心得體會是對一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和感悟進行總結(jié)和歸納的一種寫作形式。寫心得體會時，要注意語言的準確性和表達的清晰度。"以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，供你參考借鑒。它們來自不同領(lǐng)域和經(jīng)驗背景的人士，內(nèi)容豐富、感悟深刻，或許能給你帶來新的思考和靈感。讓我們一起來看看吧！"
體育研修心得體會篇一
第一段：介紹研修背景和目的（約200字）
最近，我參加了一次針對體育教學(xué)的研修活動，這次研修課程旨在提升教師的體育教學(xué)能力和教學(xué)體驗。通過這次研修活動，我獲益良多，不僅加深了對體育教學(xué)的理解，還學(xué)到了很多新的教學(xué)方法和理念。在這篇文章中，我將分享我的研修體驗和心得體會。
第二段：強調(diào)理論教學(xué)和實踐結(jié)合的重要性（約300字）
在研修過程中，我們首先接受了一些體育教學(xué)的理論知識的培訓(xùn)。這些理論知識包括體育教學(xué)的原則和方法等等。通過理論的學(xué)習(xí)，我們了解到教學(xué)設(shè)計的重要性，對于教師來說，只有設(shè)計出科學(xué)合理的教學(xué)方案，才能夠更好地實施教學(xué)。在研修課程的實踐環(huán)節(jié)，我們得到了充分的實踐機會，通過實際操作，我們更加深入地了解了教學(xué)設(shè)計和實施的具體內(nèi)容。這種理論與實踐的相互結(jié)合，不僅加強了我們對教學(xué)內(nèi)容的理解，也提高了我們的教學(xué)技能。
第三段：探討培養(yǎng)學(xué)生興趣和激發(fā)學(xué)習(xí)動力的策略（約300字）
在研修課程中，我們還重點學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)學(xué)生的興趣和激發(fā)學(xué)習(xí)動力。教師在體育教學(xué)中，應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，只有讓學(xué)生喜歡運動，才能更好地教育他們。在研修課程中，我們學(xué)習(xí)到一些具體的策略，比如通過游戲化的教學(xué)方式來增加課程的趣味性，通過給予學(xué)生自主選擇權(quán)來增強他們的學(xué)習(xí)動力等等。這些策略在實踐中被證明是非常有效的，它們能夠讓學(xué)生更加積極主動地參與體育運動和課堂學(xué)習(xí)。
第四段：強調(diào)團隊合作和培養(yǎng)體育精神的作用（約300字）
在研修課程中，我們也學(xué)習(xí)了團隊合作和培養(yǎng)體育精神的重要性。體育教學(xué)不僅僅是技能的傳授，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和體育精神。在實際教學(xué)中，我們通過教給學(xué)生一些團隊合作的活動和游戲，讓他們學(xué)會與他人合作，提高他們的團隊意識和溝通能力。同時，我們也注重培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，讓他們懂得尊重對手、堅持到底和享受體育運動的樂趣。這些培養(yǎng)活動的目的是讓學(xué)生在教學(xué)過程中不僅僅關(guān)注技能的學(xué)習(xí)，更能夠從中獲得團隊合作和體育精神的意義。
第五段：總結(jié)體會和展望未來（約200字）
通過這次研修活動，我對體育教學(xué)有了更深入的理解，并掌握了一些有效的教學(xué)策略和方法。我相信這些知識和經(jīng)驗將對我的教學(xué)有很大的幫助，我將以更加科學(xué)的方式來設(shè)計和實施體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動力，并注重團隊合作和體育精神的培養(yǎng)。希望在未來的教學(xué)中，我能夠更好地發(fā)揮研修的成果，并為學(xué)生們的體育和心理健康做出更大的貢獻。
總結(jié)：通過這次研修活動，我意識到體育教學(xué)不僅僅是技能的傳授，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的興趣和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動力。同時，體育教學(xué)還應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和體育精神，讓他們懂得尊重對手、堅持到底和享受體育運動的樂趣。通過研修課程的學(xué)習(xí)，我將運用所學(xué)知識和經(jīng)驗，不斷提升自己的體育教學(xué)能力，并為學(xué)生的體育和心理健康做出更大的貢獻。
體育研修心得體會篇二
近期，通過在研修工作室的學(xué)習(xí)，使我深深的體會到自身在體育課堂中的教學(xué)管理能力，存在許多的不足。為此，本人圍繞“如何上好一堂體育課”談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得，與諸位老師共同分享下。
那就要有寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生課堂參與的勇氣。教師在教學(xué)中，一定要創(chuàng)設(shè)寬容的課堂氣氛，讓學(xué)生敢想敢做，釋放自己的智慧能量，提高思維能力和實踐能力，真正做課堂的主人。課堂中，教師應(yīng)力求課堂教學(xué)氣氛的民主、和諧，要以欣賞的目光引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表自己的見解和意見，對學(xué)生提出的新觀點、新問題，給以及時適當(dāng)?shù)目隙ü膭詈捅頁P。
課堂情景創(chuàng)設(shè)的方式多種多樣，比如創(chuàng)設(shè)問題的情景。疑問是思維的種子，是創(chuàng)造的動力。沒有疑問就沒有思考，認識就不會發(fā)展。教學(xué)過程中教師要有目的、有計劃、有層次地精心策劃，提出與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的問題，激發(fā)學(xué)生的求知熱情，把學(xué)生引入一種與問題有關(guān)的情景之中。比如，把學(xué)生普遍不感興趣的體育理論知識通過辯論會、多媒體課件等學(xué)生喜聞樂見的形式表現(xiàn)出來，把這些活潑新穎的教學(xué)形式引到課堂教學(xué)中，使之成為教學(xué)環(huán)節(jié)的一部分。
學(xué)習(xí)能力越強的學(xué)生往往問題越多，學(xué)習(xí)能力越低的學(xué)生則幾乎提不出任何問題。我們“新課標(biāo)”提出“充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式”，這種提法對學(xué)習(xí)方式提出了明確的改革要求。這個要求的本質(zhì)特點在于徹底改變教師與學(xué)生以往在學(xué)習(xí)上主動與被動的關(guān)系，還學(xué)生為學(xué)習(xí)的主動者的原。
總之，課堂教學(xué)要從傳統(tǒng)的傳授式教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒拥男碌恼n堂教學(xué)，學(xué)生的角色將發(fā)生重大變化，學(xué)生將由原來課堂上的“配角”變成“主角”、“主體”，如何真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，這需要教師和學(xué)生的共同努力。
