通過(guò)總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和擅長(zhǎng)領(lǐng)域，為今后的發(fā)展方向做好準(zhǔn)備。較為完美的總結(jié)應(yīng)該言之有物，既要包含自己的感悟和思考，也要具備中肯客觀的評(píng)論?？偨Y(jié)讓我明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，為將來(lái)的目標(biāo)制定了可行的路徑和策略。
心理健康的論文總結(jié)篇一
當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈，集體意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感相對(duì)弱化，如何把社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，這是當(dāng)前教育急需解決的問(wèn)題。文章著重闡述了心理健康教育開(kāi)展的必要性，心理健康與德育教育相結(jié)合的方法，二者的結(jié)合為培養(yǎng)新一代合格大學(xué)生提供全新的平臺(tái)，實(shí)踐證明，這種思考與探索是行之有效的。
心理健康德育教育內(nèi)化
長(zhǎng)期以智力教育為主的教學(xué)體制忽視了學(xué)生的道德品質(zhì)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在新時(shí)期下，如何開(kāi)展對(duì)學(xué)生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據(jù)目前學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，加上長(zhǎng)期思考和探索，筆者認(rèn)為把對(duì)學(xué)生的心理健康教育和學(xué)校的重頭戲——德育相結(jié)合，應(yīng)在心理健康教育中滲透德育教育，促進(jìn)學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成。這也是對(duì)德育教育途徑的一種補(bǔ)充，它能為學(xué)校的德育注入新的活力。
有力量，就不可能屹立于世界民族之林。”作為一名班主任，筆者深深地體會(huì)到大學(xué)生的心理健康是多么的重要，良好的心理品質(zhì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展是多么重要。在日常工作中，努力對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理教育，為學(xué)生提供相互交流的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。
1、在班級(jí)設(shè)立心理知識(shí)專欄、悄悄話信箱，讓學(xué)生們了解心理知識(shí)，正視自我的心理狀態(tài)。我及時(shí)把學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學(xué)生，和學(xué)生們分享。使學(xué)生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓(xùn)練方法，能夠在日常的學(xué)習(xí)生活中，利用一些機(jī)會(huì)挖掘自身的潛能，提高自己各方面的能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全人格特征；掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛(wèi)方式；掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法；掌握基本的人際吸引、人際溝通方法，在人際交往中能夠自覺(jué)運(yùn)用“首因效應(yīng)”、“黃金定律”。
2、通過(guò)介紹我院培養(yǎng)的優(yōu)秀畢業(yè)生先進(jìn)事跡、成功典范，使學(xué)生正視職業(yè)教育，珍惜機(jī)會(huì)，把握自我，確定學(xué)習(xí)和人生目標(biāo)，把握機(jī)會(huì)迎接挑戰(zhàn)。消除學(xué)生的自卑心理，樹(shù)立自信心。
1、學(xué)習(xí)方面。作為一名教師，我有這樣的體會(huì)，有些學(xué)生上了大學(xué)就喪失學(xué)習(xí)目標(biāo)和興趣。俗語(yǔ)講“授之以魚(yú)，不如授之以漁”。針對(duì)這種矛盾，我組織“我為什么學(xué)習(xí)”、“我的學(xué)習(xí)興趣”等主題班會(huì)，讓學(xué)生們?cè)诎鄷?huì)上相互交流，相互學(xué)習(xí)，認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，善于自覺(jué)地學(xué)習(xí)。用魏書(shū)生老師的話：“每個(gè)人心中都有一片廣闊天地”激勵(lì)和鼓舞學(xué)生。學(xué)習(xí)聯(lián)想式記憶法以增進(jìn)學(xué)習(xí)興趣。對(duì)于個(gè)別學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，如聽(tīng)音樂(lè)學(xué)習(xí)，通過(guò)講解心理學(xué)中的“視聽(tīng)干擾現(xiàn)象”，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，自覺(jué)糾正。同時(shí)，要指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)兩課學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)辯證的學(xué)習(xí)方法、辯證的思維方法。
2、人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折，需要他人的'支持與幫助、理解和信任，良好的人際關(guān)系正是一種重要的心理支持系統(tǒng)，可以有效地減輕人的心理壓力，促進(jìn)自我調(diào)節(jié)水平和心理承受能力的提高。我按照美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛提出的需要理論指導(dǎo)我的學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，正視自我的實(shí)現(xiàn)的需要。按照現(xiàn)代心理學(xué)人際關(guān)系理論指導(dǎo)學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系。按照?；陿?biāo)準(zhǔn)：“自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)”來(lái)勉勵(lì)異性之間的交往，使學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀。在處理人際關(guān)系時(shí)做到禮貌、真誠(chéng)。
3、品德方面。個(gè)體品德的形成是一個(gè)道德認(rèn)知、道德情操、道德行為共同協(xié)調(diào)發(fā)展的過(guò)程，其核心就是道德內(nèi)化，這種道德內(nèi)化需要心理素質(zhì)或心理結(jié)構(gòu)要素的培養(yǎng)。如何將德育的社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，努力培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)意識(shí)，提高學(xué)生的行為準(zhǔn)則，這是我做班主任工作中經(jīng)常會(huì)思考的問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我嘗試著以班風(fēng)建設(shè)為切入點(diǎn)，取得了不錯(cuò)的效果。當(dāng)個(gè)人的良好品德與大多數(shù)人的相符時(shí)，就會(huì)形成良性的從眾心理，就會(huì)為個(gè)性發(fā)展提供最佳條件。在班集體內(nèi)形成一種講正氣、比學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生自覺(jué)加強(qiáng)思想修養(yǎng)，積極要求進(jìn)步，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度，充分發(fā)揮每位同學(xué)的聰明才智，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、社交能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。通過(guò)工作實(shí)踐，班干部可以更加準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，促進(jìn)自我發(fā)展和自我完善。讓他們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程中學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人。培養(yǎng)集體榮譽(yù)感充分利用班會(huì)、普訓(xùn)、新聞時(shí)間加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷，增強(qiáng)民族自豪感和民族使命感。此外，我還經(jīng)常會(huì)對(duì)學(xué)生們講體育鍛煉的重要性。對(duì)于人的生理、心理健康的重要性。認(rèn)識(shí)早操的重要，珍惜大學(xué)時(shí)光的早操機(jī)會(huì)。
針對(duì)個(gè)別同學(xué)沉迷上網(wǎng)的問(wèn)題，我嘗試著用教育和移情的方式來(lái)處理。首先追求人性的自由和現(xiàn)實(shí)社會(huì)是相矛盾的。網(wǎng)絡(luò)的世界是不受社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束的。但作為大學(xué)生來(lái)講，你是生活在一定準(zhǔn)則下的現(xiàn)實(shí)人。你就一定要遵守校規(guī)。通過(guò)談話、談心，了解這些同學(xué)的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，了解他們的興趣和愛(ài)好。有針對(duì)性的組織一些集體活動(dòng)幫助他們回到正常的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。
當(dāng)代大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。加之對(duì)心理健康的忽視，就有可能出現(xiàn)身心發(fā)展失衡，嚴(yán)重的影響自身發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。針對(duì)這些問(wèn)題，我會(huì)建議個(gè)別學(xué)生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預(yù)。
心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系，它們各有所重，相輔相成。德育是心理健康教育的基礎(chǔ)，心理健康教育是德育的延續(xù)，兩者殊途同歸，皆為塑造學(xué)生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會(huì)化要求內(nèi)化為學(xué)生的內(nèi)在素質(zhì)，培養(yǎng)一代合格大學(xué)生是每位教育工作者應(yīng)盡的責(zé)任。
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心理健康的論文總結(jié)篇二
重視青少年的心理健康，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力已成為面向21世紀(jì)的學(xué)校教育的一個(gè)重要特征。我們應(yīng)通過(guò)校內(nèi)外的傳播媒介，廣泛宣傳青少年心理健康對(duì)個(gè)人、對(duì)社會(huì)的重要意義，把學(xué)生心理健康教育工作作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內(nèi)容。實(shí)際生活中我們也看到，心理健康的青少年雖然性格各異，但基本上是健康的；而心理不健康者，其性格也是不良的。中學(xué)生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時(shí)期，他們健康性格是從小在積極和豐富的實(shí)踐活動(dòng)中，受到良好的社會(huì)環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結(jié)果。因此要培養(yǎng)學(xué)生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律，抓好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
（一）建設(shè)營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明，不同家庭教育模式對(duì)孩子性格形成影響直接明顯。一個(gè)喜歡懲罰兒童的母親會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應(yīng)的條件作用，由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化，導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后，害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨(dú)性格。再有，學(xué)校教育中如果說(shuō)實(shí)話反而受到教師責(zé)備，隱瞞真象得到教師寬容，以及周圍環(huán)境中存在不誠(chéng)實(shí)、自私的壞榜樣等，往往使兒童說(shuō)謊的性格得到強(qiáng)化。因此，我們要重視良好校風(fēng)、家風(fēng)的宣傳教育及培植，以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會(huì)環(huán)境與文化氛圍。
（二）鼓勵(lì)青少年積極參加豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映是在其生活實(shí)踐中發(fā)生的.。青少年正是通過(guò)他們的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、文體、科技、團(tuán)隊(duì)及社會(huì)公益等各種活動(dòng)接受社會(huì)影響的。由于青少年有精力充沛、愛(ài)好活動(dòng)的特點(diǎn)，我們更應(yīng)該對(duì)他們的實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行有效的管理，從而使他們?cè)谟幸娴?、豐富的實(shí)踐活動(dòng)中形成符合社會(huì)需要的健康人格。
（三）引導(dǎo)青少年自覺(jué)努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對(duì)性格形成具有重大作用。好學(xué)生與一般學(xué)生相比，他們的性格基本上從被控制變成了自我控制，因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨(dú)特動(dòng)機(jī)。我們要啟發(fā)學(xué)生的心理自覺(jué)，幫助學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)分析自己的方法，引導(dǎo)學(xué)生廣泛運(yùn)用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵(lì)、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉(zhuǎn)移、自我安慰等自我調(diào)節(jié)手段，發(fā)展自我控制和調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好性格。
當(dāng)然，我們?cè)谧⒅貙W(xué)生良好性格培養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)及時(shí)做好學(xué)校的心理咨詢與輔導(dǎo)工作?？梢栽趯W(xué)校設(shè)立“心理健康咨詢室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，老生在學(xué)習(xí)、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙，以及家長(zhǎng)、教師在教育孩子與學(xué)生中遇到的問(wèn)題等進(jìn)行個(gè)別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢。具體而言，不同處境的學(xué)生所需要的幫助，可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學(xué)生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問(wèn)題，進(jìn)行早期干預(yù)。在問(wèn)題出現(xiàn)初期給予及時(shí)幫助，防止發(fā)展成嚴(yán)重障礙。
我們還應(yīng)該面向全體學(xué)生，就他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些普遍性的問(wèn)題，進(jìn)行發(fā)展指導(dǎo)。幫助學(xué)生成功完成心理——社會(huì)發(fā)展任務(wù)。例如，發(fā)展學(xué)生的自我意識(shí)、自尊心、交往能力，對(duì)他人的尊重，幫助學(xué)生理解和控制自己的情緒，增強(qiáng)行為自控能力，等等。對(duì)于極少數(shù)長(zhǎng)期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴(yán)重的心理和行為障礙的學(xué)生，需要進(jìn)行系統(tǒng)的缺陷矯正，必要時(shí)應(yīng)求助于專門的治療機(jī)構(gòu)。
總之，做好學(xué)校心理健康教育工作，不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病，解決心理沖突，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，維護(hù)青少年學(xué)生的心理健康，而且還可以與學(xué)校思想政治工作相結(jié)合。
心理健康的論文總結(jié)篇三
中學(xué)生心理障礙是當(dāng)今社會(huì)問(wèn)題之一。近年來(lái)，我國(guó)中學(xué)生心理疾患的發(fā)病率呈直線上升趨勢(shì)。在所有心理疾病中，神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系緊張、考試焦慮等占相當(dāng)高的比例，個(gè)別中學(xué)生甚至因?yàn)椴贿m應(yīng)復(fù)雜的人際關(guān)系和競(jìng)爭(zhēng)激烈的學(xué)習(xí)生活而離家出走，甚至自殺。無(wú)數(shù)望子成龍、望女成鳳的家庭，已陷入重視智力開(kāi)發(fā)，忽視品德教育；重視身體健康，忽視心理健康的誤區(qū)。學(xué)校教育與社會(huì)教育則已陷入重視知識(shí)教學(xué)、升學(xué)問(wèn)題和思想政治教育，忽視中學(xué)生健康心理，健全人格的培養(yǎng)與形成的誤區(qū)。由此可見(jiàn)，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育十分必要，迫在眉睫。
一、努力創(chuàng)建良好的心理教育環(huán)境
作為中學(xué)教育的具體決策者和組織者，中學(xué)校長(zhǎng)首先應(yīng)該擔(dān)負(fù)起這個(gè)重要職責(zé)；將心理健康教育納入學(xué)校課程，定專職教師，定專用教室；成立專門的學(xué)生心理咨詢服務(wù)室；建立集教育、科研、咨詢于一體的心理健康科室，指導(dǎo)、服務(wù)學(xué)校心理健康教育，解決好心理教育專職或兼職教師的待遇問(wèn)題。
創(chuàng)設(shè)心理環(huán)境，保證學(xué)校綜合性心理健康教育順利進(jìn)行，而為中學(xué)生營(yíng)造良好的心理環(huán)境主要是指學(xué)校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。
學(xué)校心理環(huán)境建設(shè)應(yīng)著重從以下幾方面著手：
1、主環(huán)境建設(shè)。好的教育要有好的主環(huán)境。主環(huán)境建設(shè)包括教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等建設(shè)，要體現(xiàn)出“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓名花異草、茂林草坪、曲徑通幽的小道，成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設(shè)。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)展豐富多彩的課外興趣活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系、改善學(xué)生心理環(huán)境的目的。
3、校園建設(shè)要做到校有校風(fēng)、班有班風(fēng)、教有教風(fēng)、學(xué)有學(xué)風(fēng)。這既能反映學(xué)校的特色，也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能夠得到良好的發(fā)展。
學(xué)校還要努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境，可從通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、匯編家庭教育通訊、家長(zhǎng)委員會(huì)、咨詢活動(dòng)等，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)，讓家長(zhǎng)既關(guān)心子女身體健康，更重視子女心理健康，充分認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生[]良好的心理素質(zhì)離不開(kāi)文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。家長(zhǎng)們要正確地愛(ài)孩子，學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，運(yùn)用各種手段激勵(lì)孩子，使他們擁有愛(ài)心、擁有自信、明確自己的責(zé)任。這樣，良好的情緒就會(huì)長(zhǎng)期占據(jù)心理狀態(tài)的主要位置，從而保證每位學(xué)生身心健康地發(fā)展。
同時(shí)，學(xué)校也要利用社會(huì)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。
二、努力提高教師心理健康教育意識(shí)和能力
中學(xué)生不少心理問(wèn)題是在教育過(guò)程中形成的，也只有在教育過(guò)程中才能真正得以解決，換言之，中學(xué)生良好的心理素質(zhì)也是在教育過(guò)程中得以培養(yǎng)和提高。那么，教師作為學(xué)校教書(shū)育人工作的重要承擔(dān)者，是中學(xué)生德、智、體、美、勞、心理等素質(zhì)全面發(fā)展的引路人和促進(jìn)者，教師在中學(xué)生心理健康教育中有特殊的地位，然而，由于種種原因，心理健康教育一直未能引起教師足夠重視。某些地方，心理健康教育幾乎是空白，所以學(xué)校要努力提高教師心理健康教育意識(shí)和能力。
1、組織教師學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。
學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)第三次全國(guó)教育工作會(huì)議精神和心理健康知識(shí)，讓教師充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。教師在教育活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的人格特征對(duì)學(xué)生人格特征的形成有著直接作用，在學(xué)校心理素質(zhì)教育的過(guò)程中，師生之間的互動(dòng)與心理投射，對(duì)學(xué)生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展，有著十分重要的作用，教師不僅傳授文化知識(shí)，而且要發(fā)揮鑄造學(xué)生心理、塑造學(xué)生品德、啟迪學(xué)生心智的作用。在學(xué)校中，中學(xué)生與教師直接接觸最多，受教師影響最大，教師在課堂內(nèi)外既教書(shū)又育人。教師淵博的知識(shí)，和藹可親的教態(tài)，熾熱的感情，踏實(shí)謙遜的作風(fēng)，無(wú)不給學(xué)生的心靈打下美好的烙印。同時(shí)，教師寬廣的胸襟、高尚的人格、優(yōu)良的品德也會(huì)深深影響學(xué)生人格的健全發(fā)展。教師的言談舉止會(huì)在潛移默化之中，對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生廣泛的影響，發(fā)揮巨大的作用。讓教師通過(guò)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，真正懂得一個(gè)好教師的教育是愛(ài)的教育，是用自己真正的愛(ài)去影響學(xué)生，塑造學(xué)生，重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，讓學(xué)生心理健康發(fā)展。
2、組織教師深入調(diào)查研究、了解和掌握學(xué)生的心理問(wèn)題。
學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生一般可歸結(jié)為三個(gè)原因：
（1）在日常交際中對(duì)人際關(guān)系的焦慮。中學(xué)生隨著生理年齡的增長(zhǎng)，他們的社交范圍也在不斷增大。但是很難得到成人正確指導(dǎo)其交往能力，難免會(huì)由于交往不當(dāng)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。例如，有些學(xué)生缺乏自信，個(gè)性過(guò)于孤僻，內(nèi)向；有的則任性，虛榮，嫉妒心強(qiáng)；有的害怕交往，害怕談話。
（2）日常生活中的心理扭曲。學(xué)生在平常，由于所處的家庭、社會(huì)、學(xué)校的影響，例如父母離異造成孩子抑郁或走極端；社會(huì)不良風(fēng)氣，復(fù)雜的人際關(guān)系讓孩子心理矛盾、困惑、疑慮，教師不得法的教育和嚴(yán)厲、放任，使得孩子對(duì)抗情緒或畏縮心理形成。
（3）在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的心理問(wèn)題。應(yīng)試教育泛濫，只見(jiàn)分不見(jiàn)人。在學(xué)校教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生盡信老師，老師迷信標(biāo)準(zhǔn)答案；學(xué)校以“分”定位，教師以“分”晉級(jí)，學(xué)生以“分”擇校讀書(shū)，真正的“分在增值，人在貶值”，學(xué)生往往得了高分，失去情感意志與追求，學(xué)生在高分、高心理壓力下，喪失了獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)，把學(xué)習(xí)視為畏途、恐學(xué)、厭學(xué)心理加劇。
3、指導(dǎo)教師講究科學(xué)方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康。
（1）正確引導(dǎo)：心痛尚須心藥醫(yī)。學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、交往中產(chǎn)生的種種問(wèn)題，教師要對(duì)癥下藥，區(qū)別對(duì)待。對(duì)待這些心理問(wèn)題，解決時(shí)不能一概而論，更不可粗暴急躁，不能一味地批評(píng)指責(zé)，更不可諷刺打擊，要朋友式地談心，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。要教育孩子成為一個(gè)身心健康的人，必須要保持愉快的心情，也[內(nèi)容來(lái)于]就是有意識(shí)提高自身修養(yǎng)，寬容待人，并且善于審時(shí)度勢(shì)，要熱愛(ài)生活所賜予的一切，要學(xué)會(huì)關(guān)心自己，使自己活得坦坦蕩蕩，快快樂(lè)樂(lè)；還要善于變換角度思考問(wèn)題，任何時(shí)候，任何情況，往最壞處去想，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己最幸運(yùn)，遇到想不通行不通時(shí)，退后一步自然寬，還別忘了改變和克服情緒心態(tài)，否則，社會(huì)意志衰退，上進(jìn)心全失，患上心理疾病。
（2）善于等待：心理問(wèn)題的解決有一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，潛移默化，水到渠成，不能立桿見(jiàn)影，所以我們要善于等待，堅(jiān)持不懈，滴水穿石。
作為教育工作者，還要盡量做到：表?yè)P(yáng)、批評(píng)適度；減輕學(xué)生心理壓力，要培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)別人。
總而言之，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育再全方位，多角度，才能讓孩子擁有一個(gè)幸?？鞓?lè)的人生，才能勇敢地直面人生，笑對(duì)人生，以平常之心對(duì)待生活中的一切，逐漸形成熱情、開(kāi)朗、樂(lè)觀、寬容、自信等心理素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人之目的。
心理健康的論文總結(jié)篇四
幼兒的一日生活離不開(kāi)家庭與幼兒園.這是他們學(xué)習(xí)與生活的基本場(chǎng)所.家庭的基本結(jié)構(gòu)，父母的關(guān)系，家長(zhǎng)的教育觀念無(wú)一不影響著幼兒自身的心理變化.對(duì)學(xué)前兒童社會(huì)性適應(yīng)行為有著深遠(yuǎn)的影響.幼兒在家里依賴父母，在幼兒園依賴?yán)蠋?因此，如果幼兒所處的環(huán)境是不融洽的.就很有可能影響到他們的心理的良好發(fā)展.父母對(duì)幼兒的心理健康承擔(dān)著主要的教育責(zé)任在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子，使孩子得到足夠的母愛(ài)和父愛(ài)的溫暖.有些家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ髅υ斐珊陀變旱慕涣鲿r(shí)間過(guò)少，不夠關(guān)注幼兒等問(wèn)題.并且很少真正從孩子興趣出發(fā)考慮，給孩子造成了很大的心理壓力和負(fù)擔(dān).從而致使幼兒產(chǎn)生攻擊性行為和反抗性行為.由此而產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題也不斷出現(xiàn).要幫助其通過(guò)合理的方法宣泄出來(lái)，減輕幼兒的心理負(fù)擔(dān)，使其獲得平衡的心態(tài)，不至于在心理上或身體發(fā)育上形成障礙.在幼兒園里，教師的行為容易引起幼兒的模仿.教師教育幼兒時(shí)的言行舉止非常重要，教師可能覺(jué)得是無(wú)意的一次訓(xùn)斥幼兒，動(dòng)機(jī)是好的，但也有可能導(dǎo)致幼兒形成自卑、孤僻的心理.幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)的規(guī)劃是否符合幼兒成長(zhǎng)的需要，也會(huì)影響幼兒心理健康的形成.教師的病態(tài)人格將嚴(yán)重影響兒童的心理健康，在情緒不穩(wěn)定的教師所教的班級(jí)里，出現(xiàn)人格障礙的學(xué)生人數(shù)也較多.這些細(xì)微的過(guò)程貫穿幼兒成長(zhǎng)階段的始終.并起著潛移默化的影響.
