優(yōu)秀培訓(xùn)感受和心得（案例15篇）

別人的歡笑，是對你付出的肯定；如何有效溝通，提高表達(dá)能力和影響力？這是一些總結(jié)優(yōu)秀范文的精選，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈⑹尽?/p>

培訓(xùn)感受和心得篇一

今年3月，我有幸參加了省林業(yè)廳組織的辦公室業(yè)務(wù)培訓(xùn)班，短短兩天的培訓(xùn)，我們認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了辦公室有關(guān)業(yè)務(wù)知識，加深了對辦公室各項(xiàng)工作重要性的`認(rèn)識。這兩天，我們來自幾個縣區(qū)的學(xué)員，互相關(guān)心、互相幫助、互相學(xué)習(xí)，相互間增進(jìn)了了解，也建立了深厚的友誼。

加強(qiáng)修養(yǎng)，提高接待水平，是辦公室人員的必備素質(zhì)。在培訓(xùn)期間，我們還學(xué)習(xí)了有關(guān)辦公室接待禮儀方印的知識。接待工作是機(jī)關(guān)辦公室工作中大量而經(jīng)?；娜蝿?wù)，是一項(xiàng)嚴(yán)肅、細(xì)致而非常具體的工作。這就要求我們從事辦公室工作的同志不僅要誠懇、熱情、耐心、細(xì)致地搞好接待工作，更要注意自身的修養(yǎng)，要充分體現(xiàn)優(yōu)雅得體的內(nèi)涵。俗話說得好：腹有詩書氣自華，內(nèi)在修養(yǎng)的提煉是提高職業(yè)禮儀的最根本的源泉。另外在接待工作中也要注意外表的塑造，給人以內(nèi)外皆美的印象。注意自己的儀態(tài)，不僅是自我尊重和尊重他人的表現(xiàn)，也能反映出我們辦公室人員的工作態(tài)度和精神風(fēng)貌。

增強(qiáng)能力，成為多印手，是辦公室人員的執(zhí)著追求。通過在培訓(xùn)中心的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到辦公室工作并不是一件簡單的事，它要求辦公室人員不僅要有激情和干勁，更要具備扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識和一些必須具備的能力，所以辦公室的每一個工作人員必須具備多方印的知識和經(jīng)驗(yàn)，特別是要具備較強(qiáng)協(xié)調(diào)能力、文字能力、表達(dá)能力和處理復(fù)雜事件的能力。要在精通一、兩項(xiàng)工作的基礎(chǔ)上，努力熟悉各方印的業(yè)務(wù)，成為多面手，以適應(yīng)辦公室工作的要求。

短短的培訓(xùn)結(jié)束了，但我們學(xué)到的知識將使我們受益終生。在今后的工作中，我們更應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，把自己工作做得更好。

培訓(xùn)感受和心得篇二

我們身處一個信息時代，被信息包圍，卻依舊缺乏信息。如此海量的信息，卻不能夠被我們得以充分利用。實(shí)在是一件很令人感到無奈的事情。

不過，在信息素質(zhì)教育課上，老師幽默機(jī)智的上課方式，采用實(shí)踐理論相結(jié)合的教學(xué)模式，并發(fā)揮不同老師的優(yōu)勢的多人教學(xué)方法……圖文并茂，聲像結(jié)合，給我們傳授了許多實(shí)實(shí)在在的東西。

但是，在我們掌握了如此眾多的信息搜集能力之后，我們卻漸漸地松弛了下來。有時候，我們一直不停加速轉(zhuǎn)動的思緒淺漸漸地緩了下來，最可悲的是，甚至停止自己的思考能力，完全奉承“拿來主義”。

這是一個缺乏原創(chuàng)的年代。高超的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)讓我們學(xué)會如何偷懶，復(fù)制粘貼，輕松一點(diǎn)，便解決了我們絞盡腦汁的事情。

曾經(jīng)的我們，還不會玩電腦，找百度，用google……于是我們百般思索，萬般探究。時間就這樣匆匆而逝，我們一天天長成了大孩子。日益沉醉在現(xiàn)代發(fā)達(dá)的科技中的我們漸漸懶惰起來。

無論是老師布置的小作業(yè)，還是學(xué)年論文，亦或是專業(yè)考察報告，都希望能在網(wǎng)上搜到相關(guān)資料，那樣寫起來就會像飛一樣的高效精準(zhǔn)，只不過有時會避免不了千篇一律的煩惱。

我們的腦子漸漸停止了思考，從我們懂得了如何偷懶之后。

曾經(jīng)我的夢想是成為一名作家，或者是偶爾寫寫小文章，編編小故事也好?？墒牵坪踝约簭奈礊樽约旱膲粝敫冻霭俜职俚呐?。也許是不知如何努力才能達(dá)到心中所想，也許是因?yàn)閼卸瓒鴽]有付諸實(shí)際。

曾經(jīng)看到一句話：如果你學(xué)不死，那就往死里學(xué)。捫心自問，我還沒有這種拼命的精神，也從未達(dá)到過這種境界。

時常對自己說：要努力要努力!是時候該努力了!

可是總會有這種這樣的借口讓我把自己的任務(wù)一天一天往后推，直至有一天放棄了曾經(jīng)設(shè)想的的計劃。計劃永遠(yuǎn)是最經(jīng)不起時間消磨的東西，更加經(jīng)不起我們的不斷推拖。

曾經(jīng)參加一次大型的作文競賽，當(dāng)時問了一位資深的教授很俗的問題。是關(guān)于在日常生活中如何提高自己的寫作水平的。他的回答很簡單：保持一顆好奇心。對于當(dāng)時思想幼稚的我來說，這句話真的很受用。在這以后很長的一段時間里乃至將來，我都一直保持著一種好奇。只不過我的交際能力太差，所涉及的圈子太窄，以至于今天，我還經(jīng)常處于一種out的狀態(tài)。

眾所周知，大學(xué)里有一座寶庫，也就是圖書館。能否在大學(xué)期間蛻變成“一只蝴蝶”，除了日常的學(xué)習(xí)工作之外，就要看是否能夠充分利用圖書館的資源了。信息素質(zhì)的課上，我對圖書館的了解有了進(jìn)一步深入。不記得何時的我曾這樣告訴自己，一定要利用好圖書館這個巨大的寶庫，堅(jiān)持每天讀書。

在書中，我們可以重新獲得思考的能力，可以重拾昔日的信念，言談舉止之間便增添一份自信、一份優(yōu)雅。書，讓我們在學(xué)習(xí)中學(xué)會如何學(xué)習(xí)。

時代的車輪在飛速地向前滾動，我們必須跑起來才能跟上時代前進(jìn)的步伐。我們的技術(shù)越發(fā)的高明，但是我們更應(yīng)該提高的是自己的內(nèi)涵修養(yǎng)。

信息素質(zhì)教育課，不僅教會了我搜集信息、查詢資料的能力，更讓我在這不斷的學(xué)習(xí)中了解到，在這個信息時代，在這個知識經(jīng)濟(jì)的時代我們只有不斷開闊自己的視野，提高自己的能力，才不至于被無情的歲月狠狠的拋棄。

時光的步伐太快，我們要學(xué)會跑起來，才不會被落下。我們被信息所包圍，同樣要學(xué)會把信息包圍起來。

培訓(xùn)心得

經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認(rèn)同,及社會的認(rèn)可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。

一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運(yùn)動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€朋友，在運(yùn)動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動時，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)會讓人們放松，高興。

培訓(xùn)感受和心得篇三

20__年7月26日至8月13日，我參加了由石嘴山市教育局組織的這次口語培訓(xùn)活動，尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們把信任與期望給了我，于是我很榮幸的獲得了這次寶貴的提升專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)的機(jī)會，非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，使我無論是在英語水平、教學(xué)思想還是人生態(tài)度方面都受益匪淺。