體育研修心得體會篇三
體育教學(xué)研修是為了提升教師的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)而開展的一項重要活動。通過參加體育教學(xué)研修，我深刻地認識到了體育教學(xué)的重要性，同時也對我進行了一次有效的鍛煉。以下是我對體育教學(xué)研修的心得和體會。
首先，體育教學(xué)研修加強了我對體育教育本質(zhì)的認識。在研修過程中，我們不僅學(xué)習(xí)了教學(xué)方法和技巧，更深入地了解了體育教育的核心價值。體育不僅僅是讓學(xué)生鍛煉身體，更是培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作、自信心和毅力的途徑。作為教師，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，而不僅僅是關(guān)注他們的運動技能。通過體育教育，我們能夠促進學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的健康意識和積極的生活態(tài)度。
其次，體育教學(xué)研修提高了我的教學(xué)技能。研修中，我們學(xué)習(xí)了各種體育教學(xué)方法和策略，掌握了一些有效的教學(xué)技巧。例如，我們學(xué)會了如何設(shè)置適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，如何組織合理的教學(xué)活動，如何培養(yǎng)學(xué)生的興趣和參與度。這些技巧不僅能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也能夠增強他們的學(xué)習(xí)興趣和參與度。通過學(xué)習(xí)這些技巧，我感受到了自己在體育教學(xué)中的改進和成長，并且對教學(xué)充滿了信心。
此外，體育教學(xué)研修增強了我與同事之間的合作和交流。在研修過程中，我們與其他學(xué)校的教師一起學(xué)習(xí)和討論，分享了彼此的教學(xué)經(jīng)驗和心得體會。通過與他們的互動，我汲取到了許多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。在教學(xué)中，我也積極借鑒其他教師的優(yōu)點，改進自己的教學(xué)方式。同時，通過與同事的交流，我們也建立了更加緊密和融洽的合作關(guān)系，互相學(xué)習(xí)和進步。
最后，體育教學(xué)研修讓我更加深入地了解了學(xué)生。通過與學(xué)生的互動和觀察，我發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生都有其獨特的特點和潛力。作為教師，我們應(yīng)該從學(xué)生的角度出發(fā)，因材施教，幫助他們充分發(fā)展自己的潛力。同時，我們也應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團隊精神，讓他們在體育課堂上形成良好的互助與團結(jié)精神。通過體育教學(xué)研修，我明白了教師不僅是教書育人的角色，更是學(xué)生成長的引導(dǎo)者和榜樣。
總結(jié)起來，體育教學(xué)研修是一次很有意義和收獲的活動。通過這次研修，我深刻地認識到了體育教育的重要性和價值，同時也提高了自己的教學(xué)技能和專業(yè)素養(yǎng)。此外，研修中的交流和合作讓我與同事之間的關(guān)系更加緊密，也增強了我對學(xué)生的了解。希望以后能有更多的機會參加類似的研修活動，不斷提升自己的教學(xué)水平，為學(xué)生的全面發(fā)展做出更大的貢獻。
體育研修心得體會篇四
近期，我有幸參加了一次線下研修體育活動，這是一次令人難忘的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。通過此次研修，我不僅學(xué)到了很多實用的知識和技巧，還體會到了團隊協(xié)作的重要性。下面我將從不同的角度來分享我的一些心得體會。
首先，我對研修中體育訓(xùn)練的方法和技巧有了更深入的了解。在研修期間，我們參觀了當(dāng)?shù)匾患抑捏w育培訓(xùn)中心。我們跟隨專業(yè)的教練員進行了一系列的訓(xùn)練，并親身體驗了一些體育項目。通過這樣的實踐，我深刻體會到了良好的體能訓(xùn)練對于提高運動能力的重要性。同時，我也學(xué)到了一些關(guān)于運動技巧的秘訣，比如如何正確使用呼吸來提高運動效果、如何調(diào)整姿勢來避免運動受傷等等。這些知識和技巧對于平時的鍛煉和運動中會起到很大的幫助。
其次，我意識到了團隊協(xié)作在體育運動中的重要性。研修活動中，我們組成了小組，進行了一系列團隊合作的訓(xùn)練項目。通過這些活動，我深刻體會到了團隊配合的必要性和效果。每個人在活動中扮演著不同的角色，只有團隊中的每個成員發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并密切協(xié)作，才能達到更好的效果。這讓我體會到了在團隊中維持良好的溝通和合作是非常重要的。此外，團隊合作也讓我學(xué)會了關(guān)心和照顧他人，培養(yǎng)了我的責(zé)任心和集體榮譽感。
此外，研修中的互動交流也給了我很多啟發(fā)。在研修期間，我們不僅有專業(yè)教練員的指導(dǎo)，還有機會跟其他來自不同地方的參訓(xùn)者進行交流和分享。通過與他們的交流，我了解了許多不同地區(qū)的體育文化和培訓(xùn)方法，這對于我拓寬視野和開闊思路有著重要的意義。我也有機會向他們請教一些問題，得到了很多實用的建議和經(jīng)驗?；咏涣髯屛腋惺艿搅藞F隊的力量和集體智慧，也激發(fā)了我更進一步學(xué)習(xí)和提升自己的動力。
最后，通過線下研修體育活動，我真切地感受到了體育運動的快樂和樂趣。在活動中，我們不僅進行了體能訓(xùn)練和技巧練習(xí)，還參與了一些趣味性的體育游戲和競賽。這些活動不僅鍛煉了身體，也放松了精神，讓我感到愉快和充實。體育運動不僅可以讓人保持健康，還能增強團隊合作能力，激發(fā)個人潛力。因此，我決心在以后的生活中，繼續(xù)堅持運動，享受體育運動帶來的快樂。
總之，通過這次線下研修體育活動，我不僅學(xué)到了許多實用的知識和技巧，還體會到了團隊協(xié)作的重要性。我深刻體會到了良好的體能訓(xùn)練對于提高運動能力的重要性，并學(xué)到了一些關(guān)于運動技巧的秘訣。同時，我也對團隊的重要性有了更深的認識，學(xué)會了關(guān)心和照顧他人，培養(yǎng)了責(zé)任心和集體榮譽感?；咏涣髯屛彝貙捔艘曇?，對體育文化和培訓(xùn)方法有了更深入的了解。最重要的是，我真切體會到了體育運動的快樂與樂趣，決心在以后的生活中堅持運動，享受體育帶來的快樂。
體育研修心得體會篇五
體育課不僅是實現(xiàn)體育老學(xué)、完成學(xué)校體育任務(wù)的重要形式，也是反映體育老師綜合素質(zhì)的窗口。一節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)體育課，從老案中就可以體現(xiàn)出研究集體或做課老師富有創(chuàng)意的老學(xué)構(gòu)思，從課的實施過程中就能展現(xiàn)這堂課獨具特色的老法及自然流暢的課堂組織；更能通過老師駕馭課堂和組織學(xué)生的過程反映體育老師扎實的基本功。所以，一節(jié)體育優(yōu)質(zhì)課的成功與否，不僅能衡量出老師業(yè)務(wù)能力的高低，更能體現(xiàn)集體老學(xué)研究成果的價值和意義。那么我覺得要上好一節(jié)體育課應(yīng)該做好以下幾點：