2.1在幼兒一日活動(dòng)中的滲透
幼兒日常生活的各個(gè)環(huán)節(jié)都蘊(yùn)涵著豐富的教育內(nèi)容,因此,是心理健康教育不可忽視的重要資源，應(yīng)充分利用一日常規(guī)生活來(lái)實(shí)施心理健康教育.游戲是貫穿始終的.幼兒園教育倡導(dǎo)玩中學(xué)：“活動(dòng)游戲是獨(dú)立性培養(yǎng)和合群性養(yǎng)成的極好手段.”讓幼兒在輕松愉快的氛圍中接受教育,維護(hù)心理健康.并從中學(xué)習(xí)到如何與同伴和諧相處.通過(guò)這種具體且形象的活動(dòng)方式,幼兒的心理不斷地得到成長(zhǎng)與發(fā)展.作為教師也應(yīng)將心理健康教育融入日常教育活動(dòng)當(dāng)中，并要預(yù)防幼兒抵觸情緒的產(chǎn)生.教師也應(yīng)該多表?yè)P(yáng)幼兒，幼兒往往渴望獲得老師的贊揚(yáng)和喜愛(ài).并從中獲得信心“.在有些具有較強(qiáng)規(guī)則的游戲里，孩子們還能夠?qū)W會(huì)如何對(duì)待挫折，面對(duì)挑戰(zhàn)，這些游戲都有助于孩子們品質(zhì)和意志的發(fā)展”心理健康教育并不是一門獨(dú)立的教育活動(dòng)，教師要將心理健康教育有效滲透于幼兒園一日活動(dòng)中.幼兒每天都在進(jìn)行多種多樣的活動(dòng)，教師要牢牢把握住不同年齡階段幼兒的發(fā)展特點(diǎn)，有的放矢的進(jìn)行滲透性教育.將對(duì)幼兒的心理健康教育方式，從原始的在書(shū)本上的教育，延伸至其日常生活中的方方面面.利用幼兒園的進(jìn)餐、午睡等生活活動(dòng)進(jìn)行隨機(jī)教育.設(shè)立生活角區(qū)域角，開(kāi)展角色游戲.通過(guò)做游戲，唱兒歌，講故事等多種多種多樣的形式，吸引幼兒的注意力.幼兒通過(guò)與同伴在游戲中協(xié)助、分工、合作、謙讓等,鍛煉了幼兒的交往能力,對(duì)幼兒形成良好的性格有很大促進(jìn)作用.讓每個(gè)幼兒養(yǎng)成健康的心理，不放棄任何一個(gè)幼兒.讓他們健康快樂(lè)成長(zhǎng)，是我們幼教工作者責(zé)無(wú)旁貸的工作.
2.2良好心理環(huán)境的建構(gòu)
生態(tài)學(xué)指出，要把幼兒的心理發(fā)展放在多個(gè)心理系統(tǒng)中并加以整合.而幼兒發(fā)展的環(huán)境并不是在一個(gè)家庭中，一個(gè)幼兒園中.而是特指那些以人際文化為主要元素的人文環(huán)境.除了必須保障幼兒人身安全的安靜、舒適的生活環(huán)境.更重要的是對(duì)幼兒心理環(huán)境安全的'保護(hù).教師、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)換位思考，不要過(guò)多的厲聲責(zé)備幼兒.盡管他們的心理年齡尚且還小，但是他們對(duì)這種安全的心理氛圍的要求也就尤其重要.我們作為幼兒最依賴的人，更應(yīng)該多站在他們的角度為他們考慮問(wèn)題.不能僅憑主觀臆斷，覺(jué)得幼兒年齡尚且比較小，不懂事.就可以不顧他們的心理想法，做一些傷害他們的事情.而是應(yīng)該多鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)幼兒，培養(yǎng)他們的自信心.以積極樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)面對(duì)生活.對(duì)于問(wèn)題突出的孩子還要和家長(zhǎng)聯(lián)系，咨詢專家，進(jìn)行心理治療.
2.3幼教工作者的整體素質(zhì)
據(jù)筆者了解，現(xiàn)今我國(guó)幼兒教師的基本素質(zhì)還不是很高.很多學(xué)前教育缺乏新的師資力量，原有的教育理論還在比較低的水平.幼兒教師一般而言，基本是一些高職?？圃盒．厴I(yè)的.相對(duì)別的國(guó)家來(lái)說(shuō)，還存在十分大的差距.她們對(duì)于兒童表現(xiàn)的心理特征不能很好的進(jìn)行分析與矯正.也更沒(méi)有能力來(lái)預(yù)見(jiàn)和干預(yù)了.一些幼兒園教師在解決幼兒特有的心理方面的問(wèn)題時(shí),則是把有關(guān)小學(xué)心理健康教育的理論用于幼兒心理健康教育的實(shí)踐中.這種狀況帶來(lái)的后果,不僅沒(méi)有對(duì)癥下藥,還有可能惡化幼兒的心理問(wèn)題.而心理健康教育是一個(gè)專業(yè)化水平要求相當(dāng)高的職業(yè),因此需要專業(yè)化的師資培養(yǎng).進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)是解決幼兒心理健康教育專門師資缺乏的重要途徑.可以把這種心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)作為幼兒園教師繼續(xù)教育的一個(gè)內(nèi)容,通過(guò)專業(yè)化的教育,無(wú)論是在基礎(chǔ)的理論知識(shí)方面還是在實(shí)際的操作技能方面,都能使幼兒教師得到很好的職后訓(xùn)練，從而保證其能勝任幼兒心理健康教育工作，推動(dòng)幼兒心理健康教育的順利開(kāi)展.然而，心理問(wèn)題對(duì)于幼兒在該階段的成長(zhǎng)是十分重要的.這需要我們引起足夠的重視.因此，要壯大幼兒教育群體的師資力量尤為重要.我們要重視幼兒教師的職后培訓(xùn)工作的開(kāi)展，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念和教學(xué)方式，提高他們的基本素質(zhì).和自身的心理水平.這也是幼兒心理健康發(fā)展的根本保證.幼兒教育是啟蒙教育，作為一名幼教工作者，要不斷學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí).加強(qiáng)理論知識(shí)，學(xué)習(xí)系統(tǒng)的教育的途徑和教育的方法等.
2.4加強(qiáng)家園共育
幼兒是在周圍環(huán)境中各種條件的相互作用中成長(zhǎng)起來(lái)的.在幼兒期，他們對(duì)周圍環(huán)境的辨別力差，對(duì)成人依賴性強(qiáng)，教育的作用體現(xiàn)在生活中的人、事、物對(duì)幼兒的影響，幼兒生活直接作用于幼兒發(fā)展.家園猶如一車兩輪，只有同向運(yùn)轉(zhuǎn)，才能共同促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展.幼兒良好心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)在很大程度上取決于幼兒園教育與家庭教育的一致性.利用時(shí)間等方式與家長(zhǎng)進(jìn)行交流，隨時(shí)了解幼兒在家情況，并向家長(zhǎng)反饋幼兒在園表現(xiàn)，以取得家園一致性教育.同時(shí)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的教育觀.重視對(duì)幼兒的個(gè)別輔導(dǎo).對(duì)于某些內(nèi)向的幼兒來(lái)說(shuō)，也許會(huì)有一些問(wèn)題不愿意與老師和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通.就憋在心里.這時(shí)，我們可以采取個(gè)案法，給予特別的關(guān)注，及時(shí)矯正不良的心理行為.必須十分關(guān)注個(gè)體幼兒的心理健康，實(shí)施個(gè)別教育.根據(jù)不同，制定出不一樣的教育方案，因材施教.然而，正因?yàn)槿狈τ行У慕涣?，才?huì)引起幼兒的心理健康問(wèn)題.其實(shí)很多問(wèn)題，我們通過(guò)老師、和家長(zhǎng)可以對(duì)幼兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?應(yīng)該充分的認(rèn)識(shí)到幼兒在學(xué)習(xí)生活中所遇到的問(wèn)題，并能及時(shí)、積極的解決這些問(wèn)題.首先，家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)注幼兒的心理健康.作為教師，也應(yīng)常常與家長(zhǎng)聯(lián)系、溝通.加強(qiáng)家園共育.教師對(duì)幼兒的心理健康教育是離不開(kāi)家長(zhǎng)的配合的.只有在學(xué)校與家長(zhǎng)的雙方共同努力的條件下開(kāi)展教育，才能更加有利于孩子的健康成長(zhǎng).其次，多傾聽(tīng)幼兒的心聲.傾聽(tīng)并不是簡(jiǎn)單的聽(tīng)，而是全身心的投入，專注的傾聽(tīng)兒童訴說(shuō)的態(tài)度、方式及內(nèi)容，是兒童對(duì)輔導(dǎo)者建立信任感的重要因素.當(dāng)兒童與教師訴說(shuō)一個(gè)他所遇到的問(wèn)題時(shí)，教師必須積極傾聽(tīng)，并不時(shí)給予反饋，讓兒童知道你在專心傾聽(tīng)，以促進(jìn)良好的溝通.只要教師做個(gè)有心人，在幼兒教育過(guò)程中能及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒心理健康問(wèn)題并及時(shí)引導(dǎo)，才能引導(dǎo)幼兒心理的健康發(fā)展.因?yàn)閷W(xué)前教育是對(duì)于幼兒的一種啟蒙性教育，它又在幼兒教育中起著導(dǎo)向的作用.理論研究表明：幼兒身上表現(xiàn)出的問(wèn)題，往往源自家庭教育.由此可得，教師要引導(dǎo)家長(zhǎng)使用正確的教育手段，確保家園共育對(duì)心理健康教育的有機(jī)統(tǒng)一，應(yīng)該使雙方達(dá)到統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)高度，幼兒的心理健康問(wèn)題才能得到科學(xué)合理的解決.進(jìn)一步加強(qiáng)了家長(zhǎng)與幼兒園的雙方的主動(dòng)和創(chuàng)造,使教育一致性原則得到了真正落實(shí).幼兒園多于家長(zhǎng)溝通，力求創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育環(huán)境，對(duì)幼兒實(shí)施有效的影響和教育，讓家長(zhǎng)從培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)入手，積極主動(dòng)地參與到心理健康教育工作中來(lái)，在觀念上和行動(dòng)上真正尊重孩子.對(duì)于幼兒的心理健康教育問(wèn)題，深感任重而道遠(yuǎn).隨著我國(guó)幼兒教育事業(yè)不斷蓬勃發(fā)展，陸續(xù)有很多專家學(xué)者開(kāi)始關(guān)注幼兒的心理健康.
綜上，幼兒是我們祖國(guó)的花朵，是未來(lái)的希望.幼兒心理健康教育是一門科學(xué).是一種先進(jìn)的、科學(xué)的教育觀念.促進(jìn)幼兒身心的協(xié)調(diào)發(fā)展和素質(zhì)的全面提高是所有教育活動(dòng)的最終目的.為此,心理健康教育應(yīng)滲透在幼兒園教育的全部過(guò)程中.因?yàn)閷W(xué)前兒童的情緒比較明顯，大多數(shù)學(xué)前兒童的心理活動(dòng)沒(méi)有掩飾，是很直白的.作為幼兒教育的工作者與踐行者，在實(shí)施幼兒心理健康教育實(shí)踐中,不能機(jī)械地一個(gè)一個(gè)照搬照套,而需結(jié)合實(shí)際進(jìn)行.我們應(yīng)該將幼兒的發(fā)展擺在首位.了解幼兒真正需要的是什么，應(yīng)多了解和掌握學(xué)前兒童的心理動(dòng)態(tài)，從他們的外顯的行為中發(fā)現(xiàn)其心理所存在的問(wèn)題，并分析產(chǎn)生的原因，最后針對(duì)其心理問(wèn)題進(jìn)行引導(dǎo)和教育，讓幼兒在我們的呵護(hù)下健康成長(zhǎng)，從而也為幼兒今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心理健康的論文總結(jié)篇五
我們花了一整個(gè)下午的時(shí)間來(lái)辦班級(jí)活動(dòng)。保衛(wèi)活動(dòng)、心理活動(dòng)、體育活動(dòng)、組織活動(dòng)、文藝活動(dòng)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，從來(lái)沒(méi)有把這么多活動(dòng)放在一塊兒辦?？吹贸鰜?lái)，大家都很盡興。幾乎每一場(chǎng)活動(dòng)都充滿了歡聲笑語(yǔ)。
這次的心理活動(dòng)我選擇了“進(jìn)化論”和“紅色轟炸”?！斑M(jìn)化論”是一個(gè)很簡(jiǎn)單的游戲，作為熱身活動(dòng)，主要是為了讓大家打開(kāi)心扉，通過(guò)與同類競(jìng)爭(zhēng)，一步步從雞蛋“進(jìn)化”為人。在相對(duì)和諧愉快的氛圍中也讓大家感受到競(jìng)爭(zhēng)的存在性與嚴(yán)酷性?；顒?dòng)進(jìn)行到最后，絕大部分同學(xué)都進(jìn)化成了人，也留下了雞蛋、小雞，當(dāng)然也有鳳凰。盡管游戲存在很大的偶然性，但如果放到生活中，其所反映出的道理也是顯而易見(jiàn)的。
一開(kāi)始知道要玩“紅色轟炸”的時(shí)候，也有同學(xué)對(duì)我表現(xiàn)出了疑惑，可能覺(jué)得這樣過(guò)于矯情吧！不過(guò)，事實(shí)證明，這個(gè)活動(dòng)收到了滿意的效果。安排同學(xué)們10人一組圍圈坐下后，還有個(gè)別同學(xué)沒(méi)有從剛才的保衛(wèi)活動(dòng)中緩過(guò)神來(lái)。但是，當(dāng)我宣布完游戲規(guī)則，第一個(gè)人上場(chǎng)后，就可以很明顯的感受到幾乎每個(gè)人都已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)了。其實(shí)每個(gè)人都需要被贊美，都渴望獲得大家的肯定，而這個(gè)活動(dòng)則很順理成章的提供了這個(gè)機(jī)會(huì)。10個(gè)人一個(gè)小組，一次就能聽(tīng)到自己的至少9個(gè)優(yōu)點(diǎn)，的確是很開(kāi)心的事。
接下來(lái)，奪寶大奇兵、貼膏藥、包餃子、歌詞接龍、正話反說(shuō)等等一個(gè)連一個(gè)。其實(shí)無(wú)論哪一個(gè)活動(dòng)，只要能讓大家敞開(kāi)心扉，有所得，有所樂(lè)，那就是好活動(dòng)。
有這樣一個(gè)豐富多彩的下午，我想，不管過(guò)了多少年，都不會(huì)被遺忘。駐足春天，定格青春，那些是屬于我們的共同的回憶。
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心理健康的論文總結(jié)篇六
1946年，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康進(jìn)行了定義:“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病，還要有完整的心理、生理狀況和社會(huì)適應(yīng)能力?！蹦敲?，何為心理健康？所謂的心理健康，指的是一種持續(xù)保持的心理狀況，一方面要沒(méi)有心理的疾病，另一方面要有積極健康的心理，做到這兩點(diǎn)，就擁有了我們所說(shuō)的健康心理。那么，目前我國(guó)學(xué)生的心理現(xiàn)狀是怎樣的呢？體育訓(xùn)練強(qiáng)度與心理健康有著怎樣的關(guān)系呢？如何調(diào)試體育訓(xùn)練與心理健康呢？接下來(lái)我們就一一解答。
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與變革，人們的生活步伐逐漸的加快，社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)也在日益的加劇，人類的情緒已經(jīng)進(jìn)去了嚴(yán)重負(fù)重的時(shí)代。正是這種社會(huì)上的變化，嚴(yán)重影響著大學(xué)生的心理健康，目前，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已然引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。據(jù)資料顯示，我國(guó)的大學(xué)生身體素質(zhì)正在呈逐年下降的趨勢(shì)，而心理問(wèn)題更是迫在眉睫，1988年的大學(xué)生抽樣調(diào)查顯示，大學(xué)生患有心理疾病和心理障礙的人數(shù)已經(jīng)高達(dá)99％?？梢?jiàn)，心理健康問(wèn)題已經(jīng)不容小覷，嚴(yán)重影響著我國(guó)大學(xué)生的發(fā)展。另外，在這些患有心理疾病的人群中，其中由于心理問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生人數(shù)占所有休學(xué)學(xué)生人數(shù)的64.4％，高居心病休學(xué)之首，這也更加說(shuō)明了心理問(wèn)題對(duì)我國(guó)大學(xué)生的影響，也更加證明了培養(yǎng)學(xué)生健康的心理的重要性。
1、適度訓(xùn)練對(duì)心理健康的影響
(1)適度鍛煉，促進(jìn)身體發(fā)展通過(guò)適度的體育鍛煉，可以促進(jìn)身體的健康發(fā)展，為心理成長(zhǎng)提供扎實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育競(jìng)賽是體育活動(dòng)的常用劃分形式，其中往往伴隨著成功和失敗，可以在一定程度上鍛煉學(xué)生承受失敗與挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、不屈不撓的優(yōu)良品質(zhì)。體育競(jìng)賽中，存在著嚴(yán)格的規(guī)則與紀(jì)律要求，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生超強(qiáng)的自控力與紀(jì)律性有著很大的積極作用，并且還能夠鍛煉學(xué)生開(kāi)拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀精神。另外，體育鍛煉一般都是室外活動(dòng)，風(fēng)吹日曬，略微惡略的環(huán)境更能對(duì)學(xué)生進(jìn)行考驗(yàn)，有利于培養(yǎng)學(xué)生剛毅的性格。
(2)適度鍛煉，促進(jìn)人際交往通常情況下，體育鍛煉都是以班集體為單位進(jìn)行的，師生共同參與，這樣一來(lái)，學(xué)生可以和更多的同學(xué)交流與互動(dòng)，能夠充分激發(fā)學(xué)生的人際交往能力。體育課堂其實(shí)就是一個(gè)小的“社會(huì)課堂”，課堂的形式和內(nèi)容都是模擬的社會(huì)生，在課堂中，學(xué)生會(huì)受到勝利，會(huì)受到挫折，會(huì)受到成功，會(huì)受到失敗，會(huì)受到優(yōu)勢(shì)，也會(huì)受到劣勢(shì)等等，一系列的體驗(yàn)，都能夠讓學(xué)生對(duì)自身的素質(zhì)有了更深一步的認(rèn)識(shí)，有助于自我認(rèn)知，也有利于交到更多的朋友。
(3)適度訓(xùn)練，增強(qiáng)信心體育訓(xùn)練通常都是激烈、艱苦、競(jìng)爭(zhēng)的，對(duì)學(xué)生的情緒和意志力都是很大的考驗(yàn)。適度的.體育訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、克服困難、堅(jiān)持不懈、勇往直前的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)學(xué)生集體主義、團(tuán)結(jié)友善和愛(ài)國(guó)主義精神，也有利于培養(yǎng)學(xué)生沉著果斷、機(jī)智靈活的意志品質(zhì)，這些都是積極向上的心理狀態(tài)，因此，適度的體育訓(xùn)練能夠?qū)W(xué)生的心理健康發(fā)展起到不可比擬的作用。
(4)適度鍛煉，緩解緊張疲勞適度的體育訓(xùn)練能夠幫助消除疲勞、緩解緊張情緒。疲勞是一種綜合性癥狀，和我們的心理狀況息息相關(guān)。如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間的從事一項(xiàng)令其情緒消極的任務(wù)或工作時(shí)，他的生理和心理上都會(huì)產(chǎn)生疲勞與緊張。但是，如果保持適度的體育訓(xùn)練，并且在鍛煉過(guò)程中保持良好的情緒，就能夠明顯的減輕疲勞。與此同時(shí)，適度的體育鍛煉對(duì)于治療神經(jīng)衰弱也有著十分顯著的效果，這就是人們經(jīng)常說(shuō)的“積極休息”。另外，適當(dāng)?shù)挠?xùn)練可以有效的增強(qiáng)心理堅(jiān)韌性，減輕在工作過(guò)程中產(chǎn)生的消極情緒，根據(jù)研究顯示，進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生比不不鍛煉的學(xué)生心理承受能力要強(qiáng)好幾倍。
2、超強(qiáng)的體育訓(xùn)練對(duì)心理健康的影響
根據(jù)英國(guó)專家的研究顯示，高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練對(duì)人的身體或是心理都具有不利影響，過(guò)度的訓(xùn)練會(huì)造成體力的大量消耗，形成較大的心理壓力，對(duì)免疫系統(tǒng)會(huì)造成一定程度的損傷。在過(guò)度的訓(xùn)練時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的負(fù)荷，促使機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生大量的腎上腺皮質(zhì)激素和腎上腺素，這些激素對(duì)淋巴細(xì)胞(免疫系統(tǒng)的前線戰(zhàn)士)會(huì)有抑制作用，血液中的抗體數(shù)量也會(huì)由于訓(xùn)練強(qiáng)度的提高而降低。所以，高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練對(duì)我們的身心發(fā)展并沒(méi)有好處，并且不利于健康。訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不可以一蹴而就，需要細(xì)水長(zhǎng)流，有一些人急功近利，想要一舉而成，總是長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，導(dǎo)致后天性免疫缺陷綜合癥的出現(xiàn)，影響了生理和心理的發(fā)展。
3、低強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)心理健康的影響
其實(shí)這應(yīng)該是眾所周知的，低強(qiáng)度的訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的心理健康沒(méi)有直接的不良影響，不會(huì)像高強(qiáng)度的訓(xùn)練那樣嚴(yán)重影響身心發(fā)展，而是對(duì)學(xué)生有著間接的影響。就比如一個(gè)體育生，長(zhǎng)期不堅(jiān)持鍛煉，每天只是跑幾百米的訓(xùn)練強(qiáng)度，雖說(shuō)對(duì)身體無(wú)害，但是長(zhǎng)此以往，體育成績(jī)會(huì)一落千丈，與其他人差出水平，到時(shí)候?qū)W生自己就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，會(huì)懷疑自己的能力，造成心理上的影響，日復(fù)一日，心理就會(huì)產(chǎn)生疾病，不利于心理健康的發(fā)展。綜上所述，是我國(guó)學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與不同的體育訓(xùn)練強(qiáng)度對(duì)心理健康的印象，可見(jiàn)不同的訓(xùn)練強(qiáng)度對(duì)心理健康的影響大不相同，其實(shí)毋庸置疑的是我們要作用科學(xué)合理的方法進(jìn)行鍛煉，適度的訓(xùn)練強(qiáng)度對(duì)我們的身心發(fā)展都是有利無(wú)害，而不管是高強(qiáng)度還是低強(qiáng)度都不利于心理健康的發(fā)展，望大家都能夠合理訓(xùn)練，培養(yǎng)健康的心理狀況。
[1]普照民.云南省體育與非體育專業(yè)大學(xué)生心理壓力和心理復(fù)原力的對(duì)比研究[d].云南師范大學(xué),20xx.
