感悟是人與人之間交流的橋梁，能夠打開心靈的窗戶。那么如何能夠獲得有價值的感悟呢？首先，我們需要保持積極的思維態(tài)度，將生活中的每一個經(jīng)歷都當作是一次難得的機會，從中尋找啟示和教訓。其次，我們需要培養(yǎng)良好的觀察力和思考力，關注身邊的細節(jié)，思考其中的原因和意義。此外，多與他人交流和分享，傾聽他人的故事和經(jīng)驗，也能夠幫助我們獲得更多的感悟。最后，堅持寫作是獲取感悟的有效途徑，通過文字記錄下來，不僅可以更加清晰地表達自己的想法，還可以不斷回顧和反思，讓感悟更加深入和持久。以下是小編為大家收集的一些感悟范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
心理健康開學第一課心得感悟篇一
2022年的《開學第一課》迎著秋天涼爽的微風，再次出現(xiàn)在我們的眼前，在2022年這么值得紀念的日子里，《開學第一課》也給我們帶來場難忘又值得回味的視覺盛宴，今年的開學第一課主題是:__。
《開學第一課》幾乎每年的開學季，它都會準時與我們見面，給我們帶來豐富的節(jié)目與歷史革命精神，既讓我們看到精彩有趣的節(jié)目，也在觀看節(jié)目的同時，體會到祖國發(fā)展歷程中，有多的不易與艱辛，但正是在無數(shù)優(yōu)秀的黨員努力下，即使面對重重難關，也依靠他們堅強的意志，無堅不摧的愛國之心，頑強的帶領著我們的祖國，步步想新社會主義的道路上推進。
我們能夠擁有如今這個美好的生活，正是因為有這些《開學第一課》展示的先輩們，用無私奉獻的精神，不求回報的思想境界，才能創(chuàng)造出這個人人贊頌的新中國，成為如今世界上誰都不容小覷的強大新中國。
_象征著段漫長暑假的結束，也預示是個學期嶄新的開始。你是否做好了迎接它的準備?
20_年的注定跟以往不同。盡管這場劫難給予人們濃烈的情緒正在慢慢褪色，甚至是多年以后人們會用“歷史”來概括它，但不可否認的是，處于疫情環(huán)境下的我們，是需要這堂課的，堂能幫我們記錄劫難，銘記教訓，思考人生的大課——《開學第一課》。
你是否聽過或者看過《開學第一課》?它是檔推出的教育公益節(jié)目，播出至今已有12年的時間了。在這_年里，每年的開學之際《開學第一課》從不缺席，并且節(jié)目都會設置深刻有思想的主題跟全國的中小學生見面。_年的《開學第一課》，_年的開學主題，便有_年的人生思考。我想，這是節(jié)目最根本的教育目的和意義。
20_年的《開學第一課》節(jié)目主題是“_”，看了之后感悟很多。
雖然《開學第一課》是個公益節(jié)目，但從節(jié)目以往的主持和嘉賓可以看出，教育部對它的重視程度之高。節(jié)目會邀請知名的教育學者，學生和家長，以及些嘉賓，采取互動的方式，演繹這堂“開學第一課”，既生動又有趣，讓孩子們記住這堂教育意義深重的課堂。
碩果累累的，跟我們起收獲這堂“開學第一課”吧!
《開學第一課》作為全國中小學生必看的檔節(jié)目，每當節(jié)目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，隨著的到來，學生們正式返回校園之中，開始新階段的學習生活。而在這開學之際，_年度的《開學第一課》正式在_月_號晚上八點正式播出。今年的這期又是個嶄新的主題，2022年的開學第一課主題是:__，不曉得小伙伴們觀看之后內(nèi)心有什么樣的感受呢?又有什么感言?以下就是本人對于這期《開學第一課》的些感慨之言及體會。
《開學第一課》是個十分有意義的節(jié)目，通過觀看此節(jié)目能讓我們每個人反思和感悟很多東西，從而心靈的感知收獲也是頗多的。不知不覺今年已經(jīng)是，在這時期觀看《開學第一課》，其意義甚是深刻，而這期主題的《開學第一課》能讓我們更加深刻地感受到?jīng)]有黨就沒有新中國，是中國共產(chǎn)黨經(jīng)歷年風雨歷程，帶領我們路披襟斬棘，不畏艱辛，才迎來了如今這個幸福的時代，我們有機會擁有幸福的生活。所以我們要感謝黨，努力報答黨的恩情。身為青少年更是要好好加油學習，努力專研科學文化知識，提高思想覺悟，提升自己各個方面的能力等，為成為社會、祖國和黨需要的人才拼搏努力，實現(xiàn)自己最大的價值。
隨著暑假的結束，同學們迎來新學期。開學了就像往常樣，的教育類節(jié)目《開學第一課》開播了，而我也早早地守在電視機前，聚精會神的等待節(jié)目的播出。
《開學第一課》是所有中小學生每年必看的期節(jié)目，每年的主題都不盡相同，根據(jù)當下時事熱點，會確立個節(jié)目的主題。每年的內(nèi)容大不相同，這使得本期節(jié)目與往年相比有了不同的意義，今年的開學第一課主題是:__。每年我都觀看《開學第一課》，當今年這期要有不樣的收獲，見證的祖國與黨的艱難歷程和繁榮發(fā)展，我國是個歷史悠久的國家，雖然曾歷經(jīng)險阻，當卻任然屹立不倒，這種不屈的意志以及濃厚的文化底蘊，作為名中國人讓我十分自豪與驕傲。
祖國的繁榮昌盛，離不開偉大的黨指引帶領，離不開先輩的艱辛努力，離不開每個人民的團結互助。正是因為每個中國人的不懈努力和艱苦奮斗，中國才有如此快速的發(fā)展，才能有今天這么美麗富強的祖國。
看完《開學第一課》后，看著祖國繁榮昌盛的景象，我們作為祖國未來的接班人，身處這個富強和平的新時代，應該肩負起歷史責任感，弘揚傳承先輩精神，迸發(fā)愛國愛黨的激情。因此，我應該挺直腰板，提升自我的內(nèi)在涵養(yǎng)，努力學習提高自身素質，讓我們在祖國未來的接班人上增添出彩的筆，為祖國跟美好更強大更繁榮做出貢獻。
轉眼間，這個暑假已經(jīng)結束了，我們迎來了又開學日子，可以說心情非常激動。在20_年晚8點，我準時觀看了開學第一課，今年的《開學第一課》主題是“_”。不得不說，今年的開學第一課的主題都讓人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的夢想。
當看完今年的開學第一課后，我的心情久久不能平靜，感觸良多，腦海里浮現(xiàn)的都是該節(jié)目中的個又個感人的畫面，以及個又個勵志的故事。在戰(zhàn)疫中，是他們用執(zhí)著和堅守詮釋著“愛的奉獻”，詮釋著“大醫(yī)精誠”，致敬最美逆行者!讓我深深地感受到了股震撼的力量，為自己生在這樣個充滿愛和正能量的社會而感到幸運。
雖然我深深地明白作為名學生，自身還不夠強大，但是我定會努力學習，積累更多的科學知識文化，爭取將來能夠為社會貢獻自己的份力量。從現(xiàn)在起樹立正確的學習觀念，明確自己新學期的學習目標，并制定相應的學習計劃，然后步步地向自己的目標靠近。在學校里，緊跟老師們的腳步，學習更多知識，與同學們和諧相處，共同進步!
