專業(yè)高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)范文（17篇）

總結(jié)能夠讓我們更好地檢視自己的成長和進(jìn)步，為未來的發(fā)展提供指導(dǎo)。寫總結(jié)時，要注意給讀者提供有用的信息和啟示，幫助他們更好地理解和應(yīng)用。下面是一些關(guān)于總結(jié)的范文，希望能夠?qū)Υ蠹覍懽饔兴鶐椭?/p>

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇一

想要各個題型都得高分，就要抓住高中英語的學(xué)習(xí)方法，高中英語和初中不同，初中只要背單詞，背語法，做題，就能考高分。但是高中如果還這樣做的話，分?jǐn)?shù)就很難突破。因?yàn)楦咧杏⒄Z純語法題不超過7.5分，大部分的得分都和考點(diǎn)相關(guān)。所以高中英語的正確學(xué)習(xí)方法是，整理擴(kuò)展記憶考點(diǎn)。

英語是一門特殊的語言，在它的表達(dá)中有超過50%的表達(dá)不是單純的單詞，而是詞組短語這類詞和詞的組合。這些內(nèi)容也占據(jù)考點(diǎn)的50%左右。所以，高考英語出卷，永遠(yuǎn)都逃不開這些內(nèi)容。根據(jù)我網(wǎng)站的統(tǒng)計，每份高考卷中一般會出現(xiàn)180-350個考點(diǎn)。

但是這還不夠，很多同學(xué)用初中的學(xué)習(xí)方法，高中只背單詞，看語法規(guī)則，做題。結(jié)果到了高考分?jǐn)?shù)非常不理想。單詞和語法規(guī)則都不是重點(diǎn)，因?yàn)楦呖几静豢寄阌幸?guī)則的語法內(nèi)容，也根本不再像初中一樣考單詞題。得分的關(guān)鍵是考點(diǎn)，尤其是，詞組短語類的，這類沒有固定規(guī)則的考點(diǎn)。

完形填空：

完形填空題是考查詞組短語類的考點(diǎn)非常重要的題型，它的考查方式一般是有3種，首先，字面意思和核心詞意思差別很大的詞組短語會出現(xiàn)在文章中。要求考生能夠看懂考點(diǎn)并推理。第二，直接把詞組短語拆開，特別是帶有介詞的動詞，拆開后讓考生選擇。第三，直接把詞組短語作為選項(xiàng)讓考生來辨別意思選出答案。

閱讀：

閱讀也是考察考點(diǎn)的重要題型，一般文章中如果出現(xiàn)大量考點(diǎn)，題目就會很簡單，如果文章很簡單，那么題目中就會出現(xiàn)難度比較高的中低頻考點(diǎn)。我做閱讀一定是先讀文章的，因?yàn)槲矣斜晨键c(diǎn)，所以我邊做卷子，變劃帶考點(diǎn)的句子，讀完文章大概也知道可能問什么問題了，解題的時候自然不會被誤導(dǎo)。

改錯：

改錯題是很傳統(tǒng)的題型，他的考試是有格式的，考法很嚴(yán)謹(jǐn)，一般是會出現(xiàn)如下3種情況。第一種情況，就是某些詞組兩種結(jié)構(gòu)，或者兩種意思都是正確的。一般這種題型出現(xiàn)一個。然后會有兩個，是純語法題，一般是主被動態(tài)，或者是時態(tài)。之后還有7個是考詞組短語固定搭配固定用法。一共有8個點(diǎn)會和考點(diǎn)相關(guān)。

7選5：

聽力：

作文：

作文你就不用再去額外的關(guān)注了，實(shí)際上拿高分的方法都是固定的，首先字要寫得非常好看，第二點(diǎn)就是，你必須要把文章分成三段，第三，文章的每段的第一句話要出現(xiàn)一些常見的詞組短語，或者句型，起到承上啟下的作用，這樣感覺你就知道你有讀書會給你高分。

作文你就不用再去額外的關(guān)注了，實(shí)際上拿高分的方法都是固定的，首先字要寫得非常好看，第二點(diǎn)就是，你必須要把文章分成三段，第三，文章的每段的第一句話要出現(xiàn)一些常見的詞組短語，或者句型，起到承上啟下的作用，這樣感覺你就知道你有讀書會給你高分。

語法：

在高考卷難度不大，純語法題都是送分題，不必把太多的精力放在語法上，語法不是高中英語的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。高考出卷人默認(rèn)大家考上高中語法都沒有大問題，所以是間接的在句子中涉及一定的語法，不要求掌握，只要考生能讀懂意思就ok.從我在廖唯偉吧發(fā)的各個省份的命中率分析報告可以看的出來。

總結(jié)：

英語不是數(shù)學(xué)，一個勁的拼命做題是不會有任何效果的，反而還浪費(fèi)時間。你現(xiàn)在英語方面的問題，主要的原因是還在用初中的方法，背單詞，套語法規(guī)則，做題。這樣對于高中是不夠的。高考英語涉及到非常多的考點(diǎn)，貫穿于各個題型之中，必須要總結(jié)記憶才能提高分?jǐn)?shù)，而且對于各個題型的正確率幫助很大。

英語超過40%的內(nèi)容沒有規(guī)則，通過背考點(diǎn)就可以拿到這部分的分?jǐn)?shù)。考點(diǎn)1萬多個看起來有點(diǎn)嚇人，但是比單詞好背很多，因?yàn)榭键c(diǎn)很具有邏輯，有邏輯的東西背起來就很快，所以記憶力很差的人背考點(diǎn)多多少少也會記住很多內(nèi)容。你的記憶力其實(shí)也不差，所以記住肯定沒有問題，看你有沒努力。

所謂考點(diǎn)具體講：固定用法，固定搭配，詞組，短語，句式，以及一些詞組化的語法內(nèi)容，比如冠詞，形容詞，介詞，分詞這些內(nèi)容都必須要具體詞組化才能記憶并拿分，可語法書上只有模棱兩可的幾句話。整理成考點(diǎn)三四千個。還有就是關(guān)于從句有涉有及到一些要點(diǎn)和口訣。一共有高中英語1.5萬考點(diǎn)。

語的表達(dá)中有超過50%的表達(dá)不是單純的單詞，而是詞組短語這類詞和詞的組合。這些內(nèi)容也占據(jù)考點(diǎn)的50%左右。所以，高考英語出卷，永遠(yuǎn)都逃不開這些內(nèi)容。根據(jù)我網(wǎng)站的統(tǒng)計，每份高考卷中一般會出現(xiàn)180-350個考點(diǎn)。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇二

高三階段時間很緊，晚上的時間常常需要騰給習(xí)題和文科綜合等需要記憶的科目。那么，什么時候?qū)W英語呢?早上。每天早晨我都要讀課文、背單詞，也要選一些作文范文來讀一下，培養(yǎng)培養(yǎng)語感，不需太多時間，但收獲將會很大。

英語同樣需要錯題集。我想強(qiáng)調(diào)的是，你在收集錯題的時候，應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)地分類。

我在高考前也有一本英語錯題集，但當(dāng)時我在總結(jié)錯題的時候，是見一道總結(jié)一道，結(jié)果在最后復(fù)習(xí)的過程中，就陷入了一種混亂當(dāng)中，因?yàn)楦鞣N類型的題目混雜著，一會兒看到的是一道語法題，一會兒看到的是一道情景對話題，甚至同一道錯題反復(fù)出現(xiàn)很多次。這是因?yàn)楫?dāng)時我在總結(jié)錯題的過程中，缺乏計劃所致。

所以，當(dāng)你在總結(jié)英語錯題集時，應(yīng)該對你的錯題進(jìn)行適當(dāng)?shù)胤诸悺Ｄ玫揭坏雷约旱挠⒄Z錯題，你應(yīng)該對它進(jìn)行有效的整理和加工，它到底是屬于哪一些，是語法類還是日常情景對話類。如果是話法類就還可以細(xì)心，是名詞、動詞，還是介詞。這樣，在高考前復(fù)習(xí)的時候，就不至于陷入混亂中，可以使自己的復(fù)習(xí)更系統(tǒng)化、條理化、提高復(fù)習(xí)效率。這樣才能使你的錯題集的功效得到最大的發(fā)揮。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇三

我以前英語作文不太好，高三時我開始背誦范文，以此提高作文水平。范文中時常會有一些很精彩的地方，比如所用的連接詞。however一詞，很多同學(xué)都知道，如果必要的時候你用上了它，老師就會覺得這個學(xué)生真是與眾不同。另外還有一些特殊的句型，如倒裝句、強(qiáng)調(diào)句。如果你能夠用在文章中，將給你的作文增色不少。當(dāng)然，背誦范文不是說把這篇文章背下來就可以了，在背誦之前自己首先要針對這篇文章的題目整理出一個思路，也就是說相當(dāng)于自己動筆寫作文一樣，要把思路理清。自己會怎第說這幾句話，會用到哪些短語，都要想清楚，然后你再與范文對比，你就會發(fā)現(xiàn)自己最弱的地方，這樣堅持下來，你的作文就會越來越出色。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇四

復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力積蓄本錢，考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀里糊涂，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

12、“強(qiáng)科更強(qiáng)，弱科不弱;強(qiáng)科尤弱項(xiàng)，弱科有強(qiáng)項(xiàng)”

在考試的幾個科目上，一個人有強(qiáng)有弱，是太正常了。復(fù)習(xí)的策略，就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。有的同學(xué)是只補(bǔ)弱的，忽視了強(qiáng)的;有的同學(xué)是放棄弱的專攻強(qiáng)的。從整體看，都未見明智。強(qiáng)的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。

13、打團(tuán)體賽

“差的學(xué)科要拼命補(bǔ)上來，達(dá)到中等偏上水平;好的要突出，使之成為真正的優(yōu)勢?！边@里的道理與上述相仿，也是對待自己的強(qiáng)弱項(xiàng)中的一種策略。中考高考都是“團(tuán)體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。

14、記住該記住的

“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負(fù)擔(dān)，能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦!根據(jù)知識的特點(diǎn)，在記憶和理解之間，可把知識分為四種類型：只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的(背下來就是了);只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動式復(fù)習(xí)法。先復(fù)習(xí)第一章，然后復(fù)習(xí)第二章，然后把第一二章一起復(fù)習(xí)一遍;然后復(fù)習(xí)第三章，然后一二三章一起復(fù)習(xí)一遍……以此類推，猶如“滾動”。這種復(fù)習(xí)法需要一定的時間，但復(fù)習(xí)比較牢固，由于符合記憶規(guī)律，效果好。

15、過度復(fù)習(xí)法

“過度復(fù)習(xí)法”記憶有一個“報酬遞減規(guī)律”，即隨著記憶次數(shù)的增加，復(fù)習(xí)所記住的材料的效率在下降。為了與這種“遞減”現(xiàn)象相抗衡，有的同學(xué)就采取了“過度復(fù)習(xí)法”，即本來用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時間去強(qiáng)記——形成一種“過度”，以期在“遞減時不受影響”。

16、“題不二錯”

復(fù)習(xí)時做錯了題，一旦搞明白，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。

17、要掌握考試技能

“基礎(chǔ)題，全做對;一般題，一分不浪費(fèi);盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應(yīng)該面對考卷時答題的策略?？荚囋囶}總是有難有易，一般可分為基礎(chǔ)題，一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分?！氨Ｗ?yīng)該保住的，往往也不容易;因?yàn)橛龅饺菀最}容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進(jìn)取精神的寫照，要頑強(qiáng)拼搏到最后一分和最后一分鐘。

18、“繞過攔路虎，再殺回馬槍”

考試時難免會遇到難題，費(fèi)了一番勁仍然突不破時就要主動放棄，不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后，很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了。考試時間是有限的，在有限的時間里要多拿分也要講策略。

19、“對試題抱一種研究的態(tài)度”

淡化分?jǐn)?shù)意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態(tài)度反而會使我們在考場上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。

20、“多出妙手不如減少失誤”

這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經(jīng)驗(yàn)之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無借鑒意義，特別是對那些學(xué)習(xí)比較好成績比較好的學(xué)生，要取得出色的成績，創(chuàng)造高分，減少失誤是為至要。

21、最關(guān)鍵是培養(yǎng)興趣

美國教育學(xué)者布魯納說：“學(xué)生的最好的刺激是對學(xué)習(xí)材料的興趣”。還有一句名言說“興趣是最好的老師”。沒有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂此不疲?比如政治，因?yàn)樗睦碚撔员容^強(qiáng)，很枯燥，所以就多培養(yǎng)些對政治的興趣。平時多關(guān)注些國家的大政方針政策，在遇到問題時，也會把自己想象成一個公務(wù)員，想象公務(wù)員是怎樣解決問題的，這樣政治就生動起來了，其實(shí)政治就在我們身邊。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇五

英語的知識體系是十分龐大且瑣碎的，對于大量短語和單詞的記憶和掌握，主要還是靠積累，在每天的學(xué)習(xí)過程中，你都會遇到很多以前不知道的短語、單詞的用法或意思。這些內(nèi)容你都要記到本子上，并要不斷地復(fù)習(xí)鞏固。每天都在補(bǔ)充新的語言點(diǎn)，每天也在回顧以前所記下的內(nèi)容，循環(huán)往復(fù)，就像推磨一樣?；仡櫟臅r候可以用眼在記錄本上快速地掃過，對于每個語言點(diǎn)只需要根據(jù)幾個單詞或句子的長短，便能馬上聯(lián)想到這個語言點(diǎn)所涉及的所有內(nèi)容，以這種方法來不斷地強(qiáng)化記憶。對我來說，一個語言點(diǎn)記到筆記本上后，往往要回顧4—5遍才能牢牢記住。最后，在大考前2個月左右應(yīng)開始有計劃地把以前積累的東西逐個重新溫習(xí)一遍。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇六

我們做題時憑借的是掌握的知識，但還要結(jié)合題目的特點(diǎn)，這在英語里表現(xiàn)最為明顯。通過分析、歸納，我總結(jié)了幾個小小的規(guī)律。

在完型填空中，意義往往重于詞性，具體來講，就是在進(jìn)行選擇的時候，有些詞性不合理，但意義適合的詞往往是正確選項(xiàng)。英語單單詞運(yùn)用靈活，命題人往往會用“怪異”的選項(xiàng)來制造陷阱。比如把各詞top和home活用作動詞，表達(dá)“在頂端裝上”和“回家”的意思。

關(guān)于閱讀理解，有一種說法是，當(dāng)題干中問道“下面推論(infer)正確的是”時，不能選原文中直接提到的東西。那么拐幾個彎才不算“原文直接提到”的呢?你的理解是，只要它不是從原文中引用了一段話，一字不差，就可以算是“推論”了。還有就是在回答“最佳題目(thebesttitle)”時，要選最為樸實(shí)、最為直接的選項(xiàng)，哪些比較含蓄，用了象征或借代手法的往往是不正確的答案。

做短文改錯時，要記住，類似的錯誤不會重復(fù)出現(xiàn)，比如不可能有兩處都是把一般現(xiàn)在時改成過去時。

以上只是一些例子，總的來講就是要像分析數(shù)學(xué)問題那樣來分析英語題目中題干、原文、選項(xiàng)三者之間的關(guān)系。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇七

1、不妨給自己定一些時間限制

連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事

一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課

我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

經(jīng)驗(yàn)二：如何提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)常看到這樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實(shí)面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應(yīng)該有回報，而且，付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢?我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過我的預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時，我們不必搞得太細(xì)，如果過細(xì)一是浪費(fèi)時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。

上課時認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗?，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識點(diǎn)，然后圍繞這個知識點(diǎn)來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。實(shí)際上反應(yīng)了提高學(xué)習(xí)效率的一個重要方法――“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點(diǎn)，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的“事半功倍”。

學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢?

第一點(diǎn)，要自信

很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

第二點(diǎn)，是學(xué)會用心

學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

第三點(diǎn)，是調(diào)節(jié)自己的情緒

我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

經(jīng)驗(yàn)三：如何進(jìn)行日常學(xué)習(xí)安排

很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：

一、每天保證8小時睡眠

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉

四、學(xué)習(xí)要主動

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

1.中考語文復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

2.中考復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

3.中考語文復(fù)習(xí)資料精選

4.中考政治總復(fù)習(xí)精選教案

5.中考英語復(fù)習(xí)題精選

6.中考語文復(fù)習(xí)資料精選

7.2017精選思想品德中考復(fù)習(xí)題

8.關(guān)于壓強(qiáng)知識點(diǎn)的中考復(fù)習(xí)精選

9.中考復(fù)習(xí)建議

10.中考作文復(fù)習(xí)

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇八

2每天早上激勵自己的習(xí)慣(會用多種不同的自我暗示方法)

3每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣(讓睡眠更充足)

4每周制定小目標(biāo)的習(xí)慣(善于分解小目標(biāo)(多杈樹層層分解法)

5匯集錯題的習(xí)題(高考狀元的看家法寶)

6匯集疑問的習(xí)慣(弄懂一個疑問，梳清一大塊知識)

7考后一百分的習(xí)慣(必須做到，考后暴露出的復(fù)習(xí)盲區(qū)最真實(shí))

8文理交叉左右交替用腦學(xué)習(xí)的習(xí)慣(高效的用腦方式)

9課間積極放松的習(xí)慣(充沛腦力，放松神經(jīng))

10每天堅持體育健腦鍛煉的習(xí)慣(堅持下去，健體又健腦，一舉多得)

11每天積累回味學(xué)習(xí)快樂感的習(xí)慣(刺激大腦神經(jīng)分泌腦啡肽)

12每天保持成功自信積極心態(tài)的習(xí)慣(進(jìn)入良性循環(huán)的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài))

13每天模仿高考狀元信念模式的習(xí)慣(發(fā)揮95%的學(xué)習(xí)潛質(zhì))

14每天定量做小題的習(xí)慣(小題大做，小題精做，積累題感)

15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣(一點(diǎn)心得，代表一點(diǎn)思維的智慧火花)

16與同學(xué)交流的習(xí)慣(虛心請教，雙贏探討思考，付出一份，收獲兩份)

17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣(熬夜傷神，熬夜的收獲無法彌補(bǔ)白日的渙散損失)

18每天靜心30分鐘的習(xí)慣(靜心養(yǎng)神，安穩(wěn)自我精神狀態(tài)，放松一下繃緊的神經(jīng))

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇九

剛進(jìn)高三時，王偉被分到了學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班，班上高手如云。那時他的語文每次考試成績總是在100~110分之間浮動，他意識到這樣的成績在高考中對他不利。因此，在平時他就有意識地把語文放在優(yōu)先地位，也為此制定了學(xué)習(xí)計劃。

在實(shí)施計劃過程中，王偉主要還是跟著老師的節(jié)奏走。第一輪復(fù)習(xí)主要是回顧課本，掌握基礎(chǔ)知識?！斑@一階段一定要做到扎實(shí)，老師布置的任務(wù)一定要不折不扣地完成，如果將任務(wù)拖到第二輪復(fù)習(xí)，那就麻煩了。”除了跟上老師復(fù)習(xí)的進(jìn)度，王偉自己還另有“獨(dú)門訣竅”。他平時隨身帶有幾個小筆記本，其中兩個就用在語文方面。一個是專門的字、詞集錦，將平時所見的容易誤讀的字和容易望文生義的詞語(主要是成語)全部收錄，然后利用晨讀大聲朗讀以加強(qiáng)記憶;一個是文摘集錦，專門收集一些俗語或從報刊中摘錄一些他認(rèn)為比較好的文章、段落、句子等，如果摘錄的東西太長，就把它裁剪下來粘貼到本子上，晚上睡覺時躺在床上拿出來翻翻，這樣既可以記憶也可以催眠。

另外，王偉躺在床上還要做一件事，在他的枕頭邊長期放了一本成語詞典，每晚睡覺前他都要看3~5條成語。他說，不要認(rèn)為每次看得少，一旦長期堅持下來，一年就會記住1000多條成語。

“直到后來我才發(fā)現(xiàn)這些積累對我有多重要。因?yàn)槲以诮衲旮呖贾?，前三道考查語音、字、詞、句的大題中，自己一分未失。”

