寫心得體會(huì)有助于我們更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),形成寶貴的教訓(xùn)和指導(dǎo)。寫心得體會(huì)時(shí),我們可以從事實(shí)、感受和反思等方面展開,使文章更具可讀性和深度。下面是一些經(jīng)典的心得體會(huì)摘錄,讓我們一起來了解一下這其中的智慧。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇一
20xx年已經(jīng)過去了,新的一年也已經(jīng)來臨了。
為了使新的一年工作能夠順利的開展,我對自己的提出了更高的要求,即做一個(gè)擁有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),又同時(shí)具備理論知識(shí)的優(yōu)秀教練員。
隨著我國汽車數(shù)量的增加,學(xué)駕駛的人數(shù)飛速增長,對教練員的水平以及綜合素質(zhì)的要求越來越高。
我作為一名駕校教練員,不僅僅是單純的指導(dǎo)員,而且要像一個(gè)園丁一樣,要做到言傳身教,謹(jǐn)言慎行,要寬容,理解,有愛心,要有高尚的品德,要有文化素養(yǎng),要使學(xué)員感受到溫暖,而不是蠻橫粗暴,為了達(dá)到更高的目標(biāo)和要求,我決定從以下幾個(gè)方面進(jìn)行學(xué)習(xí)和探討。
首先,作為一名教練員,最基本的是要有持久而良好的使命感和責(zé)任感,要牢記我們從事的工作是事關(guān)人們的生命與財(cái)產(chǎn)的安全,事關(guān)社會(huì)和諧的建設(shè),事關(guān)企業(yè)核心價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn),我們要從各方面來提高自己的綜合素質(zhì),包括生理,心理素質(zhì),專業(yè)技術(shù)素質(zhì),理論文化素質(zhì),思想道德素質(zhì),管理素質(zhì),這是我們作為一名駕駛教練員所應(yīng)當(dāng)具備的職業(yè)修煉。
其次,隨著全民素質(zhì)的不斷的提高,駕駛教練員這個(gè)職業(yè)也更職業(yè)化,規(guī)范化。
當(dāng)今社會(huì),我國政府也在提倡建立服務(wù)性的政府。
我們教練員也一樣,要不斷提高自己的服務(wù)修煉,要樹立正確的服務(wù)理念和思維,正確對待教練與學(xué)員之間的關(guān)系,要牢記憶薪水不是老板發(fā)的,而是學(xué)員發(fā)的。
學(xué)員的滿意度是檢驗(yàn)服務(wù)效果的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
差不多,過得去,教學(xué)與服務(wù)無異是自我淘汰,沒有學(xué)不會(huì)的學(xué)員,只有不會(huì)教的教練。
服務(wù)即是廣告,服務(wù)即是招生,從學(xué)員的不滿發(fā)現(xiàn)自己的不是,感恩學(xué)員給予我機(jī)會(huì)。
只有在工作中做到這幾點(diǎn),就能造就教練與學(xué)員之間良好、平等的關(guān)系,也是自我修養(yǎng)的一種升華。
最后,我要強(qiáng)調(diào)的是,我會(huì)謹(jǐn)記自己教學(xué)的目標(biāo)和要求,會(huì)從實(shí)踐中不斷的吸取經(jīng)驗(yàn),不斷提高自己的理論知識(shí),運(yùn)用不同的教學(xué)方法對待不同類型的學(xué)員,使得學(xué)員能夠?qū)W得容易、學(xué)得快、學(xué)得好。
希望在今后的工作中,領(lǐng)導(dǎo),同事和學(xué)員多多督促使我做的更好成為一名合格的教練員。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇二
駕駛員教練員是在道路交通安全中的重要角色之一,他們不僅要掌握好自身的駕駛技術(shù),還要教授新手駕駛員正確的駕駛方式,從而提高道路交通的安全水平。作為一名駕駛員教練員,我深切感受到這種責(zé)任和使命感,并通過多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn),得出了一些體會(huì)和總結(jié)。本文將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷,談?wù)勸{駛員教練員該如何做好自己的工作。
第二段:了解學(xué)員,制定教學(xué)計(jì)劃
首先,了解學(xué)員是制定教學(xué)計(jì)劃的關(guān)鍵。每一位學(xué)員的駕駛經(jīng)驗(yàn)和個(gè)性特點(diǎn)都不同,駕駛員教練員必須仔細(xì)分析學(xué)員的特點(diǎn),制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃。例如,一些學(xué)員易于緊張,駕駛員教練員應(yīng)該采用漸進(jìn)式教學(xué)法,逐步提高難度,讓學(xué)員逐漸適應(yīng),避免對其產(chǎn)生嚴(yán)重的心理壓力。
第三段:注意教學(xué)方法,注重質(zhì)量
駕駛員教練員的教學(xué)方法直接影響駕駛員的學(xué)習(xí)效果。因此,駕駛員教練員應(yīng)注重教學(xué)方法的多樣化和創(chuàng)新,使學(xué)員在不同的環(huán)境中掌握駕駛技能。同時(shí),注意教學(xué)質(zhì)量也很重要,不僅教授正確的駕駛技能,更要灌輸安全意識(shí),養(yǎng)成良好的道德修養(yǎng)。只有這樣,才能最大程度地提高駕駛員的安全駕駛水平。
第四段:關(guān)注學(xué)員的體驗(yàn)和反饋
為了提高學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和保持其積極性,駕駛員教練員應(yīng)該關(guān)注學(xué)員的體驗(yàn)和反饋。除了教授駕駛技能,讓學(xué)員有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境和良好的體驗(yàn)也很重要。此外,駕駛員教練員也需要經(jīng)常與學(xué)員進(jìn)行溝通和反饋,了解他們的學(xué)習(xí)情況和問題,及時(shí)解決問題并提供合適的幫助。
第五段:不斷提高和更新知識(shí)技能
駕駛員教練員作為交通安全宣傳者和教育者,更應(yīng)該時(shí)刻保持高度的責(zé)任心和職業(yè)操守,不斷提高和更新自己的駕駛技能和教學(xué)水平。這不僅僅意味著學(xué)習(xí)最新的交通法規(guī)和政策,還要不斷探索新的教學(xué)方法和技術(shù),并在實(shí)踐中不斷調(diào)整和完善。只有不斷地學(xué)習(xí)和提高自己,才能更好地為學(xué)員服務(wù),促進(jìn)道路交通的安全和有序發(fā)展。
總結(jié):作為一名駕駛員教練員,我們既是學(xué)員的導(dǎo)師,也是交通安全的傳播者。我們應(yīng)該時(shí)刻保持高度的職業(yè)操守和責(zé)任心,關(guān)注學(xué)員的個(gè)性特點(diǎn)和學(xué)習(xí)體驗(yàn),不斷提高和更新自己的知識(shí)技能,以教育和引導(dǎo)每一位駕駛員遵守交通法規(guī),提高道路交通的安全水平。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇三
教練員心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的教練員心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【教練員心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】,供你選擇借鑒。
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座,為自己有幸參加溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報(bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個(gè)博士后原來這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會(huì)和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程,七天的培訓(xùn)課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級教練課程。 鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí),尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄?,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類肉食的過程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。
第三,要專注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動(dòng)作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時(shí)又很難用言語來表達(dá),只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過程中從來不會(huì)批評任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
作為一名業(yè)余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過一些小小的成績,但畢竟是業(yè)余自學(xué)的,打到一定程度,水平很難再上一個(gè)臺(tái)階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進(jìn)。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓(xùn),使我茅塞頓開,受益非淺。莊老師對事業(yè)的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的印象,成為我們學(xué)習(xí)的楷模!
這次教練員培訓(xùn),莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點(diǎn)迷津,把自己一生的心血、體會(huì)和絕技,毫不保留地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學(xué)藝的夢,這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個(gè)重要組成部分。我愿把乒乓球運(yùn)動(dòng)、健身、普及和推廣作為一項(xiàng)事業(yè)來對待,使我“知天命”之后的這段人生更加充實(shí)、豐富。我一定竭盡全力,努力學(xué)習(xí)前輩的思想品德、做人之道、嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,讓它代代相傳!
20__年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動(dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會(huì)去英國!
