通過制定計劃，我們可以更好地控制和管理自己，不被瑣事影響和干擾。制定明確的行動計劃，包括哪些任務(wù)需要完成以及完成它們所需的時間和資源。接下來是一份關(guān)于時間管理和效率提升的計劃范文，供大家參考借鑒。
初三體育工作計劃篇一
女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。
九年級學(xué)生面臨中考，今年中考體育還是50分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的`教學(xué)內(nèi)容，強化訓(xùn)練。在三月初進行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。
大課間活動訓(xùn)練安排：
1、二月份進行男1000米、女800米和耐力的練習(xí)
2、三、四月份就中考內(nèi)容進行全面訓(xùn)練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破。
學(xué)習(xí)認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，制定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
初三體育工作計劃篇二
經(jīng)過本學(xué)期的課堂教學(xué)，能夠到達以下教育教學(xué)目標(biāo)：
2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項運動技術(shù)、技能，促進身體素質(zhì)和運動本事的發(fā)展；
3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。
本學(xué)期的教材包括：
1、體育與健康基礎(chǔ)知識：發(fā)展你的體能；心理健康與身體健康的關(guān)系
2、田徑；跳躍
3、體操：體操技能在生活中的應(yīng)用
4、球類：籃球和排球
5、武術(shù)：太極拳
6、健美操。
由于太極拳、排球和健美操都是新授資料，作為本學(xué)期教學(xué)的重點資料。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少，所以，把排球和太極拳的教學(xué)作為難點來對待。
初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、團體意識強，異常是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn)，部分同學(xué)開始出現(xiàn)害怕上體育課的問題，應(yīng)當(dāng)適時的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期重點作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。
1、運動參與：具有進取參與體育活動的態(tài)度與行為；激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣；并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣；認真上好體育課。
2、運動技能：學(xué)會太極拳，并學(xué)會應(yīng)用到生活中；掌握籃球、排球基本技術(shù)，并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時所要求的具體動作。
3、身體健康：發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)；明白自我身體的變化。
4、心理健康：正確理解體育活動與自尊自信的關(guān)系；了解體育活動對心理健康的作用；對體育活動能表現(xiàn)出歡樂與悲痛的情緒；構(gòu)成克服困難的堅強意志品質(zhì)；構(gòu)成互幫互助的友愛精神。
5、社會適應(yīng)：能夠體驗團體活動能和個人活動的區(qū)別；按順序輪流使用同一運動場地或設(shè)備；在游戲中能夠幫忙他人、尊重他人和關(guān)心他人；建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
1、進取進行課堂教學(xué)改革的探索，充分推行“三段六部”教學(xué)模式，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的進取性。
2、結(jié)合體育大課間和課外活動，關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識和本事的培養(yǎng)。
3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織本事”研究課題，提高每個學(xué)生的組織表達本事。
4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用，構(gòu)成良好的傳、幫、帶氛圍。
5、將游戲和比賽，穿插到每一節(jié)課中，調(diào)動學(xué)生參與的進取性。
初三體育工作計劃篇三
做任何工作都應(yīng)該有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。我們應(yīng)該要有一個合理的工作計劃、合理的時間計劃。下面是小編給大家整理的初三體育教學(xué)工作計劃，希望大家喜歡!
