心得體會是在實(shí)踐中積累的寶貴財(cái)富,有助于我們持續(xù)提高自己的能力與素質(zhì)。在寫心得體會時,我們應(yīng)該注重內(nèi)容的準(zhǔn)確性和言之有物。感悟人生的美好,體驗(yàn)生活的酸甜苦辣,以下是一些心得體會的精選。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇一
員工心理輔導(dǎo)課程作為近年來興起的員工福利項(xiàng)目,越來越受到企業(yè)的重視。在小編所在的公司,最近也推出了這個項(xiàng)目。小編經(jīng)過一段時間的參加和學(xué)習(xí),對這個課程有了一些心得體會,愿意在這里分享給大家。
第二段:課程的介紹
首先,讓我們來了解一下這個課程的具體安排和內(nèi)容。這個課程共計(jì)16節(jié),在公司規(guī)定的時間段內(nèi)進(jìn)行。每次課程的時間一般為1個小時到1個半小時。課程的內(nèi)容主要是員工心理健康方面的知識、技巧和方法。其中包括如何應(yīng)對工作壓力、如何與同事及上司建立良好的溝通關(guān)系、如何處理因工作引起的情緒問題等方面。
第三段:課程體驗(yàn)
對于小編來說,參加這個課程的體驗(yàn)是非常棒的。首先,課程的教學(xué)方法非常生動、有趣。課堂氣氛輕松、愉悅,老師們用豐富的教學(xué)材料和多種手段,讓學(xué)員們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識。此外,老師們也非常關(guān)心每一個學(xué)員,他們會根據(jù)學(xué)員的不同情況,制定一些針對性較強(qiáng)的解決方案和建議。在課堂之外,老師們還會主動問詢學(xué)員的心理狀況和工作情況,為學(xué)員提供個性化的指導(dǎo)。
第四段:課程的價值
通過參加這個課程,小編深感這個課程對員工心理健康的重要性。現(xiàn)代企業(yè)競爭激烈,工作節(jié)奏快,給員工帶來了巨大的壓力和負(fù)擔(dān)。如果員工沒有健康的心理狀態(tài),其工作和生活質(zhì)量就會下降,最終不利于企業(yè)的發(fā)展。因此,對員工進(jìn)行心理輔導(dǎo),幫助員工建立良好的心理狀態(tài),提升員工的心理健康水平,對于企業(yè)和員工都是非常有價值的。
第五段:結(jié)論
筆者在參加這個課程后,在心理健康方面受益良多。希望企業(yè)能夠多推廣這個課程,讓更多的員工能夠受益。同時,也建議企業(yè)能夠讓更多的員工關(guān)注自己的心理健康以及身心健康的全面提升。通過關(guān)心員工的身心健康,企業(yè)將獲得更多的回報(bào),共創(chuàng)雙贏的局面。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇二
在當(dāng)今社會中,工作已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分,我們每天都要面對瑣碎的工作,有時候會受到工作上的壓力和挫折的打擊。這些種種不良情緒和壓力會影響我們的情緒、健康和能力,不僅會影響我們在工作中的表現(xiàn),也會對個人的發(fā)展和生活產(chǎn)生負(fù)面影響。為了更好地幫助員工解決這些問題,許多公司和組織都組織了心理輔導(dǎo)班,我也參加了一個此類班級,并從中獲得了很多寶貴的體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段:對員工性格的理解以及班級所幫助的方向
根據(jù)心理學(xué)家的研究,每個人的性格和心理狀況都不同。因此,在心理輔導(dǎo)班中,我們需要找到自己的內(nèi)心,找到自己不良情緒的根源,了解自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),并找到改變和提升的途徑。我特別喜歡這樣的心理輔導(dǎo)班,因?yàn)樗蛭覀兂尸F(xiàn)了一種人性化的方向,而不是一般的權(quán)威指導(dǎo)。
在心理輔導(dǎo)班中我們了解到,提高我們內(nèi)在的素質(zhì)首先要從“關(guān)心他人,感受內(nèi)心”這個方向入手,通過探索自己的內(nèi)心,了解自己的情緒和心理狀態(tài),從而更好地與他人溝通和合作。班級中我們的教練也給了我們許多實(shí)用的技巧和技能,幫助我們更好地處理困難情況,改變我們對事物的看法,從而減輕壓力和抑郁情緒,使我們更加積極向上。
第三段:班級中的體驗(yàn)和實(shí)踐
在心理輔導(dǎo)班中,我們經(jīng)常會進(jìn)行一些實(shí)踐,這些實(shí)踐是非常有趣和富有成效的。例如,我們可以通過組隊(duì)活動和游戲來提升我們的團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作能力,同時還能拓展我們的社交視野和增強(qiáng)我們的學(xué)習(xí)動力。這樣的實(shí)踐不僅可以幫助我們更好地了解自己,還可以培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。
在班級中,我們還可以通過一些書籍和案例學(xué)習(xí)來進(jìn)一步提高我們的能力和素質(zhì)。通過學(xué)習(xí)和閱讀,我們可以了解各種心理問題和解決途徑,也可以更深入地了解自己,通過實(shí)際例子學(xué)習(xí)更好地處理與他人的關(guān)系和各種生活和工作中的問題。
第四段:班級的意義和價值
通過參加心理輔導(dǎo)班,我發(fā)現(xiàn)它對我的生活和工作都具有極大的價值。通過探索自己的內(nèi)心世界,我變得更加自信和獨(dú)立,并且變得更加成熟。因?yàn)槲腋軌蛱幚砗徒鉀Q自己和別人之間的偏差,更加積極地面對壓力和挑戰(zhàn)。這種價值和意義不僅體現(xiàn)在我的個人成長上,還幫助我更好地理解和解決我在工作中遇到的各種問題,有效提升了我的綜合素質(zhì)和能力。
第五段:結(jié)論
心理輔導(dǎo)班是對員工的一種非常重要的幫助。它可以幫助員工理解自己和別人之間的不同,增強(qiáng)自我管理能力,并提高員工在工作和生活中的素質(zhì)。最重要的是,通過調(diào)整自己的心態(tài)和心理狀態(tài),員工可以更加積極、健康地生活和工作。最后,我希望更多的公司和組織能夠組織這樣的心理輔導(dǎo)班,讓員工更好地了解和處理自己的情緒和心理問題,并在人生的旅程中成長和進(jìn)步。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇三
