我們經(jīng)常會(huì)在學(xué)習(xí)和工作的過程中進(jìn)行總結(jié)和概括。多讀名著是提升語文能力的有效途徑之一。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
書法訓(xùn)練心得篇一
書法鑒賞訓(xùn)練是提高個(gè)人審美品味和對(duì)藝術(shù)的感受力的一種方式，通過欣賞名家的作品，學(xué)會(huì)領(lǐng)悟其中的意境和藝術(shù)之美。在這一過程中，我深深體會(huì)到書法藝術(shù)的獨(dú)特性和魅力，同時(shí)也激發(fā)了我對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛和對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作的追求。
第二段：開展書法鑒賞訓(xùn)練
在進(jìn)行書法鑒賞訓(xùn)練時(shí)，首先要了解名家的作品及其背后的歷史背景和文化內(nèi)涵。通過學(xué)習(xí)古代名家的作品，我們可以感受到他們獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格和個(gè)人性格的體現(xiàn)，為我們打開了藝術(shù)的大門。其次，要學(xué)會(huì)用專業(yè)的眼光來觀察書法作品，分析其結(jié)構(gòu)、線條、筆觸等方面的特點(diǎn)，并在心中形成自己的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。最后，要進(jìn)行大量的實(shí)踐，通過模仿名家的作品，在筆觸、墨跡、氣勢(shì)等方面進(jìn)行錘煉，提高自己的書法造詣。
第三段：收獲與體會(huì)
在書法鑒賞訓(xùn)練中，我逐漸體會(huì)到了書法藝術(shù)的獨(dú)特之處。書法不僅僅是一種文字的記錄方式，更是藝術(shù)的表達(dá)形式。一支筆，一個(gè)字，可以通過行之間的頓挫、流暢之間的曲線，傳遞出作者的思想和情感。這種感染力正是書法藝術(shù)獨(dú)有的魅力所在。同時(shí)，我也意識(shí)到了書法藝術(shù)與生活的緊密關(guān)系。書法作品透露出一種優(yōu)雅、凝重、寧靜的氣質(zhì)，這些品質(zhì)可以引發(fā)我們對(duì)生活的思考和感悟。
第四段：對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛
書法藝術(shù)作為我國傳統(tǒng)文化的瑰寶之一，承載著歷史的記憶和人民的情感，對(duì)于我們來說具有極高的意義。通過書法鑒賞訓(xùn)練，我對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛更加深厚。書法作品中蘊(yùn)含的文化底蘊(yùn)和傳統(tǒng)美德，給予了我們思考現(xiàn)代社會(huì)問題和人際關(guān)系的啟示。書法藝術(shù)的傳承與發(fā)展不僅僅是一種學(xué)問的傳承，更是對(duì)中華傳統(tǒng)文化的繼承和傳播。
第五段：追求藝術(shù)創(chuàng)作
在書法鑒賞訓(xùn)練中，我意識(shí)到藝術(shù)創(chuàng)作是一種需要持續(xù)探索和努力的過程。每一個(gè)名家的作品都是經(jīng)過他們長時(shí)間積累和苦心鉆研的結(jié)果，其中蘊(yùn)含的藝術(shù)智慧和生命力是我們需要學(xué)習(xí)和追求的。通過書法鑒賞訓(xùn)練，我開始思考如何將傳統(tǒng)藝術(shù)與現(xiàn)代創(chuàng)作相結(jié)合，通過創(chuàng)新表達(dá)方式和材料，來展現(xiàn)自己的獨(dú)特風(fēng)格和想法。
結(jié)論：
書法鑒賞訓(xùn)練是一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)與提高的過程，通過觀察、分析、模仿，我們可以深入了解書法藝術(shù)的內(nèi)涵和魅力。這一過程不僅可以提高我們的審美品味，培養(yǎng)我們對(duì)藝術(shù)的感受力，同時(shí)也增強(qiáng)了我們對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛和對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作的追求。通過書法鑒賞訓(xùn)練，我們可以發(fā)掘自己藝術(shù)的潛能和個(gè)性，成為一個(gè)更有創(chuàng)造力和藝術(shù)感的人。
書法訓(xùn)練心得篇二
書法是中國獨(dú)有的藝術(shù)形式，也是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。通過書寫不同的字體，可以展現(xiàn)出作者的個(gè)性特點(diǎn)和內(nèi)心情感。然而，要想在書法上達(dá)到出類拔萃的水平，需要不斷的訓(xùn)練和磨練。在這個(gè)過程中，我積累了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)書法要有恒心和耐心。書法是一門需要長時(shí)間投入的藝術(shù)，不可能一蹴而就。一開始，我只能寫簡(jiǎn)單的字體，而且還常常出現(xiàn)筆畫不工整、字跡歪斜的情況。然而，通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)，我慢慢培養(yǎng)了對(duì)書法的興趣。每天堅(jiān)持練習(xí)，不放棄，終有所獲。在書法這個(gè)長征路上，恒心和耐心是我不可或缺的品質(zhì)。
其次，研究名家書法作品對(duì)于提高自己的書法水平非常重要。我曾經(jīng)仔細(xì)研究過王羲之、顏真卿等書法名家的作品。通過觀察他們的字體結(jié)構(gòu)、筆畫運(yùn)轉(zhuǎn)，我深刻地領(lǐng)悟到了他們的藝術(shù)風(fēng)格和技巧。我學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)作理念，不斷借鑒他們的筆法和技巧，加以吸收融合，從而形成了自己獨(dú)特的書法風(fēng)格。書法是一門需要源于學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的藝術(shù)，只有不斷向前輩學(xué)習(xí)，才能突破自己的局限，提高書法水平。
此外，書法的訓(xùn)練需要注重細(xì)節(jié)，并且要有自己的風(fēng)格。在書寫過程中，我十分注重每一個(gè)筆畫的運(yùn)用和氣勢(shì)的把握。不管是橫平豎直的直筆，還是曲線有致的彎筆，我都需要通過不斷的練習(xí)和修正，掌握好每一個(gè)筆畫的力度和形狀，使字跡顯得工整美觀。此外，我也努力發(fā)展出屬于自己特色的書法風(fēng)格。通過不斷嘗試和探索，我發(fā)現(xiàn)自己喜歡運(yùn)用流暢的線條和優(yōu)美的結(jié)構(gòu)，強(qiáng)調(diào)筆劃的疾速和有力。這種風(fēng)格的形成不僅使我的書法作品更具個(gè)性，也反映了我的藝術(shù)追求。
還有一個(gè)重要的體會(huì)是書法的訓(xùn)練需要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地去對(duì)待。書法與其他藝術(shù)形式一樣，需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和認(rèn)真的心態(tài)。在書寫過程中，我堅(jiān)持按照正確的順序、姿勢(shì)和力度進(jìn)行練習(xí)，每一次的作品都要從整體到局部進(jìn)行反復(fù)推敲和檢查。我常常要花費(fèi)很多時(shí)間來定位或微調(diào)每一個(gè)筆劃的位置和比例關(guān)系。只有如此，才能保證作品的質(zhì)量。書法是一門細(xì)膩入微的藝術(shù)，稍有馬虎，便會(huì)影響整個(gè)作品的風(fēng)采。
總的來說，訓(xùn)練書法需要恒心和耐心，研究名家作品，注重細(xì)節(jié)，有自己的風(fēng)格；且需要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地對(duì)待。通過不斷地練習(xí)和修正，我在書法上取得了一些成績(jī)，也從中得到了很多快樂和心靈的安寧。書法是一門終身的學(xué)問，我相信在未來的日子里，我還會(huì)繼續(xù)努力，追求更高的書法境界。
書法訓(xùn)練心得篇三
第一段：寫作引言（揭示主題）
硬筆書法作為一門藝術(shù)形式，不僅要求準(zhǔn)確的筆畫結(jié)構(gòu)，更需要能夠準(zhǔn)確表達(dá)作者的情感。經(jīng)過一段時(shí)間的創(chuàng)作訓(xùn)練，我深感學(xué)習(xí)硬筆書法的重要性，下面就我對(duì)于硬筆書法創(chuàng)作訓(xùn)練的心得體會(huì)進(jìn)行分享。
第二段：提高基本功（探討創(chuàng)作初期的體會(huì)）
初次接觸硬筆書法時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的基本功明顯不足，遇到一些篆書或隸書的字體時(shí)，常常不能正確表達(dá)字形的美感。于是，我開始了對(duì)基本字帖的刻苦練習(xí)，力求將每一個(gè)筆畫都寫得精準(zhǔn)有力。同時(shí)，我還學(xué)習(xí)了書法的理論知識(shí)，了解了字體的起源、發(fā)展和演變過程，這為我提高書法水平提供了很大幫助。
第三段：表達(dá)情感（論述創(chuàng)作困難與突破）
在硬筆書法創(chuàng)作中，我發(fā)現(xiàn)很難將自己的情感融入作品中。書法是一門表達(dá)情感的藝術(shù)，需要通過自己的筆墨來傳達(dá)出內(nèi)心的感受。然而，一開始我常常因?yàn)榧m結(jié)于字形的準(zhǔn)確性而無法顧及情感的表達(dá)。后來，我通過參觀一些大師的作品，學(xué)習(xí)他們?cè)谧煮w結(jié)構(gòu)和布局上的創(chuàng)新，從而更好地理解如何通過硬筆書法表達(dá)情感。通過不斷的實(shí)踐和反思，我漸漸找到了自己的創(chuàng)作風(fēng)格，能夠?qū)⒆约旱那楦腥谌氲阶髌分小?/p>