此次培訓(xùn)是由來自英國、蘇格蘭、澳大利亞等國的外教授課，實(shí)行小班教學(xué)。在培訓(xùn)期間，以口語練習(xí)為主，兼顧日常生活，文化背景以及英語教學(xué)方法的介紹和指導(dǎo)，讓我們英語教師在異國歷史，文化習(xí)俗的氛圍下自然的去感受語言，學(xué)說語言，掌握其實(shí)際應(yīng)用技巧。我是一名教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚淺的英語教師，我很珍惜這次機(jī)會，在整個培訓(xùn)過程中，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，積極主動的去獲取更多的說英語的機(jī)會。我非常榮幸能夠有這個機(jī)會在這里和大家一起分享、交流此次參加英語培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得。

這短暫的15天的學(xué)習(xí)是緊張而充實(shí)的。

上午以口語練習(xí)為主，兼顧日常生活，文化背景以及英語教學(xué)方法的介紹和指導(dǎo)，和外教facetoface，真實(shí)情景再現(xiàn)，外教們給我們營造一個純英語的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)我們的英文慣性思維能力，我們在課堂上只講英語，每天都在一個全英文的環(huán)境中實(shí)踐與提高，這樣大腦每天不斷在接受純正、地道的英語的沖擊，再加上教師的耐心的指導(dǎo)，培養(yǎng)在與真正的外國人自然交流的過程中形成的語言思維習(xí)慣。還有，在外教課堂上，外教的肢體語言和面目表情是值得我們學(xué)習(xí)的，我們上了一堂課之后，就感覺和老師的距離拉近了，不再是陌生的了，ruth的課上得很活，她在課堂上時而唱歌，我們就隨之唱起來;她在課堂上時而跳舞，我們也隨之舞起來，這絲毫都沒有浪費(fèi)我們的學(xué)習(xí)時間，而且在唱歌和跳舞中進(jìn)行了英語交流，外教們輪流給我們上課，他們天天給我們的話題都是新鮮的，讓我們天天都有所期盼。這讓我們訓(xùn)練英語口語之余還學(xué)到了好多實(shí)用的教學(xué)方法。在培訓(xùn)的課堂上是沒有一句中文的，所有學(xué)員為了能聽懂外教的話并能與之交流，學(xué)習(xí)非?？炭?，遇到生詞或查字典;或?qū)W員之間相互討論，共同思考;或比劃著向外教請教。外教謙遜和藹，熱情洋溢地為每位學(xué)員所提出的問題作詳細(xì)的解答。他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和多彩的授課技巧，讓學(xué)員覺得每節(jié)課都有一種新鮮感，每上完一節(jié)課都有一種期盼，即使下課，學(xué)員都緊圍著外教交流、問訊和探討。這里沒有嚴(yán)肅的面孔，呵斥的語言，老師用一種和靄而又信任的目光看待每一個學(xué)生，使我們感受到他們發(fā)自于內(nèi)心的友好。聽了外教的課，我真切感受到教語言的方法竟然如此生動有趣。同時外籍教師對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神，上顆時的激情，給每一位學(xué)員留下了深刻的印象。其實(shí)，我們從外教那里學(xué)到的不僅僅是英語口語，西方文化常識，我們還學(xué)到了本國英語教師有待提高的東西，包括教法，授課方式，以及評價學(xué)生等等，都是讓我們大開眼界的，都是值得我們學(xué)習(xí)的。

我想我要把這次在培訓(xùn)中學(xué)到的知識帶回到我的課堂教學(xué)中去，讓我的學(xué)生也能體會到學(xué)習(xí)英語的樂趣。英語教英語有利于提高學(xué)生的聽力水平，有利于向?qū)W生提供大量的說英語的示范，便于學(xué)生口頭模仿，有利于激發(fā)學(xué)生說英語的欲望，并提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。教師從一開始就只用英語組織教學(xué)，學(xué)生可能不習(xí)慣，也聽不懂，教師可以借助實(shí)物、圖片、模型、配以手勢、動作、表情等手段來幫助學(xué)生理解，幫助學(xué)生迅速適應(yīng)一個全英文的環(huán)境。做任何事情都貴在堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，學(xué)生就會逐漸提高聽的能力，不懂的句子漸漸聽懂了，不熟悉的話語漸漸的熟悉了，不清楚的詞語漸漸聽清楚了。聽力理解力提高了，開口說英語就有了依據(jù)和保證。沒有足夠聽的實(shí)踐是不可能開口說的，所以關(guān)鍵是教師一定要堅(jiān)持說英語，用英語教英語。

總之，通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多方面的東西，在以后的教學(xué)中我會嘗試著進(jìn)行應(yīng)用并創(chuàng)新，做一名合格而優(yōu)秀的英語教師。

培訓(xùn)感受和心得篇四

我們東寶區(qū)四位老師滿懷期望的來到了武漢大學(xué)參加了湖北省組織的農(nóng)村教師素質(zhì)提高工程的五年為一期的第二期的班主任培訓(xùn)，在這里度過了一周的校園學(xué)習(xí)生活。期間為我們講課的老師不僅有大學(xué)教授，還有來自教育一線的模范教師，這次培訓(xùn)內(nèi)容充實(shí)，有理論，有實(shí)踐，有課例，有講評，生動有趣，時效性強(qiáng)，培訓(xùn)專家用幽默風(fēng)趣的語言，鮮活的實(shí)例使課堂精彩紛呈，掌聲陣陣響起。新的教學(xué)理念、新聞思想、新的課堂，通過不同專家的演繹，是那么的美妙絕倫，讓人激動萬分。這次培訓(xùn)，我不僅在班級管理方面得到了很大的提高，而且教育觀念也得到了洗禮，教育科學(xué)理論的學(xué)習(xí)得到了升華。下面我簡單說一說我參加了這次培訓(xùn)會后的一點(diǎn)感受。

一、端正心態(tài)才能積極投入工作。

許多教師做教育，并非自己的最初愿望。無奈從事教育工作以后，有的教師想脫離教師隊(duì)伍，卻一時半會又脫離不開，或者只是想脫離，但卻沒有勇氣與能力去另闖天下，于是終日在兩難選擇中渾渾噩噩地應(yīng)付工作。這樣做的結(jié)果，就是傷害了自己只有一次的寶貴人生，傷害了學(xué)生只有一次的花蕾般的年華，傷害了自己所在學(xué)校的事業(yè)發(fā)展，使自己一直生活在彷徨痛苦中。與其這樣痛苦，就不如下定決心，要么另謀高就，去做能使自己快樂的事情，要么拋除浮躁心理，心無旁騖地從事教育事業(yè)。程斯輝院長在《如何幸福的做教師》講座中說“你想地位顯貴去從政，你想發(fā)財致富去經(jīng)商，你想精神富有當(dāng)教師”陶行知先生在九十年前就說：“教員要有信仰心，那不信仰這事的，可以不必在這兒做小學(xué)教員。一國之中，并非人人要做這事的，有的做兵，有的做工，有的做官吏，------各人依了他的信仰，去做他的事。”唯有如此，才能使自己身心愉悅、生活燦爛。既然一時半會脫離不開教師隊(duì)伍，那就不如“干一行愛一行”，快樂地去干，享受“干”的快樂。一個教師只有“看教育是大事業(yè)，有大快樂(陶行知語)”，專心致志地快樂工作，才能領(lǐng)會“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”的豐厚含義。

(二)樂觀地面對壓力

現(xiàn)在許多教師之所以感到身心疲憊，是因?yàn)楦械綁毫^大。要想使壓力不再成為心靈上的石頭，就要能夠客觀、正確地對待壓力。在當(dāng)前激烈競爭的市場經(jīng)濟(jì)社會里，每一行都有特殊的壓力與煩惱。一個學(xué)生就是一個家庭的希望和未來，作為塑造學(xué)生靈魂工程師的教師，社會要求其具有更高的人格素養(yǎng)和知識素養(yǎng)是必然的。因此，教師面臨特殊壓力是正常的，是教師職業(yè)所固有的，即使在香港與西方國家也不可避免。如果從積極的角度來認(rèn)識，這種壓力何嘗不是一種寄托和信任?教師應(yīng)該把這種寄托著社會厚望的壓力視為一種榮譽(yù)。

