心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活等方面的總結(jié)和反思，它有助于我們發(fā)現(xiàn)自身的不足和提升空間，進(jìn)而更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，心得體會(huì)的重要性不言而喻，它是我們成長(zhǎng)的階梯，是我們不斷提高自己的動(dòng)力和推動(dòng)力。每一次總結(jié)都是我們的一個(gè)階段性節(jié)點(diǎn)，通過(guò)總結(jié)我們可以看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，也可以反思自己的不足，為下一步的成長(zhǎng)規(guī)劃提供思路和方向?？傊?，心得體會(huì)是我們不斷前行的助推器，是我們追求卓越的必備工具。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意遵循學(xué)術(shù)和職業(yè)道德，不抄襲他人的觀點(diǎn)和文字。小編整理了一些寫心得體會(huì)的好方法和技巧，希望能對(duì)大家的寫作有所幫助。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇一
現(xiàn)在很多小孩子都喜歡吃零食，比如肯德基、麥當(dāng)勞等等，都不喜歡吃飯，就算吃也不會(huì)光盤，這樣既不利于他們的身體健康，也造成很多不必要的浪費(fèi)，我們要進(jìn)行“光盤行動(dòng)”。
“光盤行動(dòng)”提出的背景是中國(guó)日益嚴(yán)重的“舌尖上的浪費(fèi)”現(xiàn)象?；顒?dòng)的主題是：從我做起，今天不剩飯。光盤行動(dòng)，即指在飯店就餐時(shí)，倡議人們將吃不完的飯菜打包，“光盤”離開飯店。這一行動(dòng)是由北京市一家民間公益組織推行的公益活動(dòng)。
那么現(xiàn)在我告訴你怎么光盤吧！所謂光盤，就是吃光盤子里的東西。首先，吃飯不能講話。其次，你能吃多少添多少，不夠又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要撿起來(lái)放在桌子上。最后，飯后要收拾餐具。這樣你就可以光盤了。
為了能讓每個(gè)人都進(jìn)行光盤行動(dòng)，我還想讓你知道光盤行動(dòng)的口號(hào)：有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤。
讓我們每個(gè)人都進(jìn)行“光盤行動(dòng)”，珍惜每顆糧食。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇二
我到了學(xué)古詩(shī)的年齡時(shí)，學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蹦菚r(shí)，我就覺得，一些在舊社會(huì)里長(zhǎng)大的孩子，雖然沒有現(xiàn)在的孩子幸福，但生活中的困難就養(yǎng)成了他們勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。而我們這個(gè)時(shí)代的孩子都是在蜜罐里泡大的，從小就不知道節(jié)約，可想而知，長(zhǎng)大后會(huì)變成一個(gè)只會(huì)享受，不會(huì)勞動(dòng)的貪婪之人。
而那些勤勞的人，懂得節(jié)約的人，既會(huì)辛勤地去勞動(dòng)，又不會(huì)過(guò)于享受。因?yàn)樗麄冎?，金錢是要經(jīng)過(guò)辛苦的勞動(dòng)之后才能掙得的`。你聽過(guò)這個(gè)故事嗎?從前，在中原的伏牛山上，住著一個(gè)叫吳成的農(nóng)民，他一生勤儉持家，日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮，非常美滿。相傳在他臨終前，曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給他的兩個(gè)兒子，告誡他們：“你們想要一輩子不受饑餓，就一定要照這兩個(gè)字去做?！?/p>
后來(lái)，兄弟倆分家時(shí)，將匾一鋸兩半。老大分到了一個(gè)“勤”字，老大把“勤”字高懸家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。而他的妻子卻大手大腳，他的孩子也一點(diǎn)也不節(jié)約，白白的饅頭，吃了兩口就會(huì)扔掉了。久而久之，家里沒有一點(diǎn)糧食。老二分到了一個(gè)“儉”字，也把“儉”字當(dāng)成神諭供在中堂，早就把“勤”字拋到九霄云外了。他疏于農(nóng)事，不肯精耕細(xì)作，每年收獲的糧食不多。盡管一家人節(jié)衣縮食、省吃儉用，家里還是不夠。
這一年遇到干旱，兩家都早已空空如也。一天清晨，哥倆遇上了，情急之下，竟把“勤”、“儉”兩字踩碎在地。這時(shí)，窗外竟飛來(lái)一張紙條，上面寫著：只勤不儉，勤也是白勤;只儉不勤，坐吃山空!看完后，兄弟倆才恍然大悟。從此，他們勤儉持家，過(guò)上了幸福的生活。
兩兄弟的故事應(yīng)該給我們有很大的啟發(fā)吧，我們還有什么理由去浪費(fèi)呢?有人曾經(jīng)這樣算過(guò)一筆帳：假如我們每天節(jié)約一分錢，我們?nèi)珖?guó)13億人口就可以節(jié)約1300萬(wàn)元錢，那么處于饑餓狀態(tài)的貧困地區(qū)的孩子就會(huì)不再挨凍挨餓，他們就不再會(huì)對(duì)上學(xué)時(shí)那么地渴望啊。
想一想，節(jié)約一分錢對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么的容易啊!一位水資源家曾說(shuō)：“如果有人類的最后一滴水，那將是自己的眼淚?！睆慕裉扉_始，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，牢固樹立資源意識(shí)和節(jié)約意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”。堅(jiān)持從我做起，節(jié)約每一滴水、每一度電、每一升油，讓我們都從一點(diǎn)一滴的小事做起吧!