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏?,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊?,我要從中找到自我。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認(rèn)識(shí)和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):
1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來,因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長大時(shí),父母也在一天一天的衰老。可我對他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒有對我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜]有真正的擔(dān)當(dāng),沒有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對自己行為的約束,同時(shí)也是見證一個(gè)人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛情。
3、“選擇”,在這個(gè)世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過、笑過、感動(dòng)過,它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛磉^,我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。
我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇四
作為教練員,不僅要掌握優(yōu)秀的教學(xué)技巧,還要不斷提升自身的素質(zhì)和知識(shí)水平,以更好地服務(wù)于學(xué)生。因此,參加職業(yè)發(fā)展培訓(xùn)中的聽課活動(dòng)成為了必不可少的環(huán)節(jié)。近期,我有幸參加了一場特別的聽課活動(dòng),通過觀摩優(yōu)秀教師的課程,我對自己的教學(xué)方法和理念有了新的認(rèn)識(shí)。
第二段:教師的課堂魅力
這場聽課活動(dòng)中,我特別留意到優(yōu)秀教師的課堂魅力。在整個(gè)課堂上,教師注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師通過生動(dòng)的語言表達(dá)和形象的實(shí)例,引導(dǎo)學(xué)生深入理解知識(shí)點(diǎn),激發(fā)學(xué)生的思考和問題解決能力。教師還充分運(yùn)用多媒體手段,增加課堂的趣味性和吸引力。通過這次聽課,我深刻認(rèn)識(shí)到課堂魅力對于提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果和教學(xué)質(zhì)量的重要性。
第三段:教學(xué)思路和方法的借鑒
在這次聽課中,我還得以學(xué)習(xí)到一些教學(xué)思路和方法的借鑒。優(yōu)秀教師靈活運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法,使學(xué)生在互動(dòng)的學(xué)習(xí)環(huán)境中,樹立正確的學(xué)習(xí)觀念和方法。教師注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,通過讓學(xué)生參與到課堂實(shí)踐活動(dòng)中去,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和合作意識(shí)。這些教學(xué)思路和方法對于我個(gè)人的教學(xué)實(shí)踐有著積極的啟發(fā)作用,我將在今后的教學(xué)過程中加以運(yùn)用。
第四段:自我反思和發(fā)展方向
通過這場聽課,我對自己的教學(xué)過程進(jìn)行了深刻的反思。我發(fā)現(xiàn)自己在課堂管理上還有些欠缺,需要更好地掌握學(xué)生的情緒變化和行為規(guī)范;同時(shí),我還需要進(jìn)一步提升自己的教學(xué)技能,提高教育資源的開發(fā)和利用能力。我計(jì)劃通過參加更多的專業(yè)培訓(xùn)和教學(xué)交流活動(dòng),不斷充實(shí)自己的教學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步提升自身的教學(xué)能力和水平。
第五段:總結(jié)與展望
這次聽課經(jīng)歷給我留下了深刻的印象,并激發(fā)了我對教學(xué)工作的熱情。我將以更加積極的態(tài)度對待教學(xué)工作,不斷學(xué)習(xí)、反思和成長。我相信,只有不斷完善自身的教學(xué)能力和素質(zhì),才能更好地服務(wù)于學(xué)生,為他們的成長助力,并為教練事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
通過這篇1200字的關(guān)于“教練員聽課心得體會(huì)總結(jié)”主題的連貫文章,我們窺見了教練員參加職業(yè)發(fā)展培訓(xùn)中的一次聽課活動(dòng)并提出了一些新的看法和體會(huì)。文章分為五個(gè)段落,分別介紹了聽課體驗(yàn)、優(yōu)秀教師的課堂魅力、教學(xué)思路和方法的借鑒、自我反思和發(fā)展方向,以及總結(jié)與展望。通過這樣的結(jié)構(gòu),文章清晰地陳述了作者的觀點(diǎn)和感受,給讀者留下了一份有關(guān)教練員職業(yè)成長的啟示和感動(dòng)。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇五
第一段:引言及背景介紹(約150字)
作為一位教練員,不僅需要不斷提升自己的教學(xué)水平,更需要不斷汲取新的教學(xué)理念和方法。因此,聽課成為了教練員提升自我的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。最近,我有幸參加了一場優(yōu)秀教練員的課堂觀摩活動(dòng),通過這次經(jīng)歷,我深感受益匪淺。本文將從專業(yè)態(tài)度、教學(xué)方式、學(xué)生互動(dòng)、課堂設(shè)計(jì)和個(gè)人成長等方面,總結(jié)我的聽課心得體會(huì)。
第二段:專業(yè)態(tài)度的重要性(約250字)
這次觀摩課堂中,優(yōu)秀教練員的專業(yè)態(tài)度給我留下深刻的印象。他們一開始就準(zhǔn)時(shí)到達(dá)課堂,提前做好準(zhǔn)備工作,包括準(zhǔn)備教材、教具以及展示素材。在場上,他們能夠保持嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度,舉手投足間流露出對教學(xué)事業(yè)的熱愛和責(zé)任感。他們能夠根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求,調(diào)整自己的教學(xué)方式和方法,并對學(xué)生個(gè)人的進(jìn)步給予肯定和鼓勵(lì)。這些專業(yè)的行為舉止,讓我深刻意識(shí)到專業(yè)態(tài)度在教練員的職業(yè)生涯中的重要性。
第三段:靈活多樣的教學(xué)方式(約250字)
眾所周知,教練員需要適應(yīng)不同學(xué)生的多樣化需求。在這次觀摩中,優(yōu)秀教練員展現(xiàn)了靈活多樣的教學(xué)方式,讓我深受啟發(fā)。他們充分運(yùn)用了現(xiàn)代教育技術(shù)手段,如多媒體演示、游戲式學(xué)習(xí)等,增加課堂的趣味性和互動(dòng)性。此外,他們還利用小組討論、角色扮演等教學(xué)方法,鼓勵(lì)學(xué)生們參與課堂,提高參與度和學(xué)習(xí)效果。通過這些豐富多樣的教學(xué)方式,優(yōu)秀教練員成功地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。
第四段:重視學(xué)生互動(dòng)的重要性(約250字)
一場成功的課堂需要教練員和學(xué)生之間的良好互動(dòng)。在這次觀摩中,我看到了優(yōu)秀教練員如何創(chuàng)造良好的學(xué)生互動(dòng)氛圍。他們注重與學(xué)生建立積極互動(dòng)關(guān)系,通過與學(xué)生的交流和互動(dòng),了解他們的學(xué)習(xí)狀況和需求。同時(shí),在課堂中,優(yōu)秀教練員還教會(huì)學(xué)生如何主動(dòng)參與課堂,提出問題、發(fā)表觀點(diǎn),并與他人展開討論。這樣的互動(dòng)形式,不僅讓學(xué)生們更好地理解知識(shí),還培養(yǎng)了他們的表達(dá)能力和合作精神。