(三)善于體味幸福

當(dāng)前，許多教師都極力追求“名師”的稱號，追求各種榮譽(yù)，以為只有這樣才算是一個成功的教師。這是無可厚非的，是可以理解的，但是如果把它作為唯一的訴求就不恰當(dāng)了。榮譽(yù)確實(shí)是對一個教師工作的肯定，但不是唯一的肯定方式，因?yàn)闃s譽(yù)是一種有限的資源，并不是每一個受到學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師都能得到，大部分教師還是捧月的星星。許多教師感覺自己不幸福，就是因?yàn)闆]有得到那些象征成功的榮譽(yù)。這其實(shí)是教師的價值觀問題。教師的價值觀，直接關(guān)系到教師的幸福感。教師，應(yīng)該將價值觀建立在教師特定的“教書育人”這個崗位上。教師實(shí)現(xiàn)個人價值目標(biāo)的途徑，不可能離不開課堂和學(xué)生，必然是體現(xiàn)在學(xué)生的健康成長中。作家鐵凝，為湖北貧困山區(qū)的一所窮困小學(xué)捐款。那所小學(xué)只有一名教師。他既是教師，也是父親般的“家長”，還是為學(xué)生做飯的人。每天六點(diǎn)多種，要劃一只巨大的木盆，將他的幾名學(xué)生由湖對岸接到學(xué)校這一邊來，晚上再送回去……。鐵凝對這位默默無聞教師說：“你和你的小學(xué)是一首詩……?！边@位帶著一顆愛心快樂、幸福地工作，學(xué)生在他的哺育下健康成長的教師，像那些擁有無數(shù)光環(huán)的明星教師一樣，也擁有成功的人生。

善于感受生活是快樂和幸福生成的基礎(chǔ)。一方面，有所為方有所得，有所得方有所樂。因此，教師要獲得幸福，就要努力地工作，用自己的“有為”來獲得學(xué)生的愛戴，收獲工作的快樂;另一方面，降低欲望的門檻、轉(zhuǎn)移需求的方向，將自己的注意力集中在教書育人的快樂上，同樣也能彌補(bǔ)缺憾，獲得幸福。當(dāng)一個教師對自己的需求目標(biāo)有了正確的心理定位，對幸福的追求有了正確的途徑，那么就會在現(xiàn)有客觀條件下，大大提高自己的幸福指數(shù)，從而收獲“靜心教書，潛心育人”的幸福。

二、只有愛學(xué)生，才是真正的教育

全國模范班主任桂賢娣老師的報告我感觸頗深。在二十六年的教育的實(shí)踐和探索中，桂賢弟老師時刻牢記人民的教師是一神圣職責(zé)。精心教書，潛心育人，用真心、真情、真愛在平凡的崗位上創(chuàng)造了不平凡的業(yè)績。她先后被授予“武漢市十佳班主任”、“武漢市十大名師”、“武漢市杰出勞?！?、“湖北省名師”、“全國優(yōu)秀教師”、“全國十大杰出中青年教師提名獎”等光榮稱號。

工作中桂老師充滿了激情，充滿了智慧，生活中充滿陽光、充滿了快樂。這是桂賢弟老師的外在形象與精神風(fēng)貌的真實(shí)寫照。在她26年的默默奉獻(xiàn)中，她為自己的人生書寫著可歌可泣的教育詩，譜寫著無怨無悔的奉獻(xiàn)曲。她在周而復(fù)始的平凡的工作中，那種積極的人生態(tài)度，是值得我們每一位新時期的老師學(xué)習(xí)的，她在報告中說的多么好聽呀：我工作、我快樂、我生活、我陽光。這是她的人生信條，只要她走進(jìn)教室，她就會精神飽滿，只要她見到學(xué)生，她就會滿臉燦爛。因此，她鐘愛著自己的事業(yè)，同時她也是智慧型的老師，她能巧妙地運(yùn)用教育智慧化解了孩子兩心的失落，化解了師生間潛在的隔閡和矛盾。她用最深情的最真摯的愛心讀懂了孩子。她無微不至的師愛為我們樹立了光輝的榜樣，她巧妙的教育藝術(shù)更是帶給我們有益的啟迪。我深深地感到：只有注入了愛的教育才能引起學(xué)生的共鳴，達(dá)到最佳的效果。老師如果能夠給予學(xué)生以足夠的愛，那么你就會真正成為學(xué)生的良師益友，你才能走近學(xué)生的心靈，成為一個成功的教育者。

總之，教育是事業(yè)，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業(yè)發(fā)展無私奉獻(xiàn)自己的一切，持之以恒，求是求真。語文教育是藝術(shù)，美在享受、陶冶身心。我相信在這短暫的學(xué)習(xí)之中，將真正讓我們學(xué)著重新認(rèn)識自己，學(xué)著不斷實(shí)踐反思，最終達(dá)到我們心中的目標(biāo)!雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從現(xiàn)在起，把我學(xué)到的新的方法、新的教學(xué)理念努力地運(yùn)用到我的教育教學(xué)實(shí)踐中去，竭力打造一個全新的自我，做一個教育的先行者。用我的努力和付出、追求和信念去營造基礎(chǔ)教育更加美好的明天!以上我這次學(xué)習(xí)的一點(diǎn)心得體會，希望得到老師們的批評、指正。

培訓(xùn)感受和心得篇五

形體心得或許是因?yàn)閺男W(xué)習(xí)舞蹈，舞蹈已經(jīng)成為我成長過程中中不可或缺的部分。所以，形體課，對我而言并不是一門或難或簡單的課程，也不是培養(yǎng)氣質(zhì)的工具，而是釋放壓力，享受舞蹈的過程。

以前曾經(jīng)想過以舞蹈為生，但如今不這么想了，因?yàn)槲抑溃坏┪矣梦璧溉ブ\生，就會失去我對舞蹈的感情，就會成為一種僅僅是賺錢的工具，而不是讓我感動讓我快樂的藝術(shù)品。所以，我更寧愿單純地去跳舞，去揮霍我的汗水和淚水。

每一節(jié)形體課對我來說都是快樂的，每學(xué)到的一個舞蹈都讓我滿足，對于舞蹈的喜愛，我想，我的行動比我的看法想法要濃郁得多。

在這一年的形體課，學(xué)到了以往很少接觸的現(xiàn)代舞，也一直享受著我所喜愛的古典舞。每一種舞蹈帶給我的感受是不同的，比如，現(xiàn)代舞帶給我的更多的是力量和情感，而古典舞更多的則是韻味和柔美。

在以前，我并沒有現(xiàn)在的這些感覺，也許是因?yàn)橐郧暗奈夷昙o(jì)還小的緣故，而如今的我，更能從舞蹈中得到我想要的東西——釋放和自由。在形體課上，每一次壓腿踢退的時候，總感覺自己回到了小時候，那時候恨不得自己是住在形體房里的，隨時隨地都可以跳舞，累了甚至可以趴在把桿上睡覺。所以，就像我開頭說的一樣，至今為止，上形體課對我而言并不是在上課了，而是在釋放我一周的壓力。因?yàn)?，在跳舞的時候，我可以忘記很多很多。忘記痛苦，忘記煩惱，忘記所有我想忘記的東西，單純的沉浸在舞蹈中，去體會舞蹈所透露出的喜怒哀怨，用身體去表達(dá)我對舞蹈的感受。

這一年，在形體課上，與其他同學(xué)的對比，我想我是幸福的，因?yàn)槲覍ξ璧傅南矏?，我不痛苦，也不用抱怨。所以，我知道，形體課帶給我的更多的是滿足和幸福。而舞蹈，我想我會一直堅(jiān)持下去的。

培訓(xùn)感受和心得篇六

時間的流逝總是在那不經(jīng)意之間，短短的7天培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但心仿佛還留在廣州，留在美麗的華師大校園，留在那精心布置的課室。那爽朗的歡聲笑語、那激烈的討論、那盡情的歌唱，仍然在我耳邊回響;那一張張熟悉的笑臉、那一幕幕溫馨的場面，仍然在眼前跳躍。時間雖短，但我收獲頗豐。

熊少嚴(yán)老師主講的《班級、群體、班集體經(jīng)營》理論性很強(qiáng)，但熊老師結(jié)合實(shí)際的案例講解分析，生動易懂，其中讓我記憶深刻的是：教師是未成年學(xué)生的“重要他人”，是班集體風(fēng)格的決定性因素，是師生溝通的定調(diào)人，是最重要的教育資源。