[2]邱達(dá)明.健美操鍛煉對(duì)女大學(xué)生身體自尊、整體自尊、生活滿意感及免疫球蛋白、t淋巴細(xì)胞亞群的影響[d].江西師范大學(xué),20xx.
[3]翟芳.不同強(qiáng)度、項(xiàng)目的身體鍛煉對(duì)男大學(xué)生心理健康認(rèn)知維度若干指標(biāo)影響的實(shí)驗(yàn)研究[d].揚(yáng)州大學(xué),20xx.
[4]吳波.我國(guó)心理健康服務(wù)方法的現(xiàn)狀研究[d].西南大學(xué),20xx.
心理健康的論文總結(jié)篇七
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)模式向生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，心身疾病越來(lái)越引起醫(yī)務(wù)人員的關(guān)注。1993年who組織了有15個(gè)國(guó)家和地區(qū)的15個(gè)城市的全球性合作研究，結(jié)果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5％。國(guó)內(nèi)調(diào)查顯示：農(nóng)村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39％和33.2％[1,2]。以抑郁為例，它具有發(fā)病率高，篩查率低，危害重的特點(diǎn)。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限，即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達(dá)國(guó)家也只有46％的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4]，其危害重是不言而喻的。在who對(duì)于抑郁診斷標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中涉及到行為學(xué)方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多，嚴(yán)重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個(gè)心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等，更為嚴(yán)重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病，這其中一部分可以從病理生理學(xué)中找到病因，另一部分，也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會(huì)因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導(dǎo)作用的軀體疾病，它們具有器質(zhì)性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認(rèn)的有心血管內(nèi)科的冠狀動(dòng)脈痙攣、消化內(nèi)科的應(yīng)激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等，并且越來(lái)越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國(guó)精神病學(xué)雜志（americanjournalofpsychairy）中richardmayou等強(qiáng)烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（即dsm-v）中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患，即在評(píng)估時(shí)將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質(zhì)功能、垂體功能等生理功能下降，使得他們對(duì)應(yīng)激的處理能力明顯遜于年輕人，行動(dòng)緩慢，活動(dòng)范圍變窄，接觸外界的機(jī)會(huì)減少；另外老年人在接受新事物方面有困難，和年輕人有“代溝”出現(xiàn)，特別是目前計(jì)劃生育時(shí)期的子女均到了談婚論嫁的年齡，隨著他們結(jié)婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加，逐步形成了一個(gè)“空巢老人”的群體，這些老年人在生活上的無(wú)助、對(duì)子女的思念等正常的情緒反應(yīng)都會(huì)使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國(guó)的傳統(tǒng)文化的影響，強(qiáng)調(diào)“內(nèi)省”，使得中國(guó)人不善于表達(dá)，這也使得老年人遇到負(fù)性事件不習(xí)慣向人傾訴，不善于化解，長(zhǎng)期保持這種狀態(tài)必然會(huì)影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負(fù)性事件作用于個(gè)體，由于個(gè)體的素質(zhì)原因，對(duì)負(fù)性事件產(chǎn)生消極的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，繼而出現(xiàn)負(fù)性的情緒反應(yīng)和不成熟的心理防御機(jī)制，表現(xiàn)為神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)負(fù)性調(diào)控，產(chǎn)生一些靶器官的損害，這就是“素質(zhì)—應(yīng)激”的概念。正如selye所陳述的那樣，“問(wèn)題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對(duì)待它”。
要積極地維護(hù)老年人的心理健康，必須要樹(shù)立預(yù)防為主的觀念，應(yīng)該教會(huì)老年人如何去對(duì)待生活中的這些負(fù)性事件。可以從以下幾方面考慮這個(gè)問(wèn)題。
1良化心理環(huán)境反應(yīng)
老年人應(yīng)有意識(shí)地投身于有利的環(huán)境中去，比如多去開(kāi)心熱鬧的場(chǎng)合，交談時(shí)選擇輕松愉快的話題，觀看喜劇性?shī)蕵?lè)性的電視節(jié)目等。
2參加社會(huì)活動(dòng)，重新步入社會(huì)
從原來(lái)工作崗位上退離的老年人一般會(huì)有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會(huì)活動(dòng)和責(zé)任性工作，尋找一個(gè)過(guò)渡期，從群體之中得到安慰，會(huì)非常有助于心理健康的維持。這種重新社會(huì)化的作用不可低估。
3參加老年大學(xué)和學(xué)習(xí)班
適當(dāng)?shù)奈幕顒?dòng)使得老年人能保持敏捷的思維，及時(shí)了解外界的信息、年輕人的思想狀況，更加全面的接觸社會(huì)，使得他們覺(jué)得也在跟著時(shí)代的步伐，不至于產(chǎn)生“是社會(huì)的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認(rèn)識(shí)。
4進(jìn)行體育鍛煉
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`，是相互促進(jìn)的。老年人對(duì)自己身體狀態(tài)的評(píng)價(jià)往往是從一兩件體力活動(dòng)事件開(kāi)始的，比方說(shuō)上幾層樓，爬多高的山，如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力，必然會(huì)讓他們對(duì)自己有一個(gè)積極的評(píng)價(jià)，良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強(qiáng)對(duì)子女的宣教
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂(lè)，但是正如前述，現(xiàn)代社會(huì)父母兒女經(jīng)常呆在一起的機(jī)會(huì)變得越來(lái)越少，因此應(yīng)該教導(dǎo)兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離，增加和他們的接觸機(jī)會(huì)，比如經(jīng)常打打電話，遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等，這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過(guò)以上途徑，為老年人尋找合適的社會(huì)定位，讓他們盡可能地?cái)[脫不良心境的束縛，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的晚年是全社會(huì)的責(zé)任。
2余健.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16
心理健康的論文總結(jié)篇八
心理健康活動(dòng)幫助學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)方法，消除心理困惑，改善人際交往，增強(qiáng)克服困難承受挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上、自信的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康的良好氛圍。下面小編給大家?guī)?lái)心理健康月總結(jié)，歡迎閱讀!
加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育，在中學(xué)生中普及心理健康知識(shí)，提高中學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，是新形勢(shì)下學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育、增強(qiáng)德育實(shí)際效果的迫切需要，也是社會(huì)全面發(fā)展對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。為了營(yíng)造積極、和諧的校園氛圍，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育及心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)方法，消除心理困惑，改善人際交往，增強(qiáng)克服困難承受挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上、自信的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康的良好氛圍。我校從2014年3月20日至5月5日舉辦了以“陽(yáng)光校園，健康心靈，攜手成長(zhǎng)”為主題的學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)。
本屆心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)順利完成，總結(jié)如下：
(一)講座系列
1.考前心理輔導(dǎo)講座(根據(jù)實(shí)際情況，時(shí)間安排上有所調(diào)整)
1)高三考前心理輔導(dǎo)講座
2)初三考前心理輔導(dǎo)講座
3)高考沖刺心理輔導(dǎo)講座
4)中考沖刺心理輔導(dǎo)講座
2.初二青春期心理輔導(dǎo)講座
3.班主任心理講座
(二)校園心理漫畫(huà)大賽
(三)校園心理情景劇大賽
(四)校園心理影片賞析
(五)校園心理知識(shí)廣播
(六)“校園知音”現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢與測(cè)量
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織認(rèn)真
本次活動(dòng)得到了學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動(dòng)組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮，在活動(dòng)決策前召集各年級(jí)心理健康委員進(jìn)行專題討論，決定細(xì)節(jié)，加上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、德育處、校辦、總務(wù)處、學(xué)生會(huì)團(tuán)委、英協(xié)給予了大力支持，所以雖然活動(dòng)種類節(jié)目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。
2、活動(dòng)豐富，主題突出
在一個(gè)多月的時(shí)間里組織有心理講座、心理電影賞析、心理漫畫(huà)大賽、心理情景劇大賽，現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢與測(cè)量活動(dòng)等，這么多的活動(dòng)內(nèi)容豐富，形式多樣。宗旨是倡導(dǎo)陽(yáng)光健康的生活理念，鼓勵(lì)學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)，所有的活動(dòng)都緊緊圍繞“陽(yáng)光校園，健康心靈，攜手成長(zhǎng)”這個(gè)主題，充分展示我校學(xué)生陽(yáng)光朝氣的一面，既為學(xué)生的`心理健康指明方向，又為學(xué)生心理健康鋪平道路;讓學(xué)生投身于各種活動(dòng)，這樣，既在活動(dòng)中得到訓(xùn)練，得以成長(zhǎng)，又在活動(dòng)中培養(yǎng)自信，激勵(lì)自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動(dòng)中領(lǐng)悟心理健康的真諦，體會(huì)心理健康帶給自己的快樂(lè)!同時(shí)通過(guò)多元化的途徑使許多同學(xué)了解了心理健康的科普知識(shí)和心靈驛站的工作情況，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍。為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。
3、活動(dòng)內(nèi)容貼近學(xué)生
此次系列活動(dòng)深受學(xué)生歡迎，貼近學(xué)生生活，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)中學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
在本屆宣傳月系列活動(dòng)的組織開(kāi)展過(guò)程中，我們充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生會(huì)、英協(xié)的積極性，心理健康委員們也廣泛的參與到各項(xiàng)活動(dòng)中，受到廣大同學(xué)的歡迎，在以生動(dòng)活潑的形式宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)，也讓工作能力得到了很好的鍛煉，為以后在我校心理健康宣傳工作中發(fā)揮更大的作用打下了良好基礎(chǔ)。
1、活動(dòng)組織協(xié)調(diào)有待改善
由于學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)豐富，心理健康教育宣傳月在活動(dòng)時(shí)間安排、場(chǎng)地等方面多次與其他部門的其它活動(dòng)出現(xiàn)沖突。后經(jīng)協(xié)調(diào)處理，妥善解決。在來(lái)年的活動(dòng)計(jì)劃制定的時(shí)候，應(yīng)盡早與學(xué)校其他各部門做好溝通協(xié)調(diào)工作。
2、日常的教育宣傳力度有待加強(qiáng)
在本屆宣傳月系列活動(dòng)中，很多活動(dòng)受到同學(xué)們的歡迎，這表明學(xué)生都有了解自己、認(rèn)識(shí)自己、增強(qiáng)自身心理素質(zhì)的強(qiáng)烈愿望，今后我們要對(duì)心靈驛站的日常業(yè)務(wù)加大宣傳力度，為更多的同學(xué)提供正確的指導(dǎo)，將更適合同學(xué)們的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
通過(guò)本次活動(dòng)，廣泛宣傳普及了心理健康知識(shí)，使我校廣大師生對(duì)心理健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，陶冶了情操;活動(dòng)幫助中學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的時(shí)候是一種“隱性”的教育，是一種潛移默化的教程，是個(gè)長(zhǎng)久的工作，此次活動(dòng)后我們會(huì)繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育貫穿于中學(xué)教育的始終，讓每位學(xué)生心靈充滿陽(yáng)光!
心理健康的論文總結(jié)篇九
摘要：
在素質(zhì)教育思想的指導(dǎo)下，學(xué)科教學(xué)不僅要完成基本的知識(shí)傳授任務(wù)，還要發(fā)揮其更多的功能，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生多方面素質(zhì)的目的。在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師要深入挖掘?qū)W科中所包含的心理健康教育元素，在傳授數(shù)學(xué)知識(shí)的同時(shí)，適時(shí)進(jìn)行心理健康教育的熏陶，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
關(guān)鍵詞：高中數(shù)學(xué)；心理健康教育；數(shù)學(xué)教學(xué)
當(dāng)前，高中生受社會(huì)不良因素的消極影響，他們的心理極易受到?jīng)_擊，面臨著很多的挫折情境。因此，在教學(xué)中，教師要利用一切機(jī)會(huì)，對(duì)他們實(shí)施心理健康教育，增強(qiáng)他們的抗挫折能力。接下來(lái)，我將從以下幾個(gè)方面談?wù)?，如何利用高中?shù)學(xué)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素質(zhì)。
一、借助數(shù)學(xué)中的文化因素陶冶學(xué)生性情
數(shù)學(xué)是一門古老的學(xué)科，數(shù)學(xué)的發(fā)展伴隨著源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的數(shù)學(xué)文化，這些都是非常好的對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的素材。因此，教師在備課中可以有意地收集一些有關(guān)數(shù)學(xué)的歷史故事，一些重大發(fā)現(xiàn)的典故，或者一些數(shù)學(xué)家的故事等。在這些資料中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)努力的重要價(jià)值，啟發(fā)學(xué)生相信自己，只要努力，沒(méi)有過(guò)不去的阻礙，沒(méi)有解決不了的問(wèn)題。很多的數(shù)學(xué)家，他們身殘志堅(jiān)，在極其惡劣的條件下，鉆研數(shù)學(xué)知識(shí)，百折不撓，這本身就給了學(xué)生努力奮進(jìn)的精神力量。比如，教師可以向?qū)W生介紹數(shù)學(xué)家歐拉，他在失明之后，憑著對(duì)數(shù)學(xué)的強(qiáng)烈興趣和頑強(qiáng)的意志，在數(shù)學(xué)上做出來(lái)大量重要的研究突破，還陸續(xù)出版了400多篇論文和多部專著。這是一種偉大的精神，來(lái)自于興趣，來(lái)自于使命感，來(lái)自于對(duì)實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的強(qiáng)烈愿望。
二、挖掘?qū)W科中的德育因子，開(kāi)展德育教育
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，很多心理和異常行為問(wèn)題的出現(xiàn)跟一個(gè)人的道德修養(yǎng)有著很大的關(guān)系。一個(gè)學(xué)生對(duì)祖國(guó)、對(duì)政府、對(duì)家人失去信心，就容易表現(xiàn)出極度的自私自利、虛無(wú)和冷漠的態(tài)度。我們知道，人是社會(huì)性的動(dòng)物，只有在集體中，在與他人建立親密關(guān)系的過(guò)程中，才不會(huì)感到孤單，才會(huì)感到歸屬感，其它的社會(huì)需要才能得到真正的滿足。因此，我們可以從對(duì)學(xué)生開(kāi)展德育教育開(kāi)始，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。首先，教師要做好自身的工作，把自己良好的心態(tài)展現(xiàn)給學(xué)生。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)上，教師要精于專業(yè)，把自己豐富的.專業(yè)知識(shí)傳授給學(xué)生，這樣才能讓學(xué)生信服，也才能讓學(xué)生以教師為榜樣，把兢兢業(yè)業(yè)的精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)上。相反，如果教師對(duì)于一些數(shù)學(xué)知識(shí)沒(méi)有做到非常精通，在學(xué)生請(qǐng)教的時(shí)候，教師對(duì)知識(shí)缺乏清晰的思路和獨(dú)到的見(jiàn)解，便會(huì)影響到學(xué)生對(duì)教師和對(duì)學(xué)業(yè)的態(tài)度。其次，雖然數(shù)學(xué)這門學(xué)科抽象性強(qiáng)，但其中有很多等待挖掘的教育因素。例如，愛(ài)國(guó)主義的教育資源，能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行人生觀、價(jià)值觀的教育。數(shù)學(xué)課中很多的知識(shí)點(diǎn)都可以通過(guò)這種方式展開(kāi)，讓學(xué)生受到德育的熏陶，且這種熏陶是潛移默化的，教學(xué)效果自然更好。尤其在當(dāng)前這個(gè)數(shù)學(xué)知識(shí)被廣泛應(yīng)用于各行各業(yè)的大背景下，國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，離不開(kāi)數(shù)學(xué)，實(shí)現(xiàn)自己內(nèi)心的抱負(fù)，造福于社會(huì)和人民，也離不開(kāi)數(shù)學(xué)。作為教師，要在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，為了美好的未來(lái)孜孜以求，奮發(fā)圖強(qiáng)。
三、糾正學(xué)生異常心理行為有
些高中生會(huì)有一些異常的心理行為表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，上課時(shí)注意力不集中，看課外書(shū)，甚至睡覺(jué)，還有的學(xué)生考試時(shí)候作弊，對(duì)自己的學(xué)習(xí)缺乏負(fù)責(zé)任的態(tài)度。面對(duì)這些問(wèn)題，教師應(yīng)仔細(xì)觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上所出現(xiàn)的種種問(wèn)題。必要的時(shí)候，教師還可以單獨(dú)與個(gè)別學(xué)生進(jìn)行溝通，了解其行為背后的原因所在，幫助他們主動(dòng)去解決問(wèn)題。對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果之前的基礎(chǔ)沒(méi)打好，很可能會(huì)在之后的學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題就退縮，認(rèn)為是自己的智力不行，便放棄努力，消極懈怠。對(duì)于這樣的情況，教師要幫助其識(shí)別原因，把以前落下的課程補(bǔ)回來(lái)，逐漸增強(qiáng)他們的自信心，慢慢地，他們的成績(jī)就會(huì)提高上來(lái)。
四、通過(guò)和諧的課堂氣氛促進(jìn)學(xué)生的心理健康
課堂的學(xué)習(xí)氣氛是心理健康發(fā)展的重要因素。不同的課堂氣氛，將直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、學(xué)習(xí)的情感和注意力。我們要營(yíng)造一種良好的課堂氣氛，使學(xué)生大腦皮層處于興奮狀態(tài)，讓學(xué)生在一種開(kāi)心的氛圍下學(xué)習(xí)新知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)良好的心態(tài)。在這一過(guò)程中，最重要的還是教師。只要教師的心態(tài)積極，對(duì)各位學(xué)生平等相待，營(yíng)造出一種鼓勵(lì)、互幫互助的局面，學(xué)生自然會(huì)受到這種正能量的影響，提高突破困難的勇氣。有的教師不注意良好課堂氛圍的構(gòu)建，使得課堂死氣沉沉，很多學(xué)生也因?yàn)橛憛掃@種氣氛，而對(duì)數(shù)學(xué)提不起興趣。更可怕的是，這種消極氣氛會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間地影響學(xué)生的心情，甚至波及到旁人。從現(xiàn)實(shí)情況看來(lái)，課堂氣氛差的原因，主要是教師有時(shí)教學(xué)過(guò)于嚴(yán)厲，出現(xiàn)過(guò)譏諷學(xué)生的錯(cuò)誤，而學(xué)生本性是積極的，追求進(jìn)步的，一次受挫的心理因素很可能導(dǎo)致他們怕出差錯(cuò)，而不敢于回答問(wèn)題，久而久之，便形成了不積極思維的習(xí)慣。所以，教師一定要多內(nèi)省，注意調(diào)整自己的說(shuō)話方式，為學(xué)生營(yíng)造和諧的課堂氛圍，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