非常深刻的句話，有夢就能出彩，有夢就要拼搏，有夢就要堅持。新學期到來之際，大家要努力爭當勤奮學習的好學生，爭當全面發(fā)展的新時代少年。畢竟“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒?！保@昭示著代偉人奮斗的青春。而如今，青春就在我們手中，我們不能在嘆息聲中虛度光陰，要抓緊時間好好學習，天天向上，為美好的明天而奮斗!
時間下子就流逝了，快樂的暑假生活即將又跟我們告段落，迎來的就是我們的2022年開學的日子，在快要開學的時候。每年都會有個節(jié)目會受到全國中小學生的歡迎，沒錯你猜對了，那就是《開學第一課》，今年的開學第一課主題是:__。每到新學期的開學時候，《開學第一課》就是會放些很有趣又極具內(nèi)涵且深刻意義的故事片我們看。
我在節(jié)目里面學習到了很多，它讓我吸收了許許多多的知識，在觀看的同時，也讓我更好明白的以后人生遇到的困難，觀看了每年的《開學第一課》，我們可以在里面了解我們國家的歷史，同時觀看這個節(jié)目，也方便理解人生以后有什么意義，所以在每次學習中，想著這些，都會更有目標和目的去學，或許這就是《開學第一課》魅力的所在。
因此，我們須用心去領悟《開學第一課》里面說的每個內(nèi)容每個故事，堅定自己全身心去投入到學習中去。在不久的將來為我們的未來發(fā)展打下個堅實基礎，使我們可以更好的學習，好好學習，天天向上的頑強目標。這樣才能在以后為祖國的發(fā)展。提供出自己份力量，我們只有小時候勵志做個正能量的人，才能更加全身心的投入學習之中。我非常推薦大家觀看《開學第一課》，這是個非常不錯的選擇，觀看完之后使我們變得朝氣蓬勃，三觀更正。
時間總是在不經(jīng)意間悄然離去，轉眼間，快樂的暑假生活已經(jīng)面臨結束，緊接著就是新學期的開始。開學了，同學們滿懷欣喜，面帶微笑回到了校園，繼續(xù)上課學習。而新學期的開始，仿佛也是個新的起點，同學們對于自己都會有所期待，期待新的學期可以收獲更多的知識與友誼。
開學了，同學們要重新樹立目標，并且為新的目標付出行動，好好努力把。讓自己在新學期里可以獲得全新的成績，這樣往后階段會更加有動力繼續(xù)前進。雖然人生總是會遇見不少困難與挫折，但同學們還是要保持住樂觀心態(tài)，勇于面對它們，迎難而上，相信自己，必將會收獲成功的喜悅。
每逢開學是同學們最為開心的事情，與此同時教育局也會要求學校收看中央廣播電視臺播出的《開學第一課》。今年的主題是“_”，經(jīng)歷了20_年的我們，相信每個人都有著非常深刻的印象，并且內(nèi)心感悟很多。這場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情肆虐全國，有許多人為生命健康安全而戰(zhàn)，勠力同心戰(zhàn)疫情，等待期盼已久的相逢!
開學季，老朋友《開學第一課》也在八點準時到來，我也早早的跟家里人坐在電視機前，等待節(jié)目的播出。
《開學第一課》是檔長達兩個小時教育公益節(jié)目，對于當代中小學生有著深刻的教育，今年的開學第一課主題是:__。節(jié)目結合熱點時事，真切感悟，先進事跡等特點，通過電視媒介更好的傳達核心主題，讓中小學生的我們更容易吸收深刻教導知識。
今年是黨的_周年華誕，是極具歷史紀念意義的年，而《開學第一課》在今年也有著往年的重要教育意義。跟隨節(jié)目的慢慢展開，呈現(xiàn)了副許多先輩跟隨黨的正確領導，為了祖國前赴后繼，不畏險阻，犧牲奉獻壯舉的畫面。正是有那么多仁義之士，才有祖國如今的繁華盛世，身為祖國的接班人，應該傳承弘揚先輩的大無畏精神，肩負起新時代賦予的職責和使命。
在《開學第一課》的學習教育下，讓我不禁陷入自我思考、自我反省當中，身為新時達青年的我們，在正值青春年華的時候，要充實自身的內(nèi)心世界、豐富精神世界、提高個人素養(yǎng)，展示新時代有志青年的風采。我知道祖國如今的繁榮富強，國泰民安景象，離不開祖輩的艱苦奮斗，跟離不開中國共產(chǎn)黨的英明指導，所以在我們緬懷先輩豐功偉績的同時，更應該傳承先烈的遺志和精神，肩負起新時代賦予的職責和使命。
少年強則國強，少年弱則國弱，我們不斷的努力奮進學習，讓自己更加強大，才能為祖國的富強繁榮建設道路上做出貢獻。只要緊緊跟隨黨的步伐，聽從黨的指導，在未來為中華民族偉大復興的中國夢貢獻出自我價值。
今天是《開學第一課》播放的日子，在晚上八點的時候，我準時收看了節(jié)目。今天這檔節(jié)目讓我明白了，什么是自信，什么是折不撓，什么是奉獻精神。
當初就是因為我們自信，我們民族才能從戰(zhàn)亂中建立起個新中國。也正是因為我們的自信，所以就算在西方全面的封鎖之下，我們也能夠發(fā)展至今。自信，是我們民族前進中必不可少的存在。
當年場鴉片戰(zhàn)爭開啟了我們中國人近年的屈辱，但是我們有著折不撓的精神。外敵侵略我們?沒關系，我們次次的反擊，最后還是將對方趕回去了?？萍及l(fā)展落后?沒關系，無數(shù)先烈次次實驗，最終還是將原子彈發(fā)明出來，為國防注入了強而有力的力量。
正是因為我們有著折不撓的精神，我們民族才能在次次跌倒的情況下，又重新站起來前行，直到今天。
那么什么又是奉獻精神呢?就是敢為他人犧牲的精神。當初無數(shù)革命先烈就是抱著這樣的精神去抗擊侵略者的，正是有了這群可愛的人，我們才能有現(xiàn)在的幸福生活。假如這些革命先烈沒有奉獻精神的，可能現(xiàn)在我們國家早就不復存在了。
開學的日子又到了，在家里度過了漫長的暑假，身心早已迫不及待的想要開學。新的學期，新的面貌，開學第一課的鐘聲敲響了，我和所有的同學都樣，起觀看教育部與中央電視臺為全國中小學生準備的開學節(jié)目，這份禮物我定會好好收下的。
回想起開學之前，父母為我準備了各種各樣的開學清單，可是我的心思卻還放在玩上面，絲毫沒有上學的表現(xiàn)。幾乎每到放長假的時候，我都是渾渾噩噩的狀態(tài)，在返校當天，內(nèi)心對暑假還有諸多的不舍。暑假的生活確實讓人很舒服，沒有老師的管教，也沒有作業(yè)的煩惱。每天睡醒就是玩手機，打電腦游戲，父母平時上班忙，雖然出門前都會叮囑我不要直打游戲，但我還是沒有按照父母的要求做。
相信大家都有我這樣的經(jīng)歷，放假的兩個星期，父母的態(tài)度是比較溫和的，對我們所做的事情也沒有太多的話語。但在家里待的時間長了，父母恨不得想要送我們?nèi)ド蠈W，整天在家里度日子，哪里還有學生的樣子。越是到開學的時間，父母就會替我們著急，擔心我們沒有準備好開學的物品。說實話，在進入校園的那刻，雖然內(nèi)心比較激動，但還是不想這么快就返校。
開學第一課的主題是“_”，經(jīng)歷過今年的疫情，就算再怎么不喜歡學習的同學，觀看開學第一課的時候也是全神貫注的看完。如果只是平常的上課方式，絕不會有這樣的效果，比如新學期里面，老師做了下自我介紹，然后就開始講課，下面的同學估計都走神了。
看完這次的開學第一課，我學到了很多知識，心思也從暑假回歸到課堂。在接下來的學習日子里，我要刻苦學習，助人為樂、尊敬師長、團結同學，爭做新代創(chuàng)造力的小學生。
心理健康開學第一課心得感悟篇二
中國是一個古老的國度，它歷盡五千年的滄桑，她受盡侵略者們的辱罵與嘲笑，她仍然挺直脊梁，這就是中國，她一直守護著屬于自己的凈土守護自己的兒女們。
