2023年退伍兵實習心得體會和感想（通用19篇）

6.心得體會可以幫助我們加深對于某個事件、任務或知識的理解，并啟發(fā)我們進一步學習和實踐。寫心得體會時要注意結構的合理和條理的清晰，避免內容的散亂和重復。這些心得體會凝聚了不同人的智慧和經(jīng)驗，值得我們深思和借鑒。

退伍兵實習心得體會和感想篇一

實習是每個大學生成長道路中必不可少的一部分，通過實習，我們可以獲得與學校學習不同的經(jīng)驗，拓寬自己的視野，提升自己的能力。在這段時間里，我有幸走進一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司，親身經(jīng)歷了職場的磨礪，收獲頗豐。以下是我對這段實習經(jīng)歷的感想和心得體會。

首先，實習讓我進一步認識了自己。平時的學習和課程讓我在理論知識上有了一定的積累，但只有真正去實踐時，才能了解到自己到底掌握了多少，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。在公司實習期間，有很多項目需要我負責，這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在解決問題、組織協(xié)調、溝通能力等方面存在一些不足，需要不斷努力去提升。只有這樣，我才能更好地適應職場需求，成為一名出色的職場人才。

其次，實習讓我學到了很多實用的技能。在實習期間，我有機會接觸到了公司最前沿的技術和理念，領先的技術和行業(yè)知識成為我進一步發(fā)展的動力。在實踐中，我學到了如何高效地與同事溝通合作，如何解決各種問題，如何管理時間和資源等實用能力。這些技能和知識不僅幫助我順利完成實習任務，還為我未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。

第三，實習使我對職場環(huán)境和工作流程有了更清晰的認識。實習讓我接觸到了真實的職場環(huán)境，讓我了解并適應了公司的工作流程。在實習期間，我參與了很多部門的工作，親身體驗了一個項目的從規(guī)劃到上線的全過程。我明白了團隊的合作是多么重要，如何高效地與同事協(xié)作成為了一項必備技能。在與同事合作中，我也學習到了互相幫助、共同成長的重要性。這些經(jīng)驗將對我以后的工作起到重要的指導作用。

第四，實習讓我認識到學校與職場的差距。實習讓我意識到，學校只是為我們提供了基礎的知識和理論，而在職場上，我們需要具備更多的實踐能力和專業(yè)技能。學校的學習方式和職場的工作方式有著很大的區(qū)別，我們需要盡快適應這種變化。實習使我逐漸明白，真正的學習并不是停留在課堂上，而是要將學到的理論知識與實踐相結合，不斷地提升自己。

最后，實習讓我認識到了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。通過這段實習經(jīng)歷，我更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向，也更加堅定了前進的決心。我漸漸認識到，職業(yè)規(guī)劃不僅僅是為了找到一份好工作，更是要為自己的人生目標和意義而努力。通過實習，我明白了要成為一個全面發(fā)展的人才，需要不斷提升自己的綜合素質，在工作中不斷追求進步和創(chuàng)新，為社會、為企業(yè)做出更大的貢獻。

總之，這段實習經(jīng)歷對我來說是一次寶貴的財富，是一次難得的機會，我在實習中收獲了自信、經(jīng)驗和成長。通過實習，我更加深刻地意識到自己的不足和不完善，也明白了自己前進的方向和目標。我相信，所學到的知識和經(jīng)驗將在我未來的職業(yè)道路中發(fā)揮巨大的作用，我會將它們保持并發(fā)展到更高的層次，成為一個能夠為社會做出貢獻的人才。

退伍兵實習心得體會和感想篇二

貳零壹貳年拾月拾肆號，是我實習月的第六天，也是我第一份實習工作培訓期結束的日子，在這短短幾天，我感悟到了很多之前不曾懂的很多事，不止是工作，更多的還是“人”的復雜性…總結來說就是：性格各異的蕓蕓眾生，追求各不相同，實現(xiàn)目標的方式也不一樣…很多事，并不是說沉默就好，其實，看在眼里，放在心上，可能更適合。

guangzhou****recreationhotel，廣州****大酒店…我實習的單位，本著對酒店一無所知狀態(tài)的我來到了這個地方，可以說，第一份實習工作，要達到理想的實在不易，但是，要說自己能力為前提達到理想的，這份工作其實已經(jīng)很好地使我得到鍛煉了…實習期只有一個月，初初來到，按照正規(guī)程序進行了一天半的員工培訓，分排了崗位，同行二十位實習生，五分之一分去了客房部，我便是其中一位。充滿好奇與期待…我好奇，客房部是干什么的，我期待，我的工作會是干什么的…今天，崗位培訓期結束的今天，我的好奇與期待都已得到了滿足?？头坎勘闶强腿俗》康牡胤?，而我的工作，大概便是充當英語翻譯的角色…酒店里60％以上接待的都是外賓，在廣交會期間，入住的外賓便更明顯…今天站了一天迎賓臺的我，充分意識到實習工作的內在要求，別的可以不說，但英語起碼要過關，要能跟顧客進行對話，而且，不能誤譯，更不能緊張。今天跟客人交流時，我內心其實略顯緊張了，但是我在盡量掩蓋緊張的事實，感謝上帝保佑的就是，今天的外賓都是態(tài)度比較溫和的，而且，我也不是獨立站崗。今天上班的八個小時，跟顧客接觸的時間大概也是二分之一。所以剩下的時間里，我最痛苦的并不是站崗很累，而是身邊我跟去學習的那個人分秒必爭地問我英語，我很佩服她的好學精神，但她從不知道，我在糾結，站崗不能聊天，她不理會，教她的已糾正n次也照原來的讀，讀不順的不讀，記不住的重復問，肆無忌憚地問，讀了聽到的又是她的笑聲，笑得使我那么的不自然，越來越不自信地教別人英語，過往的工作人員，甚至有個客人都在取笑了，我也在想著我的發(fā)音，但是跟李大姐，我解釋不通了，…我很崩潰地想逃離…想時鐘走得快一點。我覺得時間過得很難，但李大姐反復跟我說，今天跟我站崗覺得時間過得好快好快，我已經(jīng)無話可說了…但我又不能不說，我看到過往的人，都會微笑，特別是同事，因為笑了，就不用說話了。

感謝在這里的這么多天，沒遇到過特別不開心的事，之前提心吊膽著要不要上夜班，但現(xiàn)在很欣慰…因為在客房部，女同事上夜班的機率很低…而目前我的班，都是早班，這是我在這份工作中最感動的一點，當然，還有很多事情，感覺不錯的…比如，任總監(jiān)很慈祥有愛，陳部長很帥氣親和，兩位領班溫順美麗，同事們有的好說有的好笑有的好相處。所以他們都在感染著我，讓我學著，應該去成為一個什么樣的人。

今天有個小小的細節(jié)，稍微觸動了內心一下…三個外賓登記入住時，分別開了一個標準單人房和一個標準雙人房…有個人單獨住，另外兩個一起住，客房部領他們入住時，由于語言溝通不太好，把房間弄錯了，單獨住的人去了雙人房，一起住的卻去了單人房…隨后，在我去到要一個人住那個人的那房間時，我看到那個外賓一直想說中文，雖然他完全不會，但他很耐心地想跟行李生說，后來他也說很抱歉，來到中國不會講中文，我缺傻傻地附和著說，itdoesnotmatter,wecanmakesenseofyou…用中國人思維理解這句話，可能會覺得沒問題，但在外賓聽來，也許理解會不同，我很擔心外賓會覺得我不尊重他。因為他所表現(xiàn)的就是對本國文化的尊重，所以他覺得他應該要講中文…最后，我就教了他一句“你好”…剛說完，見到我們同事，他居然馬上就用上了…那時我心里確實是震撼了，也很佩服和欣賞這位外賓…他讓我覺得，有素質的人總會有與眾不同的.地方…友好源于對對方的尊重。國與國之間的交流，了解文化差異，尊重彼此，對倆國的合作與交流都很重要！