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中，寓教于練，寓樂于練。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動;
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;體育鍛煉的價值;
4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項目的練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康;
三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析
新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
本學(xué)期是九年級下個學(xué)期，學(xué)生面臨中考，身感責(zé)任重大，特制定以下工作計劃：
一：學(xué)生情況
本學(xué)期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般，九年級體育教學(xué)計劃。
二、教學(xué)設(shè)想：
初三學(xué)生面臨中考，今年中考占50分， 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。
三、具體時間安排：
早操訓(xùn)練：
1、三月份進行200米和實心球的練習(xí)
2、四月份中就要進行體育中考了。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。
四：針對性的訓(xùn)練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練，加強監(jiān)督，
有所突破。
五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)
認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
一、基本情況
1、學(xué)生情況初三年級共9個班，我?guī)Я?、七、八班，每班約五十人左右，以男生居多，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。身體素質(zhì)和基本技能在原來的基礎(chǔ)上都有所提高。
2、技能情況初三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、主要工作
1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、開展班級活動。本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。
五、具體安排
1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力)
3、結(jié)合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。
本學(xué)期我擔(dān)任九年級6個班的體育教學(xué)工作，因為是任教九年級體育，因此深感身上的責(zé)任重大，為了能很好的開展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校九年級共分6個教學(xué)班，300多名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著學(xué)業(yè)水平考試，他們的學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，他們對體育理論及體育加試存在著模糊的認識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下學(xué)業(yè)水平考試制度，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在體育加試中取得優(yōu)異的成績。
二、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、全期總目標(biāo)：
1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級中考體育加試要面對的可能被測試的項目。
2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識。
3)讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
四、具體的教學(xué)措施：
1)利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動
2)認真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
4)課后做到及時反思總結(jié)
五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1)認真領(lǐng)會新課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的授課水平。
2)多聽課、評課，參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。
3)充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。
4)學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件，便于教學(xué)。
5)多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
六、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教于樂于體育教學(xué)之中
1、實踐法(以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩)
2、問卷調(diào)查法(通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進)
七、評價教育教學(xué)：
通過測試和平時的練習(xí)采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。
1)學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去
2)體能與技能：動作的掌握與運用情況
3)交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系
八、教研課安排：
1)爭取在教學(xué)中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。
2)與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練
3)認真落實兩課、兩操活動。
1、指導(dǎo)思想
新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。
因此，在進行體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐，確實增進學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達預(yù)期的教學(xué)效果。
2、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同，師資要求有異，體育風(fēng)氣有別，場地器材條件有差異，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一，基礎(chǔ)不一，身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大，不穩(wěn)定，不成熟。
上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手，反手，勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取，充滿活力的人生態(tài)度。
3、教材與教輔分析
上學(xué)期主要進行田徑運動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進行田徑運動的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學(xué)生進入后期的選項學(xué)習(xí)打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠。
4、教學(xué)目標(biāo)
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力;形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識。
5、教學(xué)措施
強調(diào)運動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系;以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方，學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地;增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
初三體育工作計劃篇四
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。
本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，個性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上（雙手頭上前拋實心球）、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
在《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
教師方面
認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
學(xué)生方面
學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
工作要求
認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新
學(xué)習(xí)強化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
對學(xué)生進行正確的課堂評價
正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。
抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要
學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進學(xué)校的全民健身活動的開展?，F(xiàn)在針對學(xué)生的實際情況，組織學(xué)生開展大課堂活動。
依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動
在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。
目的任務(wù)
掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎(chǔ)。
學(xué)以致用，理論與實際結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。
教學(xué)思路和教改思路
隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。本學(xué)期，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。
初三體育工作計劃篇五
1、學(xué)生情況初三年級共十個班，我?guī)牡绞嗝堪嗉s五十人左右，以男生居多，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。身體素質(zhì)和基本技能在原來的基礎(chǔ)上都有所提高。
2、技能情況初三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好校運動隊（田徑隊）的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、開展班級活動。本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。
4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、教學(xué)論文、個案的撰寫。
具體安排：
1、抓好基本素質(zhì)的提高。（如俯臥撐、蛙跳、推小車等）
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。（如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力）
3、結(jié)合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。（分四組優(yōu)、良、中、差）以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。
5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行模擬考試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況，同時將成績通知學(xué)生和班主任，讓他們做到心中有數(shù)，應(yīng)該著重抓哪一項。
6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。（握力等）
1、教育學(xué)生熱愛中國，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的`培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
4、特別加強對廣播體操的教學(xué)（校園舞蹈）
初三體育工作計劃篇六
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。
本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，個性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上（雙手頭上前拋實心球）、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
初三體育工作計劃篇七
新的學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。
一、學(xué)情分析
1、三月份加大運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態(tài)度端正。
2、調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。
3、開展班級講座，對學(xué)生的心理進行教育。
4、快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。
5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
二、教材分析
本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
三、教學(xué)措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學(xué)程序
每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲。
3、認真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。
四、教學(xué)進度表(略)
初三體育工作計劃篇八
本學(xué)期是初三下學(xué)期，在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，初三體育教學(xué)計劃。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的5―10班學(xué)生年齡在15――16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五、教學(xué)措施與教改思路
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
初三體育工作計劃篇九
為了順利完成初三年級體育中考任務(wù)，根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，針對考試項目設(shè)置，擬訓(xùn)練安排如下。
1、 1000m(男子)、800m(女子)。
2、前拋實心球。
3、立定跳遠。
訓(xùn)練項目既考試項目，但在日常訓(xùn)練中每個項目都有若干針對性的輔助練習(xí)。在此只作項目安排，具體練習(xí)由負責(zé)老師根據(jù)學(xué)生具體情況進行實施。
每周二、周三、周五早操;每周一、周三文體活動。
1、每周二、三、五早操時間訓(xùn)練長跑，內(nèi)容為田徑場內(nèi)勻速跑四圈。
2、周一、周三文體活動訓(xùn)練安排：見下表。
3、說明：初三年級訓(xùn)練由體育組負責(zé)指導(dǎo)安排，由初中學(xué)生處和各班具體執(zhí)行。
4、訓(xùn)練方法提示：每項訓(xùn)練之前需要先做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，比如慢跑，徒手操，肌肉韌帶拉伸等等。每個項目都有多個輔助練習(xí)，立定跳遠的輔助練習(xí)有多級蛙跳，跳臺階，原地縱跳等等。拋實心球的輔助練習(xí)有俯臥撐等。長跑項目的輔助項目有慢跑，變速跑等。
初三體育工作計劃篇十
本學(xué)期是九年級第二學(xué)期，學(xué)生面臨中考，身感責(zé)任重大，特制定以下工作計劃。
本學(xué)期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。
初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。
開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。
早操訓(xùn)練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習(xí)
2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓(xùn)練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破。
認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
初三體育工作計劃篇十一
采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。下面就是小編給大家?guī)淼某跞w育教學(xué)工作計劃，希望能幫助到大家!
