教案是教師為了指導(dǎo)教學(xué)而編寫的一種詳細(xì)計(jì)劃和安排。教案的教學(xué)方法應(yīng)多樣化和靈活性,能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和啟示。
我的眼睛教案小班篇一
1、了解獨(dú)自一人在家要做好安全措施,防止小偷有可乘之機(jī)。
2、家中進(jìn)入竊賊時(shí),要在第一時(shí)間報(bào)警,不能獨(dú)自貿(mào)然面對(duì)竊賊。
3、其他生成目標(biāo)。
教師講述《我的眼睛看見賊》的故事。
許多小朋友會(huì)碰到自己一人獨(dú)自在家的情況,但僅僅是在白天,如果晚上獨(dú)自一人在家過夜,你該怎么做呢?聯(lián)系剛才聽的故事,思考下列幾個(gè)問題:
1、爸爸媽媽出門的時(shí)候,你該如何跟爸爸媽媽告別呢?
2、臨睡覺前,你該做些什么呢?
3、晚上醒來后覺察家里有賊,第一反應(yīng)應(yīng)該是什么?緊接著你該怎么做?
4、報(bào)警以后,是不是就坐等警察來呢?還有什么好辦法求救?
5、在剛剛的故事當(dāng)中,有哪些地方是做錯(cuò)的,會(huì)造成危險(xiǎn)的?
通過這次學(xué)習(xí),我們可以為以下六個(gè)安全小貼士:
1、千萬不要讓別人知道你獨(dú)自在家
2、晚上獨(dú)自在家的時(shí)候,睡覺之前一定要關(guān)好門窗,并拉上窗簾,防止小偷有可乘之機(jī)。
3、如果醒來后察覺家里有賊,若竊賊沒有進(jìn)入自己的臥室,應(yīng)馬上開亮接近自己的所有燈光,并悄悄叫醒父母等家人。
4、家中進(jìn)入竊賊時(shí),任何時(shí)候都要在第一時(shí)間報(bào)警。
5、千萬不要冒險(xiǎn)去抓賊,更不要面對(duì)面質(zhì)問小偷。
6、竊賊逃走時(shí),注意記清他的體貌特征,報(bào)案時(shí)告訴警察。
我的眼睛教案小班篇二
小班幼兒正處于對(duì)自身器官產(chǎn)生好奇與探索的階段,五官是孩子們身上重要的器官,他們無時(shí)不刻地感受著它們的存在,而眼睛又是從外界獲取信息的主要通道。經(jīng)常看到小班幼兒用手挖鼻孔、揉眼睛??針對(duì)這一現(xiàn)象,經(jīng)反復(fù)思考,我認(rèn)為這是由于小班幼兒對(duì)五官的認(rèn)識(shí)不足,缺乏必要的保護(hù)意識(shí)所造成的。為解決這一問題,我設(shè)計(jì)了主題教育活動(dòng)---我的五官,用游戲的形式,調(diào)動(dòng)幼兒運(yùn)用各種感官,了解眼、耳、口、鼻的用途,懂得并掌握保護(hù)眼、耳、口、鼻的正確方法,從而養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。而本次活動(dòng)以認(rèn)識(shí)眼睛、了解眼睛的作用為出發(fā)點(diǎn),注重孩子自身的體驗(yàn),在體驗(yàn)中感知著它們的重要,逐步激發(fā)保護(hù)意識(shí)?;顒?dòng)內(nèi)容的選擇是基于大部分幼兒剛從小小班升到小班,部分幼兒為新生,而健康、安全為幼兒園教育教學(xué)中的第一位,因此符合本班幼兒的實(shí)際發(fā)展水平?;顒?dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用眼睛觀察周圍事物,體驗(yàn)眼睛的主要功能,知道要保護(hù)好眼睛。
2、愿意參與活動(dòng),并在集體中表現(xiàn)自我。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:事先與幼兒玩猜物品游戲;
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:
(1)大花片、氣球、小紅花、娃娃、小汽車、積木、書本等常見物品;
(2)示范桌子、大塊不透明的布;
(3)在教室周圍環(huán)境布置些動(dòng)物手偶、氣球等等;
(4)情景圖片若干。
1、激發(fā)幼兒觀看的興趣
教師:你的眼睛在哪里,用自己的手輕輕摸摸吧。請(qǐng)小朋友用小手捂上眼睛,說說你能看見東西嗎?(不能)請(qǐng)你們睜開眼睛,現(xiàn)在能看見東西嗎?(能)是用什么看見的?(眼睛)
2、游戲:“眼睛看一看”:
3、提供情境圖片,教育幼兒要保護(hù)眼睛
教師依據(jù)孩子的回答提供相應(yīng)的情境圖片,引導(dǎo)幼兒觀察講述,從而知道:眼睛真有用,沒有了眼睛什么也看不見,懂得保護(hù)眼睛的一些簡(jiǎn)單方法。
4、幼兒分散活動(dòng):“看看周圍有什么”:
教師:小朋友的眼睛真能干,現(xiàn)在請(qǐng)你用眼睛看看,今天我們的教室里有什么變化?請(qǐng)你仔細(xì)瞧瞧,今天教室比以前多了什么東西?它們分別是什么樣的。
5、活動(dòng)延伸:
教師與家長(zhǎng)共同關(guān)注幼兒對(duì)眼睛的常識(shí)性保護(hù)方法。
在美工區(qū)中,教師指導(dǎo)幼兒嘗試畫出自己看到的物品;在語言區(qū),教師指導(dǎo)幼兒看圖書,說說自己看到了什么。
以下是針對(duì)本次活動(dòng)存在的不足進(jìn)行反思:
(1)教師在活動(dòng)開展中較多地關(guān)注教案,留意于各環(huán)節(jié)的開展與銜接,今后要尤其關(guān)注幼兒的實(shí)際活動(dòng)過程,要注重幼兒的社會(huì)性發(fā)展。
(2)整個(gè)活動(dòng)中語言組織的語氣、語調(diào)及一些肢體語言不夠豐富,需要在這方面給予加強(qiáng)。
(3)教師活動(dòng)開展中所需物品及其擺放位置,應(yīng)考慮清楚,關(guān)注到后面幼兒的視線所及。圖片的提供,除了注重教育性外,也要注重美觀、適宜。
(4)常規(guī)性要求要加強(qiáng),除了要事先提清楚,比如舉手回答問題時(shí),應(yīng)一個(gè)一個(gè)地舉手回答。當(dāng)教師要求幼兒閉眼時(shí),就應(yīng)檢查幼兒,訓(xùn)練幼兒能按教師指令活動(dòng)。
(5)教師的“教育機(jī)智”還應(yīng)在實(shí)際教學(xué)中得以磨練、提升。比如,幼兒說到“瞎了”,教師對(duì)于幼兒拋出的“球”應(yīng)所作出較好的回應(yīng),對(duì)于小班的幼兒可多詳細(xì)講解:瞎了就是眼睛看不見了。
1、將活動(dòng)目標(biāo)定位在眼睛的主要作用和保護(hù)眼睛,充分考慮新小班幼兒的年齡特點(diǎn)及發(fā)展水平,很好地把握該年齡階段幼兒發(fā)展的重點(diǎn):感官訓(xùn)練及培養(yǎng)感知能力。通知有趣的游戲使幼兒體會(huì)眼睛的重要作用,順理成章地引出“保護(hù)好自己的眼睛”。
2、活動(dòng)注重綜合性,將科學(xué)領(lǐng)域與健康知識(shí)相互滲透。
3、在組織幼兒游戲的環(huán)節(jié),能注意逐步增加游戲的難度,但要注意語言的趣味性、形象性,同時(shí)要突出眼睛的作用。
4、在環(huán)境布置上,應(yīng)有意識(shí)投放與平常玩具有著較明顯差別的物品,甚至可以引導(dǎo)孩子說說“你的小眼睛還看到什么有趣的東西”,鼓勵(lì)和促進(jìn)幼兒多關(guān)注周圍環(huán)境極其變化。
我的眼睛教案小班篇三
2.懂得如何保護(hù)眼睛
3。培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感
1.游戲:指五官
轎是說一個(gè)五官的名稱,幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來