出來工作的人，考慮到的都是很實際的問題，從知道了綜合測評的結果后，內心就開始在意獎學金的評選，因為那是我努力的證明，也是我目前能使爸媽驕傲的事情…讓他們開心也是我最驕傲的事情，因為他們，為我付出的實在太多，比家里兩個男孩都要多，這是我內心里“動、壓力”…回報父母的應該為什他們付出的無限倍…我就是在為這個努力的。

在很多事情上，我是很不幸的人…但同樣，在很多事情上，我又是一個很幸運的人…除了愛我疼我的家人，還有所有在我生命中出現(xiàn)過的人，即使有些人只是來給我上了一些課就轉身離開…但給我留下的都是美好的片段…所有的片段便使我有了一個擁有美好回憶的曾經(jīng)成長歷程…沒有什么比珍惜更可貴。

至于以后的工作，不管是否跟所學的專業(yè)對口，但對于當初在大山里憧憬著看到老外，以及聽到學英語能接觸到老外滿臉激動的自己，到目前實習時能很老外面對面地交流，我想我已經(jīng)在進步了…堅持能贏得勝利，不管勝利大小，屬于自己的都值得驕傲！好好學習吧，離畢業(yè)、工作其實不遠了…認真對待實習，積累經(jīng)驗…經(jīng)常反思自己，提高自己。

退伍兵實習心得體會和感想篇三

又是一年暑假的到來，但是我已經(jīng)不是當時的大一新生了，經(jīng)過了大學的學習，我也知道，大學并不是一個保險，如果我們沒有在大學的時候好好的努力，到了將來還是會面對失業(yè)的危險。

所以在這個暑假中，我也并不打算在休息中度過，好不容易到來的長假，我打算在更有意義的事情上度過。考慮到之后我們要去參加實習并需要去尋找工作，身邊的長輩和學長都推薦我去找一個自己專業(yè)對口的暑假工作去體驗一下實習。我本人也對這樣的提議非常感興趣，想去嘗試一下真正工作過的體驗。于是，我這個暑假的醫(yī)院實習生之旅就這樣開始了。

這次我選擇的是在離家比較遠的xx醫(yī)院來參加實習，因為是第一次參加實習，所以我還是希望在更大的醫(yī)院中，學習更多，更專業(yè)的護理知識。

第一次穿上了潔白的護士服，我還覺得有些不習慣，就感覺自己突然長大了一樣，明明在昨天還是以學生的心態(tài)來到這里，但是到了現(xiàn)在卻穿上了一身潔白的護士服。

在這里實習期間，我主要是在護士長的帶領下邊學習，邊做一些簡單的工作，但就算是做簡單的工作，但只要是涉及病人的，護士長也要親自把關?？粗刻烀髅饔羞@么多的'事情，但是卻對一些小事都不放過的責任心，讓我感到深深的敬佩。

在護士長忙碌的時候，我也會跟著其他的老護士去學習，在這段時間里，我看到她們在為病人，照顧、扎針、換藥的工作，無一不流暢簡潔，但是又非常的仔細認真。我設想過自己親自上手的情況，實在是有些難以想象自己能做的這么好。也難怪，在學校的時候我們都多學習理論知識，而且多數(shù)是為了學習而學習，但是在這里，護士們都是為了病人而工作?？粗齻冋J真工作的模樣，我也決定今后要為了病人而學習！

短短的實習期很快就過去了，我當初懷著要在大醫(yī)院里多學習一些東西的心態(tài)來到了這里，但是現(xiàn)在更加讓我了解到自己的知識究竟有多么的匱乏。儀器、藥品、護理。這些我都有太多太多的不足。但是在這里真正的參加過工作，也讓我對這些有了了解，我知道自己現(xiàn)在還不是一個稱職的護士，但是我已經(jīng)有了明確的前進方向！我會抓緊這最后的時間拼命的去學習，去努力，去為了病人而努力！

退伍兵實習心得體會和感想篇四

第一段： 簡介實習經(jīng)歷并闡明對實習的重要性（200字）

實習是大學生在校期間一項重要的任務，在提高專業(yè)素質的同時，能夠將理論知識與實際運用有效結合。通過實習，我們可以接觸到真實的工作環(huán)境，了解具體行業(yè)的運作方式，拓寬專業(yè)視野。為了更好地適應將來的工作生活，作好職業(yè)規(guī)劃，實習是非常必要的一項實踐活動。

第二段： 分析實習的困難及解決方法（250字）

在實習過程中，我遇到了各種挑戰(zhàn)和困難。首先，我對工作流程和團隊合作的要求缺乏經(jīng)驗，很多時候都需要依靠他人的幫助和指導。其次，在面對復雜的工作任務時，我常常感到自己的知識和技能不夠，缺乏實際操作經(jīng)驗。這些問題使我感到焦慮和困惑。為了解決這些困難，我主動向導師和同事請教，通過學習相關文獻和參加培訓課程來提高自己的專業(yè)素質。同時，我也積極參與工作任務，虛心向他人學習，不斷提升自身能力。

第三段： 總結實習的收獲和成長（350字）

通過實習，我不僅對自己的專業(yè)知識進行了運用和拓展，還接觸到了專業(yè)領域的前沿動態(tài)，了解到了行業(yè)發(fā)展的最新趨勢。同時，實習還培養(yǎng)了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我學會與他人協(xié)作，有效解決問題。此外，實習也鍛煉了我在工作中的應變能力和抗壓能力，讓我學會承受工作帶來的壓力和挑戰(zhàn)。這些都是大學教育所不能給予的寶貴經(jīng)驗。

第四段： 分析實習對個人職業(yè)發(fā)展的意義（300字）

實習不僅僅是對自身專業(yè)素質的提升，更是對職業(yè)規(guī)劃的重要助力。通過實習，我更加明確了自己的職業(yè)方向和目標，了解了具體職業(yè)所需要的技能和能力。實習也幫助我建立了廣泛的人脈資源，為將來的就業(yè)提供了寶貴的支持。此外，通過實習收獲的經(jīng)驗和能力也增加了我在就業(yè)市場上的競爭力，提高了找工作的成功率。

第五段： 總結實習的體會并展望將來（300字）

回顧整個實習期間，我既感受到了實習帶來的困難和挑戰(zhàn)，又收獲了實習帶來的成長和收獲。實習是一個讓我成長的過程，通過實踐錘煉自己，提高自己的能力，積累經(jīng)驗。我將珍惜實習過程中的一切機會和挑戰(zhàn)，以實習為契機，繼續(xù)學習和成長，為將來的職業(yè)生涯打好堅實的基礎。

（注：以上為輔助撰寫的文章開頭，實際完成的文章可能會有所不同。）

退伍兵實習心得體會和感想篇五

實習的日子對于每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習的日子里我們會盡自己最大的努力去學習，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護士的責任與義務，護士實習的感想與心得體會。

從去年7月份我離開了自己的母?！皅q醫(yī)學?？茖W?！眮淼搅藂q市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實習。在xx年7月至xx年5月這十個月里，我從外二科、手術室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開始進入醫(yī)院實習的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的護士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實習的來自昆明醫(yī)學院、大理醫(yī)學院的同學比起來沒有優(yōu)勢，所以，我只有在實習期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會所淘汰。

在醫(yī)院實習期間我的第一個科是外科，在外科這個月里，我首先學會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導下，我學到了許多知識，比如：在門診時我學會了清創(chuàng)傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。

我的第二個實習科室是手術室，剛進手術室時我什么都不懂，就連最常規(guī)的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什么事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。

我的第三個實習科室是內科，在該科內我了解了很多內科病的各種治療常識，如糖尿病、高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。

春節(jié)回來我們就進入了?？茖嵙?，我選擇的科室是手術室，由于以前的實習認識，所以這次再次進入手術室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉實習時那樣嚴格，我在老師帶領幾天后，就獨自上臺配合醫(yī)生完成手術，半個月以后就幾乎能獨立完成各種中、小手術的配合，于至得到各位老師的認可及好評，在這三個月里，我參與了很多手術，見過好多外面請來專家的大手術，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學到了很多知識，為我今后從事臨床工作打下堅實基礎。

