沒有計(jì)劃的行動(dòng)往往會(huì)變得混亂無章,易于失敗。制定計(jì)劃時(shí),需要考慮團(tuán)隊(duì)成員的能力和特長(zhǎng),合理分配任務(wù)。希望大家能夠認(rèn)真對(duì)待自己的計(jì)劃,不斷完善和提升自己。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇一
首先就是要把我們寒假剛開始各種寒假安排想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過好想法記錄下來,而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意是每天各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單體育健身活動(dòng)。
你可以做每天活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你生活安排計(jì)劃或你假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對(duì)自己寒假生活安排感受得更真切一些。
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需時(shí)間。有學(xué)生把學(xué)校留作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜做完,期盼著寒假剩下時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)活動(dòng),剛開始幾天過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)時(shí)間。
每個(gè)同學(xué)都有一些自己個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己健康生活習(xí)慣養(yǎng)成。每天睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃后果。另外提醒同學(xué)一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有睡眠節(jié)律,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡習(xí)慣和午睡習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意,要按時(shí)吃飯。我們同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有同學(xué)在家里每天都把冰箱里食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行。開學(xué)時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
有同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到東西,所以我們旅游外出時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)文明和文化,了解到各地風(fēng)土民俗。在旅游過程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行感受,這同樣可以鍛煉自己寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作素材是源于我們?nèi)粘I钪校綍r(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇二
周六,周天除外
1.每天早上8點(diǎn)以前起床。
2.每天寫5到10頁(yè)的做業(yè)。
3.每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
4.每天下午跑步0:30到1小時(shí)。
5.下午寫3到5頁(yè)的做業(yè)。
6.看電視不能超過5小時(shí)。
7.每天讀書2小時(shí)。
8.每天出去玩3到4小時(shí)。
9.吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。
計(jì)劃二:我的假期計(jì)劃
一直有人問我學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺催@么好?每次我都不知道怎么回答,因?yàn)槊看慰荚嚨臐M分好像是自然而然的。轉(zhuǎn)眼小學(xué)就要畢業(yè)了,我還一直保持者全校分?jǐn)?shù)的頭把交椅,不過我發(fā)誓我從來沒有在意過我的分?jǐn)?shù),不管你信還是不信。為了滿足大家的好奇心,我把我這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃公布一下:
首先公布的是我的座右銘:聰明是因你喜歡學(xué)習(xí),天才是你知識(shí)的積累。
我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
1、早晨6:30起床,順便說一下我從不懶床,朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文至少30分鐘(一三五讀英語(yǔ),二四六讀語(yǔ)文,星期天暫停)。
2、每天分別完成各門功課的寒假作業(yè)1-3頁(yè)。我的習(xí)慣是獨(dú)立完成,做作業(yè)時(shí)絕不上網(wǎng)查答案(不確定的可以先看相關(guān)的課外書,積累自己的知識(shí),然后再做作業(yè),否則做再多的作業(yè)也沒用)。
3、中午適當(dāng)午休(我一般午睡1小時(shí)左右),保證有足夠的精力進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。
4、午睡起來后可以打打羽毛球、上上qq等。但累計(jì)時(shí)間一般不超過一個(gè)半小時(shí)。一般是運(yùn)動(dòng)30分鐘、電腦50分鐘,上qq的同時(shí)也看下愛四(哈哈,50+50=50,是不是很牛)。
5、下午有兩個(gè)任務(wù),第一個(gè)任務(wù)是閱讀課外書籍,上至天文、下至地理,凡事能增長(zhǎng)知識(shí)或見識(shí)的書籍我都不放過,時(shí)間控制在1-2小時(shí)。題外話:每次考試的閱讀理解,十有八九我都看到過。
第二個(gè)任務(wù)是預(yù)習(xí)下學(xué)期的各門功課,在開學(xué)前把下學(xué)期的功課先從頭到尾自學(xué)一遍,時(shí)間也是1-2小時(shí)。
6、晚上上完藝校后自由活動(dòng)和完成白天沒有完成的任務(wù)(我一向是今日事今日畢),但必須要看看新聞和報(bào)紙(聽說以后初中會(huì)有時(shí)事類的考試內(nèi)容,就是從新聞里來的。俗話說得好:“秀才不出門,能知天下事”,怎么說咱也是個(gè)小知識(shí)分子了,嘻嘻)。
7、每周讀2-3本好書(名著、史書、科普、兒文),每讀一本書寫一篇讀后感,每篇讀后感不少于500字。
8.年初一至初六,拜訪一下親戚朋友,乘機(jī)放松一下,除了朗讀英語(yǔ)和閱讀,其它的學(xué)習(xí)暫時(shí)放下。
9.每個(gè)星期六把上學(xué)期學(xué)過的語(yǔ)數(shù)英科的知識(shí)整體復(fù)習(xí)一遍,把還沒有融會(huì)貫通的知識(shí)再鞏固一下。
10.每個(gè)星期天參加實(shí)踐活動(dòng):購(gòu)物,社會(huì)調(diào)查,會(huì)見同學(xué),參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí)等等。
最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要合理安排時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃,否則再好的計(jì)劃也毫無用處。
在即將到來的小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期里,我將一如既往地合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂的時(shí)間,把每一刻寶貴的時(shí)間都抓緊(我可不想老大徒傷悲,沒人會(huì)同情你的)。
計(jì)劃三:我的假期計(jì)劃
在炎炎夏日中我們迎來了兩個(gè)月的暑期生活。為了讓自己的暑期生活過的充實(shí)而又多滋多味,我給自己制定了一份詳細(xì)的計(jì)劃。
和“好朋友”的相見,西瓜的味道