第五段:個(gè)人成長與展望(約300字)
通過觀摩這場優(yōu)秀教練員的課堂,我不僅學(xué)到了豐富的教學(xué)理念和方法,也深刻體驗(yàn)到了作為一名教練員的責(zé)任和使命感。我發(fā)現(xiàn)自己在專業(yè)態(tài)度、教學(xué)方式以及學(xué)生互動(dòng)等方面還有很大的提升空間。因此,我決心在日后的教學(xué)中,加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)和探索新知識(shí),逐步優(yōu)化自己的教學(xué)方式,豐富教學(xué)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。希望以后能夠成為一位優(yōu)秀的教練員,為學(xué)生們的學(xué)習(xí)和成長做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié):
通過這次課堂觀摩活動(dòng),我對于教練員的角色和職責(zé)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。優(yōu)秀教練員的專業(yè)態(tài)度、靈活多樣的教學(xué)方式、注重學(xué)生互動(dòng)等方面的表現(xiàn),讓我深受啟發(fā)。我相信,通過不斷學(xué)習(xí)和努力,我將能夠成為一名優(yōu)秀的教練員,為學(xué)生們的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇六
作為一名教練員,持續(xù)學(xué)習(xí)是提升專業(yè)能力的關(guān)鍵。聽課是教練員學(xué)習(xí)的一種重要方式,它可以幫助我們拓寬視野、汲取新知,并通過與他人的交流促進(jìn)自身的成長。在聽課過程中,我經(jīng)歷了好幾次心靈的碰撞和觸動(dòng),給我留下了深刻的印象和寶貴的收獲。
第二段:積極參與與學(xué)習(xí)
在聽課過程中,我學(xué)會(huì)了如何積極參與并深度學(xué)習(xí)。首先,我注重提前預(yù)習(xí),了解課程內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),并準(zhǔn)備一些問題和觀點(diǎn),幫助自己更好地理解和思考。其次,在課堂上,我勇于提問,與講師和同學(xué)進(jìn)行深入交流,不僅可以獲得更多知識(shí),還能激發(fā)更多思考。最后,課后我會(huì)及時(shí)總結(jié)和復(fù)盤,回顧所學(xué)內(nèi)容,并將其與自己的實(shí)際工作相結(jié)合,以期更好地應(yīng)用和實(shí)踐。
第三段:開拓視野與碰撞思想
聆聽不同的聲音可以開拓我們的視野,并激發(fā)思想的碰撞。在聽課過程中,我經(jīng)常遇到各種風(fēng)格和觀點(diǎn)迥異的講師,這些不同的聲音讓我思考到每個(gè)人都有獨(dú)特的教學(xué)方法和思維方式,沒有“絕對正確”的答案。這也促使我要更加開放和包容,學(xué)會(huì)從別人的角度出發(fā)看待問題,并靈活應(yīng)對不同的教學(xué)情境。同時(shí),不同的聲音也為我提供了更多選擇和思考的空間,讓我能更好地發(fā)展自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。
第四段:與人交流與互動(dòng)
聽課不僅是單向的獲取知識(shí),還是與他人交流和互動(dòng)的過程。在課堂上,我遇到了很多志同道合的同行和優(yōu)秀的講師,我們進(jìn)行了深入的討論和交流,互相啟發(fā)和支持,促進(jìn)了思維的碰撞和學(xué)習(xí)的共同進(jìn)步。與此同時(shí),我也學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和建議,虛心接受批評和指導(dǎo),并盡可能將其融匯到自己的教學(xué)中,以提升自己的專業(yè)能力。
第五段:實(shí)踐學(xué)以致用
枯燥的理論知識(shí)只有在實(shí)踐中才能得到真正的升華。我認(rèn)識(shí)到,聽課是為了更好地將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)中,只有將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),才能真正提升自身的能力。因此,我通過參加實(shí)際教學(xué)和實(shí)踐培訓(xùn),將所學(xué)理論與實(shí)際工作相結(jié)合,不斷嘗試新的教學(xué)方法和策略,并及時(shí)進(jìn)行反思和調(diào)整,以逐步形成自己的有效教學(xué)模式。
總結(jié):通過聽課,我拓寬了自己的視野,豐富了教學(xué)經(jīng)驗(yàn),并不斷提升了自身的專業(yè)素養(yǎng)。作為一名教練員,我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情和好奇心,通過聽課、交流、實(shí)踐等方式不斷深化自己的教學(xué)理念和技能,推動(dòng)自身的成長和發(fā)展。同時(shí),我也希望能將自己的心得和體會(huì)分享給他人,共同促進(jìn)教練員隊(duì)伍的進(jìn)步和發(fā)展。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇七
作為一名教練員,我深知備課是教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)。通過不斷總結(jié)與反思,我逐漸掌握了一套科學(xué)、高效的備課方法。以下是我對教練員備課心得的體會(huì)總結(jié)。
第一段:明確教學(xué)目標(biāo)和學(xué)員需求
在備課之前,我首先要明確教學(xué)目標(biāo)和學(xué)員的需求。教學(xué)目標(biāo)是確定教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)的基礎(chǔ),只有明確了目標(biāo),才能有效地安排備課內(nèi)容。同時(shí),了解學(xué)員需求,能夠根據(jù)不同學(xué)員的特點(diǎn)和需求,調(diào)整教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容,提高教學(xué)效果。
第二段:系統(tǒng)整理教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)材料
備課時(shí),我會(huì)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)員需求,系統(tǒng)整理教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)材料。首先,對教材進(jìn)行仔細(xì)閱讀,弄清楚每個(gè)單元的主要內(nèi)容和要點(diǎn)。然后,根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)員需求,選擇合適的教學(xué)材料和輔助材料,整理出一份詳細(xì)的備課筆記。此外,我還會(huì)根據(jù)課堂活動(dòng)和教學(xué)方法,準(zhǔn)備相應(yīng)的教具和資源,以豐富教學(xué)內(nèi)容,提高學(xué)習(xí)興趣。
第三段:合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)流程
備課時(shí),我會(huì)合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)流程。首先,我會(huì)明確每個(gè)教學(xué)階段的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),制定相應(yīng)的教學(xué)策略和方法。其次,根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)和需求,設(shè)計(jì)出合適的教學(xué)活動(dòng),如小組討論、角色扮演、案例分析等。同時(shí),我還會(huì)合理安排教學(xué)順序,使學(xué)員的學(xué)習(xí)過程更加順暢和連貫。最后,我會(huì)思考可能出現(xiàn)的問題和困惑,并準(zhǔn)備相應(yīng)的解決方案,以應(yīng)對學(xué)員學(xué)習(xí)過程中的困難。
第四段:不斷反思和調(diào)整備課內(nèi)容和教學(xué)方法
備課過程中,我始終保持學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷反思和調(diào)整備課內(nèi)容和教學(xué)方法。在每次備課結(jié)束后,我會(huì)進(jìn)行自我評估,回顧備課過程,分析備課內(nèi)容是否與教學(xué)目標(biāo)相符合,教學(xué)方法是否有效,備課內(nèi)容是否能滿足學(xué)員需求等。根據(jù)評估結(jié)果,我會(huì)及時(shí)調(diào)整備課內(nèi)容和教學(xué)方法,以提高教學(xué)效果和學(xué)員的學(xué)習(xí)成效。