在這10個月里，我也慢慢地進行著從一個護生到一個護士的蛻變，十月的修行，十月的磨練，我努力去做一名好護士，努力每天以微笑的面容去面對我的病人，努力做到耐心細致而不急躁，努力做到工作扎實而不出錯。在各個“老師”前面，我是一個勤快認真的晚輩，在病人前面我是一個溫柔、和善、平易見人的年輕護士。實習的日子里，我懂得了如何去贏得別人的尊重，面對誤解我不去爭辯，面對批評學會了擺正心態(tài)。因為年輕，我就要比別人做得更多；因為年輕，我就應該勇于受挑戰(zhàn)。

退伍兵實習心得體會和感想篇六

實習是大學生活中非常重要的一個環(huán)節(jié)，它不僅是對所學知識的實踐運用，更是拓展自我能力和增長社會經(jīng)驗的機遇。在這次實習中，我深深地感受到了工作與學習的差異，學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。以下是我對實習感想心得體會的總結。

首先，在實習中我體會到了工作的壓力和責任感。在大學期間，學生們的大多數(shù)任務都是學習，而面對實習的工作任務，我逐漸理解到一個人在工作中必須要有明確的目標和計劃，并且要全力以赴去完成。在實習的過程中，我承擔了一些較為重要的任務，遇到了諸多困難和挑戰(zhàn)。但是，我沒有退縮，而是認真對待，虛心請教，努力克服問題。通過不斷地嘗試和努力，我逐漸適應了工作的節(jié)奏和要求，理解到了工作的重要性和責任感。

其次，實習使我學到了更多的專業(yè)知識和技能。在實習中，我有幸與一些經(jīng)驗豐富的老師和同事共事，他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導，還教會了我許多實踐經(jīng)驗和技巧。在我遇到問題時，他們總是不厭其煩地給予我指導和支持，在他們的幫助下，我解決了許多難題，提高了專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。

第三，通過實習我認識到了個人的局限和不足。在實習過程中，我經(jīng)常會遇到一些需要跨專業(yè)解決的問題，這使我深刻地認識到自己專業(yè)知識的不足。與此同時，我也意識到自己在溝通、團隊合作、時間管理等方面需要進一步提高。這使我更加明確了自己未來需要學習的方向和努力的方向，也進一步激發(fā)了我主動學習和自我提升的動力。

第四，實習讓我認識到團隊合作的重要性。在實習中，我時常與同事一起完成任務，每個人在團隊中發(fā)揮著自己的作用，共同協(xié)作完成各項工作。通過和他們的交流和合作，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了與他人協(xié)商和解決問題的能力。我也逐漸明白了團隊合作的力量，團隊共同奮斗可以完成更多的事情，也可以取得更好的成果。

最后，通過實習，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。在實習期間，我不僅深入了解了自己所從事的領域的具體工作內容，也結識了許多行業(yè)精英人士。通過和他們的交流，我清楚地認識到自己所要追求的職業(yè)發(fā)展方向，也加深了自己的專業(yè)興趣和信心。我決心在今后的學習和工作中更加努力，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力，為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標不斷邁進。

總之，實習是大學學習過程中非常重要的一環(huán)，通過實習，我深刻體會到了工作的壓力和責任感，學到了更多的專業(yè)知識和技能，也認識到了自己的不足和需要提高的地方。實習讓我明確了團隊合作的重要性，也明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。真正意義上的實習不僅只是一個任務，更是一個成長的過程。通過實習，我更加成熟和自信，為將來的學習和工作打下了堅實的基礎。

退伍兵實習心得體會和感想篇七

暑假實習是社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。下面是關于暑假實習心得體會，希望可以幫到大家。

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的營業(yè)員的工作，雖然僅有一個月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環(huán)境-風之彩超市。它是一家中型超市，主要服務于周邊居民的日常生活需求，我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：00上班—中午12：00下班，下午18：00——晚上20：30下班，一天主要工作的這里整理貨架，補貨，清理通道，和 顧客溝通解說，最后就是做收回顧后商品放回貨架準備好一切下班工作等下班。其他內容就是在崗時期要參與超市貨物入庫整頓。有空時看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當超市進貨時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的1個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續(xù)兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部儲存后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中(也許過年期間每個超市都這樣的吧!)，有時因為業(yè)務的不熟悉我常常受到區(qū)域負責人和主管的奚落。

記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情。雖然我們不用像促銷員那樣的拼命工作但是我們的 一定要管理好自己區(qū)內的工作而且我非常幸運的是負責日用品區(qū)，這里相比食品區(qū)要悠閑多了，也許是 主管看的我個頭比較小吧!不過好像這個區(qū)域里只有我一個男的喲!不過那些小妹妹她們都好熱情還那些促銷員大姐姐都對我 好熱情。每天沒有事情的 時候就和她們開玩笑。但是俗話說：“國有國法，家有家規(guī)?！弊匀唬鳛橐粋€單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以明目張膽的閑談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做營業(yè)員，有時還是很忙的，特別是晚上和周末因為這時候才會有好多人來逛。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對儲存貨物的布局不了解，好多次幫倒忙被領導罵。并且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了(因為來貨是不分家的就是主管那話分區(qū)不分家)。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，因為它再次讓我感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己，也讓我第一次體會到在外面過年的那種孤寂和想家的 感覺!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我會更加努力，成為一個有作為的人。

退伍兵實習心得體會和感想篇八

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值。也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現(xiàn)人的意志。

首先，我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，必須要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責。

如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業(yè)務能力和交際能力更為重要。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。

實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經(jīng)驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業(yè)，為走出社會做更好的基礎。

通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去。

暑假實習心得體會感想（篇4）

退伍兵實習心得體會和感想篇九

在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，我很快適應了環(huán)境，適應了新的工作崗位。但是，有一些不足需學習改進?，F(xiàn)在我將一個多月來的實習情況作一總結。

我深刻地認識到，新環(huán)境、新領導、新同事、新崗位，對我來說是一個良好的發(fā)展機遇，也是一個很好的鍛煉和提升自己各方面能力的機會。在工作初期，我認真了解了公司的發(fā)展概況，學習了公司的規(guī)章制度，也從多方面努力摸索工作的方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉變，以嶄新的姿態(tài)迎接新工作的挑戰(zhàn)。

我嚴格遵守公司的規(guī)章制度，認真履行行政文員的職責。尊敬領導，團結同事。蹋實工作，努力做好自己的本職工作。把學到的專業(yè)知識努力應用到工作中。工作期間以“細心”為準則，勤思考，勤學習。我主要從事的是辦公室的日常行政工作。辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的一員，我清醒地認識到，辦公室是總經(jīng)理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協(xié)調左右、聯(lián)系四面八方的樞紐，是推動各項工作的既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，我強化工作意識，注意加快工作節(jié)奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。在行政經(jīng)理的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。

一個多月來，在行政經(jīng)理的指導下，我基本上保證了辦公室日常行政工作的有序運轉，上級文件的處理、傳閱，以及其他部門需要協(xié)助的一些事情都做到了及時、準確、無誤。同時，也積極主動地完成了上級領導交辦的其他事情。

一個多月的時間，我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現(xiàn)在：

1、初到公司，感覺每天都疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面都得到了領導、同事的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

2、缺乏創(chuàng)新精神。不能積極主動地工作。而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不扎實。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣。自身存在懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。

在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經(jīng)濟時代，必須時刻學習才能不落伍，所以我將把加強學習，和樹立良好的職業(yè)道德，以嚴肅的態(tài)度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將熱情、主動地做好自己的本職工作。再次，提高工作能力，勇于創(chuàng)新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態(tài)面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛煉自己的應變能力、協(xié)調能力、組織能力以及創(chuàng)造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

以上是我一個多月來實習的總結?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，希望在今后的工作中我將努力奮斗，克服自己的缺點，彌補不足，爭取做得更好。

實習生實習心得體會感想【篇3】

退伍兵實習心得體會和感想篇十

在這次為期40天的電工實習，我從感性上學到了很多東西，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，范文之心得體會:中級學生實習心得體會感想。只具有理論知識是不行的，更要有動手能力。通過實習我們更加體會到“學以致用”這句話中蘊涵的深刻道理。