在平日里,每天也都可以和“好朋友”進(jìn)行相見。但是由于每天還有學(xué)習(xí)任務(wù),所以和“好朋友”相見的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。放假了,屬于自己的時(shí)間就多了,這樣,和“好朋友”在一起的機(jī)會(huì)就會(huì)更多了。說到這里,大家可能已經(jīng)知道我說的“好朋友”是誰(shuí)了。對(duì),那就是我們大家都喜歡的一個(gè)朋友——書。
趁著這個(gè)假期,我可要好好的遨游在書的海洋里了。除了老師要求必讀的書籍外,我還要和媽媽在網(wǎng)上訂購(gòu)一些自己喜歡的書籍。
書這個(gè)好朋友,為我的假期生活增添了如西瓜一樣滋潤(rùn)的、甜甜的味道。
書香班級(jí)活動(dòng),桃子的味道
隨著暑期的到來,第七屆書香班級(jí)的活動(dòng)也開始了。用自己的筆記錄下自己假期生活中的點(diǎn)滴事情,積極的參加這次的活動(dòng),讓文字給我的假期生活增加甜甜的味道。
開心寫作,開心假期,我爭(zhēng)取要做到三天發(fā)表一篇博文。
我要通過自己的努力,讓自己的暑假生活如同桃子一樣,成熟后,高高的掛在枝頭,散發(fā)出誘人的味道。
知識(shí)的鞏固和預(yù)習(xí),葡萄的味道
媽媽老是說我的字寫得不好看。趁著這個(gè)假期,每天我都要進(jìn)行練字,要把我的字練得棒棒的。
期末的英語(yǔ)考試聽力題出現(xiàn)了一道錯(cuò)誤,這說明我的聽力部分知識(shí)很不牢固,還有媽媽說我的口語(yǔ)也不好。在假期里,每天要聽讀半個(gè)小時(shí)左右的磁帶。
馬虎粗心我總是脫離不了。這不,這次的數(shù)學(xué)考試最后一題就是因?yàn)槲业鸟R虎粗心,把計(jì)算正確的結(jié)果在最后答題的時(shí)候?qū)戝e(cuò)了,而被扣了一分。口算題的練習(xí)可以很好的糾正粗心馬虎的錯(cuò)誤。每天一頁(yè)口算題卡可是必不可少的。
酸中帶甜,葡萄的味道。我要通過自己的努力,先辛苦,后慢慢品味到付出后甜甜的味道。
體育鍛煉,檸檬的味道
前一段媽媽給我辦的游泳證就是為了讓我在假期里好好的鍛煉身體。除此之外,晚上或者早上的時(shí)間和爸爸媽媽到樓下打打羽毛球、跑跑步??傊刻於家幸欢康倪\(yùn)動(dòng)。
體育鍛煉,就像檸檬一樣,酸中帶著甜,會(huì)給我的假期生活增添了一道別樣的味道。
當(dāng)然了,在這個(gè)假期里,每天要練習(xí)的小提琴也是不可少的。還有幫助媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。
外出旅游也是不可少的。我已經(jīng)聽爸爸媽媽在商議著出行的日期了。目的地是那美麗迷人的青海湖。我希望那一天快點(diǎn)到來。
計(jì)劃四:我的假期計(jì)劃
盼望已久的寒假馬上要來了,我得好好計(jì)劃一下我的寒假生活
計(jì)劃一:玩電腦
為了我的期末考試能考個(gè)理想的成績(jī),我已經(jīng)有3個(gè)月沒碰過電腦,與“qq堂”徹底地“拜拜”了?,F(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習(xí)題搞得生銹了的腦子,玩玩電腦嘍。一次,我在找作文時(shí)看見了“”就用了“藍(lán)雪伊兒”這個(gè)用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”,只是拜讀而不敢發(fā)表文章,今天,我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來現(xiàn)丑,一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵(lì)我多向大家學(xué)習(xí)交流。
計(jì)劃二:睡懶覺
期末大考的這幾天,語(yǔ)數(shù)兩科的老師“輪流站崗”,“大肆轟炸”,那么多的習(xí)題,我稍微算了一下,天哪!足足有40多張!害得我們晚上作業(yè)都做到10點(diǎn)多,第二天,同學(xué)們都成了“熊貓眼”。慘哪!所以睡懶覺把復(fù)習(xí)時(shí)的晚點(diǎn)全都補(bǔ)回來!
計(jì)劃三:做作業(yè)
我的辛苦也沒白費(fèi),期末語(yǔ)數(shù)總成績(jī)是全班第一,厚厚的一本《快樂暑假》不用做了!只要做語(yǔ)文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了,不過我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學(xué)習(xí)題,我只能接受嘍。
計(jì)劃四:隨心所欲
在上述計(jì)劃之外,我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車,這些都是我隨心所欲的空間。 怎么樣,我的寒假生活計(jì)劃夠完美了吧!
假期計(jì)劃書學(xué)生篇三
暑假到了,我們可以把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇四
學(xué)生每年都有兩個(gè)假期,假期里既是學(xué)生休息的時(shí)候,也是進(jìn)行體育鍛煉的好機(jī)會(huì)。下面是有20xx小學(xué)生假期鍛煉計(jì)劃書,歡迎參閱。
在放假時(shí)期,小學(xué)生怎樣在家里、在社區(qū)進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應(yīng)該重視的問題。這里特向同學(xué)們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法,供同學(xué)們參考使用。
一、跳繩
跳繩練習(xí)方法多種多樣,而每一種練習(xí)方法都有著獨(dú)特的鍛煉效果,因此,在練習(xí)前可根據(jù)自己的水平來制訂目標(biāo),循序漸進(jìn)地完成。
練習(xí)中,可以分階段進(jìn)行單搖、雙搖編花等練習(xí),還可以和全家人一起進(jìn)行雙人、多人、多人花樣練習(xí)。在練習(xí)中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計(jì)時(shí)跳和計(jì)數(shù)跳的練習(xí),以此來檢驗(yàn)自己的練習(xí)成績(jī)和練習(xí)的效果。在練習(xí)前最好安排一個(gè)合理的設(shè)想目標(biāo),然后通過自己的拼搏達(dá)到目標(biāo),享受自我超越的樂趣。
二、跳臺(tái)階或跳樓梯
跳臺(tái)階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的較好方法。
跳臺(tái)階練習(xí)的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來練習(xí)。練習(xí)時(shí)注意必須用前腳掌發(fā)力,同時(shí)要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習(xí)既能保證安全,又能使運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)規(guī)范美觀。
跳樓梯的練習(xí)種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習(xí)、多階樓梯的縱跳練習(xí),以及高抬腿跑樓梯練習(xí)。這些方法對(duì)于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動(dòng)必須注意安全,決不能逞強(qiáng)好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。
制訂合理的體育鍛煉計(jì)劃,安排適宜自己的練習(xí)內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的
自我評(píng)價(jià)
和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學(xué)們認(rèn)真地記錄自己活動(dòng)后的心得筆記,對(duì)于練習(xí)感受和練習(xí)成績(jī)要進(jìn)行客觀積極的自我評(píng)價(jià),同時(shí)對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。如有個(gè)別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導(dǎo)。讓我們共同積極地行動(dòng)起來,用健康的體魄來迎接更加美好的明天。一、指導(dǎo)思想:
隨著奧運(yùn)會(huì)的腳步越來越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實(shí)際行動(dòng)支持、參與北京奧運(yùn)會(huì)。在寒假即將來臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實(shí)際行動(dòng)參與到奧運(yùn)活動(dòng)中來,我們特?cái)M定了不同年段的訓(xùn)練計(jì)劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和條件自主設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計(jì)劃。