第四段：?jiǎn)⒌纤伎迹ㄓ懻搫?chuàng)作中的啟示）
在硬筆書法創(chuàng)作訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)藝術(shù)并非一蹴而就的事情，需要長時(shí)間的堅(jiān)持和努力。短時(shí)間內(nèi)提高技巧固然重要，但更重要的是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)韌的毅力。只有不斷地嘗試和實(shí)踐，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的創(chuàng)作風(fēng)格并進(jìn)一步提高自己的水平。
第五段：總結(jié)結(jié)論（總結(jié)體會(huì)）
通過硬筆書法創(chuàng)作訓(xùn)練，我收獲頗多。創(chuàng)作的過程不僅僅是純粹地描摹字體，更是一種靈感與情感的交融。在這個(gè)過程中，我不僅提高了自己的硬筆書法技巧，更培養(yǎng)了審美能力和情感表達(dá)能力。此外，我深刻體會(huì)到了藝術(shù)的不斷追求與創(chuàng)新，只有不斷學(xué)習(xí)才能激發(fā)出更多的創(chuàng)作靈感。希望未來我能夠堅(jiān)持下去，不斷提高自己的硬筆書法水平。
書法訓(xùn)練心得篇四
硬筆書法是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶之一，也是近年來備受熱捧的藝術(shù)形式。在過去的幾個(gè)月里，我有幸參加了硬筆書法創(chuàng)作訓(xùn)練課程，通過反復(fù)的臨摹和創(chuàng)作實(shí)踐，我對(duì)硬筆書法的認(rèn)識(shí)和理解有了大幅提升。在這篇文章中，我將分享我參加硬筆書法創(chuàng)作訓(xùn)練的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)的過程
在學(xué)習(xí)硬筆書法的過程中，最重要的是掌握正確的握筆姿勢(shì)和基本的筆畫構(gòu)造。在剛開始練習(xí)時(shí)，我的字跡非常生硬僵硬，毫無美感可言。但是通過老師的指導(dǎo)和耐心的練習(xí)，我漸漸找到了感覺。每天堅(jiān)持進(jìn)行筆畫訓(xùn)練，并不斷臨摹經(jīng)典的字帖，我逐漸掌握了不同字體的特點(diǎn)和用筆規(guī)律。
第三段：創(chuàng)作的感受
隨著技巧的提升，我開始對(duì)硬筆書法的創(chuàng)作產(chǎn)生了濃厚的興趣。硬筆書法與毛筆書法相比，更加嚴(yán)謹(jǐn)而莊重，給人一種沉穩(wěn)、雅致的感覺。在創(chuàng)作過程中，我體會(huì)到了每一筆的思考和用力是如此重要。每個(gè)字的結(jié)構(gòu)和造型都需要精心的策劃和提煉，一絲一毫的不慎都會(huì)影響整體的美感。通過創(chuàng)作，我更深刻地體會(huì)到了“以簡(jiǎn)馭繁”的藝術(shù)境界。
第四段：心境的轉(zhuǎn)變
硬筆書法的創(chuàng)作需要沉靜的心境和專注的注意力。在練習(xí)和創(chuàng)作的過程中，我不斷地磨礪自己的自律和耐心。當(dāng)我站在書桌前，提起筆時(shí)，世界似乎都變得平靜起來。我會(huì)屏住呼吸，將自己的思緒集中到筆尖上，用最認(rèn)真的態(tài)度去書寫每一個(gè)字。這種專注和投入在日常生活中也得以延伸，使我變得思慮周全、目標(biāo)明確。
第五段：收獲與思考
通過硬筆書法的創(chuàng)作訓(xùn)練，我不僅提升了自己的藝術(shù)修養(yǎng)和創(chuàng)作能力，還深刻體會(huì)到了與書法相伴的思考和觀察力。書法創(chuàng)作是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，每一次的進(jìn)步都需要付出艱辛的努力和長時(shí)間的堅(jiān)持。在下筆之前，我會(huì)考慮字的結(jié)構(gòu)和布局，思考每一筆的起落，因此在書寫之外，我也培養(yǎng)了分析、決策的能力。同時(shí)，更重要的是書法讓我學(xué)會(huì)了欣賞和品味美的感受，讓我對(duì)藝術(shù)有了更深的理解和追求。
總結(jié)：
參加硬筆書法創(chuàng)作訓(xùn)練課程，對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過不斷的練習(xí)和創(chuàng)作，我學(xué)到了更多的書法知識(shí)，拓展了藝術(shù)視野，也體驗(yàn)到了不同于以往的心境和情感。硬筆書法創(chuàng)作成為我生活中的一部分，激發(fā)出了我的創(chuàng)造力和想象力，使我在書寫之間找到了自我和樂趣。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會(huì)繼續(xù)磨練自己的書法技巧，不斷追求更高的藝術(shù)境界。
書法訓(xùn)練心得篇五
書法，作為中國傳統(tǒng)文化的瑰寶之一，承載著千年的歷史積淀與文化底蘊(yùn)。而書法訓(xùn)練是學(xué)習(xí)書法的基石，為了了解書法訓(xùn)練的過程和效果，我參加了一堂書法訓(xùn)練的課程。通過這次體驗(yàn)，我深刻地體會(huì)到書法訓(xùn)練的重要性和魅力，拓寬了我的藝術(shù)視野。
首先，書法訓(xùn)練的第一課內(nèi)容是研習(xí)書法的基本筆畫。在訓(xùn)練開始之前，我和其他學(xué)員們一起觀摩了一些優(yōu)秀的書法作品，感受到了書法藝術(shù)的獨(dú)特魅力。然后，老師向我們?cè)敿?xì)解釋了書法的起源和發(fā)展，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了筆畫的特點(diǎn)和技巧，以及如何正確握筆和運(yùn)用力度。通過實(shí)際演示，老師手把手地教我們?nèi)绾斡霉P勾畫各種筆畫，引導(dǎo)我們逐漸找到了正確的發(fā)力點(diǎn)和路徑，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力和審美能力。
其次，書法訓(xùn)練的第一課要求我們反復(fù)練習(xí)。書法講究嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓P墨和舒展的線條，希望我們通過反復(fù)的練習(xí)，形成肌肉記憶，提高書寫的準(zhǔn)確性和美感。我們?cè)谡n堂上進(jìn)行了多次練習(xí)，每一次都要求我們按照規(guī)定的筆畫順序和力度來書寫，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)為止。剛開始的時(shí)候，我感到有些吃力，筆畫不夠穩(wěn)健，線條也沒有達(dá)到要求的流暢。但是，經(jīng)過老師的耐心指導(dǎo)和不斷的練習(xí)，我逐漸掌握了正確的技巧，筆畫也變得越來越熟練，越來越有韻味。
第三，書法訓(xùn)練的第一課也鼓勵(lì)我們發(fā)揮創(chuàng)造力。在完全掌握基本筆畫之后，老師讓我們自由創(chuàng)作一些簡(jiǎn)單的字體。我們可以根據(jù)自己的興趣和想法，運(yùn)用所學(xué)的技巧，創(chuàng)造出屬于自己的獨(dú)特作品。這次自由創(chuàng)作對(duì)我來說是一次挑戰(zhàn)，因?yàn)槲倚枰紤]字體的結(jié)構(gòu)和形態(tài)，并且要保持整體的和諧和美感。但是，也正是這個(gè)過程，讓我更好地理解了書法藝術(shù)的內(nèi)涵和精髓，培養(yǎng)了我的審美品味和創(chuàng)造能力。
第四，書法訓(xùn)練的第一課不僅讓我掌握了基本的技巧，還啟發(fā)了我對(duì)藝術(shù)的思考。通過觀摩和學(xué)習(xí)大師的作品，我可以感受到他們的情緒和思想，感受到他們對(duì)生活的態(tài)度和追求。在親身體驗(yàn)書法訓(xùn)練的過程中，我也深刻體會(huì)到了書法藝術(shù)對(duì)心靈的熏陶和提升。在用筆用墨的時(shí)候，我不僅要用心，還要用意，用全身心去感受每一筆的意境和韻味。這使我不斷思考我寫字的目的和動(dòng)力，使我對(duì)藝術(shù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。
最后，通過這次書法訓(xùn)練的第一課，我明白了書法的學(xué)習(xí)不僅僅是一種技能的培養(yǎng)，更是一種藝術(shù)的修行。在書法的世界里，每一筆每一畫都是一種感悟和領(lǐng)悟，都承載著作者的思想和情感。書法藝術(shù)的魅力在于其獨(dú)特的墨香和意境，它能夠引發(fā)內(nèi)心的共鳴和思考，使我們修身養(yǎng)性，提高情感品味。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)書法有了更深刻的理解。我相信，只有不斷努力并持之以恒地練習(xí)，才能真正掌握書法的精髓，并在書法的樂趣中獲得心靈的滿足。
總之，書法訓(xùn)練的第一課讓我深刻體會(huì)到了書法藝術(shù)的魅力和意義，掌握了基本的技巧和美感，對(duì)藝術(shù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。通過不斷的練習(xí)和創(chuàng)作，我相信自己能夠在書法的世界里找到屬于自己的獨(dú)特風(fēng)采，將書法的美和文化傳承下去。
書法訓(xùn)練心得篇六
三筆字書法是我國傳統(tǒng)的一種書寫方式，所謂“三筆”即由點(diǎn)、橫、豎三個(gè)基本筆畫組成。作為一名書法愛好者，我近期開始進(jìn)行三筆字書法的訓(xùn)練。通過這段時(shí)間的練習(xí)，我不僅提高了自己的字畫水平，也深刻領(lǐng)悟到書法的魅力所在。以下是我對(duì)三筆字書法訓(xùn)練心得的體會(huì)。