2.以猜謎語的形式,引出活動(dòng)內(nèi)容,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
謎面:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。
1.幼兒聽歌曲《五官歌》師:小朋友,聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢?好,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好,親身感受一下,你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師:那個(gè)小朋友來說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友應(yīng)該怎樣呢?(使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人)
師:眼睛對(duì)我們這么重要,那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢?怎么保護(hù)呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖,請(qǐng)你們來做裁判,看看說做的對(duì)。(將幼兒分成兩組,教師出示一幅,幼兒作出判斷,并說明原因,答對(duì)的一組獲得一朵小紅花)
最后,教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。
幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”,站在距頭像一米處,把眼睛蒙上,向前走給頭像貼眼睛,看說貼得準(zhǔn)?;顒?dòng)自然結(jié)束。
我的眼睛教案小班篇四
1、能跟著老師一起大聲朗誦兒歌。
2、嘗試用:“我的眼睛看到了”的句式說話。
自備神秘袋1個(gè),里面裝有幼兒喜歡的玩具。
集中
重點(diǎn):和老師一起朗誦兒歌。
難點(diǎn):用“我的眼睛看到了”的句式說話。
1、游戲:摸一摸。
教師拿出神秘袋,邀請(qǐng)幼兒上前后閉上眼睛,到神秘袋里摸出玩具,猜猜是什么;然后睜開眼睛,驗(yàn)證是否正確??梢哉?qǐng)多名幼兒,反復(fù)進(jìn)行游戲。讓幼兒感知閉上眼睛后什么也看不見。
教師小結(jié):閉著眼睛,我看不見,也非常不方便。
2、學(xué)兒歌:(兒歌及動(dòng)作說明附后)。
1、教師有感情地示范兒歌,并用動(dòng)作幫助幼兒記憶。
2、教師以游戲的形式,引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏朗誦兒歌,并作相應(yīng)動(dòng)作。念出兒歌,教師問:“你們看見了什么?”請(qǐng)幼兒用句式“我的眼睛看到了xx”說一句話,說出教室里的一件物品名稱,然后重新開始游戲。
兒歌及相應(yīng)動(dòng)作
我的眼睛
我的眼睛亮晶晶,(雙手食指伸出,指著自己的眼睛,頭左右側(cè)點(diǎn)。)
一眨一眨見光明。(雙手放在耳邊,拇指和其余四指相對(duì)合攏、張開。)
美麗世界全看清。(雙臂伸直向斜上方舉起。)
我的眼睛教案小班篇五
1、通過欣賞散文詩,了解春天的主要特征,并學(xué)習(xí)詞:驚醒、五彩繽紛。
2、能根據(jù)春天里事物的特征仿編詩句。
將詩歌內(nèi)容制作一本書。
一、活動(dòng)導(dǎo)入
1、在你的眼中春天是怎么樣的?有哪些顏色呢?
2、小熊在想一個(gè)奇怪的問題,到底是什么問題呢?我們一起來聽一聽
二、完整欣賞
1、小熊在想一個(gè)什么問題?他為什么會(huì)這么想?
2、我們?cè)賮砺犚宦犘⌒転槭裁磿?huì)有這樣的想法
三、分段欣賞
1、欣賞散文。(從"一聲春雷"至"睡了一個(gè)冬天")
師:小熊想,過了一個(gè)黑色的冬天,春天來了,春天是黑色的嗎?
誰來告訴小熊,春天是什么顏色的?(幼兒講述)
2、隨課件教師朗誦詩歌第二小節(jié)至第四小節(jié)(從"小草告訴小熊至"春天是跳跳的白色。"
提問:
(1)散文詩里誰告訴了小熊春天是什么顏色的?它們是怎么說的?(根據(jù)回答出示相應(yīng)的圖片)
(2)小草為什么說春天是嫩嫩的綠色呢?我們來學(xué)學(xué)小草的話吧!
(3)春天里還有哪些是甜甜的紅色呢?請(qǐng)女孩子來扮演小草莓告訴小熊春天的顏色吧
(4)小兔為什么說春天是跳跳的白色呢?我們一起來學(xué)著小兔告訴小熊吧
3、引導(dǎo)幼兒結(jié)合圖片完整朗誦。
三、集體仿編詩句。
1、教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行仿編詩句。
2.引導(dǎo)幼兒將創(chuàng)編詩句串聯(lián)起來完整朗讀。
3.最后小熊是怎么說的?五彩繽紛是什么意思呢?請(qǐng)個(gè)別幼兒模仿小熊的話
附:散文詩
春天的色彩
小草告訴小熊:"春天是嫩嫩的綠色。"
草莓告訴小熊:"春天是甜甜的紅色。"
小白兔告訴小熊:"春天是跳跳的白色。"
小熊聽了說:"哦!我知道了,原來春天是嫩嫩的綠色、甜甜的紅色、跳跳的白色。"
聽了小朋友的詩歌,小熊突然激動(dòng)的叫起來,"我找到了,我找到了,春天是五彩繽紛的。"
這個(gè)春天特別美,每年的春天總是悄悄地來,悄悄地走,而今年的春天留給孩子們的是一種美,一種無處不在,立體的美。在本次活動(dòng)中我們從多方面讓孩子感受了春天的美。幾首不同情感的春天里的歌曲即散發(fā)著一種靜靜地、清新地春天的氣息,也洋溢著歡快、有生機(jī)的活力。在美的環(huán)境中游戲、學(xué)習(xí),孩子們也用各種美的方式表達(dá)著自己對(duì)春天美的理解。孩子們用美麗的畫筆表達(dá)自己眼中的春天。還用純凈的聲音唱出了春天的美。
春天的色彩之所以豐富多彩,因?yàn)樗怯猩摹?/p>
我的眼睛教案小班篇六
1、能運(yùn)用多種手段感悟課文內(nèi)容,知道在“非典”肆虐時(shí)期,醫(yī)護(hù)人員都得戴著口罩,病人與醫(yī)護(hù)人員的各種情感交流都來自于“眼睛”,從而體會(huì)到醫(yī)護(hù)人員救死扶傷、不顧個(gè)人安危的精神,激起對(duì)醫(yī)護(hù)人員的敬佩之情。
2、利用所學(xué)過的學(xué)習(xí)生字詞的方法,自主學(xué)會(huì)本課要求掌握的三個(gè)生字及生詞。
3、鼓勵(lì)學(xué)生選擇自己喜歡的內(nèi)容進(jìn)行積累、交流,從而補(bǔ)充學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備,讓學(xué)生輕松地讀、想、說、劃,提高學(xué)生理解和運(yùn)用祖國(guó)語言文字的能力,培養(yǎng)學(xué)生語文素養(yǎng)。
4、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
能運(yùn)用多種手段感悟課文內(nèi)容,知道在“非典”肆虐時(shí)期,醫(yī)護(hù)人員都得戴著口罩,病人與醫(yī)護(hù)人員的各種情感交流都來自于“眼睛”,從而體會(huì)到醫(yī)護(hù)人員救死扶傷、不顧個(gè)人安危的精神,激起對(duì)醫(yī)護(hù)人員的敬佩之情。
1、多媒體課件、口罩
2、歌曲《凝聚每份愛》
2、“非典型性肺炎”(簡(jiǎn)稱“非典”)流行的時(shí)期給你留下了哪些深刻的記憶?
