2023年夜跑活動總結(jié)心得大全（15篇）

總結(jié)可以幫助我們更好地總結(jié)、梳理和歸納自己的知識。寫一篇完美的總結(jié)首先要明確總結(jié)的目的和范圍，確定要總結(jié)的內(nèi)容和重點。以下是我為大家整理的相關(guān)總結(jié)范文，請參考。

夜跑活動總結(jié)心得篇一

讓書香飄滿校園!也許，這不是一個新鮮的話題。也許，有人會說“你們落后了，我們早已揚帆起航?！钡@對于我們這所農(nóng)村小學(xué)的孩子們來說，卻是一個美麗的期盼?，槵槙暎跋銤M園，那也是我夢的期許。

參加國培歸來，聽說學(xué)校要舉行“書香飄校園”活動，我激動不已。因為這與我心中那個想法不謀而合。影子教學(xué)期間，我有幸在洛陽參觀了幾所小學(xué)。每到一個學(xué)校，豐富的校園文化和班級文化暫且不說，教室里的書架都是必不可少的。有的學(xué)校甚至在樓梯拐角處，在教室外面的走廊上都擺放著書架和長椅。課前、課間總能看到三三兩兩的孩子徘徊在書架旁，或站或坐隨手翻閱著圖書。在我眼中這是最美的風(fēng)景，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過春天里盛開的牡丹。就在那時，我在心中暗暗埋下了一顆種子，至少我要讓我們班的孩子有書可讀。

理想的書籍是智慧的鑰匙。也許是因為自己讀書太少，所以我希望孩子們多讀些書吧。小時候，我沒有什么課外書可讀，沒有養(yǎng)成讀書的習(xí)慣。直到上了師范之后，才多少看了一些課外書。參加工作以來，特別是最近兩年，我明顯感覺到自己知識的匱乏，能力的欠缺。當(dāng)我看到國家課程標(biāo)準(zhǔn)推薦的課外閱讀書目時，發(fā)現(xiàn)自己讀過的寥寥無幾，更是慚愧。朱永新教授曾說過：“一個人的精神發(fā)育史，就是一個人的閱讀史。而一個民族的精神培養(yǎng)，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。一個民族閱讀水平的高低，取決于教師閱讀水平的高低，沒有高水平、好閱讀的教師，也就不會培養(yǎng)出高水平、好閱讀的學(xué)生?！币囵B(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣，教師必須以身作則。正所謂身教勝于言教。

應(yīng)該讓孩子們多讀課外書早已達(dá)成共識。語文教材內(nèi)容的陳舊和有限，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足孩子們閱讀的需要。所以，增加閱讀量顯得尤為重要。多讀課外書好處很多，能夠拓展知識面、開闊視野姑且不說，課外閱讀量的增加對于提高學(xué)生的寫作能力也是很有幫助的。雖然現(xiàn)在有很多指導(dǎo)孩子習(xí)作的技巧，例如張賽琴的快樂作文、周子房的活動作文、張學(xué)偉的動漫作文、施建平的情景作文都能很好的激發(fā)學(xué)生的習(xí)作興趣，但是真正決定學(xué)生作文質(zhì)量的還是學(xué)生自身的語感。所謂語感，不只是我們平時理解的朗讀文章時的語言流暢程度，還主要是指對語言文字的感悟理解能力。記得有位專家說過，當(dāng)孩子讀書讀得多了，他自己的語言就會和書上的語言越來越接近，那么文章也就越寫越好了。仔細(xì)想想應(yīng)該是很有道理的。

另外，我認(rèn)為增加閱讀量對于提高學(xué)生的朗讀能力也是有幫助的。大量的閱讀，可以鍛煉學(xué)生對語言文字的感悟理解能力。眾所周知，有感情地朗讀，是必須在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。學(xué)生對語言文字的理解能力增強了，在朗讀時自然就會明白應(yīng)該在哪里停頓，哪些字詞應(yīng)該重讀，應(yīng)該用什么樣的語氣來讀等等。如此一來，孩子的朗讀水平自然就有所提高了。

語文是母語的言語的交際教育。言語是語言的具體運用，語言是對言語的抽象概括。我們處在大環(huán)境中，語文的學(xué)習(xí)不僅僅是在課堂，其實從孩子一出生就開始了。語文和生活是緊密相連的，要把生活拉入課堂，在課堂上還原生活。那么語文的教育就不能僅僅盯著一本教材和課堂的這四十分鐘了，應(yīng)該增加語文教學(xué)的深度和廣度。那么，除了引導(dǎo)學(xué)生留心觀察生活之外，就從培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣開始吧!相信有著良好閱讀習(xí)慣的孩子，有著豐富的閱讀經(jīng)驗的孩子，是不可能學(xué)不好語文的。

由于我們學(xué)校條件有限，校圖書室里適合孩子們閱讀的書籍也不多。所以學(xué)校要求每班都要建立圖書角。讓學(xué)生每人買一本圖書，集中起來，統(tǒng)一管理。班主任還可以從學(xué)校圖書室里借些書來充實班級的圖書角。讓課外書在班里流動起來，甚至在學(xué)校里流動起來。孩子買一本書，可以閱讀幾十本書，甚至更多的書，所以這項活動受到了家長的大力支持。家長們不辭辛苦到各個書店去尋找國家課程標(biāo)準(zhǔn)推薦的課外圖書。孩子們也很激動，總問我“老師，咱們班的書架啥時候買回來?”看到孩子們期盼的眼神，我也被感染了。多希望教室里有一個漂亮的書架，書架上放滿了孩子們喜愛的圖書啊!

激動過后我又會想，其實有無書架那只是形式而已，如何讓孩子們從此與書結(jié)緣，才是實質(zhì)問題。孩子們每天在一起學(xué)習(xí)，就是很好的可以利用的教育資源。如果每學(xué)期每個孩子買一本課外書，看完之后在班級里真正流動起來，再把其他同學(xué)的書看一遍，一個學(xué)期下來就是三十幾本書，那也是一個驚人地數(shù)字啊!