面對侵略者們，她痛恨不已，面對城池淪陷，國民的痛苦，她心中滿是自責與痛恨。于是，她開始積蓄力量，并發(fā)生了她的抵抗。
抗日戰(zhàn)爭是中國歷歷時最長，規(guī)模的反對外來侵略者的戰(zhàn)爭，同樣也是中國時尚最殘酷，犧牲的一次戰(zhàn)爭，日本帝國主義的侵略，給我們帶來了深重的災難，如今中國人民對在南京的大屠殺，對敵后抗日根據(jù)地的殘酷掃蕩，對東北的活人細菌實驗，對淪陷區(qū)的踐踏蹂躪仍記憶猶新，在當時引起了無數(shù)人們的公憤。抗日烈火燎原，求戰(zhàn)函電飛廬山，蔣某思潮急翻滾，再違旨意就翻船。
盧溝橋畔侵略的槍聲震撼了中國大地，要求對日抗戰(zhàn)的怒潮席卷全國，要求救王圖強的電文紛紛投來，沖擊著屹立在潘陽湖和長江之間的廬山，沖擊著的統(tǒng)帥部幾天以來，翻來覆去睡不著，他的心腹雖勸他求和，但是近日從報紙廣播情報中看到全國以燃氣抗日的熊熊怒火。那怒火仿佛傾盡長江之水都不能淋滅，由于形勢所逼，7月17日在廬山向各界發(fā)表對盧溝橋事件較強硬的講話。
經(jīng)過長期的戰(zhàn)爭，中國最終取得勝利。對整個戰(zhàn)爭，中國*及其相關領導的人民武裝力量是抗戰(zhàn)的中流砥柱。在抗戰(zhàn)期間，*領導中國人民沖破眼前的黑暗，迎來勝利的曙光。事實證明沒有*的堅強領導，沒有各界群眾的抗戰(zhàn)，就沒有抗戰(zhàn)的勝利。
那些的一切都以成為歷史，是中華民族為挽救民族危亡，以高度的愛國精神同侵略者們進行斗爭的歷史。這段歷史詮釋著我們這一群人的勇敢與智慧，同樣也折射出我們的愛國情懷，是這次戰(zhàn)爭未結束中國半殖民的屈辱道路開辟了一條道路。
這本書重視當前的歷史，讓我更深的體會通報被殘殺的憤恨，讓我知道我們現(xiàn)在的世界是和平的，我是幸福的，比起他們學習通宵算什么，比起那尊嚴受損的滋味，比起那親人離散的心碎，比起那喪命的同胞們，我們真是好幸運!
我們的祖國歷盡滄桑的艱苦，總是換來了他的雄宏，昌盛，繁榮。
祖國與我們是一個密不可分的整體，讓我們與祖國共同成長，共同譜寫陽光下光輝的詩篇。
心理健康開學第一課心得感悟篇三
大學生心理健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一， 這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生心理健康方面的知識。
在通過這門心理課的學習中，讓我對一個問題的認識有了轉變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時，去咨詢老師就覺得會把自己當做一個心里不健康的人，說的通俗點就是會在心理上把自己當做一個病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢，但是現(xiàn)在，老師的講解，讓我認識到，去咨詢心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時，老師的正確引導也使自己想問題不再很一根筋，明白了當你越是往一處鉆牛角尖，就會無端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開點，笑一笑沒什么事情大不了的。不能死抓著一點不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多?？撮_了，好了點壓力和煩惱，或許會有意外的收獲。
同時，要消除子心理障礙，首先是自己這關要做好。養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。生活要有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。我們大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。讓自己永遠保持一個輕松的心。另外要加強自我心理調(diào)節(jié)，鍛煉意志品質，改善適應能力。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為我們的'健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。如果自己開導不了自己，在要的時候求助心理老師或心理咨詢機構。
在學習大學心理健康教育這門課程中，我很快樂，因為每個星期都能有幾節(jié)課，可以完全把自己的煩惱拋開，跟老師和同學們在一起，談論下自己的心情，以及對某些問題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中，有時候，也會使自己原本郁悶的心情頓時開朗，想不明白的事情也會想開了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。
心理健康開學第一課心得感悟篇四
看完這次的開學第一課之后，我重新認識了理想照亮未來的是什么?作為一個新時代接班人，我們更應該嚴格要求自身，做好每一次的作業(yè)，認真聽老師講課，做好上課不開小差，下課完成作業(yè)，努力學習。也許只有這樣才能成為一個可以保衛(wèi)祖國的人，同時也感謝開學第一課，是它一直指引我前進的方向，希望我可以成為更加優(yōu)秀的人。
今天我觀看了2021年全國中小學生《開學第一課》節(jié)目，今年的主題是“理想照亮未來”，這個電視節(jié)目告訴我們：年初流行的病毒叫新型冠狀病毒，同時詳細地給我們講解了這種病毒的來源、傳播方式以及人們可采取的防護措施、配套的消毒方式、正確的健康檢測。我一邊看一邊用筆記住，學習到了很多防疫技巧。
除此之外，我也看到了白衣天使們的偉大。當我們躲在家里不敢出門的時候，是他們冒著極大被感染的風險沖到抗擊疫情的前線去，去幫助那些需要救治的人。看到他們的英勇事跡后，我明白了什么是“一方有難、八方支援”，感受到了人民的團結與祖國強大。哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行。在這場沒有硝煙的.戰(zhàn)斗中，沒有一個人抱怨工作的辛苦，看到他們疲憊的背影，我的眼淚就這樣不知不覺中流了出來，泱泱中華，就沒有過不去的坎！
作為一名小學生的我，應該像視頻中的哥哥姐姐一樣，就算身處逆境也要扛起肩頭的責任。在新學期到來之時，也要好好學習，將知識變成力量，將來幫助更多的人。
心理健康開學第一課心得感悟篇五
新的一學期又開始了，好開心!同學們又開始投入到了緊張的學習中去了。記得不要忘了看開學第一課。下面就是小編整理的開學第一課心得感悟大全，希望大家喜歡。
隨著金秋時節(jié)的到來，這意味著我們的暑假生活要結束了，馬上就要返校繼續(xù)求學之路。而每逢開學之日，我們也會面臨全國的中小學都開展觀看“開學第一課”的活動，我們對于開學第一課也是比較期待的，能夠從中學到不少知識。今年九月的這一期《開學第一課》也不例外，這次又是一個嶄新的主題，讓觀看后的我內(nèi)心深有感觸以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨!