(交流收集的有關(guān)“非典”資料)
4、詩人和你們有同樣的感受,并用優(yōu)美的文字寫出了一首贊歌,今天我們就來學(xué)習(xí)這首寫給那一場(chǎng)特殊的與“非典”戰(zhàn)斗中的偉大戰(zhàn)士――白衣戰(zhàn)士的贊歌。(板題)
1、配樂范讀課文。
2、學(xué)生自讀課文,要求注意通過課文后生字表糾正讀準(zhǔn)生字字音。
3、教師通過抽查學(xué)生,檢查學(xué)生對(duì)生字新詞及某些易讀錯(cuò)的字詞讀音掌握情況:肆虐、抉擇、充滿、冷靜、安慰、流淌、高尚、閃爍、溫柔。(摘抄到“摘錄筆記”)
4、同學(xué)們,生詞讀的真不錯(cuò),老師很佩服你們。下面我們就來學(xué)習(xí)這首寫給白衣戰(zhàn)士的贊歌。
(一)、整體感知
(1)讀課題,學(xué)生質(zhì)疑。(相機(jī)板書:怎樣的?)
(2)帶著“怎樣的眼睛”這個(gè)問題把課文讀通順。(板書:美麗動(dòng)人)
(二)、精讀課文
1、讓我們齊讀詩歌。在讀課文的過程中,你覺得印象最深的是哪一句詩?
2、是的,作者在抗擊非典的一線上,看到醫(yī)護(hù)人員被防護(hù)衣、帽、口罩裹得嚴(yán)實(shí),唯一的,只有那雙面對(duì)病魔的眼睛,讓作者感受最深,所以作者反復(fù)吟誦了這一句。(師示意生齊讀“我只看見你的眼睛是那樣美麗動(dòng)人”)
(a、憤怒、冷靜b、信心、毅力c、奉獻(xiàn)愛心d、忘我工作)
(讀第1、2小節(jié))
5、“在生死抉擇的時(shí)刻,你的眼中包含著信心和堅(jiān)定!”請(qǐng)你結(jié)合課內(nèi)外的資料談?wù)勀銓?duì)這句話的理解。
(生死抉擇:就是面臨生或者死的選擇)
(與“非典”斗爭(zhēng)隨時(shí)有著生命的危險(xiǎn),在生死考驗(yàn)面前廣大醫(yī)護(hù)人員總是充滿必勝的信念,表現(xiàn)出了他們的英勇無畏的斗志與毅力……)
6、醫(yī)護(hù)人員明知道有被傳染的危險(xiǎn),仍然和病人零距離接觸,去救護(hù)病人。有一些醫(yī)護(hù)人員在與病魔作斗爭(zhēng)的過程中,獻(xiàn)出了寶貴的生命。(播放多媒體課件)
1、剛才我們學(xué)習(xí)第二小節(jié)時(shí)不僅結(jié)合課內(nèi)外資料,還抓住了重點(diǎn)詞語來理解,用這樣的方法自學(xué)3、4小節(jié)。
2、反饋三、四小節(jié)學(xué)習(xí)結(jié)果
4、你們還會(huì)用什么詞贊美他們?
(懸壺濟(jì)世扁鵲再生在世華佗救死扶傷妙手回春大醫(yī)精誠(chéng)杏林春暖)
5、你們的贊美很有感染力,詩人劉五云的詩篇寫得很好,但大多沒有標(biāo)點(diǎn),你們能標(biāo)上嗎?你們標(biāo)上什么標(biāo)點(diǎn),就意味著你們將用什么樣的語氣朗讀每一個(gè)詩句。(學(xué)生邊加標(biāo)點(diǎn),邊練讀)
6、根據(jù)剛才加的標(biāo)點(diǎn),讓我們帶著心靈的感悟再讀這首贊歌。(邊讀邊想這些可敬可愛的白衣天使。)
7、學(xué)了課文你對(duì)課題“我只看見你的眼睛”有什么更深刻的認(rèn)識(shí)?
8、“非典”可怕嗎?最近我們身邊也有一種可怕的疾病,知道是什么嗎?(手足口?。?/p>
(1)、手足口病的癥狀:口疼、厭食、低熱、口腔出現(xiàn)皰疹潰瘍,手心、足心可見幾個(gè)斑丘疹,幾天后變?yōu)榘捳睿?—3天自行吸收不留疤。
(2)、傳播途經(jīng):主要通過人群間的密切接觸進(jìn)行傳播,如飛沫傳播、唾液、皰疹液、糞便污染的手、毛巾、玩具等也能造成傳播。
(3)、預(yù)防措施:
1。疾病流行期間應(yīng)加強(qiáng)消毒,建議每天進(jìn)行空氣及日用品(玩具、毛巾)消毒,加強(qiáng)室內(nèi)開窗通風(fēng),衣服、被褥陽光下暴曬。
2。在手足口病流行時(shí),應(yīng)做好環(huán)境衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。飯前便后強(qiáng)調(diào)使用肥皂流水洗手,防止病從口入。
預(yù)防口訣:勤洗手、吃熟食、喝開水、勤曬被、多通風(fēng)。
1、填成語
眼
眼眼眼目共3頁,當(dāng)前第2頁123目目目
2、哪些詞語表示“看”?比一比,看誰寫得多。
課件出示:抗擊“新非典”,刻不容緩
板書設(shè)計(jì):
我只看見你的眼睛
美麗動(dòng)人
憤怒、冷靜。
信心、堅(jiān)定!