第五段:不斷完善備課技巧和教學(xué)能力
備課是一項(xiàng)高度技巧性和創(chuàng)造性的工作,不斷完善備課技巧和教學(xué)能力是我作為教練員必須追求的目標(biāo)。為此,我會(huì)積極參加各種培訓(xùn)和研討活動(dòng),借鑒他人的備課經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法,不斷提升自身的備課水平和教學(xué)能力。同時(shí),我也會(huì)關(guān)注教育教學(xué)領(lǐng)域的最新發(fā)展動(dòng)態(tài),積極應(yīng)用新的教育技術(shù)和教學(xué)理念,提高自己的教學(xué)實(shí)效。
總結(jié)起來,教練員備課是一項(xiàng)復(fù)雜而重要的工作。通過明確教學(xué)目標(biāo)和學(xué)員需求,系統(tǒng)整理教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)材料,合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)流程,不斷反思和調(diào)整備課內(nèi)容和教學(xué)方法,以及不斷完善備課技巧和教學(xué)能力,我能夠更好地開展備課工作,提高教學(xué)效果,使學(xué)員的學(xué)習(xí)更加有效和高效。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇八
在駕駛學(xué)校中,教練員不僅僅是一個(gè)教授技能和知識(shí)的人,更是一個(gè)影響和引導(dǎo)學(xué)員的重要角色。我作為一名教練員,深深意識(shí)到自己的責(zé)任和使命,不斷反思自己的教學(xué)方法和態(tài)度,與學(xué)員進(jìn)行溝通和交流,不斷提升自學(xué)的能力和水平。在這里,我想分享一下自己作為駕駛員教練員的心得和體會(huì)。
第二段:認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度
作為一名駕駛員教練員,我們必須具備嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、負(fù)責(zé)到位的態(tài)度,這是教練員最基本的要求和職業(yè)信仰。在教學(xué)中,我們必須根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)和需求,設(shè)計(jì)個(gè)性化、細(xì)致全面的教學(xué)方案,精心組織和策劃課堂教學(xué),嚴(yán)格要求和指導(dǎo)學(xué)員的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和考試,不斷帶領(lǐng)學(xué)員提高自己的駕駛技能和交通安全意識(shí)。只有這樣,我們才能達(dá)到培養(yǎng)一批合格安全駕駛員的目標(biāo)。
第三段:注重交流的能力
在教學(xué)過程中,教練員必須掌握一定的溝通技巧和方法,注重與學(xué)員之間的交流和互動(dòng)。首先要了解學(xué)員的思維方式和情感狀態(tài),針對學(xué)員的個(gè)性化需求和習(xí)慣,制定不同的教學(xué)方案和策略;還要積極傾聽學(xué)員的意見和反饋,認(rèn)真處理學(xué)員的問題和困惑,以便更好地幫助他們掌握駕駛技能和交通規(guī)則。同時(shí),我們也要注意與學(xué)員之間的關(guān)系,做到思想上、實(shí)踐上與學(xué)員同行,切實(shí)為學(xué)員排憂解難,不讓學(xué)員感到孤單和迷茫。
第四段:制定個(gè)性教學(xué)計(jì)劃
學(xué)員在駕駛學(xué)校中,可能會(huì)出現(xiàn)性格、習(xí)慣、經(jīng)驗(yàn)、能力等方面的差異,這也要求教練員具有靈活的教學(xué)策略和方法。我們要通過了解學(xué)員的情況,制定個(gè)性化、可操作的教學(xué)計(jì)劃,切實(shí)挖掘和發(fā)揮學(xué)員的潛力和優(yōu)勢,堅(jiān)持科學(xué)教學(xué)、因材施教,使每一名學(xué)員都能在短時(shí)間內(nèi)掌握各種技能和經(jīng)驗(yàn),順利通過考試。
第五段:反思教學(xué)效果
教練員不僅要有創(chuàng)新的思維和表達(dá)能力,還要具有不斷提高教學(xué)能力和教學(xué)效果的意識(shí)和方法。在教學(xué)過程中,我們必須不斷反思教學(xué)的效果和質(zhì)量,及時(shí)調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)方法和策略,保證教學(xué)效果的可持續(xù)發(fā)展。同時(shí),我們還要積極參加教學(xué)方法和技術(shù)的培訓(xùn)、研究和交流,不斷更新和改進(jìn)自己的教學(xué)思路和方法,推動(dòng)駕駛員教練員隊(duì)伍的整體水平提高。
總結(jié):
在我的駕駛員教練員工作中,我始終以學(xué)員為中心,以質(zhì)量為導(dǎo)向,以創(chuàng)新為動(dòng)力,以責(zé)任為擔(dān)當(dāng),讓自己的教學(xué)工作不斷創(chuàng)新、不斷進(jìn)步,為學(xué)員培養(yǎng)一批合格安全駕駛員,為社會(huì)交通事業(yè)的發(fā)展做出了自己的貢獻(xiàn)。我相信,在今后的駕駛學(xué)校教育中,我們駕駛員教練員將會(huì)更加注重學(xué)員的個(gè)性化需求和全面發(fā)展,盡己所能,為培養(yǎng)優(yōu)秀安全駕駛員而努力。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇九
我是一個(gè)從事了多年的老教練了,在教學(xué)中對學(xué)員一視同仁,年小的是我的孩子,年長的是我的兄弟姐妹。學(xué)車時(shí)是師徒,學(xué)成后是朋友。
學(xué)車過程中,一絲不茍、嚴(yán)格要求。堅(jiān)持兩個(gè)愛誰誰—練車時(shí)愛誰誰,都要嚴(yán)肅認(rèn)真,一絲不茍,絕不許聊天開玩笑;練完車后愛誰誰,嬉笑打鬧開玩笑都無所謂。前提必須是練好車。要讓學(xué)員真正掌握駕駛技術(shù),除了認(rèn)真?zhèn)魇谕?,還必須讓學(xué)員多練車。
現(xiàn)在,許多駕校和教練員為了多招收學(xué)員,拼命壓低收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)際上學(xué)員們并不一定省錢,因?yàn)樗麄兊木氒嚂r(shí)間為了省油被縮短了(為了把少收的錢找回來)因?yàn)榫毜蒙伲銖?qiáng)考出駕照還不敢單獨(dú)上路駕駛,有的無奈只得再花錢請陪駕再練車。
有的硬著頭皮提心吊膽的駕車上路,稍不小心就出事故或違章,又得花一大筆錢。所以,一點(diǎn)沒省錢,反而多花了不少冤枉錢,還平添了不少煩惱。因此,學(xué)車別只盯著價(jià)格,重要的是找個(gè)好教練,交錢以前先去考察一下,觀察一下教學(xué)水平。
考察訓(xùn)練場地,建議選擇不很平坦的場地,那樣的場地可訓(xùn)練剎車和離合器的控制。為以后的訓(xùn)練和實(shí)際操作打好基礎(chǔ),對未來的駕駛技術(shù)起著至關(guān)重要的作用。再就是和在學(xué)的學(xué)員溝通交流,通過他們了解教練的綜合素質(zhì)。
有人說學(xué)車找集體的不找個(gè)人包車的,實(shí)際上這是誤解。
其實(shí)集體和個(gè)人包車各方面都一樣,如:報(bào)名、考試和練車都一樣,不同的是的練車時(shí)間比集體的靈活。
個(gè)人包車的練車時(shí)間是隨著學(xué)員走,根據(jù)學(xué)員的時(shí)間安排訓(xùn)練,如:早晨、中午、晚上等等。
練車的場地除了樁也不同。
駕校一般的是在場地里練,而個(gè)人包車的在馬路上練。
我就是在馬路上練,先是在車流少的馬路上練,然后在車流量大的馬路上練。
這樣學(xué)員學(xué)成后能在較短的時(shí)間里直接上路駕車,不至于因沒有在車流大的馬路上駕車的經(jīng)驗(yàn)而驚慌失措,導(dǎo)致不敢駕車或出交通事故。
我的原則是:寧肯讓你現(xiàn)在因我的嚴(yán)格要求而罵我,也決不讓你將來因我教學(xué)不嚴(yán)出事故而恨我。
技術(shù)是為你自己學(xué)的,不是為了他人、不是為了單純考駕照而學(xué)的!
朋友們,為了自己和家人,為了他人和他人的家人;為了自己的一生平安和幸福,請找個(gè)好教練,認(rèn)真用心的好好學(xué)車,踏踏實(shí)實(shí)地練車吧!祝你們學(xué)好車練好車,不遠(yuǎn)的將來都是駕車高手。
祝你們一生平安幸福!