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十

目前，高三同學(xué)仍在進(jìn)行第一輪復(fù)習(xí)中，雖然馬上要進(jìn)入高考二百天倒計時，但專家建議同學(xué)們，即使老師的授課內(nèi)容是熟記于心的基礎(chǔ)知識，也仍要跟隨老師們的復(fù)習(xí)節(jié)奏，切不可一味自己鉆研一些零散的偏題、難題，此時我們要有意識地訓(xùn)練自己用各科的術(shù)語，條理清楚、邏輯嚴(yán)密地予以表達(dá)。這些基礎(chǔ)知識的貫穿，是為同學(xué)們在知識儲備、解決問題能力和思考能力方面所做的鋪墊。同學(xué)們可以利用老師談到的內(nèi)容來實(shí)現(xiàn)知識的深度貫通，找到自己知識儲備的薄弱點(diǎn)，變被動為主動，探尋自己的復(fù)習(xí)方式，追求更高的復(fù)習(xí)效率。

加強(qiáng)針對性，實(shí)現(xiàn)自我突圍

高考實(shí)為一場博弈，要有的放矢，對癥下藥是有效復(fù)習(xí)最起碼的。反之，主次不分，不顧輕重緩急，漫無邊際，往往收效甚微。這就是說，復(fù)習(xí)必須要加強(qiáng)針對性。具體地說：首先，要針對遺忘的知識組織復(fù)習(xí)。哪些知識容易被遺忘?一些非重點(diǎn)內(nèi)容;自以為不重要、不感興趣的知識等。怎么知道遺忘?只需按課本目錄默認(rèn)相關(guān)知識，如果不知道講什么，或者回憶不清如何定義某些概念、規(guī)律，即可檢查是否遺忘以及遺忘的程度。在翻閱至相關(guān)章節(jié)的同時，重新審讀理解體驗(yàn)一遍，便能起到有針對性復(fù)習(xí)的作用。其次，要針對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。所謂薄弱，就是面對具體的問題，力不從心，無能為力。突出的是審題不清楚、題意理解不深不透是個薄弱環(huán)節(jié)。為什么這樣說，因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)都說看不懂題目，無從下手，導(dǎo)致做不來。有的是解題丟三拉四、稀里糊涂，很不規(guī)范成為薄弱環(huán)節(jié)。解決的辦法是加強(qiáng)閱讀訓(xùn)練。通過讀報、讀課文，提高語速，體會語境。至于逐步養(yǎng)成規(guī)范的解題習(xí)慣，可以從模仿開始，逐步使解題思路納入規(guī)范化軌道。

在高三一年的時間里，要拋開興趣的因素，狠補(bǔ)薄弱的科目。一定要把“瘸腿”補(bǔ)好，成績才會有較大提高。最好能把自己最薄弱的環(huán)節(jié)總結(jié)出來，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補(bǔ)充。然后加強(qiáng)優(yōu)勢，爭取拉分。最欠缺的部分，從基礎(chǔ)補(bǔ)起。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十一

數(shù)學(xué)單科狀元

“相比理科，文科數(shù)學(xué)會容易一些，如果以此認(rèn)為文科數(shù)學(xué)一定簡單，那過于樂觀。數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)、方法與運(yùn)算，是文科考生要過的三大關(guān)。要想考好，憑的是恒心與細(xì)心。

方法與運(yùn)算———解題“哼哈”二將

文科數(shù)學(xué)，如果掌握了方法技巧的話，做起來就比較順手。

所謂技巧、方法，就是老師上課、講評試題時強(qiáng)調(diào)的地方。每一種方法、技巧，都有對應(yīng)的典型例子，每個例子都是一定要琢磨透、掌握起來的。比如解析幾何，一開始設(shè)方程式就很重要，針對哪一種情況設(shè)定哪一種方程，都是解題時應(yīng)該掌握的。不同的設(shè)法，也許最終得出的結(jié)果會一樣，但過程中的解題步驟、計算量就天差地別，還可能浪費(fèi)時間。

至于解題時運(yùn)用到的定理、公式，都是應(yīng)該掌握的基礎(chǔ)知識，都已經(jīng)在第一輪里鞏固了。這些公式還不清楚就該看書。平時做完的練習(xí)、試卷，課后還是得花點(diǎn)時間把題型歸類下，把一些常用的、典型的、新穎的方法總結(jié)出來。

至于運(yùn)算，是高考數(shù)學(xué)著重考查的重點(diǎn)內(nèi)容。文科數(shù)學(xué)的運(yùn)算量比較大，在解題時要注意過程中的嚴(yán)密性，不要出錯數(shù)據(jù)，不要在小地方失分，過程中錯一步會直接影響到最終的結(jié)果。

打基礎(chǔ)首抓選擇題

數(shù)學(xué)要突破，只要肯下功夫，還是很有可能的。

而要考好數(shù)學(xué)，首抓選擇題。很多同學(xué)說選擇題挺麻煩的，得分很不穩(wěn)定，說白了就是基礎(chǔ)還不扎實(shí)?？荚嚩际菄?yán)格限定時間的，在時間有限的基礎(chǔ)上，做選擇最可以加強(qiáng)基礎(chǔ)。

個人覺得，選擇題可以多做針對練習(xí);尤其是對基礎(chǔ)不好的同學(xué)來說，平時考試或者老師發(fā)下來的練習(xí)卷，即使后面大題做不完，也要爭取把選擇、填空都做完。做完之后，再去查找自己在哪一個知識點(diǎn)上最容易“翻船”，把以前覺得簡單做題時又容易出錯的知識點(diǎn)徹底弄明白，再歸納出同類型題，加強(qiáng)訓(xùn)練。

總而言之，數(shù)學(xué)選擇題還是要多做，培養(yǎng)做題的感覺;做完之后再總結(jié)，加強(qiáng)理解，覺得生疏的地方一定要回過來翻書本，這個就是在補(bǔ)基礎(chǔ)。

另外，做選擇題的大忌是到最后再去檢查，等到臨交卷了再去改答案。在高考時，很少有人嘗到檢查選擇題的甜頭，往屆同學(xué)考完后很多后悔在最后幾分鐘檢查選擇題時把對的改成錯的。與其在最后檢查選擇題，不如稍微多花點(diǎn)時間在選擇題的做題過程中。當(dāng)然，做題時間也不應(yīng)太長，選擇加填空花40～50分鐘差不多。

做練習(xí)切忌“掃題”

數(shù)學(xué)大題，考的類型其實(shí)挺固定的，比如應(yīng)用題，是穩(wěn)得分的題，所以計算一定要注意。再比如解析幾何，平時就可以畫個表格，上面畫上橢圓雙曲線拋物線等圖形，下面對比總結(jié)它們的公式、焦距、標(biāo)準(zhǔn)軸等，然后再把數(shù)字用字母代替運(yùn)算看看。

一般大題前三題都不難，最后兩題會稍難一些，但難也是難在最后一個設(shè)問。對于這些真正難的步驟，解題有時候靠的是瞬間靈感。對于普通同學(xué)來說，能拿的分一定要拿，如果是實(shí)在做不出來的難題，寧可先扔在一邊，先確保前面幾道大題的正確率。

很多學(xué)生有個大忌，做練習(xí)時習(xí)慣“掃題”，看到題目是自己熟悉的只在腦中想下有什么方法，也不落筆就這么過場了事。這樣很不好，數(shù)學(xué)不僅看你的解題方法，還看最后能否得出正確結(jié)果。所以，不要單看單想不做題，還是要下工夫，把動腦動手結(jié)合起來。

在題量方面，保持2～3天做一套題，一般做老師發(fā)下來的練習(xí)已足夠。做的時候按考試要求限時2小時內(nèi)完成?？记笆畮滋?，適當(dāng)做2～3套卷練手保持狀態(tài)。再翻翻平時上課做的筆記、試題的總結(jié)、課本的公式等。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十二

上課沒事的時候瞥兩眼，老師吹牛的時候瞥一眼，下課別人睡覺打鬧的時候瞥一眼單詞本。記單詞就像看美女，第一次看這個美女覺得蠻好看的，第二次又看到這個美女覺得好像在哪見過，第三次再看到這個美女我就記住她了。記單詞就是這個道理。我看了之后受益匪淺，第二天馬上準(zhǔn)備了小本子。 告訴你們，高考就是應(yīng)試的，拿到分?jǐn)?shù)你就是厲害的，沒人問你這題為什么要這樣做，你要是蒙都能蒙對那更是你的本事了。所以我有個同學(xué)，她英語語法呀，語感呀都不懂，但她就是猛背單詞，你想想就算英語基礎(chǔ)不好，單詞量廣，遇到一篇閱讀理解你會的單詞多了，還怕看不懂?敢問現(xiàn)在你們英語書后面的單詞表背下來了嗎?沒有的話你就要給自己布置任務(wù)了。 英語第一關(guān)鍵，單詞。單詞是硬骨頭，不下功夫是不行的。

第二，閱讀理解。 這個經(jīng)驗(yàn)我最多了。第一步驟，看閱讀理解下面的問題，這樣對文章大概要說什么有個了解，而且又能有針對性解題。不要急著看abcd選項(xiàng)，這樣你會看了前面忘了后面的，看題目要快速，因?yàn)槟惚緛砭蛯ξ恼虏皇欤阋强吹寐菀淄浨懊婵吹?，這時候考你的瞬時記憶能力了。對了，文章最后一個問題一般是：文章起個合適的題目?本文想告訴我們什么道理?如果是這種概括性的題目就不用看，等文章都看完再做最后一題，因?yàn)樽詈笠粏柨戳艘舶状睿驗(yàn)橹皇强刺釂?，所以最后一問一般給不了你有效信息。必須等文章看完再做。 然后開始讀文章，不要一個字一個字使勁看，筆要跟著眼睛掃過試卷，重點(diǎn)詞(跟題目中出現(xiàn)的詞一樣的)最好作個小記號，看不懂的一定要，跳! 考試的時候要百分百投入，知道嗎，千萬不能走神的。 平時怎么訓(xùn)練自己?我也是被老師訓(xùn)練出來的，簡單的閱讀理解3分鐘，難的閱讀理解6分鐘。記住，平時訓(xùn)練的時候看好手表，計算好時間。我剛開始是這樣要求自己的，5分鐘內(nèi)把一篇做完，一定要做完，先不能優(yōu)保證正確率了，我得先訓(xùn)練自己的速度和做題感覺，有時候四個選項(xiàng)我錯三個呢，不過最重要的是不灰心，畢竟剛開始訓(xùn)練總是難的。當(dāng)你覺得你的眼睛可以一行一行地跟上你的筆掃文章的速度時，你就成功一大半了，這時你要追求準(zhǔn)確率了。

做錯的題先別看答案解析，自己再細(xì)細(xì)讀一遍，知道自己錯在哪，為什么要選這個答案而不選那個，這些都要好好斟酌的。我說得簡單，卻都要靠你們自己去用功去刻苦。記住，閱讀理解每天至少兩篇，一天不寫就會手生，要每天都訓(xùn)練，一天都不能耽擱。 訓(xùn)練閱讀理解你可以買一本資料(全是閱讀理解加完型填空)，每天晚上一回家什么都別干，先訓(xùn)練兩篇再說，當(dāng)然了，你要用心對待這件事才行的。不過你也可以不買資料，因?yàn)楦呷龔?fù)習(xí)資料多了去了，就怕你做不完。買了的同學(xué)持之以恒地訓(xùn)練自己，沒效果是不可能的，除非你不用心。 在英語學(xué)習(xí)中，得閱讀理解者得天下。學(xué)姐高考時閱讀理解錯一個。速度要快，準(zhǔn)確率要高。我高考時候把作文寫完還有40分鐘檢查時間。你想想，這么長的檢查時間，我完型填空再做兩遍也夠了。 下面說說完型填空，也是塊硬骨頭，而且必須在15分鐘內(nèi)搞定，可千萬別超過15分鐘!不然閱讀理解可就沒保證了!完型填空也有方法，先看文章，文章大概說什么自己要心中有數(shù)，最忌諱看一個空填一個空的了，這樣準(zhǔn)確率很低。而且做完型要懂得前后呼應(yīng)，選項(xiàng)中出現(xiàn)的詞語很可能在后文提及過。做完型要提高自己的理解能力，不懂要問老師，永遠(yuǎn)記住，不懂先自己思考，還不懂就問，這是最好的理解辦法。學(xué)姐必須告訴你們件事，如果你們省完型是20個空的話，那么有這樣的規(guī)律，5個a，5個b，5個c，5個d。這樣的規(guī)律只會在高考卷上出現(xiàn)，不信你自己去找高考卷看看。我高三時發(fā)現(xiàn)這個規(guī)律高興死了。

不過這個規(guī)律也有缺點(diǎn)，我高考時因?yàn)槭５臅r間多所以檢查的時候用了這個規(guī)律，6個a我非要找出一個a把它改掉，非要湊成這個規(guī)律，結(jié)果一下子錯5個!!本來對的也改錯了，嗚嗚嗚嗚嗚，所以這個規(guī)律針對的是平時完型準(zhǔn)確率高的同學(xué)使用，要是平時完型錯4個以上的同學(xué)最好別用。 總之一句話，做一篇閱讀理解你對了答案后要有打破沙鍋問到底的精神，為什么是這個答案一定要自己想想，對著文章自己思考，總結(jié)，在這個過程中相信你的水平也會提高的。 好了，我說說單選，高考的單選我錯了3個。高三聽課變得尤為重要了，老師說的語法必須要聽，而且很多題目其實(shí)就是一個類型的，你掌握了類型，有的答案可以直接勾出來的，例如，it is high time did sth，只要你知道這種用法，下次我見到直接選did這樣的過去式，快準(zhǔn)狠，只需五秒。不妨做一個錯題本，錯題本不要多只求精。高三是個精益求精的過程，每個錯題要好好研究。有這種精神，本科是你的了。 好了，說說我的英語，不騙你們，我英語作文總分25，平時老師給我15分我能高興死了。買《試題調(diào)研》這本作文刊，就跟作業(yè)本一樣大小的，提前選幾篇有代表性的，英語早讀拿出來背，背個滾瓜爛熟。記住，一定要各個類型都要找，一，自我介紹學(xué)習(xí)方法類型的，二，通知書類型的，三，看圖類型的，四，表格類型的。

我考英語的前一晚，在宿舍猛背英語作文，當(dāng)然平時也背熟了。我背了個學(xué)習(xí)方法的最多了，內(nèi)容大概是“刻苦，練習(xí)，興趣是成功的三大關(guān)鍵，沒有什么事是容易的，只要我們不怕困難，找出解決問題的方法，就能實(shí)現(xiàn)我們的夢想”，結(jié)果我高考的時候英語作文題目問我怎么看待文理科，雖然這個話題看似與我背的不搭杠，但是你可以套進(jìn)去嘛。第一段一定要扣題目。第二段開始套，把我背的全部套進(jìn)去，我是這么寫的：“刻苦，練習(xí)，興趣是成功的三大關(guān)鍵，沒有什么事是容易的，所以不管文科還是理科，只要我們不怕困難，找出解決問題的方法，就能實(shí)現(xiàn)我們的夢想”，看吧?不管三七二十一，肚子里有墨水，還怕套不進(jìn)去嗎?結(jié)果我作文22分，只扣了三分。我說的很輕松，關(guān)鍵靠自己努力。 告訴你自己考過的最低分?jǐn)?shù)。不騙人。語文84，英語75，數(shù)學(xué)57，政治41，歷史50，地理45。 好了，看了樓主曾經(jīng)考過的分?jǐn)?shù)，你們還沒信心嗎? 說到數(shù)學(xué)樓主不得不告訴大家一件事，前面說了，我是以倒數(shù)第一的名次考入一中的，拜數(shù)學(xué)所賜，中考數(shù)學(xué)總分150，我得了64，全校最低。所以高一的時候我很怕數(shù)學(xué)，每天加班加點(diǎn)搞數(shù)學(xué)，事實(shí)證明，學(xué)習(xí)真的是一門學(xué)問，不是靠蠻力就能把成績搞上去的，更重要的是方法。找對方法最重要了。 樓主以前聽人說搞個錯題本不錯，于是從高一第一天就弄了個錯題本，只要錯一道題我就摘抄進(jìn)去。事實(shí)證明我這方法是大錯特錯的，浪費(fèi)時間，而且題目太多了復(fù)習(xí)起來根本沒效果。

高二第一次考試，樓主成績光榮地得了56分。但親愛的高二黨們，數(shù)學(xué)真的會越學(xué)越簡單，到后面開竅了似的。雖然樓主學(xué)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好，但我用心而且肯思考問題。上課一定要好好聽課，高三睡眠再怎么不足，哪怕上一節(jié)課還睡覺呢，一到數(shù)學(xué)課要打起十二分精神!高二的時候找了個老師給我補(bǔ)課，(數(shù)學(xué)實(shí)在不行的同學(xué)可以像我一樣找老師補(bǔ)課)記住，補(bǔ)課老師一定要耐心而且負(fù)責(zé)任，而且?guī)У膶W(xué)生不能超過10個，多了自己就覺得跟在班級上課差不多了。最好一對一地上課了，有針對性。雖然我找了補(bǔ)課老師，但很多事還是靠我自己做的。錯題本不要抄太多題，像前面說的，把一個類型的代表抄下來就行了，還要標(biāo)記詳細(xì)的。 還要標(biāo)記詳細(xì)的解析，過段時間不看解析自己做一遍，這樣反復(fù)訓(xùn)練自己。親愛的同學(xué)們，數(shù)學(xué)關(guān)鍵是什么?選擇填空。最好全部拿下。120分的公式是什么，選擇填空錯兩道，大題目穩(wěn)拿前兩題，跌跌撞撞三四題。選擇填空技巧就太多了，要用特殊法。例如題目說在任意情況下滿足一個多面體怎么樣怎么樣的，直接拿正方體去解題?？春昧耍@種題目要找最特殊的，用最特殊的去做題，你想想，題目說的任意情況，最特殊的都不滿足還任意什么呀!這樣就能一分鐘解決一個五分的選擇題。樓主高考完的暑假兩個月都沒碰過數(shù)學(xué)，一道題目都想不出了了，對不起大家了，不過要是有空我會隨便找錯題本一道題給大家參考的。

數(shù)學(xué)靠自己多思考，對了，一定要多請教別人!你不多問是不會有進(jìn)步的。高考下學(xué)期你可以買一套模擬卷，最好找一個同學(xué)陪你，你倆買一樣的試卷，規(guī)定兩個小時寫，就像考試一樣，然后互相改，評分。然后各自找自己的知識漏洞，最后互相交流，你會受益匪淺的，我高考前還跟同學(xué)完成了最后一張模擬卷呢，效果大大滴有! 告訴大家一個事，我們學(xué)校一個考上北大的女孩，大家都覺得她聰明覺得她天資好，她父母都是老師，爸爸是英語老師，三歲開始背英語背不出來不準(zhǔn)吃飯，自小學(xué)畢業(yè)以后，每天晚飯后看新聞聯(lián)播然后看報紙，學(xué)習(xí)成績永遠(yuǎn)第一。

校增加一個小時早讀，每天比別人多一小時，收獲一定不簡單。早上讀什么?要自己有計劃安排。例如，今早我要用一個早讀背完三課歷史。這就是收獲了。自己安排去吧，我只能說這么多了，剩下靠自己，學(xué)習(xí)方向只有自己才能掌握。 有同學(xué)問，高三要保持什么心態(tài)呢?在這里給大家作個回答。不要總說自己壓力大，比你壓力大的人多了去了，人家還不照樣堅持學(xué)著。要把壓力化作動力才是本事。高考對中國的家庭來說實(shí)在太重要了，哪個考生無壓力呢?我有一個同學(xué)a，她媽媽整天對她說：“媽媽當(dāng)年高考就是被隔壁鄰居家的阿姨擠下來的，所以媽媽的希望都在你身上，你要比她女兒更優(yōu)秀!”每次考試，她媽媽都拿a的成績跟鄰居家的女兒比，但a沒有消極呀，沒有覺得我就是學(xué)習(xí)機(jī)器這種喪氣話，反而學(xué)習(xí)非常非?？炭?，每天一下課她就沖上講臺問老師題目，晚上總是一點(diǎn)才睡，雖然方法不科學(xué)，但人家有本事將壓力化作動力，你行嗎? 有人說，高三玩的是時間，誰將有限的時間充分利用了誰進(jìn)步得更快些，復(fù)讀玩的是心態(tài)。

所以說，不管你應(yīng)屆還是復(fù)讀，記住，每天都要積極向上，把全部精力放在學(xué)習(xí)當(dāng)中，就算你因?yàn)閺?fù)習(xí)功課而去食堂遲了，只能吃剩飯剩菜，那心里也是開心的。為什么?自己體會體會去。我相信每個學(xué)生都想拿到好成績的，學(xué)費(fèi)是父母的血汗錢，能用心學(xué)習(xí)自然是對得起父母的，這樣心里會寬慰許多。不要報怨父母怎么怎么給你壓力，你要懂得父母是不會害你的，他們所做的一切都是為了誰你比任何人都清楚。所以。 親愛的同學(xué)們，還等什么呢，加油去吧! 下面繼續(xù)說數(shù)學(xué)。錯題本是要有的，我說了摘抄的題目要有代表性。還有，有時候考試完了后很多人評價完就把試卷扔一邊了，我告訴你這絕對是錯誤做法!你什么都可以不要，你必須保留你的每次數(shù)學(xué)考試試卷，尤其是大型統(tǒng)考試卷。你要是懶得抄，你就直接把它裁下來貼到錯題本上，這個方法快準(zhǔn)狠，我很多同學(xué)都這樣。數(shù)學(xué)作業(yè)每天都必須完成，作業(yè)寫不完老師評講時你等于白來，只有自己寫了，思考了，才知道自己錯哪了，方法哪不對了，有什么知識漏洞，這樣才會慢慢改進(jìn)的。所以我一再強(qiáng)調(diào)，聽課，很重要很重要!我說了，你可以上一堂課睡覺，但一到數(shù)學(xué)課你必須起來聽!有時候數(shù)學(xué)老師開個玩笑說不定就是知識點(diǎn)，必須帶著求學(xué)敢問的心態(tài)!