目標(biāo)的制定應(yīng)符合學(xué)生的生理、心理特點和學(xué)力基礎(chǔ)。老學(xué)目標(biāo)的設(shè)計可以反映出老學(xué)者的老育理念和行為追求。好的體育課老學(xué)目標(biāo)應(yīng)確立“學(xué)生是學(xué)習(xí)主體”這一理念，應(yīng)主要選用反映外部行為變化的詞語來陳述，說清學(xué)生通過一定的學(xué)習(xí)活動后，其內(nèi)在的能力或情感的變化，并盡量使這種變化可觀察可測量。通過老學(xué)活動確實可以讓聽課者感受到學(xué)生所形成的可觀察、可測量的具體行為的變化，以及老學(xué)對目標(biāo)所達到的最低表現(xiàn)水準。
要作到老學(xué)過程科學(xué)有效，就必須作到：
（1）明確所老技術(shù)的重難點，這樣才能圍繞重難點設(shè)計老法，有針對性地進行老學(xué)組織過程才顯得有張有弛，形散神聚。
（2）明確講解、示范的時機。課前要準備好講解的語言，示范的時機、方法、位置。并異詞為依據(jù)確定學(xué)生的活動方向、隊形、位置，以確保自己在作課時調(diào)隊自然，師生配合協(xié)調(diào)。
（3）明確自己調(diào)隊才有依據(jù)、講解才有效果、組織才更合理。
（4）明確老材的內(nèi)在聯(lián)系。各種老材雖然發(fā)展的身體素質(zhì)不同，但有其合理性；運動負荷的大小不同，但有其規(guī)律性；運用場地器材方法不同，但有其連貫性，這都是使組織過程流暢，可信的重要因素。
要上好一節(jié)體育課更重要的是依靠老師良好的專業(yè)素質(zhì)，必須做到以下幾點：
（1）形成獨特的風(fēng)格。體育老師的一聲口令，一個示范、一個眼神，無不顯示老師的魄力和風(fēng)采，而這一點一滴無不是在日常工作中逐步形成的。所以，體育老師在日常工作中應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)自身的長處、特點，加以強化，改進自己的不足，這樣才能在進行優(yōu)質(zhì)課時展示自己的風(fēng)格。
（2）培養(yǎng)良好的老態(tài)。老師就是一面鏡子，可以折射出體育老師日常工作態(tài)度的影子。如果作課老師平時沒有踏實的工作態(tài)度，勢必在作課的過程中露出“馬腳”，使人“窺一點而知全貌”。
（3）積累寶貴的經(jīng)驗。“他山之石，可以攻玉”。一個人的思維空間肯定是局限的。經(jīng)驗不僅要自己積累，更要積極學(xué)習(xí)他人的長處。
（4）獲取前衛(wèi)的信息。全方位獲取各種信息，大膽的進行老改，老研，并將成果運用到優(yōu)質(zhì)課中，這樣的優(yōu)質(zhì)課定另人耳目一新，也更有社會意義。
誠然，一節(jié)成功的優(yōu)質(zhì)課對體育老師來說非常重要，但重要的是以次為契機，促進老學(xué)研究，更好地提高全民素質(zhì)服務(wù)才識我們的最終目標(biāo)。
體育研修心得體會篇六
7月7日，我有幸觀摩了xx曙光幼兒園青年教師宋焰老師執(zhí)教的一節(jié)體育游戲活動。宋焰老師那生動的情景化體育游戲;親切幽默的語言以及活動中對個別差異幼兒的照顧深深的震撼了我。
偉大的教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學(xué)而教”。幼兒的天性，表現(xiàn)為好動、好奇、好模仿等特點，如果采取簡單呆板的教學(xué)模式，幼兒是難以接受的，應(yīng)當(dāng)采取富有趣味性的教育內(nèi)容和教育方法，善于誘導(dǎo)他們，以促進幼兒良好的個性品質(zhì)的形成。通過創(chuàng)設(shè)生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂學(xué)、愛學(xué)、會學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。本次宋焰老師的活動讓我對“如何在幼兒園開展體育游戲”有了一個全新的認識：
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強烈的興趣，他們特別喜歡扮演角色并將其在日常生活中表現(xiàn)出來，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但體育活動中單純的動作練習(xí)不能引起幼兒興趣，會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。根據(jù)這一特點，宋老師在活動的開始部分就以“我們今天一起去動物園，好嗎”做為活動開始的導(dǎo)語，讓孩子們一下子就投放到活動中，并提問“你們想坐什么交通工具，哪種交通工具最快?”為導(dǎo)入點，請幼兒扮演小飛機進行熱身運動。看似簡單的開始部分，卻體現(xiàn)了老師先進的教學(xué)理念。綱要中指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。”教師這種不著痕跡的教，才使幼兒有興趣的學(xué)。
看到宋老師的這節(jié)體育游戲的開始部分，讓我不由想到平時我們開展的體育游戲。雖然在平時我們在體育游戲中我們也會引用一定的情景去導(dǎo)入，如在《老貓睡覺醒不了》、《小青蛙跳荷葉》中也會使用情景導(dǎo)入，可是將情景導(dǎo)入與熱身運動相結(jié)合是我們平時優(yōu)育游戲中很少使用。在平時的體育游戲中，我們經(jīng)常按部就班的進行體育游戲，認為體育游戲中游戲環(huán)節(jié)才是孩子們的重點，往往忽略了游戲的情景化情節(jié)可以有效調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的積極性。“游戲是兒童的生命?！比绾巫層變涸谟腥さ倪^程中學(xué)習(xí)、鍛煉還需要作為老師的我們不斷反思，積極去探究。
在本次體育游戲中，為了鍛煉幼兒走、爬、跳、滾等多種技能，宋老師以動物園為主導(dǎo)線，先讓幼兒模仿了各種小動物如小企鵝、小猩猩等動物的動作，利用豐富的角色形象，充分調(diào)動幼兒的已有經(jīng)驗，讓幼兒鞏固基本動作。這種“讓幼兒主動學(xué)習(xí)”的方法，讓我不由對宋老師的教學(xué)技能所折服。
讓我印象最深的是在練習(xí)環(huán)節(jié)中。由于很多孩子都想扮演小動物而不想扮演在地上滾動的香腸，在這種情況下，宋老師十分機智的利用孩子們經(jīng)常玩的“石頭剪刀布”的游戲來巧妙化解。孩子們通過游戲合理找到自己的角色，讓活動順利進行。
體育研修心得體會篇七
近年來，校本研修在教育領(lǐng)域中逐漸受到重視。作為教師的我也參加了一次體育方面的校本研修活動。通過這次研修，我深刻體會到了校本研修對于教師個人成長和學(xué)校發(fā)展的重要作用，也發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)方面的不足。下面我將圍繞這個主題，分享我在這次校本研修中的心得體會。
首先，校本研修為教師提供了一個共同探討和交流的平臺。在研修活動中，我們不僅可以聽取專家的講座和講解，還可以與其他學(xué)校和老師進行交流。通過交流，我們可以了解不同學(xué)校的實踐經(jīng)驗和教學(xué)方法，從而開拓視野，借鑒他人的長處。同時，在與其他老師的交流中，我們也可以分享自己的教學(xué)心得和困惑，得到其他人的幫助和建議。這種互幫互助的氛圍，促進了教師的進一步成長和提升。