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇三
古人云：一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說(shuō)：厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。節(jié)儉是一個(gè)人應(yīng)有的修養(yǎng)，也是治理國(guó)家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來(lái)了個(gè)“節(jié)儉總動(dòng)員”行動(dòng)。快和我一起來(lái)體驗(yàn)一下吧！
節(jié)儉準(zhǔn)則一：節(jié)約用水
早上，我們就開始了節(jié)儉行動(dòng)。爸爸剛往杯里裝滿水準(zhǔn)備刷牙，就被我阻止了?！鞍职?，注意要節(jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說(shuō)，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過(guò)八分滿！”“是是是，我一定改。”爸爸一邊趕緊認(rèn)錯(cuò)一邊將水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您這樣還是會(huì)浪費(fèi)水，您還是把水倒進(jìn)桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
節(jié)儉準(zhǔn)則二：節(jié)約糧食
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢專梢?jié)約糧食?。‰m然飯菜美味，但實(shí)在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說(shuō)教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對(duì)身體也不好啊！”爸爸也來(lái)“增援”了?！昂冒珊冒?，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過(guò)任何“浪費(fèi)蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
節(jié)儉準(zhǔn)則三：節(jié)約錢財(cái)
這時(shí)，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的'編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導(dǎo)的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實(shí)了節(jié)儉，雖說(shuō)沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過(guò)大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實(shí)。會(huì)想到今天的一場(chǎng)場(chǎng)“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無(wú)窮；節(jié)儉對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇四
說(shuō)起“光盤”，很多人都以為是vcd碟片。而我所說(shuō)的“光盤”其實(shí)是指珍惜糧食，把飯菜吃完，杜絕浪費(fèi)。
“光盤”行動(dòng)是去年由網(wǎng)友發(fā)起的。一時(shí)間，“光盤行動(dòng)，從我做起”的“光盤”行動(dòng)就像一股清風(fēng)，吹遍了整個(gè)中國(guó)，當(dāng)然也刮到了我們學(xué)校。這不，食堂墻壁上張貼了“珍惜糧食”“節(jié)約光榮”等標(biāo)語(yǔ)，負(fù)責(zé)分飯菜的阿姨們小心翼翼地盛著飯菜，每個(gè)班里還專設(shè)了“光盤”行動(dòng)管理員。
“這不是存心為難我嗎？為什么要開展這樣的活動(dòng)呀？”我望著盤子里的肉串和白菜抱怨著。因?yàn)閷W(xué)校里的飯菜沒有一樣是我喜歡吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起飯菜正想離開，忽然，腦海中閃過(guò)在電視上看到的非洲孩子那饑餓而瘦弱的樣子。他們每天只有很少的糧食可以吃，有的甚至吃草根和樹皮，經(jīng)常餓肚子。和他們相比，我是多么的幸福??！
“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易”。看著食堂墻壁上張貼了的標(biāo)語(yǔ)，我又不禁想起了一幅反映湘西農(nóng)村小學(xué)生生活的畫面：冒著炊煙的廚房邊，扎小辮的女孩高興地說(shuō)：“我有午飯吃了”……孩子們對(duì)午餐的熱盼，折射出“光盤行動(dòng)”的現(xiàn)實(shí)意義：我國(guó)仍有超過(guò)1億的貧困人口，全世界饑餓人口超過(guò)10億！每年因饑餓死亡的人數(shù)達(dá)1000萬(wàn)，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡?？磥?lái)，“舌尖上的浪費(fèi)”理當(dāng)再少些。