上的拐拐角角都可能是考點(diǎn)!另外，筆記記在書上，千萬別再開個本子，歷史背書本來就是要結(jié)合筆記一起背的，如果你再開個筆記本，這樣背書時還拿筆記本出來翻，麻煩死了!我高一時就這樣，沒把我給累死，老師報一句我就記一句，速度又慢，因?yàn)橛袝r候老師是針對課本某一句話作出解釋的，所以額外開本子真不好。我高二又花了很長時間把筆記又騰回課本了，雖然走了彎路，但找到了方法也不虧!歷史要做作業(yè)，多做選擇題，大題目可做可不做，反正我沒做。大題目就是你背的筆記，有時不過轉(zhuǎn)個彎罷了!不懂多問老師，然后理解會深刻許多。

問題目有什么好處，首先弄懂了你問的知識點(diǎn)，說不定還能打通一條鏈的知識點(diǎn)，賺大了，師資就在那，不問就虧大了!還有，高考出題是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，選擇題每個選項(xiàng)字?jǐn)?shù)都一樣多的，在這樣的情況下你就想想，一個正確的答案要講得詳細(xì)又完美又要濃縮在那么短的選項(xiàng)中，那么，正確答案一定是非常具有概括性的，假如a能概括b，答案一般就是a。歷史政治選擇題一般可以直接排除一個白癡的選項(xiàng)，什么一定怎樣肯定怎樣，這樣的必錯無疑，萬事無絕對嘛。 政治，首先告訴同學(xué)們，哲學(xué)是最最最簡單的，只要把框架記住了，答題模式：原理+方法論+結(jié)合材料。經(jīng)濟(jì)學(xué)是四本書知識點(diǎn)最細(xì)的，出題變化大，政治生活和文化生活背下來就可以了，題目出得比較死。記住大題目答案一般不超過6點(diǎn)，不少于3點(diǎn)，老師最煩就是看到寫了七八點(diǎn)的，多數(shù)不得分的。還有，最好別重復(fù)一個知識點(diǎn)，例如：第一點(diǎn)寫正確對待傳統(tǒng)文化態(tài)度，第二點(diǎn)就別寫 取其精華，去其糟粕的原因。是的，你寫的是沒錯，可是你寫的第二點(diǎn)不就是第一點(diǎn)的內(nèi)容嗎?你根本不需要解釋，同一個知識點(diǎn)答最主要的，其他的能省就省，你看過高考標(biāo)準(zhǔn)答案沒有?多簡潔!老師反而覺得你底子弱。

得買國債是治理通貨膨脹的，但你知道嗎，我問了老師才知道，雖然個人的錢借出去了個人消費(fèi)少了，但是!國家拿著你借的錢發(fā)揮著更大的經(jīng)濟(jì)效益讓市場升溫，所以，買國債是治理通貨緊縮的手段。這個道理你不問老師你能懂嗎? 所以，你要做的還有你要學(xué)的多著呢!政治選擇題要大量做，大題主要參考學(xué)習(xí)例題的自己能跟著運(yùn)用就成了。 政治和歷史確實(shí)要多做選擇題的，剩下的自己去悟吧!說老實(shí)話，在理解的基礎(chǔ)上背下來是文綜最主要的方法。

地理我的方法就是上課把老師所說的都聽懂，要多找練習(xí)做必修一計算題!學(xué)世界地理中國地理的時候要記地圖了，常常不看地圖，在草稿紙上畫地圖，標(biāo)個大概經(jīng)緯度，然后跟實(shí)圖比較看差多少。這樣訓(xùn)練自己，時間久了就可以做到心中有圖，考試時就可以信手捻來了。地理筆記本很重要了，請參考我發(fā)的圖片中，我都是多總結(jié)的，例如：區(qū)域發(fā)展的優(yōu)勢;英國為什么不適合種水稻;判斷該地氣候原因分析……有時候甚至把重要的地圖某部分貼在本子上，例如我買的是地圖書，我對南美洲不熟悉，我干脆在地圖書上找一個圖片小點(diǎn)的南美洲貼上去，因?yàn)槲移綍r看筆記本比較多。你如果常常翻地圖書，就別像我一樣啦! 關(guān)于地理我不多說了，讓大家失望了，我高考就是被地理拖腿了。

最后總結(jié)一下，文綜33道選擇題(每個省不同)，錯誤最多八個，超過八個200分難保。我們省文綜滿分300分，必須每次文綜測試保證200分!這樣高要求自己，相信你們沒問題的! 有同學(xué)問我的作息怎么安排，我就這么告訴大家吧!不管做什么事都要勞逸結(jié)合，不要死讀書。學(xué)姐雖然學(xué)習(xí)上很認(rèn)真，但玩起來也更瘋。高三少去ktv和游樂園這種讓心過度松懈的場所。我的作息這么安排的，供參考。

晚上12點(diǎn)睡覺，5點(diǎn)半起床，六點(diǎn)準(zhǔn)時到校讀書背書，每次我都全班第一個到班級。中午別人放學(xué)了，我在教室寫半個小時英語(訓(xùn)練閱讀理解兩篇和反思)，然后去食堂沒人跟我擠。午休保證一小時。你不午休晚自習(xí)真的很難全神貫注，記住，你午睡是為了下午的課和高效率的晚自習(xí)。周六晚上不上課，我就去約會啦~~樓主談了三年戀愛，不管你們談不談，不要影響學(xué)習(xí)就好。周日下午和同學(xué)在空蕩蕩的班級數(shù)學(xué)比賽，就是我提到的兩個人買同一套試卷，在規(guī)定時間內(nèi)完成，然后交換打分。一周有兩到三天在宿舍里和室友英語比賽，寫英語卷。作息就是這樣的。 嗯，說到談戀愛，大家最好別談，但萬一真談了真的不想分開了，那就雙雙奮斗考大學(xué)吧!關(guān)鍵是兩個人都得愛學(xué)習(xí)，我家內(nèi)位和我差不多用功，我常常有煩惱他都能開導(dǎo)我。所以嘛，談戀愛不一定是壞事。

剩下的路靠你們自己啦!記住，少上網(wǎng)，少逛吧! 我又想起來件事，單詞真的很重要很重要!高考前會放三天假，第二天的時候我做最后一份英語卷，看到單選里有個生單詞自己沒遇見過，這時我想偷懶了，我就想到底要不要查呢?我已經(jīng)記了這么多單詞了也不差這一個了吧?算了算了，再查最后一次吧。于是我查了又把它記了下來。 英語高考那天，這個單詞出現(xiàn)在單選中，我一眼就勾出了正確答案!!同學(xué)們，功夫真的是在平時的!但有時候運(yùn)氣也會決定一些事，但運(yùn)氣是可遇不可求的，而實(shí)力卻是自己可以把握的!不知道你們省怎么樣，在我們省高考你比人家高一分大概能甩掉1700人，所以呢?你別小看一分。 等你考上再好好玩也不遲，現(xiàn)在一定要好好學(xué)! 學(xué)姐其實(shí)是個考場心理素質(zhì)不好的人，容易被人影響，這個問題直到高考前都沒解決，還好我靠窗心能靜許多。希望你們考試時能夠不受他人影響，加油哦!

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十三

上個學(xué)年在我們高三英語備課組五位老師齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作下，順利完成了高三英語學(xué)科的教育教學(xué)任務(wù)。我將我們在一學(xué)年中復(fù)習(xí)備考方法總結(jié)如下：

1、緊扣《新課標(biāo)》和《考試說明》，準(zhǔn)確把握高考考點(diǎn)。

《新課標(biāo)》是高考命題、備考復(fù)習(xí)的重要依據(jù)。高考命題不構(gòu)泥于任何一種教材，只有從《新課標(biāo)》出發(fā)，才可以緊扣要點(diǎn)。《新課標(biāo)》明確了對考生所學(xué)語言知識的要求，列出了語言運(yùn)用能力中聽、說、讀、寫的各種技能的具體要求，對英語總復(fù)習(xí)起著導(dǎo)向作用。《考試說明》則明確了高考要求的3600個詞匯、高考題型和具體考點(diǎn)，并附有經(jīng)典的套題。

2、夯實(shí)英語基礎(chǔ)

高考試題雖然越來越靈活，但依然注重基礎(chǔ)性、突出實(shí)用性，依然離不開對基礎(chǔ)知識的運(yùn)用能力的考查。因此在復(fù)習(xí)中，要不斷重視“雙基”訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握和基本技能的提高，加強(qiáng)對學(xué)生語言運(yùn)用能力的培養(yǎng)。同時，基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)要盡可能情景化、語篇化。

3、閱讀寫作一體化

近幾年，高考試題越來越側(cè)重對閱讀能力和寫作能力的考查，因此，在教學(xué)中要多為學(xué)生提供不同題材和不同體裁的閱讀材料進(jìn)行閱讀，并充分利用閱讀材料加強(qiáng)寫作訓(xùn)練。通過閱讀擴(kuò)大詞匯量，積累語言知識。通過閱讀，培養(yǎng)學(xué)生的英語思維能力，通過閱讀各種體裁的文章，了解不同的文章結(jié)構(gòu)，賞析經(jīng)典句型，并引導(dǎo)學(xué)生在寫作時有意識加以模仿運(yùn)用。

第一輪復(fù)習(xí)階段：――復(fù)習(xí)教材，點(diǎn)點(diǎn)過關(guān)。

這一輪復(fù)習(xí)重點(diǎn)以知識梳理為主，夯實(shí)基礎(chǔ)。主要是回歸課本，我們都知道高考命題不是以哪一本教材為依據(jù)，而是以新課標(biāo)為準(zhǔn)繩。我們學(xué)的課本就是以課標(biāo)為指導(dǎo)按照知識由淺入深的原則編寫的。但是回歸課本不是胡子眉毛一把抓，而是在研究了新課標(biāo)和《高考說明》后，將課本中的重要知識點(diǎn)條理化、系統(tǒng)化。對所學(xué)知識逐漸形成體系。

回歸課本要體現(xiàn)“全、透、深”

全――就是要通過對高中階段每冊每個單元的重點(diǎn)內(nèi)容，從單詞、詞組、句型、語法、話題等方面進(jìn)行歸納、總結(jié)，記住課標(biāo)中要求掌握的內(nèi)容。

透――就是通過對以前所學(xué)知識的復(fù)習(xí)，激活學(xué)生對所學(xué)知識的再現(xiàn)，讓他們更進(jìn)一步理解和運(yùn)用。

深――就是在復(fù)習(xí)中補(bǔ)充有一定難度的練習(xí)，供學(xué)生獨(dú)立完成，并根據(jù)學(xué)生完成練習(xí)的情況進(jìn)行分析和講評，從而使學(xué)生運(yùn)用語言的能力進(jìn)一步得到提高。

第二輪復(fù)習(xí)――專項(xiàng)訓(xùn)練，模塊復(fù)習(xí)。

在第一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，針對高考題型進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，提高對各種題型的解題能力。結(jié)合高考題型，對閱讀理解、完形填空、語言知識、書面表達(dá)等進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，并把重點(diǎn)放在學(xué)法指導(dǎo)，答題技巧的點(diǎn)撥上，引導(dǎo)學(xué)生了解、熟悉各個題型的特點(diǎn)，強(qiáng)化分類練習(xí)。

第三輪復(fù)習(xí)――模擬訓(xùn)練，綜合過關(guān)。

在第一、二輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合訓(xùn)練，以學(xué)生為主對復(fù)習(xí)的知識重新整理，查漏補(bǔ)缺，通過精心設(shè)計的模擬訓(xùn)練，徹底清除學(xué)生的模糊意識，強(qiáng)化考點(diǎn)，讓學(xué)生互相開口討論加深印象。這一階段是高考前的熱身訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)階段。運(yùn)用一些模擬題，模擬時間、考場要求、答題方式等，對學(xué)生進(jìn)行應(yīng)試技巧訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的臨場發(fā)揮能力和應(yīng)變能力。

平時聽力訓(xùn)練要有意識地對試題類型進(jìn)行分類(可以先按照聽力考查要求對訓(xùn)練素材行分類，也可以按照話題的不同進(jìn)行分類，更要按照難易程度進(jìn)行分類)，并選擇使用正確的解題原則進(jìn)行解題，到高考時才會得心應(yīng)手。掌握一些必要的答題技巧，使其逐步養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣和技能。

上好幾種課型

1、復(fù)習(xí)課

復(fù)習(xí)課要重點(diǎn)突出，思路清晰，要給學(xué)生充分的讀書和消化的時間，切忌教師以我為中心滿堂灌。

2、試卷講評課

試卷講評課要更加認(rèn)真地備課，做好試題分析、成績分析，上課突出針對性，針對存在問題，引導(dǎo)幫助學(xué)生分析考點(diǎn)、答題誤區(qū)以及如何拓展延伸等。

3、寫作訓(xùn)練課

說是寫的前提，寫是說的提高。寫作訓(xùn)練時要讓學(xué)生先說，先圍繞話題發(fā)表自己的見解，然后再把這些語言材料進(jìn)行有機(jī)的組合，最好再讓學(xué)生有條理的記下來，還要引導(dǎo)學(xué)生注意如何對相關(guān)詞匯和句型做到學(xué)以致用。

以上只是我們在高三英語教學(xué)方面的一些做法和嘗試，希望能給以后的高三英語教學(xué)提供一點(diǎn)借鑒。

總結(jié)

教學(xué)是一門需要不斷完善的藝術(shù)，我們在很多方面還有待改進(jìn)。作為青年教師的我們必將努力拼搏，開拓進(jìn)取，勇往直前，爭創(chuàng)新的輝煌!

[高考英語備考經(jīng)驗(yàn)總結(jié)]

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十四

抓管理，促提升，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展特色辦學(xué)更加鮮明。英語單科700分以上有10多人，全校普通類考生英語標(biāo)準(zhǔn)平均分達(dá)到557分，充分顯示出外語學(xué)校的學(xué)科優(yōu)勢;體育、音樂、美術(shù)類考生的專業(yè)成績和文化成績雙上線35人，冠蓋全區(qū)。特色教育使羅外品牌更加鮮亮。

本科上線喜收碩果。在全省高考本科上線率大幅下降的情況下，學(xué)校今年本科上線突破了二百大關(guān)，達(dá)到205人，本科上線率近50%，大大超過全省30%的上線數(shù)，位居全市同類學(xué)校前列，充分證明了我校教育教學(xué)的雄厚實(shí)力。

高加工率卓有成效。高分層面有新的突破，單科800分以上2人，總分、單科700分以上45人次;綜合學(xué)科有6人超過700分，標(biāo)準(zhǔn)平均分逼近老牌重點(diǎn)學(xué)校，成為普通生源的學(xué)校培養(yǎng)尖子生的一大亮點(diǎn)。上省大專線以上人數(shù)有388人，上線率達(dá)92%;40多名20xx年中考在550分以下招入本校的學(xué)生，高考成績達(dá)到本科線以上。學(xué)生低進(jìn)中出、中進(jìn)高出，真正實(shí)現(xiàn)了高加工率的目標(biāo)。

這一成績的取得，得益于學(xué)校優(yōu)化管理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、科學(xué)指導(dǎo)的高考備考指導(dǎo)思想;得益于學(xué)校依托課改，因材施教，優(yōu)化課堂，以教研促備考，優(yōu)化資源整合;得益于高三教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，真情奉獻(xiàn)，群策群力，目標(biāo)實(shí)在，環(huán)節(jié)落實(shí)，運(yùn)作科學(xué)，管理規(guī)范，服務(wù)到位。備考伊始，求真務(wù)實(shí)的校長組織召開了高三工作領(lǐng)導(dǎo)小組會議，認(rèn)真分析高三形勢，正確定位高考目標(biāo)，落實(shí)精細(xì)備考原則，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，確立了“成功在課堂，潛力在學(xué)生，優(yōu)勢在群體，關(guān)鍵在落實(shí)”的高考備考策略。以整體優(yōu)化、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，去實(shí)現(xiàn)高考的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展、辦人民滿意的教育的目標(biāo)。

一、深化一個理念

系統(tǒng)論的要旨是整體大于部分之和。就是圍繞一個明確的目標(biāo)，系統(tǒng)中的各個要素相互協(xié)調(diào)，優(yōu)化管理，形成整體優(yōu)勢，發(fā)揮系統(tǒng)功能。根據(jù)系統(tǒng)論原則，學(xué)校在高考備考策略中特別強(qiáng)調(diào)樹立“一盤棋思想”，為了學(xué)生的發(fā)展，各個班級、各個學(xué)科要從學(xué)校大局出發(fā)，制定高三學(xué)年的復(fù)習(xí)工作(包括目標(biāo)、時間、進(jìn)度、具體措施等)部署，理清高三全年備考工作思路。

其次，全體師生牢牢樹立質(zhì)量意識。確立“質(zhì)量是學(xué)校的生命，質(zhì)量是硬道理”的觀念?！坝檬聦?shí)說話，以業(yè)績示人”，不但學(xué)校有質(zhì)量意識，每一個班級，每一位教師個人都要有質(zhì)量意識，把提高所教學(xué)科的成績、所教班的成績以及整個畢業(yè)年級的成績當(dāng)作自己的中心任務(wù)。班與班之間、科與科之間、人與人之間互相競爭，互相促進(jìn)，共同提高。

第三，樹立全校一盤棋，一切為了高考，一切服務(wù)高考的思想。我校在師資人員配備上，在老師的報酬上，在教師外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)上，以及在學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活上都對高三實(shí)行政策傾斜。就是這種為學(xué)生、為教師服務(wù)的意識，創(chuàng)造干事創(chuàng)業(yè)、團(tuán)結(jié)和諧、心情舒暢的高三工作氛圍，為實(shí)現(xiàn)20xx年高考的新突破奠定了基礎(chǔ)。

二、優(yōu)化三個管理

1、學(xué)生管理工作

學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃，積極性高，風(fēng)氣正，保證高考質(zhì)量的提高。具體措施：加強(qiáng)班級文化建設(shè)，在墻壁上張貼名言警句，在黑板報上抄寫激勵學(xué)生的話語;利用每月教育主題，每周班會對學(xué)生進(jìn)行理想教育、紀(jì)律教育、公德教育、心理教育等，定期利用黑板報進(jìn)行有針對性的專題教育。

(2)、抓好三種人。從班級管理來看，主要是抓好優(yōu)秀生、抓好臨界生、抓好學(xué)生干部。上學(xué)期“抓兩頭、帶中間”，下學(xué)期“抓中間、帶兩頭”。每月召開一次學(xué)生干部會，實(shí)行干部檢查考核制度。