二、鍛煉計(jì)劃記錄表(略)
三、鍛煉計(jì)劃的要求和注意事項(xiàng):
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實(shí)填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學(xué)前對(duì)自己的鍛煉情況、效果和體會(huì)進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評(píng)價(jià),開學(xué)后交給班主任老師。
4、新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評(píng)比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
四、寫給家長(zhǎng):
給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運(yùn)動(dòng)的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,不能因?yàn)榉偶俣袛唷榱藢?duì)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了
家長(zhǎng)寄語(yǔ)
欄目,希望家長(zhǎng)更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!寒假中,我為了鍛煉身體,實(shí)施我的減肥計(jì)劃,便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還能長(zhǎng)個(gè)兒?!庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯(cuò),我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個(gè)子和球籃之間距離太大,能否投進(jìn)去都是個(gè)問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來到學(xué)校的操場(chǎng)里,因?yàn)槭呛倨陂g,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運(yùn)球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個(gè)球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進(jìn)了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。
現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對(duì)籃球的熱愛一直沒有改變,只是沒有的時(shí)間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯(cuò),時(shí)間允許,我都會(huì)去打籃球的。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇五
1、每天6:30起床,15分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的'臟物收拾干凈)
2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。
3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。
4、7:15準(zhǔn)時(shí)出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。
5、每天自覺練字。十分鐘30個(gè)字。
6、每天讀書不少于2個(gè)小時(shí)。
7、每天語(yǔ)文積累、數(shù)學(xué)思維題40分鐘。
8、每天自覺完成語(yǔ)、數(shù)、英作業(yè)。
9、每天做適當(dāng)?shù)募覄?wù)不少于三次。
10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈?;丶姨K或者打羽毛球十分鐘。
11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。
12、每天晚上8:00開始洗刷,時(shí)間為15分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。
13、每天晚上9:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇六
寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。主要安排是這樣的:
一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢,學(xué)會(huì)節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;
七、學(xué)會(huì)如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的'來歷,了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;
十一、堅(jiān)持寫日記。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇七
讀書使人明智,讀書使人聰慧,讀書使人高尚,讀書使人文明,讀書使人明理,讀書使人善辯。為了進(jìn)一步地營(yíng)造濃厚校園的讀書氛圍,鼓勵(lì)讓學(xué)生以書為友,從小培養(yǎng)學(xué)生愛讀書的良好習(xí)慣,更加進(jìn)一步地提高學(xué)生讀書的熱情。我們班級(jí)結(jié)合學(xué)校開展的“陣陣書香伴我行”活動(dòng),將有序地組織學(xué)生開展讀書活動(dòng),讓書成為學(xué)生的共同的好朋友,努力提高學(xué)生的審美情趣和人文底蘊(yùn)。
一、活動(dòng)主題:“多讀有益書,爭(zhēng)做文明人
二、活動(dòng)目的:營(yíng)造良好的讀書氛圍,激發(fā)學(xué)生閱讀課外書的濃厚興趣。從小培養(yǎng)學(xué)生良好閱讀習(xí)慣,提高學(xué)生閱讀的水平和學(xué)生的審美情趣,促進(jìn)全面的發(fā)展。
三、活動(dòng)內(nèi)容:熟讀背誦《小學(xué)生必背古詩(shī)》和《詩(shī)苑情趣》,《小學(xué)生作文一點(diǎn)通》、《小學(xué)生課外閱讀》、《七彩語(yǔ)文》以及平度市教研室出臺(tái)的《小學(xué)生節(jié)假日讀書書目表》中所要求的圖書。
四、活動(dòng)口號(hào):我讀書,我快樂
五、活動(dòng)階段:
(一)宣傳發(fā)動(dòng),制定計(jì)劃。
1、每位學(xué)生制定個(gè)人的讀書計(jì)劃,使他們充分合理地利用課余時(shí)間來讀書。如:安排中午的時(shí)間,晚上完成家庭作業(yè)后的時(shí)間,周六、周日的休息時(shí)間。每天讀書不得少于半小時(shí)。
2、做好家長(zhǎng)的宣傳工作。提倡在家庭中開展親子閱讀活動(dòng),選擇合適的讀物,慢慢引導(dǎo)孩子擴(kuò)大閱讀范圍。
(二)實(shí)施行動(dòng)。
1、讓學(xué)生充分利用早晨、中午的閑散時(shí)間進(jìn)行閱讀,保證學(xué)生每天在校至少有二十分鐘的閱讀時(shí)間(平時(shí),允許學(xué)生來校帶課外書)。讓學(xué)生每天晚上在家里安排二十分鐘閱讀時(shí)間,雙休日、節(jié)假日,更要做到讀書、休息兩不誤,使讀書成為一種習(xí)慣,一種樂趣。
2、開展交流活動(dòng)。例如,學(xué)生選取一段自己最喜歡的段落,有感情地讀給大家聽,讓大家一起分享。老師和學(xué)生一起共讀一本書,談?wù)勛x書心得。
3、老師做好導(dǎo)讀工作,引導(dǎo)學(xué)生閱讀方法。提倡個(gè)性閱讀,初步教給學(xué)生讀書做記號(hào),讀書做筆記的簡(jiǎn)單讀書方法。要求學(xué)生將讀書活動(dòng)中讀到的精彩片段、好詞好句、名人名言摘錄在“采蜜本”中,鼓勵(lì)學(xué)生多寫讀后感日記。