“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首詩(shī)，小時(shí)候我也幫助父母做過(guò)一些農(nóng)活，可是哪里知道糧食來(lái)之不易？如今長(zhǎng)大了，就應(yīng)該自覺成為一名“光盤族”了……讓我們都拒絕浪費(fèi)，懂得珍惜。
我為“光盤行動(dòng)”叫好，也不禁由此深思：拒絕浪費(fèi)并不難，只需從吃飯開始。那種“浪費(fèi)點(diǎn)不算什么”的觀念只有及時(shí)改變，餐桌上的文明才能形成。
“光盤行動(dòng)”之所以引來(lái)廣泛共鳴，正因?yàn)樗休d著現(xiàn)代公民的'責(zé)任擔(dān)當(dāng)。從這個(gè)角度看，吃光盤中餐，不僅是一種美德，更是一種責(zé)任。
一粒糧食，一滴汗水，浪費(fèi)的是糧食，丟掉的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。讓我們發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，“光盤”，從我做起！
古人云：一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說(shuō)：厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)。節(jié)儉是一個(gè)人應(yīng)有的修養(yǎng)，也是治理國(guó)家的重要原則。這不，為了提倡節(jié)儉，我們家就來(lái)了個(gè)“節(jié)儉總動(dòng)員”行動(dòng)?？旌臀乙黄饋?lái)體驗(yàn)一下吧！
早上，我們就開始了節(jié)儉行動(dòng)。爸爸剛往杯里裝滿水準(zhǔn)備刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要節(jié)約用水哦！”我一本正經(jīng)地說(shuō)，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過(guò)八分滿！”“是是是，我一定改。”爸爸一邊趕緊認(rèn)錯(cuò)一邊將水往洗手盆里倒?！巴ＭＭ?！”我突然大叫，“您這樣還是會(huì)浪費(fèi)水，您還是把水倒進(jìn)桶里擦地板用吧！”節(jié)儉第一戰(zhàn)：節(jié)約用水成功！我暗暗想道。
吃飯了。我和爸爸剛走出衛(wèi)生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐?！皨寢?，您可要節(jié)約糧食??！雖然飯菜美味，但實(shí)在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說(shuō)教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對(duì)身體也不好?。 卑职忠瞾?lái)“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節(jié)儉，咱們可不能放過(guò)任何“浪費(fèi)蟲”哦！好啦，跟著我繼續(xù)為節(jié)儉而戰(zhàn)吧！
這時(shí)，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發(fā)光，但轉(zhuǎn)念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導(dǎo)的節(jié)儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實(shí)了節(jié)儉，雖說(shuō)沒有得到編繩，但我卻十分滿足。
經(jīng)過(guò)大家的互相提醒和自我管理，“節(jié)儉”得到了很好地落實(shí)。會(huì)想到今天的一場(chǎng)場(chǎng)“節(jié)儉戰(zhàn)”，我感到愉快和滿足。節(jié)儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節(jié)儉是一種有益的美德，讓人回味無(wú)窮；節(jié)儉對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要而不可失去。我為節(jié)儉喝彩，為節(jié)儉，加油！
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇五
最近我看過(guò)這樣一個(gè)故事：一群中國(guó)人在德國(guó)考察，點(diǎn)了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人剛要走出餐館，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰(shuí)的東西落下了?我們都好奇，回頭去看看。看到我們都圍來(lái)了，老太太改說(shuō)英文，我們就都能聽懂了，她在說(shuō)我們剩的菜太多，太浪費(fèi)了。我們覺得好笑，這老太太多管閑事!“我們花錢吃飯買單，剩多少，關(guān)你老太太什么事?”同事阿桂當(dāng)時(shí)站出來(lái)，想和老太太練練口語(yǔ)。
聽到阿桂這樣一說(shuō)，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機(jī)，撥打著什么電話。