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個十分重要的組成部分,隨著新的.課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個方面的內(nèi)容——身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識水平,改善幼兒對待個人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的各種有益于個人、社會健康的行為和習(xí)慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾坝變簣@健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式,對《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點(diǎn),深刻地理解了“健康”的涵義,并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的重點(diǎn)放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動技能上面,同時也點(diǎn)燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個性強(qiáng)、活潑好動、喜歡與同伴共同游戲,平衡能力發(fā)展較好,大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動作技能,能聽口令做出相應(yīng)的動作。但是由于年齡上存在差異,以及在認(rèn)知、家庭、愛好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么,對于孩子來說,必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個人理解,首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個環(huán)節(jié),要集體和個別教育相結(jié)合。先針對群體進(jìn)行教育,改變整個群體的行為習(xí)慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次,在心理健康方面,要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍,開設(shè)各種游戲區(qū)域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,增強(qiáng)自信心,鼓勵幼兒積極和其他幼兒分享物品,能主動和教師問好、道別,在禮貌教育的同時促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個性。
最后,在活動技能方面,要為幼兒設(shè)計(jì)感興趣的活動,在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過做幼兒體操,進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵幼兒玩生活中常見的中、小型運(yùn)動器材,例如球、沙包、啞鈴、自制器材等,并鼓勵幼兒“一物多玩”,培養(yǎng)幼兒的探索能力。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇四
員工是一個公司發(fā)展的核心。如何讓員工保持良好的心態(tài),提高工作效率,是每個雇主都需要解決的問題。近年來,許多公司開始提供員工心理輔導(dǎo)班,幫助員工發(fā)現(xiàn)并解決工作和生活中的心理問題。本文將闡述在參加員工心理輔導(dǎo)班中的體會和收獲。
第二段:體會
參加員工心理輔導(dǎo)班,最大的體會就是意識到自己的問題與不足。在輔導(dǎo)班中,我們可以自由地發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法,甚至是一些私人問題。輔導(dǎo)師會耐心地傾聽我們的發(fā)言,給出積極的建議和幫助我們解決困惑。同時,也會逐步引導(dǎo)我們主動調(diào)整自己的心態(tài),正視問題,令我們從中受益匪淺。
第三段:收獲
通過員工心理輔導(dǎo)班,我們收獲了很多東西,比如掌握了一些合理的情緒管理技巧,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢,以及獲得了新的朋友。 我們學(xué)會了如何積極面對問題,在外界壓力的影響下,亦能主動調(diào)整自己的情緒,同時也提升了自我的觀察和分析能力,以及解決問題的能力,這些都是對員工及其公司的發(fā)展來說不可或缺的。
第四段:意義
員工心理輔導(dǎo)班的意義遠(yuǎn)不止于此。在一個組織中,員工的心理健康與組織的整體健康息息相關(guān)。如果員工心態(tài)不好,會對個人生活和工作造成影響,甚至?xí)でぷ髂繕?biāo)和價值觀。因此,員工心理健康必須得到關(guān)注和重視。同時,也能提高員工的工作效率和產(chǎn)品質(zhì)量。
第五段:結(jié)論
在現(xiàn)代社會,人們面臨著諸多的心理問題,員工也不例外。員工心理輔導(dǎo)班通過專業(yè)的心理輔導(dǎo)方式提供個人化和全面幫助,讓員工充分了解自己的內(nèi)心需求,避免個人生活和工作中的問題影響個人發(fā)展。同時,這也是提高員工效率,促進(jìn)組織健康發(fā)展不可或缺的一部分,對員工精神健康和未來發(fā)展是一場必要的投資。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇五