(3)、抓好督促檢查。做到一抓二督促：抓學(xué)習(xí)狀態(tài);督促學(xué)生和遺忘作斗爭;督促學(xué)生和懶惰作斗爭。

2、教師管理工作

(1)健全制度。學(xué)校制定了《集體備課制度》《教學(xué)常規(guī)八項(xiàng)要求》《高考獎勵方案》《高三備考紀(jì)律》等有關(guān)規(guī)章制度，用制度來規(guī)范教師備考的各項(xiàng)工作。學(xué)校實(shí)行教學(xué)責(zé)任事故追究追究制，對不按要求落實(shí)備考工作的教師，進(jìn)行責(zé)任追究和處罰。每天一檢查，每月一通報，以促進(jìn)教師責(zé)任意識的增強(qiáng)和敬業(yè)精神的提高。

(2)抓好班主任工作。班主任對本班負(fù)全面責(zé)任，既做好班主任的常規(guī)管理工作，更要協(xié)調(diào)好本班任課教師的教學(xué)工作。要求班主任經(jīng)常組織召開班科聯(lián)系會，同任課教師交流學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、家庭狀況、思想情況，共同做好班級的培優(yōu)轉(zhuǎn)差工作，想方設(shè)法完成本班的任務(wù)目標(biāo)。

(3)堅持集體備課制度。學(xué)校要求備課組每周用半天的時間集體備課，主要是對一周來的小結(jié)和下一步的安排，集思廣益，重點(diǎn)明確每周復(fù)習(xí)什么，怎么復(fù)習(xí)。備課組教研活動做到“四定四課”(“四定”即“定課題”、“定主講”、“定時間”、“定地點(diǎn)”，“四課”即“備課”、“說課”、“聽課”和“議課”)

(4)在復(fù)習(xí)教學(xué)的管理上，讓每位教師承擔(dān)一定的教研任務(wù)。通過轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重點(diǎn)解決課堂效率低下的問題，從而提高備考效率。我們要求做好“三個統(tǒng)一”，即教學(xué)進(jìn)度、訓(xùn)練、講授內(nèi)容的統(tǒng)一?！叭齻€貼近”，貼近高考目標(biāo)與高考要求、貼近學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際與生活實(shí)際、貼近學(xué)生心理，調(diào)動學(xué)生興趣?！叭齻€突出”，突出知識基礎(chǔ)，突出解題規(guī)范，突出能力培養(yǎng)。“三個加強(qiáng)”，即加強(qiáng)重點(diǎn)生的學(xué)法指導(dǎo)，加強(qiáng)重點(diǎn)生的心理調(diào)節(jié)，加強(qiáng)重點(diǎn)生的薄弱學(xué)科。“三個研究”，研究高考說明和高考信息，探求高考出題方向與特點(diǎn)。研究學(xué)生因材施教，促使學(xué)生進(jìn)步。“三個訓(xùn)練”，即信息追蹤題的訓(xùn)練，糾錯重組題的訓(xùn)練，模擬重組題的訓(xùn)練。

3、加強(qiáng)家委會管理。為了讓家長對孩子高三備考關(guān)愛有度、指導(dǎo)得法、護(hù)航有力，切實(shí)加強(qiáng)與家長的聯(lián)系與配合，除家訪、電訪形式外，充分發(fā)揮家長委員會的作用，用好“彩虹家校通”網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，及時交流反饋，形成學(xué)生、家庭和學(xué)校立體教育網(wǎng)絡(luò)。還定期在開學(xué)初、上學(xué)期末，一模后，考前指導(dǎo)幾個時間段召開家長會。高三開學(xué)初召開了“讓我們伴著孩子風(fēng)雨兼程” “如何幫助孩子盡早適應(yīng)高考生活” “為孩子的明天，我們今天如何做家長”為主題的家長會，和家長一起共同探討教育培養(yǎng)學(xué)生的良策。一模后又召開了以“備戰(zhàn)高考家長也有份”為主題的家長會，探索做明智家長的方略，家長對心理健康教育共識的形成，為學(xué)校心育工作的開展注入了新鮮活力。

三、做好四方面的溝通

1、加強(qiáng)了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，特別是高三工作領(lǐng)導(dǎo)小組與老師之間的溝通。

堅持每周召開一次班主任、備課組長會，會前領(lǐng)導(dǎo)先通氣。年級工作做到超前計劃，提前部署，及早安排。大家多碰頭、多商量、多交換意見，達(dá)到群策群力，以最大限度發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)和教師的集體智慧。

2、加強(qiáng)師生的溝通。我們強(qiáng)調(diào)教師做到較多地深入學(xué)生，與學(xué)生交朋友，多傾聽學(xué)生的呼聲與意見，了解和掌握他們的思想動態(tài)。在思想上指導(dǎo)他們，在生活上關(guān)心幫助他們，在學(xué)習(xí)上鼓勵他們，使他們對自己和前途充滿信心，專心致志地自覺地投身到學(xué)習(xí)中去。對于目標(biāo)生和臨界生，要求負(fù)責(zé)承包的老師每星期必須與之談心兩次以上。

3、加強(qiáng)家校聯(lián)系。在高三學(xué)年里，我們召開了四次全校性學(xué)生家長會，使學(xué)生家長了解學(xué)校的高考備考計劃，高考的考法及要求，學(xué)生的存在問題，高考備考的做法，以及家長如何做才能為考生提幫助和服務(wù)等。這樣做的目的是要充分發(fā)揮家長的教育指導(dǎo)作用，使教育工作緊密協(xié)調(diào)，形成教育合力，取得最佳的教育效果。

4、加強(qiáng)與市、區(qū)教研室及兄弟學(xué)校的聯(lián)系。一年來，我們參觀訪問了地市幾所兄弟學(xué)校，并多次邀請到教研室專家來學(xué)校指導(dǎo)備考工作，我們教師既學(xué)到了外地教師的刻苦鉆研敬業(yè)奉獻(xiàn)精神，也學(xué)到了這些學(xué)校的先進(jìn)高考備考經(jīng)驗(yàn)，還搜集索取了更多的高考備考信息。對提高我校教師工作的積極性、自覺性，提出合理化的高考備考策略，提高高考備考的水平，起到了較多大的推動作用。

四、協(xié)調(diào)五種關(guān)系

高三備考過程中，學(xué)科搶時、學(xué)生偏科現(xiàn)象較突出，往往造成內(nèi)耗，成為制約高考跨越式發(fā)展的“瓶頸”。高三工作領(lǐng)導(dǎo)小組及時了解學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、心理等狀況，聽取班主任及科任教師的教學(xué)反映，著力分析學(xué)情，打破瓶頸，減少內(nèi)耗，協(xié)調(diào)好“五種關(guān)系”：

1、注意各學(xué)科爭搶時間的問題，協(xié)調(diào)學(xué)科間局部與整體的關(guān)系;

2、注意教師指導(dǎo)與學(xué)生自主學(xué)習(xí)形成的矛盾，協(xié)調(diào)指導(dǎo)與主導(dǎo)的關(guān)系;

3、注意教學(xué)上的兩極分化現(xiàn)象，協(xié)調(diào)好培優(yōu)與轉(zhuǎn)差的關(guān)系;

4、注意師生關(guān)系中情感依戀的缺失，協(xié)調(diào)好教師與學(xué)生的關(guān)系;

5、注意學(xué)生打疲勞戰(zhàn)的現(xiàn)象，協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系。

為了保證廣大師生在高考升學(xué)壓力下不彎腰，在困難面前不低頭，以旺盛的精力投入高三備考，我們落實(shí)了“以人為本”的教育理念，調(diào)適師生心態(tài)，建設(shè)自信群體，關(guān)懷管理到位，營造拼搏氛圍，以人為本搞好服務(wù)，構(gòu)建和諧高三，發(fā)揮教育資源的最佳效益。

一、爭取多方配合，營造良好的外部環(huán)境。

“把教育延伸到學(xué)生家里”，這是本屆高三年級工作又一特色。我們利用節(jié)假日多次印發(fā)《致家長的一封信》、《給家長的幾點(diǎn)建議》等讓學(xué)生帶回家中，讓家長了解孩子，關(guān)心孩子，多與孩子溝通，給予孩子更多的親情與關(guān)愛。家長們深有感觸地說：“學(xué)校、老師想得真周到，令我們感動不已!”

對于家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生，我們一方面發(fā)動師生奉獻(xiàn)愛心，另一方面學(xué)校酌情減免學(xué)雜費(fèi)，解除了這部分學(xué)生的后顧之憂，使他們能安心學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。這一切，為我們的備考工作營造了一種良好的外部環(huán)境。

導(dǎo)學(xué)生走出情緒的低谷。通過談心，不但及時解決了問題，也增強(qiáng)師生的凝聚力。有了人文的關(guān)懷，加上我們高三老師高度的敬業(yè)精神，我們的高考復(fù)習(xí)始終保持一種積極向上的狀態(tài)，呈現(xiàn)了許多感人的情景。學(xué)生有知識上的問題，老師輔導(dǎo)到深夜;生活上有困難，老師傾囊相助;生病了，班主任連夜送醫(yī)院;思想上有問題，耐心開導(dǎo)，一次不行，二次、三次、四次，校內(nèi)不行就家訪等等。

大力倡導(dǎo)師生“心連心”活動，即每位老師都有自己的聯(lián)系對象，涉及思想、生活、學(xué)習(xí)諸方面。師生共同過生日，教師節(jié)、中秋節(jié)、元旦等節(jié)日師生互送賀卡、鮮花，或鼓勵，或問好，通過多種形式的交心、談心活動。關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，得到的是信任，收獲的是甜蜜。

此外，備考后期，學(xué)校為高三教師安排免費(fèi)工作餐，給家庭有困難的教職工送去關(guān)愛。這些人文關(guān)懷，猶如汩汩暖流浸潤著老師們的心田。

二、傾注人文關(guān)懷，發(fā)揮學(xué)生主體作用

貼近學(xué)生，傾注關(guān)愛，真正做到“人盯人，手把手，心貼心”。班主任抓紀(jì)律、抓學(xué)習(xí)、抓思想，經(jīng)常與學(xué)生交談溝通，了解學(xué)生的心理、身體、學(xué)習(xí)狀況，達(dá)到師生共融。做好服務(wù)工作，讓學(xué)生有心學(xué)習(xí)、安心學(xué)習(xí)、舒心學(xué)習(xí)。 減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個積極上進(jìn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、輕松愉悅的學(xué)習(xí)氣氛和環(huán)境，構(gòu)建“學(xué)習(xí)共同體”。

(一)、注重學(xué)法引導(dǎo)。

為幫助學(xué)生掌握備考策略、提高學(xué)習(xí)效率，我們通過課堂教學(xué)的不斷引導(dǎo)，定期開設(shè)學(xué)法講座，舉辦學(xué)生學(xué)法經(jīng)驗(yàn)交流，使學(xué)生逐步學(xué)會總結(jié)歸納，梳理知識網(wǎng)絡(luò)，作學(xué)習(xí)的主人。具體指導(dǎo)諸如制訂一個合理的、切實(shí)可行的計劃——長期計劃(學(xué)期計劃或月計劃)和短期計劃(周計劃或天計劃);要求學(xué)生用好《自控手冊》，畫好《學(xué)生發(fā)展曲線表》;如何用好復(fù)習(xí)參考資料;建立各科錯誤登記本;注意培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣等等。

(二)、注重思想引導(dǎo)。

1、強(qiáng)化備考輿論渲染，營造濃烈的備考氛圍。暑假補(bǔ)課期間，大力宣傳上一屆我校高考驕人的成績，開好第一個備考動員會，為高三備考工作開好局，起好步。利用墻報、主題班會和團(tuán)隊(duì)活動等陣地，開展“態(tài)度決定一切”、“高考，你準(zhǔn)備好了嗎”等主題討論，確立了“信心百倍，斗志昂揚(yáng)，全力以赴，鑄我輝煌”的高考誓言，激勵學(xué)生自信面對挑戰(zhàn)。通過“高三寄語”“高考誓詞”等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和班級的凝聚力。為了營造了一個良好的復(fù)習(xí)氛圍，學(xué)校還開辟了宣傳欄、張貼宣傳標(biāo)語、橫幅、對聯(lián)、名言警句、豎起倒計時牌等等。運(yùn)用激勵手段最大限度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，成了我們的一項(xiàng)經(jīng)常性、系統(tǒng)性的管理工作。

2、運(yùn)用起點(diǎn)式教育法和成功教育法，以先進(jìn)激勵人，用榜樣教育人，樹旗幟、立榜樣、鼓斗志。在全年級中樹立學(xué)習(xí)標(biāo)兵10—15名，把他們的事跡、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)向全年級宣傳推介，號召同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)，并召開學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會，多樹立成功典型，引導(dǎo)學(xué)生爭取成功。從而激發(fā)了學(xué)生的成功欲望，培養(yǎng)了其“人格自尊”精神。為引導(dǎo)學(xué)生不回避競爭,樹立較強(qiáng)的主動參與競爭的意識，形成正確的競爭觀。每次模擬考試后出一期“龍虎榜”，讓學(xué)生學(xué)有榜樣，趕有目標(biāo)。

3、確立目標(biāo)，開好幾個會：開好學(xué)生(優(yōu)秀生、臨界生、班干部以及住校生)座談會，開好月考、模擬考試質(zhì)量分析會，開好主題班會，開好班科聯(lián)系會等等。旨在穩(wěn)定思想，調(diào)整心態(tài)，集思廣益，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，形成備考合力，增強(qiáng)師生責(zé)任感和緊迫感，堅定高考必勝的信念。

(三)、注重心理引導(dǎo)。

高考的激烈競爭和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)往往使部分學(xué)生背上沉重的思想包袱，產(chǎn)生不同程度的心理問題以致于心理障礙。針對這種情況，還開設(shè)心理咨詢室，以講座、小組交流、個別談心等開展形式多樣的心理健康教育，消除學(xué)生備考過程中出現(xiàn)的急躁和焦慮等不健康心理，緩解學(xué)業(yè)焦慮，克服自卑，樹立自信，疏導(dǎo)減壓，正確面對成敗，坦然對待考試。對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，提高了學(xué)生的心理素質(zhì)，保證了學(xué)生在高考中的正常發(fā)揮。

1、引導(dǎo)學(xué)生正確處理與自我的關(guān)系，與同學(xué)間的關(guān)系，與父母、教師的關(guān)系，鼓勵學(xué)生大膽地交流，排除心中憂悶，減輕焦慮程度。

2、引導(dǎo)學(xué)生多接觸社會、自然、科學(xué)、做到“家事國事、世界大事，事事關(guān)心;經(jīng)濟(jì)文化、高科技，時時關(guān)注”，讓每一位高三學(xué)生在良好氛圍中健康成長。

3、關(guān)注各個時段學(xué)生情緒波動。每次模擬考試后，尤其第二學(xué)期一模后及高考前，及時對應(yīng)考對策，答題技巧，科學(xué)飲食，心態(tài)調(diào)整，勞逸結(jié)合，注意安全等作具體的指導(dǎo)，使學(xué)生緩解緊張的心情，消除學(xué)生身心上的“高原現(xiàn)象”，掌握心理調(diào)適和應(yīng)考對策。

4、在高三教學(xué)中尊重學(xué)生差異，以平和的心態(tài)面對學(xué)生的不足，并進(jìn)行有針對性的個別輔導(dǎo)，分層教學(xué)、分類指導(dǎo)，對整體提高教學(xué)質(zhì)量起到了十分重要的作用。(四)、注重活動引導(dǎo)。積極開展文體活動，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，引導(dǎo)學(xué)生釋放情緒，調(diào)整心態(tài)，振奮精神。要求學(xué)生每天堅持體育鍛煉，注意衛(wèi)生保健，合理作息，保證有充沛的精力投入學(xué)習(xí)。積極組織學(xué)生鍛煉身體，落實(shí)每天20分鐘慢跑，每周90分鐘爬山，高三下學(xué)期高三班級籃球賽、排球賽開展得如火如荼。堅持每周體育課不少，保證學(xué)生每天休息8個小時，反對學(xué)生盲目加班，反對疲勞學(xué)習(xí)。保住了學(xué)生的身體，學(xué)生就有健康的體魄投入學(xué)習(xí)，就有了高考取勝的基礎(chǔ)。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十五

一些高考過來人，結(jié)合自己對高考的大徹大悟，給下一屆學(xué)弟們談?wù)劯呷龔?fù)習(xí)的迎考感受.經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和注意事項(xiàng)。其實(shí)，這些感受還有另外兩個意義：一是可以緩解學(xué)生的心理壓力，讓他們自信而坦然地面對高考;二是借用過來人的有益的經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)弟們可以借鑒，以利有效地提升復(fù)習(xí)應(yīng)考水平，達(dá)到最大的收益和效率。

這里的很多建議，盡管沒有很高的理論高度，但是是他們從實(shí)踐中悟出的行之有效的方法，是他們在過程體驗(yàn)中時的智慧結(jié)晶，是他們滲透了汗水和淚水的肺腑之言，也是很多學(xué)者專家和一線教師都無法總結(jié)出的獨(dú)特的見解。

1.學(xué)會做人，學(xué)會做題。言而無信，何以為言;人若無信，何以為人。

2.別以為父母等告誡你是“讀書為自己啊”，你就可以輕松自如。既然你花著父母的錢，享受著父母給予的生命，那你也得為他們活。這，就是責(zé)任!

3.目標(biāo)和動機(jī)很重要。要有明確的長遠(yuǎn)目標(biāo)，要有切實(shí)可行的行動計劃。初中畢業(yè)時，要給自己一個很好的就讀平臺，要帶著心怡大學(xué)的夢想進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)，這樣就已經(jīng)成功一半了。

4.考進(jìn)了重點(diǎn)中學(xué)就萬事大吉!這是我至今聽到的最后悔的鬼話。正式錄取進(jìn)來的同學(xué)，不一定上得了二本。

5.善于接受別人的幫助也是一種智慧。充分利用同學(xué)、老師的資源，分享他們的勞動成果和智慧結(jié)晶，也是不可多得的機(jī)會。

6.心態(tài)決定成敗。無論在學(xué)習(xí)上，還是在其它特長展示中，要對自己充滿信心。參與自己想嘗試的活動，在失敗不斷完善，是提高自己的簡單途徑。

7.千萬別沉溺網(wǎng)絡(luò)、游戲。不然你近五年內(nèi)一定會遭到報應(yīng)的。每周可以去一次網(wǎng)吧，但時間不超過兩小時，最好是星期日去。否則浪費(fèi)的，不僅僅是時間和金錢。

8.做事要專心，不論做什么，無論學(xué)習(xí)或是玩耍，都要百分百的專心，這樣玩的時候不用想到學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時候不會想到玩，才會不痛苦，才會坦然。

9.做事要有計劃，每天完成計劃中的事，心里就踏實(shí)得多，坦然得多。學(xué)習(xí)不可打疲勞戰(zhàn)，保證好充足的睡眼。別以為高三時間緊就不鍛煉身體。

10.學(xué)會選擇很重要。高中三年，無論買課外資料抑或看課外書籍，都要學(xué)會選擇。資料買一本做一本，而且還要鉆透。課外書太厚太俗的不要看，流行小說要少看，僅瀏覽，知道大概就夠了，不然就太浪費(fèi)金錢和時間，還要遭老師批評。

11.隨時保持一種良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要過份輕松，那樣會放縱自己不學(xué)習(xí)，最后無所事事.百無聊賴.空虛寂寞。

12.有叛逆的想法和行動是正常的，但請在叛逆的時候，想想畢業(yè)后的自己。

13.別為了省事不學(xué)數(shù)理化，別因?yàn)槔砜撇恍胁胚x擇讀文科。別以為文科很好學(xué)也好考，那是一個謊言。

14.珍惜高中黃金時間。不要臨近高考才知道時間的重要，高中不是你想像的那樣長，做事前先想一想值不值得，別把寶貴的時間浪費(fèi)在無所謂的閑雜事務(wù)上。

15.時時想想自己最初的夢想。要知道讀書是為什么，那是學(xué)習(xí)的動力，不再迷茫，不再疑惑，堅持不停地走下去。

16.高中學(xué)習(xí)必須要持續(xù)地投入。別在高一時成天在青春期的幻想中參加一些聚會、游玩中度過，到高二就迷茫，高三就后悔，唉高三才想起努力，奮斗起來太難了!