一會(huì)兒，一個(gè)穿制服的人開車來(lái)了，稱是社會(huì)保障機(jī)構(gòu)的工作人員。問(wèn)完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。
這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語(yǔ)了。
駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說(shuō)：“對(duì)不起!”這位工作人員收下錢，鄭重地對(duì)我們說(shuō)：“需要吃多少，就點(diǎn)多少!錢是你自己的，但資源是全社會(huì)的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費(fèi)!”我們臉都紅了。但我們?cè)谛睦飬s都認(rèn)同這句話。
一個(gè)很富有的國(guó)家里，人們有著這種意識(shí)。我們得好好反思：我們是個(gè)資源不是很豐富的國(guó)家，而且人口眾多，平時(shí)請(qǐng)客吃飯，剩下的'總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔(dān)心被客人看成小氣鬼，就點(diǎn)很多的菜，反正都有剩，你不會(huì)怪我不大方吧。
事實(shí)上，我們真的需要改變我們的一些習(xí)慣了，并且還要樹立“大社會(huì)”的意識(shí)，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無(wú)法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎?“錢是你自己的，但資源是全社會(huì)的?！边@才是真正的公民意識(shí)，一個(gè)安居樂(lè)業(yè)社會(huì)的最基本的意識(shí)之一。
在中國(guó)宴請(qǐng)、聚會(huì)、甚至個(gè)人在外就餐、大學(xué)學(xué)生食堂大量浪費(fèi)隨處可見、司空見慣，不以為恥!也把這種德行散到國(guó)外真可悲。
支持光盤行動(dòng)，改掉惡習(xí)，浪費(fèi)可恥!提高民族素質(zhì)。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇六
同學(xué)們知道什么叫“光盤”行動(dòng)嗎?那就是指在飯店就餐時(shí)，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動(dòng)以身作則，杜絕浪費(fèi)。下面請(qǐng)看我的實(shí)際行動(dòng)吧。
首先，進(jìn)入飯店點(diǎn)餐，應(yīng)該“按需定量”，點(diǎn)的食物夠吃就行，不要點(diǎn)的過(guò)多，以免吃不完。
其次，在就餐的過(guò)程中，應(yīng)該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時(shí)碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時(shí)請(qǐng)不要一走了之，請(qǐng)向服務(wù)員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。
因?yàn)槭Ｏ履敲炊嗟氖澄锊痪o浪費(fèi)你的金錢，也浪費(fèi)了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動(dòng)成果，我們不是學(xué)過(guò)一首詩(shī)嗎，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?/p>
所以我們一定不能浪費(fèi)。如果我們不打包帶回家的話，還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動(dòng)，從我做起，杜絕舌尖上的浪費(fèi)。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇七
光盤行動(dòng)，是一項(xiàng)由中華環(huán)保聯(lián)合會(huì)發(fā)起的全國(guó)性的環(huán)保運(yùn)動(dòng)。其目的是鼓勵(lì)人們節(jié)約用餐，并減少餐飲浪費(fèi)，旨在推動(dòng)社會(huì)公眾形成勤儉節(jié)約、光盤行動(dòng)的新風(fēng)尚。在參與光盤行動(dòng)的過(guò)程中，我深深感受到了節(jié)約、拒絕浪費(fèi)的重要性和深遠(yuǎn)意義。下面我將從社會(huì)價(jià)值、節(jié)約意識(shí)、環(huán)境保護(hù)、個(gè)人健康、家庭教育等五個(gè)方面闡述光盤行動(dòng)給我?guī)?lái)的心得體會(huì)。
首先，光盤行動(dòng)體現(xiàn)了一種社會(huì)價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變。在過(guò)去，一些人認(rèn)為餐桌上有剩飯剩菜是一種富余的象征，而如今，隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注飲食的均衡和健康，逐漸認(rèn)識(shí)到浪費(fèi)食物的不良后果。光盤行動(dòng)提醒人們要珍惜糧食資源，從源頭上減少不必要的浪費(fèi)，并倡導(dǎo)大家實(shí)現(xiàn)節(jié)約生活的理念。這種轉(zhuǎn)變不僅體現(xiàn)了人們的文明素養(yǎng)，也提醒了我們尊重食物，關(guān)愛他人，將文明傳承下去。