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，個性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力。
3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上(雙手頭上前拋實心球)、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
落實學(xué)校和教研組的工作任務(wù)，把學(xué)校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神。深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期，在認真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進度安排
第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周：立定跳遠教學(xué)以及測試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習(xí)
第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)
第十四周----第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。
一、 指導(dǎo)思想
認真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、 學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的8個班的年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。
三、 教材分析
1、從青少年需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。
3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
四、目的任務(wù)
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。
3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。
五、 教學(xué)思路與措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。
3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等)，分段教學(xué)等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。
初三體育工作計劃篇十二
為了順利完成初三年級體育中考任務(wù)，根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，針對考試項目設(shè)置，擬訓(xùn)練安排如下。
一、訓(xùn)練項目：1、 1000m(男子)、800m(女子)。
2、 前拋實心球。
3、 立定跳遠。
訓(xùn)練項目既考試項目，但在日常訓(xùn)練中每個項目都有若干針對性的輔助練習(xí)。在此只作項目安排，具體練習(xí)由負責(zé)老師根據(jù)學(xué)生具體情況進行實施。
二、訓(xùn)練時間：每周二、周三、周五早操;每周一、周三文體活動。
三、周訓(xùn)練安排：
1、每周二、三、五早操時間訓(xùn)練長跑，內(nèi)容為田徑場內(nèi)勻速跑四圈。
2、周一、周三文體活動訓(xùn)練安排：見下表。
3、說明：初三年級訓(xùn)練由體育組負責(zé)指導(dǎo)安排，由初中學(xué)生處和各班具體執(zhí)行。
4、訓(xùn)練方法提示：每項訓(xùn)練之前需要先做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，比如慢跑，徒手操，肌肉韌帶拉伸等等。每個項目都有多個輔助練習(xí)，立定跳遠的輔助練習(xí)有多級蛙跳，跳臺階，原地縱跳等等。拋實心球的輔助練習(xí)有俯臥撐等。長跑項目的輔助項目有慢跑，變速跑等。
初三體育工作計劃篇十三
本學(xué)期是初三下學(xué)期，在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，初三體育教學(xué)計劃。
一：學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二：教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三：目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，其它教案《初三體育教學(xué)計劃》。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五：教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學(xué)期考核項目
男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸
女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸
七：本學(xué)期達標(biāo)項目
男：50米1000米跳遠鉛球引體向上
女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐
初三體育工作計劃篇十四
1、準(zhǔn)備活動
(1)400—500m慢速跑(學(xué)校操場2圈)，各種韌帶靜力性拉伸;
(2)原地擺臂，原地高抬腿，原地弓箭步交換跳各2組(30分鐘計時)
2、基本練習(xí)
(1)30m放松中速跑2組
(2)30m站立式起跑接快速跑4組
(3)50m全速沖刺跑4組
(4)250m全速沖刺跑1組
(4)30m單腳跳練習(xí)4組;
(5)跳繩1組(1分鐘計時);
3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。
周二：耐力和立定跳遠的專項訓(xùn)練
1、準(zhǔn)備活動
(1)400m—500m慢速跑(學(xué)校操場2圈)，各種關(guān)節(jié)、韌帶靜力拉伸;
(2)原地高抬腿跑3組
(3)交叉步跑3組
(4)后蹬腿跑3組
2、基本練習(xí)
(1)30m起跑后加速3組
(2)50m沖刺跑4組
(3)立定跳遠6—10次;
(4)連續(xù)跳障礙6—7個4組
(5)跳繩2組(1分鐘計時);
3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。
周三：速度和力量的專項訓(xùn)練
1、準(zhǔn)備活動
(1)400—500m慢速跑，各種拉伸練習(xí);
(2)15—20m弓箭步走3組
(3)后蹬腿跑3組
(4)后踢腿跑3組
(5)行進間高抬腿2組
2、基本練習(xí)
(1)30m快速跑2組
(2)50m沖刺跑2組
(3)100m沖刺跑2組
(4)半場蛙跳4組
(5)跳繩3組(1分鐘計時);
3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。
周四：耐力素質(zhì)的專項訓(xùn)練
1、準(zhǔn)備活動
(1)400—500m慢速跑，各種靜力拉伸練習(xí);
(2)原地擺臂練習(xí)3組
(3)行進間小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3組