首先，我通過學(xué)習(xí)掌握了三筆字書法的基本筆畫。這一訓(xùn)練的重點(diǎn)是熟練掌握點(diǎn)、橫、豎這三種基本筆畫。通過反復(fù)筆法的練習(xí)，我慢慢掌握了點(diǎn)畫要圓潤、橫畫要穩(wěn)健、豎畫要挺拔的基本原則。在練習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)點(diǎn)的圓潤和穩(wěn)健的橫畫在形成了過程中需要特別留意，必須細(xì)心描繪每一個(gè)筆畫的形態(tài)和線條的長度。經(jīng)過不斷的練習(xí)，我掌握了點(diǎn)、橫、豎三種基本筆畫，并且能夠合理運(yùn)用它們來書寫整體的字體結(jié)構(gòu)。
其次，我深刻理解了三筆字書法追求簡(jiǎn)練、大氣的藝術(shù)追求。在三筆字書法中，每一個(gè)筆畫都要盡量用最簡(jiǎn)潔的形式表達(dá)出一個(gè)字的形態(tài)。這要求我在書寫過程中要去除多余和繁雜的筆畫，追求每一筆的簡(jiǎn)練和精準(zhǔn)。通過不斷地練習(xí)，我對(duì)每一個(gè)筆畫的長度和形態(tài)有了更為準(zhǔn)確的把握，也逐漸體會(huì)到了書寫中“可有可無”的筆畫應(yīng)該如何省去，以及如何運(yùn)用筆畫的長度和力度來體現(xiàn)出字的含義和氣度。簡(jiǎn)練是三筆字書法的重要特點(diǎn)，也是它與其他書體的一個(gè)重要區(qū)別。
同時(shí)，三筆字書法的學(xué)習(xí)也給了我一種以簡(jiǎn)馭繁、化繁為簡(jiǎn)的思維方式。在書寫中，我時(shí)常遇到一些復(fù)雜字形或結(jié)構(gòu)繁復(fù)的字。傳統(tǒng)的三筆字書法訓(xùn)練讓我明白，通過點(diǎn)、橫、豎三種基本筆畫的運(yùn)用，我們可以把復(fù)雜的字形化解為簡(jiǎn)潔的筆畫，使整個(gè)字形更具統(tǒng)一感和美感。這種以簡(jiǎn)馭繁的思維方式，不僅有助于我在書法上的進(jìn)步，也啟發(fā)了我在生活中處理問題時(shí)的思考方式。
此外，三筆字書法在練習(xí)中也增進(jìn)了我的耐心和專注力。書寫一幅字畫需要長時(shí)間的投入和持續(xù)的筆墨，每一筆每一畫都需要經(jīng)過多次的反復(fù)演練才能達(dá)到理想的效果。在這個(gè)過程中，我慢慢培養(yǎng)起了耐心和專注力。我體驗(yàn)到了那種全神貫注、忘我于書寫世界的美妙，領(lǐng)悟到了書法所教授的專注于一件事情并細(xì)致入微地去完成它的重要性。這種耐心和專注力不僅對(duì)書法有益，也使我在其他學(xué)習(xí)和工作中受益匪淺。
最后，通過三筆字書法的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了書法的魅力所在。每一筆每一畫都是一種心靈與毛筆之間的交流，每一次練習(xí)都是對(duì)自我內(nèi)心情感的呈現(xiàn)。沒有西方字母的勾勒分明，而是充滿中國畫的自然流轉(zhuǎn)和高低起伏。通過自己的努力參與，通過墨汁的潤澤舒緩我得到了一絲書法的靈魂，也發(fā)現(xiàn)了書法的魅力。字寫出來之后給人一種獨(dú)特的氛圍，讓人安心和靜下來。
綜上所述，通過三筆字書法的訓(xùn)練，我不僅獲得了對(duì)書法藝術(shù)的更深入的認(rèn)識(shí)，也鍛煉了自己的筆法和思維方式。書法給予了我更多對(duì)美的感受和更高的藝術(shù)追求。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我會(huì)在這一領(lǐng)域取得更大的進(jìn)步。三筆字書法的練習(xí)之路還很長，但我會(huì)堅(jiān)持下去，不忘初心，不斷磨練，為自己的書法之路添磚加瓦。
書法訓(xùn)練心得篇七
三筆字是中國書法藝術(shù)中的一種基本技法，也是中國書法愛好者常常進(jìn)行的訓(xùn)練方法之一。在長期的三筆字書法訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了它獨(dú)特的魅力和對(duì)修身養(yǎng)性的影響，下面就讓我來分享一下我的心得體會(huì)。
首先，三筆字訓(xùn)練的重要性令我深感啟發(fā)。在筆觸運(yùn)筆的過程中，三筆字要求以筆畫的形勢(shì)來進(jìn)行，無論是起筆、形體還是收筆都需要遵循特定的路徑和力度。這對(duì)于初學(xué)者來說是一種極大的挑戰(zhàn)，需要通過不斷的練習(xí)才能夠熟練掌握。而正是這樣的訓(xùn)練方法，使我在練字的過程中不斷反思自己的寫字態(tài)度和技巧，并在提高字體的同時(shí)，也潛移默化地培養(yǎng)了耐心和堅(jiān)毅的性格。
其次，三筆字的訓(xùn)練過程也讓我更加了解了中國傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵。作為一種古老而獨(dú)特的藝術(shù)形式，中國書法凝聚著中華民族的智慧和民族精神。三筆字作為書法的基本功法，在傳承和發(fā)揚(yáng)中華文化的過程中起到了無可替代的作用。通過三筆字的訓(xùn)練，我有機(jī)會(huì)接觸到了更多的古代碑帖和名家的作品，深受其中的情感和審美的熏陶。同時(shí)，三筆字讓我更加了解漢字的藝術(shù)魅力，從筆畫的形態(tài)中尋找字形的規(guī)律，發(fā)現(xiàn)了漢字之美的深刻內(nèi)涵。
再次，三筆字書法訓(xùn)練對(duì)于提高寫字的功底有著重要的作用。在三筆字的訓(xùn)練中，正確的刀筆起收、先后順序、筆畫形態(tài)等要求，要求寫字者的筆畫要簡(jiǎn)練、流暢。這種技法的訓(xùn)練，使我在寫字時(shí)更加注重筆畫之間的連接和流動(dòng)，提高了我的字體的書寫速度和書寫質(zhì)量。同時(shí)，三筆字的訓(xùn)練也使我的字體更具有韻律感和節(jié)奏感，賦予了我的字體獨(dú)特的魅力。
最后，三筆字的訓(xùn)練也對(duì)我的生活產(chǎn)生了積極的影響。通過三筆字的書寫，我逐漸體會(huì)到了寫字的樂趣和內(nèi)涵。每當(dāng)我坐下來寫字時(shí)，我會(huì)放下一切煩惱和壓力，全身心地投入到與字體的對(duì)話中。這讓我在寫字的同時(shí)也得到了放松和享受。而且，通過三筆字的訓(xùn)練，我更加注重書寫的規(guī)范和端正，這亦使我在生活中做事更加認(rèn)真和有條理。
總之，三筆字書法訓(xùn)練是一種獨(dú)特的傳統(tǒng)藝術(shù)，其獨(dú)特的形式和技巧要求使我在訓(xùn)練中受益匪淺。通過三筆字的訓(xùn)練，我培養(yǎng)了耐心和堅(jiān)毅的品質(zhì)，更加了解了中國傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，提高了寫字的功底，并在生活中獲得了放松和享受。我相信，通過不斷的練習(xí)和探索，三筆字書法將繼續(xù)對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。
書法訓(xùn)練心得篇八
書法是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，也是一門需要長期訓(xùn)練和修煉的藝術(shù)。我有幸在大學(xué)時(shí)期修習(xí)了書法課程，通過長時(shí)間的練習(xí)，我深感書法訓(xùn)練給我的成長和啟示。下面我將從課程的安排，練習(xí)的苦痛和獲得的收獲三個(gè)方面，分享我對(duì)書法訓(xùn)練的心得體會(huì)。
首先，書法課程的安排對(duì)于訓(xùn)練書法的心得體會(huì)起到了關(guān)鍵性的作用。書法課程的第一節(jié)課，老師詳細(xì)講解了中國書法的起源和發(fā)展，使我們對(duì)書法的歷史背景和意義有了初步的了解。然后，老師重點(diǎn)介紹了書法的基本筆畫和字體結(jié)構(gòu)，為我們后續(xù)學(xué)習(xí)書法打下了良好的基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上，老師設(shè)計(jì)了一系列的練習(xí)，如習(xí)字、模寫、對(duì)字等，幫助我們掌握書法的基本技巧。同時(shí)，老師還定期給我們安排了字帖作業(yè)，使我們有機(jī)會(huì)不斷地練習(xí)和提高。這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的書法課程安排，為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有助于我們系統(tǒng)地訓(xùn)練書法。
其次，書法練習(xí)的過程往往伴隨著苦痛和挑戰(zhàn)。書法是一門需要反復(fù)描摹和練習(xí)的藝術(shù)，而這種練習(xí)過程往往是枯燥而痛苦的。剛開始學(xué)書法的時(shí)候，我的字寫得非常丑陋，每一次練習(xí)都讓我感到沮喪，甚至有些絕望。然而，正是這種切膚之痛和練習(xí)的堅(jiān)持，才使得我逐漸掌握了書法的基本技巧。我發(fā)現(xiàn)，練習(xí)書法需要付出時(shí)間和耐心，任何速成的想法都是不現(xiàn)實(shí)的。而在這個(gè)過程中，我慢慢習(xí)慣了專注和沉浸在書法中，享受著字跡滑過紙面的那種愉悅。書法練習(xí)讓我懂得了跨越痛苦和挑戰(zhàn)的重要性，也培養(yǎng)了我的耐心和毅力。