本次實習的目的主要是使我們對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的感性和理性認識;了解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法;對電工技術等方面的專業(yè)知識做初步的理解;培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，做到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實際操作能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。以前我們學的都是一些理論知識,比較注重理論性，而較少注重我們的動手鍛煉，而這一次的實習有不少的東西要我們去想，同時有更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，但沒有親自去做，就不會懂得理論與實踐是有很大區(qū)別的，很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這次的實訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。理論說的再好，如果不付諸于實際，那一切都是空談。只有應用與實際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習非常簡單，直至自己動手時才發(fā)現(xiàn)，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養(yǎng)了我們的責任感。這次實習很累，在安裝過程中我們都遇到了不少困難，理論與實踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思考，就有收獲，就意味著有提高，就增強了實踐能力和思維能力。

通過這一個星期的電工技術實習，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點:

2.了解了簡單電工橫桿的安裝方法，掌握了一般開關的倒閘方法;

3.本次實習增強了我們的團隊合作精神，培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。

通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經(jīng)驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學習，并把握好方向。信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎和必要條件。而且，現(xiàn)在嚴峻的就業(yè)形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰?？偠灾?，這次實習鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往，將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實的工作作風。我將以這次培訓為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向智慧型發(fā)展，在業(yè)務上朝科研型努力。

退伍兵實習心得體會和感想篇十一

正在工廠生活的那短久15天里，我思考甚多，金工實習感想。首先讓我大概開端領會做為未來處放機器行業(yè)的咱們果該具備哪些方面的威力，機器行業(yè)都無哪些可供取舍處放的職業(yè)。那對咱們學此博業(yè)未來干什么無了更深的領會，對此行業(yè)也無了更豐富的見地。

實習的地點正在市內的陜西工貿學院的實習工廠，距離學校僅無三四十分鐘車程。實習的主要內容分為：參不雅工廠生產車間，親自動手練習和領會部分機器的使用。實習的工類無：鉗工、車工、焊工、三大部分。來此實習的所無同學被分為，a，b，c三組。我屬于b組外的一員，而b組的實習工類順序為：車工、焊工、鉗工。正在車工和焊工車間咱們只要意識設施領會設施使用的基本知識就能夠了。無興趣的同學當然自己能夠動動手。但到了鉗工車間就要求的紛歧樣了，除了知曉鉗工是使用那些東西以及他們是如何進行做業(yè)的還得咱們親自實踐一番才行，實踐練習的使命是用給定的方形鐵塊為資料銼鋸成給定尺寸的鴨嘴郎頭，工期是4天。通過自己動手測驗測驗，開端意識取領會工人是如何依照圖紙、工藝要求進行加工的。

通過那次實習歷程外的所見所聞，我體會最深的是，你的博業(yè)技術加上你的綜合素量將決定你正在社會分工外處于什么職位地方，也只有那身懷多方面技術的且威力素量較高的人才無隨意取舍的權利，而很大一部分人一起頭就放棄了自己的那一權利，正在要操縱時卻顯得束手無策，只能被動的接受事實的安排。

正在那里看到的又一次印證了通常所說的一句話“沒無一碗好吃的飯”。就拿鉗工的工做來說吧，固然使用的東西及其簡略，不消窮究拿起東西就能夠操做，但正在我看來那樣的工做太辛苦了。勤奮的雙手底子沒無停下來喘氣的機遇。而別的工類固然可能不會太辛苦但具無一定的傷害性，工做使得提高警戒……，分之沒無一個是好干的'。行行也都無不被取舍的緣故。那就是事實，抱負外的工做條件實的很難發(fā)現(xiàn)。

通過參不雅那么多工廠的生產車間不僅僅讓我更明白那個行業(yè)到底是干什么的，，而且讓我看到了自己未來能夠取舍哪些，致使于提前為之預備。無備才能無患嘛！現(xiàn)正在的充分預備才無到時的任意取舍的機遇。凡事都是無付出才無所得的。我不甘于接受事實，除了動手預備改觀事實別無取舍。要想知曉收獲時會得到多少，就先看看此時為之付出了多少。

金工實習心得實習一反式開始，咱們首先來到的是數(shù)控機床車間，正在此2兩天，由那里的指導老師王老師負責給咱們解說數(shù)控機床的加工范疇、加工特點、以及它的發(fā)展史和它正在工業(yè)生產外所占的重要職位地方。普通車床離不開操做者的操做，一次只能機器地完成指定的單一使命。而數(shù)控車床通過編程序逐一單獨完成一系列使命，正在做業(yè)時不消操做者動手，對生產效率當然是大大提高了。

擁無一技之長就是保存的底子，沒無自己的博業(yè)專長靠什么去處放一些具無技術性的工做。“隔行如隔山”同樣正在此被驗證了，手上操做哪怕是在行內看起來再簡略不過的，但對付咱們從未動過手的在行而言就是不會、得學習。內行者對他們所處放的多幾多少都積累無一定的經(jīng)驗，至多他們正在那方面鉆研過，即使不精也能夠做為咱們的老師。特別是每每聽到老師講起行內知識時，我感想自己的知識是如此的短缺，自己的見地是如此的貧乏。為此學茁壯本行的技術是必須的，對其他范疇無所領會知曉也是必要的，不但要精博還要廣泛。

隨后又來到了電氣焊車間。正在那個車間共無2位指導老師和4位學徒做為咱們的教誨。老師首先解說了電弧之所以能金工實習心得（報告焊接的本理。正在焊接的歷程外焊條離物件表面的距離當控制好，不可以或許太近或太近。否則達不到劣秀的焊接效果。咱們來此的指標是領會取簡略的練習，果此安然問題不容忽視，正在老師講焊的歷程外當留意的安然時說到了焊條的形成，以及各身分的做用。正在老師的悉心解說下咱們那些在行感想收獲頗豐。

最初是鉗工車間。指導老師是兩位年紀較大的老鉗工，“用虎鉗固定住，手工加工就叫鉗工”那是老師給鉗工下的基本界說也是對鉗工工做的簡略形容。其外無一句我不太理解的是“鉗工用最簡略的東西做出最精細的”。由于別的工類做出來的頂多是單個整機，而那些整機要發(fā)揮做用要工做就必須把它們組裝起來，而完成那個工做的次要是由鉗工來完成。另一方面鉗工用的東西就那幾件且多靠手動，但他們彷佛能完成要求甚高的使命。我首先想到的是鉗工的工做方式太辛苦了而且工做的效率甚低，但聽老師的介紹恍如絲毫沒無那個意思。反過來說自己喜歡做的事情做起來當然不感想辛苦。然而很多多少時候不是喜歡而是不得鄙人做出那樣的取舍。如果工做的效率實的低就能夠打消鉗工了，相反它是生產外不可缺少的。

金工實習感想

我們實習的第一天上了半天的理論和安全教育課，這多少讓我開始有些緊張，范文《金工實習感想》。說實話，老師講的關于車床的知識，我并沒有掌握的很熟，大屏幕上機器復雜的影子也讓我頭暈轉向。實踐到底是個什么樣子呢？不過多難，我想我也會和別人一樣挺過去的。

初出茅廬，看到轟隆的機器和鉗鉗銼銼，我們頗有望而生畏之感，看完實習規(guī)則，與在老師的示范后，深深呼吸一口氣，便投入“生產”了。天啊，一不小心就被刀屑割傷了手指頭，時而不知所措，時而慌忙出錯。

車工者，連臉上都沾了油，刀屑飛濺；鉗工者，滿手上長出了繭和泡，汗水淋漓。想到在土地上耕種的農民，在工地上揮汗的工人，在邊防守衛(wèi)的戰(zhàn)士，我體會到生活的艱辛，油然而生一種力量：在大膽實踐中發(fā)現(xiàn)，在積極反思中成長。

雖然說不上絕頂漂亮，但滿意的碩果隨汗而生：錘頭、錘柄、螺母等等，一份付出，一份收獲，興奮之余萌生了意外的興趣，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！迸d趣推動了自主性，實踐和探究性，我們遂漸地變得輕車熟路，機車飛快地轉，銼刀平穩(wěn)地磨，轉磨出了汗水和成果，轉磨出了智慧和創(chuàng)新，也轉磨出了甘辛和堅韌，無形中匯成了共同的口號：“辦實事，做貢獻，受教育，長才干。”