五、及時(shí)發(fā)現(xiàn)并消除學(xué)生在學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)出的憂慮情緒
在應(yīng)試教育重壓之下，很多學(xué)校的課業(yè)任務(wù)繁重，這使得學(xué)生的心理承受壓力越來(lái)越大，特別是高三學(xué)生，其產(chǎn)生焦慮異常的可能性越來(lái)越大。有些學(xué)生更是把所有時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，不注意休息，導(dǎo)致身心疲憊不堪，情緒波動(dòng)大，記憶力衰退，注意力不集中。這種過(guò)度焦慮會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生不自信，由此帶來(lái)考試怯場(chǎng)，從而影響考試的正常發(fā)揮。所以，教師要關(guān)心學(xué)生，幫助他們消除憂慮情緒?？傊?，我們可以利用好數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，在傳授學(xué)生數(shù)學(xué)知識(shí)的同時(shí)，從學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，設(shè)計(jì)安排好課堂教學(xué)活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育、自信心教育、挫折教育等心理健康教育，為學(xué)生取得學(xué)習(xí)的成功提供保障。
參考文獻(xiàn)：
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心理健康的論文總結(jié)篇十
如何提高中職學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)中職學(xué)生身心健康發(fā)展是新時(shí)期中職教育工作者面臨和探討的一個(gè)重要課題。本文，筆者結(jié)合自己的中職教育工作實(shí)踐，對(duì)目前中職學(xué)生中普遍存在的心理健康問(wèn)題進(jìn)行歸納總結(jié)，并提出相應(yīng)的解決問(wèn)題的措施，以期為同行提供一些借鑒。
中職；心理健康；問(wèn)題；對(duì)策
在目前多元化的社會(huì)大環(huán)境下，對(duì)于文化知識(shí)基礎(chǔ)薄弱、綜合素質(zhì)相對(duì)偏低的中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的中職學(xué)生普遍存在著或多或少的心理健康問(wèn)題。深入了解中職學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，并積極采取相應(yīng)的措施，提高中職學(xué)生的心理健康水平，對(duì)中職學(xué)生的健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展具有重要的意義。
1、自卑心理，對(duì)前途沒(méi)有信心
升入中職學(xué)校的大多數(shù)學(xué)生，都是因?yàn)樵诔踔须A段文化成績(jī)不理想或中考失利，成績(jī)不夠理想的學(xué)生，還有一部分可能是因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)情況較困難而選擇進(jìn)入中職學(xué)校學(xué)一門技術(shù)來(lái)謀生。加上社會(huì)上存在的對(duì)中職學(xué)生的偏見(jiàn)和歧視，相當(dāng)大的一部分中職學(xué)生不能正確的認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己的評(píng)價(jià)很低，缺少自信心，甚至看不起自己，導(dǎo)致不少中職學(xué)生性格內(nèi)向、消極被動(dòng)、不敢或不愿意嘗試去努力學(xué)習(xí)，對(duì)前途失去信心。
2、厭學(xué)心理嚴(yán)重，自控力差
升入中職學(xué)校的大部分學(xué)生的文化成績(jī)都不夠理想，很多學(xué)生文化知識(shí)基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)習(xí)慣比較差，更沒(méi)有掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法。在平時(shí)的學(xué)校學(xué)習(xí)生活中，很多學(xué)生不能嚴(yán)格要求自己，自控力差，沒(méi)有組織紀(jì)律觀念和時(shí)間觀念，行為放任自流，不少學(xué)生會(huì)遲到、早退、曠課、上課睡覺(jué)或玩手機(jī)等。加之，在進(jìn)入中職學(xué)校后，不少學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力較差、知識(shí)基礎(chǔ)薄弱等原因，學(xué)生接觸陌生的專業(yè)理論科知識(shí)和專業(yè)技能培訓(xùn)時(shí)，會(huì)感到困難重重，難以下手，久而久之，便會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的厭學(xué)心理。
3、不少學(xué)生逆反心理嚴(yán)重，情緒波動(dòng)大
中職學(xué)生一般都在十六七歲，他們正處于青春期，這個(gè)時(shí)期的青少年情感豐富，敏感，自我意識(shí)在迅速發(fā)展，內(nèi)心非?？释?dú)立自由，渴望掙脫成年人的約束。這些學(xué)生的情緒波動(dòng)比較大，容易叛逆，對(duì)學(xué)校的規(guī)章制度有嚴(yán)重的抵觸心理，對(duì)教師和家長(zhǎng)的教育和提醒直接無(wú)視，甚至故意唱反調(diào)。不少學(xué)生容易感情用事，做事容易沖動(dòng)，處理問(wèn)題不夠冷靜，容易受到社會(huì)上種種不良社會(huì)現(xiàn)象的影響，從而出現(xiàn)打架、出走、自殘、輕生等種種問(wèn)題。
4、不少學(xué)生情感封閉，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差
目前的中職學(xué)生有獨(dú)生子女占了很大比例，他們受到親人的細(xì)心照顧和愛(ài)護(hù)，這些學(xué)生在家庭里容易以自我為中心。但當(dāng)他們離開(kāi)家庭，進(jìn)入學(xué)校、社會(huì)時(shí)往往容易產(chǎn)生很大的心理反差。還有一部分學(xué)生他們的家長(zhǎng)長(zhǎng)年在外地打工，家庭里存在或多或少的問(wèn)題，造成這些中職學(xué)生親情缺失。另外，中職學(xué)生正處于心理發(fā)展的過(guò)渡階段，他們的`思想正在不斷形成和逐步完善，當(dāng)他們的個(gè)人目標(biāo)、行為與社會(huì)的要求不相符合時(shí)，便會(huì)不知所措?；蛘弋?dāng)他們的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境改變時(shí)，不能及時(shí)對(duì)自己的心理狀態(tài)和行為進(jìn)行調(diào)整，缺少戰(zhàn)勝困難的信息，也缺少解決困難的能力。另外，還有不少學(xué)生封閉自己的情感，在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中會(huì)選擇隱藏自己的真實(shí)感情，不愿意與老師、親人或朋友溝通，聽(tīng)取老師、親人或朋友的建議或意見(jiàn)，這樣使得學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、惶恐不安、社交恐懼感和郁悶等情緒。
1、重視校園文化建設(shè)，營(yíng)造和諧的心理健康教育氛圍
環(huán)境對(duì)人的影響是潛移默化的，優(yōu)美的學(xué)校環(huán)境、優(yōu)良的校風(fēng)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)可以陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生形成高尚的品德，促進(jìn)中職學(xué)生人格的不斷完善，可以促進(jìn)中職學(xué)生心理素質(zhì)的不斷提高。因此，要重視校園文化建設(shè)，不斷美好校園環(huán)境，努力改善學(xué)校的教育教學(xué)軟硬件設(shè)施，讓校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康教育發(fā)揮積極的作用。可以利用學(xué)校的宣傳欄、校園廣播站、校園心理信箱、心理咨詢室等向?qū)W生介紹心理健康教育知識(shí)，了解中職學(xué)生的真實(shí)的心理狀況，準(zhǔn)確把握這些學(xué)生的心理變化軌跡，為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)，指導(dǎo)學(xué)生解決在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中遇到的困惑或人際交往的困難或問(wèn)題，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確理智地對(duì)待學(xué)習(xí)生活中遇到的困難或挫折，指導(dǎo)學(xué)生盡量避免挫折或困難對(duì)學(xué)生可能造成的消極影響，讓學(xué)生受到良好校園文化的影響，讓學(xué)生在學(xué)校能夠快樂(lè)地學(xué)習(xí)、健康地成長(zhǎng)。
2、重視為學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康教育課，讓學(xué)生了解心理健康方面知識(shí)
學(xué)校要根據(jù)《中職學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求，安排具有較高心理健康教育專業(yè)知識(shí)和專業(yè)素養(yǎng)的教師為學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康教育課。作為教師要深入了解所教的中職學(xué)生的興趣愛(ài)好、個(gè)性特點(diǎn)、文化知識(shí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)習(xí)慣等實(shí)際學(xué)情，然后根據(jù)所教的中職學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，并結(jié)合職業(yè)發(fā)展的具體需要，分成不同階段、有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行《心理健康教育》課程教學(xué)，精心選擇心理健康教育的內(nèi)容，靈活運(yùn)用多種教育方法和方式，讓學(xué)生了解心理健康方面的知識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，指導(dǎo)學(xué)生掌握心理調(diào)適的一些基本方法，讓學(xué)生了解個(gè)體在生理和情感方面的發(fā)展變化過(guò)程，樹(shù)立心理健康的意識(shí)。幫助學(xué)生克服在學(xué)習(xí)生活、人際交往中遇到的困難，幫助學(xué)生消除不正常、不健康的心理狀態(tài)，讓每個(gè)中職學(xué)生都能夠得到心理健康教育方面的訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生身心健康的不斷成長(zhǎng)。
3、在學(xué)科教學(xué)中注重滲透心理健康教育，提升學(xué)生的心理健康水平
在平時(shí)的各學(xué)科教學(xué)中，各門學(xué)科的任課教師也要重視把重視把心理健康教育滲透到具體各學(xué)科教學(xué)中，找準(zhǔn)各學(xué)科知識(shí)與心理健康教育的契合點(diǎn)，在具體的各學(xué)科教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自我，制定符合自身實(shí)際情況的積極向上的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)有效地學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率和實(shí)際效果，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，正確地看待和處理合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系。在各學(xué)科的具體教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和實(shí)踐能力、促進(jìn)學(xué)生形成自強(qiáng)、自信、自律、敬業(yè)等良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折、求職就業(yè)、適應(yīng)社會(huì)等能力的不斷提高，全面提高學(xué)生的心理健康水平。
4、開(kāi)展豐富多彩的各類活動(dòng)，為學(xué)生提供展示自我的平臺(tái)
相當(dāng)一部分中職學(xué)生情感封閉，人際交往能力比較差，不知道如何與人更好地溝通與相處。而在平時(shí)的中職學(xué)校教育教學(xué)中，開(kāi)展豐富多彩的各類活動(dòng)，如組織足球、籃球、排球等球類比賽、舉行歌唱舞蹈比賽、各種主題的演講比賽和晚會(huì)等活動(dòng)，這樣可以擴(kuò)大學(xué)生的人際交往范圍，減少學(xué)生人際交往的恐懼心理，可以很好地培養(yǎng)中職學(xué)生的人際交往能力。開(kāi)展各類活動(dòng)，特別是要重視舉辦各類職業(yè)技能比賽，這樣可以給學(xué)生提供展示自己特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在參與各類活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自我、讓學(xué)生克服自卑感，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自我和正確地認(rèn)識(shí)自己，這樣有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神，增強(qiáng)學(xué)生職業(yè)發(fā)展的信心，還有利于陶冶學(xué)生的情操，磨練學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。
5、密切聯(lián)系家庭，形成教育合力
學(xué)生所在家庭的父母關(guān)系好壞、父母對(duì)孩子的期望、家庭教育方式、家庭成員的榜樣作用、家庭里發(fā)生的重大事情等等因素都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生重大影響。因此，要想取得良好的心理健康教育效果，在平時(shí)的中職教育教學(xué)中，除了教育工作者要重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，也要聯(lián)系家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)共同參與對(duì)孩子的心理健康教育。教師要密切聯(lián)系家長(zhǎng)，幫助家長(zhǎng)加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解，指導(dǎo)家長(zhǎng)了解青少年心理發(fā)展的規(guī)律，提醒家長(zhǎng)增加與子女的情感交流、溝通，促進(jìn)家庭教育寬松的氛圍的形成，讓家校聯(lián)動(dòng)，形成心理健康教育的合力?？傊?，中職學(xué)生的心理健康教育是中職教育的一個(gè)重要組成部分，作為中職教育工作者在充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，靈活采用多種方法和方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，給予中職學(xué)生必要的關(guān)心和指導(dǎo)，促進(jìn)中職學(xué)生人格的不斷完善，促進(jìn)中職學(xué)生心理健康水平的不斷提高。
心理健康的論文總結(jié)篇十一
（一）社會(huì)環(huán)境帶來(lái)的壓力從社會(huì)環(huán)境方面來(lái)看，心理壓力源于社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化的急劇變化。隨著我國(guó)高等教育改革的不斷深化，高等教育逐漸大眾化，民辦高校就是我國(guó)高等教育大眾化的產(chǎn)物之一。由于其辦學(xué)時(shí)間短、規(guī)模小且處于不斷探索和發(fā)展的階段，再加上社會(huì)對(duì)于民辦高校認(rèn)識(shí)的片面化以及認(rèn)可度不高，導(dǎo)致輔導(dǎo)員工作難度增大且容易產(chǎn)生自我成就感缺失。
（二）工作環(huán)境帶來(lái)的壓力1.學(xué)生難教。民辦高校學(xué)生普遍存在文化基礎(chǔ)差、意志力薄弱、心理問(wèn)題突出等特點(diǎn)。90后的他們大部分家庭條件比較好，有部分學(xué)生特立獨(dú)行、恃才傲物，不服從輔導(dǎo)員的管理，易與輔導(dǎo)員產(chǎn)生沖突；部分學(xué)生頭腦靈活，但意志力卻十分薄弱，不能很好地堅(jiān)持做好一件事；也有部分學(xué)生因?yàn)楦呖际Ю?、家庭環(huán)境等因素導(dǎo)致了各種心理問(wèn)題。這些因素都給輔導(dǎo)員工作的開(kāi)展帶來(lái)了壓力。2.工作內(nèi)容多。高校輔導(dǎo)員的工作內(nèi)容涉及學(xué)生工作的方方面面，包括思想政治教育、安全穩(wěn)定、學(xué)風(fēng)建設(shè)、心理健康教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、社會(huì)實(shí)踐、黨團(tuán)建設(shè)、學(xué)生科技活動(dòng)、“獎(jiǎng)、勤、助、貸、償”、寢室管理等內(nèi)容，各項(xiàng)工作都是學(xué)生工作的重點(diǎn)。同時(shí)，輔導(dǎo)員還要對(duì)所帶專業(yè)的相關(guān)課程進(jìn)行了解，以便能對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)課的指導(dǎo)。3.工作任務(wù)雜。除了基本工作外，輔導(dǎo)員還要隨時(shí)對(duì)信息進(jìn)行上傳下達(dá)，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來(lái)完成上級(jí)布置的任務(wù)，不斷地接受各種檢查、評(píng)估、考核。大量繁雜的臨時(shí)任務(wù)讓輔導(dǎo)員不能很好地集中精力開(kāi)展工作。4.學(xué)生人數(shù)多?！督逃筷P(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校輔導(dǎo)員班主任隊(duì)伍建設(shè)的意見(jiàn)》規(guī)定，專職輔導(dǎo)員總體按1:200的比例配備，并且每個(gè)班級(jí)配備一名班主任。而由民辦高校的現(xiàn)狀所決定，每位輔導(dǎo)員所帶的學(xué)生基本都超過(guò)了200人。5．工作時(shí)間長(zhǎng)。輔導(dǎo)員的工作時(shí)間不分早晚，從早操、早自習(xí)到晚上查寢，24小時(shí)隨時(shí)處于待命狀態(tài)，即使節(jié)假日也不例外。6．安全責(zé)任大。安全工作是學(xué)院的頭等大事,為確保學(xué)校安全穩(wěn)定，保障正常教育教學(xué)工作的進(jìn)行，民辦高校一般采取“問(wèn)責(zé)制”，而輔導(dǎo)員作為第一線的學(xué)生事務(wù)管理者，是所帶學(xué)生的第一責(zé)任人，承受著巨大的心理壓力。俗話說(shuō)“：兩眼一睜，忙到天黑；兩眼一閉，提高警惕”，這些都是輔導(dǎo)員工作的真實(shí)寫(xiě)照。
（三）自身因素帶來(lái)的壓力1.自我期望值高。部分輔導(dǎo)員對(duì)自己和工作都有相當(dāng)高的要求和期望，當(dāng)對(duì)某件事情有較高的期望值而自己的能力與條件又難以達(dá)成時(shí)往往會(huì)形成一種壓力，甚至挫敗自信，導(dǎo)致自卑或者憂郁。2.經(jīng)濟(jì)壓力大。民辦高校辦學(xué)經(jīng)費(fèi)主要來(lái)源于學(xué)生學(xué)費(fèi)以及銀行貸款，辦學(xué)經(jīng)費(fèi)相對(duì)緊張，加上民辦高校輔導(dǎo)員由于工作年限不長(zhǎng)、職稱不高，輔導(dǎo)員工資待遇普遍較低。而現(xiàn)實(shí)生活中的家庭開(kāi)支、房貸、車貸等一系列問(wèn)題都給輔導(dǎo)員帶來(lái)了巨大的經(jīng)濟(jì)壓力。與他人的收入與待遇進(jìn)行橫向比較時(shí)也會(huì)造成巨大的心理落差，導(dǎo)致部分輔導(dǎo)員無(wú)法安心本職工作。3.其他方面的壓力。輔導(dǎo)員的年齡多為30歲以下，正是適婚年齡，會(huì)面臨一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，比如戀愛(ài)、結(jié)婚、生子、兩地分居等。由于輔導(dǎo)員工作的特殊性，私人時(shí)間比較少、人際交往面窄，沒(méi)有過(guò)多時(shí)間去考慮婚戀問(wèn)題，而已婚輔導(dǎo)員也可能經(jīng)常面臨兩地分居等問(wèn)題。這些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題或一些無(wú)法預(yù)料的情況都會(huì)給輔導(dǎo)員帶來(lái)壓力。
如果輔導(dǎo)員不及時(shí)正確地疏導(dǎo)這些負(fù)向壓力，極有可能對(duì)身心造成巨大的危害。負(fù)向壓力過(guò)大會(huì)破壞人體的免疫系統(tǒng)，引起身體疾病，如頭痛、腸部不適、感冒、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以及各種惡性腫瘤。心理學(xué)研究表明，負(fù)向壓力過(guò)大會(huì)使人高度緊張，導(dǎo)致情緒不良等問(wèn)題。致使輔導(dǎo)員對(duì)職業(yè)產(chǎn)生倦怠感，難以集中精力開(kāi)展日常工作，對(duì)工作和生活缺乏熱情，整日情緒低迷，愁眉不展，嚴(yán)重影響工作的開(kāi)展。在面對(duì)挫折時(shí)，如果不能及時(shí)化解，容易失去自信進(jìn)而產(chǎn)生自卑感。有時(shí)會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題，比如消極、抑郁，嚴(yán)重者可能會(huì)產(chǎn)生自殺傾向。如果不對(duì)負(fù)向壓力進(jìn)行積極管理，可能會(huì)將不良情緒帶入到工作中，經(jīng)常無(wú)故發(fā)火，增加管理學(xué)生的難度，擾亂與同事之間的關(guān)系，減少家長(zhǎng)對(duì)其的信任感和配合度。輔導(dǎo)員的不良情緒有時(shí)會(huì)影響到學(xué)生的思想政治教育，嚴(yán)重的甚至造成學(xué)生的心理障礙，破壞學(xué)生心理健康。
每個(gè)人都需要面對(duì)各種各樣來(lái)自各方面的壓力，在社會(huì)上有人際關(guān)系的壓力、在單位有工作上的壓力、在家有家庭方面的壓力等，這些壓力需要一些好的方式排解與釋放。（一）學(xué)會(huì)正視壓力，做好自我調(diào)適要認(rèn)識(shí)到受到壓力不是人的弱點(diǎn)和能力的不足，而是人人都會(huì)體驗(yàn)到的正常心理現(xiàn)象，它來(lái)自方方面面?？傊?，人生的壓力是不可避免的，所以我們一定要正視壓力，學(xué)會(huì)駕馭壓力，并采取積極的壓力應(yīng)對(duì)模式做好自我調(diào)適。這其中最重要的是客觀地認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越深刻就越能幫助自己有效調(diào)試工作壓力、生活挫折以及內(nèi)心沖突帶來(lái)的困擾。（二）掌握高效工作方法，適當(dāng)緩解工作壓力首先，對(duì)于學(xué)生管理不能盲目地追求統(tǒng)一，應(yīng)該多分析、了解各類學(xué)生的主要特點(diǎn)，以便“對(duì)癥下藥”，對(duì)不同性格的學(xué)生采用不同的方法。同時(shí)對(duì)學(xué)生的管理不能流于表面，只是將工作安排下去，但沒(méi)有了解到學(xué)生的心理問(wèn)題。對(duì)學(xué)生應(yīng)當(dāng)多嘗試了解內(nèi)心想法，多關(guān)心內(nèi)心變化，是老師更是朋友。讓學(xué)生與老師之間的關(guān)系更融洽，從而更好地進(jìn)行班級(jí)管理。其次，應(yīng)多培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生干部，讓他們多參與班級(jí)基礎(chǔ)管理工作。一方面能夠培養(yǎng)學(xué)生能力，另一方面有效幫助輔導(dǎo)員減小工作量。對(duì)于工作上帶來(lái)的壓力，可以通過(guò)查閱報(bào)刊雜志、向有經(jīng)驗(yàn)的前輩請(qǐng)教，積極尋求解決辦法，從而有效地緩解工作壓力。(三)善于調(diào)節(jié)情緒，形成健康的生活方式在這個(gè)全民追求效率與速度的時(shí)代，每個(gè)人都在努力工作，不肯停下腳步，享受一下生活，但長(zhǎng)此以往，勢(shì)必給身心造成一定的壓力。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)學(xué)會(huì)如何高效工作、學(xué)會(huì)如何放松，形成健康的生活方式。放松可以化解腦力和體力的緊張，讓人擺脫煩惱和焦慮、肌肉松弛、內(nèi)心寧?kù)o。在面臨壓力時(shí)，可以學(xué)習(xí)一些放松的方法，使自己在每日忙碌的工作中能緩解緊繃的神經(jīng)。放松的方法有很多，主要有迅速放松法和心靈放松法，迅速放松法有聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、深呼吸、做運(yùn)動(dòng)、放松肌肉、情緒性發(fā)泄、與朋友交談、放慢工作步調(diào)、適時(shí)休息等；心靈放松法有香味療法、瑜伽運(yùn)動(dòng)、旅游、按摩、收集幽默、洗個(gè)熱水澡等。在放松的同時(shí)，還要注意形成健康的生活方式，如生活規(guī)律、科學(xué)飲食、適當(dāng)鍛煉等。（四）民辦高校應(yīng)建立輔導(dǎo)員職業(yè)保障機(jī)制輔導(dǎo)員工作要求高、壓力大、任務(wù)重、奉獻(xiàn)多，高校如果不能在政策待遇等方面予以保障，從政治上、工作上、生活上關(guān)心他們，必然會(huì)影響輔導(dǎo)員工作的積極性。因此，高校應(yīng)建立健全輔導(dǎo)員職業(yè)保障機(jī)制，在輔導(dǎo)員的級(jí)別待遇、職稱評(píng)定、住房、津貼、進(jìn)修、培訓(xùn)等方面給予適當(dāng)?shù)膬A斜，最大限度地解除他們的后顧之憂，使其能夠全身心地投入到所從事的事業(yè)之中。（五）尋求社會(huì)支持，發(fā)揮潛在能力在心理學(xué)上，社會(huì)支持是指一種特定的人際關(guān)系，有了它，就意味著知道有可以信賴的人在尊重、照顧和愛(ài)護(hù)自己，當(dāng)一個(gè)人在遇到心理壓力時(shí)能夠從這種社會(huì)支持關(guān)系中獲得有效的幫助。尋求社會(huì)支持是我們應(yīng)付壓力的有效手段，當(dāng)個(gè)體受到壓力威脅時(shí)，他人的幫助和支持可以使其恢復(fù)信心。有研究表明，社會(huì)支持水平會(huì)直接影響個(gè)體的心理健康水平，社會(huì)支持水平越高，心理健康水平越高，主觀幸福度越高，心理癥狀越少。因此，要重視家庭生活，重視和親朋好友的交往。壓力不是搬不動(dòng)掀不掉的高山磐石，只要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)，壓力自然也會(huì)成為動(dòng)力。