最后，通過書法訓(xùn)練，我體驗(yàn)到了許多價(jià)值的收獲。首先，書法讓我更加注重細(xì)節(jié)和美感。在書法的世界里，每一個(gè)筆畫、每一筆的起承轉(zhuǎn)合都需要精致而有力地完成，這對(duì)細(xì)心和專注力提出了很高的要求。同時(shí)，書法培養(yǎng)了我對(duì)美的敏感和追求，通過不斷地觀摩和學(xué)習(xí)書法名家的作品，我認(rèn)識(shí)到了書法的博大精深之處。其次，書法讓我更加懂得了自律和自我要求的重要性。書法需要我們每天堅(jiān)持練習(xí)和提高，只有扎實(shí)的基礎(chǔ)和良好的習(xí)慣，我們才能寫出美觀工整的字。這讓我意識(shí)到，無論在書法還是其他方面，只有堅(jiān)持和自我要求，才能取得真正的進(jìn)步。最重要的是，書法讓我體會(huì)到了興趣和堅(jiān)持的力量。對(duì)于書法，我從一開始就充滿了濃厚的興趣，并且堅(jiān)持地練習(xí)和學(xué)習(xí)，這讓我有了不斷進(jìn)步的動(dòng)力。我相信，只有對(duì)自己所做的事情充滿熱愛和興趣，我們才能產(chǎn)生無窮的力量。
總之，書法訓(xùn)練是一項(xiàng)需要長期投入和修煉的藝術(shù)，它為我提供了無數(shù)的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。從書法課程的安排，到練習(xí)的苦痛和獲得的收獲，我在這個(gè)過程中受益匪淺。書法的學(xué)習(xí)不僅讓我擁有了一種獨(dú)具特色的藝術(shù)技能，更重要的是，它教會(huì)了我細(xì)心、專注、自律和追求卓越的品質(zhì)，這將在我未來的生活和事業(yè)中有著重要的意義。
書法訓(xùn)練心得篇九
第一段：“兒童書法訓(xùn)練的重要性”
兒童書法訓(xùn)練是一項(xiàng)十分重要的活動(dòng)。學(xué)會(huì)正確的寫漢字是兒童語文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，而“書法是漢字的藝術(shù)”，它不僅能幫助兒童掌握正確的寫字技巧，還能促進(jìn)兒童的全面發(fā)展。通過書法訓(xùn)練，兒童可以提高自己的藝術(shù)素養(yǎng)和審美能力，培養(yǎng)自己的耐心和毅力，同時(shí)也能更好地表達(dá)自己的情感和思想。
第二段：“兒童書法訓(xùn)練的步驟和方法”
兒童書法訓(xùn)練的步驟和方法是很關(guān)鍵的。首先，要從正確的姿勢(shì)開始，如坐姿要端正，手臂、手腕、手指要松軟伸展，筆的握法要正確，才能保證寫出漂亮的字。其次，要依照字帖書寫，一遍一遍地進(jìn)行練習(xí)，直至掌握基本的字形、結(jié)構(gòu)和書寫方法。此外，書寫時(shí)刻意放慢節(jié)奏，注重字的連貫和平衡，注意書寫節(jié)奏和空間感，以上諸點(diǎn)是兒童書法訓(xùn)練的基本方法，需要在日常訓(xùn)練中注重。
第三段：“兒童書法訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)和技巧”
兒童書法訓(xùn)練需要一定的經(jīng)驗(yàn)和技巧，孩子們?cè)谶M(jìn)行訓(xùn)練時(shí)更容易接受和理解這些經(jīng)驗(yàn)和技巧。首先，要善于發(fā)現(xiàn)生活中的美、欣賞美，對(duì)于描寫自然景物和寫生練習(xí)都有很好的幫助。其次，可以參考一些書法家的文章、書法作品和技法，了解其中深層次的內(nèi)容和思想，以及他們的藝術(shù)特點(diǎn)與奧妙。還可以通過多看書法畫冊(cè)來培養(yǎng)自己的審美和判斷力，了解不同的書法字體和書風(fēng)，培養(yǎng)自己的造字能力。最后，在書法訓(xùn)練的過程中始終要把考慮到眼與手的配合，像“行云流水”一樣輕松自如，用輕松的姿態(tài)來書寫優(yōu)美的字體。
第四段：“兒童書法訓(xùn)練要注重的問題”
兒童書法訓(xùn)練時(shí)也需要特別注意一些問題。首先，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要有時(shí)有耐心，不能急于求成，不能因?yàn)橐粫r(shí)的不好而失去學(xué)習(xí)書法的興趣。其次，書法練習(xí)應(yīng)該按照每個(gè)人的情況適度安排，不要一刀切，也不要過度訓(xùn)練，否則容易出現(xiàn)疲勞、不適和過度的反應(yīng)。還要警惕腦力過度，過于沉浸于記憶和模仿中，導(dǎo)致缺乏思考和表達(dá)，失去了書法藝術(shù)的靈魂和價(jià)值。
第五段：“兒童書法訓(xùn)練的收獲和啟示”
兒童書法訓(xùn)練最重要的是引導(dǎo)和啟發(fā)兒童，讓他們從中收獲到自己的快樂和進(jìn)步。書法可以激發(fā)兒童的創(chuàng)造力和想象力，可以促進(jìn)兒童對(duì)美的追求和認(rèn)識(shí)，可以增強(qiáng)兒童的自信和自我價(jià)值感。書法訓(xùn)練也可以幫助兒童養(yǎng)成一系列好的品質(zhì)，如耐心、自律、細(xì)心等，同時(shí)也可以為兒童的文化素質(zhì)、情操修養(yǎng)和綜合發(fā)展做出積極而有益的貢獻(xiàn)。
在總體來看，兒童的書法訓(xùn)練能夠提升兒童的文化素質(zhì)，也能夠幫助兒童的心智發(fā)育，訓(xùn)練共性如心態(tài)、姿態(tài)等，也可以從中培養(yǎng)出一些個(gè)性，例如想象力和創(chuàng)造力等方面。他的價(jià)值不止于此，好的書法訓(xùn)練機(jī)構(gòu)或書法教師的教導(dǎo)，也會(huì)對(duì)兒童產(chǎn)生很大的影響力，所以相信兒童書法訓(xùn)練一定會(huì)讓孩子們從中受益匪淺、步步提升。
書法訓(xùn)練心得篇十
書法作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，自古以來一直受到人們的熱愛和追捧。為了更好地學(xué)習(xí)和欣賞書法藝術(shù)，我參加了一次書法鑒賞訓(xùn)練。通過這次訓(xùn)練，我不僅收獲了豐富的知識(shí)和技巧，還對(duì)書法藝術(shù)產(chǎn)生了更深入的理解和體會(huì)。
首先，在書法鑒賞訓(xùn)練中，我學(xué)到了不同字體的特點(diǎn)和風(fēng)格。書法藝術(shù)以楷書、行書、草書、隸書為主要字體，每一種字體都有其獨(dú)特的魅力和表現(xiàn)形式。例如，楷書以其端莊、穩(wěn)重的特點(diǎn)而聞名，行書則顯得流暢、圓潤，草書則富有剛勁的力量，隸書則端莊大氣。通過細(xì)致的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我逐漸能夠在作品中判斷出所用字體，并從中找到每一種字體所表達(dá)的情感和意境。
其次，在書法鑒賞訓(xùn)練中，我對(duì)于線條和結(jié)構(gòu)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。書法藝術(shù)的魅力在于其線條的優(yōu)美和結(jié)構(gòu)的完整。在欣賞一幅書法作品時(shí)，我會(huì)仔細(xì)觀察每一筆的起始和結(jié)束，辨別線條的粗細(xì)、干濕，感受線條的變化和張力。同時(shí)，我也會(huì)關(guān)注字體的布局和結(jié)構(gòu)，看字與字之間的嵌套關(guān)系和整幅作品的平衡感。這樣的觀察和分析讓我更好地理解了書法藝術(shù)的內(nèi)涵和美學(xué)價(jià)值。
此外，在書法鑒賞訓(xùn)練中，我學(xué)到了欣賞書法作品的方法和技巧。書法作品的欣賞要注重整體和細(xì)節(jié)兼顧，要有耐心和細(xì)致的觀察力。我會(huì)先整體感受一幅作品所傳遞的情感和意境，品味其墨色的幽深、紙張的質(zhì)感以及字體的靈動(dòng)。然后，我會(huì)仔細(xì)觀察每個(gè)字的筆畫，尋找字體的個(gè)性和特點(diǎn)，品味字體的剛?cè)嵯酀?jì)、動(dòng)靜相應(yīng)。通過這樣的分析和品味，我能夠更深入地理解書法作品的內(nèi)在美和作者的意圖。
最后，書法鑒賞訓(xùn)練讓我對(duì)于書法藝術(shù)有了更深入的熱愛和追求。學(xué)習(xí)和欣賞書法作品讓我感受到了書法藝術(shù)的無窮魅力和內(nèi)涵。無論是自己親手寫一幅字，還是欣賞一幅大師的作品，都讓我沉浸在其中，感受到了心靈的凈化和升華。書法是一門深入人心的藝術(shù)，不僅能夠提高人的審美情趣，更能培養(yǎng)人的耐心和專注力。我希望通過不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)，能夠書寫出更加美麗動(dòng)人的字體，將書法藝術(shù)傳承下去。
綜上所述，參加書法鑒賞訓(xùn)練讓我受益匪淺。我對(duì)于不同字體的特點(diǎn)和風(fēng)格有了更深入的了解，對(duì)于線條和結(jié)構(gòu)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)了欣賞書法作品的方法和技巧，并對(duì)書法藝術(shù)有了更深入的熱愛和追求。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會(huì)不斷提高自己的書法水平，將書法藝術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。
書法訓(xùn)練心得篇十一
第一段：關(guān)于書法訓(xùn)練第一課的介紹及體會(huì)收獲（200字）
我參加了一次書法訓(xùn)練課程的體驗(yàn)活動(dòng)，第一課是關(guān)于書法基本功的訓(xùn)練。在這節(jié)課上，我們學(xué)習(xí)了如何握筆、構(gòu)建字形，以及書法的基本概念和技巧。通過這次學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到書法是一門需要持之以恒的藝術(shù)形式，而基本功的訓(xùn)練是打好書法基礎(chǔ)的關(guān)鍵。
第二段：學(xué)習(xí)書法基本功的重要性及體會(huì)（200字）
學(xué)習(xí)書法基本功是書法訓(xùn)練的起點(diǎn)，也是塑造自己獨(dú)特書風(fēng)的基礎(chǔ)。在課堂上，老師強(qiáng)調(diào)了正確的握筆方法和書寫姿勢(shì)的重要性。通過練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只有保持正確的握筆姿勢(shì)，手指與筆桿的角度和力度協(xié)調(diào)一致，才能使字形有骨氣、有力度。這個(gè)過程需要不斷的練習(xí)和修正，但每一個(gè)細(xì)微的改變都能帶來不一樣的效果，這讓我深受啟發(fā)。