任何理論和知識只有與實習相結合，才能發(fā)揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創(chuàng)新。去培養(yǎng)科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。

我們懂得操控機床，車零件，使我們懂得鉗和銼。至此，心中總一句言簡義深的話“紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知?！?/p>

退伍兵實習心得體會和感想篇十二

20_年6月24日到7月4日，我們土木工程系08級的全體同學在開發(fā)區(qū)校區(qū)進行了測量實習，雖然時間不長，可這次實習給我們帶來的比想象中要多很多很多。

首先，實習的過程讓我們進一步熟悉了測量儀器。盡管在學期初的小實驗中我們已經(jīng)能基本掌握各種測量儀器的使用方法以及對數(shù)據(jù)的處理辦法，但畢竟時間短、節(jié)奏松，大家常常會一下子忘記某個旋鈕的作用或是突然不會讀數(shù)?，F(xiàn)在看來，這些錯誤十分低級可笑，但在實習之初這樣的情況確實存在。隨著實習程序的推進，我們的操作越來越熟練，與此同時，我們也對地形、地貌、地物的測量有了非常深刻的理解認識。在實習結束的時候看到我們的成果大家都非常激動，也許就像是果園里的果農看到滿樹壓低樹梢的果實一樣。

本次實習讓我們收獲到的第一顆果實就是克服困難。從實習伊始，我們就不得不面對各種各樣的困難。最開始對測量步驟的不明確，對測量儀器的不熟悉，由于路線導致的無法觀測，校園里來來往往的同學以及到處停泊的車輛，無一不給我們的測量工作帶來各種阻力。但是在暴躁過后我們都冷靜下來并努力探求出解決這些問題辦法，相信在今后的人生中，不管遇到什么樣的困難我們都會以這次實習激勵自己迎難而上。

不止一個老師對我們不止一次的說過，搞土木的一定要嚴謹，來不得半點馬虎。我想，嚴謹求實就是我們收獲的第二顆果實。第一次用全站儀的時候，我們在民院賓館附近的數(shù)據(jù)誤差非常大，反復幾次都是一樣，可是在大家激烈的討論后還是決定在將所有影響得數(shù)的因素校核之后再次測量而不是放棄。誤差對于我們也許只是紙上的幾個不起眼的數(shù)字，可對于工程而言將是不可估量的損失。

除此之外我們還收獲了一顆叫做“合作”的果實。相信不只是我們，所有的同學應該都能感受到團隊合作對于任何事情都是那么重要。每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這段日子我們?yōu)榱瞬煌挠^點不曉得爭論了多少次，甚至也因為喊話聽不清楚導致的誤會生氣吵架，但是我們的目標是一致的，誤會解釋清楚大家依然是好伙伴。

而對我個人而言，通過這次測量實習，我掌握了很多在理論課上印象不深刻，或是沒有系統(tǒng)認識的知識。而實際操作更是大大提高了我的動手能力，并且給了我思考問題，尋找解決辦法的機會。實習的過程非常辛苦，天氣陰晴不定，但每次我們使用全站儀的時候都是酷日當空，讓人喘不過氣，但讓我慶幸的是每一次我們都堅持下來了。每天晚上躺倒在床上的時候都會想，自己是不是距離夢想又近了一步，是不是身上的“土木味”又多了一點，是不是“鋼筋混凝土精神”又強了一點。也會在洗臉的抱怨臉好像又黑了一點，在穿衣鏡前觀察自己是不是好像瘦了一點。不過，不管這些“一點”實現(xiàn)與否，學會了實際操作的知識卻是實實在在的，這才是這次實習最重要的目的吧。而在與同學合作的過程中，我也進一步懂得了如何與人交往。相信這次實習教給我的，在以后走出校園走上社會的過程中，都將成為我最最寶貴的財富。

退伍兵實習心得體會和感想篇十三

實習是大學生們在學業(yè)階段的重要經(jīng)歷之一。通過實習，不僅能夠接觸到真實的工作環(huán)境，還能夠鍛煉自己的實際操作能力，增加對所學專業(yè)知識的了解。在我個人的實習經(jīng)歷中，我積累了很多寶貴的體會和感悟，下面將從實習前期的準備工作、實際工作環(huán)境、與導師和同事的關系、遇到的困難以及實習結束后的思考這五個方面，總結我的實習心得。

首先，實習前期的準備工作非常重要。在接到實習通知后，我首先對實習的公司進行了充分的了解，包括公司的規(guī)模、業(yè)務領域以及在業(yè)界的聲譽等等。然后，我認真地研究了與公司業(yè)務相關的理論知識，以便能夠更好地適應工作環(huán)境。此外，我還準備了一些相關的工具和書籍，以備不時之需。通過這些準備工作，我能夠更好地適應實習的環(huán)境，并且在實習過程中能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

其次，實際工作環(huán)境對實習生來說是一個很大的挑戰(zhàn)。在實習的第一天，我感到非?；艔埡途o張。畢竟，這是我第一次站在職場的前沿，面對著真正的業(yè)務。然而，隨著時間的推移，我逐漸適應了工作環(huán)境，學會了如何與同事合作，并且能夠獨立地完成一些任務。實習過程中的業(yè)務操作和技巧學習使我更加深刻地理解了專業(yè)知識的實際運用，這對我以后的學習和工作都非常有幫助。

與導師和同事的關系也是實習中需要重點處理的問題。在實習的過程中，我和導師和同事建立了良好的工作關系。他們能夠給予我及時的指導和幫助，并且在工作中給予我充分的空間和機會發(fā)展自己的能力。我有時和他們進行一對一的交流，共同探討工作中的難題，并從他們身上學到了很多實際經(jīng)驗。他們的悉心指導和培養(yǎng)使我在實習期間不斷進步，并且樹立起對工作的熱情和追求。

同時，在實習過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，面對一些復雜的項目和工作任務，我感到有些無從下手。然而，我通過閱讀相關的文獻和資料，并向同事和導師請教，逐漸摸索出了解決問題的方法，并最終順利完成了任務。這些經(jīng)歷使我更加深刻地認識到，只有面對困難、克服困難，才能夠不斷進步。

最后，在實習結束之際，我回顧了整個實習的經(jīng)歷，并且對自己的表現(xiàn)和收獲進行了總結和思考。通過實習，我不僅學到了專業(yè)知識，還鍛煉了自己的實踐能力和溝通能力。我學會了如何與他人合作，如何解決問題，如何適應變化，并且從中明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。通過實習的經(jīng)歷，我更加堅定了對所學專業(yè)的熱愛和追求，并且為將來的工作做好了充分的準備。

總之，實習是大學生個人成長和發(fā)展的重要機會。通過實習，我們可以近距離接觸到真實的職場環(huán)境，學會與他人合作、解決問題，并且增加對專業(yè)知識的理解和運用能力。在實習的過程中，我們可能會遇到挑戰(zhàn)和困難，但只要積極面對，并不斷努力，就能夠克服困難并獲得成長。因此，我非常珍惜自己的實習機會，將這段經(jīng)歷在我未來的學習和工作中發(fā)揮出最大的價值。

退伍兵實習心得體會和感想篇十四

如今，隨著網(wǎng)絡技術的不斷發(fā)展，越來越多的人認識到電子商務對企業(yè)發(fā)展的重要性，而網(wǎng)絡商店又以其獨特的優(yōu)勢吸引著越來越多的顧客的青睞，現(xiàn)在許多實體經(jīng)營的企業(yè)正面臨著來自虛擬商店的競爭，這樣的趨勢也促使人們不得不重新看待網(wǎng)店這個新鮮事務，我們作為市場營銷專業(yè)的學生，如果不掌握網(wǎng)絡營銷的有關知識，我們將來就不可能在這激烈的市場競爭中有更大的發(fā)展。