心理健康的論文總結(jié)篇十二
摘要：本文在體育舞蹈的概述基礎(chǔ)之上，從調(diào)節(jié)情緒功能、促進(jìn)審美功能、健全人格功能三方面分析大學(xué)體育舞蹈的心理健康功能，重點(diǎn)探討大學(xué)開(kāi)展體育舞蹈的實(shí)施策略，主要包括高效整合體育舞蹈課程內(nèi)容、創(chuàng)建大學(xué)生體育舞蹈社團(tuán)、注重激發(fā)學(xué)生參與興趣三方面，旨在通過(guò)本研究為相關(guān)人員做出一定的借鑒參考，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展，為我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)提供源源不斷的復(fù)合型人才。
關(guān)鍵詞：大學(xué);體育舞蹈;心理健康功能;實(shí)施策略
體育舞蹈作為高校教育課程改革的重要內(nèi)容，在高校改革中占據(jù)重要地位，并且受到廣大教育者的普遍關(guān)注。同時(shí)，體育舞蹈憑借運(yùn)動(dòng)性與藝術(shù)性并存的鮮明特征，符合當(dāng)前大學(xué)生身心發(fā)展的客觀需求，深受大學(xué)生的青睞與喜歡。大學(xué)體育舞蹈對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)提升、情緒心理的健康發(fā)展均具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的健全人格。由此可見(jiàn)，開(kāi)展大學(xué)體育舞蹈則顯得極為重要。對(duì)此，本文以大學(xué)體育舞蹈為主要研究?jī)?nèi)容，對(duì)其心理健康功能及實(shí)施策略做出簡(jiǎn)要分析與著重探討。
1體育舞蹈的概述
體育舞蹈是體育活動(dòng)的具體表現(xiàn)形式，在基本體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)上適當(dāng)性的融入舞蹈藝術(shù)動(dòng)作。從整體上來(lái)說(shuō)，體育舞蹈具體可以劃分為兩大類，分別是摩登舞群(探戈、維也納華爾茲、快步、狐步)、拉丁舞群(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛)[1]。體育舞蹈在肢體表現(xiàn)的基礎(chǔ)上，通過(guò)音樂(lè)旋律的引導(dǎo)，展示難度不同的肢體動(dòng)作或者造型，由此展示出體育舞蹈的內(nèi)在情感藝術(shù)特性。體育舞蹈具有多重特征，即標(biāo)準(zhǔn)型、欣賞性、競(jìng)技性。首先，體育舞蹈的標(biāo)準(zhǔn)性主要表現(xiàn)在體育舞蹈的舞步標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范方面，現(xiàn)階段，我國(guó)體育舞蹈組織根據(jù)其動(dòng)作難度的不同將其具體劃分為三個(gè)層次，分別是銅牌、銀牌、金牌；其次，體育舞蹈具有欣賞性特征，表演者需要穿著一定的服裝，在音樂(lè)伴奏下，將風(fēng)度、體態(tài)等外在要素很好的展現(xiàn)出來(lái)，以此來(lái)進(jìn)一步提升體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力；最后，體育舞蹈具有競(jìng)技性特征，舞者需要嚴(yán)格按照體育舞蹈的規(guī)范要求進(jìn)行，與此同時(shí)還需要彰顯舞蹈的美觀度[2]。
2大學(xué)體育舞蹈的心理健康功能分析
2.1調(diào)節(jié)情緒功能。大學(xué)體育舞蹈具有調(diào)節(jié)情緒的心理健康功能，有利于引導(dǎo)大學(xué)生產(chǎn)生積極良好、正面樂(lè)觀的情緒，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定良好基礎(chǔ)。人在面對(duì)客觀事物時(shí)所產(chǎn)生的第一反應(yīng)則是情緒，體育舞蹈活動(dòng)是客觀載體的具體表現(xiàn)形式，其出現(xiàn)的根本原因則是人們客觀心理的需要。換言之，體育舞蹈活動(dòng)開(kāi)展與人的情緒需要存在必然聯(lián)系。因此，學(xué)生在體育舞蹈活動(dòng)參與過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種心理滿足感，從而出現(xiàn)高興、愉悅、成功等積極情緒，豐富學(xué)生的心理活動(dòng)，帶給學(xué)生個(gè)體成功愉悅的滿足感，促使學(xué)生保持積極向上的精神狀態(tài)，從而提高學(xué)生的課程學(xué)習(xí)效率。2.2促進(jìn)審美功能。大學(xué)體育舞蹈具有促進(jìn)審美的心理健康功能，有利于提高大學(xué)生的審美能力和審美素養(yǎng)，極大程度上提升了大學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。體育舞蹈集合多種元素于一身，如體育、舞蹈、藝術(shù)、音樂(lè)等，與其他體育項(xiàng)目相比較來(lái)說(shuō)，體育舞蹈更加傾向于藝術(shù)方面，其中所蘊(yùn)含的藝術(shù)氣息可以促使學(xué)生產(chǎn)生審美情緒，從而提高學(xué)生的審美能力[3]。例如，華爾茲具有流暢灑脫的特點(diǎn)，探戈給人抑揚(yáng)頓挫之感，快步給人輕快激揚(yáng)之感等等，通過(guò)這些肢體動(dòng)作的表現(xiàn)在帶給欣賞者視覺(jué)沖擊的同時(shí)，還可以進(jìn)一步提高其對(duì)體育舞蹈的欣賞水平，有利于學(xué)生形成正確的審美觀念。2.3健全人格功能。大學(xué)體育舞蹈具有健全學(xué)生人格的心理健康功能，有利于引導(dǎo)大學(xué)生在體育舞蹈項(xiàng)目的進(jìn)行過(guò)程中磨練自身品質(zhì)，形成堅(jiān)韌不拔的精神。若想在體育舞蹈比賽中取得優(yōu)異成績(jī)，在擁有扎實(shí)穩(wěn)固的基礎(chǔ)技能的同時(shí)，還需要具備持之以恒的精神品質(zhì)，以便可以在高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的體育舞蹈運(yùn)動(dòng)中完成一系列的動(dòng)作。同時(shí)，對(duì)于處于大學(xué)期間的學(xué)生來(lái)說(shuō)，其要面對(duì)學(xué)業(yè)、工作、情感等多方面的壓力，通過(guò)體育舞蹈的學(xué)習(xí)可以有效釋放大學(xué)生的負(fù)面情緒，對(duì)其心理壓力的緩解具有極為重要的現(xiàn)實(shí)意義。
3大學(xué)開(kāi)展體育舞蹈的實(shí)施策略
3.1高效整合體育舞蹈課程內(nèi)容。高校要以體育課程、藝術(shù)課程為載體，高效科學(xué)的整合體育舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容，精準(zhǔn)定位體育舞蹈課程，明確體育舞蹈課程的教學(xué)目標(biāo)，為大學(xué)體育舞蹈活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。對(duì)此，高校要營(yíng)造良好的體育舞蹈課程學(xué)習(xí)氛圍，將體育舞蹈納入大學(xué)課程教學(xué)體系中，為其制定相應(yīng)的教學(xué)大綱，促使體育舞蹈課程教學(xué)朝著規(guī)范性、目標(biāo)化的.方向發(fā)展。同時(shí)，高校要尊重大學(xué)生在體育舞蹈課程開(kāi)展中的主體地位，根據(jù)學(xué)生的個(gè)性不同開(kāi)設(shè)華爾茲、恰恰、斗牛、快步等具體體育舞蹈課程，學(xué)生則根據(jù)自己的興趣喜好進(jìn)行自主選擇，滿足其自身全面發(fā)展的客觀需要。3.2創(chuàng)建大學(xué)生體育舞蹈社團(tuán)。高校要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自我能力的平臺(tái)，創(chuàng)建以大學(xué)生為主體的體育舞蹈社團(tuán)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)、有目的的進(jìn)行體育舞蹈活動(dòng)，從而切實(shí)有效的促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。對(duì)此，高校要從思想認(rèn)知中明確，如果僅僅通過(guò)體育舞蹈課程教學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行體育舞蹈教育，難以保證體育舞蹈取得其預(yù)期實(shí)效，這就需要在體育舞蹈課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，發(fā)揮大學(xué)生社團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，及時(shí)彌補(bǔ)體育舞蹈課程教學(xué)中存在的不足，并將此看作是大學(xué)體育舞蹈教育的延伸與拓展，使得學(xué)生的體育舞蹈能力得以發(fā)展。3.3注重激發(fā)學(xué)生體育舞蹈參與興趣?，F(xiàn)階段，在當(dāng)前大學(xué)體育舞蹈課程教學(xué)過(guò)程中時(shí)常會(huì)存在男女生比例失衡的現(xiàn)象，即女多男少，以及學(xué)生在體育舞蹈舞伴的選擇中也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性更換舞伴的情況，難以從根本上提高體育舞蹈教育的水平和質(zhì)量。首先，高校要積極轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想觀念，引導(dǎo)學(xué)生明確體育舞蹈對(duì)其自身發(fā)展的重要作用，通過(guò)多種方式激發(fā)學(xué)生體育舞蹈的參與興趣，使得學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人素養(yǎng)在體育舞蹈練習(xí)中得以發(fā)展。其次，在學(xué)校的公告欄、宣傳欄加強(qiáng)對(duì)體育舞蹈的有效宣傳，定期組織大學(xué)生參與體育舞蹈活動(dòng)，確保大學(xué)生的體育舞蹈舞伴處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。最后，要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生體育舞蹈基本技能的教育訓(xùn)練，鞏固大學(xué)體育舞蹈課程教學(xué)成果，提高體育舞蹈教育訓(xùn)練實(shí)效性。此外，高校要逐步完善體育舞蹈訓(xùn)練反饋機(jī)制，在元旦、校慶、藝術(shù)節(jié)等節(jié)日中開(kāi)展表演比賽，為學(xué)生提供展示自我體育舞蹈能力的機(jī)會(huì)，使得學(xué)生的表演欲望得到滿足，并將此看作是激發(fā)學(xué)生參與體育舞蹈的重要驅(qū)動(dòng)力。
4結(jié)語(yǔ)
綜上所述，大學(xué)舞蹈體育對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展、綜合能力的全面提升具有積極的推動(dòng)與促進(jìn)作用，高校要在充分發(fā)揮舞蹈體育的調(diào)節(jié)情緒功能、促進(jìn)審美功能、健全人格功能的基礎(chǔ)上，以當(dāng)前大學(xué)體育類課程、藝術(shù)類課程為依托，高校整合體育舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容，注重對(duì)學(xué)生體育舞蹈參與興趣的激發(fā)，創(chuàng)建以大學(xué)生為主體的體育舞蹈社團(tuán)，為學(xué)生體育舞蹈實(shí)踐能力的強(qiáng)化提供平臺(tái)。同時(shí)，大學(xué)要借助節(jié)日活動(dòng)不定期展示學(xué)生體育舞蹈訓(xùn)練成果，完成高校課程改革的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)
[1]黃凌云.我國(guó)普通高校體育舞蹈開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究[j].當(dāng)代體育科技,20xx,7(15):104,106.
心理健康的論文總結(jié)篇十三
目前，國(guó)內(nèi)外學(xué)者雖然沒(méi)有形成對(duì)“心理彈性”概念的統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，但卻基本形成了三種代表性的觀點(diǎn)：一是從個(gè)體發(fā)展結(jié)果的角度界定，認(rèn)為心理彈性是個(gè)體遭遇嚴(yán)重挫折和威脅的情境下，仍能獲得適應(yīng)和發(fā)展良好結(jié)果的心理現(xiàn)象。二是將心理彈性視為個(gè)體所具有的能力或素質(zhì)，指“個(gè)體能夠承受高水平的破壞性變化，同時(shí)表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力；個(gè)體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)過(guò)來(lái)，并且靈活地適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力”。三是側(cè)重于動(dòng)態(tài)理解的過(guò)程性界定，認(rèn)為心理彈性是“個(gè)體面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他生活重大壓力時(shí)的良好適應(yīng)過(guò)程，意味著從困難經(jīng)歷中恢復(fù)”；“一系列能力和特征通過(guò)動(dòng)態(tài)交互作用而使個(gè)體在遭受重大壓力和危險(xiǎn)時(shí)能迅速恢復(fù)和成功應(yīng)對(duì)的過(guò)程?！痹谶@幾種代表性的觀點(diǎn)中，過(guò)程性界定實(shí)質(zhì)上包括了前兩種觀點(diǎn)的核心內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)了個(gè)體的良好適應(yīng)能力和發(fā)展變化的結(jié)果，其同時(shí)描述了危險(xiǎn)性特征和保護(hù)性特征之間的動(dòng)態(tài)性。國(guó)內(nèi)外的很多研究都是基于這種概念界定基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
二、心理彈性的作用機(jī)制
國(guó)外學(xué)者經(jīng)過(guò)多年的研究發(fā)現(xiàn)：“心理彈性的形成及發(fā)展過(guò)程中，起關(guān)鍵中介作用的是與‘危險(xiǎn)性因素’相對(duì)的內(nèi)外部‘保護(hù)性因素’”。那些阻礙個(gè)體正常發(fā)展、使個(gè)體受傷害或?qū)е虏涣及l(fā)展結(jié)果的“生物—心理—社會(huì)”因素都可以稱為危險(xiǎn)性因素。而保護(hù)性因素則是指能減輕不利處境中的個(gè)體所受到的消極影響、促使個(gè)體心理彈性發(fā)展的各種因素，其中包括個(gè)體性因素、家庭因素、社會(huì)因素等。如：兒童的個(gè)體因素有智力水平較高、社會(huì)技能高、有內(nèi)控制力、有吸引力、計(jì)劃能力強(qiáng)、對(duì)心理彈性能自我界定、對(duì)經(jīng)歷的“認(rèn)知—情感”加工好等；家庭因素有父母關(guān)系和諧、家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好、支持型的父母、良好的教養(yǎng)方式、親子關(guān)系良好；社會(huì)性因素則有社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)（親戚、社會(huì)團(tuán)體的物質(zhì)和情感支持）、成功的學(xué)校經(jīng)驗(yàn)。隨著研究的深入，心理彈性作用機(jī)制的研究更是從不同角度、不同層面揭示了心理彈性的作用機(jī)制，體現(xiàn)了外在環(huán)境、生理、心理、社會(huì)等因素的交互作用的影響，取得了一定的成果。以后的研究可能還需要注重從學(xué)科融合、交叉的視角，開(kāi)展多維度的研究，要注重新技術(shù)、新方法、新手段的應(yīng)用，更要注重文化背景對(duì)個(gè)體心理彈性建構(gòu)與發(fā)展的影響，要注重心理彈性作用機(jī)制的生態(tài)性、系統(tǒng)性研究。
三、心理彈性的測(cè)評(píng)以及干預(yù)研究
隨著心理彈性研究的逐步深入，心理彈性的研究取向和方法也由早期的質(zhì)性研究、個(gè)案法、訪談法等轉(zhuǎn)變?yōu)橐粤炕u(píng)估研究、實(shí)驗(yàn)研究為主。比如運(yùn)用成熟的已有量表、問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)查，或者根據(jù)自己的研究需要，采用經(jīng)驗(yàn)效標(biāo)法、因素分析法等編制新的心理彈性量表、問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。國(guó)內(nèi)外比較有代表性的量表和問(wèn)卷有：cd-resiliencescale，加利福尼亞健康兒童問(wèn)卷中的學(xué)生心理彈性問(wèn)卷，黃希庭等編制的中學(xué)生心理彈性量表，胡月琴和甘怡群編制的青少年心理韌性量表，徐家華編制的大學(xué)生心理彈性問(wèn)卷等。隨著心理彈性研究的進(jìn)展，許多具體措施也在研究結(jié)果的指導(dǎo)下應(yīng)用于實(shí)踐。與傳統(tǒng)的旨在改善危險(xiǎn)性因素不同，許多干預(yù)工作對(duì)個(gè)體自身和個(gè)體所在環(huán)境中那些發(fā)展性、保護(hù)性的資源給予了更多的關(guān)注。如生活技能訓(xùn)練是一項(xiàng)以學(xué)校班級(jí)為單位，目的在于幫助提高青少年的一般生活技能和抵御社會(huì)不良影響的訓(xùn)練。通過(guò)示范、角色扮演、行為家庭作業(yè)等活動(dòng)，以發(fā)展與提高個(gè)體的自尊、人際交往等有關(guān)的認(rèn)知行為技能以及減少焦慮。國(guó)內(nèi)的學(xué)者也開(kāi)展了一些心理彈性的訓(xùn)練和干預(yù)研究。如滕秀杰設(shè)計(jì)了以認(rèn)知行為為導(dǎo)向的心理彈性團(tuán)體輔導(dǎo)方案，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)“團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以顯著地提高大學(xué)生的心理彈性水平，并具有一定的長(zhǎng)期效果”。曾紅以農(nóng)業(yè)院校學(xué)生為被試，開(kāi)展了相應(yīng)的心理彈性訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)“能全面提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，效果顯著”。還有學(xué)者研究認(rèn)為個(gè)體的心理彈性系數(shù)是動(dòng)態(tài)的，而不是靜態(tài)的，可以通過(guò)后天培訓(xùn)，增強(qiáng)個(gè)體的心理彈性系數(shù)。建構(gòu)和擴(kuò)充動(dòng)態(tài)內(nèi)在因素的對(duì)于提升個(gè)體心理彈性具有積極的意義。
四、心理彈性研究對(duì)初中生心理健康教育的啟示
心理彈性研究的最終目的是探索個(gè)人生存和成長(zhǎng)的力量源泉，使逆境對(duì)個(gè)體的消極影響最小化，使個(gè)體的適應(yīng)和成長(zhǎng)最大化，這一目的是與心理健康教育殊途同歸的。如何有效幫助處于生理、心理發(fā)展關(guān)鍵期的初中生更好地適應(yīng)與成長(zhǎng)，是初中生心理健康教育的必修課題和中心任務(wù)。所以充分借鑒心理彈性研究的成果并從中獲得啟示和參考是必要的也是可行的。
1.心理健康教育要抓住關(guān)鍵期
已有心理彈性研究充分表明，兒童早期和青春期是心理彈性塑造的關(guān)鍵時(shí)期。在這些心理發(fā)展的特殊時(shí)期，個(gè)體的心理彈性水平往往是不穩(wěn)定的和比較弱的。因此注意避免讓個(gè)體經(jīng)歷高危事件、減少危險(xiǎn)性因素，降低心理彈性損害十分關(guān)鍵。同時(shí)，要注重保護(hù)性因素的增加和拓展，良好依戀關(guān)系的形成和安全感的提升都有利于為心理彈性的發(fā)展打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。初中生的心理健康教育必須要抓住青春期學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵期，要做好學(xué)生入學(xué)、升學(xué)等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的教育工作。
2.心理健康教育要有新目標(biāo)
原有的心理健康教育主要強(qiáng)調(diào)心理問(wèn)題和心理困擾的預(yù)防、消解與應(yīng)對(duì)，通常是處于一種被動(dòng)或消極應(yīng)對(duì)的模式。而心理彈性理論則更傾向于注重個(gè)體積極心理特質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，如自我效能感、積極情緒、積極評(píng)價(jià)以及自我調(diào)節(jié)、意志力等個(gè)性品質(zhì)的養(yǎng)成。這樣，初中生心理健康教育應(yīng)著力建構(gòu)學(xué)生的樂(lè)觀認(rèn)知、體驗(yàn)積極情緒，使心理健康教育成為個(gè)體洞察自我和心理成長(zhǎng)的活動(dòng)，更要成為發(fā)現(xiàn)、獲取和培養(yǎng)心理彈性的活動(dòng)，其目標(biāo)應(yīng)為幫助個(gè)體形成積極個(gè)性品質(zhì)、不斷追求個(gè)體人格完善、促進(jìn)個(gè)體達(dá)到自我的完滿狀態(tài)。
3.心理健康教育要有新形式
原有的心理健康教育多以課程、講座等知識(shí)傳授形式為主，輔以活動(dòng)課程和團(tuán)體心理訓(xùn)練等形式。而心理彈性理論表明，個(gè)體的自我體驗(yàn)、調(diào)節(jié)能力和認(rèn)知評(píng)價(jià)能力、個(gè)體應(yīng)對(duì)水平的提升和發(fā)展對(duì)于心理彈性的生成與發(fā)展密切相關(guān)。自我調(diào)節(jié)和體驗(yàn)?zāi)芰Φ脑鰪?qiáng)可以促進(jìn)學(xué)生情緒健康發(fā)展，增加他們行為的穩(wěn)定性和行為的可控性。因此，心理健康教育要注重個(gè)體的切身體驗(yàn)和主動(dòng)性、參與性，要以心理訓(xùn)練、團(tuán)體活動(dòng)的教育形式為主，尊重和重視學(xué)生的實(shí)際需要和心理體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)技能的訓(xùn)練和養(yǎng)成。
4.心理健康教育要有新力量
心理彈性發(fā)展的動(dòng)力來(lái)自于個(gè)體內(nèi)部（個(gè)體特質(zhì)）和外部環(huán)境（家庭、社會(huì)）的保護(hù)性因素。具體來(lái)講，構(gòu)成心理彈性動(dòng)力系統(tǒng)的有：個(gè)體特質(zhì)系統(tǒng)（自我效能感、問(wèn)題解決策略、應(yīng)對(duì)方式、心理控制源及心理防御機(jī)制）、家庭環(huán)境系統(tǒng)（家庭結(jié)構(gòu)、家庭氛圍、教養(yǎng)方式、依戀類型等）和社會(huì)支持系統(tǒng)（學(xué)校生活、師生關(guān)系、朋輩交往等）。而目前我國(guó)現(xiàn)行的心理健康教育雖然也號(hào)稱“三位一體”，但實(shí)際切實(shí)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的也只有學(xué)校教育人員，家庭尤其是父母在心理健康教育中的作用沒(méi)有充分展示出來(lái)。這就需要廣大家長(zhǎng)真正轉(zhuǎn)變觀念，勇于承擔(dān)心理健康教育任務(wù)，努力營(yíng)造溫暖融洽的家庭氛圍，建立親密和諧的親子關(guān)系，積極關(guān)注孩子的心理體驗(yàn)和心理成長(zhǎng)需求，真正成為心理健康教育活動(dòng)中不可或缺的力量。同時(shí)，學(xué)校、教師也要給予個(gè)體積極關(guān)注和關(guān)懷，注重促進(jìn)學(xué)生之間形成良好的同伴關(guān)系。從社會(huì)層面來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)構(gòu)建關(guān)心和保護(hù)個(gè)體尤其是青少年的氛圍和良好的社會(huì)環(huán)境，真正形成心理健康教育的新合力。