其次，校本研修能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)和解決教學(xué)中的問題。在平時的教學(xué)中，我們很難有時間和機會認真思考自己的教育教學(xué)實踐是否合理和有效。而通過校本研修，我們可以有時間回顧和分析自己的教學(xué)過程和效果。在這次研修中，我們對于體育課的教學(xué)進行了深入的思考和討論，發(fā)現(xiàn)了很多問題。比如，我們在體育課上過于注重技術(shù)的傳授，而忽視了學(xué)生的興趣和參與度；我們在評價學(xué)生的時候過于注重分數(shù)和成績，而忽視了學(xué)生的進步和發(fā)展。通過發(fā)現(xiàn)問題，我們可以及時調(diào)整自己的教學(xué)方法，提升自己的教育教學(xué)水平。
第三，校本研修促進了教師的專業(yè)發(fā)展和協(xié)作精神。在這次研修中，我們邀請了一些專家和學(xué)者為我們講解了體育課程的新理念和新方法。這些新理念和新方法激發(fā)了我們對于教育的熱情和動力，也為我們的教育教學(xué)提供了新的思路和方向。同時，研修活動中的合作和交流，也促進了我們教師之間的互相學(xué)習(xí)和共同成長。在這個過程中，我們互相幫助，互相支持，形成了一個團隊的協(xié)作精神。
第四，校本研修提供了良好的實踐和反思的機會。在研修活動中，我們除了聽取講座和交流，還進行了一些體育課程的實戰(zhàn)演練。在這個過程中，我們可以真實地感受到新的教學(xué)方法和理念的實際效果。通過觀察和分析實戰(zhàn)演練的結(jié)果，我們可以及時了解自己的教學(xué)問題和不足，從而及時調(diào)整和改進自己的教學(xué)方法。同時，研修活動也提供了反思的機會，我們可以借此機會深入思考自己的教學(xué)過程和效果，從而更好地提升自己的教育教學(xué)水平。
總之，通過這次校本研修，我深刻體會到了校本研修對于教師的重要作用。它為教師提供了一個共同的探討和交流的平臺，幫助我們發(fā)現(xiàn)和解決教學(xué)中的問題。同時，它也促進了教師的專業(yè)發(fā)展和協(xié)作精神，提供了實踐和反思的機會。我相信，在校本研修的引領(lǐng)下，教師們將會更加專業(yè)和優(yōu)秀，學(xué)校也將會取得更好的發(fā)展。
體育研修心得體會篇八
這是我第二次參加山東省初中體育遠程研修，第一次是以學(xué)員的身份參加的，而這一次是以指導(dǎo)教師的身份參加也讓我感到很有壓力。這次遠程培訓(xùn)為我們體育教師創(chuàng)造了一個很好的學(xué)習(xí)機會，也是我們體育教師學(xué)習(xí)、交流的一個很好的平臺，今年我參加體育遠程培訓(xùn)，受益匪淺，對我的大腦也是一次全新的洗禮。學(xué)習(xí)期間,專家的精彩講座，使得我有機會和專家們進行交流。研修班學(xué)員之間互動交流，也讓我有所受益，現(xiàn)在回想收獲頗多，在這我就此次體育培訓(xùn)中的點滴體會與收獲和大家一起分享。
回顧體育遠程研修培訓(xùn)這段日子，非常艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問題的豁然開朗；學(xué)習(xí)的日子里，我上午觀看專家講座的視頻。觀看視頻后是觀看各位培訓(xùn)教師的作業(yè)，作業(yè)是自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺。各位老師在教學(xué)中結(jié)合自己的教育教學(xué)實際，根據(jù)專家的引領(lǐng)，利用課余時間，認真按時完成作業(yè)并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發(fā)表評論。每天上午八點打開電腦，開始享受我們每日的精神大餐——課程簡報，關(guān)注著上面是否發(fā)表了自己班級的文章。接著觀看教授的講座，領(lǐng)會其中的觀點，通過課堂實錄感受教學(xué)實踐的過程……就這么忙碌著，心里是充實的，甜蜜的。因為我們分享著智慧，和大家互動著、交流著，得到了大家的鼓勵，和大家一起共同創(chuàng)造著工作帶給我們的幸福，享受成長的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無限的日子，這些日子永遠定格在我們的記憶中，給增添更多的色彩。
在研修中我還不斷反思自己在體育教學(xué)中存在的問題，也真正領(lǐng)略到了培訓(xùn)的精彩：既有專家的專業(yè)引領(lǐng)，也有同伴的經(jīng)驗互助……在學(xué)習(xí)中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實際問題；學(xué)習(xí)不是以學(xué)科為中心，而是以問題為中心。討論、辯論等參與方式，促進了交流與分享。整個培訓(xùn)過程清晰流暢，研修的活動環(huán)環(huán)相扣，不看視頻，就無法有針對性的交流，不交流就不能很好評論老師們的作業(yè)。通過這一個個環(huán)節(jié)，把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)落到實處。在這個活動中，你沒有理由不學(xué)習(xí)、不研究、不討論、不進步。我真的非常感謝遠程研修。雖然有些累，但我們很多收獲，累并快樂著！
1、貫徹落實素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的指導(dǎo)思想以素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進中小學(xué)生德、智、體、美等方面全面發(fā)展。這是我們推進體育課程改革的基本前提。
2、加強體育教師教育
加強體育教師教育是推動體育與健康課程教學(xué)改革的重點。廣大體育教師是課程改革的主力軍、是課程實施的關(guān)鍵，體育課質(zhì)量的好壞在很大程度上取決于教師的綜合素質(zhì)。因此要加強體育師資建設(shè)，加大體育教師培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容要把握兩個方面，一方面是通識性的理論培訓(xùn)，給體育教師“充電”，以促使他們轉(zhuǎn)變觀念；另一方面是教學(xué)方式和方法的培訓(xùn)。培訓(xùn)的目的主要是把新課程、新教法與課改前的教法優(yōu)勢進行整合與互補。在教學(xué)實踐過程中，體育教師對課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性的實施過程，這個過程是體育教師接受培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和研究的過程，是將新的課程理念與本校實際相結(jié)合，體育教師相互學(xué)習(xí)、交流、共同提高、共同成長的過程。因此，建立健全教師培訓(xùn)和校本教研制度，把教師培訓(xùn)和平時教學(xué)實踐、校本教研結(jié)合起來，是推動體育課程改革，提高教師素質(zhì)和體育教學(xué)質(zhì)量的必由之路。
3、要使學(xué)生掌握一定的體育基礎(chǔ)知識和技能
新課程標(biāo)準并沒有否定體育基本知識和技能，相反它明確要求“通過對本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣。因此，體育課必需要讓學(xué)生掌握一定的體育知識和技能，不斷提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，為終生體育奠定基礎(chǔ)。