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十
導(dǎo)言:
作為一名教練員,備課是我們工作的重要環(huán)節(jié)之一。通過認(rèn)真?zhèn)湔n,我們能更好地掌握教學(xué)內(nèi)容,提高教學(xué)質(zhì)量。在備課過程中,我積累了一些心得體會(huì),特此總結(jié)如下,與大家分享。
第一段:明確教學(xué)目標(biāo)
在備課前,我們首先要明確教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)是整個(gè)備課的基礎(chǔ),它直接關(guān)系到教學(xué)的效果。因此,我們要針對不同的課程,明確具體的教學(xué)目標(biāo),確保目標(biāo)是簡明扼要、可行的,并且能夠幫助學(xué)員達(dá)到一定的教學(xué)效果。
第二段:熟悉教材和參考資料
備課時(shí),我們要熟悉教材和相關(guān)參考資料。教材是我們的教學(xué)主要依據(jù),我們要對教材中的內(nèi)容熟悉透徹,理解其中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。同時(shí),我們還要查找和分析其他相關(guān)資料,為備課提供更多的參考依據(jù),以提高教學(xué)質(zhì)量。
第三段:合理安排教學(xué)內(nèi)容
在備課過程中,我們要合理安排教學(xué)內(nèi)容。首先,要遵循課程要求和學(xué)員的學(xué)習(xí)水平,不斷準(zhǔn)備新課程,確保教學(xué)內(nèi)容的連貫性。其次,我們要根據(jù)學(xué)員的興趣和特長,設(shè)計(jì)有趣的教學(xué)活動(dòng),激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,并提高他們的學(xué)習(xí)效果。最后,我們要注意控制教學(xué)進(jìn)度,合理安排每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,確保教學(xué)進(jìn)程的緊湊性和連貫性。
第四段:準(zhǔn)備教學(xué)輔助工具和教學(xué)材料
備課時(shí),我們要準(zhǔn)備好教學(xué)輔助工具和教學(xué)材料。教學(xué)輔助工具是幫助我們更好地開展教學(xué)工作的重要手段,如PPT、實(shí)物模型、視頻等。我們要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要,針對不同的課程,科學(xué)選用教學(xué)輔助工具,以提高教學(xué)效果。同時(shí),我們還要準(zhǔn)備好教學(xué)材料,如練習(xí)冊、參考書等,為學(xué)員提供更多的學(xué)習(xí)資源,并幫助他們鞏固所學(xué)知識(shí)。
第五段:不斷反思和改進(jìn)備課方法
在備課結(jié)束后,我們要不斷反思和改進(jìn)備課方法。備課是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高的過程,我們要將反思融入到備課中,總結(jié)出適合自己的備課方法。在備課中遇到的問題和困惑,我們要及時(shí)與其他教練員交流和分享,互相借鑒,互相幫助,以提高備課效果。
結(jié)論:
備課是教練員工作中的重要環(huán)節(jié),通過合理高效的備課,我們能更好地掌握教學(xué)內(nèi)容,提高教學(xué)質(zhì)量,從而培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀學(xué)員。在備課過程中,我們要明確教學(xué)目標(biāo),熟悉教材和參考資料,合理安排教學(xué)內(nèi)容,準(zhǔn)備教學(xué)輔助工具和教學(xué)材料,并不斷反思和改進(jìn)備課方法。相信在今后的工作中,我們會(huì)不斷進(jìn)步,取得更好的教學(xué)效果。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十一
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的`位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十二
年教練員心得體會(huì),是一個(gè)關(guān)于教育和成長的主題。在這個(gè)過程中,我作為一名年輕的教練員,深刻感受到了自己的成長和進(jìn)步,同時(shí)也意識(shí)到了教育工作者的重要性。在這篇文章中,我將分享我作為年輕教練員的心得與體會(huì)。
第二段:學(xué)生是我們的重要財(cái)富
我所教授的學(xué)生年齡較小,他們往往需要很多的關(guān)注和照顧。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了像父母一樣關(guān)心和愛護(hù)他們。我們教育工作者的最大使命就是培養(yǎng)好學(xué)生成為有用的人才。當(dāng)我們看到他們學(xué)習(xí)成果不斷地提升時(shí),就感到非常驕傲和滿足。
第三段:教育方法的變化
隨著學(xué)生的年齡增長,他們對事情的認(rèn)知也隨之變化。我學(xué)會(huì)了嘗試新的教育方法,以適應(yīng)學(xué)生的成長和進(jìn)步。我們需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的需求,并不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,以便更好地指導(dǎo)學(xué)生,讓他們成為更好的人。
第四段:教育是相互的
學(xué)習(xí)并不只是教育工作者教授學(xué)生知識(shí)和技能的過程,它也是相互的。 我們需要從學(xué)生身上學(xué)習(xí)。當(dāng)我們傾聽學(xué)生的想法和看法時(shí),我們可以從中得到很多啟發(fā),并得到深入的認(rèn)識(shí)。并且,我們可以更好地了解學(xué)生的需求,以便更好地幫助他們成長。
第五段:教育工作者的責(zé)任
我們作為教育工作者,肩負(fù)著很重的責(zé)任。我們不能只是教授知識(shí)和技能,而是要傳遞一種態(tài)度和價(jià)值觀。我們需要成為學(xué)生成長中的良師益友,不只是在學(xué)校,而是在他們的整個(gè)成長過程中。通過教育,我們可以培養(yǎng)一個(gè)充滿活力和希望的社會(huì)。
結(jié)尾:
年教練員心得體會(huì),是受到教育和成長的過程,教育工作者在這個(gè)過程中作為引導(dǎo)者不僅僅關(guān)注學(xué)生的知識(shí)和技能,更要傳遞一種態(tài)度和價(jià)值觀。我相信,只有這樣,我們才能為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十三
作為一名機(jī)槍教練員,我深刻體會(huì)到了教育的重要性。在訓(xùn)練過程中,不僅要關(guān)注學(xué)員的技能提升,更要重視他們的成長和發(fā)展。
首先,教育要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在軍隊(duì)中,團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要,機(jī)槍手需要與其他士兵密切配合才能完成任務(wù)。在訓(xùn)練中,我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生互相幫助,互相學(xué)習(xí),提高整體水平。
其次,教育要注重激發(fā)學(xué)生的自主性。軍人需要獨(dú)立思考,自己處理問題。我會(huì)讓學(xué)生自主發(fā)揮,嘗試不同的解決方法,從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
此外,我也注重培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。機(jī)槍手的工作需要高度的責(zé)任感和使命感,他們的決策直接影響到任務(wù)的完成。在日常訓(xùn)練中,我會(huì)讓學(xué)生承擔(dān)更多的責(zé)任,讓他們明白自己的重要性和使命。
最后,教育還要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)和人文修養(yǎng)。機(jī)槍手要具備強(qiáng)大的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),同時(shí)也要有一定的文化修養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任感。在課堂上,我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種課外活動(dòng),增強(qiáng)綜合素質(zhì)。
總之,教育是非常重要的,尤其在軍隊(duì)中更是如此。作為機(jī)槍教練員,我將一如既往地注重學(xué)生的全面發(fā)展,努力成為一名優(yōu)秀的教育者。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十四
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:
1、自信、自愛、進(jìn)??;
2、寬容、溫和、不粗暴;
3、對學(xué)習(xí)喜歡、對工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);
4、樂觀、開朗。
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:
1、要有清晰的目標(biāo);
2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員;
3、要達(dá)到雙方的共識(shí);
5、注意聽學(xué)員說話是有涵養(yǎng)的;
6、學(xué)會(huì)傾聽會(huì)有意想不到的收獲(學(xué)會(huì)傾聽會(huì)消除誤會(huì));
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著20xx年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,20xx年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待20xx年的驚喜響應(yīng)!
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十五
20xx年10月25日,根據(jù)市、縣局的活動(dòng)安排,我們奔赴廈門參加了京師足球?qū)W校20xx年第二期校園足球初級教練員研訓(xùn)班。
足球運(yùn)動(dòng)被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”,它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響力最大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。我們學(xué)校認(rèn)真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,積極推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,中小學(xué)普及足球運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)校園足球文化的傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓(xùn),我們學(xué)校高度重視,詳細(xì)安排了培訓(xùn)計(jì)劃,從行程安排、培訓(xùn)準(zhǔn)備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓(xùn)。
根據(jù)主辦單位北京師范大學(xué)的統(tǒng)一安排,培訓(xùn)從校園足球訓(xùn)練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導(dǎo),分組研討和教學(xué)比賽四個(gè)方面進(jìn)行。研訓(xùn)采取理論和實(shí)踐想結(jié)合的方式。特邀了西班牙外教、火龍果俱樂部的專家和國際足聯(lián)五人制裁判,來進(jìn)行授課。研訓(xùn)內(nèi)容豐富,會(huì)場氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!
在開班儀式上,廈門市海滄區(qū)教育局局長介紹了海滄的教育現(xiàn)狀并歡迎研習(xí)班學(xué)員去這里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!