在洛陽參加培訓(xùn)時，我和路莊的萬世英老師同住一間宿舍，時常聽她講起她們班孩子的課外書，大部分都是熱心人士捐助的。除了對這些熱心人士由衷的贊揚之外，我更是羨慕她班的孩子有那么多的課外書可讀。她答應(yīng)我等他們班孩子把書看完之后，借給我們班的孩子看看。這更是一個好主意!不僅讓書在班級流動起來，在學(xué)校流動起來，若是還能在校與校之間流動起來，讓更多的人受益，豈不更好?當(dāng)然，這需要老師的用心管理。

昨天，聽到一位同事說“我看這書香飄校園活動啊，搞不成!孩子買的書都是新的，要是哪個小學(xué)生不聽話弄爛了或弄臟了怎么辦?再或者是弄丟了怎么辦?”我想這也是個問題。可是轉(zhuǎn)念再一想，書不就是用來看的嗎?它總有一個從新到舊的過程，只要不是存心損壞又有何妨?至于如何避免書籍丟失總是有辦法的。世上無難事，只怕有心人。我相信只要用心去做，就沒有解決不了的問題。

夜跑活動總結(jié)心得篇二

一、紀(jì)律方面。

在來回兩次坐車過程中，孩子和家長能夠安靜有序的坐車，為司機(jī)叔叔營造一個較好的開車環(huán)境，與上次學(xué)工相比，有很大的進(jìn)步。

在統(tǒng)一參觀中山陵陵墓時，孩子們能夠安靜有序地觀看，不喧嘩，打鬧，唯一美中不足的是，在音樂臺喂鴿子，以及中山陵自由活動時，家長帶著孩子走得很散，為班級老師整隊組織整隊帶來不便。

在靈谷寺自由活動時，孩子們能夠按照老師的要求，在指定范圍內(nèi)，安全的進(jìn)行活動。但在集體活動中，由于時間等因素，盡管準(zhǔn)備較為充分，但并沒有按原定計劃進(jìn)行。在春游活動結(jié)束后，同學(xué)們能夠按照老師的要求，快速回家。

二、衛(wèi)生方面。

在車上，孩子和家長都能自覺保持車內(nèi)的整潔。

在活動中，同學(xué)們能自覺保持風(fēng)景區(qū)的環(huán)境，不亂扔雜物，自覺地將垃圾帶走扔到垃圾箱中。家長在活動中增進(jìn)了彼此交流，增強彼此之間的感情。此次活動總體來講非常成功，希望以后這種親子活動能夠多舉行。

親子春游活動總結(jié)二今天是小朋友們盼望已久的日子了——《春游》，我們草莓班的寶寶們早早的來到了幼兒園，穿著飄飄亮亮的衣服，背著小書包（書包里裝著都是好吃的）。首先；我們老師向?qū)殞殏冎v一下春游時要注意的地方，例如：徒步時要注意安全，不能在馬路上亂跑，不能落對，不跟陌生人走等各種有關(guān)春游安全意識。

當(dāng)8：30分時，我們老師幫組寶寶們解小便，并檢查寶寶們的衣物，確保在春游中出現(xiàn)的不利。在一切準(zhǔn)備工作完畢之后，我們老師和保育老師一起帶著寶寶們來到操場上排隊，準(zhǔn)備出發(fā)。（保育老師有著重要的安全指導(dǎo)工作，例如：“觀察幼兒的步行隊伍，和老師組織游戲中的重要配合）。

本次春游的地點仍然是“九峰公園”主要考慮路途比較近，寶寶們又是徒步。當(dāng)然我們老師在途中可設(shè)計不同的游戲，讓幼兒懷著愉快的心情去旅行。在各班的準(zhǔn)備工作完畢之后，8：45我們?nèi)珗@準(zhǔn)備出發(fā)，組織去春游。在一路上，寶寶們顯得非常的興奮，一路上有說、有唱的；每當(dāng)看見叔叔、阿姨、爺爺、奶奶們，寶寶們都很有禮貌的跟他們打招呼（xx，你好！xx再見?。麄兌假澆唤^口說我們的寶寶們有禮貌！

在一步步的路途中，我深深的感受到托班寶寶們真的長大了很多。還記得去年春游中，寶寶們都是讓保育老師幫忙拿小書包，每走一段路程都會說“老師，怎么還沒有到啊?！笨山衲晖耆灰粯恿耍⒆觽兌甲约罕成狭俗约旱男?，而且興趣顯得很高，邊走邊說、邊看，而且他們還自己組織唱歌呢，沒有一個寶寶說累之類的話題?？吹竭@一切，使我感到很欣慰。今天草莓寶寶們的步行速度較快，所以我們很快就到了目的地“九峰公園”，看孩子們看到了公園時，心里很興奮。雖然他們都來過了很多次了，有時是跟爸爸、媽媽，有時是跟老師春游，可他們的興致點很高。

首先，帶領(lǐng)孩子們找到了一個合適我們這個年齡段玩的游戲——“旋轉(zhuǎn)木馬”大部分的寶寶表現(xiàn)的都很勇敢，只有小豆豆因膽小沒有參加。接著帶領(lǐng)幼兒游玩了一個也符合我們年齡段的游戲——“咖啡杯”。最后我們帶領(lǐng)寶寶們找了塊陰涼的場地休息。在場地中我們老師組織寶寶們吃自己的零食。寶寶們吃得可帶勁了，有的寶寶把自己的零食分享給其他寶寶吃；有的寶寶一邊吃東西一邊唱歌；從中可以看出寶寶們的心情很愉快。

當(dāng)然，這次活動也有一些不足，總結(jié)了一下，以便提高：

1、寶寶們在吃東西隨地丟垃圾的現(xiàn)象時有發(fā)生。

2、寶寶們自我安全意識有待提高。個別調(diào)皮的寶寶不按規(guī)定行事，玩完游戲就擅自亂跑，給老師安全工作帶來了極大壓力。

春天是絢麗多彩、是充滿生機(jī)的，就讓這一天永遠(yuǎn)留在我們的心中。

今天的整個春游活動很完美的結(jié)束了，一切都很順利！

夜跑活動總結(jié)心得篇三

親子游戲，是家長與孩子一同參與的活動，經(jīng)過一齊做游戲的方式，不僅僅使親子間感到開心、歡樂，更是一種情感的交流。今日班級家長、幼兒、教師一齊歡聚在分西山廣場，參加“親子互動、歡樂游戲”為主題的親子活動。此次活動重在體現(xiàn)“童真、童趣”，不僅僅使家長融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一種互相尊重、信賴的感情。

親子活動豐富了孩子們的生活，增進(jìn)了家長和孩子的友誼，它作為一個平臺，給孩子一個在家長、教師面前表現(xiàn)自我，施展個人的機(jī)會；而家長們經(jīng)過親子活動的友誼平臺也更加了解、貼近本身的孩子；作為我們教師，更是在活動中得到了與家長充分的交流與溝通，經(jīng)過這次活動，讓我感覺到，作為教師應(yīng)當(dāng)多創(chuàng)造一些條件，讓每一個幼兒、家長都有展現(xiàn)本身的機(jī)會，讓他們每個人都?xì)g樂，自信地成長。