5.心理健康教育要有新重點(diǎn)
心理彈性的已有研究表明積極的認(rèn)識(shí)模式對(duì)于緩解、削減高危經(jīng)歷帶來(lái)的損害具有重要作用。所以心理健康教育要重點(diǎn)幫助個(gè)體正確認(rèn)識(shí)壓力或逆境，尤其是在特殊壓力體驗(yàn)時(shí)期，更要及時(shí)給予充分的關(guān)注和指導(dǎo)，以幫助其形成積極的態(tài)度和評(píng)價(jià)，促進(jìn)心理彈性的形成與提升。另外，應(yīng)對(duì)方式、應(yīng)對(duì)策略在心理彈性緩沖壓力，促進(jìn)適應(yīng)中起積極作用。因而，心理健康教育工作者要重視并培養(yǎng)個(gè)體應(yīng)對(duì)方式、應(yīng)對(duì)策略的運(yùn)用技能，使個(gè)體能因時(shí)、因地、因事制宜，采取有效應(yīng)對(duì)，增強(qiáng)心理彈性。再有，心理彈性是個(gè)體適應(yīng)系統(tǒng)的一種重要資源，它需要在生活中逐漸地提升和擴(kuò)充，而且適度的危險(xiǎn)性因素、壓力有助于激發(fā)個(gè)體心理彈性的生成與發(fā)展，所以心理健康教育也要關(guān)注挫折的運(yùn)用，要搞好挫折教育，促進(jìn)個(gè)體健全人格的形成?？偠灾睦韽椥宰鳛樾睦斫】到逃囊环N新理念、一種新標(biāo)準(zhǔn)、一種新手段、一種新資源都應(yīng)值得廣大心理健康教育參與者去重視、去學(xué)習(xí)、去體驗(yàn)、去應(yīng)用。
心理健康的論文總結(jié)篇十四
2、性別視角下的高校女大學(xué)生心理健康教育
3、高校院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的建設(shè)與發(fā)展
4、鐵路機(jī)車乘務(wù)員心理健康狀況及其影響因素分析
5、基于醫(yī)患關(guān)系淺談對(duì)當(dāng)前醫(yī)學(xué)生心理健康的工作研究
6、自媒體時(shí)代大學(xué)生積極心理健康教育方式探析
7、論高職心理健康教育課程的診斷與改進(jìn)
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問(wèn)題探討
9、高校心理健康教育在輔導(dǎo)員工作中應(yīng)用的創(chuàng)新模式研究
10、地方高校大學(xué)生積極人格的培養(yǎng)策略研究
11、探究輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中的重要性
12、幼師學(xué)生心理健康問(wèn)題研究
13、在高校心理健康教育課程中應(yīng)用人本主義理論和方法研究
14、中學(xué)心理健康教育的問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略
15、大學(xué)生心理資本的特點(diǎn)及提升策略探究
16、關(guān)于大學(xué)生心理健康與自我和諧的關(guān)系分析
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統(tǒng)文化融入
18、高職新生學(xué)校歸屬感與心理健康探析
19、高校學(xué)生心理健康檔案的建立與管理
20、護(hù)理本科生專業(yè)認(rèn)同與心理健康程度的相關(guān)性研究
21、高校音樂(lè)表演與大學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)系研究
22、思想政治教育應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育
23、積極心理學(xué)視角下高校心理健康課程改革的研究
24、高校計(jì)算機(jī)心理健康教育體系的構(gòu)建
25、系統(tǒng)論在高校心理健康檔案工作中的運(yùn)用
26、新媒體時(shí)代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析
27、有效開(kāi)展健康教育的內(nèi)容和途徑
28、軍校新生人際關(guān)系與心理健康相關(guān)性分析
29、長(zhǎng)治市中學(xué)生抑郁情緒與學(xué)校教育相關(guān)因素分析
30、大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式、疏離感與心理健康三者機(jī)制
31、高職生消極學(xué)業(yè)情緒形成原因及教育對(duì)策的探析
32、高校朋輩心理輔導(dǎo)時(shí)代轉(zhuǎn)向的理論條件探析
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較
34、醫(yī)學(xué)院校三本學(xué)生心理資本與自尊、心理健康的相關(guān)研究--以包頭醫(yī)學(xué)院為例
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究
36、學(xué)校心理健康教育模式的反思與積極心理學(xué)取向
37、微電影在中職心理健康教育中的實(shí)踐與意義
38、高職院校大學(xué)生思想政治教育與心理健康教育的融合
39、校園網(wǎng)絡(luò)文化與大學(xué)生心理健康教育
40、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康自我教育能力培養(yǎng)的啟示
41、當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)癮對(duì)心理健康的影響及其引導(dǎo)策略
42、大學(xué)生體驗(yàn)式心理健康教育模式的構(gòu)建與實(shí)施
43、職業(yè)中專學(xué)生社團(tuán)中的心理健康問(wèn)題分析
44、基于積極心理學(xué)的心理健康教育創(chuàng)新研究
45、職業(yè)院校學(xué)生心理與學(xué)習(xí)能力特點(diǎn)分析及對(duì)策
46、高校心理健康課程對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實(shí)證研究
47、職業(yè)院校學(xué)生心理現(xiàn)狀剖析與引導(dǎo)教育方式研究
48、淺析中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對(duì)大學(xué)生心理健康教育的積極作用
49、分析少數(shù)民族大學(xué)生對(duì)心理咨詢的錯(cuò)解
50、淺談新形勢(shì)下對(duì)農(nóng)村留守兒童的教育
51、護(hù)理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關(guān)性分析
52、醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)階段心理素質(zhì)培養(yǎng)的探討
53、音樂(lè)教育對(duì)大學(xué)生心理健康影響的研究
54、基于結(jié)構(gòu)方程模型的中醫(yī)藥院校醫(yī)學(xué)生心理健康研究
55、留守經(jīng)歷大學(xué)新生自我效能感社會(huì)支持及心理健康的相關(guān)性
56、高校心理咨詢輔導(dǎo)工作運(yùn)行機(jī)制的多學(xué)科對(duì)策辨析
57、中小學(xué)生師源性心理傷害及其應(yīng)對(duì)策略探析
58、成都某高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)案例分析
59、大學(xué)生心理亞健康狀況對(duì)比研究與應(yīng)對(duì)策略
60、心理彈性視域下的大學(xué)生心理健康教育
61、中華茶道思維對(duì)高校心理健康教育的影響
63、中美高校心理健康教育比較研究
64、積極心理學(xué)視角下構(gòu)建心理健康教育新模式
65、高校大學(xué)生心理危機(jī)防范體系構(gòu)建
66、抗逆力理論視閾下高校貧困生心理健康教育研究
67、基于積極心理學(xué)的團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升高職生心理健康水平的干預(yù)研究
68、學(xué)校心理健康教育的系統(tǒng)管理與實(shí)施
70、高校思想政治教育與心理健康教育的有效契合探討
71、淺論高校心理健康教育的五結(jié)合原則
72、家庭因素、母親角色與大學(xué)生心理健康
73、大學(xué)生心理健康教育三元論
74、借助心理健康教育提高大學(xué)生思政效果的研究
75、科學(xué)強(qiáng)化農(nóng)村留守兒童教育的對(duì)策研究
76、新媒體環(huán)境下優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育路徑探析
77、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生新生心理健康狀況調(diào)查及影響因素分析
78、心理健康教育系統(tǒng)和道德教育系統(tǒng)的協(xié)同建構(gòu)策略和方法
79、網(wǎng)絡(luò)媒體視閾下大學(xué)生心理健康的影響及策略
80、心理疏導(dǎo)在大學(xué)生思想政治教育中的意義研究
81、中職學(xué)生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策
82、淺論大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育的有機(jī)結(jié)合
83、單親家庭子女心理健康現(xiàn)狀分析與教育對(duì)策
84、口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生就業(yè)前的心理狀況分析
85、軍校學(xué)員消費(fèi)心理及教育引導(dǎo)的基本原則淺析
86、幸福教育視野下家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理健康教育
87、構(gòu)建心理健康教育心理學(xué)的必要性與價(jià)值
88、公共藝術(shù)教育與大學(xué)生心理健康關(guān)系探析
89、農(nóng)村寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康問(wèn)題分析
90、某高校醫(yī)學(xué)生自卑情緒的影響因素調(diào)查
91、團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)對(duì)醫(yī)學(xué)院大學(xué)生心理韌性的干預(yù)
92、積極心理學(xué)視角下新疆地區(qū)高中生習(xí)慣養(yǎng)成教育狀況分析
93、心理健康教育實(shí)施的價(jià)值中立策略探析
94、新型城鎮(zhèn)化背景下農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育發(fā)展路徑探究
95、農(nóng)村留守兒童學(xué)校疏離感研究
96、當(dāng)前大學(xué)生人格障礙狀況分析及對(duì)策探討
97、高校心理健康教育與大學(xué)生健全人格創(chuàng)新培養(yǎng)研究
98、高職學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)期心理危機(jī)與干預(yù)措施分析
99、論大學(xué)生心理健康教育保障機(jī)制的建設(shè)
100、用音樂(lè)創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育方式
101、石油類高校研究生心理健康問(wèn)題及預(yù)防體系的構(gòu)建
102、離異家庭兒童青少年家庭教養(yǎng)方式與心理韌性相關(guān)性
103、大學(xué)生手機(jī)使用和學(xué)業(yè)倦怠關(guān)系研究
104、體驗(yàn)式心理咨詢教學(xué)對(duì)大學(xué)生自我效能和自我接納影響的研究
105、基于積極心理學(xué)視角的初中生心理健康教育理念與實(shí)施
106、從存在主義談免費(fèi)師范生積極健康人生的構(gòu)建
107、心理健康教育系統(tǒng)在大學(xué)生教育管理中的角色定位--以宿遷學(xué)院為例
108、封閉寄宿制學(xué)校學(xué)生心理健康問(wèn)題及對(duì)策
109、大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育協(xié)同構(gòu)建分析
110、淺論心理預(yù)警視角下高職新生心理約談模式的構(gòu)建
111、積極心理資本下的研究生心理健康教育探索
112、大學(xué)生無(wú)聊傾向干預(yù)機(jī)制研究
113、時(shí)間管理團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)中等職業(yè)院校學(xué)生心理健康水平的影響
114、校園欺凌與暴力是社會(huì)之殤
115、西部某高校單親大學(xué)生的心理健康問(wèn)題及對(duì)策研究
116、大學(xué)生隱性自殺行為的概念辨析、識(shí)別工具及方法
117、民族地區(qū)新建本科院校貧困大學(xué)生心理脫貧的途徑
118、積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)促進(jìn)高職院校新生心理健康水平的效果研究
119、基于集成學(xué)習(xí)算法的高職生心理健康預(yù)測(cè)方法
120、大學(xué)生心理危機(jī)防控與干預(yù)系統(tǒng)的構(gòu)建
121、文化的多元與少數(shù)民族大學(xué)生的心理適應(yīng)
122、音樂(lè)教育對(duì)引導(dǎo)重構(gòu)大學(xué)生健康心理的作用
123、自我效能感在視障學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用
124、大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系淺析
125、團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理韌性培養(yǎng)的研究
126、淺談書(shū)院制模式下如何開(kāi)展大學(xué)生的心理健康教育--以肇慶學(xué)院為例
127、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的現(xiàn)實(shí)困局與多重突圍
128、聚類分析算法在大學(xué)生心理健康分析中的應(yīng)用研究
129、淺析小學(xué)生心理健康需求
130、互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的高職生心理健康
131、航海類大學(xué)生心理健康教育工作評(píng)價(jià)體系框架研究
132、淺析積極心理學(xué)視角下的高職大學(xué)生心理健康教育
133、高職院校心理健康教育的資本投入及其效益探討
134、團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生生命意義感的干預(yù)研究
135、濰坊市中學(xué)生心理健康狀況及其影響因素分析
136、社會(huì)階層背景對(duì)大學(xué)生抑郁、焦慮的影響分析
137、在職專升本教育護(hù)士的自我效能感與心理健康狀況現(xiàn)況及相關(guān)性研究
138、高職院校女大學(xué)生心理危機(jī)特征及扶助策略研究
139、論大學(xué)生心理適應(yīng)性引導(dǎo)與校園暴力策略--以民族高校為例
140、高職生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康的研究
141、大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)回顧與展望
142、學(xué)校社會(huì)工作介入的模式與方法--以中學(xué)生心理健康教育為視角
143、新媒體下高校朋輩心理互助體系的構(gòu)建及功能
心理健康的論文總結(jié)篇十五
賞識(shí)教育就是以適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言巧妙的夸大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,以贊賞的語(yǔ)言表情及動(dòng)作來(lái)欣賞贊美學(xué)生,以喚起學(xué)生在人格上的自尊心得到保護(hù),喚起他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力以促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識(shí)教育,賞識(shí)教育的作用以及如何進(jìn)行賞識(shí)教育等提出個(gè)人的見(jiàn)解。
賞識(shí)教育,尊重,需求,教育方法
賞識(shí),讓學(xué)生在生活中喚醒。賞識(shí),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中滿足內(nèi)心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來(lái)就能到生活中去,就地取材,因時(shí)而教,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣,潛移學(xué)習(xí)的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說(shuō)尖酸刻薄的話語(yǔ)等,從而加強(qiáng)學(xué)生的心理健康水平。
賞識(shí)教育的核心內(nèi)容就是賞識(shí),就是學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)用賞識(shí)的眼光看待身邊的人和事物。賞識(shí)教育是根據(jù)兒童的社會(huì)性需要,在承認(rèn)差異,尊重差異的基礎(chǔ)上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識(shí)教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內(nèi)心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內(nèi)心世界的滿足和愉悅是所有孩子無(wú)形生命的需求,是一種高級(jí)需求,就孩子的無(wú)形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識(shí)而到人世間的。
可是,我們有的家長(zhǎng)忽視孩子的無(wú)形生命,不知道孩子心靈深處最強(qiáng)烈的需求是什么。他們認(rèn)為,只要在物質(zhì)上、生活上對(duì)孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領(lǐng)情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點(diǎn)燃。賞識(shí)教育的奧秘就是讓孩子覺(jué)醒,推掉壓在無(wú)形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢(shì)不可擋。所有的學(xué)習(xí)障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學(xué)生自賞。
為了充分發(fā)揮學(xué)生自我積極評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用,可以召開(kāi)“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會(huì),開(kāi)展特長(zhǎng)展示,如“星光閃閃”等系列個(gè)性展示活動(dòng),讓學(xué)生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹(shù)立自信,達(dá)到自我教育的目的。
2.學(xué)生互賞。
心理學(xué)家說(shuō)過(guò):人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被賞識(shí)。人性如果得不到這種需求就會(huì)像得不到太陽(yáng)的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開(kāi)展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個(gè)同學(xué)”等系列主題班會(huì)活動(dòng)。讓同學(xué)們自由發(fā)言,尋找身邊同學(xué)的閃光點(diǎn),涉及范圍包括學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、體育、勞動(dòng)、做人等諸方面。
3.家長(zhǎng)欣賞。
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會(huì)化過(guò)程中具有特殊的價(jià)值。一個(gè)家庭只有一個(gè)孩子,自信心的培養(yǎng)與家長(zhǎng)的態(tài)度有著至關(guān)重要的聯(lián)系,只有學(xué)校和家庭形成教育合力才能達(dá)到最佳教育效果。因此教師有責(zé)任對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育方法的培訓(xùn),使家長(zhǎng)不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識(shí)教育理論的初級(jí)教育者。為此我多次召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)請(qǐng)家長(zhǎng)觀看周弘老師的賞識(shí)教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗(yàn),使人人學(xué)會(huì)尋找孩子身上的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵(lì)、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強(qiáng)。讓家長(zhǎng)每學(xué)期兩次配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行家庭情況考核,請(qǐng)家長(zhǎng)給孩子分配固定的家務(wù)勞動(dòng),在勞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),從而欣賞孩子、鼓勵(lì)孩子,同時(shí)也使孩子在勞動(dòng)中體驗(yàn)生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅(jiān)定明天會(huì)更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學(xué)家這樣比喻:孩子需要鼓勵(lì),如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵(lì)則更為孩子所期待。因此教師的賞識(shí)更應(yīng)該是一種深層次的賞識(shí),即用心溫暖學(xué)生,用情去激勵(lì)學(xué)生,用愛(ài)去鞭策學(xué)生,用自己對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精的態(tài)度去感染學(xué)生。適時(shí)賞識(shí)每個(gè)學(xué)生的點(diǎn)滴之長(zhǎng),時(shí)時(shí)注意對(duì)每個(gè)學(xué)生賦予積極的期望。為此我堅(jiān)持從學(xué)生的學(xué)習(xí)、日常生活和各種活動(dòng)等方面觀察了解學(xué)生,把握他們的思想脈絡(luò),掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對(duì)不同事物各種現(xiàn)象的評(píng)價(jià),注意他們的自我表現(xiàn),及時(shí)歸納他們的成長(zhǎng)點(diǎn)和激活點(diǎn),為激勵(lì)他們成長(zhǎng)尋找客觀依據(jù)。每天早讀時(shí),及時(shí)總結(jié)表?yè)P(yáng)好的方面及個(gè)人,并提出希望,讓學(xué)生感悟到教師發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心、愛(ài)護(hù)、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識(shí)是朋友;鼓勵(lì)、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W(xué)生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵(lì)的語(yǔ)言,讓學(xué)生充滿自信,用贊美的語(yǔ)言讓他心存感恩;用嘉許的語(yǔ)言,讓他們愛(ài)人愛(ài)自己、讓學(xué)生在教師的認(rèn)同中掌握目標(biāo),公平中維護(hù)正義,友善中關(guān)懷世界,祥和中平和待人。為了學(xué)生的將來(lái),為了將來(lái)的學(xué)生,讓我們從“心”開(kāi)始,用“心”對(duì)待,從而使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!
[2]王安蘭.適當(dāng)?shù)牧有源碳な恰爸L(zhǎng)劑”.山東教育,20xx—33.
[3]石華恒.獎(jiǎng)勵(lì)幼兒要恰當(dāng).學(xué)前教育研究,20xx(1).
[4]林裕輝.不妨來(lái)點(diǎn)“懲罰教育”.班主任之友,20xx(11):22.