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個方面的內(nèi)容——身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識水平,改善幼兒對待個人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的各種有益于個人、社會健康的行為和習(xí)慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格,引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系??偠灾?,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),全面提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過自由閱讀和小組研討學(xué)習(xí)等方式,對《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,并進(jìn)一步結(jié)合我們各年齡段孩子的特點(diǎn),深刻地理解了“健康”的涵義,并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的'重點(diǎn)放在了培養(yǎng)孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動技能上面,同時也點(diǎn)燃了我工作的導(dǎo)航燈。
本園孩子個性強(qiáng)、活潑好動、喜歡與同伴共同游戲,平衡能力發(fā)展較好,大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動作技能,能聽口令做出相應(yīng)的動作。但是由于年齡上存在差異,以及在認(rèn)知、家庭、愛好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。那么,對于孩子來說,必須從小培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。
我個人理解,首先健康教育應(yīng)貫穿在一日生活的各個環(huán)節(jié),要集體和個別教育相結(jié)合。先針對群體進(jìn)行教育,改變整個群體的行為習(xí)慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次,在心理健康方面,要為幼兒園創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍,開設(shè)各種游戲區(qū)域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,增強(qiáng)自信心,鼓勵幼兒積極和其他幼兒分享物品,能主動和教師問好、道別,在禮貌教育的同時促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個性。
最后,在活動技能方面,要為幼兒設(shè)計(jì)感興趣的活動,在游戲中培養(yǎng)幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過做幼兒體操,進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力以及靈活性。鼓勵幼兒玩生活中常見的中、小型運(yùn)動器材,例如球、沙包、啞鈴、自制器材等,并鼓勵幼兒“一物多玩”,培養(yǎng)幼兒的探索能力。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇六
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則,運(yùn)用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講,她以獨(dú)特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認(rèn)知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法,使同學(xué)們在日常生活中根據(jù)自身不足之處,依類別而訓(xùn)練,從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識,增強(qiáng)了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
心理個人體會
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇七
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)?!耙蝗藥痛蠹遥蠹?guī)鸵蝗恕?。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中,去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報(bào)到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運(yùn)用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
心理輔導(dǎo)員心得體會3
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇八
今天,我聽了關(guān)于《幼兒園教師的心理健康》的精彩演講,通過這次學(xué)習(xí),我對“健康”有了重新認(rèn)識,在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,幼兒教師直接面對的是一顆顆幼小的心靈,為了更好地教育幼兒,教師自己首先必須是心理健康的人,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既要關(guān)注幼兒的心理健康,也要重視自己的心理健康。同時,在學(xué)習(xí)過程中,我進(jìn)一步明白了我們工作時保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學(xué)質(zhì)量有著非常重要的意義,在以后的教學(xué)工作中我們應(yīng)該調(diào)整自己的情緒和壓力,以平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,做一個樂觀、獨(dú)立、寬容、心態(tài)平和的.幼兒老師,讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去!