二，實驗的目的

本次網(wǎng)店經(jīng)營實訓目的是讓我們熟悉網(wǎng)絡經(jīng)營的基本流程，為我們將來創(chuàng)業(yè)打下一個堅實的基礎。通過這一周的網(wǎng)上開店實訓，增強了我們的電子商務應用能力，在系統(tǒng)的學習了網(wǎng)絡營銷，電子商務網(wǎng)站設計以后，通過實訓能將我們所學的知識應用到實際中去，進一步總結所學的知識，并找到差距，進一步提高。我們此次實訓的內容是通過組隊來開店經(jīng)營網(wǎng)店，通過實實在在的動手操作，使我們受益不淺。

三、開店流程：

1、在淘寶網(wǎng)注冊自己的帳戶

首先，我們先進入淘寶網(wǎng)的首頁，打開這個網(wǎng)站后，點“免費注冊”，可以選擇手機號碼注冊或郵箱注冊，我們一般選擇“郵箱注冊”，填好一切資料，點擊“同意協(xié)議并提交注冊信息”，如果沒有意外的話網(wǎng)站提示注冊成功。

接下來就是進入你自己的郵箱中，收取淘寶網(wǎng)確認郵件。點擊確認鏈接，激活賬號，開網(wǎng)店的第一步就完成。這里請注意，如果你原來已經(jīng)在淘寶網(wǎng)買過東西，不用重復注冊。在淘寶網(wǎng)，你可以一個賬號同時是買家和賣家兩個身份。

2、進行支付寶實名認證

怎樣在淘寶網(wǎng)上開店？需要做哪些工作？第一步我們已經(jīng)成功注冊了淘寶網(wǎng)帳戶。接下來我們就是要進行支付寶的實名認證，這是必須的一步。點擊“我的淘寶”后，你可以看到“賣寶貝請先實名認證”的提示。點擊它，然后根據(jù)提示操作即可。

支付寶就相當于淘寶網(wǎng)用戶的錢袋子，也是保證雙方正常誠信交易的基礎。支付寶實名認證，就是確認你的真實身份。這個認證從一定程度上增加了網(wǎng)上開店怎么開的復雜度，但很大程度上增加了整個淘寶網(wǎng)交易的安全性。過去的話一定要上傳身份證等待淘寶網(wǎng)人工驗證?，F(xiàn)在淘寶網(wǎng)已經(jīng)跟全國各家銀行合作，只要你有一些銀行的實名登記的銀行卡，淘寶網(wǎng)可以通過銀行系統(tǒng)認證你的身份，比以前方便多了。

3、發(fā)布10件以上的商品

發(fā)布10件不同的寶貝（并保持出售中的狀態(tài)），就可以免費開店了。發(fā)布商品的步驟是：依次進入“我的淘寶”—“我是賣家”—“我要賣”。淘寶網(wǎng)認為有10件以上出售中的商品才有開店的資格，發(fā)布的商品10件也不到只能算個人閑置物品交易，因此發(fā)布商品不足10件是無法申請開店的。

4、通過淘寶開店考試

依次進入“我的淘寶”—“我是賣家”，找到“我要開店”按鈕。點擊后會出現(xiàn)要求參加考試的提示。淘寶開店必須通過淘寶開店考試，這個是20xx年底淘寶網(wǎng)對新賣家啟用的新規(guī)則。考試的主要內容是《淘寶規(guī)則》，考試分數(shù)須達到60分才能通過，其中的基礎題部分必須準確率100%?？荚囃ㄟ^后閱讀誠信經(jīng)營承諾書，然后根據(jù)提示填寫店鋪名稱、店鋪類目及店鋪介紹，勾選同意“商品發(fā)布規(guī)則”及“消保協(xié)議”，然后確認提交。如果一切正常這個時候你就擁有了一個屬于你自己的淘寶網(wǎng)店鋪了！開店成功了！

5網(wǎng)店的裝修

6、網(wǎng)店宣傳與推廣

c。博客的推廣

我們可以利用網(wǎng)易、新浪、搜狐等網(wǎng)站開通的博客來進行我們網(wǎng)店的宣傳。博客就像一個網(wǎng)上的日志，你可以在上面寫你的心得體會，博客的訪問量大了，也可以成為一個廣告平臺，我們現(xiàn)在選博客為產品宣傳平臺主要是因為，我們班上好多同學都成為了我們的博友，我們可以先向我們的朋友做宣傳，他們如果成為了我的第一批客人，我們就可以利用他們擴大我們小店的知名度，同時也可以增加小店的信用度。

d、

我們現(xiàn)在一上線，就在自己的

現(xiàn)在我們的小店剛剛起步，沒有更多的資源和可能讓廣大網(wǎng)友在短期內接受我們，相信我們，因此，我們只有先向宣傳朋友，希望他們能成為我們第一批的客人。然后通過口碑效益一點點的把小店宣傳出去，最終，我們可以成為互聯(lián)網(wǎng)上比較有名的小店。

5、安裝阿里旺旺軟件

在淘寶網(wǎng)上做生意，和買家溝通不是通過

三、實訓總結：

通過這次實訓我們總結到要想成功的經(jīng)營自己的網(wǎng)店，應該從以下幾點做起：1。就近尋找供應商，節(jié)省運輸成本；2。起一個比較好聽的網(wǎng)店名字且網(wǎng)店名字要能反應出經(jīng)營種類；3。精心裝修自己的網(wǎng)店給瀏覽者留下好的印象，使其成為潛在顧客；4。樹立自己網(wǎng)店的信譽度；5。不定期的高一些特價活動吸引消費者，去別人網(wǎng)店留言，順便告知自己網(wǎng)店也有新品上市；6。收集同行業(yè)的成功的銷售經(jīng)驗，分析自己網(wǎng)點的劣勢和優(yōu)勢；7多發(fā)布商品和產品的廣告信息；8。在櫥窗中展示典型的商品。

退伍兵實習心得體會和感想篇十五

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心得體會

這是我首次參加工作后的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態(tài)，慢慢的去適應角色的轉變。

我是20xx年x月x日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經(jīng)過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現(xiàn)場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現(xiàn)場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的寶貴經(jīng)驗。

在現(xiàn)場學習中，我們首先要學習的就是整個生產流程，了解每個設備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應器，1個分餾塔，1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產流程主要是把來自中間灌區(qū)的催化劑柴油經(jīng)過一系列的除雜質除水后與混合氫一起加壓、混合、加熱后，經(jīng)過加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然后經(jīng)過換熱，通過高壓分離器和低壓分離器除掉油里面含有的氣體和水分，再經(jīng)過換熱后進入產品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂?shù)钠徒?jīng)過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱；而分餾塔底的柴油則經(jīng)過換熱后作為成品出裝置。

在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現(xiàn)場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是現(xiàn)在應經(jīng)對如何操作有了一定得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的機會。

在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現(xiàn)場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是通過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的認識。

我們單位將來開始投產后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下

總結

第一，將長期停用的設備、管線與生產系統(tǒng)連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈；

第四，擰不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動；

第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞；

第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉；

第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線備忘等。

陜北的冬天氣溫低，風沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產持續(xù)順利進行的一項重要工作，一定得牢牢的掌握。

在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經(jīng)驗。生產一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們日后工作中的一筆寶貴財富。

第一周周記到公司的第一天師傅問我在學校學了些什么，我一時竟不知怎么說。我跟師傅說學的挺廣的，不過都不算怎么深入。師傅問我預算學得怎么樣，我說沒怎么深入，只是學的些基礎。看來我得從頭好好學習了。第一天，師傅拿了一套簡單的建筑圖紙給我，是前不久剛完工的小區(qū)的附帶的幼兒園圖紙。然后讓我對照著《浙江省建筑工程預算定額》自己先計算該建筑的建筑面積。我先把定額中計算建筑面積的規(guī)定看了幾遍，然后自己翻圖紙，按照定額規(guī)定自己把兩層的建筑面積算了一遍，又驗算了一遍。期間，遇到不懂的及時向師傅請教。

師傅都耐心幫我解答，有時放下自己手頭工作過來看我計算是否正確。每次問師傅他都細心講解，還會拓展一些我不知道的內容。師傅說要做好預算得會看圖紙，還要熟悉預算定額。相信在師傅的幫助下我可以學到更多。