4、運(yùn)用教材進(jìn)行拓展閱讀,從教材擴(kuò)展延伸。在用好教材以外,安排一些相關(guān)的讀物。例如,學(xué)習(xí)課文《司馬遷發(fā)憤寫〈史記〉》后,為了進(jìn)一步了解《史記》,引導(dǎo)學(xué)生閱讀《史記》中的故事。這樣,既可激發(fā)孩子們的閱讀興趣,又將課外知識(shí)融入課堂學(xué)習(xí)中,讓學(xué)生感受到課外閱讀對(duì)自己的幫助。
5、利用黑板報(bào)、古詩(shī)天天誦活動(dòng)等營(yíng)造良好的讀書環(huán)境。通過做書簽、古詩(shī)文誦讀、繪制讀書小報(bào)、讀書交流等活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生讀書的興趣。
6、學(xué)校將定期組織小學(xué)生參加演講、故事比賽、讀書知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng),旨在提高廣大小學(xué)生的讀書興趣,舉辦小學(xué)生優(yōu)秀讀書筆記展,引導(dǎo)每一個(gè)學(xué)生做好讀書筆記。
愿學(xué)生在書的海洋里自由的遨游,汲取到更多的知識(shí)!愿書伴著每一位學(xué)生幸福、愉快地成長(zhǎng)。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇八
一學(xué)期不經(jīng)意地流過去了,又到了放寒假的時(shí)候了,所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。
休息期間:
1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺,早上八點(diǎn)鐘起床。
2.不挑食,各樣菜都吃。
3.在這段時(shí)間內(nèi),把老是發(fā)的字帖寫完。
4.在另外的時(shí)間,可以多閱讀,放松一下自己。
寒假:
一、生活
1.每天盡量早睡早起,拿更多的時(shí)間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。
二、學(xué)習(xí)
1.1月26日——2月10日做作業(yè)(上午做語(yǔ)文,下午做數(shù)學(xué)、英語(yǔ))
2月11日——2月23日休息。
2.各科作業(yè)認(rèn)真完成,書寫工整,不受干擾。
3.做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。
4.自覺每周寫一篇周記。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇九
活動(dòng)背景:
我們還記得xx年8月30日新生報(bào)到時(shí)我們臉上的懵懂與憧憬,而今天,我們希冀著自己離開校園的那一刻。大學(xué)三年的時(shí)間是短暫而又漫長(zhǎng)的,這三年中,我們法律班的40位同學(xué)共聚首,一起經(jīng)歷了軍訓(xùn)、法政之周、特團(tuán)活動(dòng)、助班畢業(yè)、男生節(jié)女生節(jié)、畢業(yè)實(shí)習(xí)等等大小的活動(dòng),我們有過歡聲也有過笑語(yǔ)、有過淚水也有過爭(zhēng)吵,或許當(dāng)多年后我們重回首時(shí),記憶中每個(gè)人的影像都是模糊的,但這期間發(fā)生的事、停留在自己身邊的人都會(huì)在我們的心底留下深深的印記。
在畢業(yè)前夕,值此寒冬來臨之際,為了給我們的大學(xué)生活劃下最后的原點(diǎn),為了營(yíng)造團(tuán)結(jié)進(jìn)取的良好氛圍,特開展廈門汽車純玩三天畢業(yè)旅游活動(dòng)。
活動(dòng)主題:“濤聲鐫刻我們友誼,海浪記錄我們回憶”
活動(dòng)時(shí)間:xx年11月4—5日
活動(dòng)對(duì)象:xx法律事務(wù)(法律)全體同學(xué)
活動(dòng)安排:
11月4日:
午餐自理,晚餐后入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)
11月5日:
含早餐,午餐,晚餐自理,入住廈門酒店(干凈整潔的雙人間,不掛星)
11月6日:
費(fèi)用:398元/人(兩人一間雙人房)、380元/人(四個(gè)人一間雙人房)
隨行教師:
活動(dòng)安全保障措施說明:
4、在外出旅游期間,我們會(huì)要求各位同學(xué)務(wù)必保持通訊工具隨身攜帶、正常使用;
7、外出旅游期間,我們將由旅行社統(tǒng)一安排入住廈門酒店,既安全方便又一定的保障;
8、外出旅游期間,一切活動(dòng)均按照旅行社既定行程進(jìn)行,全體同學(xué)務(wù)必聽從導(dǎo)游指揮,切勿擅自行動(dòng)。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十
一、讀書時(shí)間:
7月20日至8月20日
二、 參加對(duì)象:
全校50周歲以下教師(含沙小、附幼教師)
三、所讀書目:
教師自選教育教學(xué)類或人文類書籍一本。
四、讀書要求:
1.讀書期間,鼓勵(lì)教師間的相互討論分享,提倡有問題多請(qǐng)教,有收獲多交流,有思想多表達(dá)。
2.提倡不動(dòng)筆墨不讀書精神,及時(shí)做筆記、寫體會(huì),并上傳楓小校本培訓(xùn)博客相應(yīng)欄目。
3.特別提醒:每人至少上傳一篇讀書體會(huì)。同時(shí)提醒:讀書心得、讀后感等嚴(yán)禁抄襲。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1.活動(dòng)結(jié)束,將評(píng)選優(yōu)秀讀書心得、體會(huì)等,其結(jié)果作為評(píng)選學(xué)科素養(yǎng)提升優(yōu)秀教師的評(píng)價(jià)條件之一。
2.登記相應(yīng)學(xué)分,并推薦優(yōu)秀讀后感參加縣級(jí)評(píng)選。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十一
孩子們期盼的暑假就快到了,為了使假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,暑假補(bǔ)習(xí)老師建議學(xué)生為自己的暑假生活制定一份計(jì)劃,其中可包括大概兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
1、爭(zhēng)取在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成多少頁(yè)的暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5、每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
1、培養(yǎng)個(gè)人的.生活能力,暑假補(bǔ)習(xí)老師表示,在假期里是鍛煉學(xué)生個(gè)人能力的很好的時(shí)期。比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十二
時(shí)光匆匆,不知不覺一年級(jí)已經(jīng)結(jié)束,啦啦同學(xué)雖然成績(jī)不太理想,但她學(xué)會(huì)了在收獲中快樂的成長(zhǎng),甚感欣慰,啦啦假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。在即將步入二年級(jí)的暑假里,快樂度假的同時(shí)應(yīng)當(dāng)不忘學(xué)習(xí),要鞏固這一年來學(xué)過的知識(shí),汲長(zhǎng)補(bǔ)短,在假期中要培養(yǎng)其獨(dú)立的生活能力及自信的學(xué)習(xí)態(tài)度。為了讓其在假期中的學(xué)習(xí)和生活更有目的性、有序性,特為其量身定制如下計(jì)劃:
一、每天寫一篇日記。一年級(jí)已經(jīng)有寫話內(nèi)容,在二年級(jí)就要面臨更加正規(guī)的寫作課題??v觀其一年來的寫話能力,非常不理想,所以非常有必要在這個(gè)假期對(duì)其惡補(bǔ)之。家長(zhǎng)能力有限,也只有從點(diǎn)滴培養(yǎng)起,所以計(jì)劃其每天完成一篇日記,不要求質(zhì)量有多好,但追求其堅(jiān)持的態(tài)度。
二、閱讀。為其在少兒圖書館辦一張閱讀借記卡,不指定任何書籍,讓其自由閱讀。培養(yǎng)閱讀的興趣。
三、鞏固一年級(jí)所有課程學(xué)過的生字、生詞。這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),萬不可丟棄。
四、參加游泳培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。游泳,是必備的`技能!炎炎夏日,也正好是避暑的方式之一,孩喜水性,學(xué)游泳這種寓教于樂的學(xué)習(xí),不是別的學(xué)習(xí)項(xiàng)目所能比擬。
五、參加一至兩門課外興趣補(bǔ)習(xí)班。不可參與過多,畢竟假期要以放松為主,不可太累!