開學第一課的意義非常重大，這是一節(jié)特殊的課堂，也是能讓我們收心的課堂，這節(jié)課與別的課最大的區(qū)別是不同于傳統(tǒng)的授課形式，利用電視媒體的方式學習，可以很好的抓住大家的內(nèi)心，與此同時讓我們感悟更加深刻以及對未來又有一個新的認識，為此這便也是開學第一課所要向我們呈現(xiàn)的意義價值。
觀看《開學第一課》，每一期都是不同的主題，今年的主題展現(xiàn)，不同的人看了，感受也是不盡相同。面對時間的流逝飛快，不知不覺中，今年已經(jīng)是建黨100周年，為此今年也是一個特殊的年份了。通過觀看這期節(jié)目，更加深刻地感受到中國共產(chǎn)黨是一個偉大的黨，回首黨這一百年來的風雨歷程，讓我們感受到?jīng)]有中國共產(chǎn)黨，就沒有新中國，所以我們都要銘記黨，擁護黨，所謂黨民一心，對黨就像對我們的親人。對于中國共產(chǎn)黨，我們都要學會去感恩以及報答，畢竟是黨給了我們溫暖，給了我們自由，是黨為我們創(chuàng)造了這么一個和平安寧的幸福時代。
《開學第一課》，對于全國中小學生而言是一部非常值得觀看的節(jié)目，其自身的意義與價值，能讓我們的思想有全新的認知，可以說是很好地提高了我們的思想素養(yǎng)，讓我們內(nèi)心的感悟收獲頗豐。通過觀看這一期《開學第一課》，能讓我們明白要珍惜來之不易的生活，珍惜時間，特別是作為青少年的我們，珍惜自己的青春，努力學習。在現(xiàn)實生活中，樹立正確的人生價值觀和理想目標，并且積極前進。除此之外，最重要的是要時刻保持思想覺悟，熱愛黨，熱愛祖國，學會感恩中國共產(chǎn)黨并且付出實際行動。認真學習科學文化知識，提高自己各個方面的能力，為成為祖國和黨有需要的人才積極努力，實現(xiàn)最好的人生價值。
時光匆匆，仿佛眨眼間，給我們帶來開心快樂的暑假生活，就這么結束了，在九月一日這一天，我們又要踏入知識的海洋，返回我們的校園之中。九月一日是我們所有學生的開學日，也是全國中小學生最喜愛的《開學第一課》開播的重要日子。
2021年是我們偉大中國共產(chǎn)黨的第一百周年華誕，因此2021年的《開學第一課》主題，也與我們黨的百年華誕息息相關，不僅給我們講述了黨發(fā)展以來，所經(jīng)歷的種種險阻危機，也讓我們認識了，在黨的百年征程之中，有那么多值得我們尊敬的共產(chǎn)黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們?nèi)缃襁@個幸福美好的新中國，鋪下一塊塊踏向成功道路的不朽基石。
我們能夠有如今這個美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻，離不開千千萬萬共產(chǎn)黨員不顧自身，舍命為國的愛國精神。正是因為我們共同擁有建設新中國的偉大夢想，我們的祖國才能在這短短幾十年中，騰飛崛起，成為國際中誰都無法輕視的強大中國。
革命先輩們的事跡精神是我們所有中小學生都應該學習的，正是因為有他們的無私付出，才能在祖國的危難之際，挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾；讓我們的祖國在面臨危機之時，先輩們以自身的才能與生命，捍衛(wèi)祖國的尊嚴與榮譽，這才有我們?nèi)缃襁@個和平美好的新中國。
我們要學習先輩們的愛國精神，立下一顆報效祖國的心，去找到屬于我們自己的未來目標，這樣我們的未來學習，才能更有方向，更具動力的投入于學習之中。如果沒有自己的目標，不僅我們的人生會感到到迷茫，也會讓我們的學習進程，出現(xiàn)懈怠、煩躁等厭學情況，使得我們的學習過程事倍功半，難以取得一個有效的學習效果。
2021年《開學第一課》給我們帶來那么多精彩有趣的節(jié)目，不僅讓我們了解祖國的發(fā)展歷史，也是為了激勵我們，讓我們未來學習更具方向與動力，打消我們的拖拉、僥幸之心，鑄就一顆堅定愛學的心。每個人都應該有自己的目標與夢想，讓我們將建設美麗新中國定為自己的目標，以祖國發(fā)展建設更加美好視為自己學習的方向，只有這樣我們的學習才更具意義，我們的動力才能更加充足，祖國通往勝利的道路還非常遙遠，我們一定要肩負起新中國未來新一代少年的使命，加油學習，不斷奮進。
秋高氣爽，炎熱的夏天終于過去了，經(jīng)過愉快地暑假生活后，同學們終于又迎來了開學季，面對9月1號踏入校園，有這么一件大事，是我們所有中小學生都不能錯過的節(jié)目，那就是觀看央視每年必出的《開學第一課》。說起這個節(jié)目，對于中小學生而言是一個非常有意義的節(jié)目，值得觀看。且這個節(jié)目，每年都有對應的主題，甚是受歡迎，所以此節(jié)目也慢慢成為了類似春晚一樣的隆重。
世界發(fā)展飛快，不僅我們學生在努力學習奮進，祖國也在這時間的流逝中，不斷的發(fā)展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。面對時間的匆匆，轉眼今年已經(jīng)是建黨一百周年，這么有意義的一年，所以金秋九月這一期的《開學第一課》主題，觀看后，讓我們的內(nèi)心都甚是感觸和感慨萬千。
通過觀看這一期的《開學第一課》，回顧黨這一百年來的風雨路，一路的滄桑見證著黨的初心與使命，也砥礪著千萬共產(chǎn)黨人的復興之志。一代代共產(chǎn)黨人前赴后繼，在革命、建設、改革的實踐中培育出的革命精神，匯聚成了一首首動人的贊歌，生動記錄了先輩們披荊斬棘、砥礪奮進的壯麗篇章。面對偉大的中國共產(chǎn)黨，身為中國人的我們都無比自豪和驕傲，倘若沒有黨就沒有新中國，也就沒有如今的新時代，我們的生活也不會如此美好與幸福。
《開學第一課》節(jié)目有著非凡的意義存在，這一期的主題，讓我們對于黨又有了新的感知和體會。在回顧和重溫黨的歷史中，共產(chǎn)黨砥礪奮進的光輝歷程、輝煌業(yè)績和寶貴經(jīng)驗，一代又一代中國共產(chǎn)黨人團結和帶領著中國人民接續(xù)奮斗，戰(zhàn)勝了前進道路上的重重艱難險阻。因此，作為新時代的建設者和接班人，繼承黨的成功經(jīng)驗，發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，進一步增強黨的號召力、戰(zhàn)斗力、凝聚力。
在如今這個日新月異的時代，祖國發(fā)展得越來越好，中國共產(chǎn)黨的功勞是最大的，所以我們要懂得感恩黨并且以實際行動報答。身為祖國未來的希望，新時代青少年的我們要樹立好理想與目標，好好學習科學文化知識，提高思想素養(yǎng)，為將來能為黨為祖國為社會作出貢獻而努力，好好展現(xiàn)自身最大價值，收獲更有意義的人生。
隨著暑假的結束，我們又迎來了新的一學期開學日子，在九月一日的這一天，我們不僅重新返回校園，開始新一階段的學習之旅，在當天的晚上，我們也再一次看到全國中小學生都非常喜歡的一檔節(jié)目《開學第一課》！