高廣方老師主講的《成為一個幸福的教師——教育：從改變自己開始》，雖然在整個過程中很多學(xué)員提出了質(zhì)疑，但她提到的一個名詞“糾錯教育”對我觸動很大，在我們現(xiàn)在的教育教學(xué)過程中，很多教師(包括我)都是在尋找學(xué)生的錯誤和不足，然后教育他們必須改正，而人性最深刻的原則就是希望得到別人的賞識，這一點(diǎn)恰恰是我們最容易忽視的一點(diǎn)。

韓裕娜老師組織的團(tuán)陪活動，其中的游戲?qū)ξ覀冞@些成年人來說，可以說都是一些比較“幼稚”的游戲，但就是這些“幼稚”的游戲我們大家卻失敗了，在總結(jié)失敗的原因的時候大家都從中悟出很多道理。

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培訓(xùn)感受和心得篇七

我們觀摩了為期4天的廣東省第一屆名班主任工作論壇。期間聽了賈高見、王家文、遲毓凱、韓奮宜老師的精彩報告，讓我對班主任工作產(chǎn)生很大的震撼，受益匪淺，深受啟發(fā)。

一、善于積累素材，不斷探索，做個研究型班主任。

賈高見和王家文老師都是個善于積累素材和發(fā)現(xiàn)問題的行家。他們不僅提出班會課的流程是：什么問題——為什么——怎么辦。(即問題呈現(xiàn)到問題剖析到問題解決。)還提出主題活動要在乎學(xué)生的成長性這樣精辟的見解。其實(shí)，任何一個班主任，在班里發(fā)現(xiàn)問題都迫切想解決，但我們總是找不到切入口。通過這次學(xué)習(xí)，我明白素材要積累、方法要探索，才能對問題迎刃而解。這讓我想起愛因斯坦的一句話：“教育是什么，教育就是忘記了在學(xué)校所學(xué)的一切之后剩下的東西?！蔽蚁嘈牛弥黝}班會解決問題將會給學(xué)生帶來永久性的啟迪。

二、善于總結(jié)，結(jié)合學(xué)生的成長規(guī)律，找到解決問題的最佳方法，做個智慧班主任。

遲毓凱教授用生動精辟的事例闡述學(xué)生的心理過程，在報告他說到在教育學(xué)生時一定要清楚孩子的心理特點(diǎn)，孩子的叛逆、沖動、自我和封閉都是孩子成長的自然趨勢。我們班主任首先要關(guān)心孩子的身心然后才是他的學(xué)習(xí)。是啊，我們應(yīng)該在現(xiàn)象或事情中找出心理原理，而后采取相應(yīng)措施。因?yàn)橹挥凶裱瓕W(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，做到有的放矢，才能更好地教育學(xué)生。

三、注重班級規(guī)劃思維的前瞻性，做個幸福的班主任。

韓宜奮老師的《班級發(fā)展規(guī)劃》的報告真讓我大開眼界。的確，在班級規(guī)劃中，我們的心中一定要確定一個方向。只有目標(biāo)明確，你才能確定路徑。要教會學(xué)生做人、在意學(xué)生的發(fā)展。對學(xué)生的教育要從大處著眼，小處著手，運(yùn)用智慧、轉(zhuǎn)換角度地對學(xué)生進(jìn)行動之以情、導(dǎo)之以理。還要用心觀察思考、用情對待。我們還要在學(xué)生出現(xiàn)問題時作為教育的契機(jī)，做到心中有數(shù)，想方設(shè)法把他引進(jìn)教育的隧道里。并充分利用班級這個團(tuán)隊(duì)去影響孩子，用班級的輿論引領(lǐng)孩子。我想，當(dāng)我們看到孩子燦爛的笑容時，那么，我們是幸福的教師。

四、靜下心來教書，潛下心來育人

針對現(xiàn)代社會上一些不良現(xiàn)象和浮躁思想，王家文老師指出：成功的人是做事的人!他指導(dǎo)我們特別是現(xiàn)在的年輕教師要抵制社會上的浮躁，作為教師就要“愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生，“靜下心來教書，潛下心來育人?！卑嘀魅问切量嗟?，壓力重重，費(fèi)心費(fèi)力，勞神勞筋，但苦中有甜，苦中有樂。王家文老師以自己的真實(shí)故事，教導(dǎo)新時期的教師、班主任要認(rèn)識到自己所缺少的，學(xué)會在繁雜而勞累的教育教學(xué)工作中，朝著自己的目標(biāo)，有智慧地追求自己的理想，做一匹“遠(yuǎn)行萬里，勞苦功高”的千里馬。

“知行”征途漫漫，在以后的班主任工作中，我更要不斷磨礪自己，豐富自己，提高自己。讓學(xué)習(xí)成為我的生活方式，研究成為我的思維方式，創(chuàng)新成為我的行為方式。爭取做一個“有想法”、“有做法”、“有說法”的優(yōu)秀班主任。

培訓(xùn)感受和心得篇八

周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個人的心得體會：

一、 團(tuán)結(jié)就是力量

團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識淡薄，團(tuán)隊(duì)就會混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個人價值最大化，又快又好的完成任務(wù)。

二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障

我們團(tuán)隊(duì)是臨時組織起來的，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。

三、 合作帶來共贏

同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。

俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個隊(duì)，要求每個隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。

著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個人價值。個人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。

培訓(xùn)感受和心得篇九

最近我參加了一次為期兩周的培訓(xùn)，主題為“提升自我，邁向未來”。這次培訓(xùn)是在我工作后，為了提高專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平，主動參加的一次企業(yè)內(nèi)訓(xùn)。

培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了多個方面，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)、溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、項(xiàng)目管理等。其中，團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動讓我們更深入地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，溝通技巧課程則幫助我們提高了在日常工作中與同事、上司溝通的效率，領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)部分則分享了一些成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗(yàn)和策略，而項(xiàng)目管理課程則教會了我們?nèi)绾斡行У剡M(jìn)行項(xiàng)目管理和風(fēng)險控制。

在培訓(xùn)過程中，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足和需要提升的地方。在反思自己的同時，我也通過積極參與課堂互動和小組討論，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和自主學(xué)習(xí)的能力。

通過這次培訓(xùn)，我不僅收獲了新的知識和技能，更對自我和職業(yè)發(fā)展有了新的理解和思考。我認(rèn)識到，專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平的提高是一個不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思的過程，需要長期的堅(jiān)持和努力。同時，團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)對于未來的職業(yè)發(fā)展也非常重要。我更加明確了自我提升的目標(biāo)和未來發(fā)展的方向，以及為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，需要具備的技能和素質(zhì)。

在未來的工作和生活中，我將以這次培訓(xùn)為契機(jī)，持續(xù)學(xué)習(xí)、提升自己，更好地適應(yīng)和應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。同時，我也將把在培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技能運(yùn)用到實(shí)際工作中，提高工作效率和質(zhì)量。我相信，通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了自我，也邁向了未來。

培訓(xùn)感受和心得篇十

周日有幸參加__班主任培訓(xùn)，聆聽了專家的講座，使我對班主任工作有了更深刻的認(rèn)識，學(xué)到了一系列科學(xué)的管理方法，領(lǐng)會了一些解放自己的管理理念，使自己對優(yōu)秀班主任有了新的理解。

一個班集體的建立，一股良好班風(fēng)的形成，僅僅靠班主任的力量是不夠的，因?yàn)榘嗉壚锇l(fā)生的許多事情同學(xué)們最了解。如果能培養(yǎng)班主任的得力小助手，并把他們有效地利用起來，讓他們和班主任一起參與班級管理，既可以使班主任省不少心，又可以培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的管理能力。

一個班級的好壞，小助手起著至關(guān)重要的作用。為此，我一直試著把班級還給學(xué)生，就是要為每個學(xué)生創(chuàng)造參與班級管理的機(jī)會，使他們在管理的實(shí)踐中學(xué)會自主管理，在自主管理的活動中培養(yǎng)自我教育能力。