其次，在光盤行動(dòng)的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到節(jié)約的重要性。讓我們看到，其實(shí)人們的浪費(fèi)習(xí)慣往往源于不懂得珍惜和節(jié)約。我們應(yīng)該知道，每一粒糧食都是養(yǎng)分的集合，每一口食物都是思考的結(jié)果。而我們的浪費(fèi)卻帶來(lái)了資源的極度浪費(fèi)，進(jìn)而造成了環(huán)境的破壞和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。在光盤行動(dòng)的號(hào)召下，我們漸漸樹立了崇尚節(jié)約的理念，每當(dāng)看到餐桌上有大肆浪費(fèi)的行為，我們都能堅(jiān)決地提醒對(duì)方，或者給自己加壓，力求避免浪費(fèi)。
第三，光盤行動(dòng)還是一種環(huán)保行動(dòng)。浪費(fèi)食物不僅造成了資源的浪費(fèi)，還帶來(lái)了環(huán)境的巨大壓力。生產(chǎn)、運(yùn)輸、儲(chǔ)存、處理食材和餐廳的用電用水，都需要耗費(fèi)巨量的能源，釋放大量的湖河廢氣和廢物。而讓食物從餐桌上再度流失進(jìn)垃圾桶，就等于把資源浪費(fèi)當(dāng)成常態(tài)化行為，這是對(duì)環(huán)境的不負(fù)責(zé)任、不尊重生態(tài)的表現(xiàn)。光盤行動(dòng)的號(hào)召讓更多的人開始關(guān)注環(huán)境保護(hù)，它提醒了我們“保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)自己”的真諦。
再者，光盤行動(dòng)的實(shí)施對(duì)個(gè)人健康有著積極的影響。大肆浪費(fèi)食物意味著我們攝入的是虛無(wú)縹緲的熱量和無(wú)營(yíng)養(yǎng)的廢棄物。而食物的科學(xué)搭配以及適量的食用才是保持健康的基礎(chǔ)。在光盤行動(dòng)的進(jìn)行中，我們不僅改變了自己，也幫助改變了周圍的人。大家開始重視菜肴的搭配，合理安排食物的份量，告別暴飲暴食的舊習(xí)慣，自覺遵守飲食的規(guī)律。在實(shí)踐中，不僅得到了體形的改善，還減輕了胃腸負(fù)擔(dān)，使自己擁有了更好的健康。
最后，光盤行動(dòng)對(duì)家庭教育起到了積極的引導(dǎo)作用。在光盤行動(dòng)的號(hào)召下，很多家庭開始重視節(jié)約的教育。父母?jìng)儙е咐?，以小見大的方式告訴孩子浪費(fèi)的后果和意義。在家庭聚餐時(shí)，大家都會(huì)注意合理分量的擺放，避免食物的浪費(fèi)。光盤行動(dòng)也成為了家庭成員之間的契機(jī)，增進(jìn)了對(duì)家庭的親情和對(duì)食物的尊重。因此，光盤行動(dòng)不僅影響了個(gè)人的行為，也使我們的家庭變得更加和諧。
總之，參與光盤行動(dòng)是一次既重要又有意義的實(shí)踐。通過(guò)這項(xiàng)行動(dòng)，人們學(xué)會(huì)了節(jié)約，體會(huì)到了浪費(fèi)的負(fù)面影響，同時(shí)也重新審視了飲食問(wèn)題。希望未來(lái)，光盤行動(dòng)能夠持續(xù)推行，讓更多的人從行動(dòng)中認(rèn)識(shí)到節(jié)約的重要性，真正做到珍惜糧食、節(jié)約用餐，為建設(shè)可持續(xù)發(fā)展的美麗中國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇八
20xx年3月12日上午，在我校六樓會(huì)議室觀看視頻《魏書生的專題報(bào)告會(huì)》的學(xué)習(xí)講座。
講座9點(diǎn)正式開始，12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)結(jié)束。整整三個(gè)小時(shí)，年過(guò)花甲的魏老師話語(yǔ)沒有停頓過(guò)，也沒有休息一下，他思路清晰，妙語(yǔ)連珠，全場(chǎng)掌聲、笑聲不斷。臺(tái)上的魏老如同一個(gè)相聲演員，把他寶貴的教育理念、人生感悟用“說(shuō)學(xué)逗唱”的形式輕松地傳達(dá)了給每一位聽眾。
三個(gè)小時(shí)的講座，魏書生給大家?guī)?lái)了滿滿的正能量，你總能聽到“堅(jiān)持、樂(lè)觀、積極、科學(xué)、民主、不抱怨、不折騰”等關(guān)鍵詞，可魏老師并不是講大道理，喊空話，他以自己親身經(jīng)歷的事例，深入淺出地為聽眾們闡述了他的生活態(tài)度及教育心得。作為教師，魏老師告訴我們要用民主科學(xué)地管理班級(jí)，要充分地相信學(xué)生，要善于挖掘每個(gè)學(xué)生的長(zhǎng)處，不要以成績(jī)論英雄；每節(jié)課一定要實(shí)實(shí)在在的帶給學(xué)生一些有用的東西；要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)的能力，要引導(dǎo)學(xué)生充分感受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。而拋開教師身份，我們每一個(gè)人都要積極、樂(lè)觀地對(duì)待每一天，不能讓抱怨成為生活的常態(tài)；不管是要求自己還是要求學(xué)生，要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待每一件小事，堅(jiān)持做好每一件小事，沒有做不成的大事……臺(tái)上哪里是大名鼎鼎的教育專家，分明是一個(gè)平易近人、充滿智慧與溫情的鄰家大叔，他用自己的人格魅力、幽默真誠(chéng)感染著在座的每一位人！