六、同家長(zhǎng)一起做力所能及的家務(wù),培養(yǎng)其獨(dú)立上學(xué)、放學(xué)的自理能力,伴隨著成長(zhǎng),他們也該學(xué)會(huì)為家長(zhǎng)減負(fù)。
七、匆匆制計(jì),不能一一詳劃,當(dāng)想未想的內(nèi)容隨時(shí)增補(bǔ),本條純屬候補(bǔ)。家長(zhǎng)享有此計(jì)劃最終解釋權(quán)!
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十三
一、指導(dǎo)思想:
通過讀書鍛煉思維能力和對(duì)教育問題的批評(píng)性思考能力,努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式,進(jìn)行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典,豐富人生,讓生命在閱讀中更加精彩!
二、我的讀書目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力,同時(shí)通過閱讀接觸更廣的課外知識(shí),深化更多的學(xué)科內(nèi)容,逐步養(yǎng)成多讀書,讀好書的習(xí)慣。
2、通過閱讀學(xué)習(xí),樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的教師形象,通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良,進(jìn)一步提升教師的理念,開闊教師的視野,積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。
3、通過閱讀學(xué)習(xí),豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
三、主要措施:
1、個(gè)人自學(xué)為主,充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目,養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣,勤于做讀書筆記,寫好心得體會(huì)。每天確保一小時(shí)的讀書時(shí)間,讓讀書成為自己的自覺行動(dòng),學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、讀書活動(dòng)做到"六個(gè)結(jié)合":讀書與反思相結(jié)合,提倡帶著問題讀書,研究問題,解決問題;讀書與實(shí)踐相結(jié)合,學(xué)以致用,注重實(shí)效;讀書與"校本教研-校本培訓(xùn)一體化"工作相結(jié)合,切實(shí)化解實(shí)踐中的難題;個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合,廣泛交流,相互啟發(fā),共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合,提高認(rèn)識(shí),創(chuàng)新工作思路。
3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐,緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心,為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思,真正做到"讀"有所悟,"悟"有所用,"用"有所得。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò),進(jìn)行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機(jī)會(huì),努力向?qū)<?、?yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
5、堅(jiān)持讀書與反思相結(jié)合,帶著問題讀書,尋求解決問題的方法,潛心寫好讀書心得。堅(jiān)持讀書與課程改革相結(jié)合,充分理解新課程,在課堂教學(xué)中融入新課程理念,實(shí)施新課程。
四、讀書安排:
大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識(shí)不斷積累,思想與時(shí)俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每天堅(jiān)持讀書兩小時(shí)。
1、經(jīng)典閱讀:教育名篇
2、選讀書目:《賞識(shí)你的學(xué)生》《教育智慧從哪里來》《給教師100條建議》
讀書,能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,"腹有詩(shī)書氣自華"。讀書,能夠使教師不斷增長(zhǎng)專業(yè)智慧,能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書,能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命,從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十四
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)課標(biāo),掌握正確的教育觀點(diǎn)。
2、了解當(dāng)今教育工作的新規(guī)律和新方法,為新一學(xué)期進(jìn)行教育實(shí)踐做好準(zhǔn)備。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。
4、所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的`實(shí)際能力。
5、了解國(guó)內(nèi)外大事新聞,結(jié)合教學(xué),教會(huì)孩子從小做起,關(guān)心國(guó)家大事,樹立遠(yuǎn)大理想。
根據(jù)自身情況,我主要將學(xué)習(xí)內(nèi)容分為政治業(yè)務(wù)理論、教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個(gè)人修養(yǎng)四大板塊。
1、制定個(gè)人學(xué)習(xí)的計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)《師德》和感恩教育,提高教師的職業(yè)道德素養(yǎng)。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革與要求。
4、強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道及評(píng)論員文章。
5、加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高,讀一本教育理論書籍、寫一篇讀書體會(huì)、完成一篇教育教學(xué)論文。
通過個(gè)人自學(xué)保證自學(xué)效率,尤其是在自學(xué)過程中,針對(duì)工作實(shí)際,要堅(jiān)持以自修為主,轉(zhuǎn)變觀念;以過程為主,提高能力;以實(shí)踐為主,開展創(chuàng)新;在認(rèn)真通讀教育教學(xué)理論書籍的基礎(chǔ)上,結(jié)合教學(xué)專題進(jìn)行自省、自查,找到自己存在的問題。通過接觸書中的新思想、新觀念,研讀與教師工作密切相關(guān)的典型事例,深入反思,結(jié)合自己的問題尋求科學(xué)的、的解決方法。在學(xué)習(xí)過程中深入研究,認(rèn)真記錄學(xué)習(xí)中的所思、所想、所做,把學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合起來,按照實(shí)施建議去學(xué)習(xí),在理論上得到提高,還能創(chuàng)造出更好的學(xué)習(xí)方法,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,找出自己教育教學(xué)過程中不符合教育理論與教育規(guī)律的做法,用教育教學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐,增強(qiáng)自我完善的意識(shí),明確自我前進(jìn)的方向。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十五