我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進(jìn)了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們供給更多和教師交流的機(jī)會，是幼兒園教育的延伸。增強家園合力，共促幼兒成長。

在此次活動中，我們結(jié)合實際以及孩子的年齡特點，我們設(shè)計了親子游戲，是家長與孩子一同參與的活動，經(jīng)過一齊做游戲的方式，不僅僅使親、子間感到開心、歡樂，更是一種情感的交流。10月30號我們中班組進(jìn)行了慶六一親子游戲活動，邀請了各位家長參加此次活動，家長和孩子們歡聚一齊，參加了我們的親子活動。此次活動重在體現(xiàn)“童真、童趣”，不僅僅使家長融入到孩子的世界中，更重要的是使彼此建立一種互相尊重、信賴的感情。

總之、此次的活動開展的很順利，使家長親自體驗了孩子在幼兒園的生活、活動，真實感受到了童趣，如家長和孩子玩沙包、夾氣球等游戲時顯得異常開心。這次活動而讓孩子留下一份歡樂、完美的童年記憶也是家長和教師的.共同心愿。在今后的工作中我將樂此不疲地向這個目標(biāo)努力！

夜跑活動總結(jié)心得篇四

11月27日，我們四(2)班的同學(xué)和家長們?nèi)ヌ於汲桥e行了親子活動。天都城有草坪、人造沙灘、廣場，還有許多具有歐洲風(fēng)格的建筑，是個非常適合舉行各種活動的地方。

我們在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下，來到了一片大草坪上。教練把我們分成三組，展開活動。我的小組叫超級組合，小組的標(biāo)志是兩把互相交疊的寶劍，意思是這兩把劍互相配合，戰(zhàn)勝敵人，取得第一。

我們的第一個活動是擊鼓墊球。這個活動是用鼓去墊球。一開始練習(xí)的時候，我們只能墊一個，家長們在旁邊，看我們墊不起來，就不斷地鼓勵我們，并教我們怎樣握繩，怎樣墊才不會把球彈出去，還不斷地給我們換位置，教給了我們技巧，我們幾個同學(xué)也很努力，十分團(tuán)結(jié)，互相配合。經(jīng)過我們和家長們的共同努力，我們漸漸掌握了墊球的技巧，一次最多能墊六個了。后來，我們在比賽中超常發(fā)揮，一連墊了七個球，獲得了第一次比賽的冠軍。

在這之后的比賽里，我們都是在這種情況下，取得第一，最后成為三個小組中的冠軍。

在這次親子活動中，不但我們組獲得了冠軍，我還明白了一個道理，只有團(tuán)結(jié)一致，萬眾一心才能獲得最后的成功。一個家庭要團(tuán)結(jié)，一個團(tuán)體要團(tuán)結(jié)，一個國家要團(tuán)結(jié)。如果我們小隊的同學(xué)和家長們不團(tuán)結(jié)，能取得第一嗎?如果中國男籃不團(tuán)結(jié)，他們能獲得亞運會男籃冠軍嗎?如果全國人民不團(tuán)結(jié)，能獲得抗震救災(zāi)勝利嗎?想到這里我不禁唱起了那首歌：團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量。是呀，只有團(tuán)結(jié)，才能獲得最后的成功。

夜跑活動總結(jié)心得篇五

許多學(xué)生經(jīng)過半年多的訓(xùn)練，在英語表達(dá)能力方面得到了不同程度的提高，為了讓更多的學(xué)生明白英語的作用，體會說英語的快樂和意義，同時為了與家長一起探討目前中國英語學(xué)習(xí)存在的問題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育的目的家長應(yīng)該做如何改變，學(xué)與用的工作人員進(jìn)過精心的組織和策劃，并邀請一些專家教授，于2月10日組織了親子活動。

活動過程中，我們?yōu)閷W(xué)生提供說英語的舞臺，通過互動交流，個人展示，團(tuán)隊比拼，檢驗學(xué)生的對練效果，讓學(xué)生清楚的了解到目前自己英語學(xué)習(xí)的欠缺點，后一階段應(yīng)該重點攻克的方向。通過本次活動，讓學(xué)生明白英語學(xué)習(xí)，主要是需要語言環(huán)境，在英語學(xué)習(xí)過程中，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、主動準(zhǔn)備、主動思考、主動總結(jié)的習(xí)慣。

同時，我們也跟家長一起探討中國教育目前存在的問題以及為了達(dá)到素質(zhì)教育我們家長應(yīng)該改變的思路，在此過程中，通過互動交流，家長認(rèn)識到所謂的素質(zhì)教育，是需要讓小孩子多參與提高的過程，是去培養(yǎng)小孩子的信心和自主性，并適當(dāng)指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法，部分家長感嘆，針對自己小孩成績不好的情況，簡單的送培訓(xùn)班是不正確的，是治標(biāo)不治本的，更多的應(yīng)該從根本去解決問題，引導(dǎo)小孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法，及時鼓勵。通過與高考命題組專家徐教授的交流，很多家長都意識到要提前規(guī)劃好小孩子從現(xiàn)在開始到高考前的學(xué)習(xí)，不能臨時抱佛腳，要提早規(guī)劃。

另外，活動后半部分，我們帶領(lǐng)家長和學(xué)生一起去敬老院，為各位老爺爺老奶奶表演節(jié)目，培養(yǎng)小孩子勇于奉獻(xiàn)的社會責(zé)任感、相互合作的團(tuán)隊精神，并讓家長與小孩子有更多的互動。

快樂的時間總是過得很快的，一眨眼活動就結(jié)束了，快結(jié)束時大家都做了總結(jié)，學(xué)生們都表示今天的活動很有意思，很輕松，特別是感覺說英語是一件快樂的事，都爭相詢問下一次活動時間，家長都表示之前對于小孩子的.教育都理解錯誤了，跟隨了社會的大潮流，希望以后能做更多的改變，提高小孩子的個人能力和素質(zhì)。

大家普遍知道目前的中國教育存在一定的缺陷，特別是英語教育，但是很多家長只是停留在思考的階段，并沒有付出實踐，只是默默的忍受，學(xué)與用，致力于改變這種情況，學(xué)是為了更好地用，用是為了檢驗學(xué)的效果和鞏固學(xué)的內(nèi)容，我們致力于為學(xué)生提供應(yīng)用的平臺，希望更多的家長和學(xué)生能夠付出實踐，加入到我們的行列中來，同時也希望我們的努力，通過第二期、第三期以及更多的活動，能夠?qū)崒嵲谠诘臑楦嗟募议L和學(xué)生帶來改變。