溫柔、深情……
高尚的心靈!
共3頁,當(dāng)前第3頁123
我的眼睛教案小班篇七
《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的。感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。
1、通過對(duì)盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。
2、初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
3、感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
5、了解五官的作用,掌握保護(hù)五官的方法,培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的能力。
1、每人一面小鏡子,操作圖每人一份。
2、活動(dòng)ppt:眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。
3、每人一副眼罩。
一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。
1、教師請(qǐng)孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
師:請(qǐng)小朋友找個(gè)位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!
2、播放動(dòng)畫片引起孩子注意力。
師:你們知道我在看什么動(dòng)畫片嗎?猜猜看!
師:那想知道老師在看什么嗎?那就請(qǐng)摘掉眼罩。
二、感受眼睛的重要性,懂得關(guān)愛盲人。
1、拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。
師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?
師:原來眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什么嗎?(盲人)
師:盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?所以盲人行動(dòng)非常不方便,我們要幫助他們。
3、出自己最微小的力量幫助盲人。
師:可是我們還小,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
師:盲人有專門的盲道用來走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍,占了盲道會(huì)讓盲人很危險(xiǎn)。
三、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1、讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2、出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié):
眉毛-眉毛在眼睛上邊形成一道屏障,刮風(fēng)時(shí),它可以阻擋灰塵;下小雨時(shí),它擋住雨水,不讓流進(jìn)眼睛裏。夏天,額頭上出很多汗,但是汗珠不會(huì)流進(jìn)眼裏,這也是眉毛的功勞。
眼瞼--能夠活動(dòng)的眼皮蓋,俗稱眼皮,位于眼球前方,構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜,并具有將淚液散布到整個(gè)結(jié)膜和角膜的作用。
睫毛-是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛,眼瞼會(huì)合上,以保護(hù)眼球不受外來的侵犯。有遮光,防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對(duì)角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。
鞏膜--是眼睛最外層的纖維膜,也是個(gè)軟組織,主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼,保護(hù)眼球。
瞳孔--用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線,在弱光條件下開大,允許更多的光線進(jìn)入,以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小,防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜,起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。
虹膜--屬于眼球中層,位于血管膜的最前部,在睫狀體前方,有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。
四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
1、幼兒進(jìn)行操作。
師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾,給你認(rèn)為是對(duì)眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2、幼兒操作完后,教師跟幼兒一起研究成果。
師:原來我們生活中還有那么多事情會(huì)給我們眼睛帶來傷害,這真是件不幸的事情。
師:那我們?cè)趺崔k?要不要保護(hù)眼睛?接著讓我們一起聽聽眼科醫(yī)生給我們的建議吧?。úシ耪n件)
3、討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
(1)看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長(zhǎng):看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
(2)出示對(duì)視力有益的食物圖片,引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃,食品應(yīng)多樣化,葷素合理搭配,這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。
五、進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。
1、教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。
師:小朋友們我們的眼睛玩累了,我們要讓我們的眼睛休息下。
師:今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護(hù)我們的眼睛。
師:還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎?
3、幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。
師:請(qǐng)中班、小班的老師和小朋友們也一起跟著我們做眼保健操吧!
六、活動(dòng)延伸:
1、將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。
2、幼兒將眼保健操;帶回家,提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。
整個(gè)活動(dòng)通過幼兒的看一看、猜一猜、說一說、做一做。由淺入深地展開,激發(fā)了幼兒的求知欲望,使幼兒知道了眼睛的重要性,掌握了更多的保護(hù)眼睛的知識(shí),提高了認(rèn)知能力。
在活動(dòng)指導(dǎo)過程中,我能努力觀察每位幼兒,適時(shí)提供幫助;做到教師不干預(yù)代替,突出幼兒為主體;肯定、鼓勵(lì)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步。另外努力把握好“玩中學(xué),學(xué)中玩”的課堂模式,讓幼兒在體驗(yàn)、觀察、討論、游戲、操作中獲取新知,充分表現(xiàn)自己,較好地達(dá)成本次活動(dòng)的目標(biāo)。
我的眼睛教案小班篇八
現(xiàn)如今,大多數(shù)幼兒對(duì)眼睛的重要性都只有一個(gè)初步的概念,但對(duì)眼睛有意識(shí)的保護(hù)意識(shí)比較淡簿,在教育教學(xué)中這一塊被忽略了,并且,隨著孩子們年齡的增加,看書,畫畫的機(jī)會(huì)日益增多,保護(hù)眼睛就顯得日益重要,因此,我設(shè)計(jì)了這節(jié)活動(dòng)《擁有美麗的眼睛》,此活動(dòng)在幼兒充分的討論和體驗(yàn)下,知道保護(hù)眼睛的重要性掌握保護(hù)眼睛的基本知識(shí),并在日常生活中注意保護(hù)自己的眼睛。
體會(huì)眼睛在生活中的重要作用和本領(lǐng),學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)。了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損害,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
了解眼睛對(duì)人的重要性。懂得如何保護(hù)眼睛。
課件《左斜眼,右斜眼,中間對(duì)對(duì)眼兒》。
一、導(dǎo)入主題。
——游戲:指五官(可根據(jù)幼兒興趣,重復(fù)2—3遍,速度逐漸加快)
二、了解眼睛對(duì)人的重要性。
——觀看課件《左斜眼,右斜眼,中間對(duì)對(duì)眼兒》
1、故事里講到了那幾個(gè)小動(dòng)物?(叮當(dāng)狗,呼嚕豬,草莓兔)
2、它們?cè)诟陕??(野餐?/p>
3、吃著吃著他們發(fā)現(xiàn)了一件什么奇怪的東西?(三顆奇怪的樹)
4、為什么說它們是三顆奇怪的樹?(因?yàn)闃渖祥L(zhǎng)了電視機(jī))
5、叮當(dāng)狗,呼嚕豬,草莓兔它們吃完東西又在干嗎?(看電視)
6、看著看著發(fā)生了什么事?(它們的眼睛一個(gè)變成了左斜眼,一個(gè)變成了右斜眼,還有一個(gè)變成了中間對(duì)對(duì)眼兒)
7、它們的眼睛為什么會(huì)變成這樣呢?(幼兒自由討論)
8、那我們想個(gè)辦法幫助叮當(dāng)狗,呼嚕豬,草莓兔改掉看電視時(shí)的壞毛病吧?。ú灰x電視機(jī)太近了,不要斜著眼睛看電視等)
9、那你們知道我們的眼睛有些什么本領(lǐng)嗎?