第三段：構(gòu)建字形的藝術(shù)技巧及體會(huì)（200字）
在構(gòu)建字形的過程中，老師讓我們臨摹名家書法作品，學(xué)習(xí)他們的筆法、字形結(jié)構(gòu)和點(diǎn)畫技巧。通過臨摹，我認(rèn)識(shí)到每一個(gè)字都有它特有的筆畫順序和結(jié)構(gòu)，字形的美與否取決于每一劃的準(zhǔn)確與否。學(xué)習(xí)名家作品給了我很多啟示，形成了我自己的構(gòu)建字形的技巧。在練習(xí)中，我逐漸體會(huì)到每一筆的力度和變化都要有合理的安排，字形要有層次感和立體感。這些不僅使我對(duì)字形構(gòu)建有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也讓我明白了書法的藝術(shù)之美。
第四段：書法的基本概念及體會(huì)（200字）
學(xué)習(xí)書法的過程中，我們還學(xué)習(xí)了書法的基本概念，如氣韻、布局、書法意境等。這些概念不僅讓我對(duì)書法的審美有了新的認(rèn)識(shí)，也讓我在書寫時(shí)更加注重形式和內(nèi)涵的統(tǒng)一。在練習(xí)中，我常常盡可能體會(huì)每一個(gè)字的內(nèi)涵和情感，注重用筆的輕重緩急，力求讓作品更加傳神和有靈氣。這對(duì)我來說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，但也讓我體驗(yàn)到書法創(chuàng)作的快樂。
第五段：對(duì)書法訓(xùn)練第一課的總結(jié)及展望（200字）
通過這次書法訓(xùn)練第一課的學(xué)習(xí)，我不僅掌握了書法基本功的訓(xùn)練方法，也提高了自己對(duì)字形構(gòu)建和書法藝術(shù)的理解。這次學(xué)習(xí)讓我深刻意識(shí)到書法這門藝術(shù)需要持之以恒的練習(xí)和修行，對(duì)每一個(gè)字的字形、氣韻、布局等都需要不斷追求。同時(shí)，這次體驗(yàn)也讓我對(duì)未來的書法學(xué)習(xí)充滿期待，希望能夠在書法的世界里不斷進(jìn)步，展現(xiàn)出我獨(dú)特的書法風(fēng)格。
書法訓(xùn)練心得篇十二
兒童書法是很多家長都很重視的一項(xiàng)教育。不僅能夠幫助孩子提升書寫手法和美感，還能夠培養(yǎng)孩子的耐心和毅力。我和孩子在家也嘗試進(jìn)行了一段時(shí)間的書法訓(xùn)練，今天我就來分享一下我們的心得體會(huì)。
第二段：物品準(zhǔn)備
在進(jìn)行兒童書法訓(xùn)練之前，我們先準(zhǔn)備好了一些必要的物品。比如，紙張、毛筆、墨水等。不同類型的紙張對(duì)于不同的書法練習(xí)都有所影響，最好選擇一些適合孩子書寫的紙張；毛筆則分為軟毛筆和硬毛筆，孩子初學(xué)可以先使用軟毛筆，隨著技巧的提升再逐漸使用硬毛筆。墨水的話，建議使用比較淡的墨汁，不僅更容易控制，而且更利于孩子觀察筆畫的精細(xì)程度。
第三段：學(xué)習(xí)方法
我們采用了一些簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)方法，讓孩子逐漸掌握一些基本的書法技巧。首先介紹的是“激筆法”，它能夠幫助孩子掌握毛筆的用力技巧和控制書寫光線的能力。然后是“點(diǎn)畫法”，把字的每個(gè)部分分開進(jìn)行練習(xí)，幫助孩子更好地掌握筆畫的變化形態(tài)。最后是“借助工具法”，通過卡片和鋼筆等工具，讓孩子更好地理解書法知識(shí)和技巧。
第四段：糾正錯(cuò)誤
兒童學(xué)習(xí)書法過程中難免會(huì)有一些錯(cuò)誤。比如字形不正確、張力不大、筆畫過于單調(diào)等等。針對(duì)這些問題，我們盡量采取邊練習(xí)邊糾正的方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并及時(shí)糾正。比如，孩子寫字的時(shí)候不太會(huì)掌握筆畫的運(yùn)用，我們就會(huì)給他一些寫在筆畫上的引導(dǎo)詞，讓他更清楚地掌握筆畫的走向。
第五段：總結(jié)
兒童書法的訓(xùn)練需要經(jīng)過時(shí)間的沉淀和父母的耐心指導(dǎo)，不能急功近利。在長時(shí)間的練習(xí)中，我們不僅學(xué)到了書法技巧，還培養(yǎng)了孩子的耐心和專注力，還有掌握自制力。這些對(duì)于孩子的成長和發(fā)展都有很大的幫助。最后，我們希望父母能夠多關(guān)注孩子的書法訓(xùn)練，從小培養(yǎng)孩子的良好書寫習(xí)慣，為他們未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
書法訓(xùn)練心得篇十三
上了幾個(gè)星期的工程訓(xùn)練課程已經(jīng)結(jié)束,經(jīng)過每周六一整天的學(xué)習(xí),我想我們第十大組的每個(gè)學(xué)生都有不同的收獲。對(duì)于我個(gè)人，我認(rèn)為這次訓(xùn)練非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)，更讓我開闊了視野，掌握了技術(shù)，打動(dòng)了內(nèi)心。無論是操作還是理論，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時(shí)每刻、每一堂課，都讓我有所感動(dòng)和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與所有轉(zhuǎn)專業(yè)到電氣的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒工作經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和學(xué)習(xí)工作能力。
我們訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是車削。車削是在車床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運(yùn)動(dòng)，車刀在平面內(nèi)作直線運(yùn)動(dòng)或曲線移動(dòng)位進(jìn)給運(yùn)動(dòng)，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。到現(xiàn)在上課時(shí)操作車床制作工件的過程依然歷歷在目，車床高速運(yùn)轉(zhuǎn)，偶爾鐵屑飛濺到眼鏡上，這使我體會(huì)操作安全的重要性，理解了實(shí)踐前老師一番詳細(xì)的安全講座的必要性，同時(shí)意識(shí)到安全在加工過程中的重要地位。
雖然我做的工件在最后一步車出一個(gè)半球的時(shí)候出了一點(diǎn)問題而導(dǎo)致不是很美觀，但通過實(shí)習(xí)我掌握了不少的技能，也知道了在生產(chǎn)的過程中不同的安全要求，例如在一些機(jī)床上，特別是車床、磨床等高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)床上，絕對(duì)不能戴手套。因?yàn)檫@些機(jī)床都要做高速旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
如果說車削的訓(xùn)練讓我敢于去操作車削設(shè)備，那么鉗工的訓(xùn)練則讓我學(xué)會(huì)了使用鉗工工具的技能。親手銼出了一個(gè)螺母這讓我體會(huì)到每一件加工成品的來之不易，更讓我明白參加工程訓(xùn)練是多么的重要。鉗工是機(jī)械制造中重要的工種之一，在機(jī)械生產(chǎn)過程中起著重要的作用。
鉗工是利用手持工具對(duì)金屬表面進(jìn)行切削加工的一種加工方法。其作用是：生產(chǎn)前的準(zhǔn)備，單件小批生產(chǎn)中的部分加工、生產(chǎn)工具的調(diào)整、設(shè)備的維修和產(chǎn)品的裝配等。它具有使用工具簡(jiǎn)單、加工多樣靈活、操作簡(jiǎn)單和適應(yīng)能力強(qiáng)等特點(diǎn)。目前雖然有各種先進(jìn)的加工方法，但很多工作還不可替代，仍需要鉗工來完成，鉗工在保證產(chǎn)品質(zhì)量中期重要作用。鉗工訓(xùn)練中，要把原始材料，用銼刀和手鋸加工成一個(gè)六邊形螺母。一毫米在平時(shí)來說相當(dāng)不起眼，當(dāng)你用銼刀銼削一毫米時(shí)，那也差不多是一個(gè)天文數(shù)字了。等到加工圓孔的時(shí)候，很順手，用了一個(gè)小時(shí)完成任務(wù)。
通過鈑金實(shí)習(xí)，我知道了：鈑金是機(jī)械領(lǐng)域不可替代的，鈑金具有重量輕、強(qiáng)度高、成本低、大規(guī)模量產(chǎn)性能好等特點(diǎn)，目前在航空，電子電器、通信、汽車工業(yè)、醫(yī)療器械等領(lǐng)域得到了廣泛應(yīng)用。我們作為鈑金的加工者，也承擔(dān)著重要的責(zé)任，保證零件質(zhì)量，降低報(bào)廢率，是我們主要學(xué)習(xí)的`方面。鈑金加工，基本都屬于一次性成型，不可二次成型，所以一旦不合適就不能再次利用生產(chǎn)制作該項(xiàng)零件。雖然這次實(shí)習(xí)只有很短的一個(gè)上午，給我們的實(shí)習(xí)方面也不是特別的高深，主要是給我們一個(gè)簡(jiǎn)單體驗(yàn)鈑金手工加工的技巧，同時(shí)熟悉操作一些常用鈑金下料和加工處理的幾臺(tái)機(jī)械設(shè)備。下料常常使用特殊的剪刀，將大塊的板料剪切為產(chǎn)品所需尺寸。
通過調(diào)節(jié)可以獲得不同角度的折彎零件。同時(shí)我個(gè)人對(duì)手工加工簡(jiǎn)單的彎曲面，也有了一定的能力。