17.高一要學(xué)會適應(yīng)、學(xué)會學(xué)習(xí);高二要學(xué)會探究、不隨大流;高三要執(zhí)著，相信困難是暫時的，分?jǐn)?shù)和名次上升是你的最大樂趣。

18.高一時哪怕班上倒數(shù)10名，但只要奮斗，達(dá)到前15名是很有希望的，我們班這樣的例子不少。

19.高一、高二也要認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，為高三打基礎(chǔ)，這樣高三學(xué)習(xí)才更輕松。

20.在高一時，多看看像《高考金刊》那樣的雜志，它會讓你知道好大學(xué)會給你帶來什么，大學(xué)間的差別是什么，讓你有某個奮斗目標(biāo)。

21.為什么要失去才懂得珍惜?如果上天再給我一個機(jī)會，我還愿意讀一次高三，好好做一做這個時段人生應(yīng)該做的事——學(xué)習(xí)!

22.高三確實(shí)讓“痛改前非”，意志是磨煉出來的，看到自己成績上升的曲線，內(nèi)心一次次地掙扎，直到堅持到最后，無愧于在乎我的人。

23.高三不是很累，“累”只是某些人的借口罷了。但是，高三是建立在強(qiáng)迫自己做而且必須做的事上。

24.高三資料要精選，自己別買太多，學(xué)校會給你發(fā)很多，絕對做不完。

25.勇敢，執(zhí)著地過高三，女生要自重，男生少輕浮。

26.誰說高三不是人過的，我們不僅要過，而且還要過好。

27.任性和放縱的后果都不會很好。哪怕到了高三下學(xué)期，你的成績還不如意，沒有關(guān)系，只要努力，還來得及。記?。呵f不要因?yàn)槭バ判亩湃巫约海駝t后悔是遲早的事!

29.用一顆平常的心，去對待生活中不平的事(靜心，心靜)。不管前面有風(fēng)還有雨，都要用微笑去面對。

30.學(xué)習(xí)方法、技能主要靠自己去摸索總結(jié)，一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

31.學(xué)習(xí)要講究效率。我悟出來的快速提高英語的方法：做試卷!買一套試卷，不用太厚的那種，八份左右，20天限時做完，并把錯背下來，一月后至少漲10分!(強(qiáng)力推薦，很多同學(xué)試過，非常有效)

32.任性讓我輕視那些我不喜歡的科目，最后出現(xiàn)弱科。學(xué)科成績失去平衡，而高考最終需要的是總分。弱科給我高考以沉重的打擊。

33.別死愛要面子不好意思問老師問題，哪怕再簡單。他們不會吃了你的，相信我!不問白不問，問死他!別一再拖，總想以后問，以后你也不可能問了。

34.聽有經(jīng)驗(yàn)的教師的話。周杰倫有首歌《聽媽媽的話》，也許你的逆反心理沒有做到。但聽老師的話沒有錯，因?yàn)槟阋獩]有考上大學(xué)，大部分人都會指責(zé)教師，老師也得不到獎金。人人都不會跟錢過不去，所以老師一定會讓你芝麻開花節(jié)節(jié)高。聽老師的話，按老師要求做，保你考試樂開花。何況按老師的要求沒有考好，都是教師的錯，你盡管去找老師扯皮，沒人會怪你的!這是我離高考五天悟出的“真理”啊!

35.要理解老師的要求，還要左耳朵進(jìn)，右耳朵出，不然后悔是遲早的事。

36.跟著老師走，跟上老師的步伐，必須制定好可執(zhí)行的計劃。包括一天的.一周的。

37.要與父母建立好良好關(guān)系，多與他們溝通，交換看法，讓他們成為你堅強(qiáng)的后盾!

38.搞好同學(xué)關(guān)系。同學(xué)間容易產(chǎn)生矛盾，尤其高三火氣隨天氣改變，當(dāng)別人說句很火爆的話時，你最好幽默對待，至于老師嘛，要學(xué)會“望、聞、問、切”，多拍良性馬屁。

39.在同學(xué)中找一個可以督促自己的人，可以不定期給你打鎮(zhèn)靜劑，每天可以檢舉你浮躁沒有，這是一個很聰明的辦法。

40.多聽聽教授專家的演講(比如我聽過李陽的瘋狂英語、王明中的超水平發(fā)揮等)，有心理問題別不好意思，可以去學(xué)校心理咨詢室，還有就是可以在網(wǎng)上說，網(wǎng)絡(luò)上有很多、很好的心理專家，可以尋求他們的幫助。

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十六

在每年的高考結(jié)束時，下一年的高考備考已然開始。怎么做好文科的備考工作呢?下面是本站小編整理高考文科經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的范文，歡迎閱讀!

當(dāng)睡眠不足成為一種習(xí)慣，課間的每一個十分鐘幾乎都變成了幻覺。不是那么困的時候，可以借助殘存的意志力簡單記住一點(diǎn)點(diǎn)單詞、幾個文言文重點(diǎn)字詞、做幾道典型的數(shù)學(xué)題或者是溫習(xí)下一節(jié)課老師會講解的試卷。改善只是漸漸累積的一個過程，重復(fù)讓人厭倦，也給人慰藉和收獲。

每天早自習(xí)，如果能夠順利完成老師所布置的早讀任務(wù)，完全可以抓緊剩余時間回顧前幾天的內(nèi)容，或者是趕超老師的進(jìn)度向后學(xué)習(xí)。老師照顧的永遠(yuǎn)是最多數(shù)的人，如果進(jìn)度跟不上，要鞏固自己已經(jīng)掌握的;如果學(xué)有余力，也沒必要浪費(fèi)時間滯留在原地。

語文學(xué)科：

是一個“長線學(xué)科”，你在生活中的收獲也許都可以通過文字表達(dá)出來，這種成長是一層一層反復(fù)鋪墊的，所以要提高根本性的水平可能要花費(fèi)更多精力，對分身乏術(shù)的高三同學(xué)來說并不現(xiàn)實(shí)。但是，提高紙面上的成績是有可能的。

首先是作文：以20xx年河南高考作文為例，它用漫畫給出了多角度寫作的空間，但實(shí)質(zhì)上，它依然是根據(jù)立意寫就的傳統(tǒng)議論文。議論文有它的模式，因?yàn)槭敲敫?，這就要求裝飾性強(qiáng)一點(diǎn)：開頭結(jié)尾不要過于“干癟”，而是要有“感性”，多以老套但是又讓人眼前一亮的比喻、排比，但不建議太多太長，而且要與立意吻合;也可以以分析漫畫(表格、寓言、時事)內(nèi)容的模式，開門見山交待自己的立意，會顯得干練簡潔。最重要的是，立意要明確交代，最好獨(dú)立成段(第二段最佳)，同時標(biāo)題也要實(shí)際直白，不要以修飾、藝術(shù)化的語言形容，容易讓人誤解。其次，最佳的立意選擇也許困難，但是只要是所能想到的最有關(guān)聯(lián)的、最有把握寫好的，也未必會失色。想要寫得有深度需要獨(dú)立思考和判斷，簡單的時事文章、作文雜志只能提供素材，但是為了快速充實(shí)文章內(nèi)容，我們不妨借鑒其中的角度和觀點(diǎn)化為己用。同樣重要的是，建議全文要將立意貫穿始終(每段都出現(xiàn)關(guān)鍵字最好)，以免寫著寫著會偏離原意。

其次是文言文的閱讀。每做一篇文言文，在老師講解或者是自己對照答案圈畫重點(diǎn)字詞(多義、同義、易誤解、生僻字為主)，還有文中涉及到的文學(xué)常識也最好記下筆記，可以尋找早讀時間回顧、鞏固。有些字詞會出現(xiàn)在名句中，對名句印象理解足夠深深刻的話，字詞也自然能夠熟練掌握?！爸?，或，者，其，也，爾，余”等常見字會影響斷句，要提高注意。前后文有時也能夠?qū)ψ源死斫饨o出提示，建議帶著題目仔細(xì)閱讀。

現(xiàn)代文閱讀大多是細(xì)節(jié)題，這需要大量練習(xí)，同時閱讀更要細(xì)致。實(shí)用類文本閱讀一貫是較容易得分的(也有文學(xué)類更勝一籌的例外)，因?yàn)榇鸢缚梢酝ㄟ^文段總結(jié)來組織，有根據(jù)性，但因?yàn)樗男问捷^多，同樣需要反復(fù)練習(xí)。而文學(xué)類文本更多展現(xiàn)的是考生對于文本內(nèi)涵的理解，這因人而異。另外，詩歌鑒賞在描述詩句意境時要盡量呈現(xiàn)畫面感(運(yùn)用顏色、原句形容等)，按照句意、畫面感的固有格式回答。表達(dá)的感情要重點(diǎn)關(guān)注標(biāo)題、作者和注釋，很多注釋都會給出時代背景，從中暗示作者感情起伏。

數(shù)學(xué)學(xué)科：

數(shù)學(xué)最重要的一點(diǎn)就是獨(dú)立思考。對于出現(xiàn)的每一個問題，最后決定權(quán)在自己，老師同學(xué)所掌握的知識以及判斷能力不等同于自己的能力，在數(shù)學(xué)問題的解決之中，單純學(xué)到別人的方法是不行的，要有自己的思維模式并且完善這種思維。

另外就是大量做題，而且要掌握很多便捷求解方式(從老師的解題方法中尋找)，在考試的時候節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)時間都是一種贏得。市面上有很多好題真題模擬，可以按題型重點(diǎn)突破。開始刷題的時候求好不要求快，不懂的難點(diǎn)不要擱置，一旦擱置可能還會被同樣情況絆倒。

練習(xí)時要保持耐心，有些題是明知道套路但是很難算會讓人感覺煩躁，但是越是后面的大題，分值越高也越煩人，甚至?xí)J(rèn)為失去了某種美感，但是依然要聚沙成塔，保持耐性，完整地求解一遍。

應(yīng)考時學(xué)會放棄。在正規(guī)考試之中，不要執(zhí)著于一個坎過不去，要適當(dāng)跳過，打死小老虎再來專攻大頭，不要因“大”失“小”。仔細(xì)驗(yàn)算，有時候題目偏難，沒有時間檢查，這就需要保證首次答題的準(zhǔn)確度。

另外，立體幾何對立體感有要求，較弱的同學(xué)可以借助紙張折疊體會。解析幾何一定要熟悉套路。

英語學(xué)科：

一定要背誦模板作文，多種立意角度和慣用連接詞組&高明句式，便于靈活運(yùn)用。 一定要背誦介詞短語和常用詞匯(包括它本身的變體、

反義詞

一定要擴(kuò)大做題量，如果太煩的話，可以了解一些趣味英語(英語

繞口令

文綜學(xué)科：

歷史：最容易引發(fā)好感的學(xué)科，也是答案常常出乎意料的學(xué)科。首先要大概能夠敘述歷史課本發(fā)展基本時間線，經(jīng)、政、文要進(jìn)行相互關(guān)聯(lián)，因?yàn)檫@三者本來就是相互影響的。同時也要各自進(jìn)行縱與橫的對比(比如經(jīng)濟(jì)上我國各個時期的發(fā)展對比和我國與同時期各國狀況的對比)，大題多從此入手，但是選擇有時候劍走偏鋒，會用課本里一個小字注釋或者插畫刁難我們，想拿到這樣的分?jǐn)?shù)是不容易的，這就要求仔細(xì)閱讀而且來回倒騰。還有的題延伸太遠(yuǎn)以至于畫風(fēng)清新，這樣的偏難怪有時候需要運(yùn)氣，有時候需要勇氣，加油。

政治：一定要背，背出自己的套路來。既要背課本上的重點(diǎn)內(nèi)容，又要背老師給出的答題模板和時事熱點(diǎn)。還有一些重點(diǎn)知識要加深記憶，經(jīng)常以同類型的選擇題出現(xiàn)，可以進(jìn)行匯總。一定要背的。(有些排比還好，順口就溜了，大聲反復(fù)朗讀就會好點(diǎn)兒，當(dāng)然也有可能記混)?；卮鸫箢}時，要把原理放在最前，后面融合材料內(nèi)容，并分條作答，給老師條理清晰的印象。

地理：自然地理的基礎(chǔ)知識一定要掌握(氣候類型、經(jīng)緯度、時差等等)，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行運(yùn)用。各種圖像親手繪制幾次就很難忘記(地形、等溫/壓線、洋流、半球等)，人文地理看著好像很簡單，其實(shí)容易混淆糾結(jié)，這就需要認(rèn)真研究，摸清緣由。越是相似的地方，越要仔細(xì)比較，題目很容易從中產(chǎn)生。對知識點(diǎn)的理解不能模糊，要準(zhǔn)確知道它的適用范圍。當(dāng)你不能理解時，請選擇背誦。

一些高考過來人，結(jié)合自己對高考的大徹大悟，給下一屆學(xué)弟們談?wù)劯呷龔?fù)習(xí)的迎考感受.經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和注意事項(xiàng)。其實(shí)，這些感受還有另外兩個意義：一是可以緩解學(xué)生的心理壓力，讓他們自信而坦然地面對高考;二是借用過來人的有益的經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)弟們可以借鑒，以利有效地提升復(fù)習(xí)應(yīng)考水平，達(dá)到最大的收益和效率。

這里的很多建議，盡管沒有很高的理論高度，但是是他們從實(shí)踐中悟出的行之有效的方法，是他們在過程體驗(yàn)中時的智慧結(jié)晶，是他們滲透了汗水和淚水的肺腑之言，也是很多學(xué)者專家和一線教師都無法總結(jié)出的獨(dú)特的見解。

1.學(xué)會做人，學(xué)會做題。言而無信，何以為言;人若無信，何以為人。

2.別以為父母等告誡你是“讀書為自己啊”，你就可以輕松自如。既然你花著父母的錢，享受著父母給予的生命，那你也得為他們活。這，就是責(zé)任!

3.目標(biāo)和動機(jī)很重要。要有明確的長遠(yuǎn)目標(biāo)，要有切實(shí)可行的行動計劃。初中畢業(yè)時，要給自己一個很好的就讀平臺，要帶著心怡大學(xué)的夢想進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)，這樣就已經(jīng)成功一半了。

4.考進(jìn)了重點(diǎn)中學(xué)就萬事大吉!這是我至今聽到的最后悔的鬼話。正式錄取進(jìn)來的同學(xué)，不一定上得了二本。

5.善于接受別人的幫助也是一種智慧。充分利用同學(xué)、老師的資源，分享他們的勞動成果和智慧結(jié)晶，也是不可多得的機(jī)會。

6.心態(tài)決定成敗。無論在學(xué)習(xí)上，還是在其它特長展示中，要對自己充滿信心。參與自己想嘗試的活動，在失敗不斷完善，是提高自己的簡單途徑。

7.千萬別沉溺網(wǎng)絡(luò)、游戲。不然你近五年內(nèi)一定會遭到報應(yīng)的。每周可以去一次網(wǎng)吧，但時間不超過兩小時，最好是星期日去。否則浪費(fèi)的，不僅僅是時間和金錢。

8.做事要專心，不論做什么，無論學(xué)習(xí)或是玩耍，都要百分百的專心，這樣玩的時候不用想到學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時候不會想到玩，才會不痛苦，才會坦然。

9.做事要有計劃，每天完成計劃中的事，心里就踏實(shí)得多，坦然得多。學(xué)習(xí)不可打疲勞戰(zhàn)，保證好充足的睡眼。別以為高三時間緊就不鍛煉身體。

10.學(xué)會選擇很重要。高中三年，無論買課外資料抑或看課外書籍，都要學(xué)會選擇。資料買一本做一本，而且還要鉆透。課外書太厚太俗的不要看，流行小說要少看，僅瀏覽，知道大概就夠了，不然就太浪費(fèi)金錢和時間，還要遭老師批評。

11.隨時保持一種良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要過份輕松，那樣會放縱自己不學(xué)習(xí)，最后無所事事.百無聊賴.空虛寂寞。

12.有叛逆的想法和行動是正常的，但請在叛逆的時候，想想畢業(yè)后的自己。

13.別為了省事不學(xué)數(shù)理化，別因?yàn)槔砜撇恍胁胚x擇讀文科。別以為文科很好學(xué)也好考，那是一個謊言。

14.珍惜高中黃金時間。不要臨近高考才知道時間的重要，高中不是你想像的那樣長，做事前先想一想值不值得，別把寶貴的時間浪費(fèi)在無所謂的閑雜事務(wù)上。

15.時時想想自己最初的夢想。要知道讀書是為什么，那是學(xué)習(xí)的動力，不再迷茫，不再疑惑，堅持不停地走下去。

16.高中學(xué)習(xí)必須要持續(xù)地投入。別在高一時成天在青春期的幻想中參加一些聚會、游玩中度過，到高二就迷茫，高三就后悔，唉高三才想起努力，奮斗起來太難了!

17.高一要學(xué)會適應(yīng)、學(xué)會學(xué)習(xí);高二要學(xué)會探究、不隨大流;高三要執(zhí)著，相信困難是暫時的，分?jǐn)?shù)和名次上升是你的最大樂趣。

18.高一時哪怕班上倒數(shù)10名，但只要奮斗，達(dá)到前15名是很有希望的，我們班這樣的例子不少。

19.高一、高二也要認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，為高三打基礎(chǔ)，這樣高三學(xué)習(xí)才更輕松。

20.在高一時，多看看像《高考金刊》那樣的雜志，它會讓你知道好大學(xué)會給你帶來什么，大學(xué)間的差別是什么，讓你有某個奮斗目標(biāo)。

21.為什么要失去才懂得珍惜?如果上天再給我一個機(jī)會，我還愿意讀一次高三，好好做一做這個時段人生應(yīng)該做的事——學(xué)習(xí)!

22.高三確實(shí)讓“痛改前非”，意志是磨煉出來的，看到自己成績上升的曲線，內(nèi)心一次次地掙扎，直到堅持到最后，無愧于在乎我的人。

23.高三不是很累，“累”只是某些人的借口罷了。但是，高三是建立在強(qiáng)迫自己做而且必須做的事上。

24.高三資料要精選，自己別買太多，學(xué)校會給你發(fā)很多，絕對做不完。

25.勇敢，執(zhí)著地過高三，女生要自重，男生少輕浮。

26.誰說高三不是人過的，我們不僅要過，而且還要過好。

27.任性和放縱的后果都不會很好。哪怕到了高三下學(xué)期，你的成績還不如意，沒有關(guān)系，只要努力，還來得及。記?。呵f不要因?yàn)槭バ判亩湃巫约?，否則后悔是遲早的事!

29.用一顆平常的心，去對待生活中不平的事(靜心，心靜)。不管前面有風(fēng)還有雨，都要用微笑去面對。

30.學(xué)習(xí)方法、技能主要靠自己去摸索總結(jié)，一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

31.學(xué)習(xí)要講究效率。我悟出來的快速提高英語的方法：做試卷!買一套試卷，不用太厚的那種，八份左右，20天限時做完，并把錯背下來，一月后至少漲10分!(強(qiáng)力推薦，很多同學(xué)試過，非常有效)

32.任性讓我輕視那些我不喜歡的科目，最后出現(xiàn)弱科。學(xué)科成績失去平衡，而高考最終需要的是總分。弱科給我高考以沉重的打擊。

33.別死愛要面子不好意思問老師問題，哪怕再簡單。他們不會吃了你的，相信我!不問白不問，問死他!別一再拖，總想以后問，以后你也不可能問了。

34.聽有經(jīng)驗(yàn)的教師的話。周杰倫有首歌《聽媽媽的話》，也許你的逆反心理沒有做到。但聽老師的話沒有錯，因?yàn)槟阋獩]有考上大學(xué)，大部分人都會指責(zé)教師，老師也得不到獎金。人人都不會跟錢過不去，所以老師一定會讓你芝麻開花節(jié)節(jié)高。聽老師的話，按老師要求做，保你考試樂開花。何況按老師的要求沒有考好，都是教師的錯，你盡管去找老師扯皮，沒人會怪你的!這是我離高考五天悟出的“真理”啊!

35.要理解老師的要求，還要左耳朵進(jìn)，右耳朵出，不然后悔是遲早的事。

36.跟著老師走，跟上老師的步伐，必須制定好可執(zhí)行的計劃。包括一天的.一周的。

37.要與父母建立好良好關(guān)系，多與他們溝通，交換看法，讓他們成為你堅強(qiáng)的后盾!