學(xué)與用營銷服務(wù)中心

2月

夜跑活動總結(jié)心得篇六

此次參加社區(qū)組織的親子活動，讓我感觸很深，雖然只有短短的半天，但活動確實非常的豐富，首先舉行升國旗儀式，所有的家長、孩子全神貫注聽著國歌凝視國旗慢慢升起，接下來由多位社區(qū)工作人員表演精彩的舞蹈，緊接著每個家庭以口號入場，我們的口號：我運動、我健康、我快樂、我陽光。是非常有活力的幾句話。入場后，由工作人員教家長、孩子唱歌、跳舞、吹氣棒，讓家長、老師、孩子盡情的交流和互動。

本次活動培養(yǎng)孩子參加有益活動的興趣，提高參與精神，現(xiàn)場氣氛非常濃厚。小朋友和家長都踴躍參加。爸爸、媽媽、寶寶都玩的不亦樂乎，讓我們看到了孩子活潑、可愛。從活動現(xiàn)場的布置來看，充分的體現(xiàn)了社區(qū)對孩子的關(guān)心和關(guān)愛，作為家長我感覺非常高興。有的家長還說這是多么值得參與的一次活動啊!我想：的確，這不僅能增進(jìn)孩子對父母的情感，還能讓社區(qū)和家長建立起美好溝通橋梁，感受特別的深刻。

通過這次親子活動，不僅讓小朋友們有了更多的交流，也體會到了玩耍的樂趣。同時也讓家長們一起分享了孩子的快樂和喜悅，家長之間相互溝通，多么有意義的一次活動!

夜跑活動總結(jié)心得篇七

“三下鄉(xiāng)”教會了我要有責(zé)任心，認(rèn)真對待身邊的人和事。作為小孩子們的班主任，我必須要對我的學(xué)生負(fù)責(zé)，不僅僅是他們在學(xué)校里的表現(xiàn)，更是要對他們的人身安全負(fù)責(zé)任。

每次進(jìn)教室，聽到小朋友親切的拉著聲音喊我“老師”的時候，我都覺得自己背負(fù)著很重的擔(dān)子，他們的清脆的聲音里飽含著無限的信任，讓我覺得自己一下子長大了許多。

因為很多小朋友回家要過河或者馬路，存在安全隱患，每當(dāng)放學(xué)回家，我都要組織學(xué)生排隊，然后送他們回家。我主要是負(fù)責(zé)送大鄧莊的學(xué)生，回家的路上我總會牽著第一排學(xué)生的小手，不停地向后面的學(xué)生反復(fù)嘮叨要注意安全，結(jié)伴上學(xué)等。

“三下鄉(xiāng)”教我—團(tuán)結(jié)協(xié)作，收獲感動

作為“三下鄉(xiāng)”團(tuán)隊中的一員，我學(xué)會了時刻要以大局為重，不能以個人為中心，為所欲為，不聽從指揮。同時，在這個團(tuán)隊中，我們有分工也有合作，分工是為了更好的合作，這就要求我們各司其職，團(tuán)結(jié)協(xié)作，加強交流。

“三下鄉(xiāng)”教我—學(xué)會珍惜，不辭辛苦

“三下鄉(xiāng)”讓我在艱苦的生活環(huán)境中學(xué)會珍惜。南老莊的生活條件不是很好，特別是作為志愿者，我們要住在學(xué)校，條件相對更差。用的是地鍋，吃的是大鍋飯，睡的是桌子拼成的硬板床，用水也不方便，每天拖著忙碌的身子，連洗澡都沒法洗，同一件衣服要反復(fù)穿，有時候晚上洗洗，第二天早上不干的話濕著也要穿。

但這些艱苦的條件并沒有把我們嚇倒，我們苦中作樂，讓生活過得更有意義。我是簡報組成員，白天做活動，晚上寫簡報，每天凌晨2點多才可以睡覺，早上6點多照樣可以不定鬧鐘就起床，卻也不覺得辛苦。

正是這樣的生活，才讓我覺得我們應(yīng)該學(xué)會珍惜，珍惜各種資源，珍惜別人的勞動成果，珍惜父母的句句關(guān)心，珍惜朋友的聲聲問候，珍惜我們現(xiàn)在的美好生活。

夜跑活動總結(jié)心得篇八

__年，共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學(xué)外體育鍛煉活動。新學(xué)期伊始，__院研14級多個黨支部響應(yīng)黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。

在__級輔導(dǎo)員秦__致活動開場詞后，活動正式開始。當(dāng)天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀少、道路通暢，全程距離大約為8公里，學(xué)生會在途中安排了多處服務(wù)點，以滿足大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學(xué)們共同出發(fā)。伴著清晨的第一縷陽光，同學(xué)們的心情都非常激動，紛紛表示這樣集體健步走的機(jī)會實在難得。在途中，宋書記的鼓勵和慰問更是給同學(xué)們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院學(xué)生會工作人員在行進(jìn)過程中負(fù)責(zé)大家的人身安全。老師們和工作人員的認(rèn)真負(fù)責(zé)使得整個健步走活動進(jìn)行的有條不紊。此外?；顒舆€贏得了市民們的句句稱贊，他們表示希望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生安全返校，健步走活動順利結(jié)束。

健步走活動結(jié)束之后，__學(xué)院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，健美身姿”主題活動，數(shù)名團(tuán)委學(xué)生會干部攜__級全體學(xué)生參與了此次主題活動。

活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力健美操”、“體能巧鍛煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦迹以簩W(xué)生會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育鍛煉對自己身心健康的益處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)能力的動作，大家紛紛學(xué)習(xí)和模仿，現(xiàn)場氣氛頓時活躍起來。在“活力健美操”環(huán)節(jié)中，__級健美操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等健美操的基本動作，并在動作的連貫中鍛煉大家的反應(yīng)速度，同學(xué)們積極參與，樂在其中。最后的“體能巧鍛煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學(xué)們示范了許多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告訴同學(xué)們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，經(jīng)常練習(xí)還可以塑身減肥。”

最后的重頭戲是__學(xué)院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技比賽，在學(xué)生中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。

本次競技比賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采用11分制和三局兩勝制規(guī)則。比賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進(jìn)入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標(biāo)準(zhǔn)上旋球、精彩扣殺，展現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱情高漲的風(fēng)貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍異常熱烈。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。

本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學(xué)距離，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作精神，增強了班級凝聚力;另一方面，又積極響應(yīng)了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅定當(dāng)代大學(xué)生對信仰、對夢想的堅持。

為了推動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了學(xué)生陽光體育運動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項重要舉措，也是認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強我校體育工作，促進(jìn)青少年全面和諧發(fā)展的一項具體活動。

11月30日早晨8點全體師生集中在學(xué)校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進(jìn)行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預(yù)備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區(qū)域，根據(jù)安排好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。