10、原來眼睛有這么多的本領(lǐng)??!如果沒有了眼睛會(huì)怎樣呢?我們一起把小眼睛閉起來,試著走路,看看是什么感覺?(幼兒說說感覺)
三、懂得如何保護(hù)眼睛。
——原來眼睛對(duì)我們非常重要。你們知道應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛嗎?(幼兒自由討論)
——小結(jié):不用小手揉眼睛,尖銳的東西不能對(duì)著眼睛,不能在太陽底下看書……
四、結(jié)束。
除了這些保護(hù)眼睛的方法,我們還可以在課后做眼保健操來保護(hù)我們的眼睛,瞧!紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了,我們一起跟著它動(dòng)起來吧!
我的眼睛教案小班篇九
知道能用鏡子看清自己的長(zhǎng)相。
能用語言描述自己的面部特征,知道自己的長(zhǎng)相和爸爸媽媽有共同點(diǎn)。
課件準(zhǔn)備:
《亮眼睛和翹鼻子》故事音頻及圖片。
材料準(zhǔn)備:
幼兒自備一面小鏡子和全家福照片;畫紙、油畫棒。
播放故事音頻及圖片《亮眼睛和翹鼻子》,引導(dǎo)幼兒知道能用鏡子看清自己的長(zhǎng)相。
——小朋友們,你們知道自己長(zhǎng)什么樣嗎?
——有兩只小野豬很想知道自己長(zhǎng)什么樣,有什么辦法呢?我們一起聽聽故事,從故事中找一找答案。
1、播放故事音頻及圖片第一段。
——兩只小野豬叫什么名字?
——它們?yōu)槭裁床婚_心?
2、播放故事音頻及圖片第二段至第四段。
——它們?cè)谒锟匆姷氖钦l?
——它們看清自己長(zhǎng)什么樣了嗎?
3、播放故事音頻及圖片第五段。
——媽媽帶回來什么?
——亮眼睛在鏡子里看見了什么?
——翹鼻子在鏡子里看見了什么?
——他們還在鏡子里看見了什么?
引導(dǎo)幼兒觀察鏡子里的自己并用語言描述自己的面部特征。
——你的眼睛長(zhǎng)什么樣?像什么?(圓圓的,大大的;像葡萄)
——你的鼻子長(zhǎng)什么樣?像什么?(長(zhǎng)長(zhǎng)的;像小山)
——你的耳朵長(zhǎng)什么樣?像什么?(小小的;像翅膀)
——你和旁邊的小朋友長(zhǎng)相一樣嗎?
小結(jié):每個(gè)小朋友長(zhǎng)得都不一樣,身高體重也都不一樣。即便是雙胞胎也有不一樣的地方,每個(gè)人都是最特別的存在。
引導(dǎo)幼兒觀察自己的全家福照片,說說自己的哪個(gè)部位像爸爸或媽媽。
——你有什么地方長(zhǎng)得像爸爸?
——還有什么地方長(zhǎng)得像媽媽?
——為什么會(huì)長(zhǎng)得像爸爸媽媽呢?
小結(jié):因?yàn)槲覀兪前职謰寢尩暮⒆?,是爸爸媽媽共同孕育了我們,所以我們長(zhǎng)得像爸爸媽媽。
發(fā)放繪畫材料,鼓勵(lì)幼兒畫一畫自己的全家福。
——請(qǐng)小朋友們動(dòng)手畫一畫自己的全家福。
家長(zhǎng)可以和幼兒玩照鏡子游戲,輪流介紹自己最喜歡的身體部位,并簡(jiǎn)單說明理由,增進(jìn)幼兒對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和接納。
亮眼睛和翹鼻子
野豬媽媽有兩個(gè)寶貝,一個(gè)叫亮眼睛,還有一個(gè)叫翹鼻子。
他們有野果吃,有泉水嗎,每天“呼嚕呼?!彼X。只有一件事情他們不太明白,也不太開心,因?yàn)樗麄儾恢雷约洪L(zhǎng)什么模樣。
有一天,媽媽出門了。亮眼睛和翹鼻子偷偷出來,在門前的草地上打了一會(huì)兒滾,好舒服??!他們又去樹林子里了蹭一會(huì)兒癢癢,好快活啊!后來,他們來到小溪邊喝水,在水里看見了兩個(gè)影子。他們晃晃頭,水里的影子也晃晃頭;他們搖搖爪子,水里的影子也搖搖爪子。
“這不是我嗎?”亮眼睛說。
“這就是我呀!”翹鼻子說。
“我看見自己啦!”他們同時(shí)說。
亮眼睛和翹鼻子把腦袋湊到水面上,想看得更清楚一些,可是越看越不清楚,流動(dòng)的溪水把他們的模樣晃得模模糊糊的。他們嘟著嘴巴回家了,連話都不想說。
媽媽回來了。瞧她帶回來了什么?——一面鏡子!亮晶晶、明晃晃的鏡子。
亮眼睛看清楚了,原來他的眼睛又黑又亮,真的很美麗。
翹鼻子也看清楚了,原來他的鼻子又挺又翹,真的很神氣。
他們還在鏡子里看見了媽媽的笑臉。原來自己和媽媽長(zhǎng)得那么像啊!
我的眼睛教案小班篇十
師:今天我們來猜個(gè)謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
師:對(duì),謎底就是————我們的眼睛。
二、大眼睛的功能——眼睛的重要性
1、幼兒體驗(yàn)看不見東西的感覺:請(qǐng)幼兒帶上眼罩,再走回到自己的座位上。請(qǐng)幼兒說說自己的感受。(害怕,難過)教師總結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。眼睛有那么重要,那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢?不讓眼睛生病呢?幼兒自由討論。
2、出示課件,今天我們班還來了幾位小動(dòng)物,我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?
(1)師:小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會(huì)紅眼睛的?怎么幫助小狗呢?幼兒回答,教師總結(jié)。
(2)師:小貓?jiān)趺蠢??(戴眼睛)為什么?huì)戴眼睛的?怎么幫助小貓?幼兒回答,教師小結(jié)。
(3)師:小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會(huì)受傷的?怎么幫助小熊?幼兒回答,教師總結(jié)。
3、出示課件,師:這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所有盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友要是遇到了盲人叔叔應(yīng)該怎么做呢?引導(dǎo)幼兒想辦法,懂得在生活中主動(dòng)關(guān)心、幫助盲人。
三、大眼睛真厲害——學(xué)會(huì)指認(rèn)視力表
今天我們要比比小朋友的眼力,看看誰是最強(qiáng)千里眼。出示兒童視力表,講解測(cè)試方法,請(qǐng)幼兒帶上眼罩,進(jìn)行測(cè)試,評(píng)比最強(qiáng)千里眼。
教案設(shè)計(jì)頻道小編推薦:幼兒園小班教案 | 幼兒園小班教學(xué)計(jì)劃
我的眼睛教案小班篇十一
1.情感與態(tài)度:通過多種活動(dòng)體驗(yàn)讓學(xué)生感受眼睛為我們帶來的歡樂與色彩,知道眼睛與人們生活的重要關(guān)系,增強(qiáng)愛護(hù)眼睛的意識(shí),健康地生活。感受戴眼鏡的不便和苦惱。
2.行為與習(xí)慣:在日常生活和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.知識(shí)與技能:知道眼睛在人們生活中的重要性,珍惜、愛護(hù)自己的眼睛。
4.過程與方法:通過各種活動(dòng),創(chuàng)建自主、互動(dòng)、和諧的教學(xué)課堂,調(diào)動(dòng)學(xué)生情感,使孩子們積極參與到活動(dòng)中,在活動(dòng)中體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟,形成對(duì)眼睛作用的更深認(rèn)識(shí)。
感受戴眼鏡的不便及苦惱,體會(huì)良好的生活、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。
在日常生活和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
cai課件一副近視眼鏡小丑貼畫
一、謎語導(dǎo)入
1、師:同學(xué)們,今天這節(jié)課我們先來猜一個(gè)謎語,申老師看哪個(gè)聰明又能干的同學(xué)能把它猜出來?cai課件出示謎語上邊毛,下邊毛;中間一顆黑葡萄;有它可以看書報(bào);有它可以看世界。(眼睛)
2、師:你們真聰明,誰能告訴申老師你怎么猜到是眼睛的?