2、基本練習(xí)
(1)50m沖刺跑2組
(2)80m沖刺跑3組
(3)250m變速跑2組(直道加速)
(4)后擺屈膝深蹲跳2組
(5)抱膝跳20個2組
(6)跳繩1組
3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。
周五：速度和耐力的專項訓(xùn)練
1、準(zhǔn)備活動
(1)400—500m慢速跑(沿操場慢跑2圈)，各種靜力性拉伸;
(2)后蹬跑2組，后踢腿跑2組，高抬腿跑2組;
(3)原地高抬腿接快速跑3組
2、基本練習(xí)
(1)30m放松邁大步跑2組
(2)50m沖刺跑3組
(3)單腳跳30m×3組，蛙跳15m×3組。
(4)跳繩1組(1分鐘計時，130個)
3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。
備注：
遇下雨天，學(xué)生將進行力量訓(xùn)練，可以跑、跳樓梯3至4層。
初三體育工作計劃篇十五
在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
(1)教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(2)學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的`習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
三、工作要求
1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。校應(yīng)組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習(xí)強化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、對學(xué)生進行正確的課堂評價。確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。
3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要。學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進學(xué)校的全民健身活動的開展。現(xiàn)在針對學(xué)生的實際情況，組織學(xué)生開展大課堂活動。
4、抓好學(xué)生課外體育活動的管理。課外體育活動要合理運用課余時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運動鍛煉。課外體育活動可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開展。班主任要負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、教育，由學(xué)生干部負責(zé)組織，也可由少數(shù)體育愛好者自愿組織活動。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查，協(xié)調(diào)解決活動中的一些具體問題。這些活動應(yīng)把達標(biāo)活動、課外運動和體育競賽結(jié)合起來。在內(nèi)容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恒的原則。同時在安排時要注意場地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。
5、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動。在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。
6、認真完成本學(xué)期的校體育節(jié)和運動會活動。積極為學(xué)校體育節(jié)和校運動會的籌劃做準(zhǔn)備，認真編寫競賽規(guī)程，能夠讓運動會在協(xié)調(diào)有序，活潑和諧，積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細的競賽規(guī)程，舉辦成一屆讓老師們和學(xué)生們喜歡，都能夠積極勇于參與的體育節(jié)和運動會。
初三體育工作計劃篇十六
本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實際積極開展體育教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析
1、走進學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個快樂的青春。
初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好，他們敢于實踐。學(xué)生體育基本功也不錯，上學(xué)年體育達標(biāo)成績令人滿意。本人特別喜愛學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但平時與學(xué)生一起玩樂，游戲，關(guān)心學(xué)生，所教學(xué)生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件。初三學(xué)生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進行教學(xué)。 因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學(xué)校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
3、體育課教學(xué)要開放化
在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主,要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。
4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材
對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。
5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境
場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應(yīng)注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
（1）、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的'要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
（2）、立定跳遠時，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。
（3）、在進行投擲訓(xùn)練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
三、體育中考項目具體安排
1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。
2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。
（1）、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米；
（2）、籃球；