本次學(xué)生陽光體育運動，進(jìn)一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機(jī)，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學(xué)生提供全面、規(guī)范的鍛煉場所，形成生動活波、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。

從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運動，不僅僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，也是國家在新時期加強青少年體育意識、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣傳力度，在全校學(xué)生中形成“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中認(rèn)真總結(jié)以往開展體育活動方面的經(jīng)驗，結(jié)合陽光體育運動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學(xué)生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與學(xué)生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負(fù)等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上給予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵學(xué)生主動參與陽光體育運動。在開展陽光體育運動過程中，要注重發(fā)揮班級的功能，各班級要根據(jù)學(xué)生不同的興趣愛好，精心制定班級與學(xué)生個人的陽光體育運動計劃，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵學(xué)生主動鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學(xué)生要牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊含的哲學(xué)和精神，積極主動地參與到陽光體育運動中去，并努力掌握體育技能，達(dá)到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。

總之，通過這次陽光體育運動，使廣大學(xué)生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命?！边M(jìn)一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作的開展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

一、加強學(xué)習(xí)，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。

作為一名中年教師，我自覺加強政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。平時，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了__大精神，仔細(xì)體會“__”滲透在教育領(lǐng)域的意義，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。

我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)，圓滿完成任務(wù)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，有針對性地進(jìn)行教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運動技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課比賽中，我動腦筋、想辦法，將教材進(jìn)行分段教學(xué)，每段之間都是遞進(jìn)關(guān)系。同時，考慮到學(xué)生身體素質(zhì)的差異，按能力分組，教學(xué)因人而異，是每位學(xué)生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設(shè)計，合理安排，這節(jié)課上的有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。

學(xué)生普遍都害怕長跑50m×8這個項目。為了讓學(xué)生達(dá)標(biāo)，必須樹立他們的信心，消除他們的恐懼心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們認(rèn)識到凡事在于人為，堅持就是勝利。在教學(xué)設(shè)計中，我安排課課練，學(xué)生每節(jié)課準(zhǔn)備活動中沿操場跑三圈，每位學(xué)生每周有兩次練習(xí)的機(jī)會，一學(xué)期結(jié)束時，五、六年級的學(xué)生達(dá)標(biāo)合格率為98%，效果明顯，從而達(dá)到了鍛煉身體，磨練意志，提高素質(zhì)的目的。

三、發(fā)揮特長，刻苦訓(xùn)練，辦好女子田徑隊。

我是田徑運動員出身，訓(xùn)練田徑是我的特長之一。圍繞著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導(dǎo)思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有打算。在選材時，我要求二年級至六年級都有學(xué)生參加，不僅要考慮眼前隊伍的適用構(gòu)成，而且要考慮隊伍的后繼有人。在訓(xùn)練時，我根據(jù)學(xué)生的年齡特點和身體素質(zhì)能力，制定了合理有效的科學(xué)訓(xùn)練方法，重點培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓(xùn)練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣。在訓(xùn)練中，我不僅對隊員們嚴(yán)格要求，而且對自己也嚴(yán)于律己，要求隊員做到的，我也必須做到。無論是冰冷的寒冬，還是炎熱的夏季，我都能堅持訓(xùn)練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作。此外，我還經(jīng)常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)心她們，愛護(hù)她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自己的家。

在訓(xùn)練中，我給予了誠摯的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，采取了雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，運用了多種多樣的工作方法。正因為如此，在參加區(qū)組織的田徑運動會中獲團(tuán)體總分第四名好成績，受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了一定的積極作用。

以上是我一年多工作的小結(jié)和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的關(guān)心、愛護(hù)分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀(jì)的教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴(yán)格要求自己，提高自身素質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。

為了增強學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，全面提升學(xué)生的各項綜合素質(zhì)，貫徹落實國家所提倡的加強體育全鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，在全校開展師生陽光體育冬春兩季長跑活動，通過一段時間的推行，已取得了預(yù)期的效果?，F(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：

一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。

我校教務(wù)處對照海陵區(qū)學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校校長、教務(wù)主任及學(xué)科組長經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開展陽光體育運動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學(xué)生都能按計劃正常參加體育活動。

二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。

我校體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了游戲、跳繩、踢毽、跳遠(yuǎn)、技巧、羽毛球、乒乓球、籃、足、排球等十項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學(xué)?；顒訄龅剡M(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動?；顒铀杵鞑模瑢W(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間，保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉?；顒舆^程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。

三、活動成效

發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上做游戲、打球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了，學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀。____年4月28日，我校舉行了五六年級1000米長跑競賽，孩子們跑起來似乎很輕松，成績也都很優(yōu)秀。

生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。

以上是我們對以往工作的簡單總結(jié)，相信我校的體育工作會做得更好。

夜跑活動總結(jié)心得篇九

為豐富群眾文化生活，滿足群眾文化需求，使我鎮(zhèn)人民度過一個安定、歡樂、祥和、文明的春節(jié)，營造充滿生機(jī)、昂揚向上的文化氛圍。我鎮(zhèn)在春節(jié)期間，充分利用農(nóng)村文體設(shè)施、文化活動室開展了群眾新春籃球比賽。內(nèi)容雖然不是很豐富多彩，但卻讓廣大農(nóng)民群眾享受了文體聯(lián)歡的樂趣，增加了節(jié)日的氛圍。

我鎮(zhèn)的松柏、黎洞、湖溪和**四個村于大年三十至年初二(20xx年2月18日——20xx年2月20日)在松柏小學(xué)的籃球場上舉行了20xx年春節(jié)籃球比賽活動，比賽有**隊、黎洞隊、湖溪隊、**隊和松柏2個隊共六支隊伍參加，現(xiàn)將有關(guān)活動情況總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織到位

鎮(zhèn)分管領(lǐng)導(dǎo)高度重視春節(jié)期間群眾文化活動，謝海雁委員就此項工作作出重要指示。各村干部按照上級安排和部署，立即行動，精心組織，為群眾文化活動的順利開展起到了積極地推動作用。

二、活動基本情況

20xx年正月初二當(dāng)天，松柏村小學(xué)籃球場內(nèi)外站滿了圍觀的村民，攜老帶幼的，場面熱鬧非凡。首先是歡迎身穿統(tǒng)一球服的各參賽人員入場，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表賽前講話。接著宣讀各項比賽的活動規(guī)則，然后開始了激動人心的比賽?；顒舆^程中，參賽人員個個面帶笑容、精神抖擻，為即將開始的比賽增添了更多的活力。比賽搞循環(huán)賽，最后決出冠軍，此次活動中，年輕人成為了賽事主力，精彩瞬間時時出現(xiàn)，博得了觀眾陣陣掌聲。比賽結(jié)束后進(jìn)行了本次文體活動的頒獎儀式，為獲獎人員表示熱烈的祝賀。