接下來是機(jī)電一體化實(shí)習(xí)訓(xùn)練，通過學(xué)習(xí)，我知道了機(jī)電一體化又稱機(jī)械電子工程，是機(jī)械工程與自動(dòng)化的一種。機(jī)電一體化最早出現(xiàn)在1971年日本雜志《機(jī)械設(shè)計(jì)》的副刊上，隨著機(jī)電一體化技術(shù)的快速發(fā)展，機(jī)電一體化的概念被我們廣泛接受和普遍應(yīng)用。隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)的迅猛發(fā)展和廣泛應(yīng)用，機(jī)電一體化技術(shù)獲得前所未有的發(fā)展?，F(xiàn)在的機(jī)電一體化技術(shù)，是機(jī)械和微電子技術(shù)緊密集合的一門技術(shù)，他的發(fā)展使冷冰冰的機(jī)器有了人性化，智能化。
通過能源綜合實(shí)習(xí)訓(xùn)練，我了解和熟悉了主要發(fā)電方式的生產(chǎn)過程與主要設(shè)備以及電廠金屬材料、電廠水處理和電廠環(huán)保方面的相關(guān)知識(shí)，知道了不同能源的優(yōu)缺點(diǎn)。
作為一名工科生，我們除了應(yīng)具備較強(qiáng)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)知識(shí)外，還應(yīng)具備一定的機(jī)械制造的基本工藝知識(shí)，而通過具體形象的工程訓(xùn)練課，我們了解到了這些工件的制造過程，也更好地掌握了這些工藝知識(shí)。
每一個(gè)設(shè)備都在工件加工過程中發(fā)揮著不可替代的作用，而掌握這些設(shè)備的操作技能的師傅們是值得敬佩的人。幾天的課程雖然短暫，但每一次老師的教誨都是十幾年甚至是幾十年的的經(jīng)驗(yàn)之談，至少我是受益匪淺?？梢哉f，這次訓(xùn)練給我提供了一個(gè)了解工廠生產(chǎn)的平臺(tái)，讓我學(xué)習(xí)知識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐，做到了理論與實(shí)踐的統(tǒng)一。
書法訓(xùn)練心得篇十四
第一段：引言（100字）
訓(xùn)練隊(duì)是一種集體訓(xùn)練和磨練的機(jī)會(huì)，對(duì)于參與其中的個(gè)人來說具有重要的意義。在訓(xùn)練隊(duì)的日子里，我不僅鍛煉了身體，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。通過與隊(duì)友的互動(dòng)、對(duì)自身的反思和對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容的理解，我逐漸認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練的重要性以及如何更好地從中受益。
第二段：全身心投入（250字）
參加訓(xùn)練隊(duì)需要全身心的投入，這意味著必須保持積極的心態(tài)，全情投入到訓(xùn)練中。訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練項(xiàng)目多樣且強(qiáng)度較大，每一天的鍛煉都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是這些辛苦和挑戰(zhàn)，使我懂得了在逆境中如何保持積極向上的心態(tài)。困難是訓(xùn)練的一部分，只有堅(jiān)持不懈，才能在鍛煉中獲得真正的進(jìn)步。在訓(xùn)練隊(duì)的日子里，我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，從而以更堅(jiān)韌的心態(tài)面對(duì)生活的各種困難。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
在訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練過程中，團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要。我們一起度過了許多艱難的訓(xùn)練，每個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用。團(tuán)隊(duì)合作不僅要求個(gè)人的奉獻(xiàn)和努力，還需要相互信任和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)了相互支持和幫助。通過團(tuán)隊(duì)合作，我感受到了彼此之間的互動(dòng)和支持的力量，在困難中我們相互鼓勵(lì)，一起克服困難，達(dá)成共同的目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)于訓(xùn)練隊(duì)有益，也為我日后的工作和生活提供了寶貴的指導(dǎo)。
第四段：自我反思（300字）
訓(xùn)練隊(duì)中我經(jīng)常進(jìn)行自我反思，這讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足和提升的方向。通過反思，我找到了自身的問題所在，并確定了相應(yīng)的改進(jìn)措施。訓(xùn)練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己耐力不足，于是加強(qiáng)了長跑和耐力訓(xùn)練；我注意到自己的集中力不夠，于是采取了一些專注力訓(xùn)練的方法。自我反思使我更加明確自己的訓(xùn)練目標(biāo)，并指導(dǎo)我在日常訓(xùn)練中不斷努力進(jìn)步。除了在訓(xùn)練方面的反思，我也會(huì)思考自己的行為和態(tài)度。通過不斷地反思和調(diào)整，我逐漸成長為一個(gè)更加自律和成熟的人。
第五段：收獲與展望（300字）
參加訓(xùn)練隊(duì)給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲，不僅是身體的鍛煉，更是心靈的成長。在訓(xùn)練隊(duì)中，我學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我更加了解了自己，明確了自己的長處和不足，并且積極地尋求進(jìn)步的方向。訓(xùn)練隊(duì)的經(jīng)歷也給我?guī)砹藢?duì)未來的展望。我希望能繼續(xù)保持堅(jiān)持和努力的態(tài)度，不斷超越自己，取得更大的進(jìn)步。無論是在訓(xùn)練隊(duì)還是在將來的生活中，我都會(huì)努力付出，不停追求更好的自己。
總結(jié)（50字）：
參加訓(xùn)練隊(duì)是一段鍛煉和成長的過程，通過全身心的投入、團(tuán)隊(duì)合作、自我反思以及收獲與展望，我逐漸認(rèn)識(shí)到了訓(xùn)練的價(jià)值和意義。這段經(jīng)歷將永遠(yuǎn)留在我的心中，成為我成長的寶貴財(cái)富。
書法訓(xùn)練心得篇十五
訓(xùn)練球是一種專業(yè)的訓(xùn)練工具，在許多體育訓(xùn)練項(xiàng)目中得到廣泛應(yīng)用。我有幸參加了一段時(shí)間的訓(xùn)練球訓(xùn)練，并且積累了一些心得體會(huì)。接下來，我將分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第二段：選擇適合的訓(xùn)練球
在訓(xùn)練球訓(xùn)練中，選擇適合自己的訓(xùn)練球至關(guān)重要。不同的訓(xùn)練球有不同的功能和特點(diǎn)，比如普通的籃球、足球、乒乓球等。根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的訓(xùn)練球，才能更好地進(jìn)行訓(xùn)練。例如，如果你想提高跳躍能力，選擇一個(gè)彈性好的訓(xùn)練球是非常重要的。
第三段：全身訓(xùn)練的效果
訓(xùn)練球可以進(jìn)行全身訓(xùn)練，不僅能讓身體各部分得到鍛煉，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。在我的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)通過訓(xùn)練球的反彈力量，可以有效鍛煉大腿、臀部等肌肉群，使其更加強(qiáng)壯。而且，不同的訓(xùn)練球可以進(jìn)行不同部位的訓(xùn)練，如腹部球、背部球等，可以讓特定部位得到更有效的鍛煉。同時(shí)，訓(xùn)練球也能提高身體的平衡能力和靈活性，這對(duì)于其他體育項(xiàng)目的訓(xùn)練也非常重要。
第四段：提高專注力和反應(yīng)能力
訓(xùn)練球不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉大腦。在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要保持高度的專注力和快速的反應(yīng)能力，這可以提高思維的靈活性和決策的準(zhǔn)確性。尤其是在球類運(yùn)動(dòng)中，例如乒乓球訓(xùn)練，需要高速反應(yīng)和精準(zhǔn)控球。通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和反應(yīng)能力得到了明顯的提高，不僅在運(yùn)動(dòng)中更加敏銳，也在日常生活中更容易集中注意力。
第五段：培養(yǎng)毅力和耐心
訓(xùn)練球訓(xùn)練是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持的訓(xùn)練項(xiàng)目。在訓(xùn)練的過程中，會(huì)遇到一些困難和挫折，需要堅(jiān)持不懈地努力。通過持之以恒的訓(xùn)練球訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持和耐心的重要性。每一次進(jìn)步都需要時(shí)間和努力，只有對(duì)自己有耐心，才能獲得更好的訓(xùn)練效果。