總之,讓我深深懂得和可愛的孩子們在一起磨礪是種幸福,和摯愛的幼兒教育在一起成長是一種快樂。我們要做一名真正合格的的幼兒教師。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇九
這段時間,我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學(xué)中遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對學(xué)有了一定的認(rèn)識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的,因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的,并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象,從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴(yán)肅的科學(xué),它有明確的科學(xué)知識體系,有科學(xué)的實(shí)證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式,習(xí)慣,性格,研究心理變化與行為的,并通過研究的結(jié)果對人的行為進(jìn)行預(yù)測。心理學(xué)是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學(xué)問,所有的心理學(xué),實(shí)際上都是處理人的關(guān)系:人的自身關(guān)系,人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學(xué)。
隨著社會的發(fā)展,人類的進(jìn)步,心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的',心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化,高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時代中,現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快,竟?fàn)幖觿。枷胗^念的更新,社會生活的變化,人們產(chǎn)生更多的心理壓力,心理的不適應(yīng)與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動,可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除,且對一些事,觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正,從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境,提高自己的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運(yùn)用心理學(xué)知識滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動,真是大開眼界啊,才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的,活動中的切入點(diǎn)要恰當(dāng)好處,每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣,循序漸進(jìn)。另外還有專家點(diǎn)評和講座活動,這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析,讓我對幼兒的'心理健康教育有了進(jìn)一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們,心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育,而主要是關(guān)注幼兒的成長教育,是以促進(jìn)人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專指有的孩子,而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點(diǎn):一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子,不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進(jìn)人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律,采用心理教育的途徑和方法,來促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之,經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學(xué)習(xí)活動,使我對幼兒心理健康有了進(jìn)一步的認(rèn)識和了解,我會盡量把我學(xué)到的專業(yè)知識用到日常教學(xué)中去,發(fā)展每一個孩子,使他們健康茁壯地成長!
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十一
本學(xué)期我們中班組在教育活動中把促進(jìn)幼兒身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標(biāo),《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點(diǎn):(1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理潛力。(3)明白必要的安全保健知識,學(xué)習(xí)保護(hù)自己。(4)用心參加體育運(yùn)動,動作協(xié)調(diào)、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導(dǎo)思想
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應(yīng)與日常生活中的健康教育相結(jié)合,群眾教育、小組活動與個別交談相結(jié)合。目前,幼兒健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū),有人認(rèn)為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng),對于這些片面的認(rèn)識我們就應(yīng)加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并用心支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實(shí)施中,我們不僅僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè),而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè),本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學(xué)期購置了超多的幼兒可選取的活動器材,以此來引導(dǎo)、鼓勵幼兒大膽、用心地參與活動,同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實(shí)施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