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇九
同學(xué)們知道什么叫“光盤”行動(dòng)嗎?那就是指在飯店就餐時(shí)，倡議人們將吃不完的打包，“光盤”離開飯店。
光盤行動(dòng)以身作則，杜絕浪費(fèi)。下面請(qǐng)看我的實(shí)際行動(dòng)吧。
首先，進(jìn)入飯店點(diǎn)餐，應(yīng)該“按需定量”，點(diǎn)的食物夠吃就行，不要點(diǎn)的過(guò)多，以免吃不完。
其次，在就餐的過(guò)程中，應(yīng)該確保每次給自己碗里的食物吃干凈，再去盤子里夾菜，這樣也能很好地保證在自己吃飽時(shí)碗里不剩飯菜。
最后，就餐完畢，桌上還有沒吃完的菜怎么辦呢?這時(shí)請(qǐng)不要一走了之，請(qǐng)向服務(wù)員索取一次性的飯盒或塑料袋，給它們打包帶回家。
因?yàn)槭Ｏ履敲炊嗟氖澄锊痪o浪費(fèi)你的金錢，也浪費(fèi)了農(nóng)民伯伯辛勤的勞動(dòng)成果，我們不是學(xué)過(guò)一首詩(shī)嗎，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我們一定不能浪費(fèi)。如果我們不打包帶回家的'話，還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)可怕的后果，那就是環(huán)境污染。
光盤行動(dòng)，從我做起，杜絕舌尖上的浪費(fèi)。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇十
第一段：介紹打卡行動(dòng)的背景和意義（200字）
最近，隨著社交媒體的興起，打卡行動(dòng)成為了一種流行的生活方式，各類打卡挑戰(zhàn)如雨后春筍般冒了出來(lái)。人們通過(guò)在特定的地點(diǎn)、特定的時(shí)間簽到打卡，展示自己豐富多彩的生活和獨(dú)特的經(jīng)歷。然而，這種打卡行動(dòng)不僅僅是為了展示，更重要的是讓人們更加珍惜生活的點(diǎn)滴，從中獲得成長(zhǎng)和滿足感。在此，我將分享一些我個(gè)人參與打卡行動(dòng)的心得體會(huì)。
第二段：打卡行動(dòng)背后的積極影響（250字）
參與打卡行動(dòng)，讓我更加關(guān)注自己身邊的美好事物。在忙碌的日常生活中，很容易忽略周圍的美麗和值得感激的事物。通過(guò)參與打卡行動(dòng)，我會(huì)有意識(shí)地去尋找和發(fā)現(xiàn)生活中的美好瞬間。這樣的行動(dòng)不僅讓我重拾對(duì)生活的熱愛，而且讓我更加關(guān)注細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)欣賞和感恩。
此外，打卡行動(dòng)還可以成為我追求個(gè)人目標(biāo)的動(dòng)力。在參與不同的打卡挑戰(zhàn)過(guò)程中，我會(huì)設(shè)定一些小目標(biāo)，比如完成一本書的閱讀、學(xué)習(xí)一門新技能等。這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要一定的時(shí)間和堅(jiān)持，打卡行動(dòng)成為了我監(jiān)督自己和保持動(dòng)力的重要途徑。每次打卡成功，我都會(huì)感到由衷的滿足和成就感，這激勵(lì)我更積極地追求夢(mèng)想。
第三段：打卡行動(dòng)帶來(lái)的挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)策略（250字）
參與打卡行動(dòng)也面臨一些挑戰(zhàn)，比如時(shí)間安排的困難、缺乏動(dòng)力和堅(jiān)持等。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我采取了一些策略來(lái)應(yīng)對(duì)。
首先，我會(huì)合理安排時(shí)間，將打卡行動(dòng)融入到我的日程中。這樣一來(lái)，打卡行動(dòng)不會(huì)占用我太多的時(shí)間，也不會(huì)對(duì)其他重要事務(wù)造成干擾。我會(huì)在周末或者空閑的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行打卡行動(dòng)，讓它成為我的生活一部分。
其次，我會(huì)尋找與打卡行動(dòng)相關(guān)的社群或團(tuán)體。和其他人一起參與打卡行動(dòng)，不僅可以分享心得體會(huì)，還能互相激勵(lì)和監(jiān)督。參與團(tuán)隊(duì)或社群活動(dòng)，可以讓打卡行動(dòng)更有趣，也會(huì)增加我的堅(jiān)持意愿。
第四段：打卡行動(dòng)帶來(lái)的成長(zhǎng)和收益（250字）
通過(guò)參與打卡行動(dòng)，我不僅發(fā)現(xiàn)了更多生活的美好，還成長(zhǎng)和收獲了很多。