接下來的講座中,有講到這次培訓(xùn)的目的,意義的。有一句話我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專家,教育的足球?qū)<?。是?我們都是來自教學(xué)一線的教育人,因?yàn)樽闱蛭覀兙墼诹艘黄?。不是國家領(lǐng)導(dǎo)人喜歡足球,我們才開展足球。與其說對足球的熱愛,會(huì)成為中國足球的強(qiáng)心劑,倒不如說,一直以來中國球迷的執(zhí)著是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執(zhí)著熱愛,一直在充滿希望。如此,每個(gè)愛球之人亦如此。我們的任務(wù)不是培訓(xùn)高水平的運(yùn)動(dòng)員,而是培養(yǎng)足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)! 足球運(yùn)動(dòng)在人們生活中所占據(jù)的位置和具有的意義,己遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出體育運(yùn)動(dòng)的范疇。足球是一種精神,在進(jìn)行愛國主義教育,弘揚(yáng)民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著越來越重要的作用。足球運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的教育性,對培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體主義精神、機(jī)智靈活的應(yīng)變能力和勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著的作用。足球運(yùn)動(dòng)本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)健康。
中國足球未來在校園 ,發(fā)展校園足球?yàn)閷W(xué)生帶來快樂和健康.校園足球教練——一線老師責(zé)任重大。
我們有責(zé)任讓學(xué)校在足球興趣小組的基礎(chǔ)上創(chuàng)建了校園足球隊(duì)。
我們有責(zé)任讓獲得家長的全力支持。為足球活動(dòng)的開展在家長中贏得了較好的聲譽(yù),讓家長們看到了足球?qū)⒆映砷L的積極影響。
我們有責(zé)任讓學(xué)生走到陽光下,走進(jìn)大自然,走向大操場,開展文明、健康、活潑的足球活動(dòng),深入推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,打造足球文化,促進(jìn)足球后備人才培育。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十六
我是集團(tuán)公汽公司二車隊(duì)26路駕駛員李克峰,我于1997年畢業(yè)于公汽公司汽車駕駛學(xué)校維修專業(yè),做過修理工,目前從事駕駛員工作。20xx年的公交經(jīng)歷使我在工作和學(xué)習(xí)中進(jìn)步成長,使我成為一名合格的交運(yùn)人,并成為一名光榮的線路實(shí)習(xí)教練員。
在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,企業(yè)培訓(xùn)制度讓我有了一個(gè)又一個(gè)師傅,學(xué)習(xí)汽車電器的王輝師傅;學(xué)習(xí)汽車底盤的鄒春橋師傅;學(xué)習(xí)汽車機(jī)器的張幸軍師傅;學(xué)習(xí)汽車駕駛的李政選師傅,正是諸位師傅無私的傳授和幫助,才使我由一個(gè)懵懂的學(xué)生成為一名合格的公交駕駛員。現(xiàn)在的我已經(jīng)成為一名線路實(shí)習(xí)教練員,開始重復(fù)師傅們曾經(jīng)做過的事情—為集團(tuán)培訓(xùn)線路實(shí)習(xí)駕駛員。兩年的教練員工作讓我先后培訓(xùn)出5名合格的公交駕駛員,使他們順利走上工作崗位,圓滿的完成集團(tuán)下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。
在線路實(shí)習(xí)培訓(xùn)過程中,學(xué)員在進(jìn)步,對教練員也是一種職業(yè)素質(zhì)的鞭策和提高,彼此交流學(xué)習(xí),使我體會(huì)到一些好的工作方法。
首先,要了解學(xué)員的基本情況。通過培訓(xùn)部門在前期的培訓(xùn)結(jié)果評定,對學(xué)員的年齡、駕齡、性格、心理素質(zhì)、駕駛經(jīng)驗(yàn)、駕駛習(xí)慣等信息資料要認(rèn)真研究,從細(xì)節(jié)入手,根據(jù)每個(gè)學(xué)員不同的情況制定培訓(xùn)計(jì)劃和目標(biāo)。培訓(xùn)計(jì)劃要由淺入深,由易到難,循序漸進(jìn)。初期培訓(xùn)學(xué)員首先熟悉行駛線路,途經(jīng)的站點(diǎn)、路口、信號燈、限速路段、事故多發(fā)區(qū)、超市、學(xué)校、醫(yī)院等需要注意的路段,使學(xué)員盡快進(jìn)入線路駕駛狀態(tài)。然后是對駕駛車輛的了解和熟悉,確定每一塊儀表,每一個(gè)開關(guān)的位置及作用,剎車、離合、油門踏板及變速箱檔位之間的有效配合,各部燈光是否工作正常,培養(yǎng)學(xué)員把培訓(xùn)期間學(xué)習(xí)到的理論知識(shí),例行保養(yǎng)等真正運(yùn)用到實(shí)際工作中,并把車輛調(diào)整到最佳的狀態(tài),為駕駛車輛做好充分的準(zhǔn)備。
命運(yùn)總是眷顧那些有準(zhǔn)備的人,安全同樣也是格外眷顧那些有準(zhǔn)備的駕駛員。做為教練員不光意味著榮譽(yù),更多的還是擔(dān)負(fù)的責(zé)任,多一份努力就多一分安全,多一份準(zhǔn)備就多一分把握,細(xì)節(jié)決定成敗。
清晨,當(dāng)學(xué)員在往日熟悉的線路上駕駛著公交車蹣跚前行的時(shí)候,也是我心理最緊張的時(shí)候,自己的注意力要高度的集中,注意道路的突發(fā)情況,幫助學(xué)員提前判斷危險(xiǎn)路況信息,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對學(xué)員進(jìn)行提醒,幫助學(xué)員盡快適應(yīng)車輛進(jìn)入駕駛狀態(tài)。當(dāng)新學(xué)員面對陌生的線路,陌生的實(shí)習(xí)車輛,陌生的工作環(huán)境的時(shí)候往往伴隨的是精神緊張和駕駛動(dòng)作的變形,每一次的重復(fù)啟動(dòng)車輛,起步聳車,掛檔不同步,搶檔拖檔,機(jī)器強(qiáng)制熄火……伴隨而來的是起動(dòng)機(jī)、離合器、變速箱、差速器、傳動(dòng)軸和發(fā)動(dòng)機(jī)零部件的加速磨損,故障率也開始頻繁增加了,下線修車的時(shí)候也越來越多了。面對與自己朝夕相伴車輛的超常工作狀態(tài)心里真的很心疼,也很無奈。我能做的就是一遍遍的檢修車輛磨損的部件,一遍遍的緊固車輛螺栓,一遍遍的維護(hù)車輛保養(yǎng),一遍遍檢查故障提前維修,更多的時(shí)候是糾正學(xué)員的駕駛動(dòng)作,盡快的適應(yīng)我的這臺(tái)車。有時(shí)候隊(duì)里的修理工說:“老李啊,七年的公交車咱別把它當(dāng)寶馬車修理行不?”我說:“它就是我心中的寶馬,它不是集團(tuán)最新的車,但一定是狀態(tài)最好的車”。把運(yùn)行車輛調(diào)整到最佳的工作狀態(tài)能更好地使學(xué)員順利駕駛車輛,樹立學(xué)員的自信心,安全也就有了保障。對學(xué)員在初期駕駛操作的失誤,要理解、包容、耐心糾正、行駛中如何正確的操作,要給予肯定,安全高于一切。在安全的前題下布置全路面培訓(xùn),使學(xué)員真正體會(huì)車輛隨著載客量的變化強(qiáng)大慣性對車輛的影響,注意車廂內(nèi)的老、弱、病、殘、孕特殊乘客群體的狀態(tài),實(shí)際感受客運(yùn)車輛駕駛的復(fù)雜性和特殊性,適時(shí)調(diào)整駕駛車輛的技術(shù)動(dòng)作。
培訓(xùn)一名合格的公交駕駛員需要豐富的理論知識(shí),對交通法規(guī)安全駕駛的理解,對車輛安全維護(hù)保養(yǎng)的辛勞,對文明服務(wù)愛崗敬業(yè)的奉獻(xiàn),還有漫長安全駕駛里程所積累事故經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。線路培訓(xùn),培訓(xùn)的是學(xué)員,考驗(yàn)的是教練員。車輛的損耗、維修頻率的加大、安全難度的提高、行駛油耗的增加、運(yùn)營里程的減少、車輛維護(hù)成本劇増,這一切的付出是否值得?這一切的努力付出換來的是學(xué)員對道路的熟悉和駕駛技術(shù)的提高,換來的是綜合素質(zhì)和創(chuàng)新意識(shí)極大提高的服務(wù)團(tuán)隊(duì)。實(shí)踐證明,交運(yùn)集團(tuán)具備一只團(tuán)結(jié)向上、朝氣蓬勃的高素質(zhì)員工隊(duì)伍,交運(yùn)人始終在注重職工技術(shù)、技能素質(zhì)的培養(yǎng),這里有集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)重視企業(yè)員工的努力。
員宣揚(yáng)交運(yùn)人的企業(yè)文化,愛崗敬業(yè),文明服務(wù)等一些正能量,用身邊的感人事跡來幫助學(xué)員克服心理障礙樹立正確的人生觀。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),通過工作培訓(xùn),駕駛積累出5000至10000公里的安全駕駛里程,實(shí)際的駕駛里程恰恰是線路培訓(xùn)中最能培養(yǎng)學(xué)員駕駛技能心理素質(zhì)的最佳辦法。要在保證安全的前提下加強(qiáng)早晚客流高峰路面;冰雪雨霧路面;夜間燈光行駛路面;種種極端天氣的行駛路面的駕駛,以便盡快適應(yīng)客運(yùn)駕駛工作狀態(tài)。知易行難這個(gè)時(shí)候恰恰是教練員心理最糾結(jié)的時(shí)候。冰雪雨霧路面;夜間燈光行駛路面;惡劣極端的天氣,往往是行車運(yùn)行中最最容易發(fā)生事故的時(shí)候,早晚客流高峰時(shí)段是車?yán)锍丝妥疃啵缆奋囕v最密集、路況最復(fù)雜的時(shí)候。這些時(shí)候是考驗(yàn)一名合格駕駛員駕駛技術(shù)和心理素質(zhì)的危險(xiǎn)時(shí)刻,教練員本身駕駛操作都需要極高的駕駛技術(shù),況且是僅僅學(xué)習(xí)不久的學(xué)員們呢?把車交給學(xué)員駕駛意味著危險(xiǎn)性極大的提高,發(fā)生事故的機(jī)率也提高了,還有事故后教練員必須承擔(dān)的責(zé)任,替學(xué)員開還是讓學(xué)員開呢?考驗(yàn)教練員的時(shí)候也真正開始了。我的選擇是讓學(xué)員正確面對困難,教練員不應(yīng)簡單替代學(xué)員回避復(fù)雜路面的處理,而是在保證絕對安全的前提下幫助學(xué)員勇敢面對復(fù)雜路段的危險(xiǎn),通過前期的培訓(xùn)基礎(chǔ)正確指導(dǎo)學(xué)員領(lǐng)悟極端天氣的駕駛技巧,培訓(xùn)出能單獨(dú)面對任何天氣、任何路況的合格駕駛員。這需要教練員艱辛的付出和認(rèn)真的工作態(tài)度,也真正考驗(yàn)教練員的技術(shù)水平,心理素質(zhì),做一名合格的教練員真的很難。當(dāng)開過了人潮熙攘,開過了雨雪風(fēng)霜,開過了朝霞夕陽,開過了寒來暑往,才會(huì)發(fā)現(xiàn)前方的道路越開越順暢,“寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來”。
培訓(xùn)最后的日子要多替學(xué)員想想,即將參加工作的他們還會(huì)遇到什么困難,安全駕駛上的?服務(wù)投訴上的?聊一聊開車,給學(xué)員點(diǎn)建議,彼此之間相互交流,我們需要用工作經(jīng)驗(yàn),服務(wù)經(jīng)歷,幫助他們少走一點(diǎn)彎路,少浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間,少承受一點(diǎn)挫折,用心把自己多年在企業(yè)中所學(xué)到的知識(shí)傳承下去。今天的他們就是年輕的我們,今天的我們就是明天的他們,線路培訓(xùn)真正的意義并不是讓教練員怎樣去教學(xué)員開車,而是如何正確引導(dǎo)學(xué)員發(fā)揮出駕駛服務(wù)工作的正常狀態(tài),知道、悟道、做到、得到,真正成為一名合格的交運(yùn)人。