:20xx年10月1日~10月7日(未定)。
全班同學(xué)。
:汪俊杰、蔣達(dá)。
龜山風(fēng)景區(qū),月湖等。
:陽(yáng)春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒,讓同學(xué)們感受春天的生機(jī)與美麗。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的班級(jí)精神,讓班級(jí)在新學(xué)期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學(xué)期,我們班將開展龜山風(fēng)景區(qū)一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),放松心情。
(一)前期準(zhǔn)備工作。
1、為保障同學(xué)們的利益與安全,實(shí)行自愿報(bào)名原則。
2、了解旅游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)。
3、召開班會(huì)。為同學(xué)講解春游當(dāng)天的'行程,讓同學(xué)們對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。
4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。
6、生活委員徐佩應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的同學(xué),并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。
7、由文娛委員張維維構(gòu)思行車過程中車上娛樂活動(dòng)安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過程的攝影工具,盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī)。
8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。
9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達(dá)同學(xué)負(fù)責(zé),第二組由班委負(fù)責(zé)。
坐596的時(shí)候分為兩組,蔣達(dá)第一組同學(xué)先走,其第二組隨后。
(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜。
1、活動(dòng)時(shí)間:4月xx日早上8:00到指定地點(diǎn)(江大文理門口)集中,點(diǎn)名確定人員,分別乘車去596終點(diǎn)站,注意確保各人員安全。
2、活動(dòng)內(nèi)容:
(1)、在前往景點(diǎn)的途中,讓同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。
同時(shí)再次提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
(2)、抵達(dá)后,分為兩小組分別進(jìn)行觀賞,上午十二點(diǎn)在龜山電視塔集合點(diǎn)名;。
(3)、各位同學(xué)午餐,水自備:
(4)、下午一點(diǎn)在月湖游玩,可以進(jìn)行放風(fēng)箏,照相等活動(dòng)。
(5)、計(jì)劃14:00點(diǎn)回到學(xué)校。
3、后期工作。
(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);。
(2)了解同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;。
(3)用本次活動(dòng)的照片和同學(xué)們的感想傳到群空間,大家共享其資源。
4、注意事項(xiàng)。
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學(xué)做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時(shí)由生活委員徐佩準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
(7)期間大家要注意自身財(cái)產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請(qǐng)及時(shí)與班委聯(lián)系。
(8)班委要隨時(shí)關(guān)注同學(xué)的安全,隨時(shí)向班長(zhǎng)傳達(dá)各位同學(xué)的狀況。
(9)在湖邊,請(qǐng)各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結(jié)會(huì)議,同學(xué)們交流春游感受;。
2、負(fù)責(zé)人聽取同學(xué)們的意見和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。
八、備注:
1、如果4月xx日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適不能參加,對(duì)該同學(xué)進(jìn)行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系班委,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風(fēng)景區(qū)的緊急電話。
九、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十六
日月如梭,轉(zhuǎn)眼間,盼望已久的暑假終于又如期而至了。怎樣度過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假呢?高爾基說過: 書籍是人類進(jìn)步的階梯。即將步入三年級(jí)的我打算,在這個(gè)暑假里讀許多許多的課外書,來提高我的作文水平。下面是我的閱讀計(jì)劃:
一、閱讀有選擇。圖書館的書架上擺滿了各種各樣的課外書,讓我們眼花繚亂,有成語(yǔ)故事、童話故事、歷史故事特別是名著。書是我們的朋友,是我們的精神食糧!
二、閱讀有計(jì)劃。每天至少要看一個(gè)小時(shí)的課外書,這樣就可以培養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,當(dāng)然,閱讀時(shí)要坐端正,這樣才能保護(hù)好我們心靈的窗戶 眼睛。
三、閱讀要做到 三到 :心到、眼到、口到。我們要用心去讀,用心去悟。吸取書中豐富的營(yíng)養(yǎng)。唐代的大詩(shī)人杜甫說的好, 閱讀破萬卷,下筆如有神,精彩語(yǔ)段,妙詞佳句,反復(fù)誦讀,熟記在心。每天和爸爸媽媽分享閱讀的快樂,交流一下讀后感吧!
四、看書時(shí)做好閱讀筆記,歸類摘抄好詞好句,名人名言,在書上做批錄第,同時(shí)養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣。另外,還得多看些工具書,比如,成語(yǔ)詞典、新華字典、俗語(yǔ)大全、諺語(yǔ)、格言警句等。
書可以把我們帶進(jìn)知識(shí)王國(guó),讓我們樂此不疲。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來吧!
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十七
“五一”假期是旅客出行、休閑、度假、旅游的高峰期。______主要集中短途旅游線路為主,車站小、旅客多是歷年假期經(jīng)濟(jì)護(hù)衛(wèi)隊(duì)所面臨的問題,為確?!拔逡弧奔倨谄陂g站場(chǎng)的安全有序,按照____公司和站經(jīng)理室的工作布署,特制定如下方案:
1、__________將在“五一”假期前召開一次假期安全保衛(wèi)工作的專題動(dòng)員會(huì)議。認(rèn)真貫徹落實(shí)____公司和站經(jīng)理室的工作部署及其會(huì)議精神,以20xx年________局的有關(guān)文件和站經(jīng)理室的工作要求為指導(dǎo)。堅(jiān)持“安全第一,預(yù)防為主”的方針,結(jié)合實(shí)際,全方位抓好、做實(shí)安全這個(gè)中心工作,全面提升__________在內(nèi)部保衛(wèi)工作中的良好形象。
2、加強(qiáng)安全宣傳教育工作,從根本上解除認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。學(xué)習(xí)上級(jí)的文件精神,明確工作思路;學(xué)習(xí)其他單位的事故案例,在全體________中打牢思想基礎(chǔ),繃緊安全這根弦,把安全保衛(wèi)工作推到一個(gè)新的高度,為打造平安車站、和諧車站而努力。
“五一”節(jié)前,____________將在站安全保衛(wèi)部門的協(xié)調(diào)下進(jìn)行一次安全大檢查。檢查單位內(nèi)部的消防設(shè)施、設(shè)備是否齊全有效,設(shè)置(擺放)位置是否符合要求;檢查電器、電源的安裝是否符合有關(guān)規(guī)定;檢查消防通道是否暢通,安全出口(緊急出口)有無上鎖(被堵)現(xiàn)象,指示標(biāo)志的張貼(懸掛)是否合理;檢查電源線路有無老化,有無超負(fù)荷動(dòng)作現(xiàn)象;檢查重點(diǎn)部位的防火、防盜情況;檢查對(duì)外承包的小店、食堂有無違規(guī)使用電器、煤氣、燃?xì)庠畹惹闆r;檢查站場(chǎng)內(nèi)的交通指示標(biāo)志的設(shè)置是否合理、齊全有效;檢查圍墻、門、窗、監(jiān)控錄像等治安防范設(shè)施、設(shè)備是否完好,工作是否正常。查找問題并制定事故隱患整改方案,堅(jiān)持“安全第一,預(yù)防為主”的方針,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處置。并建立“安全檢查與事故隱患整改登記簿”,并對(duì)整改后的問題進(jìn)行回訪,確保萬無一失。
三、制定預(yù)案并演練,做到有章可循
在“五一”節(jié)前,__________將針對(duì)火災(zāi)、盜竊、候車廳旅客爆滿、購(gòu)票隊(duì)伍超長(zhǎng)等情況,制定相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案,并針對(duì)不同情況利用對(duì)講機(jī)、電話、電鈴、口哨、手勢(shì)等通信傳遞手段正確處置。掌握并提高全體____對(duì)突發(fā)事件的處置能力,做到有章可循,處變不驚。
(1)在“五一”假期期間,________將加強(qiáng)________與____力度,杜絕無關(guān)人員入內(nèi),注意吸煙人員,防止煙頭引發(fā)火災(zāi);對(duì)可疑人員及時(shí)上前盤問,防止物品丟失,認(rèn)真仔細(xì),增加密度,嚴(yán)防火災(zāi)及其小偷作案的發(fā)生。
(2)“五一”節(jié)期間,根據(jù)班次多、車輛多、旅客多的特點(diǎn),________將偏有側(cè)重的安排值班、執(zhí)勤力量,加班加點(diǎn),對(duì)整個(gè)站場(chǎng)進(jìn)行管理。候車廳、售票廳重點(diǎn)維護(hù)旅客的候車和購(gòu)票秩序,嚴(yán)密注意人員動(dòng)態(tài),防止通道堵塞和小偷、扒手作案,保證廣大旅客的人身財(cái)產(chǎn)安全,同時(shí)協(xié)助危險(xiǎn)品檢查員搞好“三品”查堵工作;引導(dǎo)旅客按規(guī)定的流程、方法購(gòu)票乘車,及時(shí)疏導(dǎo),防止擁堵。____執(zhí)勤的______做好出租車的排隊(duì)候客、下客和________車的管理,協(xié)助管好售票秩序。在工作中,做到統(tǒng)一指揮,密切協(xié)作,兼顧重點(diǎn),靈活機(jī)動(dòng)。管理與服務(wù)兩手抓,為廣大旅客營(yíng)造一個(gè)“安全、溫馨、舒適、”的旅途環(huán)境。讓旅客走得安全,走得舒心、走得放心。
“五一”期間,__________將積極開展愛崗敬業(yè),文明服務(wù),爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)等活動(dòng),正確處理管理與服務(wù)之間的矛盾。大力弘揚(yáng)助人為樂、拾金不昧等好人好事,以扎實(shí)的工作,熱情的服務(wù),樹立________隊(duì)伍新形象。忠于職守,文明執(zhí)勤,為文明車站建設(shè)添磚加瓦。
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十八
1.每天早上8點(diǎn)以前起床。
2.每天寫5到10頁(yè)的做業(yè)。
3.每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
4.每天下午跑步0:30到1小時(shí)。
5.下午寫3到5頁(yè)的做業(yè)。
6.看電視不能超過5小時(shí)。
7.每天讀書2小時(shí)。
8.每天出去玩3到4小時(shí)。
9.吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。
計(jì)劃二:我的假期計(jì)劃
一直有人問我學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺催@么好?每次我都不知道怎么回答,因?yàn)槊看慰荚嚨臐M分好像是自然而然的。轉(zhuǎn)眼小學(xué)就要畢業(yè)了,我還一直保持者全校分?jǐn)?shù)的頭把交椅,不過我發(fā)誓我從來沒有在意過我的分?jǐn)?shù),不管你信還是不信。為了滿足大家的好奇心,我把我這個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃公布一下:
首先公布的是我的座右銘:聰明是因你喜歡學(xué)習(xí),天才是你知識(shí)的積累。
我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
1、早晨6:30起床,順便說一下我從不懶床,朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文至少30分鐘(一三五讀英語(yǔ),二四六讀語(yǔ)文,星期天暫停)。
2、每天分別完成各門功課的寒假作業(yè)1-3頁(yè)。我的習(xí)慣是獨(dú)立完成,做作業(yè)時(shí)絕不上網(wǎng)查答案(不確定的可以先看相關(guān)的課外書,積累自己的知識(shí),然后再做作業(yè),否則做再多的作業(yè)也沒用)。
3、中午適當(dāng)午休(我一般午睡1小時(shí)左右),保證有足夠的精力進(jìn)行下午的學(xué)習(xí)。
4、午睡起來后可以打打羽毛球、上上qq等。但累計(jì)時(shí)間一般不超過一個(gè)半小時(shí)。一般是運(yùn)動(dòng)30分鐘、電腦50分鐘,上qq的同時(shí)也看下愛四(哈哈,50+50=50,是不是很牛)。
5、下午有兩個(gè)任務(wù),第一個(gè)任務(wù)是閱讀課外書籍,上至天文、下至地理,凡事能增長(zhǎng)知識(shí)或見識(shí)的書籍我都不放過,時(shí)間控制在1-2小時(shí)。題外話:每次考試的閱讀理解,十有八九我都看到過。
第二個(gè)任務(wù)是預(yù)習(xí)下學(xué)期的各門功課,在開學(xué)前把下學(xué)期的功課先從頭到尾自學(xué)一遍,時(shí)間也是1-2小時(shí)。
6、晚上上完藝校后自由活動(dòng)和完成白天沒有完成的任務(wù)(我一向是今日事今日畢),但必須要看看新聞和報(bào)紙(聽說以后初中會(huì)有時(shí)事類的考試內(nèi)容,就是從新聞里來的。俗話說得好:“秀才不出門,能知天下事”,怎么說咱也是個(gè)小知識(shí)分子了,嘻嘻)。
7、每周讀2-3本好書(名著、史書、科普、兒文),每讀一本書寫一篇讀后感,每篇讀后感不少于500字。
8.年初一至初六,拜訪一下親戚朋友,乘機(jī)放松一下,除了朗讀英語(yǔ)和閱讀,其它的學(xué)習(xí)暫時(shí)放下。