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4、12月份：排球。
5、1月份：足球。鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。
四、附教學(xué)進度：
本學(xué)期是九年級很重要的階段。既要完成初中階段體育基本技術(shù)學(xué)習(xí)和基本技能的提高，又要學(xué)習(xí)和提高中考項目成績，因此制定合理教學(xué)計劃尤其重要，考慮學(xué)生實際及各方面因素制定以下工作計劃：
一：學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的2個班學(xué)生年齡在14——15歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二、分析教材：
1、體育升學(xué)考試的項目（必考：男生1000米、女生800米；男女生立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐）具有科學(xué)性、合理性，即強調(diào)身體素質(zhì)。有重視培養(yǎng)學(xué)生思想意志品質(zhì)的教育，同時，也對學(xué)生的心理素質(zhì)和環(huán)境的適應(yīng)能力提出了更高的要求。
所提高的，這將對學(xué)生的身體健康和發(fā)展起到積極的作用，對他們的體育升學(xué)考試來說是一種福音。
3、立定跳遠主要是考查學(xué)生的爆發(fā)力和腿部力量，是動作協(xié)調(diào)性的展示，同時也強調(diào)動作的技巧，重點在于發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。該項目有很高的鍛煉價值，但從提高運動成績來講,該項目若想提高成績是需要一段時間的練習(xí),短期內(nèi)的效果是不明顯的。教師需要從多種方法去給予訓(xùn)練,促進學(xué)生技術(shù)動作發(fā)展,提高學(xué)生的運動成績。
4、難點是男生引體向上，制定一個漸進練習(xí)計劃不急于求成。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過體育教學(xué)，學(xué)生完成和基本掌握體育升學(xué)考試項目中規(guī)定技術(shù)動作要領(lǐng)，進一步鞏固立定跳遠、耐久跑的技術(shù)，了解所學(xué)運動項目的簡單規(guī)則。
2、進一步增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、耐力、動作協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、通過體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的愛國、愛校、愛班級的集體主義以及學(xué)生勇敢頑強拼搏的精神，增進同學(xué)間的交往，建立合作意識，指出體育活動中的不道德行為。
4、為體育升學(xué)考試取得更好的成績而努力打好基礎(chǔ)。
四．教學(xué)重、難點：
教學(xué)重點：結(jié)合學(xué)生的身體鍛煉的實踐活動，提高學(xué)生的自學(xué)自
練 能力，讓學(xué)生自主練習(xí)。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學(xué)生的自學(xué)能力和運動成績。
教學(xué)難點：讓學(xué)生形成自覺進行體育鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，養(yǎng)成終生鍛煉的好習(xí)慣。發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力，提高創(chuàng)造性。重視體育中考，為體育中考取得好成績而努力拼搏。
五．教學(xué)措施：
根據(jù)九年級學(xué)生的身心發(fā)育的特點以及中考任務(wù)，結(jié)合我校學(xué)生的特點，應(yīng)采用靈活多便的教學(xué)措施，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、積極性，加強對學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氣氛，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。讓學(xué)生自主練習(xí)。通過實踐、嘗試探索來學(xué)會學(xué)習(xí)方法。此外應(yīng)加強教學(xué)民主和學(xué)生一起研究改進學(xué)習(xí)方法，來增強學(xué)生的體能。根據(jù)體育的中考的測試內(nèi)容，加強對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，使每個學(xué)生都擁有一個健康的體質(zhì)。最終能讓學(xué)生在中考中考出好成績。
六．教學(xué)設(shè)想：
初三學(xué)生面臨中考，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
新的學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，分必考項目和選考項目，必考項目：立定跳遠，男生1000米女生800米和臺階實驗二選一，選考項目：跳繩、籃球八字形繞桿運球、足球繞桿運球排球墊球急行跳遠任選其一，共三項。根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。
一、學(xué)情分析
1、九月份加大運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態(tài)度端正。
2、 調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，確保學(xué)生出效果，出成績。
3、 開展班級講座，對學(xué)生的心理進行教育。
4、 快樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個輕松的環(huán)境里
學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。
5、 體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
二、教材分析
本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。
三、教學(xué)措施
1、認真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。
2、合理安排教學(xué)程序
每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲。
3、認真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。
四、學(xué)科滲透法制教育
1、法制教育滲透點
田徑可滲透法制《中華人民共和國體育法》、《中華人民共和國末成年人保護-法》、《中華人民共和國清消防法》、《中華人民共和國安全法》、有關(guān)青少年生長發(fā)育與心理健康方面的條例、有關(guān)體育鍛煉與營養(yǎng)衛(wèi)生方面的條例等。
2、教學(xué)方法與要求
通過在課堂教學(xué)中滲透法制知識，讓學(xué)生從初步了解到初步理
2017年8月27日
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