3、師:從你們彎彎的眼睛里看到了你們開心的笑。今天我們就來關(guān)注我們又明又亮的眼睛。
4、板書課題:
二、cai課件欣賞----眼睛的故事
1、師:申老師今天還給同學(xué)們帶來了一只可愛的小老鼠,它想要和大家交朋友,你們?cè)敢鈫??生:愿意?/p>
2、是小老鼠遇到了麻煩,我們先來幫幫它好嗎?
4、師:原來這些不好的習(xí)慣影響了它的視力。生活中還有哪些不好的習(xí)慣會(huì)影響視力呢?(小組討論)
5、師小結(jié):看來不好的習(xí)慣會(huì)影響到我們的眼睛,就因?yàn)樾±鲜笃綍r(shí)不注意,所以戴上了眼鏡。
6、cat課件出示19頁畫面,思考:眼鏡給小老鼠帶來了哪些煩惱?
7、師小結(jié):是呀!戴上眼鏡真是太不方便了,小老鼠多難過呀!它多想有一雙明亮的眼睛??!
三、游戲感受眼睛的重要性
1、師:申老師看見同學(xué)們現(xiàn)在坐的可真端正。(微笑)你的眼睛現(xiàn)在看到了什么
2、生舉手發(fā)言
3.如果沒有眼睛會(huì)怎么樣呢?讓我們先來做一個(gè)游戲吧?。裳圪N鼻子)
4.游戲結(jié)束,學(xué)生談感受
5、師:你們的感受是對(duì)的,因?yàn)檠劬床灰?,所以鼻子貼歪了。但是剛才只是個(gè)別的同學(xué)參加了游戲,其他同學(xué)想不想?yún)⒓幽??(大聲說想?。?/p>
6、全班互動(dòng),閉眼寫字
7、睜眼交流寫的字
8、師:通過游戲說明眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來說很重要!可是有些同學(xué)卻不把眼睛當(dāng)回事。
9、欣賞21頁畫面:他們這樣做會(huì)有什么樣的后果?
10、師總結(jié)
四、護(hù)眼行動(dòng)
2、小組討論,生發(fā)言
3、師課件出示護(hù)眼良方
4、師總結(jié):正像大家所感受的一樣,沒有一雙明亮的眼睛,就會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、生活帶來很多的不方便。眼睛對(duì)于我們每個(gè)人來說很重要。申老師希望每一位同學(xué)都能正確對(duì)待自己的眼睛并擁有一雙明亮的大眼睛!
我的眼睛教案小班篇十二
1.能跟著老師一起大聲朗誦兒歌。
2.嘗試用:“我的眼睛看到了什么”的句式說話。
自備神秘袋1個(gè),里面裝有幼兒喜歡的玩具。
集中
重點(diǎn):和老師一起朗誦兒歌。
難點(diǎn):用“我的眼睛看到了什么”的句式說話。
1.游戲:摸一摸。
教師拿出神秘袋,邀請(qǐng)幼兒上前后閉上眼睛,到神秘袋里摸出玩具,猜猜是什么;然后睜開眼睛,驗(yàn)證是否正確??梢哉?qǐng)多名幼兒,反復(fù)進(jìn)行游戲。讓幼兒感知閉上眼睛后什么也看不見。
教師小結(jié):閉著眼睛,我看不見,也非常不方便。
2.學(xué)兒歌:(兒歌及動(dòng)作說明附后)。
1)教師有感情地示范兒歌,并用動(dòng)作幫助幼兒記憶。
2)教師以游戲的形式,引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏朗誦兒歌,并作相應(yīng)動(dòng)作。念出兒歌,教師問:“你們看見了什么?”請(qǐng)幼兒用句式“我的眼睛看到了xx”說一句話,說出教室里的一件物品名稱,然后重新開始游戲。
活動(dòng)資源
兒歌及相應(yīng)動(dòng)作
我的眼睛
我的眼睛亮晶晶,(雙手食指伸出,指著自己的眼睛,頭左右側(cè)點(diǎn)。)
一眨一眨見光明。(雙手放在耳邊,拇指和其余四指相對(duì)合攏、張開。)
美麗世界全看清。(雙臂伸直向斜上方舉起。)
(六)活動(dòng)反思、分析:(略)
我的眼睛教案小班篇十三
《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。
1.通過對(duì)盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。
2.初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
3.感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
1.每人一面小鏡子,操作圖每人一份。
2.活動(dòng)ppt:眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。
3.每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶:幼兒自制的小老鼠指偶人手一個(gè)。
一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。8分鐘
1.教師請(qǐng)孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
師:請(qǐng)小朋友找個(gè)位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!
2.教師吃東西引起東西引起孩子注意力。
師:這東西太好吃了,你們知道我在吃什么嗎?猜猜看!
師:那想知道老師在吃什么嗎?那就請(qǐng)我們的爸爸媽媽變走我們的眼罩。
3.教師請(qǐng)家長(zhǎng)配合拿走孩子的眼罩。
二、感受眼睛的重要性,懂得關(guān)愛盲人。
1.拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。
師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?