心理健康的論文總結(jié)篇十六
內(nèi)容摘要：隨著新課改的逐步推進(jìn)，學(xué)生的多元化發(fā)展備受關(guān)注，其心智的健康發(fā)展成為家庭、學(xué)校、社會(huì)日益關(guān)注的焦點(diǎn)。傳統(tǒng)的心理健康療法已無(wú)法滿足學(xué)生內(nèi)心表達(dá)的需求，為使學(xué)生能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)，在小學(xué)心理健康教育中采用兒童心理繪畫(huà)療法顯得尤為重要。通過(guò)“繪”畫(huà)、“說(shuō)”畫(huà)、“同”畫(huà)等途徑幫助學(xué)生建立開(kāi)放樂(lè)觀、積極自信的心理環(huán)境。
關(guān)鍵詞：兒童心理繪畫(huà)小學(xué)心理健康教育
心理教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)，健康的心理能為家校教育提供良好的平臺(tái)，幫助學(xué)生陽(yáng)光地成長(zhǎng)。近年來(lái)，心理健康教育的重要地位及巨大價(jià)值被逐漸認(rèn)可，傳統(tǒng)的談話式心理輔導(dǎo)是心理健康教育中的常用模式。然而，小學(xué)生年齡較小，有時(shí)將話憋在心里不說(shuō)或者想說(shuō)卻不知如何表達(dá)，談話式心理輔導(dǎo)便無(wú)法開(kāi)展后續(xù)疏導(dǎo)。兒童繪畫(huà)能極大地調(diào)動(dòng)孩子的積極性，激發(fā)其繪畫(huà)的天性，在繪畫(huà)中表現(xiàn)內(nèi)心的真實(shí)想法，從而真實(shí)地呈現(xiàn)心理問(wèn)題。因此，在小學(xué)生心理健康教育中以兒童繪畫(huà)為載體，能夠更真切地把握孩子的心理狀況，根據(jù)象征意義的繪畫(huà)了解孩子的內(nèi)心世界，從而有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。
一、運(yùn)用兒童心理繪畫(huà)開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的前期準(zhǔn)備
（1）營(yíng)造安靜舒適的繪畫(huà)環(huán)境。安靜、舒適的繪畫(huà)環(huán)境是孩子進(jìn)行兒童心理繪畫(huà)創(chuàng)作的前提，繪畫(huà)環(huán)境影響著孩子的繪畫(huà)內(nèi)容及繪畫(huà)風(fēng)格。在安靜舒適的環(huán)境中，能讓孩子感到安全，從而真實(shí)、大膽地釋放出內(nèi)心的情緒?？梢栽趯挸ǖ拿佬g(shù)教室或音樂(lè)教室中開(kāi)展兒童繪畫(huà)，讓孩子有足夠的空間走動(dòng)，具有藝術(shù)氣息的教室布置能激發(fā)孩子描繪的天性和本能。在這般支持性的環(huán)境中，孩子能更加專注地投入心理繪畫(huà)，表達(dá)最真實(shí)的自我及內(nèi)心訴求。
（2）提供多樣合適的繪畫(huà)材料。繪畫(huà)材料對(duì)兒童的藝術(shù)表現(xiàn)及創(chuàng)作興趣產(chǎn)生重要影響。豐富多樣而又適合小學(xué)生的繪畫(huà)材料能夠幫助其更真實(shí)、準(zhǔn)確地表現(xiàn)內(nèi)心情緒。色彩的選用、搭配及表現(xiàn)手法都暗含著孩子的心理情感。盡可能為孩子們提供水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、顏料、白色卡紙、彩色卡紙、鉛筆、橡皮、尺子等豐富的繪畫(huà)材料，保證繪畫(huà)材料的多樣性，適應(yīng)小學(xué)生的自我認(rèn)知、動(dòng)作協(xié)調(diào)水平及特殊需要，為其創(chuàng)作真實(shí)、豐富的心理繪畫(huà)提供物質(zhì)保證。
（3）建立信任接納的治療關(guān)系。教師與孩子之間的有效互動(dòng)是一種強(qiáng)有力的保證，對(duì)孩子的創(chuàng)作過(guò)程產(chǎn)生重要影響，教師的適時(shí)指導(dǎo)與孩子的有效修正能幫助孩子更好的恢復(fù)內(nèi)心創(chuàng)傷，宣泄不良情緒，建立健康的心理情感。在學(xué)生創(chuàng)作兒童繪畫(huà)的過(guò)程中，教師應(yīng)讓其感受到自己是被尊重、被接納、被信任的。在分析理解心理繪畫(huà)的過(guò)程中，教師應(yīng)從孩子的立場(chǎng)出發(fā)，站在孩子的角度看繪畫(huà)，正確理解其繪畫(huà)所暗含的象征意義及心理空缺。
（4）保證充裕必要的.繪畫(huà)時(shí)間。為使心理健康教育能有效地開(kāi)展，學(xué)生創(chuàng)作兒童心理繪畫(huà)的時(shí)間應(yīng)當(dāng)?shù)靡员ＷC。在充裕的時(shí)間內(nèi)，學(xué)生能夠完整地在繪畫(huà)中表達(dá)內(nèi)心的情緒和感受，反之，其表現(xiàn)的情感將是不完整的。繪畫(huà)時(shí)間的充裕性并不等于時(shí)間可以無(wú)限期延長(zhǎng)，否則會(huì)影響心理健康教育的效果。在開(kāi)展兒童心理繪畫(huà)治療之前，教師應(yīng)告知學(xué)生在多少時(shí)間內(nèi)完成繪畫(huà)，表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的感受或宣泄情緒，一般繪畫(huà)時(shí)間控制在25-30分鐘。
二、在小學(xué)心理健康教育中運(yùn)用兒童心理繪畫(huà)的有效策略
兒童繪畫(huà)是折射學(xué)生心理的一面鏡子，他們樂(lè)于借助美術(shù)這一形式，來(lái)表達(dá)內(nèi)心深處的故事。
（1）“繪”畫(huà)——播種積極自信的種子。在學(xué)生的心理繪畫(huà)過(guò)程中，教師應(yīng)仔細(xì)觀察其動(dòng)態(tài)，給予適時(shí)的引導(dǎo)。例如：學(xué)生在繪畫(huà)中使用單一的黑色來(lái)表達(dá)家庭圖，教師應(yīng)讓其通過(guò)不斷地觀看畫(huà)面效果，并將五顏六色的生動(dòng)畫(huà)面圖與該畫(huà)進(jìn)行對(duì)比，幫助其認(rèn)識(shí)到單一色的沉悶、壓抑，學(xué)會(huì)用多種色彩表達(dá)自我，尋找生活中的快樂(lè)，回憶家庭中的點(diǎn)滴幸福，用鮮艷的顏色表現(xiàn)美好的事物。教師在引導(dǎo)學(xué)生重新審視心理繪畫(huà)的同時(shí)，即是在幫助學(xué)生重新審視自我。情緒型學(xué)生往往將自我的不足和缺陷擴(kuò)大，表現(xiàn)出自卑、抑郁，教師通過(guò)色彩的運(yùn)用及圖形的重構(gòu)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，有勇氣和信心迎接挑戰(zhàn)、克服困難，做積極向上、充滿自信的孩子。
（2）“說(shuō)”畫(huà)——沐浴開(kāi)放樂(lè)觀的陽(yáng)光。教師應(yīng)樹(shù)立“問(wèn)題就是問(wèn)題，兒童不是問(wèn)題”的心理輔導(dǎo)觀念，努力幫助學(xué)生將問(wèn)題情緒與自身分離。例如：當(dāng)學(xué)生創(chuàng)作完心理繪畫(huà)后，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的繪畫(huà)。教師可以提問(wèn)：這幅畫(huà)中發(fā)生了什么事情？看著這樣的顏色和圖形你有什么感覺(jué)？畫(huà)中的這個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的感覺(jué)怎樣，他們會(huì)說(shuō)什么話？通過(guò)類似的問(wèn)題，逐漸引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)內(nèi)心的情感，將壓抑在心中的不良情緒安全宣泄。在傾聽(tīng)學(xué)生“說(shuō)”畫(huà)的故事中，了解其生活中可能經(jīng)歷的事，通過(guò)與畫(huà)面中的人物對(duì)話，幫助其緩和心境，?；貞浬钪行腋５臅r(shí)刻，遺忘不幸的苦難，引導(dǎo)學(xué)生做活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀向上的孩子，學(xué)會(huì)悅納自我。
（3）“同”畫(huà)——綻放安全溫暖的花朵。兒童心理繪畫(huà)是小學(xué)生樂(lè)于接受的有效心理療法，學(xué)生通過(guò)色彩、圖形、布局、大小等表現(xiàn)自身與學(xué)校、家庭、社會(huì)的關(guān)系，真實(shí)準(zhǔn)確地表達(dá)內(nèi)心的感受及情緒。作為教師，我們應(yīng)準(zhǔn)確地抓住兒童心理繪畫(huà)的突破口，及時(shí)了解學(xué)生的錯(cuò)誤意識(shí)及不良情緒，學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度思考問(wèn)題，傾聽(tīng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中遇到的困難及真實(shí)渴求，真正走進(jìn)學(xué)生的心中，建立安全、信賴、融洽的師生關(guān)系，幫助他們健康、快樂(lè)、陽(yáng)光地成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
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心理健康的論文總結(jié)篇十七
文章從家庭教育差、行為偏差明顯，社會(huì)原因影響、心理起伏較大，適應(yīng)情況不良、產(chǎn)生心理問(wèn)題等方面研究留守青少年心理健康教育問(wèn)題。要促進(jìn)留守青少年心理健康發(fā)展，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)和政府共同努力。
隨著城市化和工業(yè)化進(jìn)程的加快，大批農(nóng)村人口進(jìn)入城市，導(dǎo)致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問(wèn)題。要充分重視這一問(wèn)題，增強(qiáng)工作的針對(duì)性和實(shí)效性，逐步解決留守青少年心理問(wèn)題，促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
父母是孩子的第一任老師，家庭對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)和教導(dǎo)，對(duì)孩子的心理健康和行為習(xí)慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來(lái)自父母的愛(ài)。猶如在一張白紙上寫(xiě)字，如果在白紙上執(zhí)筆寫(xiě)字的人沒(méi)有認(rèn)真練習(xí)寫(xiě)字，這張白紙上怎么會(huì)出現(xiàn)令人賞心悅目的書(shū)法？調(diào)查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關(guān)注，容易出現(xiàn)退縮或沖動(dòng)、焦慮、內(nèi)向孤僻、自我評(píng)價(jià)不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實(shí)際情況來(lái)看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強(qiáng)度、低收入，工作時(shí)間較長(zhǎng)，很大程度上影響對(duì)孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對(duì)子女的教育放在第一位。要通過(guò)電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動(dòng)態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹(shù)立一個(gè)健康、正確的人生觀。這種良好的親子關(guān)系，會(huì)使孩子有一種強(qiáng)烈的安全感，滋潤(rùn)孩子渴望愛(ài)的心靈。
來(lái)到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時(shí)可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會(huì)現(xiàn)象?！氨蝗丝床黄稹苯o部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對(duì)、孤僻。調(diào)查顯示，留守青少年在敵對(duì)、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會(huì)問(wèn)題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質(zhì)，不要歧視留守青少年，要引導(dǎo)和教育城市青少年正確對(duì)待留守青少年，共同關(guān)心愛(ài)護(hù)留守青少年。同時(shí)，社會(huì)應(yīng)在法律、政策上關(guān)心留守青少年，營(yíng)造良好的文化環(huán)境，推動(dòng)和諧校園的建設(shè)。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認(rèn)同?？梢蚤_(kāi)展“一幫一”活動(dòng)，在生活上關(guān)心留守青少年，溫暖他們的內(nèi)心，在學(xué)習(xí)上幫助留守青少年，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。教師還要與留守青少年家長(zhǎng)經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關(guān)心自己的孩子，指導(dǎo)與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學(xué)校要不斷完善教育管理制度，改革教學(xué)方法，營(yíng)造溫馨的學(xué)習(xí)氛圍，使留守青少年的心理問(wèn)題得到解決。
研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會(huì)適應(yīng)能力較弱，存在著一定的問(wèn)題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責(zé)任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂(lè)趣。在學(xué)習(xí)方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)來(lái)緩解留守青少年的不適應(yīng)問(wèn)題，一視同仁地關(guān)心所有學(xué)生，并在學(xué)習(xí)上多多鼓勵(lì)留守青少年。比如，在班級(jí)里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺(jué)。抑郁、孤獨(dú)感較強(qiáng)也是適應(yīng)情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒(méi)有什么真心朋友，在集體活動(dòng)中不敢與人交流，對(duì)人際關(guān)系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時(shí)不好意思接近”，課堂討論時(shí)怕自己語(yǔ)言不當(dāng)不敢發(fā)言，課外活動(dòng)時(shí)也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應(yīng)該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。作為學(xué)校，對(duì)于留守青少年的適應(yīng)問(wèn)題也要付出相應(yīng)的努力，要倡導(dǎo)素質(zhì)教育，加強(qiáng)專題心理健康輔導(dǎo)，在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。同時(shí)，政府制定的相應(yīng)政策也是很重要的，要落實(shí)國(guó)家的相關(guān)政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對(duì)增強(qiáng)留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。
總之，解決留守青少年的心理健康教育問(wèn)題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅(jiān)持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長(zhǎng)要對(duì)留守青少年平等相待，學(xué)校要充分關(guān)注留守青少年的心理健康，政府應(yīng)制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問(wèn)題。要營(yíng)造關(guān)愛(ài)留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關(guān)愛(ài)活動(dòng)，形成關(guān)愛(ài)留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強(qiáng)、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長(zhǎng)。
[1]趙景欣,劉霞,申繼亮.留守青少年的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)與其抑郁、孤獨(dú)之間的關(guān)系[j].心理發(fā)展與教育,20xx(01).
[2]盧飛.農(nóng)村留守青少年心理健康教育現(xiàn)狀及建議[j].華中師范大學(xué)研究生學(xué)報(bào),20xx(01).
13軟件司加興心理健康當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病......
題目：大學(xué)生心理健康班級(jí)：13軟件姓名：趙立坤大學(xué)生心理健康健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)......
心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，為幫助居民群眾增強(qiáng)健康意識(shí)、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式，改善環(huán)境，降低危險(xiǎn)因素，促進(jìn)人們的健康......
心理健康的論文總結(jié)篇十八
當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀：
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。
對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析 ：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面 ：與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。 中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。 部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。 大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來(lái)自不同地區(qū)，素昧平生，語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來(lái)的熱熱鬧鬧、親密無(wú)間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
2、主觀方面 新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問(wèn)題： 一是盲目自滿與自我陶醉 。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表?yè)P(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿。 二是失望與失寵感 。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過(guò)于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。 三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。 四是畏首畏尾。 因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無(wú)所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展。
對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施 ：
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。 學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來(lái)，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開(kāi)展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。 開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問(wèn)卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過(guò)面談分析診斷，區(qū)別不同的問(wèn)題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、開(kāi)設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。 心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。 大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。 優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
為此，要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
心理健康的論文總結(jié)篇十九
初中階段是學(xué)生的“困難期”、“危機(jī)期”、“反抗期”，其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問(wèn)題，甚至厭學(xué)、失足等。班主任作為中學(xué)思想教育的直接實(shí)施者，應(yīng)以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長(zhǎng)，這對(duì)教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問(wèn)題
1、學(xué)習(xí)方面。厭學(xué)是目前普通中學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，雖然他們普遍比較聰明、有特長(zhǎng)，但很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣不大，有的因基礎(chǔ)差學(xué)不進(jìn)，沒(méi)有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無(wú)常，易沖動(dòng)，愛(ài)與人爭(zhēng)執(zhí)，愛(ài)幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強(qiáng)，一般不喜歡別人比自己強(qiáng)，常把錯(cuò)誤歸結(jié)于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關(guān)系不良，與父母關(guān)系不良，與父母關(guān)系不協(xié)調(diào)，存在隔閡，夸大了“代溝”，認(rèn)為父輩觀念陳舊，覺(jué)得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過(guò)不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個(gè)性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)方面不如別人時(shí)往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強(qiáng)烈的反叛意愿，與長(zhǎng)輩的期望及要求唱反調(diào)，與學(xué)校的紀(jì)律規(guī)定對(duì)著干，意志調(diào)節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴(yán)格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)當(dāng)深刻認(rèn)識(shí)的一個(gè)問(wèn)題。青春期的到來(lái)，使他們對(duì)異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡(luò)、文學(xué)作品中關(guān)于愛(ài)情描寫(xiě)的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對(duì)異性交往的向往甚至性沖動(dòng)，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應(yīng)問(wèn)題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對(duì)較弱，決心大、行動(dòng)??；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問(wèn)題后先讓父母去解決，推脫責(zé)任，常有意把挫折夸大，或認(rèn)為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問(wèn)題的對(duì)策
1、班主任應(yīng)增強(qiáng)自身素質(zhì)。對(duì)教育工作要有責(zé)任感和使命感，樹(shù)立現(xiàn)代教育理念，針對(duì)現(xiàn)代學(xué)生問(wèn)題，從過(guò)去“紀(jì)律監(jiān)督”、“政治說(shuō)教”、“活動(dòng)保姆”的角色中解放出來(lái)，關(guān)注學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化和行為改變。
2、給予學(xué)生充分的理解、寬容與尊重。問(wèn)題學(xué)生不一定是壞學(xué)生。特別是中小學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對(duì)一些問(wèn)題有不正確的看法或錯(cuò)誤的做法是難免的。因此，對(duì)待這些問(wèn)題學(xué)生，班主任應(yīng)真誠(chéng)地與他們進(jìn)行情感溝通，平等地對(duì)待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭(zhēng)取上進(jìn)。
3、學(xué)習(xí)教育對(duì)策。
（1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)外時(shí)事和理想教育，明確時(shí)代需要，用知識(shí)改變命運(yùn)；讓他們體驗(yàn)有文化與沒(méi)有文化生活不同的對(duì)比。
（2）教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，逐漸前進(jìn)，一步一個(gè)腳印。成績(jī)不代表一切，要學(xué)會(huì)減壓、懂得考試。
（3）平常在學(xué)生面前多夸科任教師，消除學(xué)生對(duì)個(gè)別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛。
（4）建立互助小組，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互幫互組合作共贏。
4、教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)。要教會(huì)學(xué)生分析情緒、情感特點(diǎn)，幫助他們找出情緒波動(dòng)的原因，教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法，如注意轉(zhuǎn)移、內(nèi)心宣泄、深呼吸調(diào)節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關(guān)系及行為方面的問(wèn)題對(duì)策。
（1）人際關(guān)系方面，根據(jù)初中生認(rèn)為與長(zhǎng)輩有代溝，而對(duì)同伴關(guān)系更看重的特點(diǎn)，可積極組織集體活動(dòng)，如開(kāi)展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運(yùn)動(dòng)比賽、野炊等活動(dòng)，使學(xué)生有一個(gè)想集體、愛(ài)集體、為集體爭(zhēng)光的主旋律，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
（2）針對(duì)與長(zhǎng)輩的代溝問(wèn)題，學(xué)會(huì)換位思考，進(jìn)行角色互換訓(xùn)練，如周日替父母洗一洗腳活動(dòng)，或我來(lái)做家長(zhǎng)，體驗(yàn)父母的辛苦、苦心。要多與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，共同教育關(guān)心問(wèn)題學(xué)生，使他們健康成長(zhǎng)。
6、學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱。
（1）召開(kāi)青春教育主題班會(huì)，教會(huì)必要的生理和心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學(xué)生健康的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)。
（4）加強(qiáng)性道德教育，讓學(xué)生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關(guān)系。
7、面對(duì)受挫學(xué)生，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會(huì)、家庭、學(xué)校各方力量，給困難、受挫學(xué)生以教育和幫助，教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法。如應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強(qiáng)不息的例子鼓勵(lì)自己;學(xué)會(huì)尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學(xué)中，只要班主任對(duì)這些心理有問(wèn)題的學(xué)生多一點(diǎn)呵護(hù)、多一點(diǎn)寬容、多一份熱情，就會(huì)讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽(yáng)光少年。
心理健康的論文總結(jié)篇二十
摘要:心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,在歷史教學(xué)中滲透心理健康教育,能突破傳統(tǒng)教學(xué),鍛煉學(xué)生的心理,為其今后的學(xué)習(xí)、生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
關(guān)鍵詞:心理健康教育歷史學(xué)科心理問(wèn)題滲透
當(dāng)今社會(huì)日新月異,當(dāng)代中學(xué)生賴以生存的社會(huì)、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生翻天覆地的變化。升學(xué)的壓力,父母對(duì)獨(dú)生子女的溺愛(ài),離異家庭增多帶來(lái)的單親家庭子女教育問(wèn)題,使中學(xué)生心理問(wèn)題比以往更為突出。
