專業(yè)大學(xué)毽球課感想和體會(huì)（模板22篇）

關(guān)注身邊的小細(xì)節(jié)，體會(huì)生活中的點(diǎn)滴滋味。如何保護(hù)環(huán)境并實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展呢？在下面的范文中，可以看到不同類型和風(fēng)格的總結(jié)寫作，對(duì)于寫作有一定的啟發(fā)作用。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇一

大學(xué)毽球是一項(xiàng)充滿活力和生命力的運(yùn)動(dòng)。雖然在一些高校并不是十分普及，但在我們的大學(xué)里，毽球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了一種受歡迎的體育活動(dòng)。在我們運(yùn)動(dòng)的過程中，我們經(jīng)驗(yàn)到了許多的樂趣和收獲，并且也深刻地體會(huì)到了毽球參與的良好效果。本文在此為大家介紹一些我的大學(xué)毽球心得和體會(huì)。

第二段：是什么讓我喜歡大學(xué)毽球

在我看來，大學(xué)毽球運(yùn)動(dòng)有許多吸引我的地方。首先，毽球是一項(xiàng)極具趣味性的運(yùn)動(dòng)。不僅是因?yàn)樗枰覀內(nèi)硗度氲膮⑴c，同時(shí)也具有很高的技巧性。對(duì)于我這樣的運(yùn)動(dòng)器材愛好者來說，這種挑戰(zhàn)幾乎是無法抗拒的。另外，毽球運(yùn)動(dòng)還能讓我們享受運(yùn)動(dòng)中的快樂，并且是交友的一個(gè)重要方式。我們的戰(zhàn)友通過毽球運(yùn)動(dòng)來培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和集體意識(shí)，共同完成游戲。

第三段：大學(xué)毽球?qū)ξ业挠绊?/p>

參與大學(xué)毽球?qū)ξ业挠绊懯巧钸h(yuǎn)的。通過和同伴們的合作練習(xí)和訓(xùn)練，我從中學(xué)到了自信、堅(jiān)韌和毅力。在幾乎每一場(chǎng)比賽中，我都會(huì)遇到許多的挑戰(zhàn)和失敗，但是毽球讓我更加堅(jiān)定了自己在運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)韌和毅力的信念，也更加堅(jiān)信自己在人生的其他領(lǐng)域里同樣可能遭受失敗和挫折，但絕不會(huì)屈服。參與毽球運(yùn)動(dòng)還處開了我的交友圈，我認(rèn)識(shí)了許多和我一樣的熱愛毽球的朋友，在比賽中和他們攜手一起遭遇每一輪歡笑和挑戰(zhàn)，我們的團(tuán)結(jié)和精神凝聚在一起是我永恒的回憶。

第四段：大學(xué)毽球教會(huì)了我們什么

毽球教會(huì)了我們什么？我認(rèn)為應(yīng)該是堅(jiān)持和合作。一個(gè)人很難在毽球比賽中拿下勝利，而團(tuán)隊(duì)合作和相互支持，協(xié)調(diào)的可能是獲勝的關(guān)鍵。我們學(xué)會(huì)了分工，明確各自的角色和任務(wù)，更好地協(xié)作。與此同時(shí)，毽球運(yùn)動(dòng)也加強(qiáng)了我們的毅力和堅(jiān)韌，每一個(gè)錯(cuò)誤和失敗都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我們更加自信地面對(duì)問題，并找到解決問題的途徑，不斷前行。

第五段：結(jié)論

毽球運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)有趣的體育活動(dòng)，也是一項(xiàng)教育人的運(yùn)動(dòng)。參與大學(xué)毽球不僅可以讓我們享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，還能讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中提高自己的精神和體魄，學(xué)會(huì)合作和克服挑戰(zhàn)，走上到成功的道路。我非常感謝大學(xué)毽球帶給我的寶貴經(jīng)歷，我相信參與毽球運(yùn)動(dòng)的每一個(gè)人也同樣能夠從中收獲成果，并成為更好的自己。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇二

第一段（引言）：作為一名即將步入大學(xué)校園的新生，我對(duì)即將面對(duì)的一個(gè)全新的環(huán)境感到既激動(dòng)又充滿期待。在即將離開高中生活的同時(shí)，我也對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活有了一些模糊的認(rèn)識(shí)。然而，通過這些日子的體驗(yàn)，我逐漸找到了適應(yīng)大學(xué)生活的方法和感受到了它帶給我個(gè)人成長(zhǎng)的巨大影響。

第二段（適應(yīng)階段）：進(jìn)入大學(xué)迎接新生活，一開始很多事情都讓我感到不適應(yīng)。高中和大學(xué)的學(xué)習(xí)方法有很大不同，大學(xué)更注重自主學(xué)習(xí)和思考；社交圈子有了翻天覆地的變化，需要重新建立朋友關(guān)系。一開始，我覺得很陌生，有些局促。然而，通過逐漸適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，我開始明白，適應(yīng)是個(gè)漸進(jìn)的過程，并非一蹴而就。我逐漸明白，傾聽老師的講解，參加課外活動(dòng)，與同學(xué)交流都是融入校園的有效做法。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我慢慢地找到了適應(yīng)大學(xué)生活的方法。

第三段（學(xué)習(xí)體會(huì)）：大學(xué)學(xué)習(xí)對(duì)于我們來說是全新的挑戰(zhàn)。拋開高中生活的規(guī)矩和步調(diào)，大學(xué)課程更注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和解決問題的能力。初入大學(xué)時(shí)，我對(duì)課程的要求感到迷茫，不知道如何安排學(xué)習(xí)和時(shí)間。然而，現(xiàn)在我明白了學(xué)習(xí)的重要性，在班級(jí)里建立了良好的學(xué)習(xí)小組，利用多媒體進(jìn)行知識(shí)的共享和交流，提高了學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我也專注于個(gè)人的興趣，積極參與各類課外活動(dòng)，豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。通過這樣的學(xué)習(xí)方式，我不僅能更好地掌握專業(yè)知識(shí)，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力。

第四段（交流體會(huì)）：大學(xué)是一個(gè)充滿機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)的平臺(tái)，交流也成為了大學(xué)中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。在大學(xué)中，能與不同背景、專業(yè)和興趣愛好的人交流，給我?guī)砹烁鼜V闊的眼界和豐富的體驗(yàn)。同班同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)、互相幫助，增進(jìn)了友誼和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過參與學(xué)術(shù)研討會(huì)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及加入學(xué)生組織，我不僅結(jié)交了很多志同道合的朋友，還鍛煉了自己的溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。交流拓寬了我的眼界，讓我學(xué)會(huì)更多地關(guān)注他人，也更加重視團(tuán)隊(duì)的力量。

第五段（總結(jié)體會(huì)）：總的來說，大學(xué)的初始不適應(yīng)和迷茫僅僅是短暫的過程。通過適應(yīng)大學(xué)生活、努力學(xué)習(xí)和多與人交流，我越來越適應(yīng)了這個(gè)全新的環(huán)境。大學(xué)的學(xué)習(xí)和交流帶給我許多啟示和成長(zhǎng)，在這個(gè)平臺(tái)上，我明白了學(xué)習(xí)的真諦，體會(huì)到了與人交流的奇妙與力量。雖然在大學(xué)生活中會(huì)遇到各種問題和困難，但通過適應(yīng)和積極的心態(tài)，我們可以變得更加堅(jiān)韌，更加成熟。作為大學(xué)新生，我深深地感受到了大學(xué)的魅力與意義，將帶著這些體會(huì)和感悟，繼續(xù)迎接未來的挑戰(zhàn)。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇三

畢業(yè)的時(shí)候，我們通常會(huì)把一切的感受表達(dá)出來，告訴別人大學(xué)這幾年經(jīng)歷了什么，懂得了什么，下面就來看看這三篇小編為大家精選的關(guān)于大學(xué)畢業(yè)的感感體悟吧!

借今年紀(jì)念大學(xué)畢業(yè)30周年之際，記下我的點(diǎn)滴人生感悟。

30年前同學(xué)們依依道別離，揮揮手牽走同窗四年的情和意;30年后同學(xué)們故地來相聚，握握手帶來人生歲月的悲與喜。

30年，彈指一揮間，一揮間里，時(shí)光流逝，星轉(zhuǎn)斗移，物是人非。

30年，有人術(shù)業(yè)專攻，學(xué)業(yè)有成，桃李滿園;30年，有人志得意滿，功成名就，昂首方遒指點(diǎn);30年，有人順應(yīng)時(shí)尚，暢游商海，勇立時(shí)代潮頭;古往今來，三十年在人的一生中是一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。

遠(yuǎn)在2500多年前，那位孔圣人就把人的而立之年定在30歲。

800多年前，一位三十多歲的名人志士岳飛，北望中原仰天長(zhǎng)嘯，一曲“滿江紅”抒發(fā)了“三十功名塵與土，八千里路云和月”的感嘆。

可見三十年意味著一個(gè)人的成熟，意味著家和業(yè)立，事業(yè)有成。

三十年過去，中國(guó)社會(huì)飛躍發(fā)展。

對(duì)我們學(xué)生來講，畢業(yè)后的三十年雖然沒有征戰(zhàn)沙場(chǎng)的壯懷激烈，但也步入了中華騰飛的激情歲月。

今天歡聚一起，舉杯共賀三十年時(shí)，向母校向老師向同學(xué)匯報(bào)：“為祖國(guó)、為國(guó)家改革發(fā)展和現(xiàn)代化建設(shè)流過多少汗，回首往事心中應(yīng)無愧?！?/p>

三十年平凡的工作，也許沒有建功立業(yè)的偉績(jī)可言。

卻讓同學(xué)們有了視功名如塵土的淡定。

“水千條、山萬座，我們?cè)哌^”。

同學(xué)們?nèi)甑娘L(fēng)云人生，所經(jīng)、所歷，遠(yuǎn)不是一句“8000里路云和月”能夠說盡、道完。

應(yīng)該說我們雖然平凡，但今天也能站在母校老師同學(xué)面前，很有底氣地說一聲：無愧于母校老師的教誨，無悔于自己的人生，也能坦然地面對(duì)未來。

平凡的三十年，使同學(xué)們學(xué)會(huì)了用微笑詮釋生活，以溫潤(rùn)體味人性，也便有了從容前行的瀟灑步伐。

正因?yàn)橛羞^去三十年汗水和艱辛的付出，相信對(duì)于今后的日子，每個(gè)人都能以微笑迎接，以微笑包容，以微笑送別，也能以微笑來紀(jì)念和珍藏?！苯裉?，同學(xué)們還正當(dāng)壯年，愿大家要繼續(xù)在各個(gè)行業(yè)里為母校同學(xué)增光添彩，為自己的人生注入青春，作出更大貢獻(xiàn)。

同學(xué)們，青山在，人未老，師生同學(xué)情正濃;歲月增，水長(zhǎng)流，情懷依舊深。

在這三十年畢業(yè)紀(jì)念的時(shí)刻，祝福同學(xué)，祝福老師，永遠(yuǎn)健康快樂，一帆風(fēng)順。

最后，請(qǐng)同學(xué)們把杯中酒斟滿，為母校老師、為同學(xué)友情，為大家的健康和快樂，為過去的和將來的三十年干杯!

我的大學(xué)生活將結(jié)束，我也終于明白了“轉(zhuǎn)瞬即逝”的涵義。

大三，在這遠(yuǎn)離大學(xué)**的時(shí)刻，才真正懂得回眸的意義。

我時(shí)常會(huì)想，如果一切可以重來，我會(huì)選擇另外一種生活方式。

可是這是不現(xiàn)實(shí)的，于是我選擇面對(duì)。

經(jīng)歷了無數(shù)次的風(fēng)雨后，柔弱的我早已學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

曾經(jīng)以為學(xué)好自己喜歡的專業(yè)是自己的聰明與才智的體現(xiàn)，現(xiàn)在想起來才覺得很可笑。

我越學(xué)習(xí)越發(fā)現(xiàn)自己知道的太少，我要好好利用好好把握，多學(xué)些知識(shí)，不斷充實(shí)自己。

感謝你，我的大學(xué)，正是在你給的每一種挑戰(zhàn)與機(jī)遇中，我懂得了生活，懂得了學(xué)習(xí)，懂得了時(shí)間，懂得了成長(zhǎng)，懂得了奮斗和拼搏，是你為我架起走向成熟的橋梁，在漫漫人生長(zhǎng)路中，你將是我多彩世界里永遠(yuǎn)美麗與難忘的記憶。

品味人生，才能珍惜人生。

走過歲月，走過季節(jié)，也走過了我的大學(xué)**。

大學(xué)的生活留給我更多的時(shí)間去思考。

想想走過的路，想想現(xiàn)在的路，想想未來的路，不能不說是對(duì)自己的重新認(rèn)識(shí)。

一分耕耘，一分收獲，我把這句話獻(xiàn)給所有關(guān)心我和我關(guān)心的人。

我們向往著能到外面去走一走，看一看，卻又害怕淪落天涯，苦不堪言。

我們?cè)絹碓接X得錢鐘書老人的圍城理論精辟有理。

我們?cè)絹碓襟w會(huì)到人在江湖身不由己的無奈。

我們?cè)絹碓礁械叫牧淮幔瑝阂置Ｈ弧?/p>

可是，以后的路還很長(zhǎng)，無論如何，我們得活下去。

不管是痛苦還是快樂，我們都要面對(duì)。

畢竟想逃避也逃避不了的。

所以，我還是希望，明天是一個(gè)陽光燦爛的大好日子。

而且，我們骨子里仍然相信自己會(huì)走出陰霾，出人頭地.