三、活動體會

通過20xx年春節(jié)文體活動的開展，我們積極思考，總結(jié)了以下深刻的體會：

1、上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持是農(nóng)村體育文化運動發(fā)展的有力保障。我鎮(zhèn)今年的活動群眾參與積極性較高，人數(shù)較多，最重要的一條是上級領(lǐng)導(dǎo)的積極支持和鼓勵，極大地鼓勵了村民積極開展健康有益的文體活動，進(jìn)一步體現(xiàn)新農(nóng)村建設(shè)的大環(huán)境下，農(nóng)民對文化活動的新認(rèn)識和新變化。

2、廣大群眾的參與是農(nóng)村體育文化運動持續(xù)發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。春節(jié)體育文化活動，激活了我鎮(zhèn)農(nóng)民對群體活動的盼望與向往之心，此次活動體現(xiàn)了我鎮(zhèn)農(nóng)民日益增長的文化需求。

3、發(fā)展體育文化運動是社會主義新農(nóng)村建設(shè)的重要組成部分。發(fā)展農(nóng)村體育文化運動直接促進(jìn)了鄉(xiāng)風(fēng)文明，極xx富了農(nóng)民群眾的精神文化生活，提高了大家的身體素質(zhì)、思想境界和生活質(zhì)量，為建設(shè)文明、和諧的社會主義新農(nóng)村做出了積極貢獻(xiàn)。

范文四：

一、云崗地區(qū)的活動情況

云崗社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在云崗街道辦事處多功能廳和云崗北區(qū)路口分別進(jìn)行了社區(qū)健康大課堂和免費測血糖、測血壓、免費義診活動，活動期間共派出醫(yī)護(hù)人員8人，發(fā)放宣傳材料423份、免費測血糖108人、免費測血壓286人、發(fā)放健康教育問卷120人份收回108人份、參加健康教育大課堂67人，本次活動受到了廣大社區(qū)居民的歡迎。

二、西羅園地區(qū)的活動情況

西羅園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織醫(yī)務(wù)人員分別到海戶西里北社區(qū)和西羅園一區(qū)進(jìn)行了以衛(wèi)生健康科普知識為主要內(nèi)容的健康教育宣傳活動。海戶西里北社區(qū)宣講的內(nèi)容主要以糖尿病預(yù)防為主。西羅園一區(qū)宣講的內(nèi)容主要以高血壓病預(yù)防為主。

兩個社區(qū)居委會的工作人員給與了大力的支持和幫助。社區(qū)居民積極配合，踴躍參加，認(rèn)真聽講。參加的人員有四十左右的中年人，也有八十歲以上的老年人。兩個社區(qū)參加健康科普知識教育的人員共有90余人，發(fā)放宣傳資料90余份。

醫(yī)務(wù)人員采用生動活潑的宣講形式、專業(yè)而又不失幽默的語言，使在座的在一種輕松、溫馨的氣氛中學(xué)到了知識、受到了教育。

找準(zhǔn)契機(jī)，經(jīng)常性地開展“科教進(jìn)社區(qū)”科普宣傳活動。

社區(qū)以創(chuàng)建科普示范社區(qū)活動為契機(jī)，以《科普法》為準(zhǔn)繩，緊緊圍繞上級黨委、政府的工作重點，精心策劃和實施科普工作，開展形式多樣、富有成效的科普宣傳活動。

1、抓好日常性的科普教育工作。社區(qū)積極發(fā)揮社區(qū)科普宣傳員和科普宣傳志愿者的作用，充分利用轄區(qū)單位等科教基地和社會各方資源，依托“兩校一院”、文明市民學(xué)校、社區(qū)居民活動室、社區(qū)人口學(xué)校、健身園等場所，舉辦科普講座、健康體檢、放映科普vcd片，發(fā)放預(yù)防“非典”、優(yōu)生優(yōu)育、預(yù)防艾滋、乙肝病防治等科普資料，普及科學(xué)文化知識，倡導(dǎo)健康文明生活方式。截止十一月份社區(qū)結(jié)合“交通安全進(jìn)社區(qū)”、“法律服務(wù)進(jìn)社區(qū)”等活動，以及健康教育、計生、消防、禁毒、殯葬、暑期教育等內(nèi)容，組織科普培訓(xùn)、咨詢、講座、文藝演出、宣傳等活動16場次，發(fā)放各類科普宣傳材料5000多份，接受咨詢服務(wù)的群眾達(dá)1500多人次。

2、組織社區(qū)科普志愿者積極參與特殊節(jié)日的社區(qū)科普宣傳教育活動。利用“三八婦女節(jié)”“五四青年節(jié)”，開展心系女性健康知識培訓(xùn)，捍衛(wèi)婦女和兒童的合法權(quán)益，提倡科學(xué)、文明、健康的生活方式，并組織10社區(qū)婦女參加區(qū)婦聯(lián)“婦女權(quán)益保障法講座”;利用明節(jié)等民間節(jié)日，進(jìn)行“破除迷信、移風(fēng)(易俗”殯改宣傳，杜絕封建迷信及腐朽思想，;利用“國際禁毒日”，舉辦“愛惜生命、遠(yuǎn)離毒品”圖片展，增強社區(qū)居民識毒、反毒、拒毒意識;利用“世界紅十字日”，請轄區(qū)單位梅列二院的醫(yī)生們免費為社區(qū)居民提供健康保健咨詢和服務(wù);利用“人口日”組織居民觀看區(qū)計生局舉辦的計生工作者演講比賽，了解計生政策、增強計生知識;利用“全國科普日”開展預(yù)防疾并科學(xué)生活常見病多發(fā)病專欄宣傳;利用全國乙肝疾病調(diào)查，認(rèn)真組織轄區(qū)居民參與檢測，根據(jù)國家衛(wèi)生部和國家疾病控制中心的統(tǒng)一部署。

在全國范圍內(nèi)抽取161個(縣)區(qū)各勸兩村一居”3個點，本社區(qū)做為三明市區(qū)僅有的一個居民抽查點，在x月20至24日四天中，社區(qū)干部和志愿者對670戶家庭逐一入戶，發(fā)放宣傳單和登記表，使電腦隨機(jī)抽中的200戶居民家庭全部檢驗到位，圓滿完成了此次普查任務(wù)，既普及了乙肝等疾病知識，又檢測了身體，這項工作還將于12月底前對居民進(jìn)行逐一反潰利用“重陽”節(jié)，組織居民登虎頭山，親近自然增強體魄;利用春節(jié)、元霄節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)等重大節(jié)日舉辦晚會、燈謎等活動;并利用各種契機(jī)組織居民參加有益的群眾性文化體育活動，如徐碧街道共建片區(qū)文藝晚會上，社區(qū)干部和居民表演的健身操舞蹈獲得第三名;街道“共建杯”乒乓球賽中社區(qū)居民積極參賽，獲的第一名。