《開學第一課》作為一檔大型公益節(jié)目，一直以來都給我們帶來許多極具正能量，愛國愛黨的價值理念優(yōu)秀節(jié)目。在今年這個特殊的日子里，2021年建黨一百周年紀念日中，我們在準備開學的同時，也為黨的第一百歲生日而感到非常高興，畢竟我們?nèi)缃衲苓^在這么和平安寧的環(huán)境下學習成長，都是我們偉大的中國共產(chǎn)黨給我們帶來的。
《開學第一課》自從2008年開播至今，已經(jīng)度過十幾個年頭了，幾乎每一年，全國都有幾百萬的中小學生守在等待開學第一課的播出。作為一檔備受國民期待的節(jié)目，2021年的《開學第一課》依然沒有辜負我們的期待，不僅給我們帶來許多好看的節(jié)目，更是結合建黨百年，給我們帶來極富觀看效果的視覺盛宴，在欣賞美妙的節(jié)目同時，我們也深深的感受到，在祖國的發(fā)展過程中，都有哪些曲折艱難的險境，但正是有無數(shù)優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，以他們微薄的身軀，給我們帶來如今這個繁榮富強的和諧社會。
身為祖國的新一代接班人，我一定要好好學習，天天向上，不斷以振興祖國為自身榮耀，以恢復祖國的歷史崇高地位而努力讀書。在將來的某一天，我一定要成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，努力向各位先輩看齊，以他們的事跡作為自己的榜樣，以他們的精神作為崇高的追求目標，讓自己能夠不斷上進，積極健康的成長起來，在未來祖國需要我的時候，能夠及時貢獻出自己的那一份力量。
2021年的《開學第一課》已經(jīng)結束了，但我在看完以后，卻有非常深刻的感悟，不僅感動于各位先輩們的無私付出，更是慶幸自己生長在這個美麗的新中國，正是有我們偉大的祖國母親，我們才能健康的快樂成長，正是有敬愛的中國共產(chǎn)黨，才能建設出我們?nèi)缃襁@個和諧美好的新中國。
我一定要立下宏偉志向，鑄就一顆堅定的愛國之心，不僅要不斷學習讓自己變得更加的優(yōu)秀，也要在今后長大成人，有能力為社會做出貢獻時，能夠在我們敬愛的新中國發(fā)展的路途中，留下屬于自己的足跡，讓自己像《開學第一課》的各位先輩一般，為祖國繁榮富強，獻出自己的力量。
在這個秋風涼爽的季節(jié)里，每一個同學都迎來期待的開學時光。時間總是那么讓人猝不及防，而在這個時候，正值青春年華的階段里，更要好好珍惜這個學習光陰。愉快的暑假雖然已經(jīng)過去了，但是我們愛玩的心卻始終還是覆水難收，那么開學前有一個特別重要的事情要做，那便是《開學第一課》了。
說起開學第一課的話，相信很多廣大的學生并不會陌生，它是一個歷史與實際相結合的公益節(jié)目，是通過歷代往年的中勵志博揚的事情進行改編而成，屬于真實情況的代表，只是想通過電視的節(jié)目形式來呈現(xiàn)出來，讓廣大的青少年學生利用這次的機會來學習，激發(fā)個人的愛國，為國貢獻的斗志。
“教育是什么?一句話，就是養(yǎng)成良好的學習習慣?！边@是葉圣陶先生說過的話，尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學第一課的節(jié)目，想必要花很長一段時間才能回歸學習狀態(tài)。良好的學習習慣，可以讓我們的學習達到事半功倍的效果。
也讓我們在未來學習當中擁有一個好的學習目標和榜樣吧，借此利用這種學習的狀態(tài)來植入更多的學習知識。
而《開學第一課》則更是給我們樹立了一個很好的榜樣。告訴我們，如今的中國強大起來的，而更加需要我們這一代青少年去呵護、守護且不斷地開創(chuàng)更堅固的中國后盾。這是青少年的責任與義務，也是對祖國的熱愛，給世界看看中國少年的強大，祖國以后的模樣。
中華民族五千年的文明歷史，我深感到非常自豪與驕傲，身后的祖國如此強大，靠的是每一個中國人。如今，這盛世便是先驅們給我們帶來的，而今后的中國便是由我們青少年一代帶來的，因此我們身上的責任是必須要努力去承擔起。
而我們作為新時代的少年，新時代的接班者，學習不僅僅是我們的義務，也是責任的肩負。往后的我們是如何的，中國便是如何;我們要是強，中國便會更強;我們要是軟弱，中國便會受欺負。為此，中國青少年不會退縮，只會越來越強，中國不會退讓一寸土地，而我們誓守中國每一座山，每一寸土地，希望祖國更加繁榮昌盛，而我們更加努力學習。
心理健康開學第一課心得感悟篇六
“為什么戰(zhàn)旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花”英雄弘揚正氣、英雄鑄就豐碑，中華民族自古以來就是一個崇尚英雄、歌頌英雄與英雄輩出的民族。歷我們出現(xiàn)過許多諸如衛(wèi)青、霍去病、岳飛、袁崇煥、戚繼光等忠肝烈膽的仁人志士。同樣也飽含了諸如“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”?！暗过埑秋w將在，不教胡馬度陰山”“中原倘有英靈護，豈讓倭奴亂逞狂”等對英雄歌頌與懷念的慷慨陳詞。
身處改革新時期的和平環(huán)境中，我們更加懷念近代以來為民族獨立和國家富強而努力奮斗、不惜剖頭顱灑熱血的民族英雄們，更加需要回顧英雄歷史銘記英雄功勛傳承英雄精神。為此，在中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利70周年到來之際，中共中央專門舉行抗日戰(zhàn)爭勝利70周年紀念章頒發(fā)儀式，由中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平向30名抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士老同志、抗戰(zhàn)將領、幫助和支持中國抗戰(zhàn)的國際友人或其遺屬代表頒發(fā)紀念章并發(fā)表重要講話。
“一個有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒”。中華民族波瀾壯闊的抗戰(zhàn)歷史，正是由千千萬萬各行各業(yè)的英雄們共同鑄就譜寫的。從“八一宣言”號召停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外，瓦窯堡會議確立“抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的方針政策”，再到抗戰(zhàn)聲明廬山談話的發(fā)布，這一系列關鍵節(jié)點的行動共同構成了民族抗戰(zhàn)的線索和脈絡。所有為抗戰(zhàn)作出的讓步與努力都是中華民族抗戰(zhàn)歷史的一部分，都是中華民族抗戰(zhàn)的重要力量。