首先，我意識(shí)到每一天都有許多值得感激和珍惜的瞬間。當(dāng)我每天都去尋找和打卡記錄這些瞬間時(shí)，我開始更加關(guān)注細(xì)節(jié)和身邊的人和事。這讓我變得更加樂(lè)觀和積極，也更容易發(fā)現(xiàn)生活的美麗。
其次，打卡行動(dòng)讓我成為一個(gè)更有耐心和堅(jiān)持力的人。為了完成每一個(gè)打卡目標(biāo)，我需要堅(jiān)持并克服困難。這個(gè)過(guò)程不僅提高了我的自律能力，也增加了我實(shí)現(xiàn)更大目標(biāo)的勇氣。
第五段：結(jié)語(yǔ)+總結(jié)（250字）
打卡行動(dòng)讓我深刻體會(huì)到生活的美好和珍貴。通過(guò)參與打卡行動(dòng)，我學(xué)會(huì)了欣賞和感激，成長(zhǎng)了許多。雖然打卡行動(dòng)只是生活中的一小部分，但它通過(guò)讓我更加珍惜每一刻，使我變得更加積極和有激情。我相信，只要我們積極參與，打卡行動(dòng)一定能對(duì)我們的生活產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié)起來(lái)，打卡行動(dòng)讓我更加關(guān)注生活中的美好事物，成為我追求目標(biāo)的動(dòng)力，同時(shí)也帶來(lái)了一些挑戰(zhàn)。通過(guò)合理安排時(shí)間和參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我成功地應(yīng)對(duì)了這些挑戰(zhàn)。通過(guò)參與打卡行動(dòng)，我不僅發(fā)現(xiàn)了更多生活的美好，也成長(zhǎng)和收獲了很多。打卡行動(dòng)教會(huì)我欣賞和感激，成為一個(gè)更有耐心和堅(jiān)持力的人。無(wú)論是小小的打卡行動(dòng)還是大大小小的目標(biāo)，只要我們積極參與，世界將變得更加美好。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇十一
打卡行動(dòng)是一種流行的結(jié)合社交媒體技術(shù)的健身方式，通過(guò)簽到打卡記錄自己的健身活動(dòng)并分享給朋友圈，以此激勵(lì)自己堅(jiān)持鍛煉。在參加打卡行動(dòng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了它的好處和意義，下面就從鍛煉動(dòng)力、養(yǎng)成良好習(xí)慣以及社交互動(dòng)幾個(gè)方面來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：鍛煉動(dòng)力
打卡行動(dòng)為我提供了持續(xù)鍛煉的動(dòng)力。每一次在社交媒體上打卡記錄完成的鍛煉，我都能收到一系列點(diǎn)贊和鼓勵(lì)，這激勵(lì)了我繼續(xù)堅(jiān)持下去。同時(shí)，打卡行動(dòng)也讓我感受到了身邊其他參與者的努力和進(jìn)步，這種正能量的引導(dǎo)讓我更加堅(jiān)定了持續(xù)鍛煉的決心。而且，通過(guò)打卡還可以與其他人互動(dòng)和比較，這種競(jìng)賽的意味也增加了我的運(yùn)動(dòng)動(dòng)力。
第三段：養(yǎng)成良好習(xí)慣
參加打卡行動(dòng)還幫助我養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。每天都要定時(shí)記錄打卡，這就要求我按時(shí)去健身房或者戶外進(jìn)行鍛煉。按時(shí)鍛煉不僅讓我更好地安排了自己的時(shí)間，還讓我逐漸培養(yǎng)了恒心和毅力。而且，打卡行動(dòng)中的互動(dòng)和反饋也給予了我積極的正向反饋，讓我更加堅(jiān)信鍛煉對(duì)身體健康的重要性，進(jìn)而更加努力地堅(jiān)持下去。
第四段：社交互動(dòng)
打卡行動(dòng)讓我體會(huì)到了社交互動(dòng)的樂(lè)趣。通過(guò)打卡行動(dòng)，我結(jié)識(shí)了許多熱愛健身的朋友。我們互相鼓勵(lì)、交流經(jīng)驗(yàn)和分享訓(xùn)練計(jì)劃，這種社交互動(dòng)不僅讓我感到身邊有了更多的支持和理解，更重要的是從中獲得了不少鍛煉的靈感和啟發(fā)。而且，與朋友們分享自己的打卡記錄也增強(qiáng)了我的社交圈子，深化了與朋友們之間的交流與聯(lián)系。
第五段：總結(jié)
通過(guò)打卡行動(dòng)，我收獲了許多。鍛煉動(dòng)力的提升、養(yǎng)成良好習(xí)慣和社交互動(dòng)的體驗(yàn)都對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)打卡行動(dòng)，我在鍛煉身體的同時(shí)也激發(fā)了自己更多的潛力。此外，打卡行動(dòng)也體現(xiàn)了健身的快樂(lè)和樂(lè)趣，讓我更加享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處。因此，我會(huì)繼續(xù)參與打卡行動(dòng)，同時(shí)也鼓勵(lì)身邊的朋友們一起加入，一起享受健康和快樂(lè)的生活方式。
總結(jié)：打卡行動(dòng)不僅提供了鍛煉動(dòng)力，還幫助養(yǎng)成良好習(xí)慣并享受社交互動(dòng)的樂(lè)趣。通過(guò)堅(jiān)持打卡行動(dòng)，我感受到了堅(jiān)持鍛煉的重要性和好處，并在互動(dòng)中收獲了更多的鍛煉靈感和啟發(fā)。我相信，通過(guò)持續(xù)參與打卡行動(dòng)，我會(huì)不斷進(jìn)步，不斷挑戰(zhàn)自己，迎接更加健康和快樂(lè)的生活。