我最喜歡在學(xué)員的機(jī)器蓋前放滿一杯清茶,車行杯動(dòng)水輕漾,由始發(fā)至終點(diǎn),將茶水飲下,方才領(lǐng)悟行車的極致就是平穩(wěn),平穩(wěn)的極致即是安全,平凡的崗位,你一樣可以開出屬于自己的精彩!
最后要感謝集團(tuán)職業(yè)崗位培訓(xùn)制度;要感謝領(lǐng)導(dǎo)對企業(yè)文化的重視;要感謝培訓(xùn)部門對職工素質(zhì)的培養(yǎng);要感謝車隊(duì)隊(duì)長對線路車輛合理的配置;要感謝安全部門對培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的安全保障。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十七
雖然田徑訓(xùn)練方法各異,但是最終目標(biāo)是一致的,即提高訓(xùn)練效果。結(jié)合個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在田徑訓(xùn)練過程中,為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率,建議從以下幾個(gè)方面著手:
一、對早期田徑訓(xùn)練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇
對于田徑運(yùn)動(dòng)員而言,早期的訓(xùn)練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段,人體逐漸趨于成熟,運(yùn)動(dòng)員自身的素質(zhì)訓(xùn)練也會(huì)從普通性質(zhì)的訓(xùn)練向?qū)m?xiàng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變,這是一個(gè)漸進(jìn)的過程,應(yīng)當(dāng)給予高度重視。在此過程中,需進(jìn)行及時(shí)的專項(xiàng)訓(xùn)練。普通訓(xùn)練方法已無法再提高訓(xùn)練效果,唯有專項(xiàng)訓(xùn)練才能加快訓(xùn)練步伐,才能進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員的成績。早期訓(xùn)練過程中,還要適當(dāng)增加負(fù)荷,采用針對性的方法來有效提高田徑訓(xùn)練效果。在這一階段,田徑訓(xùn)練選材非常重要,良好的開端等于成功了一半。運(yùn)動(dòng)能力遺傳基本規(guī)律,為運(yùn)動(dòng)員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員,可基于運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)能力的差異性需求將具有運(yùn)動(dòng)天賦的人才進(jìn)行提前選拔,科學(xué)合理地訓(xùn)練,以激發(fā)他們的潛能。
二、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性與長期性
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)性原則,即在訓(xùn)練過程中循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練實(shí)踐中,應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)量,區(qū)別對待各層次上的學(xué)生,正確引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生合理營養(yǎng),做好訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。中職學(xué)校田徑訓(xùn)練過程中,除天氣條件受影響外,每天都要在固定的點(diǎn),比如7:00鐘準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練;作為教練,還應(yīng)當(dāng)以身作則;做好訓(xùn)練前的點(diǎn)名工作,按預(yù)定內(nèi)容進(jìn)行各項(xiàng)專業(yè)訓(xùn)練。為有效提高中職學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性,及時(shí)使他們在運(yùn)動(dòng)后體能得以恢復(fù),還可定期給他們帶來“驚喜”。比如,天氣熱時(shí),給學(xué)生買一些“尖叫”飲料,休息時(shí)每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費(fèi)用開支,這將是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的不錯(cuò)手段。同時(shí),還要確保訓(xùn)練的長期性,即嚴(yán)格按照計(jì)劃方案,長期、持續(xù)地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如,平時(shí)教學(xué)過程中,采取分散式訓(xùn)練模式,每天早晨7:00至8:00,專門進(jìn)行集中訓(xùn)練,而且將這一時(shí)間固定下來。如果沒有特殊情況,學(xué)生應(yīng)當(dāng)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練。
三、利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練科的科學(xué)化水平
田徑訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段,利用科技指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。比如,利用生理和生化指標(biāo),對負(fù)荷量以及負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行嚴(yán)格控制;同時(shí),還可利用先進(jìn)的測試儀器和設(shè)備,對運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測評。針對本校的條件和學(xué)生特點(diǎn),在田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)建立專門的科研團(tuán)隊(duì)。比如,在釜山亞運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)期間,國家體育總局田徑管理中心專門為劉翔及其教練員,建立了專項(xiàng)的科研小組,被命名為劉翔攻關(guān)組,即我們所熟知的“翔之隊(duì)”;在劉翔訓(xùn)練過程中,科研人員會(huì)隨時(shí)將記錄儀器設(shè)備加起來,將高速攝像機(jī)所拍攝的畫面進(jìn)行量化,形成數(shù)據(jù)。得到文字性數(shù)據(jù)以后,再將量化的指標(biāo)送至教練手中。在此過程中,利用數(shù)碼攝像機(jī)對劉翔訓(xùn)練、比賽過程進(jìn)行拍攝,通過對拍攝圖像數(shù)字化處理,計(jì)算出劉翔跨欄時(shí)所用的時(shí)間,并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)比較,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練,使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。
在中職田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,建議學(xué)校給予高度關(guān)注和支持,購置一些先進(jìn)的設(shè)備,利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練的科學(xué)化水平。比如,在對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),由教練員或者學(xué)生交替著利用多部機(jī)位,對運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作完成情況進(jìn)行全程記錄,然后將拍攝到的圖像送至研究小組,或者找專業(yè)部門數(shù)字化處理,得出該運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的時(shí)間和詳細(xì)技術(shù)圖示,給出與其他運(yùn)動(dòng)員的對比數(shù)據(jù),以幫助教練改進(jìn)技術(shù)。捕捉對象運(yùn)動(dòng)員的多組影像,從中選取效果最佳的動(dòng)作進(jìn)行疊加,刻成光盤后不斷地進(jìn)行播放,采用視覺感官刺激方法,在運(yùn)動(dòng)員潛意識(shí)中形成最佳動(dòng)作技術(shù)畫面。相信通過上述高科技手段的應(yīng)用,可以使田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更有針對性,而且可以使訓(xùn)練教學(xué)更加定量化、科學(xué)化。需要指出的是:現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,對田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的支持,還表現(xiàn)在對運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)搭配以及疲勞消除和賽場與器材等方面。田徑速度性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)過程中,營養(yǎng)需要非常高,全面而且均衡。
總而言之,田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是循序漸進(jìn)的過程,要求我們對運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)早期的訓(xùn)練以及專項(xiàng)選材,并在此基礎(chǔ)上不斷優(yōu)化調(diào)整訓(xùn)練周期、負(fù)荷等,只有這樣才能提高訓(xùn)練效果。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十八
在這次培訓(xùn)里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)有偏差,籃球訓(xùn)練的同時(shí),還要多了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢,籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化,以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動(dòng)形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊(duì)的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓(xùn)練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上,看到了教練隊(duì)伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬,運(yùn)動(dòng)員能堅(jiān)決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容,教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了,球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)??傊?,就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)走進(jìn)籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時(shí),這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊(duì)員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練,加強(qiáng)“防守”這個(gè)平時(shí)容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞?球隊(duì)。此外,在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中,更要注意通過了解隊(duì)員的心理特點(diǎn),有針對性對其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于大學(xué)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,更重達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí),結(jié)合我近幾年來的練功體會(huì),我對八段錦的呼吸方式有了一些體會(huì),現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個(gè)人認(rèn)為,練習(xí)健身氣功大致可以分為三個(gè)階段:重視動(dòng)作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個(gè)階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應(yīng)該開始重視練功時(shí)的呼吸設(shè)計(jì)了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動(dòng)作,對其呼吸做了一個(gè)初步的設(shè)計(jì)。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注:由于起勢有入靜之效果,所以在合抱下沉之后,可以自由調(diào)息若干次,以達(dá)到身心入靜。