相信自己--------明天會(huì)更好!!

六月這個(gè)大學(xué)學(xué)子們紛紛踏出校門投進(jìn)社會(huì)的季節(jié)。

回回頭，眼中的母校實(shí)在令我悲哀啊!這就是當(dāng)今的大學(xué)嗎?中國(guó)的教育改革都很多年了，有什么質(zhì)的飛躍了?往事不堪回首，我的大學(xué)給了我太多感觸，愿與各位同仁一起分享。

一、政治、學(xué)術(shù)、教育

一把秦火，燒毀了無數(shù)先秦典籍，同時(shí)消滅了這些典籍的解釋與宣傳者，造成了萬馬齊喑的局面。

以至于教育史著作要么不談秦朝的學(xué)校，要么認(rèn)為秦朝的學(xué)校和教育已蕩然無存了。

其實(shí)，秦末一代，并非沒有學(xué)術(shù)和高等教育，以博士制度為主體的官辦學(xué)校的建立、發(fā)展和盛行，就很好地證明了這一點(diǎn)。

只是秦始皇出于政治的需要焚書坑儒和“以吏為師”，只允許單一官學(xué)存在的舉動(dòng)絕不僅僅是遏制了秦朝的教育，而且影響到了現(xiàn)代的教育行為和知識(shí)分子的心態(tài)。

秦始皇的狠毒之處在于不僅要“獨(dú)尊”，而且要徹底“排異”。

就這一次，政治力量顯示出對(duì)學(xué)術(shù)力量的絕對(duì)支配地位(南科大事件就是最好的證明)。

接受了董仲舒“罷黜百家、獨(dú)尊儒術(shù)”的文教政策建議后，漢武帝用禁絕諸子百家“異端”、“邪說”的辦法來獨(dú)尊孔子和六經(jīng)，以實(shí)行思想統(tǒng)治。

此種做法雖曾起到鞏固中央集權(quán)維護(hù)社會(huì)安定的積極作用，也自此奠定了儒家思想在中國(guó)兩千多年封建社會(huì)文化思想中的統(tǒng)治地位，但在繁榮“太學(xué)”的同時(shí)一定程度上也阻礙了后世中國(guó)文化思想的自由發(fā)展及多樣化風(fēng)格的形成。

它使中國(guó)此后的學(xué)校(尤其大學(xué))與學(xué)術(shù)極難突破既作為統(tǒng)治階級(jí)文化又作為主流文化的`儒家文化的基本框架。

悲呼!

二、大學(xué)是怎樣的心態(tài)

最近十幾年，中國(guó)的大學(xué)教育熱火朝天，從上到下都在搞大跨步的躍進(jìn)。

好處是大家都有干勁，想把大學(xué)辦好;不好的呢，是大家都“迫不及待”。

國(guó)家錢已經(jīng)給了，怎么還沒得諾貝爾獎(jiǎng)?北大、清華怎么還不是世界一流呢?我的母校也如此，要想升級(jí)為大學(xué)，可以，但您要小心了，跑得太快，步伐不穩(wěn)，那樣會(huì)摔跤的。

辦大學(xué)，需要膽識(shí)，更需要汗水，老老實(shí)實(shí)地辦，別老想著創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造政績(jī)。

說直白些浮躁之氣彌漫整個(gè)大學(xué)校園：各種考核、評(píng)獎(jiǎng)、爭(zhēng)項(xiàng)目、奪排名，目不暇接，以致師生們沒有了認(rèn)真讀書思考的時(shí)間。

可笑啊!教授們，心境浮躁，對(duì)于從事專深的學(xué)術(shù)研究非常不利。

高中時(shí)夢(mèng)里進(jìn)了大學(xué)校園，會(huì)覺得很清靜，現(xiàn)實(shí)是進(jìn)了校園，覺得和社會(huì)沒有多少區(qū)別。

這基本上是制度逼出來的!

三、大學(xué)里的世俗

大學(xué)太過“世俗化”(太過)，有幾個(gè)觀察角度：第一，強(qiáng)大的資本力量，憑借大筆捐款而影響大學(xué)的具體決策，相信在系部學(xué)生會(huì)當(dāng)過負(fù)責(zé)人的同學(xué)深有感觸吧。

第二，大學(xué)為了“生產(chǎn)自救”，主動(dòng)走向市場(chǎng)，籌辦大小公司，和私企簽訂些不為人知的協(xié)議(可笑啊，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)私自打著學(xué)校的門面和私企做交易，不好找本校學(xué)生做實(shí)驗(yàn)，跑到省委我大學(xué)時(shí)工作過的公關(guān)組織里找各大學(xué)的有意者)，這方面，各大學(xué)各顯神通，多少都有斬獲吧!第三，教育行政力量強(qiáng)力介入，使得各大學(xué)缺少真正意義上的“學(xué)術(shù)自主”。

這也是中國(guó)大學(xué)的特色，擺在桌面上，誰都無法回避。

第四，隱約存在著的學(xué)術(shù)與權(quán)力之間的相互交換，比如大學(xué)送現(xiàn)任官員博士頭銜或教授職稱(通過合法手段)，敦請(qǐng)有魄力且有資源的退休官員出任院長(zhǎng)或校長(zhǎng)。

后者現(xiàn)在很時(shí)髦哦，不說投桃報(bào)李，就算全都出于公心，此舉在為大學(xué)帶來豐厚人脈，使得其日后“好辦事”的同時(shí)，也帶進(jìn)了某些官場(chǎng)氣象，讓大學(xué)里“行政主導(dǎo)”的趨勢(shì)越來越明顯。

正所謂“有樣學(xué)樣”，大學(xué)，變得官場(chǎng)了。

在這里，有幾句箴言獻(xiàn)給我的母校。

學(xué)校辦得好不好，除了可以量化的論文、專利、獲獎(jiǎng)，還得看這所大學(xué)教師及學(xué)生的精神狀態(tài)。

好大學(xué)培養(yǎng)出來的學(xué)生，有明顯的精神印記。

母校啊!珍重!

四、死板、標(biāo)準(zhǔn)化

辦教育的，都會(huì)承認(rèn)，大學(xué)辦得好不好，關(guān)鍵在于有沒有個(gè)性。

世界上不存在一個(gè)“標(biāo)準(zhǔn)的大學(xué)”。

在流行“與國(guó)際接軌”口號(hào)的中國(guó)，辦大學(xué)需要向西方學(xué)習(xí)，這已經(jīng)是共識(shí)，可還必須記得：第一，大學(xué)要接地氣;第二，大學(xué)要千姿百態(tài)。

對(duì)于一所大學(xué)，找準(zhǔn)屬于自己的位置與路向，比什么都重要。

就大學(xué)校訓(xùn)來說吧，就是這么越來越雷同。

五四時(shí)期，蔡元培先生的“循思想自由原則，取兼容并包主義”，言簡(jiǎn)意賅，確實(shí)能體現(xiàn)北大的特點(diǎn)。

上世紀(jì)80年代,被改為“勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新”，什么都有了，就是沒特點(diǎn)。

1998年北大百年校慶，又改為“愛國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)”，呵呵，政治上特正確!就是放在什么地方都合適!中國(guó)人的詞匯以及想象力，實(shí)在太貧乏了。

說來說去，也就這么幾句話。

北大已故中文系教授、著名小說家吳組緗先生曾說過，寧愿被人說成是“司機(jī)”而不是“人”，因?yàn)椋罢唠m不準(zhǔn)確，但還在努力抓特點(diǎn)，后者則幾乎是不動(dòng)腦筋。

前人如此妙解，值得后人去欣賞、品味。

五、校園文化必須改革

“校園文化”，包括學(xué)生社團(tuán)、文體活動(dòng)、師生關(guān)系等。

今天的“校園文化”，必須面對(duì)一個(gè)尷尬的事實(shí)，那就是：各地政府花大價(jià)錢一次性建成的大學(xué)城，硬件都很好，但都缺乏歷史感和文化氛圍。

最要命的是，使得本就日漸疏遠(yuǎn)的師生關(guān)系，進(jìn)一步惡化了。

因?yàn)?，大學(xué)城一般都不設(shè)教師住宅區(qū)，于是，教師上完課馬上走人，要不趕不上學(xué)校的班車了!傍晚時(shí)分，大學(xué)城里全是“朝氣蓬勃”的臉孔，一點(diǎn)也沒有“大魚帶小魚”的感覺(當(dāng)然有時(shí)有，那是在校外的館子里)。

最后，作為20xx年畢業(yè)的大學(xué)生，我不得不抨擊下當(dāng)今的大學(xué)，現(xiàn)今的大學(xué)是某些政客自我心態(tài)膨脹的畸形產(chǎn)物!

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇四

"向前、向前、向前"，我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束，這只是我們漫長(zhǎng)人生的第一步，我們腳下的路還很長(zhǎng)。同志們，繼續(xù)努力吧!

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。七天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫高得很，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。從小到大，我都沒有參加過軍訓(xùn)，在上中學(xué)，大多數(shù)同學(xué)他們都參加過軍訓(xùn)，他們都會(huì)說，"軍訓(xùn)好苦、好累"。雖然他們都這樣說，可對(duì)于軍訓(xùn)我是非常的盼望的，畢竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。

當(dāng)我懷著非常激動(dòng)的心情上路的時(shí)候，我在想象我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣呢!我一直認(rèn)為，我們軍訓(xùn)的地方在林園，那個(gè)通訊學(xué)校，可當(dāng)車從那個(gè)地方經(jīng)過，并沒有在那里停下，我有些失望了。

終于，終于我們來到了我們的軍訓(xùn)的地方，首先進(jìn)入我眼前的就是"訓(xùn)練基礎(chǔ)，"看著那幾個(gè)金光燦燦的四個(gè)大字，我心里是激動(dòng)的，可人生就是這樣，總會(huì)大起大落，首先就是把我們代進(jìn)我們住的地方，那簡(jiǎn)直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有，我當(dāng)時(shí)真的有一種哭的感覺，還好的是，我們的教官很帥，很會(huì)關(guān)心人，很有責(zé)任感，站軍姿，等等一系列的動(dòng)作，都那么順其自然，對(duì)我們來說都是小玩意，可就在訓(xùn)練的第七天，我們把教官惹生氣了，看著平時(shí)跟我們玩成一團(tuán)的教官，突然就不理我們了，教官，本來就是一個(gè)好脾氣的人，可我們卻把他若得無語，可以想象，我們犯了多大的錯(cuò)，第一次在上來的七天里，再苦再累，我都忍受，堅(jiān)持下來了，第一次，我哭了，那不是堅(jiān)持不下來的眼淚，而是我的心里第一次感到失落，無助，來到山上來，只有老師、教官、同學(xué)在一起，一起進(jìn)步，互相關(guān)心，可這唯一的一點(diǎn)都失去了，我強(qiáng)忍住淚水，可它還是不爭(zhēng)氣的摔了下來，還好的是，我們大家都知道錯(cuò)了，第二天，我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。

"穩(wěn)住就是技術(shù)""要的是質(zhì)量的，不是數(shù)量"這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩，就這樣，七天的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過了，說真的，現(xiàn)在要離開這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的地天，還真的有點(diǎn)舍不得。

軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者.曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過.今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練.明天，我們一起迎接絢麗的彩虹.苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜.累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感.嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己.天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇五