心理輔導(dǎo)心得體會2
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十二
3月15日,我和學(xué)校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓(xùn)會,這次培訓(xùn)會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學(xué)教師接受免費(fèi)集中培訓(xùn),能夠有這樣一個繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會,而且是我以前沒有接觸過的學(xué)科,我感到非常高興。此次培訓(xùn)目的是為了提高學(xué)校教師及相關(guān)人員預(yù)防兒童犯的知識和技能,交流兒童犯教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
這次培訓(xùn)由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課,培訓(xùn)結(jié)合真實(shí)案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認(rèn)識,包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預(yù)防措施及學(xué)校預(yù)防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓(xùn),讓我們更有助于加強(qiáng)對留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛。
在培訓(xùn)過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座,她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,特別是對留守兒童的心理關(guān)愛,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。 通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)好心理健康方面的知識,為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗(yàn)。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學(xué)生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預(yù)的現(xiàn)實(shí)路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片,讓我們認(rèn)識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛,留守兒童的未來讓人擔(dān)憂。身為教育者的我們應(yīng)該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境?應(yīng)該如何給他們創(chuàng)造一個更好的'人文環(huán)境?現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓(xùn)很快就過去了,在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。通過這次項(xiàng)目的學(xué)習(xí),既開闊了我以后實(shí)際工作的思路,也提高了自己的理論水平。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十三
一、引言:介紹心理輔導(dǎo)師的職業(yè)特點(diǎn)及其重要意義(100字)
心理輔導(dǎo)師,是一種專門為人們提供心理咨詢和支持的專業(yè)人士。作為一名心理輔導(dǎo)師,需要通過專業(yè)的培訓(xùn)和實(shí)踐,掌握一系列有效的心理治療方法,如認(rèn)知行為療法、催眠治療、人際關(guān)系療法等,以幫助客戶解決心理問題,改善其心理和情感狀態(tài)。作為現(xiàn)代社會中不可或缺的一份子,心理輔導(dǎo)師對于我們建立穩(wěn)定健康社會的重要性越來越被人們所認(rèn)識和重視。
二、工作中的體驗(yàn):探討心理輔導(dǎo)師在工作中的體驗(yàn)與感悟(300字)
心理輔導(dǎo)師的工作不僅僅是職業(yè),更是一種心靈的呼喚和召喚。在我的工作中,我常常能感受到客戶的無助、焦慮、恐懼,這時,我會用我的專業(yè)知識去啟迪和引導(dǎo)他們,幫助他們找到問題的根源,并嘗試給予他們一些有效的應(yīng)對方法,使他們能夠走出困境。同時,在這個過程中,我也會發(fā)現(xiàn)自己也在不斷的成長和學(xué)習(xí),因?yàn)榕c不同的人打交道需要不斷地改變方式和策略,并更加聆聽,這給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@和滿足感。
三、工作中的挑戰(zhàn):描述心理輔導(dǎo)師在實(shí)踐中遇到的問題和挑戰(zhàn)(300字)
作為心理輔導(dǎo)師,在工作中所面臨的挑戰(zhàn)和問題也不容忽視。其中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)在于客戶心理的支持和建立,而每個客戶的需求與問題都是具有個性的。因此,在工作中需要特別注重自我學(xué)習(xí)和專業(yè)提高,從而更好地理解和支持客戶。此外,客戶的情感壓力和心理問題多樣化,對心理輔導(dǎo)師及其專業(yè)技能提出了高要求,這就需要心理輔導(dǎo)師具備高度敏感性和承受壓力的能力,并不斷分析、思考和學(xué)習(xí),以便更好的支持每一個客戶。
四、心理輔導(dǎo)師的成就和收獲:討論心理輔導(dǎo)師工作中能帶來的成就和收獲(300字)
在我看來,心理輔導(dǎo)師所能帶給客戶的成就和收獲是不可同日而語的。首先,我們可以幫助讓客戶了解心理問題所在,緩解心理壓力,最終解決問題。其次,我們的支持和激勵可以幫助客戶重拾自信并建立自我認(rèn)同感。此外,對于我們專業(yè)的人士而言,參與心理輔導(dǎo)帶來的滿足感更加顯而易見。因?yàn)槲覀兡軌蛲ㄟ^提供專業(yè)的支持和關(guān)心,幫助每一個客戶找到相關(guān)的答案,看到每一位客戶在細(xì)節(jié)上的改變,以及客戶心里對我們的認(rèn)可和信任,這一切都是我們最為珍貴的成就和收獲。
五、總結(jié):點(diǎn)明心理輔導(dǎo)師身上的重要義務(wù)和責(zé)任(200字)
總而言之,心理輔導(dǎo)師在現(xiàn)代社會扮演了越來越重要的角色。其背后所包含的學(xué)習(xí)、知識以及掌握的技能都是建立專業(yè)情感關(guān)系、提高客戶忠誠度的關(guān)鍵因素。在這個過程中,重要的是在具體操作前能夠了解相關(guān)的限制、規(guī)定和常識,以及知道如何與團(tuán)隊(duì)或社群合作,這樣我們才能夠成為更好地心理輔導(dǎo)師。通過我們以不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和嘗試,以及在大眾中不斷深耕,我們將能夠更好的支持每一位客戶,幫助他們走向健康和快樂的生活之路。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十四