4、加強對體育與健康課程改革的領(lǐng)導(dǎo)
這是新課程實施的關(guān)鍵。各級教育主管部門和教研部門要制定嚴密的工作方案，對學(xué)校的體育教學(xué)工作進行監(jiān)督和指導(dǎo)，同時要抓好教師培訓(xùn)工作，加強對教學(xué)質(zhì)量的提高，只有這樣才能促進體育教學(xué)質(zhì)量的提高，保證體育教學(xué)改革的正確發(fā)展方向。
“交流、感悟、反思、提升”這幾個詞是我通過此次學(xué)習(xí)對教師專業(yè)成長的重新認識。我將以這次研修學(xué)習(xí)為新的起點，積極主動地從教育專著中，從專家的報告中，從同事的實踐中汲取營養(yǎng)，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學(xué)理念，掌握系統(tǒng)的教育科研方法，努力提高自己的工作實效，力爭做到“反思昨天---在反思中揚長；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創(chuàng)新”，時刻把體育教育實踐與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。工作中，及時有效反思自己的教育教學(xué)工作，積極參與各級各類教育教學(xué)研究活動，上好更高層次的體育課，為早日成為合格的體育教師而不斷努力，為推動我們學(xué)校的體育工作不斷發(fā)展做新的貢獻。
總之，學(xué)校體育課程改革的道路還很長，還會碰到很多新問題，但沒有回頭路可走！我們只有清晰地發(fā)現(xiàn)問題，明智地解決問題，揭開面紗，逐漸修煉，撕開掩飾，逐步反思，一定會茅塞頓開，自己醒悟。
體育研修心得體會篇九
通過這段時間的研修學(xué)習(xí)我對以后的教學(xué)工作方向有了更進一步的認識。新的課程標(biāo)準，體現(xiàn)以人為本的思想，以身體練習(xí)為主要手段的課程。貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異與個性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識、交往合作意識作為重點。
對于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容，采用新穎獨特的教法，形式多樣的教學(xué)手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過生動活潑的教學(xué)形式，使整個教學(xué)過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的.興趣愛好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺主動地發(fā)展體育能力和個性，增強體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。
快樂體育簡而言之就是愚教于樂，在教學(xué)實踐中，我們應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準》進行改革，走進學(xué)生心靈，尊重學(xué)生的選擇。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進行體育鍛煉。傳統(tǒng)的體育教學(xué)，教師關(guān)注的是教學(xué)計劃、內(nèi)容是否完成，忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象。體育新課標(biāo)的實施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，突出以學(xué)生為本，所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師要用先進的教育教學(xué)理念重新選擇，建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進健康的第一步。
總之，通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念。摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念。讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進學(xué)生的自主性和獨立性，突出學(xué)生的個性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識的主動者。讓我們走進學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，從而培養(yǎng)出適應(yīng)時代要求的創(chuàng)新型人才。
體育研修心得體會通過這次培訓(xùn)，使我提高了認識，理清了思路，對于今后如何更好的提高自己體育專業(yè)水平必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，不斷梳理與反思自我，促使自己體育專業(yè)技能不斷提高。這次培訓(xùn)我覺得有以下幾點收獲：
一、及時、到位。這次培訓(xùn)就好像和專家面對面，了解了國內(nèi)體育教學(xué)的動向，認真的閱讀名師的__，我感到了一種從未有過的開闊，讓我茅塞頓開。
二、開闊眼界。這次培訓(xùn)我們看了名師許多優(yōu)秀的__、上課實錄，開闊了我的視野，也增添了我無窮的力量與信心。
三、我覺得每一位名師身上都閃現(xiàn)著許多亮點，他們廣博的學(xué)識，睿智的思想，篤實的精神，對教育的熱愛都深深地影響和感染著我。
四、努力提高自身課堂效率。培養(yǎng)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生勇于探索，鼓勵學(xué)生自主、合作、探究地學(xué)習(xí)，同時，教師要對合作學(xué)習(xí)進行指導(dǎo)，不能袖手旁觀，要真正關(guān)注學(xué)生，深入到合作學(xué)習(xí)中去，了解他們合作的效果、討論的焦點、思考的疑難點，提高學(xué)習(xí)效率。
我覺得這次研修是最有效的，是一次對自己“教育潛意識結(jié)構(gòu)”的深層改造，它讓我們的業(yè)務(wù)水平不斷地提高，讓自己在教學(xué)實踐中獲得成長，使自己的教學(xué)水平和教學(xué)能力更上一個臺階。
體育研修心得體會篇十
研修體育是一種提高自身素質(zhì)和鍛煉身體的方式，通過參加體育研修活動，我不僅加深了對運動的理解，還對團隊合作和個人能力有了更深的認識。在這篇文章中，我將分享我的研修體育經(jīng)歷，并總結(jié)自己的心得和體會。
第二段：團隊合作的重要性
在研修體育活動中，團隊合作是至關(guān)重要的。在一次穿越賽中，我們需要緊密合作，相互協(xié)助才能順利完成任務(wù)。我意識到，如果沒有團隊的配合和默契，無論個人如何努力，都很難取得好的成績。這讓我明白，團隊合作不僅關(guān)乎整個團隊的成績，更關(guān)乎每個個體的發(fā)展和進步。只有在團隊合作的氛圍中，我們才能充分發(fā)揮自己的能力并實現(xiàn)更大的價值。
第三段：個人能力的培養(yǎng)