在此次紀念章頒發(fā)儀式中，我們欣喜的看到所受表彰30名抗戰(zhàn)代表中既有抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老將領、也有國際友人或其遺屬，既有正面戰(zhàn)場的功勛戰(zhàn)士也有敵后戰(zhàn)爭的先鋒將領，既有國內(nèi)戰(zhàn)場的熱血將士也有赴緬甸遠征的抗戰(zhàn)老兵。這種全面的無差別的抗戰(zhàn)英雄表彰，是中央以國家的名義對所有為抗戰(zhàn)勝利而奮勇前進、血戰(zhàn)沙場將士們的認可，是對民族英雄視死如歸、威武不屈氣節(jié)的致敬，是對前赴后繼、不屈不撓民族精神的贊頌。
當然，在抗戰(zhàn)勝利70周年之際，我們需要銘記的還有那些為了抗戰(zhàn)推進而作出努力與貢獻的工人、農(nóng)民、企業(yè)家、愛國華僑以及各行各業(yè)的群眾英雄們。雖然他們未親赴前線殺敵報國，但在抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線感召下進行不懈努力和貢獻都是全民族抗戰(zhàn)力量與信念的源泉。尤其是以內(nèi)遷的民族企業(yè)家最為壯烈，他們發(fā)出“誓不以廠資敵”的號召，將辛苦培植多年的企業(yè)損毀，協(xié)同工人一道，翻山越嶺、披荊斬棘深入后方艱苦重建支持抗戰(zhàn)。還有數(shù)不勝數(shù)的愛國華僑、華商，在民族危難關頭響應抗戰(zhàn)救國，救亡圖存的號召，紛紛伸出援手，在后勤、物資等方面提供了充分及時的援助。正如習近平總書記在講話中指出“無論是正面戰(zhàn)場還是敵后戰(zhàn)場，無論是直接參戰(zhàn)還是后方支援，所有投身中國人民抗日戰(zhàn)爭中的人們，都是抗戰(zhàn)英雄，都是民族英雄?！?/p>
“對酒當歌英雄譜，草木榮枯感春風”，充分記取在民族危急關頭，全民族譜寫的抗戰(zhàn)英雄事跡、再次重溫英雄精神，是我們回顧抗戰(zhàn)歷史、表彰抗戰(zhàn)老兵、銘記歷史教訓、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未來，在緬懷英雄、歌頌英雄中重新激發(fā)全民族前赴后繼、百折不撓的精神氣節(jié)，則是我們推動發(fā)展、實現(xiàn)復興的力量源泉。
心理健康開學第一課心得感悟篇七
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對于人們?nèi)绱酥匾亲鼋處煿ぷ鞯摹?/p>
學習了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學習了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應引起高度的重視，必須從學校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學科的學員，也是學生的教育者，生活的導師和道德的引路人。這樣一來，學校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學工作；二是有進取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應本事，有和諧的人際關系。教師的心理健康影響著學生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學校開設的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學校的成人教育應定期培訓家長的心理健康知識，做好學生生活、學習的心理健康保障。
學習了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響，對學生的影響更大，直接影響著學生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會影響課堂效果；教師的失誤確定，學生會產(chǎn)生對抗和偏激的習慣，構成心理障礙。
學習了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)學生的體會和交流，班主任對學生的心理健康教育工作應當常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學科之中。僅有學生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關系，提高師生和諧的關系，從而促進學生的其他知識和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學習了《心理健康教育》這門課程，及時的提高了自我的心理健康知識。本人真的是受益匪淺??！
心理健康開學第一課心得感悟篇八
一、活動目標：
激勵全體師生振奮精神、銳意進取，進一步規(guī)范師生的言行，進一步加強學生養(yǎng)成教育，增強師生責任感和使命感，將文明之火輻射社區(qū)、高區(qū)、威海，為威海創(chuàng)建全國文明城市添磚加瓦，為新學期創(chuàng)造良好的開端。
二、活動主題：
文明伴我行，美在我身邊，陽光下成長
三、活動時間：
20__年9月3日上午
四、活動地點：
陽光神小和國際報告廳和四年級二班教室
五、活動過程：
1、師生擁抱(四年級二班教室)
2、帶領學生參加“文明伴蝸行，美在我身邊，陽光下成長”——陽光神小20__—20__學年開學典禮(國際報告廳)
3、師生共同觀看中央電視臺開學第一課。
4、結合開學第一課，讓學生暢談“發(fā)現(xiàn)你身邊的美”——文明，從我做起，引導學生發(fā)現(xiàn)周圍美好的事物，從而端正學生的價值觀和人生觀，成為孩子們引領價值觀和人生觀向上推動的力量，這也是《開學第一課》的意義所在。
5、觀看節(jié)目及班隊會課結束后每人寫一篇以“文明，從我做起”——發(fā)現(xiàn)你身邊的美”為主題寫一篇觀后征文(統(tǒng)一稿紙)。每班挑選2篇優(yōu)秀作品參加學校評選，獲獎者發(fā)布在學校網(wǎng)站。
六、寒假大盤點
總結假期作業(yè)，評選假期陽光生，下發(fā)陽光卡。
七、新學期的期望和要求
新學期希望每個同學要做到“五心”：
一是收心。
把寒假的以玩為主的生活方式轉變?yōu)橐詫W為主的生活方式。
二是決心。
新學期有新開始，尤其對于初二年級的學生。人生最關鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的`開端。
三是恒心。
前行的路上總是布滿荊棘，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。
四是愛心。
不僅要提高學習，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
五是積極。
不積跬步無以至千里，
讀書需要積極，處處積極皆學問。只有積極做人、做學問，才能有所成。
同學們，讓我們在新的學期__同努力，創(chuàng)造四(2)班新的輝煌!最后，祝同學們新學期品質好、身體好、學習好，各方面都進步!