38.搞好同學(xué)關(guān)系。同學(xué)間容易產(chǎn)生矛盾，尤其高三火氣隨天氣改變，當(dāng)別人說句很火爆的話時，你最好幽默對待，至于老師嘛，要學(xué)會“望、聞、問、切”，多拍良性馬屁。

39.在同學(xué)中找一個可以督促自己的人，可以不定期給你打鎮(zhèn)靜劑，每天可以檢舉你浮躁沒有，這是一個很聰明的辦法。

40.多聽聽教授專家的演講(比如我聽過李陽的瘋狂英語、王明中的超水平發(fā)揮等)，有心理問題別不好意思，可以去學(xué)校心理咨詢室，還有就是可以在網(wǎng)上說，網(wǎng)絡(luò)上有很多、很好的心理專家，可以尋求他們的幫助。

上課沒事的時候瞥兩眼，老師吹牛的時候瞥一眼，下課別人睡覺打鬧的時候瞥一眼單詞本。記單詞就像看美女，第一次看這個美女覺得蠻好看的，第二次又看到這個美女覺得好像在哪見過，第三次再看到這個美女我就記住她了。記單詞就是這個道理。我看了之后受益匪淺，第二天馬上準(zhǔn)備了小本子。 告訴你們，高考就是應(yīng)試的，拿到分?jǐn)?shù)你就是厲害的，沒人問你這題為什么要這樣做，你要是蒙都能蒙對那更是你的本事了。所以我有個同學(xué)，她英語語法呀，語感呀都不懂，但她就是猛背單詞，你想想就算英語基礎(chǔ)不好，單詞量廣，遇到一篇閱讀理解你會的單詞多了，還怕看不懂?敢問現(xiàn)在你們英語書后面的單詞表背下來了嗎?沒有的話你就要給自己布置任務(wù)了。 英語第一關(guān)鍵，單詞。單詞是硬骨頭，不下功夫是不行的。

第二，閱讀理解。 這個經(jīng)驗(yàn)我最多了。第一步驟，看閱讀理解下面的問題，這樣對文章大概要說什么有個了解，而且又能有針對性解題。不要急著看abcd選項(xiàng)，這樣你會看了前面忘了后面的，看題目要快速，因?yàn)槟惚緛砭蛯ξ恼虏皇?，你要是看得慢容易忘記前面看的，這時候考你的瞬時記憶能力了。對了，文章最后一個問題一般是：文章起個合適的題目?本文想告訴我們什么道理?如果是這種概括性的題目就不用看，等文章都看完再做最后一題，因?yàn)樽詈笠粏柨戳艘舶状?，因?yàn)橹皇强刺釂?，所以最后一問一般給不了你有效信息。必須等文章看完再做。 然后開始讀文章，不要一個字一個字使勁看，筆要跟著眼睛掃過試卷，重點(diǎn)詞(跟題目中出現(xiàn)的詞一樣的)最好作個小記號，看不懂的一定要，跳! 考試的時候要百分百投入，知道嗎，千萬不能走神的。 平時怎么訓(xùn)練自己?我也是被老師訓(xùn)練出來的，簡單的閱讀理解3分鐘，難的閱讀理解6分鐘。記住，平時訓(xùn)練的時候看好手表，計算好時間。我剛開始是這樣要求自己的，5分鐘內(nèi)把一篇做完，一定要做完，先不能優(yōu)保證正確率了，我得先訓(xùn)練自己的速度和做題感覺，有時候四個選項(xiàng)我錯三個呢，不過最重要的是不灰心，畢竟剛開始訓(xùn)練總是難的。當(dāng)你覺得你的眼睛可以一行一行地跟上你的筆掃文章的速度時，你就成功一大半了，這時你要追求準(zhǔn)確率了。

做錯的題先別看答案解析，自己再細(xì)細(xì)讀一遍，知道自己錯在哪，為什么要選這個答案而不選那個，這些都要好好斟酌的。我說得簡單，卻都要靠你們自己去用功去刻苦。記住，閱讀理解每天至少兩篇，一天不寫就會手生，要每天都訓(xùn)練，一天都不能耽擱。 訓(xùn)練閱讀理解你可以買一本資料(全是閱讀理解加完型填空)，每天晚上一回家什么都別干，先訓(xùn)練兩篇再說，當(dāng)然了，你要用心對待這件事才行的。不過你也可以不買資料，因?yàn)楦呷龔?fù)習(xí)資料多了去了，就怕你做不完。買了的同學(xué)持之以恒地訓(xùn)練自己，沒效果是不可能的，除非你不用心。 在英語學(xué)習(xí)中，得閱讀理解者得天下。學(xué)姐高考時閱讀理解錯一個。速度要快，準(zhǔn)確率要高。我高考時候把作文寫完還有40分鐘檢查時間。你想想，這么長的檢查時間，我完型填空再做兩遍也夠了。 下面說說完型填空，也是塊硬骨頭，而且必須在15分鐘內(nèi)搞定，可千萬別超過15分鐘!不然閱讀理解可就沒保證了!完型填空也有方法，先看文章，文章大概說什么自己要心中有數(shù)，最忌諱看一個空填一個空的了，這樣準(zhǔn)確率很低。而且做完型要懂得前后呼應(yīng)，選項(xiàng)中出現(xiàn)的詞語很可能在后文提及過。做完型要提高自己的理解能力，不懂要問老師，永遠(yuǎn)記住，不懂先自己思考，還不懂就問，這是最好的理解辦法。學(xué)姐必須告訴你們件事，如果你們省完型是20個空的話，那么有這樣的規(guī)律，5個a，5個b，5個c，5個d。這樣的規(guī)律只會在高考卷上出現(xiàn)，不信你自己去找高考卷看看。我高三時發(fā)現(xiàn)這個規(guī)律高興死了。

不過這個規(guī)律也有缺點(diǎn)，我高考時因?yàn)槭５臅r間多所以檢查的時候用了這個規(guī)律，6個a我非要找出一個a把它改掉，非要湊成這個規(guī)律，結(jié)果一下子錯5個!!本來對的也改錯了，嗚嗚嗚嗚嗚，所以這個規(guī)律針對的是平時完型準(zhǔn)確率高的同學(xué)使用，要是平時完型錯4個以上的同學(xué)最好別用。 總之一句話，做一篇閱讀理解你對了答案后要有打破沙鍋問到底的精神，為什么是這個答案一定要自己想想，對著文章自己思考，總結(jié)，在這個過程中相信你的水平也會提高的。 好了，我說說單選，高考的單選我錯了3個。高三聽課變得尤為重要了，老師說的語法必須要聽，而且很多題目其實(shí)就是一個類型的，你掌握了類型，有的答案可以直接勾出來的，例如，it is high time did sth，只要你知道這種用法，下次我見到直接選did這樣的過去式，快準(zhǔn)狠，只需五秒。不妨做一個錯題本，錯題本不要多只求精。高三是個精益求精的過程，每個錯題要好好研究。有這種精神，本科是你的了。 好了，說說我的英語，不騙你們，我英語作文總分25，平時老師給我15分我能高興死了。買《試題調(diào)研》這本作文刊，就跟作業(yè)本一樣大小的，提前選幾篇有代表性的，英語早讀拿出來背，背個滾瓜爛熟。記住，一定要各個類型都要找，一，

自我介紹

通知書

我考英語的前一晚，在宿舍猛背英語作文，當(dāng)然平時也背熟了。我背了個學(xué)習(xí)方法的最多了，內(nèi)容大概是“刻苦，練習(xí)，興趣是成功的三大關(guān)鍵，沒有什么事是容易的，只要我們不怕困難，找出解決問題的方法，就能實(shí)現(xiàn)我們的夢想”，結(jié)果我高考的時候英語作文題目問我怎么看待文理科，雖然這個話題看似與我背的不搭杠，但是你可以套進(jìn)去嘛。第一段一定要扣題目。第二段開始套，把我背的全部套進(jìn)去，我是這么寫的：“刻苦，練習(xí)，興趣是成功的三大關(guān)鍵，沒有什么事是容易的，所以不管文科還是理科，只要我們不怕困難，找出解決問題的方法，就能實(shí)現(xiàn)我們的夢想”，看吧?不管三七二十一，肚子里有墨水，還怕套不進(jìn)去嗎?結(jié)果我作文22分，只扣了三分。我說的很輕松，關(guān)鍵靠自己努力。 告訴你自己考過的最低分?jǐn)?shù)。不騙人。語文84，英語75，數(shù)學(xué)57，政治41，歷史50，地理45。 好了，看了樓主曾經(jīng)考過的分?jǐn)?shù)，你們還沒信心嗎? 說到數(shù)學(xué)樓主不得不告訴大家一件事，前面說了，我是以倒數(shù)第一的名次考入一中的，拜數(shù)學(xué)所賜，中考數(shù)學(xué)總分150，我得了64，全校最低。所以高一的時候我很怕數(shù)學(xué)，每天加班加點(diǎn)搞數(shù)學(xué)，事實(shí)證明，學(xué)習(xí)真的是一門學(xué)問，不是靠蠻力就能把成績搞上去的，更重要的是方法。找對方法最重要了。 樓主以前聽人說搞個錯題本不錯，于是從高一第一天就弄了個錯題本，只要錯一道題我就摘抄進(jìn)去。事實(shí)證明我這方法是大錯特錯的，浪費(fèi)時間，而且題目太多了復(fù)習(xí)起來根本沒效果。

高二第一次考試，樓主成績光榮地得了56分。但親愛的高二黨們，數(shù)學(xué)真的會越學(xué)越簡單，到后面開竅了似的。雖然樓主學(xué)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好，但我用心而且肯思考問題。上課一定要好好聽課，高三睡眠再怎么不足，哪怕上一節(jié)課還睡覺呢，一到數(shù)學(xué)課要打起十二分精神!高二的時候找了個老師給我補(bǔ)課，(數(shù)學(xué)實(shí)在不行的同學(xué)可以像我一樣找老師補(bǔ)課)記住，補(bǔ)課老師一定要耐心而且負(fù)責(zé)任，而且?guī)У膶W(xué)生不能超過10個，多了自己就覺得跟在班級上課差不多了。最好一對一地上課了，有針對性。雖然我找了補(bǔ)課老師，但很多事還是靠我自己做的。錯題本不要抄太多題，像前面說的，把一個類型的代表抄下來就行了，還要標(biāo)記詳細(xì)的。 還要標(biāo)記詳細(xì)的解析，過段時間不看解析自己做一遍，這樣反復(fù)訓(xùn)練自己。親愛的同學(xué)們，數(shù)學(xué)關(guān)鍵是什么?選擇填空。最好全部拿下。120分的公式是什么，選擇填空錯兩道，大題目穩(wěn)拿前兩題，跌跌撞撞三四題。選擇填空技巧就太多了，要用特殊法。例如題目說在任意情況下滿足一個多面體怎么樣怎么樣的，直接拿正方體去解題?？春昧?，這種題目要找最特殊的，用最特殊的去做題，你想想，題目說的任意情況，最特殊的都不滿足還任意什么呀!這樣就能一分鐘解決一個五分的選擇題。樓主高考完的暑假兩個月都沒碰過數(shù)學(xué)，一道題目都想不出了了，對不起大家了，不過要是有空我會隨便找錯題本一道題給大家參考的。

數(shù)學(xué)靠自己多思考，對了，一定要多請教別人!你不多問是不會有進(jìn)步的。高考下學(xué)期你可以買一套模擬卷，最好找一個同學(xué)陪你，你倆買一樣的試卷，規(guī)定兩個小時寫，就像考試一樣，然后互相改，評分。然后各自找自己的知識漏洞，最后互相交流，你會受益匪淺的，我高考前還跟同學(xué)完成了最后一張模擬卷呢，效果大大滴有! 告訴大家一個事，我們學(xué)校一個考上北大的女孩，大家都覺得她聰明覺得她天資好，她父母都是老師，爸爸是英語老師，三歲開始背英語背不出來不準(zhǔn)吃飯，自小學(xué)畢業(yè)以后，每天晚飯后看新聞聯(lián)播然后看報紙，學(xué)習(xí)成績永遠(yuǎn)第一。

校增加一個小時早讀，每天比別人多一小時，收獲一定不簡單。早上讀什么?要自己有計劃安排。例如，今早我要用一個早讀背完三課歷史。這就是收獲了。自己安排去吧，我只能說這么多了，剩下靠自己，學(xué)習(xí)方向只有自己才能掌握。 有同學(xué)問，高三要保持什么心態(tài)呢?在這里給大家作個回答。不要總說自己壓力大，比你壓力大的人多了去了，人家還不照樣堅持學(xué)著。要把壓力化作動力才是本事。高考對中國的家庭來說實(shí)在太重要了，哪個考生無壓力呢?我有一個同學(xué)a，她媽媽整天對她說：“媽媽當(dāng)年高考就是被隔壁鄰居家的阿姨擠下來的，所以媽媽的希望都在你身上，你要比她女兒更優(yōu)秀!”每次考試，她媽媽都拿a的成績跟鄰居家的女兒比，但a沒有消極呀，沒有覺得我就是學(xué)習(xí)機(jī)器這種喪氣話，反而學(xué)習(xí)非常非常刻苦，每天一下課她就沖上講臺問老師題目，晚上總是一點(diǎn)才睡，雖然方法不科學(xué)，但人家有本事將壓力化作動力，你行嗎? 有人說，高三玩的是時間，誰將有限的時間充分利用了誰進(jìn)步得更快些，復(fù)讀玩的是心態(tài)。

所以說，不管你應(yīng)屆還是復(fù)讀，記住，每天都要積極向上，把全部精力放在學(xué)習(xí)當(dāng)中，就算你因?yàn)閺?fù)習(xí)功課而去食堂遲了，只能吃剩飯剩菜，那心里也是開心的。為什么?自己體會體會去。我相信每個學(xué)生都想拿到好成績的，學(xué)費(fèi)是父母的血汗錢，能用心學(xué)習(xí)自然是對得起父母的，這樣心里會寬慰許多。不要報怨父母怎么怎么給你壓力，你要懂得父母是不會害你的，他們所做的一切都是為了誰你比任何人都清楚。所以。 親愛的同學(xué)們，還等什么呢，加油去吧! 下面繼續(xù)說數(shù)學(xué)。錯題本是要有的，我說了摘抄的題目要有代表性。還有，有時候考試完了后很多人評價完就把試卷扔一邊了，我告訴你這絕對是錯誤做法!你什么都可以不要，你必須保留你的每次數(shù)學(xué)考試試卷，尤其是大型統(tǒng)考試卷。你要是懶得抄，你就直接把它裁下來貼到錯題本上，這個方法快準(zhǔn)狠，我很多同學(xué)都這樣。數(shù)學(xué)作業(yè)每天都必須完成，作業(yè)寫不完老師評講時你等于白來，只有自己寫了，思考了，才知道自己錯哪了，方法哪不對了，有什么知識漏洞，這樣才會慢慢改進(jìn)的。所以我一再強(qiáng)調(diào)，聽課，很重要很重要!我說了，你可以上一堂課睡覺，但一到數(shù)學(xué)課你必須起來聽!有時候數(shù)學(xué)老師開個玩笑說不定就是知識點(diǎn)，必須帶著求學(xué)敢問的心態(tài)!

上的拐拐角角都可能是考點(diǎn)!另外，筆記記在書上，千萬別再開個本子，歷史背書本來就是要結(jié)合筆記一起背的，如果你再開個筆記本，這樣背書時還拿筆記本出來翻，麻煩死了!我高一時就這樣，沒把我給累死，老師報一句我就記一句，速度又慢，因?yàn)橛袝r候老師是針對課本某一句話作出解釋的，所以額外開本子真不好。我高二又花了很長時間把筆記又騰回課本了，雖然走了彎路，但找到了方法也不虧!歷史要做作業(yè)，多做選擇題，大題目可做可不做，反正我沒做。大題目就是你背的筆記，有時不過轉(zhuǎn)個彎罷了!不懂多問老師，然后理解會深刻許多。

問題目有什么好處，首先弄懂了你問的知識點(diǎn)，說不定還能打通一條鏈的知識點(diǎn)，賺大了，師資就在那，不問就虧大了!還有，高考出題是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模x擇題每個選項(xiàng)字?jǐn)?shù)都一樣多的，在這樣的情況下你就想想，一個正確的答案要講得詳細(xì)又完美又要濃縮在那么短的選項(xiàng)中，那么，正確答案一定是非常具有概括性的，假如a能概括b，答案一般就是a。歷史政治選擇題一般可以直接排除一個白癡的選項(xiàng)，什么一定怎樣肯定怎樣，這樣的必錯無疑，萬事無絕對嘛。 政治，首先告訴同學(xué)們，哲學(xué)是最最最簡單的，只要把框架記住了，答題模式：原理+方法論+結(jié)合材料。經(jīng)濟(jì)學(xué)是四本書知識點(diǎn)最細(xì)的，出題變化大，政治生活和文化生活背下來就可以了，題目出得比較死。記住大題目答案一般不超過6點(diǎn)，不少于3點(diǎn)，老師最煩就是看到寫了七八點(diǎn)的，多數(shù)不得分的。還有，最好別重復(fù)一個知識點(diǎn)，例如：第一點(diǎn)寫正確對待傳統(tǒng)文化態(tài)度，第二點(diǎn)就別寫 取其精華，去其糟粕的原因。是的，你寫的是沒錯，可是你寫的第二點(diǎn)不就是第一點(diǎn)的內(nèi)容嗎?你根本不需要解釋，同一個知識點(diǎn)答最主要的，其他的能省就省，你看過高考標(biāo)準(zhǔn)答案沒有?多簡潔!老師反而覺得你底子弱。

得買國債是治理通貨膨脹的，但你知道嗎，我問了老師才知道，雖然個人的錢借出去了個人消費(fèi)少了，但是!國家拿著你借的錢發(fā)揮著更大的經(jīng)濟(jì)效益讓市場升溫，所以，買國債是治理通貨緊縮的手段。這個道理你不問老師你能懂嗎? 所以，你要做的還有你要學(xué)的多著呢!政治選擇題要大量做，大題主要參考學(xué)習(xí)例題的自己能跟著運(yùn)用就成了。 政治和歷史確實(shí)要多做選擇題的，剩下的自己去悟吧!說老實(shí)話，在理解的基礎(chǔ)上背下來是文綜最主要的方法。

地理我的方法就是上課把老師所說的都聽懂，要多找練習(xí)做必修一計算題!學(xué)世界地理中國地理的時候要記地圖了，常常不看地圖，在草稿紙上畫地圖，標(biāo)個大概經(jīng)緯度，然后跟實(shí)圖比較看差多少。這樣訓(xùn)練自己，時間久了就可以做到心中有圖，考試時就可以信手捻來了。地理筆記本很重要了，請參考我發(fā)的圖片中，我都是多總結(jié)的，例如：區(qū)域發(fā)展的優(yōu)勢;英國為什么不適合種水稻;判斷該地氣候原因分析……有時候甚至把重要的地圖某部分貼在本子上，例如我買的是地圖書，我對南美洲不熟悉，我干脆在地圖書上找一個圖片小點(diǎn)的南美洲貼上去，因?yàn)槲移綍r看筆記本比較多。你如果常常翻地圖書，就別像我一樣啦! 關(guān)于地理我不多說了，讓大家失望了，我高考就是被地理拖腿了。

最后總結(jié)一下，文綜33道選擇題(每個省不同)，錯誤最多八個，超過八個200分難保。我們省文綜滿分300分，必須每次文綜測試保證200分!這樣高要求自己，相信你們沒問題的! 有同學(xué)問我的作息怎么安排，我就這么告訴大家吧!不管做什么事都要勞逸結(jié)合，不要死讀書。學(xué)姐雖然學(xué)習(xí)上很認(rèn)真，但玩起來也更瘋。高三少去ktv和游樂園這種讓心過度松懈的場所。我的作息這么安排的，供參考。

晚上12點(diǎn)睡覺，5點(diǎn)半起床，六點(diǎn)準(zhǔn)時到校讀書背書，每次我都全班第一個到班級。中午別人放學(xué)了，我在教室寫半個小時英語(訓(xùn)練閱讀理解兩篇和反思)，然后去食堂沒人跟我擠。午休保證一小時。你不午休晚自習(xí)真的很難全神貫注，記住，你午睡是為了下午的課和高效率的晚自習(xí)。周六晚上不上課，我就去約會啦~~樓主談了三年戀愛，不管你們談不談，不要影響學(xué)習(xí)就好。周日下午和同學(xué)在空蕩蕩的班級數(shù)學(xué)比賽，就是我提到的兩個人買同一套試卷，在規(guī)定時間內(nèi)完成，然后交換打分。一周有兩到三天在宿舍里和室友英語比賽，寫英語卷。作息就是這樣的。 嗯，說到談戀愛，大家最好別談，但萬一真談了真的不想分開了，那就雙雙奮斗考大學(xué)吧!關(guān)鍵是兩個人都得愛學(xué)習(xí)，我家內(nèi)位和我差不多用功，我常常有煩惱他都能開導(dǎo)我。所以嘛，談戀愛不一定是壞事。

剩下的路靠你們自己啦!記住，少上網(wǎng)，少逛吧! 我又想起來件事，單詞真的很重要很重要!高考前會放三天假，第二天的時候我做最后一份英語卷，看到單選里有個生單詞自己沒遇見過，這時我想偷懶了，我就想到底要不要查呢?我已經(jīng)記了這么多單詞了也不差這一個了吧?算了算了，再查最后一次吧。于是我查了又把它記了下來。 英語高考那天，這個單詞出現(xiàn)在單選中，我一眼就勾出了正確答案!!同學(xué)們，功夫真的是在平時的!但有時候運(yùn)氣也會決定一些事，但運(yùn)氣是可遇不可求的，而實(shí)力卻是自己可以把握的!不知道你們省怎么樣，在我們省高考你比人家高一分大概能甩掉1700人，所以呢?你別小看一分。 等你考上再好好玩也不遲，現(xiàn)在一定要好好學(xué)! 學(xué)姐其實(shí)是個考場心理素質(zhì)不好的人，容易被人影響，這個問題直到高考前都沒解決，還好我靠窗心能靜許多。希望你們考試時能夠不受他人影響，加油哦!