參加研修體育活動，我深刻認識到個人能力的培養(yǎng)是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。在一次攀巖活動中，我面對陡峭的巖壁時，心中不免有些畏懼和焦慮。然而，通過不斷嘗試和實踐，我很快就掌握了攀爬技巧，并順利到達目標(biāo)地點。這讓我體會到，只要有足夠的勇氣和毅力，就能克服困難，培養(yǎng)自己的個人能力。我相信，在研修體育活動中鍛煉的個人能力，將在今后的生活和工作中發(fā)揮重要的作用。
第四段：身心健康的重要性
研修體育活動不僅能鍛煉個人能力，還能促進身心健康。在一次長跑活動中，我體驗到了身體因為運動而變得更加強壯和有活力的感覺。此外，體育鍛煉還能幫助我們釋放壓力、增強免疫力，提高學(xué)習(xí)和工作效率。我明白，只有保持良好的身心健康，我們才能更好地面對生活和工作的各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語
通過參加研修體育活動，我不僅收獲了鍛煉身體和培養(yǎng)個人能力的機會，更重要的是收獲了對團隊合作和身心健康的更深入的認識。我相信這些經(jīng)驗和體會將在今后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要的作用。所以，我鼓勵每個人都參加研修體育活動，努力鍛煉身體，提高個人能力，實現(xiàn)全面發(fā)展。讓我們共同努力，追求身心健康和全面發(fā)展的目標(biāo)！
體育研修心得體會篇十一
近年來，隨著體育事業(yè)的發(fā)展，越來越多的學(xué)生和體育從業(yè)者選擇到國外進行研修，以提高自己的專業(yè)水平和視野。作為一名體育專業(yè)的學(xué)生，我也有幸參加了一次體育國外研修活動。這次研修讓我受益匪淺，深刻體會到了國外體育事業(yè)的先進性和全球化的發(fā)展。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷，分享我的心得體會。
第一段：研修的目的和準備
參加國外體育研修的目的不僅是為了提高自己的專業(yè)水平，還期望能夠了解并學(xué)習(xí)國外體育事業(yè)的先進經(jīng)驗和管理模式。為了更好地完成研修任務(wù)，我提前做了大量的準備工作，包括學(xué)習(xí)英語、了解目的地的文化背景和體育特點等。這些準備為我之后的研修活動打下了良好的基礎(chǔ)。
第二段：研修的收獲和體會
在國外的研修活動中，我參觀了多所體育學(xué)院和體育場館，與當(dāng)?shù)氐膶W(xué)生和教授進行了交流和學(xué)習(xí)。我深刻感受到國外體育事業(yè)在設(shè)施建設(shè)、教學(xué)方法和課程設(shè)置方面的先進性和系統(tǒng)性思維。比如，他們在體育課程中注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，注重課堂外的實踐活動和團隊合作，通過多元化的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的興趣和潛能。這些經(jīng)驗對我今后的學(xué)習(xí)和教學(xué)有很大的啟發(fā)作用。
第三段：研修中的感悟和思考
在體育國外研修中，我也深刻地體會到了體育事業(yè)的全球化發(fā)展趨勢。國外的體育行業(yè)以其高超的技術(shù)和先進的管理模式成為了全球體育事業(yè)的中流砥柱，領(lǐng)先于世界其他地區(qū)。我思考著，在全球化的影響下，如何將國外的先進技術(shù)和管理模式應(yīng)用到本土體育事業(yè)中，以推動其快速發(fā)展。同時，也必須重視保護和弘揚本土文化，尋找到中外文化交流與融合的平衡點。
第四段：研修的困難和挑戰(zhàn)
盡管體育國外研修給我?guī)砹嗽S多收獲和啟發(fā)，但也面臨著一些困難和挑戰(zhàn)。首先是語言交流的問題。雖然我提前學(xué)習(xí)了一些英語，但在與當(dāng)?shù)厝诉M行深入交流時，仍然會遇到交流障礙。其次是文化差異。不同國家和地區(qū)的體育文化有所不同，在與當(dāng)?shù)厝私煌鶗r，必須了解并尊重對方的文化習(xí)俗。這些困難和挑戰(zhàn)都需要我們有足夠的耐心和智慧去解決。
第五段：研修的影響和展望
體育國外研修對于我個人的職業(yè)生涯有著深遠的影響。它拓寬了我的視野，提高了我的專業(yè)素養(yǎng)，增強了我的國際交流能力和團隊合作能力。同時，它也激勵我更加努力地投入到本土體育事業(yè)中，以推動中國體育的發(fā)展。我相信，未來的體育國外研修將更加廣泛和深入，為我們提供更多的機會和平臺，讓我們親身體驗和學(xué)習(xí)到更多的全球體育事業(yè)發(fā)展經(jīng)驗和管理模式。
在這次體育國外研修中，我從旁觀者變成了參與者，從聽課變成了演講者。我在實踐中感知著體育事業(yè)的進步和發(fā)展，也在成長中感受到自己的進步和成長。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將會牢記這次體育國外研修的經(jīng)歷，不斷努力學(xué)習(xí)和提高自己，為中國體育的發(fā)展做出自己的貢獻。
體育研修心得體會篇十二
體育是人民健康的重要保障，也是一項文化、教育和社會綜合性事業(yè)。為了提高體育教育水平，不斷推進全民健身和競技體育事業(yè)的發(fā)展，我參加了一次體育研修活動。這次研修對我影響深遠，我深刻認識到，提高自身的體育素質(zhì)和技能，教師才能更好地開展體育工作，推動全員參與、全民健身的目標(biāo)實現(xiàn)。
第二段：闡述體育研修中積極思考的重要性
在研修過程中，我們學(xué)習(xí)了如何合理制定體育課程和如何在教學(xué)中開展體育活動。此外，我們還學(xué)到了一些體育教育的理論知識和操作技能。在學(xué)習(xí)的過程中，我認識到光是學(xué)習(xí)等于沒有學(xué)到，我們應(yīng)該積極思考、拓展思路，產(chǎn)生創(chuàng)新性的想法，從而更好地開展體育工作。
第三段：探討體育研修中學(xué)習(xí)互動交流的益處
在體育研修課程中，很多實踐型的知識需要親自去動手學(xué)習(xí)，通過和同伴之間的互動交流，可以更好地理解體育教育理念和方法。同時，不同地區(qū)的體育教育情況各不相同，學(xué)習(xí)同行經(jīng)驗，了解不同地方的做法，交流問題和解決問題的方法，有助于開闊自己的視野，提高自己的綜合素質(zhì)。
第四段：強調(diào)體育研修對提高教學(xué)水平的重要意義
體育研修可以有效地提高教師的教學(xué)水平和技能，使他們能夠更好地進行教學(xué)。在學(xué)習(xí)中，我們學(xué)到了如何制定滿足學(xué)生需要的教學(xué)計劃，如何開展適合學(xué)生的體育教學(xué)活動，并且在實際操作中，我們也取得了不少的收獲，例如更加自信地開展體育教學(xué)，更加熟練地掌握體育技能，更加有效地解決體育教學(xué)中遇到的困難和問題。
第五段：結(jié)論
體育教育是人民健康事業(yè)中的重要一環(huán)，而體育研修則是提高教師教學(xué)水平，全面推進全民健身和競技體育事業(yè)，實現(xiàn)體育教育目標(biāo)的重要手段。通過參加體育研修，我不僅加深了對體育教育的認識，還學(xué)會了理論聯(lián)系實際的方法，通過不斷思考和交流，我深刻體會到，體育工作需要不斷進步和創(chuàng)新，只有這樣，才能更好地推動全民健身事業(yè)和競技體育發(fā)展。
體育研修心得體會篇十三