師:原來眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什么嗎?(盲人)
師:盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?所以盲人行動(dòng)非常不方便,我們要幫助他們。
3.出自己最微小的力量幫助盲人。
師:可是我們還小,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
師:盲人有專門的盲道用來走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍,占了盲道會(huì)讓讓盲人很危險(xiǎn)。
三、了解眼睛各部分的組成及名稱。5分鐘
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié):
眉毛--眉毛在眼睛上邊形成一道屏障,刮風(fēng)時(shí),它可以阻擋灰塵;下小雨時(shí),它擋住雨水,不讓流進(jìn)眼睛裏。夏天,額頭上出很多汗,但是汗珠不會(huì)流進(jìn)眼裏,這也是眉毛的功勞。
眼瞼--能夠活動(dòng)的眼皮蓋,俗稱眼皮,位于眼球前方,構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜,并具有將淚液散布到整個(gè)結(jié)膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛,眼瞼會(huì)合上,以保護(hù)眼球不受外來的侵犯。有遮光,防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對(duì)角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。
鞏膜--是眼睛最外層的纖維膜,也是個(gè)軟組織,主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼,保護(hù)眼球。
瞳孔--用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線,在弱光條件下開大,允許更多的光線進(jìn)入,以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小,防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜,起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。
虹膜--屬于眼球中層,位于血管膜的最前部,在睫狀體前方,有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。
四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。10分鐘
1.幼兒進(jìn)行操作。
師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾,給你認(rèn)為是對(duì)眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.幼兒操作完后,教師跟幼兒一起研究成果。
師:原來我們生活中還有那么多事情會(huì)給我們眼睛帶來傷害,這真是件不幸的事情。
師:那我們?cè)趺崔k?要不要保護(hù)眼睛?接著我們一起來學(xué)習(xí)哪些才是真正的對(duì)眼睛有好處的'方法。我們一起來學(xué)習(xí)下。
3.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
(1)看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長(zhǎng):看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
(2)出示對(duì)視力有益的食物圖片,如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等,引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃,食品應(yīng)多樣化,葷素合理搭配,這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。
五、玩游戲的整理方式,讓孩子進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。7分鐘
1.玩黑貓警長(zhǎng)的游戲。
師:請(qǐng)小朋友們請(qǐng)出老師藏在兜兜里的小老鼠,它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長(zhǎng)。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。(這一過程,輕松達(dá)到讓幼兒手眼一致、活動(dòng)眼球的目的。)
2.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。
師:小朋友們我們的眼睛玩累了,我們要讓我們的眼睛休息下。
師:今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護(hù)我們的眼睛。
師:還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎?
3.幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。
師:請(qǐng)我們的爸爸媽媽也一起跟著我們一起做眼保健操吧!
《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。
這節(jié)課我給大班孩子制定的目標(biāo)是:
1.通過對(duì)盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。
2.初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
3.感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)。
我的眼睛教案小班篇十四
1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。
2、通過看眼睛、說眼睛,增進(jìn)互相了解和交流。
3、初步懂得保護(hù)眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。
4、使幼兒萌發(fā)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
5、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。
每人一面小鏡子,"大大的眼睛"畫面兩幅。
2、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個(gè)小圓球。
3、提問:眼睛什么地方會(huì)動(dòng)?幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。
眼睛里有什么?是什么顏色的?
眼睛長(zhǎng)在哪里?
4、讓幼兒互相觀察眼睛,并進(jìn)行比較。
5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)
6、出示畫面并提問:
1、眼睛有什么用?
2、我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
幼兒的興趣非常濃,能積極回答老師的問題,但在幼兒討論的這個(gè)階段,我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景,讓幼兒體驗(yàn)。我會(huì)多看看多學(xué)學(xué),讓以后的教學(xué)活動(dòng)能夠更好。
我的眼睛教案小班篇十五
1、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)。
2、知道眼睛有什么用。
3、知道怎樣愛護(hù)、關(guān)心自己的眼睛。
4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。
5、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個(gè)小圓球。
三、提問:眼睛什么地方會(huì)動(dòng)?幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。
眼睛里有什么?是什么顏色的?
眼睛長(zhǎng)在哪里?
四、讓幼兒互相觀察眼睛,并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
五、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)六、出示畫面并提問:
1、眼睛有什么用?
2、我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
新課程的理念是讓每個(gè)幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。活動(dòng)中,我緊緊把握這個(gè)理念,使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式,讓幼兒輕松地認(rèn)識(shí)、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的,發(fā)言也很積極,較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計(jì)的活動(dòng)目標(biāo)。
我的眼睛教案小班篇十六
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解眼睛對(duì)人的重要性。
2、初步學(xué)會(huì)指認(rèn)視力表。
活動(dòng)準(zhǔn)備:眼睛示教圖,小眼睛貼紙,兒童臉蛋圖片,眼罩,視力表等。
活動(dòng)過程:
一、我的大眼睛――認(rèn)識(shí)眼睛
師:我請(qǐng)小朋友一起來猜個(gè)謎語,謎面是:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄;上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
師:嗯,謎底就是:我們的眼睛。(出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。)
提問:
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
總結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
二、大眼睛的功能――眼睛的`重要性
師:教師引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友應(yīng)該怎樣呢?(使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人)
游戲:幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”,站在距兒童臉蛋圖片一米處,把眼睛蒙上,向前走給頭像貼眼睛,看誰貼得準(zhǔn)。
三、我的大眼睛――學(xué)會(huì)指認(rèn)視力表
師:今天我要考考小朋友的眼力,看看誰的眼力最好。(出示視力表)這個(gè)圖案像什么呀?
師:小朋友很聰明,陳老師現(xiàn)在來變一下,看看會(huì)變成什么?
師:現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友閉上一只眼睛,用另外一只眼睛來看陳老師手中的圖片。
總結(jié):開口向上像座山(皇冠……),開口向下像桌子,開口向左像跑道,開口向右像英語e。用一只眼睛看圖片有點(diǎn)費(fèi)勁,所以我們要保護(hù)好自己的大眼睛。
我的眼睛教案小班篇十七
通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗(yàn),使幼兒由感受到體驗(yàn),由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí),了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、了解五官的作用,掌握保護(hù)五官的方法,培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、怎樣保護(hù)眼睛
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
教學(xué)課件
活動(dòng)過程
1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)
2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢?
5、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛,說說感受。
引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。
1、觀看教學(xué)課件。提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論:眼睛為什么會(huì)生?。?臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯(cuò)的,為什么?
討論怎么樣保護(hù)視力?
結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
教學(xué)反思
這節(jié)課我共分四方面來進(jìn)行教學(xué),首先讓幼兒觀察了解眼睛,了解它的用途。用親身體驗(yàn)的方式,知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤,了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時(shí),幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對(duì)錯(cuò),從這里可以看出幼兒對(duì)于這些東西是十分的熟悉的;并對(duì)它們的用途也是比較了解的,大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說出來了,但是對(duì)于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整,雖然知道但是不能用一個(gè)較好的詞語來進(jìn)行概括,從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面,詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。
我的眼睛教案小班篇十八
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)眼睛,了解眼睛對(duì)人的重要性。
2、初步學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的'方法。
3、懂得主動(dòng)關(guān)心、幫助盲人。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
鏡子若干,課件,眼罩,視力表。
活動(dòng)過程:
一、我的大眼睛——認(rèn)識(shí)眼睛
師:今天我們來猜個(gè)謎語:上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
師:對(duì),謎底就是————我們的眼睛。
二、大眼睛的功能——眼睛的重要性
1、幼兒體驗(yàn)看不見東西的感覺:請(qǐng)幼兒帶上眼罩,再走回到自己的座位上。請(qǐng)幼兒說說自己的感受。(害怕,難過)教師總結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。眼睛有那么重要,那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢?不讓眼睛生病呢?幼兒自由討論。
2、出示課件,今天我們班還來了幾位小動(dòng)物,我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?
