之，認真做好一件事，哪怕是很小的一件事也會讓你有所收獲。只有認真去對待你才能發(fā)掘更多。
體育選修課心得篇十七
這個學年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學年的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫“蹴鞠”。早在多年前的春秋戰(zhàn)國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有“鞠域”，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為“氣毯”。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了“足球”之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織——英國足球協(xié)會，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎。從19的第2屆奧運會開始，足球被列為奧運會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運動員參加。195月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運動員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運動日益發(fā)展。足球是一項講究團體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術配合的運動項目。綠茵場上運動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼，著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強壯、最有實力的32支隊伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運動”。
起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過?？戳藷o數(shù)場比賽，了解了一些規(guī)則，學會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓練，通過一年的學習，在老師的諄諄教導和同學們熱情的標準下，我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質的飛躍，但確實也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結一下自己的“得失功過”，談談自己的拙見。
首先，足球是一項非常消耗體力的運動，擁有強健的體魄是一個關鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實是考驗一個人體力的時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅強的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠也消耗不完的體力，用實際行動去戰(zhàn)勝對手?？纯淳G茵場上的運動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質基礎。
其次，足球講究的是個人的技術和整體的戰(zhàn)術。看看鏡頭中運動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術的體現(xiàn)。個人技術水平提高了，球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型，但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術犯規(guī)，雖然在神圣的足球運動當中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團體作戰(zhàn)的運動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進攻，還要明確自己的目標和任務，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現(xiàn)的讓對方無懈可擊，才能更進一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運動項目，足球運動員的速度素質訓練應在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強度重復完成練習，要打破以往“速度障礙”的模式化訓練，即速度耐力訓練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應速度。足球運動與其他運動不同，跑動本身并不是最終的結果，而僅僅是獲得最后結果的一種手段。
荷蘭足球理論認為，以提高沖刺能力某些方面因素而進行的協(xié)調性訓練對跑動技術的進步有很大幫助。速度訓練需要協(xié)調性，足球運動的每個動作都需要協(xié)調性，而好的協(xié)調性才能造就好的技術。協(xié)調性是足球訓練實施的基礎，提高協(xié)調性最有效的方法是把協(xié)調性的訓練結合到足球訓練中，強調肌肉訓練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運動在肌肉力量訓練中，負荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓練，負荷量和強度的搭配以及重復次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓練時有所不同。在周期性力量訓練中，因為訓練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調節(jié)，應該是短的周期訓練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強爆發(fā)力，尤其是進行最大力量訓練。另一方面，運動負荷和動作速度變化大的短周期力量訓練也應該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓練需要進行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團隊合作。足球運動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽為“世界第一運動”，深受各國人民的喜愛。足球運動有很強的鍛煉和欣賞價值，經(jīng)常參加能增強體質，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷、團結協(xié)作的思想品質，并可以此為手段促進鍛煉習慣的養(yǎng)成。
體育選修課心得篇十八
20xx年10月3-6日在浙江師范大學，我?guī)е榫w參加了省普高課程改革的骨干教師培訓，因為國慶放假期間還得參加培訓，心里還是有點不愿意，但培訓后自己覺得不虛此行。我先后聽了很多專家的報告和對深化課改的一些政策的解讀，其中有浙師大林新事教授的、金華一中徐楨主任、磐安二中周生民校長、浙師大附中副校長童志斌博士的、浙江寧波奉化武嶺中學校長樊欣軍的等報告和講座，使得自己對深化課程改革中自己應該做些什么，應該怎么做有了較為明確的方向，也識到開設高中選修課程的必要性，大有豁然開朗的感覺訓的心得體會小結如下：
在這幾年的教學中，不難發(fā)現(xiàn)很多學生都開始厭學，學校為了升學率不斷增加學生負擔，老師的教學也圍繞著高考指揮棒，造成了千校一面，千人一面的局面，很不利于學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，我省起始于20xx年的高中新課程改革已取得一定成效，課程改革較好地推進了先進教育理念的傳播，加強了學校的課程意識，催生了一些教與學方式方法的創(chuàng)新。只有進一步深化普通高中課程改革，才能真正鞏固前一階段課程改革成果，才能把新課程理念貫徹到底，實現(xiàn)普通高中特色化、多樣化發(fā)展，全面提高普通高中教育質量，有力推進教育內涵式發(fā)展。
目前，我國經(jīng)濟社會的快速發(fā)展勢必對人才提出更高的要求。為此，我們必須深化普通高中課程改革，推進普通高中多樣化和特色化發(fā)展，為每個學生個性化發(fā)展提供了平臺，通過深化課程改革，建立起豐富的課程體系，實行自由選課走班，讓孩子能多學些自己想學、自己有能力學、自己學得好且對實現(xiàn)自己志向有用的東西，讓每一名孩子都能多品嘗一些學習和成功的快樂，進而在這個過程中，培養(yǎng)學生向著全面而有個性的方向發(fā)展，推動教育為社會培養(yǎng)更多的多樣化人才。
深化新課程改革中把更多的課程學習選擇權交給學生，把更多的課程開發(fā)選擇權交給老師，把更多的課程設置選擇權交給學校。老師應該把自己的聰明才智、把自己的教學理念充分展示給自己的學生，在這個過程中教師的`專業(yè)素養(yǎng)也會得到大大提升。
通過這幾天的培訓，自己的思想發(fā)生了很大的變化，作為骨干教師，我們應該多宣傳課改思想，轉變觀念，因為深化課程改革的方向是正確的，雖然目前還面臨著不少的困難，但這是一件利國利民的大事，為了我們國家的未來，為了我們的下一代的未來，我們教師應，加強自身的學習、注重知識的積累，以積極的心態(tài)去開發(fā)選修課程，因為培養(yǎng)國家創(chuàng)新型人才是我們教師義不容辭的職責!
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