大學(xué)生活是豐富多彩的，尤其是在課余時(shí)間參加各種體育活動(dòng)是非常受歡迎的。毽球作為一項(xiàng)體重比較適中、有益身體健康的運(yùn)動(dòng)，吸引了越來越多的大學(xué)生的參與。在參加大學(xué)毽球比賽的過程中，我不僅鍛煉了身體，同時(shí)也收獲了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。

第二段：學(xué)到的技巧

我在參加毽球比賽中，學(xué)到了許多毽球相關(guān)的技巧。例如，提高技能的基礎(chǔ)是持久不變的訓(xùn)練和技巧的反復(fù)練習(xí)。掌握了正確的傳接球姿勢(shì)、打出更加準(zhǔn)確的二傳球和自由球等技巧，可以不斷提高球隊(duì)的整體競(jìng)技水平。同時(shí)，我也注意到在比賽中配合默契和積極溝通的作用，這些技巧的掌握可以讓我們更加愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

第三段：團(tuán)隊(duì)精神

在大學(xué)毽球比賽中，團(tuán)隊(duì)精神尤為重要。要想取得勝利，一個(gè)人的努力是不夠的，只有全隊(duì)合作才能在賽場(chǎng)上克敵制勝。每個(gè)隊(duì)員都需要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，盡可能的為團(tuán)隊(duì)做出更多的貢獻(xiàn)。另外，在比賽中，我的隊(duì)友們總是鼓勵(lì)、支持、互相幫助。這種精神激發(fā)了我更多的斗志，愿意為了團(tuán)隊(duì)取得勝利而奮斗。

第四段：運(yùn)動(dòng)的意義

大學(xué)毽球比賽不僅是身體鍛煉的一種方式，還能為每個(gè)人的生活帶來更多的收獲。我發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)可以緩解學(xué)習(xí)和生活中的壓力，可以減少身體的疲勞，可以讓我身心愉悅，可以提高自信心和自尊心。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還可以讓我結(jié)識(shí)更多的朋友，拓展社交圈。

第五段：總結(jié)與展望

在毽球比賽中，我學(xué)到了更多的知識(shí)、收獲了更多的經(jīng)驗(yàn)，通過這個(gè)過程，我意識(shí)到毽球比賽意味著更多的責(zé)任和義務(wù)。同時(shí)，我也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鍛煉了自己的耐心和毅力。在未來的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)積極參與各種體育活動(dòng)，合理安排學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，提高自己的素質(zhì)，為自己的人生打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇六

一轉(zhuǎn)眼，軍訓(xùn)已經(jīng)過去一周。這一周，給我留下太多太多回憶，很親切、很感動(dòng)....

軍訓(xùn)第一天就給了我們當(dāng)頭一棒，在那驕陽似火的天氣里站在操場(chǎng)上紋絲不動(dòng)，真的很難受。但我知道，這就是紀(jì)律，這就是軍隊(duì)!只有這樣的軍隊(duì)在有能力保衛(wèi)我們的國(guó)家。

第一天，累，但執(zhí)著。

真正的考驗(yàn)是接下來的兩天：齊步、正步、跑步，站姿、蹲姿、坐姿以及步法之間的變換，這些都是死要求，不能有絲毫含糊的。印象最深的是站軍姿，"抬頭，挺胸，手貼好"已經(jīng)深深地嵌入我的腦子里。以至于，以至于我在夢(mèng)里都在念這句話。

第二、三天，訓(xùn)的我徹底沒脾氣....

我時(shí)常想，我軍訓(xùn)是為了什么，我冒著滿頭大汗、頭頂烈日立于太陽底下收獲了什么。直至今天，教官的一句話讓我明白我為什么要軍訓(xùn)"你們軍訓(xùn)，是要你們學(xué)會(huì)組織跟紀(jì)律性，要有鋼一樣的意志!"，是的，組織與紀(jì)律。是存在于社會(huì)的人要生存永遠(yuǎn)不能缺少的?；叵肫饎傑娪?xùn)大家一起走路時(shí)稀稀拉拉與今天會(huì)操時(shí)我們邁出整齊一致的步伐相比，真是天壤之別啊!

隨著時(shí)間的深入，我們同教官的感情日益深厚起來，我們的教官是一名二年級(jí)的軍人，來自八中隊(duì)。是個(gè)很健實(shí)的小伙子，與我們是同齡人，作風(fēng)正直，我們都很尊敬他。軍訓(xùn)休息的時(shí)候，他會(huì)帶我們拉隔壁排的歌，或是給我們講講他在軍隊(duì)中的一些故事。這是我們最放松、最開心的時(shí)間。教官，最為我們的同齡人，一個(gè)比我們經(jīng)歷的多得多的同齡人，對(duì)我們的指導(dǎo)是非常有價(jià)值的。

軍訓(xùn)中有很多樂事，只說其中兩個(gè)吧，一次是第二天晚上的訓(xùn)練期間的休息時(shí)間，我們都坐在操場(chǎng)上，教官在隊(duì)列前面教我們唱軍歌，他首先自己唱了一遍，不料在他唱歌的過程中，有一個(gè)當(dāng)天生病的同學(xué)打報(bào)告說："報(bào)告，我想吐"...頓時(shí)，大家先是楞了一下，接著笑翻了....還有一次也是在一個(gè)晚上休息時(shí)間，教官問我們要玩什么，有一名同學(xué)提出數(shù)天上的星星。好吧，數(shù)就數(shù)，想想看，幾十個(gè)男生挨在一起數(shù)天上的星星，那是一個(gè)多"浪漫"的場(chǎng)面啊!

智者積蓄純樸與寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)"軍訓(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)的信念，努力成為生活的強(qiáng)者。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇七

大家好，我是一名大學(xué)生，最近參加了毽球比賽，成為我的休閑生活中不可或缺的一部分。我一直對(duì)毽球很感興趣，但是在大學(xué)之前，從未真正接觸過毽球運(yùn)動(dòng)。大學(xué)里的毽球運(yùn)動(dòng)是我第一次接觸到它。起初，我對(duì)毽球的認(rèn)識(shí)非常簡(jiǎn)單，甚至還對(duì)規(guī)則不甚了解。但在不斷地訓(xùn)練中，我逐漸理解毽球的技巧和要領(lǐng)。毽球讓我開啟了新的視野，讓我在生活中感受到了更多的樂趣。

二段：毽球技巧要領(lǐng)

毽球?yàn)榱说梅中枰褂酶鞣N技巧。最簡(jiǎn)單的技巧是讓毽球更加穩(wěn)定地在空中飛行。我們需要把毽球扔到空中，盡量讓毽球平穩(wěn)飛行，同時(shí)扔毽球的人要迅速調(diào)整自己的位置，以便可以更好地接下來。如果你想要控制好毽球，那么你必須清楚地了解它的飛行路徑，這意味著需要一定的技巧和經(jīng)驗(yàn)。毽球的路線是不可預(yù)測(cè)的，它會(huì)受到很多因素的影響，例如空氣阻力和風(fēng)的影響。所以，在處理毽球時(shí)，需要做到機(jī)敏而自然，需要修煉不斷地反應(yīng)速度和技能。

三段：毽球比賽可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作

參加毽球比賽為我?guī)砹撕芏鄻啡ぃ匾氖?，它促進(jìn)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)。在毽球比賽中，同伴們需要識(shí)別和響應(yīng)對(duì)手的需要，明確自己的角色，彼此配合，以盡可能地協(xié)助自己和團(tuán)隊(duì)得分，也需要在場(chǎng)上互相支持。毽球比賽強(qiáng)調(diào)每個(gè)人的角色和責(zé)任，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都可以為團(tuán)隊(duì)取勝而做出決定性貢獻(xiàn)。在毽球比賽中，我們每個(gè)人都需要努力工作，做好自己的工作，為團(tuán)隊(duì)作出貢獻(xiàn)，這是團(tuán)隊(duì)合作的核心。

四段：毽球比賽帶給我的收獲

在參加毽球比賽中，我獲得了很多收獲。首先，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作真正地展現(xiàn)了人們的價(jià)值和內(nèi)涵。通過毽球比賽，我認(rèn)識(shí)了一群可靠的團(tuán)隊(duì)伙伴，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)比賽中不言而喻地配合，共同完成自己的任務(wù)和目標(biāo)。另外，毽球比賽也讓我更加自信，更加熱愛生活。這種積極的心態(tài)和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，相對(duì)于個(gè)人運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作是更大的勝利者。

五段：結(jié)論

在參加毽球比賽之前，我從未了解到體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于個(gè)人的積極作用。通過毽球比賽，我真正地感受到了這點(diǎn)，并且獲得了實(shí)實(shí)在在的收獲。我相信，通過自己的不斷努力，團(tuán)隊(duì)合作將成為我終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的重要組成部分，也將在人生的道路上給予我更多的支持和鼓舞。毽球比賽的樂趣與意義，我將銘記于心，期待著更多的鍛煉和挑戰(zhàn)。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇八

第一段：引言（大學(xué)體育的重要性和意義）

大學(xué)體育不僅僅是一門課程，更是培養(yǎng)學(xué)生身體健康和全面發(fā)展的重要途徑。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該將體育活動(dòng)看作一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并認(rèn)識(shí)到參與體育活動(dòng)對(duì)我們的身心健康、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及綜合素質(zhì)的提高都具有重要的意義。在大學(xué)期間，我參與了多種體育運(yùn)動(dòng)，通過這些經(jīng)歷，我對(duì)大學(xué)體育有了深刻的認(rèn)識(shí)，得到了許多寶貴的體會(huì)和感悟。

第二段：身心健康的重要性

大學(xué)生活是充實(shí)而又繁忙的，學(xué)業(yè)壓力和社交活動(dòng)使我們極易忽視身體健康的重要性。然而，參與大學(xué)體育課程和活動(dòng)，可以幫助我們保持身體健康，有效緩解壓力。在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過程中，身體會(huì)分泌出多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，使我們感受到快樂和滿足，這對(duì)緩解學(xué)習(xí)和生活壓力非常重要。此外，體育活動(dòng)還有助于增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，預(yù)防慢性疾病。因此，保持身心健康的體育鍛煉，對(duì)于大學(xué)生活的平衡和持久發(fā)展至關(guān)重要。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)

大學(xué)體育活動(dòng)往往需要我們與他人進(jìn)行合作和協(xié)作。參與集體項(xiàng)目比如籃球、足球和排球，我們需要學(xué)會(huì)與隊(duì)友配合，找到彼此的默契，共同達(dá)成目標(biāo)。通過體育活動(dòng)，我們可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能和增強(qiáng)溝通能力。這些能力對(duì)于我們未來的職業(yè)生涯和社會(huì)交往都具有重要意義。通過體育鍛煉，我學(xué)到了為集體利益著想，傾聽他人的觀點(diǎn)和提出自己的建議。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)使我從一個(gè)個(gè)人主義者變成了一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。

第四段：綜合素質(zhì)的提高

大學(xué)體育不僅可以鍛煉身體和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還可以提高我們的綜合素質(zhì)。例如，參與一些競(jìng)技性的體育項(xiàng)目，如田徑運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和毅力精神。參與羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目，可以提高我們的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。此外，體育活動(dòng)還能讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)自律和毅力。通過體育鍛煉，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自己堅(jiān)持不懈、勇往直前的品質(zhì)。

第五段：結(jié)論

大學(xué)體育對(duì)于大學(xué)生的身心健康、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和綜合素質(zhì)的提高具有重要的意義。通過參與體育活動(dòng)，我們可以保持良好的身體狀態(tài)，調(diào)節(jié)心理壓力；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和增強(qiáng)交流能力；提高自身的操控能力和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。因此，在大學(xué)期間，我們應(yīng)該重視體育鍛煉，積極參與體育課程和活動(dòng)，從中汲取充分的力量和智慧，讓自己健康成長(zhǎng)，在日后的職業(yè)生涯和社會(huì)交往中展現(xiàn)出更好的自己。大學(xué)體育不僅僅是短暫的一段經(jīng)歷，更是我們一生中的珍貴財(cái)富。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇九

體育作為大學(xué)生活的重要組成部分，在我們大學(xué)生的成長(zhǎng)過程中扮演著不可忽視的角色。通過參與大學(xué)體育活動(dòng)，我們既能夠鍛煉身體，保持健康，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)自信心。在這個(gè)過程中，我收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和感悟，下面就來談?wù)勎业拇髮W(xué)體育心得體會(huì)。

第二段：身體的健康是一切的基礎(chǔ)