9.每個(gè)星期六把上學(xué)期學(xué)過的語(yǔ)數(shù)英科的知識(shí)整體復(fù)習(xí)一遍,把還沒有融會(huì)貫通的知識(shí)再鞏固一下。
10.每個(gè)星期天參加實(shí)踐活動(dòng):購(gòu)物,社會(huì)調(diào)查,會(huì)見同學(xué),參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí)等等。
最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要合理安排時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃,否則再好的計(jì)劃也毫無用處。
在即將到來的小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期里,我將一如既往地合理安排學(xué)習(xí)、休息、娛樂的時(shí)間,把每一刻寶貴的時(shí)間都抓緊(我可不想老大徒傷悲,沒人會(huì)同情你的)。
計(jì)劃三:我的假期計(jì)劃
在炎炎夏日中我們迎來了兩個(gè)月的暑期生活。為了讓自己的暑期生活過的充實(shí)而又多滋多味,我給自己制定了一份詳細(xì)的計(jì)劃。
和“好朋友”的相見,西瓜的味道
在平日里,每天也都可以和“好朋友”進(jìn)行相見。但是由于每天還有學(xué)習(xí)任務(wù),所以和“好朋友”相見的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。放假了,屬于自己的時(shí)間就多了,這樣,和“好朋友”在一起的機(jī)會(huì)就會(huì)更多了。說到這里,大家可能已經(jīng)知道我說的“好朋友”是誰(shuí)了。對(duì),那就是我們大家都喜歡的一個(gè)朋友——書。
趁著這個(gè)假期,我可要好好的遨游在書的海洋里了。除了老師要求必讀的書籍外,我還要和媽媽在網(wǎng)上訂購(gòu)一些自己喜歡的書籍。
書這個(gè)好朋友,為我的假期生活增添了如西瓜一樣滋潤(rùn)的、甜甜的味道。
書香班級(jí)活動(dòng),桃子的味道
隨著暑期的到來,第七屆書香班級(jí)的活動(dòng)也開始了。用自己的筆記錄下自己假期生活中的點(diǎn)滴事情,積極的參加這次的活動(dòng),讓文字給我的假期生活增加甜甜的味道。
開心寫作,開心假期,我爭(zhēng)取要做到三天發(fā)表一篇博文。
我要通過自己的努力,讓自己的暑假生活如同桃子一樣,成熟后,高高的掛在枝頭,散發(fā)出誘人的味道。
知識(shí)的鞏固和預(yù)習(xí),葡萄的味道
媽媽老是說我的字寫得不好看。趁著這個(gè)假期,每天我都要進(jìn)行練字,要把我的字練得棒棒的。
期末的英語(yǔ)考試聽力題出現(xiàn)了一道錯(cuò)誤,這說明我的聽力部分知識(shí)很不牢固,還有媽媽說我的口語(yǔ)也不好。在假期里,每天要聽讀半個(gè)小時(shí)左右的.磁帶。
馬虎粗心我總是脫離不了。這不,這次的數(shù)學(xué)考試最后一題就是因?yàn)槲业鸟R虎粗心,把計(jì)算正確的結(jié)果在最后答題的時(shí)候?qū)戝e(cuò)了,而被扣了一分??谒泐}的練習(xí)可以很好的糾正粗心馬虎的錯(cuò)誤。每天一頁(yè)口算題卡可是必不可少的。
酸中帶甜,葡萄的味道。我要通過自己的努力,先辛苦,后慢慢品味到付出后甜甜的味道。
體育鍛煉,檸檬的味道
前一段媽媽給我辦的游泳證就是為了讓我在假期里好好的鍛煉身體。除此之外,晚上或者早上的時(shí)間和爸爸媽媽到樓下打打羽毛球、跑跑步??傊?,每天都要有一定量的運(yùn)動(dòng)。
體育鍛煉,就像檸檬一樣,酸中帶著甜,會(huì)給我的假期生活增添了一道別樣的味道。
當(dāng)然了,在這個(gè)假期里,每天要練習(xí)的小提琴也是不可少的。還有幫助媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。
外出旅游也是不可少的。我已經(jīng)聽爸爸媽媽在商議著出行的日期了。目的地是那美麗迷人的青海湖。我希望那一天快點(diǎn)到來。
計(jì)劃四:我的假期計(jì)劃
盼望已久的寒假馬上要來了,我得好好計(jì)劃一下我的寒假生活
計(jì)劃一:玩電腦
為了我的期末考試能考個(gè)理想的成績(jī),我已經(jīng)有3個(gè)月沒碰過電腦,與“qq堂”徹底地“拜拜”了?,F(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習(xí)題搞得生銹了的腦子,玩玩電腦嘍。一次,我在找作文時(shí)看見了“”就用了“藍(lán)雪伊兒”這個(gè)用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”,只是拜讀而不敢發(fā)表文章,今天,我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來現(xiàn)丑,一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵(lì)我多向大家學(xué)習(xí)交流。
計(jì)劃二:睡懶覺
期末大考的這幾天,語(yǔ)數(shù)兩科的老師“輪流站崗”,“大肆轟炸”,那么多的習(xí)題,我稍微算了一下,天哪!足足有40多張!害得我們晚上作業(yè)都做到10點(diǎn)多,第二天,同學(xué)們都成了“熊貓眼”。慘哪!所以睡懶覺把復(fù)習(xí)時(shí)的晚點(diǎn)全都補(bǔ)回來!
計(jì)劃三:做作業(yè)
我的辛苦也沒白費(fèi),期末語(yǔ)數(shù)總成績(jī)是全班第一,厚厚的一本《快樂暑假》不用做了!只要做語(yǔ)文老師布置的幾篇日記和讀書筆記就ok了,不過我媽媽可能要另外給我一些數(shù)學(xué)習(xí)題,我只能接受嘍。
計(jì)劃四:隨心所欲
在上述計(jì)劃之外,我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車,這些都是我隨心所欲的空間。 怎么樣,我的寒假生活計(jì)劃夠完美了吧!
假期計(jì)劃書學(xué)生篇十九
1. 規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間:
暑假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng),比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。
例如,如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,語(yǔ)文處于初級(jí)階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
3. 每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定:
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!
對(duì)于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候,必要做法:請(qǐng)個(gè)家教,或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧,家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。
4. 具體的時(shí)間規(guī)劃表:
第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班??傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):
7:30 -8:30起床梳洗吃早飯
8:30-9:00背書背單詞
21:00準(zhǔn)時(shí)休息
時(shí)間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。
第6個(gè)星期:
恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。
相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
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