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夜跑活動總結(jié)心得篇十

母親象一本書，翻開目錄，我看到的是“堅持”“善良”“勤勞”……書中的每一個故事都是我人生道路上的路標(biāo)。

我有一個非常疼愛嚴(yán)厲的媽媽。記得媽媽第一次把臟衣服遞給我的時候，我噘著嘴：“媽媽，你為什么不給洗衣服?”我眼巴巴地望著她，心想：‘我站著不動，媽媽就會心軟的。“結(jié)果，媽媽雙手輕輕地摩挲著我的頭，心平氣和地說：”你已經(jīng)長大了，要自立!“等我洗完衣服，母親微笑著在我臉上輕輕地吻了一下。母親簡簡單單的一句話，一個微笑都有愛的滋味。

當(dāng)我坐在電腦前沉溺于游戲時，當(dāng)我做錯事想逃避責(zé)任時，當(dāng)我偷懶的時候，媽媽嚴(yán)厲的餓面容就會出現(xiàn)在我面前”，過能改，歸于無，倘掩飾，增于辜?！耙虼宋覀冎g也會發(fā)生沖突，但事后，她還會象以前那樣疼愛我。

天下沒有不心疼自己兒女的母親，我在想，世間最偉大的愛，莫過于母愛。母親總是無私地奉獻(xiàn)，不要任何回報，孩子健康，快樂就是她最大的心愿。但有付出就會有感恩，感恩愛，感恩母親，這又是另一種傳遞。感恩母親吧，象她愛我們一般，不必張揚，卻深刻真實。讓我們祝天下母親快樂健康，吉祥如意吧!

夜跑活動總結(jié)心得篇十一

段落一：介紹活動的背景和目的（200字）

最近，我們學(xué)校組織了一次精彩的活動，旨在增強同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作意識，提升他們的綜合素質(zhì)?；顒臃譃槿齻€環(huán)節(jié)，分別是團(tuán)隊拓展訓(xùn)練、志愿者活動和社交晚會。通過這次活動，同學(xué)們不僅收獲了知識和技能，還增加了對集體的歸屬感。

段落二：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練的體會（250字）

在團(tuán)隊拓展訓(xùn)練中，我們分成幾個小組，進(jìn)行了各種團(tuán)隊合作游戲。這些游戲要求我們之間密切配合，通過互相協(xié)作來完成任務(wù)。在游戲中，我們不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊合作的能力，還增強了相互之間的信任，學(xué)會了傾聽和溝通。這些技能對我們未來的發(fā)展都非常重要。

段落三：志愿者活動的心得（250字）

志愿者活動是這次活動中最具有意義的一部分。我們分成了幾個小組，到附近的社區(qū)幫助需要幫助的人們。我被分到了一個敬老院的小組，我們?yōu)槔先藗兦鍧嵎块g、陪老人聊天、幫助他們用餐等。通過這次活動，我意識到了老人們的孤獨和需求，更加懂得尊重和關(guān)愛他人。這次志愿者活動讓我受益匪淺。

段落四：社交晚會的收獲（250字）

活動的最后一個環(huán)節(jié)是社交晚會。我們在晚會上有機(jī)會展示自己的才藝，與同學(xué)們互動交流。這次社交晚會幫助我釋放了壓力，提升了自信。比賽和表演讓我學(xué)會了面對觀眾時保持鎮(zhèn)定和自信，也更加了解了團(tuán)隊合作的重要性。晚會結(jié)束后，我們組織了一次團(tuán)隊聚餐，增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情。

段落五：總結(jié)體會并展望未來（250字）

通過這次活動，我深深體會到了團(tuán)隊合作的力量。在團(tuán)隊拓展訓(xùn)練中，我們學(xué)會了相互信任和支持，以及合作解決問題的能力。在志愿者活動中，我明白到了奉獻(xiàn)和關(guān)愛的重要性。而在社交晚會中，我展示了自己的優(yōu)秀才能，并學(xué)會了與他人合作共同進(jìn)步。未來，我將繼續(xù)努力鍛煉團(tuán)隊合作的能力，并積極參與志愿者活動，回報社會。

總之，這次活動不僅為我提供了一個鍛煉自我的機(jī)會，也讓我學(xué)會了如何與他人合作，關(guān)心他人。通過這次活動，我與同學(xué)們的關(guān)系更加緊密，對自己未來的發(fā)展也有了更清晰的規(guī)劃。這次活動將成為我人生中一段難忘的回憶，也為我今后的成長打下了堅實的基礎(chǔ)。

夜跑活動總結(jié)心得篇十二

三月是愛心活動月，學(xué)校開展了為八面亞校和貧困學(xué)生捐贈活動。學(xué)生紛紛拿出自己的零用錢表達(dá)自己的一份愛心。在捐款活動中二一中隊的___同學(xué)捐款35元，二一的__捐款30元，這兩名同學(xué)能拿出自己攢的零用錢全都捐出來，可見他們這種可貴的精神。學(xué)校為他們頒發(fā)了“學(xué)雷鋒標(biāo)兵”獎狀和精美日記本作為獎勵。還有個別捐10元、五元的，基于他們的突出表現(xiàn)，學(xué)校向他們頒發(fā)了“學(xué)雷鋒標(biāo)兵”獎狀。由于這次捐款活動中我校二一中隊表現(xiàn)突出，整體意識感強被評為“學(xué)雷鋒優(yōu)秀班級”。

學(xué)雷鋒活動月雖然已經(jīng)過去，但通過本次系列活動，雷鋒精神卻在同學(xué)們的心中扎下了根，并不斷引導(dǎo)著同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)和生活中用實際行動去發(fā)揚雷鋒高尚的風(fēng)格，弘揚雷鋒可貴的精神，使雷鋒精神永放光芒，校園一派欣欣向榮的景象，讓校園處處綻放雷鋒之花!