1、雙手托天理三焦 一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉 一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。
5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動(dòng)作 一吸一呼)
過渡動(dòng)作:上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動(dòng)作一吸一呼)
過渡動(dòng)作:合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注:此動(dòng)作開始于兩手反穿,結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼,或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動(dòng)作 兩吸一呼)
過渡動(dòng)作:上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動(dòng)作 一呼)
過渡動(dòng)作:收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注:收式是收功動(dòng)作,練功者的身、心由動(dòng)入靜。所以,動(dòng)作結(jié)束之后,可以自己調(diào)理氣息若干,達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言,收功時(shí),就氣息而言,練功者的氣息不會(huì)加快,有時(shí)還會(huì)比正常呼吸慢一些;就意念而言,練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看,練功者神態(tài)自若,安逸閑靜。
最后要強(qiáng)調(diào)的是:這套呼吸法,主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計(jì)的。在動(dòng)作比較熟練的之后,再配合上呼吸,這樣才能逐步達(dá)到“以氣運(yùn)身”的層次。
當(dāng)然這只是一個(gè)簡單的、不太成熟的設(shè)計(jì)探討而已,不足之處在所難免,希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇十九
20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”在青島財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),能參加這一次培訓(xùn)是我這一生中最大的榮幸,這樣的機(jī)會(huì)太難得了。希望以后還有更多的機(jī)會(huì)參與學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)受益匪淺,我會(huì)把我所學(xué)的知識(shí)帶回學(xué)校,使學(xué)生能快樂健康的成長,,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵(lì),充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進(jìn),準(zhǔn)時(shí),尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動(dòng)學(xué)員進(jìn)步,有計(jì)劃,有目標(biāo),重視安全。在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會(huì)的足球教練員,他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn),讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),每天晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)我們運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)理念備課,班主任給學(xué)員上課,每節(jié)課90分鐘時(shí)間,最后一天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。王勇是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,教練特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)??苡陆叹毟嬖V我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學(xué)中,寇勇教練特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的'身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。
二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,教練對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
參加此次培訓(xùn),我受益匪淺。在教練的精心指導(dǎo)和本人的努力學(xué)習(xí)下,我對足球有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí),特別對“如何當(dāng)一名合格的教練有了一個(gè)清晰的思路,將來我會(huì)更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊(duì)員或?qū)W生的足球整體水平,有計(jì)劃,有目的的來訓(xùn)練學(xué)生。
總之,這次培訓(xùn)讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓(xùn)練方式和方法。訓(xùn)練中要觀察學(xué)生的反應(yīng),隨時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)整;更多時(shí)要多鼓勵(lì)學(xué)生。所以,我希望類似的培訓(xùn)能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠(yuǎn)。
教練員心得體會(huì)總結(jié)篇二十
作為一名年輕的教練員,我對這個(gè)職業(yè)還有很多的探索和發(fā)現(xiàn)。在這些年里,我遇到了許多不同類型的學(xué)生,而每一個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和需要,都給我?guī)砹瞬灰粯拥捏w會(huì)。在這篇文章里,我想分享我在教學(xué)中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和所獲得的教訓(xùn)。
第一段:對教育的理解與認(rèn)識(shí)
教育是一項(xiàng)具有高度社會(huì)性的工作。教師在宣傳知識(shí)和傳授技能的同時(shí),也應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生的思想品德,引導(dǎo)學(xué)生積極的生活態(tài)度和價(jià)值觀的建立。教育不但是一種傳遞和學(xué)習(xí)知識(shí)的過程,更是一種從青少年到成年人的成長之路。因此,作為一名教練員,我應(yīng)該以身作則,通過自己的言行來影響和引導(dǎo)學(xué)生的成長。
第二段:培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好
教育中最重要的一點(diǎn)就是要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)時(shí),教練員應(yīng)該采取多種方式來讓學(xué)生參與其中。例如,對于藝術(shù)課程,可以通過舉辦各種有趣的活動(dòng)來吸引學(xué)生的注意力。在我的課堂上,我總是鼓勵(lì)我的學(xué)生們多做練習(xí)、多交流,充分發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力。通過這樣的方式,我能夠激發(fā)學(xué)生的興趣,提高他們的學(xué)習(xí)成績。
第三段:尊重學(xué)生的個(gè)性,關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生
每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體,每個(gè)學(xué)生都有自己的想法、個(gè)性和夢想。作為一名優(yōu)秀的教練員,我應(yīng)該尊重每一個(gè)學(xué)生這一點(diǎn),并且關(guān)心和體恤他們的情感變化。在我的課堂里,我總是擁有認(rèn)真聆聽學(xué)生發(fā)言的耐心,認(rèn)真關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的情感狀況。我相信,只有樹立學(xué)生的自信心和引導(dǎo)他們的內(nèi)在需求,才能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的道路上更好地發(fā)展。
第四段:積極鼓勵(lì)學(xué)生,提高學(xué)習(xí)動(dòng)力
教練員作為學(xué)生的引路人,應(yīng)該為學(xué)生提供積極的鼓勵(lì)和支持。在我的課堂上,我總是通過鼓勵(lì)和表揚(yáng)來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。尤其是幫助那些學(xué)習(xí)有些困難的學(xué)生,我的鼓勵(lì)和支持更是經(jīng)常落實(shí)到行動(dòng)中。我認(rèn)為,只有積極鼓勵(lì)學(xué)生,使他們不斷克服困難,才能夠更輕松、更愉快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第五段:總結(jié)
回望這些年,在作為一名年輕的教練員,每一個(gè)學(xué)生都給我?guī)砹瞬灰粯拥慕?jīng)驗(yàn)和理解,幫助我從錯(cuò)失到成功,從失敗到成功。在教育事業(yè)中,只有不斷發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,做到用心去教學(xué),關(guān)心和關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生,才能夠讓教育事業(yè)更好的發(fā)展,讓學(xué)生成長得更加的優(yōu)秀,更加的幸福。
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