通過這段時間的研修學(xué)習(xí)，我認識到：學(xué)生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學(xué)習(xí)的動力，單調(diào)的教學(xué)方法，不僅會影響學(xué)習(xí)的效果，還會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極性是學(xué)好體育課的重要因素，因此我總結(jié)如下：
一、體育課的任務(wù)是什么？
1.教會學(xué)生有用的運動本領(lǐng)，這是我們授業(yè)的本職——技能學(xué)習(xí)。
2.鍛煉學(xué)生的身體，傳授健身方法及運動文化知識——身體練習(xí)。
3.讓學(xué)生喜歡體育，讓他們體驗到運動的成功體驗——情感體驗。
4.進行品行教育，包括心理素質(zhì)、意志，道德規(guī)范——道德教育。
二、運動技術(shù)的學(xué)習(xí)運動技術(shù)的學(xué)習(xí)運動技術(shù)的學(xué)習(xí)運動技術(shù)的學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基石，是好的體育課的第一標(biāo)志，是體育學(xué)習(xí)的主體內(nèi)容。
a、運動認知的角度。
b、終身體育的角度。
c、體育學(xué)科的角度從以上三個角度為出發(fā)點我們要避免或者少做。
三、以下幾個常見的弊病：
1.教授缺乏進步的學(xué)習(xí)內(nèi)容，這反而讓學(xué)生討厭上體育課；
2.教授低級和重復(fù)的教學(xué)，比如站立式教學(xué)教了n次了；
3.教授教材重復(fù)多的內(nèi)容，沒有新穎性，該去“國培”好好學(xué)習(xí)；
4.放羊或者亂教一通，是缺乏責(zé)任心，教學(xué)態(tài)度不好。
體育研修心得體會篇十四
在過去的幾個月里，我有幸參加了一次研修體育活動，這給我留下了深刻的印象。這次研修讓我體驗到了體育的魅力和對健康的重要性。通過與其他人的交流和互動，我收獲了很多寶貴的體驗和教訓(xùn)。
第二段：鍛煉對身體的益處
首先，我體會到了體育鍛煉對身體的益處。在研修期間，我們進行了各種體育運動，如籃球、足球和游泳。每天都進行一定時間的鍛煉，我感到自己的身體變得更加強壯和有活力。體育鍛煉不僅可以幫助我們增強體質(zhì)，還可以提高免疫力，預(yù)防疾病。此外，長期堅持體育鍛煉還可以改善心血管功能，降低患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。通過這次研修，我深刻體會到了健康和體育的緊密聯(lián)系。
第三段：團隊合作的重要性
其次，我在研修中意識到了團隊合作的重要性。在進行隊列訓(xùn)練和比賽時，團隊合作是必不可少的。每個人都有不同的技能和優(yōu)勢，只有通過彼此協(xié)作和互相配合，我們才能取得最好的成績。通過這次研修，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學(xué)會了向別人提供幫助和支持。團隊合作不僅可以幫助我們?nèi)〉酶玫某煽?，也可以培養(yǎng)我們的團隊合作能力，在將來的工作和生活中都能得到應(yīng)用。
第四段：堅持與毅力
此外，我還體驗到了堅持和毅力的重要性。在進行體育鍛煉時，有時會感到疲憊和痛苦，想要放棄。然而，我明白只有堅持下去，才能取得進步。在比賽中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但我從不退縮。相反，我學(xué)會了面對困難和挫折，努力克服它們。通過這次研修，我深深意識到了堅持和毅力是成功的關(guān)鍵所在，我們只有不斷努力，才能取得更好的成果。
第五段：結(jié)尾
通過這次研修體育活動，我對體育有了更深刻的認識和體驗。我明白了體育鍛煉對身體的益處，體會到了團隊合作的重要性，學(xué)會了堅持和毅力。這些都是我在研修中得到的寶貴的財富，將對我的未來產(chǎn)生積極而深遠的影響。我希望能將這些經(jīng)驗運用到我的日常生活中，以更健康和積極的態(tài)度面對工作和生活的各種挑戰(zhàn)。同時，我也希望通過這次研修，能讓更多的人意識到體育的重要性，積極參與體育鍛煉，共同追求健康和快樂的生活。
體育研修心得體會篇十五
這次國學(xué)遠程培訓(xùn)為我們體育教師創(chuàng)造了一個很好的學(xué)習(xí)體會，也是我們農(nóng)村體育教師學(xué)習(xí)、交流的一個很好的平臺，今年我有幸參加國學(xué)遠程培訓(xùn)，受益匪淺，如一縷春風(fēng)吹進我的心田，對我的大腦也是一次全新的洗禮。參加此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，是一種榮譽，更是一種責(zé)任，同時也感到壓力。學(xué)習(xí)期間,專家的精彩講座，使得我有機會和專家們進行面對面，零距離的交流。研修班學(xué)員之間互動交流，也讓我有所受益，現(xiàn)在回想，收獲頗多，在這我就此次國學(xué)培訓(xùn)中的點滴體會與收獲和大家一起分享。
回顧國學(xué)遠程研修培訓(xùn)這段日子，活著艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問題的豁然開朗；從初上網(wǎng)時的被迫學(xué)習(xí)到現(xiàn)在迫不及待地領(lǐng)略專家、各位老師授課、指導(dǎo)的風(fēng)采……，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。
學(xué)習(xí)的日子里，我們一起觀看專家講座的視頻：那一個個生動的教學(xué)課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學(xué)中該注意什么，哪些細節(jié)應(yīng)該拋棄。觀看視頻后是做作業(yè)，那是我們自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺。在教學(xué)中結(jié)合自己的教育教學(xué)實際，根據(jù)專家的引領(lǐng)，利用課余時間，無論身心多么疲憊，我們?nèi)w學(xué)員都能認真按時完成作業(yè)并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發(fā)表評論。我們的指導(dǎo)教師韓剛老師更是不辭辛勞的對我們的作業(yè)進行點評，每天都忙碌到深夜，他的敬業(yè)精神令我們終生難忘。每天上午八點左右迎著從窗簾縫隙里透出第一縷陽光，打開電腦，開始享受我們每日的精神大餐——課程簡報，關(guān)注著上面是否發(fā)表了自己的文章。接著觀看教授的講座，領(lǐng)會其中的觀點，通過課堂實錄感受教學(xué)實踐的過程……就這么忙碌著，眼睛花了，肩膀痛了，可是我們的心里是充實的，甜蜜的。因為我們分享著智慧，和大家互動著、交流著，得到了大家的鼓勵，和大家一起共同創(chuàng)造著工作帶給我們的幸福，享受成長的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無限的日子，這些日子永遠定格在我們的記憶中，給我們的人生增添更多的色彩。在研修中我還不斷反思自己在體育教學(xué)中存在的問題，也真正領(lǐng)略到了培訓(xùn)的精彩：既有理論的高屋建筑，也有實踐的品鑒入微；既有專家的專業(yè)引領(lǐng)，也有同伴的經(jīng)驗互助……在學(xué)習(xí)中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實際問題；學(xué)習(xí)不是以學(xué)科為中心，而是以問題為中心。討論、辯論等參與方式，促進了交流與分享。借用一位研修同行的話“如今在視頻案例解說中、在作業(yè)點評中、在qq群組中、在論壇討論中比比皆是，到處可圈可點，到處讓你如獲至寶、眼界大開，心胸為之豁然?！闭麄€培訓(xùn)過程清晰流暢，引人入勝，美不勝收，總是讓人戀戀不舍，流連忘返。研修的活動環(huán)環(huán)相扣，不看視頻，就無法有針對性的交流，不交流就不能很好的完成作業(yè)。通過這一個個環(huán)節(jié)，把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)落到實處。在這個活動中，你沒有理由不學(xué)習(xí)、不研究、不討論、不進步。