夜跑活動總結(jié)心得篇十三

第一段：引言（誘人的夜跑活動）

夜晚是一個充滿神秘感和活力的時刻，而夜跑則是一種獨特的運動方式，能夠充分體驗到夜晚的魅力和自由感。夜跑活動近年來越來越受到人們的喜愛，為了親身體驗這種運動的樂趣，最近我也加入了一次夜跑活動。通過這次夜跑活動的參與，我深感到夜跑的愉悅和對身心健康的益處。

第二段：夜跑的魅力（享受黑夜的安靜與自由）

夜跑是一種與日常生活截然不同的活動，它讓我有機(jī)會體驗到夜晚的迷人與安靜。與白天相比，夜晚的街道更加寧靜，沒有了白天的喧囂和繁忙。跑步中，我可以盡情享受周圍的寂靜，深呼吸清新的夜晚空氣，感受著自己與城市融為一體的奇妙感覺。除此之外，夜跑還讓我感受到一種自由的力量，身穿舒適的運動裝備，感受著夜風(fēng)拂面，我仿佛與世界融為一體，擁有無窮的能量。

第三段：夜跑的好處（對身心健康的益處）

夜跑不僅賦予了我們內(nèi)心的寧靜和自由感，同時也對身心健康有著積極的影響。經(jīng)過一天的工作或?qū)W習(xí)，身體疲憊而壓力累積，夜跑能夠讓我們釋放壓力，放松身心。夜晚的跑步能有效幫助調(diào)整生物鐘，改善睡眠質(zhì)量，讓人充滿精力地迎接新的一天。此外，夜跑還能增強心肺功能，改善代謝，減少患疾病的風(fēng)險。在我參與夜跑活動的過程中，我能明顯感受到身體的動力與活力的提升，尤其是在夜晚風(fēng)清月明的環(huán)境中，讓我愈發(fā)享受到運動所帶來的愉悅。

第四段：夜跑的安全問題（注意事項及預(yù)防措施）

雖然夜跑給人帶來了無盡的樂趣，但是我們也不能忽視夜跑的安全問題。首先，選擇安全的路線是十分重要的，避開交通密集路段和暗無天日的偏僻地區(qū)。其次，選取適當(dāng)可見度的裝備，如亮色運動衣和運動鞋，確保自己在路上更加明顯。另外，攜帶一定的安全裝備，如LED手電筒、反光貼紙等也是必要的。此外，夜跑最好和朋友一起前往，相互照應(yīng)，確保安全。

第五段：夜跑的個人體驗和總結(jié)

通過這次夜跑活動，我不僅深刻感受到了夜晚的魅力與自由感，也體驗到了夜跑對我個人身心健康的積極影響。夜跑讓我更加了解和欣賞自己的身體，也增強了我的自信和毅力。除此之外，夜跑還給我?guī)砹藢氋F的社交機(jī)會，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。通過相互激勵和鼓勵，我們共同享受了運動的樂趣，塑造了一種積極向上的生活態(tài)度。總的來說，夜跑活動是一次難忘的體驗，它讓我對夜晚和運動有了更深入的認(rèn)識和體會。

結(jié)語：夜跑活動讓我們在夜晚釋放壓力，感受生活的美好，充滿活力地迎接新的一天。在夜晚與友人或志同道合的夜跑愛好者一起奔跑，分享快樂與健康，絕對是一種令人愉悅且富有意義的活動。無論是對于身心健康的重視，還是對于生活的熱愛，參與夜跑活動都能給我們帶來不一樣的體驗，讓我們感受到生活的美好與變幻。我相信，夜跑活動將會越來越受到人們的重視和喜愛。

夜跑活動總結(jié)心得篇十四

上了大學(xué)有很多機(jī)會參加各種各樣的活動，而公益活動是最有意義的，我就跟學(xué)校的手語協(xié)會去參加過一次公益活動。我們是去石基鎮(zhèn)的一家培智學(xué)校探望那里的小朋友。

我們?nèi)サ侥羌覍W(xué)校的時候，小朋友都正在上課，我們從窗口外看到他們都很認(rèn)真地在上課，沒有一個人是在睡覺的。當(dāng)時我就覺得有點慚愧，因為自己上課都有時在睡覺。我們的活動是在他們的食堂里舉行的，我們要先去那里布置好場景等小朋友來。當(dāng)我們剛布置完他們就很有秩序的一個跟一個的走進(jìn)禮堂，而且很有禮貌的跟我們打招呼?；顒觿傞_始他們就顯得很熱情，積極的參加我們設(shè)計的活動。他們對我們完全沒有陌生的感覺，有很多師兄師姐還抱著他們一齊參加活動。記得有一個環(huán)節(jié)是跳舞的，很多小朋友都舉手要一齊跳，他們以前都沒有跳過這次是第一次，雖然他們跳得不怎么樣，但我們看到了都覺得很開心。

當(dāng)我們要走的時候，有幾個小朋友還跟著我們，嘴里不斷的喊著姐姐，那樣子是很舍不得我們離開的，雖然相處的時間很短暫，但他們對我們都建立一種純潔的友誼，一種很多人都無法理解的友誼。

我從來都沒有想到原來他們跟我們都是一樣的，我以前從來都沒有接觸過他們，一直都以為他們跟我們是兩個世界的人。當(dāng)我接觸到他們才發(fā)覺其實我這種想法是錯，社會有很多人都帶著有色眼鏡看他們，其實真正有問題的是他們。這次活動使我獲益匪淺，它使我對那些小朋友有了另一種的認(rèn)識，認(rèn)我的人生更精彩。其實這次活動對我的道德修養(yǎng)水平都有很大提高。

夜跑活動總結(jié)心得篇十五

雷鋒活動月活動開展以來，各大隊涌現(xiàn)出了一大批雷鋒式的好少年。雷鋒的精神是中華民族一筆可貴的精神財富，我們不但要在“學(xué)雷鋒”活動中發(fā)揚這樣的高尚精神，也要在日常生活中，一點一滴，方方面面發(fā)揚這樣的優(yōu)良傳統(tǒng)，讓這種“雷鋒精神”永遠(yuǎn)的流傳下去，讓中華民族的傳統(tǒng)美德發(fā)揚廣大。

為此，各大隊通過各種形式表彰“活雷鋒”，樹立學(xué)雷鋒的典型，使雷鋒精神在日常生活中不斷得到弘揚。

活動期間，拾金不昧的現(xiàn)象層出不窮，如__中隊的___同學(xué)于3月_日下午，在校園內(nèi)拾到十元錢上交到學(xué)校;__中隊___同學(xué)拾到10元錢，并幫助老師尋找到失主;__中隊的__同學(xué)在學(xué)校拾到五元錢主動交公;__中隊___同學(xué)在校門口拾到一塊表主動上交;__中隊同學(xué)拾到錢包兩個、水杯一個主動上交……校園內(nèi)主動拾起垃圾袋的同學(xué)也多了起來，校園看不到垃圾更突顯了校園的美麗。這些點點滴滴，都是一些平凡的小事，但卻折射出了雷鋒精神的光芒。

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