高考狀元經(jīng)驗(yàn)總結(jié)篇十七

常言道：“十年磨一劍”！就是對你備考程度的大檢閱，考場即戰(zhàn)場，而要想打勝仗，除了要有實(shí)力，更要良好的心態(tài)和技巧。

保持良好的考前心態(tài)

在中，有很多并不是掌握的不全面，也不是平時的不到位，但最后的成績總是差強(qiáng)人意，原因就是前沒有保持一種良好的心態(tài)。

緊張、患得患失、過于放松、恐懼……這些不良的心態(tài)在一定程度上成了很多考試前繞不開的心魔。因此，要想提高你在考場這樣的高度緊張時刻的率，就必須在平時的生活中有意識地鍛煉素質(zhì)，保持一個良好的心態(tài)。

高考就像一場曠日持久的戰(zhàn)爭，你自己則是這場戰(zhàn)爭的指揮官。無法一個氣急敗壞的將軍能贏得戰(zhàn)爭的勝利。同樣，一個急躁而情緒不穩(wěn)訂的考生也很難取得理想成績。

江西省文科朱虹璇說：

在高考中，大家實(shí)力相當(dāng)，我只是憑借著自己冷靜的心態(tài)最終勝人一籌。

也許有人要說，“心平氣和”這四個字說出來容易，要真正做到絕不是一件簡單事情。是的，的確如此。面對高考―這也許是人生中最重要的一次考試，無論哪個考生肯訂都會感受到或大或小的壓力。成績好的想考重點(diǎn)，一般的想考本科，差一點(diǎn)只要能考上就行，各有各的目標(biāo)，各有各的壓力。而且父母、的殷切期望加在身上(尤其是對于成績較好的)更是一種沉重的壓力。壓力有一定的正功能。在一定限度內(nèi)壓力往往就是動力，能催人奮進(jìn)。但當(dāng)壓力過大時其負(fù)功能也很明顯，即易使人產(chǎn)生慌亂、焦灼不安的情緒，神經(jīng)繃得太緊常使人無法進(jìn)行正常的和判斷。

當(dāng)然，要做到心平氣和，決訂性因素還在于考生自身，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：

1.達(dá)觀地對待高考

2.理智地對待環(huán)境

也許父母和老師加在你身上的壓力很大很大，也許你周圍的都在廢寢忘食地拼命干，于是你也不由自主地受到感染，有些手忙腳亂起來。這時千萬要放理智一點(diǎn)，時刻提醒自己：別人是別人，自己的事要自己把握。決不可看見有的5點(diǎn)起床也跟著5點(diǎn)起床，有的晚上12點(diǎn)睡覺也跟著晚上12點(diǎn)睡覺。這一點(diǎn)非常重要。

記住，無論是考前還是考場上，保持自身的心平氣和實(shí)在是太重要了。要考出自己的理想水平，就必須做到這一點(diǎn)。

但不可否認(rèn)的是，面對高考，很多還是會談虎變色，不過，當(dāng)你以一個強(qiáng)者的姿態(tài)坦然面對它時，你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考試似乎也那么可怕。

貴州省高考單科狀元張正偉說：

記得從下學(xué)期開始，我的們都開始了緊張的復(fù)習(xí)，以待沖刺。相反，我卻放松了下來，“活得滿自在的”。就是這么一個“自在”，卻是千金難買的。我們都不是禁欲主義者，嘴上不說什么，心里總在想著名利和成功，所以很難做到坦然面對高考。你可能在為一次模擬沒考好而煩惱，正在面對茫茫題海而感到前途渺茫，這一切，都是因?yàn)槟闾诤跛恕?/p>

反言之，如若你坦然面對這一切，不天天去想著那些得失，而是把自己該做的事情做好，你會發(fā)現(xiàn)，高考其實(shí)很簡單。

其實(shí)，在考前的沖刺階段，成績不可能再出現(xiàn)突飛猛進(jìn)的變化，能做的，就是坦然一些、自信一些，把自己該做的事情做好。張正偉就是如此，他說：

高考前問師兄師姐，他們總說高考是如何如何的緊張，使我變得也忐忑不安起來。但后來我拿出去年高考做了一遍，覺得高考并不神秘，而所有的心理障礙都是我們自己設(shè)置的。“解鈴還需系鈴人”，疙瘩還要由自己來解。我開始堅訂自己的信心，努力相信自己的。記得最后一次模擬考試，我重新奪回了失去已一年之久的年級第一名，們都說我高考要成功了。我雖不這么想，但更加相信自己的了。

我曾對說過，只要你有信心，并能持續(xù)保持充分的自信，你就會成功。因?yàn)樵谖覀儺?dāng)中既沒有天才，也沒有笨者，所以成功的關(guān)鍵就在于臨場發(fā)揮(我并不否認(rèn)平時成績好壞的因素)，而臨場發(fā)揮好壞與否，主要就看我們的信心了。

萬物同理，如果你自己強(qiáng)大了，自然對方就變得弱小了。高考也是如此，在心里先讓自己強(qiáng)大起來，保持足夠的信心，記住，你一定能行！

需要注意的是，自信并不是讓你盲目自大，從而為自己訂下不切實(shí)際的目標(biāo)。真正的目標(biāo)應(yīng)該是在上甚至?xí)r就應(yīng)確立的，在考前才給自己訂上北大、清華等目標(biāo)，只會給自己套上沉重的枷鎖。

廣東省王俊煜說：

我認(rèn)為，高考不僅是實(shí)力的較量，更是心理素質(zhì)的較量。高三期間，要特別注意心理素質(zhì)的訓(xùn)練。首先，我覺得，不要把高考看得太重。高考是人成才的一條路，但并非唯一的出路。不把高考看成如臨大敵，就能在心理上戰(zhàn)勝自己，甩掉包袱，輕松上陣，從而更有可能較好地發(fā)揮水平。

其次，不要給自己訂預(yù)期的目標(biāo)。就是說，考前不要對老師、親人、朋友輕易許諾“我一定要考上xx大學(xué)”。除非你真有百分之百對壓力的承受能力。這樣的許諾無形中等于給自己套上了枷鎖。鏗鏘的誓言固然可以討得老師、親人的一時歡心，但你付出的代價可能是沉重的。

考前輕易許諾對自己的備考心態(tài)影響很大。你會經(jīng)常想：諾言實(shí)現(xiàn)不了怎么辦？于是乎，失敗的陰影悄然而至，患得患失的心情最不利于專心學(xué)習(xí)。心靈上的沉重負(fù)擔(dān)甚至可能影響你的正常發(fā)揮。在考場上碰到一道難題難免就會浮想聯(lián)翩：落榜了怎么辦？怎么向父母交待呢？心理上已被打敗的人，很難在現(xiàn)實(shí)中不被打敗。

但是，不訂預(yù)期目標(biāo)學(xué)習(xí)方法，并不意味不訂目標(biāo)。蔣志峰的做法是：

以具體的目標(biāo)取代預(yù)期的目標(biāo)。不去想上什么學(xué)校，而是考慮這個月該完成哪些計劃，今天晚上該看哪些書。當(dāng)你的注意力都用在腳踏實(shí)地地干好每一件事上去了之時，就沒有時間胡思亂想了，心里也就不會有負(fù)擔(dān)了。

需要注意的是，不但自己不要輕易對自己許諾，如果老師、、朋友問起你想考那個大學(xué)時，也要淡然面對，不要因?yàn)樘摌s心而違心的給自己拔高目標(biāo)。

還有，在考前，可能有些會經(jīng)?？紤]一些對自己不利的因素，這是完全沒有必要的。

山東省淄博市高考理科狀元曹珊說：

任何事情都有正反兩方面的影響，不可能有絕對的壞事或絕對的好事。其實(shí)，有許多的事情以后回想起來才會發(fā)現(xiàn)當(dāng)時覺得比天塌下來還要嚴(yán)重的事情，也許根本沒有想像中的可怕。這方面，我有切身的體會。時我因幾分之差，沒有入選尖子班。心里特別苦惱，覺得自己肯訂是沒有什么希望了。因?yàn)槔蠋煛h(huán)境的差別，自己和那些尖子班的之間的差距肯訂會越來越大，但是現(xiàn)在回想起來，留在普通班也有其優(yōu)點(diǎn)。在普通班里競爭壓力沒有那么大，關(guān)系融洽，而且總是以尖子班為榜樣，學(xué)習(xí)起來很有動力，每逢考試，都沒有什么負(fù)擔(dān)，拼勁還挺足的。

每個考生都會有競爭對手，說實(shí)話，這未嘗不是好事，沒有競爭就沒有活力。面對對手，一不要自卑，二不要自大，以平常心態(tài)來面對，化競爭壓力為學(xué)習(xí)動力，同對手一較高低，同時在考場中要抱住一個信念：“我和他同一檔次，我做不出，他也做不出?！辈灰紤]自己的得分、名次問題，輕輕松松答卷，努力終會獲得回報。

不錯，樂觀地看待不利條件，這就是曹珊高考制勝的法寶，們可以借鑒一下。

還有一種現(xiàn)象需要說明的是，其實(shí)很多時候在考前給考生壓力最大的并不是自己，而是來自父母的關(guān)心，這是中國特殊的國情，很少有人能避免，關(guān)鍵是看你如何去面對。

廣東省汕頭市高考文科狀元許雪瓊說：

中國的父母望子成龍其心之切勝過世上任何一個國家的父母。高考在即，子女都會成為家里的“一級保護(hù)動物”。做父母的，總想知道子女的學(xué)習(xí)狀況，心情如何，自然免不了多問問。子女本來在學(xué)校激烈的競爭中就承受了巨大的壓力，回到家又是這個令人心力交瘁的話題，心情煩躁也在所難免。搞不好雙方唇槍舌劍，不歡而散。其實(shí)，雙方的心情都是可以理解的。我的父母都是老師，在這個問題上我與他們開誠布公地談過，因此他們也很體諒我。除非我主動提起，他們很少問我考試、成績之類的事。當(dāng)然有時候?？纪炅酥笏麄?nèi)滩蛔∨紶栆矔g一句：“感覺怎么樣？”我也總是說：“一般吧！”雙方就都不再談了。

上面林林總總說了那么多，也介紹了不少高考狀元的經(jīng)驗(yàn)之談，那么，什么才是高考前的最佳心理狀態(tài)呢？很簡單的十個字：既緊張興奮，又輕松愉快。這句話并不矛盾，它強(qiáng)調(diào)的是，在考試前，既要有緊張的意識，又要有輕松的心態(tài)。

陜西省高考文科狀元薛琦說：

我認(rèn)為高考前最佳的心理狀態(tài)應(yīng)該首先它是興奮而緊張的，只有一種興奮而緊張的心理才能激起個人的緊迫感和拼搏精神，才能促使一個人絲毫不放松復(fù)習(xí)，積極向上。我相信，只要意識到高考重要性的人，只要是有上進(jìn)心的人，使心情緊張而充實(shí)是不難的。但同時良好的心理狀態(tài)也包括在高考前輕松而愉快，這看似矛盾，但實(shí)際上是相輔相成的。這樣，心情既緊張又不壓抑，既輕松又不松弛。

確實(shí)如此，薛琦正是成功地調(diào)節(jié)了自己的心理，才能在復(fù)習(xí)階段輕松而愉快，才能敢于放棄保送北大的機(jī)會，最后憑自己的實(shí)力不但考上了北大，還如愿以償?shù)氐玫搅俗约簼M意的專業(yè)。他說：

我在高考前心情是愉快的，這是一種同生活拼搏的愉快，一種挑戰(zhàn)自我，超越自我的愉快，這也是高考前那段時光使我至今難忘的原因。

不要過分加壓，這是很重要的。有些課間休息時還在做數(shù)學(xué)，背單詞，看，這是不明智的。下課了，出去輕松輕松，跑一跑，跳一跳，甚至同一起打打鬧鬧，說說笑笑都會使你覺得心曠神怡，心情好了，輕松了，才能更精力充沛地投入到下一階段的學(xué)習(xí)。

理科高考狀元談高考前的最后沖刺策略

傅必振：我今天講兩個問題。第一是臨考的時候應(yīng)該做什么。第二是臨考之前考生應(yīng)該做些什么。

首先我想講一下對大家的羨慕之情，至少在北京對我們來說進(jìn)清華、北大的機(jī)率大得多，你們受的外部壓力比我們小，首先要表示對大家的羨慕或者祝賀，下面進(jìn)入今天的主題。

首先：臨考的時候家長做些什么。

第一，無庸置疑臨考的時候我們肯定感到很大的壓力，來自于方方面面，我們自身的，還有家長的、學(xué)校的、社會的、親朋好友的，但是我覺得主要的壓力還是來自于我們，大家不要覺得好像孩子不懂事，其實(shí)孩子都是非常想考好的，沒有人說想去玩的，如果想玩不會進(jìn)，只要進(jìn)就是非常非常想考好的，而且這種壓力也來自于自己的愿望。大家不要覺得孩子沒有壓力，其實(shí)他的壓力比你大得多。

第二，對于周圍的人和事會感覺到有點(diǎn)不習(xí)慣。好像原來看到的爸爸媽媽是那個樣子，現(xiàn)在怎么看爸爸媽媽是這個樣子，感覺有的同學(xué)對我很好的，怎么他們突然變得窮，好像硬要把我超過去一樣。

第三，對現(xiàn)在的生活有一種非常強(qiáng)烈的感覺，就是郁悶。

第四，經(jīng)常想做一些比較極端的事情。比如說想跟自己的好朋友談一談，或者說一些極端的話。

第五，有兩種情況，一個是覺得時間過得太快了，一個是覺得時間過得太慢了。

下面是臨考的時候?qū)议L的想法。以為你們平時和子女溝通的很少，所以非常難以了解他們的想法，希望今天我能夠代表他們傳達(dá)一下心聲。

第一，對家長的感覺特別討厭、特別煩惱。因?yàn)榧议L老對自己的嘮叨，所以特也煩。

第二，對家長不滿意的地方，老說要高考了怎么怎么樣，或者你高考能考多少分，能考上什么。

對家長滿意的是：

第一：在物質(zhì)上特別愿意滿足自己的要求，比如我愿意買什么書或者什么衣服，非常樂意滿足他們。

第二，非常滿意的是家長關(guān)心學(xué)生不關(guān)心成績。還有特別煩的是，家長與孩子的溝通特別少。本身孩子臨考的時候壓力特別大，不太像正常的時候。還有因?yàn)楹⒆颖仨毭?，所以與家長溝通的時間會比較少。

下面是臨考時候孩子們最希望家長做的事：

第一，我們覺得父母提出的目標(biāo)往往會偏高，畢竟我們還只是18歲，所以對自己的信心不足，所以即使能考上的學(xué)校也會覺得這樣的目標(biāo)偏高。這樣的做法我媽媽從來不跟我提什么目標(biāo)的，都是我自己定的，所以我沒有什么壓力。但是我跟其他同學(xué)交流他們會這樣認(rèn)為。

第二，對于父母要求達(dá)到的成績也會覺得非常難以達(dá)到。

第三，為了學(xué)習(xí)希望自己回去之后家長不要再跟他提高考或者嘮叨，希望家長讓他安靜一下，或者讓他心情放松、精神愉快。

第四，還有一種現(xiàn)象，很多學(xué)生臨考了好像不太愿意在家里學(xué)習(xí)，愿意去學(xué)校學(xué)習(xí)，這也是因?yàn)樗X得家長很煩。

其實(shí)大家不要覺得這些想法有什么，這些好像是很叛逆的想法有什么不好的，大家都有壓力，孩子有壓力，家長也有壓力，孩子可能會覺得煩，只是他壓力的一種發(fā)泄的形式而已，因此大家不要覺得孩子不聽話怎么樣的，要互相理解。

下面向大家提出幾點(diǎn)臨考的建議：

第一，在臨考的時候其實(shí)學(xué)生自己已經(jīng)感受到了壓力，因此大家不要再向自己的孩子施壓。剛才說壓力最大的是來自于自身，其次是來自于外部。孩子們都是要強(qiáng)的，他們確實(shí)感覺到自己要考上，因此家長不應(yīng)該再加壓。孩子的壓力是需要發(fā)泄的，但是往往沒有發(fā)泄的，家長們可以用一些手段去輸導(dǎo)孩子們這些發(fā)泄方式，比如經(jīng)常陪孩子去散散步，或者讓孩子聽聽音樂，還有希望大家鼓勵孩子在這兩個月多運(yùn)動。畢竟高考我覺得是一個綜合素質(zhì)的，不僅考你的、考你的學(xué)習(xí)，還考你的問題，還有包括你的臨場發(fā)揮問題，而臨場發(fā)揮和是與體育鍛煉是有關(guān)系的，如果體育鍛煉比較多高考那兩天身體狀態(tài)比較好就會促進(jìn)你發(fā)揮。像我原來在高三的時候，因?yàn)槲覀冎挥行瞧诹挛绶偶?，我媽媽就鼓勵我去踢球，我覺得非常好。

第二，學(xué)生的壓力源首先來自于自身，第二來自于家長、學(xué)校、社會對他過高的對他的期望。因此家長不要對孩子定目標(biāo)，即使心理目標(biāo)也不要找孩子談。而且這種高期望你要冷靜的分析一下，到底是來自我自己對孩子的一種希望還是來自于外界對我的壓力，就是說明我的孩子一定要比某某人考的好，這是孩子自己的事不是大人的事，因此不要有攀比的心態(tài)。因此大家千萬不要在日常生活中籠統(tǒng)的詢問孩子的學(xué)習(xí)情況，問一句考試了沒，考多少分，這反而沒有意義，會增加孩子的壓力。

第三，臨考的時候也一定要明白這一點(diǎn)，孩子的精神需求超過物質(zhì)需求。就是說可能大家能夠非常好的滿足孩子的物質(zhì)需求，比如給你買好吃的、買穿的，但是不一定能夠滿足他的精神需求，這時候孩子最需要的就是一種精神安慰，他需要的就是心情輕松、愉快，或者簡簡單單的在家里安靜一下。我覺得大家沒有必要對孩子老嘮叨、老是提高考，而是應(yīng)該從一種內(nèi)心里對他進(jìn)行精神關(guān)懷。就是說如果你覺得每天他回來你給他做好吃的，你跟他說這個好吃的我專門給你買的，讓你好好讀書滿足你什么什么要求?；蛘哒f我為你做這么多，做這么好吃的飯菜，你還不。就是說你給他做這么多好吃的飯菜也會增加他的壓力，孩子是懂事的，你跟他說什么東西，如果讓他覺得你為了他改變可能會覺得你有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，也會覺得他對你有什么期望，這樣會增加他的壓力。反而最簡單的一件事，孩子學(xué)習(xí)的時候你要把電視音量關(guān)小一點(diǎn)，自覺的關(guān)小了，沒有與孩子有任何交流這就是最好的交流，因?yàn)楹⒆佑X得你在內(nèi)心里支持他，而且沒有通過任何形式表現(xiàn)出來，就很容易接受你的關(guān)懷。建議大家有形的關(guān)懷要做，但是無形的關(guān)懷，這方面我覺得大家更應(yīng)該去注意。很多時候?qū)⒆拥年P(guān)懷不必要告訴他，只要默默的為他做了他就能體會到。