大學(xué)生活充滿了各種學(xué)業(yè)和社交的壓力，而體育活動(dòng)可以成為緩解這種壓力的最佳方式之一。在大學(xué)體育課堂上，我們可以充分發(fā)揮自己的潛能，揮灑汗水，鍛煉身體。這不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的免疫力，還可以陶冶我們的情操，豐富我們的精神世界。通過參與運(yùn)動(dòng)，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有身體健康，我們才能在其他方面有更好地表現(xiàn)和發(fā)展。

第三段：鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和個(gè)人能力

在大學(xué)體育課堂上，我們經(jīng)常參與各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，如籃球、足球等。這種集體項(xiàng)目能夠鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和個(gè)人能力。每個(gè)人都有各自的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，通過與隊(duì)友合作，我們可以互相補(bǔ)充，達(dá)到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。我曾在一次籃球比賽中遇到了一個(gè)棘手的問題，我無法突破對(duì)手的防守。但是，我的隊(duì)友鼓勵(lì)我不要放棄，通過他們的幫助和指導(dǎo)，我最終克服了困難，得分成功。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，一個(gè)人的力量有限，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。

第四段：培養(yǎng)自信心和積極心態(tài)

在大學(xué)體育課堂上，我們不僅要面對(duì)各種運(yùn)動(dòng)技能的挑戰(zhàn)，還要面對(duì)來自其他同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)。每當(dāng)我在跑步比賽中與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，我總是思慮過多，失去了自信心。但是，我逐漸明白，自信心是成功的關(guān)鍵。通過和優(yōu)秀的隊(duì)員比較，我看到了自己的不足之處，也看到了可以提高的空間，這激發(fā)了我持續(xù)努力的動(dòng)力。在大學(xué)體育課堂上，我學(xué)會(huì)了不怕失敗，保持積極的心態(tài)，相信自己一定能夠取得更好的成績(jī)。

第五段：結(jié)語

通過大學(xué)體育的參與，我真正感受到了體育的魅力和意義。體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和人生哲學(xué)。它教會(huì)了我們面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持勇敢和堅(jiān)定，它讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)的重要性，它培養(yǎng)了我們的自信心，塑造了我們積極向上的心態(tài)。通過大學(xué)體育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)體育有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。我將把體育精神融入到自己的生活中，用積極的心態(tài)去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，努力奮斗，追求卓越。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十

作為大學(xué)新生，步入校園不僅意味著離開家庭、面對(duì)陌生的環(huán)境，更意味著面對(duì)新的挑戰(zhàn)和變革。剛開始我對(duì)于大學(xué)生活無法掌握主動(dòng)，對(duì)于新的學(xué)習(xí)和生活方式也感到迷茫。然而，通過與同學(xué)相互交流、經(jīng)典教材的閱讀和老師指導(dǎo)，我逐漸適應(yīng)并融入了這個(gè)全新的大學(xué)生活。

第二段：學(xué)術(shù)能力與自律習(xí)慣的培養(yǎng)

大學(xué)生活給了我一個(gè)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境。在課堂上，老師們引領(lǐng)我們涉及更廣泛的領(lǐng)域，培養(yǎng)我們?cè)鷮?shí)的學(xué)術(shù)能力。同時(shí)，大學(xué)更重視個(gè)人的自學(xué)能力，提高自律習(xí)慣成為了我必不可少并努力培養(yǎng)的一項(xiàng)重要技能。我在大學(xué)生活中學(xué)會(huì)了自己拿捏時(shí)間，科學(xué)安排課程和學(xué)習(xí)任務(wù)，提高了效率和質(zhì)量。這樣的能力和習(xí)慣也使我更好地適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)術(shù)要求。

第三段：人際交往與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性

大學(xué)生活中，我結(jié)識(shí)了各種各樣的人，不同年齡、不同背景、不同興趣的人們給我?guī)砹嗽S多新的視角和思維方式。通過與他們的交流和合作，我開始了解到交際的技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。團(tuán)隊(duì)合作可以凝聚集體的力量，充分發(fā)揮每個(gè)個(gè)體的優(yōu)勢(shì)，完成更加龐大的任務(wù)。這樣的經(jīng)歷讓我體會(huì)到了集體合作的魅力，也讓我更好地了解了自己與他人相處的方式。

第四段：充實(shí)自我、全面發(fā)展的重要性

在大學(xué)的時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)除了專業(yè)學(xué)習(xí)外，豐富自己的興趣愛好和全面發(fā)展十分重要。我參加了社團(tuán)、學(xué)院的活動(dòng)，豐富了自己的校園生活。通過參與這些活動(dòng)，我結(jié)交了更多志同道合的朋友，增加了社交經(jīng)驗(yàn)，且多元的活動(dòng)也讓我能夠更好地發(fā)展自己的個(gè)人能力和興趣愛好。這樣的經(jīng)歷讓我逐漸明白，豐富自我、全面發(fā)展對(duì)于迎接未來生活和工作的挑戰(zhàn)十分重要。

第五段：面對(duì)挫折與困難的堅(jiān)韌與成長(zhǎng)

大學(xué)生活不可能一帆風(fēng)順，同樣也不會(huì)一直美好。在成長(zhǎng)的道路上，我或多或少會(huì)遇到挫折和困難。然而，正是這些挫折和困難，讓我變得更加堅(jiān)韌，逐漸成長(zhǎng)。它們教會(huì)了我從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，積極面對(duì)困難，尋找解決問題的方法，而不是被困難擊垮。通過不斷的努力和克服，我看到了自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步，也更加相信自己能夠戰(zhàn)勝各種困難。

總結(jié)：

大學(xué)新生活帶給我了難忘的體驗(yàn)和深刻的感受。通過適應(yīng)和融入新的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)術(shù)能力和自律習(xí)慣，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)與不足，培養(yǎng)了人際交往和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，同時(shí)也明白了個(gè)人充實(shí)和全面發(fā)展的重要性，并在面對(duì)困難和挫折時(shí)變得更加堅(jiān)韌與成熟。大學(xué)生活是一次珍貴的歷練，它使我成長(zhǎng)為一個(gè)更好的自己。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十一

通過大學(xué)黨課，更好地推動(dòng)“

兩學(xué)一做

心得體會(huì)

在市委黨校接受兩學(xué)一做專題集中輪訓(xùn)，覺得培訓(xùn)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但感受很深，收獲很大，其中有四點(diǎn)體會(huì)特別深刻：

一、黨員必須對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)。

對(duì)黨忠誠(chéng)是鄭重寫進(jìn)

入黨誓詞

1、在黨言黨，愛黨護(hù)黨。要聽黨的話跟黨走，言行時(shí)刻與黨中央保持一致，不做墻頭草，順風(fēng)倒。不做騎墻派，一面受黨的恩惠，另一面卻對(duì)黨的理論思想半信半疑。更不能做反對(duì)派，吃黨的飯，砸黨的碗。

2、在黨憂黨，榮辱與共。生于憂患死于安樂。作為一名黨員必須深刻認(rèn)識(shí)自身發(fā)展和黨的發(fā)展之間互相促進(jìn)的關(guān)系，憂黨之所憂、想黨之所想，把黨的興衰作為己任，積極獻(xiàn)言建策，替黨多想困難，對(duì)黨不利的事不做，對(duì)黨不利的話不說，對(duì)黨不利的謠言不信，思想堅(jiān)定，為黨多做工作。

3、在黨為黨，永葆先進(jìn)。先進(jìn)性是黨賦予黨員的權(quán)力，也是責(zé)任和義務(wù)。作為一名黨員，除了在工作上要帶頭，還需要在朋友交往中、鄰里關(guān)系中、人際關(guān)系中處處以身作則，努力在各方面比其他人做得好一點(diǎn)，比非黨群眾做得好一點(diǎn)，時(shí)時(shí)發(fā)揮黨員先鋒模范作用。

二、干部必須擔(dān)當(dāng)作為。

習(xí)說：“看一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部,很重要的是看有沒有責(zé)任感,有沒有擔(dān)當(dāng)精神”。新時(shí)期干部為什么要擔(dān)當(dāng)作為，我對(duì)此有三個(gè)層面的認(rèn)識(shí)。

第一個(gè)層面，從大處講，黨的事業(yè)需要干部擔(dān)當(dāng)作為。黨今天的成就是歷代領(lǐng)導(dǎo)人帶領(lǐng)干部群眾奮斗擔(dān)當(dāng)?shù)慕Y(jié)果，建立新中國(guó)、實(shí)現(xiàn)改革開放走向富裕、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，都需要每一個(gè)干部去作為去擔(dān)當(dāng)。

第二個(gè)層面，從切身講，每一位干部都與一批同事工作在一個(gè)單位中，大家是一個(gè)整體。每年市委市政府對(duì)單位都要進(jìn)行年終考核，考核結(jié)果與獎(jiǎng)金掛鉤，無論為了單位榮譽(yù)還是群體利益，必須擔(dān)當(dāng)作為。

第三個(gè)層面，從小處講，每一位黨的干部都是同齡人的佼佼者，年輕時(shí)都有自己的理想和追求，為了自己的理想，成就自己的美好人生，必須去擔(dān)當(dāng)去作為。

黨的以來，以同志為的黨中央勵(lì)精圖治、攻堅(jiān)克難，帶領(lǐng)全黨全國(guó)人民深入開展反對(duì)“四風(fēng)”突出問題，持續(xù)保持反腐高壓態(tài)勢(shì)，黨風(fēng)政風(fēng)明顯好轉(zhuǎn)，人民群眾滿意度不斷提高。在這全面推進(jìn)改革發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，當(dāng)前和今后的經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展目標(biāo)是否落到實(shí)處、取得實(shí)效，關(guān)鍵看領(lǐng)導(dǎo)干部如何作為。

1、要有擔(dān)當(dāng)?shù)男貞选！皳?dān)當(dāng)”一詞,詞典的解釋是七個(gè)字：接受并負(fù)起責(zé)任。擔(dān)當(dāng)體現(xiàn)在別人存有畏難情緒、不愿意做的工作，我們?nèi)ソ邮?、去落?shí)。古人說:大事難事看擔(dān)當(dāng)。干部的擔(dān)當(dāng)，體現(xiàn)在大事難事面前勇挑重?fù)?dān)、敢于負(fù)責(zé)，在急事危事面前挺身而出、沖鋒在前，在名利地位面前不計(jì)得失、顧全大局。

2、要有擔(dān)當(dāng)?shù)哪芰??！柏?zé)重山岳，能者方可當(dāng)之?！庇辛诉^硬本領(lǐng)才能真負(fù)責(zé)、真擔(dān)當(dāng)、有作為。新形勢(shì)下，對(duì)干部的要求與日俱增，干部們適應(yīng)的一面正在減少，不適應(yīng)的一面正在增加。分組交流中，就有鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)提到當(dāng)前新的《監(jiān)督條例》《處分條例》對(duì)群眾工作就有不小的挑戰(zhàn)性。要擔(dān)當(dāng)作為，我們必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)踐，錘煉自己的執(zhí)政基本功，努力提高在征地征遷、信訪維穩(wěn)、招商引資等急難險(xiǎn)重工作上的能力。

3、要有擔(dān)當(dāng)?shù)钠磩?。接受了任?wù)，具備了能力，能不能干好，拼勁很重要。這種拼勁表現(xiàn)在：以“等不起”的緊迫感、“慢不得”的危機(jī)感和“爭(zhēng)一流”的使命感，咬緊牙關(guān)，守必堅(jiān)，攻必克。

三、領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵規(guī)守紀(jì)。

領(lǐng)導(dǎo)干部是人杰是精英是黨的財(cái)富，領(lǐng)導(dǎo)干部受黨的委托，肩負(fù)黨的重任，手握黨賦予的權(quán)力，必須在黨的紀(jì)律和規(guī)矩的框架內(nèi)努力工作，為民服務(wù)。離開紀(jì)律和規(guī)矩的框架，就可能犯錯(cuò)，一旦犯錯(cuò)，黨的事業(yè)人民的利益就要受到損失，黨的形象要受到損害。因此，領(lǐng)導(dǎo)干部必須遵規(guī)守紀(jì)。黨的xx屆四中全會(huì)《決定》強(qiáng)調(diào)指出，“黨規(guī)黨紀(jì)嚴(yán)于國(guó)家法律”。這一鮮明的論斷，體現(xiàn)了黨要管黨、從嚴(yán)治黨的內(nèi)在要求?！白黠L(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上”，作為領(lǐng)導(dǎo)干部必須以更嚴(yán)的要求切實(shí)遵守政治紀(jì)律、工作紀(jì)律、組織紀(jì)律、生活紀(jì)律，既要做好工作，忠誠(chéng)履職，又要做好八小時(shí)以外的事情，管好自己的手、口、身，生活健康，格調(diào)高雅。