心理健康開學第一課心得感悟篇九
在現(xiàn)在社會，身與心健康的人才能稱之為一個健康的人，小學生也如此。最近幾年，人們越來越重視心理健康的問題，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學教育也必須重視對小學生的心理健康教育，其中包括團體輔導和個別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質人才的重要內(nèi)容。
下面就我自己的工作體會談兩點：
影響小學生心理健康的幾點原因分析物質生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨生子女，所以造成部分家長過于寵愛孩子，對物質要求有求必應，忽略了對品質方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學生比較自私，不知道回報父母和社會，在班級表現(xiàn)為不團結其他同學，以及沒有榮譽感和責任感。
獨生子女缺少玩伴，占有欲較強，在班級集體活動中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學生”，他們學習成績名列前茅，已經(jīng)習慣被老師和其他人關注，以個人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長對孩子的期望值過高，家長過于關注分數(shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴厲的暴力手段，使孩子在長期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學校就任性放縱。長期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。
學校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對學生的知識的傳授，而忽視了對其自身品德的培養(yǎng)。造成了學生進入社會以后越來越難以適應社會，而做出許多過激的行為，甚至對社會產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們早期的學校教育的狹隘和片面有關，我們負有不可推卸的責任。
心理健康開學第一課心得感悟篇十
我們說對于孩子的教育而言，讓他們在很小的時候樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀是非常重要的，對于我們的孩子而言，愛自己所生所長的這個國家，是非常重要的一個事情，所以在《開學第一課》的這個節(jié)目中，有相當大的片段是來講述這個事情的。
當然父母可以引導孩子回憶整個短片中哪些講述愛國的片段或者是案例，從而讓孩子產(chǎn)生對于國家的強烈的情感，來讓他們法子肺腑地表達自己對于國家的喜愛，當然也可以表述對于節(jié)目中所列舉出來的愛國事件中一些自己有著強烈共鳴的事件的強烈情感，這些都是非常不錯的方向，當然拋開節(jié)目中的一些案例，父母也可以給孩子一些延伸閱讀，這樣讓孩子對于“愛國”二字的感悟會更深。
另外，對于愛國的一些拓展也可以孩子增加對于國家的了解，這其中包括了對于國旗、國歌、國徽等的相關介紹，甚至可以對一些歷史事件做一定的拓展，這樣讓孩子在書寫觀后感的時候會更加的信手拈來，并且案例也會更加的多，這樣寫的觀后感會更加的飽滿充實。
開學第一課專題片隨著開學而即將播出，《開學第一課》里講了許多感人的故事，當五星紅旗在賽場上冉冉升起，你是否能牢記紅旗背后的故事?什么是愛國?愛國的體現(xiàn)來自于必勝的決心和恒心，來自于情感的無私和無畏。什么是愛國主義?愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種深厚的感情，我們每一個中華兒女都有責任，有義務弘揚和培育民族精神。
愛國，不一定要求你去邊疆為國駐守，只需要你從小事做起，比如拾一塊垃圾，植一棵樹，捐獻一份愛心，傳遞一片真情，這些都是愛國的表現(xiàn)，如今的社會是一個和平的社會，但愛國的情感仍然可以在平時我們每個人的身上體現(xiàn)。
回顧歷史，不僅是緬懷黨的光輝業(yè)績，更重要的是著眼新世紀，作為新一代的青年，要從小事做起，做到規(guī)范自己的行為，給自己規(guī)劃好每一天的生活，做到每一天都很充實，用知識提升自己的能力，肩負起黨和祖國人民的重托，從小樹立一個愛國的思想，做一個對祖國有用的人。
心理健康開學第一課心得感悟篇十一
開學第一課作為中小學生每年必看的節(jié)目，在九月開學季的第一天，就會與我們準時見面。
今年《開學第一課》的主題是“奮斗成就夢想”。
我不禁問自己，夢想是什么?
夢想是人生導航的燈塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星燈火，便不會覺得黑暗，反而更有信心地繼續(xù)向前走，最終到達理想的彼岸。倘若一個人沒了夢想，那么生活就會迷失方向，眼前一片迷茫。
當然了，夢想不是空想，不是做白日夢。有了夢想怎么去實現(xiàn)呢?
看完開學第一課，我有了答案。我深深地體會到，在祖國的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學習的事跡與精神。這也讓我們這些中小學生可以體會到：先輩為了我們?nèi)缃襁@個美好的社會生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個和諧美好的生活。
節(jié)目中，無論是微距鏡頭展示的水稻種子微觀世界，還是讓人嘆為觀止的殲-15模型模擬、1:1復原太空實驗艙，這些曾經(jīng)遙不可及的夢想，通過中國人民的不懈努力，都變成了現(xiàn)實?？梢娭挥幸揽繆^斗，去努力，去拼搏，才能實現(xiàn)夢想。
作為一名小學生，我決定從自己做起，熱愛學習、熱愛祖國、熱愛黨，樹立積極向上的理想與目標，并且付諸行動，努力拼搏，成為對社會有用的人，展現(xiàn)自身的價值，收獲美好的未來!
心理健康開學第一課心得感悟篇十二
在九月一日的晚上，《開學第一課》在一陣陣悅耳的歌聲中開課了。
課堂是先以“孝”字開始的。原來，“老”人們也需要“子”女來支撐，于是就組成了“孝”字。這時，臺上出現(xiàn)了一對父子。通過主持人的講說，我明白了“孝”的含意。一個父親為了支撐一家的生活，在農(nóng)田里耕種了一生，兒子說：“這父親在田里耕種，沒有離開過，我決定將摩托車改造一下，把父親帶出去周游全國?！庇谑?，他行動了起來：將車的后座改成了靠椅，在一個天氣晴朗的日子出發(fā)了。一路上，他們游覽了許多風景名勝，最后竟然來到了北京市，在天安門前留了影。臺上的父親驕傲地看著自己的兒子，多孝順的兒子!我不禁也被他們的氣氛所感染，熱淚滾動在眼眶里。
另一堂課讓我很徹底的理解了“父愛”的含意。古代，“愛”中有一個“心”，告訴人們要用心去愛。這個父親叫秦勇，是許多人曾經(jīng)崇拜過的歌手?？墒亲詮乃弥獌鹤拥昧艘环N類似“癡呆”的病后，他眼前一黑，便退出了樂團，從此耐心陪伴著他的兒子。許多人問過他，說你后悔嗎?他卻堅定地回答，不!那一刻，臺下掌聲如雷。我不禁想起了我父親對我濃濃的父愛。
在外旅游，有什么車上的座位他總讓給我，買了什么東西也給我使用。晚上回到了旅館，父親已經(jīng)很累了，但他卻堅持伴我看書。我們每人帶了一本書，而他帶的是古文書。為了給我做榜樣，他看得一動不動，卻滿頭大汗。我受到了感染，也看了起來，就這樣一次一次地努力，我終于看完了那本書。
父母的愛是偉大的。他們?yōu)槲覀儾賱?，不求回報。我頓時也明白了：我也要用我的行動去孝順他們，我更要用我的愛去回報他們!