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇十二
“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”這句話，幾乎沒人都知道，可是，真正能做到節(jié)約的人寥寥無(wú)幾。正好，我們學(xué)校開展了“光盤行動(dòng)”，想讓更多同學(xué)和老師拒絕浪費(fèi)糧食。
記得有一次，我來(lái)到一家比較有名的飯店吃飯，發(fā)現(xiàn)我旁邊的一家七口人點(diǎn)了許多菜。離開的時(shí)候，桌子上剩了許多飯菜，也沒有打包帶走。那些飯菜我們只能眼睜睜地看著被倒掉。我心想，如果把這些菜給一個(gè)很久沒有吃上飽飯的孩子，也許夠他吃一天的.了。
自從學(xué)校開展了“光盤行動(dòng)”，我沒一頓飯都把盤中所有的飯菜吃光。如果在飯店，實(shí)在吃不完，就打包帶走。假如我們每人都這樣做，世界上就會(huì)減少一些因饑餓而失去生命的人。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡，平均每年奪去1000萬(wàn)人的生命。如果我們每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活400萬(wàn)饑民。由此可見節(jié)約糧食的重要性。
節(jié)約糧食吧，當(dāng)你每浪費(fèi)一粒米，農(nóng)民伯伯就白灑一滴汗，當(dāng)你每浪費(fèi)一棵菜，農(nóng)民伯伯就白費(fèi)了心思。讓我們永遠(yuǎn)記住“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！卑桑?/p>
光盤行動(dòng)打卡心得體會(huì)篇十三
為了增強(qiáng)學(xué)生的儲(chǔ)蓄意識(shí)，進(jìn)一步明確儲(chǔ)蓄對(duì)自己和集體的重大意義，使儲(chǔ)蓄成為一種習(xí)慣和趨勢(shì)，實(shí)現(xiàn)光盤行動(dòng)的目的。讓更多的學(xué)生參與，增加光盤行動(dòng)的影響力?！肮獗P”行動(dòng)不僅減少了個(gè)人浪費(fèi)，增加了個(gè)人經(jīng)濟(jì)積累，還能有效減少吃喝公共資金，減輕國(guó)家經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，早日實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。
讓我們對(duì)舌尖上的廢物說(shuō)“不”。我是光盤，我光榮。從我開始，從現(xiàn)在開始。繼承中國(guó)人民的優(yōu)良傳統(tǒng)，努力把我們共同的家園建設(shè)成一個(gè)更加文明、美麗、繁榮的地方。
這項(xiàng)活動(dòng)使我們的學(xué)生對(duì)節(jié)約的概念有了更直接的感受，為學(xué)生建立“大學(xué)培訓(xùn)質(zhì)量和外部形象”創(chuàng)造了一個(gè)平臺(tái)，從而減少了資源的'浪費(fèi)。通過(guò)開展宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生珍惜食物的意識(shí)，提高學(xué)生節(jié)約食物的意識(shí)，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生熱愛食物、節(jié)約食物，進(jìn)行理性消費(fèi)，讓節(jié)約食物的理念滲透到每個(gè)學(xué)生的頭腦中，共同建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。
設(shè)立布告欄，懸掛橫幅等。讓學(xué)生了解什么是光盤行動(dòng)，幫助學(xué)生更好地理解光盤行動(dòng)的意義，積極倡導(dǎo)節(jié)約型生活理念。
由于之前的安排稍有偏差，工作各方面稍有延遲，追隨者也很多。他們大多數(shù)人都非常配合這項(xiàng)活動(dòng)。總的來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)相當(dāng)成功。我們?cè)陂_展這項(xiàng)活動(dòng)中取得了巨大成就。很多同學(xué)都加入了“光盤”運(yùn)動(dòng)，勤儉節(jié)約之風(fēng)隨處可見。但是，壞習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的，也不是一天就能改掉的。浪費(fèi)現(xiàn)象依然不容樂(lè)觀。任中距離“勤儉節(jié)約，遏制鋪張浪費(fèi)”還有很長(zhǎng)的路要走，這就需要我們從一粥一飯做起，積極倡導(dǎo)節(jié)約文化，廣泛宣傳節(jié)約理念，用我們的實(shí)踐和指導(dǎo)，激勵(lì)更多的人加入到消除浪費(fèi)的行列中來(lái)。
如果需要足夠，為什么還要留著八寶箱？三餐的盤子一定要收拾干凈。作為接受高等教育的大學(xué)生，他的認(rèn)知程度很高。當(dāng)他們推出“尊重生命，珍惜美食”的時(shí)候，大家都很熱情。作為一個(gè)渤海的大學(xué)生，大家要做好“避開?？汀钡墓ぷ鳌?/p>
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