四、從政必須嚴(yán)實(shí)并舉。

今年以來，中央在縣處級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)干部中開展三嚴(yán)三實(shí)專題教育，三嚴(yán)三實(shí)明確了領(lǐng)導(dǎo)干部的修身之本、為政之道、成事之要，是黨員干部從政的主線和遵循，對(duì)我們基層干部也有借鑒意義。面對(duì)新常態(tài)，作為紀(jì)檢組長(zhǎng)更應(yīng)嚴(yán)實(shí)相濟(jì)，不斷踐行“三嚴(yán)三實(shí)”，著力強(qiáng)化五個(gè)意識(shí)進(jìn)一步努力作為。

1、正人先正己的自律意識(shí)。執(zhí)紀(jì)者必先守紀(jì)。作為紀(jì)檢監(jiān)察干部要嚴(yán)以律己，帶頭遵守紀(jì)律和規(guī)矩，堅(jiān)守從政底線，抵制歪風(fēng)邪氣，在大是大非面前敢于堅(jiān)持原則，在利益誘惑面前經(jīng)得住考驗(yàn)，做到心中有責(zé)、心中有戒，要求別人做到的自己先做到。

2、與時(shí)俱進(jìn)的創(chuàng)新意識(shí)。以來，中央紀(jì)委聚焦主責(zé)主業(yè)，堅(jiān)持問題導(dǎo)向，在體制機(jī)制上打出創(chuàng)新組合權(quán)，成效顯著，作為紀(jì)檢干部我們既要為黨歡呼又要主動(dòng)對(duì)接。

今年以來市教育局創(chuàng)新推出：圖表式分責(zé)、鏈條式傳導(dǎo)、網(wǎng)格式覆蓋、立項(xiàng)式督查、倒逼式問責(zé)等落實(shí)“兩個(gè)責(zé)任”五項(xiàng)舉措，積極主動(dòng)與市審計(jì)局等部門對(duì)接，啟動(dòng)學(xué)校一把手財(cái)務(wù)審計(jì)通報(bào)與問責(zé)制度，學(xué)校工程項(xiàng)目專項(xiàng)督查等工作。接下來市教育局將開展全系統(tǒng)的黨風(fēng)黨紀(jì)黨規(guī)動(dòng)員會(huì)，啟動(dòng)以黨規(guī)黨紀(jì)宣教、學(xué)校兩個(gè)責(zé)任落實(shí)情況匯報(bào)等七個(gè)內(nèi)容的專項(xiàng)系列活動(dòng)。

3、敢于得罪人的擔(dān)當(dāng)意識(shí)。堅(jiān)持原則、秉公執(zhí)紀(jì)、敢于負(fù)責(zé)是紀(jì)檢監(jiān)察干部的職業(yè)特質(zhì)。執(zhí)紀(jì)監(jiān)督主要是發(fā)現(xiàn)不足，指出不足，批評(píng)不足，是戳人家的短處和痛處，因此，紀(jì)檢干部的擔(dān)當(dāng)更多時(shí)候體現(xiàn)在敢于得罪人上。體現(xiàn)在堅(jiān)決頂住壓力、排除干擾、拒絕說情，該審查的堅(jiān)決審查，該問責(zé)的堅(jiān)決問責(zé)，該處分的堅(jiān)決處分上。

4、功成必須在我的使命意識(shí)。功成必須在我的對(duì)面是功成不必在我，功成不必在我是一種奉獻(xiàn)意識(shí)，長(zhǎng)遠(yuǎn)決策意識(shí)，科學(xué)發(fā)展意識(shí)。功成必須在我是一種堅(jiān)守意識(shí)，面對(duì)四風(fēng)頑疾，作為一名紀(jì)檢干部，功成必須在我的使命意識(shí)，主要體現(xiàn)在，弛而不息抓作風(fēng)，一個(gè)節(jié)點(diǎn)一個(gè)節(jié)點(diǎn)糾四風(fēng)，抓一點(diǎn)成一點(diǎn)，抓一節(jié)成一節(jié)。種好自己的責(zé)任田，做到守土有責(zé)守土盡責(zé)。

5、抓早抓小的警戒意識(shí)。“毛毛細(xì)雨濕衣裳”，小節(jié)不小，不抓小節(jié)就會(huì)毀掉大節(jié)。注重抓早抓小，體現(xiàn)在堅(jiān)決克服以辦大案要案論英雄的傾向，發(fā)現(xiàn)問題線索及時(shí)追蹤，有了反映及時(shí)提醒，讓“扯扯袖子、咬咬耳朵”、“紅紅臉、出出汗”成為工作常態(tài)，防止小錯(cuò)釀成大禍，讓干部有錯(cuò)能改，幸福生活。

一、努力把干好工作和提升自身素質(zhì)統(tǒng)一起來。要在干好本職工作的過程中，努力通過深化認(rèn)識(shí)，思考?xì)w納，概括升華，使自己在工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)思想、心得體會(huì)等成為自身業(yè)務(wù)水平和思想道德素質(zhì)的有機(jī)構(gòu)成部分，從而推動(dòng)自身素質(zhì)不斷得到提高，為與時(shí)俱進(jìn)，不斷適應(yīng)新形勢(shì)、新情況、新工作。

二、保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài)，善于學(xué)習(xí)尤其是向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，向同行學(xué)習(xí)，主動(dòng)接受先進(jìn)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)正處于跨越式發(fā)展階段，影響穩(wěn)定因素突出，面對(duì)復(fù)雜形勢(shì)，我們必須提高做群眾工作的能力。學(xué)習(xí)，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能提高我們的工作能力，這是時(shí)代的要求，是黨對(duì)我們的要求。

三、努力把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來。黨章第一章第三條要求全體黨員還應(yīng)履行以下義務(wù)：“堅(jiān)持黨和人民的利益高于一切，個(gè)人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻(xiàn)?！睆闹锌梢钥闯觯瑘?jiān)持全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是每一個(gè)黨員所必須堅(jiān)守的信念意識(shí)。但是我們?yōu)槿嗣穹?wù)的手段，卻必須善于變化，根據(jù)形勢(shì)任務(wù)的發(fā)展需要做具體的改革，調(diào)整，變化和創(chuàng)新。我們必須把堅(jiān)守宗旨信念和開拓創(chuàng)新統(tǒng)一起來，既要有全心全意為人民服務(wù)的崇高思想，更要有聯(lián)系實(shí)際，開拓創(chuàng)新的具體行動(dòng)。在認(rèn)真扎實(shí)地做好自己工作的同時(shí)，不斷動(dòng)腦筋，想辦法，積極開拓工作新思路，全面提高工作水平和質(zhì)量。

以上僅是我前階段學(xué)習(xí)黨章的點(diǎn)滴心得體會(huì)，與其他領(lǐng)導(dǎo)和同志們相比，自己學(xué)得還很不夠，在下階段及今后的日子里，我決心進(jìn)一步加強(qiáng)黨的理論和知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高黨性修養(yǎng)，密切聯(lián)單位工作實(shí)際，不斷提高自己的政治思想覺悟和實(shí)際工作的能力，更加勤奮扎實(shí)的做好本職工作，永葆黨員政治本色。

開展的“學(xué)黨章黨規(guī)，學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，是繼黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)、學(xué)習(xí)“三嚴(yán)三實(shí)”專題教育后的又一次重要的黨內(nèi)教育實(shí)踐活動(dòng)，也是面向全體黨員從集中性教育活動(dòng)向經(jīng)常性教育延伸的重要舉措。扎實(shí)開展好“兩學(xué)一做”，有利于全體黨員進(jìn)一步堅(jiān)定理想信念、樹立正確的人身觀、價(jià)值觀、利益觀，堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨。同時(shí)，以開展這次黨內(nèi)教育活動(dòng)為契機(jī)，嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活，使那些思想正在“開小差”或雙腳正在“走鋼絲”的黨員干部盡快醒悟，回到為我國(guó)努力實(shí)現(xiàn)“四個(gè)全面”的康莊大道上來。 首先，要高度重視學(xué)習(xí)、善于進(jìn)行學(xué)習(xí)、善于深入思考、善于有效作為。

保持和發(fā)展先進(jìn)性和純潔性、始終走在時(shí)代前列的重要保證，也是黨員干部健康成長(zhǎng)、提高素質(zhì)、增強(qiáng)本領(lǐng)、不斷進(jìn)步的重要途徑。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入新常態(tài)和知識(shí)更新不斷加速的背景下，黨員干部踐行“兩學(xué)一做”只有發(fā)揚(yáng)善學(xué)善思善為之風(fēng)、認(rèn)認(rèn)真真地善學(xué)善思善為、與時(shí)俱進(jìn)地善學(xué)善思善為、持之以恒地善學(xué)善思善為，才能更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”入腦入心，才能始終跟上時(shí)代進(jìn)步的潮流，才能敢于擔(dān)當(dāng)重任、提升工作水平和領(lǐng)導(dǎo)水平。

其次，要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)和密切聯(lián)系群眾。只有理論與實(shí)際緊密聯(lián)系，才能發(fā)揮對(duì)實(shí)踐的指導(dǎo)作用，踐行“兩學(xué)一做”才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值和意義。就特別強(qiáng)調(diào)，“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐”。這一論述其實(shí)就是要求以問題為導(dǎo)向，善于拿起理論的武器，到社會(huì)實(shí)踐中敏銳發(fā)現(xiàn)問題、敢于直面問題、正確分析問題、切實(shí)解決問題，從而做到知與行相統(tǒng)一、學(xué)與用相結(jié)合，使理論與實(shí)際相輔相成、相得益彰，推動(dòng)“兩學(xué)一做”與自身工作實(shí)際緊密結(jié)合，強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，在真抓實(shí)干、推動(dòng)改革發(fā)展穩(wěn)定上見實(shí)效。同時(shí)，還要堅(jiān)持群眾路線、密切聯(lián)系群眾是我們黨最大的政治優(yōu)勢(shì)。

“一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去”的群眾路線是我們黨的生命線和根本工作路線。這一優(yōu)良作風(fēng)啟示我們：踐行“兩學(xué)一做”只有堅(jiān)持群眾觀點(diǎn)，自覺踐行群眾路線，才能真正做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，才能真正把對(duì)上級(jí)負(fù)責(zé)與對(duì)群眾負(fù)責(zé)緊密結(jié)合和統(tǒng)一起來;也只有堅(jiān)持一切從廣大人民群眾根本利益出發(fā)，始終把人民群眾放在心中最高位置，心系群眾，深入群眾，才能自覺同以同志為的黨中央在思想上政治上行動(dòng)上保持高度一致，才能更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育融入群眾觀點(diǎn)和群眾路線，實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好和發(fā)展好最廣大人民群眾的根本利益。

再次，要堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)和艱苦奮斗的精神。求真務(wù)實(shí)不僅是一種科學(xué)精神、一種工作作風(fēng)，也是一種黨性要求，更是我們黨的思想路線的核心內(nèi)容、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和共產(chǎn)黨人應(yīng)該具備的政治品格。踐行“兩學(xué)一做”要堅(jiān)持實(shí)事求是，努力在認(rèn)識(shí)規(guī)律、把握規(guī)律、遵循和運(yùn)用規(guī)律上下功夫，使思想、行動(dòng)、決策符合實(shí)際情況、符合客觀規(guī)律、符合科學(xué)精神，體現(xiàn)時(shí)代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性;把求真務(wù)實(shí)創(chuàng)新要求始終貫穿到日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，主動(dòng)學(xué)習(xí)基層的鮮活經(jīng)驗(yàn)，“干在實(shí)處”，爭(zhēng)做“求實(shí)、務(wù)實(shí)、踏實(shí)的實(shí)干家”，更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育接地氣、養(yǎng)元?dú)?、蓄底氣，切?shí)增強(qiáng)自覺踐行“兩學(xué)一做”的實(shí)效性和能動(dòng)性。