心理健康開學第一課心得感悟篇十三
今天上午我們?nèi)Ｓ^看了開學第一課。
其中一個叫胡正先高齡老人今年九十九歲，他十二歲參軍其他人嫌他太小了不理他，但他跟隨著部隊忍饑挨餓一直更隨著部隊，最后部隊的人還是把他留到部隊。有一次他們到甘肅的時候中了敵人的埋伏圈，他掉到了一個四五米深的大坑里，大坑里有金條、糧食等等很多的東西，胡正先當時什么也沒要，只想保護好他身上的兩個干電池，他把這兩個干電池視如自己的生命，因為電池可以與戰(zhàn)場上的戰(zhàn)士們通話。當兩個電池沒電的時候，他總能和其他的戰(zhàn)士想出許多的辦法給那兩個沒電的電池充電，繼續(xù)和戰(zhàn)場上的戰(zhàn)士們保持聯(lián)系。
梁天文是一個九十四歲高齡的老人，他十三歲參軍，紅軍的里面有一個政委姓楊，楊政委待他像自己的兒子，在一次打仗的時候楊政委讓他把兩匹馬弄到了山上，楊政委在打仗是犧牲了。他聽到楊政委犧牲的消息后哭了。
賀炳炎被毛澤東評委唯一一位不用敬軍禮的將軍。他十七歲的是就捕獲了四十七的俘虜，有一次打仗是被敵人的子彈穿過胳膊，那個時候只有把他受傷的胳膊鋸下來這一個方法可行，他不同意她說他沒有胳膊沒有怎樣打仗呀。當時沒有醫(yī)療設備也沒有麻藥，他們沒有辦法只好把他綁在木板上面，讓他嘴里咬著一塊毛巾，用老百姓的鋸子把他的胳膊用2個多小時鋸下來。
耿飚有一天感覺身體不舒服，被查出來得了一種病，這種病忽冷忽熱，熱的想扒一層皮，冷的像零下下一度一樣，后來他的病情逐漸加重，后來病情重到不能走路，讓戰(zhàn)士抬著他去戰(zhàn)場，到了戰(zhàn)場他忍著，上戰(zhàn)場打仗。
心理健康開學第一課心得感悟篇十四
1、認知目標：讓學生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學生學會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學會理解他人。
3、能力目標：使學生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼。”
3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學生上臺表演（沖突）：
a：一學生不小心踩了另一個學生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學生向另一個學生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學連忙說對不起，另一同學也說：“沒關系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事?！眱扇烁吲d地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結果竟會有如此大的變化呢？請同學們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交?！币馑际?；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應了下來。
主掛人：請同學們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細心地體會，留心身邊的人和事，從細節(jié)做起，給予他人更多的關注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風中勁草》
活動目的：讓學生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當“風”的角色；一人站于圓圈中，充當“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外?！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準備好了，團隊準備好了沒有？”圈上角色說：“準備好了” 草角色說：“我要倒了。”“風”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
心理健康開學第一課心得感悟篇十五
針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓。
____年__月__日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情，從學校開車前往西南大學心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排十分緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結束?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚；另一方面，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習，我有了新的認識。
1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農(nóng)民工子女的學習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、教師的倦怠等問題的切入點。
2、自覺學習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求改變學校師生的學習生活現(xiàn)狀，才是對上級領導最好的感恩。
3、第一天的課給了我學習的信心。__博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。
考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！
心理健康開學第一課心得感悟篇十六
非常榮幸，有機會參加。雖短，只有兩天;培訓地點雖然偏僻，在南昌高新技術區(qū)，但是培訓內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。
在第一天的培訓中，科學研究院科研處處長、上海市心理學會副理事長吳增強，上海市中小學協(xié)會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設計等內(nèi)容進行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流，讓我們參訓學員分享了學校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。
這次短暫而緊張的培訓，讓我更加清晰地認識到，心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育，對于緩解中小學生心理壓力，密切人際關心，避免一些突發(fā)事件，構建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。
心理健康開學第一課心得感悟篇十七
今天老師讓我們看《開學第一課》，這可是每個學期只有一次的綜藝節(jié)目呀!所以我滿懷期待的打開電視，開始看起2021年《開學第一課》。我們打開電視，看到一個開學啦!一個欄目，里面就有《開學第一課》，因為《開學第一課》是晚上八點才能看，所以弄晚飯后等到8點就開始看了，那時候才是真正的直播呢!
終于開場了，今年的2021開學第一課主題是理想照亮未來，依舊是我喜歡的康輝、撒貝寧兩位主持人。經(jīng)過他們的介紹后，我又認識了很多英雄，有“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、時代楷模、英雄航天員，還有很多其他的英雄。
最喜歡的英雄還是神舟十二號載人飛船中劉伯明叔叔，我把他稱為“太空飛人”，因為他是我心中的榜樣，他一直致力于祖國的事業(yè)中，為祖國做出了很大的貢獻。不怕辛苦不怕累，同時劉伯明叔叔還說到：“我們的征途一直是星辰大海?！蹦俏业男浅酱蠛１闶窍騽⒉魇迨鍖W習，向他靠近，終有一日我可以站在劉伯明叔叔面前說，我曾經(jīng)是你小粉絲，所以我努力來到你的身邊。
因此，我的心中有了更加明確的方向，那便是明白什么是榜樣?什么是我該學習的?未來祖國的接班人該怎么去做才是一個合格的接班人。小時候認為，所謂的愛國就是每周把鮮艷的'紅領巾洗的干干凈凈的的，再一絲不茍的系在脖子上;就是舉行升旗儀式的時候，端端正正的行隊禮，目光緊緊追隨著緩緩升起的國旗;就是大聲的唱著《義勇軍進行曲》，告訴自己，告訴別人：看，我正在愛國。其實真正意義上的愛國并不是這樣的，愛國是要靠行動，好好學習，努力工作，保護環(huán)境，這樣就已經(jīng)做到了愛國。
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