一、當(dāng)代中學(xué)生存在的心理問(wèn)題
心理問(wèn)題是當(dāng)今人們面臨的重大課題,有人預(yù)言心理疾病將是21世紀(jì)之患。有調(diào)查表明,當(dāng)前中小學(xué)生中存在心理問(wèn)題和心理障礙的比例相當(dāng)高。中國(guó)科學(xué)院心理所王極盛教授歷時(shí)多年,對(duì)北京500多個(gè)班、兩萬(wàn)多名學(xué)生進(jìn)行測(cè)試所得出的結(jié)果表明:當(dāng)今中學(xué)生三個(gè)人中就有一人存在各式各樣的心理問(wèn)題。如:由于現(xiàn)在獨(dú)身子女居多,父母整天以孩子為中心,過(guò)分關(guān)愛(ài)或溺愛(ài)孩子,往往致使中學(xué)生們形成以自我為中心的價(jià)值觀。這種價(jià)值觀延伸到性格上,表現(xiàn)為自私、自大或自卑。當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時(shí),他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰、經(jīng)不起挫折的考驗(yàn)等。
學(xué)校教育是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要一環(huán),各門學(xué)科都應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)起中學(xué)生心理健康教育的重任,當(dāng)然歷史學(xué)科也不例外。作為新時(shí)期的歷史教師,也應(yīng)不斷提高自身各方面的素質(zhì),利用歷史教材和歷史課堂教學(xué)實(shí)踐中豐富的資源,使心理健康教育在歷史學(xué)科中能充分施展其功能。
二、心理健康教育在歷史學(xué)科中的滲透
一部悠久的人類歷史蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育素材,在歷史教學(xué)中我注意充分挖掘其有利因素,努力把握歷史學(xué)科教學(xué)的要求與學(xué)生心理需求的結(jié)合點(diǎn),并根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,精心設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程,有計(jì)劃、有步驟、分層次地實(shí)施心理健康教育。
(一)開(kāi)展“你說(shuō)、我說(shuō)、大家說(shuō)”活動(dòng)。
1.開(kāi)展“開(kāi)心一刻”活動(dòng)。讓學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)歷史故事、笑話、謎語(yǔ),然后與大家一起分享。
2.開(kāi)展“答記者問(wèn)”活動(dòng)。預(yù)先選定一位學(xué)生,由他面向全體同學(xué),回答其他學(xué)生的提問(wèn),就猶如一場(chǎng)別開(kāi)生面的“記者招待會(huì)”般你問(wèn)我答。
3.開(kāi)展心理知識(shí)小講座。例如:積極暗示的應(yīng)用,自我激勵(lì)的六個(gè)步驟,積極心態(tài)與消極心態(tài)的區(qū)別等,可通過(guò)小講座、小訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生心理教育的參與意識(shí),提高其自我心理調(diào)節(jié)的能力。
(二)寓心理教育于歷史教學(xué)之中。
歷史教材中的許多內(nèi)容都可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。通過(guò)創(chuàng)設(shè)歷史情境、史論結(jié)合、古為今用等策略,充分利用歷史知識(shí)與心理健康教育的最佳結(jié)合點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理、健全的人格、獨(dú)立的個(gè)性。
1.幫助學(xué)生樹(shù)立良好的自信心,增強(qiáng)民族自尊心、自豪感。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一是情緒健康,而情緒健康的特點(diǎn)之一是自信、樂(lè)觀、有主見(jiàn)。在中國(guó)古代史的學(xué)習(xí)中,創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)情境,能讓學(xué)生“親臨其境”,“融入”其中,體會(huì)古代繁榮的經(jīng)濟(jì)和燦爛的民族文化,增強(qiáng)民族自尊心、自信心和自豪感。例如在學(xué)習(xí)“元代的社會(huì)經(jīng)濟(jì)和中外交往”時(shí),我是這樣設(shè)計(jì)的:(1)老師導(dǎo)入:讓我們穿越時(shí)空來(lái)到元代,假如你是一位元代的公民,你會(huì)怎樣生活?(2)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)(提示:假如你是皇帝、地方官、農(nóng)民、商人、旅行家……你會(huì)怎樣做?)(3)學(xué)生交流:“皇帝”說(shuō):“我們是游牧民族,放牧的收入有限,應(yīng)重視發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄暗胤焦佟闭f(shuō):“我會(huì)注意發(fā)展人口,增加戶數(shù),鼓勵(lì)百姓多開(kāi)墾田地,興修水利,發(fā)展農(nóng)業(yè)?！薄稗r(nóng)民”說(shuō):“我會(huì)多種植糧食、棉花?！薄吧倘恕闭f(shuō):“我會(huì)到大都經(jīng)商,從事漕運(yùn)和海運(yùn)?！薄奥眯屑摇闭f(shuō):“我會(huì)到大都、泉州游玩,到歐、亞、非各洲旅行,去認(rèn)識(shí)意大利旅行家馬可·波羅,并與他結(jié)為好友。”等等,這樣一節(jié)課讓學(xué)生“經(jīng)歷”歷史,通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生心中一股對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài),強(qiáng)烈的民族自尊心、自信心和自豪感也油然而生。
2.培養(yǎng)學(xué)生良好的'意志品質(zhì),形成健全的人格,確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)他們健全人格的形成發(fā)展具有十分重要的意義。良好的意志品質(zhì)包括正確的自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)持性和自制力。在培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)時(shí),我主要進(jìn)行了以下教育:
(1)促進(jìn)學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。歷史是人創(chuàng)造的。在歷史課中歷史人物的教育,最能深化學(xué)生的情感,以古今中外歷史名人為典范,如鄧世昌以不屈之精神抗擊日本;孫中山以不懈之毅力引領(lǐng)中國(guó)民主革命……讓學(xué)生找出自己內(nèi)心最崇敬、愿意立志仿效的對(duì)象,點(diǎn)燃學(xué)生立志的熱誠(chéng),建立堅(jiān)定的信心。
(2)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志,樹(shù)立學(xué)生接受挑戰(zhàn)的意識(shí)。當(dāng)代中學(xué)生在學(xué)習(xí)中碰到困難,生活中遇到不順心的事情時(shí),他們就表現(xiàn)出悲觀、失望,甚至退縮、意志崩潰。曾經(jīng)有一位學(xué)生看到歷史內(nèi)容很多于是很煩,沒(méi)有堅(jiān)持多久就放棄了,但他對(duì)古代的戰(zhàn)爭(zhēng)很感興趣。于是,我讓他去了解關(guān)于官渡、赤壁、淝水等以少勝多的戰(zhàn)役的史實(shí),并教育他實(shí)力弱的一方之所以取得成功,最重要的先決條件是他們沒(méi)有在強(qiáng)大的敵人面前放棄希望,沒(méi)有悲觀退縮,這使該生真正從具體的事例中汲取自己所缺少的東西。
3.培養(yǎng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)生存環(huán)境的能力。
在平時(shí)的歷史教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育,可以通過(guò)多種方式進(jìn)行滲透,使學(xué)生在學(xué)習(xí)歷史知識(shí)的同時(shí),接受承受挫折能力教育,以積極健康的心理狀態(tài)去面對(duì)各種挫折,從而消除失落心理,增強(qiáng)適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的能力。
(1)充分利用歷史名人史事,教會(huì)學(xué)生正確面對(duì)挫折,百折不撓,英勇奮斗。例如:孔子為宣傳自己的思想,周游列國(guó),處處碰壁,明知不可為而為之的精神;張騫出使西域,一百多人出發(fā),十幾年后,僅兩人而歸,仍然堅(jiān)持的精神,等等。通過(guò)這些歷史上名人史事的學(xué)習(xí),學(xué)生能從中受到感觸,進(jìn)而增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活挫折的抵抗能力。
(2)充分利用名言警句,激勵(lì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折。如:牛頓“如果你問(wèn)一個(gè)善于溜冰的人如何學(xué)得成功時(shí),他會(huì)告訴你:跌倒了,爬起來(lái),便會(huì)成功”;魯迅“偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來(lái)迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸”等,以及文學(xué)、歷史都可用的“自古英雄多磨難,從來(lái)紈绔少偉男”,“不是一番寒徹骨,哪有梅花撲鼻香”等。
通過(guò)歷史知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中耐挫折教育的滲透,學(xué)生在情感上受到熏陶和感染,進(jìn)而能勇敢地面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折。
在歷史學(xué)科中充分滲透心理健康教育是時(shí)代發(fā)展的必然要求。歷史學(xué)科作為一門古老的學(xué)科,必須與時(shí)俱進(jìn),擔(dān)負(fù)起應(yīng)有的歷史使命。歷史教師則要能動(dòng)地開(kāi)發(fā)學(xué)科與自身的潛能,推動(dòng)歷史學(xué)科不斷向前發(fā)展。
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心理健康的論文總結(jié)篇二十一
本人一直擔(dān)任班主任工作，在此期間接觸了很多境遇各異的留守兒童。這些兒童普遍存在著程度各異的心理問(wèn)題，且日趨嚴(yán)重。我深感這些問(wèn)題亟待老師、家長(zhǎng)及社會(huì)各界的高度關(guān)注解決，且刻不容緩。本文擬從留守兒童家庭教育模式變化的角度，闡述留守兒童普遍存在的心理問(wèn)題，以期摸索出學(xué)校教育的應(yīng)對(duì)策略。
留守兒童心理健康家庭教育模式
一、留守兒童家庭教育模式及其缺陷
1.單親家庭教育模式。這里指父母離異或者由于疾病、自然災(zāi)害、車禍等原因?qū)е赂改敢环姜?dú)自撫養(yǎng)、教育孩子的家庭教育模式。這一模式大多是“嚴(yán)”“慈”失衡的，從而失卻了成功家庭教育中嚴(yán)慈相濟(jì)、相契的特質(zhì)?！皣?yán)”、“慈”失衡必然導(dǎo)致家庭教育的失敗，更大的危害是造成孩子心理的陰影和傷害，最終成為心理上的問(wèn)題。
2.單方家庭教育模式。這里指父母一方(大多數(shù)為父親)外出，由一方(母親)教育孩子的家庭教育模式。這是一種“嚴(yán)”“慈”失衡狀況更為嚴(yán)重的現(xiàn)象。
3.隔代家庭教育模式。這里指父母雙方外出，兒童由祖父母或外祖父母照顧、教育的家庭教育模式(這種模式目前有逐漸增多趨勢(shì))。隔代間巨大的思想差異，嚴(yán)重的代溝問(wèn)題，祖輩對(duì)孩子的溺愛(ài)以及教育思想的缺失，使其教育力度與效度極其有限。所謂的教育也只是放縱或看管，更多的僅止于撫養(yǎng)的層面，缺乏對(duì)孩子正確的人生觀、價(jià)值觀的引導(dǎo)與培養(yǎng)。
4.撫幫家庭教育模式。這里指除父母雙方外，孩子寄養(yǎng)在親戚、朋友家，由親戚、朋友代為教育孩子的一種家庭教育模式。這種模式存在著跟單親家庭教育相類似的問(wèn)題。一方面他們要教育自己的孩子，另一方面又要照看被撫幫的孩子，所以這種家庭教育模式，一般只能采用“看守”的方式。他們大多數(shù)是只求無(wú)過(guò)，不求有功，孩子一旦出現(xiàn)教育問(wèn)題，家長(zhǎng)之間產(chǎn)生矛盾，孩子之間產(chǎn)生矛盾，會(huì)給孩子造成人際關(guān)系處理的心理影響。這是一種得不償失的家庭教育模式。
5.合伙家庭教育模式。這里指父母雙方外出，多個(gè)孩子合伙租房，多名家長(zhǎng)委托一名家長(zhǎng)教育的一種新型家庭教育模式。由于家庭經(jīng)濟(jì)條件的差別，孩子之間容易形成攀比的心理。如果受委托的家長(zhǎng)，能把這種攀比的心理引入學(xué)習(xí)能力的競(jìng)爭(zhēng)、良好習(xí)慣養(yǎng)成的競(jìng)爭(zhēng)，那可以使孩子教育形成良性循環(huán)，反之將給孩子心理造成嚴(yán)重影響。
6.“真空”家庭教育模式。這里是指父母雙方外出，只留下孩子長(zhǎng)時(shí)間在家里自己生活、學(xué)習(xí)的家庭教育模式。這種模式下的孩子放任自流，無(wú)人管教，極易形成孩子懶惰、責(zé)任心缺失的人格品質(zhì)。他們遇事不知所從，甚至走上違法犯罪的道路，因此這種“真空”家庭教育模式更應(yīng)引起家長(zhǎng)、社會(huì)的高度關(guān)注。
二、留守兒童的心理問(wèn)題
1.煩躁焦慮。每個(gè)人都希望生活在穩(wěn)定、溫暖、安全的家庭氛圍中。由于父母長(zhǎng)期外出，孩子缺少這種家庭氛圍，特別是撫幫家庭，孩子感覺(jué)寄人籬下，被父母遺忘或不重視，有了問(wèn)題也無(wú)法解決，整天惶惶不安，憂心忡忡，無(wú)心學(xué)習(xí)，極易煩躁，自暴自棄，做事缺乏條理。這些孩子感情脆弱，經(jīng)不起挫折打擊，遇事不冷靜，為人處世縮手縮腳，缺乏自信。
2.自私自卑。自私就是以自我為中心，以滿足自己的利益為主的心理狀態(tài);自卑則是自感處處不如人的心理狀態(tài)。這兩者交織在一起形成一種自我期望得不到滿足同時(shí)感覺(jué)不如人的心理狀態(tài)。在他們自己看來(lái)，則只能滿足自己的利益，別人不能占有其利益，當(dāng)別人占有他們的利益時(shí)，會(huì)感到自己無(wú)能、渺小，因此，自閉、孤僻，難與他人溝通，更沒(méi)有勇氣挑戰(zhàn)失敗。本應(yīng)健康向上、樂(lè)觀主動(dòng)的少年兒童卻因父母的長(zhǎng)期缺位，兒童應(yīng)有的家庭溫暖、教育監(jiān)管缺失，致使其自私自卑的心理逐漸形成。成天無(wú)精打采，情緒低落，不思進(jìn)取，孤僻自我，自信缺失，自私自卑漸成這一類兒童常見(jiàn)的心理特征，致使他們不能與人和諧相處，人際關(guān)系緊張而導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.縮手縮腳。很多孩子原本聰明、機(jī)靈、活潑，卻因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活環(huán)境的不確定性，難以適應(yīng)快速變化的外部環(huán)境，而變得茫然無(wú)措、冷漠無(wú)情、悲觀無(wú)望，遇事無(wú)所適從，內(nèi)心壓抑痛苦，再加上訴說(shuō)無(wú)望，人際關(guān)系緊張，久而久之出現(xiàn)抑郁、自閉的心理問(wèn)題。
4.過(guò)分任性。和諧健康的家庭對(duì)孩子的教育一般都有一定的原則性，通常剛?cè)嵯酀?jì)，嚴(yán)慈相輔。但是在隔代家庭教育模式中，祖輩對(duì)孫兒往往有一種與生俱來(lái)的溺愛(ài)，希望從孫子身上找回未曾得到過(guò)的溫馨，故而對(duì)孫輩無(wú)原則地嬌縱，導(dǎo)致孩子常常以自我為中心，表現(xiàn)為叛逆孤行，甚至出現(xiàn)攻擊的傾向性。
5.難以滿足。父母長(zhǎng)期外出，孩子長(zhǎng)時(shí)間失去了父愛(ài)母愛(ài)，缺少家庭的溫暖，不能享有精神和物質(zhì)上的快樂(lè)，內(nèi)心空虛無(wú)聊，企求常常得不到滿足，則逃學(xué)、泡網(wǎng)吧，有的失學(xué)與社會(huì)閑散人員勾結(jié)，干偷雞摸狗之事;有的在學(xué)校無(wú)心向?qū)W，課堂上玩手機(jī)游戲;有的拿父母寄回的血汗錢請(qǐng)哥們大吃大喝等。這多是孩子在精神、物質(zhì)上得不到適度的關(guān)注關(guān)愛(ài)而導(dǎo)致的一種異常表現(xiàn)。
6.提前進(jìn)入青春期。這是指兒童超越了實(shí)際年齡及生理界限，在心理上表現(xiàn)出近似成人的傾向和特征。父母長(zhǎng)期外出，辛苦創(chuàng)業(yè)，拼命掙錢，要求孩子在家省吃儉用，多做事，認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校表現(xiàn)好。一個(gè)天真可愛(ài)、活潑伶俐的孩子在自己成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)任務(wù)已夠繁重，又要承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，弄得孩子不堪重負(fù)?，F(xiàn)在社會(huì)是信息時(shí)代，很多孩子通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，接觸到一些不健康的東西，使孩子超越生理階段，提前進(jìn)入青春期。
總之，隨著我國(guó)改革開(kāi)放的深入，形態(tài)各異的家庭模式導(dǎo)致留守兒童的各類心理問(wèn)題日趨嚴(yán)重。因此，如何解決留守兒童家庭教育中存在的問(wèn)題，如何消除留守兒童家庭教育的失衡對(duì)青少年心理健康的不良影響，促進(jìn)其心理健康發(fā)展，已成為中小學(xué)教育刻不容緩的重大課題。
留守兒童心理論文范文二：山區(qū)農(nóng)村小學(xué)留守兒童心理健康問(wèn)題探討
隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，西部偏遠(yuǎn)山區(qū)農(nóng)村的富余勞動(dòng)力逐年增加，農(nóng)村小學(xué)中大批留守兒童隨之產(chǎn)生。本文在分析了農(nóng)村留守兒童心理健康教育存在問(wèn)題的基礎(chǔ)上，從合理布培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、建立愛(ài)心橋梁和更新教育理念等方面提出了解決對(duì)策。
農(nóng)村小學(xué);留守兒童;對(duì)策分析
近年來(lái)，我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，城市化步伐加快，我國(guó)農(nóng)民工就業(yè)規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年我國(guó)農(nóng)民工總量達(dá)2.63億人，比上年增加983萬(wàn)人，其中外出農(nóng)民工1.63億人，比上年增加473萬(wàn)人。特別是西部偏遠(yuǎn)山區(qū)，由于地理位置和經(jīng)濟(jì)條件等方面比較差，造成當(dāng)?shù)卮蟛糠洲r(nóng)民外出打工。有關(guān)資料顯示，貴州農(nóng)民工總量已有800多萬(wàn)人。由于戶籍、高昂的借讀費(fèi)用和父母工作不穩(wěn)定無(wú)法照顧孩子等原因，打工農(nóng)民的孩子們只能留在農(nóng)村，由長(zhǎng)輩或其他人照看，最終形成了父母雙方或一方與孩子兩地分隔的局面，產(chǎn)生了大量留守兒童。以遵義市余慶縣為例，全縣共有30萬(wàn)人口，其中農(nóng)業(yè)人口22.68萬(wàn)人，外出務(wù)工人員每年大概有6.3萬(wàn)人，外出務(wù)工人員占農(nóng)業(yè)人口的27.8%，留守兒童大約有13000多名。
一、問(wèn)題和原因分析
農(nóng)村留守兒童是我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的特殊弱勢(shì)群體，他們由于缺少親情關(guān)愛(ài)，因此在思想上、行為上和心理的成長(zhǎng)中易偏離正常軌道，最終造成孤僻的性格和消沉的意志。
1.學(xué)習(xí)注意力不集中，動(dòng)機(jī)不科學(xué)，成績(jī)差
大部分農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不科學(xué)，不是因?yàn)橄矚g學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，而是為了父母來(lái)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)注意力不集中。還有一部分留守兒童聽(tīng)了父母及親人對(duì)外面精彩世界的描述，想通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)“跳龍門”考上大學(xué)，以實(shí)現(xiàn)跨入城市的愿望，是為走出家鄉(xiāng)而學(xué)習(xí)。因此，不同的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)直接影響著留守兒童的學(xué)習(xí)效果和未來(lái)的發(fā)展后勁。
2.個(gè)性心理特征發(fā)育異常，性格孤僻、冷漠
由于父母長(zhǎng)期不在身邊，孩子無(wú)法享受到正常的親情關(guān)愛(ài)，常常會(huì)感到孤獨(dú)無(wú)助，久而久之就會(huì)對(duì)心理和身體成長(zhǎng)造成一些后遺癥。當(dāng)前，大多數(shù)山區(qū)農(nóng)村留守兒童都是由爺爺奶奶外公外婆來(lái)?yè)狃B(yǎng)，彼此之間有代溝，孩子同祖輩不能有效溝通，慢慢就會(huì)形成孤僻、敏感、暴躁的性格。他們生活在狹小的自我空間里，對(duì)外界發(fā)生的一切都漠不關(guān)心，對(duì)他人和集體的情感冷漠。也有一些留守兒童為了吸引老師和別人注意自己，故意做出一些特別和怪異的舉動(dòng)。另外，不少留守兒童還出現(xiàn)過(guò)早與異性交朋友，以及同性之間結(jié)拜姐妹、兄弟的現(xiàn)象。
3.焦慮心理突出，精神壓力大
農(nóng)村留守兒童耳濡目染許多殘酷的現(xiàn)實(shí)，知道農(nóng)村的艱辛和父母在外打工的困難，種種原因無(wú)形中給自己增加了生活和學(xué)習(xí)的壓力。他們認(rèn)為自己肩負(fù)的責(zé)任很重，認(rèn)為自己不讀好書(shū)就對(duì)不起在外辛苦打工的父母和親人。因此，很容易引起他們內(nèi)心的焦慮，導(dǎo)致心理和精神壓力大，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。
4.依賴心理較強(qiáng)，生活自理能力差
留守兒童多由祖輩撫養(yǎng)，祖輩們由于思想觀念陳舊、教育觀念落后等因素影響，常對(duì)孩子過(guò)分地照顧與保護(hù)。他們都將其監(jiān)護(hù)責(zé)任理解為讓孩子吃飽穿暖，不發(fā)生安全事故。個(gè)別老人對(duì)孩子可以說(shuō)是百依百順，百事包辦，除了學(xué)習(xí)，不讓孩子做任何事情。另外，父母由于常年在外，總覺(jué)得對(duì)孩子照顧不周，因此經(jīng)常給孩子錢以補(bǔ)償，盡量滿足孩子的所有要求。祖輩和父母對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)，導(dǎo)致孩子形成較強(qiáng)的依賴心理，生活自理能力差。
5.逆反心理強(qiáng)，違法現(xiàn)象嚴(yán)重
農(nóng)村留守兒童家庭環(huán)境的不完整和情感教育的弱化，對(duì)其心理和精神狀況都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，這些影響在外在環(huán)境條件的影響下，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些極端的后果。一些孩子喜歡逃學(xué)、曠課，甚至參與社會(huì)不良青年團(tuán)體，沾染上抽煙、打架、和酗酒等不良習(xí)氣;還有的孩子因得不到家庭溫暖而離家出走，四處流浪。調(diào)查資料顯示，父母均在外的留守家庭青少年犯罪率比一般家庭高70%。由于祖輩本身種種原因無(wú)力對(duì)孩子進(jìn)行行為的控制和心理的教育，加上孩子的逆反心理較強(qiáng)，因此一些留守兒童極可能被社會(huì)上違法人員勾引，走上病態(tài)社會(huì)化的道路。
二、對(duì)策分析
農(nóng)村留守兒童的種種不正常表現(xiàn)已經(jīng)成為學(xué)校教育教學(xué)工作和社會(huì)安全穩(wěn)定工作的一大難題，引起教育工作者和政府部門的高度重視。如何解決好留守兒童的學(xué)習(xí)和心理等問(wèn)題，使其身心健康成長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)校工作和諧發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定進(jìn)步，是值得高度重視的教育新課題。
1.建立留守兒童學(xué)生動(dòng)態(tài)檔案
政府和教育主管部門應(yīng)配合各學(xué)校對(duì)山區(qū)留守學(xué)生進(jìn)行綜合調(diào)查，走訪留守學(xué)生，及時(shí)了解留守兒童的.學(xué)習(xí)和生活情況，分析存在的問(wèn)題。給每一個(gè)留守學(xué)生建立個(gè)人檔案，詳細(xì)記錄留守學(xué)生的思想、品行、學(xué)習(xí)和生活情況，進(jìn)行分類教育管理，增強(qiáng)工作的針對(duì)性和實(shí)效性。班主任根據(jù)具體情況及時(shí)補(bǔ)充檔案內(nèi)容，為留守學(xué)生的動(dòng)態(tài)管理提供了依據(jù)。班主任定期與留守學(xué)生監(jiān)護(hù)人或委托監(jiān)護(hù)人進(jìn)行聯(lián)系，并做好聯(lián)系記錄，為留守學(xué)生的教育管理提供了第一手材料。
2.培養(yǎng)留守兒童科學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在原因，是激勵(lì)、指引學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力?；顒?dòng)是兒童的天性，活動(dòng)能最大限度地激發(fā)兒童的興趣與動(dòng)機(jī)。美國(guó)教育家彼得克萊恩提到：“學(xué)習(xí)的三大要素是接觸，綜合分析，實(shí)際參與?！彼褜?shí)際參與看成學(xué)習(xí)的最高水平。在活動(dòng)中，培養(yǎng)留守兒童的學(xué)習(xí)興趣，端正他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)校、班主任及科任教師營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子自覺(jué)去學(xué)習(xí)。留守兒童在正確回答老師的提問(wèn)后，老師要及時(shí)的表?yè)P(yáng)和肯定，增強(qiáng)其自信心，讓他們產(chǎn)生的積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，進(jìn)而不斷規(guī)范自己的學(xué)習(xí)行為，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
3.建立家校愛(ài)心橋梁
班主任定期與留守兒童父母和監(jiān)護(hù)人聯(lián)系和溝通，及時(shí)通報(bào)留守學(xué)生的學(xué)習(xí)生活情況，提出相應(yīng)建議，督促家長(zhǎng)更多關(guān)注孩子的全面成長(zhǎng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子。另外，可以利用各種節(jié)假日時(shí)家長(zhǎng)返鄉(xiāng)時(shí)機(jī)，召開(kāi)留守兒童家長(zhǎng)會(huì)，與家長(zhǎng)充分交流溝通，形成合力效應(yīng)，共同關(guān)愛(ài)孩子的成長(zhǎng)。
4.更新教育理念，培養(yǎng)留守兒童全面發(fā)展能力
學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)家庭教育與學(xué)校教育的雙重責(zé)任，班主任應(yīng)該既當(dāng)教師又當(dāng)家長(zhǎng)。全體教職員工樹(shù)立“留守兒童不等同問(wèn)題兒童”教育理念，從單純追求教與學(xué)轉(zhuǎn)向?qū)W生的全面、健康發(fā)展上來(lái)，提高教學(xué)內(nèi)涵質(zhì)量，培養(yǎng)孩子的全面發(fā)展能力。營(yíng)造尊重、關(guān)心留守學(xué)生的氛圍，讓留守兒童更多參與校園活動(dòng)中來(lái)，多舉辦一些能增加孩子動(dòng)手能力的活動(dòng)，鼓勵(lì)留守兒童積極參與其中，全面提高他們的能力。同時(shí)，讓學(xué)生在獲取知識(shí)的過(guò)程中既要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，也要學(xué)會(huì)做人和做事，實(shí)現(xiàn)學(xué)生認(rèn)知和個(gè)性的和諧發(fā)展，使每個(gè)留守兒童都能在原有基礎(chǔ)上得到最大可能的全面發(fā)展。
5.開(kāi)展心理健康教育，預(yù)防犯罪
心理健康問(wèn)題不是病，但是如果不重視可能造成比生病更嚴(yán)重的后果。對(duì)待留守兒童的心理健康問(wèn)題，不能一蹴而就，不能粗暴急躁，不能諷剌打擊，要像朋友式地談心，針對(duì)性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)該成立心理咨詢室，配備受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)的心理老師，定期對(duì)留守兒童進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，幫助他們坦然面對(duì)成長(zhǎng)的煩惱。大力開(kāi)展青少年預(yù)防犯罪教育活動(dòng)，組織留守兒童參觀勞教所，安排失足少年報(bào)告會(huì)，讓他們對(duì)犯罪的后果有一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)，讓他們珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，預(yù)防犯罪。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要，農(nóng)村勞動(dòng)力會(huì)繼續(xù)流向城市，留守兒童的隊(duì)伍必將進(jìn)一步擴(kuò)大。農(nóng)村留守兒童的教育和成長(zhǎng)問(wèn)題不只是教育部門的問(wèn)題，也是當(dāng)前中國(guó)農(nóng)村社會(huì)轉(zhuǎn)型期一個(gè)獨(dú)特的社會(huì)問(wèn)題，不僅需要教育部門和教師的積極參，更需要全社會(huì)的關(guān)注和參與。隨著信息時(shí)代的到來(lái)，農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)方式、生活方式也將發(fā)生較大變化。我們要緊跟時(shí)代步伐，與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，不斷更新專業(yè)知識(shí)掌握新興的與教育教學(xué)密切相關(guān)的科技知識(shí)，來(lái)適應(yīng)留守學(xué)生更具挑戰(zhàn)性的學(xué)校教育。
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