作為一名心理輔導(dǎo)師,我深刻地理解到一個人心理健康的重要性。在我的職業(yè)生涯中,我不僅幫助了許多人克服了生活中的挑戰(zhàn),更加深刻地理解了我自己。在我所接觸到的每個案例中,我都得到了些許新的體驗(yàn)。在此,我愿意分享一些我得到的心得體會,希望能夠給予其他從業(yè)者、學(xué)生以及大眾一些啟示和幫助。
第二段:初學(xué)心理輔導(dǎo)
剛開始學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的時候,我發(fā)現(xiàn)我對人的行為以及情感反應(yīng)的認(rèn)識非常膚淺。在我經(jīng)過一些網(wǎng)絡(luò)課程和實(shí)踐之后,我發(fā)現(xiàn)了對于顧客而言,尋求幫助時的態(tài)度和情感反應(yīng)是極重要的。自身的情感反應(yīng)至關(guān)重要,它可以幫助我識別出哪些是客戶感興趣的問題或是哪些問題是他們尚未發(fā)現(xiàn)的。經(jīng)過我的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)處理好情感反應(yīng)不僅是提供專業(yè)幫助更是為良好的合作關(guān)系打下了基礎(chǔ)。
第三段:發(fā)展技能和知識
通過實(shí)踐和進(jìn)一步的學(xué)習(xí),我逐漸獲得了技能和知識來幫助我的客戶。我了解到,有效的溝通技巧包括病史前處理、聆聽和問詢技巧,以及詳細(xì)的記錄。我發(fā)現(xiàn),人們傾向于向我說出他們難以啟齒的事情;因?yàn)槲业睦斫狻⑼楹徒蛹{讓他們感到安全。這一特點(diǎn)促進(jìn)了一個有益的、雙向的關(guān)系。我還學(xué)會了利用認(rèn)知行為療法、情緒智力等技術(shù)來幫助我的客戶發(fā)現(xiàn)自己的潛力。
第四段:個人成長
在我的工作中,我學(xué)到了自我認(rèn)知和成長的重要性。了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)是構(gòu)建良好關(guān)系的基礎(chǔ),糾正個人行為和思維上的偏見和偏見可以提高對于顧客的專業(yè)度;個人成長可能與進(jìn)行自我反思和調(diào)整有關(guān),健康的生活方式和定期參加培訓(xùn)可提高個人能力;定期交流并從他人的反饋中學(xué)習(xí)是個人成長的一個關(guān)鍵方面。
第五段:總結(jié)
作為一名心理輔導(dǎo)師,我發(fā)現(xiàn)要成為一名合格的心理輔導(dǎo)師,需要不斷學(xué)習(xí)和探索。傾聽和接納是建立良好關(guān)系的重要基礎(chǔ),同時需要全面掌握相關(guān)專業(yè)技能和知識。與此同時,進(jìn)行自我反思、成長和定期參加培訓(xùn)是維持專業(yè)度的關(guān)鍵。我的職業(yè)經(jīng)歷表明,給予足夠的信任和支持并真正關(guān)心他們,能夠幫助我們的顧客走出自己的心理困境,重拾自信,振作起來。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十五
在我所就讀的學(xué)校里,有一個心理輔導(dǎo)室。在平常的日子里,學(xué)生們很少會主動去尋找心理輔導(dǎo)師的幫助,只有在考試前夕和遇到一些心理問題時,才會踏進(jìn)這個小小的房間。然而,就是這個小小的房間,卻帶給了我很多的感悟。
我記得有一次期末考前,我因?yàn)閴毫^大而難以入睡。當(dāng)我來到心理輔導(dǎo)室,心理輔導(dǎo)師并沒有直接告訴我如何放松自己,而是讓我把考試之前的心理狀態(tài)說出來,和她一起分析其中的問題。在經(jīng)過了一個小時的交流后,我不僅放松了下來,而且覺得自己真正得到了一種解決問題的方法。而這就是心理輔導(dǎo)的真正意義。因?yàn)橹挥袔椭苏业阶约旱膯栴}和解決問題的方法,才能真正起到心理輔導(dǎo)的作用。
與此同時,我也發(fā)現(xiàn)了心理輔導(dǎo)室的主要問題:缺乏推廣。或許是因?yàn)閷W(xué)校缺乏足夠的心理老師,也或許是因?yàn)閷W(xué)生對心理有所抵觸心理輔導(dǎo)室的推廣一直不到位。在我所看來,學(xué)校應(yīng)該更加注重心理健康教育,讓學(xué)生能感受到不同的心理狀態(tài)下自己的感受。并且,學(xué)校應(yīng)該多請幾位心理輔導(dǎo)老師,通過宣傳,讓更多的人認(rèn)識到心理輔導(dǎo)帶給我們的改變。
總之,心理輔導(dǎo)室的存在是很重要的,它不僅可以幫助我們更好地解決我們的心理問題,減輕兒童和青少年的心理壓力,也可以在全社會中推廣心理健康教育。我們要認(rèn)識到,心理問題和身體問題一樣嚴(yán)重,一個國家的繁榮和穩(wěn)定,不能單單靠物質(zhì)上的富裕和政治上的和平,還要有人民的心理健康,這才是一個真正富強(qiáng)的體現(xiàn)。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十六
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
通過培訓(xùn),我認(rèn)識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn);教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導(dǎo)者,他掌著舵,學(xué)生用力把船劃向前方?!?/p>
做為新一代的教師,不僅對自己的工作要充滿活力與熱情,并且對自己的學(xué)生要充滿信心,相信他們會做的很好。每一個學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點(diǎn),教師在平時教學(xué)中要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點(diǎn)。這樣的`例子有很多,數(shù)不勝數(shù),就看班主任怎么從小的細(xì)節(jié)去尋找了。我們教師應(yīng)當(dāng)把一些孩子身上的閃光點(diǎn)找到,并且進(jìn)行放大,讓這些孩子體驗(yàn)到自己的價值,體會到成功的經(jīng)驗(yàn),從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學(xué)校,那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學(xué)生。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個優(yōu)秀的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學(xué)生受到潛移默化的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康,教師應(yīng)該做到以下幾方面:
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平、公正,不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞,但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績好而偏心,偏愛他,甚至做出不公平的決定。