艱苦奮斗是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，也是我們黨的政治本色。這一優(yōu)良作風(fēng)啟示我們：在思想開放、理念多元、生活多樣化的新時(shí)代，廣大黨員干部要堅(jiān)持艱苦奮斗創(chuàng)業(yè)作風(fēng)，樹立健康的社交觀、禮儀觀、消費(fèi)觀和事業(yè)觀，使之成為一種生活準(zhǔn)則、工作作風(fēng)、利益觀念、精神狀態(tài)和高尚情操。尤其在協(xié)調(diào)推進(jìn)全面建成小康社會(huì)、全面深化改革、全面依法治國(guó)、全面從嚴(yán)治黨的新形勢(shì)下，在全黨和全社會(huì)大力弘揚(yáng)艱苦奮斗創(chuàng)業(yè)作風(fēng)，高揚(yáng)艱苦奮斗創(chuàng)業(yè)旗幟，就能更好地推動(dòng)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育深入開展，就一定能夠經(jīng)受住“四大考驗(yàn)”、繼續(xù)戰(zhàn)勝“四大危險(xiǎn)”，不斷適應(yīng)新常態(tài)、破解新困苦、解決新難題，進(jìn)一步端正黨風(fēng)、轉(zhuǎn)變政風(fēng)、重塑民風(fēng)。

最后，“兩學(xué)一做”不是某個(gè)特定時(shí)期的政治任務(wù)，只有將其融入黨員學(xué)習(xí)教育新常態(tài)中，做到常懷忠誠(chéng)之心，自覺遵守黨章，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定理想信念，做到在思想、行動(dòng)上始終與黨保持高度一致，在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨，自覺用中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐，補(bǔ)足精神之鈣、強(qiáng)化自律之基，做政治上的明白人，才能打造出有鐵一般信仰、鐵一般信念、鐵一般紀(jì)律、鐵一般擔(dān)當(dāng)?shù)暮细顸h員，為黨的事業(yè)發(fā)展添磚加瓦。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十二

在大學(xué)生活中，實(shí)訓(xùn)是一門重要的課程，它幫助我們更好地掌握理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際工作中。我在最近的實(shí)訓(xùn)期間，有幸參與了一個(gè)大型企業(yè)的項(xiàng)目，從而深刻地認(rèn)識(shí)到了實(shí)訓(xùn)的重要性。

在實(shí)訓(xùn)過程中，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解，還學(xué)習(xí)到了如何將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。通過與團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作，我提高了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，我也意識(shí)到了在工作中細(xì)心、耐心和堅(jiān)持的重要性。

在實(shí)訓(xùn)期間，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在項(xiàng)目進(jìn)度落后于計(jì)劃時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整計(jì)劃以確保項(xiàng)目按時(shí)完成。此外，我也學(xué)會(huì)了如何處理團(tuán)隊(duì)成員之間的沖突，以便更好地推進(jìn)項(xiàng)目。

總的來說，實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)，也讓我對(duì)自己的職業(yè)道路有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我明白了如何將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，以及如何與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，以期在職業(yè)道路上取得更好的成績(jī)。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十三

短短的一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)為是對(duì)我所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的提高，對(duì)實(shí)訓(xùn)促進(jìn)理論知識(shí)的理解，也更加感受到了實(shí)踐與理論的差異。

在實(shí)訓(xùn)期間我受益匪淺，讓我學(xué)到了很多，不僅有對(duì)本專業(yè)的知識(shí)，還有一些外圍學(xué)科的知識(shí)，更有很多我從未接觸過，但是很有興趣的東西。

實(shí)訓(xùn)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)訓(xùn)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

有些關(guān)系看似很深，其實(shí)只是一層窗戶紙，稍不留意，就會(huì)破裂，實(shí)習(xí)，讓我們了解社會(huì)，貼近社會(huì)，面對(duì)社會(huì)的種種問題，不因善良而受欺騙，不因純真而受傷，把不真實(shí)的一面敞開給我們的，是經(jīng)歷，讓自己看清社會(huì)的不真實(shí)，讓自己面對(duì)挫折能夠更從容。

像車間主任說的，大學(xué)生的實(shí)習(xí)，是知識(shí)的正文，而不是知識(shí)的負(fù)贅，看的東西多了，思路就開了，但也不是大雜燴，看到什么都是好的，而是要有選擇，選擇你認(rèn)為有用的，你可以從中得到啟示的，有用的就吸收，沒用的就不必浪費(fèi)時(shí)間。不要試圖教條，思維開了，才有活路。

這是我在實(shí)訓(xùn)期間的感想，也是我做人的態(tài)度，我在這里學(xué)到的，將對(duì)我今后做人，做事產(chǎn)生重要的影響，也許，這是我人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在這里，我遇到了很多，有辛酸，有快樂，有得，有失，這些東西，只有經(jīng)歷了，才會(huì)有，才會(huì)懂，而我，也在這其中的到了很多，我會(huì)一直努力，一直向前，無論未來怎樣，我都會(huì)坦然面對(duì)，因?yàn)?，我努力過，我拼搏過，也付出了，我收獲了。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十四

大學(xué)生活是許多人人生中最重要的一段經(jīng)歷。作為一個(gè)大學(xué)生，我們不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，還要積極參與各種活動(dòng)，拓展自己的交際圈，并發(fā)掘自己的興趣愛好。在這個(gè)過程中，我收獲了很多，以下是我的一些感想和人生體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)

大學(xué)的學(xué)習(xí)生活可能是大家最關(guān)注的一個(gè)方面，無論是在科研還是課堂，大學(xué)為我們提供了學(xué)習(xí)和思考的平臺(tái)。對(duì)我而言，學(xué)習(xí)是接觸專業(yè)的重要方式。大學(xué)的知識(shí)體系和大學(xué)老師的授課方式都不同于中學(xué)，更加注重啟發(fā)學(xué)生的思維。值得一提的是，我在大學(xué)期間獲得了許多的榮譽(yù)，例如獲得優(yōu)秀學(xué)生、三好學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生等榮譽(yù)。在我看來，這些都是我的努力和付出的回報(bào)，更是對(duì)學(xué)業(yè)的一種肯定。

第三段：社交

大學(xué)的另一個(gè)方面就是豐富的社交活動(dòng)，很多人往往都將大學(xué)視作是交友、拓展人脈的好機(jī)會(huì)。而對(duì)我而言，在大學(xué)中交到的好朋友和老師都給了我許多鼓舞。大學(xué)的舞會(huì)和聚會(huì)讓我認(rèn)識(shí)了很多志同道合的朋友，大家歡聚一堂，交流感受，不管是共同的興趣還是共同的目標(biāo)，都讓我受益匪淺。同時(shí)在大學(xué)中的老師們也非常熱心關(guān)照我們，總是幫助我們?cè)趯W(xué)術(shù)上取得更多的進(jìn)步和提升，而我也在老師的指導(dǎo)下，不斷成長(zhǎng)。

第四段：挑戰(zhàn)

當(dāng)你到大學(xué)后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的生活并不像你想象中的那樣順利，還需要面對(duì)很多挑戰(zhàn)。比如說大量的學(xué)習(xí)任務(wù)、論文和考試。還有性格和個(gè)性的塑造。大學(xué)的挑戰(zhàn)，讓我在各種壓力下錘煉了自己的生存能力。而面對(duì)這樣的挑戰(zhàn)，我也在不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步，從中獲得了很多的啟示。

第五段：結(jié)語

總之，大學(xué)生活是一段承載著我們成長(zhǎng)與進(jìn)步的旅程。在這段旅程中，我們學(xué)到的不僅僅是學(xué)科知識(shí)，更多的是品德和人格上的成長(zhǎng)。大學(xué)生活是我人生中最難忘的時(shí)光，讓我成為更好的自己。我相信，在以后的人生旅途中，我依然會(huì)以這段人生經(jīng)歷為基石，不斷地努力和拼搏，追逐未來的夢(mèng)想。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十五

通過大學(xué)學(xué)習(xí)，有了堅(jiān)持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時(shí)外界的一些因素會(huì)導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低，在此談?wù)?p>心得體會(huì)

經(jīng)過一年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，我自己學(xué)到了很多東西，無論在日常生活中的自立更生，還是在人際關(guān)系的和諧處理以及在人生理念的深刻理解和在大學(xué)技能學(xué)習(xí)上，我都有了自己的體會(huì)。

一進(jìn)入大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就告訴我們，大學(xué)是一個(gè)自由的空間，在努力開發(fā)其它實(shí)踐潛力的同時(shí)，不要忘了自己來學(xué)校的主要任務(wù)——在提高為人處世的能力基礎(chǔ)上，更應(yīng)該在知識(shí)學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求自己。畢竟學(xué)習(xí)才是根本。所以我在這里簡(jiǎn)單談一下自己在大一期間的學(xué)習(xí)心得。

首先，堅(jiān)持上課是最基礎(chǔ)的。大學(xué)是一個(gè)自由的空間，所以要合理分配自己的時(shí)間，不要讓其他事情占用了自己最基本的學(xué)習(xí)時(shí)間。有的同學(xué)總是抱怨老師教的不好，懂得不多，學(xué)校的課程安排也不合理。其實(shí)呀!“與其詛咒黑暗，不如讓自己發(fā)光。大學(xué)生不應(yīng)該只會(huì)跟在老師的身后亦步亦趨，而應(yīng)當(dāng)主動(dòng)走在老師的前面。例如，大學(xué)老師在一個(gè)課時(shí)里通常要涵蓋課本中幾十頁的信息內(nèi)容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識(shí)學(xué)通、學(xué)透的。最好的學(xué)習(xí)方法是在老師講課之前就把課本中的相關(guān)問題琢磨清楚，然后在課堂上對(duì)照老師的講解彌補(bǔ)自己在理解和認(rèn)識(shí)上的不足之處。 況且老師理解比我們深刻，聽課的效果會(huì)事半功倍的。

其次，學(xué)習(xí)貴在理解。學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)更多地是追求“記住”知識(shí)，而大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)要求自己“理解”知識(shí)并善于提出問題。對(duì)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，都應(yīng)當(dāng)多問幾個(gè)“為什么”。一旦真正理解了理論或方法的來龍去脈，大家就能舉一反三地學(xué)習(xí)其他知識(shí)，解決其他問題，甚至達(dá)到無師自通的境界。事實(shí)上，很多問題都有不同的思路或觀察角度。在學(xué)習(xí)知識(shí)或解決問題時(shí)，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經(jīng)驗(yàn)的奴隸。只有在學(xué)習(xí)中敢于創(chuàng)新，善于從全新的角度出發(fā)思考問題，學(xué)生潛在的思考能力、創(chuàng)造能力和學(xué)習(xí)能力才能被真正激發(fā)出來。 所以我們不能一味的記住，而是理解，這樣才能靈活運(yùn)用，作到學(xué)以置用。

而且，必須合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，每天抽出時(shí)間來自習(xí)，自習(xí)能預(yù)習(xí)明天的內(nèi)容還可以鞏固學(xué)過的知識(shí)，是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，自習(xí)也為自學(xué)打下基礎(chǔ)，在大學(xué)里自學(xué)是很重要的，不像初中一樣有老師手把手教你，最重要的是你自己給自己目標(biāo)，自學(xué)也是一種能力，為以后的獨(dú)立之主做好鋪墊，當(dāng)你提高自學(xué)能力的同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你各個(gè)方面也在提升。

另外，提高效率也是比不可少的。大學(xué)學(xué)習(xí)的也是一種能力，不僅要有勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，也要講究用最短的時(shí)間來完成一件任務(wù)的方法，不是有句話是”時(shí)間就是金錢么”，一下有幾種提高效率的方法。做到之后你將發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不是一件沉重的事情。

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立和完善，經(jīng)濟(jì)全球化不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進(jìn)，現(xiàn)在畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行在國(guó)家方針政策的指導(dǎo)下，在一定范圍內(nèi)通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調(diào)整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。

“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生正確地把握目前就業(yè)市場(chǎng)的需求形勢(shì)和國(guó)家、各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會(huì)需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識(shí)、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國(guó)目前的就業(yè)趨勢(shì)和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國(guó)家排憂解難。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生完畢學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展 按照國(guó)家的教育方針、培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

指導(dǎo)和幫助學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，樹立公道的擇業(yè)觀念 高校學(xué)生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢(shì)。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生萌動(dòng)的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實(shí)在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國(guó)建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。

指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國(guó)家、省市相關(guān)大學(xué)生就業(yè)政策 高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國(guó)家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行動(dòng)準(zhǔn)則，它將根據(jù)國(guó)家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷調(diào)整;各地，各部分也根據(jù)國(guó)家當(dāng)年頒布的有關(guān)政策并結(jié)合本地區(qū)、本部分的實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國(guó)家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

指導(dǎo)畢業(yè)生把握求職對(duì)策，促進(jìn)順利就業(yè) 求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是，他們經(jīng)常無所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于他的職業(yè)。大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對(duì)象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。