第四，可能在座的大家各自都很忙，家里難免會有些日來玩或者來吃飯，大家我覺得高考臨考兩個月之內(nèi)最好這樣的事情少一點(diǎn)。因?yàn)檫@樣來一些人一方面肯定會對你的孩子做一些評價，也是一種壓力。另外一方面，家里不太安靜，讓孩子越發(fā)討厭家里的環(huán)境。如果有可能這兩個月盡量避免這樣的事，如果你愿意為孩子做事就像今天聽這個講座一樣，你愿意為孩子做一些事，因此希望大家注意一下。

下面說一下高考6月7、8日對大家的建議：

首先，生活方面的，一個是飯菜照常。高考兩天而已，如果考得好也是平時積累出來的，也不是這兩天吃出來的，所以飯菜不必為他多操作，稍微注意的就是清淡一點(diǎn)。當(dāng)然我對營養(yǎng)學(xué)不太了解，火氣比較大，心情比較浮躁，清淡一點(diǎn)比較好。

第二，關(guān)于高考兩天晚上睡覺的問題。其實(shí)孩子平常已經(jīng)有了鐘，沒有必要因?yàn)楦呖季妥屗崆八X，沒有必要，并且特形成一個鐘，按說他的鐘會在固定的時候最活躍，突然打斷如果想早睡反而睡不著覺。

第三，關(guān)于考試減壓方面的問題。高考這兩天對于考生減壓的問題，很多家長送孩子去考場，在路上覺得怎么孩子這么緊張。我高考第一場考，第一場我媽媽送我去，她看到我非常非常緊張，非常擔(dān)心，后來高考完她跟我說，我回去的時候跟你爸爸說，你爸也非常擔(dān)心你考不好，結(jié)果我考的還是可以的。就是說可能你的孩子在路上看上去非常簡單，但是我媽媽沒有跟我做任何交流，她就把我送過去然后就走了。我覺得大家沒有必要看孩子緊張的時候就為他擔(dān)心，然后跟他說一些不要緊張或者那樣的東西，沒有意義，這樣反而會更加加大孩子的壓力。孩子有壓力，而且這種壓力他是不愿意被別人發(fā)現(xiàn)的，他好強(qiáng)，他不想被別人發(fā)現(xiàn)，如果別人輕易的就發(fā)現(xiàn)他的壓力的話，反而會打消他的自信，很多時候考前有壓力可能到考場就沒有壓力了。第二，考試之后少問孩子的考試情況。我媽媽有時候也問一些但是都是平時的，高考的時候從來不問，高考的時候也就問高考順利不順利，其他的不會怎么問。如果孩子考的好還可以，如果考差了，你再問他成績，他一跟別人對答案，發(fā)現(xiàn)有問題，這時候孩子就崩潰了。

補(bǔ)充一點(diǎn)，對于平時4月份、5月份的考試，如果孩子信任父母，把自己的壓力向父母傾訴的時候，建議大家多聽少說，因?yàn)槿绻阏f也只能跟他說作為你這個年紀(jì)應(yīng)該理解的道理，如果你跟他說一些做人的大道理，孩子不但壓力沒有發(fā)泄出來，反而被你一番，壓力更大。孩子信任你，把你當(dāng)做他發(fā)泄壓力的渠道，你也要多聽少說。剛才說臨考前家長該做的事基本上就這么多，但是總體上我覺得概括起來幾點(diǎn)：第一，大家必須明白孩子的壓力，壓力來自自身，因此沒有必要為他過多施壓。第二，讓孩子自信。第三，大家在孩子準(zhǔn)備的時候更多的注意給孩子無形的精神關(guān)懷。物質(zhì)關(guān)懷固然重要，但是無形精神關(guān)懷，可能非常小，就像剛才說的，比如孩子在的時候你把電視機(jī)音量關(guān)小一點(diǎn)，孩子就能感受到，我覺得這是最重要的。這段時間希望大家最好能夠在家里保持非常良好的家庭環(huán)境，盡量保持家庭的和睦。我覺得這對孩子非常重要，如果孩子天天回家的路上還要擔(dān)心回到家爸爸媽媽會不會還吵架，那孩子肯定不安心學(xué)習(xí)了，另外也要多注意保持家里有溫馨的氛圍。

下面說一下關(guān)于臨考復(fù)習(xí)的沖刺策略，主要是針對學(xué)生的。在臨考沖刺還有4月、5月兩個月，這段時間最重要的就是復(fù)習(xí)的總體戰(zhàn)略，我覺得概括為以下幾點(diǎn)：第一，戰(zhàn)略眼光。你要從大的方向明確自己兩個月時間還能干什么東西，把這兩個月分幾段時間，每段時間做什么東西，而且要明確自己的弱點(diǎn)到底是什么，哪里還有差距。不能說我好了不好，我就喜歡我就天天還做，不管了。第二，珍惜時間。因?yàn)闀r間只有兩個月，這段時間說長不長、說短不短，能夠出成績，只要抓住時間。必須要有非常好的時間觀念，明確自己到底哪一天具體到哪一個時段該做什么東西，除了上課之外有那么多時間你該做什么東西，最好制定一個時間表，嚴(yán)格按照時間表執(zhí)行?？赡芸忌鷷X得平常自我約束差，但是我覺得照時間表執(zhí)行，有規(guī)則照規(guī)則執(zhí)行好，可能執(zhí)行會稍微好一點(diǎn)。第三，找到自己覺得效率最高的時間，要利用效率最高的時間復(fù)習(xí)最薄弱的地方。我的感覺就是，我自己在晚上效率最高，所以我在晚上會經(jīng)常看最沒有把握的科目、點(diǎn)之類的，其他的時候做有把握的東西。我說找效率最高的時間，一般都是針對4月份的，4月份要多做練習(xí)。

下面就這兩個月復(fù)習(xí)的計劃給大家說一說。第一，4月份。4月份我覺得應(yīng)該繼續(xù)多做練習(xí)，大量做練習(xí)，就是說題海，在題海中一定要保持通暢，可能你覺得我這個題目經(jīng)常做經(jīng)常錯，你還是不停的做那個題目，那樣顯然是不對的，你必須進(jìn)得去出得來。多練習(xí)主要目的就是發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)自己的知識漏洞，這也是說要多做練習(xí)的目的，就是為了多發(fā)現(xiàn)自己的漏洞。練習(xí)主要還是以各地的模擬卷為主，我覺得基礎(chǔ)最好能夠保證每天做一套什么東西，最好是周期性的，這是保持對考試的感覺。第二，如果時間多的話，保證你做題的周期，再擠出來時間加練，比如針對某一個某個知識點(diǎn)的內(nèi)容。最顯著的就是數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)六個大題，前三個大題都是基礎(chǔ)題。比如針對某道題，每套卷子各有一道這樣的題，你連續(xù)去做每套卷子里的這道題，這樣你在短時間內(nèi)就會有提升的感覺。

第二，要專門練習(xí)選擇題速度，尤其是數(shù)學(xué)選擇題速度。4月高考是14道選擇題，做14道題目多長時間做完，能拿多少分非常重要的。我高考是16道題目，要求選擇題用22分鐘做完，這是對所有同學(xué)的要求，像速度快的學(xué)生基本上15分鐘就能做完，甚至我有一次做得快10分鐘就做完了。所以選擇題的速度是非常非常重要的，可能有的人花50分鐘才把選擇題做完，用剩下的時候做其他的題目顯然是做不完的。你可以把幾套模擬卷，你把選擇題，比如我今天練三次，測試你的速度，然后盡量的加快速度。選擇題其實(shí)是一個整體，就是說你對14道題有整體的把握，整體的我該怎么樣分配時間，其實(shí)多數(shù)形成這樣的感覺，做的時候稍微快一但。還有專門針對某一種題型加練，比如像語文的文言文，比如英語的單選、完形、改錯，等等，這些是專門的題型，考試必考，就要看自己熟練不熟練，還有你對它的感覺多大。因此你可以拿一個模擬卷從中抽題，加練，加練當(dāng)然是周期的做，保持你對考試的感覺。4月份的第二點(diǎn)是收集錯題，我的做法就是拿一個筆記本把做錯題剪下來，這個錯題現(xiàn)在收集起來是一個積累，到5月份還是有用的，因此這段時間大家可以多收集一些錯題。

第三，盡量擠時間和其他的同學(xué)去交流經(jīng)驗(yàn)和方法。尤其是數(shù)學(xué)，有的同學(xué)就會說我怎么想不到你的做法呢，怎么想都想不到那么高深的做法，我怎么就想不到，可能只是你的一種解題總體的思路和方向的問題，這個時候應(yīng)該多向?qū)W習(xí)成績好的同學(xué)交流。

還有一個提醒大家的地方，4月份大量做題，如果你每天做題發(fā)現(xiàn)那個章節(jié)老錯建議你不要做下去了，因?yàn)槟阕鲞€會錯。建議你把原始課本當(dāng)中的知識拿出來看一看，再找一些跟這個知識點(diǎn)配套的書，有哪些東西注意的地方好好看一看。你花20分鐘的時間看一看遠(yuǎn)比你多做一道題好，因?yàn)槟阍阶鲥e的越多就越急躁，如果你鞏固一下基礎(chǔ)反而更好，這樣你會更得心應(yīng)手一點(diǎn)。

5月份的策略：第一，回歸基礎(chǔ)?？赡?月份還有很多同學(xué)繼續(xù)去做大量的做題，但是這段時間我覺得做題已經(jīng)不是主要的了，更多的時間應(yīng)該放在性的東西上，就是你去看一些課本，大面積的看，從頭到尾一字不漏的看完，寧愿花半個月的時間也要看。其實(shí)我覺得語文、英語反而可以少看，倒是數(shù)理化的要多看。因?yàn)闆]有任何重點(diǎn)知識、沒有任何公式，只是介紹性的文字，但是如果比如一個選擇題里面冒出一個文字來你不知道，就錯了，就虧了，如果你掃到就記住了或者有印象，如果不看就太可惜了。高考很多同學(xué)都錯在這里，如果這個分?jǐn)?shù)拿到也許就跟人家拉開了。

建議大家看課本的過程中一定要形成自己的知識體系，比如我看完課本我想想看，然后我把這本書的目錄翻開，我可以想到在這章節(jié)當(dāng)?shù)侥男〇|西，這是非常重要的，你要形成一個知識體系。很多后來學(xué)習(xí)好的人他們都說，讀一本書最關(guān)鍵的地方是你拿這本書合上或者看目錄能不能清晰的想到每個點(diǎn)上講到哪些東西，這才是真正把這本書學(xué)會了，甚至能夠把這本書復(fù)述下來。

另外，這段時間一定要調(diào)整生物鐘，剛剛說4月份要盡快的找到自己效率最高的時候，這是因?yàn)檫m應(yīng)大量做題的需要，4月份可以做大量不熟悉的題，5月份不一樣，因?yàn)?月份要面臨高考，5月份有時間規(guī)定，你要盡量把自己的生物鐘調(diào)整到那個時間段去，也許剛開始調(diào)整不適應(yīng)，其實(shí)我覺得你堅持多做幾天就好了。這段時間早睡早起，早睡保持你的精力，剛開始可能睡不著，但是時間長了就會調(diào)整過來。這段時間可以早睡早起高二，多做一些記憶性的需要，為了高考的需要調(diào)整生物鐘。

第三，看書為主、練習(xí)為輔。很多同學(xué)從各種渠道看到這樣的信息，但是老是忽視，他就覺得不做題沒有感覺，不做題我就要落后了，其實(shí)不是這樣的，這段時間除了剛剛說的課本之外可以積累錯題，可以把錯題再演算一遍。這個東西關(guān)鍵就是你的心態(tài)問題，只要你能夠把題海放下，你能夠有信心覺得我能，就不會覺得好像我不做題就有什么太大影響，因?yàn)橥Ｖ棺鲱}會覺得看書看完之后特別有感覺。這段時間要適當(dāng)?shù)男菹?，不要看別的同學(xué)瘋狂做題你也瘋狂做題，意義不大。

下面說被普遍提到的詞“高原反應(yīng)”。高原反應(yīng)就是一種狀態(tài)，一段時間我不停的做題，發(fā)現(xiàn)怎么做怎么錯，越來越煩燥，其實(shí)是你處理你往更高水平跳躍的時候發(fā)生的一個綜合過渡期。高原反應(yīng)這段時間你會感覺非常不好，心理非常浮躁，但是我覺得只要你心態(tài)調(diào)整好了，你渡過之后就好了。這段時間應(yīng)該怎樣調(diào)整心態(tài)呢？因?yàn)槟?月份在做題，你可能會覺得停下兩天來不做題好像不太好，但是我覺得這段時間如果真的發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入這個時期，建議你還是停下來索性不做題了，如果老師給你布置題只把布置的題做了就夠了，少做題，多看書，放松一下，主要是緩解心理緊張的心態(tài)。只要心態(tài)緩急過來，過兩天再去做題，其實(shí)那些題目你都會做了，只是因?yàn)橐欢螘r間心情浮躁做不好題。建議大家高原反應(yīng)的時候要冷靜的停下來放松一下，調(diào)整心態(tài)，這是最重要的。如果你不停的做題，你會越做越煩燥，你錯的題會越來越多，甚至到高考的時候都出不來。

我覺得4月份、3月份出現(xiàn)高原反應(yīng)有足夠的時間可以調(diào)整自己，到高考的時候完全可以把高原反應(yīng)調(diào)整過來，因此到了高原反應(yīng)期一定要注意多做心態(tài)調(diào)整。下面對復(fù)習(xí)做一下分別各科的培訓(xùn)。

第一，語文。第一個，要強(qiáng)化自己的基礎(chǔ)知識，很多人都不會錯。因此這個東西必須花大量時間做好，因?yàn)槠綍r肯定做一些模擬卷，可以把做的字詞記下來，找時間看一看、背一背，避免發(fā)生錯誤。還可以找一些參考書，對拼音有一個歸納，可以看一下，對你覺得不太熟悉的東西完全可以到筆記本里找集中復(fù)習(xí)的東西，這些東西一定要做好。第二個，默寫。默寫好像只有4分，但是好多人得了4分，也有好多人得了0分，差距非常大。我花時間比如半個月我把高考的默寫都過一遍，一勞永逸，可能覺得時間半個月，之后的時間根本不用為默寫操心，一勞永逸的事情，這4分就可以穩(wěn)穩(wěn)的拿到手。所以大家有時間最好還是把默寫加強(qiáng)，如果實(shí)在時間不足，也是很多參考書上有對于默寫的歸納，就是課本中要求背誦的段落里面還有哪幾句話是考點(diǎn)，這些東西可以多花時間看一看，熟練一下。比如像剛剛說的不像把握那么大，但是也不至于拿六分。第三個，應(yīng)試技巧。如果好每次都能拿到50多分，就沒有必要為作文擔(dān)心，但是對于平時作文拿不到高分的同學(xué)是非常有用的，因?yàn)槲易魑囊膊惶?，我用過這個方法，我覺得確實(shí)很好。決定你分?jǐn)?shù)非常重要的幾個因素是標(biāo)題、開頭和結(jié)尾，還有文章整體的結(jié)構(gòu)。標(biāo)題、開頭和結(jié)尾很多參考書里都有歸納，比如我在開頭的時候會開始寫用哪些修辭讓我的標(biāo)題看上去比較優(yōu)美。標(biāo)題也是這樣，標(biāo)題該用哪些形式，比如會舉兩個例子，你可以看一下，把你的標(biāo)題稍微變一兩個字，表個跟原來的相似但是形式是一樣的，會使你的文章增色不少。還有文章的結(jié)構(gòu)，有的同學(xué)是從頭到尾一段下來了，這樣發(fā)現(xiàn)不了文章的亮點(diǎn)，即使你的文章層次沒有那么強(qiáng)，稍微寫一些小標(biāo)題之類的，他可能會稍微多給一些分，至少印象分比較高。當(dāng)然我說的只是應(yīng)試技巧，大家不能完全仰仗這個，平時還得自己多積累。

下面是關(guān)于對于數(shù)學(xué)的：第一，對基礎(chǔ)知識做梳理。我記得曾經(jīng)有同學(xué)問過我們的數(shù)學(xué)老師，說為什么我的數(shù)學(xué)一直只能考八九十分，那個老師就說你能不能把三年課本上的所有題目都做出來，不看課本就是當(dāng)題目做出來，書寫得非常好、非常流暢、條理非常清楚，能不能？很多同學(xué)都不能。其實(shí)數(shù)學(xué)課本中有非常很多經(jīng)典的例子，這些東西你花點(diǎn)時間，我覺得如果把這些題目能夠做出來對知識體系比較清楚，可以形成比較好的知識系統(tǒng)。第二，對基本的要掌握。高考當(dāng)中涉及的類型是有明確規(guī)定的，很多同學(xué)只是在參考書種看到很多方法，但是其實(shí)是很有用的。你可以根據(jù)例題熟悉整個解題過程，你以后做題只是把這個模板填充上去就夠了，然后對重點(diǎn)的進(jìn)行專項(xiàng)的復(fù)習(xí)。高考的章節(jié)很多，但是涉及到的尤其是6道大題涉及到的東西都是非?；A(chǔ)的東西，這個重點(diǎn)的再去重點(diǎn)復(fù)習(xí)，多做一些大題。

關(guān)于英語：第一，閱讀的問題。很多人說閱讀怎么老是不能做得非常理想，我覺得其實(shí)要說什么捷徑，沒有，還是平時積累的問題。多去看英語，看感覺，很多時候拿到的題目都是模棱兩可的，不知道到底怎么樣，但是平時多做題感覺會更好。第二，聽力。很多同學(xué)聽力覺得好像為什么別人能拿25分以上，我只能拿到7、8個。我覺得聽力也是一勞永逸的事情，比如我就集中一兩個星期做模擬題，形成非常強(qiáng)烈的感覺，可能今后一段時間之內(nèi)你的聽力就會有比較好的狀態(tài)。當(dāng)然我說是聽模擬題，就是買那種配磁帶的書高考的題，這樣往往能夠見效比較快。還有，為了寫出比較好的作文盡量背誦一些短篇，可以用《新概念英語》，背的非常容易，都是非常地道的英語。如果多看這些東西可能會感覺自己寫出的句子特別流暢。

理綜：第一，總體來說做題當(dāng)然是不可避免的，一定要注意多看課本。像會有一些了解性的，尤其是生物，生物經(jīng)常選擇題冒出一句看似熟悉，但是不知道哪里出現(xiàn)的話，其實(shí)都是課本上的原話，只不過你不熟悉而已。有段時間我背生物課本，整本書都背，包括所有的小知識都背，感覺就是做題的時候這句話我都看過，他們都在書上。第二，還有做一些實(shí)驗(yàn)。、化學(xué)都有實(shí)驗(yàn)，每個實(shí)驗(yàn)都有注意的事項(xiàng)，但是一定要對要點(diǎn)做歸納。

最后，臨考的時候大家不要有太多的想法，不要縱容自己的情緒，這段時間該做的事情就是低下頭往前沖，高考來了就考，就這么回事，沒有什么好讓你想、好讓你猶豫的東西。在座的很多都是家長，感動于你們對于孩子的關(guān)心。其實(shí)高考我覺得更多的是實(shí)現(xiàn)自己家庭夢想的機(jī)會，可能你的家庭夢想在今年的夏天集中在你的孩子身上，你們?nèi)遗⒆涌忌狭死硐氲拇髮W(xué)、理想的專業(yè)，這就是實(shí)現(xiàn)你的家庭夢想。因此大家要相信自己，相信自己的孩子，能夠在今天夏天實(shí)現(xiàn)自己的夢想，也祝大家夢想成真，謝謝！

源。

[高考狀元談高考]

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