工廠車間實習心得感想范文

工廠實習心得體會

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退伍兵實習心得體會和感想篇十六

不知不覺，在呼吸內科已經(jīng)實習一個星期，在呼內的一個星期受益匪淺，學到了很多東西，做了很多錯事。真正進入臨床，才發(fā)現(xiàn)跟學校所學的東西很多事完全兩碼事情的，課本上學的東西，自己很多都忘得一干二凈了，遇到情況也不會理論聯(lián)系實際，靈活運用！

第一周，就學習了測血糖，量血壓，收體溫計，靜脈輸液，換藥瓶，做霧化，留置針封管，抽動脈血，我發(fā)現(xiàn)這些看似簡單的操作，自己第一次做起來還是會手忙腳亂的。測血糖，經(jīng)常犯得錯誤是扎針后沒有擠夠血出來，以至血糖值偏低！測血壓，聽測器放不到動脈波動處，聽不清楚收縮壓跟舒張壓。靜脈輸液，自己排氣還是偶爾有點空氣。穿刺了4個病人，前幾天兩個病人打腫了，原因可能是進針后沒平行在進去，導致失敗。今天唯一讓我有點欣慰的是終于兩個扎成功了，第一次感覺到有點成功感！剛剛開始自己一點都不會看輸液卡，不知道bid，qd，q12，q8幾種輸液放在一起應該先滴注哪瓶，現(xiàn)在開始有點懂了。

才一個星期，我告訴自己不能那么灰心喪氣的，我不要看低自己，別人能做，我也可以，我要堅強一點，我要學會吃苦，學會忍耐，學會自己處理問題。自己都長那么大了，不要老像個小孩那樣，依賴別人了，生活容許不了我那么脆弱與逃避。我始終要走出社會，適應社會的，學會生存！長大了，再也沒有人會呵護你自己了，自己要學會照顧自己！

呼吸內科，我將停留八個星期，希望以后的學習，自己能很快適應，能熟練掌握護理操作技巧，好好努力加油！

我在呼吸內科的這一個月不是科里最忙的時候，相對其他科室輕松一些所以老師有機會耐心的傳授他的經(jīng)驗給我，這是很重要的。

剛到科里時候什么都不懂，后來漸漸的從第一次給病人肺部聽診，第一次開化驗單，第一次開藥。漸漸的熟悉了這個環(huán)境熟悉了工作流程，就開始看書掌握一般常用的藥品，重點針對現(xiàn)有的病人所得疾病認真作好實習筆記。

開始實習一個星期以后，我第一次為住院的病人詢問病史，并體檢。這是一段羞澀的過程，很突然的來了一個病人，我跟老師去詢問病史做檢查，到了病房老師拋出一句：你來問。當時真蒙了，沉默了大約10秒鐘吧，我開始詢問今本情況和病史。其實很簡單，呼吸科的患者大同小異，我也是突擊了書本才來的。我問完之后老師又問了幾個問題，然后作心電等必要檢查。回到辦公室，老師寫了首次病程記錄，我寫大病例，第一次寫大病例的感覺超級好，感覺很有成就感，主要是因為得到了老師的認可。因為這個會簽上我的名字然后再扣上導師的印章，出現(xiàn)了什么問題我沒有責任導師是有責任的。第一次大病例我寫到晚上6點卻依然很高興，之后下醫(yī)囑，開各種檢查單都非常熟悉了。

之后的實習順風順水，對ct片子越來越熟悉，一般的比較嚴重的肺部病變還是可以看出點端倪的，尤其是對肺間質纖維化印象深刻。對聽診的掌握也不剛來時候輕得多至少可以聽出各種異常聽診音和區(qū)別。實習第二周時候我們的一個病人去世了，是個晚期肺癌廣泛轉移患者，早上剛進科里就看見她蒙上了黑布，很突然沒遭罪。我還是有點不舒服昨天下班時候我還去看了她一眼并測了血壓心電，早上起來人就沒了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真點難受?？评锓伟┑幕颊吆芏?，大多都是晚期的，看著即將逝去的生命，總有一種憐憫的感覺，他們同時也是最脆弱的。在生命左后的時段，真的需要溫暖，家人的，醫(yī)生的，護士的，一個問候，微笑，一個細微的動作都可以給她們安慰。

我的老師，在我進病房時候問我：你想跟病人怎么溝通怎么交流

我當時不明白，就是問被，問問哪里不舒服，幾天了等等。

老師說：你要站在病人的角度去問他問題，你要體會得道他的痛苦和急切的心情，就算他們有些急躁或是對你的治療方案不滿意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名醫(yī)生。老師說的話我牢記在心，因為每個病人都是懷著尋找救世主的心情來到醫(yī)院的，他們眼睛的救世主就是醫(yī)生。所以不管什么時候都不要讓你的病人對你失去信心。

這一個月很累，科里陰盛陽衰，就一個副主任是男的。還有一個輪值的男醫(yī)生。所以來了我這個壯丁跑腿的活都我包攬了。每天要繞著呼吸病房到門診大樓走上十多圈。至少一圈400米呀。相當于每天5公里，真減肥呀，還好有電梯最不喜歡爬樓梯了。

下一周的我就要輪到血液科實習了，說實話在呼吸沒呆夠要學的東西還很多，像這樣的基礎科室其實需要更長的實習時間才行，不然剛剛熟悉患者，患者還沒走呢，你就走了哎！

期待下一周的實習，祝自己中秋節(jié)快樂！

退伍兵實習心得體會和感想篇十七

實習是大學生們在校期間必不可少的一段經(jīng)歷，它不僅為我們提供了與專業(yè)相關的實踐機會，還能夠培養(yǎng)我們的職場意識和實踐能力。在經(jīng)歷了一段時間的實習后，我深深地感受到了實習給我?guī)淼姆N種益處，也獲得了許多珍貴的體會與感想。

第二段：獲取實踐經(jīng)驗

通過實習，我獲得了大量的實踐經(jīng)驗，這使我對專業(yè)知識的理解更加深入。在實習過程中，我有機會將課堂學到的知識運用到實際工作中，通過實際操作，我更加清楚地了解到了其中的細節(jié)和難點。同時，實習還讓我接觸到了大量的專業(yè)文獻和實踐案例，這不僅加深了我的理論基礎，還讓我對行業(yè)發(fā)展有了更為全面的認識。

第三段：培養(yǎng)職場意識

實習不僅給我?guī)砹藢I(yè)知識的積累，還培養(yǎng)了我的職場意識。在實習期間，我深刻地體會到了工作的嚴謹性和責任感。與同事們共同合作，跟隨他們的指導進行項目的開展，讓我深切地感受到了工作的團隊合作和責任分工，并逐漸培養(yǎng)起了自己的職業(yè)素養(yǎng)。此外，與各級領導的交流和接觸，我了解到作為一名員工，要時刻保持積極向上的工作態(tài)度，以及如何與同事相處，如何與領導交流，這些都是非常重要的職場應對能力。

第四段：提高實踐能力

在實習中，除了獲得實踐經(jīng)驗和培養(yǎng)職場意識外，我還不斷提高了自己的實踐能力。在項目開展中，我需要解決實踐中遇到的各種問題，并找到相應的解決方案。這過程中，我學會了分析問題、提出解決方案，并將其付諸實踐。同時，實習還提升了我的溝通能力、組織能力和協(xié)調能力，這些能力的提升將對我的未來發(fā)展起到重要的推動作用。

第五段：感想與展望

通過這段時間的實習，我不僅積累了經(jīng)驗和知識，還更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。實習讓我更加深入地了解了所從事行業(yè)的特點和發(fā)展趨勢，從而使我更加堅定了自己的目標和方向。此外，我還結交了許多優(yōu)秀的師兄師姐和同事們，他們的經(jīng)驗和指導對我來說非常寶貴。在未來的學習和工作中，我將更加努力地去學習，提升自己的能力，將實習期間所學到的知識和經(jīng)驗應用到實際工作中，并不斷進取，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標而努力。