激勵(lì)學(xué)生以新的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向成功 目前，終身性學(xué)習(xí)已成為社會(huì)發(fā)展的潮流。在當(dāng)前知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，把握知識(shí)將成為人們的追求，終身學(xué)習(xí)將成為社會(huì)的時(shí)尚。

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課在完成就業(yè)前的教育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，并預(yù)祝他們走向成功。

一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)并不算長(zhǎng)，但是我在一個(gè)學(xué)期中的收獲不少，尤其是在學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)其實(shí)是一種體會(huì)過程和分享成功的媒介，在學(xué)習(xí)中不斷探索新的知識(shí)并且不斷鞏固舊的知識(shí)，從而享受學(xué)習(xí)帶給自己的快樂。

有人說學(xué)習(xí)不是自愿的，是被強(qiáng)迫的，這種觀點(diǎn)會(huì)使一個(gè)人進(jìn)入誤區(qū)，形成一種要我學(xué)習(xí)的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過它的形變范圍，它便會(huì)斷開。這樣的學(xué)習(xí)是失敗的，也是我不贊成的。每個(gè)學(xué)習(xí)的人都要有一種這樣的觀念，學(xué)習(xí)并不是為了別人，而是自己。一切的學(xué)習(xí)成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵。對(duì)于一個(gè)進(jìn)入大學(xué)的我來說，學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績(jī)。每天堅(jiān)持去自習(xí)便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，選擇自習(xí)的場(chǎng)所也因人而異，可以選擇去圖書館或者公教區(qū)。每天都要有一種信念：“我要堅(jiān)持自習(xí)”。一旦形成了這種信念，你便會(huì)繼續(xù)下去，無論是在大學(xué)還是以后工作了它都會(huì)伴隨你。我就是形成這種自習(xí)的習(xí)慣，最終帶給我許多的驚喜。

安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)展開的核心。有了堅(jiān)持自習(xí)的信念，你離成功走近了許多，有時(shí)外界的一些因素會(huì)導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)效率降低。比如學(xué)習(xí)的環(huán)境，我也遇到過這樣的情況，在自己自習(xí)的時(shí)候周圍很吵鬧，原先的一些思維過程全部被打亂以至于無法學(xué)習(xí)下去，我是一個(gè)習(xí)慣于在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)的人，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰?；谶@些原因，我很少在宿舍自習(xí)，一般選擇去公教區(qū)或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識(shí)面的擴(kuò)展。在自己疲勞的時(shí)候翻閱文學(xué)書籍放松自己，從而使自己在下面的學(xué)習(xí)中提高效率。

抵制誘惑的定力是學(xué)習(xí)能進(jìn)行的前提。大學(xué)的生活當(dāng)中有許多誘惑，讓你不想去學(xué)習(xí)。最大的算是網(wǎng)絡(luò)游戲了，有些同學(xué)沉迷其中，放棄學(xué)習(xí)，從而荒廢學(xué)業(yè)。我了解了這些，所以我在大學(xué)堅(jiān)決不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動(dòng)，但是最后還是抵制住了。我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學(xué)習(xí)進(jìn)行也容易多了，可是誘惑太多，我承認(rèn)我能抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，可是其它的我有時(shí)還是會(huì)去接受。

鞏固舊的知識(shí)是學(xué)習(xí)新的知識(shí)的基礎(chǔ)。一天的學(xué)習(xí)下來積累了許多知識(shí)，然而這些知識(shí)中有許多舊的知識(shí)，舊的知識(shí)的處理對(duì)新的知識(shí)掌握非常的重要。就拿高等數(shù)學(xué)來說，重積分的學(xué)習(xí)就是就知識(shí)的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現(xiàn)出來。因此在接受新的知識(shí)之前必須鞏固下舊的內(nèi)容，翻閱課本或者老師的

課件

習(xí)題的練習(xí)與思考是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的途徑。一天的學(xué)習(xí)下來自己學(xué)習(xí)到多少，每天反復(fù)的問自己。布置的作業(yè)是檢驗(yàn)?zāi)阏莆斩嗌俚囊徊糠郑J(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，在做的同時(shí)不斷地思考這道題涉及了哪些知識(shí)點(diǎn)，在書上做好筆記。遇到不會(huì)做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒有辦法再參考答案并且在不會(huì)的那題上打個(gè)勾，預(yù)示那題你不會(huì)做。完成了作業(yè)后還是不夠的，必須找些課外的習(xí)題來練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不能只局限于課本知識(shí)，課外練習(xí)對(duì)自己的知識(shí)面擴(kuò)展非常重要。還是拿高數(shù)來說，課外的習(xí)題中有時(shí)還會(huì)涉及到與考試相關(guān)的內(nèi)容，難度增大了，對(duì)問題的思考也就更加深入了，相類似的題目會(huì)讓你找到解題的思路，在應(yīng)考中不會(huì)茫然，沉著的應(yīng)對(duì)。

相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰在學(xué)習(xí)中沒有問題，課上有時(shí)難以解決，那就做好該問題的筆記，到課后向老師詢問，一般老師估計(jì)比較忙要到下節(jié)課才問到，這時(shí)同學(xué)的幫助就必不可少，拿著問題與同寢室的同學(xué)交流，各自說出自己的觀點(diǎn)，這樣問題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個(gè)人將自己的思維互相交流下，每個(gè)人都有兩種思維。最后越積越多，你對(duì)問題的求解也變得多樣，力求找到最簡(jiǎn)便的方法。上面就是我對(duì)于大學(xué)學(xué)習(xí)的一些觀點(diǎn)，也是我的一些總結(jié)，大學(xué)的學(xué)習(xí)中還會(huì)遇到許多值得自己去總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，尤其是這學(xué)期課程比較緊而且難度有所加大，希望在這個(gè)學(xué)期能總結(jié)出來更多的經(jīng)驗(yàn)與大家分享。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十六

為期兩個(gè)月的實(shí)訓(xùn)在劉老師的指導(dǎo)下，在實(shí)訓(xùn)室里，我們分組進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，每個(gè)組一個(gè)課題。我們組的是問卷調(diào)查，主要調(diào)查在校大學(xué)生的消費(fèi)情況。通過這次實(shí)訓(xùn)，讓我們體會(huì)到了在廣告公司工作的難度，也讓我明白了許多道理，加深了我在廣告公司實(shí)習(xí)期間的很多認(rèn)識(shí)。

為了盡快融入角色，進(jìn)入工作狀態(tài)，部門指導(dǎo)老師讓我和公司內(nèi)的一名資深美工人員每天進(jìn)行工作交流，對(duì)我們的問題進(jìn)行解答，并指導(dǎo)我們?nèi)绾芜M(jìn)行設(shè)計(jì)，如何進(jìn)行創(chuàng)意等等。在老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，我們不斷地交流，不僅增加了我們的專業(yè)知識(shí)，也幫助我們更好的完成實(shí)訓(xùn)。

作為初涉廣告行業(yè)的新人，我這一方面十分欠缺，因此，我在老師的指導(dǎo)下，每天看設(shè)計(jì)圖本，進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的復(fù)習(xí)。為了把設(shè)計(jì)理念和設(shè)計(jì)水平提升到一個(gè)更高的層次，我堅(jiān)持每一天都寫實(shí)訓(xùn)日記，對(duì)自己每天的工作進(jìn)行記錄，對(duì)自己的進(jìn)步起到很大的促進(jìn)作用。

此外，作為廣告設(shè)計(jì)師，要關(guān)注市場(chǎng)和行業(yè)的最新變化，因此，除了看書學(xué)習(xí)之外，我還經(jīng)常關(guān)注廣告行業(yè)的最新變化，并把重要的內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)記錄下來，以備忘。

這次實(shí)訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了一句話：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)訓(xùn)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難受。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)得，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。

這次實(shí)訓(xùn)也讓我深刻了解到，理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有多么重要，以后一定要重視實(shí)踐。實(shí)習(xí)的過程就是積累經(jīng)驗(yàn)的過程，在這一過程中才能把理論知識(shí)充分發(fā)揮出來，做到學(xué)以致用。同時(shí)，在這個(gè)過程中不斷的完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，最重要的是，為自己以后的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

這次實(shí)訓(xùn)，我們還有很多收獲，我們與指導(dǎo)老師建立了良好的關(guān)系，也與同學(xué)相互鼓勵(lì)，相互幫助，在團(tuán)隊(duì)精神的作用下，共同努力，共同進(jìn)步。

這次實(shí)訓(xùn)，也讓我明白了，廣告行業(yè)不是那么容易入行的，需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能在這個(gè)行業(yè)立足，成為一名合格的設(shè)計(jì)師。

總之，這次實(shí)訓(xùn)，我有了更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的專業(yè)有了更多的喜愛，也更加明確了以后的學(xué)習(xí)和工作的方向。我相信，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加努力，做到學(xué)以致用，不斷進(jìn)步，成為一名優(yōu)秀的廣告人。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十七

在大學(xué)期間，我有幸參與了一次實(shí)訓(xùn)活動(dòng)。這次實(shí)訓(xùn)讓我對(duì)所學(xué)專業(yè)有了更深入的理解，也增強(qiáng)了我的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在這次實(shí)訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

這次實(shí)訓(xùn)的主題是軟件開發(fā)，使用的編程語言是java。在實(shí)訓(xùn)期間，我們一共完成了三個(gè)項(xiàng)目，分別是基于java的web應(yīng)用程序、基于java的桌面應(yīng)用程序和基于java的移動(dòng)應(yīng)用程序。在這些項(xiàng)目中，我遇到了很多問題，也學(xué)到了一些解決這些問題的方法。例如，在實(shí)現(xiàn)web應(yīng)用程序時(shí)，我遇到了數(shù)據(jù)庫(kù)連接的問題，最終通過查看文檔和咨詢老師，成功解決了這個(gè)問題。在實(shí)現(xiàn)桌面應(yīng)用程序時(shí)，我遇到了界面設(shè)計(jì)的問題，最終通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，成功解決了這個(gè)問題。在實(shí)現(xiàn)移動(dòng)應(yīng)用程序時(shí)，我遇到了跨平臺(tái)開發(fā)的問題，最終通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，成功解決了這個(gè)問題。

通過這次實(shí)訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)訓(xùn)期間，我們需要共同完成三個(gè)項(xiàng)目，這需要我們互相協(xié)作、互相幫助。在遇到問題時(shí)，我們也需要共同探討、共同解決。這次實(shí)訓(xùn)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。

在這次實(shí)訓(xùn)中，我也獲得了一些收獲。首先，我學(xué)會(huì)了如何使用搜索引擎解決問題。在實(shí)訓(xùn)期間，我遇到了很多問題，但通過搜索引擎，我成功地解決了這些問題。其次，我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作。在實(shí)訓(xùn)期間，我們需要共同完成三個(gè)項(xiàng)目，這需要我們互相協(xié)作、互相幫助。最后，我學(xué)會(huì)了如何更好地表達(dá)自己的想法。在實(shí)訓(xùn)期間，我們需要向老師和同學(xué)展示自己的項(xiàng)目，這需要我更好地表達(dá)自己的想法。

總之，這次實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)，也讓我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十八

國(guó)學(xué)作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，一直以來都是中國(guó)大學(xué)教育中的重要內(nèi)容。作為一個(gè)國(guó)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我在大學(xué)期間接觸到了豐富的國(guó)學(xué)知識(shí)，并通過比較獨(dú)特的教學(xué)方式和課程設(shè)置，收獲了許多感想和體會(huì)。以下是我對(duì)國(guó)學(xué)大學(xué)學(xué)習(xí)的一些心得與體會(huì)。

首先，國(guó)學(xué)大學(xué)的學(xué)習(xí)，開拓了我的思維方式和視野。在國(guó)學(xué)課程中，我們廣泛涉獵儒家、道家、墨家、名家等各個(gè)學(xué)派的經(jīng)典著作，并結(jié)合課堂講解、作業(yè)、討論等方式進(jìn)行深入學(xué)習(xí)和研究。這種學(xué)習(xí)方式遠(yuǎn)離了傳統(tǒng)的死記硬背和應(yīng)試教育，強(qiáng)調(diào)對(duì)經(jīng)典文獻(xiàn)的理解和思考。通過與老師和同學(xué)的交流討論，我逐漸培養(yǎng)了獨(dú)立思考和批判性思維的能力，不再拘泥于表面信息，而是能夠發(fā)現(xiàn)其中的深層次內(nèi)涵。