為調(diào)動每一個學(xué)生的積極性，使每一位學(xué)生都可以在班級中找到一個合適的位置，擔(dān)負(fù)一項(xiàng)具體的工作，人人都為集體作貢獻(xiàn)，人人都意識到自己是班級集體中不可缺少的一員。在實(shí)際操作中，應(yīng)該除了常設(shè)的班級干部崗位外，還應(yīng)該增加若干個管理崗位，大面積、有計劃地設(shè)置了小干部崗位。而我班現(xiàn)在班干部不敢設(shè)太多。只讓幾個有威信的學(xué)生管理班級，聽了報告后頓時醒悟應(yīng)讓他們?nèi)巳硕加斜憩F(xiàn)自己的才能、為集體服務(wù)的機(jī)會。班干部自己說了算，應(yīng)多設(shè)置，提高學(xué)生參與管理的積極性，這樣也可能促進(jìn)提高他們學(xué)習(xí)，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

在我班，學(xué)習(xí)大組長是核心人物，他們肩上的擔(dān)子最重。以座位為準(zhǔn)，每四人為一個學(xué)習(xí)小組，一個學(xué)習(xí)小組中有一個小組長。四個學(xué)習(xí)小組為一個學(xué)習(xí)大組，一個學(xué)習(xí)大組配一個學(xué)習(xí)大組長。大組長既要負(fù)責(zé)作業(yè)的收發(fā)，每天負(fù)責(zé)對小組成員的各項(xiàng)作業(yè)進(jìn)行檢查，又要協(xié)助值日班長管好小組紀(jì)律，配合紅領(lǐng)巾監(jiān)督員監(jiān)督自己小組成員的禮儀常規(guī)，帶領(lǐng)小組成員做好值日工作。對作業(yè)不認(rèn)真的同學(xué)，學(xué)習(xí)大組長要要求他將作業(yè)重做，對于作業(yè)中有錯誤的，學(xué)習(xí)大組長要指導(dǎo)他及時改正。對于違反紀(jì)律或禮儀常規(guī)的，學(xué)習(xí)大組長要及時提醒他改正，如有不聽從勸告的，學(xué)習(xí)大組長要作好記錄，對于表現(xiàn)特別突出或有進(jìn)步的同學(xué)，學(xué)習(xí)大組長也要作好記錄，并把當(dāng)天的情況及時向班主任匯報。培訓(xùn)回來我立馬把學(xué)習(xí)小組又分為兩個小組，又推選了一位小組長，既減輕了四人一組大組長的工作負(fù)擔(dān)，也提高了很多學(xué)生的積極性。從周一開班會以來，效果不錯。我將繼續(xù)堅(jiān)持下去，并且要不斷創(chuàng)新，否則學(xué)生有厭倦感，效果就會減弱。

培訓(xùn)感受和心得篇十一

拓展培訓(xùn)真正目的通過一些高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量，通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進(jìn)步，在此分享心得感受。下面是本站小編為大家收集整理的拓展培訓(xùn)心得感受，歡迎大家閱讀。

為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。通過參加本次拓展訓(xùn)練活動，使我開闊了視野，增長了見識，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗(yàn)生活的機(jī)會。

回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智，各個表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。

在訓(xùn)練開始前 ，教練做活動講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn)的各項(xiàng)工作。從拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項(xiàng)目組織進(jìn)行討論，分析在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團(tuán)隊(duì)都有很大的收獲，總結(jié)起來用六個字形容就是——“團(tuán)隊(duì)”、“信任”、“超越”。通過這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：

一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提

接受任務(wù)時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。

二、制定正確的方案是成功的必然

周密的

工作方案

三、團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高競爭力的保證

人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時就能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。

四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本

這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

通過總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：

一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒少出、活沒少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過糊涂干十件事的道理。

二、計劃能力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時，要按照輕、重、緩、急列出計劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的

工作計劃

三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識，提升業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)管理能力，具備落實(shí)執(zhí)行力的能力。第二要積極主動地自覺完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作，知難而進(jìn)，扎實(shí)做好每一件事，力爭把小事做細(xì)，把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)

規(guī)章制度

九月份的下旬我們來到了廣州笑翻天樂園參加拓展旅游，在這邊我們的第一個陸地項(xiàng)目“有軌電車”。這是一個團(tuán)隊(duì)的游戲，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作能力、協(xié)調(diào)能力以及領(lǐng)導(dǎo)的指揮能力的游戲。我們所有被分成了三個隊(duì)伍，其中我們團(tuán)隊(duì)叫做“雄鷹隊(duì)”，以爭取第一名為目標(biāo)。我們“雄鷹隊(duì)”有40人，“有軌電車”每一次可以乘坐5個人，所以要進(jìn)行八次才可以完成。為了贏得這一次的拓展的第一名，我們將會在八個小隊(duì)中選取一個大隊(duì)長，每一個小隊(duì)選取一個小隊(duì)長，大隊(duì)長指揮全體團(tuán)隊(duì)，小隊(duì)長帶領(lǐng)小隊(duì)進(jìn)行競爭。在競爭過程我們不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷地磨合團(tuán)隊(duì)員之間的默契。每完成一回的“有軌電車”，我們的大隊(duì)長就會聚合我們一起總結(jié)上回的經(jīng)驗(yàn)。雖然在三場輸?shù)袅?0秒鐘，可是后來我們“雄鷹隊(duì)”越戰(zhàn)越勇，團(tuán)隊(duì)默契配合越來越好，最后我們獲得了第一名。

在這一次拓展旅游讓我們感受最深就是我們的大隊(duì)長。游戲的開始到結(jié)束他對我們的鼓勵、照顧就沒有停過，每當(dāng)我們玩完游戲回來他是第一個遞水給我們解渴的人。在競爭過程中也是因?yàn)橛兴髦堑闹笓]我們團(tuán)隊(duì)才能發(fā)揮得更好，才能獲得最后的勝利!

在我們現(xiàn)實(shí)工作也是一樣的，一個公司要想運(yùn)營的更好，就要打造高效率的團(tuán)隊(duì)：第一，將團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)起來，讓每一個隊(duì)員發(fā)揮自身的優(yōu)點(diǎn)、各盡其職，第二，就是有一個有遠(yuǎn)見、有責(zé)任、有團(tuán)隊(duì)精神等的領(lǐng)導(dǎo)人。這就是我們這次拓展旅游的心得!

很高興參加了這次公司組織的拓展訓(xùn)練活動，在笑翻天樂園讓我們真正體會到了戶外拓展的生活。拓展訓(xùn)練不但增強(qiáng)了我們之間的信任，還讓我們團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一致，樹立了工作中互相幫助的精神。

來到了笑翻天樂園內(nèi)，可以看到這邊山勢雄偉、綠樹成蔭、細(xì)水長流，是個旅游的好地方。園內(nèi)的教練帶領(lǐng)著我們來到了廣場之中，跟我們講了一些拓展訓(xùn)練的注意事項(xiàng)以及活動紀(jì)律，然后就開始了維持一天的拓展。

“信任背摔”這個游戲很簡單，“小游戲、大道理”通過一些簡單的親身體驗(yàn)去引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)思維的感悟，促使形成團(tuán)結(jié)精神和積極進(jìn)取的良好習(xí)慣，同時拓展訓(xùn)練還可以磨練一個人精神意志。站在一米二的木板上，背靠著團(tuán)隊(duì)，然后往下倒下去讓團(tuán)隊(duì)接住。這個看似簡單的動作，團(tuán)隊(duì)要想順利完成任務(wù)就必須絕對相信團(tuán)隊(duì)、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試，不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了，在工作中我們要相互幫助、彼此信任，這樣團(tuán)隊(duì)合作起來才能達(dá)到最好的效果。

“信任是團(tuán)隊(duì)合作的開始，也是管理團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)”，一個不能相互相信的團(tuán)隊(duì)，是一支沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，也是一支沒有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，就是一支失敗的團(tuán)隊(duì)。在這個競爭激烈的社會中，團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)默契才能形成強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，才能在社會立足于不敗之地。

笑翻天樂園的教練帶領(lǐng)著我們參加各種各樣的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，有水上的、也有陸地的、同時也有高空的?！爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的，那最后的場面一直在我們腦海中呈現(xiàn)。面對那個4.5米高墻我們不知如何是好，只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次，我們始終相信我們團(tuán)隊(duì)一定可以的!“皇天不負(fù)有心人”，最后我們組成了疊人陣，將一個又一個的人送“畢業(yè)墻”。

“相信”讓這個團(tuán)隊(duì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)、更加勇猛，“相信 ”讓這個團(tuán)隊(duì)變得齊心協(xié)力，也是“相信”讓這個團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底獲得最后勝利!