總結(jié)：
通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我不僅提高了身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，還培養(yǎng)了專注力、反應(yīng)力和毅力等重要品質(zhì)。這些經(jīng)驗(yàn)和感悟?qū)τ谖覀€(gè)人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練，一定能夠取得更好的成績(jī)。希望更多人能夠嘗試訓(xùn)練球訓(xùn)練，并體會(huì)到其中的樂趣和益處。
書法訓(xùn)練心得篇十六
第一段：介紹訓(xùn)練球的定義和用途（200字）
訓(xùn)練球是一種專門設(shè)計(jì)用來提升運(yùn)動(dòng)員技能和體能的訓(xùn)練工具。它的主要作用是幫助運(yùn)動(dòng)員提高手眼協(xié)調(diào)能力、力量和靈活性。近年來，訓(xùn)練球在各種運(yùn)動(dòng)中的使用越來越廣泛，無論是足球、籃球、網(wǎng)球，甚至是高爾夫，都有運(yùn)動(dòng)員使用訓(xùn)練球進(jìn)行訓(xùn)練。在我個(gè)人的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)中，訓(xùn)練球不僅提高了我的運(yùn)動(dòng)技能，還幫助我改變了心態(tài)和增強(qiáng)了毅力。
第二段：訓(xùn)練球?qū)寄芴嵘挠绊懀?50字）
訓(xùn)練球的使用可以有效提高運(yùn)動(dòng)員的基本技能。無論是傳球、接球還是射門，訓(xùn)練球都能為我們提供更多的鍛煉機(jī)會(huì)。通過持續(xù)不斷地與訓(xùn)練球進(jìn)行互動(dòng)，我們能夠逐漸熟悉球的形狀、重量和彈性，從而更好地掌握運(yùn)動(dòng)技巧。同時(shí)，訓(xùn)練球的反彈特性也能夠?qū)ξ覀兊姆磻?yīng)速度和協(xié)調(diào)能力提出更高的要求。在反復(fù)訓(xùn)練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)水平得到了顯著的提升，不僅能夠更準(zhǔn)確地控制球的方向和力度，還能夠更迅速地作出反應(yīng)，增強(qiáng)了競(jìng)技能力。
第三段：訓(xùn)練球?qū)π膽B(tài)的積極影響（300字）
訓(xùn)練球的使用不僅對(duì)技能有所提升，也對(duì)心態(tài)有著積極的影響。首先，持續(xù)的訓(xùn)練能夠增強(qiáng)自信心。通過不斷與訓(xùn)練球進(jìn)行互動(dòng)，我逐漸意識(shí)到只有付出持續(xù)努力，才能夠提升自己的技巧水平。每一次的成功都是來自于之前的不斷嘗試和堅(jiān)持，這使得我相信自己具備克服困難的能力。其次，訓(xùn)練球的使用也能夠培養(yǎng)耐心和毅力。一開始，控制訓(xùn)練球可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)，但通過反復(fù)的練習(xí)和持之以恒的努力，我逐漸克服了困難，提高了對(duì)自身的要求。這種積極的心態(tài)也幫助我在其他領(lǐng)域中遇到挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)定和果斷。
第四段：訓(xùn)練球?qū)ι眢w素質(zhì)的改善（250字）
除了對(duì)技能和心態(tài)的影響，訓(xùn)練球的使用也能夠改善我們的身體素質(zhì)。首先，訓(xùn)練球在鍛煉中可以提高我們的力量。通過與訓(xùn)練球的互動(dòng)，我們需要用更多的肌肉參與到動(dòng)作中，從而增加了肌肉的負(fù)荷，達(dá)到增強(qiáng)力量的目的。其次，訓(xùn)練球的使用也能夠增強(qiáng)我們的靈活性。通過與訓(xùn)練球進(jìn)行多種動(dòng)作的結(jié)合，我們的身體需要更加靈活地應(yīng)對(duì)球的反彈和變化。這種靈活性的鍛煉可以有效提高我們的身體協(xié)調(diào)能力和靈敏度，為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提供更多的可能性。
第五段：總結(jié)訓(xùn)練球訓(xùn)練心得和體會(huì)（200字）
在總結(jié)中，可以給出自己對(duì)訓(xùn)練球的使用的總結(jié)和建議。例如，對(duì)于訓(xùn)練球的新手來說，最重要的是掌握基本技能，并且要保持耐心和堅(jiān)持。同時(shí)，要注意找到適合自己的訓(xùn)練球，因?yàn)椴煌挠?xùn)練球具有不同的特點(diǎn)和用途。最重要的是，訓(xùn)練球只是一種工具，真正提升自己的關(guān)鍵還是在于持之以恒的努力和訓(xùn)練意愿。通過訓(xùn)練球的使用，我不僅提高了自己的技能，還培養(yǎng)了積極的心態(tài)和堅(jiān)韌的意志，這也是我在運(yùn)動(dòng)中最寶貴的收獲之一。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
書法訓(xùn)練心得篇十七
笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練是我們的公司第一個(gè)參加的拓展訓(xùn)練，在拓展訓(xùn)練中我們受益匪淺。拓展訓(xùn)練雖然看似簡(jiǎn)單，但是每一個(gè)拓展項(xiàng)目都會(huì)給你留下深刻的回憶，讓你明白許多人生的道理。通過體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練，通過這場(chǎng)心靈的洗禮，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、互相配合、互幫互助、共享成功。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“盲人方陣”也叫“黑夜協(xié)作”,這是一個(gè)挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的訓(xùn)練項(xiàng)目。拓展開始公司所有人的雙眼都戴上眼罩，眼前以前漆黑沒有了方向感，要在這樣的情況圍成一個(gè)正方形基本上不可能的，更何況要在規(guī)定時(shí)間四十分鐘。為了讓我們更好地完成拓展項(xiàng)目，教練反復(fù)提示我們“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只要學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)的合作，那么眼前的難題就迎刃而解了”。教練話語剛落，團(tuán)隊(duì)中就走出一個(gè)人將我們組織起來，帶領(lǐng)我們一起解決眼前的難題。在他的帶領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一起商討謀略，互相溝通交流，共同解決問題。四十分鐘拓訓(xùn)練過程，每一個(gè)人都各盡其職，最后我們順利完成了拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。在這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、互相配合、共享成功。
“畢業(yè)墻”有時(shí)候也叫海難逃生，也有人叫逃生墻或者勝利強(qiáng)。這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目就是讓所有的隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高四點(diǎn)二米的光滑墻面，過程中不能借助任何外界的工具，只能利用每一個(gè)人的'身體。拓展訓(xùn)練中，許多的隊(duì)員為了團(tuán)隊(duì)的成功咬著牙甘愿成為基石，讓隊(duì)員可以踏著自己的肩膀上去，看到這種情況在場(chǎng)的每一個(gè)人都感動(dòng)不已。當(dāng)最后一個(gè)人成功爬上了高墻，掌聲長久不停。在這個(gè)拓展項(xiàng)目中，我們的團(tuán)隊(duì)精神得到了強(qiáng)化，更重要的是感謝那些甘愿做基石的隊(duì)員。
拓展訓(xùn)練是目前非常成功的一種體驗(yàn)學(xué)習(xí)方式，國內(nèi)外諸多著名院校都將拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)列為mba教學(xué)的必修課程，更有許多優(yōu)秀的組織將拓展訓(xùn)練作為整合組織文化、激發(fā)員工潛能、打造卓越團(tuán)隊(duì)、提升核心競(jìng)爭(zhēng)力的必要培訓(xùn)。拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式訓(xùn)練，是從行動(dòng)著手，從實(shí)際中學(xué)習(xí)，在實(shí)際中經(jīng)歷、感受、分享、感悟、升華。
拓展訓(xùn)練以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn)，以人格完善為目的。激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)及增強(qiáng)想象力和創(chuàng)造力;促進(jìn)個(gè)體成長，發(fā)展及增強(qiáng)與人溝通的能力;培養(yǎng)及展示個(gè)體與群體的適應(yīng)能力、生存能力、合作能力;激發(fā)個(gè)體的責(zé)任心、自信心和自立能力，培養(yǎng)群體合作精神;樹立關(guān)心社會(huì)、服務(wù)人群、關(guān)愛他人的意識(shí)。
拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作，力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。個(gè)性是一個(gè)人在先天生理?xiàng)l件和后天環(huán)境作用下，通過人的身心活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐而形成的不同于他人的心理特征和行為特征。個(gè)性是普遍的、絕對(duì)的，沒有個(gè)性就沒有共性。個(gè)性本質(zhì)特征是人格的獨(dú)立性、積極性和創(chuàng)造性，個(gè)性形成有先天因素作用，更需要后天環(huán)境的影響，拓展訓(xùn)練就是加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
拓展訓(xùn)練作為戰(zhàn)略策略的重要組成部分，受技術(shù)發(fā)展和管理理念的影響，其中變化和發(fā)展十分迅速。拓展訓(xùn)練是一種突破傳統(tǒng)教育思維和模式要求的全新學(xué)習(xí)與教育方式，其中開課程獨(dú)具創(chuàng)意，融思想性、教育性、挑戰(zhàn)性、實(shí)用性和趣味性于一體。
書法訓(xùn)練心得篇十八
我是一個(gè)內(nèi)高班應(yīng)屆畢業(yè)生，暑假在家等通知書期間參加了新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)農(nóng)十四師四十七團(tuán)組織的民兵應(yīng)急連的維穩(wěn)執(zhí)勤訓(xùn)練，深切感受到了“動(dòng)亂是禍、穩(wěn)定是福”的含義。
我們的訓(xùn)練營地是團(tuán)里的中學(xué)，也就是我的母校，再次踏進(jìn)，勾起了我許多美好的回憶，想起了自己當(dāng)年的風(fēng)光歲月，但已經(jīng)物是人非。
指導(dǎo)員將我們安排住進(jìn)了學(xué)生宿舍，然后給我們發(fā)了床褥、民兵服和軍鞋，以及軍用警棍、鋼盔和盾牌，哈哈，全副武裝。
集合，開會(huì)。指導(dǎo)員告知了我們每天的任務(wù)和訓(xùn)練安排，并說休息一個(gè)小時(shí)以后就進(jìn)行訓(xùn)練。
“嘀——”集合哨聲短而急促地響起，我們聽到哨音后便迅速而有序的跑步到操場(chǎng)集合聽候指示。雖然我是第一次參加，但我非常明白，時(shí)間就是生命，在戰(zhàn)場(chǎng)上只有迅速響應(yīng)指揮，才能有生存的機(jī)會(huì)。我一路小跑來到了操場(chǎng)，很多人已經(jīng)到了。
緊張的民兵維穩(wěn)執(zhí)勤訓(xùn)練就此開始。人來齊了后開始點(diǎn)名，喊“到”的時(shí)候一定要大聲且不能拖鼻音，這個(gè)我做的很好。然后開始走正步，踩著“一二一”的節(jié)拍，昂首挺胸，大步向前邁。訓(xùn)練從基本做起，這是最基礎(chǔ)的練習(xí)，很簡(jiǎn)單。
對(duì)我來說頗有難度的是喊口號(hào)。在走正步的過程中有幾個(gè)口號(hào)要喊，聲音要在腹部發(fā)出，從喉嚨里頂出來。聲音要洪亮，還不能亂了步子，這對(duì)于我這個(gè)初次參加軍訓(xùn)的人來說很不簡(jiǎn)單，但在接下來的幾天里我終于慢慢熟練了，并且每次都是隊(duì)伍里聲音最響亮的。
訓(xùn)練很辛苦，很累，走正步和喊口號(hào)只是每天必須做的簡(jiǎn)單操練，每天還要在炎炎烈日下進(jìn)行警棍、盾牌術(shù)的使用操練以及體能訓(xùn)練，有時(shí)甚至被曬得、累的眼冒金星，腰腿酸痛，還得咬牙撐著。
雖然軍訓(xùn)生活單調(diào)、枯燥每天重復(fù)著同樣的內(nèi)容。但這正是我喜歡的生活，我本來就來是鍛煉的，這樣的生活對(duì)我很充實(shí)。
我的父母都是農(nóng)民，白天忙于農(nóng)事。夜晚早早進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。深夜，我們巡邏在大街小巷時(shí)，享受著寧靜，看著滿天的星星，我覺得很踏實(shí)，因?yàn)槲以诒Ｐl(wèi)著他們，讓他們有了安穩(wěn)、和諧的環(huán)境去進(jìn)行生產(chǎn)，去建設(shè)邊疆，去改善生活、享受生活。使我們的生活也會(huì)像漫天的繁星一樣繁花似錦。
人民軍隊(duì)就是為保衛(wèi)祖國領(lǐng)土完整和保護(hù)人民安全而存在的，所以即使深夜巡邏又累又困，遇到突發(fā)事件我也會(huì)毫不退縮。去年的七五燒暴力犯罪事件給了我們血的警示，如果沒有穩(wěn)定和諧的社會(huì)環(huán)境，一切生產(chǎn)生活都會(huì)受到破壞，人民將會(huì)處于水深火熱之中，社會(huì)主義建設(shè)將會(huì)停滯不前。
我們的辛苦可以換來人民美好的生活，可以換來我們父母的安心生產(chǎn)，我們付出再多也是值得的。
訓(xùn)練快要結(jié)束了，但我卻意猶未盡。這段時(shí)間的“軍營”生活使我得到了很好的鍛煉，使我對(duì)中央提出新疆實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展和長治久安的戰(zhàn)略方針有了深刻的理解，給我的人生添上了濃濃的一筆。在接下來的幾天里，我將會(huì)更加努力訓(xùn)練，嚴(yán)格要求自己，維護(hù)好我們的家園，使之社會(huì)安全、穩(wěn)定、和諧發(fā)展。
在陽光明媚的四月，我院被有幸選為月湖街民兵訓(xùn)練單位，我們有幸成為這次民兵訓(xùn)練中的班集體而感到無比自豪!雖然時(shí)間不是很長，但非常有意義，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的。
在訓(xùn)練期間，我們班的30名同學(xué)都積極發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律、刻苦訓(xùn)練、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，得到了排長的好評(píng)和認(rèn)可!
我們只是訓(xùn)練停止間三種轉(zhuǎn)法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并非容易，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個(gè)月” ，指的就是哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能達(dá)到熟練鞏固的目的，所以基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的。俗話說得好：“冰凍三尺，非一日之寒?！逼鋵?shí)無論做什么事，都要扎扎實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，這好比高樓大廈，只有基石打牢固了，才能越砌越高。我們是這樣想的，也是這么做的，通過我們反反復(fù)復(fù)地訓(xùn)練，基本掌握了這些動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時(shí)間來訓(xùn)練，但是同學(xué)們都很認(rèn)真，都想既然做了就一定要把它做好，做得像樣。
時(shí)間過得真快，不知不覺就要到了點(diǎn)驗(yàn)時(shí)間，同學(xué)們有些緊張，為了緩解我們的緊張氣氛，增加訓(xùn)練的趣味性，排長先帶著我給大家演示了一遍軍體拳，然后看見大家興趣盎然，就決定教我們軍體拳，讓大家分散開來，然后一招一招的演示給我們看，大家都高興地跟著練習(xí)，練習(xí)之余排長還不忘提醒我們“練拳只是為了強(qiáng)身健體，不是為了打架逞強(qiáng)?！笨粗蠹夷莻€(gè)人真的勁頭，我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國民兵，我宣誓：服從中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，積極參加國家建設(shè)，忠實(shí)履行國防義務(wù)，遵紀(jì)守法，服從命令，忠于職守……”一股自豪的情緒由心而起?？鞓返臅r(shí)光總是短暫的，很快隨著兩位部長的到來，點(diǎn)驗(yàn)正式開始了，身著軍裝，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點(diǎn)忘了我還是個(gè)學(xué)生，真以為自己是一名正規(guī)的軍人。在排長的帶領(lǐng)下我們很順利的完成了會(huì)操，并且排長給予了肯定，得到了排長的肯定大家都很高興。接著就是部長問話，由于我們都對(duì)各項(xiàng)事務(wù)都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長給予點(diǎn)評(píng)，首先給予我們贊揚(yáng)，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓(xùn)練，為國家做貢獻(xiàn)。在滿懷豪情中點(diǎn)驗(yàn)結(jié)束了，大家好像還意猶未盡，都紛紛拿出手機(jī)拍照留戀，最后在與排長合影之后訓(xùn)練宣告結(jié)束。
時(shí)間雖然短暫，但是在這樣的訓(xùn)練中，不僅學(xué)到了東西，更總要的是增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情，真的很期待還有下一次的訓(xùn)練!因?yàn)槲覀儾粌H達(dá)到了鍛煉的目的，學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷，而更多的時(shí)候經(jīng)歷就是一筆財(cái)富。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/5665468.html】