國學(xué)遠程研修培訓(xùn)，點燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵我們在體育教育這塊沃土生根發(fā)芽。國學(xué)遠程研修給我們的教育教學(xué)生活帶來勃勃生機。國學(xué)遠程研修是傳承文明的紐帶，遠程研修是我們的良師益友，遠程研修是我們進步的基石，遠程研修是幫助我們走出困境之門的鑰匙。我真的非常感謝遠程研修。雖然有些累，但我們很多收獲。痛并快樂著！
1、互動性是國學(xué)遠程研修這種學(xué)習(xí)方式的重要特點、也是重要優(yōu)勢之一。過去的教師進修、學(xué)習(xí)，大都是聽專家、聽老師講，參訓(xùn)老師很少有主動提出問題、參與討論的機會。而國學(xué)遠程研修卻為老師們提出問題、討論問題提供了廣闊的空間。
2、分享性是國學(xué)遠程研修這種學(xué)習(xí)方式的又一個重要特點、重要優(yōu)勢。我們基于同行老師提出的如何解決體育教學(xué)中的難點這一重要問題，同行們提供了各自的教學(xué)設(shè)計方案，這些方案可為全縣同行所分享。
我說過，國學(xué)遠程研修的最大魅力是形成了一個“學(xué)習(xí)場”，構(gòu)成這個“場”的有兩個方面：一是“現(xiàn)實場”，即團隊學(xué)習(xí)；二是“虛擬場”，即網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。國學(xué)遠程研修需要“現(xiàn)實場”與“虛擬場”相互促進。良好的“現(xiàn)實場”的形成需要兩個方面的條件，一是老師所在學(xué)校的重視、組織與服務(wù)；二是學(xué)科同伴老師的團結(jié)與互助。開闊的視野，靈活的教法，精彩的實踐，真實的反思，無不讓我們感受到體育來源于生活的深刻道理和與孩子一起成長的新課程理念。不僅給我們以嶄新的觀點，更給以我們以深刻的啟迪。其實，教學(xué)智慧就是在這樣的反思中不斷積淀起來的。
“交流、感悟、反思、提升”這幾個詞是我通過此次學(xué)習(xí)對教師專業(yè)成長的重新認識。我將以這次研修學(xué)習(xí)為新的起點，積極主動地從教育專著中，從專家的報告中，從同事的實踐中汲取營養(yǎng)，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學(xué)理念，掌握系統(tǒng)的教育科研方法，努力提高自己的工作實效，力爭做到“反思昨天---在反思中揚長；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創(chuàng)新”，時刻把體育教育實踐與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。勤于反思，養(yǎng)成樂于動筆的好習(xí)慣。工作中，及時有效反思自己的教育教學(xué)工作，總結(jié)研究成果；積極參與各級各類教育教學(xué)研究活動，上好更高層次的體育課，為早日成為一定范圍內(nèi)的合格的體育教師而不斷努力，為推動我們學(xué)校的體育工作不斷發(fā)展做新的貢獻。
體育研修心得體會篇十六
在參與為期一周的研修體育活動后，我深受啟發(fā)，收獲頗豐。研修期間，我參加了多種不同的體育項目，不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，還感受到了體育的魅力。通過與其他研修生的合作和交流，我也學(xué)到了很多珍貴的經(jīng)驗和技巧。接下來，我將結(jié)合個人體驗和心得，分享一些關(guān)于研修體育的心得體會。
首先，參加體育研修活動讓我深刻理解到身體的重要性。作為一名從事辦公室工作的人，我平時大部分時間都是坐在電腦前，很少運動。這導(dǎo)致我身體素質(zhì)下降，容易疲勞。而通過參與體育研修活動，我意識到掌握一定的體育技能和養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，對于保持身體健康非常重要。通過多次的跑步、游泳和球類運動，我逐漸恢復(fù)了健康的體魄，并且感覺精力充沛，思維更為清晰。這讓我明白到，只有擁有健康的身體，才能更好地投入工作和生活中去。
其次，參與團隊體育活動讓我體會到了合作的重要性。在團隊體育活動中，每個人的努力與付出都是為了整個團隊取得勝利。通過與隊友的配合，我學(xué)到了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時尊重和傾聽其他隊員的意見。在一次足球比賽中，我發(fā)現(xiàn)只有通過良好的團隊協(xié)作才能獲得勝利。每個人都積極主動地參與，互相傳遞球，相互協(xié)助，最終獲得了巨大的成功。這讓我深刻體會到，團隊合作的力量是不可忽視的。在工作中，我們也需要與同事進行合作，而這些團隊活動對于鍛煉合作能力非常有幫助。
另外，體育研修也讓我明白了努力和毅力的重要性。在參與某項困難的體育項目時，我一開始感到相當(dāng)吃力。但是，我沒有放棄，而是通過不斷的練習(xí)和嘗試，逐漸掌握了技巧，最終取得了進步。這讓我認識到，只有堅持不懈，努力訓(xùn)練，才能達到目標(biāo)。在工作生活中，我們也常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，只有持之以恒地努力，才能克服困難，取得成就。
此外，體育研修也讓我明白了均衡飲食對良好體能的重要性。在研修期間，我們有一個專門的飲食營養(yǎng)課程，了解了如何根據(jù)不同的運動項目提供合理的能量和營養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)，我知道了每個食物的作用和含義，了解到運動員的飲食應(yīng)該均衡，多樣化，并適當(dāng)控制攝入的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的比例。我也開始注重調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，確保各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以達到更好的健康效果。這在以后的生活中也將對我有很大的幫助。
綜上所述，參加研修體育活動是一次寶貴的經(jīng)歷。通過這次活動，我不僅提升了身體素質(zhì)，增強了體能，還學(xué)到了很多有益的經(jīng)驗和技巧。我深刻體會到了體育的重要性，團隊合作的力量，以及努力和毅力的必要性。此外，通過了解合理的飲食結(jié)構(gòu)也能對身體有益。綜上所述，研修體育讓我受益匪淺，我將會把這些體會應(yīng)用到工作和生活中，以達到更好的發(fā)展和改善自身素質(zhì)。
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