(1)師:小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會(huì)紅眼睛的?怎么幫助小狗呢?幼兒回答,教師總結(jié)。
(2)師:小貓?jiān)趺蠢??(戴眼睛)為什么?huì)戴眼睛的?怎么幫助小貓?幼兒回答,教師小結(jié)。
(3)師:小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會(huì)受傷的?怎么幫助小熊?幼兒回答,教師總結(jié)。
3、出示課件,師:這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所有盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友要是遇到了盲人叔叔應(yīng)該怎么做呢?引導(dǎo)幼兒想辦法,懂得在生活中主動(dòng)關(guān)心、幫助盲人。
三、大眼睛真厲害——學(xué)會(huì)指認(rèn)視力表
今天我們要比比小朋友的眼力,看看誰是最強(qiáng)千里眼。出示兒童視力表,講解測(cè)試方法,請(qǐng)幼兒帶上眼罩,進(jìn)行測(cè)試,評(píng)比最強(qiáng)千里眼。
我的眼睛教案小班篇十九
1.了解眼睛對(duì)人的重要性。
2.懂得如何保護(hù)眼睛。
3.培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感。
4.了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5.初步了解健康的小常識(shí)。
一:引出主題
1. 游戲:指五官 轎是說一個(gè)五官的名稱,幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來
2. 以猜謎語的形式,引出活動(dòng)內(nèi)容,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
謎面:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。
二:了解眼睛對(duì)人的重要性
1. 幼兒聽歌曲《五官歌》
師:小朋友,聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢?好,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好,親身感受一下,你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2. 出示盲人圖片
師:那個(gè)小朋友來說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答) 教師引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友應(yīng)該怎樣呢?(使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人)
三:懂得如何保護(hù)眼睛
師:眼睛對(duì)我們這么重要,那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢?
怎么保護(hù)呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖,請(qǐng)你們來做裁判,看看說做的對(duì)。(將幼兒分成兩組,教師出示一幅,幼兒作出判斷,并說明原因,答對(duì)的一組獲得一朵小紅花)
最后,教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。
四:玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”,站在距頭像一米處,把眼睛蒙上,向前走給頭像貼眼睛,看說貼得準(zhǔn)?;顒?dòng)自然結(jié)束。
《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。整個(gè)活動(dòng)通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育,由淺入深地展開,激發(fā)了幼兒的求知欲望,使幼兒知道了眼睛的重要性,掌握了更多的保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí),提高了科學(xué)認(rèn)知能力。
我的眼睛教案小班篇二十
1.能跟著老師一起大聲朗誦兒歌。
2.嘗試用:“我的眼睛看到了”的句式說話。
自備神秘袋1個(gè),里面裝有幼兒喜歡的.玩具。
集中
重點(diǎn):和老師一起朗誦兒歌。
難點(diǎn):用“我的眼睛看到了”的句式說話。
1.游戲:摸一摸。
教師拿出神秘袋,邀請(qǐng)幼兒上前后閉上眼睛,到神秘袋里摸出玩具,猜猜是什么;然后睜開眼睛,驗(yàn)證是否正確??梢哉?qǐng)多名幼兒,反復(fù)進(jìn)行游戲。讓幼兒感知閉上眼睛后什么也看不見。
教師小結(jié):閉著眼睛,我看不見,也非常不方便。
2.學(xué)兒歌:(兒歌及動(dòng)作說明附后)。
1.教師有感情地示范兒歌,并用動(dòng)作幫助幼兒記憶。
2.教師以游戲的形式,引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏朗誦兒歌,并作相應(yīng)動(dòng)作。念出兒歌,教師問:“你們看見了什么?”請(qǐng)幼兒用句式“我的眼睛看到了xx”說一句話,說出教室里的一件物品名稱,然后重新開始游戲。
兒歌及相應(yīng)動(dòng)作
我的眼睛
我的眼睛亮晶晶,(雙手食指伸出,指著自己的眼睛,頭左右側(cè)點(diǎn)。)
一眨一眨見光明。(雙手放在耳邊,拇指和其余四指相對(duì)合攏、張開。)
美麗世界全看清。(雙臂伸直向斜上方舉起。)
我的眼睛教案小班篇二十一
1、自讀。要求做到不漏讀、不錯(cuò)讀,不斷句。想辦法處理不認(rèn)識(shí)的字。
2、指名讀。教師指導(dǎo)朗讀難以讀通的的句子,引導(dǎo)學(xué)生正音(給予、摯愛、捐贈(zèng)、盲童、熱淚盈眶、屢次、遵從、振聾發(fā)聵、仍然),注意多音字“給”的讀音。
3、再讀,邊讀邊畫出生詞。同桌互相當(dāng)老師指導(dǎo)對(duì)方記憶難以記住的字或是筆畫。
4、指名到黑板上寫生字。
5、共同給生字組詞,并寫到黑板上,看能組幾個(gè)詞。(以此擴(kuò)大詞匯量)
聽寫詞語、同桌校對(duì):栩栩如生屢次況且簽字移植昔日。
6、選擇其中的幾個(gè),回想課文內(nèi)容,說一句或幾句與課文內(nèi)容相關(guān)的話。
7、讀課文、畫出不理解的詞語。結(jié)合上下文理解。同時(shí)邊思考邊畫出令自己深受感動(dòng)的情境,并在旁邊做簡(jiǎn)單的批注。
我的眼睛教案小班篇二十二
1、談話引入:
同學(xué)們,每天上午、下午的第二節(jié)課之后,先要干什么?(板書課題)
2、討論明理。
(1)我們?yōu)槭裁匆鲅郾=〔佟?/p>
(2)討論后,板書:消除眼睛疲勞,預(yù)防近視。
(3)
教師小結(jié):左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能,預(yù)防近視,對(duì)輕度近視有矯治作用,改善眼部的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操。
3、學(xué)習(xí)怎樣做眼操。
(1)教師出示眼操掛圖,對(duì)照掛圖,逐節(jié)指導(dǎo)。
(2)學(xué)生練習(xí)做眼操。(同桌互相練習(xí),找穴位;教師巡視、糾正)
4、總結(jié):小朋友,這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操,還知道了怎么做,你們高興不高興?在做操的時(shí)候要注意小手找到穴位,按節(jié)拍認(rèn)真地做。希望大家能堅(jiān)持每天認(rèn)真地做,做操的'時(shí)候要集中注意力,做完以后會(huì)感到酸脹。
5、延伸:除了做眼保健操,我們?cè)鯓幼鲆材鼙Wo(hù)好眼睛呢?
(1)飲食:應(yīng)該在每天的飲食中,注意攝取含維生素c豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對(duì)眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
(2)坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進(jìn)而造成近視。
(3)看電視距離勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
(4)光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
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