1、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親,善于觀察學(xué)生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂于學(xué)習(xí);發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是"弱視群體",更應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許,鼓勵他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,培養(yǎng)健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十七
讓教師正確認(rèn)識自己、接納自己。正確認(rèn)識自己、接納自己是一個心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對自己相應(yīng)的尊重。
不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),對教育教學(xué)工作會產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的`教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長補(bǔ)短、共同提高,形成一個團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進(jìn)來”等形式,提高教師心理健康水平。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十八
通過《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí),我明確了當(dāng)前職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀以及職業(yè)壓力帶給教師的影響;近年來,隨著社會發(fā)展和教育改革的不斷深入,學(xué)生的心理健康教育問題受到了一定程度的重視,這對學(xué)生的身心健康成長有著很大的幫助!在校學(xué)生在心理健康方面也有諸多問題,并時時影響著學(xué)生們的健康成長。在日常生活、學(xué)習(xí)中,許多學(xué)生的心理問題都是潛在的,往往容易忽視,如果教師、家長和生沒有充分的思想認(rèn)識和積極的態(tài)度,往往就使得問題堆積,小問題變成大問題,輕問題變成重問題,甚至出現(xiàn)不良事件。在現(xiàn)代社會,身與心健康的人才能稱之為一個健康的人,所以,學(xué)校教育必須重視對學(xué)生的心理健康教育。
作為現(xiàn)代教師,教師自己也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整與他人和社會的關(guān)系,以健康的心理素質(zhì),去適應(yīng)社會大變革。如:學(xué)會積極地想問題;學(xué)會給自己照鏡子;正確補(bǔ)償自己;進(jìn)行自我調(diào)節(jié)等,以減少壓抑,達(dá)到“樂而忘憂”的目的,獲得心理上的解脫和疏導(dǎo),以解除由于心理遭受創(chuàng)傷而引起的心理沖突。
我認(rèn)為教師要做好教育教學(xué)工作,要適應(yīng)時代的要求,要不斷的了解認(rèn)識自己的心理,一旦發(fā)現(xiàn)自己存在不良的情緒,要及時進(jìn)行調(diào)適。如不能及時進(jìn)行有效的心理保健,教師的心理健康會受到損傷,對教育質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。在現(xiàn)實(shí)生活中,人們總愛向上攀比,總以為自己的生活不盡如人意。別人的'能力、水平與自己差不多,憑什么生活比自己優(yōu)越,由此而產(chǎn)生一種不平衡的心態(tài),常有一種失意之感。要調(diào)整這種心理的失衡,就要嘗試換個角度想問題,抽空去想一想或回味一下那些令自己快樂的事情,也可采用找尋自己比較擅長的地方,這樣就能以一種坦然的心態(tài)面對生活。我們要學(xué)會并堅(jiān)持心理上積極的自我暗示,選擇一個積極的心態(tài)介入生活,這是一種獲得心靈平衡的極好方法。而當(dāng)生活工作壓力較大時,可用想像置身海邊等優(yōu)美景點(diǎn)的方法來消解壓力,千萬不要把自己困在房間里獨(dú)自煩惱,不妨多與好友會面,可為你帶來靈感和解決困難的啟示。也可培養(yǎng)一項(xiàng)與幾項(xiàng)健康的業(yè)余愛好可以調(diào)節(jié)身心,增添生活情趣,緩解心理壓力。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十九
在大學(xué)第一次接觸到心理保健培訓(xùn)課之后,我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學(xué)生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會的發(fā)展,我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才,而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明,大學(xué)生的心理狀況不容樂觀,不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理,甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過學(xué)習(xí),我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解,能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的,對于大一新生的我來說,我是比較幸運(yùn)的,覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài),能夠面對各種壓力與困難,心理承受能力較好,與同學(xué)有說有笑,人際關(guān)系還算不錯。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理好學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里,父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時,他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格;他們注意管理我的思想觀念,引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑,有正確的價值觀念的主要原因。因?yàn)槲覔碛辛苏_的價值觀,從而有正確的追求目標(biāo),所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的,而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點(diǎn)。