其次，國(guó)學(xué)大學(xué)的學(xué)習(xí)啟迪了我的人生智慧和道德修養(yǎng)。國(guó)學(xué)強(qiáng)調(diào)人與人之間的關(guān)系、人與社會(huì)的關(guān)系、人與自然的關(guān)系，注重人的修養(yǎng)和德行。諸如孔子的仁愛、孟子的義、老子的無為、莊子的自然等，都是我在國(guó)學(xué)課程中學(xué)到的智慧和道德原則。這些原則不僅指引著我的行為，還使我更加關(guān)注他人和社會(huì)的需要。在國(guó)學(xué)大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我不僅理解到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的偉大，也認(rèn)識(shí)到了自身作為傳承者的責(zé)任和義務(wù)。

再次，國(guó)學(xué)大學(xué)的學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的人文素養(yǎng)和審美能力。國(guó)學(xué)的范疇不僅僅局限于哲學(xué)和倫理學(xué)，還包括文學(xué)、音樂、繪畫等方面。在文學(xué)方面，我們閱讀了許多中國(guó)古代文學(xué)的經(jīng)典作品，如《紅樓夢(mèng)》、《西游記》等，以及經(jīng)典的詩詞歌賦。通過這些作品的欣賞和解讀，我更加深入地了解了中國(guó)古代文化的精髓和獨(dú)特之處。在音樂和繪畫方面，我們學(xué)習(xí)古代樂曲的演奏和中國(guó)畫的技法，體會(huì)中國(guó)古代藝術(shù)的博大精深。這些學(xué)習(xí)豐富了我的藝術(shù)修養(yǎng)，提高了我對(duì)美的認(rèn)知和欣賞。

最后，國(guó)學(xué)大學(xué)的學(xué)習(xí)使我深刻感受到了傳統(tǒng)文化的重要性和現(xiàn)代價(jià)值。雖然現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展迅速，但我們不能忽視傳統(tǒng)文化對(duì)于個(gè)人和社會(huì)發(fā)展的指導(dǎo)作用。國(guó)學(xué)教育通過傳授經(jīng)典著作和思想，傳遞了中華民族的智慧和精神財(cái)富。這種傳統(tǒng)文化的傳承不僅有助于培養(yǎng)人們的道德倫理，塑造優(yōu)秀的人才，也有助于增強(qiáng)民族凝聚力和文化自信心。在全球化背景下，中國(guó)傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力更需要被發(fā)揚(yáng)光大，讓世界了解和認(rèn)同。

綜上所述，我在國(guó)學(xué)大學(xué)的學(xué)習(xí)中受益匪淺。通過學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，我開闊了思維，拓寬了視野；提高了道德修養(yǎng)和人文素養(yǎng)；培養(yǎng)了審美能力和藝術(shù)修養(yǎng)；認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)文化的重要性和現(xiàn)代價(jià)值。國(guó)學(xué)大學(xué)教育不僅是傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的方式之一，也為我們的個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)了力量。希望未來的我們能夠更加關(guān)注和重視國(guó)學(xué)教育，為中華文化的傳承和創(chuàng)新貢獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇十九

在大學(xué)生活中，實(shí)訓(xùn)是我們必不可少的一部分，它可以幫助我們更好地了解專業(yè)知識(shí)，提高實(shí)際操作能力，為未來的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今天，我將分享我的一次大學(xué)實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，希望能給大家一些啟示。

這次實(shí)訓(xùn)是在我們的大二暑假，學(xué)校為我們安排了一次為期四周的實(shí)習(xí)，讓我們深入到社會(huì)中去，體驗(yàn)實(shí)際工作的挑戰(zhàn)和樂趣。我選擇了一家軟件開發(fā)公司，參與了一個(gè)軟件開發(fā)項(xiàng)目。

在實(shí)訓(xùn)期間，我主要負(fù)責(zé)編寫和測(cè)試軟件程序。剛開始的時(shí)候，我對(duì)于如何編寫有效的代碼感到非常困惑，但是在導(dǎo)師的耐心指導(dǎo)下，我逐漸掌握了基本的編程技巧和測(cè)試方法。我花了很多時(shí)間和精力，不斷地修改代碼，調(diào)試程序，直到最終成功地完成了任務(wù)。

這次實(shí)訓(xùn)讓我深刻地感受到了實(shí)踐的重要性。與課堂上的理論知識(shí)相比，實(shí)際操作時(shí)的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性是難以想象的。我學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)成員有效地溝通和協(xié)作，如何處理壓力和解決問題，也更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向。

通過這次實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，比如編程基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力有待提高。同時(shí)，我也學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，比如如何有效地管理時(shí)間，如何處理復(fù)雜的業(yè)務(wù)邏輯等。

總之，這次實(shí)訓(xùn)對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，也讓我更加自信和堅(jiān)定地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。我深刻地體會(huì)到，只有不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能真正地成長(zhǎng)和進(jìn)步。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇二十

經(jīng)過第一學(xué)期，我們初步了解了自己的專業(yè)，適應(yīng)新的生活，了解了大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其外延，開始改變高中固有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)能力。這是一個(gè)好的開始，今后要再接再厲。因此，我們要制定好下學(xué)期的目標(biāo)：

（一）學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，認(rèn)真對(duì)待管理學(xué)科。學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，為以后專業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。

（二）在課余時(shí)間后，努力完成課后作業(yè)，提高自己的興趣和能力。

搜集管理學(xué)信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請(qǐng)教一些相關(guān)問題。

（四）上好每一節(jié)課，上課時(shí)認(rèn)真聽講，做好筆記。

（五）課后多復(fù)習(xí)，按照老師的路子走。

為了實(shí)現(xiàn)自己的決策與目標(biāo)，我會(huì)時(shí)刻提醒自己做好以下幾點(diǎn)：

（一）走好每一步。每一朵笑花都有開放的理由，或是姹紫嫣紅，爭(zhēng)奇斗艷，或是平凡復(fù)蘇，零星點(diǎn)綴，只要盡力綻放，都會(huì)向世界展現(xiàn)出生命的奇跡。

（二）慢慢來。我要認(rèn)真對(duì)待自己所做的每一件事，凡是欲速則不達(dá)，只有認(rèn)真走好每一步，才能有所收獲。有人說有夢(mèng)想的人是充實(shí)的，而為夢(mèng)想堅(jiān)持不懈，永不言棄的人是勇敢的，是更幸福的，我會(huì)“慢慢地”對(duì)待今后的學(xué)習(xí)。

（三）對(duì)待自己不了解的東西一定要以正確的態(tài)度對(duì)待，不要裝，擺正態(tài)度，因?yàn)閼B(tài)度決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，所以態(tài)度決定命運(yùn)。

（四）為自己的夢(mèng)想付出努力。一些成功人士的傳記，我發(fā)現(xiàn)在他們眼中，重要的不是夢(mèng)想能給他們帶來什么，而是享受追求夢(mèng)想過程中的充實(shí)，他們認(rèn)為追求夢(mèng)想是一件幸福的事。

面對(duì)失敗端正態(tài)度

我要認(rèn)清自己的缺點(diǎn)，積極去扭轉(zhuǎn)局面，我會(huì)直面困難與失敗，勇敢賣出每一步，我相信遠(yuǎn)大的理想會(huì)因頑強(qiáng)的意志而實(shí)現(xiàn)。只要自己相信自己，自我珍惜，生命一定有價(jià)值有意義。

敞心靈省吾身

孔子說：“吾一日三省吾身。”我做不了圣人，不求一日三省，但至少應(yīng)該三日一省，做個(gè)成功的凡人。我不能做一個(gè)閉目塞聽者，只有敞開心靈，才能得到更多的智慧。

我相信我能把管理學(xué)學(xué)好，我也相信我有這個(gè)能力！

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇二十一

在大學(xué)中，實(shí)訓(xùn)是一種非常重要的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。實(shí)訓(xùn)不僅能讓我們將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，還能讓我們更加深入地了解自己的專業(yè)，提高實(shí)際操作能力。在這篇文章中，我將分享我的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，闡述實(shí)訓(xùn)的重要性，并探討如何更好地發(fā)揮實(shí)訓(xùn)的作用。

在大學(xué)中，我選擇了一個(gè)與計(jì)算機(jī)相關(guān)的專業(yè)。在這個(gè)專業(yè)中，我們進(jìn)行了大量的實(shí)訓(xùn)，以幫助我們更好地掌握計(jì)算機(jī)科學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和技能。在實(shí)訓(xùn)期間，我遇到了很多挑戰(zhàn)，但也收獲了很多。通過不斷地實(shí)踐和探索，我逐漸掌握了編程語言、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)和算法等知識(shí)。

我的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷主要是在校內(nèi)進(jìn)行的。我們通常會(huì)組成小組，每個(gè)小組需要完成一個(gè)項(xiàng)目。我們的項(xiàng)目通常是開發(fā)一個(gè)軟件應(yīng)用程序，用于解決特定的問題。在這個(gè)過程中，我們需要與團(tuán)隊(duì)成員密切合作，共同解決問題。這種合作方式讓我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，共同完成任務(wù)。

實(shí)訓(xùn)的重要性在于它能夠提高我們的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過實(shí)訓(xùn)，我們可以將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并不斷地提高自己的技能。此外，實(shí)訓(xùn)還能幫助我們更好地了解自己的專業(yè)，為未來的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。在實(shí)訓(xùn)中，我們需要不斷地解決問題，這也讓我學(xué)會(huì)了如何更好地發(fā)揮自己的思考能力和創(chuàng)新能力。

為了更好地發(fā)揮實(shí)訓(xùn)的作用，我們可以采取以下措施。首先，我們需要明確實(shí)訓(xùn)的目標(biāo)，了解每個(gè)項(xiàng)目的要求。其次，我們需要注意團(tuán)隊(duì)合作，與團(tuán)隊(duì)成員建立良好的溝通。最后，我們需要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，提出解決問題的新思路。

總的來說，實(shí)訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一部分。通過實(shí)訓(xùn)，我們可以將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提高自己的實(shí)際操作能力。在未來的職業(yè)生涯中，我們也將更加自信和熟練地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。我相信，實(shí)訓(xùn)會(huì)成為我們成長(zhǎng)和發(fā)展的重要基石。

大學(xué)毽球課感想和體會(huì)篇二十二

短短的一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)為是對(duì)我所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的提高，對(duì)實(shí)訓(xùn)感觸很深。因?yàn)橹挥薪?jīng)歷過親自實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，才能體驗(yàn)到成功的喜悅。

一、要有堅(jiān)持不懈的精神

所謂堅(jiān)持不解，就是有了目標(biāo)不斷堅(jiān)持，永不放棄。我們有了這次的實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)后，我明白：我們不能半途而廢，也不能因?yàn)槔щy就放棄自己的目標(biāo)。因?yàn)槲蚁嘈牛涸谖覀儓?jiān)持不了的時(shí)候，偶爾咬咬牙，或許又會(huì)成功。

二、理論知識(shí)要緊密聯(lián)系實(shí)際

實(shí)訓(xùn)期間，讓我明白實(shí)訓(xùn)與理論是相對(duì)應(yīng)的，理論知識(shí)是我們的基礎(chǔ)，沒有基石，很難建成樓閣。只有把理論知識(shí)聯(lián)系實(shí)際，才能發(fā)揮出它的作用。因此我們要想在此次實(shí)訓(xùn)中收獲更多，平時(shí)就要學(xué)會(huì)積累。

三、活學(xué)活用，將理論運(yùn)用到實(shí)際，用心去感受

這次實(shí)訓(xùn)，讓我深刻的體會(huì)到，將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中的重要性。在實(shí)訓(xùn)期間，我主動(dòng)向前輩們請(qǐng)教問題，前輩們也都很熱情，細(xì)心的為我解答。通過這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了如何將理論運(yùn)用到實(shí)際中，也培養(yǎng)了我與同事們的溝通能力。

四、團(tuán)結(jié)就是力量

這次實(shí)訓(xùn)，是一次難忘的實(shí)訓(xùn)之旅。實(shí)訓(xùn)期間，讓我學(xué)會(huì)了如何將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，并讓我懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。團(tuán)結(jié)就是力量，只有團(tuán)結(jié)才能更好的完成任務(wù)。

總之，這次實(shí)訓(xùn)讓我收獲頗多，讓我學(xué)到了很多實(shí)用的技能，也讓我明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。我將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中，繼續(xù)保持這種學(xué)習(xí)的態(tài)度，以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

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