由專業(yè)團(tuán)隊(duì)打造的拓展活動，內(nèi)容豐富生動，寓意深刻。教練們以體驗(yàn)啟發(fā)的教育手段，親身參與的訓(xùn)練的方式，使得每一系列活動中所寓意的深刻的哲理和合作理念，能牢牢地植根于團(tuán)隊(duì)和每個隊(duì)員的潛意識中，為每個隊(duì)員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。

首先體驗(yàn)的“信任背摔”，極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺，后仰背摔，只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員，在同事和教練的鼓勵下，走上高臺，除了教練給予精準(zhǔn)的動作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè)，最重要是，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部建立起的信任感，相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后，每個人的自信心都大大增強(qiáng)，原來事情不像想象的那樣恐怖，勇敢的接受挑戰(zhàn)，突破自己，信任他人。由此，我們不斷的克服自己心理障礙，并且學(xué)會了換位思考，更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動進(jìn)行的非常順利。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強(qiáng)化了個人心理素質(zhì)，錘煉了我們的細(xì)節(jié)關(guān)注度。同時讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的唇齒相依的關(guān)系，增強(qiáng)同事之間的信任和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

很多人都知道拓展訓(xùn)練，很多人也參加過拓展訓(xùn)練，很多人也親身經(jīng)歷許多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，可是了解拓展的人卻不多。

什么叫做拓展訓(xùn)練?每一次節(jié)假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認(rèn)為拓展訓(xùn)練是什么?”。基本上的游客都把拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進(jìn)感情。這是對拓展的錯誤的認(rèn)識。拓展真正目的通過一些高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練去激發(fā)一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導(dǎo)一個人去挑戰(zhàn)自己，去突破自己，從而得到進(jìn)步。

拓展訓(xùn)練一般情況下都是成團(tuán)隊(duì)形式展開,目標(biāo)是提升個人和團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)，其核心在于對參訓(xùn)者的提升。拓展訓(xùn)練通過遠(yuǎn)離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態(tài)，通過簡簡單單的拓展訓(xùn)練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，更好地激發(fā)個人的潛能。

拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的拓展訓(xùn)練，是一種由內(nèi)至外的自我教育。拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種生存訓(xùn)練。通過挑戰(zhàn)高難度的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環(huán)境模式訓(xùn)練激發(fā)一個人的潛能，使之有所進(jìn)步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。

拓展培訓(xùn)心得范文

培訓(xùn)感受和心得篇十二

作為一名年輕教師能參加本次省級骨干班主任培訓(xùn),深感榮幸，本人也非常珍惜這次難得的寶貴機(jī)會，不能辜負(fù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。通過培訓(xùn)培養(yǎng)了我的創(chuàng)新理念以及教育方法,在學(xué)習(xí)中,授課老師能從不同方位不同角度闡述了新時期班主任工作的基本要求,工作方法和工作藝術(shù).既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實(shí)際案例，為今后的班主任工作提供了有益的參考。

從事教育教學(xué)工作幾年來,對如何做好班主任工作沒有經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),一直以為"在其位,謀其職"就是把書教好,把學(xué)生管"好".對新時期班主任工作要求不夠明確,對新時期學(xué)生了解不深,導(dǎo)致在工作中遇到許多意想不到的問題.而這次培訓(xùn)的內(nèi)容具有很強(qiáng)的針對性和實(shí)效性。同時通過培訓(xùn)為各校班主任進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流搭建了平臺.使工作在一線的班主任把自己在工作中積累的經(jīng)驗(yàn)和做法與同行共同分享,取長補(bǔ)短,有利于班主任素質(zhì)的提高。所以，本人認(rèn)為這樣的培訓(xùn)是非常必要的。

學(xué)習(xí)的許多內(nèi)容，以前我們也曾在各級培訓(xùn)中接觸過，知識本身并沒有什么新的“突破”，但由于我這個受訓(xùn)者心態(tài)不同，竟讓思想經(jīng)受了一次痛苦的歷練，因?yàn)槲艺娴乃伎剂?

人們常說“難得糊涂”，確實(shí)如此，糊涂會帶給自己快樂。當(dāng)我們用心思考，尤其是反思自己時，是需要勇氣的。用學(xué)到的理念反觀自己的教育行為，不能不承認(rèn)，自己很多行為是錯誤的，甚至是有悖法律法規(guī)的，自己的管理方式存在著許多缺憾!聯(lián)想起自己以前經(jīng)歷的一些小事，平靜的學(xué)習(xí)生活竟讓我的內(nèi)心泛起波瀾，由此我也認(rèn)識到，班主任工作的重要性。班主任工作的好壞，直接決定著教育結(jié)果的成敗，所以作為班主任必須做好：

班主任的一言一行,一舉一動都直接對學(xué)生起著潛移默化的作用。自古以來就強(qiáng)調(diào)身教勝于言傳,要求學(xué)生做到的,班主任首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在無形之中為學(xué)生樹立榜樣。同時班主任還要善于創(chuàng)新,并帶動學(xué)生創(chuàng)新,做到以德育德,以個性育個性,以創(chuàng)新育創(chuàng)新。要想做到這些班主任還要不斷的完善自己,不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識,提高自身素質(zhì),嚴(yán)于律己,以身作則,在學(xué)生中樹立實(shí)實(shí)在在的影響。

渴望理解，渴望信任是人們的一種正常需要。對于青少年來說，信任更是推動其上進(jìn)的力量。例如：在我們?nèi)羌墝W(xué)校，許多班上都會有幾位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有些困難，有的同學(xué)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)目的不明確，再加上自己貪玩，家長過于溺愛，教育方式不正確，造成了學(xué)習(xí)成績及各方面都比較差，常受到同學(xué)們的鄙視。我們可以通過一段時間的觀察，掌握該生的一些基本狀況，與他們單獨(dú)交談，讓他明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，從而使其學(xué)習(xí)成績有所提高。作為班主任，對于這些特殊學(xué)生，首先親近他們，尊重他們，在學(xué)習(xí)上耐心引導(dǎo)，生活中熱心關(guān)懷，經(jīng)常同他們交談，了解思想狀況，抓住時機(jī)，盡量做到多表揚(yáng)，多鼓勵，多給他們改錯的機(jī)會，樹立自信心，使他們感受到來自各方面的幫助，盡快提高學(xué)習(xí)成績。班主任要走進(jìn)學(xué)生的心靈，作為班主任是班級的組織者、教育者，所而做為一個班主任要善待每一個學(xué)生，做好與每一個學(xué)生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學(xué)生“打成一片”。注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行因材施教。對學(xué)生要注意語言分寸，多鼓勵學(xué)生，樹立學(xué)生的自信心做到你尊重他，他才會尊重你。這樣才能搞好師生關(guān)系。

沒有愛就沒有教育.熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生是教師職業(yè)道德的核心。孫自強(qiáng)老師講到班主任素質(zhì)時講到的五愛"愛生如人,愛生如生,愛生如友,愛生如子,愛生如己"對我觸動最大.做為學(xué)生師長的班主任的愛應(yīng)當(dāng)是無私的博大的。所以班主任要用自己滿腔的愛去關(guān)心,尊重每一個學(xué)生,耐心細(xì)致地指導(dǎo)每個學(xué)生,溝通和學(xué)生的思想感情。只有這樣才能真正贏得學(xué)生的心,真正使學(xué)生得到愛的教育.