在此,我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識,準(zhǔn)備了如下計(jì)劃:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。
3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話:我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果,就要知道影響情緒變化的因素有那些,這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。對于環(huán)境來說,我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中,我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說,積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法,而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的,所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認(rèn)知的影響,有一個正確的自我認(rèn)知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納,控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因?yàn)椴涣记榫w壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運(yùn)用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會增進(jìn)人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕,我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié),使用音樂、運(yùn)動、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。
員工心理輔導(dǎo)心得體會篇二十
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦,標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學(xué)生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作,進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò),使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接,進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?!芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員,通過開設(shè)課程,舉辦講座、培訓(xùn),組織社團(tuán)活動等方式,在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
在培訓(xùn)上崗后,朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作,應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察,關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化;應(yīng)該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動提供幫助;應(yīng)該將主動求詢、傾訴,克服封閉壓抑,積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時,還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系,將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問題及時與心理教師溝通,尋求積極的解決方式,做到防患于未然。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學(xué)間的心理沖突提供幫助,還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識,提高心理健康意識,實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學(xué)會關(guān)心別人、接納別人,學(xué)會共處、學(xué)會做人,當(dāng)自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì),它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計(jì)劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn),幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn),培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展,對大家提幾點(diǎn)建議和要求:
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學(xué),都需要心理學(xué)知識與幫助,因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的.發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報(bào),及時干預(yù),預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué),要為同學(xué)保密,在處理危機(jī)事件的時候更是要如此,一定要為同學(xué)著想,要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
這一點(diǎn)很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學(xué),這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié),勞逸結(jié)合,踏踏實(shí)實(shí)把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
溝通是一門學(xué)問,心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強(qiáng),有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學(xué)當(dāng)中,才能獲得同學(xué)的接受與歡迎,才能贏得同學(xué)的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學(xué)習(xí)順利,生活愉快!預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/5734559.html】