總結：

通過實習過程，我深深地感受到了實習給予我的幫助和收獲。它不僅豐富了我的實踐能力和職場意識，還為我打開了了解行業(yè)和發(fā)展前景的大門。在今后的學習和工作中，我將繼續(xù)堅持學以致用，不斷提升自己的能力和素養(yǎng)，打造出一個更加完善的自我形象。

退伍兵實習心得體會和感想篇十八

實習期間，我有幸進入了一家知名公司進行實習。這次實習經(jīng)歷給我?guī)砹嗽S多寶貴的體驗和深刻的感悟。在這段時間里，我深刻認識到了工作的重要性和努力的價值，也意識到了自身存在的不足。實習使我不僅增長了專業(yè)技能，更鍛煉了自己的團隊合作能力和溝通能力。通過與同事的交流和領導的指導，我深刻感受到了工作中的壓力和挑戰(zhàn)，并逐漸明確了未來的發(fā)展方向。

首先，在實習生活中，我深刻認識到了工作的重要性和努力的價值。作為一個實習生，我對工作充滿了熱情和積極向上的態(tài)度。每天按時到崗，準備好工作，認真投入到自己的崗位上。在這個過程中，我經(jīng)常加班，為了完成任務，我放棄了自己的休息時間，臨時加班加點。經(jīng)過這段時間的職場歷練，我深刻認識到了努力的重要性。只有付出足夠的努力，才能獲得更多的回報。

其次，實習讓我意識到了自身存在的不足。在實習過程中，我與優(yōu)秀的同事共事，他們擁有豐富的工作經(jīng)驗和技能，對工作有著深刻的見解。通過與他們的交流，我發(fā)現(xiàn)自己存在的缺點和不足之處。例如，在工作中，我經(jīng)常會因為緊張而出現(xiàn)疏忽和錯誤，對細節(jié)的處理也不夠仔細。這讓我意識到，只有不斷學習和提高自己，才能更好地適應工作環(huán)境，并在職業(yè)生涯中取得更好的發(fā)展。

再次，實習使我不僅增長了專業(yè)技能，更鍛煉了自己的團隊合作能力和溝通能力。在團隊合作中，我學會了與他人進行有效的溝通，并協(xié)調大家的工作進度，提高工作效率。團隊合作能力的培養(yǎng)使我很受益，在各種合作中，我學會了互相支持和協(xié)作。同時，我還學會了如何與不同性格的人相處，如何處理矛盾和沖突，以及如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

最后，通過與同事的交流和領導的指導，我深刻感受到了工作中的壓力和挑戰(zhàn)，并逐漸明確了未來的發(fā)展方向。在實習期間，每天都有新的任務和挑戰(zhàn)等待著我。我必須快速適應新環(huán)境，解決各種突發(fā)問題，并保持良好的工作效率。這讓我深刻感受到了職場競爭的激烈程度，也讓我意識到了自己未來的發(fā)展方向。通過與領導的交流和指導，我逐漸明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，明確了未來的發(fā)展目標。

綜上所述，實習期間的體驗和感悟讓我受益匪淺。我深刻認識到了工作的重要性和努力的價值，也意識到了自身存在的不足。通過實習，我不僅增長了專業(yè)技能，更鍛煉了自己的團隊合作能力和溝通能力。同時，我也深刻感受到了工作中的壓力和挑戰(zhàn)，并逐漸明確了未來的發(fā)展方向。這段實習經(jīng)歷讓我更加堅定了專業(yè)發(fā)展的信心，為自己的未來規(guī)劃了一個更加明確和可行的目標。

退伍兵實習心得體會和感想篇十九

我是xx大學x學院大學二年級的學生x，對于我來說大二能獲得在全國知名企業(yè)進行實習的難得機會，我感到很榮幸。

我是一名開學就讀大三的暑期實習生，相比即將就讀大四的實習生來講，我是后輩。不過這并不影響我所能接受和處理的工作范圍，我可以和學長學姐一樣，一同為x和自己的明天在拼搏、奮斗！

接觸x銀行已有小半年的時間，從起初參加x銀行校園創(chuàng)新大賽開始，到面試成功成為我們x銀行合肥分行真正的實習生，這期間我接觸到了很多業(yè)務知識，也成長很多。

x銀行是一個讓人想要為其奮斗的銀行，作為一名實習生，我選擇了放款，也許放款對于一部分人來講，是一個輕松的工作，不用每天跑市場，不用在外風吹日曬，不用那么苦那么累，其實放款也是一樣，需要付出很多。我們行部的業(yè)務量較大，對于剛剛熟悉放款工作不久的我來說是一項艱巨的工作任務。不過有樂于幫助的前輩的細心指導加上我強烈的上進心，很快我便熟悉了放款的工作。

從起初跟隨師長和前輩學習放款業(yè)務的知識，到自己可以獨立完成放款工作，再到帶領同事放款，這期間經(jīng)歷了很多，也成長了很多。一開始，放款的這些業(yè)務總讓我摸不著頭腦，每天稀里糊涂的跟著學，送送文件，跑跑腿，雖然這就是起步，但總讓人分不清每一項業(yè)務的流程和細節(jié)都是什么，例如互助基金，抵押，存單質押，聯(lián)保體，微貸等各個的流程是什么，怎么才能盡快的熟悉這些，是我當時最棘手的事情。

漸漸的，每日放款的溫馨提示和每日小結也由我負責進行通報，總結工作是我的擅長之事，每天放款遇到的問題和失誤都需要總結和糾正，不僅我自己需要總結，總結也同時提醒著每一位相關的工作人。只有不斷的總結，不斷的發(fā)現(xiàn)新的問題，才能更好的完成放款工作，才能更有效的讓客戶放心，讓客戶省心，讓客戶安心！

其時對于工作來說，工作帶給人的往往不是身體上的壓力，而是源于心理。放款工作有別于跑市場，身處大行部的我，自然工作量也不小，有的時候會放款到很晚，當回到支行時，所有的實習生都已經(jīng)下班返校了，唯獨只有我此刻才回來，我想這就是心理上的壓力和苦難，但仔細想想，我的付出和努力是為了行部，更是為了自己，因此堅定不移的心一直鼓勵著我拼搏和奮斗，勇往直前！

搞好人際關系是順利開展工作的要素之一，從剛開始陌生的放款中心和評審中心的人員到后來能和大家和睦相處，愉快的工作是最令人開心的事。盡管放款中心和評審中心的人都依然嚴謹嚴格嚴厲，但和睦相處的關系增加了相互之間的溝通程度，這讓我們的'工作效率也提高了很多。每個行部都有放款專員，我們之間不單單形成了互相競爭的工作關系，大家在平時的工作和生活中也成為了不可缺少的朋友，工作是大家互相幫助，為的是解決每一個問題，生活中大家是好朋友，聊聊人生，談談未來，著手當下，拼搏現(xiàn)在。

作為放款專員的我，工作范圍不僅僅局限于貸款投放的工作，報送樂收銀材料，領取耗材，文檔材料的交接等等一切可以處理的事項，都是我的工作，不用擔心自己不會不懂，客戶經(jīng)理和實習生前輩會教授，讓我盡快上手工作，整個x都充滿著樂于互助的溫馨的工作氛圍。在x，我還學會了騎電動車，這樣行動更加方便，做工作也更加順利。

回首暑假前，我還是一個剛剛結束大二課程的大學生，而現(xiàn)在，我能感覺到自己長大了，雖然開學后還是一樣和同學一起上課，一起感受著大學校園的生活，和大家一同學習，進步，但暑期x帶給我的成長，不是每個人都可以擁有。

支行領導曾說過，“在x奮斗一年，不夸張的講相當于你在其他銀行奮斗幾年……”我認為：x銀行帶給人的不單單是收入，更多的是成長和人生中的收獲，這是在其他崗位實習所不能獲得的，如今暑期的實習也讓我成長了許多，相信這會是一筆無形的財富，終有一天它會成為有形的力量和實力助我成長，帶我走向人生的成功。x銀行是一個飛速發(fā)展的年輕的銀行，有著一批年輕的領導人，年輕的工作人，更有著一代年輕的接班人，相信我們x會越來越好，青春永駐，拼搏不敗，前進！向前進！

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