“教育觀念決定了教育行為”，先進(jìn)的理念和法律知識指引著方向，但它與現(xiàn)實(shí)之間確實(shí)存在著差距：理念告訴我們，要尊重善待學(xué)生，要承認(rèn)差異，可現(xiàn)實(shí)是有優(yōu)秀的生源就有優(yōu)秀的成績;理念告訴我們有創(chuàng)新能力，可現(xiàn)實(shí)是為了成績忙碌的我們常常是“坐井觀天”;理念告訴我們要做學(xué)生心理的保健者，可現(xiàn)實(shí)是我們因工作壓力大而常常情緒失控……在老師們的交流中，這也是我們探討最多的一個話題!

本次培訓(xùn)，每天晚上我們班主任都有一個沙龍，我們這些班主任們一起思考，一起探索，一起來探討我們班主任今后的工作的發(fā)展方向：

1.不要因?yàn)閻鄱鴤ψ约?。這是南京一位老師說的。她說：“和學(xué)生發(fā)生沖突的老師，大多數(shù)是喜歡較真，責(zé)任心比較強(qiáng)的老師。但要心中有法，逾越了法律的底線，任何愛都會變成了傷害!”

2. 別讓自己打敗自己。這是揚(yáng)州一位班主任說的。什么在局限我們自身的發(fā)展，往往是我們自己的弱點(diǎn)：懶惰、不思進(jìn)取，就會落后;不傾聽意見，就會抱殘守缺;班主任“護(hù)短”，就會產(chǎn)生亂班……所以一個人要發(fā)展，就必須“彌補(bǔ)自己最短的那塊木板”。

3.教育，要讓學(xué)生感到快樂。這是常州的一位老師說的。他說，首先老師要會自尋歡樂，會一些阿q的精神勝利法。同時要把快樂傳遞給學(xué)生。讓學(xué)生留戀你的課堂，喜歡你這個人!

4.要探索自己的特色。這是我的看法。我一直認(rèn)為處在社會轉(zhuǎn)型期，我們所面臨的問題是必然存在的，是一個必經(jīng)階段，這種局面很快就會過去。不應(yīng)只是一味地指責(zé)與抱怨，也不是一味地聽從專家的輿論。我們生活在一個“百家爭鳴”地時代，各種思潮洶涌而來，被專家的各種輿論左右了，我們就會迷失了自己的方向。我們要積極地去探索、去實(shí)踐。把班主任工作做出自己的特色!

感謝這次培訓(xùn)，為我們提供了一個交流平臺.讓全省近200名班主任從各地匯集而來。可以說管理風(fēng)格與個人智慧之間的大融合!我們彼此分享著經(jīng)驗(yàn),一起探討困惑,交流看法,這些來自基層的聲音，也許登不得大雅之堂，但能給我們的工作以啟迪!

同時，我們也感覺到教育迫切需要一支專家型、科研型的班主任隊(duì)伍。由于班主任培訓(xùn)是新生事物，處在摸索階段，我們明顯感覺教授們生活在象牙塔里，離我們基層太遠(yuǎn)，他們很少有在中學(xué)當(dāng)過班主任的經(jīng)歷，而大學(xué)的班主任工作又與中學(xué)班主任工作之間有著天壤之別。聽他們傳道，總覺得有“隔靴搔癢”之感!而我們這些來自基層的班主任又承受著巨大的工作壓力，忙于教學(xué)和班務(wù)管理，無暇顧及理論研究。這樣在實(shí)踐與理論之間，出現(xiàn)了一個斷層，如果我們班主任能夠勤于積累、善于反思，就能填補(bǔ)這個空白!希望老師們借助咱們學(xué)校濃郁的研究氛圍，在這方面有所發(fā)展，為班主任建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)!

培訓(xùn)感受和心得篇十三

做班主任工作，我認(rèn)為主要是做好“德、愛、博、廉、和、恒”六個字。

一、德

德即要謙遜勤勞、愛崗敬業(yè)、奉獻(xiàn)進(jìn)取、師德高尚、為人師表。班主任是學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活的直接組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，與學(xué)生接觸最多，對學(xué)生的影響也最大。而班主任對學(xué)生影響又以道德的影響大為重要，“道德的影響是教育的主要任務(wù)”。而“履，德之基也;謙，德之柄也”。所以我們在教書育人的過程中，不僅僅是“言教”，更重要的是“身教”?！耙陨斫陶邚?，以言教者訟?！边@就要求我們班主任在日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中要十分注意自己的言行舉止對學(xué)生產(chǎn)生的影響，要起到模范帶頭的作用;要樹立正確的人生觀和價值觀，要嚴(yán)于律己,加強(qiáng)自身修養(yǎng);要品行端正、謙遜勤勞、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、愛崗敬業(yè)，要具有任勞任怨、誨人不倦和開拓進(jìn)取、無私奉獻(xiàn)的精神，要做學(xué)生的楷模。“其身正，不令而行;其身不正，雖令不行”只有我們班主任以身作則，才能帶好自己的學(xué)生，取得良好的教育效果。

二、愛

愛就是要關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、無私地幫助學(xué)生?！皼]有愛就沒有教育”，關(guān)心學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、幫助學(xué)生是班主任的天職。在日常學(xué)習(xí)和生活中，班主任除了要嚴(yán)格要求學(xué)生之外，還應(yīng)經(jīng)常深入到學(xué)生中間，了解學(xué)生的情況，象其父母兄長一樣去關(guān)懷愛護(hù)學(xué)生、幫助學(xué)生。特別是對那些在學(xué)習(xí)和生活上遇到困難的同學(xué)，班主任更要多些關(guān)心、鼓勵和照顧，并盡自己的能力幫助他們克服困難。如果班主任總是在學(xué)生有困難需要幫助的時候出現(xiàn)，那么學(xué)生就會視你父母兄長般的感激你、敬重你?！耙蝗諡閹?，終身為父”這句話不僅僅表達(dá)學(xué)生對自己老師的敬重感激之情，而且也意味著那個老師父親般的付出。要知道“愛出者愛返”，學(xué)生尊師和教師愛生是互相的。

三、博

博是指博采眾長，博學(xué)多才。今天，科技的進(jìn)步、教育的發(fā)展不僅要求教師有豐富的專業(yè)知識，還要求教師靈活變通、博學(xué)多才。因此我們必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，要博采眾長，精益求精，不斷更新、豐富自己的知識，提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，完成“傳道授業(yè)解惑”的職責(zé)。班主任的博學(xué)多才，是其贏取學(xué)生信服的基礎(chǔ)。德而不博，會令你黯然失色;博而無德，會令學(xué)生敬而遠(yuǎn)之。

四、廉

廉即說是要公正廉明，在公無私，樹立崇高形象。一個班幾十個學(xué)生，家庭情況各異，學(xué)生成績參差不齊，但我們比皆應(yīng)一視同仁，平等撲克待。另外，班主任在處理一些日常班務(wù)時還需要做到公正廉明，大公無私，如編座位要公正無私，不能因?qū)W生的家庭富貧和成績好差而有區(qū)別;班會費(fèi)的收支要合理，數(shù)目要公開、清楚，絕不能半點(diǎn)模糊，等等?！拔┕珓t生明，惟謙則生威。”雖然這些只是區(qū)區(qū)小事，但它足以樹立班主任在學(xué)生中的崇高形象，我們切莫等閑視之。

五、和

和即要隨和風(fēng)趣，師生平等，亦師亦友。學(xué)生不僅期望班主任是自己做人楷模、治學(xué)的表率，而且期望班主任能成為自己的良朋益友。同時，由于“氣習(xí)相染，師不如友”。所以我們班主任不僅要為人師表，還需要做到平易近人，師生平等，做學(xué)生的知心朋友。事實(shí)證明：一個隨和風(fēng)趣、亦師亦友的班主任，才是最受學(xué)生歡迎和信賴的班主任，而那些整天都板著臉孔、高高在上、裝腔作勢的班主任是最不受學(xué)生歡迎的。

六、恒

恒即工作要有恒心，不能急于求成，也不可輕易放棄。做事貴在有恒，班主任工作亦不例外。班主任工作本身就是一件繁雜瑣碎的工作，所以“恒”字對班主任來說更顯重要。尤其是班主任對后進(jìn)生的思想轉(zhuǎn)化工作更要長抓不懈、持之以恒，切忌急于求成或半途而廢，即使有“婆媽”、“哆唆”之嫌，也要在所不惜。要相信恒心所至，金石為開，耕耘總會有收獲的。

當(dāng)然，班主任工作還需要得到社會的協(xié)助、支持和家庭的配合，才能取得更好的教育效果。

總之，作為班主任，我們以內(nèi)營素質(zhì)、外樹形象的同時，始終應(yīng)該記住一點(diǎn)：我們不僅僅是學(xué)生的老師，而且還是他們的朋友、兄長。

培訓(xùn)感受和心得篇十四

通過周日一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練，深有感觸，甚至震撼心靈，我懷著感恩的心,與大家分享我經(jīng)過培訓(xùn)后的心得體會。

1， 帶著感恩的心去工作

感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對我們的指導(dǎo);感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾;感謝至親摯友一路相伴?心中有愛，心才會溫暖、熱情、有力量，親愛的同事們，感謝你們!

2， 要有一顆同理心

不管是工作還是生活，要有一顆理解對方的心，當(dāng)同事間溝通遇到障礙時、當(dāng)客戶投訴時、當(dāng)上司指出你缺點(diǎn)時、當(dāng)父母嘮叨時、當(dāng)好朋友誤解時? 要真正站在對方的角度考慮問題，實(shí)實(shí)在在、設(shè)身處地為對方著想。我相信，只要有心，一切問題都將迎刃而解。

3， 團(tuán)隊(duì)的力量——不拋棄不放棄

當(dāng)團(tuán)隊(duì)的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊：“用心、信任、付出、支持”時，確實(shí)很辛苦，但是我們的隊(duì)員始終堅(jiān)持到最后，沒有因?yàn)檫@些困難而放棄，因?yàn)榇藭r此刻每個人都是互相支撐、互相信任的，每個人都是重要的，正因?yàn)橛兄@樣重要的每個人，才會有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。個人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀，團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。

4， 心態(tài)決定一切

今天的成績?nèi)Q于昨天的心態(tài)，明天的成績將取決于今天的態(tài)度。對待工作、對待家人、對待朋友，如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度，路將越走越窄，朋友將越來越少，職位收入將停滯不前，甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業(yè)也是如此，如果沒有核心競爭力，將沒有市場，從而被市場淘汰。

5， 一人一心——“忠”

受雇于一家企業(yè)，就要全身心投入這家企業(yè)，因?yàn)橹矣谄髽I(yè)是對一個員工最基本的要求，也是最基本的職業(yè)道德。如果每個人都用心于幾家公司，將后患無窮。俗話說做一行，愛一行，忠一行。忠于本職工作，忠于上司，忠于老板，因?yàn)?，“人心齊，泰山移”。認(rèn)同企業(yè)的文化，認(rèn)同老板的風(fēng)格。

6，“予人玫瑰，手有余香”

當(dāng)同事工作遇到困難時，要幫助，而不是嘲笑;因?yàn)椤傲佳砸徽Z三冬暖，惡語一句六月寒”，也許你的一個小小的舉動和鼓勵將會帶給他莫大的支持。長大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用愛去對待陪伴你最多的人，每個人都是善良的，每個人的內(nèi)心渴望關(guān)愛，同時每個人也是脆弱的，也許曾經(jīng)受過傷，但是，請相信，用愛心去對待他人，你將收獲更多的愛。

7, 勇于承擔(dān)責(zé)任

責(zé)任無處不在。當(dāng)我們長大了，要承擔(dān)起贍養(yǎng)父母的責(zé)任;為人父母了，要承擔(dān)撫養(yǎng)兒女的責(zé)任;工作了，要承擔(dān)起作為一個員工該有的責(zé)任。把工作當(dāng)成事業(yè)來經(jīng)營，真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責(zé)任面前要勇敢，就事論事、以身作則、立場明確，從自身做起，樹立起高度的責(zé)任感。勇于承擔(dān)責(zé)任，而不是推卸責(zé)任，只有持“主人翁”的態(tài)度，員工才能提高解決問題的能力，企業(yè)才能得到進(jìn)步和發(fā)展。

培訓(xùn)感受和心得篇十五

本次培訓(xùn)內(nèi)容豐富、形式多樣，共包括開班動員、執(zhí)行力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力培養(yǎng)、理想信念與國情教育、財政經(jīng)濟(jì)形勢、財政職能及相關(guān)制度講解、綜合能力培養(yǎng)與結(jié)業(yè)總結(jié)等七個模塊，涵蓋了講座、研討、破冰互動、拓展訓(xùn)練與參觀學(xué)習(xí)等五種形式。

各位授課老師精心準(zhǔn)備，以豐富的案例、風(fēng)趣的典故為佐證，深入淺出的為我們進(jìn)行講解，既有理論高度，同時又對實(shí)際工作有很強(qiáng)的指導(dǎo)性，給我們帶來很多啟示。一是肩負(fù)重望、揚(yáng)帆起航。開班第一天人事教育司張猛副司長就對我們在座的164名學(xué)員提出了希望和要求：“認(rèn)真聽，彌補(bǔ)自身之短;用心看，學(xué)習(xí)他人之長;踴躍說，鍛煉自身之能;深入想，謀劃未來之路?！边@諄諄的教誨使每一位學(xué)員明白我們肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任與希望，陪伴我們走過這十二天崗前培訓(xùn)的時光，也必將陪伴我們的一生，指導(dǎo)我們走好工作中的每一步。二是鍛造品格、堅(jiān)定理想。我們是財政新兵，白袍在身，未染點(diǎn)墨，通過廉政學(xué)習(xí)、理想信念與國情教育，我們知道作為一名國家公職人員一定要認(rèn)真履行職責(zé)、接受監(jiān)督、調(diào)節(jié)心理、提高素養(yǎng)才能在現(xiàn)實(shí)世界中堅(jiān)守自我、抵制誘惑，提高防腐能力，保持清正廉潔。三是認(rèn)知財政、為國理財。通過對財政經(jīng)濟(jì)形勢和財政職能及相關(guān)制度的學(xué)習(xí)使我對今后的工作充滿熱愛，希望能將自己的一腔熱忱貢獻(xiàn)給財政事業(yè)，同時我們也明白要做好今后的財政監(jiān)察工作需要不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高理論水平，切實(shí)依法行政，恪守崗位職責(zé)，才能切實(shí)的為國理財，為民服務(wù)。

豐富的培訓(xùn)內(nèi)容讓我們收獲了良師更結(jié)識了益友，這次培訓(xùn)讓我們回歸了久違的課堂，久違的集體生活，久違的歡呼吶喊……從初識的自我介紹到話別時的群策群力，從相見的第一次握手到話別時的深情擁抱，短短十二天一群來自五湖四海的年輕人從陌生人成為好友。難忘的拓展訓(xùn)練，我們是彼此背摔時身后堅(jiān)實(shí)的力量，是爬天梯時穩(wěn)固的支撐。難忘的文藝演出，我們?nèi)翰呷毫Γ谝黄鸹ハ嘀С种?、精彩著。在本次的培?xùn)中，經(jīng)過選舉，我很榮幸的被推選為第五小組的組長。在擔(dān)任組長過程中，我積極參與了班級各項(xiàng)活動，組織小組成員繪制小組組徽、組訓(xùn)，匯報培訓(xùn)簡報，組織并參演了聯(lián)歡晚會的文藝節(jié)目，不僅取得了優(yōu)秀學(xué)員稱號，還在結(jié)業(yè)式上代表全體學(xué)員做了畢業(yè)發(fā)言。

同時這次培訓(xùn)也讓我認(rèn)清了差距，找準(zhǔn)了努力的方向。通過培訓(xùn)，我清醒地認(rèn)識到自己業(yè)務(wù)知識、專業(yè)技能和組織協(xié)調(diào)能力等方面有許多需要提高的地方。在今后的工作中我一定要進(jìn)一步加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，練就過硬的業(yè)務(wù)技能，切實(shí)擔(dān)負(fù)起財政監(jiān)督的重?fù)?dān);同時也要加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，堅(jiān)定理想信念，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，切實(shí)做好為國理財、為民服務(wù)的財政監(jiān)察工作。

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